PROGRAMA NACIONAL BOMBERO SANO

¿Para qué?

Mejorar las condiciones de salud, la seguridad y la calidad de vida de nuestros 40.000 bomberos y bomberas.

¿Por qué?

Brindar un servicio eficaz y eficiente requiere del equipamiento y la capacitación adecuados.

Lo cual incluye cuidar al máximo a nuestros recursos humanos.

A nivel mundial, los ataques cardíacos constituyen la principal causa de muerte de los bomberos en servicio. (NFPA)

Las situaciones de emergencia ponen bajo un alto nivel de exigencia física al cuerpo.

El corazón es el órgano más estresado en la respuesta a una emergencia.

¿Qué podemos hacer?

Reducir los factores de riesgo que atentan contra la seguridad y la salud.

¿Cómo?

Con pequeños cambios en la vida cotidiana que trabajen sobre los factores que contribuyen a la vida saludable.

Comer saludablemente

Las condiciones genéticas de cada persona se pueden mejorar y/o estimular a través del entrenamiento.

Además, la actividad física mejora el funcionamiento de los sistemas circulatorio, nervioso, locomotor y respiratorio.

Realizar Actividad Física

La forma de mejorar el desempeño y la salud de nuestros bomberos, es a través del desarrollo de las capacidades físicas.

La condición física en los bomberos es fundamental para realizar su trabajo, ya sea:

• Movilizar peso• Posiciones difíciles y/o de larga duración• Stress térmico• El peso de los Equipos de Protección Personal

Controles Mínimos a realizar:

• Historia clínica personal y familiar• Examen de laboratorio mínimo (sangre y orina)• Examen clínico cardiológico• Electrocardiograma de reposo

Para mejorar el rendimiento, la calidad de vida y el profesionalismo de nuestros bomberos tenemos que trabajar juntos en la prevención, la concientización y el compromiso.

La mayor protección que podemos brindarle a nuestras comunidades son bomberos y bomberas sanos y fuertes.

¡Muchas Gracias!