Pag. 1 din 392

MORSE, ROBERT

S TRIM SNTOS FR TOXINE

Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei MORSE, ROBERT

Ghid fundamental Robert Morse; trad.: Felicia Mardale.

Piteti: Paralela 45, 2005

ISBN 973-697-372-7

I. Mardale, Felicia (trad.)

The Detox Miracle Sourcebook: Raw foods and herbs for complete cellular regeneration

2004, Robert Morse

Editura Paralela 45, 2005, pentru prezenta ediie

Colecie coordonat de Constantin Dumitru Editor: Clin Vlasie Redactor: Mihaela Mazilu

Tehnoredactor: Anca-Ioana Brloiu

Coperta coleciei: Andrei Mnescu Prepress: Viorel Mihart

Un lucru tiu sigur despre Dr. Robert Morse: c i-a susinut punctul de vedere prin toate mijloacele posibile. Aceast carte uluitoare te poart pas cu pas prin fiecare aspect al detoxificrii i consolidrii vitalitii. E sipetul cu comoara de informaii pentru nceptori i cunosctori deopotriv.

David Wolfe

S Trim Sntos fr Toxine v arat cum s v curai organismul de otrvurile care v distrug sntatea i cum s ncepei procesul de regenerare celular complet care duce la adevrata vindecare. Avnd la activ 30 de ani de practic medical, timp n care a tratat mii de oameni cu probleme de la SUPRAPONDERABILITATE pn la CANCER, Dr. Robert Morse dezvluie cel mai recent sistem al su de vindecare: detoxificarea!

Acoper Detoxificarea de la A la Z, dnd rspuns la ntrebri de genul: De ce s ne detoxificm? Cnd s ne detoxificm? La ce s ne ateptm? Cum acioneaz? Ct dureaz?

Explic felul n care trebuie folosite anumite alimente crude i plante medicinale pentru curarea i vindecarea fiecrui organ, sistem sau stare de dezechilibru din organism.

Prezint detaliat legtura dintre corp, minte i suflet, pe de-o parte i sntatea durabil, pe de alt parte.

Prezint dieta de detoxificare i cum trebuie ea adaptat vieii. Cuprinde zeci de tabele uor de folosit: plante medicinale, formule de remedii naturiste

din plante, proprieti ale alimentelor, mineralelor, substanelor fito-chimice, ale srurilor celulare etc., precum i reete de preparate din alimente crude.

Pag. 2 din 392

Dr. ROBERT MORSE

S TRIM SNTOS FR TOXINE

Ghid fundamental

ALIMENTE I PLANTE NATURALE PENTRU REGENERAREA CELULAR COMPLET

Dac nu includem libertatea medical n Constituie, va veni o vreme cnd medicina se va organiza singur ntr-o form de dictatur subtil. Astfel, ea va limita arta vindecrii la o clas de oameni i va respinge dreptul i privilegiul firesc al celorlali, ceea ce va constitui Bastilia tiinei medicale.

Dr. Benjamin Rush, semnatar la Declaraiei pentru Independen

Nimeni nu poate depi o problem de sntate dac folosete acelai clieu de gndire care a declanat afeciunea.

Thomas Edison

n sntate nu exist boal. Cancerul nu se instaleaz ntr-un esut sntos. Robert Morse, medic naturopat

Aceast carte este dedicat, n primul rnd, lui Dumnezeu, unica mea motivaie de a tri i Cel pe care m strduiesc s l exprim n fiecare clip a vieii. Dumnezeu este marea for vindectoare a tuturor. Mulumesc ierarhiei divine, tuturor maetrilor, sfinilor, mntuitorilor i ngerilor care triesc pe pmnt sau au urcat la ceruri pentru c menin n echilibru creaia lui Dumnezeu. n fine, aceast carte este dedicat membrilor echipei mele, care au trudit sute de ore de-a lungul multor ani pentru ca aceast carte s vad lumina tiparului.

Autorul

Avertisment

Punctele de vedere formulate, ca i sugestiile i trimiterile pe care le conine aceast carte se ntemeiaz pe experiena personal dobndit de autor i sunt destinate n exclusivitate studiului i cercetrii individuale. Programul expus n prezenta carte se refer la sntate i la vitalitate, nu la boal. Autorul nu revendic nici un fel de pretenii medicale, Slav Cerului! Dac dorii s aplicai informaiile cuprinse n aceast carte pe propria persoan, nici autorul i nici editorul crii nu i asum rspunderea pentru hotrrile pe care le vei lua i pentru aciunile pe care le vei ntreprinde sau pentru consecinele care decurg din acestea.

Asumai-v rspunderea pentru propria persoan. Vei fi mult mai fericii. Autoeducai-v s trii n spiritul adevrului. Nu uitai c tiina a fost creat de om i c lumea n care trim este produsul unor brbai i femei care folosesc tiina substituind-o lui Dumnezeu. Pentru binele i sntatea lor, oamenii trebuie s tie c nu pot fi tratate simptomele de boal, dar c trebuie eliminat cauza bolii. Cutai s v eliberai de boal. Cutai adevrul!

Respectai drepturile constituionale ale fiecrui om i ale tuturor, inclusiv pe ale dumneavoastr niv.

Mulumiri

Doresc s i adresez mulumiri speciale bunului meu prieten, dr. Bernard Jensen, care i-a petrecut ultimii aizeci de ani ai vieii luptnd mpotriva necunoaterii pe care oamenii o manifest fa de nutriia adevrat i de vitalitate. Activitatea sa de pionierat n domeniul iridiologiei, tiina cea mare, este cunoscut i recunoscut n ntreaga lume. Am petrecut mpreun nenumrate ore discutnd despre vitalitate i longevitate.

Pag. 3 din 392

Doresc s i mulumesc n mod deosebit prietenului meu, medicul naturopat Rudy Splavic, care putea simi prezena unui fir de pr aezat sub apte coli de hrtie. A fost unul dintre studenii de care s-a ocupat personal dr. Stone, nvndu-l arta polaritii i a manevrrii. Excepionala sa erudiie este recunoscut i ne va lipsi profund tuturor.

Doresc s le mulumesc urmtoarelor personaliti pentru eforturile de pionierat pe care le-au depus n domeniul sntii i n alte domenii conexe. Sunt cu adevrat brbai i femei care triesc n spiritul lsat de Dumnezeu: profesor Arnold Ehret (contientizarea existenei mucusului i a necesitii detoxificrii); profesor Hilton Hotema (George Clements) (susintorul regimului compus din fructe); Bernard McFadden (postul i vindecarea energetic); Ann Wigmore (sucuri din paie de gru); Herbert M. Shelton (postul i hrana crud); dr. John Tilden (toxemia); Stanley Burroughs (regim cu suc de lmie); dr. John Cristopher (pionier i liceniat n domeniul plantelor medicinale); Ladean Griffin (pionier n domeniul sntii); Norman W. Walker (tratamentul cu sucuri crude); Bruce Copen (naturopatie); Paul Bragg (postul i alimentele crude); John Hoxey (pionier n domeniul sntii i n studierea plantelor medicinale); C. L. Kervran (transmutaii biologice); Benedict Lust (fondatorul naturopatiei); dr. Rife (pionier n domeniul cercetrii cancerului i viruilor); Hereward Carrington (pionier n domeniul studierii fructelor); Grupul Prima lege a naturii (contientizarea necesitii de a consuma alimente crude); Tompkins i Bird (energetica alimentelor); Sebastian Kneipp (hidroterapie); John W. Keim (vindector Amish); J. H. Rausse (hidroterapie i nutriie); Jethro Kloss (homeopat); Paul Twitchell (harta cerului); Darwin Gross (un adevrat maestru); dr. Harvey Kellogg (detoxificare) i T. C. McDaniel (chimie).

Mulumiri speciale lui Brenda, Tony, Kathie, Theresa i Jennifer pentru ajutorul i sprijinul lor nepreuit, mai ales n compilarea tuturor informaiilor care au servit la elaborarea acestei cri ntr-o form coerent i nchegat i pentru contribuia pe care i-au adus-o permanent, meninnd organizaia noastr ca adevrat companie a lui Dumnezeu.

Numrul cercettorilor i terapeuilor importani este att de mare, nct spaiul din aceast carte nu mi permite s i amintesc pe toi. De aceea, i rog pe toi cei care nu au fost pomenii s mi accepte scuzele umile. Pentru un mare terapeut sau un mare om de tiin, condiiile impuse de oameni sau de sistemele de recompensare financiar nu constituie o piedic. n schimb, el i va croi drum nainte, persevernd pe calea adevrului de pe urma cruia vom beneficia toi.

Pag. 4 din 392

Introducere

Bine ai venit n aceast cltorie fabuloas n universul vitalitii. Sntatea este una dintre cele mai mari bogii ale omului, iar muli autori, referindu-se la corpul uman, l numesc templu sau vehiculul care transport Sinele adevrat pe durata ederii noastre pe aceast planet. Cu toate acestea, de multe ori ne purtm cu maina mai cu grij dect cu propriul nostru corp.

Informaiile cuprinse n aceast carte nu sunt rezultatul unor studii dublu-orb (n care nici persoana care face experimentul, nici subiectul nu cunoate identitatea celuilalt), nu au fost preluate ca atare din studiile unor agenii terapeutice, sub form de date statistice i cifre seci, nici din studiile ntreprinse la comand i contra plat de unii cercettori tiinifici. Am scris aceast carte bizuindu-m pe cei treizeci de ani de experien personal i pe observaiile clinice ale miilor de pacieni care au trecut prin programele terapeutice pe care le-am dezvoltat, pentru a se detoxifica sau a se vindeca de diverse afeciuni.

Atunci cnd se confrunt cu o afeciune sau o boal, omul are la dispoziie dou opiuni, i anume: tratamentul sau detoxificarea. Dac alegem tratamentul, avem alte dou opiuni la dispoziie. Prima soluie ar fi medicina alopat (tratament farmaceutic), care este statu quo-ul medical, sau abordarea bolii prin tratarea ei cu substane chimice de sintez. A doua soluie este medicina naturist (tradiional), care recurge la resurse naturale i la plante medicinale n vederea tratrii anumitor simptome de boal. Dac, n lupta mpotriva bolii, optm pentru varianta alopat, este important s nelegem c aceasta ofer numai trei tipuri de tratament... pentru orice tip de boal: medicamente de sintez chimic, radioterapie sau chirurgie.

Companiile de produse farmaceutice investesc sume uriae n obinerea de medicamente noi i n activitatea de instruire a medicilor (de medicin alopat) n sensul folosirii acestor medicamente n prezena bolii. Numai c vindecarea bolii (n sensul de nlturare a cauzei care a provocat-o, nu numai a formelor sale de manifestare) nu face parte din acest tip de gndire. Din

perspectiva abordrii alopate, bolile sunt incurabile ceea ce este o modalitate terapeutic bazat n exclusivitate pe tratament. Medicamentele de sintez sunt recomandate n orice boal, de la dureri de cap i febr pn la tratarea unor afeciuni degenerative i ireversibile, cum ar fi boala Parkinson sau cancerul.

Cea de-a doua form de tratament n procedurile medicale alopate este un tip de tratament prin ardere sau iradiere. Acesta este folosit n majoritatea procedurilor de diagnosticare (spre

exemplu, radiografiile) i n cazul anumitor proceduri terapeutice, mai ales n tratamentul cancerului, dar nu numai n acest caz.

Cea de-a treia procedur folosit de medicina alopat n tratamentul unei probleme sau afeciuni este intervenia chirurgical. Chirurgia presupune extirparea esutului malign care a provocat instalarea afeciunii. Dac este vorba de cancer mamar, chirurgia recurge, pur i simplu, la extirparea complet a snului, considerndu-se c pacientul a fost astfel vindecat.

Medicina naturist, la care vom face referire folosind termenul de medicin tradiional, este diferit de abordarea alopat. Medicina naturist trateaz simplu boala, recurgnd la produse naturale (produse obinute din substane de provenien animal, vegetal sau mineral) sau la plante medicinale, care se gsesc, n totalitatea lor, n natur. tiina medicinii naturiste este cunoscut de sute de mii de ani, la niveluri diferite de la o civilizaie i perioad istoric la alta.

Majoritatea substanelor folosite n medicina naturist nu au efecte secundare duntoare, n timp ce majoritatea medicamentelor de sintez chimic au, pn la un anumit nivel, efecte secundare nocive. Cu toate acestea, este necesar s precizm c unele produse naturiste, dac sunt folosite fr discernmnt, pot provoca, la rndul lor, anumite neplceri. Suplimentarea aportului de calciu, asociat cu epuizarea funcional la nivel paratiroidian, poate conduce, de pild, la formarea calculilor sau a excesului de calciu liber. n general, procedurile de diagnosticare folosite de

medicina naturist, inclusiv iridologia, kinesiologia, luarea pulsului, analiza firului de pr i a esuturilor, ca i multe alte metode similare, nu provoac tulburri ale echilibrului organic i nu sunt duntoare, n nici un fel, pentru pacient. Majoritatea sistemelor moderne de ngrijire a sntii, inclusiv cele folosite n medicina alopat, naturopat sau homeopat, sunt procedee care se bazeaz pe tratament. Tratarea simptomelor nu

Pag. 5 din 392

poate niciodat s vindece cauzele. Dac, ntr-o afeciune, nu se aplic tratamentul autentic, adic adecvat, suferina va continua, iar boala se va manifesta n alte forme. Alternativa terapeutic este naturopatia autentic (detoxificarea), o tiin a naturii mai puin cunoscut, care este folosit de sute de ani i de sute de mii de indivizi aparinnd regnului animal de pe tot globul. Ea este capabil s redea corpului fizic, emoional i mental sntatea i vitalitatea. Detoxificarea presupune implicarea unor tiine ca biochimia, chimia, botanica i fizica i s-a plasat ntotdeauna n centrul vindecrii adevrate. Din acest motiv, naturopatia ar trebui s ocupe un loc central n cadrul medicinii naturiste moderne, dei, n realitate, ea a fost uitat n lumea noastr marcat de attea metode de tratament.

Detoxificarea nu este un sistem terapeutic, nici o modalitate de eliminare a simptomelor, ci

un sistem de vindecare prin abordarea cauzei care a condus la instalarea bolii. Presupune nelegerea unui adevr simplu, acela c organismul uman este terapeutul i c energia are un rol central n cadrul procesului de vindecare. Ea pune n lumin adevrata cauz a bolii, i anume distrugerea energiei. Energia, dar i epuizarea resurselor de energie, constituie produsul direct a ceea ce mncm, bem, respirm, aplicm pe piele, dar i efectul gndurilor i al sentimentelor noastre. Aceste ase ci ne ajut fie s redevenim nite persoane sntoase i pline de vitalitate, fie s ne mbolnvim i s epuizm resursele existente n organism.

Naturopatia reprezint cea mai pur form de vindecare. Nici una dintre procedurile i instrumentele de diagnosticare la care apeleaz naturopatia nu agreseaz organismul, iar n centrul neuropatiei se situeaz alcalinizarea i detoxificarea, care vor fi explicate detaliat pe parcursul acestei cri. Cartea de fa se refer la cea de-a doua opiune de vindecare autentic prin intermediul detoxificrii i al tiinelor asociate. Cu toate acestea, metoda de abordare pe care am adoptat-o n aceast carte nu plaseaz tiina mai presus de puterea lui Dumnezeu i a naturii, deoarece tiina nu este altceva dect studierea a ceea ce exist deja.

Succesele pe care le-am nregistrat folosind metodele de detoxificare autentic i profund, n tratarea bolilor cronice sau degenerative, sunt recunoscute n lumea ntreag. Din 100 de persoane suferind de diverse forme de cancer, care se prezint la clinica noastr, aproximativ 70% sunt capabile de auto-vindecare, 20% nu reuesc s parcurg programul nostru, iar 10% sunt ntr-un stadiu avansat al bolii i refuz s mai triasc. Succesele pe care le-am repurtat n cazuri de regenerare a mduvei spinrii i de vindecare a leziunilor medulare sunt, de asemenea, remarcabile. Citez cazul unei paciente n vrst de treizeci i doi de ani care s-a prezentat la clinica noastr cu o fractur de coloan vertebral la nivelul zonei cervicale (fractur la vertebrele cervicale C3 i C4), care data de doisprezece ani. Dup unsprezece luni de tratament, pacienta s-a vindecat complet, reuind s primeasc impulsuri senzoriale i motrice la nivelul ntregului corp. Un tnr dintr-o comunitate Amish, rmas n urma unui accident de tractor cu o paraplegie la nivelul vertebrelor cervicale C4 i C5, s-a recuperat n decurs de ase luni, ajungnd s-i simt chiar i degetele picioarelor.

Una dintre cele mai dificile pri ale programului este activitatea mental. Creierul funcioneaz asemenea unui computer, cu alte cuvinte, rezultatul depinde de informaiile pe care le introduci n creier. Aceast carte v ofer informaiile detaliate, de ultim or, de care avei nevoie pentru a v hrni mintea, pentru ca, prin autoeducare, s nelegei c dispunem de un minunat sistem de vindecare care este organismul uman. Cartea va cuprinde noiuni elementare de fiziologie, chimie, fizic i nutriie, prezentate ntr-o manier care v va ajuta s nelegei i s aplicai imediat aceste informaii. i va ncerca s v ncurajeze n ncercarea de a v modifica modul de gndire, trecnd de la o form de gndire nociv, la una natural i pur.

Cum muli oameni triesc pentru mncare, v-a propune s ncepei prin a medita asupra ideii de a mnca pentru a tri. Iar prezenta carte v va demonstra cum trebuie s procedai. Alimentele pe care le consumai au un efect direct asupra strii de sntate, adevr pe care m strduiesc s l demonstrez an de an sutelor de pacieni pe care i-am avut. M-am confruntat cu cazuri de cancer i am asistat la fenomenul de eliminare a cancerului din organism, de fiecare dat. De asemenea, am vzut cum se vindec formele de diabet, arterita coronarian i artrita. Am asistat la reconectarea circuitelor nervoase ntrerupte n urma unor leziuni ale coloanei vertebrale sau a

unor comoii diverse, accidente vasculare, scleroz n plci i multe alte asemenea afeciuni, i, mai ales, am vzut cum se vindec toate aceste boli.

Pag. 6 din 392

Sntatea i boala nu au nimic miraculos sau misterios. Boala este un proces natural! Cnd vom nelege cum funcioneaz organismul uman i ce cauze provoac disfuncii la nivelul esuturilor, vom nelege ce cauze determin manifestarea simptomelor de boal i vom nva cum s inversm procesul.

Aceast carte v invit ntr-o cltorie, pe parcursul creia vom face numeroase escale. Vei nva despre specia din care face parte corpul fizic, cum funcioneaz organismul uman i care este natura bolii. Iar, n cele din urm, vei descoperi ce este sntatea. Una dintre premisele acestei cri este aceea c, dei sntatea este un lucru ntr-adevr simplu, noi irosim foarte mult timp i cheltuim foarte muli bani ncercnd s o obinem. v va ajuta s nelegei crei specii i aparinei i v va ncuraja s stabilii singuri un regim alimentar n deplin armonie cu procesele anatomice, fiziologice i biochimice care se produc n organism. Modul n care v hrnii v poate oferi vitalitate i o via din care boala a disprut.

Acordai-v timpul i facei un efort de autodisciplinare pentru a reveni la via prin intermediul detoxificrii! Punei suflet, autodisciplin i spirit n acest efort. Detoxificarea va deveni unul dintre cele mai importante lucruri pe care le facei pentru propria persoan n aceast via.

NOT: Deoarece aceast carte se adreseaz deopotriv practicienilor din domeniul ngrijirii sntii i neiniiailor, unele dintre capitole au un caracter mai tiinific dect altele. Eu nsumi mi-am repetat: Nu te complica! Trecei peste acele capitole care s-ar putea s v ncurce la o prim lectur. Revenii mai trziu asupra lor i recitii-le dac dorii s nelegei mai bine organismul uman i cum funcioneaz el. Organismul uman este ntr-adevr o mainrie complex, ns meninerea sntii lui presupune un proces extrem de simplu.

Cltorie personal

Am crescut ntr-un orel din Indiana. n aceast regiune a rii, dieta obinuit const din cantiti mari de produse lactate, varieti de zahr rafinat, cereale i, firete, carne de trei ori pe zi. Produsele lactate i zaharurile stimuleaz formarea mucozitilor i, prin urmare, eu am devenit dependent de picturile nazale, deoarece sinusurile mi se nfundau permanent. De asemenea, am ajuns s sufr de o form sever de constipaie, ceea ce a dus la formarea de hemoroizi hemoragici. La toate acestea, s-au mai adugat i migrenele, care reveneau din trei n trei zile. Dup ce am fost plimbat pe la tot soiul de specialiti, povetile pe care le-am auzit i presupunerile lor asupra cauzelor ipotetice ale durerilor de cap au sfrit, dup o vreme, prin a deveni un fleac. Obezitatea a fost un alt efect secundar al regimului alimentar defectuos. Dac, n acea perioad, nu a fi meninut permanent i contient legtura cu Dumnezeu, probabil c depresia mi-ar fi dat complet viaa peste cap. Iubirea pe care am nutrit-o ntotdeauna fa de Dumnezeu i via mi-a dominat existena, dndu-mi bucurie interioar.

Soluia pe care ne-o ofer natura 1. Sntate natural (a naturii) nu nseamn medicin alternativ. Sntate natural nseamn

medicin tradiional. 2. Soluia pe care o ofer natura dateaz de sute de mii de ani. Medicamentul de sintez

chimic a aprut n urm cu doar 125 de ani. 3. De la apariia medicamentelor de sintez chimic, boala a nregistrat o cretere

exponenial. 4. Medicina nu ar trebui s ofere dect remedii naturale care alcalinizeaz, cur i

regenereaz organismul.

La sfritul anilor 60, mi-am schimbat dieta i am trecut pe consumul de alimente crude, naturale, vii. La vremea aceea, citeam cri semnate de autori ca Ehret, Jensen, Hotema, McFadden, Tilden (vezi Bibliografia) i ali civa mari terapeui, care cuprind concepte de bun sim, n sensul recomandrii de a nu distruge alimentele cu care te hrneti, nainte de a le consuma. Am citit despre teoria numit Breatharianism (teorie conform creia omul, ca fiin spiritual, este susinut de Suflul Vieii; doar hrnindu-se cu aer, omul poate tri mii de ani, nu cu hran solid i lichid, a

Pag. 7 din 392

crei prelucrare sectuiete organismul de energie, scurtndu-i existena) i despre capacitatea omului de a tri doar cu oxigen, hidrogen, carbon, azot etc. Cum toate elementele sunt compuse n principal din aceti atomi superiori, mi s-a prut plauzibil s consider c, atta vreme ct contiina este orientat corect, noi putem supravieui la acest nivel. Sufletele care supravieuiesc la acest nivel sunt cunoscute drept suflete care primesc hran direct de la Dumnezeu. i cum dorina mea cea mai mare era s l cunosc pe Dumnezeu, am simit c acest lucru mi se potrivete de minune. Am hotrt s m izolez de lume i s ncerc s ating acest nivel superior de contiin. Devenind astfel eremit, am nceput s elimin din diet alimentele grele, sau cu vibraie joas, inclusiv carnea i cerealele. Apoi, mi-am propus s elimin i legumele din alimentaie, nct am ajuns s mnnc numai fructe i nuci. n cele din urm, am renunat la toate alimentele care produc aciditate i m-am limitat numai la consumul de nuci. Dup ce am adoptat aceast diet selectiv, am devenit ceea ce se cheam un consumator de fructe. Nu triam dect mncnd fructe proaspete, crude.

Totui, elul meu era s triesc numai din aer pur. Citisem despre o clugri catolic care tria la mare altitudine, undeva n munii din Tibet, i care se hrnea numai cu zpad, i despre alte cteva persoane care reueau s triasc la acest nalt nivel de spiritualitate. Pentru a evolua spre aceast direcie, urmtorul pas a fost de a limita consumul de fructe la o singur varietate. Conform planului, dup cteva luni n care nu am consumat dect acest soi de fructe, am reuit s renun complet la alimentaie n forma cunoscut tuturor i mi-am atins astfel scopul. Desigur, alesesem o form radical de cunoatere a lui Dumnezeu, numai c asta mi propusesem s fac de la bun nceput i am reuit numai printr-o voin de fier i autodisciplin. Citisem o mare parte din lucrrile profesorului Hotema, referitoare la puterea i calitile portocalelor organice, naturale, ca aliment complet, astfel nct am hotrt c portocalele organice aveau s fie singurul aliment pe care l voi consuma.

O perioad de aproximativ patru ani, dieta mea s-a compus numai din fructe, iar ase luni nu am mncat dect portocale. Descoperisem o livad deosebit cu portocale organice, cultivate de o persoan pe care eu o consideram a fi un spirit evoluat. Natura probabil c m cutase n tot acest timp, fiindc aceast livad cu portocali ddea o recolt neobinuit de bogat, iar cultivatorul a reuit s m aprovizioneze cu miez de portocal natural pe toat durata acelui an.

n perioada n care am mncat numai fructe, am nceput s simt pe adevrul pe care l expune Arnold Ehret n lucrrile sale, referitor la capacitile extraordinare de ntinerire de care dispune organismul. Puteam s m tai i nu simeam nici cea mai mic durere, nu curgea nici un strop snge, iar rana se vindeca ntr-o zi sau dou. Nu trebuie s uitai, ns, c scopul pe care mi-l propusesem era s renun i la portocale i s triesc numai din aer! Singura problem era c nivelul energetic al organismului crescuse att de mult, nct nu mai reueam s rmn n propriul meu corp. Cltoream extracorporal prin lumile splendide pe care le-a creat Dumnezeu i care sunt mai presus de orice trire omeneasc obinuit. Aveam sentimentul c m contopesc cu Dumnezeu, lsndu-mi eul n urm. Am devenit nemrginit. Nu aveam nici un punct de referin, fiindc nu mi doream nimic. M simeam complet mplinit. Iubirea pe care o nutream fa de Dumnezeu i tot ceea ce nseamn via a devenit att de intens, nct mi este imposibil s o exprim n cuvinte. Singura problem era tinereea mea, fiindc eram tnr din punct de vedere fizic i, mai ales, necopt pentru nivelul de contientizare a lui Dumnezeu, la care ajunsesem. Fiindc nu mai puteam gsi o punte de comunicare cu aceast lume, mai ales cu semenii mei, am hotrt, fiindc era obligatoriu s depesc aceast experien, rmnnd n via, c aveam nevoie s m ancorez n ceva i s i nv i pe alii despre extraordinarele capaciti terapeutice ale alimentelor naturale i crude i despre infinita putere de contientizare pe care o deine fiecare dintre noi. Aadar, dup civa ani pe care i petrecusem n izolare, am revenit la civilizaie. Am tiut n acel moment c mi voi pune viaa n slujba semenilor mei, ajutndu-i s i recapete tinereea i nvndu-i s descopere frumuseea lui Dumnezeu, dup care tnjete omenirea.

Din acel moment, am deschis cteva magazine alimentare cu produse pentru ntreinerea sntii i mi-am luat licena n biochimie i naturopatie, doctoratul n medicin naturist i m-am specializat n iridologie. De atunci i pn n prezent, nu am ncetat s organizez cursuri despre Dumnezeu i recuperarea vitalitii, cltorind n lumea ntreag i mprtind semenilor mei miracolul i secretele sntii. De civa ani, conduc o clinic mic n Portugalia i am reprezentat Statele Unite la cteva simpozioane internaionale, organizate pe aceast tem.

Pag. 8 din 392

n urm cu douzeci i cinci de ani, am deschis un centru de sntate pe care l conduc n prezent. Bazndu-m pe experiena dobndit n toi aceti ani, pot afirma cu toat convingerea c nu exist boli incurabile, ci bolnavi incurabili. Mi-am petrecut civa ani lucrnd n medicina de urgen, care a fost, la un moment dat, unul din hobby-urile mele, astfel nct am avut parte de activitate att n medicina alopat, ct i n cea tradiional (naturist). n timp ce medicina de urgen este fantastic, iar medicina alopat, n general, ucide sute de mii de oameni n fiecare an, medicina tradiional (sau naturist, bazat pe plante medicinale) salveaz sute de mii de viei n fiecare an. V invit s m nsoii n aceast cltorie, pe parcursul creia vom descoperi i vom nva s folosim legile naturale pe care le-a creat Dumnezeu, cu scopul de a ne vindeca i de a regsi tinereea.

Munca mea a fost inspirat i susinut de activitatea dr. Bernard Jensen, terapeut de renume internaional i autorul a numeroase lucrri remarcabile (vezi seciunea Bibliografie). Cu muli ani n urm, dr. Jensen m-a consultat n legtur cu sntatea soiei sale, iar acela a fost momentul cnd am devenit dintr-o dat prieteni. Am recunoscut imediat amndoi c ntre noi exista o legtur spiritual, fiindc mprteam o pasiune comun i ne dedicasem viaa unei misiuni asemntoare de iubire i de tmduire a semenilor. Cartea de fa reflect experienele i opiniile noastre comune asupra procesului de vindecare.

Cutai permanent adevrul. Deschidei-v complet sufletul fa de Dumnezeu. Dac este s v dorii ceva, atunci dorii-v s l avei pe Dumnezeu permanent alturi de voi. i toate celelalte lucruri vor veni singure ctre voi. Fii impregnai de iubire i druii numai iubire. Trezii-v la via (cu tot corpul) din punct de vedere fizic, afectiv, mental i spiritual.

NOT: Consultai Glosarul pentru terminologia cu care nu suntei familiarizai.

Noiuni elementare Nou ci pentru a obine succesul

nainte de a v pregti s folosii informaiile din aceast carte, parcurgei mai nti aceast scurt prezentare. Ea se refer la ceea ce trebuie s facei dac vrei s reuii. Aceste nou principii fundamentale, sau recomandri, v vor ajuta enorm s reuii i s restabilii sntatea i vitalitatea pe care dorii s le obinei prin intermediul proceselor de detoxificare i de regenerare. Aceste idei vor fi descrise amplu, pe msur ce vei avansa n lectura acestei cri.

1. Regimul alimentar este cheia numrul unu a succesului. Ceea ce mncai, bei, respirai i ceea ce aplicai pe piele sunt tot attea modaliti de a integra n organism lumea din exterior. Studiai i nvai conceptele prezentate n aceast carte, referitoare la alimentaia compus din hran natural, proaspt i crud. Cu ct este mai mare procentul de fructe i legume (salate) crude pe care le consumai, cu att reuita va fi mai mare. Dac suferii de cancer, leziuni ale coloanei vertebrale, scleroz multipl, boala Parkinson sau de orice alt afeciune cronic sau degenerativ, va trebui s consumai n exclusivitate hran vie, compus numai din fructe i legume (salate) proaspete i crude.

2. Apelai la asistena unui specialist n probleme de ngrijire de sntate i experimentat n terapiile de consum de alimente crude i detoxificare prin metode naturale, cum ar fi postul. Mai ales n cazul bolile de tipul cancerului sau altor afeciuni cronice sau degenerative, este extrem de util s beneficiai de ndrumarea i sprijinul unui profesionist pe toat durata procesului de vindecare. n definitiv, suntei responsabili pentru propria persoan, ns sunt i alte numeroase resurse, care v pot ajuta s parcurgei acest traseu pn la dobndirea sntii cu vibraii benefice.

3. Gsii un specialist care tie s citeasc irisul ochiului (tiin cunoscut sub denumirea de iridologie). Acesta este cel mai important i, pn n prezent, singurul tip de analiz a esuturilor moi pe care ni le-a pus la dispoziie natura. Cartografierea irisului v va furniza o hart cu care s pornii la drum, i va cuprinde punctele forte i punctele slabe ale organismului dumneavoastr. De asemenea, va furniza indicii referitoare la acumulrile de substane chimice i congestive (limfatice). Este un instrument util i preios, capabil s v ajute s abordai afeciunile diverselor organe sau glande. n acest scop, v recomand s recurgei la un program (o formul) pe baz de

Pag. 9 din 392

plante medicinale. Plantele medicinale pot fi folosite pentru a remedia epuizarea care se manifest la nivel celular i pentru a cura de reziduuri sistemul limfatic, tractul gastrointestinal i plmnii.

Aproape toi urmaii lui homo sapiens sufer de insuficien glandular, nainte de a ncepe procesul de detoxificare, completai chestionarul de autoevaluare de la capitolul 5, intitulat Ce mesaje i transmite organismul, pentru afla n ce stadiu v aflai. Folosii testul de analiz a temperaturii bazale (care se gsete n Anexa A) pentru a stabili nivelul la care funcioneaz tiroida. Testul este extrem de util n stabilirea concentraiei benefice de calciu i n evaluarea metabolismului.

Dac avei tensiune arterial mare sau extrem de sczut, vei ti c suferii de insuficien a glandelor suprarenale. Revenii la chestionarul de autoevaluare pentru a determina care sunt celelalte efecte secundare ale slabei funcionri a glandelor suprarenale.

4. Punei permanent n micare sistemul limfatic. ntr-o msur mai mare sau mai mic, sistemul limfatic al fiecrui om vegeteaz. Toate celulele au nevoie s se hrneasc, apoi s excreteze ceea ce au consumat, iar sistemul limfatic este sistemul de drenare al organismului.

Ganglionii limfatici sunt rezervoarele sale septice. Avei grij, ei trebuie golii! Folosii o formul pe baz de plante medicinale pentru curarea rinichilor i consumai ct mai multe fructe. Curai tractul gastrointestinal i mrii-i capacitatea de purjare, consumnd alimente crude i proaspete i ceaiuri din plante, pentru refacerea esutului intestinal. Evitai laxativele i purgativele, acidophilus, bifidophilus sau orice alte produse recomandate pentru refacerea florei intestinale. Flora intestinal se reface singur. Exerciiile fizice (cum ar fi plimbarea sau notul) sunt extrem de importante pentru a pune n micare sistemul limfatic, mai ales n regiunea extremitilor inferioare.

Nu v fie team s transpirai! Pielea este cel mai mare organ prin care se elimin reziduurile acumulate n organism. Meninei pielea curat i stimulai-o, periind-o n timp ce v splai sau fcnd alternativ duuri reci i calde, dar, mai ales, transpirnd.

5. Va trebui s v tratai timp de o lun cu o formul de deparazitare pe baz de plante (vezi Ghidul de Resurse de la sfritul crii, care cuprinde o list cu cteva excelente companii productoare de formule naturiste). Tratamentul v va ajuta s scpai de viermi intestinali, parazii i altele de acest fel. i s reducei, n acelai timp, cultura de microorganisme (candida, bacterii i altele) care afecteaz pofta de mncare.

6. Curai ficatul i amplificai funcia pancreasului timp de aproximativ o lun nainte de a trece la programul propriu-zis de detoxificare. Vezi capitolul 8, care cuprinde cteva sugestii

referitoare la susinerea funciilor i curarea acestor organe cu ajutorul plantelor medicinale i a formulelor pe baz de plante. Dac suferii de diabet sau suntei subponderali, probabil c durata se va prelungi la aproximativ trei luni.

7. Nu este nici o problem dac urmai un tratament medicamentos. Probabilitatea ca medicamentele chimice s interacioneze cu acest program i cu aceste formule pe baz de plante este minim. Dac urmai un tratament pentru scderea tensiunii arteriale, tot ceea ce trebuie s facei este s v controlai periodic tensiunea. Prin acest program, tensiunea poate fi redus rapid. Folosii-v bunul sim i intuiia. Dac suferii de hipotensiune arterial, probabil c nu este o idee inspirat s o aducei la un nivel i mai sczut folosind medicamente de sintez chimic. Dac tensiunea arterial este sczut, ea poate fi adus la valori normale, numai prin stimularea i regenerarea glandelor suprarenale. n majoritatea cazurilor, diabetul (de tip II) este foarte uor de depit. Dac medicul a prescris insulina, atunci trebuie controlat concentraia de zahr din snge. Acelai principiu, valabil n cazul hipertensiunii arteriale, opereaz i n acest caz.

Date demonstrate tiinific Majoritatea produselor de sintez chimic slbesc i distrug celulele. Chimioterapia produce

creterea acidozei i distruge celulele, provocnd instalarea unei forme de cancer n viitor sau rspndirea cancerului (metastaz).

8. Pe msur ce avanseaz procesele de detoxificare i regenerare, organismul va trece prin simptomele aa-numitei crizei de vindecare. Este un lucru normal, natural i pozitiv. Cnd vei nelege ce este criza de vindecare, vei nelege i ce sunt, cu adevrat, bolile. Consultai capitolul

Pag. 10 din 392

5. Nu uitai, simptomele de boal sunt manifestarea a dou cauze congestionarea i disfuncia la nivel celular.

9. n fine: atitudine, atitudine, atitudine! Facei totul cu plcere i bucurai-v de tot ceea ce ntreprindei n via. Amintii-v permanent care sunt motivele pentru care dorii s meninei organismul (sau vehiculul fizic) sntos. Corpul v ofer mobilitate i libertate de micare n aceast lume fizic, material. Multe dintre slbiciunile organismului dumneavoastr sunt deficiene cu transmitere ereditar. Este posibil ca nocivitatea s se fi instalat i dezvoltat nc din faza uterin, astfel nct trebuie s avei rbdare i s nu uitai c toxinele se elimin n timp. n lumea n care trim, sntatea vibrant nu se instaleaz peste noapte. Uneori ea presupune munc i sacrificii, ns rezultatul va fi pe msura efortului. Fiindc prin sntate vei restabili legtura cu viaa, iubirea i Dumnezeu.

Dumnezeu fie cu noi!

Pag. 11 din 392

CAPITOLUL 1 nelegerea Speciei Umane

Sunt ntrebat frecvent care este secretul succesului i prin ce metode reuesc s ajut corpul fizic s se regenereze i s i recapete vitalitatea. Pn n prezent, s-au scris sute de cri pe tema sntii i a nutriiei, majoritatea acestora fiind variaii ale unor ipoteze i idei mai vechi lansate de diveri autori, care par s se repete la nesfrit. Unele dintre aceste teorii sunt de-a dreptul naive. Pe rafturile librriilor, vei gsi tomuri ntregi despre alimentaia adecvat n funcie de grupele sanguine, diete cu vitamine i minerale n doze uriae, regimuri alimentare cu concentraie mare de proteine, i multe altele de acelai gen. Din experien proprie, am constatat c unele dintre aceste programe de alimentaie sunt extrem de nocive pentru organism, ele fiind la originea numrului mare de decese care survin n fiecare an.

Consider c sntatea este un lucru mai puin complex dect ncearc s ne conving toate aceste cri. i abordez lucrurile dintr-o perspectiv mult mai simpl: Consumai alimentele care sunt adecvate din punct de vedere biologic speciei din care facei parte. Recomandarea li se poate prea unora simplist, iar pe alii i poate nedumeri, de aceea v propun s zbovim o clip, ncercnd s explorm i s stabilim crui tip de specie i aparinem.

Imaginai-v c v aflai singuri n savana sau n jungla african. Contemplai cu ochii minii ntinderea vast a peisajului n care evolueaz elefani, girafe, antilope, hipopotami, maimue argintii, erpi, psri de toate felurile, lei, leoparzi i multe alte animale. Iar acum, dac v adresez ntrebarea simpl: Cu care dintre aceste animale semnm noi, urmaii lui homo sapiens?, pe care dintre ele le vei indica? Primatele, firete. Fiindc maimuele sunt frugivore, ca i oamenii. Unii ar putea obiecta c mi-am ales o comparaie mult prea simplist pentru a mi susine punctul de vedere. Fie, atunci s omorm (n-a face niciodat aa ceva, n realitate) cte un animal din fiecare specie i s l aducem n laborator. S disecm, pe rnd, fiecare animal i s i studiem anatomia i fiziologia, pentru a determina cu care dintre ele semnm cel mai bine noi oamenii, din punct de vedere al construciei interne.

Lista care urmeaz cuprinde cele patru clase de vertebrate (carnivore, omnivore, erbivore i frugivore) i evideniaz deosebirile existente ntre ele.

NOT: Nu uitai s consultai Glosarul dac avei nelmuriri n privina terminologiei.

Diferene anatomice i fiziologice ntre vertebrate

Carnivore

Cuprinde: pisici, leoparzi, lei etc.

Regim alimentar: n principal carne, cteva legume i verdeuri, iarb i plante Sistem digestiv:

Limb foarte rugoas (pentru a trage i sfia) Glande salivare nu Stomac structur simpl; saci rotunzi, mici; sucuri gastrice puternice Intestinul subire neted i scurt Ficat cu 50% mai mare dect al omului; foarte complex, cu cinci lobi diferii;

secreie biliar consistent pentru sucuri gastrice consistente Sistem excretor:

Colon neted, fr saci, capacitate minim de absorbie Tract gastrointestinal lungime de trei ori mai mare dect a coloanei vertebrale

Extremiti (membre): Anterioare tip lab cu gheare Posterioare tip lab cu gheare Patrupede se deplaseaz pe cele patru membre

Sistem tegumentar:

Piele acoperit n totalitate cu pr

Pag. 12 din 392

Glande sudoripare folosesc limba i au glande sudoripare numai n perniele labelor

Sistem osos:

Dini incisivi n fa, molari n spate, cu canini mari pentru a sfia hrana Maxilare unidirecionale, micare numai sus-jos Coad da

Sistem urinar:

Rinichi (urin) acid

Omnivore

Cuprinde: psri (gini, curcani etc.), porci i cini Regim alimentar: carne, legume i verdeuri, fructe, rdcini i coaj de copac Sistem digestiv:

Limb rugoas spre moderat Glande salivare subactive Stomac acizi gastrici moderai (HCl i pepsin) Intestinul subire cu saci, pn la un punct, ceea ce explic i capacitatea lor de a

digera legume

Ficat complex, mai mare dect cel al omului Sistem excretor:

Colon mai scurt dect al omului, cu capacitate minim de absorbie Tract gastrointestinal lungime de zece ori mai mare dect a coloanei vertebrale

Extremiti (membre): Anterioare copite, gheare i labe Posterioare copite, gheare i labe Patrupede se deplaseaz pe cele patru membre, cu excepia psrilor, care se

deplaseaz numai pe dou membre Sistem tegumentar:

Piele neted, seboreic, acoperit cu pr sau pene Glande sudoripare minime; doar n jurul rtului (porc) i n perniele labelor

(cine); la psri nu exist Sistem osos:

Dini canini gen coli sau cioc Maxilare multidirecionale Coad da

Sistem urinar:

Rinichi (urin) acid

Erbivore

Cuprinde: cai, vaci, oi, elefani, cprioare, girafe Regim alimentar: legume i verdeuri, ierburi, rdcini i coaj de copac Sistem digestiv:

Limba moderat rugoas Glande salivare digestia alcalin ncepe n acest punct Stomac alungit, cu anuri i cel mai complex (de regul, are patru sau mai multe

camere sau stomacuri); acizi gastrici slabi

Intestinul subire lung i saculat, pentru absorbie prelungit Ficat asemntor celui uman (cu capacitate uor mai mare)

Sistem excretor:

Colon lung i saculat (cu anuri) pentru absorbie prelungit Tract gastrointestinal lungime de treizeci de ori mai mare dect a coloanei

vertebrale

Extremiti (membre): Anterioare copite

Pag. 13 din 392

Posterioare copite Patrupede se deplaseaz pe cele patru membre

Sistem tegumentar:

Piele cu pori, cu pr pe toat suprafaa corpului Glande sudoripare au milioane de canale sudoripare

Sistem osos:

Dini douzeci i patru de molari, cte cinci pe fiecare parte a maxilarelor i opt incisivi (dini pentru secionare) n partea frontal a maxilarelor

Maxilare multi-direcionale, deplasare sus-jos, lateral i fa-spate, crend efectul de mcinare

Coad da Sistem urinar:

Rinichi (urin) alcalin

Frugivore

Cuprinde: om i primate (maimue, cimpanzei) Regim alimentar: n principal fructe, nuci i semine, legume i verdeuri dulci Sistem digestiv:

Limba neted, folosit ca o lopat Glande salivare digestive energiile alcaline i au originea aici Stomac alungit, cu dou compartimente Intestinul subire saculat, pentru absorbie prelungit Ficat simplu i de dimensiune medie, nu mare i complex, ca al carnivorelor

Sistem excretor:

Colon saculat, pentru absorbie prelungit Tract gastrointestinal lungime de douzeci de ori mai mare dect a coloanei

vertebrale

Extremiti (membre): Anterioare degete pentru apucat, decojit sau rupt Posterioare degete Bipede se deplaseaz pe dou membre

Sistem tegumentar:

Piele cu pori, acoperit minim cu pr Glande sudoripare cuprinde milioane de canale sudoripare

Sistem osos:

Dini treizeci i doi de dini: patru incisivi (tiere), doi canini (ascuii), patru premolari (cu dou vrfuri) i ase molari (nu prezint canini lungi sau dini tip coli)

Maxilare multi-motrice, dimensionale, micri sus-jos, lateral, fa-spate etc. Coad unele

Sistem urinar:

Rinichi (urin) alcalin

Dup ce vom fi disecat structurile anatomice i vom fi studiat procesele fiziologice ale diverselor specii, vom ajunge, fie c ne place sau nu, la aceeai concluzie: oamenii fac parte din clasa frugivorelor.

Omul este singura specie care nu tie cu ce trebuie s se hrneasc. Copiii tiu instinctiv ce trebuie s mnnce. Dac a umple o mas cu toate felurile de mncare pe care le consum omul i a aeza la mas un copil, ghicii ce va alege... ntotdeauna? Fructe i flori hrana cea mai plin de culoare i cu cea mai puternic ncrctur energetic. Faptul se explic prin aceea c suntem frugivore i nu carnivore. Dac oamenii ar fi cu adevrat fiine carnivore, atunci ar trebui s le fac plcere s vneze animale vii, s le sfie i s le mnnce ca atare... iar eu nu mi amintesc s fi auzit de nici o persoan care s fie capabil de aa ceva.

Este simplu s nelegem c suntem obligai s ncepem s ne hrnim astfel, nct s reintrm n armonie cu constituia noastr biologic i cerinele fireti ale organismului. Mai mult

Pag. 14 din 392

dect att, trebuie s nelegem c nici un animal nu i prepar hrana nainte de a o mnca. ngrijitorii din grdinile zoologice au nvat de mult c nu trebuie s hrneasc niciodat nici o specie din regnul animal cu mncare gtit, fiindc acest tratament va duce la mbolnvirea i la moartea animalelor. Nu cunosc nici un veterinar care s recomande cuiva s i dea animalului su de cas ce cade de la masa sa. De ce? Este foarte simplu. Animalele noastre de cas se mbolnvesc de aceleai boli de care suferim noi nine. Prin preparare, alimentele i pierd proprietile nutritive naturale. Procesul de preparare produce transformri chimice i reduce cantitatea de energie electric.

Dumnezeu a creat hrana pentru via, nu pentru moarte. Dumnezeu este via, energie, iubire i fericire. Firete, putem avea parte i de reversul medaliei: deprimare, mnie, ur i egoism. ns numai de noi nine depinde ce alegere vom face. Un corp fizic sntos i plin de vitalitate va transfera starea de sntate i asupra corpurilor psihic i afectiv. Din sntate se nasc contiina de sine, starea de bine i fericirea, pe care majoritatea oamenilor le-au pierdut.

Toi oamenii sunt identici din punct de vedere biologic. Procesele fiziologice i alctuirea anatomic sunt practic identice la noi toi, indiferent c ne-am nscut n China, India sau America. Cu toate acestea, contiina (contientizarea), nivelul de activitate organic i prile corpului pe care le solicitm fac s ne deosebim ntre noi, mai ales prin tipurile de alimente pe care le consumm sau la care poftim. Nu facei din procesul meninerii sntii un proces mai complicat dect este n realitate. Simplitatea este binevenit. Hrana v poate nctua i mai mult de aceast lume sau v poate elibera. Dac nu ai trecut niciodat printr-o experien de acest gen, atunci este momentul s purcedei ntr-o cltorie a crei destinaie este regsirea vitalitii. Strduii-v s v desctuai de lanurile dependenei de alimentaie care v-a subminat sntatea i v-a fcut robul aspectelor inferioare ale creaiei lui Dumnezeu.

V invit, aadar, s v regsii vitalitatea i s gustai din bucuriile i minunile pe care le are viaa de oferit. Schimbai-v modul de gndire i percepie, spre a v bucura de simplitatea actului de a v hrni cu fructe, legume, verdeuri, nuci i semine. ncercai s nelegei specia din care facei parte i s consumai acele alimente capabile s menin organismul sntos.

naintea epocii n care a trit Licurg, grecii din Antichitate se hrneau numai cu fructe, (Plutarh) i fiecare generaie atingea vrsta de 200 de ani.

Onomacrit din Atena

Pag. 15 din 392

CAPITOLUL 2 Cum Funcioneaz Corpul Omenesc

Orice suflet care este susinut de un corp fizic trebuie s neleag principiile fundamentale conform crora funcioneaz acest corp. De ce ne hrnim i ce se ntmpl cu hrana pe care o consumm? este principala ntrebare pe care trebuie s i-o pun fiecare dintre noi. Cnd vom ti rspunsul, vom ajunge s nelegem i s preuim natura sntii i a bolii.

Consumul de hran este vital majoritatea formelor de via de pe aceast planet au nevoie s consume un anumit tip de hran pentru a continua s existe i s se exprime n plan material, iar majoritatea oamenilor mor dac nceteaz s mai mnnce (dei au existat cteva excepii de la aceast regul). Un numr extrem de restrns de persoane au reuit s triasc numai cu aer, care conine carbon, oxigen, hidrogen i azot (aceste elemente sunt zaharurile, grsimile i proteinele n stare superioar, adic la frecvene foarte nalte). Totui, acest scenariu este foarte rar ntlnit, iar persoana care dorete s ajung la acest nivel de evoluie trebuie s fi realizat legtura spiritual cu Dumnezeu. n ceea ce m privete, eu nu am cunoscut personal pe cineva capabil s triasc numai cu aer, dei am cunoscut civa maetri i profesori cu o mare deschidere ctre spiritualitate.

Omul se hrnete pentru a-i face rezerve de energie. tim c celulele organismului sunt asemenea unor ceti de sine stttoare i c sunt entiti cu contiin de sine, n sensul c fiecare celul tie precis ce misiune are de ndeplinit. tim c spiritul fora motrice a vieii, contientul, sau cum dorii s l numii este fora interioar care menine i modeleaz viaa n diversele sale forme i care o face contient de propria sa existen. Cu toate acestea, celulele au nevoie s se hrneasc de la o surs extern de energie, capabil s le susin activitatea.

Majoritatea oamenilor mestec i nghit mncarea fr s se gndeasc unde va fi utilizat n organism sau n ce scop. Presupunem c dac un aliment este comestibil, el este i folositor pentru organism. Numai c lucrurile nu stau chiar aa. Acest capitol i propune s studieze modul n care organismul descompune i utilizeaz alimentele pe care le consum omul i cum elimin produsele secundare rezultate.

Ingerarea, digerarea, absorbirea, utilizarea i excretarea sunt procese care se produc permanent i constant n organism. Dac unul sau mai multe dintre aceste procese este afectat n mod negativ, ntregul organism va avea de suferit. S-ar putea ca un simptom major s apar abia dup muli ani, dar de aprut, el va aprea, cu certitudine. La instalarea bolii, organismul va transmite totui semnale cum ar fi: oboseal, obezitate, pierdere excesiv n greutate, apariia pungilor sub ochi, erupii, constipaie i/sau diaree, pentru a aminti doar cteva dintre ele.

MODULUL 2.1 Cele Patru Procese de Baz

Digestia

Mai nti, atunci cnd consumm un aliment, acesta trebuie s treac printr-un proces digestiv, sau prin acel proces prin care organismul descompune structurile acelui aliment n structuri de construcie i combustibil. Organismul are nevoie de aceste materii prime pentru energie, ca s funcioneze, s construiasc i s se refac.

Descompunerea alimentelor se realizeaz prin aciunea enzimelor, care ncepe n cavitatea bucal unde carbohidraii, zaharurile i grsimile iniiaz procesul de digerare alcalin. Stomacul produce i el o enzim digestiv, numit pepsin, o enzim acid eliberat de HCl (acid clorhidric), utilizat pentru digestia iniial a proteinelor. Restul digestiei se produce n intestinul subire, care este de natur alcalin. Dac alimentele pe care le-am consumat nu sunt descompuse corect, fie din cauza unei disfuncii a pancreasului, stomacului sau tractului intestinal, fie din cauza combinaiei proaste de alimente, se produc gaze de fermentaie i/sau putrefacie. Cu ct sunt mai grave problemele provocate de gaze, cu att dieta aleas este mai slab, i/sau inadecvat.

Organismul descompune alimentele pe care le consumm n urmtoarele: proteine sunt descompuse n aminoacizi, care ndeplinesc funcia de material de construcie i refacere; carbohidrai (amidon i zaharuri complexe) sunt descompuse n zaharuri simple, folosite drept

Pag. 16 din 392

combustibil; i grsimi sunt descompui n acizi grai i glicerol, pentru regenerare i nevoi urgente.

Este important s reinem c n cavitatea bucal exist enzime digestive alcaline, care sunt folosite n digestia carbohidrailor i a grsimilor. n stomacul inferior se afl enzime digestive acide (pepsin), pentru digestia iniial a proteinelor. Apoi, n pancreas i n prima poriune a intestinului subire exist enzime digestive alcaline care ncheie procesul de digerare a proteinelor, amidonului, zaharurilor i grsimilor. Mai este important s nelegem c majoritatea acestor procese sunt de natur alcalin.

Digestia este primul proces care trebuie s se produc ntr-un organism sntos, iar multe persoane eueaz tocmai la acest nivel. Dac suntei o persoan foarte slab sau dac ducei lips de esut muscular adecvat, este foarte posibil ca organismul dumneavoastr s nu fi digerat (descompus) n mod corespunztor alimentele consumate.

Absorbia

Dup ce alimentele au fost descompuse, urmeaz absorbia de ctre organism a materialelor de construcie, combustibililor i a altor compui, printre care se numr: sruri tisulare, vitamine, tanin, alcaloizi, flavine i altele de acest fel. Aceste elemente componente sunt transportate de fluxului sanguin pn la celule, care le folosesc pentru energie, stimulare, construire i regenerare sau le stocheaz pentru utilizare ulterioar. Absorbia se produce prin vili sau viloziti (formaiuni cu aspect de deget, prezente pe suprafaa anumitor membrane) i mici pori amplasai de-a lungul membranelor mucoase ale intestinului gros i intestinului subire. Absorbia ar trebui s fie un proces simplu, numai c, la majoritatea indivizilor, intestinele ajung s se ncarce cu o substan de consistena cauciucului, denumit plac mucoid. Aceast plac dens, care se dezvolt n tractul gastrointestinal, este format din gluten, mucus, proteine strine i ali produi secundari rezultai din descompunerea alimentelor, care acioneaz mai mult ca un clei dect ca substan nutritiv! Zaharurile i cerealele rafinate, carnea i produsele lactate sunt alimentele direct rspunztoare de formarea acestei plci. Aceast plac mucoid blocheaz absorbia corespunztoare a elementelor nutritive din alimentele de ctre organism. (Am avut pacieni care au eliminat din intestin glei ntregi de asemenea plci negre.)

Majoritatea oamenilor rateaz pn la un punct aceast a doua etap a utilizrii benefice a alimentelor, tocmai din cauza existenei plcii mucoide congestive. Din nou, dac suntei slab, malnutrit sau dac ducei lips de esut muscular adecvat, trebuie luat n calcul o problem de malabsorbie.

Utilizarea

Trebuie s ne asigurm c substanele nutritive ajung la celule i c acestea o preiau. Sistemul sanguin i magistralele lui (sistemul vascular) constituie sistemul de transport al acestor substane nutritive. Majoritatea alimentelor care au fost absorbite n organism trebuie mai nti s treac de punctul de control, adic ficatul, care poate produce, la rndul su, alte modificri chimice, poate depozita substanele nutritive sau le poate transfera n stare neprelucrat ctre restul corpului, pentru utilizare. Numrul prelucrrilor pe care le poate realiza ficatul este uluitor. El i poate produce aminoacizii proprii, poate transforma zaharurile in lipide, i invers. Ficatul poate crea sau distruge.

Iar acum, v voi mprti un mic secret. n acest punct devin importante componentele acide i alcaline. Dac organismul (inclusiv sngele) devine mai acid, atunci nutriia noastr devine anionic (aglutinant). Cu alte cuvinte, materialele de construcie din organism (lipide, combustibili, minerale i ali compui) ncep s se lipeasc unele de altele, formnd aglomerri, ca nite cocoloae. Majoritatea alimentelor pe care le consum oamenii formeaz acizi. Aciditatea, care este generatoare de cldur, provoac inflamaii ale pereilor vaselor sanguine i n ntregul organism. Lipidele (grsimile) se lipesc de pereii vaselor sanguine, n sperana c vor amortiza aceast inflamaie. Numai c legturile chimice dintre grsimi provoac, la rndul lor, formarea unor pietre, cum sunt calculii fixai la nivelul vezicii biliare i al ficatului. Colesterolul este cea mai comun

Pag. 17 din 392

substan antiinflamatoare lipidic pe care o folosete organismul pentru a combate inflamarea vascular. Cnd esutul devine acid, aadar cnd se inflameaz, ficatul va produce mai mult colesterol pentru a o combate. Dar asta nseamn c ncep s creasc nivelurile colesterolului din snge. i mineralele ncep s formeze legturi, dnd astfel natere unor calculi de tip piatr, care se manifest sub forma pietrelor la rinichi, a ciocurilor osoase i altele de acest fel.

Pereii membranei celulare sunt prevzui cu orificii minuscule care mpiedic absorbia acestor cocoloae nutritive. Cnd globulele roii din snge ncep s formeze mnunchiuri, blocnd transportul corect de oxigen sau utilizarea adecvat a acestuia, fenomenul va genera nfometare la nivel celular, ceea ce provoac activitate deficitar a glandelor i organelor, pierderi de energie n sistem, pierderi de esut muscular i, n final, moartea.

Multe glande furnizeaz hormoni, steroizi i alte substane asemntoare care susin asimilarea substanelor nutritive de ctre organism. Dac activitatea acestor glande scade (devin hipoactive), conform celor descrise mai sus, acest lucru va afecta i asimilarea calciului i a altor compui de ctre organism, ceea ce va determina manifestarea simptomelor unor boli diverse. De exemplu, una dintre sarcinile pe care le ndeplinete calciul este aceea de a ajuta la transferul de substane nutritive prin pereii membranei celulare. Cnd glanda tiroid devine hipoactiv, fenomenul va ncetini sau va opri folosirea calciului, ceea ce va avea un efect de domino, provocnd

nfometare celular. Astfel, esutul va fi i mai slbit, iar ciclul se va repeta n forme din ce n ce mai nocive, provocnd, n final, moartea. Problema majoritii oamenilor este c nu reuesc s utilizeze substanele nutritive ntr-o anumit msur.

Excreia

Ceea ce intr n organism trebuie s fie i evacuat, n cea mai mare parte. Dac la evacuare, hrana arat tot aa ca la ingerare, atunci nseamn c organismul are o problem. (n scaun nu trebuie s fie vizibil hran nedigerat, cu excepia cerealelor.) Dup ce elementele din hran sunt descompuse n structurile lor cele mai simple, spre a fi astfel utilizate de celule, n urma acestui

proces rezult numeroase produi secundari sau derivate inclusiv gaze, acizi, reziduuri celulare, proteine nedigerate i materiale nefolosite, precum vitamine i minerale care trebuie evacuate din organism.

Corpul ncearc adesea s elimine aceste produse prin mijloace care, de cele mai multe ori, scap nelegerii noastre. Un exemplu n acest sens ar putea fi simptomele de rceal i de grip, nsoite de strnut, tuse, transpiraie, dureri, febr i diaree. Aceste simptome sunt, n realitate, procese de eliminare, pe care organismul le folosete pentru a se debarasa de mucoziti, parazii, toxine i altele de acest gen.

Dac nu eliminm substanele nefolositoare din organism, atunci vom provoca apariia congestiilor interstiiale (n jurul celulelor) i intracelulare (n interiorul celulelor), ceea ce va duce n continuare la degradarea celulelor i la moartea acestora. O bun evacuare a produselor reziduale din organism presupune defecaie de trei ori pe zi, s urinm, s transpirm i s respirm corect. Toi oamenii greesc la acest capitol, ntr-o msur mai mare sau mai mic. Corectnd digestia, absorbia, utilizarea, sau asimilarea, i excreia, vom redobndi energia, ne vom ncrca de vitalitate i de vibraii nalte i vom ajunge s trim o via din care boala a disprut.

MODULUL 2.2 Sistemele din Organism

STRUCTURI I FUNCII

Corpul fizic al omului este format din numeroase sisteme, ale cror eforturi concertate l menin n via i ntr-o stare optim de funcionare. Aceste sisteme cuprind organele, glandele, sngele, esutul limfatic, muchii, oasele etc. Fiecare sistem are o sarcin proprie i unic de ndeplinit pentru a menine n funciune ntregul. Dup cum afirmam anterior, aceste sisteme depind unele de altele pentru funcionarea, ntreinerea i refacerea organismului ca ntreg.

Infrastructura corpului omenesc este asemntoare unei societi civile. Sistemul endocrin este guvernul. Sistemul nervos (electric) este magistrala informaional, n lipsa creia comunicarea

Pag. 18 din 392

dintre orae (celule, organe i glande) ar fi paralizat. Departamentul de poliie const din mici celule imunitare numite limfocite (globule albe), neutrofile, bazofile i macrofage. Pentru protecie suplimentar, dispunem i de o armat, adic celulele NK (ucigaii naturali) i celulele mari de tip T i B. Firete, exist i uzine, precum ficatul, mduva osoas, glandele i cteva organe. i un sistem de salubritate care colecteaz reziduurile i le elimin, funcie pe care o ndeplinesc sistemul limfatic, colonul, rinichii, plmnii i pielea. Totui, o societate din care lipsesc oamenii muncii, n-ar fi format dect din efi i atunci nu s-ar mai face nimic. Majoritatea celulelor din organism acioneaz ca nite muncitori. Aceste celule se regsesc la nivelul tuturor sistemelor, inclusiv n sistemul osos (oase), sistemul muscular i n esutul conjunctiv.

Majoritatea alimentelor cu care trebuie s se hrneasc aceast societate este asigurat de hrana pe care noi i-o oferim organismului. Cu toate acestea, multe substane nutritive sunt cultivate de fermieri, care se numesc bacterii. Prin aciunile i tehnicile lor de transmutaie sunt produse numeroase coenzime (vitamine sau ajutoare).

Dac vom ptrunde n lumea microscopic, vom descoperi aici nsei celulele. Fiecare celul este un ora n sine, un microcosmos care reproduce la scar ansamblul societii lrgite, care este organismul. Lumile pe care le-a creat Dumnezeu se reflect unele pe altele, tot aa cum toate formele i structurile vitale au nevoie de alte forme i structuri pentru a exista. Contiina, sau contientizarea a tot ceea ce se ntmpl dincolo de nivelul vizibil, este fora care pune lucrurile n micare.

n paginile urmtoare ale acestei seciuni, voi prezenta detaliat diversele sisteme i structuri care alctuiesc corpul fizic, ca i funciile pe care le ndeplinesc.

SISTEMUL CIRCULATOR

STRUCTURI Inima, sistemul vascular (artere, vase capilare i vene) i sngele (care este parte component i a sistemului digestiv).

FUNCII Sistemul circulator este format din ci de acces i trecere n interiorul organismului, prin care circul fora dttoare de via a corpului fizic. Prin intermediul acestui sistem, sunt distribuite pn la nivel celular substanele nutritive, materialele de construcie i combustibilii care susin viaa i activitatea celulelor; conlucreaz cu sistemul limfatic pentru a elimina din organism deeurile rezultate din metabolism i alte substane nefolositoare; ajut la meninerea alcalinitii adecvate a organismului; este implicat n reglarea temperaturii corpului; i transport oxigenul folosit n scopul producerii oxidrilor (rspuns de transmutaie biologic i antioxidant).

SISTEMUL DIGESTIV

STRUCTURI Gura i glandele salivare, stomacul, intestinul subire (duoden, jejun i ileon), pancreas, ficat i vezica biliar.

FUNCII Sistemul digestiv utilizeaz activitatea mecanic (dini) i chimic (enzime) pentru descompunerea alimentelor mari i a compuilor n structuri simple, care s poat fi absorbite i folosite. Permite transformarea biochimic i biologic a elementelor i structurilor complexe n compui i substane mai uor de utilizat sau de stocat.

SISTEMELE EXCRETOARE (DE EVACUARE)

STRUCTURI Colonul, sistemul limfatic, sistemul urinar, sistemul tegumentar (piele) i sistemul imunitar

FUNCII Evacuarea produilor secundari i a reziduurilor rezultate din metabolism i digestie. Eliminarea agenilor patogeni i a mucozitilor din sistemul limfatic, precum i apa n exces.

Sistemul de eliminare cuprinde alte cteva sisteme, care sunt de sine stttoare. Acestea sunt: sistemul intestinal, sistemul limfatic, sistemul urinar, sistemul tegumentar i sistemul imunitar.

Pag. 19 din 392

SISTEMUL INTESTINAL (COLON)

STRUCTURI Colonul este format din cinci seciuni. Prima parte, prevzut cu valve i conectat la jejun (intestin subire), se numete cecum. Urmeaz apoi poriunea ascendent, care urc sfidnd legea gravitaiei, nspre partea dreapt, pn n regiunea n care sunt amplasate partea inferioar a plmnului i ficatul. Poriunea transversal strbate abdomenul de la dreapta la stnga. n continuare, colonul formeaz un cot i coboar, pentru a deveni astfel poriunea descendent. Apoi cotete din nou, devenind poriunea sigmoid. n final, cotete pentru ultima oar i sfrete cu poriunea rectal. La om, colonul are o lungime medie cuprins ntre 1,5 i 1,8 metri.

FUNCII Reziduurile rezultate n urma digestiei sunt eliminate prin intestinul gros (denumit colon). i sistemul limfatic evacueaz i el prin colon o treime, sau chiar mai mult, din reziduurile pe care le produce. Reziduurile provenite din metabolism care ptrund n snge i n limf sunt apoi transportate ctre rinichi, piele i colon, urmnd a fi evacuate. Colonul este ntr-adevr sistemul de drenaj al organismului, prin urmare, trebuie s fie ntr-o stare perfect de sntate dac dorim ca ntregul organism s fie ntr-o stare perfect de sntate.

SISTEMUL LIMFATIC

STRUCTURI Splina, timusul, apendicele, amigdalele, ganglionii limfatici, vasele limfatice i limfa propriu-zis.

FUNCII Sistemul limfatic este unul dintre cele mai importante sisteme din organism. Misiunea lui este s ndeprteze resturile celulare, s elimine excesul de compui solubili n grsimi din tractul gastrointestinal i s serveasc drept cmin pentru sistemul imunitar. El creeaz globule albe i anticorpi, fiind ntr-adevr teatrul de operaiuni n confruntarea dintre bine i ru, n care celulele imuno-reglatoare lupt efectiv mpotriva agenilor patogeni externi: bacterii, fermeni, virui i altor intrui. De asemenea, sistemul limfatic este agentul de transport al substanelor nutritive ctre diversele pri ale organismului. El ndeplinete funcia de for poliieneasc i este una din componentele sistemului septic al organismului. El se inflameaz puternic din cauza depunerilor excesive de mucoziti i de reziduuri limfatice provenind din consumul produselor lactate i al zaharurilor rafinate i complexe. Aceast situaie provoac un tip de congestie de care majoritatea oamenilor nu sunt contieni, pn nu sunt avertizai de cavitile sinusurilor i esuturile pulmonare.

SISTEMUL URINAR

STRUCTURI Rinichii, vezica urinar, ureterele i uretra. FUNCII Filtrarea i excretarea excedentului de H2O, de substane nutritive i reziduuri

metabolice i a produilor secundari din organism cad n sarcina sistemului urinar. Acesta contribuie la restabilirea echilibrului dintre sodiu i potasiu i particip la realizarea echilibrul dintre acizi i alcaline. Urina este compus din 95% reziduuri i 5% substane dizolvate.

SISTEMUL TEGUMENTAR

STRUCTURI Pielea, unghiile, prul, glandele sudoripare i sebacee. FUNCII Acest sistem formeaz nveliul exterior al corpului fizic, asigurndu-i

protecia. Pielea este cel mai mare aparat excretor i ajut la eliminarea reziduurilor i a produilor secundari rezultai din metabolism. Sistemul tegumentar menine constant temperatura corpului.

SISTEMUL IMUNITAR

STRUCTURI Sistemul limfatic, n care sunt incluse timusul i splina, mduva osoas, celulele imunitare (limfocite, monocite, bazofile, macrofage, limfocite T, celule de tip B, celule

ajuttoare T i celulele B etc.), ficatul i paraziii (consumatorii de toxine).

Pag. 20 din 392

FUNCII Protejeaz organismul de ageni patogeni (inamici strini), de antigeni (proteine strine), parazii etc., care l-ar putea leza sau distruge. Sistemul imunitar este cu adevrat fora poliieneasc a organismului.

SISTEMUL ENDOCRIN (GLANDULAR)

STRUCTURI Hipofiza (glanda pituitar), epifiza (glanda pineal), tiroida i paratiroida, timusul, glandele suprarenale, pancreasul (inclusiv insulele Langerhans), glandele din mucoasa

intestinal, ovare i testicule. FUNCII Regleaz toate activitile organismului, de la respiraie, reactivitate nervoas i

modificri de temperatur, pn la excreie. Aceste operaii se realizeaz cu ajutorul hormonilor, neuro-transmitorilor, steroizilor etc. Sistemul endocrin este strns legat i de factorul emoional i cel mental.

SISTEMUL MUSCULAR

STRUCTURI Muchii, tendoanele i esutul conjunctiv. FUNCII Micarea, rezistena i sprijinul scheletului osos. Transport cldura.

SISTEMUL NERVOS

STRUCTURI Creierul, mduva spinrii (sistemul nervos central), sistemul nervos autonom, organele senzoriale (ochi, urechi, nas, nervii olfactivi etc.).

FUNCII Sistemul nervos este ntr-adevr magistrala informaional a organismului. El se mparte n dou sisteme principale: sistemul nervos autonom (SNA) i sistemul nervos central (SNC). Sistemul autonom se mparte la rndul su n sistemul simpatic i sistemul parasimpatic.

SISTEMUL DE REPRODUCERE

STRUCTURI Testicule, ovare, sperm, ovule, glandele mamare i prostata. Sistemul reproductor lucreaz n tandem cu sistemul endocrin.

FUNCII Reproducere prin concepie, perpetuarea i perfecionarea (de presupus) speciei.

SISTEMUL RESPIRATOR

STRUCTURI Plmni, trahee, bronhii, bronhiole i alveole pulmonare. FUNCII Ingerarea de ctre corp a principalei surse de energie oxigenul. Oxigenul

face posibil producerea oxigenrii n interiorul organismului. Sistemul respirator elimin bioxidul de carbon; ajut la reglarea echilibrului dintre acizi i baze n organism; i preia n corp hidrogen, carbon, azot i altele. Aceste elemente constituie hrana fundamental a organismului.

SISTEMUL OSOS

STRUCTURI Toate oasele i cartilajele care intr n structura corpului fizic. Sunt 206 oase n corpul omenesc: la cap douzeci i nou de oase; membre superioare aizeci i patru de oase; trunchi cincizeci i unu de oase; membre inferioare aizeci i dou de oase.

FUNCII Sistemul osos confer forma i structura corpului fizic. De asemenea, el face posibil activitatea locomotoare a membrelor. Oasele corpului omenesc servesc, de multe ori, drept surs de calciu, dei nu ar trebui s se ntmple acest lucru.

Pag. 21 din 392

MODULUL 2.3 Celula

n modulele 2.1 i 2.2, am structurat deja elementele fundamentale i am prezentat succint toate sistemele din organism. Modulele 2.5 i 2.13 cuprind prezentarea detaliat a fiecruia din aceste sisteme (sistem circulator, sistem imunitar, sistem endocrin, i aa mai departe), organele i glandele din care se compun, ca i funciile fiecruia n parte.

Totui, nainte de a aborda sistemele, organele i glandele, v propun s ncepem cu nceputul: adic celula. Aa cum orice obiect este format din atomi, corpul omenesc oase, esuturi, organe i glande este compus din celule.

Corpul omenesc are peste 75 de miliarde de celule, fiecare dintre acestea avnd identitatea

sa proprie, aa cum i dumneavoastr avei o identitate unic. Fiecare dintre celule ndeplinete o funcie specific, iar mpreun, celulele conlucreaz armonios, cu scopul de a forma o contiin (organism) social. Cu alte cuvinte, fiecare celul a organismului depinde de toate celelalte celulele i conlucreaz pentru a susine viaa i a menine buna funcionare a organismului.

Aa cum microcosmosul reflect macrocosmosul la scar redus, i corpul este reflectarea fiecreia dintre celulele sale, fiecare fiind o societate de sine stttoare, ntr-adevr, fiecare celul este asemntoare unui ora care se ntreine n totalitate din resurse proprii, avnd grij de fiecare i de toate funciile proprii. Exist numai dou excepii de la regul. Toate celulele au nevoie de o surs exterioar de energie (de conexiune), care provine din lumea exterioar, i toate au nevoie s elimine reziduurile pe care le-au produs. V propun s analizm oraul sau universul celulei.

n cadrul unui ora exist numeroase i diverse sisteme sau structuri (de genul unui departament de reele de drumuri), care ndeplinesc funcii specifice, destinate s asigure supravieuirea i productivitatea acelui ora. Acest lucru este valabil n interiorul fiecrei celule. Ea dispune de un tribunal (nucleul) unde se pstreaz toate dosarele cetenilor (informaiile genetice). n interiorul acestei cldiri (nucleul), lucreaz funcionari guvernamentali (nucleoli) care desfoar activitile zilnice i satisfac nevoile oamenilor de pe teren (ribozomii). Toate cele descrise mai sus determin individualitatea celulelor i a funciilor pe care le ndeplinesc.

Atmosfera i substana vital a celulei se numete citoplasm. Oraul (sau celula) este nconjurat i protejat de un sistem format din ziduri de aprare i din pori, denumit membrana plasmatic sau membrana peretelui celular. Acest zid celular are gardieni care permit sau nu substanelor accesul n celul.

Cldirea administrativ (nucleul) mai este nconjurat de un zid de aprare funcional, denumit nveliul nuclear. n acest punct, exist lucrtori care transmit informaia (substanele) de la centru (nucleul) ctre restul oraului i dinspre ora (corp sau citoplasm) ctre nucleu. Aceti lucrtori se numesc reticul endoplasmatic (pe scurt, RE).

Substane extracelulare = substane din afara celulei Substane intracelulare = substane din interiorul celulei

Aparatul Golgi este astfel denumit dup Camillo Golgi (persoanelor care fac diverse descoperiri le place s denumeasc aceste lucruri dup ei). Golgi a fost un histolog italian care a descoperit funcia pe care o ndeplinesc aceste formaiuni de saci membranari din interiorul celulei i care acioneaz asemenea unor uzine. Ele colecteaz, modific, ambaleaz i distribuie proteinele i lipidele produse de RE. Aceste proteine sunt prezente n cantiti mari n pancreas, glande salivare, ficat i alte organe.

n oraele noastre exist transportatori i spaii de depozitare. n celule, acestea se numesc vezicule. Veziculele secretoare se desprind de aparatul Golgi odat cu materialele fabricate de RE i le transport ctre peretele exterior al membranei celulare, unde acest material este descrcat sau transportat n lumea corpului. Anumite vezicule acioneaz ca rezervoare n care sunt depozitate aceste produse create sau fabricate pn cnd va fi necesar utilizarea lor. Un exemplu n acest sens este hormonul numit insulina, care este depozitat n veziculele din celulele beta ale

pancreasului. Cnd crete nivelul de glucoz din snge, aceste vezicule elibereaz n snge insulina pe care au depozitat-o, pentru a ajuta astfel la utilizarea glucozei de ctre celul.

Pag. 22 din 392

Ca orice ora, organismul are nevoie s fie aprat de invadatori. Multe celule acioneaz ca ageni de aprare a corpului. Acestea se numesc celule imunitare. n interiorul fiecrei celule se afl lizozomi care sunt vezicule ce conin o varietate de enzime folosite pentru funciile de salubrizare intracelular i de eliminare (digestive). Macrofagele (de pild, globulele albe) nghit bacteriile (antigeni sau ageni patogeni). Lizozomii din interiorul celulelor mnnc sau diger (descompun n elemente constitutive) invadatorul i l distrug.

Dar ce-ar face un ora fr energie? Centrala de energie n cazul unei celule poart numele de mitocondrii. Acestea sunt organitele celulare (organe sau structuri specializate), n form de boab de fasole sau de baghet (tij), care produc, depoziteaz i elibereaz adenozin trifosfat (ATF). Aceasta este sursa principal de energie pentru majoritatea reaciilor chimice n interiorul celulei. Mitocondriile folosesc oxigen (metabolism prin oxidare), ceea ce permite producerea de

ATF.

Poriunile de susinere sau osatura celulelor (sau structurile oraului) se numesc citoschelet i sunt formate din proteine (lanuri i legturi de aminoacizi). n interiorul acestui citoschelet, exist mai multe structuri, fiecare ndeplinind un rol precis n flexibilitatea, forma i mrimea acesteia. Acestea se numesc microtubuli, microfilamente i filamente intermediare.

Merit amintit c unele celule prezint cili, derivaii ca nite fire de pr, care pornesc de pe peretele exterior al membranei. Ele pot varia ca numr de la unul la cteva mii. Sarcina lor coordonat este de a disloca secreiile mucoase. Acest lucru se poate constata cu uurin n tractul respirator, sunt secretate mucoziti provenind din mucoasa limfatic de pe nveliul pulmonar i al bronhiilor. Aciunea cililor permite organismului s pstreze plmnii curai, nepermind prafului sau altor particule strine s ptrund n plmni i s duneze (sau s i afecteze) funciilor pe care le ndeplinete.

Unele celule prezint aa-numiii microvili, care sunt prelungiri ale peretelui exterior al membranei celulare. Acest lucru este valabil mai ales n cazul celulelor rinichiului i ale peretelui intestinal, unde este necesar o absorbie suplimentar de substane nutritive.

Aadar, v putei da seama de modul n care celula funcioneaz ca i este creat ca un ora. Toate lumile (creaiile) lui Dumnezeu sunt reflexii n oglind unele fa de celelalte, de la macrocosmos (cea mai mare lume) pn la microcosmos (cea mai mic).

Pentru a nelege natura celulelor din organism, este la fel de important s nelegem modalitile diferite prin care pot ptrunde n celul substanele nutritive sau elementele chimice, prin peretele membranei celulare. n principal, exist dou modaliti care fac posibil producerea acestui proces, difuziunea i osmoza.

Cum ptrund substanele nutritive n celule

Difuziune ntr-o soluie, moleculele i substanele trec de la o concentraie de particule mai mare, la o concentraie mai mic. Un exemplu obinuit n acest sens este modul n care un cub concentrat de zahr difuzeaz ntr-un pahar cu ap.

Osmoz acesta este un tip de difuziune prin care moleculele sau substanele trec de la o soluie de concentraie mai mic, la o soluie sau un fluid cu concentraie mai mare. Osmoza i ritmul n care se produce depind de o sum de factori care favorizeaz aceast activitate. Primul, i cel mai important factor, este acela c osmoza exercit presiune i de o parte i de alta a peretelui membranei celulare. Al doilea factor este permeabilitatea membranei. Iar al treilea factor este

potenialul electric din peretele membranei i porii acesteia.

Cea mai mare parte a procesului de osmoz i de difuziune favorizat necesit un agent activ de transport. Un agent activ de transport presupune c un purttor sau vehicul (asemntor unui autobuz) este folosit pentru a susine deplasarea unei molecule sau a unei substane prin peretele membranei celulare. Un exemplu n acest sens este insulina, care este purttorul sau vehicul de transport al glucozei pn n interiorul unei celule. De remarcat este faptul c acest tip de activitate necesit un consum mic de energie, deoarece este vorba de o deplasare activ, i nu pasiv. Aceast energie provine de la mitocondriile celulei sub forma ADF (adenozin

Pag. 23 din 392

difosfat) care provine din ATF (adenozin trifosfat) aflat n stoc. Purttorul sau vehiculul de transport poate fi un hormon, o protein, un steroid sau un mineral.

Dac v intereseaz s v vindecai cu adevrat, s v regsii adevrata sntate i vitalitate, trebuie s pornii de la nivelul celular. Pentru a avea o sntate i o vitalitatea de durat, vindecarea trebuie s se produc la nivel celular. Din punct de vedere spiritual, orice form de via, indiferent ct de mic sau mare ar fi ea (de la atomi pn la universuri, trecnd prin tot ceea ce exist ntre ele), atunci cnd se manifest n plan fizic, trebuie s aib un suport mental (partea care corespunde gndirii) i unul emoional (partea astral). Aceast afirmaie este valabil pentru fiecare dintre celulele existente n organism, pentru toate plantele, pentru toate animalele, dar i pentru organismul dumneavoastr n ansamblul su. Un exemplu extraordinar este furnizat de autorii Christopher Bird i Tom Hopkins, n cartea lor intitulat Viaa secret a plantelor (The Secret Life of Plants), care ne ofer dovada capacitii senzoriale i de memorare prezent la regnul vegetal. Aceste capaciti sunt mai evidente la regnul animal i cu mult mai evidente la fiinele umane.

Celulele reacioneaz la stimuli externi nu numai din hormoni, minerale, zaharuri, proteine i altele de acest fel; capacitatea lor de funcionare este afectat ntr-o msur considerabil de factorii pH ai organismului (acidoz), de congestie, tipuri de alimente consumate i consum chimic. De asemenea, ele reacioneaz la gnduri i la emoii (sentimente). Tipurile de gnduri i de sentimente pe care le avei, le cultivai sau le purtai cu dumneavoastr vor influena ntr-o proporie nsemnat modul de funcionare a celulelor. Dac vrei s v bucurai de o sntate plin de vitalitate, este obligatoriu s curai (detoxificai) corpul, mintea i emoiile, adic s v eliberai, n acest mod de orice balast.

Diviziunea celulei-mam va determina formarea esuturilor, apoi a organelor i a glandelor i aa mai departe. Exist dou tipuri de diviziune celular meioz i mitoz.

Tipuri de diviziune celular

Meioz celula se divide folosind numai jumtate din cromozomii celulei somatice sau ne-reproductive respective. (Aceste celule au funcia de a nlocui.)

Mitoz fiecare celul se divide cu acelai numr de cromozomi ca i celula-mam sau somatic. (Aceste celule au funcia de a crea.)

Prin intermediul miozei i al mitozei, organismul se dezvolt i se reface. V propun s analizm gruprile de celule numite esuturi.

MODULUL 2.4 esuturile

Majoritatea celulelor individuale sunt grupate, formnd esuturi. Apoi esuturile se pot grupa pentru a forma organe i glande. Exist patru tipuri principale de esuturi care cuprind, cptuesc, susin, protejeaz sau controleaz structurile de baz ale organismului.

Boala nu se instaleaz ntr-un esut sntos

Cnd esuturile, organele sau glandele nu reuesc s i ndeplineasc funciile, aceast incapacitate induce efectul de domino la nivelul ntregului organism, provocnd apariia diverselor simptome de boal.

Sntate cu vibraie bun = esut sntos Regenerare tisular = alcalinizare + detoxificare + nutriie + energie = sntate cu vibraie

bun.

Pag. 24 din 392

TIPURI DE ESUT

EPITELIAL Acoper suprafaa i nveliul cavitilor organismului sau ale glandelor. Se regsete n tractul digestiv, plmni, vase sanguine etc.

CONJUNCTIV Acest tip de esut susine i ine adunate la un loc toate celulele, organele i glandele.

MUSCULAR Acest tip de esut susine structura osoas a corpului, sau scheletul, i este utilizat n micarea diverselor structuri, inclusiv a membrelor.

NERVOS Acest tip de esut conine magistrala informaional a organismului, adic sistemul nervos. Acest esut se ncarc cu sarcini electrice i face posibile transmisiile electrice.

Nu uitai c toate esuturile sunt compuse din celule individuale i c fiecare dintre celule are nevoie de substane nutritive, de energie i de un ciclu de evacuare adecvat.

V propun s studiem esuturile denumite organe i glande la nivelul fiecrui sistem al organismului.

MODULUL 2.5 Sistemul Cardiovascular i Sngele

INIMA

Inima este un organ de recepie i de pstrare, format din patru camere i prevzut cu un sistem de valve care permit sngelui s fie pompat n interiorul i spre exteriorul inimii. Pe partea dreapt sunt dou camere, iar pe partea stng sunt amplasate alte dou. Camerele aflate n partea superioar se numesc auricule (sau atrii), iar cele din partea inferioar, mai mari, se numesc ventricule. Sngele curat i oxigenat, din arterele pulmonare, ptrunde n auriculul stng, superior, strbate valva mitral i ptrunde n ventriculul stng, inferior, dup care revine n organism pentru a-l hrni i oxigena. Sngele se ntoarce apoi n inim, dup o cltorie n care a strbtut cei civa kilometri pe care se ntinde sistemul vascular, urc n auriculul drept, coboar n ventriculul drept i iese nspre plmni pentru a lua din nou oxigen. Glandele suprarenale determin n mod esenial fora i ritmul cu care inima pompeaz sngele. Se spune c inima este o pomp, ns, n realitate, presiunea este imprimat de plmni.

SISTEMUL VASCULAR

Dei arterele, vasele capilare i venele nu sunt organe i nici glande, ele asigur legtura cu toate celulele din organism, inclusiv cu cele care formeaz organele i glandele. Datoria lor este de a transporta combustibili vitali i materiale de construcie pn la toate celulele din organism. Sistemul vascular al organismului dumneavoastr este cel care transport fora fizic a vieii, adic sngele. Sngele este utilizat pentru a transporta substane nutritive, hormoni, enzime, oxigen, antioxidani i altele. El colaboreaz cu sistemul limfatic, contribuind astfel la eliminarea reziduurilor celulare i a celor rezultate din metabolism, i poate afecta semnificativ temperatura corpului. Sntatea fiecrei celule depinde de sntatea i de rezistena sistemului vascular i de calitatea sngelui care circul prin el.

Vase sanguine: artere, capilare, vene

ARTERE Arterele transport snge curat oxigenat (care este mbogit cu substane nutritive) de la plmni, prin arterele pulmonare, pn la inim, de unde merge mai departe prin ntregul organism ctre toate celulele, esuturile, organele i glandele.

Pag. 25 din 392

CAPILARE Capilare sunt vase mici (minuscule) care fac legtura ntre cele mai mici artere (denumite arteriole) i captul celor mai mici vene (denumite venule). Oxigenul i alte elemente sunt schimbate cu bioxidul de carbon, alte gaze i reziduuri metabolice. Toate acestea sunt transportate prin intermediul sistemului vascular napoi la plmni, rinichi i colon, pentru a fi eliminate. Pereii vaselor capilare constau dintr-un singur strat de celule scuamoase (endoteliu).

VENE Conform afirmaiilor anterioare, sistemul vascular transport bioxid de carbon, reziduuri celulare i alte toxine dinspre celule i dinspre zonele interstiiale napoi n plmni i n organele excretoare, pentru a fi evacuate din organism. Acesta este un ciclu care se produce

constant, care funcioneaz zi i noapte, timp de 365 de zile pe an, pn la moarte. Un regim alimentar bogat n acizi i n cantiti excesive de alimente aglutinante (cum este amidonul rafinat), substane chimice, metale grele, minerale, ca i lipsa utilizrii calciului (din cauza funcionrii reduse a glandei tiroide), toate acestea afecteaz negativ acest sistem vital. Pereii vasculari sunt sensibili la inflamaii provocate de acizii ingerai sau rezultai din metabolism. Dac aceast inflamaie nu este detectat la timp de steroizi (din glandele suprarenale), ea poate produce formarea plcilor de colesterol. Aceast situaie conduce la apariia ocluziilor (blocaje) care, la rndul lor, pot provoca infarct miocardic, accidente vasculare sau cerebrale, moartea esuturilor i moartea sistemului.

Sngele

Sngele i clorofila sunt nectarurile lichide ale vieii; constituie fora vital concentrat n substane nutritive, materiale de construcie i de regenerare i altele de acest gen. n lipsa lor, viaa plantelor, a animalelor i a omului ar ajunge n punctul terminus. Toate fiinele i structurile vii din natur au o form sau alta de snge sau for vital care le susine corpul fizic.

Sngele omenesc este compus din elemente formate i din plasm. Elementele formate sunt celulele sau globulele roii (eritrocite), celulele sau globulele albe (leucocite) i plachetele sanguine (trombocite). Plasma este format din 92% ap i 8% diverse alte substane, inclusiv substane nutritive, proteine, ioni, gaze, produi secundari de metabolizare etc. Tabelul de la pagina urmtoare face o trecere n revist a elementelor care compun serul sanguin.

Sngele conine dou tipuri elementare de celule: eritrocite i leucocite.

Eritrocite

Eritrocitele sunt celulele numite globulele roii. Culoarea lor roie se datoreaz coninutului de hemoglobin. Componenta hem a hemoglobinei (nucleul) are un singur atom de fier, care se leag de o molecul de oxigen, dndu-i culoarea roie. Globina (o protein) se leag de bioxidul de carbon. Eritrocitele transport oxigen i bioxid de carbon. Combinate cu hemoglobina, aceste celule transport 97% din oxigenul necesar sistemului i 92% din bioxidul de carbon necesar sistemului. O enzim numit anhidraz carbonic, aflat n eritrocite, catalizeaz (transform) bioxidul de carbon n hidrogen i n ioni de bicarbonat. Acest proces se produce n scopuri de transport, deoarece bioxidul de carbon diminueaz valorile pH-ului din organism, fcndu-l mai acid. Plmnii transform din nou hidrogenul i ionii de bicarbonat n bioxid de carbon. Bioxidul de carbon poate fi acum eliminat fr riscul producerii de acidoz excesiv n organism.

Leucocite

Leucocitele sunt celulele numite globulele albe. Aceste celule asigur imunitatea i sunt prezentate detaliat n seciunea intitulat Sistemul imunitar, din acest capitol. Exist mai multe tipuri de leucocite: neutrofile, limfocite, monocite (macrofage), eozinofile i mastocite.

Pag. 26 din 392

Compoziia serului sanguin

ELEMENTE FORMATE

Ap 92%

Proteine 8% dintre care: albumine 58% globuline 38% fibrinogen 4%

Alte elemente componente (solubile)

substane nutritive ioni

gaze

produi secundari reziduali hormoni, neuro-transmitori

PLASM Eritrocite globule roii (ntre 4 i 6 milioane), transport hemoglobina i

tamponeaz ionii de hidrogen (transform CO2); neutralizeaz monoxidul de carbon

Leucocite globule albe; celulele imunitii (ntre 5 000 i 9 000) Neutrofile 60-80% Limfocite 20-40% Eozinofile 1-4% Monocite 3-8% Plachete sanguine ntre 200 000 i 500 000

Eritrocitele (globulele roii) i leucocitele (globulele albe) sunt derivate din aa-numitele celule stem. Sngele uman transport nenumrate substane vitale pentru sntatea organismului prin celulele sale. De asemenea, fluxul sanguin transport reziduuri rezultate din metabolism i activitate celular, ca i produi secundari.

Organismul uman ncearc s menin permanent echilibrul acid-alcalin. Alcalinitatea este predominant n lichide i n esuturi, cu excepia celor ale stomacului. Sngele joac rolul cel mai important n cadrul acestui proces de meninere a echilibrului, ncepnd cu descompunerea bioxidului de carbon, pn la furnizarea necesarului de electrolii, steroizi (lipide) etc. Unul dintre cele mai ilustrative exemple din procesul de meninere a echilibrului este modul n care, n prezena anhidrazei carbonice, globulele roii transform mai nti bioxidul de carbon (acid) din celule i din sistem n ioni de bicarbonat (alcalini), pentru a transforma din nou ionii respectivi n bioxid de

carbon, cnd acetia ajung n plmni.

Lichide ale speciilor alcaline i efectele negative ale acidozei

Saliv (alcalin) ulceraii i plgi (herpes) Urin (alcalin) infecii ale tractului urinar, cancer renal sau al vezicii urinare Suc gastric (acid) ulcere (gastrit), cancer la stomac Suc intestinal (alcalin) ulcere (enterit i colit), cancer intestinal Snge (alcalin) moarte

Dup cum precizam anterior, omul aparine speciei frugivorelor, adic o specie care funcioneaz optim n condiii de alcalinitate. Tabelul de mai sus evideniaz acele pri ale organismului n care predomin lichidele alcaline, ca i efectele duntoare ale acidozei n aceste zo