receitas de patês
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Patê de Salmão com Ervas Frescas250 g de pasta de Ricota light100 g de salmão defumado1 colher de sobremesa de Óleo Equilíbrio LIZA*1 colher de sopa de cebolinha francesa picada1 colher e sopa de dill fresco picadosal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, servir em seguida.
* Óleo equilíbrio traz o melhor das sementes de girassol, canola e milho. SAIBA MAIS
Pasta de Grão de Bico100 g de grão de bico cozido2 colheres de sobremesa de tahine1 colher de sopa de alho torrado1 colher de sobremesa se Óleo Milho LIZA*Sal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, servir em seguida.
* Óleo de milho é rico em ômega 6. SAIBA MAIS
Patê de Cream Cheese com Figo250 g de cream cheese light1 xicara de chá de figo turco picado1 colher de sobremesa de Óleo de Canola LIZA*
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, servir em seguida.
* Óleo de canola é rico em ômega 3 e ômega 9. SAIBA MAIS
Patê de Azeitona Preta250 g de pasta de ricota light1/2 xicara se azeitonas pretas sem caroço1 colher de sobremesa se Óleo de Milho LIZA*
Sal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, servir em seguida.
* Óleo de milho é rico em ômega 6. SAIBA MAIS
Patê de Ricota com Alho Poró250 g de pasta de cottage com probioticos1 xicara de chá de alho poró orgânico picado1 colher de sobremesa de Óleo de Girassol LIZA*sal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador metade do alho poró junto com todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, misturar a outra medate do olho poró e servir em seguida.
* Óleo de girassol é rico em vitamina E, um antioxidante natural. SAIBA MAIS
Patê de Páprica250 g de creme de ricota1 colher de sobremesa de Óleo de Canola LIZA*1 colher de sopa de páprica doce em pó1 colher de sopa de alho torradosal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, servir em seguida.
* Óleo de canola é rico em ômega 3 e ômega 9. SAIBA MAIS
Pastas de Abacaxi com Whey Protein250 g de cream chease light1 medida de Whey Protein sem sabor1 e ½ xicara de abacaxi picado em quadrados pequenos1 colher de sobremesa Óleo de Equilíbrio LIZA*
Modo de preparo: Reservar metade do abacaxi picado, bater no liquidificador todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, misturar com o abacaxi que sobrou servir em seguida.
* Óleo equilíbrio traz o melhor das sementes de girassol, canola e milho. SAIBA MAIS
Patê de Ricota com Ervas 250 g de creme de ricota1 medida de Whey Protein sem sabor1 colher de sobremesa de Óleo de Canola LIZA*½ xicara de chá de ervas picadas (cheiro verde, alecrim e dill)sal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes, até que fique uma pasta homogênea, decorar com o gergelim e servir em seguida.
* Óleo de canola é rico em ômega 3 e ômega 9. SAIBA MAIS
Patê de Alcachofras com Azeitonas250 g de creme de ricota light100 g de coração de alcachofra cozido1/2 xicara de chá de azeitonas verdes picadas1 colher de sobremesa de Óleo de Girasol LIZA*1 limão tahiti espremido1 colher de vinagre de vinho brancosal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes até que fique uma pasta homogênea, servir em seguida.
* Óleo de girassol é rico em vitamina E, um antioxidante natural. SAIBA MAIS
Patê de Queijo de Cabra 250 g de creme de cottage sem lactose100 gr de queijo de cabra chevrette1 colher de sobremesa de Óleo de Milho LIZA*sal a gostolascas de amêndoas torradas para finalizarsal a gosto
Modo de preparo: bater no liquidificador todos os ingredientes meos as lascas de amêndoas até que fique uma pasta homogênea, colocar no recipiente e decorar com as lascas de amêndoas. Servir em seguida.
* Óleo de milho é rico em ômega 6. SAIBA MAIS
