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PSICOLOGIA DO DESPORTO 11/8/2016
CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 1
PSICOLOGIA DO
DESPORTO
Joana Cerqueira
CURSO TREINADORES DE
FUTEBOL E FUTSAL
NÍVEL I – UEFA C
…
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL E FUTSAL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
Conteúdos Programáticos
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO
DESPORTIVA
1.1. Fatores Intrínsecos aos Atletas
1.2. Fatores Extrínsecos aos Atletas
1.2.1. A Tarefa
1.2.2. A Situação
1.3. O Comportamento como resultado dos factores intríns ecos e extrínsecos
1.4. A Relação Treinador-Pais-Atleta
1.4.1. Princípios da relação Treinador-Pais
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PSICOLOGIA DO DESPORTO 11/8/2016
CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 2
Conteúdos Programáticos
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
2.1. As componentes da Motivação, factores energéticos e de direção
2.2. A Motivação intrínseca e a Motivação extrínseca
2.1.1. A Motivação Intrínseca
2.1.2. A Motivação Extrínseca
2.3. A Orientação Motivacional: A orientação para a Tare fa versus Resultado
2.4. A evolução da motivação para a prática desportiva
2.5. A formação da atitude do Praticante
2.5.1. As estratégias do Treinador
2.5.1.1. Quanto aos Prémios
2.5.1.2. Quanto ao Reforço Social
2.5.1.3. Quanto à Promoção do Divertimento
2.5.1.4. Quanto ao Abandono Desportivo
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Conteúdos Programáticos
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR-ATLETA
3.1. As funções do treinador
3.2. O Treinador como Líder
3.2.1. Quanto ao estilo de interação
3.2.2. Quanto ao estilo de tomada de decisão
3.3. As Competências de Comunicação
3.4. As dimensões instrumental e socio-emocional das int ervenções
3.5. A componente Situacional da Relação Treinador-Atlet a
3.6. A educação para a autonomia do Atleta
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A Realidade Desportiva…
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 3
O que entendo
por PSICOLOGIA
DO DESPORTO?
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Psicologia do Desporto…
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COMPORTAMENTOS
PENSAMENTOS SENTIMENTOS
Pensamos sobre o que Sentimos…Pensamos sobre o que Fizemos…Pensamos sobre o que vamos Fazer…
…Sentimos sobre o que Pensamos…Sentimos sobre o que Fizemos
…Sentimos em relação ao que Fazer
PERFORMANCE
Faço algo consoante aquilo que penso…Faço algo consoante aquilo que sinto…
Quem poderá
usufruir da
Intervenção
Psicológica?
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 4
Psicologia do Desporto…
ATLETA TREINADOREQUIPA
ORGANIZAÇÃO
Personalidade
Motivação
Ansiedade
Stress
Visualização Mental
Concentração
Filosofia de Treino
Comunicação
Liderança
Definição Objectivos
Tomada Decisão
Dinâmica de Grupos
Coesão
Envolvimento Social
Clima Organizacional
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SUBUNIDADE 1.
FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS
DA PRESTAÇÃO DESPORTIVA
1.1 Fatores Intrínsecos ao Atleta…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
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FUNÇÕES COGNITIVAS (atenção / concentração, perceção, memória, inteligência)
PROCESSOS EMOCIONAIS (estados de ansiedade, stress, autoconfiança)
CARACTERÍSTICAS PERSONALIDADE (introversão / extroversão, sociabilidade, agressividade)
ATITUDES, VALORES, CRENÇAS (determinam como a pessoa avalia e se comporta)
PROJETOS PESSOAIS NA VIDA E DESPORTO (como estrutura a sua vida e dá significado vida)
ASPETOS MOTIVACIONAIS (motivos de participação, empenhamento, objetivos)
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1.2 Fatores Extrínsecos ao Atleta…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
TÁTICO
PSICOLÓGICO
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A TAREFA
COMPONENTES PSICOLÓGICAS QUE APELAM A UM PROCESSO DE ADAPTAÇÃO ESPECÍFICA
� TIPO DE CONCENTRAÇÃO (estreita nos penalties ou ampla a iniciar um contra-ataque)
� DECISÃO REGULADA POR FATORES EXTERNOS (colegas) E INTERNOS
� TEMPO DISPONÍVEL PARA A REAÇÃO
� COMPLEXIDADE DE ELEMENTOS A PROCESSAR (livre, contra-ataque)
� COM INTERAÇÃO (jogo) SEM INTERAÇÃO (ginásio)
1.2 Fatores Extrínsecos ao Atleta…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
TÁTICO
PSICOLÓGICO
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A SITUAÇÃO
� TIPO DE RECINTO E CONTEXTO FÍSICO ONDE TEM LUGAR ATIVIDADE
� TIPO E DIMENSÃO DA ASSISTÊNCIA
� NÍVEL DE IMPACTO MEDIÁTICO
� CONTEXTO DE TREINO E COMPETIÇÃO
� GRAU DE CONHECIMENTO SOBRE O ENVOLVIMENTO FÍSICO E SOCIAL ESPECÍFICO
� PRESSÃO TEMPORAL
� PRESSÃO DO RESULTADO
1.3 O Comportamento como resultadode Factores Intrínsecos e Extrínsecos…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
O Comportamento … respostas que o sujeito produz quando
confrontado com uma estimulação do meio que o envolve
(podem ser mais ou menos visíveis do ponto de vista da observação exterior).
SITUAÇÃOATLETA
INTERACÇÃO
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1.3 O Comportamento como resultadode Factores Intrínsecos e Extrínsecos…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
No Futebol os COMPORTAMENTOS (respostas)
mais visíveis (motoras e emocionais) são aquelas
que estão relacionadas com a performance do
participante durante a prática… porém…
…são apenas a ponta do iceberg!!!
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Quais os princípios
subjacentes à
relação entre o
Treinador e os Pais
no Futebol de
Formação?
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1.4 A Relação Treinador-Pais-Atleta…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
Ambiente Familiar
Recreação
Des
po
rto Esco
la
TP
A
Pr
ATLETA
Social Motivacional
Cognitivo Emocional
Fisico-Psicossomático
(Adaptado de Kaminski & Ruof, 1979)
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1.4 A Relação Treinador-Pais-Atleta…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
6 – 12 anos6 – 12 anos
INICIAÇÃOINICIAÇÃO
13 – 15 anos13 – 15 anos
ESPECIALIZAÇÃOESPECIALIZAÇÃO
+16 anos+16 anos
INVESTIMENTOINVESTIMENTO
Família / Pais
Treinador
Amigos
(Côté, Baker & Abernethy, 2003; Côté & Fraser-Thomas, 2007)
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1.4.1 A Relação Treinador-Pais-Atleta…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
• Ansiedade pré-competitiva muito elevada (diminuição da
evolução da performance desportiva);
• Falta de prazer nos treinos e na competição (Divertimento)
• Sentimento de desistência face a resultados desfavoráveis
(perda de auto confiança)
• Dificuldade no controle das emoções (o jogo torna-se um foco de
tensão);
E se a relação entre o Treinador e os Pais for de C onflito? O Atleta…
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1.4 A Relação Treinador-Pais-Atleta…
SUBUNIDADE 1. FATORES PSICOLÓGICOS E PSICOSSOCIAIS DA PRESTAÇÃO D ESPORTIVA
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PRINCÍPIOS DA RELAÇÃO TREINADOR-PAIS
1. (IN)FORMAR OS PAIS
2. ENVOLVER OS PAIS
3. VALORIZAR OS PAIS
4. ALERTAR OS PAIS PARA OS EFEITOS DA SOBREVALORIZAÇÃO DO RESULTADO
5. REFORÇAR AS ATITUDES POSITIVAS DOS PAIS
6. FOMENTAR A COMUNICAÇÃO DIRETA
7. TRANSMITIR A IMPORTÂNCIA DO DESPORTO
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 8
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SUBUNIDADE 2.
A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
MOTIVAÇÃO
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
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2.1. MOTIVAÇÃO
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
“dá energia e direciona o comportamento”(Wang & Bidle, 2007)
“assume papel preponderante em todos os
contextos da Vida do Ser Humano (…)
atua como um autêntico motor da
realização” (Dosil, 2008; Weinberg & Gould, 2007)
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2.1. AS COMPONENTES DA MOTIVAÇÃO
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
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2.1.1. FATOR DE ATIVAÇÃO (entrega do jogador, combatividade, esforço, persistência)
2.1.2. FATOR DE DIREÇÃO (intenções de prática do jogador, o que procura)
2.2 MOTIVAÇÃO
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
MOTIVAÇÃO INTRÍNSECA
OS ATLETAS SÃO MOVIDOS POR MOTIVOS QUE SE RELACIONAM COM A PRÓPRIA PRÁTICA
E COM OS SENTIMENTOS QUE ELA PROVOCA.
Ex: “Venho jogar porque isso me dá imenso prazer estar dentro do campo e sentir que
consigo colocar a bola onde quero”
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1. SENTIR DOMÍNIO SOBRE SI PRÓPRIO (perceção de controlo)
2. CONDIÇÃO FÍSICA E SAÚDE
3. EXCELÊNCIA E REALIZAÇÃO PESSOAL
4. AUTONOMIA E DESENVOLVIMENTO PESSOAL
2.2 MOTIVAÇÃO
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
MOTIVAÇÃO EXTRÍNSECA
OS ATLETAS SÃO MOVIDOS POR MOTIVOS QUE SE RELACIONAM COM, POR EXEMPLO, A
COMPANHIA DOS AMIGOS, O PRESTÍGIO SOCIAL OU OS PRÉMIOS MATERIAIS.
Ex: “Venho jogar porque assim sou mais conhecido na escola”
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1. RECONHECIMENTO E APROVAÇÃO SOCIAL
2. MOTIVOS AFILIATIVOS
3. RECOMPENSAS MATERIAIS
4. ESTATUTO SOCIAL
5. COMPETIÇÃO / PODER
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2.3 A ORIENTAÇÃO MOTIVACIONAL
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
EGO
TAREFA
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2.3 A ORIENTAÇÃO MOTIVACIONAL
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
EGOAqueles que se orientam para o ego, focalizam a sua atuação
no resultado que provém do seu envolvimento na actividade,
sendo a sua percepção de competência resultante da
comparação com os outros.
Ex: menos empenho e persistência na realização, menor compromisso com a
actividade, maior ansiedade na realização
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2.3 A ORIENTAÇÃO MOTIVACIONAL
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
TAREFA
Aqueles que se orientam para a tarefa, focalizam a sua
actuação na melhoria das suas competências pessoais e a
sua percepção de competência é regida por critérios auto-
referenciados.
Ex: esforçam-se mais, escolhem tarefas desafiadoras, são mais persistentes na
busca dos seus objectivos
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2.3 A ORIENTAÇÃO MOTIVACIONAL
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
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ORIENTAÇÃO MOTIVACIONAL ESTÁ ASSOCIADA A CONSEQUÊNCIAS PSICOLÓGICAS
1. PERCEÇÃO DE COMPETÊNCIA PESSOAL
2. PERCEÇÃO DAS CAUSAS DO SUCESSO OU INSUCESSO
3. ANSIEDADE NO CONTEXTO DO DESEMPENHO DESPORTIVO
4. TIPO DE MOTIVOS DE ARTICIPAÇÃO DESPORTIVA
5. NÍVEL DE INTERESSE NA ATIVIDADE
6. ABORDAGEM PSICOLÓGICA DAS TAREFAS DE TREINO E COMPETIÇÃO
2.4 MOTIVAÇÃO…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
…e a sua EVOLUÇÃO!
1. Fase de INICIAÇÃO
2. Fase de DESENVOLVIMENTO
3. Fase de ESPECIALIZAÇÃO
4. Fase de REGRESSÃO
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2.4.1 MOTIVAÇÃO…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
…e a sua EVOLUÇÃO!
1. Fase de INICIAÇÃO
NECESSIDADE DE MOVIMENTO
ENTREGA POR PARTE DO JOVEM ATLETA
ACTIVIDADE FÍSICA GLOBAL E INDIFERENCIADA
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 12
2.4.2 MOTIVAÇÃO…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
…e a sua EVOLUÇÃO!
2. Fase de DESENVOLVIMENTO
NECESSIDADE DE SUCESSO
MOTIVOS SOCIAIS SECUNDÁRIOS
ACTIVIDADE DESPORTIVA ESPECÍFICA
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2.4.3 MOTIVAÇÃO…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
…e a sua EVOLUÇÃO!
3. Fase de ESPECIALIZAÇÃO
ATLETAS “PROFISSIONAIS”
PROCESSO DE TREINO E COMPETIÇÃO
PREOCUPAÇÃO COM A PERFORMANCE DESPORTIVA
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2.4.4 MOTIVAÇÃO…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
…e a sua EVOLUÇÃO!
4. Fase de REGRESSÃO
REGRESSÃO TÉCNICA
MOTIVAÇÕES PRIMÁRIAS
PRAZER NA TAREFA
NECESSIDADE DE MOVIMENTO
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Que Estratégias
adotar para
MOTIVAR os
Atletas?
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2.5 AS ESTRATÉGIAS DO TREINADOR…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
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1. DEVEM TER UM CARÁTER SIMBÓLICO E INFORMATIVO SOBRE O PROCESSO DE APRENDIZAGEM
2. DEVE EXPLICAR-SE CLARAMENTE O COMPORTAMENTO PRETENDIDO
3. DEVE DEFINIR-SE O COMPORTAMENTO PRETENDIDO NUMA UNIDADE OBSERVÁVEL
4. O COMPORTAMENTO PRETENDIDO DEVE SER AVALIADO COM MESMOS CRITÉRIOS
QUANTO AOS PRÉMIOS
2.5 AS ESTRATÉGIAS DO TREINADOR…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
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1. DEVE CENTRAR-SE NA REALIZAÇÃO DA TAREFA E NÃO NO RESULTADO
2. DEVE SER CUIDADOSAMENTE GERIDO, A REPETIÇÃO SISTEMÁTICA RETIRA EFICÁCIA
3. DEVE SER SIGNIFICATIVO PARA O JOGADOR
4. DEVE SER IMEDIATO E OBJETIVO
QUANTO AO REFORÇO SOCIAL FORNECIDO PELO TREINADOR
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2.5 AS ESTRATÉGIAS DO TREINADOR…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
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1. OPORTUNIDADE DE INTERAÇÃO E CONVÍVIO
2. EXISTÊNCIA DE DESAFIOS PESSOAIS NA PRÁTICA DESPORTIVA
3. EXPERIÊNCIA FÍSICA E CORPORAL GRATIFICANTE
4. DESENVOLVIMENTO DA CONDIÇÃO FÍSICA
QUANTO À PROMOÇÃO DO DIVERTIMENTO
2.5 AS ESTRATÉGIAS DO TREINADOR…
SUBUNIDADE 2. A MOTIVAÇÃO E O PROCESSO DE TREINO
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1. POUCO TEMPO DE ENVOLVIMENTO NA PRÁTICA
2. FALTA DE EVOLUÇÃO NA ATIVIDADE
3. FALTA DE DIVERTIMENTO / ABORRECIMENTO POR FALTA DE DESAFIOS
4. FALTA DE ENCORAJAMENTO POR PARTE DOS OUTROS SIGNIFICATIVOS
QUANTO A CONTRARIAR AS RAZÕES DE ABANDONO DESPORTIVO
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SUBUNIDADE 3.
A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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3.1 AS FUNÇÕES DO TREINADOR
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FATORES CONTEXTUAIS
CARATERÍSTICAS PESSOAIS DO TREINADOR
CARATERÍSTICAS PESSOAIS DO ATLETA
OBJETIVODESENVOLVIMENTO
DE ATLETAS
3.1 AS FUNÇÕES DO TREINADOR
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SER UM MODELO DE REFERÊNCIA EM TODO O PROCESSO
ESTIMULAR E GERIR A APRENDIZAGEM E TREINO
SER UM RECURSO PARA A RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS
AUXILIAR O COMPORTAMENTO DO JOGADOR EM TREINO E COMPETIÇÃO
3.2 O Treinador como Líder
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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Características
Situacionais
Características
do Líder
Características
dos Jogadores
e Staff
Comportamentos
Prescritos
Comportamentos
Actuais
Comportamentos
Preferidos
Rendimento
da Equipa
Satisfação
dos
Jogadores e
Staff
ANTECEDENTES LÍDER CONSEQUÊNCIAS
MODELO MULTIDIMENSIONAL DA LIDERANÇA NO DESPORTO
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 16
3.2 O Treinador como Líder
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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O ESTILO UTILIZADO PELO TREINADOR É INFLUENCIADO PELAS SUAS
CARACTERÍSTICAS PESSOAIS, PELAS DOS JOGADORES QUE DIRIGE E PELO
CONTEXTO, TENDO INFLUÊNCIA TANTO NO RENDIMENTO DESPORTIVO, COMO
NO SENTIMENTO DE SATISFAÇÃO DOS PRATICANTES
3.2 O Treinador como Líder
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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QUANTO AO ESTILO DE INTERAÇÃO COM OS JOGADORES
1. TREINO-INSTRUÇÃO – Comportamento do treinador voltado para a melhoria da prestação dos
jogadores, através da focalização das suas preocupações nos treinos
2. REFORÇO – Comportamento do treinador que estimula positivamente o jogador, reconhecendo e
recompensando os seus bons desempenhos
3. SUPORTE SOCIAL – Comportamento do treinador que se carateriza pelo seu interesse relativamente
à vida e bem-estar dos jogadores
3.2 O Treinador como Líder
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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QUANTO AO ESTILO DE TOMADA DE DECISÃO
1. DEMOCRÁTICO – Comportamento do treinador que favorece a participação dos jogadores nas
decisões relativas aos objetivos individuais e de grupo
2. AUTORITÁRIO – Comportamento do treinador que preconiza a independência nas tomadas de
decisão e realça a sua autoridade pessoal
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 17
3.3 As Competências de Comunicação
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL E FUTSAL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
3.3 As Competências de Comunicação
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL E FUTSAL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
FILTROS QUE RETIRAM À MENSAGEM A “PUREZA OBJETIVA”
RELATIVOS AO TREINADOR RELATIVOS AO JOGADOR RELATIVOS AO CONTEXTO
1. ESTATUTO NO GRUPO
2. AUTORIDADE
3. COMPETÊNCIA TÉCNICA
4. CONHECIMENTOS
5. PARTICIPAÇÃO DESPORTIVA
1. INTERESSE NA MENSAGEM
2. CONFIANÇA NO TREINADOR
3. NÍVEL ATENCIONAL
4. NÍVEL COMPETITIVO
5. SITUAÇÃO DESPORTIVA
1. RUÍDOS SONOROS
2. CONVERSAS PARALELAS
3. ILUMINAÇÃO, MÚSICA
4. CONDIÇÕES ATMOSFÉRICAS
5. PRESENÇA OUTROS ELEMENTOS
3.3 As Competências de Comunicação
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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NORMAS PARA COMUNICAR COM EFICÁCIA
1. RESPEITO E SENSIBILIDADE
2. SABER OUVIR
3. TOLERÂNCIA, MANTER A CALMA E EMPATIA
4. SER EXPRESSIVO
5. CRITICA CONSTRUTIVA
6. SINCERIDADE E CONSISTÊNCIA
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 18
3.3 As Competências de Comunicação
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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NORMAS PARA COMUNICAR COM EFICÁCIA
7. LEALDADE
8. USAR HUMOR
9. USAR SINAIS NÃO VERBAIS DE APROVAÇÃO
3.4 AS DIMENSÕES DA INTERVENÇÃO
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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SOCIOEMOCINAL E INSTRUMENTAL
� jogadores gostam habitualmente de poder
falar com o treinador sobre assuntos diversos
� gostam que o treinador lhes transmita confiança
através das suas atitudes e comportamentos
� gostam que o treinador dê ênfase ao espírito de
equipa
� interessam-se em geral pelas opiniões do
treinador
� pretendem que o treinador lhes dê indicações
claras sobre o que devem fazer para corrigir as
execuções
� gostam de ser responsabilizados pelo processo treino
3.4 AS DIMENSÕES DA INTERVENÇÃO
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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COMPONENTE EMOCIONAL DA RELAÇÃO TREINADOR-ATLETA
1. Entre estes dois atores verifica-se uma troca de afetos de intenso significado
2. As tensões do treinador tendem a ser transmitidas ao jogador
3. Parte significativa da condição psicológica do jogador depende da estabilidade emocional do treinador
4. Os estados emocionais do treinador transmitem-se ao jogador por via verbal e não-verbal
5. As emoções do jogador são modeladas pelas estratégias de interação do treinador
6. Necessidade de o treinador tomar consciência dos seus comportamentos e respetivo impacto nos
jogadores
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CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 19
3.5 AS DIMENSÕES DA INTERVENÇÃO
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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FATORES SITUACIONAIS QUE AFETAM A RELAÇÃO TREINADOR-ATLETA
1. TIPO DE DESPORTO PRATICADO
2. NÍVEL DE COMPETIÇÃO
3. TREINO OU COMPETIÇÃO
4. EXPERIÊNCIAS ANTERIORES DE SUCESSO-FRACASSO
5. AMBIENTE DENTRO DA EQUIPA
3.6 EDUCAÇÃO PARA AUTONOMIA
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
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AUTONOMIA
Comportamento interpessoal manifestado perante os atletas durante a instrução /
treino / competição, para identificar, nutrir e desenvolver recursos que os motivem
internamente.
A necessidade de Autonomia é satisfeita pelo jogador quando sente que as suas
capacidades lhe permitem solucionar os problemas que enfrenta
3.6 EDUCAÇÃO PARA AUTONOMIA
SUBUNIDADE 3. A RELAÇÃO TREINADOR - ATLETA
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL E FUTSAL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
IMPLICAÇÕES PRÁTICAS
1. Maior satisfação dos atletas na realização das tarefas
2. Maior disponibilidade para participar nas tarefas
3. Emoções positivas
4. Potencia a criatividade
5. Melhora bem estar psicológico
6. Maior rendimento desportivo
PSICOLOGIA DO DESPORTO 11/8/2016
CURSO TREINADORES NÍVEL 1 -COMPONENTE GERAL 20
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“To be successful you need to face your
hardest opponent…
YOURSELF.”
Dillon Boucher
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CONTINUAÇÃO DE UM
EXCELENTE TRABALHO
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