REGULAMENTUL

JOCULUI

DE BASCHET

Definiţie

Un joc de baschet se desfăşoară între două echipe de câte cinci

jucători fiecare.

Scopul fiecărei echipe este să introducă mingea în coşul adversarilor şi să împiedice cealaltă echipă să înscrie.

Terenul de joc

Terenul de joc este o suprafaţă dreptunghiulară, plană şi dură, liberă de orice obstacol.

Dimensiunile terenului trebuie să fie de 28 m, în lungime pe 15 m în lăţime, acestea fiind măsurate de la marginea interioară a liniilor care delimitează terenul.

Linii Toate liniile trebuie să fie

trasate cu aceiaşi culoare (de preferinţă alb), să aibă o lăţime de 5 cm şi să fie clar vizibile.

Liniile care delimitează terenul

Terenul de joc va fi delimitat de linii. Aceste linii sunt: liniile de fund (pe lăţimile terenului) şi linii laterale (pe lungimile terenului). Aceste linii nu fac parte din terenul de joc.

Zona coşului de trei puncte:

Zona coşului de trei puncte (Diagrama 3) este întreaga suprafaţă a terenului de joc, cu excepţia zonei apropiate de coşul adversarului şi de liniile care o delimiteaza şi se compune din:

Două linii trasate paralel cu liniile de laterale, la o distanţă de 6,25 m din punctul de pe suprafaţa de joc situat perpendicular pe centrul coşului adversarilor. Distanţa de la acest punct până la marginea interioară a mijlocului linei de fund este 1,575 m, măsurată pe marginea interioară a acestei linii.

Un semicerc cu raza de 6,25 m măsurată de la marginea exterioară a liniei care îl delimitează, cu centrul în acelaşi punct ca în paragraful de mai sus şi care intersecteaza liniile paralele.

Fiecare echipă va fi compusă din: Nu mai mult de 12 membri ai echipei cu

drept de joc, inclusiv un căpitan. Cinci (5) jucători din fiecare echipă trebuie

să se afle pe terenul de joc în timpul jocului şi vor putea fi înlocuiţi.

Timp de joc, scor egal şi prelungiri Jocul constă în 2 reprize sau patru (4) perioade

(sferturi) a câte 10 minute fiecare ; Va exista o pauză de 2 minute între primul şi cel de-al

doilea sfert (prima repriză /jumatate), între al treilea şi al patrulea sfert (a doua repriză/jumatate) şi înaintea fiecărei prelungiri ;

Intervalul (pauza) dintre reprize (între sfertul 2 şi 3) va fi de 15 minute ;

Dacă scorul este egal la teminarea celei de-a patra perioade jocul va continua cu câte prelungiri de cinci (5) minute sunt necesare pentru a decide unînvingător.

Cum se joacă mingea În jocul de baschet,

mingea este jucată numai cu mâna/mâinile şi poate fi pasată, aruncată, atinsă, rostogolită şi driblată în orice direcţie, în limitele admise de regulament.

Coş: Când este reuşit şi valoarea lui

Un coş reuşit este atunci când o mingie vie intră în coş pe deasupra şi rămâne înăuntru sau trece prin el.

Un coş reuşit în urma unei aruncări libere contează 1 punct;

Un coş reuşit din zona coşului de 2 puncte contează 2 puncte;

Un coş reuşit din zona coşului de 3 puncte contează 3 puncte;

Dacă un jucător înscrie accidental în propriul coş, coşul contează 2 puncte şi punctele vor fi înregistrate în contul căpitanului din terenul de joc, al echipei adverse.

Dacă o echipă înscrie deliberat în propriul coş, aceasta este o abatere şi coşul nu trebuie să conteze.

Minut de întrerupere (time out) Fiecare minut de întrerupere trebuie să dureze

întotdeauna un (1) minut. Pot fi acordate oricând fiecarei echipe câte

două (2) minute de întrerupere în prima repriză; câte trei (3) minute de întrerupere în a doua repriză şi câte un (1) minut de întrerupere pentru fiecare prelungire.

Minutele de întrerupere nefolosite nu pot fi utilizate în următoarea repriză sau prelungire.

Jucătorul care efectuează repunerea în joc din afara terenului nu trebuie:

Să întârzie mai mult de 5 secunde pentru a repune mingea în joc;

Să păşească în terenul de joc în timp ce are mingea în mâini; Să facă în aşa fel ca mingea să ajungă direct în afara

terenului de joc, fără a fi atinsă de vreun alt jucător; Să atingă mingea în terenul de joc înainte ca ea sa fie

atinsă de un alt jucător; Să facă astfel ca mingea să intre direct în coş; Să se deplaseze pe o distanta totala mai mare un (1)

metru, lateral in una sau ambele directii, plecând din locul indicat de arbitru, înainte sau în timpul repunerii mingiei în joc. Totuşi el poate efectua o deplasare în spate şi perpendiculară pe linie la o distanţă oricât de mare de aceastea, dacă spatiul permite.

Minge afară din joc Mingea este afară din joc când ea atinge: Un jucător sau orice altă persoană care

se găseşte în afara limitelor terenului; Podeaua sau orice alt obiect aflat pe,

deasupra sau în afara limitelor terenului; Suporţii panoului, partea din spate a

panoului, sau orice obiect aflatdeasupra suprafeţei de joc

Regula driblingului Un dribling se termină în momentul în care un

jucător atinge simultan mingea cu ambele mâini sau când reţine mingea cu una sau cu ambele mâini;

Un jucător nu poate dribla a doua oară după ce a terminat primul dribling, doar dacă a pierdut controlul unei mingii;

Regula “paşilor” Abaterea de paşi este

mişcarea neregulamentară a unuia sau ambelor picioare , în orice direcţie în timp ce un jucător ţine în mână (mâini) mingea pe terenul de joc.

Regula celor 3 secunde Un jucător nu poate rămâne

pentru mai mult de 3 secunde consecutive în zona de restricţie adversă, dacă echipa sa are controlul unei mingi vii în terenul din faţă şi cronometrul este în funcţiune.

Regula celor 5 secunde

Un jucător strâns marcat

trebuie să paseze, să dribleze, sau să arunce mingea la coş într-un interval de cinci(5)

secunde.

Regula celor 8 secunde Întotdeauna când un jucător

are controlul unei mingi, în terenul din spate, echipa sa trebuie să treacă mingea în terenul din faţă într-un interval de 8 secunde.

Regula de 24 secunde Oricând un jucător preia

controlul unei mingi pe terenul de joc, echipa acestuia trebuie să efectueze o aruncare la coş din acţiune într-un interval de 24 secunde.

Regula “terenului” Un jucător al echipei care are

controlul unei mingi nu poate întoarce mingea neregulamentar în terenul din spate al echipei sale.

“Greşeala personală” O greşeală personală este greşeala unui jucător

care provoacă un contact persona neregulamentar cu un adversar indiferent dacă mingea este sau nu in joc;

Un jucător nu trebuie să ţină, să obstrucţioneze, să impingă, să forţeze, să pună piedica, sau să împiedice înaintarea unui adversar prin extinderea mâinilor, braţelor, coatelor, umerilor, coapselor, genunchilor sau a picioarelor sau prin înclinarea corpului într-o poziţie anormală (în afara cilindrului său) şi nici să apeleze la mijloace brutale sau violente.

Greşeală “antisportivă” O greşeală antisportivă este

greşeală personală a unui jucător care după părerea arbitrului ţine, loveste sau împinge deliberat un adversar .

Cinci greşeli de jucător Un jucător care a comis

cinci(5) greşeli personale şi/sau tehnice trebuie să fie informat de către arbitru şi să părăsească imediat jocul. El trebuie să fie înlocuit în timp de 30 secunde.

Greşeli de echipă O echipă este în situaţia de a fi sancţionată

pentru greşeli de echipă dupa ce a acumulat patru (4) greşeli de echipă în timpul unei perioade de joc.

Când o echipă este în situaţia de a fi sancţionată pentru greşeli de echipă, toate greşelile personale care vor fi comise ulterior asupra unui jucător care nu este în acţiune de aruncare la coş vor fi sancţionate cu două (2) aruncări libere, în loc de o repunere în joc din exteriorul terenului.

Aruncări libere Jucătorii care ocupă spaţiile de-a lungul

culoarului de aruncări libere trebuie să ocupe poziţii alternative şi numai poziţiile la care au dreptul, care sunt considerate a avea un (1) metru în adâncime .