ricevitore attaccante corso primo grado - trento 2010
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CORSO PER ALLENATORI DI PRIMO GRADO
MODULO 8DIDATTICA DELLE TECNICHE 2“L’allenamento del ricevitore – attaccante”
Maurizio Napolitano - [email protected] - Trento 2010
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OBIETTIVO GENERALE DEL MODULO
Sviluppo dell’orientamento al bersaglio del piano di rimbalzo in ricezioneCasistica situazionale del comportamento tecnico del ricettore-attaccanteL’attacco del ricevitore-attaccante
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OBIETTIVO GENERALE DEL MODULO
Sviluppo dell’orientamento al bersaglio del piano di rimbalzo in ricezioneCasistica situazionale del comportamento tecnico del ricettore-attaccanteL’attacco del ricevitore-attaccante
TECNICA DI BAGHER DI RICEZIONE
LA RICEZIONE DEL RICEVITORE ATTACCANTE
L'ATTACCO DEL RICEVITORE ATTACCANTE
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CARATTERISTICHE DI BUON RICEVITORE
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CARATTERISTICHE DI BUON RICEVITORE
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IL PIANO DI RIMBALZO
… e l'importanza del bagher laterale
braccia unite direttamente sulla palla
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IL LAVORO DELLE GAMBE
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L'ALLENAMENTO – il riscaldamento
propriocettivitàequilibrio
piano di rimbalzo
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L'ALLENAMENTO – la precisione
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L'ALLENAMENTO – braccia bagher laterale
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L'ALLENAMENTO – I piedi
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L'ALLENAMENTO – ricezione servizio float
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CASISTICA RICE FLOAT – laterale
palla rapida a destra o sinistra
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CASISTICA RICE FLOAT – laterale
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CASISTICA RICE FLOAT – laterale alta
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CASISTICA RICE FLOAT – corta
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ALLENAMENTO – esercizi di sintesi
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con bagherd'appoggio
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ALLENAMENTO – esercizi di sintesi
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con servizio (da plinto)
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LA RINCORSA dopo la ricezione
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•Uscire dal campo•Rimanere nel campo
•Esercitazioni analitiche•Esercitazioni sintetiche
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ALLENAMENTO ricezione-attacco
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Aumento variabili•Attacco a chiamata•Attacco contro muro•Attacchi vincenti•Servizio da plinto
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NOTE
•Ricezione in palleggio•Ricezione battuta al salto
•frontale | dx/sx | corta•Definizione prioritá di ricezione
•Attacco sulle mani del muro•Attacco della super•Attacco della pipe
Differenze fra maschile e femminile
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Copyright del template: FIPAV CQN
Tutta la presentazione (e le relative immagini) si basano sul DVD
“Tecnica e didattica specifica del ricettore-attaccante”
di M. Mencarelli - M. Paolini edito da Calzetti-Mariucci
http://www.calzetti-mariucci.it/catalogo/prodotto.asp?id=7683