SEMINARIO DE HIGIENE POSTURAL

PROYECTO DE HIGIENE POSTURAL Y EXTENSIBILIDAD ISQUIOSURAL EN EDUCACIÓN PRIMARIA

1. Introducción.

Los malos hábitos posturales, el sedentarismo, el creciente uso de los videojuegos

como elemento lúdico, etc., están provocando un marcado aumento de las patologías

relacionadas con el raquis. Es cada día más frecuente el dolor de espalda que los/as

niños/as refieren y los problemas de salud que de esta circunstancia se derivan.

Por este motivo consideramos de vital importancia seguir incidiendo en el desarrollo de

estrategias que nos ayuden a reorientar la educación postural del alumnado y así

contribuir de una manera activa a paliar tales deficiencias formativas.

2. Justificación.

“La legislación y definición de políticas saludables están plenamente establecidas y

fijan que los poderes públicos han de promocionar la salud mediante la adecuada

educación sanitaria a la población, favoreciendo el pleno desarrollo de la personalidad y

aportando una educación integral a todos los escolares.

Es necesario concretar acciones que favorezcan el desarrollo eficaz de la promoción de

la salud en la escuela.

Las intervenciones para promocionar la salud en los centros educativos son eficaces por

la facilidad para prolongarse en el tiempo e incidir en un momento psicoevolutivo

oportuno de las personas. Pero, además, contribuyen a largo plazo a la transformación

social, ya que a la escuela, conjuntamente a la transmisión de conocimientos, se le

asigna la función social de equilibrar los desajustes de la juventud y de la sociedad.

La escuela proporciona al alumnado un instrumento de prevención frente a

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posibles dificultades y favorece la promoción de la salud en todos los miembros de la

comunidad educativa.

3. Objetivos.

Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud

responsable hacia uno mismo, reconociendo los efectos del ejercicio físico y de los

hábitos posturales sobre la salud actual y venidera de las personas.

4. Acciones.

Charla inicial a los padres, previa a la aplicación del programa, para

informar/formar sobre diferentes aspectos relacionados con el proyecto.

Valoración inicial y final del aparato locomotor por parte de profesional

médico.

Aplicación del programa de higiene postural y extensibilidad isquiosural en las

sesiones de Educación Física.

Organización de seminarios de seguimiento al proyecto.

Valoración final de resultados y comunicación de diagnósticos.

5. Evaluación.

El proyecto tendrá, durante su desarrollo, un seguimiento mensual a modo de

seminario. Posteriormente, finalizado el mismo y analizados los resultados obtenidos, se

procederá a identificar aquellos aspectos que puedan ser objeto de mejora para futuras

intervenciones, siempre bajo la tutela de los agentes que han intervenido en el mismo

(profesionales de la medicina, inspección educativa, profesionales de la Educación

Física, …).

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6. Recursos.

Recursos humanos: traumatólogos, inspección educativa, maestro de Educación Física

y alumnado de Primaria.

Recursos materiales: inclinómetros, goniómetros, implementos de medición de

flexibilidad, ordenador y recursos propios del área de Educación Física.

7. Cronograma.

El programa comienza en octubre y finaliza en mayo.