Reguli de automotivare

1. Depinde doar de tine daca vrei sa fii fericit. Multi oameni renega fericirea, din cauza felului in care au crescut. Este un pas mare sa iti dai seama ca se poate trai si altfel.

2. Felul in care arati este important. Unele dintre cele mai mari schimbari in viata pornesc de la o schimbare de look fundamentala.

3. Fiecare om trebuie sa faca sport. Sportul dezvolta un spirit competitiv interior care se manifesta si in subconstient in momentul in care este urmat un tel.

4. Experimenteaza lucruri care crezi ca ti se potrivesc.

5. Bucura-te atunci cand gresesti sau cand nu iti iese ceva din prima. Doar asa vei reusi sa inveti lucruri noi.

6. Incearca sa accepti partile rele ale oamenilor din jurul tau. De fapt, facand acest lucru vei accepta doar ca ei sunt diferiti.

7. Nu iti raporta viata la ceea ce iti spun rudele. Este viata ta si tu decizi cum o traiesti.

8. Nu lasa partenerul de viata sa iti dicteze cum sa traiesti.

9. Da-ti voie sa fii sensibil. Sensibilitatea dezvolta un spirit de observatie mult mai puternic.

10. Asculta-ti instinctele.

11. Scoate din vocabularul tau cuvintele Nu se poate, Nu pot, Nu vreau, Nu am chef.

12. Demisioneaza daca nu iti place unde lucrezi. Vei gasi altceva de lucru daca iti doresti cu adevarat acest lucru.

13. Incearca sa mananci sanatos si echilibrat. Un corp sanatos duce la o minte sanatoasea.

14. Aminteste-ti ca ai doar o singura viata si ca nu are rost sa o irosesti pierzand timpul in depresie din lipsa de motivatie.Sursa:

http://lyla.ro/sanatate/reguli-de-automotivare-cum-te-motivezi-sa-iti-faci-viata-asa-cum-vrei/