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Saber
estar
P R I M A R I A
Solucionario
Este cuaderno es un proyecto educativo de Anaya Educación para el segundo y tercer ciclo de Educación Primaria.
En la realización de este cuaderno han intervenido:Autores: Jara Bernués Oliván y Lucía Bernués OlivánEdición: Miguel Ángel Muñoz SanjuánDiseño de cubierta e interiores: Miguel Ángel Pacheco y Javier SerranoTratamiento infográfico del diseño: Javier Cuéllar y Patricia GómezIlustraciones: Tatio VianaMaquetación: Elena CofiñoCorrección: Encarnación Martín
Las normas ortográficas seguidas en este cuaderno son las establecidas por la Real Academia Española en la Ortografía de la lengua española, publicada en el año 2010.
Cómo comportarse en la mesa ........................................................................................... 7
¿Para qué comemos? ........................................................................................................ 8
Antes de comer ................................................................................................................. 8
Ponemos y quitamos la mesa ............................................................................................ 9
Saber comportarse en la mesa ........................................................................................... 9
El servicio de comensal… ................................................................................................ 10
Cada cosa en su sitio ...................................................................................................... 10
La cuchara ..................................................................................................................... 10
El tenedor ....................................................................................................................... 11
El cuchillo ....................................................................................................................... 11
Cubiertos para el postre .................................................................................................... 12
El «reloj» de los cubiertos ................................................................................................. 12
La servilleta ..................................................................................................................... 12
El pan en la mesa ............................................................................................................ 13
Sopas y ensaladas ........................................................................................................... 13
Pastas y arroces ............................................................................................................... 13
Carnes y pescados ........................................................................................................... 13
Mariscos ......................................................................................................................... 14
Postres ............................................................................................................................ 14
Cómo se comen algunas frutas ......................................................................................... 14
Observaciones ................................................................................................................. 15
Cómo comportarse en el colegio ...................................................................................... 17
Comportamiento en el centro ............................................................................................ 18
El recreo .......................................................................................................................... 18
«Escuela» de convivencia ................................................................................................. 18
Un nuevo compañero ....................................................................................................... 19
Normas de convivencia .................................................................................................... 19
Respeto y diversidad ........................................................................................................ 20
Comportamiento al entrar al comedor ............................................................................... 20
Conducta en el comedor .................................................................................................. 21
Personas con discapacidad ............................................................................................... 21
Actividades deportivas del colegio .................................................................................... 22
Salimos de excursión con el colegio .................................................................................. 22
Índice
3
Convivencia en las excursiones ......................................................................................... 23
Duermo fuera de casa ...................................................................................................... 23
Entrega de premios y distinciones ..................................................................................... 24
Preparo la entrega de diplomas ........................................................................................ 24
Festejamos los premios ..................................................................................................... 25
Observaciones ................................................................................................................. 25
Cómo tratar a los demás ................................................................................................. 27
Saber tratar a los demás .................................................................................................. 28
Valores para convivir ....................................................................................................... 28
La buena educación ......................................................................................................... 29
Respetar a los demás ....................................................................................................... 29
Saludar correctamente ..................................................................................................... 30
Saber hacer presentaciones .............................................................................................. 30
Educación en los espacios públicos ................................................................................... 31
Educación en la playa y en la piscina ............................................................................... 31
Saber guardar fila ........................................................................................................... 31
Educación en los ascensores ............................................................................................. 31
Educación en los transportes ............................................................................................. 32
Educación en el coche ...................................................................................................... 32
Comunicación y redes sociales ......................................................................................... 33
Soy parte de mi familia .................................................................................................... 33
Compartir habitación ....................................................................................................... 34
Saber adaptarse a otras normas ....................................................................................... 34
¿Qué se entiende por «amistades»? .................................................................................. 35
Observaciones ................................................................................................................. 35
Cómo cuidar tu imagen ................................................................................................... 37
La imagen personal .......................................................................................................... 38
Cómo cuidar nuestro cuerpo ............................................................................................. 38
Cómo vestirnos para cada ocasión ................................................................................... 39
¿Qué me pongo? ............................................................................................................. 40
4
Vestimenta para ocasiones especiales ............................................................................... 40
Complementos a la hora de vestir ..................................................................................... 40
La vida en colores ............................................................................................................ 41
Aprender a ver ................................................................................................................ 41
¿Qué ropa me llevo de viaje? ........................................................................................... 42
Ordenar la ropa en la maleta ........................................................................................... 42
Saber comportarse en cada ocasión ................................................................................. 43
Aprender a hablar en público .......................................................................................... 43
Recibimos invitados en casa ............................................................................................. 44
Vamos de visita a una casa .............................................................................................. 44
Vamos de visita a un hospital ........................................................................................... 45
Saber hacer un regalo ..................................................................................................... 45
Observaciones ................................................................................................................. 45
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La comida, además de una necesidad, es un momento para disfrutar con los demás. Por ello, es importante que conozcas los cubiertos y demás utensilios necesarios para comer, su uso y su colocación, y cómo debes comportarte en la mesa.
Cómo comportarse en la mesa
Jara Bernués OlivánLucía Bernués Oliván
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2 3
1 Lee con atención las frases siguientes. Señala cuáles de ellas expresan razones por las que es importante comer.
Comemos…
¿Para qué comemos?
2 Observa los dibujos. Rodea los que muestran una actitud correcta. Des-pués, completa las frases explicando por qué es importante comer.
3 Una vez leída con atención la pirámide alimentaria, haz el menú para un día poniendo en cada casilla la letra del alimento correspondiente:
a) Leche y cereales.
b) Un trozo de queso.
c) Arroz con tomate.
d) Cuatro galletas.
e) Acelgas con patata hervida.
f) Zumo de naranja.
g) Una manzana.
h) Filete de ternera con ensalada.
i) Un plátano.
j) Merluza.
k) Una mandarina.
l) Un trozo de pan y un vaso de leche.
m) Un trozo de pan y un vaso de agua.
n) Una ciruela.
Dulces, aceite, mantequilla y grasas (pequeña cantidad)
Leche, yogur y queso (2 a 3 porciones)
Verduras (3 a 5 porciones)
Pan y cereales
Bebida
Calcio, vitamina D y vitamina B12
Carne, pollo, huevos, frutos
secos (2 a 3 porciones)
Fruta (2 a 4
porciones)
Arroz y pasta
Agua
Desayuno
Almuerzo
Comida
Merienda
Cena
Comemos para
Comemos para
Comemos para
Comemos para
Los seres vivos necesitamos alimentarnos para vivir.De los alimentos obtenemos las sustancias necesarias para estar sanos, crecer, ju-gar, pensar, aprender…Para alimentarnos bien, es necesaria una dieta equili-brada.La pirámide alimentaria es un gráfico que ayuda a te-ner una dieta equilibrada.En ella se indica qué tipo de alimentos y en qué can-tidad debemos consumirlos cada día.
…para crecer y estar sanos.
… porque nuestros padres son muy ricos.
… para relacionarnos con otras per-sonas.
… para compartir momentos en familia y con amigos.
… para enfermar con facilidad.
… para estar fuertes y poder jugar.
4 5
1 ¿Qué acostumbras a hacer antes de comer? Escríbelo a continuación.
Antes de comer…
2 Imagina que estás en casa y que llega la hora del desayuno, la comida o la cena. ¿Qué corresponde hacer? Señala la respuesta en cada caso.
4 Lee y relaciona cada una de las cosas que hacemos antes de comer con la razón por la que es importante hacerla.
5 Vuelve a pensar en lo que sueles hacer antes de comer y compáralo con lo que has aprendido en estas páginas. Anota las cosas que no se deben hacer para reconocerlas y poder corregirlas.
3 Rodea cuál de estas niñas está sentada correctamente.
a) Ayudar a poner la mesa.
Sí No
b) Esperar a que estén todos servidos para empezar a comer todos a la vez.
Sí No
c) Lavarnos las manos.
Sí No
d) Sentarnos correctamente.
Sí No
e) Sentarnos descalzos y con la gorra pues-ta porque no importa cómo vayamos vestidos.
Sí No
Antes de empezar a comer…
Ayudamos a poner la mesa.
Nos sentamos correctamente.
Nos lavamos las manos.
Esperamos a que todos estén servidos.
Lo hacemos porque…
Cuidamos nuestra espalda y respetamos el espacio de los demás.
Si todos colaboramos, todos nos sentire-mos mejor.
Respetamos a los demás.
Es más agradable e higiénico.
Sentarse correctamente a la mesa consiste en tener la espalda recta; los pies en el suelo, sin molestar a las personas que tienes a tu lado; las manos en la mesa sin apoyar los codos ni invadir el espacio de los demás.
crecer y
estar fuertes y
a
✓
✓
✓
✓
f
d i
c j m k
b g
e h l n
Compartir estar sanos.
poder hacer deporte.
momentos con amigos.
Antes de sentarme a comer, miro si falta algo en la mesa por si puedo llevarlo y ayudar. Luego, me lavo las manos. Me siento y espero a que estemos todos sentados a la mesa para comenzar.
✓
✓
✓
✓
✓
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1 Cuando en casa vas a comer o a cenar, ¿ayudas a poner la mesa? ¿Por qué crees que es bueno hacerlo?
Ponemos y quitamos la mesa
2 Lee con atención las frases siguientes y señala si están bien (B) o mal (M):
3 Rodea los objetos que pueden estar en la mesa cuando nos sentamos a comer. Tacha los que no deberían estar.
4 Hay ocasiones especiales en las que decoramos la mesa cuando vamos a comer, a merendar o a cenar. Por ejemplo, en un cumpleaños o en días de fiesta, ¿qué elementos utilizarías para decorar la mesa? Escribe los nombres de tres y dibuja la mesa decorada con ellos.
Si todos ayudamos, las tareas de la casa cuestan menos trabajo.
La mesa la ponen mis padres, así tengo más tiempo para jugar.
Me gusta ayudar en casa, disfruto haciendo cosas con mi familia.
No colaborar en casa me ayuda a ser mayor y responsable.
Si ayudo a mis padres, tenemos más tiempo para jugar todos juntos.
Cuando comemos en casa, todos los miembros de la familia, según nuestras posibilidades y nuestra edad, debemos colaborar en poner y quitar la mesa.Antes de comer, llevaremos los utensilios que necesitaremos emplear para los diferentes alimentos y los colocaremos en su orden correcto. Al finalizar de comer, entre todos llevaremos al fregadero los utensilios que hemos utilizado, guardaremos en su lugar aquellos objetos que no deban lavarse y reciclaremos los desperdicios.En la mesa solo deben estar aquellas cosas que necesitamos para comer. Así podemos centrarnos en disfrutar de la comida y en compartirla con nuestra fa-milia o amigos.
8 9
Saber comportarse en la mesa
1 Es muy importante saber estar en la mesa, porque así compartimos y disfrutamos los buenos momentos con los demás. Relaciona con una flecha la columna de «Consejos o pautas» con la columna de «¿Por qué es importante?». Elige una razón para cada consejo. 3 Lee y elige cuáles de estas situaciones reflejan una correcta conversación
para tratar en la mesa.
2 Cuando vas a comer en casa o en un restaurante con tus familiares o amigos, ¿de qué temas sueles hablar en la mesa?
Consejos o pautas
Evitaremos cruzar el brazo por delante de otro comensal para coger la sal u otro elemento. La forma correcta es pedir que nos pasen lo que necesitamos.
Recuerda no llevar a la mesa aquellas co-sas que no necesitamos para comer y que nos pueden distraer.
Evitaremos jugar con los cubiertos o ele-mentos del servicio de comensal.
Cuando mastiques o tragues, evita hacer ruidos o sonidos incómodos.
Mientras comas, intenta hablar en tono normal, sin gritar o interrumpir la conver-sación en la mesa.
Cuidado con determinados gestos como hurgarte la nariz, los oídos o bostezar. Si necesitas hacerlo, no olvides el pañuelo o taparte la boca.
¿Por qué es importante?
Porque estamos compartiendo y disfru-tando un momento importante con nues-tra familia o amigos. Ellos merecen toda nuestra atención y respeto.
Porque podemos incomodar a los otros comensales.
Porque te puedes atragantar.
Porque el servicio de comensal sirve para comer y no para otro uso; además, po-demos hacernos daño o molestar a los demás.
Porque es importante hacerlo de manera discreta de forma que no molestemos a los demás.
Porque nunca nos gusta que nos interrum-pan cuando estamos hablando.
Tres niños están hablando animadamente sobre cómo les ha ido en el colegio.
Cuatro niños les cuentan a sus padres cómo se han divertido jugan-do en el parque.
Un niño y una niña están criticando a otro niño que no está en la mesa.
Varios amigos hablan de películas de terror y sangre.
Comiendo en casa con nuestros padres, hablamos de lo que nos gustaría hacer en vacaciones, todos juntos.
Es muy importante usar el sentido común en la mesa, ya que hay determinados actos y temas de conversación que pueden molestar a nuestros amigos o fa-miliares. Si respetamos la forma de ser y de pensar de los demás, el momento de compartir la mesa y disfrutar de la comida con ellos será feliz y especial, porque ellos también nos respetarán.
✓
✓
✓
B
B
B
M
M
Ayudo a poner la mesa porque mi madre no es nuestra criada y todos en la familia debemos ayudar. Es lo justo.
Suelo hablar de muchos temas como, por ejemplo: qué me gustaría hacer el fin de semana o qué hice el anterior. Otras veces hablo de actividades del colegio, si necesito algún material, si se ha creado un nuevo grupo de tenis, etc.
visibilidad entre los invitados.
desea decorar la mesa.
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10 11
1 Anota los elementos del servicio de comensal que conozcas y explica brevemente para qué sirve cada uno.
El servicio de comensal…
2 Todos estos elementos que ves forman parte del servicio de comensal. Fíjate en sus nombres y marca los que no anotaste en el ejercicio anterior.
4 Dibuja un servicio de comensal tan completo como sepas.
3 Cada uno de los elementos del servicio de comensal tiene una función, se usa para algo concreto. Fíjate en los platos siguientes. Escribe qué cubiertos uti-lizarías para comer cada uno de ellos.
Llamamos comensal a la persona que se sienta a la mesa para comer. El servi-cio de comensal es el conjunto de elementos (platos, vasos, cubiertos, etc.) que debe tener en la mesa cada comensal para poder comer correctamente.Los elementos del servicio de comensal, además de tener una función, tienen su sitio, su posición en la mesa.
Servilleta Platos llano y hondo Plato de postre Vaso y copa
Tenedor de carne Tenedor de pescado Tenedor de postre Cuchara
Cuchara de postre Cuchillo Pala de pescado Cuchillo de postre
La posición de cada elemento nos facilita su uso. Por ejemplo, el plato, que es lo que más usas en la mesa, debe estar frente a ti; el vaso, que lo usas menos, detrás del plato; el tenedor y el cuchillo, cerca de la mano con la que vas a utilizar cada uno, etc.
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1 Observa con atención el dibujo de un servicio de comensal: sus elemen-tos y su posición. A continuación, mira el dibujo que hiciste en la página anterior. ¿Pusiste todos los elementos? ¿Estaban en su sitio? Colorea los que te faltaron o no colocaste bien.
Cada cosa en su sitio La cuchara
2 Piensa en tres alimentos que se comen con cuchara y en tres que no. Es-críbelos a continuación en la columna que corresponda.
3 Observa con atención estas imágenes. Rodea la que muestra cómo se coge correctamente la cuchara para comer.
1 Observa estos alimentos y rodea los que no se comen con cuchara.
2 Aquí tienes dos servicios de comensal. Parecen iguales, pero entre ellos hay siete diferencias; ¿las ves? Señálalas con un aspa.
La cuchara es un cubierto que sirve para comer alimentos líquidos como sopas, purés y cremas.Se coge con los dedos pulgar, índice y anular.Las personas diestras lo hacen con la mano derecha; las zurdas, pueden hacerlo con la izquierda.
Se comen con cuchara Se comen sin cuchara
Servilleta: para limpiarse los labios. Plato: sirve
Cubiertos: para tomar los alimentos.
✓ ✓
la sopa, la verdura, el puré, los yogures... el arroz, la ensalada...
Tenedor y pala de pescado
Cuchara
Tenedor de postre y cuchara de postre
Tenedor y cuchillo de postre
Cuchillo y tenedor
Tenedor
✗✗
✗✗
✗ ✗ ✗✗
✗✗
✗ ✗
✗✗
Tener como referencia el dibujo correcto de la pág. 12. Ejercicio 1.
olvidar los que se marcan en magenta.
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El tenedor
2 Lee el nombre de estos alimentos y únelos mediante una flecha con el te-nedor que corresponda.
1 Lee las siguientes frases e indica si el uso del tenedor que expresan es correcto.
a) El tenedor se usa para trocear algunas verduras.
b) Yo prefiero remover la sopa o el consomé con tenedor.
c) Cuando las croquetas son grandes, primero las troceo con el tenedor y luego las pincho para llevármelas a la boca.
d) Pedí un tenedor para comer la paella.
Sí No
Sí No
Sí No
Sí No
El tenedor es un cubierto que sir-ve para pinchar, recoger o trocear los alimentos.
Con el tenedor se pueden pin-char alimentos como la carne, recoger alimentos como el arroz, trocear alimentos blandos como la tortilla, croquetas o algunas verduras.
Si se usan a la vez el tenedor y el cuchillo, como cuando cortamos un filete, los diestros cogerán el tenedor con la mano izquierda; los zurdos, con la derecha. El te-nedor «sujeta» el filete mientras lo cortamos con el cuchillo.
Cuando solo necesitamos utilizar el tenedor, al igual que en el caso de la cuchara, las personas dies-tras cogerán el tenedor con la mano derecha, y las zurdas, con la izquierda.
Hay un tenedor para las carnes y otro para el pescado.
El tenedor de carne suele tener 3 o 4 dientes o púas. Es el que más usas. Con él comes carne, verdura, tortilla, empa-nadillas, ensalada, patatas, arroz, pasta, salchichas, etc.
El tenedor de pescado es más plano, un poco más ancho y suele tener de 2 a 3 dientes o púas. Se utiliza solo para comer pescado.
Filete de ternera
Rodaja de merluza
Macarrones
Pollo asado
Lenguado
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1 Anota dos alimentos que se coman con cuchillo y tenedor y dos que solo necesiten tenedor.
2 En las imágenes siguientes puedes ver una mano cogiendo el cuchillo para cortar la comida. Rodea la que lo hace correctamente.
3 El cuchillo es un cubierto que debemos manejar siempre con cuidado: al cortar la comida, al cogerlo o al dárselo a alguien. Fíjate en estos dibujos y rodea el que consideres correcto.
El cuchillo
4 Observa con atención los dibujos e identifica el cuchillo de mesa y la pala de pescado. Anota tu respuesta debajo de cada figura.
5 De los siguientes alimentos, di cuáles se comerían con la pala de pescado.
El cuchillo de mesa es un cubierto que, con la ayuda del tenedor, nos permite cortar los alimentos.El cuchillo se coge con los dedos índice y pulgar. Los diestros, con la mano derecha, y los zurdos, con la iz-quierda.Para cortar, hacemos un poco de fuerza con el dedo índice en la parte superior del cuchillo.
Se comen con cuchillo y tenedor Se comen solo con tenedor
La pala de pescado es un cuchillo que no corta, pues no tiene filo. Se utiliza para abrir y trocear el pescado y se-parar sus espinas. Se coge igual que el cuchillo.Si vas a comer pescado pero no tienes este cubierto, pue-des utilizar el cuchillo de mesa.
✓
✓
✓
✓
un la
Cuchillo Pala de pescado filete o un trozo de pizza. verdura y el arroz (paella).
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Cubiertos para el postre El «reloj» de los cubiertos
1 Observa con atención los siguientes platos-reloj. Señala con el número 1 cómo deben estar puestos los cubiertos correctamente cuando, mientras estamos comiendo, hacemos una pausa y con el número 2 cuando he-mos terminado de comer.
1 Observa los dibujos siguientes. Escribe debajo de cada figura cuál se come con cucharilla o con tenedor de postre y cuál con ambos cubiertos.
La cucharilla de postre es más pequeña que la cuchara de mesa y se usa para comer postres como natillas, hela-dos, sorbetes, macedonias, etc.En la ilustración, fíjate en la diferencia de tamaños.En la mesa, se puede colocar detrás del plato del servicio de comensal o sacarla justo al servir el postre.
Postres como el helado o la tarta se comen con tenedor y cucharilla de postre. Con la mano izquierda se pincha el helado o la tarta para que no se escape el trozo que queremos comer. Fíjate en el dibujo.
El cuchillo de postre es un cubierto más pequeño que el cuchillo de mesa. Se usa para cortar la fruta que nos pongan de postre. Observa el dibujo. Podrás repasar este tema en el capí-tulo sobre postres en el que se explica cómo se comen algunas frutas.
El tenedor de postre es más pequeño que el tenedor de mesa. Se usa para comer tartas, bizcochos, flanes, etc. Este tenedor puede ayudarte para comer los últimos troci-tos que te quedan en el plato.
Los cubiertos tienen un «lenguaje secreto» que necesitamos conocer. Para ello, ima-gina que el plato es un reloj y así podrás aprender cómo se colocan los cubiertos mientras comemos y hacemos una pausa, para hablar o beber, y cómo cuando hemos terminado de comer.
[7:20] Cuando comemos y hacemos una pausa colocarás tu tenedor y cuchillo aproximadamen-te a las 7 y 20 horas, dejando así los cubier-tos dentro del plato cruzados y nunca sobre el mantel.
[4:20] Cuando terminamos de comer coloca-mos los cubiertos dentro del plato, aproximada-mente a las 4 y 20 horas. Los mangos de los cubiertos se apoyarán en los bordes del plato sin sobresalir en exceso.
20 21
La servilleta
2 Ahora que ya hemos repasado la función de la servilleta, vamos a recor-dar cuál es su sitio en la mesa. Al igual que el pan, podemos encontrar la servilleta colocada de distintas formas. Fíjate en estas imágenes y di si son o no correctas. Escribe a continuación si las has visto en casa, en alguna celebración, en un restaurante…
1 A continuación, observa estas imágenes. Rodea en cuál se ha dejado correctamente colocada la servilleta al acabar de comer.
La servilleta es una pieza de tela o de papel que sirve para limpiarnos los labios y las manos. Al comenzar a comer, la colocaremos sobre nuestras piernas. Debe usarse con una mano y con delicadeza, sin molestar a quien tengamos a nuestro lado.Cuando pongamos la mesa para comer, colocaremos la servilleta a la izquierda del plato o sobre él.Cuando acabemos de comer, debemos dejarla correctamente colocada sobre la mesa a la derecha del plato.
Si nos encontramos en casa, la dejaremos bien doblada. Si hemos comido en un restaurante, la dejaremos ligeramente arrugada por el lado menos usado.
La servilleta es un elemento importante del servi-cio de comensal. Durante la comida, la serville-ta siempre debe usarse para limpiarse la boca antes de beber.
También se usa para quitar cualquier mancha de comida de la cara; por ejemplo, un poco de salsa de tomate en los labios.
Cucharilla Ambos Cucharilla
Si estamos en casa.
Si estamos en el restaurante.
1 1
2
separarla de los cubiertos.
Es correcto. Lo he visto en restaurantes.
Es correcto. Lo he visto en mi casa.
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1 Di cuáles de las siguientes formas de presentar el pan conoces y escribe dónde las has visto: en casa, en una comida especial, en una fiesta o ce-lebración, etc.
El pan en la mesa Sopas y ensaladas
1 Lee las frases siguientes y escríbelas correctamente. Descubrirás unos consejos sobre cómo comer las sopas y las ensaladas.
2 Ya hemos visto la posición del pan en la mesa y aprendido algunos consejos. Rodea cuáles de estas imágenes nos muestran un correcto uso del pan.
Las sopas y los consomés se toman con la cuchara, evitando hacer ruido y sin soplar. Cuando estén muy calientes, lo mejor es comenzar por la parte más lejana al centro del plato, que no quemará tanto.
Cuando te sirvan un consomé / para beber la parte final del caldo. / puedes cogerlas / en una taza con asas /
dejarás la cuchara dentro del plato sopero, / pero si te han servido en tazón de consomé / Cuando terminemos la sopa, / pondrás la cuchara sobre el plato que hay debajo.
En las sopas y caldos / que queden en el plato / los trozos de pescado, almejas y otros alimentos / no se cogerán con cuchi-llo y tenedor sino con la cuchara.
/ así podrás evitar tener que pincharlos. / pueden comerse con el tenedor / Los guisantes / ayudándote con el cuchillo,
Las ensaladas se comen con el tenedor, / Las ensaladas y las sopas constituyen / y se utiliza el cuchillo para cortar / el primer plato en una comida o cena. / los trozos de vegetales más grandes.
El pan es un acompañamiento perfecto para muchos alimentos y también tiene su sitio en la mesa, que es a la izquierda del plato, aunque se puede presentar de formas diferentes.Cuando el panecillo es individual, se puede trocear con las manos en trozos pequeños conforme los vayas comiendo. En cambio, si el pan se presenta en barra, se deberá cortar en rebanadas con un cuchillo.
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1 Marca con un aspa si es verdadero (V) o falso (F) lo que dicen las oracio-nes siguientes:
cortarlos.
Pastas y arroces Carnes y pescados
2 Después de haber leído el texto anterior, observa con atención las si-guientes imágenes. A continuación, escribe por qué es correcta o no la forma de comer estos alimentos.
1 Observa bien las imágenes e indica qué sistema está utilizando cada co-mensal, el europeo o el americano.
2 En algunas partes del mundo el arroz se come con palillos e incluso con las manos. Indica en qué continente se acostumbra a comer el arroz usando palillos.
Señala tu respuesta.
América. Oceanía.
Asia. Europa.
África.
la boca. Es mejor coger menos cantidad con el tenedor.
V
F
V
F
Las carnes se comen con cuchillo y tenedor, y se trocean a medida que se van comiendo. En el sistema europeo, como es el caso de España, se va cortando el filete tro-zo a trozo conforme se va comiendo. En el sistema americano, se trocea todo el filete de una vez y después se come utilizando solo el tenedor.
Cuando comas pescado, empieza cortando la cabeza y la cola con la pala. Después, lo abres y separas las espinas, colocándolas a un lado del plato.Para los mejillones y ostras, si lo deseas, puedes exprimir limón sobre ellos. Para comerlos, primero, sujetas la concha, con la mano izquierda, si eres dies-tro, y con la derecha, si eres zurdo. Luego, ya puedes sacar la carne con el tenedor que tienes en la otra mano. El jugo lo puedes beber directamente de la concha.
La pasta y el arroz se comen con tenedor. Las pastas y los arroces también sue-len ser primeros platos. Si comemos arroz, se puede coger un trozo de pan con la otra mano para ayudar. Si el arroz es caldoso, se usará la cuchara.
Sistema europeo Sistema americano
Correcto. Porque utiliza el tenedor.
Incorrecto. Coge mal el tenedor.
Correcto. Quita primero la cabeza.
Panera con el pan tostado. En casa.
Panera. En casa. Plato del pan. En restaurantes. Se copiará la frase escrita en este orden:
1 - 4 - 3 - 2.
Se copiará la frase escrita en este orden: 3 - 1 - 2 - 4.
Se copiará la frase escrita en este orden: 1 - 3 - 2 - 4.
Se copiará la frase escrita en este orden: 3 - 2 - 4 - 1.
Se copiará la frase escrita en este orden: 2 - 4 - 1 - 3 - 5.
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1
1
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4
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1 Según lo aprendido en el texto anterior, ordena y enumera las imágenes sobre qué cortarías primero y qué después.
Mariscos Postres
2 Indica con números el orden correcto para tomar estos postres.
1 Coloca junto a cada postre la letra que defina la forma de comerlo: a) cu-charilla, b) tenedor de postre, c) tenedor y cuchillo de postre, d) tenedor y cuchara y e) manos.
2 Observa bien las figuras. A continuación, escribe en el recuadro SÍ, si crees que es un crustáceo, o NO, si crees lo contrario.
Los langostinos y las gambas se comen con el tenedor sujetando su barriga, empleando la pala de pescado para quitarles la cabeza, la cola, las patas y la piel, siguiendo este orden.Con las almejas, como son de pequeño tamaño, puede cogerse su concha con los dedos.
Otros crustáceos, como la langosta, el centollo, el bogavante…, son difíciles de comer con los cubier-tos habituales. Por esta razón, usaremos unas pinzas o tenazas especiales parecidas a un cascanueces. En caso de no tener pinzas, los partiremos con cui-dado con las manos. Por ello, al terminar de comer-los, nos traerán para lavarnos los dedos un tazón con agua con limón o una pequeña toallita perfu-mada.
Los postres también se sirven en un orden determinado, para que así podamos apreciar mejor sus texturas y sabores.Se comenzará sirviéndolos de menos a más dulces y se empezará siempre por la fruta y se terminará por los helados.
Como ya hemos visto en páginas anteriores, para los postres se emplean la cucharilla y el tenedor de postre. Algunos postres se comen con la cucharilla (sorbete, mousse, macedonia…); otros, con el tenedor de postre, y otros, como las tartas y los helados, indistintamente con tenedor o cucharilla. Solo determinados postres como el turrón, pastelitos pequeños, bombones… se toman con la mano.
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1 Según lo aprendido en el cuadro anterior, ordena el proceso de pelar una naranja.
2 El plátano es una fruta que tiene mucho potasio y va bien para recuperar energía. Ordena el proceso de pelar un plátano.
Cómo se comen algunas frutas
Aunque en principio parezca algo difícil, si lo practicas en casa con tranqui-lidad, seguro que lograrás hacerlo antes. La naranja o el plátano se pueden comer con tenedor y cuchillo. Si comemos una naranja, corta primero los extremos. Después, haz unos cortes longitudinales para pelarla y trocearla. Si comemos un plátano, sujétalo con el tenedor y el cuchillo y corta los extre-mos. Después, haz un corte a lo largo del plátano para separar la piel. Una vez pelado, córtalo en rodajas conforme lo vayas comiendo. Si no estás a la mesa, puedes comerlo con la mano.
En el caso de las frutas que son redondas y de tamaño medio, como las man-zanas y las peras, se cortan en trozos con el tenedor y el cuchillo. Después, se pelan y se van cortando en trozos pequeños para poder comerlas. Fíjate en las imágenes siguientes.
Para comer melón y sandía, se harán varios cortes verticales y después se separará cada trozo de piel con cortes horizontales. Fíjate en las imágenes siguientes.
Sí
a)
b)
c) d)
3
3
3
2 3
2
2
2
1
1
1
1
4
15
30 31
4 Observa cuidadosamente las imágenes. ¿Podrías decirnos cuáles son las frutas que están comiendo y si es correcto o no cómo lo están haciendo?
5 Otra buena manera de comer fruta es probarla cocida o al horno. De las frutas siguientes, dinos cuál se comería con cucharilla y cuál con tenedor de postre, o con ambos.
3 Lee cuidadosamente las oraciones que siguen y redondea la V para ver-dadero y la F para falso.
1. Las mandarinas no se pueden comer con las manos. V F
2. Las cerezas y las uvas se cogen con el tenedor y el cuchillo. V F
3. Las pepitas de las uvas se pueden dejar en el borde del plato. V F
4. Las mandarinas pueden pelarse y desgajarse con las manos. V F
5. Las cerezas y las uvas se pueden comer con las manos. V F
6. Las cerezas y las uvas se presentarán lavadas. V FLos frutos secos también pueden tomarse de postre. Algunos, como las avella-nas, las nueces y las almendras se parten con el cascanueces y se comen con la mano. Las frutas cocidas se comen con cucharilla y alguna vez con el tene-dor, por si necesitamos cortar o recoger del plato algún trozo de fruta.
Las mandarinas se pueden comer con cubiertos y también con las manos.Las cerezas y las uvas se comen solo con las manos, y las pepitas se dejarán en el borde del plato.Algunas frutas tropicales, de pulpa muy suave y blanda, se toman directamente con la cucharilla, sujetando la fruta con la mano, como es el caso del kiwi.
Come una mandarina. Correcto comerla con la mano.
Tenedor y cucharilla de postre Tenedor y cucharilla de postre
Come un kiwi. Correcto comerlo con la cuchara.
OBSERVACIONESPág. 11. Ejercicio 1.
En protocolo no se permite comer un postre blando como el flan con cuchillo y tenedor de postre, sino cuchara y tenedor de postre. Por eso, el flan se comerá con cuchara sostenida con la mano derecha y el tenedor
ayudar que no se resbale ningún trocito.
Aunque se ha extendido la costumbre de comer los espaguetis con tenedor y ayudándose, para enrollarlos, de una cuchara, si somos estrictos con el protocolo, los espaguetis ni se deben enrollar con ayuda de una cuchara ni se deben cortar con cuchillo. Simplemente se debe utilizar el tenedor y enrollarlos en el propio plato. Si usamos la cuchara como apoyo, que no sea porque creamos que es más correcto.
Pág. 17. Ejercicio 5.
Con la paella se debe utilizar la pala de pescado para pelar las gambas.
Pág. 18. Ejercicio 1.
muy frío, puede pedirse tenedor para pinchar y ayudarse a que no se resbale cuando se intente comer con la cuchara.
Pág. 26. Ejercicio 2.Los crustáceos son animales, la mayoría marinos, que se caracterizan por tener
Los moluscos son animales de cuerpo muy blando, generalmente dentro de una
especies, como los erizos y pepinos de mar, que pertenecen a los equinodermos, y los piures, que pertenecen a la especie tunicados, caracterizados por tener un cuerpo en forma de saco rodeado por una envoltura gelatinosa o cartilaginosa que a modo de túnica envuelve el cuerpo.
un molusco.
Pág. 30. Ejercicio 3.Aunque en ocasiones nos pueden ofrecer un cuenco pequeño con agua
Pág. 31. Ejercicio 5.En ambos casos, como la piña en almíbar y las peras al horno son alimentos blandos, no se utilizará el cuchillo de postre, y sí deberá emplearse el tenedor de postre para sujetar la pieza y la cucharilla para partir los trozos.
Nuestra imagen personal no solo depende de cómo vistamos, sino también de cómo nos comportemos. Por ello, nuestra imagen personal no consiste solo en cómo nos ven los otros, sino también en qué valores humanos sustentamos nuestros actos.
Cómo cuidar tu imagen
Jara Bernués OlivánLucía Bernués Oliván
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2 3
1 Explica brevemente qué es para ti la «imagen personal».
La imagen personal
2 Es posible que, en alguna ocasión, te hayas preguntado cómo te ven los demás e incluso que hayas reflexionado sobre cómo te ves a ti mismo. Lee y señala las tres frases que consideres más importantes para saber cómo es la imagen personal de alguien:
La imagen personal está relacionada con la manera de comportarnos.
Es una forma de decir que tenemos muchos amigos.
Es, entre otras cosas, saber llevar la ropa y el calzado adecuado en cada ocasión.
La imagen personal se refuerza con nuestra higiene, si nos ducha-mos, nos peinamos y llevamos la ropa limpia y sin arrugar.
Se refiere a si la ropa y el calzado que llevamos son modernos o no.
3 Señala las imágenes con el número de la frase a la que corresponde cada una:
4 De los tres componentes de la imagen personal, ¿de cuáles te sientes más satisfecho y cuáles crees que podrías mejorar? Reflexiona sobre ello com-pletando los recuadros como se indica. También puedes hacerlo con la opinión que tenga de ti un compañero o una compañera.
Tu imagen personal es cómo te ves tú y cómo te ven los demás. Se refiere a tu aspecto físico, pero también a tu forma de ser y de actuar. La impresión que tienes de ti, y la que das a los que te rodean, es el resultado de sumar:
Tu comportamiento: cómo actúas, tu sonrisa, tu forma de hablar, el respeto con el que tratas a los demás, la bondad, el compañerismo…
Tu forma de vestir: si llevas la ropa adecuada para cada ocasión, si está bien combinada y resulta agradable a la vista…
Tu aspecto físico: si cuidas tu higiene (te aseas cada día, te peinas, te lavas los dientes; si tu ropa y tu calzado están limpios y bien cuidados, etc.).
Las cosas buenas…
Del comportamiento y los valores humanos:
De la indumentaria:
Del aspecto físico:
Las cosas para mejorar…
Del comportamiento y los valores humanos:
De la indumentaria:
Del aspecto físico:
Nuestro comportamiento y nuestros valores humanos: la solidaridad, el respeto, ayudar a los demás, com-partir, colaborar en casa, etc.
1
Llevar la indumentaria adecuada a cada ocasión: ropa deportiva si va-mos a hacer deporte; ropa cómoda si vamos a jugar o salimos de ex-cursión; ropa más formal si vamos a una celebración familiar, etc.
2
Nuestro aspecto físico: cuidar la hi-giene, ducharnos a diario, lavarnos las manos y los dientes, peinarnos, cuidar la limpieza y el buen estado de la ropa y el calzado, etc.
3
4 5
1 A continuación, te mostramos varias imágenes con acciones que desarro-llamos antes de salir hacia el colegio. Nombra las acciones y ordénalas tal como lo haces diariamente en tu casa. Después, reflexiona con tu compañero y piensa si es el orden correcto o puedes mejorar en algo.
Cómo cuidar nuestro cuerpo
2 Cuando te vistas, comprueba que tu ropa y complementos estén en perfecto estado. De las tareas siguientes, marca con un SÍ las que creas que debes hacer, y con un NO, las que no sean necesarias.
3 Descubre las pautas para una higiene correcta. Copia cada dibujo en el hueco que le corresponda.
Daremos una buena imagen si nos comportamos adecuadamente en diferentes situaciones y si cuidamos nuestro cuerpo para tener un aspecto saludable.
Antes de comer, siempre me lavo las .
Después de cada comida, me lavo los . Así evito la formación de caries y sarro.
Unas limpias dan una buena imagen.
Después de hacer deporte, hay que para evitar malos
olores y sudor. Evito derrochar agua y tengo conciencia del gasto y de la escasez de este bien.
La higiene es muy importante por dos motivos: por su efecto estético y por su efecto sobre la salud.
Miro que mis calcetines no tengan agujeros y que mi ropa no tenga manchas.
Si alguna prenda está sucia, no tengo por qué llevarla al cubo de la ropa sucia. La dejo para que mi madre la recoja.
No importa demasiado salir con los zapatos sucios de tierra y barro porque si los limpio se me volverán a manchar.
Miro que toda mi ropa sea de marca para ir a la última moda.
Si llevo gafas, procuraré que los cristales estén limpios no solo para ver bien, sino además para dar una buena imagen.
El pañuelo para sonarse la nariz debe estar limpio.
Es nuestra carta de presentación porque es la forma en que nos ven los demás: cómo somos, cómo actuamos, cómo nos vestimos...
Soy sociable y me gusta hacer nuevos amigos.
Escuchar antes de empezar a hablar.
Después de hacer gimnasia, me cambio de ropa.
Cambiarme las zapatillas de deporte por zapatos de calle.
No tener pereza en lavarme el cabello siempre que lo necesite.
2
1 3
3
3
3
2
2
2
1
1
14
4
4Sí
Sí
Sí
NoSíSí
Preparar la mochila. Peinarse. Lavarse. Desayunar.
✗
✗
✗
Me ducho diariamente para estar aseado.
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6 7
4 A continuación, puedes leer varias frases relacionadas con el cuidado de tus pies y las posibles consecuencias de no hacerlo correctamente. Marca únicamente las que creas que son correctas.
El roce o la presión del calzado que no se adapta a la estructura del pie jamás puede provocar la formación de callos.
El mal olor de pies se llama bromhidrosis, y puede deberse al uso de calcetines o medias sintéticas, o calzado inadecuado, entre otras causas.
Es recomendable cortar las uñas rectas para evitar, así, que dañen los dedos.
No es necesario que las uñas se oxigenen, así que pueden llevarse pintadas los 365 días del año.
No debemos descuidar la higiene básica de los pies y es convenien-te la utilización de crema hidratante, sobre todo en verano, que es cuando más pueden secarse.
5 ¿Sabías que llegamos a caminar unos 12 000 kilómetros durante nuestra vida? Para ello, tenemos que cuidar tanto la salud de nuestros pies como el tipo del calzado que elegimos para cada ocasión. Une con flechas cada tipo de calzado con la ocasión en la que te los pondrías.
6 Une con flechas las expresiones adecuadas para formar frases correctas. Después, escríbelas en las líneas de abajo añadiendo las palabras nece-sarias que den sentido a la frase. Te ponemos un ejemplo:
Los pies son una de las partes más castigadas de nuestro cuerpo, ya que so-bre ellos nos apoyamos la mayor parte del día. A menudo no les prestamos la suficiente atención, puesto que no utilizamos calzado adecuado, lo que puede incluso causar una dolencia que haga que debamos acudir a un especialista: el podólogo.
Playa o piscina.
Fiesta o celebración especial.
Colegio.
1. Cada día que me visto, me cambio de ropa interior porque es una norma de higiene básica.
2.
3.
4.
Llego a casa y me quito la ropa.
Intento no dejarla tirada en el suelo.
Quitar zapatos y cambiar por zapatillas de estar en casa.
Cada día que me visto.
Cambio de ropa a otra cómoda. Así, la ropa nueva dura más.
Cambio, ropa interior. Norma de higiene básica.
Para estar más cómodo cuando llego a casa.
Llegar a casa.
Es recomendable no llevar todos los días zapatillas de deporte. Si no tienes gimnasia, puedes usar calzado igual de cómodo y que sea más apropiado. Lo importante es llevar los pies protegidos.
8 9
Cómo vestirnos para cada ocasión
Como ya sabes, tu imagen personal depende de tu forma de ser y de actuar, pero también de tu aspecto físico.Este aspecto físico se configura con: 1. Tu forma de vestir: Si llevas la ropa adecuada en cada
ocasión y si está bien combinada. 2. Tu aspecto externo: Si llevas limpios el pelo, las uñas, los
dientes… Dependiendo de cada ocasión, nuestra forma de vestir cambiará.
1 Alguna vez te habrás preguntado qué significa vestir adecuadamente en cada ocasión. A partir de estas situaciones que te proponemos, reflexiona y explica qué ropa te pondrías:
Para asistir a una celebración familiar, me pondría
Para hacer deporte, me pondría
Para ir al colegio, me pondría
Vestir adecuadamente en cada ocasión supone poder elegir la ropa que mejor te sienta, sabiendo qué parte de tu cuerpo quieres resaltar y cuál disimular. También es una forma de demostrar respeto hacia los demás.¿Se te ocurre ir a una fiesta en chándal o a un cumpleaños en bañador? Seguro que el chándal te parece una prenda muy cómoda para utilizarla a to-das horas del día, pero no olvides que se creó para hacer deporte o gimnasia. Para el resto de las ocasiones, hay ropa igualmente cómoda, como camisas, jerséis, pantalones vaqueros, etc.
2 Escribe en cada viñeta el número de la frase que indique la forma correc-ta de vestir en esa situación:
3 Lee las frases y escribe C si son correctas o I si son incorrectas.
Como el chándal es una prenda muy cómoda, la utilizo en todo mo-mento.
Los días que tengo educación física o gimnasia en mi colegio voy todo el día con calzado deportivo.
Solo uso calcetines blancos con el calzado deportivo y al hacer depor-te. El resto de las ocasiones llevo calcetines oscuros.
Cuando vuelvo del colegio para estar en casa, me quito los zapatos y me pongo unas zapatillas cómodas.
1. Un día de clase en mi colegio.2. Me voy de excursión a pasar un día en el campo.3. Mi tía se casa y voy a la ceremonia.4. Me voy a jugar al tenis.
Para estar más cómodo, cuando llego a casa, me cambio de ropa. Así también la ropa nueva dura más.Cuando llego a casa y me quito la ropa, intento no dejarla tirada en el suelo.
Cuando llego a casa, lo primero que hago es quitarme los zapatos y ponerme unas zapatillas de estar en casa.
Chica: una
el chándal, una
(según chico o chica). Un
falda con zapatos de vestir y una blusa. Chico: camisa, pantalones semiformales y zapatos.
camiseta y zapatillas de deporte adecuadas.
pantalón vaquero con un polo de manga corta si es verano. Si es invierno, jersey. Y zapatos en todos los casos.
2 3
4 1
I
I
C
C
✗
✗
✗
40
10 11
1 ¿Sabes lo que es el «fondo de armario»? ¿Crees que tiene relación con tu forma de vestir? Explícalo brevemente:
¿Qué me pongo?
2 Observa con detenimiento las prendas siguientes y rodea aquellas que creas que son básicas para poder ir a cualquier lugar.
3 Una vez observado el dibujo anterior, habrás notado que las prendas para el «fondo de armario» de un chico y de una chica están mezcladas. En las columnas que siguen escribe, según los dibujos que has visto, qué prendas corresponden al fondo de armario de una chica y cuáles al de un chico.
4 La corbata es una prenda que en ocasiones usan los adultos, pero todos nos hacemos mayores y tanto las chicas como los chicos podemos uti-lizarla para un acto o celebración formal que la requiera. Fíjate en las imágenes del proceso necesario para hacer un nudo de corbata y numé-ralas en el orden adecuado.
Seguro que alguna vez has pensado que lo importante es tener un estilo propio que se adapte a ti. Lo conseguirás si dispones de ciertas prendas básicas en tu armario que, al combinarlas entre sí, te permitan ir perfectamente vestido y a tu gusto a cualquier sitio. A eso es precisamente a lo que se llama «fondo de armario», a las prendas básicas con las cuales podemos hacer las combinaciones necesarias para ves-tir de forma correcta en distintas situaciones de nuestra vida diaria.
FONDO DE ARMARIO de un chico FONDO DE ARMARIO de una chica
El fondo de armario de una chica está compuesto, al menos, por: pantalón o ropa para hacer deporte, vestido o pantalón de vestir, una blusa, unos vaque-ros, zapatillas de deporte, zapatos de vestir, zapatos de diario, una chaqueta, camisetas y complementos.El fondo de armario de un chico está compuesto, al menos, por: pantalón o ropa para hacer deporte, pantalón y camisa de vestir, unos vaqueros, zapa-tillas de deporte, polos, camisetas, zapatos de diario, zapatos formales y un jersey. Si quieres, puedes añadir una corbata para situaciones más formales.
12 13
La forma de ir vestidos dependerá del momento del día en el que acudamos a la celebración: puede ser de día o de tarde-noche. En términos protocolarios, se dice que son los caballeros los que marcan la «etiqueta» en el vestir. Como norma, en las celebraciones de día, las señoras llevarán traje corto.Como norma, en las celebraciones de noche, las señoras podrán llevar traje largo, y los caballeros, traje oscuro.
Vestimenta para ocasiones especiales
1 Une y relaciona cada vestimenta o complemento con el tipo de evento o ceremonia que corresponda. Ten en cuenta que alguna prenda puede servir para ambos momentos del día.
2 Escribe, debajo de cada imagen, el nombre correspondiente: chaqué, traje oscuro o traje corto.
Traje corto de señora.
Chaqué.
Vestido largo marrón oscuro.
Sombrero o tocado para el cabello de las señoras.
EVENTO DE DÍA
EVENTO DE TARDE
Complementos a la hora de vestir
1 De las frases siguientes, marca con una V las que consideres verdaderas y con una F las que consideres falsas.
1. Los chicos llevarán calcetines negros y zapatos oscuros para acudir a una ceremonia.
2. Las chicas que lleven sombrero solo lo utilizarán en bodas de día y comerán con el sombrero puesto. Los chicos se quitarán el sombrero, gorra, etc., en cualquier lugar cerrado.
3. Hay que estar utilizando el abanico y refrescando a los que tenemos alrededor aunque esté lloviendo.
4. Un fular o un chal es un complemento adecuado para las ceremonias y para la vida diaria.
5. Es mejor que los chicos lleven zapatillas y calcetines blancos para acu-dir a una boda.
6. Tengo once años, estoy invitada a una boda y me pondré unos zapa-tos de mi madre con un tacón de 12 cm, para llamar la atención.
Los complementos son prendas básicas que, combinadas de forma adecuada, pueden resaltar nuestra imagen y realzar nuestra vestimenta. Entre los comple-mentos se encuentran el calzado, los bolsos, los sombreros, los guantes, los fulares, los abanicos, etc.
El fondo de armario es el conjunto de prendas básicas que tengo en el armario con las que puedo hacer combinaciones o conjuntos para vestir correctamente en diferentes ocasiones de mi vida diaria: colegio, familia, celebración, deporte…
Pantalones
JerseyZapatillas
Zapatos, camiseta...
Vestido
BlusaFalda
Zapatos de chica...
1
25
43
se acepta como segunda opción.
Traje corto Chaqué Traje oscuro
V
V
V
F
F
F
41
14 15
1 Fíjate en los colores de tu ropa y en los de la ropa de tus compañeros. Anota cada color en la columna de la izquierda. A continuación, une mediante flechas cada color con los recuadros de la derecha según sean colores fríos o cálidos:
La vida en colores2 Todos, en alguna ocasión, hemos querido parecer más altos o más del-
gados de lo que en realidad somos. Hay colores que nos favorecen más, que disimulan defectos o nos estilizan. ¡El truco está en saber combinar-los para sacarles partido! Veamos algunos ejemplos en los que el color puede ayudarnos. Lee atentamente y une con flechas cada inicio de frase con el final que corresponda.
3 Observa los dibujos siguientes e indica qué combinación es más adecua-da que la otra. Razona tu respuesta:
Colores fríos
Colores cálidos
Rojo
Los colores cálidos son la gama de colores comprendidos entre el ama-rillo y el rojo. Los asociamos a la luz solar, al fuego, a la fuerza. De ahí su nombre de «cálidos».Los colores fríos son la gama de co-lores comprendidos entre el amari-llo verdoso al violeta, pasando por el azul. Los asociamos al agua, al cielo, a la tranquilidad y al sosiego.El ser humano tiende a combinar colores y prendas para tener una imagen estética acorde con su per-sonalidad.Cuando nos vestimos, estamos com-binando colores de manera incons-ciente. De esta forma, conseguimos que coordinen entre sí.
El color negro es el rey de los colores…
… la clave es escoger colores de la misma familia.
… las rayas horizontales te ensancharán.Parecer esbeltos no depende de la altura ni del peso…
… por su capacidad de disimular zonas del cuerpo y estilizar la figura.
Para que combinen bien dos prendas…
… sino de la proporción de tu cuerpo, de las prendas que escogemos y de los colores.
Las rayas verticales te estilizarán, …
A B
16 17
Aprender a ver
1 A continuación, dibuja tu propio trampantojo para ver el poder de los efectos ópticos. Luego, describe tu creación en las líneas de más abajo.
3 Observa las imágenes que aparecen a continuación y di, en cada caso, si te parecen bellas. Justifica tu respuesta.
2 A continuación, puedes ver varias partes de una frase. Léelas con aten-ción y ordénalas para obtener la definición que da de «belleza» la RAE.
amarlas, infundiendo en nosotros deleite espiritual. Esta / BELLEZA: Pro-piedad de las cosas que hace / y en las obras literarias y artísticas. / propiedad existe en la naturaleza /
1 2
3 4
En el mundo actual, en el que lo gráfico tiene cada día más importancia, de-bemos conocer conceptos como «imagen» y «belleza», ya que para cada per-sona el concepto de algo «bonito» puede ser radicalmente distinto del de otra.
Como hemos dicho, hay colores «aliados» que pueden ayudarnos a crear «efec-tos ópticos» para estilizarnos, o para engordarnos. Algo parecido sucede con el trampantojo.
Un trampantojo es una técnica pictórica que intenta engañar la vista jugando con efectos ópticos. La mayoría son pinturas murales realistas diseñadas de ma-nera que crean una perspectiva falsa a la persona que observa. Observa los ejemplos siguientes.
Creación personal de cada alumno.
Comentario personal del alumno: De qué consta, porqué ha elegido ese, dónde lo colocaría…
Orden de la frase: 2 - 1 - 4 - 3
1 2 3 4
Me parece bella porque un bebé siempre está feliz.
Me parece bello por los colores, las formas de los personajes...
... por la arquitectura, porque inspira orden…
Me parece bello porque me inspira calma…
verde
La combinación más adecuada es la B, ya que cuando llevamos alguna prenda estampada, ya sea flores, rayas, etc., es mejor combinarla con colores lisos.
rosa
marrón
azul
amarillo
blanco
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18 19
¿Qué ropa me llevo de viaje?
1 Si has realizado recientemente un viaje de vacaciones, habrás podido comprobar en qué consiste el hecho de hacerte la maleta. ¿Qué metis-te en ella? ¿Te pusiste durante el viaje toda la ropa que llevabas en la maleta? De las siguientes frases, marca con una V solo las que consi-deres verdaderas.
En una maleta, cuantas más cosas pongas, mejor.
Es necesario hacer una lista previa con la ropa y las cosas que desea-mos llevarnos.
Mi madre prepara la maleta y, mientras tanto, yo miro.
En una maleta de ropa puedo meter animales.
Si viajas en avión, deberás tener en cuenta estos consejos:– Pesar la maleta antes de facturar para conocer su peso. En la mayoría de las
aerolíneas no se pueden sobrepasar los 20 kg por bulto.– Hay un tipo de maleta pequeña llamada «de cabina», que ha de tener unas
medidas concretas para que no tengas que facturarla.
3 A continuación, te mostramos una imagen de una maleta de cabina. Piensa en la ropa que tendrías que colocar en ella si te vas un fin de semana al campo para ir de excursión y, después, ir a cenar a un restau-rante con tus padres y los padres de un amigo.
2 Para viajes cortos de un par de días, puedes usar una maleta pequeña.¿Cuáles de estas maletas crees que será la adecuada?
La ropa que me llevaría sería
75 cm × 2 m × 1 mm
3 m × 4 m × 20 cm55 cm × 40 cm × 20 cm
Te recordamos que hay que preparar la maleta en función del lugar adonde viajas y el tipo de viaje que hagas: viaje con nuestra familia, viaje de estudios, campamento de verano, etc.
20 21
Ordenar la ropa en la maleta1 Descubre la frase completa ayudándote de los dibujos. A continuación,
escribe las frases en el orden correcto para lograr hacer una maleta per-fecta.
Recuerda: colocar todo a la vista para organizarlo. A continuación, hacerlo en este orden: en el fondo de la maleta, los artículos más pesados; luego, las prendas más resistentes (pantalones, jerséis, ropa interior, toallas…), y, por últi-mo, las prendas más delicadas, para evitar que se arruguen.
1.
2.
3.
Colocar las prendas menos delicadas en el de la maleta.
Coloca los
siempre en bolsas para evitar manchar la ropa.
Lo primero de todo es hacer una con todas las cosas que queremos llevarnos.
2 ¿Te acuerdas de algún viaje que hayas hecho últimamente? ¿Adónde via-jaste? Y ¿en qué medio de transporte? Cuéntanoslo brevemente en esta postal. Y no olvides dibujar un sello.
3 En el momento de viajar hay que prevenir posibles inconvenientes: un pe-queño accidente, frío repentino, etc. Une con flechas cada elemento con el tipo de viaje donde podrías necesitar cada cosa. Habrá elementos que sirvan para todos los viajes.
Analgésicos por si te surge un dolor de cabeza repentino.
Un jersey por si el aire acondicionado está muy fuerte.
Botella de agua por si tengo sed.
Una almohada pequeña hinchable por si quiero descansar durante el viaje.
Colocar las prendas menos delicadas en el FONDO de la maleta.Coloca los ZAPATOS Y ZAPATILLAS siempre en bolsas para evitar manchar la ropa.Lo primero de todo es hacer una LISTA con todas las cosas que queremos llevarnos.
1)
2)
3)
4)
Esto es personal de cada alumno y cualquier respuesta estará bien.
V
43
22 23
Saber comportarse en cada ocasión
1 Para saber cómo comportarnos, primero tenemos que saber en qué con-siste nuestra manera de proceder con los demás. Expón tres comporta-mientos que creas que te definen respecto al de los demás.
Comportamiento 1.
Comportamiento 2.
Comportamiento 3.
2 Escribe dentro de cada óvalo un ejemplo de comportamiento que creas que te ha perjudicado. A continuación, expón la forma correcta en que crees que actuarías si pudieras repetir la situación:
3 Cuando hablamos o actuamos en nuestra vida diaria estamos dando una imagen de nosotros mismos. Por eso, no hay que olvidar que nuestra imagen personal se compone tanto de nuestros actos verbales como ges-tuales. A continuación, describe un acto de cada clase:
Acto verbal
Acto gestual
Si pudiera repetir y corregir la situación, actuaría
Si pudiera repetir y corregir la situación, actuaría
Si pudiera repetir y corregir la situación, actuaría
A lo largo de este cuadernillo hemos visto que la imagen personal está consti-tuida no solo por la forma de vestirnos, sino también por la manera de compor-tarnos en nuestro día a día.
Entendemos por comportamiento la manera en que las personas actuamos en los diversos momentos y situaciones de nuestras vidas.Nuestro comportamiento puede variar dependiendo de si se lleva a cabo en un entorno privado o público, de si es consciente o inconsciente, de si es vo-luntario o involuntario. De la manera cómo nos comportemos dependerá la imagen que estemos transmitiendo de nosotros.En ciertas ocasiones, nuestro comportamiento no es el más acertado. De he-cho, nosotros mismos nos damos cuenta a posteriori de que determinados ges-tos, palabras o actos nos han perjudicado más que ayudado.
24 25
Aprender a hablar en público
Seguro que alguna vez te ha tocado hablar en público o simplemente explicar algo a tus amigos.Expresar tus ideas con naturalidad y de forma clara te ayudará a captar la atención de tus compañeros.Pero no confundas naturalidad con hacer lo primero que se te ocurra sin pensarlo.Ser natural es ser tú mismo, espontáneo en el modo de actuar, de forma educada, sin necesidad de imitar a los demás. Recuerda que cada persona es única, y que tú también lo eres.
1 Con tu compañero de clase, elige un tema que os resulte interesante a ambos: cultura, deportes, tiempo libre, etc. A continuación, preparad va-rias preguntas cada uno sobre el tema que habéis elegido. Uno hará de entrevistador y, el otro, de entrevistado. Así practicaréis cómo hablar en público. Te ponemos un ejemplo.
MI JUGADOR FAVORITO Rafa Nadal
Pregunta: Buenos días, Rafa. Buen parti-do el de hoy.Respuesta: Sí, mucho esfuerzo, pero ha compensado.P: Rafa, en ocasiones, ¿es difícil jugar
al tenis?R: Creo que no es difícil. Me parece un
deporte divertido aunque sacrificado.P: ¿Te gustaría ganar más torneos?R: Sí; a todo el mundo le gusta ganar, y aunque a veces pierda,
luego vuelvo a entrenar para mejorar.P: Bueno, Rafa, ¿qué mensaje darías a los chicos y a las chicas
que te están viendo?R: Les diría que crean en sus sueños, que estudien mucho y que
practiquen deportes.P: Muchas gracias por concedernos esta entrevista.R: Gracias a ti.
2 Observa estas actitudes sobre cómo hablar en público y escribe al lado si son correctas C o incorrectas I:
1. Nunca sabré hacerlo, no soy capaz de hablar. Otros valen, pero yo no he nacido con esas cualidades y dones inna-tos…
2. La mejor forma de superar el miedo a hablar en público es hacerlo ante un grupo de amigos; de esta forma será mucho más fácil.
3. Los demás pensarán que solo digo tonterías, que lo que co-mento es muy obvio y se reirán de mí…
4. Lo mejor es hacer un breve guion de lo que quiero decir y, mientras hablo, mirar a los ojos de una persona del público que dé confianza.
5. Es necesario controlar el tiempo de la intervención para que no se haga pesado, por ello, es recomendable ensayar tran-quilamente cronometrando el tiempo.
Hablar en público puede definirse como el conjunto de actitudes y técnicas que permiten expresarnos verbalmente, con claridad, facilidad y sin temores, ante los demás.
A continuación, os proponemos realizar varios ejercicios para perder el mie-do a hablar en público:
1.º Preparad la presentación sobre un tema. Escribid medio folio sobre un tema que os guste.
2.º Delante de un espejo, repetid la presentación que os habéis preparado previamente, en forma de discurso.
3.º Haced las pausas y poned las caras de asombro o admiración que ne-cesitéis.
4.º Formad grupos de cuatro personas aproximadamente. Coged una cáma-ra de vídeo y grabaos mientras recitáis vuestra presentación delante de la cámara.
Todas las personas que hablan en público han sentido alguna vez nervios, pero si tienes bien preparado lo que quieres decir, una vez que empiezas es mucho más sencillo. Y si te equivocas, no lo interpretes como algo dramáti-co; siempre se puede superar ese momento.
Intento escuchar atentamente.Hablo con voz elevada.Saludo siempre que entro a un lugar.
Cuando saludo con un «Hola,
Cuando, al saludar, sonrío de
de
de otra
buenos días»…
manera sincera, sin exagerar o verse forzado.
otra manera: saludaría aunque fuera tímidamente.
No saludé por vergüenza.
Tiré el papel de la merienda
al suelo.
Me reí de un profesor en clase.
manera. O me guardaría el papel en la mochila hasta llegar a casa o esperaría a encontrar una papelera por el camino.
respetuosamente. No lo repetiría porque no está bien y porque lo pasé mal cuando el profesor me vio y se molestó y me llamó la atención en clase.
I
C
C
C
I
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4 Descubre el significado de las frases colocando cada palabra en el lugar que le corresponda: sonrisa, brazos, manos, cuerpo.
1. Si estás de pie, evita meter las manos en los bolsillos o cruzar los . Indica posición de defensa y no van a atacarnos.
2. Para evitar nerviosismo, en ocasiones ayuda tener las ocupadas. Puede ayudarte sostener un bolígrafo, rotulador o un pun-tero láser que uses para tu presentación con el ordenador.
3. Si la presentación es de pie, intenta tener una postura recta pero sin mostrar el rígido.
4. Un buen orador intenta mostrar una natural que transmita seguridad y simpatía, sin forzarla ni exagerarla.
3 Une cada pregunta con la acción o el consejo que le corresponda.Hablar en público no consiste solo en lo que se dice, sino también en cómo se dice. Por esta razón nos fijaremos en las posturas que adoptemos mientras hablamos. Es lo que se llama comunciación no verbal.En cuanto al lenguaje no verbal, es recomendable que tengas en cuenta estos consejos:—Si no sabes qué hacer con las manos mientras hablas, déjalas juntas.—Si estás de pie, no metas las manos en los bolsillos e intenta no cruzar los
brazos.—Ten en tu mano un bolígrafo, un rotulador, un puntero o un folio, para poder
tener los dedos ocupados y que no te molesten mientras hables.—Si nos apoyamos en una presentación con transparencias o Powerpoint, esta
solo ha de tener el texto esencial.
Hay que tener claro el objetivo del discurso y sus puntos fundamenta-les, para que sean comprensible para el público.
Una forma de perfeccionar nuestro discurso es practicarlo ante el espe-jo y analizar nuestros gestos.
Las pausas prolongadas, los tar- tamudeos y el alargamiento de palabras (por ejemplo, eeeehhhh, queeee, buenoooo, mmmmm, etc.).
¿Qué quiero decir y transmitir?
¿Cómo perfeccionar nuestro discurso?
¿Qué debo evitar?
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Recibimos invitados en casa
1 Cuando nos invitan a una casa, hay que recordar una serie de normas de conducta para no molestar a los demás. Léelas con atención. Después, marca con V (verdadero) o F (falso) cada una de ellas:
Estar todo el rato con los cascos de música conectados porque queda muy moderno.
Esperar a sentarse en la mesa cuando lo propongan los anfitriones.
Ir en chándal, ya que es una visita a casa de unos amigos.
Sonreír cuando te presenten a alguien y saludar correctamente.
2 Lo más habitual es llevar algún detalle a la casa donde vamos a comer o a cenar. Lee con atención la lista de regalos que te proponemos. A conti-nuación, señala únicamente lo que consideres apropiado regalar cuando vas de visita:
Flores para la anfitriona. Un ramo no excesivamente grande y nunca rosas rojas.
Una mascota. Los animales gustan a todo el mundo.
Una caja de bombones. Es un detalle sencillo pero adecuado.
1 Dinos de qué forma ayudas en tu casa cuando tienes invitados. Más tar-de, ponlo en común con tus compañeros.
2 Señala cuál de estos comportamientos te parecen bien B o mal M cuando se recibe a gente en tu casa:
Cuando nuestros padres invitan a unos amigos a comer o a cenar en casa, esa invitación nos representa a todos los miembros de la familia. Por eso, todos te-nemos que colaborar y ayudar para atender perfectamente a nuestros invitados.Por eso saludaremos a las personas cuando lleguen a nuestra casa, escucha-remos sin interrumpir y pediremos permiso para levantarnos de la mesa. Nos despediremos de ellos cuando corresponda.
1. Cuando llega algún invitado, grito su nombre por el pasillo. Mis padres deben enterarse de que ha llegado.
2. Cuando tenemos visita, cojo el móvil y me pongo a jugar.
3. Ayudo a mi madre a llevar platos al salón y a recogerlos. Todo aquello en que pueda ayudarle lo agradecerá.
4. Cuando he acabado de cenar, me levanto de la mesa y me pon-go a ver la tele con los pies encima de la mesa.
5. Saludo a la llegada y les doy un beso.
Vamos de visita a una casa
Como hemos visto, los actos sociales sirven para relacionarnos con los demás. Otro de estos actos es la visita a la casa de familiares o amigos.
brazosmanos
cuerposonrisa
F
FV
VCada alumno contará su experiencia de cómo ayuda en su casa cuando tienen invitados.
MB
BM
✗
✗
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Vamos de visita a un hospital Saber hacer un regalo
Saber regalar es un arte que ayuda a pensar en la persona a la que regalas, en sus gustos y preferencias.A veces, resulta muy difícil acertar, depen-diendo de la persona, su situación y sus gus-tos y de la relación que nos une con ella.Por eso, hay que conocer las pautas mínimas para saber actuar cuando te entregan un re-galo o cuando te toca hacerlo a ti.
En el caso de tener que ir a visitar a alguien muy cercano al hospital, la visita debe ser breve para dejar descansar al enfermo.Lo correcto es llamar antes y preguntar si puede recibir visitas y tiene ánimo para re-cibirlas. Así evitaremos molestarle. Siempre hay que ponerse en el lugar del enfermo.
1 Lee con atención las frases siguientes, que indican normas de conducta durante las visitas a clínicas y a hospitales. Colorea las que consideres apropiadas. Por el contrario, tacha con una cruz las que creas que indi-can un comportamiento inapropiado.
No hablar por el móvil
en los pasillos del hospital.
Silenciarlo.
Transmitir optimismo y no hablar de otras enfermedades que tuviste.
Siempre es de buena educación
llevar una planta o flores
aromáticas, aunque comparta
habitación y el olor pueda molestar
a los demás. Lo importante es
quedar bien.
Ofrecerse a salir de la habitación si llega otra persona allegada al
enfermo dando preferencia a la familia.
Ponernos a ver el partido en la habitación sin
preguntar antes al enfermo o a la familia. Así le hacemos compañía.
Antes de llevar bombones o algo de comer, asegúrate de que el enfermo no sigue una dieta especial debido a su ingreso hospitalario. Si no lo consultas, puede perjudicarle.
1 Cuando has recibido algún regalo, ¿qué has hecho?, ¿cómo te has com-portado? ¿Lo has abierto delante de la persona que te lo ha dado o lo has guardado para abrirlo cuando se haya ido todo el mundo? ¿Qué crees que es lo correcto y por qué? Razona tu respuesta:
Recuerda estas pautas: No tiene que existir un motivo para regalar algo sencillo. El mejor regalo es el que no se espera.
La forma de presentarlo es muy importante. Cuida el envoltorio. Intentaremos guardar el tique de compra por si la persona desea cambiarlo. Nunca se deben regalar animales, a no ser que expresamente nos lo hayan pedido.
OBSERVACIONESPág. 4. Ejercicio 1. No hay una única solución, ya que el orden varía según las costumbres familiares.
Pág. 8. Ejercicio 1. En el caso de los chicos, para asistir a una celebración familiar se recomienda utilizar zapatos pero con calcetines que no sean blancos.
Pág. 10. Ejercicio 2. La ropa básica es la que te permite tener un conjunto informal para el día, excursión, etc., y un conjunto formal por si hay una cena, celebración, etc.
Pág. 12. Ejercicio 1.Según protocolo, el chaqué se lleva solo de día, pero socialmente se ha extendido a las bodas de tarde.
Pág. 14. Ejercicio 1.El color rosa puede representar alguna dificultad para cómo clasificarlo, si como color frío o cálido. Sabiendo que el color rosa es parte rojo, que es un color cálido, y parte de blanco, que es un color frío, puede decirse que se le puede identificar como un color cálido, frío o neutro, dependiendo de su intensidad como rosa fucsia, rosa palo o rosa chicle. La clave es saber que si el rosa lo mezclas con amarillo, saldrán colores cálidos; en cambio, si lo haces con azul, saldrán colores fríos.
Pág. 16. Ejercicio 1.El profesor debe asegurarse de que los alumnos han entendido el concepto antes de comenzarlo.
Pág. 17. Ejercicio 2.Es recomendable decirles a los alumnos que en el diccionario de la RAE (Real Academia de la Lengua) pueden consultar las dudas que tengan sobre cualquier palabra.
Pág. 19. Ejercicio 2.Las dimensiones de las maletas es para que memorizen las medidas de maleta de cabina, el tipo de modelo de maleta no importa.
Pág. 21. Ejercicio 3.Hay que indicarle al alumno que si se tuviese frío en el coche familiar, lo más normal es pedirle a tus padres o amigos que hagan el favor de modificar la temperatura del aire acondicionado. Respecto a necesitar una almohada durante un viaje, indicarle que en los aviones suelen dártela si lo solicitas.
Pág. 22. Ejercicio 1.No tienen que ser comportamientos positivos, ya que el ejercicio dice de comportamientos que te definen, cada uno es de una forma.
Respuesta personal, pero el alumno debe saber que:
debemos abrir el regalo cuando nos lo entregan. Así podemos comentarlo, etc.
un gracias, etc.
En el colegio no solo recibimos una formación académica, sino que también aprendemos a ser educados y sociables. Este enriquecimiento como personas hemos de lograrlo en armonía junto a nuestros compañeros, profesores y personal del centro.
Cómo comportarse en el colegio
Jara Bernués OlivánLucía Bernués Oliván
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1 Para aprender a valorar lo que otros no tienen, enumera todas las cosas que te proporciona tu centro escolar. Rellena la columna de la izquierda con las cosas que el colegio te da (tangible o intangible) y la columna de la derecha con las razones por las que son importantes para ti.
2 La convivencia respetuosa en el colegio es una condición indispensable. Cada centro escolar tiene unas normas de convivencia. ¿Conoces las de tu colegio? Te ponemos algunos ejemplos de normas de convivencia en el centro escolar para que tú añadas algunas más.
Los alumnos deberán respetarse los unos a los otros.
En caso de peleas entre alumnos, se les sancionará de forma propor-cionada.
Comportamiento en el centro
3 A continuación, te enumeramos varios comportamientos necesarios para que se dé una buena convivencia escolar. Escribe tú otros comportamien-tos que consideres correctos y razona tu respuesta.
El patio del colegio es un lugar para el descanso y no para los conflictos.
Los profesores deben resolver las dudas de los alumnos siempre que estos estén atentos.
Cosas que me proporciona el centro
Tangible o intangible
Por qué es necesario en mi día a día
Una mesa Tangible Porque así puedo apoyar los libros, escribir en los cuadernos, etc.
Calefacción en las aulas Intangible Porque así tengo la suerte de estar en clase aprendiendo sin pasar frío.
Un ambiente seguro Intangible Porque así me siento protegido por mis profe-sores en un ambiente de paz y sin conflictos ni violencia.
El colegio es un lugar muy significativo en nuestra vida porque pasamos gran parte del tiempo en él. Es el lugar donde hemos hecho nuestras primeras amis-tades y hemos puesto en práctica los aprendizajes para la vida adulta.
El colegio forma y enseña. Es allí donde aprendemos cosas básicas como leer, escribir, sumar o restar y también cosas intangibles como valorar algo que qui-zás otros niños no tengan: la posibilidad de aprender.
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1 La buena convivencia se demuestra también en el patio del colegio. Se-ñala cuál de estos comportamientos te parecen correctos.
Después de comer el bocadillo, dejo en un rincón doblado el envol-torio.
Si llevo fruta, echo la piel de la mandarina o el plátano, por ejemplo, en la papelera.
La fuente del colegio es para beber, no para enjuagarse la boca ni escupir.
El recreo «Escuela» de convivencia
2 Enumera dos hábitos positivos que hayas visto realizar en el recreo a alguno de tus compañeros y escribe la razón por la que esos comporta-mientos contribuyen a una buena convivencia escolar.
1.
2.
2 A continuación, te enumeramos varias claves necesarias para una buena convivencia escolar. Marca únicamente las que consideres correctas y ra-zona tu respuesta.
Aprender a convivir es parte del desarrollo integral de las personas.
La forma en que se convive en la escuela es un modelo que enseña para vivir en sociedad: respetar las normas en el marco de una so-ciedad democrática, participar, dialogar, cuidar y solidarizarte con los otros, etc.
Si aprendemos convivencia en el colegio no habrá buen clima de aprendizaje y de trabajo en las aulas.
1 Enumera varias normas que consideres básicas para una mejor convi-vencia. En cada frase te damos una palabra como pista. Mira el ejemplo.
1. (Conserje) Cuando llego al colegio por las mañanas saludo al conserje con un «Buenos días» y una sonrisa. Lo mismo haré al irme del colegio.
2. (Pasillos)
3. (Vestuarios)
4. (Comedor)
En el colegio es muy importante cuidar las zonas comunes y conservarlas en buen estado. Entre ellas se encuentra el patio del recreo, que todos, además de descansar y jugar, deberemos mantener limpio usando sus papeleras y no dejando abandonados en él ningún tipo de desperdicios.
La convivencia escolar está basada en los derechos que tienen todos los miembros del centro y en la obligación y la responsabilidad que cada uno de nosotros debe asumir en él. Es nuestro compromiso convertir el colegio en un lugar de agradable convivencia. Una sana convivencia escolar no se da por generación espontánea, sino que es fruto de un buen trabajo en equipo. Por esta razón, todos (alumnos, profesores y personal del centro) debemos contribuir a ello.
Atención de mis profesores
Patio de recreoNormas de convivencia
Porque aprendo conocimientos y crezco como persona.
Llegar al colegio con puntualidad.
Todos deben cuidar el mobiliario y el material escolar.Es necesario que los alumnos disfruten del recreo.Es básico el respeto mutuo entre profesores y alumnos.
Guardar silencio por los pasillos en los
Deben mantenerse ordenados y limpios,
Hay que ser respetuosos con los monitores
cambios de aula.
cerrando grifos tras su uso para evitar fugas.
y el personal de cocina.
Justificar las ausencias por escrito.El apropiarse de cosas ajenas será falta grave.
Porque así puedo relajarme con mis compañeros.Porque me aportan seguridad al saber lo que debo hacer.
Intangi-ble
TangibleIntangi-ble
Tirar el papel o envoltorio del almuerzo a la papelera.
Las dos marcadas son correctas porque si aprendemos a convivir, el colegio se convierte en un lugar más agradable para estar.
Recoger los materiales, como balones, para que el recreo quede en perfecto estado.
✗
✗
✗✗
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1 Describe alguna situación en la que te hayas encontrado solo y extraño.
2 En la situación que acabas de relatar, comenta si alguien se mostró ami-gable contigo o te rechazó.
3 Piensa detenidamente y recuerda si alguna vez has rechazado a algún amigo o compañero. ¿Cómo y por qué fue?
Un nuevo compañero4 ¿Qué piensas de las personas que rechazan a los otros?
5 Quizá alguna vez hayas cambiado de clase o colegio. ¿Cómo fuiste reci-bido?
6 Imagínate que eres nuevo en el colegio. Lee las frases siguientes y marca aquellas que creas que corresponden a un comportamiento que promue-ve el buen compañerismo.
Cuando llega algún alumno nuevo a clase, nos gusta presentarnos y darle la bienvenida.
Por lo general, al que llega nuevo a clase se le hacen bromas pesa-das.
Cuando un nuevo compañero se incorpora a clase, le explicamos entre todos las reglas más comunes.
En los recreos, aprovechamos para que los nuevos compañeros to-men confianza y se incorporen a nuestros juegos.
Cada vez que llega un alumno nuevo evitamos hablar con él.
Todos hemos llegado alguna vez a un sitio extraño en el que no conocíamos a nadie de nuestra edad. Si nos han recibido con muestras de amistad, esa sensación de sentirse un extraño ha desaparecido rápidamente y nos hemos sentido acompañados. Pues lo mismo pasa en el colegio cuando se incor-pora un nuevo compañero a nuestra clase o cole-gio. Si le acogemos con amistad y compañerismo, ese desconocido pasará a ser un compañero más, con su nombre y su personalidad.
A lo largo de nuestra vida, todos tenemos obligaciones de acuerdo con nuestra edad. Por ello, cuando somos jóvenes, el estudio y el desarrollo intelectual y físico son las obligaciones a las que nos hemos de dedicar. Y la mayor parte de ellas las realizaremos en el colegio con nuestros compañeros. Aceptar a los demás es compartir con ellos tu vida, tanto los momentos de diversión como aquellos que requieren un esfuerzo.
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Normas de convivencia
1 Comenta con tus compañeros cuatro normas que consideres de obligado cumplimiento en las aulas. Razona tu respuesta.
a)
b)
c)
d)
2 Lee con atención este texto y completa las frases incompletas con las palabras siguientes: agresión, dentro, falta, colegio, fuera, comporta-miento.
Tanto como de las clases, los alumnos deben utilizar
un correcto y educado.
La buena convivencia en el se fundamenta en EL RESPETO
MUTUO a alumnos y profesores. Por eso, se considera muy
grave cualquier física a un compañero o hacia cualquier
miembro de la comunidad educativa.
3 Completa estas oraciones para descubrir algunas de las normas básicas de convivencia y educación en las aulas. Para ello, rellena los huecos poniendo la palabra correspondiente a cada dibujo de los que ves en la parte inferior de la página.
Es importante respetar las intervenciones de los cuan-do hablen en clase.
Cada alumno debe traer a clase los necesarios para las materias propias de cada día.
En la clase debe reinar un clima de atención, y trabajo para poder seguir las explicaciones del profesorado.
Las aulas son lugares de trabajo, por lo que no se pueden realizar en ellas actividades que impidan a cualquier ejercer este derecho.
En los desplazamientos entre clase y clase por el interior del colegio debe mantenerse un orden y evitar y carreras que moles-ten a los demás.
Las normas de convivencia son reglas establecidas que permiten el comporta-miento cívico en cualquier área del centro escolar.Cada centro tiene sus propias normas, pero las fundamentales, como la puntua-lidad, la limpieza, el respeto, etc., son comunes en todos.
Las clases deberán empezar con puntualidad.
Se cuidará el mobiliario de la clase y las paredes se mantendrán limpias.
La asistencia a las clases es obligatoria, salvo falta justificada al profesor.
Se deberá respetar al profesor escuchando las explicaciones en clase.
dentro fuera
colegiofalta
alumno
libros
silencio
profesores
gritos
agresión
comportamiento
✗
✗
✗
Una vez que me sentí sola fue en un campamento de inmersión de inglés donde no conocía a nadie y todos los profesores hablaban en inglés.
Sí. Varios monitores se preocuparon por presentarme a más niños del campamento para que no estuviera sola.
Que no se ponen en el lugar del otro para comprender lo mal que se siente uno cuando lo rechazan.
Nunca me he cambiado de colegio.
Una vez tuve que elegir a una compañera para hacer un trabajo de clase por parejas y tuve que elegir solo a una.
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Respeto y diversidad
1 Observa las imágenes y lee con atención las frases. Escribe en cada ima-gen el número de la frase que le corresponde.
En las clases, cada alumno tiene sus propios materiales: cuadernos,
estuches, mochilas, etc. Ningún alumno debe apropiarse indebidamente
de los bienes ajenos.
3
En el colegio deben cumplirse las normas fundamentales de educación y cortesía en el trato, especialmente con los profesores o las personas mayores.
1
Las peleas, las discusiones violentas o los insultos entre alumnos no tienen
cabida en un ambiente de convivencia escolar y no deben producirse.
2
2 No solo con palabras nos comunicamos con los demás; también lo ha-cemos con sencillos gestos que son muestras de respeto, como quitarse la gorra o la capucha en clase. Une con flechas las expresiones de cada columna para formar frases correctas. Después, escríbelas en las líneas inferiores añadiendo las palabras necesarias que den sentido a la frase.
A El mp3 debe utilizarse fuera del aula.
B
C
Muestra de respeto hacia los demás.
Muestra de mala educación.
Estás en clase, no en un bar o en tu casa. Para eso, ya están los recreos.
Elemento de distracción en el aula.
Obstaculiza el proceso de aprendizaje.
Utilizado solo fuera del aula.
Si se usa correctamente.
Estar comiendo, bebiendo o masticando chicle mientras los profesores explican un tema.
mp3.
Quitarse la gorra en clase.
En clase puede haber alumnos de diferentes razas y culturas; por ello, la tole-rancia ante la diversidad y la no discriminación son pilares fundamentales para una buena convivencia.Este es el principio básico del respeto a los demás.
Cuando entremos en un recinto, como, por ejemplo, el aula, lo correcto será quitarse la gorra: este gesto tiene unos orígenes muy antiguos de respeto hacia los presentes.
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Comportamiento al entrar al comedor
1 Lee atentamente los comportamientos que se describen. Todos ellos están relacionados con la hora del almuerzo en el comedor del colegio. Sin embargo, algunos corresponden a antes de comenzar a comer, otros a la propia comida y otros a cuando se ha terminado de comer. Relaciona con una flecha cada uno de los comportamientos con su momento corres-pondiente.
Estar sentado correctamente a la mesa.
Ordenar debidamente los utensilios empleados para comer.
Sentarse sin hacer ruido.
Lavarse las manos.
Esperar a que todos estén servidos para comenzar a comer.
Pedir las cosas «por favor».
Levantarse ordenadamente.
Lavarse los dientes.
Entrar tranquilamente en orden.
Lavarse la cara si estamos sudorosos.
Hablar sin gritar.
2 Observa los dibujos siguientes. A cada uno de ellos le falta un elemento del servicio de comensal indispensable para comer correctamente. Seña-la el error y escribe cuál es el nombre del utensilio necesario.
El error es
El error es El error es
El error es
Las costumbres de comportamiento y limpieza que debemos respetar en el momento de la comida deben realizarse adaptándolas a los horarios del cole-gio.
1
3
2
Quitarse la gorra en clase es una muestra de respeto hacia los compañeros y el profesor.En clase, estar comiendo, bebiendo, etc., es una falta de respeto.
ANTES DE COMER
DURANTE, por la colocación de los cubiertos
AL TERMINAR DE COMER
Por la posición 4:20 h de los cubiertos
la cuchara.
el tenedor.
el cuchillo y el tenedor.
que le falta el vaso.
✗ ✗ ✗
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Conducta en el comedor
Algunos alumnos comen en el comedor del colegio.La célebre frase «somos lo que comemos» es cierta en gran medida. Lo que comemos influ-ye en nuestro crecimiento y desarrollo y puede prevenir enfermedades.Pero «saber comer» no solo significa alimen-tarse correctamente, sino también saber com-portarse correctamente mientras comemos.
1 Veamos ahora algunas pautas de conducta en el comedor escolar. Lee atentamente las frases y complétalas. Luego, coméntalo con tus compañe-ros.
2 Lee con atención y completa las frases con estas palabras: sitio, profesor, orden, alumnos, personal, salir, recogida, respeto, puntualidad.
a) Si tenemos más hambre, no podemos entrar en la cocina como si estuviéramos en nuestra casa porque
b) Aunque tengamos las manos limpias porque acabamos de lavárnos-las, evitaremos
c) Si ingerimos la comida muy deprisa, el cerebro no recibe la señal de saciedad que proporcionan los alimentos y eso hace que
d) El comedor no es un campo de batalla; por eso, no deben tirarse ali-mentos al suelo ya que
a) Los deben llegar al comedor con
y respetando los turnos y el
de entrada que se haya establecido previamente: por cursos, por
edades, etc.
b) El del comedor debe ser tratado con el mismo
con el que tratarías a tu en
clase.
c) Antes de del comedor, se dejará la mesa
y la silla bien colocada en el
que corresponda.
El tiempo para comer varía entre 20 y 40 minutos. Si comemos muy deprisa no masticaremos suficientemente los alimentos, y no podremos saborear la comida y disfrutar de las relaciones sociales que se establecen alrededor de la mesa. Por el contrario, tardar mucho en comer puede hacer que nos aburramos con la comida.
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Personas con discapacidad
Es posible que en tu colegio haya alumnos con alguna discapacidad. Eso significa que tienen impedida o entorpecida alguna de las actividades cotidianas consideradas normales, por alte-ración de sus funciones intelectuales o físicas.Integrarles en nuestra vida diaria, teniendo en cuenta sus limitaciones, es misión de todos noso-tros.
1 Explica brevemente qué es para ti la discapacidad y pon un ejemplo. Puedes ayudarte de un diccionario si lo deseas.
2 Intenta imaginar que tienes algún tipo de discapacidad concreta. Di cómo te gustaría que te tratasen tus compañeros de colegio.
3 Te mostramos varias frases relacionadas con la discapacidad. Marca úni-camente las que consideres verdaderas. Razona tus respuestas.
El término discapacidad hace alusión a una falta de habilidad en alguna rama específica del aprendizaje.
Los niños con discapacidad, sea cual fuese el nivel de apoyo que requieran, tienen derecho a una educación porque ese derecho les corresponde como seres humanos.
La educación de personas con discapacidad no sirve para construir vidas dignas y plenas porque si tienen discapacidad no tienen dere-cho a la educación.
4 Diseña un logotipo con el que poder anunciar en tu colegio unas jorna-das en favor de la integración de las personas discapacitadas.
trabajando y se necesita seguir unas normas y orden.
directamente con las manos ya que es poco educado hacia mis compañeros.
hacia mis compañeros y hacia las personas que trabajan en el comedor.
Una persona discapacitada es aquella que tiene impedida o entorpecida algunas de las actividades cotidianas consideradas normales, por alteración de sus funciones físicas o intelectuales. Ej. Alguien en silla de ruedas.
Me gustaría que , a pesar de mi limitación, me tratasen con naturalidad, con alegría, con ganas de compartir.
La respuesta es libre, pero se recomienda que el logotipo contenga en su dibujo algún elemento claramente identificable con la discapacidad a la que se refiere.
comiendo aunque estemos saciados. Por eso es importante masticar bien para saciarnos antes.
hay personas alumnos
puntualidad orden
personalrespeto profesor
salir recogida sitio
tocar los alimentos o comerlos
es una falta de educación
sigamos
✗
✗
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18 19
Actividades deportivas del colegio
Los deportes son una gran oportunidad para transmitir valores personales positivos: compañerismo, esfuerzo, solidaridad, amis-tad, etc.
1 Enumera varias normas que consideres básicas para una mejor convi-vencia en el deporte. En cada frase te damos unas palabras como pista. Mira el ejemplo.
1. Respetar las normas. Cuando juguemos en equipo, siempre hay que respetar las normas del juego y las indicaciones del árbitro o respon-sable, si lo hay. Hay que acatar las normas con deportividad.
2. Saber perder.
3. No agresión. Llegar a un acuerdo.
4. Saludar al equipo contrario.
5. Calzado y ropa adecuada.
6. Ducharse.
2 Observa las imágenes siguientes. A continuación, describe lo que ves en cada viñeta, di de qué deporte se trata y por qué te gusta o no te gusta practicarlo.
Hacer deporte tiene muchas ventajas: es una actividad que además de diverti-da puede resultar educativa, y con el aliciente de estar, en muchas ocasiones, en contacto con la naturaleza.
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Salimos de excursión con el colegio
Las salidas del colegio se entienden como una actividad dentro del proyecto educativo del centro escolar. Por tanto, las normas que hay que seguir son las mismas que las acatadas en el colegio.Las excursiones que hacemos pueden ser de dos tipos: didácticas y lúdicas.
1 Suponemos que ya habrás hecho más de una excursión con tu clase. Di cuál fue la que más te gustó y por qué.
2 Algunas veces, el comportamiento de algún compañero de clase en una excursión no es el correcto. Describe esa conducta y explica en qué per-judicó a los demás.
3 Explica qué es para ti una excursión didáctica y, a continuación, pon va-rios ejemplos como el que te proponemos.
4 Explica qué es para ti una excursión lúdica y, a continuación, pon varios ejemplos como el que te proponemos.
Para mí una excursión didáctica es…
Para mí una excursión lúdica es…
1. Un ejemplo de una excursión didáctica a una granja escuela es la que hicimos el trimestre en que estábamos estudiando las características de algunos animales.
2.
3.
1. Un ejemplo de una excursión lúdica fue la que hicimos al parque de atracciones para celebrar el final del curso.
2.
3.
La excursión que más me gustó fue a un parque temático donde los niños jugábamos a ser por un día bomberos, policías, médicos, etc. Siempre acompañados por un monitor, recorrimos todo el parque que parecía una ciudad real. ¡Qué divertido!
Cuando fuimos al parque temático, un compañe-ro de clase no acudió al punto de encuentro con puntualidad porque le apetecía seguir jugando. Eso hizo que el bus saliera media hora más tarde para todos.
Es una regla de oro felicitar al
El fútbol me gusta porque es el deporte más popular del mundo, y me divierto practicándolo.
El tenis es un deporte que me gusta porque es más tranquilo que el fútbol, aunque tengo que correr más.
La natación no me gusta en invierno porque a veces me duelen los oídos. Pero en verano me encanta.
El baloncesto es el deporte que más me gusta. Disfruto jugando y escuchando a mi entrenador.
Reconoce el valor del
Es una norma básica de
Para hacer deporte, hay que
La ducha es una necesidad higiénica
vencedor, y ello no quiere decir que no seamos competitivos, sino que somos educados.
adversario y mantente tranquilo durante la competición sin pelear.
educación en el deporte. Dirígete de forma correcta a tus compañeros, jueces, público…
llevar ropa y calzado adecuado, no solo por estética o moda, sino por comodidad para la actividad.
para después del ejercicio. La única precaución es evitar un cambio brusco de temperatura.
aquella que me permite
aquella que desarrolla
ampliar experiencias directas de la vida. Unas veces relacionadas con la naturaleza, animales, etc.
actividades de disfrute para los alumnos en diferentes lugares y contextos.
Visitamos un acuario donde nos enseñaron la relación entre especies y a valorar la naturaleza.
El día de fin de curso fuimos a un parque acuático con muchos toboganes. Fue divertido.Fuimos a conocer el campo de futbol del equipo de mi ciudad. Era el 20.º aniversario del Club.
Visitamos un banco. Vimos cómo es una caja fuerte gigante y nos explicaron el valor del dinero.
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22 23
Convivencia en las excursiones
Las excursiones son un momento privilegiado para la formación del alumno tanto en el aspecto académico como en el lúdico. En las excursiones y los viajes del colegio no solo se contribuye al desarrollo cultural del alumno, sino que además son una buena ocasión para poner en práctica los valores de convivencia y edu-cación adquiridos.
1 Lee con atención y relaciona cada frase con el valor humano aprendido durante las excursiones.
Cuando vamos de excursión y uno de mis compañeros se encuentra mal,
me quedo a su lado por si necesita cualquier cosa hasta que se encuentre mejor.
Educación
El alumno debe llegar puntual a la excursión cuando se considera una actividad docente, ya que en este caso la puntualidad es igual
de importante que cuando estamos en el centro.Responsabilidad
Aunque haya profesores y monitores encargados del grupo, cada alumno debe velar por sus propias pertenencias como la mochila,
el abrigo, etc.
Respeto
Como la excursión es una actividad docente, el alumno respeta el programa establecido
por los profesores o guías.
Compañerismo
2 Para disfrutar de las excursiones en la naturaleza, lo principal es la segu-ridad, que puede ir perfectamente unida al disfrute de la actividad. Lee los consejos y complétalos con las palabras siguientes: enciendas, meta, rompas, mates, horarios, equipo, oscurecer, desperdicios.
Calcular los con margen de tiempo suficiente. Siem-
pre debemos llegar a nuestro objetivo, como mínimo, una hora antes
de que empiece a . Además, debemos contar con
una hora adicional de margen, en previsión de cualquier incidente.
Adecuar el itinerario a nuestro nivel técnico y al dis-
ponible.
No dejar ninguna huella de nuestro paso ( , ramas
rotas, etc.). La basura llévatela hasta donde haya un servicio de recogi-
da. No abandones ni entierres la basura.
El fuego se te puede descontrolar fácilmente. No
nunca hogueras. Está prohibido encender fuego en cualquier entorno
natural.
No la cadena alimenticia. La flora y la fauna son los
auténticos propietarios de la naturaleza. Tú estás en su casa. Por eso,
no arranques flores ni ramas, no insectos y, aunque
te molesten, ahuyéntalos sin dañarlos.
Y recuerda que la verdadera es volver a casa sano
y salvo.
3 Debemos tener en cuenta algunas medidas para proteger nuestros obje-tos personales de robos y a nosotros mismos de cualquier peligro. Cuan-do viajas fuera de casa, ¿tienes en cuenta algún consejo para tu seguri-dad personal? Te damos un ejemplo.
A Llevar el bolso o la mochila cerrado con cremallera.
B
C
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Duermo fuera de casa
A veces, los viajes y las excursiones implican pasar unas noches fuera de nues-tra casa, compartiendo actividades y habitación con algunos de nuestros com-pañeros. De ahí la importancia de respetar las normas para hacer agradable el viaje a todos.
1 Cuando salimos de excursión y se requiere pasar alguna noche fuera de casa tenemos que llevar un poco de equipaje. Di quién prepara tu equi-paje y por qué.
2 Dependiendo de dónde se vaya a pasar la noche, el equipaje deberá contener determinados utensilios. Haz tu equipaje atendiendo al tiempo y al lugar.
a) Dormiremos dos días en tienda de campaña:
b) Dormiremos tres noches en un hotel:
c) Será una excursión al monte. Saldremos pronto y estaremos de vuelta al anochecer:
d) Será una excursión cultural de dos días. Haremos noche en el autocar:
3 Imagínate que estás en tu viaje de fin de curso. Marca con una C las si-tuaciones que te parecen correctas, y con una I, las incorrectas, y dinos el porqué.
A. Una noche fuera de casa es para disfrutarla, así que podremos mon-tar una fiesta en la habitación.
Esta situación me parece porque
B. Comparto habitación y procuro no molestar a mi compañero o com-pañera con olores desagradables o dejando mis cosas desordenadas.
Esta situación me parece porque
C. Si viene el personal de limpieza del hotel a nuestra habitación, no hace falta que les saludemos: su obligación es limpiar y nada más.
Esta situación me parece porque
D. En el desayuno autoservicio del hotel, nos serviremos un plato de co-mida y cuando lo hayamos terminado, si lo deseamos, repetiremos. No es aconsejable llenar varios platos porque puede que no controle-mos nuestro apetito y haya que dejar comida para tirar.
Esta situación me parece porque
horarios
oscurecer
equipo
desperdicios
enciendas
rompas
mates
meta
Llevar el dinero en el monedero y no suelto.Evitar dejar visibles cosas de valor.
Antes lo preparaba mi madre, pero ahora ya soy mayor y lo preparo yo sola. A veces me olvido cosas pero aprendo y me hago una lista.
I
C
I
C
aunque se puede
no es lo mismo estar
la educación está
es importante
disfrutar con los compañeros, hay que hacerlo sin molestar a los demás, respetando los horarios.
solo en mi habitación de casa que compartiendo. Hay que respetar a los demás.
por encima de todo y cada persona se merece un respeto hacia su persona y trabajo.
calcular la comida que ponemos en el plato. Según el apetito para evitar tirar comida.
Saco de dormir, esterilla , linterna, pilas de repuesto, ropa de abrigo.
Pijama, alguna ropa de fondo de armario de vestir, blusa, vestido o camisa, etc.
Botas de montaña o deportivas. Jersey de abrigo por si cambia el tiempo de repente. Chubasquero. Gorra.
Ropa informal, vaqueros, jersey, saco o manta para dormir y almohada para el viaje.
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26 27
Entrega de premios y distinciones
Un «acto institucional» es la celebración protocolaria en la que se reconoce públi-camente el logro o el mérito de una persona u organización. Cuando acudimos a un homenaje, a un acto institucional o a una entrega de pre-mios, debemos conocer las normas mínimas de comportamiento. En este apartado vamos a recordar algunas de ellas.
Presidencia parSi el número de personas que componen la presidencia es par, de los dos puestos del medio, el que está a la derecha (visto desde atrás como muestra la flecha) ocu-pará la primera plaza, y el que está a la izquierda, la segunda plaza. El resto, en alternancia de derecha a izquierda con respecto a estos dos.
Presidencia imparSi el número de personas que componen la mesa es impar, el lugar central de la mesa lo ocupará el anfitrión, que es quien organiza el acto y cuya misión es ir pre-sentando a los demás intervinientes en él.
1 De las siguientes frases señala las que crees que son correctas.
Llegar puntual a un acto es una norma de educación básica.
Las siglas «SRC o RSVP» significan, respectivamente, «Se ruega con-firmación» o en francés «répondez s‘il vous plaît».
Dicen que hay que vestir de acuerdo a la ocasión, pero se puede ir en chándal. Lo esencial es ir cómodo porque es un día importante para ti.
Si ofrecen algo de comida después del evento, no preguntes y sé el primero en comer, pues corres el riesgo de quedarte sin nada.
Cuando nos encontramos con los profesores del colegio que asisten al acto les saludamos con un breve saludo.
2 Imagina que en tu colegio se va a celebrar una entrega de premios y que a ti te encargan organizar la mesa presidencial. ¿En qué orden coloca-rías en dicha mesa a los intervinientes?
A. El alcalde de la localidad en la que se encuentra tu colegio.
B. El director de tu colegio.
C. El presidente de la AMPA de tu colegio.
D. Un alumno como representación del alumnado.
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Preparo la entrega de diplomas
1 Imagínate que ayudas en el colegio a preparar la mesa presidencial para la entrega de diplomas de final de curso. ¿Cómo colocarías a cada per-sona si es una presidencia de cuatro? En el recuadro superior dibuja a las personas que van a intervenir. Después, numéralas. Por último, en el recuadro inferior dibuja la mesa presidencial e indica con un número el lugar que ocupará cada uno de los ocupantes de la mesa presidencial.
Personalidades
Mesa presidencial
En una entrega de premios de tu colegio, por ejemplo, los premiados deben colocarse en las primeras filas para salir a recoger el premio de la manera más sencilla.Es aconsejable colocar unos cartelitos con el nombre de cada persona en la silla que hayamos destinado a cada uno. Así no habrá confusiones de última hora y se dará una imagen más ordenada del acto.
2 Numera en orden ascendente estas frases para que resulte una secuencia lógica de una entrega de premios.
3 Haz lo mismo con los dibujos, según el orden que hayas elegido en el ejercicio anterior.
Posa para la foto con la persona que le ha entre-gado el premio o al final del acto se hace una foto colectiva con todos los premiados, popularmente denominada «foto de familia». Es adecuado pa-rarse unos segundos para que puedan hacer fotos y no dejarse llevar por el nerviosismo.
Llega a la sala y le indican dónde debe sentarse. Su silla lleva un cartel con su nom-bre.
Saluda a la persona que va a en-tregarle el premio. La mira a los ojos y le da la mano antes de re-coger el galardón.
Se levanta de su asiento y se dirige a las escaleras del escenario para subir a recoger el premio.
En un acto institucional suele haber una mesa presidencial en la que se colocan el anfitrión, el invitado de honor y las demás personas relacionadas con el evento.
NOTA: Aquí se encuentra el público mirando.
Dibujo de las cuatro personalidades:– Director del colegio.– Profesor.– Profesora.– Profesor.
ORDEN CORRECTOProfesor / Director / Profesor / Profesora
C A B D
✗✗
✗
3
3
1
1
4
4
2
2
25
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Festejamos los premios
1 ¿Has estado alguna vez en alguna fiesta o celebración en tu colegio? ¿Qué era lo que se festejaba o se celebraba?
a) ¿En qué consistió el acto?
b) ¿Después del acto se ofreció algún tipo de bebida y comida?
c) ¿Quién preparó esas comidas y bebidas? ¿Dónde se sirvieron?
d) ¿Quién limpió y recogió una vez finalizado el evento?
2 En la mayoría de los actos suele ser habitual servir algo de comer para que los premiados y los invitados hablen entre ellos. Veamos cuántos tipos de «picoteo» existen. Marca con V (verdadero) o F (falso), según corresponda.
Un APERITIVO es un tipo de comida que se sirve a partir de las 13:30 h antes de la comida. Suele tomarse de pie y solo está com-puesto por tres aceitunas y dos canapés por persona.
Un CÓCTEL es un acto que se desarrolla de pie y que suele servirse entre las 19 y las 21 h. No suele sobrepasar la hora y media de du-ración.
Un BUFÉ es una comida donde el propio comensal se sirve lo que desea. A diferencia del aperitivo y del cóctel, se toma sentado a la mesa. Puede componerse de comida fría, caliente o ambas.
3 ¿Qué crees que hay que hacer en estos casos: correr más que los demás por si se acaban las bebidas y la comida o mantener una actitud relaja-da, en la que tomar algo sea sencillamente un momento para estar tran-quilamente con los demás? Razona tu respuesta.
Después de la entrega de premios y distinciones se suele efectuar una breve celebración. Es el momento de tomar algún aperitivo y charlar con nuestros compañeros, amigos y familiares.
OBSERVACIONESPág. 13. Ejercicio 2. En la escena de la izquierda , el error consiste en la utilización de la cuchara , pues para comer pescado son necesarios el tenedor y la pala de pescado.En la escena de la derecha , tanto el cuchillo como el tenedor no son adecuados para tomar una sopa , pues para ello es imprescindible uti -lizar una chuchara .
Pág. 19. Ejercicio 2. Es importante el transmitirles que el deporte es beneficio-so para entrenar la movilidad, la coordinación , la visión pe-riférica , la potencia de salto, etc. Además, inculca trabajo en
equipo, compañerismo, generosidad, vida sana , agradecer a los entrenadores, etc.También, cualquier deporte ayuda al desarrollo de habilidades sociales y aumenta la autoestima, incrementando la seguridad en uno mismo. El deporte, además de ser una manera de pasártelo bien con los compañeros, también es una buena forma de interacción alumno-entrenador.Pág. 28. Ejercicio 1. Al ser todos profesores, no importa que sea hombre o mujer para ceder el puesto en la presidencia. Únicamente se cedería, independientemente del sexo, si fueran de distinto rango profesional, por ejemplo: jefe de departamento, director, etc.
Estuve en la celebración de mi hermano mayor en su último año antes de entrar en la universidad. Fue un acto simbólico donde le daban a cada alumno un diploma de estudios.
Sí, hubo un pequeño cóctel muy bien presentado donde había bebidas y algo de picar. Fue agradable.
Lo correcto es mantener una actitud relajada sin obsesionarse por la comida. Lo importante es disfrutar y compartir con los demás.
Se sirvieron en el gimnasio del colegio, que estaba muy bien acondicionado. Lo preparó el bar del colegio.
Recogieron, supongo, los trabajadores del bar del colegio.
✗
✗
Las buenas relaciones con las personas con las que nos relacionamos son fundamentales para que todas nuestras actividades cotidianas sean agradables. Para conseguirlo, es necesario que sepamos tratar correctamente a los demás en cada situación.
Cómo tratar a los demás
Jara Bernués OlivánLucía Bernués Oliván
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Saber tratar a los demás
1 Piensa en tres personas diferentes con las que te relacionas en tu vida. Di quiénes son y qué tipo de trato tienes con ellas: cordial, formal, etc.
2 Cuando te relacionas con otras personas debes tener en cuenta diversos aspectos. De los que aparecen a continuación, marca los que para ti tienen importancia a la hora de tratar por primera vez a una persona a la que acabas de conocer.
3 Lee con atención y relaciona cada comportamiento con un valor humano.En nuestra vida diaria continuamente nos relacionamos con los demás. Cono-cemos a muchas personas diferentes y en lugares muy distintos.Familiares, amigos, profesores, vecinos, etc., son algunas de las personas con las que tenemos trato frecuentemente en diferentes lugares como, nuestra casa, el colegio, la calle, etc. Sin embargo, a todas ellas no las tratamos de la mis-ma forma.
La edad.
El aspecto físico.
El grado de autoridad social; por ejemplo, policías, médicos, profe-sores, etc.
El grado de autoridad personal; como, por ejemplo, padres, abue-los, amigos, etc.
El tipo de mascota que tenga.
Si sus gustos al vestirse son como los míos.
Si es de complexión fuerte.
Si tiene algún defecto físico o minusvalía.
Si viaja en transporte público.
Cumplo las normas del colegio: atiendo en clase, hablo con respeto a profesores y compañeros, cumplo los horarios de entrada y salida, hago los deberes, etc.
Solidaridad
Honestidad
Responsabilidad
ToleranciaDigo la verdad y actúo con justicia, pensando en lo que hago.
Respeto las opiniones de los demás coincidan o no con las mías, las expresen chicos o chicas, ma-yores o menores que yo, de mi clase o de otra, de mi colegio o de otro, etc.
Ayudo a los demás, por ejemplo, si necesitan ma-terial de clase que yo tengo, si se han caído en el patio, si no han entendido algo y yo sí, etc.
Conocerse a uno mismo, identificar las emociones que sentimos, entenderlas, controlarlas, ser capaces de modificar nuestro estado de ánimo o corregir nuestros defectos son habilidades fundamentales en la vida. Gracias a ellas podemos enfrentarnos a las diferentes situaciones, buenas o malas, fáciles o difíciles… que se nos presentan, y ser cada día mejores y más felices.
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Valores para convivir
1 Vas a dibujar el «escudo de tus valores». Primero, inventa su forma. A continuación, divídelo en cuatro partes. En cada parte vas a escribir uno de los grandes valores humanos: optimismo, alegría, amistad, valentía.
Dos de esos valores tienes que elegirlos tú; reflexiona y busca en tu in-terior esos dos valores de los que te sientes más orgulloso. Anótalos en la parte inferior de tu escudo.
Los otros dos valores los elegirá una compañera o compañero que te conozca bien. Anótalos en la parte superior del escudo.
La felicidad no es algo que dependa de la suerte. Ser felices no es solo labor de una persona, sino de todos.El respeto, la igualdad, la tolerancia, la justicia y la libertad son valores que nos enriquecen como personas y nos permiten vivir en sociedad con paz y ar-monía.Cuando nuestro comportamiento responde a estos valores, nos sentimos bien, y los que nos rodean, también. Crecemos como personas y esto nos hace ser más felices. La convivencia se hace así más agradable para todos.
2 Observa ambas fotografías y lee a qué situaciones de estos grandes deportistas corresponden. A continuación, busca en el recuadro los va-lores y hábitos cívicos más adecuados a cada una de ellas y escríbelos en el espacio que corresponda.
En la final del Open de Australia del año 2009, Rafa Nadal venció a Roger Federer en un gran partido de ambos tenistas. Al recoger el premio, Federer felicitó a Rafa y no pudo contener las lágrimas. Nadal, con afecto, le dijo que era un grandísimo juga-dor y que siempre es un placer poder jugar con él.
En el año 2010, UNICEF nombró al futbo-lista Leo Messi «Embajador de Buena Vo-luntad», un cargo destinado a ayudar a las personas más desfavorecidas del mundo.La gran popularidad de Messi ayudará a concienciar a la opinión pública sobre las necesidades de estas personas.
sinceridad honestidad deportividad bondad solidaridadlealtad puntualidad responsabilidad comprensión
sacrificio prudencia sencillez perdón alegría amistad respeto
✗
✗
✗
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6 7
La buena educación1 Observa las imágenes siguientes. A continuación, describe lo que ves
en cada viñeta y las consecuencias que puede tener cada acción. Eso te ayudará a reflexionar sobre las actitudes, los comportamientos y las consecuencias que pueden tener esos actos.
La buena educación es una forma de mostrar amor y respeto a los demás. Cuando tienes en cuenta a la otra persona y respetas las ideas ajenas estás siendo una persona educada.Aunque a todo el mundo le encanta divertirse, si la actividad que realizamos molesta a los demás, habrá que pensar qué debemos mejorar o cambiar en nuestra actitud.
Lo que veo es
A: amor, amistad, ayuda
C:
E:
F:
Lo que veo es
2 Piensa y anota tres actitudes o comportamientos que empiecen por la letra correspondiente y que creas que te facilitan la convivencia con los demás en tu día a día:
3 Describe dos momentos en tu vida en los que la buena educación fue muy importante. En uno de ellos, la buena educación estuvo presente y en el otro faltó. Explica que pasó en ambos:
«Convivencia» significa relacionarse con otras personas dentro de un ambien-te de respeto y tolerancia. Cada día compartimos nuestro tiempo con mucha gente: en casa con nuestra familia, en el colegio con nuestros compañeros y profesores, en nuestro tiempo libre con los amigos, etc.
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Respetar a los demás1 Comenta con tu compañero o tu compañera una situación que te haya
ocurrido alguna vez y gracias a la cual hayas aprendido a mejorar tu comportamiento. Escríbela de una forma resumida.
3 A continuación, puedes ver una serie de frases desordenadas sobre te-mas que pueden ayudar a la convivencia. Léelas con atención y ordéna-las para descubrir su significado.
4 Expresa tu opinión sobre las conductas que no son respetuosas con otras personas, con los animales y con el medio ambiente.
2 Hay muchas actitudes y comportamientos que demuestran que somos respetuosos. Te ponemos algunos ejemplos; completa tú el resto.
Un compañero respetuoso cuida el material escolar y el mobiliario de la clase.
Un compañero respetuoso asume sus responsabilidades y consigue lle-varse bien con casi todos sus compañeros.
el tiempo de los demás / si eres puntual / estás respetando
hablar para dar tu opinión / pero dialogando / sin discutir / es muy enriquecedor
aunque no / respeta / las ideas de los demás / estés de acuerdo
es muy valioso / nos equivocamos / reconocer que / y pedir perdón
por favor / y no olvides decir / pide siempre con un / gracias
El respeto es una actitud. Ser respetuoso ayuda en cierta manera a tener éxito en la vida. Si no respetamos a nuestros compañeros, a las figuras de autori-dad, o incluso a nosotros mismos, todo nos resultará más difícil.
El respeto es un valor muy importante para una sana convivencia. Pero no olvi-des que el respeto se gana sobre todo dando ejemplo.
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10 11
Saludar correctamente
1 Identifica los tipos de saludo que representan las imágenes y ponles sus nombres.
Saludar es un pilar básico en la educación de las personas. Existen varios tipos de saludo: el saludo verbal, que es cuando nos saludamos empleando solo la palabra, como, por ejemplo, en el momento de decirnos «hola»; el saludo físico, cuando el medio para expresarnos es una parte de nuestro cuerpo, como, por ejemplo, al besarnos, darnos la mano o sonreírnos; y, por último, el saludo mixto, que es el más común y que consiste en una combinación de ambos saludos, como, por ejemplo, cuando a la vez que nos damos un abrazo nos decimos «hola».El saludo revela muchos detalles sobre el carácter y la forma de ser de cada uno. Al encontrarnos con alguien conocido, ya sea un vecino, un compañero de clase, un profesor o la madre de un amigo, siempre debemos saludarles, al menos verbalmente.Dependiendo de la ocasión y de la persona, no hace falta pararse y charlar, pero nunca se nos debe olvidar saludar.
1
3 4
2
2 Describe algún caso para cada tipo de saludo. Para ello, te ayudamos con un ejemplo.
3 Veamos ahora en qué momento se utiliza cada tipo de saludo. En la colum-na de la izquierda te nombramos ocasiones en las que se tiene que salu-dar, y en la columna de la derecha tú pondrás el saludo que corresponda.
Saludo mixto Abrazo con «un hola».
Saludo verbal ¡Hola!
Saludo físico Un beso.
Ocasiones Tipo de saludo
Cuando me encuentro con mis amigos.
Cuando entro en la consulta del médico.
Cuando voy a visitar a mis abuelos.
Cuando me cruzo con un profesor por el pasillo del colegio.
Te preguntarás si hay que saludar siempre dando la mano, un abrazo o un beso. No siempre es necesario. Existen ocasiones en las que es suficiente salu-dar verbalmente diciendo un «hola» o «buenos días» o «buenas tardes», según sea el caso. Pero recuerda que siempre hay que saludar verbalmente, aunque la persona no sea de nuestro agrado. Negar el saludo es una falta de educación.
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Saber hacer presentaciones
1 Observa las imágenes siguientes y escribe qué tipo de trato crees que corresponde a cada caso, si de «tú» o de «usted».
2 Voy por la calle con mi amigo Jaime y nos encontramos con mi profesora de guitarra. Mi profesora no sabe quién es Jaime y entonces se lo pre-sento. Ordena con números la secuencia:
Tan importante como saludar de forma correcta es saber cómo presentar a otras personas. Tutear o tratar de tú directamente a una persona es más habitual entre conoci-dos. Si no conocemos a esa persona, es mejor tratarla de usted. Por eso pre-sentamos a las personas, para que se conozcan entre ellas. Vamos a aprender las normas básicas sobre quién presenta a quién, cómo y cuándo. Es importante saber cuándo debes usar el «tú» o el «usted».
Entre jóvenes está más admitido el tuteo, pero entre adultos, para no meter la pata, lo mejor es emplear siempre el «usted» hasta que el interesado nos indi-que lo contrario. Si no lo hace, seguiremos utilizando el «usted». Cuando queremos conocer a alguien, o a la inversa, es cuando son necesarias las presentaciones. Con ellas, sabemos, por ejemplo, «quién es quién» en una fiesta. Te descubrimos el truco principal para hacer bien las presentaciones: Mirar a los ojos, sin desviar la mirada.
A. Con una señora mayor debo utilizar el trato
de
B. Con un amigo de mi edad debo utilizar el
trato de
C. Con mi profesor debo utilizar el trato
de Hola, Srta. Elena.
Srta. Elena, este es mi amigo Jaime. Tiene un año menos que yo pero toca muy bien la guitarra.
Adiós, Alejandra. Adiós, Jaime.
Adiós, Srta. Elena.
Hola, Alejandra, me
alegro de verte.
Me alegra conocerte, Jaime.
Para hacer las presentaciones, puedes tener en cuenta estas pautas: 1. Si es un chico o una chica. O si es un señor o una señora. La chica o la seño-
ra tienen preferencia para saber a quién le van a presentar. 2. La edad de la persona que presenta y la persona que es presentada: la per-
sona de mayor edad es la que primero debe saber quién tiene delante.Un ejemplo, si vas con un amigo y te encuentras a tu abuelo por la calle, le dirás: «Abuelo, este es mi amigo Mario».Veamos este otro ejemplo:Te llamas Alejandra y estás celebran-do tu cumpleaños. Has invitado a mucha gente y está siendo una tarde divertida. Hace sol, has invitado a varios amigos de tu clase, suena la música y hay muy buen ambiente. Entonces, llega tu primo Pablo con un nuevo amigo (Luis). La presenta-ción la haría tu primo tal como se ve en la ilustración. Comienza por de-cirte quién es la persona nueva que ha venido con él a tu fiesta.
Alejandra, este es mi amigo Luis. Le encantan
las fiestas.
Luis, ella es mi prima María. ¡Cumple 11 años hoy!
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Educación en los espacios públicos Educación en la playa y en la piscina
Es en la calle donde más claramente se verá si sabes comportarte correctamente. Tu libertad personal queda condicionada a la necesidad de compartir el espa-cio público con los demás. Es decir, tú eres libre de hacer lo que quieras siem-pre y cuando no molestes a los demás y cumplas con las normas establecidas.Es por esta razón por la que hay que conocer las pautas básicas de comporta-miento en lugares públicos para evitar conflictos con los demás.
1 Si lees atentamente las frases que siguen a estas casillas, encontrarás las palabras ocultas para completar las frases de buen comportamiento en la calle.
5 A U A L E
4 C A
3 V N S
2 E U P S
1 A E S
1. En la calle no se deben tirar al suelo ; para eso están
las papeleras.
2. Aunque notes que te pica la garganta, jamás en la ca-
lle. Es de pésima educación.
3. Cuando varias personas coinciden ante una puerta, una norma de edu-
cación aconseja que los caballeros cedan el paso a las señoras y los
a las personas mayores.
4. Cuando vayas en grupo con tus amigos, intentad no ocupar toda la
. La calle es de todos y podéis dificultar el paso a los demás.
5. Si vamos por la calle con un amigo y nos encontramos con alguien. Lo
educado es .
Cuando llega el verano, nuestra forma de vestir se adapta al calor de la tem-porada. El disfrute de la piscina o de la playa no está reñido con la buena educación; por eso, deberemos seguir unas pautas cuando convivimos en estos lugares al aire libre.
1 De la lista que te presentamos, pon una C (correcta) o una I (incorrecta), según cómo consideres la actitud correspondiente:
1. En la playa, en un día de viento, sacudiremos la toalla donde nos ape-tezca porque la playa es muy grande.
2. Si vamos a comer a un restaurante cercano, nos vestiremos con cami-seta y pantalón o falda.
3. Podemos llevar nuestra música a la piscina, pero con cascos para no molestar a los demás.
4. Aunque ponga que es obligatorio usar el gorro de baño en una pisci-na, solo me lo pondré en invierno.
5. Si queremos jugar a las palas en la playa, elegiremos una zona donde no molestemos al resto de los bañistas.
6. Si nos llevamos un tentempié para media mañana, los papeles y los restos de comida los enterraremos en la arena.
16 17
Demostraremos paciencia y respeto hacia otras personas guardando nuestro puesto en una fila.
Saber guardar fila
1 A continuación, describe alguna situación en la que hayas tenido que esperar en una fila.
2 Señala lo que consideras importante en la conducta de una persona que está guardando una fila.
Sí No
Que respete su turno.
Que se cuele.
Que advierta con educación a otra persona, que intenta colarse, de dónde está el final de la fila.
Que grite e insulte porque alguien ha intentado colarse.
Educación en los ascensores
Por muy raro que te parezca, hasta en los as-censores se puede demostrar la buena o la mala educación de una persona. Aunque coincidamos con gente que no cono-cemos, no por ello debemos olvidar las pau-tas básicas de comportamiento en lugares tan pequeños.
2 A continuación, te presentamos varias frases. Numera cada una de ellas en el orden de secuencia en que tú actuarías.
Si vemos que está entrando gente en el portal, sujetaremos la puerta para que puedan pasar.
Si hay más personas esperando al ascensor, cederemos el paso a las personas mayores.
Nos despedimos al salir del ascensor.
Saludaremos al entrar en el ascensor.
Si estamos cerca del panel de mando, preguntaremos a los demás a qué piso van para marcarlo.
1 Lee con atención las dos frases siguientes. Indica cuál de ellas describe una conducta adecuada.
Cuando utilizo el ascensor entro el primero para marcar el piso al que me dirijo.
Cuando utilizo el ascensor, cedo el paso a las personas mayores, saludo al entrar; si estoy cerca del panel de mando me ofrezco a marcar los pisos y me despido al salir.
P PS
I
I
I
AJ Ó
RAS D R
✗
✗
✗✗
✗
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18 19
Educación en los transportes
1 Enumera nombres de medios de transporte donde hayas viajado, y a la derecha escribe una norma de educación que te parezca importante seguir en ese tipo de transporte. Fíjate en el ejemplo:
2 A continuación, te mostramos algunas conductas que pueden manifestarse en un medio de transporte público. Marca cada frase con B o con M según consideres que es una conducta buena o mala.
Los transportes públicos son una buena ocasión para mostrar nuestra educa-ción.En ellos viajan muchas personas, y es necesario mantener una actitud respetuo-sa para lograr una buena convivencia.
Nombre del transporte Conducta educada
Autobús de línea No descalzarse aunque el trayecto sea largo.
Los asientos reservados para personas mayores o minusválidos los ocupa el primero que llega.
Aunque no vayas a bajar en la siguiente parada puedes tocar insistentemente la luz de parada.
No se debe pintar en los respaldos de los asientos ni dejar pe-gados chicles.
En todos los transportes públicos es mejor dejar salir antes de entrar.
En los viajes largos, es habitual el avión, un medio cada día más popularizado en los últimos años. Además de observar un buen comportamiento, debemos poner en práctica determinados consejos para llegar a nuestro destino en ópti-mas condiciones.
4 Completa cada frase con el nombre del medio de transporte que corres-ponda: autobús, metro, bicicleta, avión.
y en el , cede tu asiento a la persona de más edad.
, procura no descalzarte ni apoyar los pies en el asiento delantero.
, observa con prudencia las normas de circulación, además de llevar un chaleco reflectante si empieza a ano-checer.
procura prever tus necesidades (ir al baño, golosinas, prensa…) antes de iniciar el viaje. Luego solo habrá las paradas oportunas previstas por el conductor.
3 Te ofrecemos unas cuantas recomendaciones para cuando viajes en avión. Marca con una V para verdadero y con una F para falso.
Es adecuado levantarse cada dos horas aproximadamente para «mover y estirar» las piernas. Así desentumecemos los músculos y llegamos con una mayor sensación de bienestar a nuestro destino.
Una vez transcurrida una hora de vuelo, es recomendable darse una carrera por el pasillo del avión.
Si vas con algún hermano o niño pequeño, intenta jugar con él para que se distraiga y no moleste al resto de los pasajeros.
Si la comida que te ofrecen durante el vuelo no te la vas a comer porque no tienes apetito en ese momento, pide que no te la sirvan. Así no tendrán que tirarla.
20 21
Educación en el coche
1 Además de cumplir con las normas del código de circulación, conviene seguir unas pautas de comportamiento dentro del coche para facilitar la vida a los demás. Enumera en estas líneas varios ejemplos de comporta-miento adecuado dentro de un automóvil.
2 Observa las dos imágenes y marca las frases con las que estés de acuerdo.
Al coche de la izquierda es probable que le sancionen con una multa. El coche de la izquierda es un ejemplo de cómo han de comportarse
los pasajeros en un vehículo. El coche de la derecha lleva una tapicería antigua y por eso es san-
cionable.
El chico del coche de la izquierda se comporta incorrectamente al tirar el chicle por la ventanilla.
Tanto el coche de la izquierda como el de la derecha deberían ser sancionados por el comportamiento de su conductor.
Recuerda que en una situación sin formalismos, el asiento más importante es el del copiloto, al lado del conductor, seguido de los asientos posteriores. Inten-taremos colocar a la persona de más edad en los asientos de la derecha del conductor, tanto delante como detrás. De esta forma, siempre se bajarán por el lado de la acera.
3 Imagínate que vas de viaje con tu familia. Tenéis que situaros en el vehícu-lo. Indica dónde sentarías a: 1. Tu padre, 2. Tu madre, 3. Tu abuela, 4. Tú mismo. Razona tu respuesta.
El coche sigue siendo el medio más generalizado para desplazarnos. Es uno de los medios de transporte más cómodos, pero no por ello los conductores pueden olvidarse de ser respetuosos con los otros conductores.
Como ocupantes de un coche, intentaremos no dar órdenes al conductor. Pode-mos aconsejar pero con prudencia. De esa manera, el viaje será más placente-ro y cómodo para todos.
V
V
V
F
B
B
✗
✗
33
22 23
Comunicación y redes sociales
1 Las llamadas de teléfono fijo o móvil son una manera de comunicarnos y también tienen sus normas. De la lista que te presentamos, pon una V o una F según consideres la frase verdadera o falsa.
1. Intenta no llamar a horas inoportunas como la de la comida o por la noche muy tarde.
2. Cuando hagas una llamada, nunca preguntes a la persona si le in-terrumpes. Quien llama siempre tiene preferencia.
3. Los días festivos podemos llamar desde primera hora de la mañana, aunque sea muy temprano.
4. Cuando atendamos una llamada para otra persona, hay que gritar para avisarle. Lo importante es que se entere.
5. Si preguntan por alguien de casa y no está, debemos tomar nota del recado con el nombre de la persona que llamó y su teléfono.
6. Si nos equivocamos al marcar un número y contestan al teléfono, in-tenta no colgar asustado. Es mejor pedir disculpas.
La comunicación es algo más que la mera transmi-sión de un mensaje.Es una forma de interactuar con otras personas para poder manifestar nuestros pensamientos y emociones. Siempre estamos comuni-cando algo, porque todas nuestras acciones y gestos comunican algo.
2 A continuación, te presentamos varias frases. Marca únicamente las ver-daderas:
1. Quien no tiene facebook no puede ir a clase porque no es nadie.
2. En las redes sociales hay que ser precavido. Hay gente que puede meterse con una falsa identidad y fingir ser tu amigo con malas in-tenciones.
3. Las redes sociales, como facebook, son la única manera de hacer amigos.
4. Ten cuidado con el tipo de fotos que subes a tu perfil. Es muy difícil borrarlas y pueden influirte en tu futuro laboral.
5. Por medio de las redes sociales, os pueden hacer promesas para un futuro como piloto, modelo, etc.
6. Nunca aceptéis propuestas por Internet. Al no conocer quién os ha-bla, podeís ser víctimas de engaños o mentiras.
Además del teléfono, hoy día existen otras formas de comunicación, como las redes sociales (facebook, twitter…) y el correo electrónico. Veamos cómo comunicarnos por e-mail. Aprende a diferenciar el tono de tu e-mail, con un saludo formal «Esti-mado…» o con un saludo informal «Hola…» si es alguien conocido.
Evita utilizar mayúsculas. En Internet se relacionan con emociones fuer-tes de alegría o enfado.
Despídete siempre de una forma educada y firmando con tu nombre.
Recuerda: cuando estamos en casa y contestamos al teléfono, lo correcto es decir «diga», acompañado, si lo deseas, de un «Buenos días/tardes».
Recuerda: por medio de las redes sociales, se pueden hacer promesas sobre algo que os interese y podéis ser víctimas de engaños o mentiras.
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La familia es el primer ámbito de contacto con la vida social. En ella aprende-mos a reconocer y a expresar los sentimientos, así como a sentirnos unidos y protegidos con los demás miembros que la componen. Por ello, la familia es el lugar donde sentirse en confianza.Cuando necesitamos contar o pedir alguna cosa debemos conversar con since-ridad y confianza. Nuestros padres y las personas que nos quieren siempre nos entenderán si lo hacemos con serenidad, de forma amable y diciendo siempre la verdad.
1 Lee el ejemplo y expón alguna situación en la que te has sentido querido por tu familia o amigos. Razona tu respuesta.
SituaciónUn día, llegué a casa triste porque ha-bía discutido con un amigo. Mi madre, al verme, comprendió que necesitaba estar a solas un rato.
¿Por qué me sentí querido?Porque mi madre respetó mi decisión de estar solo sin agobiarme. Solo me dijo que si necesitaba hablar, ella estaba allí. Se lo agradecí mucho.
Situación ¿Por qué me sentí querido?
2 Te proponemos diferentes situaciones que a lo mejor ya te han ocurrido. Léelas con atención. A continuación, marca la frase que corresponde con una actuación correcta en cada caso.
SituaciónHe sacado una nota baja en un examen.
Escondo el examen en un cajón y no digo nada en casa por miedo a un castigo.
Entrego el examen en casa pero al pedirme explica-ciones me quedo sin habla.
Entrego el examen y analizo junto a mis padres el tiempo que he invertido en estudiar y cuál puede haber sido el problema.
SituaciónLes pido a mis padres que me compren una raqueta nueva, pero me dicen que en ese mo-mento no podemos ha-cer más gastos.
Me parece horrible lo que me acaba de pasar e inten-to superar ese trauma comiendo muchas chucherías.
Al principio me molesto. Luego pienso en la explica-ción de mis padres y les pregunto si puedo pedirla para Navidad.
Me enfado muchísimo y dejo de hablarles. Es muy injusto no tener todo lo que deseo.
SituaciónHe tenido una pelea en el colegio y el direc-tor me ha castigado. ¿Debo contárselo a mis padres?
No, porque nunca hablo con mis padres del colegio. Sí, debo contárselo porque la sinceridad es impor-
tante y de todas formas se enterarán. Sí, pero a final de curso, cuando ya hayan dado las
notas y no puedan regañarme.
Soy parte de mi familia
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V
V
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✗
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Compartir habitación
1 Tanto el grupo de amigos como la familia son entornos donde puedes aprender a dialogar y a saber argumentar tus decisiones cuando sea necesario. Imagínate la situación siguiente: un amigo tuyo te ha invitado a pasar el fin de semana a su casa, pero tienes un examen. ¿Con qué argumentos pedirías permiso para que te dejaran ir? Escribe la frase tal y como lo pedirías en casa. No olvides argumentar tu punto de vista.
2 Lee a continuación las frases y marca con una C o con una I según la respuesta sea correcta o incorrecta:
Cuando estamos con otras personas que apreciamos, en cierta medida so-mos responsables de su felicidad porque lo que hagamos o dejemos de hacer tendrá repercusiones positivas o negativas en ellos. Por esta razón, hay que intentar crear siempre un clima agradable entre todos siendo responsables y aceptando las consecuencias de nuestras decisiones y de nuestros actos.
Cuando estoy en casa procuro escuchar siempre el iPod para evitar tener que hablar con mis padres.
Cuando estoy en casa me gusta charlar con mis padres y exponer mis argumentos.
Si veo a un amigo o a una amiga pasarlo mal con una situación, intento ayudarle para buscar su felicidad, no la mía.
Me olvido de las tareas que tengo encomendadas en casa porque paso el día conectado al facebook.
Seguro que en alguna ocasión te ha tocado compartir habitación en tu casa o en un campamento de verano. Puede resultar divertido porque supone estar más tiempo con nuestros amigos, pero puede convertirse en una pesadilla si no aprendemos a comportarnos y a convivir con personas diferentes de nosotros.
3 Observa el dibujo siguiente.
4 A continuación, puedes compararlo con esta otra imagen.
1 Describe la escena:
1 ¿Qué te transmite?
1 ¿Qué te transmite?
Recuerda: La imagen que los demás tienen de ti no solo se transmite por cómo vistes, sino por cómo es tu comportamiento en general: por cómo eres de orde-nado en casa y fuera de ella, por cómo hablas, por cómo presentas tus traba-jos en el colegio, por tu puntualidad…
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Saber adaptarse a otras normas
Hay que tener en cuenta que, aunque sea nuestra familia, cada casa tiene sus normas y hay que respetar-las. Es muy importante adaptar-se y «no imponer» nuestros gustos para no abusar de la confianza que existe entre los miembros de una fami-lia.
1 Elige las respuestas correctas entre las opciones que te damos. Tacha la que no sea válida.
Los abuelos tienen la obligación de traernos la merienda todos los días al colegio.
Sí, es cierto; debe ser así.
No, lo hacen por el cariño que nos profesan, pero no debe ser una
obligación.
No, «tío» es mi compañero, y por eso le llamo así cuando me llevo muy bien
con él.
Sí, y me encanta tenerlos en la familia.
No, no hace falta, porque al ser de mi familia hay confianza y puedo
hacer lo que quiera.
Sí, debo respetar sus normas porque la buena educación hay que mantenerla
dentro y fuera de la familia.
Los tíos son los hermanos de nuestra madre o padre.
Cuando voy a visitar a mis primos, intento respetar las costumbres de su casa.
Como dice la famosa frase: «La familia no se elige pero los amigos sí».Sin embargo, es verdad que cuando se aprende a disfrutar de la familia, no se cambia por nada del mundo.
2 Observa las siguientes imágenes numeradas. Después, lee con atención las frases que explican acciones que crean un buen ambiente de convi-vencia en el lugar donde estés. A continuación, numéralas según el dibu-jo al que corresponde cada una.
3
2
En la fiesta de cumpleaños de un amigo, nosotros hemos prepa-rado la merienda en la cocina. Al finalizar, le hemos ayudado a recoger entre todos.
Si voy a dormir a casa de un amigo, al levantarme dejo he-cha la cama, como si estuviera en mi casa.
Si vamos de vacaciones o de excursión con la familia o con otros amigos o familiares, cada uno se responsabiliza de su pro-pio equipaje. Los padres no son «porteadores» de nuestras male-tas y mochilas.
1
I
I
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¿Qué se entiende por «amistades»?
1 La amistad surge en distintas etapas de la vida y con diferentes grados de importancia. Lee las frases siguientes y marca las afirmaciones que consideres ciertas:
2 ¿Cuántos niveles de amistad crees que existen? Coloca cada tipo de amistad en el nivel que le corresponda, siendo 1 el máximo: conocido, mejor amigo, compañero, amigo.
Existen amistades que nacen en pocos minutos y otras tardan años.
Cuantos más amigos tengamos, mayor será nuestro éxito en la vida.
La verdadera amistad no dura toda la vida, sino un máximo de 10 años.
La palabra «amistad» vienen del latín amicus, «amigo».
La amistad es una de las relaciones interpersonales más comunes en la mayoría de las personas.
NIVEL 1
NIVEL 2
NIVEL 3
NIVEL 4
3 Como habrás comprobado alguna vez, la amistad nace cuando las per-sonas comparten inquietudes. A lo largo de la historia, hemos visto nu-merosos casos basados en la amistad de sus personajes. Te ponemos varios ejemplos. Escribe en los pergaminos otros que recuerdes o bien de tu vida real. Completa luego los dibujos.
4 Cuenta cómo te hiciste amigo de alguna persona. ¿Por qué crees que es importante esta amistad en tu vida? Después, ponlo en común con tus compañeros.
Los 3 mosqueteros.➜ ➜
➜➜
Si comprobamos la definición de amistad en la RAE (Real Academia Española) encontraremos esto: Amistad: Afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato.
OBSERVACIONESPág. 7. Ejercicio 2.
Pág. 10. Ejercicio 1.
Pág. 15. Ejercicio 1.
Pág. 19. Ejercicio 4.
Pág. 31. Ejercicio 3.
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Colección Saber
estar:
Cómo comportar
se en la mesa. (8 a 12 a
ños)
Cómo comportar
se en el colegio. (
8 a 12 años)
Cómo tratar a los
demás. (10 a 12 a
ños)
Cómo cuidar tu imagen. (10 a
12 años) Solucionario