revista se7 se7 desembre 2013 especial nadal

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Desembre 2013 / Gener 2014 44 www.revistase7se7.com

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La teva Revista

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Desembre 2013 / Gener 2014

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Dissabte, diumenge i festius

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BONES FESTES!

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SUMARI

sumari3 Sumari4 Tel. d’interès6 Passatemps7 Jocs per nens8 D’interès10 La cuina del xef11 Notícies 12 Història14 Antiretro16-17 Videojocs i tecnose720-21 Motor22-23 Reportatge24 Consells26-27 Tuppersex28 Consells30 Viatge32 L’observador33 Sorteigs de regals34 Cine35 Classificats

COPI- ON Rubi - DIPÒSIT LEGAL B-29645-2011 EDITA E IMPRIMEIX Copi - On PUBLICITAT Tel. 672 184 127 · [email protected]

L’empresa no es fa responsable de les opinions expressades en els articles que es publiquen. Prohibida la reproducció total o parcial d’aquesta publicació sense previ permís per escrit. SE7 SE7 es distribueix de forma gratuïta. La capçalera SE7 SE7 forma part de Copi-on.

www.revistase7se7.com

Patufet

El Museu Vallhonrat ens mos-tra una revista juvenil curiosa.

Motor

Totes les novetats del món del motor. Coches i motos, que prefereixes?

Reportatge de nadal

Uns consells per aquest nadal, salut, compres i algún truc per celebrar les festes.

Videojocs

Repasem els llança-ments nadalencs

Tuppersex

La primera entrega de la nova secció, on parlem de sexe i mes

Pàg. 8

Pàg. 20

Pàg. 22

Pàg. 16

Pàg. 26

L’eqUIp De Se7Se7 US DeSItGeM

Bon nADAL I Any noU

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RubíAjuntament centraleta 93 588 70 00Ambulàncies 061Ateneu Municipal 935887473Biblioteca 93 588 70 00 EXT. 4415Bombers de Rubí 93 697 60 80CAP -1 Mútua Terrassa 93 586 67 00CAP -2 Anton de Borja 93 588 45 55CAP -3 Sant Genís 93699 17 29Cementiri 93 588 77 22Centre Orientació Sanitària 93 588 73 73Creu Roja 93 697 92 04Correus Escardivol 93 699 14 02/ 93 699 84 53Espai Jove Torre Bassas 93 697 90 04FECSA – ENDESA 902 53 65 36Jutjat 1 93 586 08 51Jutjat 2 93 586 08 52Jutjat 3 93 586 08 53Jutjat 4 93 586 08 54Jutjat 5 93 586 08 55Jutjat 6 93 553 85 72Jutjat 7 93 586 23 60Mossos d’Esquadra 088OMIC (of. Inf. Consum) 93 588 70 32OTG (INEM) 93 587 25 63Policia Local 93 588 70 92Policia Local emergències 092Policia Nacional 93 588 76 94 / 091Protecció Civil 93 588 71 12Radio Rubí 93 588 70 00 EXT. 1501Registre Civil 93 586 08 94SECE (enllumenat públic) 93 588 77 99 Síndic de Greuges 93 697 21 59SOREA (avaries) 902 250 370Tanatori 93 588 66 55Taxi-Rubí 93 588 44 44Radio Taxi Rubi 93 586 08 88Taxis 639 721 111IMPES 93 581 39 00Alcóholicos Anónimos 93 317 77 77

terrassaAYUNTAMIENTO 93-739.70.00

Emergencias 112Mossos d’Esquadra 088Policia Municipal 092 - 93 780 55 55Policia Nacional 091Policia Nacional de Terrassa 93-786.90.50Bomberos 93-783.80.80Urgencias medicas 061Hospital de Terrassa 93 731 00 07Urgencias 93 731 34 88Mútua de Terrassa Urgencias 93 736 50 50Cruz roja urgencias 93-788.41.41Agua de Terrassa 93-736.28.20FECSA ENDESA 902-507.750 Urgencias 900 770 077GAS NATURAL 902-250.365 Urgencias 900-750.750

Línea de atención a las mujeres en situación de violencia 900 900 120

teLÈFonS D’InteRÈS

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pASSAteMpS

ContInGUt: SUDoKUSWeB.CoM

nivell Fàcil

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Sudoku de nivel Experto del día 10/12/2013

5 3 1

7 3

2 5 4

2 9 5

6 2 8

7 1

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2 5 1 6

7 4 1 9

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Sudoku de nivel Difícil del día 10/12/2013

8 5 6

1

9 1 7 8

9 4

3 6 5

8 1 7

1 2 4 7

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sudokus6

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pASSAteMpS nenS

pinta el dibuix7

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D’InteRÈS

patuFet. revista inFantil i Juvenil

El MUSEU ETNOGRÀFIC VALLHONRAT DE RUBÍ mostra la revista infantil i juvenil titulada PATU-FET, concretament de l’any I de la segona època nº 1 Barcelona, 6 de Desembre 1968.

El 3 de Gener de 1904 es va publicar el primer número del setmanari En Patufet amb un con-tingut bàsicament infantil que va anar evolucio-nant i agafant un caire per més adolescents.Aquesta revista va sortir amb la voluntat de servir d’eina d’aprenentatge i amb la intenció de destinar els beneficis a la protecció i soste-niment de les escoles gratuïtes establertes a Catalunya.

La primera època d’en Patufet va tenir algun problema d’edició degut a la Guerra Civil i a la censura de Madrid cap els anys 50.

Si observem l’ imatge que els mostrem, veiem que apareix un dibuix d’en Patufet amb la ba-rretina com a símbol que va ser una revista catalana. L’ infant porta a la mà una palometa

donant a entendre la calma després d’uns anys difícils per la revista. Tot ell està envoltat de noves generacions transmetent la continuïtat i aire fresc per posteriors edicions i el més cu-riós, està acompanyat de dos ancians represen-tant els lectors de la primera època.

Val a dir, que la segona època no va tenir tant èxit com la primera que es va suspendre final-ment per problemes econòmics al Juny 1973.

Els convidem a que ens vinguin a visitar, pot ser virtualment, a través de www.museuva-llhonrat.com, o bé concertant una visita, tru-cant al 93 5885499 o bé a través de [email protected].

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LA CUInA De XeF

Solomillo de ternera con salsa de naranja es una receta para 4 personas, del tipo Segun-dos Platos, de dificultad Fácil y lista en 20 mi-nutos. Fíjate cómo cocinar la receta.

ingredientes

- 4 solomillos de cerdo 200 g cada uno- 300 ml de zumo naranja- 300 ml nata para cocinar- 1 tacita de Cointreau- 4 hebras de cebollino- aceite de oliva- pimienta negra molida- sal fina / sal maldon

Cómo hacer solomillo de ternera con salsa de naranja:

Precalentamos el horno a 80º. Seguidamen-te salpimentamos los solomillos por ambos lados.

En una sartén con un chorro de aceite, a fue-go fuerte, marcamos los solomillos, los sella-mos bien. Reservamos en una fuente y colo-camos en el horno a 80º durante el tiempo que tardemos en hacer la salsa, sobre unos 10 minutos, terminándose así y quedando al punto.

En la misma sartén agregamos el cointreau y flambeamos, para que se levante el jugo de la carne y añadimos el zumo de naranja y la nata para cocinar, sazonamos al gusto sin pasarnos de sal. Removemos bien hasta que vaya reduciendo y espesando.

Sacamos los solomillos del horno, empla-tamos y bañamos con la salsa por encima, añadimos una pizca de sal maldon a cada so-lomillo para mejorar el contraste de sabor y decoramos con una hebra de cebollino.

via recetasdiarias.com

solomillo de ternera con salsa de naranJa

Ingredientes4 huevos, 150 gr de .coco rallado, 100 gr. de harina, 100 gr. de azúcar y una cucharadita de levadura en polvo. Bate los huevos con el azúcar en un bol hasta conseguir una mezcla homogénea y esponjosa. Entonces, añade a harina tami-zada con la levadura y mezcla bien.

Por último, incorpora el coco rallado y con-tinúa mezclando hasta obtener una masa cremosa. Introduce la masa que acabamos de elaborar en una manga pastelera con boquilla rizada.

Presionando la manga, ve formando los bo-llitos sobre una bandeja de horno forrada con papel sulfurizado.

Hornéalos a 180ºC durante 20 minutos, o hasta que estén doraditos.

bollitos de coco

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notÍCIeS

LA FIRA De nADAL 2013 toRnA AL CentRe

Un programa Un programa amb més de 150 propostes culturals i d’oci per a tots els públics, i una Fira de Nadal que torna de nou a la plaça del Doctor Guardiet, per apropar-se al centre de la ciutat, i que presenta un nou format més tra-dicional, alhora que redueix algunes de les seves propostes, però sense renunciar a espectacles i animacions, que con-vidin a la ciutadania a sortir al carrer durant les pròximes setmanes.

El programa de Nadal i Reis 2013-2014, presentat per la regidores de Cultura, Neus Muñoz, i Comerç, Arés Tubau, ha estat “treballat per fomentar valors de solidaritat i coo-peració, així com la cohesió social i la reactivació econòmica a través tant de les activitats culturals proposades com les accions de dinamització comercial que es posaran en marxa”, ha dit Muñoz. La regidora ha assenyalat que els criteris per dissenyar la programació d’aquestes festes ha contemplat “reviure les arrels populars de les nostres tradicions, desta-car el valor de la solidaritat en aquestes dates i potenciar la il•lusió especialment en el cas dels infants i les famílies, que és el públic majoritari al qual s’adrecen les propostes”.

Per la seva banda, la regidora de Comerç ha explicat que aquestes dates representen “el moment comercial més important tant per la ciutat com pels mateixos comerciants, que posen el millor d’ells mateixos en realitzar una campanya amb força”. Tubau ha afegit que, per recolzar aquest moment

de canvi que els mateixos comerciants estan vivint, també el consistori “ha volgut fer un esforç i reinventar la Fira de Nadal, que canvia d’ubicació, tornant a la plaça Doctor Guar-diet, i de format, amb l’eliminació de la carpa i unes parades més tradicionals, on més la meitat d’elles estaran ocupades per artesans i comerciants de la nostra ciutat”. A més de la Fira de Nadal, que estarà oberta del 13 al 24 de desembre, també s’ha programat el Mercat d’Artesania a la plaça de Ca-talunya el cap de setmana del 21 i 22 de desembre, i la Fira de Reis, del 2 al 5 de gener de 2014 que es farà en el mateix emplaçament. El trenet dels comerciants, el Tió gegant del comerciants, algunes campanyes impulsades per les matei-xes associacions comercials i el concurs d’aparadors, en què aquest any podran participar el mateixos ciutadans i ciutada-nes, són algunes de les propostes comercials d’aquest Nadal.

Molta participació infantil

Activitats tradicionals que tenen molt bona acollida entre el públic infantil, com el Mag Rubisenc o la Cavalca-da de Reis, tornaran a fer arribar la il•lusió a tots els nens i nenes de Rubí. De fet, el campament del Mag Rubisenc, que serà al Castell del 2 al 4 de gener de 17 a 20 h, ha anant incrementant la participació infantil en els tres darrers anys, des de les 2.800 persones que van anar al seu campament al 2011 fins als 4.780 visitants de l’any passat. Aquest any, animarà l’espera cada tarda el grup Xarop de Canya i, com a novetat, hi hauran tallers infantils cada tarda per que els infants facin fanalets per portar a la Cavalcada i il•luminar els camí als Reis d’Orient el dia 5 de gener, quan arribin a l’Escardívol. La Cavalcada de Reis acabarà, com l’any passat, amb el Pessebre vivent a càrrec dels alumnes de l’Escola Re-gina Carmeli i l’Adoració dels Reis a la plaça del Doctor Guar-diet, tot i que per amenitzar l’espera de l’arribada dels Reis, abans de l’adoració, hi haurà una animació infantil a càrrec del grup musical rubinenc Gatzara.

A Christmas carol, un conte de Nadal de Charles Dic-kens amb Enric Majó i Jaume Comas el 28 de desembre, també al teatre municipal; el Festival de valsos i danses amb l’Orquestra Simfònica del Vallès, que es recupera de nou.

Per: Ayuntament de Rubi

notícies de rubi11

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HIStÒRIA

monumento a anselm clavé

La plaza que antes se llamaba de la Aurora, hoy recibe el nombre del personaje al que se levanta este monumento, Anselm Clavé, principal introductor del movimiento coral obrero. La escultura es obra de Mi-quel Gomita, pintor y escultor, propietario de la masía de Can Fatjó. El acto de inauguración, el 7 de octubre de 1951, fue muy concurrido, con la visita de muchas autoridades y cantada en común de todos los corazo-nes, muchos de los cuales vinieron de otros lugares de Cataluña.

monumento a la rieradaEste monolito de hormigón con una cruz de vigas

de hierro en el extremo superior es obra de Josep Ma-ria Subirachs y se erigió en memoria de las víctimas de la trágica riada de 1962 . Se calcula que murieron unas 600 personas, aunque como había mucha gente no censada, nunca se sabrá el total con exactitud. En la inscripción al pie del monumento, se da la cifra de 617 personas des-aparecidas.

la nostra ciutat mes aprop12

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AntIRetRo

La verdad es que no hay sorpresa la da AMEX, VISA y MASTERCARD se han unido con la empresa G&D (si miras la tarjeta

de credito, debito de tu entidad bancaria de de confianza seguro que encuentras un simbolo que parece una GD con el simbolo + en medio) para sacar unas tarjetas sim inteligentes con las que puedas pagar como si fuera tu movil una visa.

La versión con mayor capacidad de estas nue-vas tarjetas SIM tiene hasta 1,3 megabytes de memoria, lo que permite almacenar gran canti-dad de datos de diferentes aplicaciones. Están provistas de un potente procesador que carga las aplicaciones en muy poco tiempo. El siste-ma operativo se puede configurar fácilmente gracia a su arquitectura modular.

Esta nueva familia de productos ofrece a los operadores de red una oportunidad de crear nuevos modelos de negocios. Aparte de ofre-cer sus propias aplicaciones, podrán configurar áreas de alta seguridad en la tarjeta SIM para aplicaciones de otros proveedores. A cambio de abonar una tarifa al operador de red, estos proveedores de servicios podrán ejecutar sus propias aplicaciones en estos “contenedores”, lo que significará un paso en más en la implan-tación generalizada de los servicios con tecno-logía NFC.

Por lo que se refiere a los usuarios finales, las nuevas tarjetas SIM son mucho más que un medio de utilizar el dispositivo móvil como bi-llete de transporte público o tarjeta de fideliza-ción. Si tienen varias cuentas, pueden decidir sobre la marcha cuál de ellas usarán en una de-terminada operación de pago. Además, los dis-positivos provistos con esta nueva tarjeta SIM pueden servir como identificación personal para acceder a las instalaciones de la empresa.“Lo sorprendente de la tarjeta SIM no es solo la funcionalidad, sino también su seguridad. EMVCo (Entidad gestora de las tarjetas de chip, como las que tenemos ahora o de pago inalám-brico, como se esta empezando a implantar) sometió la tarjeta a numerosas pruebas y no detectó ningún punto débil”, afirma Axel Dei-ninger, vicepresidente sénior del grupo G&D. “Esta nueva incorporación nos permite ofrecer a los operadores de red con tarjetas SIM una amplia gama de productos NFC que abarca wallets móviles, servicios de TSM (Trusted-Ser-vice-Management), hardware, software y otros servicios”.

Las tarjetas SkySIM CX están disponibles en los formatos SIM: 2FF, micro-SIM y nano-SIM, y son compatibles con las redes 2G, 3G y LTE. La plataforma, que se ejecuta en Java, cumple con el estándar Java Card, así como los estándares internacionales de aplicaciones y telecomuni-caciones de ETSI, 3GPP y GlobalPlatform.

Saludos de JM!

skYsim cx, sim nFc para varias aplicaciaciones14

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VIDeoJoCS

BAttLeFIeLD 4Evoluciona todo lo necesario el realismo en shoo-

ters online para seguir siendo una experiencia inagotable e inmersiva, ahora con una nueva amenaza que está en el propio entorno y escenarios. Levolution es una idea senci-llamente brillante que lleva el formato FPS más allá, per-fectamente integrado en el online. En la guerra el alma se adhiere al arma, la retícula son los ojos del enmudecido sol-dado. EA DICE deslumbra al horizonte apuntando hacia una significativa evolución para su simulador bélico, ahora del todo explosivo gracias al Levolution y la Amphibious War. Battlefield 4 recarga sus fusiles y los pone junto al volante de un multijugador aún más sobrecogedor en PC, PlaySta-tion 4 y Xbox One, rugido pionero del prometedor Frostbite 3. Xbox 360 y PlayStation 3 imitan como pueden la heca-tombe.

MARIo KARt 8

Primavera 2014

¡Mario Kart 8 trae la antigravedad al mundo de las ca-rreras! En este juego podrás circular por paredes verticales y también cabeza abajo en los nuevos circuitos tridimensio-nales. También podrás seguir disfrutando con algunas de las características conocidas de títulos recientes, como las carre-ras aéreas y submarinas de Mario Kart 7 o las motocicletas de Mario Kart Wii. Naturalmente, el modo multijugador no podía faltar.

FoRzA MotoRSpoRt 5

La saga automovilística mejor valorada de la últi-ma década, regresa con una nueva entrega numerada que pretende sentar las bases jugables y visuales de la nueva generación. Bajo un nivel de realismo visual sin precedentes, gozamos de una de las mejores simula-ciones automovilísticas que hayamos visto jamás y 14 circuitos disponibles. 200 coches son un número limi-tadísimo de vehículos. Aún con este número tan redu-cido de opciones respecto de Forza 4 o Gran Turismo 6, Forza Motorsport 5 presenta una gran cantidad de elementos de personalización interna y externa

videoJuegos16

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teCno Se7

FoRzA MotoRSpoRt 5

tecno se7

Seguro que la mayoría de nuestros lectores tienen más de un dispositivo que se carga desde un puerto USB bien sea con conexión mini o microUSB o bien un iPho-ne o iPad con sus conectores propietarios Dock-30pin y Lighting. os mostramos el proyecto de indiegogo CMA-GIC que llega como sistema para cargar tus gadgets allá donde vayas, haya o no enchufe de pared, ya que CMA-GIC es un adaptador de corriente que ofrece un puerto USB 5V/1A y que alberga en su interior una batería de 4.000 mAh para cargar tus gadgets cuando no tengamos un enchufe a mano.

CMAGIC, CARGAR tUS GADGetS

Tras ser este 2013 el año en que las diferentes operadoras han comenzado el despliegue comercial de “su 4G”, que en realidad es LTE a secas, le llega el turno al que sí podemos considerar como 4G, es decir, el LTE Advanced. Vodafone acaba de confirmar que ya ha iniciado sus pruebas en España con LTE-A en una primera fase donde el ancho de banda permitirá alcanzar velocidades de hasta 300 Mbps en descar-ga. Para conseguirlo la operadora roja está usando las bandas de 1800 y 2600 MHz.

VoDAFone pRUeBA eL Lte-A

Podríamos resumir que el Moto G es prác-ticamente un gama media (recorta en cámara, RAM, resolución de pantalla y ausencia de 4G)a precio de gama de entrada. Una propuesta de valor muy potente para un mercado como el español, muy androide y bastante polariza-do entre la gama alta (de la que el Moto G está muy lejos) y la gama de entrada, en la que des-taca bastante

Moto G SUBe eL LIStón

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MotoR

ALFA RoMeo 4C

En España desde 53.990 euros

240 caballos unidos a un concepto de extrema ligereza, con-tando sólo con un peso de 895 kg, unido además con el aliciente de su motor colocado en posición central y una puesta a punto to-talmente enfocada a la diversión al volante para un deportivo que ahora inicia su andadura comercial en España.

nISSAn IDX Llegará a la producciónUna de las grandes sorpresas del último Salón de

Tokio ha llegado de la mano de Nissan y no sólo por el Nuevo Nissan GT-R 2014 y su versión Nismo. De la mano del Nissan IDx, la firma japonesa se ha adentrado en la idea de un coupé de tamaño medio dispuesto a enfren-tarse al Toyota GT 86, pero cargando de paso con no po-cos guiños al automovilismo clásico japonés.

MOTOR ACTUALITAT

BMW M8

En 2016 con 600 caballos bajo el capó

El BMW M8 llegaría luciendo un diseño exterior basado en las líneas delBMW i8, na esperada potencia de 585 caba-llos fruto de un V8 biturbo, aunque también habrá alternativas menos potentes que llevarán a este Mercedes a contar con un precio de partida de 110.000 euros.

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MotoR

MOTOR ACTUALITAT

yAMAHA SR400vuelve a Europa una clásica atemporal

La potencia que desarrolla este motor es de 23,2 CV a 6.500 rpm, con un par máximo interesante de 27 Nm a 3.000 rpm. Yamaha aún no ha declarado el precio que tendrá esta máquina en el mercado español, pero esperamos que sea de menos de 4.000 euros para ser competitiva.

VeSpA SeGWAy

lo que han fabricado los catalanes de Bel & Bel. Porque han tenido la genial idea demezclar un Segway con partes de una Vespa clásica. El precio en la web que se dedica a venderlos es de 2.899 euros. Eso sí, te avisan que utilizan piezas originales Piaggio y que las prestaciones, gracias a los dos motores de 1,34 cv, son de 20 km/h

HyoSUnG GD250n-eVIX

Naked de 250 centímetros cúbicos de aspecto agresivo y streetfighter. enero de 2014 a un precio de 2.999 euros. Un precio que levantará muchas cejas, porque entre otros moti-vos es más barato que el de una KTM Duke 125.

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RepoRtAtGe

Se acercan las fiestas navideñas, fechas en las cuales abundan las comidas familiares y en las que muchos de nosotros nos permitimos caprichos en la dieta que no nos hemos conce-dido el resto del año.

Sin embargo los excesos cometidos pue-den traernos problemas de salud que harán que no podamos disfrutar de esos días tal como deberíamos.

Las digestiones pesadas y los empachos están a la orden del día provocando síntomas de distensión abdominal, epigastralgia, pirosis, náuseas y flatulencia que pueden ser fácilmen-te evitables siguiendo varios consejos básicos como son:

• No abusar de las comidas, comiendo de todo pero en pequeñas cantidades y masti-cando correctamente.

• Sustituir el café de las comidas por infusiones que facilitan la digestión y evitan los gases como la manzanilla o el té verde.

• Evitar la ropa ajustada después de la comida y esperar al menos dos horas antes de acostarnos después de una cena copiosa para facilitar la digestión y evitar problemas de re-flujo.

• Moderar el consumo de productos típicamente navideños como el marisco (por su alto contenido en grasa y ácido úrico), los tu-rrones y el mazapán (por su alto contenido en

azúcares y grasas.) y aumentar el consumo de verduras y frutas de temporada.

• Moderar el consumo de bebidas al-cohólicas, especialmente las de alta gradua-ción; acompañar las principales comidas con una o dos copas de un buen vino o cava facilita la digestión y es suficiente para satisfacer los paladares más exigentes.

En el caso de aparecer síntomas digestivos la toma de fármacos tensoactivos que eliminan los gases, de antiácidos y protectores gástricos en casos de pirosis o digestiones pesadas pue-de ser de ayuda siempre que hayan sido pau-tadas previamente por un médico. Si los sínto-mas persistieran más de 48-72 horas después de una sobreingesta es necesario acudir a un profesional ya que pueden ser un signo la pre-sencia de enfermedades digestivas que deben ser descartadas.

Finalmente, las personas con enfermeda-des crónicas como diabetes, hipertensión, car-diopatía o del aparato digestivo deben presta especial atención a su dieta en estas fechas, ajustando su alimentación a productos espe-cíficos, asegurándose que estén debidamente garantizados y evitando aquellos que no pue-den comer el resto del año.

Dra. Eva Ormaechea Alegre /Mapfre.com

Seguimos en este especial de navidad, con unos consejos variados directamente de la red, con algunas curiosidades.

Adelantar las compras y ser previsores: Esperar al último momento es garantía de lar-gas filas en caja. Por ello, Imaginarium reco-mienda planificar los gastos y las compras con una lista previa y comprar con antelación, para encontrar todo lo necesario, dado que muchos productos estrella se pueden agotar durante las navidades.

COnsejOs A TeneR en CUenTA en nAvIdAd22

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RepoRtAtGe

COnsejOs A TeneR en CUenTA en nAvIdAd

Regalar juguetes que fomenten valores positivos: seleccionar los juguetes que le gus-tan a los niños pero que además garanticen el desarrollo de sus habilidades y aporten valores en su educación es la mejor opción para que aprendan jugando.

Elaborar un presupuesto y ajustarse a él para evitar gastos imprevistos. No abusar de la tarjeta de crédito será de gran ayuda, sobre todo para los pagos a plazos.

Por el tipo de comidas que normalmente se comen en esta época la grasa esta mucho más presente que en otras épocas del año, por eso es de vital importancia tener en cuenta la cantidad de grasa en que vamos a preparar la comida y por supuesto la cantidad de comidas cuya preparación exige la presencia de mucha grasa. Cuídate y tu corazón te agradecerá.

Cada momento que puedas deberás dis-frutarlo al lado de tu familia, amigos y seres queridos en general; esta época del año trae siempre mucha ilusión tanto para los más chi-cos de la casa como para adultos. Disfruten de estas fiestas de la mejor manera y diviértanse en estas festividades.

Muchos son los factores que llevan a la melancolía en una época del año que casi todo el mundo recuerda como mágica en épocas re-motas, sobre todo durante la infancia. Convie-ne conocerlas porque son la raíz del problema.

La causa principal reside en crearse unas expectativas demasiado altas. Si existen pro-blemas diversos, como una excesiva carga de trabajo, pero se piensa en la Navidad como una época de desahogo en la que se van a poder aparcar las obligaciones y cargas, y habrá di-versión a raudales, cuando llegue el momento se tendrá la sensación de que nada es tan tre-mendamente genial como se pensaba que iba a ser. También aparece la sensación de que el tiempo de fiesta transcurre demasiado rápido, y enseguida habrá que regresar a la realidad cotidiana. El proceso es parecido al síndrome post-vacacional.

Esperemos que te haya gustado, y recuer-da que lo mas importante es disfrutar el mo-mento junto a la gente que mas quieres. Feliz Navidad a todos!!

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ConSeLLS

BASURA SIn oLoReSUn buen truco para que el cubo de la basura no despren-

da olores es espolvorear en el fondo del cubo (antes de poner la bolsa) arena de gato. Esto absorberá cualquier líquido que se pueda derramar y atrapará el olor. Y para doblar el poder antiolo-res echa encima de la arena un poco de bicarbonato. Muy eficaz!

consells se7se7

UnAS UñAS FUeRteS y SAnAS

Para tener unas uñas fuertes y sanas corta un ajo por la mi-tad. Frota el ajo por todas las uñas y deja actuar. No te laves las manos hasta pasadas unas horas. Aprovecha para hacer el tra-tamiento antes de ir a dormir. Repite cada día y en una semana notarás la diferencia.

CHoCoLAteRApIALa chocolaterapia es un tratamiento pensado para el disfrute

personal. Sus efectos son a dos niveles endorfínico y sensorial y, so-bre todo, en la piel por sus propiedades hidratantes y nutritivas. A largo plazo es un tratamiento drenante y anti-celulítico. La chocola-terapia es una técnica que reconforta el cuerpo, retrasa el envejeci-miento de la piel, dejándola suave y tersa. Esta terapia actúa sobre el sistema nervioso como antidepresivo y antiansiedad gracias a la cafeína, a los polifenoles, a la teobromina y al tanino. Estimula la euforia gracias a la felimetilamina.

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ConSeLLS

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Empezamos una nueva sección en nuestra revista, gracias a la cola-boración con Sextosentidos.com. Un nuevo sex shop online de nuestra ciudad, tienen de todo y para todos, puedes dar rienda suelta a tus fan-tasías un grupo de expertos te ayudara si tienes cualquier duda.

Tenemos una oferta muy variada con todo tipo de juguetes pasan-do por lencería y disfraces y con las mejores marcas del mercado. En esta sección destacaremos productos variados que podremos encontrar en la web y también destacaremos algunos consejos. Empezamos en-tonces:

tRIFUn VIBRADoR pUnto G y CLItoRIS

Es un estimulador de Punto G y de clítoris, todo en uno, fabricado en silicona de primera calidad, muy suave y flexible. Ergonómicamente contorneado para el cuerpo femenino.

La curva y la longitud sofisticada y realista de este ju-guete, junto con la zona de contacto de frotamiento textu-rado del clítoris, dan la entrega perfecta de estímulo y de presión para causar orgasmos salvajes. Vibraciones muy discretas, incorpora 10 ritmos. Con este juguete, podrás probar un sinfín de nuevas y placenteras experiencias.

S SSextoSentidos

BoLAS CHInASAterciopeladas y suaves bolas chinas cauti-

van a las amantes de las bolas vaginales. Jugando, mantienen la musculatura de la pelvis en movi-miento. Una pelvis entrenada procura más placer en la cama.

La ergonómica cavidad para el dedo hace más fácil la penetración. Una tecnología innovadora permite una rotación rápida y regular de las bolas interiores, así como un funcionamiento extrema-damente silencioso.

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tRIFUn VIBRADoR pUnto G y CLItoRIS

Es un asiento hinchable de color rosa con pene vibra-dor, de la colección FETISH FANTASY SERIES.

Coge las riendas de tu vida! Con el pene de gelatina vibrador anclado firmemente en el medio de este cojín hin-chable, disfrutarás de muchos momentos de placer ya que estará siempre listo para la acción!.

Colócalo sobre una superficie plana, hínchalo, escoge la velocidad del vibrador idónea para ti y empieza a sen-tir como te excita. Una vez que la diversión ha terminado, aprieta la válvula para que se deshinche y guárdalo.

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ConSeLLS

La clara alternativa a los brackets: transpa-rente, removible y cómodo.

Nada es tan importante como una son-risa auténtica y espontánea. Tanto en la vida profesional como en la vida social, una sonri-sa atractiva te puede hacer sentir mejor y más relajado. Y también ayuda a causar una buena impresión.

Si alguna vez has pensado que mejorar tu sonrisa podría ayudarte a sentirte más seguro, entonces Invisalign® prodría ser ideal para ti. Con el sistema Invisalign® puedes tener la son-risa que siempre has deseado, sin los habitua-les brackets metálicos.

El tratamiento Invisalign® consiste en una serie de alineadores prácticamente invisibles y extraíbles que se cambian cada dos semanas por un nuevo juego. Cada uno de los alineado-res se fabrica específicamente para los dientes de cada paciente y conforme se va cambian-do de alineador, los dientes se van moviendo, poco a poco, semanas tras semana, hasta que están alineados y en la posición final prescrita por el odontólogo.

Al contrario de lo que ocurre con los brac-kets fijos, Invisalign® te permite extraer los alineadores, sin preocuparte por la irritación y las molestias provocadas por los brackets me-tálicos; además, la ausencia de metal o bordes afilados hace que Invisalign® sea cómodo de

llevar y que no provoque alergias. Por lo tanto, puedes seguir haciendo tu vida diaria de forma normal, ya sea practicar un deporte, tocar un instrumento musical o comer y beber, además de poder cepillarte los dientes y utilizar el hilo dental con total tranquilidad.

Invisalign® puede ayudarte a tratar un gran número de problemas ortodóncicos, in-cluyendo dientes torcidos, apiñados o separa-dos. Además, al ser transparente, extraíble y cómodo, no afectará tu vida cotidiana.

Dado que el tratamiento es invisible, nadie notará que llevas ortodoncia Invisalign® .

¿Cómo es la Ortodoncia Invisalign®?

A medida: los alineadores se fabricarán sólo para tus dientes a través del diagnóstico de tu odontólogo.

Removible: se pueden extraer para comer, beber, cepillarse los dientes y pasar el hilo den-tal.

Eficaz: los beneficios de una sonrisa mejo-rada se perciben desde el inicio del tratamien-to.

Cómodo: no hay ni brackets ni alambres que puedan irritar tus encías o el interior de tu boca.

Transparente: los alineadores son invisi-bles y no se nota que se está siguiendo un tra-tamiento.

¿Quién puede utilizar Invisalign® ?

El tratamiento Invisalign® está indicado tanto para adolescentes como para adultos.

Por: clinica Mayo Rubi - 93.588.73.61Passeig Francesc Macià, 76

InvIsIbLe InvIsALIgn28

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VIAtGeS

El anonimato que vivió Brujas durante más cuatro siglos ha hecho que sea una de las ciu-dades medievales mejor conservadas del mun-do. Fue fundada en el siglo XI alrededor de una fortaleza del siglo IX.

Hasta el siglo XV, Brujas fue una de las ciu-dades más prósperas del continente. Su red de canales, por la que muchas veces ha sido com-parada con Venecia, hizo que fuera un impor-tante centro comercial del norte de Europa.

A finales del siglo XV, cuando el río Zwin se encenagó, la ciudad comenzó una época de decadencia.

A principios del siglo XX, cuando la ciudad estaba muy abandonada y sumida en la pobre-za, fue objeto de una profunda restauración, convirtiéndose en un importante destino turís-tico.

Actualmente, más de 3 millones de via-jeros visitan sus empedradas calles cada año, convirtiéndola en la ciudad más visitada de Bél-gica, por delante de Bruselas. Brujas es la capi-tal de la región de Flandes Occidental y, desde el año 2000, Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

QUé veR en bRUjAsAunque Brujas es una ciudad pequeña y

es difícil que os escape algún detalle, algunos de los monumentos que no podéis perderos (y con los que os encontraréis) son los siguientes:

Plaza Mayor: También llamada Markt, esta plaza es el centro neurálgico de Brujas. En ella se sigue celebrando un mercado todos los sá-bados.

•Belfort: Se encuentra en la plaza anterior y es la torre más característica de Brujas. Desde la parte más alta, a 83 metros de altura y tras subir 365 escalones, se obtienen las mejores vistas de la ciudad.

•Burg: Segunda plaza más importante de la ciudad. Compite con la anterior en ser la más bella de Brujas.

•Stadhuis: El edificio más característico del Burg es sin duda el Ayuntamiento. Su facha-da data de finales del siglo XIV.

•Onze Lieve Vrouwekerk: La Iglesia de Nuestra Señora es la iglesia más famosa de Brujas y su torre de 122 metros es la más alta de Bélgica.

Si os gustan los museos hay dos que me-rece la pena destacar: el Museo Gruuthuse, una mansión medieval que hace retroceder 5 siglos, y el Museo Groening, el museo de arte más importante de Brujas.

Si tenéis tiempo suficiente, no descartéis dar un paseo en barco por los canales.

viajes: brujas30

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ET DESITXEM

BON NADAL

I FELic ANY

NOU

ARDECA

$BRICOLAGE

  FER

RETE

RIADECORACIÓN ILUMINACIÓN

JUGUETESMUEBLES AUXILIARES

ROPA

ZAPATOS

El que cal per gaudir del Nadal,decorar la teva casa

i tots els regals els trobaràs

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tot per decorarla teva casa aquest nadal

a bon preu !

2014

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L’oBSeRVADoR

Posiblemen-te que muchos de vosotros con una edad inferior a 50 años no sa-breis a que me refiero con el ti-tulo de este arti-culo “LA HUCHA DEL CHINITO”, pues bien , hay cosas que aun-

que parezca mentira se han vivido en nuestra España de blanco y negro (claro está que las vivencias siempre van por sectores tanto antes como ahora. Pero yendo a lo que me ocupa os diré que en los años 50/60 en ciertos colegios religiosos nos daban a los chicos y chicas una hucha (de tantas huchas que daban para pe-dir) con una imagen de un chino o habeces un negrito, que no tenia otra connotación que pe-dir limosnas para ayudar supuestamente a los pobres de china o africa. Al menos en mi caso pasaba autentica verguenza eso de andar pi-diendo, pero resulta que ello daba nota para la salvación de tu alma (hay que jo....) , y faltaria mas en un Estado nacional/catolico.

Nunca supe donde fue a parar esos enor-mes donativos, ya que eramos una legión que haciamos lo mismo, por supuesto por imperati-vo legal, porque por supuesto negarse hubiera comportado que en misa (de obligado cumpli-miento) las hostias no serian de obleas de tri-go, sino de las que afuera repartian los grises (policias).

No es mi interés poner en el mismo saco a todos los curas o monjas, porque como dijo un torero al presentarle un filosofo “hay gente para todo” pero si que habia un gran sector de curas, que eran los Barcenas de la epoca, por lo cual y consecuentemente poco dinero sino nada verian los chinitos y los negritos.

De verdad que es triste observar que con el paso de los años sigue siendo la situación practicamente igual. Solo un pequeño sector de chinos nadan en la abundancia a costa de sus propios compatriotas en este caso o chinos sino chinitos. Los africanos siguen pasando el desierto luego encaramarse a una vallas cor-tantes, para luego montados en una patera van a un destino siempre incierto y si tienen ¿suer-te? en sobrevivir llegar a un Pais “España, tal vez” y se les niega el pan y la sal y la tarjeta sanitaria.

En esta mierda de mundo globalizado di-cen que se destina un 0,7% para este Tercer Mundo, si esto fuera así, con todo lo recauda-do por mi hucha y esos porcentajes que dicen destinan los gobiernos, os aseguro que no se si tendrian las minimas y basicas comodida-des dignas, pero si un plato de garbanzos que echarse a la boca.

La hucha del chinito o negrito fué la base y el inicio de esta indignidad y verguenza de es-tos brutales desequilibrios que estamos vivien-do actualmente y que no compensan todos los esfuerzos de personas dignas como la ong

l’observador : la HucHa del cHinito

FAnS De eL oBSeRVADoR

elobservadorse7@gmail. com

AnUnCIA´t672184127

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CIne

el Hobbit: la desolación de smaugdirector : Peter JacksonReparto: Martin Freeman, Ian McKellen, Richard Armitage, James Nesbittsinopsis: Precuela de la trilogía “El Señor de los Anillos”. En compañía del mago Gandalf y de trece enanos, Bilbo emprende un viaje a través del país de los elfos y los bosques de los trolls, desde las mazmorras de los orcos hasta la Montaña Solitaria, donde el dragón Smaug esconde el tesoro de los Enanos

20 de diciembre paranormal moviedirector:Michael TiddesReparto: Marlon Wayans, Nick Swardson, David Koechner, Essence Atkinssinopsis: Parodia de la saga Paranormal Activity.

25 de diciembre la leyenda del samurái (47 ronin)director: Carl Erik RinschReparto: Keanu Reeves, Cary-Hiroyuki Tagawa, Rinko Kikuchi, Hiroyuki Sanadasinopsis: Basada en una leyenda japonesa. Kai (Keanu Reeves), es un paria que se une a Oishi (Hiroyuki Sanada), el jefe de los 47 Ronin. Su objetivo es vengarse del traidor que mató a su señor y los condenó al destierro.

1 de enero de 2014 el único supervivientedirector: Peter BergReparto: Mark Wahlberg, Taylor Kitsch, Ben Foster, Emile Hirschsinopsis: Adaptación cinematográfica de un libro de memorias de Marcus Lut-trell, en el que relata sus experiencias en Afganistán durante 2005. A él (Wahl-berg) y a otros marines (Kitsch, Foster, Hirsch) les fue encomendada la misión de liquidar a un líder terrorista

fuente sacada de filmaffinity

13 de diciembre

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