quins elements de la natura - escoles fedac · de continuar... tornarem a ser grans, hi tornarem,...

Quins elements de la natura

desperten més la teva sensibilitat?

L’admires sovint la naturalesa? Què

sents quan veus un paisatge bonic?

Dia mundial de la llibertat de premsa (UNESCO)

«La sensibilitat és una

riquesa que el seu

amo sempre vol

compartir»

José NAROSKY

TORNAREM

Lax’n Busto, Marató

Quan has tocat el cel,

i sents a prop l'infern,

camines sense fe,

sense destí, sense saviesa.

Fugint del que no entens,

fugint d'aquest present,

pensar en aquells anhels,

és l'única forma que tens,

de continuar...

Tornarem a ser grans, hi tornarem,

quan sortim d'aquesta tempesta,

que amaguem rere rostre indiferent,

però cou i ens fa sentir que hi tornarem...

Trencar aquest desencert,

converses d'un mateix,

tornem a les arrels,

dels somnis que ens van veure néixer.

És temps de ser valent,

és temps de ser conscient,

que cal cor i cervell

i no volem perdre ningú en aquest camí.





Rere els núvols hi ha,

rere els núvols hi ha,

un sol tan gran,

que mai ningú no podrà amagar.

Rere els dubtes hi ha,

rere els dubtes hi ha,

la veritat, creu-me, creu-me, creu-me,

tenim futur!!




que cou i ens fa sentir que hi tornarem...

(

EN SILENCI...

Estigues uns instants en silenci pensant per tu

mateix:

Ets una persona sensible?

Et surt pensar i viure pels altres?

Et deixes impressionar, o vius emmurallat?

Saps plorar, si cal, sense vergonya pels

altres?

Comparteix si et ve de gust, alguna reflexió

amb la resta de companys després del

silenci.

(

Malauradament, són notícia massa sovint titulars

relacionats amb el masclisme i la violència contra les dones.

Aquest és un problema social, que cal prevenir des que som infants

amb una bona educació i aprenent a tractar totes les persones per

igual. Per això Àngela Davis va fer famosa la frase de que el

feminisme és la idea radical que les dones som persones. Heus aquí

la diferència entre masclisme i feminisme! És per això que cada

vegada hi ha també més homes feministes, buscant aquesta

igualtat entre persones.

Com actuaries si a una companya de classe li fan comentaris

d’aquest estil? Creus que és una actitud masclista? Com creus que

es sentiria? Creus que són igual de masclistes les rialletes d’algunes

persones que senten els comentaris? Considereu aquest tipus

d’actituds violència? Feu un petit debat amb els companys.

(

Sovint sentim a les notícies que les imatges

que ens passaran poden ferir la nostra

sensibilitat. Què creus que vol dir això? Què o

qui fereix la teva sensibilitat? Com et sents

quan això passa? Cal evitar aquestes

imatges, o bé creus que serveixen de

denúncia de les injustícies que hi ha al món i

per tant s’han d’emetre?

«Les tonteries deixen

de ser-ho quan són

realitzades de forma

atrevida, per gent

amb sensibilitat»

Jane AUSTEN

TORNAREM




camines sense fe,






de continuar...



















un sol tan gran,





tenim futur!!





Aquests dies previs a la Diada

del Pare Coll, de ben segur

que descobriràs algun dels

projectes solidaris que porten

a terme les Germanes

Dominiques arreu del món

amb les seves Missions.

Com creus que pots

col·laborar-hi? Coneixes

alguna realitat en què

necessitin de la teva

sensibilitat per poder

transformar la situació?

(

La FEDAC hem aconseguit ser una GRAN COMUNITAT

formada per 24 escoles.

Amb els reptes d’#avuixdemà, som més conscients de

que TOTS PLEGATS SOM UN, i que cadascú des de la seva

escola i de la seva glocalitat, formem part d’un GRUP més

gran en que tots som importants. Per això, cal que tots

siguem líders del projecte, que amb treball entès com a

treball en cercle i pensant en el bé comú, podem arribar

a més persones i canviar allò que ens proposem. Per

arribar a aquest punt, la comunicació ha estat primordial i

estem en bon camí!

Coneixes alguna de les altres escoles de la FEDAC? Féu un

passeig per les webs o xarxes socials de les altres escoles, i

busqueu semblances de les altres amb la vostra.

JO PENSO AMB LA COMUNITAT, TOTS ELS QUE FORMEM L’ESCOLA.

Dia internacional de les famílies

Siràcida 11

Anar amb compte amb el que es diu

7 Abans de criticar, informa't;

observa primer, i després blasma.

8 Abans de respondre, escolta atentament,

i no interrompis el qui parla.

9 No et barallis per coses que no t'afecten

ni t'emboliquis en disputes de mala gent.

Com creus que afecten aquestes

actituds a les persones que tens a

prop? I a tu mateix?

(

Tens mascota? Quina relació tens

amb ella? I si no en tens, t’agraden els

animals? Per què creus que els

animals ens ajuden a despertar la

nostra sensibilitat? Ets respectuós amb

ells? Quins actes de la societat creus

que violen els drets dels animals? Què

faries amb aquests?

Dia mundial de les telecomunicacions i la societat d’informació

La manca de

sensibilitat és

bàsicament un

desconeixement de

nosaltres mateixos.

Eric Hoffer, escriptor i filòsof americà (1898-1983)

TORNAREM




camines sense fe,






de continuar...



















un sol tan gran,





tenim futur!!





Demà serà la Diada del Pare

Coll i a les nostres escoles, ho

volem tenir present perquè és

un dia especial.

Avui, recordarem les

Germanes, les primeres que

van seguir el testimoni del Pare

Coll i van decidir donar-ho tot

per fer realitat el PROJECTE de

Sant Francesc Coll.

També recordarem el mateix

Pare Coll, que va escampar

arreu el seu PROJECTE que

tenia especial preferència per

les nenes i els més necessitats.

Avui, ens mirarem a nosaltres,

els que som convidats a seguir

el testimoni del Pare Coll i amb

el seu PROJECTE, seguir

transformant el món per fer-lo

cada vegada millor.

T’hi apuntes?

Què t’agrada del

projecte del Pare

Coll?

Què trobes difícil

de fer realitat?

(

Visualitza el següent vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=Fj0XBbaZWEs

Comenteu en veu alta amb els companys la

relació del vídeo amb el lema del mes.

https://www.youtube.com/watch?v=Fj0XBbaZWEs

Dia internacional de la diversitat biològica

Aquest és el mapa interactiu sobre l'índex de pau global al món,

una iniciativa de l'Institute for Economics and Peace, un laboratori

d'idees que desenvolupa mètriques per analitzar la pau i quantificar

el seu cost econòmic.

Podeu ampliar el mapa accedint a la web corresponent a l’enllaç

http://visionofhumanity.org/indexes/global-peace-index/

Fixeu-vos en els colors del mapa i comenteu amb els companys què

passa en els països que marquen on hi ha menys pau,


http://economicsandpeace.org/


(

Hi ha moltes persones que dediquen la seva

vida a ajudar als altres, independentment de

la seva raça, cultura o religió. Simplement es

dediquen a ajudar persones.

Què tenen a veure aquestes imatges amb la

sensibilitat?

(

Avui us proposem una dinàmica que caldrà que féu en petits grups.

Us donem sis imatges que us repartireu, una per a cada grup.

Caldrà que parleu del què us inspira la imatge que us ha tocat al

vostre grup i de forma original, representeu de forma visual –amb un

dibuix- dins la silueta d’una creu, allò que us diu, el que significa per

a les persones que formeu el grup. Pengeu-les al vostre espai de

l’aula (imatge i creu al costat) i compartiu el treball amb els altres

grups.

TORNAREM




camines sense fe,






de continuar...



















un sol tan gran,





tenim futur!!





(

Potser els pensaments i les

distraccions de totes les coses per fer

em vindran ara al cap. Les deixo de

banda i hi prenc distància. L'estona

justa per a adonar-me d'allò que és

realment important.

Què és allò realment important a la

meva vida?

Pensa-hi uns instants i comparteix

amb la resta de la classe en veu alta

si et ve de gust.

(

Jesús,

Ajuda’m a demostrar el meu amor

als altres i a apropar-me a les

persones que de mica en mica i

sense adonar-me’n he anat

allunyant de mi. Fes que ens

relacionem com a germans que

s’estimen i es preocupen els uns dels

altres, com a germans teus i fills de

Déu que som.

Creus que els artistes tenen una sensibilitat

diferent? Desperten la teva sensibilitat les

obres d’art? Quines?

Dia mundial sense tabac

In groups, choose one of the 11 things that a

sensitive person has to do every day and explain to

the others groups...

11 THINGS SENSITIVE PEOPLE SHOULD DO EVERY DAY: The world is an overstimulated place. A sensitive person gets bombarded on a daily basis, and it affects the mind,

body and spirit at a higher level than others. For us sensitive folks, there are things that can be done to decrease the

overpowering chatter and barrage of emotions.

1. MAKE TIME FOR SILENCE.

Daily practice of meditation, prayer, yoga, walking, hiking, or just sitting are imperative to charge the nervous system.

Listen to your own truth.” Making room for spiritual connection is a huge part of daily routine for the empath and

sensitive person.

2. BE IN NATURE.

Highly sensitive people need grounding in nature. We need to be outdoors, touching the earth with our bare feet. We

need to be embraced by the natural elements of the earth. A walk outside is important to charge our bodies with

natural light. The sound of water clears the mind from negativity.

3. CREATE FROM SOURCE.

Writing, painting, music, and anything that puts us in a serene state of presence is needed to bring joy. Stress is released

by utilizing our innate abilities of imagination to fabricate magic. It doesn’t matter what you create…just do it

4. TURN OFF THE NEWS.

Because we are overly sensitive to our environment, we must turn the negative forces off. Bombarding energy from

outside forces stresses the body. The media feeds on our emotions and a highly sensitive person takes on that energy

quicker than others. Shut down the computer, the television, or put away the tablets. Stepping away from world news

is a must in order to return to the present moment.

5. RECITE A MANTRA.

Louise Hay says, “Every thought we think is creating our future.” We need to create a daily mantra for keeping focus of

our desires. “I am healthy and in love with life.” When things get to be too much during the day, it’s important to

remember that “this too shall pass.” Step back, close your eyes and recite your mantra while manifesting the desire for

the ultimate level of peace.

6. BE CONSCIOUS OF BREATH.

We take breathing for granted. At least five minutes every hour, sit or stand and feel the breath of life go through your

body. Allow for each inhale to bring love and each exhale to release tension. Conscious breathing has cured many

ailments. “If you want to conquer the anxiety of life, live in the moment, live in the breath.”

7. DRINK A GOOD AMOUNT OF WATER.

Sensitive people are prone to reach for sweet drinks and sodas. Limit caffeine intake. We need more water in our

bodies. Water helps with digestion and clarity of the mind. Reaching for more water can also help reduce the anxiety

of overeating.

8. GET MORE SLEEP.

Lack of sleep creates decreased concentration, moodiness, short-temper and depression. Highly sensitive people

benefit greatly from short power naps during the day as well. Sleep is underrated in our society. It’s important to go to

bed at the same time every day.

9. COMPLIMENT SOMEONE EVERY DAY.

Feeling good starts with giving. A simple word of encouragement makes the world a better place. Sensitive people

thrive on how others feel. When you share kindness, the body reacts with grace and love. “I will be generous with my

love today. I will sprinkle compliments and uplifting words everywhere I go. I will do this knowing that my words are like

seeds and when they fall on fertile soil, a reflection of those seeds will grow into something greater.” ?

10. LOVE DEEPLY.

It goes without saying that highly sensitive people feel profoundly. Being aware of such depth is sometimes painful, but

if you allow it to come from the heart while loving yourself, it is beautiful. Love is the foundation of our beings. An open

heart allows for the full spectrum of the human experience. Do not close your heart.

11. LAUGH OFTEN.

There is truly nothing that a good belly laugh can’t cure. Toxins and strains release, leaving us feeling lighter. We need

laughter and joy in order to find balance in a strenuous world of chaos. Call a friend, watch a comedy, participate in

child play…these are all things that create grace and joy in our days.

Sensitive people wear their hearts on their sleeve. They will go above and beyond to make another feel at home. But,

first take care of your needs so that you are never depleted in a world that is constantly asking and begging for your

attention. At the end of each day, make sure you return the favor to give back to your spirit.

quins elements de la natura - escoles fedac · de continuar... tornarem a ser grans, hi tornarem,...

Documents