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Rehabilitación Pulmonar
Disciplina de PneumologíaDisciplina de PneumologíaUniversidad Federal de Sao PauloLar Escola San FranciscoAsociación de Asistencia para niños con deficiencia
Karla P. Rojas Cuotto
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ACTIVIDAD DOCENTE
Sesiones bibliográficas, discusión de artículos, presentación de casos clínicos
ACTIVIDAD ASISTENCIAL
- Rehabilitación respiratoria en pacientes afectos de enfermedades
pulmonares crónicas: EPOC, Fibrosis Pulmonar, Hipertensión Pulmonar,pulmonares crónicas: EPOC, Fibrosis Pulmonar, Hipertensión Pulmonar,
Trasplante Pulmonar
- Ambulatorio de Bronquiectasia
- Programa de deshabituación tabáquica
LINEAS DE INVESTIGACION
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OBJETIVOS DE LA RHB RESPIRATORIA
� Reducir los síntomas respiratorios
� Optimizar la capacidad funcional
� Fomentar la participacion social� Fomentar la participacion social
� Disminuir gastos de salud pública
� Estabilizar o revertir las manifestaciones sistémicas
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EQUIPO DE TRABAJO
� Pneumólogos
� Fisioterapeutas
� Terapeuta ocupacional
� Psicólogos� Psicólogos
� Educadores físicos
� Nutricionista
� Asistente social
� Enfermera
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EVALUACIÓN INICIAL
� Visita con Pneumólogo
� Espirometría
� Derivación a programa de deshabituación tabáquica
� Cuestionarios:� Cuestionarios:
• Disnea MRC
• Exacerbaciones
• Ansiedad y Depresión
• Calidad de vida
• Nivel socioeconómico
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PRUEBAS DE VALORACIÓN VALORACIÓN
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� Entrenamiento de extremidades inferiores
TEST INCREMENTAL Protocolo de Harbor
- Velocidad constante
- Incremento de 1% carga / minuto
TEST DE RESISTENCIATEST DE RESISTENCIA
- Prueba submáxima
- 90% de la carga del test incremental
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TEST DE CAMINATA 6 MINUTOS
- Simple y de bajo costo
- Reproducible
- Buena correlación con el consumo de oxígeno
- Pre y Post entrenamiento
- Predictor de morbilidad/mortalidad
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� Entrenamiento de extremidades superiores
TEST DE RESISTENCIA
- 1 repetición de movimiento diagonal (Kabat)
- Incremento de carga 250 gramos / minuto
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� VALORACION DE ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA
• Calzar/Descalzar
• Ducha
• Marcha rápida• Marcha rápida
• Subir / bajar escaleras
• Subir cuesta
Borg, SpO2, FC, FR
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TEST DE FUERZA MUSCULAR PERIFÉRICA
• Pectoral
• Dorsal ancho
• Cuádriceps
• Incremento de carga
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ENTRENAMIENTO
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Entrenamiento diario
� Frecuencia: 3 veces por semana
� Duracion: 90 minutos
� Programa: 24 sesiones
� OBJETIVO: CREAR EL HÁBITO DE HACER EJERCICIO
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Entrenamiento interválico
Serie de 5 ejercicios de 1 min alterno con 1 min de descanso
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Entrenamiento de extremidades inferiores
Tapiz rodante
• Duracion: 40 minutos
• Intensidad: 80% de la carga obtenida en el test incremental
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Entrenamiento de extremidades superiores
• 30 repeticiones
• 2 series de cada momiento em diagonal
• Intensidad: 50% de la carga obtenida en el test
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Entrenamiento de la fuerza muscular periférica
• 2 series de 8 repeticiones
• Intensidad: 80% de la carga obtenida en el test
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Estiramientos
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Relajacion
Sesion semanal
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Educación
Clases semanales
• EPOC
• Ejercicio
• Farmacoterapia
• Fisioterapia Respiratoria
•• Nutricion
• Tabaquismo
• Oxigenoterapia
• Relajamento
• Técnicas de Conservación de Energía
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Entrenamiento al aire libre
Mensual Parque Ibirapuera
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Entrenamiento en técnicas de conservación de energía
Reeducación de posturas y adaptación del entorno en las
actividades de la vida diaria
Objetivo: disminuir el gasto energético durante la actividad
física
Beneficios: reducir la sensación de disnea, mejorar la
funcionalidad y calidad de vida
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TÉCNICAS DE CONSERVACIÓN DE ENERGÍA
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Beneficios de la actividad física
� Aumenta el metabolismo oxidativo
� Reduce la acidocis láctica
� Reduce la demanda ventilatoria
� Reduce la disnea
� Aumenta la motivacion
� Aumenta la tolerancia al ejercicio
� Mejora la calidad de vida
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