quem sou eu? instituto impactar 2
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Quem sou eu?
Luis Eduardo Alves de CarvalhoPsicólogo
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O que vamos ver?
Pensando em mimProjeção x Reflexão
Espelho
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Objetivo
● Proporcionar crescimento pessoal● Gerar autoconhecimento;●
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Público
● Interessados em crescimento pessoal;● Buscam autoconhecimento;● Acolhidos● Familiares
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Pensando em mim
● Pense agora no fato de estar me ouvindo● Como você está se sentindo agora, neste exato
momento?● Consegue identificar?● Quais são seus pensamentos agora?● Pense em como reage a cada pergunta que
faço... Como a sua mente trabalha?
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● Essa habilidade para perceber os próprios pensamentos é humana
● Os animais não possuem essa capacidade
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Projeção X Reflexão
● Você reparou que enquanto notava seus pensamentos se separava deles?
● Como se estivesse imerso em um rio e para observá-lo saísse dele
● Você tomou uma distância...● Teve autoconsciência
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● Com essa capacidade percebemos que nós não somos nossos sentimentos
● Também não somos nosso estado de humor● Nem mesmo somos nossos pensamentos● Quando percebemos nossos sentimentos,
estado de humor e pensamentos nos separamos deles
● Passamos a refletir o que está guardamos dentro de nós
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● Quando realizamos esse autoexame guardamos distância de nossa experiência
● Examinamos até a forma como nos vemos● A visão que temos é como um desenho que
criamos de nós mesmos● E afeta nossas atitudes e decisões
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● Como você se vê?● Como vê os outros?● Sem saber isso você projeta sua vontade no
comportamento dos outros● E suas atitudes não passam de uma projeção
de opiniões de outros
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Espelho
● De onde vem a visão que você tem de si mesmo?
● Opiniões● Imagens● Sentimentos
● Como um espelho naturalmente refletimos a forma e as características de outros
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● Você é um chato!● Você come como um cavalo!● Não acredito que você tenha vencido!● Isso é simples, como você não entende?● Você nunca fala a verdade● …● Absorvemos as projeções que estão em volta
sem questionar.
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● E as projeções podem se tornar parte de sua identidade...
● E sua identidade determina seus hábitos...● E seus hábitos determinam seu destino.
● Você tem refletido que forma?● Quais hábitos? Qual é a imagem de futuro que
você sonha?
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● Sua identidade é resultado de projeção ou reflexão?
● Você já notou reações suas que viu em pessoas de referência...?
● Reação a palavras e gestos que depois você teve remorso...?
Estas reações são respostas a projeções
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● E o que fazer???
● Pare, veja, pense e faça
● Você reage a projeções ou reflexões?
●
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Quem sou eu?