svn nieuwsbrief n0.1 hart- en vaatziekten › ... · hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende...

16
Hoe overleef je een hartaanval als je alleen bent? OPC, super-antioxidant in druivenpit. Wat Vascu Vitaal voor de heer Stoit betekende. Voorkomen is beter dan... SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten

Upload: others

Post on 30-Jun-2020

6 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

Hoe overleef je een hartaanval als je alleen bent?

OPC, super-antioxidant in druivenpit.

Wat Vascu Vitaal voor de heer Stoit betekende.

Voorkomen is beter dan...

SVN Nieuwsbrief n0.1

Hart- en vaatziekten

Page 2: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

2 NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

FUNCTIEIn rust trekt uw hart zich ongeveer 70 keerper minuut samen en pompt 50 tot 80ccbloed in de bloedvaten en zet zo de bloeds-omloop in beweging. Het hart isverdeeld in een linker en rechter helft dievolkomen van elkaar zijn gescheiden. Elkehelft is verdeeld in een boezem (bovenstedeel) en een kamer (onderste deel). Dezezijn gescheiden door kleppen zodat hetbloed één richting op stroomt. Uit de linker kamer ontspringt de aorta. Als derechter kamer zich samentrekt loopt zuur-

stofrijk bloed in de aorta. Deze vertakt zichover het lichaam verspreid in talloze slag-aders, die overgaan in haar -vaten waarzuurstof en voedingsstoffen worden afge-geven en koolzuur en afvalstoffen wordenopgenomen. De haarvaten gaan over inaderen die zich verenigen in steeds groterevaten en uiteindelijk samenkomen in debovenste en onderste holle ader die het

bloed in de rechter boezem brengen. Dit gesloten systeem vormt de grotebloedsomloop. Vanuit de rechter kamerontspringt de longslagader. Als de linker-kamer zich samentrekt wordt zuurstofarmbloed in de longslagader geperst. Dezevertakt zich in de long tot haarvaatjes.Daar wordt koolzuur afgegeven en zuur-stof opgenomen. De haarvaatjes vereni-gen zich weer tot aderen en komen samenin de longader die het zuurstofrijke bloedin de linker boezem brengt. Dit geslotensysteem vormt de kleine bloedsomloop.

Het bloed uit de ingewanden loopt via de poort ader naar de lever waar het zichvertakt in haarvaatjes. Daarin worden o.a.voedingsstoffen opgenomen en naar delever vervoerd. Het bloed transporteertniet alleen zuurstof, voedingsstoffen enafvalstoffen maar ook andere stoffen zoals hormonen en eventueel ingenomenmedicijnen.

De bloedsomloop fungeert in ons lichaam als transportstelsel. De motor die de bloedsomloop aanzet is het hart, een orgaan iets groter dan uw vuist die naar links gericht in het midden van de borstholte ligt. Het hart is een holle spier die zelfstandigklopt aangedreven door de sinusknoop, van waar uit de prikkel over het hart wordt geleid.

Hart en bloedvaten

Het bloed transporteert niet alleen zuurstof

✒ Amber A. van Namen

Phot

o: G

erri

t Sch

neid

er

Page 3: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

3

POLSSLAG Wanneer de hartkamer het bloed in deslagader perst wordt de elastische wandvan de slagader uitgerekt. Zodra de kamerleeg is sluit de hartklep zich zodat het bloedniet terug kan stromen. Als het bloed isgepasseerd, krimpt de slagader weer in.Waar de slagader vlak onder de huid zit,kun je dit waarnemen als kloppen, bijvoor-beeld bij de pols. Als u de pols voelt kunt ude snelheid waarnemen waarmee het hartklopt. Een normale polsslag is in rust 70 slagen per minuut. Bij lichamelijke inspan-ning en bij koorts is de polsslag hoger. Ookkunt u voelen of de pols regelmatig slaat.Dit duidt op een regelmatige hartslag.

BLOEDDRUKDe bloeddruk bestaat uit de bovendruk en de onderdruk. Op het moment dat dekamer zich samentrekt en de aorta zich vult,

stijgt de druk in de slagader tot het maximum. Dit wordt de systole genoemd.Wanneer de aorta leegloopt daalt de druktot het minimum. Dit wordt de diastolegenoemd. De bloeddruk kan met eenbloeddrukmeter worden gemeten aan debovenarm waar de druk ongeveer het zelfde is als in de aorta. Een goede boven-druk (systolische druk) bedraagt 120-130

mm kwikdruk. Een goede onderdruk (diastolische druk) bedraagt 70-80 mmkwikdruk. De druk neemt af naarmate deslagaderen kleiner worden. De aderen pulseren niet meer, de druk is daar geheelverdwenen. De aderen bevatten daaromkleppen om het bloed, soms tegen dezwaarte-kracht in, richting het hart voort te bewegen.

NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

Een normale polsslag is in rust 70 slagen per minuut

Phot

o: W

alte

r Gro

esel

Hoge bloeddrukDe bloeddruk bij volwassenen wordt als volgt ingedeeld:

Bovendruk OnderdrukOptimale bloeddruk < 120 mm Hg < 80 mm HgNormale bloeddruk < 130 mm Hg < 85 mm HgPrehypertensie1 130-139 mm Hg 85-89 mm HgHypertensie stadium 1 140-159 mm Hg 90-99 mm HgHypertensie stadium 2 160-179 mm Hg 100-109 mm HgHypertensie stadium 3 > 180 mm Hg > 110 mm Hg

Page 4: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

4 NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

ARTERIOSCLEROSE(ADERVERKALKING)Van alle hart- en vaatziekten komt arte-rio-sclerose, ook aderverkalking ofbloedvatvernauwing genoemd, hetmeest voor. Dit proces begint met deslechte afvoer van gedegenereerdespiercellen in de slagaderwanden.Daardoor ontstaan kleine zwellingen op

de binnenkant van de slagaderwand. Opden duur ontstaan barstjes en scheur-tjes. Bij wijze van reparatie gaat hetlichaam dit te lijf met het afzetten vanplaque, een vettige afzetting op de zwel-lingen. Plaque bestaat uit afgestorven

cellen, bloedvetten, cholesterol, eiwit-ten en bindweefsel. In de plaques kun-nen zich kalkdeeltjes afzetten, vandaarde naam aderverkalking. Naarmate ermeer en grotere plaques ontstaan, ver-nauwen zich de bloedvaten en wordt debloedstroom en daardoor de toevoervan zuurstof naar de cellen, belemmerd.Op de plaques vormen zich makkelijk

bloedstolsels. Als zo’n stolseltje los-komt kan een vernauwd bloedvat plot-seling volledig worden afgesloten en bijvoorbeeld een acuut hartinfarct veroorzaken. Een ander aspect is datdezelfde factoren die spiercellen in de

vaatwand degenereren ook bindweefselvan de vaatwand kunnen degenereren.Bloedvatwanden worden gevoed doorhet bloed dat er langs stroomt. Wanneerzich veel plaque in een bloedvat bevindtwordt de vaatwand niet goed gevoed en kan ook daardoor bindweefsel gaan degenereren waardoor de vaat-wand stugger en bros wordt. Dit kan bij hoge bloeddruk in kleine zwakke slagadertjes aanleiding geven totscheuren. Wanneer zich dat in de herse-nen voordoet ontstaat een beroerte. De verschijnselen die zich daarbij voordoen, zoals bewusteloosheid, verlammingen en spraakstoornissenzijn afhankelijk van de omvang en deplaats van de bloeding.

HOGE BLOEDDRUKBij een lichte hoge bloeddruk zullen er

Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden per jaar. Een op de drie personenkrijgt problemen met hart of bloedvaten. Eigenlijk krijgt iedereen te maken met hart- envaatziekten, betreft het niet uzelf, dan toch wel uw naaste familielid of uw goede vriend.

Hart- en vaatziekten

Hoge bloeddruk kan ontstaan door emotionele spanning

Hart- en vaatziekten

Phot

o: Iv

ar v

an B

usse

l

Page 5: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

nauwelijks klachten zijn. Aanwijzingenzijn vermoeidheid, prikkelbaarheid enonrustig slapen. Bij een matige tot sterke hoge bloeddruk kunnen de volgende verschijnselen ontstaan:hoofdpijn, oorsuizen, duizeligheid, mis-selijkheid en braken, neusbloedingen,hartkloppingen, pijn in de hartstreek,kortademigheid bij inspanningen,onstabiele temperatuursbeleving, vaat-krampen in de hersenen. Hoge bloed-druk kan ontstaan door emotionelespanning, stugge bloedvaten bijvoor-beeld door aderverkalking, nieraan-doeningen, stoornissen van de bijnieren,de schildklier of de hypofyse, druk op de hersenstam bijvoorbeeld door eengezwel, vergiftigingen bijvoorbeeld doorte veel medicijnen, verkeerde voeding enovergewicht, zwangerschap en gebruikvan een anticonceptiepil.

ANEURISMAEen aneurisma is een abnormale plaat-selijke verwijding door beschadiging of verzwakking van een slagader. Dit kan optreden door onder andere arteriosclerose.

TROMBOSE EN EMBOLIETrombose is de vorming van een bloed-vatstolsel in een bloedvat. Zoals hierbo-ven is beschreven kan een embolie zichvoordoen in de slagaders door arterio-sclerose. Het kan zich ook voordoen doorhartritmestoornissen of problemen metde hartkleppen. Trombose kan optredenin de aderen. Hierin spelen spataderen,een vertraging in de bloedstroom en deeiwitsamenstelling van het bloed een rol.Een aderontsteking is een ontstekingmet stolselvorming.

SPATADERENSpataderen zijn plaatselijke verwijdin-gen van een ader. De meest voorkomen-de plaatsen zijn de benen, de slokdarmen de anus, de zogenaamde aambeien.Oorzaken van spataderen in de benen enaambeien zijn; erfelijke zwakte van deaderen, veel staan of langdurige stuwingin de bloedvaten door spijsverterings-stoornissen en vertraagde stoelgang. Bijtoename van de leeftijd nemen de spa-

taders toe. Als door verwijding de klep-pen in de aderen niet goed meer sluiten,wordt het terugstromen van bloed naarhet hart toe moeilijker.

OVERIGE HARTKWALENBij aangeboren hartafwijkingen komenvaak defecten voor in het tussenschottussen de boezems en/of kamers. Verderkunnen kleppen aan elkaar vergroeid ofverdikt zijn zodat de uitstroom mogelijk-heid wordt beperkt (stenose van de aortaof de longslagader). Dit kan aangeborenzijn, of ontstaan door een ontsteking vande binnen-bekleding van het hart (endo-carditis). Het is ook mogelijk dat de klep-pen verschrompelen door een ontste-king zodat ze niet goed meer sluiten. Hetgevaar hiervan is dat zich bloedstolsel-tjes vormen, die met de circulatie doorhet lichaam getransporteerd worden enin verschillende organen terecht kunnenkomen, waar dan een infarct of embolieontstaat. Ontstekingen kunnen zichbehalve in de binnenbekleding ook in despierlaag van het hart (myocarditis) of inhet hartzakje (pericarditis) voordoen. Deze ontstekingen kunnen ontstaandoor een bacterie, een virus of

door ophoping van afvalstoffen in hetbloed bij slecht werkende nieren. Bijhartfalen, ook wel hartdecompen-satie

genoemd, kan het hart niet meer inspe-len op de verschillende omstandig-heden waarin het lichaam verkeert. Datwil zeggen dat de pompfunctie van hethart is afgenomen, en niet meer op een

situatie kan inspelen waarbij het lichaamom een grotere bloedtoevoer vraagt. Ditkan zich linkszijdig in het hart voordoenof rechtszijdig, of het hart raakt vollediggedecompenseert.Een linkszijdigehartdecompensatieveroorzaakt kortademigheid,hoesten, vermoeidheid,benauwdheid bijplatliggen en erkan een vocht-ophoping in delongen ontstaan.

Een rechtszijdigehart decompensatie

geeft een verhoogde druk inde aderen, een opgezwollen lever,

ophoping van vocht in de buikholte, eenblauwige verkleuring aan handen, voeten en gezicht, overdag weinig urineren en ‘s nachts veel urineren.Hartdecompensatie onstaat door ver-zwakking van de hartspier bijvoorbeelddoor verkalking van de kransslagader,ontstekingen van het hart, hartklep -afwijkingen, ouderdom of aangeborenafwijkingen.

Phot

o: Jo

s va

n G

alen

NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE 5

Spataderen zijn plaatselijke verwijdingen van een ader

Page 6: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

6 NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

ROKENRoken veroorzaakt een adrenalinestijgingwaardoor de slagaders zich samentrekkenen de bloeddruk stijgt. De hartfrequentieneemt toe waardoor meer zuurstof nodig is.Het bloed wordt stroperig en de stollings-neiging wordt sterker. Daardoor neemt dekans op hart en vaatziekten toe met 30 %.Zodra u stopt met roken neemt al na 24 uurde kans op een hartinfarct af. Na 3 dagen iser al een meetbare verbetering van de long-functie. Na 1 jaar is de kans op een hart -infarct gedaald met de helft en na 15 jaar ishet verhoogde risico geheel verdwenen.Stoppen met roken is niet makkelijk maarwel mogelijk. Als het u op eigen houtje nietlukt, kunt u deskundige hulp inschakelen.Er zijn veel therapiemogelijkheden die kunnen helpen om te stoppen met roken!

CHOLESTEROLEén op de acht Nederlanders heeft een ver-hoogd cholesterolgehalte. Veel mensenweten niet dat het cholesterolgehalte in hun

bloed te hoog is. Ook het gehalte van anderebloedvetten kunnen verhoogd zijn. Het isbelangrijk om dit regelmatig te laten con-

troleren. Het gehalte aan bloedvetten kantoenemen door overgewicht, verkeerde voe-ding en te weinig lichaamsbeweging maarook door erfelijke aanleg of een ontregelingvan hormonen. Wat u zelf kunt doen, indienhet van toepassing is, is afvallen, de voedingaanpassen en meer lichaamsbewegingnemen. Als dit niet leidt tot verlaging van uwcholesterol- of andere bloedvetgehalte kuntu een deskundige raadplegen. Cholesterolkan worden behandeld met een combinatievan Policosanol, vitamine B3 en Q10.Verhoging van andere bloedvetten kunnenworden behandeld met vitamine B6, B12 enfoliumzuur in de juiste verhouding.

SUIKERZIEKTEBij suikerziekte neemt de kans op hart- envaatziekte significant toe. Vier van de tien

hartinfarten en de helft van alle voetampu-taties wordt veroorzaak door suikerziekte. In 2008 telde Nederland 1 miljoen mensendie suikerziekte hebben. Jaarlijks komen er72.500 suikerpatiënten bij. Men schat dat ernog 250.000 onbehandelde mensen met suikerziekte rondlopen. Het gaat dan ommensen met suikerziekte type II. Dit heeftvoornamelijk te maken met onze levensstijl;te hoge suikerconsumptie, overgewicht, tehoge vetconsumptie, te weinig lichaams -beweging, te veel stress. Hoe u deze levens-stijl aan kunt pakken leest u verder op in detekst. Daarnaast is het zinvol af en toe uwbloedsuiker te laten controleren.

Eén op de acht Nederlanders heeft een verhoogd cholesterolgehalte

Voorkomen is beter dan…

Het arterioscleroseprocesbegint sluipend, over het algemeen zonder dat u het in de gaten heeft. Bovendien komt het steedsvaker en op jongere leeftijdvoor. Toch is het geen on ontkoombaar verschijnseldat we zonder meer moetenaccepteren. Er zijn veel factoren die het risico op hart- en vaatziekten vergroten. Een aantal factoren zoals erfelijke aanleg en aangeborenafwijkingen kunnen we niet beïnvloeden, maar de meeste risico factoren kunnen we wel beïnvloeden.

Page 7: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

7NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

OVERGEWICHTBijna 50% van de volwassenen heeft over-gewicht. Het ideale gewicht van mannen ligtonder 25 QI (Quetelet-index) en bij vrouwenonder 24 QI. De Quetelet-index wordt ookBody-mass-index (BMI) genoemd. U kuntdit uitrekenen door uw lichaams gewicht inkilo’s te delen door uw lengte in meters inhet kwadraat (kg:m2=BMI). Een buikom-vang boven 94cm bij mannen en boven80cm bij vrouwen levert een nog groter risi-co voor hart en vaatziekten dan overgewicht.Om het risico te beperken is het belangrijkom uw overgewicht aan te pakken met eengezonde voeding zoals die hieronder isbeschreven, eventueel met beperking vancalorieën. Verder is het opvoeren van

lichaamsbeweging belangrijk. Daardoorverbrand u meer calorieën en wordt de door-bloeding bevordert.

ALCOHOLEen hoge alcoholconsumptie veroorzaakt over-belasting van de lever. Op den duur zal de leverbeschadigen en kan er levercirrose ontstaan.Daardoor kunnen de bloedvetten verhogen enkan er meer plaque worden afgezet op de vaat-wanden. Elke dag alcohol nuttigen is af teraden. De lever heeft meer dan 24 uur nodig omzich van een alcohol consumptie te herstellen.Vrouwen wordt aangeraden niet meer dan 2, enmannen niet meer dan 3 alcohol consumpties

per dag, maximaal 3 x per week, te gebruiken.Rode wijn heeft een gunstige werking op bloed-vaten omdat het OPC bevat. Dit is een stof diede bloedvatwanden sterker en soepeler maakt.

PSYCHEPsychische stressoren, zoals langdurig ver-driet, angst, frustratie en woede geven meerkans op een hartinfarct, een hartstilstand ofhoge bloeddruk. Blijf nooit met langdurigaanwezige stressoren rondlopen, ze heb-ben, onder meer, ook een slechte invloed ophet immuunsysteem en op het hormoon-stelsel. Magnesium heeft een ontspannendeinvloed op psyche, spieren, hart en bloedva-ten. Informeer bij uw drogist naar milde rust-gevende middelen. U kunt daarnaast adem-halings- en ontspanningoefeningen doen.Mocht dit niet voldoende helpen raadpleegdan een deskundige.

BEWEGINGUit onderzoek is gebleken dat gebrek aanlichaamsbeweging de kans op hart- en vaatziekten verhogen. Vooral zittendebezigheden zoals; computeren, tv kijken enautorijden vormen een verhoogd risico.Waarschijnlijk spelen bij zittende bezig-heden ook een oppervlakkige ademhalingen mentale stress een rol. Elke dag mini-maal een half uur intensief bewegen in debuitenlucht doet het risico op hart en vaatziekten afnemen. Het gaat dan niet om sport maar om normale menselijke bewegingen zoals; fietsen, wandelen, werken in de tuin, ramen zemen enz.

VOEDINGOver het algemeen eten we te veel slechtevetten, suiker, kant en klaar producten eneiwitten en te weinig groente, peulvruch-ten, fruit, rauwe noten, zaden en volkorenproducten. Bovendien eten we te veel. Uit onderzoek is gebleken dat het medi ter-rane dieet een gunstig effect heeft op harten bloedvaten, de suikerhuishouding engewichtsbeheersing.

Mediterrane voeding kenmerkt zich door:- hoge inname van groente- hoge inname van peulvruchten- hoge inname van fruit- hoge inname van ongeraffineerde granen- matige tot hoge inname van vis- lage vleesconsumptie- lage inname van verzadigd (dierlijk) vet- hoge inname van onverzadigde vetten

vooral olijfolie- lage tot matige inname van zuivel

vooral kaas en yoghurt- lage tot matige alcoholconsumptie

vooral rode wijn- lage inname ongeraffineerde suikers

(geen geraffineerde suiker)

Bij overgewicht kan dit dieet, eventueel met calorieën beperking, veel effect hebben.

Bijna 50% van de volwassenen heeft overgewicht

GewichtigOf u een ideaal gewicht heeft kunt u uitrekenen met de QI (Quetelet-Index)ook wel genoemd BMI (body-mass-index) formule: Uw lichaamsgewicht in kilogrammen delen door uw lengte in meters in het kwadraat.

Stel u weegt 75 kg en uw lengte is 1.70. U kunt dan de volgende berekeningmaken; 75 : (1.70x1.70) = 25,95 QI. Voor een man ligt het ideale gewicht onder 25 QI en voor een vrouw onder 24QI. Dus of u man of vrouw bent bij 25,95 QI heeft u net iets te veel gewicht.

Phot

o: S

anja

Gje

nero

Page 8: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

8 NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

VRIJE RADICALENHet arterioscleroseproces is niets anders daneen verouderings- of aftakelings-proces. Het ontstaat door aantasting van weefseldoor middel van zogenaamde vrije radicalen.Dit zijn agressieve zuurstof producten die oxidatieprocessen, zoals het roesten van ijzer en het ranzig worden van boter, veroor-zaken. Zo veranderen gezonde spiercellen inde vaatwanden in gedegenereerde cellen diezwellingen vormen en daardoor aanleidinggeven tot de vorming van plaque. Ook makenze het bindweefsel in de bloedvatwanden

stug en star. Het lichaam vormt bij de stof-wisseling onvermijdelijk vrije radicalen. Daarverdedigt uw innerlijke dokter zich constanttegen. Uw lichaam moet dan wel kunnenbeschikken over radicalen-bestrijdende stoffen die, omdat ze u tegen oxidatie moe-

ten beschermen, anti-oxidanten wordengenoemd. Anti-oxi-danten krijgen we bin-nen met onze voeding. Het lichaam kan metbehulp van voedingsstoffen ook zelf anti-oxidanten maken. Soms is dit niet toe-reikend. Zelfs als we jong zijn kunnen er aloxidatieprocessen in ons lichaam ontstaan.Een toenemende behoefte aan anti-oxidanten treedt mede op door hedendaag-se milieufactoren, zoals röntgenstraling,chemisch toxische stoffen, giftige metalenzoals cadmium en lood en sigarettenrook,die vrije radicalen vormen. Als uw

bloedvaten zich vernauwen door plaque-vorming duidt dit op een gebrek aan anti-oxidanten. Gelukkig kunnen we anti-oxidanten aan onze voeding toevoegen doormiddel van vitaminen, mineralen en anderevoedingsstoffen.

BLOEDVATREINIGERSpeciaal voor de behandeling van aterio-sclerose zijn bloedvatreinigende vitami-nen/mineralen preparaten samengesteld.Het schoonmaken van de bloedvaten wordtniet bereikt door een enkel middel maar doornauwkeurig geselecteerde nutriënten (bij-voedingsproducten) die elkaars werkingondersteunen en versterken. De werkzaam-heid wordt allereerst ontleent aan de anti-oxidanten om de voornaamste oorzaakvan adervernauwing, vrije radicalen vorming, tegen te gaan. Om plaques engedegenereerde vaatwandcellen op te ruimen, dient een bloedvatreiniger stoffen tebevatten die het afweersysteem stimuleren.Er zijn vitamines en mineralen toe-gevoegdvoor weefselopbouw, -reparatie en -verster-king. Het bevat stoffen die een regelmatigehartslag bevorderen en vet- en cholesterol-stofwisseling verbeteren. Verder zijn ernutriënten toegevoegd om trombosevor-ming tegen te gaan en vet te emulgeren, datwil zeggen fijn verdelen, om geen neerslag tevormen. Tevens maken deze stoffen het

…GenezenMeestal geven de bloedvaten waarschuwingssignalen af, zoals koude handen en voeten,kramp in de kuiten bij lopen, tintelende handen of voeten, duizeligheid, oorsuizen, pijn op de borst en geheugenzwakte. Het zijn verschijnselen waar u alert op moeten zijn!

Eén op de acht Nederlanders heeft een verhoogd cholesterolgehalte

Photo: Sanja Gjenero

Page 9: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

9NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

bloed minder stroperig. Bovendien bevat een bloed vatreiniger stoffen die spieren inbloedvatwanden ontspannen, zodat debloedvaten zich verwijden, de doorstromingbeter wordt en de bloeddruk zich normali-seert. Een goede bloedvatreiniger die samen-gesteld is uit vitaminen en mineralen heeftdus een brede en volledige werking op hetdichtslibbingsproces van de bloedvaten.

TOEPASSINGHet reinigen van de bloedvaten is niet alleenvan belang voor mensen die klachten hebbenten gevolge van bloedvatvernauwing, maarin feite voor iedereen boven de 20 jaar.Adervernauwing is namelijk een proces datpas klachten geeft als de doorsnede van hetbloedvat 60-70% kleiner is geworden. Ook naeen bypass-operatie of chelatie-therapie ishet zinvol om een bloedvatreiniger te gebruiken. Operaties hebben de beperkingdat ze alleen plaatselijk effect hebben terwijlde rest van de bloedvaten er niet van profite-ren. Chelatie-therapie, bloedvatreinigingdoor middel van een bepaalde vloeistof dieper infuus wordt toegediend, reinigt wel het hele bloedvatstelsel. Het effect blijft echter alleen op lange termijn gehandhaafdals ter preventie bloedvatreinigers wordengebruikt.

HOGE BLOEDDRUKDe bloeddruk zal regelmatig schommelen.Blijft de bloeddruk echter langdurig te hoog,dan dient deze te worden behandeld omdathet risico op een hartinfarct, een beroerte ofeen nieraandoening groot wordt. Mogelijkeoorzaken, zoals; anticonceptiepil, medicijn-gebruik, nieraandoeningen en hormoon-stoornissen, dienen zo mogelijk eerst te

worden aangepakt, naast bovengenoemdemaatregelen zoals stoppen met roken, voe-ding aanpassen enz. Elke hoge bloeddrukontstaat door het stugger worden van de

vaatwanden. Daarom kan hoge bloeddruknaast een oorzakelijke behandeling wordenbehandeld met middelen om het bindweef-sel van de vaatwanden op te bouwen waardoor de vaatwanden weer soepeler worden. Hiervoor kan bijvoorbeeld een goed opneembare Vitamine C, OPC ofHyaluronzuur worden gebruikt. Magnesiumontspant de bloedvaten. Vitamine D heeft

eveneens een bloeddrukverlagend effect.Maar ook kruidenpreparaten en homeo-pathische middelen kunnen de bloeddrukverlagen.

ANEURISMA’S EN SPATADERENDOOR VERZWAKKING VAN DEVAATWANDENAneurisma’s en spataderen hebben beidente maken met een verzwakking van het bind-weefsel van de vaatwand. Het is belangrijkdat er geen stuwing op de vaatwanden ontstaat. Dat betekend dat er voldoendebeweging moet zijn, de spijsvertering en destoelgang in orde moeten zijn en er geenhoge bloeddruk is. De vaatwanden kunnenworden behandeld met bindweefselverster-kende middelen zoals; een passende dosering Vitamine C, OPC, Hyaluronzuur,Kiezel of Zwavel.

VEILIGDe hierboven genoemde middelen zijn veiligin gebruik bij de juiste dosering en kunnengebruikt worden naast reguliere middelen.Het is echter niet verstandig om zelf te dok-teren. Win altijd deskundig advies in!

Aneurisma’s en spataderen hebbenbeiden te maken met verzwakking

Illustratie: Klachten die kunnen optreden bij aderverkalking.

Baat het niet schaad het nietVitaminen en mineralen zijn bijvoedingproducten. Als u de juiste dosering vaneen passend product gebruikt kunt u ze veilig naast de medicamenten van uwhuisarts of specialist gebruiken. De leus baat het niet schaad het niet gaat ech-ter niet altijd op. Gebruik vitaminen en mineralen niet op eigen initiatief maarraadpleeg altijd een deskundige bijvoorbeeld uw drogist of therapeut.

Page 10: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

Laten we zeggen dat het 18:15 uur is en dat u in de auto op weg bent naar huis (alleen natuurlijk).Plotseling krijgt u erge pijn in uw borst die uitstraalt naar de linkerarm, zelfs tot de pink enomhoog naar uw kaak. U bent slechts 8 kilometer van het ziekenhuis vandaan. Jammer genoeg weet u niet of u dat zult halen. U hebt wel een cursus reanimeren gevolgd,maar de man die de cursus gaf heeft niet verteld hoe u dat op u zelf toe kunt passen.

Hoe overleef je een hartaanval als je alleen bent?

Veel mensen zijn alleen en zonder hulp alsze last krijgen van een hartaanval. Nadathet hart onregelmatig begint te kloppen ende pijn toeneemt heeft men ongeveer 10 tot15 seconden alvorens bewusteloos te raken.

WAT TE DOEN?Antwoord; Raak niet in paniek, maar beginherhaaldelijk en zeer krachtig te hoesten.Adem heel diep in vóór elke hoest. Het hoesten moet diep en verlengd zijn, zoals bij het produceren van sputum vanbinnenuit de borst. Het in- en uitademenen de hoest moeten om de 2 secondenzonder onderbreking worden herhaald toter hulp aankomt of tot wordt gevoeld dathet hart weer normaal slaat.

De diepe adem brengt zuurstof in de longen en de hoestbewegingen drukken op het hart en helpen het voorstuwen vanhet bloed. De druk op het hart helpt ookhet normale ritme te herwinnen.

Op deze wijze kunnen slachtoffers van eenhartaanval misschien juist op tijd het ziekenhuis bereiken.

Denk niet dat het u niet kan overkomen alsu nog onder de 30 jaar bent. Tegenwoor-dig, wegens de verandering in levensstijlworden hartinfarcten gevonden ondermensen van alle leeftijdsgroepen. U heeft misschien 25 seconden de tijd omhet te redden.

Bron: No. 240 Journal of General Hospital Rochester.

Page 11: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

11NIEUWSBRIEF - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

De ontdekking van de heilzame werking vanOPC (Oligomere Proantho Cyanidines)voert terug naar ruim vier eeuwen geleden.De ontdekkingsreiziger Jacques Cartiermoest met zijn bemanning noodgedwon-gen overwinteren in Quebeck. Ze werdenovervallen door vroeg invallende vorst, diede rivier St. Laurence deed stollen en deterug weg afsneed. Een derde deel van debemanning was al aan scheurbuik over-leden toen de kapitein van de indianen hetadvies kreeg thee te drinken van naalden enbast van een soort dennenboom die zeanneda noemden. Hoewel de bemanninger weinig vertrouwen in had, hebben ze toch de proef op de som genomen. De resultaten waren overweldigend. In korte tijd was de hele bemanning hersteld. Cartier schrijft in zijn memoires, die heel boeiend zijn, dat het een wonder was, een werk van God dat er zo’n sterk werkend middel tegen deze ziekte was. Men wist toen nog niet dat het om de stof OPC ging die overvloedig in de naalden en bast aanwezig was.

Het is de verdienste geweest van professorMasquelier dat OPC uit planten is geïsoleerten bekend is geworden om de sterk anti-oxiderende werking ervan. De antioxidantewerking van OPC is 20 x groter dan van vita-mine C en 50 x groter dan van vitamine E.OPC is het voorstadium van de rode kleur-stof die in verschillende planten voorkomt.Vaak wordt OPC gewonnen uit rode drui-venpitten. Door de anti-oxiderende werkingvan OPC kan het bij veel aandoeningen worden gebruikt die te maken hebben met veroudering of aftakeling van weefsels. Het heeft een versterkende werking op hetbindweefsel in de bloedvatwanden en delymfevaten waardoor ze stevig maar ooksoepel en elastisch worden. Daardoor heefthet een goed effect op spataders, de bloeds -

omloop maar ook op oedeem, bijvoorbeeldin de benen. Het bevordert een regelmati-ge menstruatie en vermindert de pijn. OPC

heeft een gunstige invloed op de doorbloe-ding van de ogen en kan daarom bij oog-aandoeningen worden gebruikt. Het gaatrimpelvorming van de huid tegen door debeschermende invloed op collageen. OPCkan gebruikt worden om verbranden van de

huid tegen te gaan zoals bij zonnebrand.OPC kan bij verschillende vormen van kanker worden gebruikt en ter voorkomingvan uitzaaïngen. Het bevordert het herstelna sportblessures en werkt gunstig bij chronische vermoeidheid. Bovendien kanOPC worden ingezet bij allergie wegens hetremmende effect op histamine.

We worden allemaal ouder. Dat houdt niemand tegen. Maar OPC kan wel eensteentje bijdragen om lang soepel, jong envitaal te blijven.

✒ F.S. van Lente

Druiven tegen kankerEen extract van druivenpitten blijkt kankercellen te doden. Dat blijkt uit onder-zoek van de universiteit van Kentucky. “Binnen 24 uur was 76% van de leuke-miecellen afgestorven, terwijl de gezonde cellen onaangetast bleven”, meldt het wetenschappelijk blad Clinical Cancer Resarch. Het is al langer bekend dat deantioxidanten in druivenpitten kanker tegengaan, maar het is de eerste keer dat de impact ervan op bloedkanker werd getest. Mogelijk kan deze studie totnieuwe kankerbehandelingen leiden, maar wetenschappers zeggen dat het nogte vroeg is om het eten van druiven als kankerpreventie aan te bevelen.

We worden allemaal ouder Dat houdt niemand tegen

OPC, super-antioxidant in druivenpit

Page 12: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

12 NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

Arteriosclerose, ofwel bloedvatvernau-wing, was tot vorig jaar volksziekte num-mer één. Maar liefst één op de drieNederlanders krijgt ermee te maken.Rebel legt uit wat bloedvatvernauwing is.

TINTELINGEN, BENAUWDHEID, PIJN“Het begint met een ontsteking in dewand van de ader, de vaatwand.Daardoor ontstaat een zwelling naar binnen en komen er kleine scheurtjes inde vaatwand. Als een soort reparatie-mechanisme gaat het lichaam hier eenvetachtige stof op afzetten. Deze zoge-naamde plaque heeft een nadeel: het

bloedvat wordt er nauwer door. Bloed enzuurstof kunnen niet goed passeren en erkomen klachten als tintelende handen envoeten, pijn in de benen bij het lopen,benauwdheid op de borst bij inspanning,duizeligheid, etc.”

HERSENBLOEDING OF HARTINFARCTRebel weet waar ze het over heeft: ze heeftal honderden mensen aan haar bureaugehad met bloedvatvernauwing. Somszijn het vage klachten, maar daar blijfthet niet altijd bij. “De doorbloedingwordt minder en de vaatwand wordtslechter. Als de vaatwand scheurt, ont-

staat er een bloeding; dat is niet zeldende oorzaak van een hersenbloeding ofberoerte. Ook kan er een bloedpropjeontstaan dat de ader bij de vernauwingafsluit, met als gevolg een hartinfarct.”

DRIEKWART VAN DE PATIËNTEN HERSTELD!Het is dan ook niet zonder reden datRebel het belang van schone aderenbenadrukt. Door het testen van diversebloedvatreinigende producten heeft zehet beste product geselecteerd. Het mid-del dat ze daarvoor al meer dan twintigjaar inzet, is Vascu Vitaal. Vascu Vitaal reinigt de bloedvatwanden, lost de

✒ R. van Dijk

Overgrote deel patiënten hCentrum voor natuurgeneeskunde onderzoekt werk

Phot

o: R

icha

rd S

cher

zing

er

Planten, dieren en mensen. We hebben met elkaar gemeen dat we zuurstof nodig hebbenom te leven. Die zuurstof halen we zelf uit de lucht en transporteren we via ons bloed naar alle delen van het lichaam. Maar wat als aderen dreigen dicht te slibben? Mevrouw L. Rebel, natuurgeneeskundig therapeut onderzocht een bijzonder effectiefmiddel om de aderen te reinigen: Vascu Vitaal. Een middel met opzienbarend resultaat.

Page 13: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

13

plaque op, voorkomt stolsels en verbe-tert de viscositeit van het bloed. “Ik zagzulke goede resultaten, dat ik steedsenthousiaster werd over het middel.

Toch wilde ik zeker weten of dat enthou-siasme op zijn plaats was. Daarom ben ikeen onderzoek gestart onder vijf en veer-tig mensen in de praktijk. Met elektro-acupunctuur heb ik eerst vastgesteldwelke bloedvaten aangedaan waren en

in welke mate Vascu Vitaal een passendmiddel was. Na een kuurbehandelingmet Vascu Vitaal heb ik dit opnieuwgemeten. En maar liefst 80 procent had

verbetering, 75 procent was zelfs geheelhersteld.” Een aantal mensen met heelernstige klachten ondervond geen verbetering. En inderdaad bleek VascuVitaal bij deze 15,5 procent weinig opgeleverd te hebben.

In ogenschouw moet worden genomendat het over het algemeen ging om delichtere aandoeningen van bloedvat-vernauwingen. Dat wil niet zeggen dat ergeen resultaten behaald worden bij ernstig aangedane bloedvaten. De erva-ring leert dat er in ernstige gevallen eenbredere inzet of behandeling nodig is.

OPVALLEND EFFECTIEF “Deze resultaten overtroffen mijn ver-wachtingen”, zegt Rebel. “Het is vooralopvallend dat dit supplement bij zoveelverschillende mensen effect heeft. Ikschat dat Vascu Vitaal zeker voor 80 pro-cent van de mensen met dichtgeslibdeaderen een passend middel is!”

Werking van een bloedvatreiniger• gaat de vorming van vrije radicalen, en daardoor het oxidatieproces, tegen.

• stimuleert het afweersysteem.

• repareert beschadigd weefsel

• zorgt voor een regelmatige hartslag.

• verbetert de vet- en cholesterolstofwisseling.

• gaat trombosevorming tegen.

• maakt het bloed minder stroperig door vetten in het bloed te emulgeren.

• ontspant spieren in de bloedvatwanden.

Arteriosclerose, ofwel bloedvatver-nauwing, is volksziekte nummer één

“Ik zag zulke goede resultaten, dat ik steeds enthousiaster werd”

NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

eeft baat bij aderreinigering Vascu Vitaal in de praktijk

Page 14: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

14NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

“In 1998 kreeg ik een hartkatheterisatie”, zohaalt de heer Stoit (79) zijn herinneringenop. “De artsen ontdekten dat drie aders bijhet hart ernstig verstopt waren. Dat bete-kende opereren of dotteren. Maar geen vanbeide ingrepen waren mogelijk, omdat dehartvaten te zwak waren. Ik ging naar huismet de mededeling dat ze niets meer voorme konden doen”, vertelt Stoit bewogen.En met zachte stem voegt hij eraan toe: “We hadden het gevoel: dit is het einde.”

LAATSTE REDMIDDELDiezelfde week kreeg hij een proef -nummer van het tijdschrift Terdege in han-

den. Hij had het nooit aangevraagd en weettot op de dag van vandaag niet waarom deTerdege op de deurmat viel. Zijn oog vielechter op een advertentie van Medica Na-tura, waarin aderreiniger Vascu Vitaal werdaangeboden. Stoit en zijn vrouw besloten,nu een medische ingreep niet mogelijk was,om dit middel te proberen. “Ik geloofde ereigenlijk niet in”, bekent hij, “maar wedachten: nee hebben we, ja kunnen we krij-gen. Na vier maanden merkte ik nog maarweinig. Ik kon steeds maar honderd meterlopen. Toen adviseerde Medica Naturamij om een natuurgeneeskundige te bezoeken om eens

de aderen door te laten meten. Ik ging erheen, maar wassceptisch. Als de wetenschap eenkostbare katheteri-satie nodig heeft,zou een natuurge-neeskundige hetdan kunnen meten?

Wat kan een voedingssupplement toch een wonderlijke wending geven in het leven! Dat is de enige conclusie als de heer Stoit uit Assen zijn verhaal vertelt. Ruim tienjaar geleden kampte hij met dichtgeslibde aderen. De aandoening was zo ernstig,dat artsen niet meer durfden te opereren. De aderreiniger Vascu Vitaal bracht een bijzondere wending.

Wat Vascu Vitaal voor de heer Stoit betekende“De artsen konden niets meer voor me doen”

✒ R. van Dijk

De heer Stoit

Page 15: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

15NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

Ik deed de brief met de uitslag van hetziekenhuis in mijn binnenzak, zodat ikeen bewijs bij de hand zou hebben. Maar tot mijn verbazing kwam natuur-geneeskundig therapeut Mw. Rebel, metbehulp van elektrocupunctuur tot exactdezelfde uitslag. Ze wist de verstopteaderen precies te lokaliseren.”

TWAALF KILOMETER LOPENDe medicatie werd aangepast en toenkwam de grote vooruitgang. In de vijfdemaand van de kuur ging de conditie vanStoit met sprongen vooruit. In plaats van

honderd meter liep hij ineens twaalf kilo-meter, moeiteloos! Bij de verhuizing eenpaar maanden later naar zijn huidige appartement, liep Stoit zelfs volop te sjouwen. Tot verwondering van zijn vrouwen hemzelf. “We dachten in 1998 dat ikmisschien nog een jaar te leven had. Men-selijkerwijs gesproken heeft Vascu Vitaalervoor gezorgd dat ik er nog mag zijn.”

OMLEIDINGENElk half jaar meldde Stoit zich bij Rebel voor een controle. Eind vorig jaar merkte hijdat het lopen hem minder goed afging. Onderzoek door de huisarts en specialistenin het ziekenhuis volgde. De dienstdoendecardioloog ondernam actie en Stoit werdopgenomen in het ziekenhuis te Enschede.Vascu Vitaal had zijn aderen gereinigd,maar door de jarenlange vernauwing warende vaatwanden gedegenereerd. Daardoorwas een operatie nodig. “Om 8.00 uur werdik geopereerd, ‘s middags hoorde ik dat ik omleidingen had gekregen”.

NIET GEAMPUTEERDDe ingreep die tien jaar geleden nog on-mogelijk was – een operatie – kon nu metgoed gevolg uitgevoerd worden. Stoit isdankbaar dat hij via Medica Natura metVascu Vitaal in aanraking is gekomen. Inmiddels hebben ook zijn vrouw en verschillende kennissen van hem de

reinigende kracht van Vascu Vitaal ondervonden. Een lid van zijn kerkelijkegemeente belde hem op, omdat haar voetgeamputeerd leek te moeten worden.Toen ze na drie maanden Vascu Vitaal gebruik bij de arts kwam, was deze een enal verbazing. “Hij zei: mevrouw, wat hebtu gedaan met uw tenen? Ze zijn weer helemaal gezond!”, vertelt Stoit met zichtbaar genoegen. “ Vascu Vitaal heeftvoor ons en anderen veel betekend!”

“ ’s middags hoorde ik dat ikomleidingen had gekregen ”

In Nederland beoogd men de beschermingvan de consument te waarborgen. Daarommogen vitamines en mineralen alleen ver-handeld worden als ze niet schadelijk zijnvoor de volksgezondheid. Verder worden ereisen gesteld aan het opschrift van het etiket. Daar moet iedere verkoper zich aanhouden. Er is een regelgeving in voorbe-reiding die stelt dat gezondheidsclaims opproducten wetenschappelijk onderbouwdmoeten zijn. Stel dat er op een bloedva-

treinigend product staat; “Maakt hart enbloedvaten schoon”, dan moet de consu-ment er ook van op aan kunnen dat dit zois. Onduidelijk is nog welke normen de EUgaat hanteren. Toch zitten producentenen groothandelaren in natuurgenees -middelen en voedingssupplementen nietstil. Van verschillend vitamine en minera-len preparaten hebben ze een zogenaamdnotificatie dossier laten maken. In dit dos-sier zijn bijvoorbeeld de wetenschappelijk

onderzoeken gebundeld die gedaan zijnnaar de stoffen die het preparaat bevat. In de toekomst zult u steeds meer vitami-nen en mineralen aantreffen waar niet op-staat waarvoor u het kunt gebruiken. Staat het er wel op, dan kunt u er van verzekerd zijn dat er een wetenschappelijkeonderbouwing voor is. Uw drogist weet er meer van.

Hoe maakt u de juiste keuze?In Europa is nog lang niet alles goed geregeld. Moet men vitamines en mineralen als geneesmiddel beschouwen of als voedingsmiddel? Mag er zonder meer een gezondheidsclaim aangehangen worden of niet?

Page 16: SVN Nieuwsbrief n0.1 Hart- en vaatziekten › ... · Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Ze zijn verantwoordelijk voor meer dan 50.000 doden

16 NIEUWSBRIEF 01 - STICHTING VOORLICHTING NATUURGENEESKUNDE

ColofonDeze Nieuwsbrief wordt uitgeven doorStichting Voorlichting Natuurgenees-kunde en verschijnt 4 keer per jaar.

Eerste jaargang, nummer 1, 2009

Mede mogelijk gemaakt door:Medica Natura www.medica-natura.nlPraktijk voor natuurgeneeskundewww.praktijkrebel.nl

Stichting Voorlichting Natuur-geneeskundePostbus 3689200 AJ Drachten0512 - 54 43 47KvK nr. 011 139 78www.stichtingvoorlichtingnatuurgeneeskunde.nl

Aan of afmelding kunt u per mail doorgeven aan, [email protected].

Disclaimer:Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of overgenomen zonder schriftelijke toestemming vanSVN. De uitgever kan niet aansprakelijkworden gesteld voor de inhoud.

Dit is de eerste uitgave van de nieuwsbrief van de Stichting Voorlichting voor Natuurgeneeskunde.

De vraag naar goede voorlichting over natuurgeneeskunde wordtsteeds groter. Daarom is in 2005 de Stichting Voorlichting voor Natuurgeneeskunde, kortweg SVN, opgericht door een groepje mensen die als belangstellende, patiënt of beroepsmatig betrokkenzijn bij natuurgeneeskunde.

De SVN organiseert voorlichtingsavonden en seminars zowel voorgebruikers als behandelaars van natuurgeneeskundige therapieën. De SVN geeft informatieve folders uit en sinds kort ook dezenieuwsbrief. De SVN nieuwsbrief verschijnt elk kwartaal.De SVN nieuwsbrieven zullen telkens gewijd zijn aan een thema.Deze keer is het thema: hart- en vaatziekten. Het eerst volgendethema is de ziekte van Lyme.

Hart- en vaatziekten zijn de meest voorkomende aandoeningen inNederland. Daarom verdient volksziekte nummer 1, zoals hart- envaatziekten worden genoemd, een plaats in SVN nieuwsbrief nr. 1.Eén op de drie mensen krijgt in zijn leven klachten door hart- ofvaatziekten. Dus krijgt een familielid van u het, of een vriend of uzelf. De conclusie die u hieruit kunt trekken is, dat u ten alle tijdente maken krijgt met hart- en vaat ziekten. Daarom is het voor iedereen nuttig deze nieuwsbrief te lezen.

De nieuwsbrieven zijn voorzien van oogjes. Daardoor passen de nieuwsbrieven in een ringband systeem. Zo kunt u de nieuws-brieven bewaren en spaart u in de loop der tijd een prachtig medisch naslag werk bij elkaar.

De SVN nieuwsbrieven worden verspreid via het Centrum voor Natuurgeneeskunde, Buitenstvallaat 12, 9204 WX Drachten. U kunt zich schriftelijk opgeven als abonnee op het adres dat u in het colofon aantreft.

Wilt u de SVN nieuwsbrieven per post thuis ontvangen dan kunt u € 12,50 overmaken op rekeningnr. 5067594 van de Postbank ondervermelding van jaarabonnement SVN nieuwsbrieven.

Als u de SVN nieuwsbrieven gratis wilt ontvangen, dan kunt u denieuwsbrief op bovengenoemd adres afhalen. Het ringband systeemkunt u bij ons bestellen door overmaking van € 6,00 op boven-genoemd rekeningnummer onder vermelding van: ringband SVN nieuwsbrieven.

Stichting Voorlichting

Natuurgeneeskunde