1

E-post eller vanlig post? Dersom du har fått Budstikka i posten, da mangler vi din e-post adresse. Send en e-post til sturla.friidrett@ebnett.no.

Seier til Sturla i Bislett Games.

Det ble arrangert ungdomsstafett under Bislett games med kretslag bestående av 15 og 16 åringer. Minimum en jente og en 15åring på hvert lag. De løp 3000m tilsammen og kunne selv velge hvor langt de skulle løpe hver, alle løp 5 etapper i samme rekkefølge. Buskerud stilte med et rent Sturla-lag og VANT.

HUSK GRASROTANDELEN. Oppgi IF Sturla som mottaker når dere leverer inn til spill fra Norsk Tipping.

Martin Kristiansen (16), Magnus H. Pettersen (16), Vilde Gaarder (15)

JENTEBØLGEN 2011 Tirsdag 31. mai ble Jentebølgen arrangert for 19. gang i Drammen. Det møtte 1300 spreke damer til start i strålende vær. Akropolis stilte med oppvarmingshow med sprek aerobic dans. Årets hare var Drammens lokale komiker, kjent som ”doktor Solberg”, han stilte som Drammens dyret. Han kommer visst nok bare frem når ”bølgen” skyller over byen. Han fikk god hjelp av Sturlas egne sykkel harer. Det var Didrik Nyhus og far som fulgte løpet rundt hele løypen. Arrangementskomiteen takker for innsatsen tilFriidretts

gruppa. Det er godt at alle stiller så vi kan gi Drammen et

flott arrangement.

Drammensmaraton. Det går mot en stor løpshelg 10—11 september. 10. september : Løpsglede 0—16 år. Distanser fra 42 195cm til 1609 m. De yngste løperene koser seg og løper en liten minimaraton. Så blir distanserne øket med alderen. 16 åringene løper en engelsk mil. Her er det rom for de ambisiøse, og de som deltar for moro skyld. 11. september: Drammens 1/2 maraton med NM. Den klassiske maratonløypa løpes en gang. Vi forventer stor deltagelse fra løpere fra det ganske land. Drammensløpet (10km.) Et nytt tilbud både til mosjons– og konkurranse-løpere. Løpet går i deler av norges raskeste maratonløype. Vi håper på bred deltagelse fra sturlister i løpene, og ikke ikke minst på funksjonærsiden.

NM i Stafetter Den siste helgen i mai arrangerte Sturla og Hellas i fellesskap NM og UM i Stafetter på Marienlyst stadion. Totalt var det påmeldt 132 lag fra 29 klubber de to NM-dagene. Flest stilte Ull/Kisa med 19 lag. Dette var den femte gangen NM i stafetter ble arrangert i Drammen. Sturla stilte med 2 guttelag i kl 15-16 år og ett i jenteklassen 15-16. Sølvmedalje i 4x600m G15—16. Laget besto av Martin Fagerlund, Martin Kristiansen, Torjus V. Flaten og Magnus Pettersen. Vi gratulerer.

IF Sturla i vekst. Vi er nå ca 650 medlemmer. Friidrett har størst vekst med mange unge utøvere, noe som også vises på resultatlistene.

IF Sturlas bestemannspremie. Ferdinand Kvan Edman ble av årsmøtet tildelt bestemannspremien for 2010. Premien besto av en plakett og kr 3000 og ble overlevert av Per L. Andersen under NM i Stafetter på Marienlyst.

Jorun Tangen Hole 50 år. Forleden rundet Jorunn Tangen Hole 50 år. Og har vært medlem i Sturla inesten 40 av disse. Hun viste tidlig allsidige takter og var med i en rekke stafettlag. Men det ble tidlig klart at det var i kast det skulle bli det helt store. Jorunn ble både Vesta-Hygeamester og Donaldmester i kule. Etter hvert ble det tre norske juniorrekorder i diskos, den siste med 50.14 i 1981. Samme år ble hun norsk seniormester, og det etter å ha blitt norsk juniormester fem ganger. Når det gjelder antall landskamper er det ingen i Sturla som slår henne. Antallet er så vidt vi vet 16, fordelt på 9 senior– og 7 junior/-ungdomslandskamper.

Jorunn er fremdeles i farten og er den som har vært med i flest NM. Ektemannen Iver Hole er også norsk mester og rekordsetter i diskos. Nå vi så vet at de to har tre arvinger som alle har topp friidrettsresultater i sine klasser, ja da undrer vi på om ikke denne familien på fem må være en av Norges aller beste idrettsfamilier. Jorunn fikk allerede i 1979 Sturlas hederstegn. Nevnes må også å at hun fikk i gang Helsetrimmen vår. STURLA gratulerer en av sine fremste utøvere.

Jubileumsstafetten. Sturla tro til og tok ansvar for stafetten en uke. Dettte ble fordelt på gruppene. For Sturla var stafetten igang 100,5 t og 330 personer deltok. God innsats fra oss og sikkert også fra andre lag som var med. Problemet var at stafetten fikk ingen oppmerksomhet fra media. Den skulle jo få flere i aktivitet og vise at idretten var med i oppbyggingen mot jubileet 18. juni. Få visste om at det i det hele tatt gikk en slik stafett. Da ble det heller ikke enkelt å rekruttere

deltakere. Det som skulle bli en demonstrasjon fra idretten, ble en ikke-begivenhet.

Idrettsdefileringen 18. juni. Drammensidretten skulle vise seg fram i en defilering som gikk fra Marienlyst til parken. Det var masse mennesker lang ruta, men igjen viste idrettslagene en nærmest total mangel på interesse for felles arrangementer. For Sturla stillte en gruppe O-løpere, og takk for det. Dette var en av de største gruppene som deltok. Korpsene som spilte i toget talte nok flere deltagere enn idrettsklubbene.

2

Nå kommer sommeren, også for o-gruppa En hektisk vårsesong nærmer deg slutten. Vi har hatt klubbtrening hver torsdag, og trening i samarbeid med naboklubber hver tirsdag. Femte og siste torsdag med nybegynneropplæring er gjennomført. For all aktiviteten gjelder at oppslutningen har vært bra. Nytt av året er engasjement av ekstern trener, Jonas Juveli. Han følger opp ungdommene i o-gruppa og gir dem nye innspill i deres o-tekniske trening. Konkurransesesongen startet med avlyste vårløp i Østfold pga for mye snø i terrenget, to helger på rad. Harald fylte minibussen og dro på løp i Göteborg i stedet. Snorre fylte sin bil. Ny Sverigetur ble det med Tio-mila i slutten av april. Tre ungdomslag, et damelag og et herrelag sammen med Lierbygda og Eiker o-lag stilte vi med. Veldig bra!

10 kommentarer til å løpe o-løp

På en regnvåt torsdag i juni stilte o-gruppas utskremte reporter på trening fra Landfalltjern for å hente inn noen synspunkter.

God sommer til alle!

O-løperfamiliene blir å finne på o-løp i Tromsø, Sørlandet, Kroatia, Australia blant annet.

Leder Linda

Ingvild 11: Veldig gøy! Åshild, 11: Fint å være ute. I dag så jeg en bokfinkhann pluss et blåmeisrede. Når jeg kjeder meg, svinger jeg kompasset i snora.

Iselin, og Maren9: Er ute og løper. I dag har vi funnet postene.

Sunniva , 7, merket av dagens fall: Det er verst når man slår seg.

Lars Henrik 16: Bra, tøft.

Herman, 17: God trening, sosialt. Blir lettet når jeg finner posten.

Johan Christian, 16: Jeg løper fordi Lars Henrik gjør det. Skattejakt.

Tibor, 47: Det beste er navigasjon og konkurranse. Vi har snart nytt kart ved Landfalltjern.

Iver, 15: Bra med løping på annen måte, ikke bare løping. Sosialt. Rune, 44: Det beste er at en gammel gubbekropp får litt trening og gubbehjernen noen prøvelser.

3

HEKTISK VÅRSESONG - med mye moro! Deltagelse i stafett, terrengløp, banestevner og to store egne arrangement har vi lagt bak oss i april og mai. Etter en lang vinter med store treningsgrupper, var det spennende å starte utesesongen. Noe utskiftning av utøvere er det alltid. Mange skiløpere kommer til og fotballspillere faller fra. Første konkurranse var NM i terrengløp på Modum. Der deltok 8 av våre distanseløpere fra 15år til 18år. Medaljer til: Magnus Pettersen, Ferdinand Kvan Edman og Vilde Gaarder. 5. plass til Martin Kristiansen og 6. plass til Hanne Clausen. GRATULERER! I tillegg har vi hatt deltagere på

Bislettlekene og andre mindre stevner.

Sturla Friidrett

I mai har vi hatt store tropper yngre utøvere på en rekke lokale arrangement. Stryken 1. mai ( KM terrengløp ), Tyrvingstafetten (8 lag ), Åpningsstevnet på Marienlyst ( 42 deltagere ) og sist på Kristinalekene i Tønsberg. På alle disse konkurransene har STURLA dominerte både i bredde og på resultatlistene!

Ferdinand Vilde Magnus

18 av barna som var med på Tyrvingstafetten.

Totalt 40 sturlister deltok.

Andre Larsen i startposisjon

Emma de Haas spurter inn i siste

etappe i Tyrving-stafetten

Den gyldne 99 årgangen på Jentesiden:

Birte Skinstad, Andrine Lærum, Nina Vatne, Eline

Mortensen, Solveig Hernandez Vråle,Une

Skogvold, IselinRustad. Hele gjengen deltok på Kristinalekene og ble lagt merke til. Veldig bra

resultater i alle øvelser.

Carolina Hernandez Vråle på 60m hekk

Krisinaløpene

Medaljevinnere i NM Terrengløp

Fornøyde medaljeutdelere: Emmilie Skinstad, Nina Marie Underland og Constance Edman

Constance i høyde på åpningsstevne.

Premiert under NM: Hanne Clausen Martin Kristiansen

4

Den siste helgen i mai arrangerte Sturla og Hellas i fellesskap NM og UM i Stafetter på Marienlyst stadion. Totalt var det påmeldt 132 lag fra 29 klubber de to NM-dagene. Flest lag stilte Ull/Kisa med 19. Dette var den femte gangen NM i stafetter ble arrangert i Drammen. Sturla stilte med 2 guttelag i kl 15-16 år og ett i jenteklassen 15-16. 4x100m Gutter 15-16. Laget besto av Ola Isene, Martin Fagerlund, Magnus Pettersen og Henrik Fjeld. En hederlig innsats, men ingen kan vel hevde og ha 100m som sin sterkeste distanse. Laget endte på 6. og sisteplass 4x600m Jenter 15-16. Det ble et litt reservepreget jentelag da to av løperne måtte melde forfall. Redningen ble to sporty O-jenter fra Sturla. Vilde Gaarder åpnet sterkt og ledet da Kathinka Brurberg tok over stafettpinnen. Hun åpnet i et forrykende tempo, men fikk det nok litt tøft på slutten. Marie Jagland og

Anja Tryti gjennomførte to gode etapper. Laget endte til slutt på en 7.plass. Sølv på 4x600m Gutter 15-16. Vi hadde store forhåpninger til medalje i yngste gutteklassen på 4x600 meter. Det ble en spennende duell der Sandnes stakk av med seieren og våre gutter innfridde alle forventninger med en knallsterk 2.plass og sølvmedalje. Haugesund IL tok bronsemedaljen. Med på sølvlaget var: Martin Fagerlund, Martin Kristiansen, Torjus V. Flaten og Magnus Pettersen på siste etappe. For å gjennomføre et slikt arrangement kreves en stor engasjement fra foreldre og andre i klubben. Vi takker for en kjempeinnsats som sørget for at mesterskapet ble en stor suksess og høstet mange lovord fra ledere og deltagere.

NM i Stafetter

Jentelaget i NM Stafetter Vilde Gaarder i ledelsen på første etappe

Martin Fagelund Martin Kristiansen Magnus Pettersen

IF Sturlas bestemannspremie 2010 til Ferdinand Kvan Edman. Ferdinand hadde en meget god sesong i 2010. Året startet med gull i ungdomsmesterskapet i terrengløp som gikk i Tønsberg i april. For å få best mulig matching deltok han denne sesongen stort sett i senior heat. Han forbedret seg i alle distansene han stilte opp i. Senere i sesongen deltok han i junior NM og ble nr. 4 i finalen på 1500m og tok sitt første NM gull på 2000m hinder. I UM tok han gull på 2000m hinder og sølv på 3000m. Ferdinand ble også tatt ut på det norsk U20 landslaget som tok et historisk lag gull på Island. Her ble det bronse på 3000m hinder med ny junior rekord for Buskerud (9:22:11). Da banesesongen var over flyttet han fokuset og treningen over på terrengløp. Som opplading til NM deltok han i Lanfallhytta opp der det ble seier. I Ungdomsmesterskapet i terrengløp lang løype på Lillehammer utklasset han konkurrentene og tok en klar gullmedalje. Noen uker senere var det uttak til nordisk mesterskap i terrengløp på Furumo. Her ble Ferdinand nummer 2. I Oktober ble nordisk mesterkap i terrengløp arrangert i Trondheim. Ferdinand

stilte i u20 og tok en imponerende 4.plass og var dermed på laget som tok gull i Nordisk. Årets siste løp og hovedmålet for sesongen var EM i terrengløp i Albufeira, Portugal. Her ble Ferdinand kvalifisert til landslagstroppen for u20. I et meget sterkt felt klarte Ferdinand en flott 27.plass. For å sette plasseringen litt i perspektiv ble han nummer 2 av 17 åringene i feltet og nest best av deltakerne fra norden (Sondre Norstad Moen ble nummer 5). De 12 første plasseringene hadde deltagere fra forskjellige land. Ferdinand går på toppidrettslinjen ved Drammen videregående skole og satser nå 100% på friidrett. I sammen med trener Arild Indresand har de lagt en fornuftig og langsiktig treningsplan der ambisjonene på sikt er høye.

Ferdinands årsbeste 2011: 600m 1.23.8 800m 1.55.58 1500m 3.57.25 3000m 8.36.84 2000mh 5.59.52 3000mh 9.22.11

Fridrettsgruppa stormer fram. Magnus Hannevig Pettersen kvalifisert til VM U18 2000 m hinder på ny norsk bestenotering for 16 åringer. Fine presasjoner under Tyrvinglekene. Friidrettskole på Marienlyst. Følg med på www.sturla.no . Her finner dere reportasjer fra stevner og løp i inn og utland.

5

Årets første løp fant sted i Karlstad. Det var 6 timers på en 200 meter lang innendørsbane. Jeg fikk vite at indre bane skulle være forbeholdt de raskeste løperne. To dager før start fikk jeg høre at de ikke skulle ha dette allikevel. Det ble dermed mye løping i bane 2 og 3. for hver runde var det 6 meter lengre i bane 2. Jeg hadde et mål om å prøve å slå den norske rekorden som var på 85490 meter. Det så bra ut helt til halvannen runde gjenstod. Det var litt for varmt for meg inne i hallen og jeg slet litt med kramper den siste halvannen time. Det tok også på å albue meg frem og skrike løype for å løpe på den innerste banen. Men med 60 andre løpere med svært varierende fart var det i perioder umulig å løpe den korteste veien. Resultatet ble til slutt 84996 meter. Det var litt surt med en gang å være under 500 meter fra den norske rekorden. Men jeg rykket ihvertfall opp til andreplass på den norske adelskalenderen på 6 timers. 30 april løp jeg 12 timers på Helgelandsmoen på Ringerike. Dette var en løype på 1200 meter, og her var jeg ute etter å ta tilbake den norske rekorden som jeg mistet i februar. Det startet veldig bra, og jeg følte megt fortsatt pigg da jeg passerte 6 timers på 78,5 km. 100 km ble passert på

7.48. Da skjønte at dette ville gå greit såsant det ikke oppstod noen skader. Da det var igjen ca 45 minutter var den norske rekorden i boks, og nå ble målet å jakte på den nordiske rekorden på 147,00 km. Jeg klarte til slutt å øke farten og da det gjenstod 15 minutter så jeg at det var innen rekkevidde. Det var tøft på slutten, men utrolig herlig når jeg klarte å øke farten og jeg så at det faktisk gikk. Det ble ny nordisk rekord med 147985 meter. Det er også foreløpig årsbeste i verden på 12 timers. Som en liten kuriositet kan også nevnes at jeg har prøvd å løpe et par halvmaratonløp med min yngste sønn på 3 år i joggevogn. Den beste tiden oppnådde "vi" i påskemaraton i Drammen da tiden ble 1.18, og en femteplass totalt. Fjellmaraton på Beitostølen løp jeg på 2.42 og vant med 11 minutter. 13. juni løp jeg kickmaster ultra i Drammen og løp 51 km på 3.16.21. Jeg passerte 50 km på ca 3.11 og de som har styr på statistikkene mener at dette antagelig er den beste tiden på 50 km i Norge noensinne.

Rapport fra Ultraløperne:

Gjermund Sørsdal

2 km igjen opp til Valdresflya, halvveis i Fjellmaraton.

Ny treningskamerat for Jon Harald. Det er litt flaut å si, men sammen med jentene i familien har jeg fått hestedilla! Siste året har jeg lært å ri, kjøre vogn og en masse andre hestegreier. I november fikk vi oss en travhest som hadde stått

utrent i 9 måneder på grunn av en skulderskade. Hun heter Engas Vesla og er en stor løpsvillig kaldblodstraver, med et utrolig lett og fint steg. I april tok vi den første løpeturen sammen, det vil si i stedenfor å sitte i vogna eller oppå, så løp jeg ved siden av. Det var en spesiell opplevelse, ganske skummelt å løpe ved siden av en svær hest med sterkt fluktinstinkt og en vanvittig reaksjonsevne. Men det var ikke noe å være redd for, for hun var lett å styre og travet perfekt ved siden av meg. I det siste har vi tatt stadig lengre løpeturer, og forrige helg løp vi drøye 24 kilometer og la turen gjennom elveparken i Drammen sentrum. Det var nok noen som stusset litt da. Det var mange smil, og barna i parken bare: Ååå en hest! Hesten og jeg har faktisk den samme steglengden. Kanskje det er hun som tilpasser seg? Når hun traver ved siden av helt fritt uten saltøy, løper vi som oftest helt i takt. - Ganske stilig. Løpeturene med Vesla er rett og slett noen av de beste.

6

Retur Adresse:

Sturla v/ Øivind Berg

Skogbrynet 34

3032Drammen

Markakarusellen i sin jubileumssesong—40 år. Tidligere het arrangementet Sturlas Løpskarusell, men navneskiftet ble gjort for å få turen i fokus. Ikke bare løpingen. Siden Sturlahuaset ble bygget har alle løp hatt innkomst der, med unntak av 3km, som alltid har hatt start og innkomst på Spiraltoppen. Etter en periode med laber interesse har et godt stykke arbeid blitt nedlagt av Svein Halvorsen og co. Dette har båret frukter og i vårsesongen har det vært 572 startende. Dett er en økning på 25% fra ifjor, og hele 66% fra 2009. Noe av det fine med Markakarusellen er at de samme løyper løpes vår og høst. Slik får løperne mulighet til å se formutviklingen gjennom sommeren. For de som har lyst til å glede / gremme seg over formutviklingen over tid, er det bare å stille opp hvert år, noe mange gjør. Det er trivelig å se at deltagelse sitter i genene. Familien Viholmen har 3 generasjoner på startstreken. Noen har holdt ut lenger enn andre: Jan Georg Knutsen, Audun Knappen, Tormod Høymyr og

Steinar Christiansen er alle igang med sesong nr 40 i Markakarusellen. Vi er imponert over innsatsen.

Jan Erik, Morten og Oliver er klare for nok en sesong

Per Steffensens Minneløp. Steff var Sturlas mest initiativrike medlem, og satte ingang en rekke tiltak: Tur orienteringen, Røysjøløper, Sturlarunden, Sturla-mila, Sturlas Løpskarusell. Han startet Sturlas Skigruppe og arrangerte Sturla’s Snow Show, kveldsrenn med startsystem som i Markakarusellen—start når du er klar. Mottoet var: ” Ski er Gøy, mest Gøy i Sturla.” Sesongen ble kronet med Snow Show Grand Prix, med fellesstart fra Landfalltjern. Ingen merking, så du måtte navigere deg via Vindsjøene, Hovlandsfjell, Hvalsnatten, Breili, Skimten og hjem. Mat og drikke for dagen hadde du med selv. Så det kanskje mest kjente: SAFTSIT (Sturlas Avdeling For Topp Sprø Infall og Tiltak). Gjennom årene ble det mange fra hele landet som deltok i Drammensmaraton, Trondheim—Oslo og Grenaderløpet for å bli innehavere av det flotte trofeet som ble satt opp. Steff likte lange turer og løp og få gikk like mange mil i Drammensmarka som han. Sturlas Skigruppe ville hedre Steffs minne ved å arrangere Per Steffensens Minneløp, et skogsløp med start og innkomst ved Sturlahuset. Lang og kort løype på 7 og 19,6 km. De aller fleste løperne kjente vi igjen fra Markakarusellen, og tilsammen 68 stilte. Løypa var hard og gikk på skogsbilvei. Traseen var Sturlahuset - Juletønna - Årkvisla - Ledningene – Stiboltkrysset, Juletønna—

Sturlahuset. Dette var kort løype. Lang løype tok runden på toppen tre ganger til før de fikk lov til å starte på bakkene nedover mot Neperudjordet.

Startfeltet på kort løype. Vinneren, Jon Harld Deltagerene på lang løype. Vinneren, Gjermund Sørsdal, i hvit trøye til venstre.

Begge vinnerne er ultraløpere og representerer Sturla. De løper vanligvis noe(!) lenger og er uttatt til EM/VM 100 km i Winchoten,Nederland 10 september. Jon Harald har hatt litt skadeproblemer i år, men er nå i rute med treningen. Gjermund ble nylig Nordisk Mester på 12 timers løp og satte samtidig nordisk rekord ved å tilbakelegge 147,985 km.

NB! AEROBIC i Sturlahuset hver mandag kl 1900. NB! Starter 19. september og går til 14. mai. Velkommen.