SİGARA, ALKOL, SİGARA, ALKOL, MADDE KULLANIMIMADDE KULLANIMI

SağlıkSağlık SlaytSlayt Arşivi:Arşivi: http://hastaneciyiz.blogspot.com http://hastaneciyiz.blogspot.com

Bağımlılık Nedir?Bağımlılık Nedir?

Bağımlılık kişinin kullandığı madde Bağımlılık kişinin kullandığı madde üstünde kontrolünü kaybetmesi ve üstünde kontrolünü kaybetmesi ve onsuz bir yaşam sürememeye onsuz bir yaşam sürememeye başlamasıdır. Bağımlılık bir kez başlamasıdır. Bağımlılık bir kez geliştikten sonra, bir daha iyileşmez geliştikten sonra, bir daha iyileşmez ve kişinin yaşamı boyunca onunla ve kişinin yaşamı boyunca onunla beraber gelir. beraber gelir.

İradesiz Kişiler mi Bağımlı Olur?İradesiz Kişiler mi Bağımlı Olur?

Herkes bağımlı olabilir. Madde Herkes bağımlı olabilir. Madde kullanımının irade ile bir ilişkisi kullanımının irade ile bir ilişkisi yoktur. Kişi maddeyi kontrol altında yoktur. Kişi maddeyi kontrol altında tuttuğunu, hiç dozu aşmadığını iddia tuttuğunu, hiç dozu aşmadığını iddia etse de aslında bedeninde farkında etse de aslında bedeninde farkında olmadığı bir süreç devam etmektedir. olmadığı bir süreç devam etmektedir. Dolayısıyla ben istediğim zaman Dolayısıyla ben istediğim zaman bırakırım düşüncesi yanlıştır.bırakırım düşüncesi yanlıştır.

Esrar, Bağımlılık Yapar mı?Esrar, Bağımlılık Yapar mı?

Esrar  hem bağımlılık yapıcı, hem de Esrar  hem bağımlılık yapıcı, hem de sigaraya oranla daha fazla kanser sigaraya oranla daha fazla kanser yapıcı madde içermektedir ve bireyin yapıcı madde içermektedir ve bireyin yaşam kalitesini düşürür.  Esrar, yaşam kalitesini düşürür.  Esrar, bedende yağ dokusunda bedende yağ dokusunda biriktiğinden hafıza kaybına, biriktiğinden hafıza kaybına, öğrenme ve solunum bozukluklarına öğrenme ve solunum bozukluklarına neden olabilmektedir. neden olabilmektedir.

Ecstasy Bağımlılık Yapar mı?Ecstasy Bağımlılık Yapar mı?

Ecstasy’de bağımlılık yapar. Ayrıca Ecstasy’de bağımlılık yapar. Ayrıca bilinmeyen bir nedenden dolayı bilinmeyen bir nedenden dolayı ölüme de neden olmaktadır. ölüme de neden olmaktadır.

Ara Sıra Kullanmak Zararlı Ara Sıra Kullanmak Zararlı mıdır? mıdır? 

İnsanlar genelde ara sıra kullanarak İnsanlar genelde ara sıra kullanarak başlarlar. İlerleyen dönemlerde  başlarlar. İlerleyen dönemlerde  daha önceki yaşadıkları etkiyi elde daha önceki yaşadıkları etkiyi elde etmek için her seferinde etmek için her seferinde kullandıkları miktarı arttırmak kullandıkları miktarı arttırmak durumunda kalırlar. Bu durum durumunda kalırlar. Bu durum madde talebinin artması anlamına madde talebinin artması anlamına da gelir ki bu da bağımlılığa götüren da gelir ki bu da bağımlılığa götüren yoldur. yoldur. 

Herkes Uyuşturucu Kullanıyor ve Herkes Uyuşturucu Kullanıyor ve Onlara Bir Şey Olmuyor!  (mu?) Onlara Bir Şey Olmuyor!  (mu?) 

Gerçekte yetişkinlerin ve gençliğin büyük Gerçekte yetişkinlerin ve gençliğin büyük bir çoğunluğu madde kullanmamaktadır. bir çoğunluğu madde kullanmamaktadır. Böyle bir söylemi dile getirmenin amacı Böyle bir söylemi dile getirmenin amacı genellikle kişinin kendisine yandaş arama genellikle kişinin kendisine yandaş arama çabasından kaynaklanmaktadır.çabasından kaynaklanmaktadır.

Maddelerin verdiği zararlar arasında okul Maddelerin verdiği zararlar arasında okul başarısında düşme, aile ilişkilerinde başarısında düşme, aile ilişkilerinde kopukluk,  arkadaş çevresinin daralması, kopukluk,  arkadaş çevresinin daralması, bedensel ve ruhsal değişiklikler sayılabilir.bedensel ve ruhsal değişiklikler sayılabilir.

Arkadaşımın Uyuşturucu Arkadaşımın Uyuşturucu Kullanması Beni Etkiler mi?Kullanması Beni Etkiler mi?

Eğer kişinin madde alan bir Eğer kişinin madde alan bir arkadaşı varsa bir süre sonra arkadaşı varsa bir süre sonra bundan etkilenme olasılığı bundan etkilenme olasılığı büyüktür. Bu arkadaşlıklardan büyüktür. Bu arkadaşlıklardan uzak durmalıdır.uzak durmalıdır.

Uyuşturucu Sadece Kullanan Uyuşturucu Sadece Kullanan Kişiye mi Zarar Verir? Kişiye mi Zarar Verir? 

Uyuşturucu kullanımı tüm topluma Uyuşturucu kullanımı tüm topluma zarar verir. Bulaşıcı bir şekilde zarar verir. Bulaşıcı bir şekilde yaygınlaşır. Kara para ve mafya yaygınlaşır. Kara para ve mafya uyuşturucudan beslenir. İnsanlar uyuşturucudan beslenir. İnsanlar sömürülür. sömürülür.

Kaynak:Kaynak: Adolesan Sağlığı ve Gelişimi. T.C. Adolesan Sağlığı ve Gelişimi. T.C.

Sağlık Bakanlığı AÇSAP Genel Sağlık Bakanlığı AÇSAP Genel Müdürlüğü, UNICEF, Aydoğdu Ofset.Müdürlüğü, UNICEF, Aydoğdu Ofset.

ALKOLALKOL

Alkol, diğer bazı Alkol, diğer bazı zehirleyici maddeler zehirleyici maddeler gibi, keyif gibi, keyif verici(geçici bir verici(geçici bir durumdur), alışkanlık durumdur), alışkanlık ve iptila yaratan bir ve iptila yaratan bir maddedir. İçki olarak maddedir. İçki olarak kullanılan alkol etil kullanılan alkol etil alkoldür (C2H5OH).alkoldür (C2H5OH).

Bileşiminde çeşitli Bileşiminde çeşitli oranda alkol bulunan oranda alkol bulunan ve içildiği zaman geçici ve içildiği zaman geçici bir keyif ve sarhoşluk bir keyif ve sarhoşluk veren, zamanla da veren, zamanla da vücutta zehirleyici vücutta zehirleyici tesirler yapan ve tesirler yapan ve birçok insanda birçok insanda alışkanlık yaratan alışkanlık yaratan içkilere denir.içkilere denir.

ALKOLLÜ İÇKİALKOLLÜ İÇKİ

ALKOLİZMALKOLİZM

Bireyin beden ve ruh sağlığını, aile, Bireyin beden ve ruh sağlığını, aile, sosyal ve iş uyumunu bozacak derecede sosyal ve iş uyumunu bozacak derecede sık ve fazla alkol alma ve alkol alma sık ve fazla alkol alma ve alkol alma isteğini durduramama ile beliren bir isteğini durduramama ile beliren bir bozukluktur.bozukluktur.

ALKOLİK ŞAHISALKOLİK ŞAHIS

Dünya sağlık örgütü içki Dünya sağlık örgütü içki içenle alkoliği ayırmak için içenle alkoliği ayırmak için şu tanımı yapmaktadır.şu tanımı yapmaktadır. İçkinin işine engel İçkinin işine engel olduğunu değil de, olduğunu değil de, işinin içki içilmesine işinin içki içilmesine engel olduğunu engel olduğunu düşünmeye başlayan düşünmeye başlayan kişi alkoliktir."kişi alkoliktir."

İÇKİLERDE ALKOL ORANLARIİÇKİLERDE ALKOL ORANLARI

Birada ortalama %5, Birada ortalama %5, şarapta %12 ve şarapta %12 ve damıtık içkide %35 damıtık içkide %35 oranında alkol vardır. oranında alkol vardır.

ALKOL ORANIALKOL ORANI

Karışık veya Karışık veya ‘shooter’ gibi yeni ‘shooter’ gibi yeni alkollü içeceklerde alkollü içeceklerde bulunan alkol oranı bulunan alkol oranı %5 ile %20 %5 ile %20 arasında değişebilir.arasında değişebilir.

Alkol oranının az yadaAlkol oranının az yada

çok olması hiçbir çok olması hiçbir

şeyi değiştirmez.şeyi değiştirmez.

Alkolü az olanında ,Alkolü az olanında ,

çok olanında insana çok olanında insana

verdiği zarar aynı verdiği zarar aynı

olacaktır.olacaktır.

Enerji İçecekleri Zararlı mı?Enerji İçecekleri Zararlı mı?

Enerji içeceklerinde bulanan Enerji içeceklerinde bulanan Kafein, taurin ve Kafein, taurin ve glukuronolakton vücutta doğal glukuronolakton vücutta doğal olarak bulunmaktadır. Bu olarak bulunmaktadır. Bu içeceklerle vücuda daha fazlası içeceklerle vücuda daha fazlası alınmış olur. Bu maddelerin alınmış olur. Bu maddelerin fazla alınmasının bağışıklık fazla alınmasının bağışıklık sistemini bozduğu ve sistemini bozduğu ve bağımlılık yaptığı bilimsel bir bağımlılık yaptığı bilimsel bir gerçektir. gerçektir.

ALKOLÜN VÜCUDUMUZA ALKOLÜN VÜCUDUMUZA ETKİLERİETKİLERİ

            Alkol vücudumuza alınır alınmaz Alkol vücudumuza alınır alınmaz sindirim kanalında emilip, kana, sindirim kanalında emilip, kana, hücre dışı boşluklara yayılır ve hücre dışı boşluklara yayılır ve dokulara dağılır. Alınan alkolün çok dokulara dağılır. Alınan alkolün çok az miktarı(%3) solunan havayla, az miktarı(%3) solunan havayla, idrarla ve tükürükle dışarı atılırken, idrarla ve tükürükle dışarı atılırken, geri kalan miktarı da kanı ve geri kalan miktarı da kanı ve dokuları yavaş yavaş arıtan dokuları yavaş yavaş arıtan karaciğerdeki yükseltgenme karaciğerdeki yükseltgenme yoluyla atılır. Alkol özellikle yoluyla atılır. Alkol özellikle karaciğer ve sinir dokusunu bozar.karaciğer ve sinir dokusunu bozar.

İÇ ORGANLARA ETKİLERİİÇ ORGANLARA ETKİLERİ

Alkol karaciğerin, Alkol karaciğerin, midenin, midenin, bağırsakların ve bağırsakların ve beynin tahriş beynin tahriş olmasına yol açar. olmasına yol açar.

BEYİNE ETKİSİBEYİNE ETKİSİ

Bir kaç yıl haftada Bir kaç yıl haftada 25 bardak alınan 25 bardak alınan alkol beyin alkol beyin hücrelerini yok hücrelerini yok edebilir ve bunun edebilir ve bunun sonucunda erken sonucunda erken yaşta hafıza yaşta hafıza gerilemesi gerilemesi yaşanabilir. yaşanabilir.

Fazla Tüketilen AlkolFazla Tüketilen Alkol

Vücudun, fazla Vücudun, fazla tüketilen alkole alışır; tüketilen alkole alışır; aynı etkiyi aynı etkiyi hissedebilmen için hissedebilmen için giderek daha fazla giderek daha fazla alkole ihtiyaç duyarsın.alkole ihtiyaç duyarsın.

Kendini iyi hissedebilmek Kendini iyi hissedebilmek veya problemlerini veya problemlerini unutmak için alkol unutmak için alkol kullanırsan, bağımlı olma kullanırsan, bağımlı olma ihtimalin daha ihtimalin daha büyüktür.Ve alkolün büyüktür.Ve alkolün sorunları çözmek yerine sorunları çözmek yerine sorun çıkardığı aşikardır.sorun çıkardığı aşikardır.

SİGARA SAĞLIĞA ZARARLI SİGARA SAĞLIĞA ZARARLI DEĞİLDİR...!DEĞİLDİR...!

HATTA YARARLARI BİLE HATTA YARARLARI BİLE VARDIR!!!VARDIR!!!

Sigara  içeni  köpek  ısırmaz,  çünkü  Sigara  içeni  köpek  ısırmaz,  çünkü  yanında  sürekli  baston  taşır.yanında  sürekli  baston  taşır.

Sigara  içenin  evine  hırsız  girmez,  Sigara  içenin  evine  hırsız  girmez,  çünkü sabaha  kadar  öksürür.çünkü sabaha  kadar  öksürür.

Sigara  içen  yaşlanmaz,  çünkü  genç Sigara  içen  yaşlanmaz,  çünkü  genç yaşta  ölür.yaşta  ölür.

Sigara  içen  alçak  gönüllüdür, çünkü  Sigara  içen  alçak  gönüllüdür, çünkü  herkesten kolayca  ateş  zehir  ister.herkesten kolayca  ateş  zehir  ister.

Sigara  içen  bonkördür, çünkü  zehiri Sigara  içen  bonkördür, çünkü  zehiri herkese  ikram  etmekten kaçınmaz.herkese  ikram  etmekten kaçınmaz.

DEKORATİF AMAÇLIDA DEKORATİF AMAÇLIDA KULLANABİLİRSİNİZ!!!KULLANABİLİRSİNİZ!!!

BÖREĞİDE GÜZEL OLURBÖREĞİDE GÜZEL OLUR

BUNLARIDA DUYABİLİRSİNİZBUNLARIDA DUYABİLİRSİNİZ

““Eğer sigarayı bırakırsan daha iyi tat Eğer sigarayı bırakırsan daha iyi tat alırsın” alırsın”

Belki olabilir. Ama ben gene de tat alabiliyorum. Belki olabilir. Ama ben gene de tat alabiliyorum. Ayrıca lokantalarda her tabaktan sonra sigara Ayrıca lokantalarda her tabaktan sonra sigara içenlere bakılırsa tek tat alabilen ben değilim.içenlere bakılırsa tek tat alabilen ben değilim.

““Sabah kalkar kalkmaz sigara içme”Sabah kalkar kalkmaz sigara içme” İyi de niye? En güzel sigara ilk sigaradır. İyi de niye? En güzel sigara ilk sigaradır.

İçmezsem uyanamıyorum. İçmezsem uyanamıyorum. ““Sigara çok pahalı, parayı ona vereceğine Sigara çok pahalı, parayı ona vereceğine

biriktirsene” biriktirsene” Hayatta bir bu zevkim var? Başka ne yapıyorum Hayatta bir bu zevkim var? Başka ne yapıyorum

ki? Bana zevk veren bir şeye niye para ki? Bana zevk veren bir şeye niye para harcamayacakmışım? (Vb. bahaneler) harcamayacakmışım? (Vb. bahaneler)

TABİ BUNLARIDA...TABİ BUNLARIDA...

““Sigara sağlığın için çok zararlı”Sigara sağlığın için çok zararlı” Ben o kadar uzun zamandır içmiyorum ki, risk Ben o kadar uzun zamandır içmiyorum ki, risk

yaşlanınca çıkar ortaya. Ayrıca sağlığa zararlı yaşlanınca çıkar ortaya. Ayrıca sağlığa zararlı bir sürü şey var. Hayat nasıl olsa bitecek. bir sürü şey var. Hayat nasıl olsa bitecek.

““Çok kötü bir alışkanlık”Çok kötü bir alışkanlık” Sigara içmeyen birine öyle geliyor olabilir. Sigara içmeyen birine öyle geliyor olabilir.

Ama bana göre çok güzel bir alışkanlık. Ama bana göre çok güzel bir alışkanlık. ““Çok fazla sigara içiyorsun”Çok fazla sigara içiyorsun” Ne var yani? Bir sürü aşırı yemek yiyen, çok Ne var yani? Bir sürü aşırı yemek yiyen, çok

fazla alkol alan ya da çok konuşan insan var. fazla alkol alan ya da çok konuşan insan var. Ben onlara bir şey diyor muyum? (gibi Ben onlara bir şey diyor muyum? (gibi mantıksız önermelerle cevap verebilirler) VE mantıksız önermelerle cevap verebilirler) VE

SİGARA...SİGARA...

SİGARANIN İÇİ...SİGARANIN İÇİ...

Polonyum - 210 Polonyum - 210 (kanserojen),(kanserojen),

Radon (radyosyon),Radon (radyosyon), Metanol (füzeyakıtı),Metanol (füzeyakıtı), Toluen (tiner), Toluen (tiner), Kadmiyum (akü Kadmiyum (akü

metali),metali), Bütan (tüpgaz),Bütan (tüpgaz), DDT (böcek öldürücü),DDT (böcek öldürücü), Hidrojen Siyanür (gaz Hidrojen Siyanür (gaz

odaları zehiri),odaları zehiri),

Aseton (oje sökücü),Aseton (oje sökücü), Naftalin (güve kovucu),Naftalin (güve kovucu), Hidrojen Siyanür (gaz Hidrojen Siyanür (gaz

odaları zehiri),odaları zehiri), Arsenik (fare zehiri),Arsenik (fare zehiri), Amonyak (tuvalet Amonyak (tuvalet

temizleyicisi) ,temizleyicisi) , Karbon (Eksoz Karbon (Eksoz

Monoksit gazı),Monoksit gazı), Nikotin ve 3.885 toksik Nikotin ve 3.885 toksik

maddemadde

SİGARADAN İÇERİ...SİGARADAN İÇERİ...BAĞIMLILIKBAĞIMLILIK

SİGARA İÇENİN... SİGARA İÇENİN...

SİGARANIN BAZI ZARARLARISİGARANIN BAZI ZARARLARI

Artık herkes sigaranın ne kadar Artık herkes sigaranın ne kadar ne kadar zararlı olduğunu biliyor. ne kadar zararlı olduğunu biliyor. Tütünün kanserojen olduğunu Tütünün kanserojen olduğunu duymayan, bilmeyen kalmadı. duymayan, bilmeyen kalmadı. Ancak, sigaranın zararları Ancak, sigaranın zararları bununla bitmiyor, her türlü kalp bununla bitmiyor, her türlü kalp ve akciğer hastalığına yol açıyor, ve akciğer hastalığına yol açıyor, damar tıkanıklığı felce kadar damar tıkanıklığı felce kadar götürebiliyorgötürebiliyor

SİGARASİGARA

Sigara o kadar zararlı ki ,2 adet Sigara o kadar zararlı ki ,2 adet sigarada bulunan zararlı sigarada bulunan zararlı

maddeler, bir kişinin damarına maddeler, bir kişinin damarına zerk edilse, birkaç dakikada ölüm zerk edilse, birkaç dakikada ölüm gerçekleşir.Yani içilen her sigara gerçekleşir.Yani içilen her sigara

yavaş yavaş öldürmektedir. yavaş yavaş öldürmektedir.

SİGARANIN ÇEVREDEKİLERİ SİGARANIN ÇEVREDEKİLERİ ZARARIZARARI

Sigara içen kişinin yanındaki Sigara içen kişinin yanındaki sigara içmeyen bireylerde sigara içmeyen bireylerde pasif içicipasif içici olarak en az içen olarak en az içen kadar olumsuz kadar olumsuz etkilenmektedir.etkilenmektedir.

Anne karnında ki bebekler Anne karnında ki bebekler bile…bile…

SİGARASİGARA

Sigaranın yol açtığı Sigaranın yol açtığı ölümler; trafik, terör, iş ölümler; trafik, terör, iş kazaları vb. tüm kazaları vb. tüm ölümlerin toplamından ölümlerin toplamından beş kat daha fazladır.beş kat daha fazladır.

SİGARA VE SONUMUZ...SİGARA VE SONUMUZ...

SİGARA VE TERCİH...SİGARA VE TERCİH... Hayatınız boyunca pek çok problemle karşılaştınız ve Hayatınız boyunca pek çok problemle karşılaştınız ve

bunları kendi iradenizle çözdünüz. bunları kendi iradenizle çözdünüz. Her gün pek çok şeye göğüs geriyorsunuz ve Her gün pek çok şeye göğüs geriyorsunuz ve

başarıyorsunuz. başarıyorsunuz. Kendi kararlarınızı kendiniz veriyorsunuz, amaçlarınızı Kendi kararlarınızı kendiniz veriyorsunuz, amaçlarınızı

kendiniz belirliyorsunuz. Sigaraya da kendiniz başladınız, kendiniz belirliyorsunuz. Sigaraya da kendiniz başladınız, unuttunuz mu? unuttunuz mu?

Siz zayıf karakterli bir insan değilsiniz. Eğer öyle olsaydı, Siz zayıf karakterli bir insan değilsiniz. Eğer öyle olsaydı, geçmişteki pek çok olaya dayanamazdınız. Sigarayı da işte geçmişteki pek çok olaya dayanamazdınız. Sigarayı da işte böyle bırakabilirsiniz. böyle bırakabilirsiniz.

Hayatınız boyunca pek çok insana yardım ettiniz, destek Hayatınız boyunca pek çok insana yardım ettiniz, destek oldunuz. Arkadaşlarınız hep size güvendi. Siz sorumluluk oldunuz. Arkadaşlarınız hep size güvendi. Siz sorumluluk sahibi bir insansınız. Birazda kendinize yardım etmeyi sahibi bir insansınız. Birazda kendinize yardım etmeyi deneyin.deneyin.

Sigara içmek yada içememek tamamen sizin kendi Sigara içmek yada içememek tamamen sizin kendi seçiminiz. Eğer gerçekten istemiyorsanız, başaramazsınız. seçiminiz. Eğer gerçekten istemiyorsanız, başaramazsınız.

İlk seferde başaramadınız diyelim, ne olacak, bir daha İlk seferde başaramadınız diyelim, ne olacak, bir daha denersiniz. denersiniz.

SİGARA SAĞLIĞA SİGARA SAĞLIĞA ZARARLI DEĞİLDİR...!ZARARLI DEĞİLDİR...!

ÖLDÜRÜRÖLDÜRÜR

KENDİNİZİ VE SİZİNLE AYNI KENDİNİZİ VE SİZİNLE AYNI DÜNYAYI PAYLAŞANLARI DÜNYAYI PAYLAŞANLARI

SEVİN...SEVİN...

SağlıkSağlık SlaytSlayt Arşivi:Arşivi: http://hastaneciyiz.blogspot.com http://hastaneciyiz.blogspot.com