presentacion colegios tennis up 2012
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Presentacion Colegios Tennis UpTRANSCRIPT
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TENNIS UP ha desarrollado un programa para vincular a los colegios de la ciudad con el tenis de campo. El programa consiste en realizar alianza que permita proporcionar a los estudiantes espacios que ayuden a mejorar su calidad de vida por medio del deporte. Se diseña para apoyar a los padres y colegios en la formación integral de los estudiantes y por medio del tenis de campo, proporcionarles herramientas que no solo sirvan para su vida deportiva, sino también su vida familiar, profesional y personal.
Dentro de nuestro trabajo incluimos una programación escrita de cada entrenamiento, actividades competitivas, evaluaciones y reportes que nos permiten evaluar el progreso de los deportistas y realizar ajustes que garanticen un ambiente agradable de aprendizaje, mientras se enseña la técnica básica del tenis y fomentan hábitos característicos del deporte.Colegios que trabajan actualmente con Tennis Up:
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OBJETIVOS
• Desarrollar programa formativo en tenis de campo a corto y mediano plazo.
• Mejorar la coordinación, agilidad, concentración y atención de los estudiantes que se inscriban al programa.
• Iniciar un proceso a largo plazo en el tenis de campo.
• Incrementar en los estudiantes el amor por el tenis de campo.
• Crear liga inter-clases e inter-escuelas de tenis.
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• Mejorar la capacidad aeróbica, quemando grasa y mejorando la capacidad cardiovascular, reduciendo de esta manera el riesgo de obesidad.• Mejorar el poder muscular, la velocidad, la agilidad y la coordinación general, permitiendo formar niños con muy buenas habilidades físicas. • Incrementar la concentración y niveles de atención de los niños.• Desarrollar la ética de trabajo, porque mejorar a través de clases y practica, refuerza el concepto del valor del trabajo.• Desarrollar la disciplina. • Aprender a administrar errores porque se aprende a jugar de acuerdo a las habilidades y se entiende que tanto en el tenis, como en la vida, minimizar errores es esencial. • Aprender a competir, lo cual es una gran preparación para el mundo competitivo en el que vivimos. • Aceptar responsabilidad, ya que el tenis es un deporte individual donde el único responsable del éxito o fracaso es uno mismo.• Planear e implementar estrategias.• Solucionar problemas, porque la estrategia básica del tenis es resolver los problemas que presenta el contrario.
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El programa busca la fundamentación básica de la técnica, lo cual se logra tras la enseñanza fragmentada de los golpes básicos (derecha, reves, volea, servicio) y la concentración de esfuerzos en el desarrollo de movimientos lineales para la preparación-contacto- terminación de cada golpe. Los contenidos que se trabajan son de carácter TECNICO y TACTICO, a continuación los detalles:
TECNICO:• Técnica de la derecha.• Técnica del revés.• Técnica de la volea.• Técnica del servicio. • Dirección de los golpes.• Profundidad de los golpes.
TACTICO:• Regularidad de los golpes.• Mover al contrario.• Jugar a la debilidad del contrario.• Aprovechar mis fortalezas
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De acuerdo al volumen de entrenamiento que posea el colegio y la continuidad de los estudiantes, se trabajara mas a profundidad cada contenido, evidenciándose así una mayor mejoría.
El desarrollo del contenido que se incluye a continuación asume que se entrena 2 veces por semana y que el estudiante se inscribe a la actividad deportiva para todo el año lectivo. Adicionalmente, se toma como base 14 semanas en el semestre 1 y 20 semanas en el semestre 2; esto esta sujeto a cambios de acuerdo con el calendario de cada colegio.
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ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO
CONTENIDO TACTICO
EVALUACION INICIAL 1 • Evaluación cualitativa de la habilidad para contactar la bola en la derecha y el revés.• Elaboración de video inicial.
INTRODUCCION AL TENIS 2 • Manejo de la raqueta y la bola.• Juegos de relevos para colaborar en grupo mientras se maneja raqueta y bola.• Pasos para ejecutar la derecha.• Pasos para ejecutar el revés.
No aplica.
FUNDAMENTACION TECNICA 3 A 6 • Repaso pasos para ejecutar derecha y revés.• Pasos para ejecutar la volea.• Pasos para ejecutar el servicio.
• Regularidad de los golpes. • Inicio de ranking interno de mini-tenis.
FUNDAMENTACION TACTICA 7 A 10 • Repaso pasos para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Trabajo de dirección de la bola (paralela y cruzada).
• Repaso regularidad de los golpes. • Mover al contrario.• Continuación de ranking interno de mini-tenis.
Semestre 1 – septiembre a diciembre
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ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO
CONTENIDO TACTICO
RECOPILACION DE LO APRENDIDO
11 A 13 • Repaso pasos para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Repaso dirección de la bola (paralela y cruzada).• Trabajo profundidad de la bola.
• Repaso regularidad de los golpes. • Repaso mover al contrario.• Jugar a la debilidad del contrario.• Continuación de ranking interno de mini-tenis.
EVALUACION FIN DE SEMESTRE
14 • Evaluación cualitativa de la ejecución de los pasos para cada golpe (preparación, contacto y terminación).• Evaluación cuantitativa de porcentaje de asistencia.• Evaluación cualitativa de relación con sus compañeros, utilización de uniforme adecuado y otros aspectos que desee evaluar el colegio.
Entrega ranking fin de semestre y reconocimiento a los primeros jugadores.
Semestre 1 – septiembre a diciembre (cont.)
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Semestre 1 – Informe presentado
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ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO
CONTENIDO TACTICO
REPASO FUNDAMENTACION TECNICA
15 A 18 • Repaso técnica para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Fortalecimiento de la técnica de acuerdo a las habilidades individuales de cada jugador.• Practica de dirección (paralela y cruzada).
• Repaso regularidad de los golpes. •Inicio de ranking interno de mini-tenis- semestre 2
REPASO FUNDAMENTACIONTACTICA
19 A 22 • Repaso técnica para ejecutar derecha, revés, volea y servicio.• Fortalecimiento de la técnica de acuerdo a las habilidades individuales de cada jugador.• Practica de dirección (paralela y cruzada).
• Repaso regularidad de los golpes y mover al contrario.• Jugar a la debilidad del contrario.•Preparación para competencia inter-colegiada TUP.
Semestre 2– enero a junio
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ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO
CONTENIDO TACTICO
PERFECCIONAMIENTO TECNICO
23 A 26 •Trabajo de técnica circular en los golpes de fondo. • Repaso dirección de la bola.•Practica de profundidad de la bola.
• Repaso regularidad de los golpes, mover al contrario, jugar a la debilidad del contrario.• Trabajo de aprovechar las fortalezas.•Realización de competencia inter-colegiada entre los colegios que realizan el programa con Tennis Up (finales de marzo)
REFUERZO TECNICO-TACTICO 27 A 30 •Repaso técnica circular en los golpes de fondo. • Repaso dirección y profundidad de la bola.• Trabajo técnica circular en el servicio.
• Aplicar las 4 tácticas de acuerdo a la instrucción del entrenador. Empezar a variar las tácticas.•Continuación ranking interno-semestre 2.
Semestre 2– enero a junio (cont.)
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ETAPA SEMANAS CONTENIDO TECNICO
CONTENIDO TACTICO
REPASO DE LO APRENDIDO DURANTE EL AÑO LECTIVO
31 A 33 •Técnica circular para los golpes de fondo.• Técnica circular para el servicio.• Técnica de bloqueo para la bolea.• Dirección y profundidad de los golpes de fondo.• Dirección y profundidad de los golpes de la malla.
• Aplicar las 4 tácticas de juego.•Continuación ranking interno-semestre 2.
EVALUACION FINAL 34 • Evaluación cualitativa de la ejecución de las 4 tácticas de juego.• Evaluación cuantitativa de porcentaje de asistencia.• Evaluación cualitativa de relación con sus compañeros, utilización de uniforme adecuado y otros aspectos que desee evaluar el colegio.
Entrega ranking fin de semestre y reconocimiento a los primeros jugadores.
Semestre 2– enero a junio (cont.)
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Semestre 2 – Informe presentado