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suplementos – conheça as diferenças! julho 2012 suplementos… alimentaresnutricionais suplementos alimentares concentrados de determinados nutrientes e destinam-se…
1. diabetesa fúria do açúcar dezembro 2011 2. definição diabetes“fluir através de” mellitus “doce como mel” hanas r. 2007 3. definiçãoa diabetes é uma doença…
paciente oncológico maio 2012 como se desenvolve o cancro? o desenvolvimento do cancro inicia-se com a exposição celular a carcinogénicos (factores promotores do cancro)…
hábitos alimentares dos portugueses novembro 2012 hábitos alimentares ine, balança alimentar portuguesa as escolhas alimentares constituem um fenómeno complexo influenciado…
mitos alimentares fevereiro 2013 mito 1 â uma questão de peso! o meu peso ideal Ã⦠não existe um peso ideal! o peso âidealâ é aquele entre o imc 18,5 e 25…
1. exercício físicoe nutriçãojunho 2012 2. definiçãoactividade todos movimentosfísica corporais que implicam dispêndio de energiaexercícioplano estruturado (ex:…
segurança alimentar do pasto ao garfo! agosto 2012 doenças de origem alimentar mais de 200 doenças conhecidas são transmitidas através dos alimentos • são um problema…
vamos ao supermercado março 2013 planear antes de comprar os consumidores querem cada vez mais alimentar-se de forma saudÁvel, mas na maioria das vezes nÃo sabem como…
1. 2. célia lopes glÍcidos, a doce tentação 3. glícidosholford p.et al . 2009 pão batata arroz massa leguminosas cereaisevitar ouexcluir da dieta obesidade 4. glícidos…
18 de maio célia lopes 22 de março 2011 who 2011 o ser humano sobrevive semanas sem ingerir alimentos (reservas) mas apenas sobrevive dias sem ingerir água Água petraccia…
nutrição ideal para super miúdos outubro 2012 0 aos 4 meses reflexo de sucção e deglutição de líquidos 4 aos 6 meses controlo muscular dos lábios para fechar a boca…
1. 2. filipa horta gorduras 3. gorduras má reputação comer o…
1. 2. dieta equilibradaa conjugação ideal 3. devo… teixeira p.et al . 2008 comer de que alimentos? em que quantidade? substituir refeições? comer sempre o mesmo?saltarrefeições?…
1. malnutrição crença ourealidade? 2. malnutriçãomuscaritoli et al. 2010 3. malnutrição – definiçãosobotka et al. 2006 4. malnutrição – grupos de risco…
1. 2. célia lopes proteÍnas, os tijolos da vida 3. proteínasholford p.et al . 2009 carne ovos peixe lacticínios músculos crescimento 4. proteínas – definição…
1. gordurano sanguefevereiro 2012 2. gordura - funções• fornecem os ácidos gordos essenciais fundamentais para o crescimento e desenvolvimento de crianças e adolescentes…
1. hábitos alimentares nolocal de trabalho janeiro 2013 2. ciclo de produtividade vs. nutriçãoalimentação comprometimento dodesadequada…
vamos às compras…. filipa horta, out 2011 planear as compras fazer uma lista de compras; ir às compras após a refeição; estar atento aos rótulos, em particular à…
nutrição no ciclo de vida - gravidez setembro 2012 aumento de peso na gravidez aumento do volume sanguíneo aumento do volume aumento do volume sangusanguííneoneo maior…
hipertensão arterial não se mede, sente-se março 2012 definição pressão arterial pressão que o sangue exerce sobre a parede das artérias durante a circulação hipertensão…