school of transformation - informatiebrochure trimesters

WWW.SCHOOLOFTRANSFORMATION.NET

Wil je een gezonder, gelukkiger en betekenisvoller leven leiden?

Ervaar je een behoefte om het beste te halen uit jezelf en anderen om je heen?

Wil je doelgericht en concreet een positieve bijdrage leveren aan de wereld?

Dan is The School of Transformation voor jou!

Wat is The School of Transformation?

The School of Transformation is een 1-jarige opleiding gericht op persoonlijke en collectieve ontwikkeling.

Het programma is verdeeld over 3 trimesters. Ieder trimester bestaat uit 4 sessies van ieder 3,5 uur.

Afhankelijk van je individuele ontwikkelwensen en agenda kun je n, twee of drie trimesters volgen.

Groepen bestaan uit minimaal 8 en maximaal 16 deelnemers.

Wat maakt The School of Transformation zo uniek?

De combinatie van inzichten uit wetenschappelijk onderzoek, doelgerichte persoonlijke ontwikkeling, dialoog,

theorie, filosofische zienswijzen en een reeks relevante praktische oefeningen.

Je bereikt persoonlijke en collectieve groei en je leert technieken om een gezonder, gelukkiger en betekenisvoller

leven te leiden die de rest van je leven toepasbaar blijven.

Je krijgt meer zicht dan ooit tevoren op de gebieden waarop je je n als individu n als groep kunt ontwikkelen.

Je co-crert een veilige en stimulerende setting waarbinnen je actief gesteund wordt om je doelen te behalen

door gelijkgestemden die je inspireren en enthousiasmeren.

Je ontwikkelt als groep een gezamenlijke taal om over vrijwel alle momenteel bekende gebieden van persoonlijke

ontwikkeling te kunnen communiceren, zowel met deelnemers onderling als met dierbaren in je directe omgeving.

Je ontwikkelt als groep inhoudelijke, groepsdynamische en organisatorische vaardigheden die nodig zijn om na

afloop van een volledig programmajaar als zelfsturend collectief toekomstige bijeenkomsten voort te zetten.

Hoe ziet de inhoud van de sessies eruit?

Ieder trimester bestaat uit 4 sessies van ieder 3,5 uur. Hierbij zijn sessies 1 en 3 inspiratie-sessies en sessies 2 en 4

co-creatie sessies. De inspiratie-sessies worden gekenmerkt door een specifiek thema dat te maken heeft met de studie

van bewustzijnsontwikkeling en menselijke potentie. Deze themas zijn ten dele gebaseerd op integrale theorie (de studie

van holistische zienswijzen) en beslaan de volgende onderwerpen:

- Meervoudige Intelligenties

- Stadia van Menselijke Ontwikkeling

- Domeinen van Menselijke Ervaring

- Bewustzijnsstaten

- Persoonlijkheidstypen

- Dimensies van Menselijk Bestaan

Zie voor meer informatie het overzicht van de inhoud van de inspiratie-sessies van pagina 8 tot en met 15.

De co-creatie sessies worden enerzijds gekenmerkt door n of meerdere korte inspiratiethemas, waaronder:

- Voedingsleer

- Boksen

- Yoga

- Qi Gong

- Meditatie

- Opstellingswerk

- Stembevrijding

- Dans

Anderzijds worden de co-creatie sessies gekenmerkt door themas die door deelnemers worden ingebracht. Hierbij is er

veel aandacht voor het gezamenlijk ervaren van effectieve praktische oefeningen om het beste uit zichzelf en elkaar te

halen. Ook werken deelnemers tijdens co-creatie sessies gezamenlijk aan het behalen van de persoonlijke en collectieve

doelstellingen die zij gedurende de opleiding formuleren.

Hoe bereik ik tijdens de opleiding de resultaten die ik nastreef?

Om te garanderen dat je tijdens de opleiding doelstellingen behaalt die voor jou van belang zijn, word je tijdens de

sessies door de facilitator begeleid bij het doorlopen van een viervoudig stappenplan:

1 - Je identificeert je belangrijkste waarden, principes, idealen en ontwikkelwensen.

2 - Je formuleert concrete doelen voor individuele en collectieve ontwikkeling en bepaalt van strategien om deze

stapsgewijs te behalen.

3 - Je vergroot doelgericht je individueel bewustzijn door middel van:

(a) het delen van kennis, inzichten en ervaringen in een netwerk van wederzijds inspirerende relaties.

(b) het uitvoeren van relevante oefeningen.

4 - Je borgt duurzaam de positieve resultaten die je behaald hebt.

Het resultaat? Duurzame transformatie!

Wanneer en waar vindt The School of Transformation plaats?

Zowel de dagen en tijden als de locatie van de trimesters worden per groep bepaald op basis van overleg tussen de

betrokken deelnemers en facilitator.

De duur van iedere sessie is standaard 3,5 uur.

Dit klinkt inspirerend! Hoe kan ik meer te weten komen?

Kom met alle mensen in je netwerk met wie je The School of Transformation zou willen volgen naar een introductie-

workshop! De volgende Nederlandstalige vindt plaats op zondagmiddag 22 november 2015, van 14:00 tot 16:30, bij

Studio Porcelijn, op de Van Ostadestraat 482, 1074 XE in Amsterdam. De volgende Engelstalige vindt plaats op

zondagmiddag 29 november 2015, van 14:00 tot 16:30, eveneens bij Studio Porcelijn. Kosten voor deelname aan deze

middag bedragen 35,- per persoon.

Omdat we ons tijdens de sessies zullen richten op verschillende activiteiten, waaronder lichamelijke beweging, meditatie

en visualisaties, word je geadviseerd om de volgende spullen mee te nemen:

- Comfortabel-zittende kleding

- Binnenschoenen (geen zwarte zolen)

- Een flesje water

Wil je deelnemen aan deze introductie-workshop, of meer weten over de inhoud van de trimesters? Neem dan contact

op met Lee Mason.

Wat kost deelname aan The School of Transformation?

De kosten voor deelname per trimester bedragen 500,- per persoon (exclusief btw). Bij vooruitbetaling van de volledige

opleiding van 3 trimesters bedragen de totale kosten voor deelname 1.250,- per persoon (exclusief btw).

Waarom zou ik deelnemen aan The School of Transformation?

Omdat je kennis, ervaringen en inzichten wilt opdoen waarmee je een zo gezond, gelukkig en betekenisvol

mogelijk leven kunt leiden.

Omdat je met anderen wilt samenkomen die jouw passie voor persoonlijke ontwikkeling delen.

Omdat je technieken en vaardigheden wilt ontwikkelen waarmee je praktisch en concreet een positieve bijdrage

kunt leveren aan de maatschappij en de wereld als geheel.

Wat wordt er van mij als deelnemer aan de opleiding verwacht?

Van alle deelnemers wordt verwacht dat zij gemotiveerd zijn om deel te nemen en dat zij deelnemen aan het

groepsproces vanuit vriendelijkheid, openheid en verantwoordelijkheid.

Wat wordt bedoeld met Compassie & Wijsheid in Actie?

Binnen de context van The School of Transformation wordt compassie beschouwd als ons vermogen om een verbinding

van onvoorwaardelijke liefde met onszelf, anderen en de werkelijkheid om ons heen te ervaren.

Wijsheid wordt beschouwd als ons vermogen om onderscheid te maken tussen afzonderlijke verschijnselen in de

werkelijkheid.

Met het begrip in actie wordt bedoeld dat de opleiding erop gericht is om deelnemers te ondersteunen bij het in

praktijk brengen van compassie en wijsheid.

Facilitator

Mijn naam is Lee Mason. Met een achtergrond als fysiotherapeut en systemisch therapeut

ondersteun ik tegenwoordig als trainer individuen en organisaties bij het strategisch

doorvoeren van duurzaam positieve veranderingen.

Mijn missie met The School of Transformation is om deelnemers te inspireren om:

1 - Een gezonder, gelukkiger en betekenisvoller leven te leiden

2 - Hun talenten en vaardigheden doelgericht in te zetten om het beste uit zichzelf en elkaar

te halen

3 - Strategisch actie te nemen om duurzame individuele en collectieve transformatie te

bewerkstelligen.

Om je aan te melden voor n of meerdere trimesters van The School of Transformation, of voor meer informatie,

neem contact op met Lee Mason!

06-38279772

[email protected]

www.schooloftransformation.net

Overzicht Inhoud Trimesters

School of Transformation - Trimester 1

Wat levert deelname aan Trimester 1 jou op?

Een toegenomen gevoel van betekenis in je leven

Inzichten waarmee je doelgericht de algehele kwaliteit van je leven kunt verbeteren

Kennis van manieren om duurzaam gezond te leven

Ervaring van technieken om adequaat met spanning en stress om te gaan

Vorm Inhoud Beschrijving Bronnen

Sessie 1

Inspiratie Sessie

Domeinen

Tijdens deze sessie richten we ons op vier herkenbare domeinen van ervaring waar we als mens toegang toe hebben.

1. Het fysieke domein waarbinnen we ons lichaam ervaren.

2. Het emotionele domein waarbinnen we onze emoties en gemoedstoestanden ervaren.

3. Het mentale domein waarbinnen we onze gedachten, herinneringen en verbeelding

ervaren.

4. Het existentile domein waarbinnen we ons zelfbewustzijn, ons sterfelijkheidsbesef en

ons perspectief op de werkelijkheid ervaren.

Susan Rhodes Terry Patten Daniel Goleman

Sessie 2

Co-creatie Sessie

Boksen + Voeding +

Inbreng Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op de basis van voedingsleer en een bokstraining, verzorgd door voormalig bokskampioen van Nieuw-Zeeland, Eske Dost. Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

Eske Dost

Sessie 3

Inspiratie Sessie

Dimensies

Tijdens deze sessie richten we ons op vier dimensies van menselijk bestaan waarmee we gedurende ons dagelijks leven voortdurend te maken hebben.

1. De dimensie van persoonlijkheid & ervaring die betrekking heeft op onze

subjectieve individuele gedachten, emoties, attitudes en waarden.

2. De dimensie van lichaam & gedrag die betrekking heeft op onze objectief

meetbare fysieke en gedragsmatige eigenschappen, zoals eetgewoonten,

bloeddruk en de manier waarop we spreken.

3. De dimensie van relaties & cultuur die betrekking heeft op onze subjectieve

collectieve ervaringen, relaties en gedeelde waarden.

4. De dimensie van werk & maatschappij die betrekking heeft op onze objectief

meetbare collectief gedrag en onze technologisch geschapen omgeving.

Frderic Laloux Ken Wilber

Sessie 4

Co-creatie Sessie

Yoga + Meditatie +

Inbreng Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op yoga en meditatie. Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.



Meer begrip en waardering voor jezelf en mensen om je heen

Kennis en ervaring van manieren om het beste uit jezelf en anderen te halen

Inzicht in manieren om je persoonlijke ontwikkeling te vergemakkelijken

Technieken om creatief en constructief met tegenslag om te gaan


Sessie 1

Inspiratie Sessie

Meervoudige Intelligenties

Tijdens deze sessie richten we ons op verschillende soorten intelligenties waarover we als mens kunnen beschikken. We vergroten hierbij onze zelfkennis en leren hoe we vaker gebruik kunnen maken van onze talenten om het beste uit onszelf en anderen om ons heen te halen. Naast theoretisch kennis over wetenschappelijk onderzoek naar meervoudige intelligenties, doen we ervaring op van 10 verschillende typen intelligenties, waaronder fysiek, emotioneel, mentaal, creatief, sociaal en ethisch.

Howard Gardner Jean Piaget Lawrence Kohlberg James Fowler Carol Gilligan Clare Graves Abraham Maslow

Sessie 2

Co-creatie Sessie

Qi Gong + Inbreng

Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op Qi Gong, een vorm van ademhalingsyoga en bewust bewegen. Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

Lama Zeupa

Sessie 3

Inspiratie Sessie

Stadia van Menselijke

Ontwikkeling

Tijdens deze sessie richten we ons op stadia van menselijke ontwikkeling. We vergroten hierbij ons inzicht in onszelf en anderen zelfkennis en leren hoe we vaker gebruik kunnen maken van onze talenten om het beste uit onszelf en anderen om ons heen te halen. We nemen kennis van wetenschappelijk onderzoek naar ontwikkelingsstadia die we als kinderen hebben doorgemaakt (zoals het ontstaan van individualiteit) en doen tevens ervaringen op van ontwikkelingsstadia die we als volwassenen kunnen ervaren en cultiveren (zoals het overstijgen van eigenbelang ten bate van het welzijn van anderen).

Susanne Cook-Greuter Jean Houston Pierre Teilhard-de-Chardin Jenny Wade Jean Gebser Clare Graves James Mark Baldwin

Sessie 4

Co-creatie Sessie

Yoga + Meditatie +

Inbreng Deelnemers




Kennis en ervaring van manieren om het beste uit jezelf en anderen te halen

Meer waardering voor jezelf en mensen om je heen

Technieken om bewust je levensattitude constructief te veranderen

Inzichten waarmee je je individuele potentie volledig kunt benutten


Sessie 1

Inspiratie Sessie

Persoonlijkheidstypen

Tijdens deze sessie richten we ons op verschillende persoonlijkheidstypen waarover we als mens kunnen beschikken. We vergroten hierbij ons inzicht in onszelf en anderen en leren hoe we zo constructief mogelijk met onszelf en personen met andere persoonlijkheidstypen kunnen omgaan.

Susan Rhodes Don Riso Russ Hudson Helen Palmer

Sessie 2

Co-creatie Sessie

Stembevrijding + Inbreng Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op stembevrijding, verzorgd door directeur van het Instituut voor Interdisciplinaire Studies van de Universiteit van Amsterdam, Lucy Wenting. Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

Sessie 3

Inspiratie Sessie

Bewustzijnsstaten

Tijdens deze sessie richten we ons op verschillende bewustzijnsstaten die we als mens kunnen ervaren, zoals waken, dromen en een meditatieve staat, en leren we hoe we deze staten bewust kunnen opwekken om creativiteit te bevorderen en onze persoonlijke ontwikkeling te bespoedigen.

Nisargadatta Maharaj Eckhart Tolle Craig Hamilton Sri Aurobindo

Sessie 4

Co-creatie Sessie

Yoga + Meditatie + Inbreng Deelnemers


Patanjali Siddharta Gautama Jon Kabat-Zinn

WWW.SCHOOLOFTRANSFORMATION.NET

school of transformation - informatiebrochure trimesters

Documents