seguridad en montaña
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Seguridad en MontañaTRANSCRIPT
Arvas, sondas, palas y todo lo que necesitas para salir de pistas con seguridad
¿Somos conscientes de los riesgos del esquí fuera de pistas? en este
completo reportaje nos adentramos en todo el material de seguridad
necesario para poder practicar el freeride de manera más segura
Estos últimos días hemos vuelto a tener avalanchas en nuestros Pirineos,
afortunadamente sin víctimas. A finales de diciembre se produjeron aludes mortales
tanto en los Alpes como en los Pirineos. Más de una decena de personas han
fallecido en Europa en lo que llevamos de invierno por culpa de los mortíferos
aludes.
Sabemos que llevar un equipo de seguridad para practicar el esquí fuera de pistas o
el esquí de montaña no es garantía de sobrevivir a la muerte blanca, pero lo que es
seguro, es que nos dará muchas más oportunidades de salir con vida en caso
de que nos atrape un alud. Además en muchas zonas de los Alpes es obligatorio
salir equipado con ello para practicar el freeride o el esquí de montaña fuera de las
zonas balizadas.
Fuente imagen: rescategoer.blogspot.com.es
A veces oímos que en los Pirineos estas cosas no pasan, que no hace falta llevar un
equipo de seguridad completo en las montañas de nuestro país, que es un engorro
y esto es un grave error. Solo volviendo la vista hacia la temporada pasada, un año
de grandes nevadas e importantes aludes, podemos ver que en los Pirineos y otras
zonas de la Península Ibérica estas cosas también pasan y debemos ser igual de
precavidos que en los Alpes, Norteamérica o demás zonas montañosas del mundo.
"Los accidentes son algo que pueden ocurrir y que ocurrirán, y como no puedes elegir cuándo o dónde pueden suceder, debes estar siempre preparado"
En este reportaje no vamos a hablar de avalanchas, de sus diferentes tipos y
demás detalles. Aquí os vamos a hablar de los dispositivos de seguridad que existen
actualmente para salir de pistas con más seguridad, y para ello nos hemos dirigido
a una de las mejores y más surtidas tiendas especializadas que existen en los
Pirineos, está en Andorray se llama Viladomat.
Una mañana de diciembre nos dirigimos a Andorra, concretamente a una de
las tiendas que Viladomat tiene en Andorra, en las Escaldes. Tal y como hemos
quedado previamente, nos atiende muy amablemente el responsable de la
tienda, Josep Collelldemont.
Después de un amable recibimiento, subimos con el a la planta superior del
establecimiento, llena hasta los topes con material de esquí de montaña y fuera
pistas.
Yo soy de aquellas personas a las que fascinan las tiendas de deportes, y me quedo
hipnotizado ante tanto material pero rápidamente mi compañero y Josep me piden
entrar en materia...
Empezamos con el ARVA
El término ARVA significa: Appareil de recherche de victimes d'avalanches, es
decir, aparato de búsqueda de víctimas de avalanchas (A.R.V.A.), y sirve para
designar de forma genérica a estos ingenios.
El ARVA es un aparato transmisor y receptor. Nos permite localizar o ser
localizados por cualquiera que lleve un aparato similar y que sepa usarlo... Si tienes
la mala suerte de que un alud te sorprenda y a tus compañeros si vas acompañado,
o los equipos de rescate tienen que buscarte, el ir equipado con un aparato de estos
junto a tu pecho, puede marcar la diferencia entre vivir o morir, por lo que esa
chaqueta de Gore último modelo que te ibas a comprar...¿No será mejor invertir
el dinero en un ARVA?
Prácticas de localización de víctimas de nuestro grupo en Verbier
En la montaña, tanto tú como tus compañeros de grupo deberíais llevar siempre el
ARVA pegado al cuerpo, debajo de la chaqueta (nunca dentro de a mochila). Hay
que encenderlo a primera hora de la mañana y llevarlo así todo el día mientras
estemos practicando el fuera pistas o esquí de montaña. El aparato transmite una
señal que el oído humano no puede captar. Colocado en el interior de nuestra
vestimenta, lo llevamos en la posición de emisión, y en el caso de que una
avalancha afecte a alguien de nuestro grupo pasaríamos a modo de recepción,
actuando según los protocolos de búsqueda.
Panel informativo de un campo de entrenamiento de localización de víctimas con diferentes
circuitos y niveles de dificultad. Imagen tomada en Verbier por Lugares de Nieve
"Tener buena práctica con el uso del ARVA resulta esencial. Practicar en el uso del mismo es primordial para localizar víctimas con eficacia y rapidez"
El ARVA no tiene nada que ver con el sistema RECCO que incorporan algunas
prendas y equipamientos. Estos sistemas sólo reflejan una señal emitida por unos
emisores especiales que llevan los servicios de socorro profesionales. Un ARVA no
puede detectar un reflector Recco.
Los ARVAs son aparatos electrónicos receptores y emisores de un campo
electromagnético, emitido a impulsos (0,1seg. cada segundo) en la frecuencia de
457Khz.
Probabilidad de supervivencia de una víctima en función del tiempo de sepultamiento según (Falk
et al.: “Avalanche Survival Chances”. Nature 368(1), 1994)
En el mercado hay ARVAs tanto analógicos como digitales (los solo
analógicos tienden a desaparecer) y con cualquiera de estos dos sistemas se
puede localizar a un víctima con eficacia. Con un ARVA sólo digital puedes rebajar
en mucho el tiempo de aprendizaje. Los digitales pueden ser más rápidos en su
aprendizaje, requieren de mucha menos práctica, aunque sigue siendo necesario
ensayar con ellos.
La señal recibida de la víctima por el ARVA es interpretada y nos indica de forma
acústica o luminosa la dirección y distancia a la que se encuentra el emisor. El
alcance máximo puede llegar en condiciones ideales a los 90 metros, pero en la
práctica, el alcance medio, suele ser de 40 a 60 metros..
La verdad es que no todos los ARVAs sirven con la misma eficacia en todas las
situaciones. Por eso, es interesante entender las ventajas que nos proporcionan los
sistemas digitales frente a los analógicos o cual es la diferencia que hay entre los
ARVAs de una dos o tres antenas:
ARVAs con una única antena. Son los más antiguos y suelen utilizar tecnología
analógica aunque recientemente ha aparecido algún modelo que incorpora
tecnología digital. Únicamente proporcionan una señal audible y/o luminosa que
indica la magnitud del campo en el eje de la antena receptora. En este sentido,
es fundamental orientar adecuadamente el ARVA receptor durante cada una de
las fases del proceso de búsqueda.
ARVAs con dos antenas perpendiculares. En la actualidad todos están basados
en tecnología digital (microprocesador o DSP). Cuando se sitúa el ARVA en
posición horizontal, proporciona la intensidad de campo horizontal y su dirección,
facilitando la técnica de búsqueda por el método direccional. Sin embargo, en los
puntos donde el campo magnético es prácticamente vertical la señal recibida
disminuye pudiendo dificultar las fases finales de la búsqueda.
ARVAs con tres antenas perpendiculares entre sí. También realizados con
tecnología digital. Permiten medir completamente la orientación y la intensidad
del vector campo magnético. Este hecho permite conocer la dirección de la línea
de flujo y estimar de forma aproximada la distancia al accidentado. En este tipo
de ARVAs la orientación del campo magnético con respecto al receptor no afecta
a la intensidad de la señal recibida, lo que simplifica la búsqueda.
La constante evolución de la tecnología ha dado lugar a una nueva generación de
ARVAs que se parece más a un scaner que a un detector de ondas. Estos
nuevos modelos pueden incluso captar micro-ondas como los batidos del corazón.
Lo que permite elegir las víctimas, discriminando las ya fallecidas de las que aún
estén con vida debajo de la nieve.
"No trates de ahorrar pilas mientras subes en los remontes o te tomas un bocadillo. Antes o después acabarás olvidando volver a encenderlo"
La búsqueda
La búsqueda se divide en tres fases cuyas estrategias dependen del tipo de equipo
utilizado y/o del número de rescatadores:
En primer lugar, se recorre la zona de la avalancha en busca de la señal
transmitida. A esta fase se la denomina búsqueda de la primera señal, o primaria.
Después empieza la búsqueda secundaria, se siguen las líneas de campo hasta las
proximidades del emisor. Finalmente, en la búsqueda terciaria, se busca un
máximo de señal recibida que se traduce en un máximo de la señal audible o
mínima distancia que indicará una estimación de la posición de la víctima en
superficie.
Algunas preguntas y respuestas:
¿Cuál es la diferencia entre un aparato analógico y un aparato digital?
Con un aparato analógico, la búsqueda se hace por la escucha de sonidos y ofrece
una potencia de recepción algo mayor que el digital. En cambio, la búsqueda es
más técnica, por lo que requiere un entrenamiento más asiduo. Un aparato digital
es mucho más fácil de utilizar, basta con dejarse guiar por las flechas direccionales
y las indicaciones de distancias.
¿Es siempre fiable la cantidad de víctimas indicadas?
La cantidad de víctimas superior a dos con frecuencia es puramente indicativa, es
aleatoria hasta que no se apaguen todos los aparatos encontrados. Ello es debido a
que en ocasiones hay interferencias que perturban las señales o varios aparatos
pueden emitir sus ondas al mismo tiempo. Por estas razones, no siempre, o nunca,
aparece con rapidez el símbolo "multivíctimas". Es por esta razón que una
avalancha debe verificarse en su integralidad.
¿Por qué varias antenas?
1 antena: principalmente un aparato analógico para el alcance máximo. 2 antenas:
más rápida en la fase 2 de la búsqueda (permite indicar la dirección). 3 antenas:
sólo sirve en la búsqueda final (3 últimos metros) para mayor precisión.
¿Influye la autonomía de las pilas en la prestación del aparato?
Para los aparatos analógicos, el alcance de la emisión y de recepción está
directamente relacionado con la potencia de las pilas, leer atentamente sus
instrucciones. Para los aparatos digitales, la capacidad de las pilas no influye sobre
la potencia de emisión ni de recepción hasta cierto porcentaje dado por el
fabricante y que se señala por una información sonora y visual en su aparato.
¿Por qué las cifras son únicamente indicaciones de las distancias y no de
los metros? Debido a que la onda de emisión de un ARVA no es recta, tiene forma
ovalada. El aparato calcula el tamaño de esta onda. Además, la potencia de emisión
y de recepción de los aparatos en la frecuencia 457 kHz y de +/-100 Hz.
¿Son compatibles entre sí los aparatos de marcas diferentes? Sí, todos los
aparatos del mercado tienen una potencia de emisión reglamentaria de 457 kHz. Lo
que hace que todos sean compatibles entre sí.
Nuestra selección de modelos:
ARVA Pieps Freeride
Un ARVA de iniciación, posee una sola antena con un alcance limitado, campo de
recepción elípitco de máximo 40 metros, real sobre 25 metros. Un aparato utilizado
habitualmente por los riders en competiciones debido a su peso, tamaño reducido y
precio. Solo recomendable para competición, sitios con poco riesgo de aludes o
cerca de pistas.
Peso 110 g con la pila incluida.
Precio orientativo sobre 100 euros.
ARVA Evo3
Un ARVA francés considerado como la evolución de los ARVA analógicos de dos
antenas a los digitales de tres antenas. El dispositivo está equipado con tres
antenas de gran precisión en la localización y proporciona una indicación adicional
en la pantalla en caso de que haya varias víctimas enterradas - No indica el
número – sólo que hay varias. Es un ARVA de fácil utilización gracias a su display
con flechas direccionales y ofrece una de las mejores relaciones calidad/precio.
Peso con las pilas incluídas 220 g.
Precio orientativo sobre los 215 euros.
ARVA Ortovox 3+
Un Arva de tres antenas de la marca Ortovox que cuenta con la tecnología
patentada Smart Antena Technology con reconocimiento inteligente que
automáticamente discrimina las diferentes señales quedándose con la mejor
transmisión. Cuando tenemos varias víctimas que localizar, sus señales pueden
discriminarse una vez localizadas mediante la función de marcar para poder pasar a
la siguiente persona. También cuenta con una interesante función, un sensor de
movimiento que cambia el ARVA de recepción a emisión cuando detecta que
llevamos un tiempo sin movernos, por lo que en el caso de que cayera una segunda
avalancha siempre podríamos ser rescatados.
Es un aparato con una apariencia diferente al resto de la competencia en tres
antenas. Destaca su pantalla de búsqueda de 360 grados. Muy moderna y
legible. Además es uno de los más rápidos del mercado en rescate.
Peso con pilas incluidas 200 g.
Precio orientativo sobre los 280 euros.
ARVA Tracker 2
Sucesor del Tracker DTS. Este fue el primer ARVA de tres antenas fabricado en los
EE.UU. Salió en el año 2010. Equipa un procesador rápido y preciso. Destacamos su
sencillez de uso gracias a su pantalla con múltiplles indicadores, y es además un
aparato muy utilizado en los Alpes.
Peso 210 g con las pilas incluidas.
Precio orientativo sobre 270 euros.
ARVA Mammut PULSE Barryvox
El Pulse Barryvox de Mammut, es uno de los ARVAs más avanzados por sus rapidez
y prestaciones. Siendo el primer modelo que incorporó la doble frecuencia. El Pulse
permite su uso como ARVA analógico o como digital, dependiendo de las
necesidades que tengamos o de si el receptor ha sido dañado por un golpe.
También equipa un micro-sensor de movimiento que detecta las pulsaciones
cardiacas, un SENSOR VITAL, es decir, el receptor detecta si el portador está
vivo o no. Esto se traduce en una búsqueda más selectiva, ya que si estamos
buscando a varias víctimas con el Pulse y ellas llevan también el Pulse, sabremos de
antemano cuantas y cuales están vivas, pudiendo concentrar nuestros esfuerzos en
estas. En el caso de que la-las víctimas no vayan equipadas con el pulse, el
procedimiento es el estándar, pero si alguna dispone de este receptor y está viva, el
pulse siempre le dará preferencia con respecto a las demás, ya que es más lógico
concentrarse en una víctima que sabemos a ciencia cierta que está viva, que buscar
a otras con posibilidades inciertas. Aunque debemos apuntar que se le ha lanzado
alguna crítica por una supuesta falta de ética de dicha característica. Es un ARVA
muy preciso y ágil, sin duda uno de los mejores.
El peso es 210 gramos incluidas pilas.
Precio orientativo está sobre los 380 euros.
ARVA Ortovox S1+
De la unión del S1 y S3+, nace el S1+. Una de las novedades más importantes
respecto al modelo S1 anterior, es que permite ser localizado con mayor facilidad
en caso de quedar sepultado por una avalancha, incorporando del modelo 3+
la antena Smart.
El S1+ de Ortovox es un dispositivo de tres antenas más cercano a un escaner que
a un detector de ondas, con una función muy especial que incrementa la seguridad
del usuario y facilita su localización. Incorpora un sistema inteligente de
reconocimiento de la posición. Analiza la posición de las antenas y cambia
automáticamente a la antena de transmisión óptima. Algo muy interesante y sin
duda muy apreciado.
También destacamos, su manejo intuitivo. Podemos afirmar que el 3+ es un
“ARVA para tontos”, ya que seguramente es el de manejo más sencillo. No
podemos decir lo mismo del S1, aunque de la mezcla de ambos ha nacido el S1+,
que ofrece gran manejabilidad, sin llegar al grado del 3+, pero con muchas más
funciones.Uno de los mejores sin dudar.
El peso total con pilas incluidas es de 250 gramos.
El precio orientativo está sobre los 395 euros.
"Es evidente que una ARVA es totalmente inútil sin la practica
necesaria para su uso"
Sondas
La sonda se utiliza para efectuar una localización más precisa de la persona
sepultada y poder acortar el tiempo de su liberación. Una sonda consiste en una
vara larga y plegable que cabe en la mochila. Una vez montada debe alcanzar una
longitud aproximada de dos metros y cuarenta centímetros (En algunas zonas se
recomienda más largas, en el caso de al competición se obliga a equipar una sonda
de dos metros cuarenta centímetros).
"No infravalores la utilidad de una sonda. Un estudio mostró que tres personas buscando una víctima completamente enterrada tardaban un promedio de 26 minutos usando ARVA y palas. Ese tiempo descendía hasta los 15 minutos cuando también usaban sondas"
Es una herramienta que ayuda a ganar mucho tiempo, lo cual puede salvar vidas al
confirmar la ubicación exacta de la víctima. Y es además la única manera de
localizar una víctima sin ARVA antes de que lleguen los equipos de rescate con
perros.
Un estudio llevado a cabo por Dominique Stumtert, denominado TRACE 02
Chamonix, mostró que tres personas buscando una víctima completamente
enterrada bajo un metro de nieve tardaban un promedio de 26 minutos usando
ARVA y palas. Este tiempo descendía hasta 15 minutos cuando también usaban
sondas. De modo que no hay que infravalorar la utilidad de una sonda.
Existen una gran variedad de tipos y marcas, con diferentes materiales que
será lo que marcará el precio, el consejo sería elegir una que sea robusta, ligera y
que tenga unos dos metros cuarenta como mínimo. Los materiales que dominan
son los de aluminio y carbono, siendo este último bastante más caro. El grosor es
importante, pues existe la posibilidad de que se rompa. Además es importante que
sean fáciles de montar. Una buena sonda de aluminio, con un cierto grueso y fácil
de montar seria ideal.
También debemos remarcar que la punta es importante, pues debe tener un
diámetro mayor que la varilla (ligeramente) para que la sonda se abra paso en la
nieve.
Los precios van de 35 euros una de aluminio hasta unos 90 euros las de carbono
más sofisticadas.
Palas
La pala es fundamental, todos los miembros de un grupo deben llevar una pala en
su mochila (hay gente que lleva el ARVA pero no llevan pala ni sonda lo que resulta
egoista). No se puede mover nieve de manera eficaz con las manos o los
esquís. Resulta primordial que todos los del grupo lleven una pala. ¡No
sabemos quien puede quedar enterrado del grupo! La pala debe ser ligera y
robusta, con una buena hoja e irrompible. Mejor con la hoja de la pala desmontable
y el asa plegable, todo el conjunto tiene que caber dentro de la mochila para que
podamos utilizarla en el momento necesario.
Hasta hace poco se permitía una pala ligera y muy poco pesada para la
competición (imagen izquierda). Esta especie de palas permitían a los riders de las
competiciones de freeride competir y cumplir con la normativa. Ahora ya no están
permitidas, pero se pueden utilizar para usos personal, debemos tener presente su
poca efectividad para palear la nieve, su precio ronda los 30 euros en función del
material, plástico o carbono.
Hay diferentes modelos, con hojas de plástico, metal o carbono, Para la mayoría de
los rescates de avalanchas estos materiales van bien. Pero las metálicas tienen la
ventaja que funcionarán mucho mejor para cavar una cueva de nieve de
emergencia de nieve dura, si llega el caso de tener que hacerlo. Por regla general
las metálicas tienen una hoja mayor y palean la nieve mucho más deprisa.
Esta ventaja compensa sobradamente su mayor peso comparado con las de
plástico. Las palas de material plástico también son más propensas a romperse con
temperaturas muy bajas.
Lo más recomendable es una pala grande que pueda palear bien, y si nos
importa mucho el peso y no tanto el precio una pala de carbono será nuestro ideal,
la más indicada para el esquí de montaña.
"No utilices palas de plástico, pues son mucho más propensas a
romperse cuando hace mucho frío"
Los precios oscilan mucho pero aproximadamente están entre los 35 euros de la
pala de plástico, muy ligera, utilizada en competición, pasando por los 45 euros de
una pala metálica, aluminio, con capacidad y plegable. Hasta los 60 euros de una
pala de carbono desmontable.
Sistema ABS AIRBAG seguridad
El famoso sistema ABS consiste en una mochila normal, disponible en tamaños
que van de 10 a 50 litros, y que llevan incorporados un sistema de airbag. Si te
atrapa una avalancha, debes tirar de una asa y en menos de dos segundos se
hinchan los dos airbags con un volumen total de 150 litros. El airbag es
reutilizable, sólo tienes que sustituir el cartucho de gas. Este sistema está
pensado para mantenerte a flote y así evitar que la nieve te entierre y te hunda y
sufras heridas mientras bajas con la avalancha.
Las pruebas y experiencias en situaciones reales han dado resultados muy
positivos. No es ni mucho menos una garantía total de supervivencia, pero es el
único sistema que trata de evitar, de forma activa, que quedes enterrado. Y
realmente puede salvarte la vida.
Algunos de los inconvenientes son el precio, aunque ha ido descendiendo en los
últimos tiempos .Las mochilas ABS exigen ser manejadas y utilizadas con
precaución. Una mala utilización puede convertirse en peligrosa para el propio
esquiador o para otras personas. Por ejemplo, la activación del airbag en un telesilla
puede acarrear consigo graves problemas.Es importante leer con atención las
instrucciones de uso que se incluyen en la mochila.
"El ABS Airbag funciona y funciona muy bien, pero puede producir una relajación de las precauciones de algunos riders por creer que gracias a la mochila mágica son inmortales"
El peso es también un inconveniente, ya que hay que añadir unos 1,5 o 2 kg con
respecto al peso de una mochila normal de volumen equivalente.
Completo vídeos, e el primero se puede ver la efectividad del mismo y en el segundo las
característcas e instrucciones de uso
El transporte aéreo es delicado, pues una mochilas ABS es considerada por la
IATA, como producto potencialmente peligroso. Para su transporte como equipaje
de mano, necesitarás un permiso de la compañía aérea. La obtención de esta
autorización necesita tiempo y no siempre es fácil obtenerla.
Las compañías de heliesquí aceptan, generalmente, la utilización de las mochilas
ABS, pero las condiciones de transporte y colocación en el helicóptero son muy
severas.
Por el momento, hay tres sistemas diferentes disponibles en el mercado. ABS,
Mammut / Snowpulse y BCA. Los precios empiezan a partir de unos 550 euros, se
pueden utilizar mochilas compatibles con las unidades-base.
Enlace al famoso artículo y vídeo sobre el susto que tuvo Aymar Navarro en el Valle
de Arán, del cual salio ileso gracias al ABS Airbag
Otros
Avalung
El Avalung es un dispositivo que incorpora una boquilla que va conectada
a un sistema de filtros en la parte delantera y que permite que respires
aire cuando estás bajo la nieve, y expulses el aire caliente y pobre en oxígeno a
través de una válvula en la parte trasera. De esta manera se reduce el riesgo de
que la nieve se te hiele alrededor del rostro (y en consecuencia te envenenes por
dióxido de carbono). La boquilla evita que la nieve te bloquee las vías respiratorias.
El Avalung te puede dar un tiempo adicional y aumentar así las posibilidades de que
el rescate tenga éxito.
"El Avalung funciona pero tiene limitaciones, como la dificultad de de meterte la boquilla en la boca cuando estás enterrado en nieve muy compacta"
La experiencia de pruebas llevadas a cabo y de usos reales muestra que el
Avalung puede salvar vidas, pero tiene limitaciones. En caso de caer
atrapado por una avalancha y quedarse “congelado“ en masas de nieve duras
como el hormigón. debes ser capaz de meterte la boquilla en la boca. Otra
limitación es que tal vez no puedas respirar por motivos exclusivamente mecánicos,
como una presión excesiva sobre el pecho y el estómago, por poner un ejemplo.
Recco
El sistema Recco se trata de un pequeño reflector que va cosido a la ropa
o atado al as botas de esquí, aunque hoy se puede encontrar también
incorporado en accesorios. El reflector es pasivo ,lo cual supone que, para encontrar
a la víctima, el equipo profesional de rescate debe ir equipado con un detector
especial para Recco. Más de 600 estaciones de Europa y
Norteamérica disponen de este sistema. La limitación principal es el factor tiempo.
Hay que esperar a que llegue el equipo de rescate antes de poder empezar a
localizar a la víctima. Pero no cabe duda que es un elemento barato y puede
salvarte la vida.
Además de todo el material duro debemos recordar la importancia de equipar la
ropa técnica adecuada para salir fuera de pistas o practicar esquí de montaña, y por
supuesto en la mochila no debe faltar un botiquín de primeros auxilios que
contenga como minimo:
1 Manta Sirius® (de esas doraditas y plateadas o también llamadas mantas de
salvamento o supervivencia).
1 Rollo de Esparadrapo plástico o de tela; evitar el de papel (te sirve también para
rozaduras).
3 Paquetes de Gasas (cada paquete contiene 5 gasas).
2 Paquetes de Compresas (son algo mayores que las gasas y puedes realizar con
ellas un vendaje triangular).
4 Ampollas monodosis de Betadine® (Povidona Yodada, ojo los alérgicos a este
elemento deberían llevar un sustituto).
1 Pañuelo Triangular (Muy útil para la inmovilización de miembros superiores).
2 Apositos de Linitul (para quemaduras de origen solar y/o por rozadura de cuerdas;
algunos prefieren sustituirlo por vaselina ojo con esta opción no todas las vaselinas
son validas).
1 Paquete de Ptos. de Sutura de Papel (para pequeñas heridas que presenten un
corte profundo sin llegar a necesitar la sutura de hilo).
1 Paquete de Parches para ampollas (Compeed®).
3 Aspirinas® (Ojo a los medicamentos antes de dárselos a nadie comprobar si es
alérgico o tiene contraindicación a dicho medicamento).
3 Paracetamoles (un perfecto sustituto de las aspirinas. Gelocatiles® es una buena
opción).
3 Ampollas de Suero Fisiológico monodosis (El mismo efecto que el agua destilada
lo usaremos para la limpieza de la zona antes de la aplicación del betadine).
3 Vendas de Crepe (las de la bandita roja) medianas (vendajes e inmovilizaciones).
3 Antihistamínicos.
3 Antitérmico (Termalgil® para casos de fiebre igualmente serviría el Paracetamol
(Gelocatil®)).
3 Antidiarreicos (Fortasec®).
3 Pastillas de glucosa.
10 Tiritas (varios tamaños y formas algunas redondas te vienen bien para un dedo
del pie).
2 Depresores de lengua (el palito del doctor) para inmovilización de dedos. (o 3
dependiendo de la actividad).
2 Pares de guantes de nitrilo (al latex hay gente alérgica además de que se resecan
con mayor facilidad; estos son los guates azules que tanto hemos visto en las
películas).
3 Sobres de Suero Oral (ayudan en el combate de la diarrea y la deshidratación).
1 Botecito de carrete fotográfico con alguna pomada analgésica y otro con un
antinflamatorio (Voltarem ® , Calamtel ®, REFLEX®,…..).
1 Lápiz de amoniaco para picaduras de insectos.