suplemento dominical la revista 110812
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Suplemento Dominical La Revista 110812TRANSCRIPT
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2012El Periodiquito
12AGOSTO2012
Año 4 - Nº 198El Periodiquito
Dominicana: La república
de los colores
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2012
12AGOSTO
2012El Periodiquito El PeriodiquitoPERSPECTIVA SALUD
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larevistadelperiodiquito
Editor: Rafael Rodríguez RendónDirectora: María SánchezRedacción: Cledy Castillo, Luis Mendéz, Francisco Mijares, Yajaira Paz Castillo, José Herrera, Nelsón Pitre, José Pinto, Luis Va-
lera, Luisa Herrera, Sofia Vivas, Jeanelly Mendéz. Miguel Sira, Inelda Utrera, Daniela Quijada, Tomás Linares, Paco Frank, Luis Ra-mírez, Darwin Ferrera, Anneliese Contreras.Diagramación y diseño: Luis Martínez
Fotografía: Estudio fotografico Prada, Sofía Rodriguez, Eric Pietri, Aníbal Camejo.Contactos: [email protected]: 0243.673.54.95
Por : José Pinto / [email protected] twitter @joseangeologo (0243) 2331714
CUERPOMENTE
ESPÍRITUPor :Yhajaira Paz Castillo Terapeuta familiar email:yhajairapc@gmail.
SIN TEMORAPERDER Alexander Fleming
El Dr. Alexander Fleming, nace en Lochfield, Ayrshire, Escocia el 6 de Agosto de 1881. Recibe el titulo de Doctor en Medicina en el año 1902, en el Hospital Santa María de la Universidad de Londres, carrera que realiza gracias a una beca que le fue otorgada. A pesar de que las investi-gaciones médicas eran menos remuneradas que la prácti-ca de la medicina, Fleming decide dedicarse a ellas, junto con el Biólogo Edward Wright, quien había descubierto la
vacuna para prevenir la fiebre tifoidea. Al estallar la primera guerra mundial Fleming es enviado al ser-vicio médico del ejército, mientras seguía estudian-do los problemas de pro-filaxis y tratamiento de la infección.
En 1922 lo nombran profesor del Royal Colle-ge de Cirujanos; ese año Fleming sufre un fuerte resfriado y estudia el cul-
tivo de microbios en las secreciones nasales, observa, que donde caían las gotas nasales morían los microbios, a esas sustancias la llamó “lisozimas”, enzima natural contra mi-crobios.
En 1928, lo nombran profesor de Bacteriología de la Universidad de Londres; Fleming insistía en su teoría de que la mejor manera de tratar la enfermedad era fortalecer a los agentes naturales del organismo, para ese entonces sus puntos de vista no eran aceptados.
Un día al tirar un cultivo de gérmenes de estafilococos, se dio cuenta de unas manchas de moho y que alrededor de cada mancha las bacterias habían desaparecido, Fleming aisló el moho y lo identificó como Penicillium Notatum, más tarde le dio el nombre de Penicilina a la sustancia; Fleming comunicó su descubrimiento sobre la penicilina en el British Journal of Experimental Pathology en 1929, pero no lo pa-tentó y poco interés despertó en el mundo científico.
Sin embargo, sintetizar la penicilina no fue fácil, los quí-micos Ernst Boris Chain y Howard Walter Florey desarrolla-ron en Inglaterra un método de purificación de la penicilina que permitió su síntesis y distribución comercial para el res-to de la población, pero lo desarrollaron en Estados Unidos en el año 1941.
Un descubrimiento que sin duda alguna revolucionó el mundo de la medicina y que ha ayudado a salvar millones de vidas humanas, iniciándose la “era de los antibióticos”.
En 1945 se le otorga al Dr. Alexander Fleming el pre-mio Nobel de Medicina y Fisiología por su descubrimiento, que comparte con los químicos Ernst Boris Chain y Howard Walter Florey por lograra la síntesis de la penicilina. Fle-ming muere en Londres, Inglaterra el 11 de marzo de 1955.
Cledy [email protected]
La ciencia médica avanza cada día para beneficio de todos. La muestra de un pe-queño tejido puede revelar una gran verdad: Un exac-to diagnóstico médico. Para desarrollar el tema acudimos al laboratorio del reconoci-do Patólogo doctor Aquiles Lara quien señala que “una biopsia es un procedimiento diagnóstico que consiste en la extracción de una muestra total o parcial de tejido para examinarla al microscopio. La biopsia entrega la máxima certeza al diagnóstico”.
El doctor Lara amplió la idea explicando que “una biopsia es un pequeño frag-mento de un organismo vivo que se preleva para estudiar-lo. En Medicina, el fin de una biopsia es poder estudiar al microscopio los constituyentes de nuestro organismo para observar si están normales, o si están afectados por alguna enfermedad”.
Cuando se enferma un órgano, es que están enfer-mas sus células y sus tejidos muchas veces estos cambios no podrán observarse con seguridad a simple vista o ne-cesitan de una confirmación. Una célula enferma cambiará en su aspecto. El patólogo estudia al microscopio los te-jidos enfermos y en base a los cambios que observe emitirá un diagnostico. Esto es parti-cularmente útil en caso del cáncer y lesiones pre-cancerosas para distinguirse de lesiones que no son cáncer.
Biopsia: Un trozo de nosotros que dice todo
Tipos de Biopsia:
• Excisional• De tejido como la bronquial o transbronquial en el curso de una fibrobroncoscopia.• Ganglionar. • Percutánea de ganglios palpables se debe rea-lizar una exploración física detallada y si existen adenopatías se suelen biopsiar.• De Daniel o biopsia de ganglios escalénicos: consiste en extirpar la grasa preescalénica y es-tudiarla histopatológicamente. • De masa de partes blandas: se biopsiará las lesiones sospechosas accesibles si aún no se ha establecido el tratamiento o si la determinación del estadio se basa en el hecho de que una de-terminada lesión sea o no cáncer.• Ósea de una lesión osteolítica: se determina por la radiología del hueso afecto o por gamma grafía ósea.• De médula ósea: se suele hacer una punción de cresta ilíaca sobre todo en el cáncer de próstata, mama o pulmón que suele metastatizar en mé-dula ósea frecuentemente, también para lesio-nes hematopoyéticas. • Pleural: si es tumor periférico y existe derrame pleural. Se puede hacer con diferentes tipos de aguja, siendo la más empleada la de Vim-Silver-man. • Pulmonar percutánea o transparietal o trans-pleural: se realiza generalmente con control radiológico. Existen diversos métodos como la biopsia aspirativa, la biopsia con aguja cortante y el taladro ultrarrápido de aire comprimido. • Extemporánea o peroperatoria: se realiza un diagnostico “in situ” con el paciente aún en qui-rófano, para decidir una conducta oncológica, pueden ser benigno, maligno o diferido.
¿Como se toma una muestra para biopsia? Depende del tipo de lesión, órgano afectado. Se anestesia la zona y se
retira parte o toda la lesión, con un poco de tejido sano, que servirá de comparación, para obtener el tejido se puede usar una aguja (biopsia por punción), un bisturí o pinzas. El tejido se introduce en una sustancia (formol al 10%) que evitará que el tejido presente modificaciones, ya que una vez que las células son separadas de nuestro organismo, empiezan a tener cambios que terminan con su destrucción.
“En el laboratorio de patología el tejido es procesado para obtener unas secciones muy delgadas (5 milésimas de milímetro) que se adhieran a una lámina y se teñirán para diferenciar los componentes de los tejidos. Estas delgadas secciones de órganos se estudian al microscopio, lo cual permite realizar un diagnóstico exacto que le será muy útil al médico especialista para decidir la conducta terapéutica adecuada en el paciente”.
Einstein afirmaba, en rela-ción con el trabajo científico, que «la imaginación es más importante que el conoci-miento»
Y resulta que, demasiadas veces, no prestamos aten-ción a tan inmensa cualidad que tenemos los seres vivos. Los animales sobreviven gra-cias a su intuición y saben, por ejemplo, qué pueden co-mer a pesar de no tener una información previa, intuyen el peligro hasta de desastres naturales como lo demos-traron los elefantes cuando hubo el terrible tsunami en Asia en el 2004, huyeron hacia las zonas más altas sin que la gente entendiera el por qué lo hacían.
La intuición es el resultado de una serie de fenómenos que no residen en la con-ciencia, sino que surgen del inconsciente. En el cerebro existen estructuras muy anti-guas, como la amígdala, que almacenan la información relacionada con la emoción que genera un evento deter-minado, mientras que otras estructuras, como el hipo-campo, almacenan informa-ción objetiva como el qué, el cuándo y el dónde.
Hasta hace pocos años a aquellas personas que se guiaban sólo por su intui-ción, por el hecho de no po-der demostrar científicamen-te el cómo lo hacían, no se les prestaba mayor atención o respeto, a pesar de que los grandes pensadores siempre han hablado de ella.
Pues bien, todos conoce-mos a alguien quien se haya librado de un accidente, haya percibido alguna situa-ción de algún familiar o ami-go, algún evento natural, sin ninguna explicación, aparte de su intuición, sin contar las veces que hemos expe-rimentado situaciones que han resultado decisivas para nosotros mismos.
Dejamos de confiar en nuestra intuición porque nos hemos vuelto demasiado ra-cionales y no le prestamos atención cuando es una cua-lidad innata que se siente, se escucha, no se piensa.
Parece ser que la intuición está relacionada con lo que denominamos memoria ex-periencial, es decir, la que se va adquiriendo con el paso de los años y la experiencia y, aunque no estemos cons-cientes de tener toda esa
información que nos alerta frente a diferentes situacio-nes. Siempre se dijo que las mujeres desarrollábamos más la intuición pero estu-dios recientes colocan a los hombres casi en igual posi-ción.
La idea es aumentar la intuición y esto lo podemos lograr comenzando a prestar mayor atención hasta a las señales de nuestro cuerpo, recordando al Dr. Deepak Chopra quien dice que el verdadero maestro perso-nal está dentro de nosotros y nos guía al momento de tomar decisiones y, por eso, hay que estar tranquilos para poder percibir el mensaje.
Estar atentos a nuestros sueños en donde la intuición está activa y libre, a los mo-mentos en donde hemos sen-tido nuestra intuición y luego podemos comprobarlos.
Fluye evitando tratar de mantener un control cons-tante en toda tu vida, relá-jate y aún mejor, dedica un tiempo diario a meditar para estar más atento a tus nece-sidades, preguntas y permitir que las respuestas lleguen para orientarte y será SIN TEMOR A PERDER
La intuición como camino
Invocando la protección de los Ángeles mediante el Ritual de Magia Angélica, puedes atraer a tu vida Sa-lud, Paz y Armonía, Prosperi-dad y Éxito Personal.
Los Ángeles te ayudarán a solucionar tus problemas afectivos, profesionales, sentimentales y tus dificulta-des monetarias y de trabajo.
Para Invocar su protec-ción y su ayuda necesitarás los elementos para oficiar el Ritual de Magia Angélica.
La Magia Angélica La Magia Angélica es el
arte que permite a los seres humanos tomar contacto con los Ángeles sin esperar a que ellos se manifiesten de forma espontanea.
La Magia Angélica se sus-tancia en la ejecución de un ritual que comienza con la Proclama.
Proclama Proclamar es un acto so-
lemne, que tiene por finali-dad anunciar y aclamar a los cuatro vientos aquello que queremos hacer público.
Proclamando, afirmamos en sentido positivo y espe-ranzador, aquello que de-mandamos y que deseamos ver manifestado en nuestra realidad.
La Proclama es la obje-tivación de nuestra fe en la Invocación Angélica la cual realizamos, como parte de un ritual, para atraer lo que creemos y lo que merece-mos. Es un Decreto que se empieza a cumplir desde el momento en que la hacemos pública por mediación del Ángel y en virtud de una Ley Cósmica.
Proclamar situaciones positivas mediante la invo-cación angélica, es un he-cho cierto que funciona para muchas personas que ase-guran que las proclamas y los decretos, han cambiado su vida para mejor, gracias a los azares positivos que la vida ha puesto en su camino a través de los Ángeles.
Invocar a los Ángeles no es un acto trivial ni ingenuo, por el contrario, es un ritual cargado de energías sutiles que vienen a potenciar las fuerzas positivas presentes en el subconsciente.
Proclamas
Proclama de la buena suerteLa Buena Suerte me cae
Como los Ángelesresuelven tus problemas
siempre del Cielo. Tengo éxi-to en todo lo que hago y las circunstancias siempre están a mi favor. Estoy creando nuevas y brillantes expecta-tivas para mi ser y para mi personalidad.
Conjuro al Poder Celestial para que me mantenga pro-tegido/da por la magia y el poder del Universo.
Proclama de la paz y la armoníaMe siento en la bondad,
en la alegría y en la plenitud sin esfuerzo. La Paz y la Ar-monía gobiernan ahora mi vida y cualquier situación o lugar en que me encuentre.
Conjuro al Poder Celestial para que me mantenga en la Luz y en un estado constante de vibraciones positivas.
Proclama del amor
El Amor penetra todo mi Ser y el de los seres que
quiero, y que corresponden a mis sentimientos en la misma medida en la que yo les co-rrespondo. Nuestro mundo está lleno de Armonía.
Conjuro al Poder Celes-tial para que el perfume del Amor embriague nuestros corazones y su luz violeta ilu-mine nuestras almas.
Proclama de la salud y la vitalidadLa Salud y la Vitalidad
fluyen como un poderoso manantial de Agua de Vida curativa para penetrar en mi cuerpo y en la atmósfera de cualquier estancia en que me encuentre. La fuerza de la Vi-talidad viene hacia mí y me hace sentirme fuerte y vigo-rosa/so.
Conjuro al Poder Celes-tial para que nos mantenga sanos de cuerpo, alegres de espíritu y llenos de vida para siempre.
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2012El Periodiquito El PeriodiquitoTURISMO TURISMO
¿Qué visitar en Santo Domingo?
BrújulaTurística
Por: María Sánchez / [email protected]
La República de los coloresTexto y fotografías: María Sánchez
En plena tormenta tropical llegué a República Dominicana, para pasar unos días en Santo Domingo, visitar a las afueras algunos lugares como La Romana, Altos de Chavón y San Pedro de Macorís, para luego llegar hasta Punta Cana ubicada en La Al-tagracia. Varias agencias de turismo de algunas naciones han tratado de desarrollar políticas robustas que lo-gren seguir impulsando el turismo en esos espacios como es el caso de Do-minicana llamada la República de los colores y su slogan “Lo tiene todo” es cierto. La describen así: “Cielo azul de zafiro. El relajante verde de los mejores campos de golf del Caribe. El rojo encendido de los flamboyanes. Bungavillas de un fucsia luminoso. Aguas de un turquesa transparente. Ochocientas millas de arenas blan-cas como el azúcar. Ámbar melado”. Todos los colores están, pero también pobreza mezclada con una exagera-da riqueza de quienes manejan los bienes materiales, pareciera que lo medio no está presente, o se es rico o se es pobre. El salario mensual de un dominicano es de 150$ aunque
en este momento el Senado acaba de hacer algunas reformas para cam-biar esta realidad. Los venezolanos están viajando cada día más a Re-pública Dominicana especialmente a Punta Cana donde hay alrededor de 60 complejos hoteleros súper com-pletos. Yo escogí mi favorito, Hard Rock Café Hotel & Casino , creo que les he comentado que soy una segui-dora de la cadena, coleccionista de los pines y admiradora de la historia de vida de su fundador Isaac Tigret quien desde hace algún tiempo está dedicado al fortalecimiento de su vida espiritual bajo la doctrina de Sai Baba en la India. Hard Rock te ofrece un paquete todo incluido, y cuando te digo todo es todo, pero opciones para quedarse hay muchas incluyen-do apartamentos por día, este último aspecto sólo te da una limitación y es que cada complejo hotelero se ha adueñado de una porción de playa a la que se puede llegar si estás en un hotel de la zona de lo contrario te quedarían dos opciones o visitas las dos playas públicas más conocidas o cancelas un full day con todo inclui-do que por ejemplo en Hard Rock te cuesta 83USD.
Santo Domingo tiene algunas cosas para visitar, yo tomé la opción de visitar el lugar tres ´días aunque usted puede irse directa-mente hasta Punta Cana. Lo primero a visi-tar en la Zona Colonial que es el corazón de la ciudad, data del Siglo XVI como el primer asentamiento europeo en el caribe y en todo el continente americano. En su casco antiguo, declarado por la UNESCO Patrimonio de la Humanidad, se impone, en primer término, la catedral por se la prime-ra construida en América. Destaca también la Fortaleza de Ozama primera construc-ción militar del continente.
El Parque Colón, con una estatua del descubridor es uno de los lugares más des-tacados, la Calle El Conde, la Catedral de Santa María, la primera catedral católica del todo el continente, el Palacio de Bor-guella, del Siglo XIX y el Hard Rock Café de Santo Domingo cerca de la Catedral Primada. A pocos minutos si se va en taxi puede acercarse al Zoológico, el Acuario y el Jardín Botánico. Tome en cuenta para su presupuesto que a todo se cancela una en-trada de turista y otra para los residentes de Dominicana.
Santo Domingo fue fundada en 1496, a la orilla izquierda del Río Ozama, por Bar-tolomé Colón, hermano de Cristóbal Colón, y fue bautizada Nueva Isabela en honor de la Reina Isabela de España. Eventualmente, aquí se estableció la primera colonia espa-ñola en el nuevo mundo.
Dese una vuelta por La Calle de las Da-mas, la más romántica de la ciudad. Otra opción será acercarse al Museo del Ámbar, piedra de color marrón amarillento formada por la resina de los árboles y cuya caracte-rística principal es que frecuentemente con-tiene fósiles de insectos y pequeñas plantas
Si te decidesBuscando comparaciones para nosotros los venezolanos visitar Repú-
blica Dominicana especialmente Punta Cana es como un viaje a Mar-garita mucho más costoso porque es dolarizado, porque de verdad que nosotros en nuestro país tenemos playas espectaculares pero si se trata de conocer y aprovechar el viaje al máximo en ampliar conocimientos pues vale la pena. Si te atreves inclusive desde Santo Domingo sale tres días a la semana un Ferry por la noche que te llevará en 8 horas a Puerto Rico por 200 USD por persona ida y vuelta y en unos tres días puede ser una buena opción de escapada.
Si te decides estos consejos te pueden servir. Casi todos los hoteles en Santo Domingo tienen restaurantes y casi siempre hay uno dedicado a la cocina típica dominicana.
- En el hotel Santo Domingo ( Avda. Independencia con Abraham Lincoln ) se encuentra El Cafetal. Este restaurante sirve desayunos, comi-das y cenas típicamente de comida dominicana. También ofrece alguna alternativa italiana en las cenas. En este mismo hotel también hay otro fantástico restaurante llamado “The Alcazar” con especialidad de carnes, mariscos, pastas y ensaladas.
- En el hotel Renaissance Jaragua ( Avda. George Washington - El Malecón ) se encuentra el Café Jaragua. Es muy cómodo y abren las 24 horas del día. Su especialidad es el Sancocho dominicano, no te lo pierdas....el pollo frito también es exquisito. En este hotel también hay un restaurante llamado “Latino” que combina exquisita comida dominicana con excelentes y tradicionales platos de otros países latinoamericanos.
- El mejor italiano el “Restaurante Vesuvio” ( Avda. George Washington 521 - El Malecón ), sirve antipastos calientes y fríos y diferentes pastas.
- Si te encantan La marisquería y quieres comer langosta puedes ir a el “Bucanero” ( Avda. de España - Puerto Sans Souci), gran surtido de pescados y mariscos.
- Para las parejas de románticos el restaurante del Hotel Lina ( Avda. Máximo Gómez ) puede ser una buena idea para comenzar una velada. Un poco de todo, marisco, carnes, pastas. Música de piano en vivo.
Para seleccionar un hospedaje utiliza el buscador de hoteles de Tu-rismoSantoDomingo.com y allí podrás ver toda la oferta hotelera del país, comprobar su disponibilidad e incluso hacer tu reserva en línea de acuerdo a tu presupuesto. Hasta el próximo domingo cuando nos tocará pasear por Punta Cana.
La inocencia de una niña dominicana
ya extintos, es la piedra preciosa nacional. Si desea comprar algún presente lo mejor es el Ron Dominicano, un detalle de la piedra Larymar, café de Santo Domingo y hasta un buen puro porque en República Dominica-na el mercado de los puros y su fabricación está fortalecido. Vaya caminando por la Avenida Mella para llegar al mercado Mo-delo de Santo Domingo donde encontrará una muestra artesanal muy grande y no se venga de Santo Domingo sin ir al Faro de Colón y la Cueva de los Tres Ojos. El detalle más original del país que puede adquirir es una muñeca sin rostro, figura pintada en barro o porcelana pero muy frágil así que te tocará envolverla muy bien.
El Faro de Colón
Jardín Zen
La Catedral Primada
La cueva de los tres ojos
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2012El Periodiquito El PeriodiquitoSEXOLÓGICASEXOLÓGICA
LA RECETA
Te pienso...
Cartasde amor
Lázara Trujillo
“El amor en todos los tiempos…”
Es de noche y repaso minucio-samente el atosigo de cosas que me impongo como única medida de distraerme para no pensar tan-to en ti, son 24 horas cada día, cada semana, cada mes, multipli-cado por todos los segundos que caben en el mar profundo, así de inmenso, así de incesante, así te pienso…
Te confieso el desespero que siento de pensar en tu condenado amor que me apresa de cuerpo entero, llenándome de incertidum-bre esperando que me llames, es-perando que me recuerdes y que vengas hasta mi... he robado del día el tiempo para adobar el des-varío y el miedo a perder lo único
que he tenido hasta ahora de ti… De día y de noche te pienso…Encerrada en estas cuatro pa-
redes miro a mí alrededor todo lo que me rodea y, vuelvo a sentir esta sensación de absoluta sole-dad, las mismas paredes, los mis-mos colores, los mismos muebles, la misma esclavitud…
Que condena tan grande me has impuesto con tu indiferencia! Tu recuerdo me agobia; el tiempo que no te tengo se condensa en un estrecho espacio que sobrepa-sa todo… un tiempo que se hace lento y pesado. Cada momento sin ti, se convierte en un fuerte huracán que lo arrasa todo a mí alrededor, convirtiendo mi vida en
un desierto, y hasta el antojo de imaginarte se pierde en la oscura melancolía de tu ausencia...
Me sirvo otra copa de vino y mi pensamiento vuela, me asaltan las dudas de saber con quién estas… que te impide pensarme, que te impide venir y abrazarme con un abrazo que me dure la vida… me desespera no tenerte y más aún me invade esta congoja que se adueña de mis entrañas convir-tiéndome casi en un guiñapo hu-mano …
Pensarte ya no me es suficiente, verte y tenerte es mi única salida para cambiar mi rutina, para aco-plarme con mi entorno, para ama-sar la ilusión y volver a la vida…
GastronómicaBrújula
Por: Jeanelly Mendez / [email protected]
Cuando hablamos de platos gourmet no es solo
por su preparación, la calidad de sus ingre-
dientes juegan un papel principal para que
sea realmente espectacular en su sabor.
En estos tiempos, se le ha dado un valor,
un punto de honor a los frutos que nos brin-
da nuestra madre tierra venezolana, nuestros
ingredientes son cada día mas utilizados para
las preparaciones de platos bien estructura-
dos y con el sabor de lo nuestro.
Ají dulce con solo un poco de el en nues-
tras comidas obtienen ese sabor tan venezola-
no. Para mi fue un encuentro especial cuando
conocí al Frank Cecatto, agrónomo y con toda
una experiencia en el cultivo de nuestro ají,
él nos comenta que esa aventura comenzó
unos años atrás, con sus investigaciones y fa-
bricación de un deshidratador para los ajíes,
buscando la forma que no perdiera su sabor
y aroma en el proceso, y con muchas horas
de trabajo ha logrado un producto de calidad,
gourmet, garantizado.
Esta empresa de la familia Cecatto, es un ejemplo
de trabajo dentro de nuestro país pues aparte de
ofrecer a sus clientes un buen producto con calidad
de exportación, también enaltece lo autóctono, ge-
nerando empleos y aportando a la gastronomía
nacional. Los ajíes de los Cecattos vienen en diferentes
presentaciones como ají deshidratado en hojuelas,
ají dulce molido al natural, ají dulce al natural ahu-
mado, ají dulce picante molido, y para completar la
gama de
productos también fabrican sales especiadas
que completan este grupo de productos gourmet.
En Venezuela existen tantos productos de excelen-
te calidad artesanales, que realmente vale la pena
experimentar en la cocina con ellos, aparte le damos
la credibilidad a tanta gente hermosa que trabaja en
nuestro país para enaltecer nuestra sazón y cultura
gastronómica. Si quiere saber más de los Cecattos y
sus productos escriba al correo: cecattosgourmet@
gmail.com, que ellos les responderán gustosamente.
Por : Gabriela De CamposCorreo: [email protected]
Chutney de ají dulce1 litro de vinagre 3 tazas de azúcar 8 ají dulce rojo 1 pizca de sal
PreparaciónVerter el vinagre en una olla, luego colocar el
azúcar a fuego bajo, dejar reducir hasta que se haga una especie de caramelo suave, luego picar el ají dulce en brunnoise (pequeño) y agregarlo a la preparación. Lo puedes servir con queso crema y casabitos o también lo puedes usar como salsa para la preparación de un pollo.
Ají dulce
Frank Cecatto
El miedo surge ante la expectativa de cambio. Si una persona se plan-tea que tener una pareja conlleva una valoración que resta, es decir, existen más cosas que perdemos que las que ganamos, entonces tendrá más fuer-za el temor al fracaso que la expecta-tiva ante lo positivo que está por venir.
El miedo es el resultado de un des-ajuste entre lo que tenemos que afron-tar y los recursos que disponemos. No solo es importante tener los recursos necesarios para afrontar las situacio-nes, es primordial que la persona sea consciente de la capacidad que posee y la lleve a la practica. En muchos casos, la persona tiende a huir porque no sabe como responsabilizarse ni asumir las di-ferentes adversidades con las que puede enfrentarse.
Miedo al compromiso en pareja
1.-Es imprescindible aprender a hacer frente al miedo utilizando nuevas estrategias de afronta-miento, ya que la evitar no resuelve el problema.
2.-Hay que hacer frente a la situación cono-ciendo y asumiendo que sucede y por qué suce-de. Se debe contemplar la posibilidad de cambio sin que ello implique una sensación de descon-trol.
3.-La auto confianza debe ser un camino que se inicie desde un reconocimiento positivo de las capacidades y dificultades que uno posee. Valo-rarse más uno mismo fortalecerá la seguridad en las acciones y decisiones que se tomen.
4.-Es esencial aprender a expresar los temores y las inseguridades. Saber exteriorizar las preocu-paciones ayuda a fomentar una relación de con-
fianza y de mayor conocimiento entre los miem-bros de la pareja.
Conclusiones: El miedo es una emoción que aparece cuando se percibe una situación de amenaza y peligro. Cuando el miedo surge ante experiencias placenteras, estamos ante un miedo irracional que puede causar mucha insatisfacción y frustración si no se intenta afrontar y combatir.
¿Cómo afrontar el miedo al compromiso en una relación de pareja?
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2012El Periodiquito El PeriodiquitoREPORTAJE PUbLICIDAD
Cledy [email protected]
Todos pensamos en un
medicamento que cure todas las enfermedades, o mejor aún que ayude a prevenirlas. Los ácidos grasos o grasas buenas han aportado grandes beneficios a la dieta del hombre al pasar del tiem-po y evitar enfermedades cardiovasculares, infla-matorias, degenerativas y cerebrales. Esta fuente natural, mejor conocida como Omega 3, y cuya característica principal es ser insaturada, hace que su función sea esen-cial para la vida, debido a que el organismo no la genera y debemos obte-nerla de los alimentos.
Este ácido graso se encuentra comúnmente en los lípidos de anima-les y vegetales marinos, y su efectividad, hace que regule los niveles de tri-glicéridos, la frecuencia cardíaca, el colesterol de la sangre y la presión arterial. El Omega 3 em-pezó en el ámbito epide-miológico de la salud en el año 1975 y desde ese entonces, han sido múl-tiples las investigaciones
El Omega 3:
La panacea del futuro
que se han generado a raíz de sus propiedades, comprobando la eficacia del Omega 3 en la pre-vención de enfermedades de origen cardiovascular.
Las enfermedades de origen cardiovascular son la primera causa de muer-te en el mundo. Para el
año 2004, la Organiza-ción Mundial de la Salud señaló que la cantidad de defunción por las ECV fue de aproximadamente 17.3 millones de perso-nas, lo cual representa un 30 % de todas las muer-tes registradas en el orbe.
El Dr. Xavier Pintó Sala, médico Internista exper-to en Omega 3, asegura que el consumo de estas grasas tiene efectos be-neficiosos sobre muchas áreas de la salud. “La demencia, trastornos de déficit de atención, esta-
dos de ánimo, entre otras funciones cerebrales pue-den ser asociadas con la carencia del mencionado lípido; inclusive el cáncer, es una enfermedad que se produce por exceso de proliferación celular y el Omega 3 logra equilibrar
su producción”. Entre las recomenda-
ciones de rigor el Doc-tor Pintó asegura que la ingesta debe ser por lo menos dos raciones de pescado graso a la se-mana, los cuales pueden ser atún, sardina, an-choa, anguila, salmón, etc. Igualmente, puede incorporar mejillones, os-tras, frutos secos (nueces o avellanas), espinacas, repollo, lechuga, bróco-li, entre otros productos ricos Omega 3; inclu-yendo aquellos alimentos procesados que se han incorporado al merca-do. “Se debe prevenir la obesidad, hacer ejercicios y procurar tener una ali-mentación balanceada. Aquellas personas que no pueden consumir pesca-dos por alguna enferme-dad grave o por gusto, pueden sustituirlo por su-plementos de Omega 3 existentes en el mercado, en la actualidad existen suplementos de Omega 3 al 30 %, 60 % y 90%. ”.
Dr. Xavier Pintó Sala médico Internista experto en Omega 3
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2012El Periodiquito El PeriodiquitoOCIO Y TIEMPO
LIbREVITRINA CORPORATIVA
Motor Fest 2012
Big Pony para mujeres
Formas orgánicas y cristales laqueados
Francisco Giménezwww.crpersonal.com/ @crpersonal.com
VisiónImagenInelda Utrera Ramírez
Para combatir el envejecimiento
Causa y efecto, siembre y cosecha, acción y reacción, no son más que algunos de los nombres que se han utilizado para describir este efecto físico que nos indica que para cada acción existe una reacción de la misma magnitud y en sentido inver-so. Si en este momento us-ted se detiene frente a una pared y trata de empujarla, lo que ocurrirá es que la pared lo empujara a usted, en vez de ella adelantar el que ejerce la fuerza termina retrocediendo. La descrip-ción anterior es 100% física, sin embargo este artículo puede ser también un poco metafísico, por lo que se le debe buscar la importancia a este principio en el plano eterio. Lo importante es te-ner claro que nada sucede por casualidad, en nuestro mundo no existe la suerte o algo parecido. Nuestro Uni-verso trabaja con leyes muy exactas, que cada día afor-tunadamente vamos cono-ciendo mas y nos permiten desenvolvernos mejor en la vida, pero, no existe nada parecido a azar, solo exis-ten las causas y producen efectos.
La vida es un proceso de constante decisión. Minuto a minuto estamos eligiendo entre diferentes alternativas que se presentan y cada una de esas elecciones re-presenta una acción que sin lugar a dudas traerá como consecuencia una reacción. En este momento, gústele o no, todo lo que está reci-biendo de la vida no es más que el efecto de las causas que usted genero en el pa-sado, de manera consciente o inconsciente.
El principio dice que la suerte no existe y eso es ló-gico. La suerte no es más que la consecuencia natural de las acciones tomadas. El Universo funciona como un experto sistema de conta-bilidad, donde se produce algo parecido a una cuen-ta corriente entre el dar y el recibir, cada vez que la per-sona da automáticamente genera la acción de recibir.
Entender este principio es
de vital importancia, ya que el nos invita a atestiguar conscientemente todas las decisiones que tomamos, minuto a minuto. Eso signi-fica vivir la vida en el eterno presente, dejar atrás el pa-sado y no preocuparse por el futuro, estar al día todo el tiempo. Si usted elimina la culpa del pasado y la preocupación del futuro, le sobrará el tiempo para po-der atestiguar cada acción del presente con el objetivo de tener las reacciones que se quieren. El pasado ya murió y el futuro nunca lle-ga, lo que hacemos es vivir en un eterno presente.
El principio de causa y efecto es uno de los que más le puede ayudar a ge-nerar esa vida con la que usted sueña y eliminar la crisis que pudiera estar vi-viendo, pero también puede actuar en su contra. Se trata de convertirse en un pleno observador consciente de las decisiones diarias.
En mis talleres de creci-miento personal, o en las formaciones de CRP, cuando me encuentro exponiendo lo importante de desconec-tar el “Piloto Automático” con el que la mayoría de las personas viven diariamente, muchas de ellas me expre-san que prácticamente en su vida no hacen elecciones o toman decisiones. Si en este momento, usted amigo lector, piensa de igual ma-nera, permítame decirle que está equivocado. Minuto a minuto cada persona elije el siguiente efecto de su vida. Levantarse en la mañana y comprar el periódico es una cuestión de decisión. Tomar un baño, es una elección. Tomar el desayuno, también significa elección, porque pudo no hacerlo y así, to-das las situaciones de la vida requieren de una elec-ción sucesivamente. Una persona puede tomar tantas decisiones como minutos permanezca despierta.
Lo importante es enten-der que cada una de las de-cisiones tomadas represente una acción, y cada acción tiene como resultado una
reacción, que vendrá de cualquier fuente, probable-mente de la que usted me-nos espera, pero tenga la seguridad que vendrá.
Si realmente quiere ge-nerar un cambio radical en su vida le tengo una buena noticia: Por el principio de causa y efecto es bastante sencillo de lograr, lo único que tiene que hacer es in-vertir el proceso; me expli-co, en vez de generar cau-sas de manera inconsciente, lo primero es determinar claramente cuáles son los efectos o resultados que desea obtener. Una vez que tenga una lista bien defini-da de estos, deténgase a pensar en cuales causas ge-nerarían esos efectos y co-mience a actuar en función de esas causas.
Otro método perfecta-mente utilizable consiste en preguntase cada vez que esta consciente de que próximamente tendrá que tomar una decisión “¿En qué me beneficia esa ac-ción que estoy próximo a to-mar?” o “¿En que beneficia a mis seres queridos esa ac-ción que estoy próximo a to-mar?” Si no hay respuestas claras a esas interrogantes es probable que esa causa tenga un efecto contrapro-ducente por lo que es mejor analizarla un poco más.
Bajo el punto de vista de siembra y cosecha, lo im-portante es determinar qué es lo que se quiere cose-char para poder comenzar a generar la siembre. Si se quiere tener amor, hay que sembrar amor. Si se quiere tener dinero hay que sem-brar dinero.
Lo que me gustaría que le quedara bien claro, es que lo que hasta ahora ha conseguido y no es de su agradado, no fue por mala suerte o circunstancias in-deseadas, fue porque tomo las acciones equivocadas. Esa es una maravillosa no-ticia para usted, porque eso implica que es el creador de su vida, por lo cual tie-ne el control. Recuerde, no fue por casualidad, fue por causalidad.
Casualidad o causalidad
El Festival Automotriz más importante de Latinoamérica que este año suma nueve exitosas ediciones: Motor Fest 2012, es-trenará los recién renovados espacios del Poliedro de Caracas. Luego de un trabajo de remodelación que ha recibido los más grandes elogios por parte de todos los que han tenido la oportunidad de visitarlo, el Poliedro de Caracas recibe al Motor Fest con toda la gala de sus nuevos espacios.
Las áreas externas del Poliedro, en don-de también se desarrollará parte del even-to, han sido embellecidas para el disfrute y gusto de todos, contando así con caminerías, rayado, jardines y otros que brindarán al evento el ambiente ideal para convertir a Cara-cas desde el 17 hasta el 19 de Agosto, en el epicentro de la industria automotriz de toda América Latina.
Arribó a la Isla de Margarita, procedente de los laboratorios de belleza de las firmas OLAY y COVERGIRL, la nueva tecnología y generación de maquillaje que de veras combate el envejecimiento.
La revolucionaria fórmula SIMPLY AGELESS, base con SPF 22 de la casa Co-vergirl, contiene el suero Olay Regenerist. La fórmula del producto,
única en su clase, no se acumula ni en las arrugas ni en las líneas de expresión haciendo desaparecer las imperfecciones del cu-
tis, brindando una cobertura pareja.El suero Olay Regenerist contiene Vitaminas, acondicionadores y antioxidantes que protegen
la piel de los efectos de los radicales libres me-jorando la textura del rostro.
La fórmula de SIMPLY AGELESS que con-tiene factor de protección solar 22, hipoaler-génica e indicada, incluso para pieles sensi-
bles, viene en una variada gama de tonos.
Para la mujer joven y segura de sí misma, la vida moderna se convierte en una aventura muy interesante con múltiples dimensiones llenas de color. La marca Ralph Lauren, conciente de esta situación, quiere refle-jar las múltiples facetas y logros femeninos con la Colección de Fragancias Big Pony para Mujeres: una serie de cuatro perfu-mes para una nueva generación de muje-res jóvenes y dinámicas.
Estos cuatro perfumes tienen personali-dades muy vivas, juguetonas y energéticas. Todas tienen en común una base de tono floral y constan de un dúo de ingredientes, pero cada una destaca por un énfasis único en tonos cítricos, frutales, verdes u orientales para establecer una clara identidad y un perfil diferenciado.
STYLUS siempre a la vanguardia de las nuevas tendencias presentó sus nuevos diseños con formas orgánicas para mesas, sillas y bancos, siendo la ma-dera y los cristales laqueados el punto focal en la decoración según los últimos designios de los más renombrados diseñadores de ambiente de Europa.
Ya la firma STYLUS exhibe en su elegante y exclu-siva tienda, ubicada en la Avenida Rio de Janeiro, entre las calles Nueva York y Trinidad de Las Merce-des, las últimas colecciones de renombradas casas de estilo y diseño como Porada, Cattelan y Horm, destacando la naturalidad de la madera que pone en evidencia, en algunos de los casos, su irregular terminación, y le da a la pieza esa esperada forma exclusiva y orgánica. Su página Web www.stylusmue-bles.com.
En el mundo laboral son muchísimas las injusticias que he visto y vivido. Es triste ver a un profesional que hace todo lo posible por obtener un ascenso o mérito a cuenta de otros sin tener la más mínima inten-sión de divulgarlo. Son esas personas pobres de valores y ética que quizás escalan posiciones rápidamente sin pensar en las consecuen-cias que sus malas intensio-nes pueden tener o impac-tar en sus vidas.
Hoy les quiero hablar un poco sobre esos amigos o amigas que se encuentran en todo lugar de trabajo, así mismo, deseo dedicar-les este artículo a fin de que llegue a sus concien-cias y recapaciten sobre lo que están haciendo ya que la vida es sencillamente un búmeran que recoge y devuelve sus acciones, sin dejar de recordarles que el éxito no se mide por el monto que se tenga en la cuenta bancaria, sino por el respeto y la admiración que te ganes por tu labor profesional. En tal sentido, a continuación les mencio-no los “Siete Pecados Capi-tales en el Trabajo”.
El Orgullo. Es carac-terístico de una persona orgullosa el tener un alto concepto de sí mismo y la certeza de que no hay na-die mejor que él. El orgu-lloso no reconocer que se ha equivocado y sin impor-tar cuánto daño ha hecho, nunca pide perdón. Su egocentrismo lo conlleva a cometer graves daños al personal que se encuentra a su alrededor con tal de conseguir su meta. Final-mente puedo destacar que las personas orgullosas ca-recen total y absolutamente de humildad.
La Envidia. Particular-mente opino que es el pe-cado capital más grave, pues tristemente se refiere a desear lo que tienen los demás. Según mis investi-gaciones, este sentimiento nace de la inseguridad y complejos de inferioridad de la persona que piensa que todo aquello que tiene le resulta poco. Según los expertos, los que sufren de
La iniciativa forma parte de un evento internacional. La cita para salvar las playas es el 15 de septiembre. La ac-tividad de limpieza de costas que FUDENA realiza en Ve-nezuela desde 1991 tendrá una nueva edición este año. El propósito es volver a llamar la atención sobre el grave im-pacto De los residuos sólidos en los ecosistemas marinos, lacustres y fluviales
Ya sea como consecuencia de las actividades cercanas a las costas o de aquellas que se realizan en altamar, una gran cantidad de desechos se encuentran en los ecosis-temas marinos, lacustres y fluviales de nuestro planeta, provocando grandes daños a la fauna y flora que en ellos habitan. Reciclar, reducir y reusar son algunas acciones que podemos poner en práctica para disminuir el impacto de esta problemática, pero no es suficiente.
Es por esta razón que el tercer sábado de septiembre se realiza el Día Mundial de las Playas, actividad que FUDE-NA ha organizado en Venezuela desde 1991 con un éxito indiscutible gracias a la alianza con diversas instituciones, empresas y voluntarios que se han sumado a la jornada. La misma forma parte de una iniciativa conocida como Lim-pieza Internacional de
Costas que coordina Ocean Conservancy en más de 120 países. En el evento participan miles de voluntarios que se encargan de recolectar y clasificar desechos sóli-dos en ecosistemas marinos, lacustres y fluviales. La idea es concientizar a los participantes, a través de la acción, sobre la problemática que representan los residuos sólidos en estos espacios.
El año pasado, más de once mil personas acudieron a la invitación de limpiar las playas, lo que ubicó a Venezuela en la lista de los 10 países con mayor participación de vo-luntariado en el mundo.
La cita es el 15 de septiembre de 2012 en 13 estados del país: Anzoátegui, Aragua, Bolívar, Carabobo, Delta Amacuro, Falcón, Guárico,
Mérida, Miranda, Nueva Esparta, Sucre, Vargas y Zulia. Cada estado cuenta con uno o más coordinador que se encargan de organizar la actividad en las localidades de su competencia.
Unirse al evento es muy fácil: solo se debe llamar al Coordinador o Coordinadora del estado en donde se quie-ra participar y ellos le indicarán al voluntario los pasos a seguir para concretar su participación.
Más información: Página web: www.fudena.org.ve
Los 7 pecados capitales en el trabajo
envidia no gozan de un es-tado de salud mental pleno y por ende, son personas infelices que se van llenan-do de inconformismo a tal punto que hacen cualquier cosa por conseguir lo que no poseen.
La Ira. Es considerada una pasión que se mani-fiesta en furia, esta reac-ción surge cuando nos revelamos en contra de al-guna injusticia, amenaza o abuso. Cuando la ira surge nos cegamos y nos conver-timos en especie de bestias ofuscadas. El exceso de ira es realmente malo para cualquier persona, sin em-bargo a veces es necesario tener un punto de cólera para reaccionar.
La Avaricia. Este es el pecado que motiva a mu-chos profesionales a hacer lo indebido tan solo para obtener egoístamente y a corto plazo su propósito. Podría afirmar que este es un pecado que se encuen-tra muchísimo en los luga-res de trabajo, y por esa ansia o deseo de riqueza, el hombre comete los más graves y vergonzosos actos de la humanidad. El pro-fesional avaro, deja a un lado los principios morales para iniciar una lucha en-tre la riqueza y el poder en contra de la honestidad.
La Pereza. La vemos a diario en casi todas las empresas e instituciones, los perezosos son personas
que prácticamente se cru-zan de brazos a fin de que los demás hagan su traba-jo, carecen motivación al logro, superación y gozan del conformismo y en mu-chos casos, culpan a los demás de sus fracasos.
La Gula. Voy a per-mitirme a relacionar este pecado con el trabajólico (persona adicta al trabajo). No existe una fórmula para ser feliz en la vida, pero sí puedo decir que enfocarse descomunalmente hacia el trabajo es una fórmula para el fracaso y reitero nuevamente que el éxito no se mide por los ceros que tiene su cuenta bancaria. Sólo tienes que mirar a tu alrededor y visualizar que la vida te ofrece maravillas para compartir y disfrutar sin dejar de trabajar.
La Lujuria. El viejo dicho popular, “el jardín del veci-no siempre es más verde” también se aplica al lugar de trabajo. Según McKee (escritor y profesor de es-critura creativa), pasarte el tiempo enfocándote en los logros laborales de los de-más en vez de trabajar para mejorar los tuyos es un “ex-terminador de profesiones seguro”. (http://www.ca-reerbuilder.com).
Sólo me resta decirles a mis amigos lectores, que evite caer en los siete peca-dos capitales aplicando las fórmulas del éxito profesio-nal, del cual estaremos ha-blando en nuestro próximo artículo.
“Recuerde que su imagen simboliza su tarjeta de presenta-ción”
Día mundial de las playas
12 www.elperiodiquito.com www.elperiodiquito.com 1312AGOSTO
2012
12AGOSTO
2012El Periodiquito El PeriodiquitoPERSPECTIVA ESCENARIO
Zona BéisbolLUIS ELOY RAMIREZ C. E-mail:[email protected]
Dr. Tomás Linares benzoAsesor [email protected]
(Parte IV)Según la descripción
que del extraordinario bolerista Felipe Pirela nos hace la periodista Mary Ferrero, en la mirada perdida de Felipe Pire-la se advertía una triste perplejidad. Su rostro, de hermosos y dulces rasgos guajiros, resultó un marco convincente para esa voz de susurrante matiz, tan profunda en su encanto, que pudo quedarse gra-bada para siempre en la mente del oyente.
Felipe Pirela, ese mu-chacho nacido en Ma-racaibo, elevado al más alto nivel de aceptación del público, es, de alguna manera, el mayor fenó-meno de la música popu-lar en Venezuela.
El malqueridoLas interpretaciones de
“El malquerido”, “Jugue-te”, “Cuando estemos viejos” y también aquella “Unicamente tu”, que aún puede propiciar un empa-cho de llanto y nostalgia, fue la canción que selló su amor por una niña púber, Mariela Montiel, su ex es-posa, el amor fulgurante y frustrado, el único en-cuentro con la mujer.
Un mundo feroz y oscuroLuego vino la escogen-
cia de un mundo diferen-te, pero fue un mundo feroz, oscuro y de alguna forma degradante, por-que la sociedad de la época no comprendió, no aceptó y no perdonó que su ídolo optara por una emocionalidad equívoca. Y así, incomprendido, malquerido, vapuleado y lanzado a la sordidez y las nebulosas narcóticas, una bala le atravesó el cora-zón el 2 de julio de 1972 en San Juan de Puerto Rico. Esa bala fatal fue disparada por Luis Rosa-do Medina, un mafioso, convicto buscado por el FBI, tal vez su amante de
El pueblo zuliano y Venezuela entera, recuerdan al Bolerista de América, Felipe Pirela
turno o su adversario mu-sical. La historia ha sepul-tado este último grito.
Aquí, en el sentir ve-nezolano, “Por la vuel-ta”, “Para que recordar” y “Puerto Cabello”, se aferran a nuestra sed de nostalgia, de desagravio, a la urgencia de nuestro corazón.
Un mito patrimonio culturalFelipe Pirela, mito ya
convertido en patrimo-nio cultural, es materia de una hermosa y poéti-ca biografía del escritor José Napoleón Oropeza, titulada “Entre el oro y la carne”
En Felipe Pirela tiene el Zulia y Venezuela un sal-do insoluto con este ex-traordinario hijo suyo, de voz de terciopelo y rasgos dulces, acanelados como guajiro a gusto o adoles-cente y de bondad llana, y de ojos apenas expresivos si no se les mira de nuevo.
Ahora Felipe Pirela ten-dría 71 años y estaría con nosotros si aquella noche absurda del 2 de julio de 1972, no se hubiera eje-cutado esa venganza in-útil en esa calle oscura de San Juan de Puerto Rico,
en una secreta esquina de aquella ruta culebre-ra minada de canallas, malevas, homosexuales y traficantes de drogas, por donde entre bares y roc-kolas terminó discurriendo su bohemia vida el héroe
de los malqueridos, de los seminaristas arrepentidos, de los pobres, de los que se pusieron viejos, de los poetas, de las mesoneras, de los limpiabotas y, en general, de esos héroes de bares que se cultivan en el fervor popular. Ese fue Felipe Pirela, El Bole-rista de América.
A 40 años de su asesinato
A 40 años del asesi-nato de Felipe Pirela en Puerto Rico, en Maracai-bo, su tierra natal, el 4 de julio de cada año, el pueblo y los músicos le rinden homenaje en un ambiente caluroso, en pleno corazón del bulevar Santa Lucía, el mismo ba-rrio que vio nacer al ícono zuliano, donde reconoci-dos artistas interpretan las canciones del Bolerista de América, desatando fuer-tes aplausos del público.
La velada comienza con un documental sobre
la vida y obra del home-najeado, lo que da sen-tido al valor histórico del personaje, pues “luego de 40 años de la pérdida de este insigne zuliano, es necesaria la realización de este tipo de activida-des que mantengan vivo el recuerdo de los perso-najes que han levantado nuestro nombre. Con este homenaje la fundación busca reafirmar la zu-lianidad y acabar con el olvido”, manifestó José Romero, gerente de Patri-monio Cultural de Funda-graez.
El último románticoSin duda, el zuliano
Felipe Pirela vive en el bo-lero y sigue vigente. Su le-gado tiene guardianes de diferentes generaciones, de aquí y de afuera, y por eso, bien cabe decir: “Bo-lerista de América Fore-ver” con acento, incluso, gringo, porque hasta allá sembró y ha germinado la semilla de su arte. “Felipe
Pirela es la herencia musi-cal más importante de los últimos años en Venezue-la”.
Una voz prodigiosaLas canciones de Fe-
lipe Pirela no se pueden interpretar igual como él lo hacía. Tenía una voz prodigiosa, el tono era pequeño, pero muy alto. Cada quien ha encontra-do la manera de vivir en la legión de uno de los más grande de la historia musical zuliana.
De hecho, la agrupa-ción “Vocal Song” hizo lo suyo hace dos años, editó un disco titulado “Felipe Pirela” de vuelta. “Éxito asegurado”, recuerda Al-demar Torres, cantante y líder del grupo, quien le dijo su mánager Hirvin Flores, luego del homena-je, “Este es el set final del Ultimo Romántico.
(Continúa el próxi-mo domingo)
Bienvenidos amigos lectores a ZONA: BEISBOL. Hoy dedicaremos la columna a la reciente exaltación al Salón de la Fama de Barry Larkin.
Larkin ¡Sí! , Concepción ¿No? …. Sin ánimo de caer en la pasión y la subjetividad nacionalista, analizaremos las estadísticas de Barry Larkin y David Concepción, y porque uno es exaltado a Cooperstown y el otro no. Sin duda en líneas generales en temporadas regulares Larkin, quien heredo la posición del venezolano con los Rojos, fue ofen-sivamente superior a David Concepción pero contradicto-riamente jugando la misma cantidad de años solo remolco 10 carreras más y le supero en 14 imparables de por vida. Si a eso le sumamos que David consiguió 2 bates de plata, recibió más Bases por Bolas Intencionales que Larkin, ju-gando para un Cincinnati repleto de bateadores peligrosos y además fue el primer campocorto líder en el departamen-to de carreras impulsadas ganadoras en 1981, nos deja ver
la peligrosidad ofensiva del buque insignia de los Tigres de Aragua a la hora de ser decisivo en la chiquita don-de tantas estrellas como Ba-rry Bonds y Alex Rodríguez han fallado. Su ofensiva en post temporada fue de 297 con 13 carreras empujadas por solo 3 de Larkin. Cierta-mente Larkin solo jugo en 4 series de final de campaña pero en ninguna impulso más de una carrera, Con-cepción tuvo 3 series donde impulso 3 o más carreras,
incluyendo 2 en las que bateo sobre 400. Y esto se reafirma cuando en el Juego de Estrellas de 1982 bateo el jonrón con el que la Nacional derroto a la Americana. Eso deja claro que no es tanta la diferencia ofensiva entre ambos y que se equilibra tanto con el oportunismo con el madero como con la defensiva superior del aragüeño. Larkin ganó 2 Guantes de oro por 5 de Concepción, y aunque tiene mejor porcentaje de fildeo de por vida, se explica porque jugó menos partidos, tuvo menor alcance y como resultado menos participación en jugadas al campo. El “Rey David” lo supera como campocorto de por vida en: Juegos Juga-dos, Factor de Rango como Short Stop, Factor de Rango x 9 innings, Outs como campocorto, en Asistencias como Como short stop y en asistencias totales (otras posiciones), en Zona Total de Carreras, Chances defensivos y Doble plays. En realidad si la polémica existía ahora será mayor pues allí están los números. Muchos fanáticos víctimas del fanatismo aducen que la NO exaltación de David es por ser latino, cosa que es falso pues Orlando Cepeda de Puerto Rico ingreso con todo y sus problemas de drogas. Tampoco por su color de piel pues un extraordinario jugador blanco, Ron Santo fue víctima de la misma injusticia que vive Con-cepción, mientras un jugador de piel negra y de dudosos méritos como André Dawson si fue exaltado. Sólo queda esperar y desearle suerte al “Rey David” para que cuando sea elegible por el Comité de Veteranos ingrese al sitio al que pertenece tal como sucedió con Santo.
“La desesperanza está fundada en lo que sabemos, que es nada, y la esperanza sobre lo que ignoramos, que es todo”
Maurice Maeterlinck (1862-1949) Escritor belga.Nos veremos Dios mediante, el próximo domingo en
esta ZONA……..
¡Que fastidioooo!, dice –muy frecuentemente- el adolescente. Cuando sus padres o profesores le so-licitan o reclaman algo.
Fastidio que se metan en mi vida (cuando hace meses pedían ayuda para todo), fastidio por tantos sermones de papá, mamá y profesores (cuando hace poco querían aprender de todo), que fastidio que entren a mi habitación y arreglen mis cosas (cuan-do hasta hace nada, todo se lo ordenaban), que fas-tidio cuando tengo que pedir permiso para ir a un sitio y no me lo dan (cuan-do hace nada no iban ni a la esquina solos)… ¡Que fastidio….! ¡La vida es insoportable así…! (dirán con afán de manipular). Son frases que resumen una de las facetas –pero no única- de la adoles-cencia.
No hay que alarmarse. Y llenarse de muchiiiiisi-maaaa paciencia. Y no olvidar: esto es tempo-ral y junto a esa actitud empiezan a consolidarse en su madurez, con unos hermosos sentimientos de
¡Que fastidioooo! responde el adolescente(Adolescencia, I parte)
solidaridad y amor más formales. La paciencia y prudencia, en los padres, les ayudarán a renovar el amor hacia ellos con todo el corazón, porque –aun-que a veces no parezca- es su hijo querido. Sí, ese contestón o contestona es el mismo o la misma que hace unos meses era bello/a y pura dulzura.
Realismo familiar: te-nemos un adolescente en casa. ¿Cuáles son sus características, para saber a qué nos enfrentamos?, y así no nos sorprenderá. Lo primero es recordar que es una etapa de la vida. No es la única ni más im-portante, aunque sea, en algunos casos, compleja y difícil, para los que le rodean. A continuación recordaré algunos de los tantos cambios que se pueden observar. (Nota: no todos los adolescentes son iguales. No hay reglas fijas).
Es una etapa descon-certante, en primer lugar,
para ellos mismos. Aunque lo nieguen y actúen ais-lándose o con conductas extrañas, fuera de lugar. Quieren pasar a la si-guiente etapa (adulta) y de madurez, sin todavía dejar de superar muchas cosas de la infancia. Dejar de ser dependientes para ser independientes; sin querer dejar lo primero ni poder asumir lo segundo.
Es desconcertante para los padres y profesores. De aquí la importancia de comprender que están vi-viendo un proceso de cam-bio profundo, que hasta se manifiesta físicamente. Aunque sea novedoso el cambio, y llamativo en la conducta y en su aparien-cia física, no deben obviar que la transformación es principalmente en lo psi-cológico, en lo interior.
Se van evidenciando varios cambios que se re-flejan desde el crecimiento físico muy rápido, pasando por un desarrollo hormo-nal vertiginoso y muy no-
vedoso, hasta los cambios afectivos. Tantos cambios rápidos e inesperados, que no saben canalizar, pro-duce en los muchachos y muchachas un verdadero cansancio, lo cual se va a manifestar, en muchos casos, en una flojera lla-mativa.
Se acrecienta un de-seo de independencia y cuidado de la intimidad (mi cuarto, mis cosas per-sonales, mi agenda…mis sentimientos). Empiezan los gustos por los chicos o chicas, que conllevan unos sentimientos nuevos, que bien orientados y ca-nalizados pueden ser muy enriquecedores, al mis-mo tiempo que asegura-rán una futura estabilidad afectiva.
En estas breves líneas he resumido algunas de las principales caracterís-ticas de la edad adoles-cente. Seguramente los padres verán otras más específicas, pero enmar-cadas dentro de las aquí enunciadas. En próximos artículos recordaré breves y prácticos consejos para educar acertadamente a nuestros queridos hijos adolescentes.
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& ESPECTÁCULOASTROLOGÍA
Lo mío... Con Nelson Pitre / [email protected]
No Hay Falla!
en la olla
Horóscopo del 12 al 18 de agosto de 2012***Esta semana el sol entra en el tercer decanato del signo de leo y la luna estará pasando de fase men-guante por los signos de Géminis y Cáncer a fase nueva por los signos de Leo y Virgo. Estas energías invitarán por un lado a revisar los pensamientos y sentimientos que estamos usando en el ejercicio de nuestro liderazgo, para que el día 17 cuando comien-ce la luna nueva en Leo podamos iniciar con fuerza y efectividad nuestro rol de guía ante otras personas. Los días serán favorables de manera general, para los estudios, los viajes, los encuentros con hermanos, vecinos, también las reuniones y comidas familiares y el proceso de (enseñanza aprendizaje) con los hijos.
LEO
ARIES VIRGO CAPRICORNIO
TAURO LIBRA ACUARIO
PISCISESCORPIOGÉMINIS
CÁNCER SAGITARIO
Famosos de este signoEsta semana es favo-rable para que eva-lúes todas las cosas
importantes de tu vida que has postergado. Re-visa tus sueños afectivos y lánzate a la conquista de ellos. Pero recuer-da que la amistad es el amor más puro que exis-te. Deja tu lucha mental y avanzaras por encima de todos los obstáculos.
Esta semana es favorable para vivirla despreocupadamente, ena-morándote de cada momento pre-sente. Usa tu poder creativo y actúa de manera saludable. A nivel afectivo puedes encontrar la armonía en estos días. Grandes posibilidades de abun-dancia material. Suelta las cargas ajenas.
Esta semana es favorable para re-visar tu historia familiar y descubrir las cualidades que tienes heredadas. Ne-cesitas vencer cualquier indicio de ais-lamiento que este presente en tu vida. Necesitas comprender que eres libre de alcanzar tus sueños. Llegó el mo-mento de usar tu maestría.
Esta semana es favorable para mantenerte sereno en medio de los cambios profundos que sucedan en tu vida o a tu alrededor. Requieres estar muy receptivo ante las experiencias afectivas. Requerirás ser más participa-tivo. Usa tu gran sabiduría y trata con respeto a todos los seres vivos.
Esta semana es favorable para viajar en contacto con la naturaleza. Requie-res aprender el arte de la política. En el plano afectivo recuerda que las demás personas reflejan una parte de ti, ya sea que te guste o no. Estos días son de mucho crecimiento para ti. Libérate de tus limitaciones con sabiduría.
Esta semana es favorable para ex-perimentar el valor de vivir plenamen-te a pesar de las adversidades. Re-quieres aprender a ver más allá de las apariencias. Es tiempo de compartir tu abundancia, ya sea material o es-piritual. Económicamente te conviene trabajar en grupos grandes.
Esta semana es favorable para lle-var una relación afectiva muy fluida. Siente tu corazón y déjate guiar por el, es más sabio que tu mente. Eco-nómicamente requieres realizar nego-ciaciones trasparentes. Tienes muchas posibilidades de concluir una gran meta soltando el pasado.
Esta semana es favorable para vivir una experiencia importantísima en el plano afectivo. Pero requieres soltar el control de tu mente. Es momento de vivir una transformación, de sacar tu verdadero poder, de integrar todas tus cualidades y hacer uso de ellas. Pero evita llegar al agotamiento.
Esta semana es favorable para re-lajar tu mente de tanta presión. Es momento de experimentar plenamente lo que la vida te ponga en el camino. Momento de concebir un proyecto eco-nómico y esperar el tiempo adecuado de sus frutos. Tus días se llenarán de colorido y felicidad, te lo mereces.
Esta semana es favorable para que traspases las limitaciones ima-ginarias que tenias y vivas momento a momento en cada lugar que te en-cuentres. Llegó la hora de renacer por encima de tus instintos básicos, pero con paciencia y perseverancia. Admi-nistra muy bien tus riquezas e inviérte-las a tiempo.
Esta semana es favorable para me-ditar en tu existencia y sentir que eres parte del universo. Buenos días para el florecimiento material. Es momento de elevar tu mente y hacer conciencia de tu sabiduría. La madurez dará sus frutos. Disfruta de buenos momentos a nivel afectivo, te lo mereces.
Esta semana es favorable para dis-frutar de un nutritivo paseo por el cam-po. Aprende de la naturaleza. Deja las comparaciones despectivas y valora las cualidades de todo el mundo. So-bre todo descubre la sabiduría que hay en ti. Encuentra un juego saludable que te libere del estrés realmente.
Darwin Ferrera PintoTeléfono: (0424) [email protected]
Ying Yang Darwin Ferrera PintoTeléfono:(0424) [email protected]
Todas las personas son nuestros espejos y las virtudes que nos agradan o los defectos que nos desagradan son el reflejo de
nosotros mismos. Es probable que de buenas a primera no aceptemos esa verdad. Generalmente esas cualidades las llevamos ocultas o inconsciente-mente las obviamos, pero si hacemos una observación minuciosa y sincera nos percataremos de esa realidad. As-trológicamente se pueden determinar las características de formas de pensar, sentir, hablar y actuar de cada indivi-duo y el área de su vida en donde se desarrollará más intensamente. De ma-
nera que sus familiares o amigos, com-pañeros de estudio o trabajo, su pareja o hijos, les van a mostrar cualidades que ya poseen y que necesitan trans-mutar si se trata de defectos o reque-rirán exaltar si se trata de virtudes. Lo ideal es aprender de esos espejos. Por eso es muy importante antes de criticar o rechazar a otras personas revisar en que momento o lugar yo me compor-to como ellos. Todos tenemos un lado masculino y femenino, un lado claro y uno oscuro, una razón y una intuición y los dos polos son necesarios, deben estar en equilibrio, el uno sin el otro no pueden vivir, es un absurdo pretender
existir con un solo extremo, se produ-ciría un caos. Imagínate un mundo de solamente hombres o solamente muje-res, seria un mundo destinado a morir por falta de reproducción. Lo material y lo espiritual han de estar unidos para que se de la vida como la conocemos. Así mismo todos los seres humanos somos complementos unos de otros y hemos de aprender a trabajar en equi-po si queremos un bienestar común de manera permanente. Mientras estemos vivos, todas las relaciones nos ofrecen la oportunidad de crecer, pero de no-sotros depende si las aprovechamos o no.
NUESTROS ESPEJOS
JENNIFER LÓPEZ HENRY FORD
EL DISCO “SALSA” PU-BLICADO EN EL 74 POR LARRY HARLOW TUVO TRES VARIANTES MUY IM-PORTANTES. LA PRIMERA EL INNOVAR SOBRE LA CADENCIA TRADICIONAL QUE YA SE ESCUCHABA , LA SEGUNDA QUE A PARTIR DEL DISCO LA FA-NIA SE AUTOPROCLAMO COMO UNA EMPRESA DEDICADA A LA SALSA Y LA TERCERA, EL RENA-CIMIENTO DE LA CHA-RANGA MODERNA CON EL TEMA “LA CARTERA” ENTRE OTROS, ESTILO QUE YA HABÍAN DEJADO ATRÁS CHARLIE PALMIE-RI Y RAY BARRETO// Con esta reflexión nos encontra-mos de nuevo amigos me-lómanos. ¡Comencemos Pues! *** EN FACEBOOK SE LEE Y SE ESCUCHA DE TODO, es así como en días recientes comentaban algunos muy respetados conocedores de salsa so-bre la expectativa existente en una nueva versión de La Fania All Stars en gira de conciertos. Desde nuestro punto de vista son más las desventajas que las venta-jas, pues si es cierto que los arreglos están allí y esto en parte aumentaría el gusto salsero en las nue-vas generaciones; también habría que destacar que el boom producido por esta “Maquinaria” Musical” ha perdido el feelling o ro-manticismo con la ausen-cia física de la mayoría de sus pilares fundamentales y que quedan en la memoria del melómano , tales como Lavoe, Pete Conde, Santitos Colon, Barreto, Yomo Toro, Celia Cruz, Rogers y unos ya disminuidos físicamente como Ismael Quintana y su líder natural Johnny Pa-checo. Está claro que en la banda se rotaban algunos músicos y cantantes, mu-chos de ellos aun activos pero nuestra apreciación se basa en que, de los que quedan, son pocos los que aceptarían revivir esas glorias (Blades, Valentín, Papo Lucca, Roena, etc.) y la cosa se haría algo poco atractiva, sobre todo al ob-servar a otra persona que no sea “El Zorro de Plata” o sea Pacheco, dirigir con su energía de otrora a Las Es-trellas de Fania, a nuestro juicio uno de los puntos re-ferenciales de la orquesta. El año pasado se observo a la Fania All Stars en Perú ante más de 30.000 almas que asistieron al concierto, más por expectativa ya que era la primera vez que Fa-nia se presentaba en suelo inca, que por otra cosa; claro esta la ilusión de ver
FM.-
Flowers Model Agency , ha de-cidido realizar un concurso de be-lleza dirigido a Señoras Casadas, divorciadas y con hijos que sueñan con ser modelos y reinas de belleza, partiendo de que “Nunca es tarde para alcanzar tus sueño, el limite lo pones tu” . El 19 de agosto en el teatro de la Casa de Italia de Ma-racay, se celebrará la II edición de dicho concurso, con el fin de resal-tar y homenajear a la mujer vene-zolana, entre 30 y 50 años que se conservan además bellas sin cirugía plástica, así como dar fuerza a la
campaña ecológica que la agencia promueve desde hace algún tiem-po. Fabulosos premios están inclui-dos en la premiación como bonos intercambiables en salones de be-lleza, estéticas, joyerías, diseñado-res, entre otros y la representación de Venezuela en distintos concursos internacionales.
La formación de las aspirantes pasa por clases de Dicción, Foto Pose, Pasarela, Baile, Maquillaje, Cultura General, Etiqueta y Protoco-lo.Además demostraran su talento y su condición física para optar por los títulos especiales Sra. Bella De-porte y Mejor Talento.
en acción a los sobrevivien-tes ídolos de aquel famoso boom salsero de los 70 fue motivo de regocijo para los hermanos peruanos, pero otra cosa es atreverse a una gira mundial donde el dinero a invertir es conside-rable y las probabilidades de éxito tienen sus aristas, en fin. Me disculpan, pero es cuestión de apreciación, como siempre…espera-remos y veremos. *** OR-QUESTA FASCINACIÓN, este nombre le pertenece a una de las agrupaciones más compactas y mejor organizadas de Venezue-la, esto lo decimos porque desde 1.985 año en que fue fundada por un grupo de jóvenes músicos que solo pretendían destacar sus cualidades en la oda caribeña, no ha cesado en su norte y han cosechado los mejores comentarios y referencias a nivel nacio-nal e internacional. Nunca pensaron los muchachos li-derizados por Juan Antonio Ruiz que luego de la graba-ción de dos versiones ex-traordinarias de los temas “No es Fácil para Mi” y “Te he Perdido” respectivamen-te, vendría el éxito de in-mediato; ese disco titulado “Simplemente Fascinante” donde los arreglos de Al-fredo “Mañito” Espinoza, William Puchi, entre otros le dio un toque especial, les permitió abrir las puertas para participaciones en in-numerables presentaciones en Salas Show, conciertos en toda Venezuela y sobre todo figuración en diferen-tes espacios televisivos de la época. Es allí cuando sin proponérselo Fascinación
de Venezuela, como es su nombre original, comienza a internacionalizarse des-tacando algunas presenta-ciones en algunos espacios musicales en Alemania, Es-paña y Argentina para lue-go cerrar con broche de oro con una gira por México, la cual fue programada para una semana y se prolonga-ría por 3 meses de rotundo éxito; tanto así, que pos-teriormente son invitados para representar a su país en el Festival Internacional de Cultura del Caribe en la capital azteca, lleván-dose los mejores elogios por parte de la prensa es-pecializada y por supuesto del público asistente. Más recientemente nos presen-tan una producción disco-gráfica cargada de mucho sentimiento y extraordina-rios temas; para muchos críticos en la materia y allí humildemente me incluyo, la producción “Alegrando Corazones” de La Orques-ta Fascinación de Vene-zuela viene a representar el alto grado de madurez musical que ha adquirido esta banda que es orgullo de Aragua y de todo el país en general, amén de su alto grado de profesionalismo puesto de manifiesto en 27 años de carrera profesio-nal. Con esta nos despe-dimos melómanos, no sin antes ofrecer nuestras dis-culpas por la tardanza en la entrada al aire de nues-tro espacio radial debido a fuerzas ajenas a nuestra vo-luntad. Como dijo alguien por allí…Carretera larga, pero sabrosa. A portarse bien y como siempre…
¡No Hay Falla!
Orquesta Fascinación
Nunca es tarde para alcanzar un sueño
16 www.elperiodiquito.com
12AGOSTO
2012El Periodiquito
LA REVISTA
Paula creció rodeada del arte. Sus pa-dres le inculcaron el amor por la música y el teatro. Debutó en televisión en la re-cordada serie “La Pandilla de los 7”, de RCTV, canal en el que trabajó por casi dos décadas. Luego de una breve pausa en la pantalla chica, la actriz regresó para interpretar a “Verónica Alvarado” en la producción dramática del escritor Mar-tin Hahn, “Mi ex me tiene ganas”, que se transmite en horario estelar de lunes a sábado por Venevisión. Su debut en Ve-nevisión fue en la exitosa telenovela de Leonardo Padrón, “Ciudad Bendita”, con el personaje de “Rosita”, una muchacha alegre y dulce, secretaria de Guaicaipuro Mercado y que en el transcurso de la his-toria, se enamora del protagonista (Roque Valero). Su más reciente participación en TV, fue en la telenovela del escritor Alberto Barrera, “El Árbol de Gabriel”, donde in-terpretó a Gloria Falcón, la mejor amiga de Gabriel (Jorge Reyes).
En esta oportunidad, interpreta a “Ve-rónica Alvarado”, una mujer enigmática, muy reservada, misteriosa y extraña. “Ve-rónica me cayó de sorpresa, y estoy feliz de tener la oportunidad de construir en televisión un personaje tan distanciado de lo que soy. ¡Ella me pone a trabajar!, no digo que con otros personajes no lo haya hecho, pero con Verónica hasta la mane-ra de cepillarse los dientes es distinta, y el mínimo detalle cuenta enormemente. No puedo decir si es buena o es malvada, pero su vibra es más rara que un perro verde. Es tajante, cruda y regia. Jamás sa-bes qué piensa y nunca tiene un pelito fue-ra de sitio… ¿No da miedo? Además es muy grato que me hayan dado un perso-naje tan determinante en este momento de la historia en la novela. Ella vino a poner las cosas en su lugar… ¡Llegó Verónica y todos se incomodan! ... ¡me encanta! ”, comenta la actriz.
Su objetivo principal en la historia, es ayudar a Pilar La Roca (Daniela Alvarado) a descifrar el diario de Antonia Paris, para que se descubra toda la verdad.
¿Qué ha sido lo más difícil de tu interpretación?
He caracterizado personajes bastante exóticos en teatro, incluso en cine llegue a caracterizar a una mujer 30 años mayor
que yo, pero en tv me ha tocado interpre-tar personajes más cotidianos y cercanos. Verónica es muy particular… Tiene que expresar sin ser expresiva. Me refiero a que es una mujer muy reservada, seca, dura, fuerte, rígida, pero es humana. Siente miedo, pero no es vulnerable, no se permite du-dar, sólo enfrenta. Siempre quise hacer en televisión un personaje rudo, misterioso, malvado, per-turbado... una heroína, la tipa valiente que somete a los ma-los, ¡una loca que habla con una chola! . Ahora, gracias a Martín Hann tengo un personaje misterioso que causa curiosidad en el es-pectador.
¿En este corto tiempo que estuviste fuera de la pantalla, qué actividades desarro-llaste?
Me dediqué a diseñar y fabricar mis accesorios estrafalarios, “Wiky” (@wikyart y @paula_law). Creé las líneas “Canibalitos” (“¿Quién come a quién?... Voltéame y verás”) y “Natura” (“Lleva el bosque contigo”). También comencé un nuevo proyecto teatral, “La Ratonera”, que pronto estrenaremos en Corpbanca.
¿Qué te gusta hacer en tu tiem-po libre?
Diseñar, leer, escuchar música, ver pe-lículas, ir al teatro y estar en contacto con la naturaleza.
¿Hasta ahora que es lo mejor que te ha pasado en la vida?
¡Mi hija! ¿A dónde quieres llegar? Aún no lo sé, pero a donde llegue quie-
ro sentirme orgullosa y satisfecha por lo que he logrado.
¿Para ti cual es la clave del éxi-to?
Saber sumar todas las bendiciones que me regala la vida. Cuando lo hago recuerdo que estoy completa, que no me hace falta nada, y eso ya es ¡un gran éxito!
¿Además de “Mi ex me tiene ganas”, está trabajando en otros proyectos?
Continúo trabajando en mi proyecto como diseñadora, con la obra de teatro y haré una película a finales de año.
Paula Woyzechowskyllegó a poner las cosas en su lugar