pr lectie masajul facial.docx

8/19/2019 PR LECTIE MASAJUL FACIAL.docx

1/19

LIC TEHNOLOGIC,,SIMION MEHEDINTI ‚’ Galati Profesor : BUGEAC VASILICA

Disi!li"a: ESTETICA SI INGRIJIREA CORPULUI OMENESC Clasa : AN I COSMETICA

Proiet #e te$"olo%ie #i#atia

Data: .26 01.2016 Ti!&l letiei: mixta / D&rata: ore mi!

Te'a : MASA(UL COSMETIC Letia : .E"ECUTA MASAJUL #ACIALU!itatea $e %om&ete!ta '' MASAJUL COSMETIC

Com&ete!ta (e!era)a' CARACTERI*E*A MASAJUL COSMETIC #ACIAL

COMPETENTE DE)IVATE

C+1'IN+ENTI#ICA TIPUL TENULUI

C+2'ALEGE CREME SI PRO+USE CARE SE #OLOSESC IN TIMPUL MASAJULUI

C+, E"ECUTA MASAJUL #ACIAL RESPECTAN+ MISCARILE +E -A*A

C+'E"ECUTA MASAJUL CORECTOR

Meto#e #i#atie* +.%o!eratia eriti%a - &ro3)emati4area .- o3erarea $iri5ata /-$iere!tierea ar%i!i)or $e )%r 0-exer%iti)1-ex&)i%atia 2-o3erarea i!$e&e!$e!ta3 4-$emo!tratia 5- )%r) 7! e%8i&9

Mi6loae #e i"7ata'a"t +-e $e )%r - e $e )%r &ero!a)i4ate .- %a)%)ator /- i$eo&roie%tor0-&re4e!tari &o;er'&oi!t1-3arem $e %ore%tare 2-&roie%t $i$a%ti% &ero!a)i4at 4< o3ie%te $e i!e!tar< 5-e te8!o)o(i%e

8or'e #e or%a"i9are '' #ro!ta) i!$ii$a)< &e (r&e

Desfas&rarea letie I!tr%ta5) i!tro$%ti ,0 mi!.

I!tr%ta5) %re!t 2= mi!.

I!tr%ta5) !a) ,0 mi!

Bilio%ra; *;;;.t!ori.ro ;;;.(oo()e.%om ;;;.eteti%a.ro


2/19

Criterii #e a!reiere

Nota 0* sa i"#e"ti;e res&rse folosite la reali9area 'asa6&l&i faial

Nota 1


3/19

Instr

curent

Executia

model

a&)i%area m9tii. Pro$e)e o)oite )a maa5 !t %reme)e &e%ia)e<a$e%ate ti&)i $e te!

Mi?@rile #e a9@ ale 'asa6&l&i Se %!o% trei %ate(orii $e mi%9ri $e3a49: mi%9ri $e eera(e< mH!(Hietoare a $e !ete4ire mi%9rie!er(i%e mi%9ri i3ratorii.

a- Mi?@rile #e ee&ra%e S!t mi%9ri mH!(Hietoare< $e a)!e%are<exe%tate % aFa &a)mar9 a &)&a $e(ete)or< )a 7!%e&t)< Hrit)

maa5)i i 7! a)ter!a!F9 % mi%9ri)e e!er(i%e< %e e a$reea49e&i$erm)i. Se exe%t9 &e $ire%Fie )i!iar9< %ir%)ar9< 7! &ira)9< 7! 4i(4a( i 7! oare%e.

Scopul a%etor mi%9ri ete: $e )are $e %o!ta%t % &ie)ea %)ie!tei ' $e 7!ti!$ere a %remei &e aF9< (Ht i $e%o)te rea49 &9tr!$erea %remeii a 3ta!Fe)or 3io)o(i%e 7! &ie)e< o3Ki!H!$'e o (reare< %atie)are i8r9!ire a &ie)ii $e a &ro$%e re)axarea.

Ra&!$ )a Itre3ari

Cite% a $e$o%me!tare

Notea4a i!%aiete

Cite% $e )ata3)a

20mi!

,0mi!

18

20mi!

Co!eratia

Pro3)emati4

area

O3erarea$iri5ata

St$i $e%a4

Ta3)a

Ma!a))

#ie

Po;er&oi!t

Pe (r&e

I!tr%ta5

$e

i!%8eiere

Realizare

a

independ

enta aC+

Mi?@rile e"er%ie S!t mi%9ri $e &ro!4ime %e e a$reea49 $erm)ii 8i&o$er'm)iA%ete mi%9ri !t '&ia!otat) &9)mit) ri%Fio!at)r9mH!tat) %i&it) ta&otat) ar&e(i)

Pia"otat&l- Ete o mi%are ra&i$9< aem9!9toare % a)!e%area$e(ete)or &e %)a&e)e !i &ia!. Se exe%t9 % aFa &a)mar9 a $e(ete)or<mHi!i)or )%rH!$ im)ta!.

Efecte: Stim)area termi!aFii)or !eroae< re$ete&tH!$ ita)itateaFetri)or. Are ! ee%t 3! a&ra ri$ri)or &er%ia)e< 7! &e%ia) a %e)or$e )a %o)F) exter! a) o%8i)or< &ro$%H!$ ! or e$em 7! a!F) ri$)i<ate) ate!7!$'). Regiunile unde se execută: 7! 5r) o%8i)or &e a!F)!a4o(e!ia! 7! re(i!ea (e!ia!9. Direcţia $e exe%Fie ete )i!iar9 i%ir%)ar9.

Mi?@rile 7iratorii Se rea)i4ea49 &ri! 7!%or$area a!te3raF)i. S!t $e$o9 e)ri: &)a!e &!%tate. Bi3raFii)e &)a!e e exe%t9 % aFa &a)mar9<rea)i4H!$ o a)!e%are i3rat9. Se exe%t9 7! re(i!ea (e!ia!9 i &e r!te.Bi3raKii)e &!%tate e exe%t9 % &)&a $e(et)i me$i a) m7i!ii $re&te 7!oare%e)e ormat $e i!$ex) i me$i) mHi!ii tH!(i< 7! re(i!ea r!Fii.

Efecte: re)axare $e%o!(etio!are %H!$ e )%rea49 &e $ire%Fia %ir%)aFieie!oae.< Se exe%t9 )a Hrit) maa5)i< %om&)etate $e &rei!i&!%tate< % &)&a $e(et)i me$i 7! !(8i) i!ter! a) o%8i)or< oatem&ora)9 i re(i!ea &reari%)ar9. Pri! a%ete &rei!i e rea)i4ea49 toto re)axare< $atorit9 o&ririi &e!tr ! tim& oarte %rt a %ir%it)i !ero.Bi3raFii)e e mai exe%t9 i )a Hrit) mi%9ri)or $i! re(i!ea r!Fii i


4/19

lucrarii 1 o%8i)or< % a%e)ai ee%t re)axarea.

-0- Difere"ierea 'i?@rilor #e 'asa6

Maa5) a%ia) ete a)%9tit $i! trei %ate(orii $e mi%9ri $e 3a49 eera(e<e!er(i%e i i3ratorii< %are e o)oe%$ierit %a $rat9 i i!te!itate.

+a%9 mi%9ri)e $e maa5 e exe%t9 )e!t< %a)m< 9r9 i!te!itate &rea mare<a efect calmant, iar $a%9 !t $e &ro!4ime re&e4i i % o &rei!e mai

mare< a efect stimulator.

Cometi%ia!a a tre3i 9 tie 9 o)oea%9 mi%9ri)e $e maa5 %e)e mai&otriite )a %)ie!ta re&e%ti9 Fi!H!$ eama $e: ti&) i %a)itatea &ie)iiHrta tarea &i8i%9.

Tipul şi calitatea pielii I! !%Fie $e ti&) $e te! a tre3i 9 e a)ea(9mi%9ri)e $e maa5 % %are e or o3Fi!e ee%te o&time.

Te"&l "or'al. Ete ! te! tH!9r< % toate !%Fii)e !orma)e< %are ! are!eoie $e%Ht $e 7!treFi!ere. +e a%eea e or o)oi mi%9ri)e $e eera(e<oare< 7!tr'! ritm mo$erat< 9r9 o i!te!itate &rea mare i % $rat9

%rt9 $e 10 mi!.Te"&l &sat a $e8i$ratat< % o &ie)e 3Fire a 3e!e%ia $e mi%9ri $eeera(e ra&i$e &e!tr a%tiarea %ir%)aFiei a!(i!e i )imati%e.A%etea or a)ter!ate i $e %7tea mi%9ri e!er(i%e $e i!te!itatemo$erat9 ri%Fio!at)< %i&it)< ! or r9m7!tat 7! %o&) a%ti9rii%ir%)aFiei a!(i!e i a) tim)9rii !%Fiei ()a!$e)or e3o$ora)e. Se ao)oi %rem9 (ra9 8r9!itoare< itami!i4at9< 3i!e 8i$ratat9< &e!tr8r9!irea< (rearea i %atie)area &ie)ii. +rata maa5)i ete i 7! !%Fie$e Hrt9 1= mi!.

Te"&l %ras % &ori $i)ataFi a $e%8ii< % o &ie)e 7!(roat9 a

3e!e%ia $e mi%9ri)e e!er(i%e $e &ro!4ime &e!tr e)imi!areae3m)i $i! o)i%)ii &i)oe3a%ei i 7m&r9tierea $e&o4ite)or $e (r9ime$i! Fet) a$i&o. 7! a)ter!a!F9 % mi%9ri)e e!er(i%e< e or exe%tami%9ri $e eera(e &e!tr %a)marea i re)axarea Fetri)or. +ratamaa5)i 7! !%Fie $e Hrt9 1=20 mi!.Te"&l a"ei %ara%teri4at&ri! &re4e!Fa &t)e)or a%!ei%e< ! a 3e!e%ia $e ! maa5 a%ia)o3i!it< %i $e maa5) H e% a) )i Jaet< o)oi!$ ! &ro$me$i%ame!to Sa&roa!< )< &$r9 )ami$at9.


5/19

0 1


6/19

IS!R"#!

$% DE

I#&EIERE

Te"&l a"ei %ara%teri4at &ri! &re4e!Fa &t)e)or a%!ei%e< ! a3e!e%ia $e ! maa5 a%ia) o3i!it< %i $e maa5) H e% a) )i Jaet<o)oi!$ ! &ro$ me$i%ame!to Sa&roa!< )< &$r9 )ami$at9.

Te"&l o"%esti7. Pe!tr $e%o!(etio!are< e o)oe% mi%9ri)e $eeera(e< $i! mi%9ri)e e!er(i%e ri%Fio!at) i mi%9ri)e i3ratorii<exe%tate 7! $ire%Fia %ir%)aFiei e!oae. Mi%9ri)e 7!%e& $e )a r!te &re$e%o)te.

Te"&l !ali#. Se or exe%ta mi%9ri)e $e eera(e ra&i$e i ma5oritateami%9ri)or e!er(i%e 7! %o& $e a%tiare a %ir%)aFiei a!(i!e< i )imati%e.Mi%9ri)e 7!%e& $e )a $e%o)te %9tre .r!te

Vârsta-- Ete ! a)t %riteri $e %are tre3ie Fi!t eama 7! ee%tareamaa5)i a%ia). La &eroa!e)e ti!ere. I! a%ete %a4ri< %o&) ete 7!treFi!erea i me!Fi!erea a&e%t)i rmo a) te!)i.

e$i!Fe)e $e maa5 !t $e %rt9 $rat9< $e 10 mi! e or a%e toatemi%9ri)e $e maa5 % o i!te!itate mo$erat9. +a%9 te!) ete (ra aa%!ei% e a i!ita &e mi%9ri )e e!er(i%e< 7! a)ter!a!F9 % %e)e oare. La&eroa!e)e a$)te.

e$i!Fe)e $e maa5 or mai $e )!(9 $rat9 1= mi! i e a axa $emi%9ri)e $e maa5 7! !%Fie $e %a)itatea &ie)ii. La &eroa!e)e 7! Hrt9.

Maa5) a $ra 20 mi!< % mi%9ri $e eera(e ra&i$e &e!tr a%tiarea%ir%)aFiei i tim)area termi!aFii)or !eroae. Mi%9ri)e e!er(i%e or aeao i!te!itate mo$erat9< Fi!H!$ %o!t $e to!) m%)ar $imi!at )a

a%eat9 Hrt9


7/19

C+2

0 1 2 SCRIU TITLULLECTIEI

10Co!eratia Ta3)a

L%r i!e%8i&a


8/19

Ra&!$ )a Itre3ari

Cite% a $e$o%me!tare

Notea4a i!%aiete

Cite% $e )a

MIN

1@

2@

2@

Pro3)emati4area

O3erarea$iri5ata

St$i $e %a4

Ma!a))

#ie

Po;er&oi!t

Pe (r&e

INSTRUC TAJINTRO+UCTB

INSTRUC TAJCURENT

MĂSTILE COSMETICALE Prin notiunea de masca cosmetica se intelegeutilizarea de amestecuri speciale de diferite substante, simple sau complexe, care se

aplica pe obraz, gât si decolteu, menite sa ramâna in contact cu pielea timp mai

Mastile cosmeticale sunt amestecuri de substante simple sau complexe care se

aplica pe piele pentru a produce efecte benefice asupra pielii.Mastile

pot avea la baza produse de origine vegetala, animala sau minerala.

Mastile se aplica de jos in sus in directia ridurilor, in strat uniform cuexceptia zonei oculare unde se aplica o crema antirid.In functie de compozitia lor,

de modul de preparare si aplicare, mastile pot avea efecte variate asupra tenului,

actionând asupra pielii pe planuri multiple, astfel: Mastile actioneaza asupra

circulatiei sanguine, producând o usoara congestie locala a pielii, in cazul când sunt

aplicate calde. Prin aceasta intervin favorabil asupra metabolismului celular,

influenteaza si determina o secretie mai buna a glandelor sebacee si sudoripare .

Când sunt aplicate reci, ori alcatuie din substante astringente, produc o tensiune

locala si, o netezire a pileii, strângând porii dilatati si dând pielii un aspect neted-

catifelat Au o actiune de idratare a tesutului cutanat. Au un rol de absorbtie,deci de a absorbi din piele surplusul de grasimi si transpiratie, de toxine si celule

moarte. Au rol de a hrani tesutul cutanat când contin substante grase, ranitoare,care sunt absorbite de piele prin canalele excretorii ale glandelor sebacee si

sudoripare. Au rol de a calma tenul iritat Descongestioneaza tenul Mastile au unefect de curatire a pielii. In functie de substantele ce le contin, pot albi pielea . Rol

de tonifiere a tesutului cutanat

Mastile trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii: sa fie inofensive !fara

substante alergi"ante si toxice#$ sa penetreze bine pielea si sa fie suportabil: sa

nu produca arsur$ sa se aplice in functie de tipul de ten $ mastile idratante

ramân umede !timp de actionare %& -'( min#.$ mastile sicativ-absorbante se

usuca si formeaza o pelicula.

)fectele mastilor pot fi: de curatare !indepartarea surplusului de sebum si

cellule moarte de pe suprafata pielii#,$ de tonifiere$ de calmare sidecongestionare$ de idratare si catifelare a pielii.

Pentru a mari eficienta mastilor, se poate folosi electrodermul. In cazul cândtrebuie sa se obtina o ranire sau o idratare, calmare sau descongestionare a pielii -

deci efectul mastii trebuie sa fie marit - se aplica peste masca respectiva o compresa

umezita in apa distilata, apa minerala sau infuzie calmanta sau tonica peste care se

efectueaza o sedinta de '-* min. cu electrodul plat facial al aparatului de inalta

frecventa. +atorita curentului electric, efectul mastii este marit, substantele din

masca fiind absorbite de catre piele.ot in scopul de a mari efectul mastii, in

cazurile in care se urmareste ranirea, idratarea sau tonifierea tenului, se aplica pe

fata o crema ranitoare vitaminizata, deci cu continut de substante biologice$


9/19

INSTR +EINC@EIERE

-peste crema se aplica o compresa dintr-un material plusat muiat intr-o infuzie

tonica sau calmanta, sau apa minerala peste care se aplica o masca electrica , care se

pastreaza pe fata timp de %( min, marind in acest fel puterea de absorbtie a pielii.

ot pentru a marii eficacitatea mastilor, se poate expune fata cu masca aplicata la o

lampa solux sau de ultraviolete, timp de câteva minute !deci asocierea efectului

caloric si cimic al acestor radiatii#, sau efectuarea peste masca a unei vaporizari cu

apa ozonizata si ionizata cu autorul vapozonului.

In general, mastile, in functie de substantele din care sunt preparate, de modul lor de

aplicare,produc efecte variate si multiple, insa nu statornice. Astfel, ele pot activa,

circulatia, pot idrata, tonifia, calma, descongestiona, descuama, albi, netezi pielea,

absorbind surplusul de grasimi si apa din piele, sau, mari transpiratia pielii, deci

eliminarea toxinelor

CLASIFICARE MASTILOR COSMETICE /n functie de continutul desubstante:-

masti cosmetice astriente si sicati!e se aplica tenurilor grase cu pori dilatati si

exces de sebum, !ipersecretie de sebum si transpiratie#. )le au rolul de a absorbisurplusul de greasimi si toxine, de a micsora porii dilatati si de a produce o tensiune

locala, netezind astfel pielea. Aceste masti trebuie sa contina substantele

urmatoare :caolina, carbonat de calciu, carbonat de magneziu, amestecate cu diverse

sucuri de fructe sau infuzii cu rol astringent . )xemple de masti: Albus de ou 0 suc

de lamâie$ iaurt 0 miere de albine$ drodie de bere proaspata 0 suc de lamâie 0

miere. -

Masti cosmetice emoliente se aplica tenurilor uscate si desidratate ce prezinta odescuamare accentuata a stratului cornos. In compozitia acestor masti intra faina

de migdale, faina de in, faina de grâu, uleiuri vegetale, sucuri de fructe. )xempl de

masti:- Mere fierte in lapte,- rondele de banana pasate,- banana oparita in

lapte, % lingurita lapte praf.

Masti cosmetice nutriti!e contin substante grase, ranitoare, bioactive, au rolulde a rani si stimula procesul de regenerare celulara, de vitaminizarea tesuturilor

uscate , atipice si senile.


10/19

LIC TE@NOLOGIC


11/19

Te'a : MASTI COSMETICE Letia: .CLASI#ICA TIPURI +E MASTI

U"itatea #e o'!ete"ta **8OLSESTE MASTILE IN T)ATAMENTUL COSMETIC

Co'!ete"ta %e"erala* CLASI8ICA MASTILE COSMETICE

COMPETENTE +ERIBATE

C+1'E"PLICAREA CON+ITIILOR PE CARE TRE-UIE SA LE IN+EPLINEASC MASTILE

C+2'CLASI#ICAREA MASTILOR

C+, MARIREA E#ECTELOR MASTILOR

C+'IN+EPARTAREA MASILOR




Desfas&rarea letiei I!tr%ta5) i!tro$%ti ,0 mi!.



Bilio%ra;e ;;;.t!ori.ro ;;;.(oo()e.%om ;;;.eteti%a.ro


12/19

Nota 5*sa e=a'i"e9e si sa o'!lete9e ;sa lie"tei

Nota +>


13/19


Desfas&rarea letiei

I!tr%ta5) i!tro$%ti ,0 mi!.





14/19

LIC- TEHNOLOGIC,,SIMION MEHEDINTI’’ Galati Profesor : BUGEAC VASILICA


15/19

Disi!li"a: ESTETICA SI INGRIJIREA CORPULUI OMENESC Clasa : AN I COSMETICA

Data: ..................... 2016 Proiect de tehnologie didactica

Ti!&l letiei: mixta / D&rata: 6 ore mi!

Te'a : MASA(UL COSMETIC Letia: .E"ECUTA MASAJUL #ACIAL

U!itatea $e %om&ete!ta ''REALI*EA*A MASAJELE SPECIALE

Com&ete!ta (e!era)a'CARACTERI*E*A MASAJUL COSMETIC

COMPETENTE +ERIBATE

C+1' Ex&)i%area ee%te)or ti&ri)or $e maa5e &e%ia)e

C+2' Rea)i4area maa5)i e% a) )i Jaet

C+, Rea)i4area maa5)i $e%o!(eti

C+' Rea)i4area $re!a5)i )imati%




Desfas&rarea letieiI!tr%ta5) i!tro$%ti ,0 mi!.





16/19

Criterii #e a!reiere

Nota 0* sa i"#e"ti;e res&rse folosite la reali9area 'asa6&l&i faial

Nota 1


17/19

IS!R DE

I#E'"!

IS!R

#"RE!

SE BA PRE*ENTA LECTIA TITLUL SI COMPETENTELE

Maa5e &e%ia)e Maa5) e% a) )i Jaet


18/19

I!tr $ei!%8eiere

$e'a )!() %te)or.Mati)e or %o!ti!e %ri $e r%te< )eiri % &)&e $e r%te< miere $e

a)3i!e< )a&tior $e mat%a< 3ta!te 3io)o(i% a%tie< ai!a $e i!.Exer%itii)e $e (im!ati%a $eti!ate (Ht)i a ! ro) im&orta!t i a!me:' %)%ate &e &ate< &e o &atra< 3rate)e a)!(ite $e'a )!()

%or&)i< a$%eti 3ar3ia &re &ie&t i rotiti %a&) 7! am3e)e e!ri ' %)%ate &e &at % %a&) 7! aara< ee%tati a%eeai mi%are %a mai ' ae4ate ori4o!ta) a 7! &i%ioare< ti!7!$ &ate)e $re&t< ra%iti %a&) a

a&)e%ati'1 )a $rea&ta i )a ti!(a

' 7!$re&tati 3ar3ia %atre meri< %o!tra%t7!$ m%8ii (7t)i a % &artea$ora)a a am3e)or m7i!i 7m&i!(eti or 3ar3ia 7!$arat< %o!tra%t7!$ m%8ii' ri$i%ati %a&) 7! aer< me!ti!7!$ 3ar3ia %7t mai &oi3i) i ara a o

%o8or7ti< 7!toar%eti %a&) $e )a t7!(a )a $rea&ta< aa 7!%7t a &teti4ari mi5)o%) &ate)i $.

' 7! &o4itia %)%at &e 3rta< m7i!i)e 7!%r%iate )a %eaa< %oate)e trae 7!$arat ir!tea &ri5i!ita &e &o$ea< a%eti exte!ia %a&)i i a tr!%8i)i 7!a&oi< a&oiree!ire )a &o4itia i!itia)a.

MASA(UL CE8EI- +e aeme!ea< ! tre3ie ita %a ete !) $i!tre &!%te)e%e)e mai ae%tate $e %e))ita ete %eaa. A)teori< &ie)ea a&are %ata< )i&ita $e

&)ete i e $e%amea4a. C o%a4ia $)i a 3aii a re%ata % o &erie&e%ia)a a % o ma!a a&ra< &e!tr a 7!$e&arta %e))e)e moarte< a%ti7!$<toto$ata< %ir%)atia 7!(e)i< a&oi a !a % o %rema. I! %a4) 7! %are &ie)ea&ate)i ete (raa< a $e4i!e%tata< 4i)!i%< % o )oti!ea!tie&ti%a.

U!e)e &eroa!e a &ate)e &rearat % &itri oarte re4ite!ti )atratame!t 7!$e&artarea )or o &tem o3ti!e &ri! a&)i%area $e %reme&e%ia)e< iar 7! %a4ri mai re3e)e< e a re%r(e )a &ee)i!(< %o)tii %o!%e!trate $e re4or%i!a i a%i$ a)i%i)i%.

! %a4) e3oreei &ate)i< mari)e $e i(ie!a !t o3)i(atorii&e!tr a eita i!ta)area a%!eei %ome$o!ie!e. I!$i%ate !te$i!te)e 7! %a3i!ete)e %ometi%e< !$e &e%ia)ita a &tea extra(e%ome$oa!e)e i &t)e)e a%!ei%e< a rea$%e &ie)ea )a ! P@

!orma)< &ri! &ro%e$e) $e4i!%rtarii % Ga)a!o'$erm7 i &ri!&)eri4ari $e o)tii a%i$e< $e4i!e%ta!te< % Ba&ore)). Eo)tiae3oreei &oate o&rita i &ri! e$i!te)e $e ra4e )traio)ete %)am&a $e )traio)ete a< 7! tim&) a%a!tei )a mare< &ri! %re )aoare.

Le!5eria a %8im3ata 4i)!i%< e or &reera teatri)e $e3m3a%< &ermea3i)e )a aer i ! re(im a)ime!tar ara% i! (raimi<$)%iri< 7! %8im3 3o(at 7! )e(me i r%te &roa&ete.

#ee$3a%

+ia)o()

Pro3)emati4area

Ta3)a

#ie

&o;er&oi!t

I!$ii$a)

Pe (r&e


19/19

pr lectie masajul facial.docx

Documents