spokojeny senior 2011-0708 cervenec srpen...doba: po: zav řeno Út: 11 – 18 hodin st: 11 – 18...

12
Spokojený senior měčník Občanského sdružení Spokojený domov ZDARMA Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300 Milí čtenáři, nastalo léto, jsou období dovolených a ve Spokojeném domově doslova nevíme „co dřív“. Kromě běžného zajišťování sociálních služeb jsou navíc v plném proudu přípravy filmového festivalu Moudrost stáří na plátně. Proto jsme se rozhodli přistoupit k drobné změně v edičním plánu časopisu a stát se na čas dvouměčníkem. Letní dvojčíslo právě držíte v ruce a příště se můžete těšit na speciální šestnáctistránkové festivalové vydání, které vyjde v druhé půlce ří. Najdete v něm kromě kompletního programu festivalu také například článek o proměnách v zobrazování stáří v průřezu stoleté historie filmu, rozhovor s herečkou Lubou Skořepovou a mnoho dalšího. Počínaje listopadovým číslem pak bude časopis i nadále vycházet tak, jak jste zvyklí, tj. vždy v průběhu prvního týdne měsíce. Uzávěrka příspěvků je vždy koncem předchozího měsíce. Petr Novák Občanské sdružení Spokojený domov Filmový festival Spokojeného domova aneb Moudrost stáří na plátně 7. – 8. října 2011 Kino Mnichovo Hradiště Bližší informace: 773 635 633, [email protected] http://www.spokojeny-domov.cz/festival Obsah čísla: Spokojený domov v Libereckém kraji str. 1 Naše úspěchy na seniorské výstavě v Lysé nad Labem str. 2 Spokojené bydlení str. 3-4 Rozhovor: psychiatr Jan Fuka str. 5 SOUTĚŽ: Kniha Word pro seniory aneb naučte se psát texty na počítači str. 6 Hledání ztraceného času: malíř Josef Marek str. 7 Komunikace s člověkem se zrakovým postižením str. 8 Představujeme: Trabant klub Český ráj str. 9

Upload: others

Post on 15-Feb-2021

1 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • Spokojený senior měsíčník Občanského sdružení Spokojený domov ZDARMA

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Milí čtenáři, nastalo léto, jsou období dovolených a ve Spokojeném domově doslova nevíme „co dřív“. Kromě běžného zajišťování sociálních služeb jsou navíc v plném proudu přípravy filmového festivalu Moudrost stáří na plátně. Proto jsme se rozhodli přistoupit k drobné změně v edičním plánu časopisu a stát se na čas dvouměsíčníkem. Letní dvojčíslo právě držíte v ruce a příště se můžete těšit na speciální šestnáctistránkové festivalové vydání , které vyjde v druhé půlce září. Najdete v něm kromě kompletního programu festivalu také například článek o proměnách v zobrazování stáří v průřezu stoleté historie filmu, rozhovor s herečkou Lubou Skořepovou a mnoho dalšího. Počínaje listopadovým číslem pak bude časopis i nadále vycházet tak, jak jste zvyklí, tj. vždy v průběhu prvního týdne měsíce. Uzávěrka příspěvků je vždy koncem předchozího měsíce. Petr Novák

    Občanské sdružení Spokojený domov Filmový festival Spokojeného domova

    aneb Moudrost stá ří na plátn ě

    7. – 8. října 2011 Kino Mnichovo Hradišt ě

    Bližší informace: 773 635 633, [email protected]

    http://www.spokojeny-domov.cz/festival

    Obsah čísla: • Spokojený domov v Libereckém kraji

    ⇒ str. 1 • Naše úsp ěchy na seniorské výstav ě

    v Lysé nad Labem

    ⇒ str. 2

    • Spokojené bydlení

    ⇒ str. 3-4 • Rozhovor:

    psychiatr Jan Fuka

    ⇒ str. 5 SOUTĚŽ:

    Kniha Word pro seniory

    aneb nau čte se psát texty na po čítači

    ⇒ str. 6

    • Hledání ztraceného času: malí ř Josef Marek

    ⇒ str. 7 • Komunikace s člověkem se zrakovým

    postižením

    ⇒ str. 8 • Představujeme: Trabant klub Český ráj

    ⇒ str. 9

  • strana 1 SPOKOJENÝ DOMOV INFORMUJE Spokojený senior 7-8/2011

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Spokojený domov mají díky nám i lidé v Libereckém k raji Občanské sdružení Spokojený domov má volné kapacity na Turnovsku

    Občanské sdružení Spokojený domov vzniklo v roce 2004 a sídlí v Mnichově Hradišti. Své služby poskytuje kromě Mladoboleslavska a Jičínska i na území Libereckého kraje, zejména v okolí Turnova. Sdružení pomáhá seniorům a zdravotně postiženým setrvat co nejdéle v domácím prostředí. Zaměřuje se na poskytování služeb v malých obcích.

    Staráte se o své staré rodiče či prarodiče? Potřebujete si občas něco zařídit, nakoupit nebo prostě jen „vypnout“ a odpočinout si, ale není nikdo, kdo by se mezitím o Vašeho blízkého postaral? Nebo sami cítíte, že Váš věk s sebou již přináší určitá omezení? Hůře se Vám samotnému obléká, nejste si jisti zvládnutím hygieny, neodvážíte se sejít sami po schodech nebo jít ven na procházku? Nechcete se kvůli snížené soběstačnosti stěhovat ze svého domácího prostředí do domova důchodců nebo jiného ústavu? Pokud se vás některá ze zmiňovaných otázek týká, pak právě vám můžou služby Spokojeného domova pomoci.

    Kontakty pro zájemce o sociální

    služby: tel.: 773 565 341

    [email protected] http://www.spokojeny-domov.cz

    „Zájemci mohou využít uvedených kontaktů a kontaktovat nás. Pracovnice za vámi přijedou a nezávazně s každým proberou možnosti pomoci. Druh i časový rozsah služeb je nastaven dle individuálních potřeb každého klienta,“ vysvětluje sociální pracovnice Marie Kočová.

    Občanské sdružení Spokojený domov nabízí tyto sociální služby: - pečovatelská služba (například pomoc s osobní hygienou, s oblékáním, s úklidem domácnosti, nákupy...): každý den časový rozsah mezi 6 – 22 hod., 90 – 100,- Kč /hod; - osobní asistence Vám pomůže zvládat činnosti, které byste zvládli sami nebýt postižení nebo onemocnění, časový rozsah 7 dní v týdnu, nepřetržitě, 90 – 100,- Kč /hod; - odleh čovací služby pečující rodině jsou pro osoby, které doma pečují o seniory, nemocné či handicapované blízké, časový rozsah každý den mezi 6 – 22 hod., 100 Kč,-/hod;

    Opravna obuvi provozovaná Občanským sdružením Spokojený domov

    Masarykovo nám. 1142 295 01 Mnichovo Hradiště

    tel.: 773 274 414 Provozní doba

    platná do 24. července: Po: 11 – 17 hodin Út: 7 – 14 hodin St: 11 – 18 hodin Čt: 11 – 17 hodin

    Pá: zavřeno

    http://www.spokojeny-domov.cz/opravna-obuvi

    POZOR: Ve dnech 25. července až 7. srpna bude opravna obuvi UZAVŘENA z důvodu dovolené.

    Od 8. srpna platí nová provozní doba:

    Po: zavřeno Út: 11 – 18 hodin St: 11 – 18 hodin Čt: 11 – 17 hodin Pá: 7 – 15 hodin

  • Spokojený senior 7-8/2011 SPOKOJENÝ DOMOV INFORMUJE strana 2

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Senio ři z Mnichova Hradišt ě opět usp ěli v Lysé nad Labem Oceněni byli nejen zástupci Spokojeného domova, ale i senioři z Domova Modrý kámen

    Ve dnech 16. až 19. června 2011 se v Lysé nad Labem konal již 12. ročník výstavy Senior – Handicap: aktivní život spojené se soutěží Šikovné ruce našich seniorů – pro radost a potěšení. Této soutěže se tradičně zúčastnili i senioři spjati s Občanským sdružením Spokojený domov. Dvě naše účastnice si odvezly ocenění: Štěpánka Vatrtová za digitální fotografie a Libuše Vonásková za obrázky tvořené technikou zvanou „enkaustika“, což je malířská technika helénisticko-egyptského původu užívající jako pojidla vosku.

    Středočeská radní pro sociální oblast Zuzana Jentschke Stöcklová předává ocenění Libuši Vonáskové z Mnichova Hradiště. Foto: Petr Novák

    Dalšími účastníky soutěže vystavujícími pod hlavičkou Spokojeného domova byli Svatoslava Platošová, která vystavovala tkané obrazy a tapisérie, Marta Páralová s fotografiemi svých vnoučat a Miroslav Frydrych, jenž se na výstavě chlubil svými výrobky z kovu a ozdobenými plastovými lahvemi.

    Posledně jmenovaný předváděl zdobení lahví přímo na výstavě a shledal se s velkým zájmem návštěvníků. Jeho nadšení je patrné z rozhovoru, který poskytl Českému rozhlasu 2 – Praha do pořadu Kontakt Dvojky. Vysílán byl 17. června večer.

    Již nyní se těšíme, co předvedou šikovné ruce našich seniorů v roce 2012!

    Miroslav Frydrych s nadšením předvádí návštěvníkům výstavy své výrobky. Foto: Petr Novák

    Prezentační stánek Občanského sdružení Spokojený domov, o který jsme se na výstavě v Lysé nad Labem tradičně dělili s občanským sdružením DMO pobyty, které pořádá pobyty pro lidi s dětskou mozkovou obrnou. Foto: Petr Novák

    Úspěch v Lysé nad Labem slavil i Domov Modrý kámen. Mnichovohradišťský domov pro seniory dostal od Asociace poskytovatelů sociálních služeb ČR ocenění za celou expozici, kterou instalovaly pracovnice Iveta Čermáková a Irena Bártová. „Dále jsme dostali ocenění za kolektivní práci Čtyři živly (figuríny oblečené jako Země, Voda, Oheň a Vzduch doplněné papírovými květinami) a klient pan Jiří Vajdl dostal ocenění za dvě básně – Ještěd a Letní vánek v Literární soutěži na téma: Den, na který nikdy nezapomenu," doplňuje Iveta Čermáková.

    Petr Novák

  • strana 3 SPOKOJENÉ BYDLENÍ Spokojený senior 7-8/2011

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Co musíme v ědět, než začneme s bezbariérovými úpravami obydlí Kdy potřebujeme stavební povolení a jak upravit společné prostory bytových domů?

    Vážení čtenáři, v úvodu seriálu Spokojené bydlení si popíšeme, jaké zákony se bezbariérového bydlení týkají a jaké máme či nemáme povinnosti vůči státu.

    Bezbariérové bydlení, neboli bezbariérové užívání staveb, ale také bezbariérovost komunikací, upravuje vyhláška č. 398/2009 Sb., o obecných technických požadavcích zabezpečujících bezbariérové užívání staveb, kde se mimo jiné dočtete, jaký je doporučený sklon nájezdů, v jakých výškách mají být umístěny vypínače a podobně. (Tato vyhláška je ke stažení na našich stránkách.)

    Předně je potřeba si říci, v jakém vlastnickém vztahu se k dané nemovitosti, kterou chceme upravovat, nacházíme.

    Vlastní byt či dům Jde-li o náš dům či byt, je věc poměrně jednoduchá.

    V souladu s ustanovením § 103 odst. 1 písm. h) stavebního zákona stavební úpravy, pokud se jimi nezasahuje do nosných konstrukcí stavby, nemění vzhled stavby ani způsob užívání stavby (ve smyslu bytových a nebytových prostor), nevyžadují posouzení vlivů na životní prostředí a jejich provedení nemůže negativně ovlivnit požární bezpečnost, nevyžadují stavební povolení ani ohlášení. Podle povahy konkrétního případu může být taková stavební úprava provedena bez ohlášení a bez stavebního povolení, nicméně doporučujeme každou změnu většího rozsahu konzultovat s příslušným stavebním odborem.

    V případě, že příslušný referent stavebního úřadu stanoví, že stavební úpravy jsou prováděny za účelem změny užívání stavby bez zásahu do nosných konstrukcí či

    vzhledu stavby, je nutno zpracovat projektovou dokumentaci stavebních úprav pro ohlášení stavby v rozsahu daném stavebním zákonem (zejména paragrafy 104 a 105).

    Ohlášení se provádí příslušnému stavebnímu úřadu. Ohlášení stavby obsahuje údaje o stavebníkovi, o pozemku, ohlášené stavbě, jejím rozsahu a účelu, o způsobu a době provádění stavby a její jednoduchý technický popis. Stavebník musí mimo jiné doložit, že o svém stavebním záměru prokazatelně informoval vlastníky sousedních pozemků a staveb na nich; ti mohou stavebnímu úřadu oznámit své případné námitky proti stavbě do 15 dnů ode dne, kdy byli stavebníkem informováni.

    V případě, že příslušný referent stavebního úřadu stanoví, že stavební úpravy jsou zásahem do nosných konstrukcí, či že se úpravami mění vzhled stavby, je nutno zpracovat projektovou dokumentaci stavebních úprav ke stavebnímu povolení, a to v rozsahu dle vyhlášky č. 499/2006 Sb., o dokumentaci staveb.

    V případě, že stavební úpravy zasahují do místní komunikace, přilehlé komunikace, na pozemku v majetku jiné fyzické či právnické osoby, je nutno vstoupit do jednání s majitelem pozemku a v případě, že se bude jednat o půdorysné zvětšení stavby, bude nutno vypracovat projektovou dokumentaci k územnímu řízení dle vyhlášky č. 503/2006 Sb.

    Bytové domy Poněkud hůře jsme na tom, jestliže nemovitost, kterou potřebujeme upravit, není v našem osobním vlastnictví a taktéž i v případě, vlastníme-li pouze její část. Zde se jedná především o bytové a panelové domy.

  • Spokojený senior 7-8/2011 SPOKOJENÉ BYDLENÍ strana 4

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    V tomto případě platí následující:

    Pokud bytový panelový dům nemá bezbariérový vstup a byl tak v minulosti zkolaudován, postupovalo se v souladu s tehdejší platnou právní úpravou. Jestliže se v té dob ě neřešila bezbariérovost, nelze provést zm ěnu dokon čené stavby, pokud to závažné územn ě technické nebo stavebn ě technické d ůvody vylu čují. (Ustanovení § 2 odst. 2 vyhlášky č. 398/2009 Sb., o obecných technických požadavcích zabezpečujících bezbariérové užívání staveb.)

    Jestliže jsou úpravy možné, tak o tom, zda se spole čné prostory panelového bytového domu stavebně upraví v souladu s výše uvedenou vyhláškou, se musí spoluvlastníci stavby dle § 11 zákona č. 72/1994 Sb., kterým se upravují některé spoluvlastnické vztahy k budovám a některé vlastnické vztahy k bytům a nebytovým prostorům a doplňují některé zákony (zákon o vlastnictví bytů), ve znění pozdějších předpisů, usnést. (K přijetí usnesení o změně účelu užívání stavby a o změně stavby je zapotřebí souhlasu všech vlastníků jednotek. Jde-li o modernizaci, rekonstrukci, stavební úpravy a opravy společných částí domu, jimiž se nemění vnitřní uspořádání domu a zároveň velikost spoluvlastnických podílů na společných částech domu, postačuje souhlas tříčtvrtinové většiny všech vlastníků jednotek. Ustanovení zvláštních právních předpisů tím nejsou dotčena.)

    Doufáme, že se nám podařilo shrnout nejdůležitější informace, které jsou potřebné k řešení administrativních úkonů kolem bezbariérových úprav nemovitostí a závěrem velmi děkujeme stavebnímu odboru Magistrátu města Mladá Boleslav, zejména pak paní Forejtarové a panu Devátému, a panu Vladimíru Erbenovi z firmy Prozis s.r.o. za poskytnutí odborných informací.

    Příště se budeme zabývat samotnými úpravami podlah, dveří, oken a elektroinstalace. (dm)

    inzerce:

    Spolupracujeme: nestátní zdravotnické za řízení MALYRA - OŠET ŘOVATELSKÉ A REHABILITA ČNÍ SLUŽBY Domácí zdravotní pé če – Home care: Mnichovo Hradiště – Veselá, Na Návsi 44 Tel.: 326 773 849, 723 989 016, tel. pro stálou dostupnost domácí zdravotní pé če: 606 751 134 Fyzioterapie – Rehabilitace: Mnichovo Hradiště, V. Nejedlého 596 (Sokolovna), tel.: 775 341 176

  • strana 5 ROZHOVOR Spokojený senior 7-8/2011

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Jak se bránit depresi ve stá ří? Nestáhnout se do čtyř stěn

    Také je důležité při déletrvajících poruchách nálady včas vyhledat odbornou pomoc, říká psychiatr

    � Petr Novák MUDr. Jan Fuka působí v psychiatrické ordinaci Clinterap, s. r. o. v Mladé Boleslavi. Našemu časopisu ochotně poskytl rozhovor, ve kterém mimo jiné hovořil o duševních nemocech nejen ve stáří.

    V posledních dvaceti letech má b ěžný člověk pocit, že kolem nás p řibylo duševních nemocí. Je to pravda? O duševních poruchách obecně se rozhodně víc hovoří, lidé jsou informovanější a častěji jsou ochotni vyhledat pomoc, již se tolik neobávají navštívit psychiatra. Duševních nemocí v pravém slova smyslu – tedy psychóz, je v populaci zhruba stále stejné procento. Nepochybně ale přibylo reaktivních stavů, které souvisí s větší zátěží a stresem, které přináší jiný životní styl.

    Je nějaký vztah mezi stá řím a psychickými nemocemi? Vyskytují se například ve stá ří některé častěji? S prodlužujícím se průměrným věkem přibývá demencí i demencí Alzheimerova typu. Zhruba kolem 25-30 % lidí nad 85 let trpí demencí, z toho demencí při Alzheimerově chorobě je zhruba kolem 50-60 %. Nad 65 let je výskyt demencí různého typu podle některých pramenů kolem 5 %, výjimečně se ale mohou demence vyskytovat i v mladším věku. Častěji se ve vyšším věku mohou vyskytovat i poruchy nálady, způsobené organickými změnami mozku.

    Jak se bránit depresi ve stá ří? Asi hodně důležité je nerezignovat, nestáhnout se do „čtyř stěn“. Dále se podle svých fyzických možností věnovat svým zálibám, koníčkům, chodit mezi lidi. A také je důležité při déletrvajících poruchách nálady včas vyhledat odbornou pomoc.

    Co má člověk – nejen senior – d ělat proto, aby se „nezbláznil“? Každý má hranici, co je pro něho ještě přijatelné a zvládnutelné, měl by si ji

    uvědomovat, a dokázat včas „vypnout“. Důležité je umět oddělit práci, rodinu a zábavu – koníčky, záliby, volnočasové aktivity.

    Čím jste cht ěl být jako malý? Na základní škole jsem chtěl být, pokud si dobře vzpomínám, muzikantem.

    A co vás nakonec p řimělo k tomu, že jste se stal psychiatrem? K psychiatrii jsem se dostal víceméně náhodou – bylo volné místo v nedaleké psychiatrické léčebně.

    Vaše profese je ur čitě velmi psychicky náročná. Jak relaxujete? Vlastně celý dosavadní život se ve volném čase věnuji sportu a hudbě. Oboje jsou činnosti, při kterých se člověk krásně odreaguje, přijde na jiné myšlenky a „vyčistí si hlavu“.

    inzerce:

  • Spokojený senior 7-8/2011 SOUTĚŽ strana 6

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    S knihou Word pro seniory vytvo říte na po čítači hrav ě dopis i pozvánku

    Rádi byste se naučili vytvořit během chvíle pěknou pozvánku nebo dopis přátelům, ale bojíte se, že je pro vás tvorba textů na počítači příliš komplikovaná? Zdají se vám nové verze Wordu nepochopitelné? S touto knihou tyto problémy pominou.

    Během čtení zjistíte, že psaní v programu Word ve verzi 2007 nebo 2010 není o nic těžší než třeba psaní na psacím stroji. Navíc se naučíte používat užitečné vymoženosti, které moderní technika pisatelům přináší, jako je automatická kontrola pravopisu nebo vkládání ilustračních obrázků a fotografií do textu. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým pasážím i náhlým skokům, látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Díky popisu řešení problémů vás nezaskočí žádná ze situací, do kterých se začátečníci často dostávají. Díky knize mimo jiné zvládnete:

    � Psát a upravovat text, velká písmena i diakritiku,

    � ukládat a otevírat rozepsané dokumenty,

    � změnit barvu, velikost a zarovnání písma,

    � vytvářet odrážky a číslované seznamy,

    � vkládat do textu datum, oslovení, obrázky a fotografie,

    � pracovat se schránkou a formátovacími styly,

    � zprovoznit tiskárnu a výsledné dokumenty tisknout,

    � očíslovat a nadepsat všechny stránky dokumentu najednou,

    � vytvořit obálku či titulní stranu, uložit dokument do PDF,

    � používat a upravovat již předpřipravené šablony šetřící čas.

    Výklad je založen na praktických cvičeních s postupy krok za krokem a doplňuje jej více než 200 dostatečně velkých obrázků.

    Kniha je následníkem úspěšné příručky věnované Wordu verze 2003 a starší.

    Martin Domes: Word pro seniory. Nové vydání pro verze 2007 a 2010. Vydalo nakladatelství Computer Press v roce 2011.

    O autorovi: Martin Domes je autorem více než desítky knih, například Internet pro úplné začátečníky nebo Excel pro seniory. Jako redaktor a šéfredaktor počítačové literatury nakladatelství Computer Press stojí za vznikem stovek počítačových knih. Mimo toho publikuje interaktivní videokurzy na webu JNP.cz. Jeho web najdete na adrese www.MDwebdesign.cz.

    POZOR, SOUTĚŽ! Ze správných odpovědí na soutěžní otázku vylosujeme jednoho výherce, který knihu Word pro seniory získá.

    Jaký je český význam slova „Word“, podle kterého je program pojmenován?

    a) písmeno b) slovo c) věta d) dopis

    Odpovědi prosím doručte do 5. září osobně nebo poštou do naší kanceláře v Mnichově Hradišti (Jana Švermy 378, PSČ 295 01), e-mailem na [email protected] nebo telefonem (případně SMS) na 773 635 633.

  • strana 7 PRAKTICKÉ INFORMACE Spokojený senior 7-8/2011

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Zásady komunikace s člověkem se zrakovým postižením

    � Petr Novák V minulém čísle jsme vám přinesli praktické rady, jak manipulovat s člověkem na mechanickém vozíku. Na základě vašich ohlasů jsme usoudili, že témata týkající se kontaktu s osobami se zdravotním postižením jsou pro čtenáře zajímavá a především využitelná v praxi, proto jsme se tentokrát rozhodli věnovat komunikaci s lidmi se zrakovým postižením.

    Při kontaktu s nevidomým je vhodné se představit. Zrakově postižený nás nemůže vidět, může nás sice poznat po hlase, ale nemusí. Pokud jsou v místnosti i jiní lidé, představte i je, obejděte přitom všechny členy ve směru nebo proti směru hodinových ručiček. Mluvte přímo ke zrakově postiženému, nedělejte to zprostředkovaně. Velmi nevhodně působí, když se například obsluha restaurace zeptá průvodce „Co si pán dá k pití“. (Podobnou chybu dělá řada lidí i v případě osob na vozíku s průvodcem.) Při komunikaci se zrakově postiženým se nebojte se používat pojmů jako „podívat se“, „vidět“ apod. Mluvte normálním hlasem, nekřičte. Nepomáhejte dotyčnému ihned zbrkle bez předchozí domluvy. Nejprve se ho zeptejte, zda potřebuje pomoc dostat se např. na určené místo. Pokud ano, nabídněte mu loket a běžte asi napůl těla před ním, aby mu vaše tělo napovídalo změny směru, kdy zastavit a kdy vejít. Když uvedete zrakově postiženého do nové místnosti, popište interiér místnosti, nábytek a další možné překážky. Pomůžete tak jeho orientaci. Snažte se neměnit dané uspořádání místnosti, pokud tak učiníte, sdělte to zrakově postiženým, s nimiž jste v kontaktu. Informujte zrakově postiženého o tom, že někdo (a kdo) přichází nebo odchází z místnosti, kde spolu jednáte. Pokud uvádíte zrakově postiženého na místo k sezení, položte mu ruku na opěradlo židle a vyzvěte ho k tomu, aby si sedl.

    Dávejte přesné a jasné instrukce, např.: „Váš šálek kávy je na okraji stolu. Stůl je vlevo od Vás, asi půl metru od vaší židle.“ a nikoliv: „Tady je Váš šálek kávy.“ Zrakově postižení si cení své nezávislosti – nechovejte se přehnaně ochranitelsky.

    Kde mohou zrakov ě postižení nebo jejich blízcí hledat pomoc:

    V České republice pomáhají zrakově postiženým tzv. TyfloCentra . Poskytují například odborné sociální poradenství, průvodcovské a předčitatelské služby, volnočasové, vzdělávací, kulturní a sportovní aktivity. O konkrétní činnosti TyfloCenter působících v našem regionu najdete informace na následujících kontaktech:

    Jičín: TyfloCentrum Hradec Králové, o.p.s. detašované pracoviště Jičín Vrchlického 823, 506 01 Jičín Tel.: 493 522 122, 739 578 900 E-mail: [email protected] http://www.tyflocentrum-hk.cz/

    Mladá Boleslav: TyfloCentrum Praha, o.p.s. pracoviště Mladá Boleslav Václava Klementa 467, 293 01 Mladá Boleslav Tel.: 326 780 429, 774 065 330 E-mail: [email protected] http://praha.tyflocentrum.cz

    Semily: TyfloCentrum Liberec, o.p.s. pobočka Semily-Podmoklice Archivní 570, 513 01 Semily-Podmoklice Tel.: 488 577 840, 739 135 420 E-mail: [email protected] http://liberec.tyflocentrum.cz

    Turnov: TyfloCentrum Liberec, o.p.s. pobočka Turnov Jeronýmova 517, 511 01 Turnov (Markova městská knihovna Turnov (suterén)) Tel.: 481 313 177, 775 428 340 E-mail: [email protected] http://liberec.tyflocentrum.cz

  • Spokojený senior 7-8/2011 HLEDÁNÍ ZTRACENÉHO ČASU strana 8

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Foto: archiv B. Markové

    Chystá se výstava k nedožitým 90. narozeninám malí ře Josefa Marka

    � Petr Novák Snad každý z Mnichova Hradiště a okolí znal malíře a učitele Josefa Marka. I když už není mezi námi, zanechal po sobě bezpočet obrazů zachycujících jeho lásku k přírodě a ke zdejšímu kraji. Do povědomí se dostali i Markovi potomci, kteří se úspěšně angažují v tanečním umění, podnikání, medicíně i komunální politice.

    Josef Marek se narodil 14. srpna 1921 v Počátkách na Chrudimsku. Maturoval na učitelském ústavu v Čáslavi, později si dálkově doplnil

    vysokoškolské vzdělání v Liberci. Zpočátku působil jako

    učitel na Čáslavsku, Chebsku

    a Frýdlantsku. V Mnichově Hradišti začal učit počátkem 50. let 20. století. Zpočátku bydlel s manželkou v Obrubech, až pak se naskytla možnost bydlení v nově vznikající výstavbě činžovních domů v Mnichově Hradišti. „A tak manžel chodil na brigády a dostali jsme byt,“ vzpomíná vdova po malíři Božena Marková.

    Dům čp. 11 v obci Mužský.

    Výtvarné nadání se u něj projevovalo už od dětství, malování jako koníčku zasvětil celý

    život. „Maloval rád venku se stojanem, což v době komunismu budilo u lidí podezření. Nejvíc práce udělal v důchodu,“ dodává Marková. První samostatné výstavy se dočkal až v roce 1983. Následovala řada dalších výstav, z nichž poslední se uskutečnila v roce 2006. Používal velké množství malířských technik. Proslavil se i ilustračními kresbami k básnické tvorbě Josefa Brože. Zemřel 25. listopadu 2009.

    Kostel sv. Vavřince v Březině.

    Rodina Josefa Marka se rozhodla uspořádat k jeho nedožitým 90. narozeninám výstavu jeho tvorby . Bude zahájena vernisáží 1. září 2011 od 17 hodin v Domě s pečovatelskou službou v Mnichově Hradišti a potrvá do konce září. „Výstava zachytí průřez od počátku jeho tvorby až po poslední rok, budou tam obrazy, které již byly na výstavě, ale i nové za posledních pět let. Expozici doplníme fotkami,“ říká malířův vnuk Daniel Marek.

  • strana 9 PŘEDSTAVUJEME Spokojený senior 7-8/2011

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Trabanty, Wartburgy a Barkasy se setkaly v Jinolicí ch V květnu se uskutečnil tradiční sraz vozidel koncernu IFA pořádaný Trabant klubem Český ráj

    Od pátku 6. května se na Jičínsku začaly sjíždět do kempu u 3. Jinonického rybníku Trabanty nejen z Čech, ale i z Moravy, Německa a Polska. Konal se tam již 6. ročník Trabi srazu Český ráj. V Jinolicích se toto setkání konalo již počtvrté. Úplně první sraz konal v Sedmihorkách a druhý ročník byl v Přírazech. Postupně si toto setkání v Českém ráji získává stále větší oblibu. Na první sraz se sjelo kolem 80 vozidel a jejich počet každoročně vzrůstá. Letos se srazu v Jinolicích zúčastnilo 160 aut koncernu IFA. K vidění byly nejen Trabanty, ale také vozy Wartburg, Barkasy a letos do kempu přijely i dvě Multikáry a také jeden Garant.

    Aby se účastníci někam podívali a aktivně strávili čas, tak pro ně organizátoři připravují spanilé jízdy, ale i soutěže. V pátek v podvečer již skoro tradičně obsadila vozidla koncernu IFA Valdštejnovo náměstí v Jičíně, kde se na hodinu zastavila na malou výstavu. Večer probíhala diskotéka a ti, kteří se jí nezúčastnili, posedávali ve skupinkách, aby si sdělili, co je u nich od posledního srazu nového.

    V sobotu ráno bylo krásné počasí a na účastníky čekal náročný den. Dostali itinerář, aby podle něho přijeli na určité místo. Během cesty museli zvládnout otázky týkající se pohádek z České ráje nebo si vzpomenout, v kterém filmu se objevil Trabant. Nesměly také chybět otázky týkající se Trabantů a jejich výroby. Pokud se podle itineráře dostali na správné místo, mohli si vyzkoušet, jak jejich vozidlo pojede do vrchu, a také vlastní zručnost při couvání do garáže na čas. V kempu na ně čekala ještě výměna náhradního kola. Po obědě se kolona automobilů vydala směrem k Turnovu. Ve Vlastibořicích na účastníky čekali místní hasiči se slavobránou a klíčem od srazové sezóny. Klíč nevydali zadarmo, musel se vykoupit tzv. „smradným“. Po této ceremonii se celá kolona vydala na nádvoří zámku Sychrov, kde se konala opět malá přehlídka vozidel. Výstava vozů je důležitou součástí srazu, můžete si totiž pohlédnout všechna vozidla na jednom místě a vybrat si, která se vám nejvíc líbí. Večer se potom vyhlásily výsledky této ankety. Ocenění se dočkali i ti, co nejrychleji dokázali dopoledne zaparkovat do garáže, vyjet do vrchu nebo vyměnit náhradní kolo. Organizátoři ocenili také nejmladšího účastníka (3 měsíce), nejstaršího účastníka (69 let), ale i nejvzdálenějšího účastnka, který byl z Polska, Bielsko-Biala nedaleko Katowic, téměř 400 km. Asi si říkáte, kdo vlastně na takovéto srazy jezdí. Pokud takovéto setkání navštívíte, tak zde potkáte mladé lidi, někdy i děti v kočárcích, ale samozřejmě i lidi středního věku a i ty dříve narozené. Většina účastníků má Trabanta jako koníček, jiní tím že jezdí na srazy, aktivně tráví volný čas. Jan Kosejk

    Kontakt: Trabant klub Český ráj,

    http://www.trabime.cz, tel. 603 373 452

  • Spokojený senior 7-8/2011 KULTURA A VOLNÝ ČAS strana 10

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby

    http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300

    Boseň: � Program VALE ČOVSKÉHO KONCERTNÍHO LÉTA: 22. července: Wabi Daněk a Miloš Dvořáček; 29. července:

    Screamers-Travesti Show; 12. srpna: Fešáci s Míšou Tučnou, 26. srpna: Věra Špinarová s kapelou Adama Pavlíka. Začátky koncertů vždy ve 20 hodin.

    Dolánky u Turnova: � 1. dubna až 31. prosince, Dlaskův statek: Chléb se pe če, polévka se va ří. Stálá expozice, která přibližuje

    návštěvníkům tradiční lidovou kuchyni Pojizeří. � 22. července od 20:00 hodin, 23. července od 10:00 hodin: Folková noc 2011 . 26. ročník festivalu, na kterém

    vystoupí přední osobnosti českého folku. Program začíná v pátek od 20.00 hodin Country bálem, pokračuje v sobotu jednotlivými koncerty od 10:00 hodin až do noci. Více na www.folkovanoc.cz.

    Dolní Bousov: � 14. června až 29. července, Galerie Na faře: Lidová architektura Sobotecka, Markvarticka a Dolnob ousovska .

    Výstava fotografií Petra Luniaczeka. Jičín:

    � 24. června až 11. září, Regionální muzeum a galerie: Maminko, budeš babi čkou . Výstava představí historii péče o dítě do 2 let věku na konci 19. a počátkem 20. století.

    � 21. července od 19:30 hodin, Porotní sál: Letní klasika . Ondřej Koláčný ve spolupráci s Městem Jičínem, KZMJ a K-klubem uvádí melodie mistrů hudebního nebe pod hvězdami. Koncert se bude konat na arkádovém nádvoří jičínského zámku, v případě nepříznivého počasí v Porotním sále. Vystoupí: Ondřej a Jitka Koláční na violu a housle + exkluzivní host.

    � 5. až 7. srpna, Žižkovo náměstí: Loukot ě a řemeny . Třídenní setkání a jízdy historických vozidel vyrobených do roku 1918 a řemenových motocyklů.

    � 4. září, Synagoga Jičín: Evropský den židovské kultury . Během Evropského dne židovské kultury se bude konat představení souboru Feigele.

    Kosmonosy: � 28. srpna od 12:00 hodin, Psychiatrická léčebna: Festival Na Kope čku . Festival propojuje tento den svět za branou

    Psychiatrické léčebny a běžný život obyvatel. Návštěvníci mají možnost zakoupit výrobky klientů, nahlédnout do dílen a zároveň se společně s klienty pobavit při zábavném programu.

    Mladá Boleslav: � 1. až 3. září, Staroměstské náměstí: Oldtimer Bohemia Rally . Mezinárodní soutěž veteránů s bohatým kulturním

    programem. Klub historických vozidel Mladá Boleslav v AČR. � 19. až 22. září: 4. Sportovní hry senior ů. Slavnostní zahájení bude 19. září v 9:00 před budovou 6. základní školy

    v Jilemnického ulici. Přihlášky ve hmotné podobě budou jsou k vyzvednutí v Infocentru Mladá Boleslav, v recepci Služby škole MB (V. Klementa 601 – naproti městské knihovně), na podatelně magistrátu.V elektronické podobě budou na internetových stránkách města Mladá Boleslav. Telefonické informace lze získat na číslech 603 816 748 (E. Pešková) a 724 374 512 (H. Bubnová).

    Mnichovo Hradišt ě: � 20. června až 20. září, Domov Modrý kámen: Obrázky ze sedla . Výstava amatérských fotografií Ládi Fanty. � 18. až 22. července od 11:00 do 17:00 hodin, zámek: Seminá ř Barokní hudby - Barok bez paruk . Seminář hudební

    barokní praxe 17. a 18. století. � 24. července, Kostel sv. Jakuba, areál zámku a kaple sv. Anny: Slavnostní zahájení tradi ční svatoanenské

    a svatojakubské pout ě. Mše v kostele sv. Jakuba, procesí v dobovém oblečení, jarmark a kulturní program. Mohelnice nad Jizerou:

    � 20. srpna od 13:00 hodin: Mohelnická neckyáda . Sjíždění řeky na vlastních, doma vyrobených plavidlech. Bohatý doprovodný program.

    Semily: � 20. srpna: Pochod s Bobinou na Kozákov . Pochod pro zdravotně postižené, rodinné příslušníky a přátelé, kteří

    upřednostňují rodinnou péči před ústavním umístěním. Po předchozí domluvě organizace zajistí doprovod vozíčkářům od dobrovolníků. Zrnko naděje, o.s., tel: 481 621 406, 731 458 883.

    Sobotka: � 6. až 28. července, Šolcův statek – Galerie Karla Samšiňáka: Výro ční výstava . Výstava k výročí 200 let statku

    a 140 let od smrti Václava Šolce. Vokšice:

    � 3. září od 14:00 do 18:00 hodin, letiště: Jičínské 100létání . V letošním roce uplyne sto let od prvního vzletu letounu na místě dnešního letiště. Při této příležitosti pořádá Aeroklub Jičín DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ na jičínském letišti. Předvedení různorodé letecké techniky, přehlídka historických vozidel, modelářská show, zajímavé přednášky a ukázky výcviku nejen z letectví, doprovodný kulturní program, lety pro veřejnost.

    Zvířetice: � 20. srpna od 14:00 do 22:00 hodin: V. Historický den na hrad ě Zvířetice . Středověké radovánky, které předvedou

    skupiny historického šermu spolu s tanečnicemi a kejklíři, středověký jarmark, ohňová show a divadelní představení.

  • strana 11 SPONZOŘI / REDAKČNÍ OKÉNKO Spokojený senior 7-8/2011

    Spokojený senior, registrace MK ČR E 19810. Adresa redakce: Jana Švermy 378, 295 01 Mnichovo Hradiště. Šéfredaktor: Petr Novák, DiS. - tel.: 773 635 633, e-mail: [email protected]. Redakční rada: Ing. Theodor Honický, Ing. Lucie Lustigová, Daniel Macoun, Hana Rejzková, Bc. Kamila Sedláková. Tisk: tiskárna DUOPRESS Mnichovo Hradiště. Náklad: 500 výtisků. Časopis na webu: http://www.spokojeny-domov.cz/casopis

    Vydává Ob čanské sdružení Spokojený domov , poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby. Sídlo: Veselá č.p. 159, 295 01 Mnichovo Hradiště, IČ: 26676281, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected]. http://www.spokojeny-domov.cz

    Děkujeme našim nejnov ějším sponzor ům:

    Finanční dar

    20.000 Kč

    Finanční dar

    5.000 Kč

    Chcete se podílet na tvorb ě časopisu?

    Uvítáme i jakékoliv připomínky k časopisu, tipy na články, náměty na nové rubriky, informace o akcích vhodných pro seniory a zdravotně postižené a v neposlední řadě i vaši vlastní tvorbu – vzkazy, vzpomínky, fotografie, kresby, články o vašich koníčcích, recepty... Osobně můžete doručit své příspěvky do našich kanceláří v Mn. Hradišti (Jana Švermy 378), v Mladé Boleslavi (Palackého 1327) a v Kněžmostě (U Střediska 24), nebo posílat e-mailem na adresu [email protected] . Vaše dotazy vám rádi zodpovíme na telefonu 773 635 633.

    Umožníme lidem se ztrátou soběstačnosti žít důstojný život ve svém vlastním, domácím prostředí

    Babičce a dědečkovi s láskou

    Výnos veřejné sbírky je určen na pečovatelskou službu seniorům, kteří ztratili svou soběstačnost. Pomozme společně starým lidem zůstat co nejdéle doma. Přispět můžete bezhotovostně na

    č.ú. 208175635/0300 nebo zajděte na kávu a zákusek do Cukrárny Za rohem (Víta Nejedlého 279, Mn. Hradiště) a drobné

    z útraty vhoďte do kasi čky . Za Váš příspěvek děkujeme.

    Sháníte časopis Spokojený senior? Pokud máte přístup k internetu, najdete aktuální i starší čísla v elektronické podobě na adrese http://www.spokojeny-domov.cz/casopis . V tištěné podobě distribuujeme časopis ZDARMA na obecní úřady spolupracujících obcí a dalším spolupracujícím komerčním i neziskovým subjektům:

    Bakov nad Jizerou: Městský úřad (Mírové náměstí 208), Městská knihovna (Mírové náměstí 84), Trafika (Boleslavská 715); Boseň: Obecní úřad (Boseň 45); Dolní Bousov: Městská knihovna a infocentrum (Kostelní 141); Jinolice: Obecní úřad (Jinolice 39); Kněžmost: Obecní úřad (Na Rynku 51), prodejna potravin (Hradišťská 194), kadeřnictví - Marie Zimová (Hradišťská 181), Zdravotní středisko (Hradišťská 193), Dům s pečovatelskou službou (Obecní knihovna, kancelář O. s. Spokojený domov, U Střediska 24); Kosmonosy: Lékárna U Zámku (Linhartova 25); Libu ň: Obecní úřad (Libuň 27); Mladá Boleslav: kontaktní místo O. s. Spokojený domov (Palackého 1327), Magistrát - odbor sociálních věcí (Staroměstské nám. 69), TyfloCentrum Praha, o.p.s., pracoviště Mladá Boleslav (Václava Klementa 467), Městská knihovna (Václava Klementa 1229), Infocentrum (dočasně umístěné v podloubí staré radnice, Staroměstské nám. 69), Lékárna U Soudu (nám. Republiky 760); Kavárna literární (Na Kozině 9); Mnichovo Hradišt ě: kontaktní místo O. s. Spokojený domov (Jana Švermy 378), Opravna obuvi (Masarykovo nám. 1142), Městské informační centrum (Masarykovo nám. 299), Městská knihovna (Turnovská 717), Poliklinika (Jana Švermy 395), Tabák "Traficon" (Masarykovo nám. 28), Trafika "Signál" (Masarykovo nám. 283), Trafika David Abraham (Masarykovo nám. 240), kadeřnictví (Jaselská 1252), kadeřnictví Styl (Jana Švermy 860), čekárna lékařů (Masarykovo nám. 692), čekárna (MUDr. Pfeffer, Masarykovo nám. 246), Lékárna Arkánum (Víta Nejedlého 1497), Restaurace U Kvapilů (Jana Švermy 384), Občerstvení ZKUS-SKUS Na růžku (Masarykovo nám. 286), Oční optik AA (Ivana Olbrachta 408), Cukrárna Za rohem (Víta Nejedlého 279); Obruby: Obecní úřad (Obruby 15); Přepeře u Turnova: Obecní úřad (Přepeře 229); Příšovice: Zdravotní středisko (Příšovice 185); Ptýrov: Obecní úřad (Ptýrov 19); Rokytá: Obecní úřad (Horní Rokytá 35).