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Jornal da Rede Jornal dos Colaboradores da Rede Adventista de Hospitais Edição 4 | Maio/Junho | 2015 Infraestrutra e procedimentos de ponta Rede carioca é referência em procedimentos de alta complexidade Por uma vida mais saudável Horta Orgânica garante procedencia de alimentos Inovação e Tecnologia Unidade já realiza procedimentos com stent bioabsorvível

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RAH Ed. 4

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Jornal da Rede | 1

/ editorialJornal da RedeJornal dos Colaboradores da Rede Adventista de Hospitais

Edição 4 | Maio/Junho | 2015

Infraestrutra e procedimentos de pontaRede carioca é referência em procedimentos de alta complexidade

Por uma vida mais saudávelHorta Orgânica garante procedencia

de alimentos

Inovação e TecnologiaUnidade já realiza procedimentos

com stent bioabsorvível

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/ editorial

Jornal da Rede | 2

EXEMPLOS DE VIDA SAUDÁVELVocê confiaria em um mecânico que vivesse com seus próprio carro quebrado? Ou em um professor de português que não soubesse escrever corretamente? Ou ainda em um cozinheiro que não provasse sua própria comida antes de serví-la?

É verdade que um mecânico com o carro quebrado, um pro-fessor que comete erros de português ou um cozinheiro que não prova sua comida não são, necessariamente, maus profis-sionais. Aliás, eles até podem entender bastante de mecânica, português e gastronomia, mas certamente ignoram que a cre-dibilidade faz parte da imagem profissional.

Conosco, nos Hospitais e Clínicas Adventistas, é a mes-ma coisa!

Somos conhecidos por sugerir um estilo de vida mais saudável que privilegie a prevenção e o cultivo da saúde. Essas práticas são incentivadas e praticadas em nossas instituições.

Mas e nós, como pessoas, praticamos o que recomendamos? 

Você, certamente, pode ser um excelente profissional mesmo não praticando todas as nossas recomendações sobre saúde. Mas praticando-as, além de ser tecnicamente bom, você es-tará trabalhando por aquilo que vive e não há exemplo mais forte para nossos pacientes do que as nossas próprias vidas!

Além disso, o benefício é todo nosso. Alimentação mais sau-dável, uso abundante de água, exercícios físicos, temperança, bons relacionamentos com os amigos, familiares e, em espe-cial, com Deus, nos tornam pessoas mais motivadas, felizes e bem dispostas e pessoas assim são profissionais que têm algo a mais, um encantamento que os nossos pacientes não sabem explicar, mas podem sentir!

Viva saudável e seja a melhor versão de si mesmo!

Dica: você conhece o site oitododia.com.br ? É um site com artigos curtos e dicas rápidas para uma vida saudável tendo como base os 8 remédios naturais que tanto gostamos!

EXPEDIENTE

O JORNAL DA REDE é uma publicação interna da Rede Adventista de Hospitais dirigida aos Colaboradores da Instituição. As informações contidas em suas editorias expressam o conhecimento da Instituição sobre o mercado e sua visão a respeito de acontecimentos internos e externos. As entrevistas e perfis pessoais refletem a opinião dos entrevistados a respeito dos temas tratados, mas não necessariamen-te refletem a opinião da Instituição. Todas as marcas, nomes e imagens usadas no JORNAL DA REDE destinam-se à simples informação, não configurando-se como material promocional, comercial ou vincu-lado a mecanismos de compra ou adesão.

Editor ChefeSérgio Reis

Editores AssociadosGideon Basílio, Jackson Freire, Pierre Damásio, Silvânio Zahn, Rafael Almeida, Altiery Kumpel e Luis Henrique dos Santos

Equipe de ComunicaçãoDaniel Rebouças, Alinic Carmo, Allison Santos, Jairo Borda, Taccyana Teixeira, Talita Farinon, Johann Neto e Kimberly Ludugério

ReportagemEliara Clemente

Projeto GráficoRomulo Corrêa

FotosDivulgação Hospitais Adventistas e Shutterstock

EdiçãoSynergic Comunicação Corporativa

ImpressãoGráfica Silvamarts

Tiragem: 5.340 mil exemplaresDistribuição Gratuita e Dirigida

Dúvidas e sugestõ[email protected]

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HAP“Há 54 anos, meu pai teve uma doença na qual

fazia cair a sua pele, já tinha ido para todo o canto e não tinha sarado. Não podia trabalhar nem sair na rua, todos já tinham dado sugestão e nada. Em uma visita em Paraíso do Norte no Paraná, uma senhora missionária nos visitou e nos falou sobre o Hospi-tal do Pênfigo. Essa senhora nos ajudou, fez uma

movimentação e levou o meu pai, sem custo. Nessa luta por tratamento, ele foi curado e também co-

nheceu a palavra de Deus. Na realidade, eu agrade-ço a Deus por essa doença, pois foi a através dela que nós conhecemos essa mensagem e talvez, se não fosse assim, nós não estaríamos nesse cami-

nho nos preparando para o céu.” – Maria Aparecida da Silveira Perez

“Gostaria de agradecer imensamente o atendi-

mento que recebi no Hospital Adventista do Pênfi-go e toda equipe que estava de plantão quando fiz minha cirurgia: a todos os atendentes, enfermeiras

e principalmente aos médicos que realizaram a cirurgia, que ao meu ver foi um sucesso.” –

Claudemar Gameiro

/ palavra do paciente

PALAVRA DOPACIENTE

HAS“Gostaria de elogiar todos os colaboradores

que atenderam a minha mãe no período que foi atendida no Hospital Adventista

Silvestre, pela competência, dedicação e, acima de tudo, pelo compromisso.” – Nilza

Valente de Matos

CLAC“Parabéns à Clínica Adventista de Curitiba pelas atendentes lindas por dentro e por

fora. Quase não existe mais esse diferencial de atender sorrindo e sempre ajudando

com tanto carinho e dedicação. Que Deus abençoe, que continuem assim!” – Teofila

Chibelski

CEVISA“No CEVISA você não tem a sensação de estar

em um local comercial e sim a sensação de estar na casa de um parente muito querido.” –

Helena Lima

Jornal da Rede | 3

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Hospital Adventista Silvestre04 de abril Conversas sobre Paliação: “Nutrição: A transição da via alimentar alternativa para a via oral”09 de abril IV Encontro de Geriatria: Delirium x Demência19 a 21 de junho Passeio PQV em Teresópolis-RJ11 de maioInício do Programa de Otimização de Recursos13 a 14 de maio 31a Semana de Enfermagem: “Cuidar de si para cuidar dos outros”14 de maio Palestra: “Abordagem Clínica nas Últimas Horas de Vida”Sessão clínica: “Novos Paradigmas para Hidratação Venosa no Per Operatório”5º Encontro de Geriatria: “Pele íntegra e saudável: Como mantê-la”Palestra: “Alta Performance - O Desafio Financeiro 17 de maioAcademia ao ar livre no Aterro do Flamengo18 de maio Audição do Concurso de Cantores e Grupos “A Voz do Rass” Semana de Oração “Eu Uso Óculos”, com pr. Matheus Tavares”31 de maio Feira de Saúde do Silvestre

CEVISA03 de abrilCulto Especial da Paixão de Cristo

11 de abrilFesta da Amizade dos funcionários 2015

13 de abrilInauguração da Horta Orgânica

09 de maioCulto Especial Dia das Mães

12 de maio Treinamento “Uma Instituição Relacional”

30 de maioCaravana CEVISA - Entrega do livro missionário e Feira de Saúde

Hospital Adventista de Belém11 a 15 de maio Semana da Enfermagem

12 de maio Campanha 8 Remédios Naturais: “Exercício Físico”

15 de maioDia das Mães no HAB

18 de maioPrograma Especial: “Dia do trabalhador do HAB”

24 de maio Feira de Saúde na Corrida e Caminhada Vida e Saúde ANPA

29 de maio Programa Aniversariantes (Responsável: Nutrição e Lavanderia)

30 de maio Impacto Esperança

31 de maio Viva com Saúde ASPA e MOPA

09 de junho Lançamento do GCPEC Colaboradores 

09 a 24 de junho GCPEC: Avaliação dos Colaboradores

12 de junho Pôr do Sol com as Famílias

23 de junho Campanha 8 Remédios Naturais: “Temperança”

26 de junho Programa Aniversariantes (Responsável: Enfermagem)

Hospital Adventista do Pênfigo1 de marçoTreinamento de Brigada de Incêndio

10 de marçoComemoração de 26 anos da Clínica

Hospital Adventista de São Paulo16 a 20 de março A Equipe CIPA do HAP Matriz promove a 10ª SIPAT

29 de março a 03 de abril Semana especial no CVS com Pastores da União Centro Oeste Brasileira

06 de abrilLançamento da Campanha de otimização de custos referente a conscientização do uso da água.

13 a 17 de abril Semana de Oração Especial “Eles não Estavam Preparados” com Pr. Amilton Costa Cunha

16 de abrilInauguração do Centro de Serviços de Hemodinâmica no HAP UC

14 de maioHAP e CVS estavam presentes na Palestra do Cid Moreira em comemoração aos 100 anos de presença Adventista no MS

17 de maio CVS e HAP realiza Feira de Saúde em comemoração aos 100 anos da presença Adventista no Mato Grosso do Sul, em parceria com Associação Sul Mato-grossense da IASD. Local: Cidade do Natal - Entrada Franca

06 de maio2ª Reunião Administrativa com Supervisores, Coordenadores e Gerentes de todo o HAP com foco em Custos e Planejamento de orçamento orçamentário

03 de abril Novo Diretor Técnico do HAP: Dr. Wlliam Joubert dos Santos assume função no HAP

22 de abril Treinamento para Equipe de Enfermagem com a Enfermeira Marilice Winkler de Oliveira da empresa Holister sobre Ostomas e seus cuidados

19 de maio Lançamento de Campanha da Higienização Correta das mãos

25 a 28 de maio XXIII Semana de Enfermagem com o tema: “Em busca da Excelência no servir”

08 a 11 de maioDistribuição de Rosas para as mães colaboradoras e Pacientes do HAP

/ aconteceu na rede

Confira os principais acontecimentos dos últimos meses

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/ aconteceu na rede

HAP

Inauguração de Hemodinâmica traz tecnologia de ponta para unidade

O Hospital Adventista do Pênfigo inaugurou, no mês de abril, o serviço de Hemodinâmica da Unidade Centro. Equipado com o que há de mais moderno, a unidade aumentou a eficácia e também a agilidade empregada no diagnóstico e na realização de procedimentos de investigação e tratamentos relacionados à Cardiologia Intervencionista, como o cateterismo cardíaco, implante de stents e angioplastia coronariana para desobstrução de artérias, que representam 50% dos procedimentos.

Os outros 50% estão relacionados aos procedimentos que envolvem as áreas de Radiologia Vascular Inter-vencionista, Neuro-radiologia Intervencionista e Eletro-fisiologia. “Com este novo espaço, o hospital torna-se referência para atendimentos cardiológicos, neurológi-cos e vasculares de urgência e emergência, colocan-do-nos em total alinhamento com nosso planejamento estratégico. Agora, temos capacidade e equipe quali-ficada para receber estes pacientes 24 horas por dia”, afirmou o diretor administrativo, Pierre Damasio.

Visita ilustre

A inauguração contou ainda com a palestra de José Armando Mangione, doutor em cardiologia pela Uni-versidade de São Paulo e professor titular do Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina USP.

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/ aconteceu na rede

A metologia que utiliza o implante de stent absorvível para a desobstrução de artérias é recente e começou a ser realizada no Brasil no final de 2014 após a co-mercialização do material ser liberada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA). O Hospital Adventista do Pênfigo (HAP) é o primeiro a realizar este tipo de procedimento na região centro oeste do Brasil e já realizou dois procedimentos utilizando esta técnica.

O diretor técnico médico da unidade, William Joubert dos Santos, explica que os stents absorvíveis são pro-duzidos a partir de um tipo de plástico especial (um po-límero) de uso biológico, que em contato com a parede dos vasos sanguíneos reage quimicamente. “Essa rea-ção faz com que ele seja transformado em água e di-óxido de carbono, deixando os vasos livres das placas gordurosas e do próprio stent, que serviu de “molde” quando foi implantado”.

Segundo o médico cardiologista intervencionista, Augus-to Daige, membro da equipe de hemodinâmica, o primei-ro procedimento feito no HAP ocorreu no dia quatro de março e o segundo no dia 27 de abril. “Ambos os pacien-tes apresentavam quadros de dor toráxica, eletrocardio-grama alterado, elevados níveis de colesterol no sangue e diabetes mellitus”.

Ele afirma que o implante de stent é feito com base no mesmo procedimento, independente do material ser o stent metálico ou o bioabsorvível. O grande diferencial é a absorção do material pelo organismo. “A reabsor-ção começa seis meses após o implante e desaparece em até dois anos. A tecnologia é inerte e sem efeito deletério ao organismo”, destacou.

Além disso, Daige conta que o uso do polímero (mate-rial do stent bioabsorvível) deve diminuir a probabilida-de de formação de coágulos, descartando a presença de um corpo estranho no organismo. “O que nos de-sobriga a usar a medicação antiagregante plaquetária, após a absorção do mesmo”.

HAP inova com a realização denova técnica de desobstrução/ Implante de Stent Absorvível

Imagem feita durante desobstrução de artérias

Material absorvível utilizado pelo HAP

Imagem da introdução do stent na artéria de um paciente

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O Hospital Adventista de São Paulo fez um importante investimento na área de assistência ao paciente ao inau-gurar sua nova Central de Material Esterilizado (CME). A iniciativa tem a finalidade de aprimorar e modernizar as instalações desse setor do hospital, que tem a função de prevenir ocorrências que podem comprometer a qualida-de dos serviços de saúde.

De acordo com o diretor clínico do HASP, o médico infec-tologista Dorival Duarte, a CME será o apoio técnico ao serviço de saúde, que fornecerá artigos médicos e hospi-talares (instrumentais e afins) com qualidade e muito mais

segurança. “Nesse espaço é possível realizar a limpeza e esterilização dos materiais com controle de qualidade proativo. A nova CME atenderá também a Unidade Sul do Hospital Adventista de São Paulo, localizada no bairro Ca-pão Redondo”, ressaltou.

Um novo equipamento de autoclave também foi adquiri-do para compor a Central de Materiais Esterilizados: trata-se da esterilizadora Baumer HI VAC II. A nova infraestru-tura possibilita a aplicação dos mais modernos conceitos de esterilização utilizados em centrais de esterilização de hospitais, indústrias, laboratórios médicos e industriais.

Modernização

HASP inaugura Central de Material Esterilizado

Semana Enfermagem

Atividades destacam a importância da higienização das mãos

Entre os dias 18 e 22 de maio, o setor de Enfermagem do HASP realizou uma semana especial voltada aos

profissionais da área. O tema central das atividades foi a Higienização de Mãos, que faz parte de uma campa-nha da unidade.

Além de palestras sobre a importância da higienização das mãos ministradas para todos os colaboradores, a unidade também realizou sorteios de brindes e apre-sentações musicais. Durante essa semana, o HASP lan-çou um concurso para escolher o melhor slogan sobre o tema da semana.

A vencedora foi a enfermeira auditora do hospital, Ma-ria Solange Furukawa, com a frase: Lave as mãos antes de entrar em ação, evite infecção!!!

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Se a vida de uma instituição é uma corrida, podemos dizer que seguimos o estilo de revezamento, no qual existe o momento de passar o bastão para que a corrida continue. Foi assim com a história do Hospital Adventista de Belém (HAB) que completou recentemente 62 anos.

Para celebrar essa história marcada por desafios e con-quistas, a unidade realizou uma semana de oração entre os dias 6 e 10 de abril. Ainda como parte das comemora-ções, foi realizado um culto de ação de graças no dia 10 de abril além de uma homenagem especial a três ex-co-laboradoras que representaram todos que já passaram pela instituição.

Dentre as homenageadas estava a senhora Neuza Go-mes, de 90 anos de idade, que foi a primeira dieticista do Hospital. “Agradeço muito por lembrarem de mim. Se eu tivesse forças, ainda trabalharia aqui no Hospital”, declarou emocionada. Também foram homenageadas as ex-colaboradoras Rita Amorim representando os que atuaram no HAB nas décadas de 70, 80 e 90, e a senho-ra Antônia Holanda que representou todos que trabalha-ram no HAB nas últimas décadas.

/ aconteceu na rede

Aniversário

HAB comemora seu 62° aniversário com homenagens

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A Ginástica Laboral é a prática de exercícios físicos re-alizados coletivamente durante a jornada de trabalho, promovendo disposição e bem-estar. Ela é responsável pela prevenção de doenças funcionais, melhora da pos-tura corporal dentre outros benefícios. Isso levou o setor de Recursos Humanos do Hospital Adventista de Belém (HAB) a incentivar a prática da ginástica em todos os seto-res da instituição. “Em 2011 nós lançamos esse projeto e agora queremos que os nossos colaboradores coloquem em prática de forma mais regular. O objetivo é prevenir doenças ocupacionais e, acima de tudo, melhorar a qua-lidade de vida e o bem-estar de todos”, explicou Bárbara Alves, gerente de RH do HAB.

No dia 27 de março, o auditório Irineu Stabenow sediou um evento organizado para incentivar essa prática de exercícios. Na ocasião, os colaboradores assistiram a uma palestra sobre qualidade de vida com a nutricionista Leo-deni Costa. Durante o evento, foram escolhidos multipli-cadores de cada setor que receberam um cronograma de atividades e ficarão responsáveis pela condução dos exercícios. “Eu sempre me senti mais leve e mais dispos-to para as atividades do dia depois da ginástica. Agrade-ço ao incentivo de fazer de forma regular porque tenho

certeza que vai trazer mais qualidade de vida para mim e para os meus colegas”, afirmou Jailson da Silva, que atua na área de manutenção do HAB.

Qualidade de vida no trabalho

Evento incentiva aGinástica Laboral no HAB

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/ perfil corporativo

O Silvestre opera com sete diferentes unidades, que jun-tas caracterizam a Rede Adventista Silvestre de Saúde:

Hospital Adventista Silvestre - Unidade Rio de JaneiroCentro Médico Adventista Silvestre - Unidade BotafogoCentro Médico Adventista Silvestre - Unidade TijucaCentro Médico Adventista Silvestre - Unidade Cosme VelhoCentro Médico Solidário Adventista Silvestre - Unidade CasarãoHospital Adventista Silvestre - Unidade ItaboraíCentro Médico Adventista Silvestre - Unidade Itaboraí

As unidades do Rio de Janeiro estão situadas em três bairros diferentes, e outras ficam na cidade de Itaboraí que fica na direção da região dos lagos, mais ao sul do estado. As unidades têm importância significativa para as comunidades locais, seja pelos serviços prestados à po-pulação com planos de saúde, particulares ou à popula-ção mais carente. “Por sermos uma entidade filantrópica, cumprimos um papel social importante pela oportunidade de saúde concedida à população necessitada, o que nos permite fazer um trabalho estratificado nas diversas ca-madas sociais como prestadores da saúde suplementar”, observa o diretor administrativo, Silvanio Zahn.  

Além das instalações do hospital, a unidade possui: Cen-tros Médicos, Unidades de Medicina Diagnóstica e Unida-des Laboratoriais de Análises Clínicas e Patológicas. Se-gundo Zahn, atualmente, o hospital oferece 127 leitos, seis salas cirúrgicas, laboratório e diagnóstico por imagem, além de Centros Médicos específicos que atendem as demandas das especialidades. “Ao longo de sua história, o Silvestre busca fazer a diferença para seus pacientes, promovendo o bem-estar físico, mental, social e espiritu-al, seguindo o exemplo do Senhor Jesus, o médico dos médicos, e focado sempre na prática de uma medicina de ponta, confiável e qualificada”, pontuou.

Rede Silvestre

Salvar é asua naturezaFundado em 1942, o Hospital Adventista Silvestre está localizado no bairro Cosme velho, no Rio de Janeiro, e segue os mesmos princípios que sustentam os demais hospitais adventistas. Com atendimento personalizado nas mais diferentes especialidades médicas, a unidade é reconhecida pela credibilidade, qualidade e excelência de seus serviços.

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Durante a construção dos seus atuais 73 anos de exis-tência, a unidade ficou conhecida no mercado de saúde e passou a ser reconhecida pela sociedade Carioca por conquistas importantes. O Silvestre é o primeiro hospital particular da cidade do Rio de Janeiro,  pioneiro também na área de medicina intervencionista (Hemodinâmica), bem como na área de cirurgia cardíaca. “Somos o primei-ro hospital a realizar transplante de pâncreas no Brasil, portanto, as cirurgias de alta complexidade que sempre nos caracterizaram estão em nosso DNA. A área de trans-plantes tem sido premiada a cada ano, o que é para todos nós motivo de grande satisfação pelo reconhecimento de nossos pacientes, da sociedade do Rio de Janeiro e do Governo do Estado, a partir dos resultados diferenciados”, destacou Zahn.

Atendimento/Mês

Média de paciente internado por dia 98

Hemodinâmica 88

Número de Cirurgias 550

Exames de Laboratório 76640

Consultas 9720

Exames de Imagem 7784

Atendimentos de Emergência 1450

Silvestre em números:

Somos o primeiro hospital a realizar transplante de pâncreas no Brasil, portanto, as cirurgias de alta complexidade que sempre

nos caracterizaram estão em nosso DNA.

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/ perfil corporativo

Essas colocações demonstram como a unidade Silvestre se destaca nos procedimentos de alta complexidade. En-tre eles, é importante ressaltar os transplantes hepáticos e renais, em que os resultados alcançados pelo hospital são bastante expressivos. “Além dessas áreas, existem as es-pecialidades cirúrgicas e de alta complexidade, tais como Neurocirurgia e Neurologia, Hemodinâmica, Traumato-Orto-pedia, Cirurgia Geral, Cirurgia Hepática, Cirurgia Urológica e Urologia, Cirurgia Cardíaca e Cardiologia, Cirurgia Oftalmoló-gica e Oftalmologia, entre outras”, explicou o diretor.

Silvestre no BrasilAtualmente, o Silvestre figura no cenário nacional como:1º colocado em transplantes de fígado intervivos; 3º em transplantes de rim intervivos;6º colocado em transplantes de fígado a partir de doadores cadavéricos.

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Infraestrutura

Planos parao futuroComo diretor administrativo, Zahn conta que a Rede Ad-ventista Silvestre de Saúde planeja continuar crescendo nos próximos anos, sempre com foco nas áreas que in-tegram a sua atuação principal. “A nível hospitalar, inclui cirurgias de alta complexidade, transplantes de órgãos e geriatria. No que diz respeito às unidades ambulatoriais, a prioridade está nos Centros Médicos, nas principais espe-cialidades médicas demandadas pelo mercado e na área de medicina diagnóstica”.

Entre os destaques em infraestrutura do Hospital Adven-tista Silvestre (Unidade Rio de Janeiro) está a abertura de mais 10 leitos de CTI, que ocorrerá no mês de junho deste ano devido ao crescimento da carteira de clientes. Inves-timentos significativos têm beneficiado também as novas

unidades, inauguradas em 2014: Hospital Adventista Sil-vestre (Unidade Itaboraí) e Centro Médico Adventista Sil-vestre (Unidade Tijuca). “Essas unidades estão crescendo de forma significativa, conquistando e fidelizando novos pacientes em suas áreas de atuação”, pontuou o diretor.

Estas unidades estão crescendo de forma significativa, conquistando e

fidelizando novos pacientes em suas áreas de atuação

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/ aconteceu na rede

No mês de julho de 2014, o Spa Edu-cativo CEVISA iniciou o planejamen-to para dar sequência a uma impor-tante ideia: a criação de uma Horta Orgânica. A execução do projeto foi iniciada em novembro e o primeiro plantio ocorreu em março de 2015.

A motivação para criar o projeto veio da necessidade de conhecer a pro-cedência e de garantir a qualidade dos alimentos utilizados pela unida-de: um cuidado do CEVISA para com a saúde de hóspedes e funcionários. “Os vegetais têm sua importância no que se refere ao viver saudável e ao aporte de nutrientes, vitaminas e mi-

nerais para o bom funcionamento do organismo. Os orgânicos são ainda mais benéficos ao corpo humano, pois estão livres de agrotóxicos que podem trazer grandes prejuízos para nossa saúde”, afirmou a coordena-dora de Hotelaria da unidade, Glau-cia Mischiatti.

Além de garantir alimentos saudá-veis e de alta qualidade, a horta também é utilizada no tratamento terapêutico dos hospedes. Em uma área de 4.500 m2 e dimensões de 90 x 50 metros, a área agora pro-duz legumes, ervas e uma grande variedade de hortaliças.

Conheça a produção da Horta Orgânica do CEVISA:

HortaliçasQuatro espécies de alface; almeirão; rúcula; mostarda; chicória-lisa; agrião; espinafre; salsinha, cebolinha e alho poróLegumesCenoura; beterraba; berinjela; tomate cereja; rabanete; couve-flor; brócolis.

/ Horta Orgânica do CEVISA é exemplo para vida saudável

Plantar para colher Saúde

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/ perfil

Quais os impedimentos encontrados na aplicação da Dietoterapia frente a aceitação dos pacientes?

O estigma “comida de hospital” é sempre um grande problema para o nutricionista preocupado com o valor nutricional que deve ser ingerido pelo paciente. Aque-le que adere à dieta adequada a sua patologia, muitas vezes, tem melhoras significativas antes mesmo dos efeitos terapêuticos medicamentosos. Restrição total ou diminuição do sal para alguns, inclusão de alimen-tos integrais como pão, arroz e inserção da alimenta-ção vegetariana. Mexer com o paladar dos pacientes

com certeza é a maior dificuldade encontrada na ade-são à dietoterapia

Como você vê a ingesta hídrica dos pacientes em re-lação às necessidades e hábitos alimentares?

Hoje, a conscientização da importância de beber água é bem popular, mas a realidade é um bem diferente. Quando orientamos o sobre a disciplina da ingestão de água por dia, problemas crônicos de constipação, dores de cabeça, entre outros são “misteriosamente” resolvidos segundo o próprio paciente por causa da ingestão hídrica adequada.

A profissional destaque do ano de 2014 foi homenagea-da na 12ª Semana de Enfermagem do Conselho Regio-nal de Enfermagem Amazonas. Nesta edição, vamos co-nhecer um pouco sobre este talento:

Nome:Eunice Pereira da Costa.

Idade:34 anos.

Estado Civil:Casada há 12 anos.

Filhos:1 menino, Pedro Henrique.

Trabalha em qual hospital da Rede?Hospital Adventista de Manaus.

Há quanto tempo?Comecei a trabalhar no hospital em 2001. No ano de 2005, saí da unidade para fazer a graduação em Enfermagem e retornei ao hospital em 2009.

Qual o cargo atual?Gerente de enferma-gem.

Por que decidiu ser enfermeira?Decidi estar presente na dor porque já estive perto desse mal. Desejo servir ao próximo, pois sei que todos nós um dia precisaremos de ajuda. Ser enfermeira é um dom de Deus!

Qual é a importância da enfermagem para você?A enfermagem é o amor expresso em ações, é servir em momentos de crise, estender a mão na dor. É ver a morte e sentir vontade de chorar por entender a dor do outro,  per-ceber a cada dia que recebeu uma missão, a maior de to-das: cuidar seguindo o exemplo do mestre Jesus.

Com relação à homenagem que recebeu, qual foi o significado para você?Esta foi a demonstração que estamos contribuindo para uma saúde de qualidade em nosso estado e que podemos mudar o cenário da saúde em que fazemos parte.

Perfil

/ Nesta edição do Jornal da Rede, a área de Nutrição do Hospital Adventista de São Paulo (HASP) e do Hospital Adventista de Manaus (HAM) trocam experiências. Acompanhe!

Face to Face

De: Silvana Simões do HASP Para: Kelly Barboza do HAM

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/ selfie

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Que tal compartilhar um pouco do seu dia a dia no trabalho? Mande sua selfie para nós no email:[email protected] com o assunto “Selfie”. Quem sabe você e seus amigos aparecem aqui na próxima edição! ;-)

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Acordar antes de o sol nascer e chegar do trabalho quando ele já se pôs faz parte da rotina de muitos profissionais da saú-de. Isso sem falar no caso oposto, quando o trabalho começa no meio da noite e só termina quando o sol já está quente.

Essa é uma condição compreendida como natural por pro-fissionais da área de saúde, sobretudo plantonistas e es-pecialistas que atendem em mais de uma instituição, em

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/ bem-estar

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Descanso insubstituível Não dormir o suficiente por noite acarreta problemas tanto físicos quanto mentais. Nenhuma outra atividade conse-gue suprir a necessidade do corpo em descansar. A falta de uma boa noite de sono pode levar a outro problema: a ingestão de bebidas energéticas. Para se manter acorda-do em meio às horas de trabalho pela frente, muitos pro-

fissionais de saúde optam pelos chamados “energéticos”. Esses estimulantes, por conterem excesso de cafeína, aumentam a produção de adrenalina, elevam a pressão, fazem o estômago produzir mais ácido, o fígado mais açú-cares e a pessoa fica com mais vontade de comer carboi-drato para equilibrar o que o organismo produziu.

Descanso diário recomendado para cada faixa etária

Recém-nascidos (0-3 meses): de 14 a 17 horas por dia;Bebês (4-11 meses): de 12 a 15 horas por dia;Crianças (1-2 anos): de 11 a 14 horas por dia;Crianças (3-5 anos): de 10 a 13 horas por dia;Crianças a pré-adolescentes (6-13 anos): de 9 a 11 horas por dia;Adolescentes (14-17 anos): de 8 a 10 horas por dia;Jovens (18-25 anos): de 7 a 9 horas por dia; Adultos (26-64 anos): de 7 a 9 horas por dia;Idosos (mais de 65 anos): de 7 a 8 horas por dia;

Fonte: Daniela Kanno, médica de estilo de vida do Cevisa.

consultório e universidades. E em meio a uma rotina não linear, sem horários fixos para dormir, acordar, co-mer, relaxar ou passar um tempo de qualidade com a família, muitos profissionais correm o risco de mudar de lugar nos hospitais: passam a ser pacientes.

Um estudo realizado pela Universidade de Chicago (EUA) selecionou 11 pessoas com idade entre 18 e 27 anos, para dormir menos que quatro horas durante seis dias. No fim do período, os marcadores básicos de saú-de dos participantes foi comparável aos marcadores de uma pessoa de 60 anos de idade.

Além disso, os níveis de insulina no sangue eram se-melhantes aos dos portadores de diabetes. Comple-mentarmente em testes de laboratório, ratos não supor-taram mais de dez dias sem dormir, tendo a causa da morte sido indicada como por infecção generalizada.

O sono também está ligado à imunidade. Um estudo feito pela Universidade Carnegie Mellon, em Pittsburgh (EUA),

mostrou que o sono influencia diretamente no sistema imunológico. Na pesquisa, 153 pessoas entre 21 e 55 anos foram monitoradas por duas semanas enquanto dormiam. Depois disso, todos foram expostos ao vírus da gripe por cinco dias. Os voluntários que dormiam menos que sete horas por noite estavam três vezes mais suscetíveis à do-ença do que aqueles que dormiam pelo menos oito horas.

Ellen White, escritora americana do século XXI, publi-cou diversas obras sobre princípios de educação e saúde e sugeriu uma compilação de “oito remédios da natureza”, na qual o descanso ocupa um lugar de des-taque. Entre eles estão o sono, a alimentação saudável, o exercício físico, luz solar, ar puro, água, temperança, equilíbrio emocional e espiritual.

Não importa a profissão ou ritmo de vida, em cada fase da vida é necessário uma quantidade adequada de descanso diário: entre sete e nove horas por dia para adultos, de 14 a 17 horas para um recém-nascido e tem-pos intermediários para as fases da infância.

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