¿Qué son los hábitos?

Llamamos hábitos a aquellas conductas adquiridas o aprendidas que requieren poca reflexión o dirección consciente, son relativamente invariables, fácilmente suscitadas y realizadas en forma automáticas.

Tipos de hábitos

•Hábitos sociales• Hábitos motores• Hábitos emocionales

•Hábitos de pensamiento• Hábitos morales• Hábitos profesionales

Hábitos de estudio

El hábito de estudio es el primer paso para

activar y desarrollar la capacidad de aprender

en los alumnos.

Rendimiento Escolar

Existen múltiples problemas que pueden

determinar el bajo rendimiento de los niños. Entre

los más frecuentes están:

- Los problemas relacionados con variables de

personalidad (extroversión, introversión,

ansiedad...)

- Motivacionales.

Aprendizaje Escolar

Factores Cognitivos.Factores Afectivos y Sociales:

1.- Actitud 2.-Voluntad 3.-Motivación Factores Ambientales: 1.-Lugar 2.-Tiempo

¿Qué son las técnicas de estudio?

Son un conjunto de estrategias que permiten hacer un trabajo de la manera más rápida y eficaz.

Técnicas de Estudio

Técnica del subrayado: El subrayado tiene algunas ventajas que hay que destacar: agiliza el estudio, permite avanzar más rápido y fundamentalmente ahorra tiempo en los repasos. Además permite fijar la atención, evitar distracciones ya que involucra varias funciones: visuales (lectura), cognitivas (comprensión) y manipulativas (requiere coordinación visomotora). Entonces se convierte en una estrategia para incrementa el rendimiento.

Técnicas de memoria y de preparación de pruebas.Técnica de la toma de apuntes.

Formas de Subrayar

• Subrayado o recuadro de los términos claves y/o de las palabras de conexión claves (pero, aunque, ya que, etc.) con el objeto de que los conceptos subrayados tengan sentido por sí mismo, esto a su vez permite guiar las respuestas en preguntas de redacción. • Subrayar lo esencial, con el objeto de comprender inmediatamente las ideas importantes y definiciones, al sólo leer lo subrayado.

• Colocar notas marginales, si es necesario completar el significado de lo subrayado

• No subrayar mucho, si es un párrafo completo, es mejor poner una línea vertical al margen, además esto tiende a confundir y agotar visualmente.

• Idealmente no se debe subrayar a la primera lectura, es importante leer párrafo por párrafo, antes de decidirse por que subrayar.

El esquema: Es la presentación lógica y simbólica de algunos contenidos seleccionados por sus caracteres más sobresalientes o según la orientación de las materias tratadas.La propuesta central es expresar las ideas y datos principales con el menor número de palabras y en forma lógica para poder captar la estructura del tema de un solo golpe de vista.

Algunas ventajas de esta técnica son: • Permite fijar la atención en lo fundamental • Hace atractivo el proceso de estudio, aunque siempre es importante reconocer que somos personas con diferentes gustos. • Ahorra tiempo y energía • Facilita el repaso • Hace más racional y personal el estudio (al utilizar el proceso de abstracción, análisis y síntesis).

Técnica del resumen: Resumir es explicar o describir algo en forma sucinta, expresando solamente los rasgos más representativos o importantes. Debe ser escrito con palabras propias. Exige capacidad intelectual para seleccionar lo importante de lo accesorio

Normas para su confección: • Un texto debe ser resumido a su cuarta parte más o menos. • Debe ser breve, pero no debe omitir datos precisos expresados en cifras. Estos son antecedentes importantes que pueden entregar mucha información al lector. • No se debe hacer el resumen sin antes haber extraído notas o haber hecho el subrayado. • Debe tener unidad y sentido, no es simple enumeración. La coherencia y la ilación son fundamentales.

¿Dónde estudiar?

Habitación : En una habitación que dispongas para ello, si puede ser de tu uso exclusivo sería ideal. Debes evitar los malos olores, estar bien aireada y ventilada, ni con mucho calor ni con frío, sin molestias de ruidos, ni otro tipo de distracciones (televisión, cuarto de juegos de los hermanos, radio, etc.).

La luz que sea preferiblemente natural y si no es así que sea blanca o azul, que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben para crear un ángulo de iluminación.

Mobiliario: Tener una mesa de trabajo amplia, en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar, sin otros objetos de distracción como revistas, juegos, adornos móviles, etc. . El material anexo debería estar en la misma habitación para no cambiar de ambiente y evitar las distracciones.

Tanto la mesa como la silla deberán estar en consonancia con tu altura , si en la silla los pies no apoyan el suelo puedes incluir un banquillo para lograr el ángulo 90 grados.

La excesiva comodidad te llevará a rendir menos e incluso a dejar de estudiar, pero con la incomodidad ocurrirá lo mismo.

Postura: Debes cuidar mucho la postura. Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla. A una distancia alrededor de 30 cm. del libro o apuntes y si es posible que estén inclinados por un atril u otro objeto, esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto.

Materiales: Procura tener todos los elementos que necesites antes de sentarte a estudiar: materiales, libros, apuntes, lápices, etc.). Es conveniente que la información y papeles sueltos ( guías, apuntes extras, resúmenes ) estén en carpeta con etiqueta que indique el tema, las letras deben ser grandes para identificarlas sin perder tiempo.

Modo Visual

o Puntos Fuertes -Buenos al escribir -Organizadores efectivos -Conscientes de su ambiente personal -No es probable que se vean distraídos por el ruido o por un despacho ruidoso

oPuntos Débiles-Pierden fácilmente la concentración en las clases

-Necesitan una imagen general antes de poder trabajar con efectividad

-Forcejean con la información escrita que no ha sido esquematizada.

Si un alumnos es visual…

Tomar notas usando diagramas, cuadros y punteros.

Tratar de leer la información nueva, en lugar de escucharla.

Crearse imágenes mentales que ayuden a la memoria.

Abordar todas las presentaciones verbales con una concentración extra.

Modo Auditivo

Puntos Fuertes -Gustan las discusiones de grupo-Recuerdan instrucciones verbales -Absorben la información presentada verbalmente

S-e sienten a gusto en una conversación cara a cara o por teléfono

Puntos Débiles-Pueden producir escritos aburridos y poco expresivos

-No tienen buena visualización-Necesitan hablar a través de instrucciones escritas

-Se distraen con facilidad

Si un alumno es auditivo…

o Escuche con atención la presentación verbal; no se distraiga tomando notas innecesarias

oPida explicaciones verbales de los gráficos

oLea en voz alta las instrucciones o párrafos complicados; intente explicarlos a otro

oDicte cualquier material que desee aprender o comprender, grábelo en una cinta y vuelva a escucharlo

oIntente reducir al mínimo el ruido y otras distracciones.

Modo cinestésico

Puntos Fuertes -Prefieren la acción a las palabras-Aprenden haciendo -Tienen una buena idea de lo que pueden y no pueden hacer -Responden positivamente a las recompensas físicas Puntos Débiles -A veces se les nota inquietos einnecesariamente implicados en un problema -Al intentar realizar tareas con las que no están familiarizados pueden perderse, tanto física como mentalmente.

Si un alumno es cinestésico…

Ensayar los guiones antes del acontecimiento real Tomar notas en tarjetas Tomar notas en los márgenes de los textos Buscar demostraciones prácticas

Evite sentarse inmóvil cuando estudie

Rol del docente

La labor de “enseñar a aprender” debe recaer en todos los docentes, que deben enseñar al alumno cómo planificar y coordinar su tiempo. No debemos dejar de lado la importancia que tiene la motivación en el proceso de enseñanza aprendizaje, pues esta ayuda a un buen desarrollo en el alumno, su fuerza interior y las ganas de ejecutar una.