1

TALLERS CULTURALS

Centre CulturalLa Casa Elizalde

De gener a març de 2016

MAPA

ADREÇA HORARI DEL CENTRE

De dilluns a dijousde 9 a 21hDivendres i dissabtede 9 a 14h i de 16 a 21h

Centre Cultural La Casa Elizalde València, 302 - 08009 BarcelonaTel. 93 488 05 90 - Fax 93 487 52 75casaelizalde@casaelizalde.comcasaelizalde.comfacebook.com/casaselizaldetwitter.com/casaselizalde

Passeig de Gràcia - L1, L2 i L4Diagonal- L3 i L5ProvençaPg. de Gràcia7, 16, 17, 20, 22, 24, 39,45, 47, B-24, H10 i V17 C. Bruc amb C. AragóEquipament parcialment accesible

Li recordem que, de conformitat amb la Llei Orgànica 15/1999, les dades personals que ens ha facilitat queden incorporades a un fitxer titularitat de LÚDIC 3 SCCL, que és la responsable. Aquest fitxer té com a finalitat mantenir-lo informat dels serveis culturals que ofereixen els nostres centres cívics. L’informem que, si és el cas, les dades personals se cediran a l’Ajuntament de Barcelona, perquè pugui continuar la prestació d’aquest servei. En el cas que hagi facilitat dades de tercers, vostè s’obliga a informar-los de la present clàusula i a obtenir el consentiment pel tractament d’aquestes.Té dret a exercitar els drets d’accés, rectificació, cancel·lació i oposició al tractament de dades de caràcter personal dirigint-se a LÚDIC 3 amb domicili al carrer Diputació 185, entl. 5a 08011 de Barcelona o enviant un e-mail a la direcció ludic3@ludic3.com en qualsevol moment. En el seu cas pot sol·licitar no rebre comunicacions electròniques adreçant-se al e-mail a la direcció assenyalada en qualsevol moment.

Gestió tècnica: LÚDIC 3 SCCL

C. R

oger

de

Llúr

ia

20-H10

20-4

5-47

20-4

5-47

-V17

H10

Pas

seig

de

Grà

cia

C. Provença

Diagonal

C. P

au C

laris

C. Mallorca

C. València

P. de Gràcia

Av. Diagonal

22-2

4

39-4

5-B

24-V

17

C. Aragó

7-16

-17-

22-2

4

39-4

5-B

24-V

17

39-4

5-47

-B24

-V17

47

�

��

�

��

�

�

�

�

bcn.cat/cccasaelizalde

2

Aquest hivern apropa’t a La Casa Elizalde i descobreix totes les propostes que hem preparat per a tu. Tallers per gaudir, somiar, ampliar horitzons, despertar la teva creativitat...

Ens agrada treballar amb dedicació per oferir-te els con-tinguts més actuals i les eines que t’ajudaran a desenvo-lupar el teu potencial. Ens agrada agradar-te!

InscrIpcIons als tallers I ItInerarIs

al centre, a partir del 14 de desembre, de dilluns a diven-dres de 9 a 20 h

Per internet, a partir del 14 de desembre a les 9 h a www.casaelizalde.com

A l’oficina tiquet rambles. Palau de la Virreina (La Rambla, 99) de dilluns a diumenge de 10 a 20.30h

l Per a totes les activitats les places són limitades.

l El pagament del taller es podrà realitzar en efectiu o amb targeta.

l El suplement en concepte de material s’abonarà en efectiu el pri-mer dia de classe.

l Un cop realitzada la inscripció no es retornarà l’import de la matrí-cula, excepte si el taller s’anul·la per part de l’organització.

* Els preus estan pendents d’aprovació per la Comissió de Govern de l’Ajuntament de Barcelona.

promocIons

Aquest Nadal regala tallers de La Casa Elizalde. Més in-formació a www.casaelizalde.com

Els alumnes del trimestre en curs gaudiran d’un 20% per fer-se socis del club tr3sc. Més informació al tel. 902339033 o a www.tresc.cat/promo/centrescivics

3

Índex

HumanItats

Actualitat ............................................................................................................ pàg. 4

Història ............................................................................................................... pàg. 4

Art i arquitectura ............................................................................................... pàg. 5

Filosofia i antropologia ..................................................................................... pàg. 7

Literatura ........................................................................................................... pàg. 8

Cinema i teatre .................................................................................................. pàg. 8

Música ............................................................................................................... pàg. 9

cIèncIa I natura

Divulgació científica ........................................................................................... pàg. 9

Neurociència ...................................................................................................... pàg. 9

Astronomia ......................................................................................................... pàg. 9

Botànica.............................................................................................................pàg. 10

salut I creIxement personal

Psicologia ..........................................................................................................pàg. 10

Salut ...................................................................................................................pàg. 11

Activitat física ....................................................................................................pàg. 12

expressIó I creatIvItat

Escriptura ..........................................................................................................pàg. 13

Fotografia ..........................................................................................................pàg. 14

Teatre .................................................................................................................pàg. 14

Veu i cant ...........................................................................................................pàg. 14

Dansa .................................................................................................................pàg. 15

Expressió plàstica .............................................................................................pàg. 15

Disseny & handmade ........................................................................................pàg. 16

recursos

Desenvolupament competencial .....................................................................pàg. 18

Idiomes ..............................................................................................................pàg. 18

Gastronomia ......................................................................................................pàg. 19

tallers en famÍlIa

Tallers en família ............................................................................................... pàg. 21

ItInerarIs

Itineraris temàtics ............................................................................................. pàg. 21

Itineraris de ciutat ............................................................................................ pàg. 22

Itineraris de natura ........................................................................................... pàg. 23

Llegenda

N – Taller nouN

4

HumanItats

actualItat

una mIrada fIlosòfIca al món d’avuI

dilluns de 18 a 19.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Marcel CanoUn recorregut per la història del pensament polític amb l’objectiu de conèixer l’origen dels conceptes filo-sòfics que articulen la realitat política contemporània. Aquest plantejament vol treure a la llum les arrels filosòfi-ques que fonamenten els conceptes i institucions polítiques actuals.

polÍtIca de tots colors: nou les claus de l’actualItat

dilluns de 18.30 a 20h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Xavier TorrensQuins escenaris té el procés de Cata-lunya? Per què uns països fracassen i altres són democràcies avançades? Podem tenir l’estat del benestar de Suècia? Podem assemblar-nos a Fin-làndia en educació? Com funcionen les eleccions? Quines idees canvi-en la societat? Donarem resposta a aquestes i altres qüestions a partir de les eines d’anàlisi política.

llums I ombres a nou l’europa contemporànIa

dimarts de 18.30 a 20h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Albert BaladaAnalitzarem l’Europa d’avui: el model confederal vigent, els diferents trac-tats, les dinàmiques que generen, els actors que hi intervenen i la dificultat efectiva per a la resolució dels grans problemes. Veurem l’actual paper d’Europa en la geopolítica global tot analitzant les polítiques exteriors i de seguretat, de comerç i de fronteres.

pròxIm orIent: les claus nou d’una regIó convulsa

dimecres de 20 a 21.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professor: David MeseguerEl Pròxim Orient és una realitat com-plexa i heterogènia. Una regió del planeta que des de l’esclat de la revo-lució tunisiana ha sofert canvis impor-tants que en alguns casos han derivat en guerres civils dramàtiques com les de Síria, Líbia i l’Iraq. Abordarem les claus per entendre i apropar-nos als diferents conflictes que estan fent trontollar aquesta regió del planeta.

HIstòrIa

descobertes arqueològIques que Han fet HIstòrIa

dimarts de 18.30 a 20h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professors: Francesc Carol i Irene CordónUna petjada fossilitzada, uns gravats rupestres, les joies d’un cabdill, un codi de lleis o un temple. Tots són lle-gats que testimonien la grandesa de civilitzacions antigues. Aprofundirem en el coneixement de descobertes ar-queològiques que han canviat el curs de la història.

grans dames de nou l’arqueologIa

dilluns de 18.30 a 20h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Victòria Medina de Fent història Des d’intrèpides arqueòlogues a pio-neres en descobertes o teories, des-cobrirem el llegat i les aportacions de grans dames a l’arqueologia. Ens endinsarem en les trajectòries cientí-fiques i vitals, de vegades silenciades, de les arqueòlogues més importants de la història.

art, Imatge I escrIptura nou a l’antIc egIpte

dimecres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professor: Felip Masó d’ArqueonetA l’antic Egipte, l’art, la imatge i l’es-criptura estaven tant íntimament uni-des que no és possible entendre’ls per separat. Aprendrem a llegir l’art egipci i a relacionar-lo amb el context i d’aquesta manera podrem desxifrar realment el seu veritable missatge.

HIstòrIa medIeval de nou catalunya a través dels documents

dijous de 10 a 11.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Albert Martí ArauEndinsa’t en la història de Catalunya a través dels documents escrits pel puny i lletra dels seus protagonistes! Aprendrem tècniques paleogràfiques per llegir i transcriure documents me-dievals i moderns, a través dels quals coneixerem els arxius històrics on es conserven i, sobretot, el context his-tòric en què es van redactar.

el despertar de les nou nacIons. IdentItat, revoltes I colonIalIsme al segle xIx

dimarts de 17 a 18.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: David GonzálezLa independència d’Amèrica llatina, els processos d’unificació italians i

N

N

N

N

N

N

N

5

d’Alemanya, el tsarisme rus, els impe-ris colonials europeus, els orígens del socialisme revolucionari: entendre els grans canvis que va patir el món en el segle XIX ens servirà per reflexionar sobre els problemes actuals.

catalunya I espanya nou entre la revolucIó de 1868 I la pèrdua de les colònIes

dimarts de 18.30 a 20h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Jordi CorominasA mitjan segle XIX sorgeixen els na-cionalismes, torna la dinastia borbò-nica al poder, neixen els moviments obrers, se senten aires de democràcia i s’intueix l’adéu a les colònies. Analit-zarem les relacions entre Catalunya i Espanya en aquest context.

la llarga nIt: espanya nou sota el franquIsme

dilluns de 20 a 21.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Ferran Sánchez de Fent HistòriaUna mirada als temps foscos de la dictadura franquista, atenent l’evolu-ció social, els canvis polítics i econò-mics, l’oposició al règim i la política exterior. Estudiarem el debat histo-riogràfic i les fons primàries que ens permeten abordar aquest període.

HIstòrIa del món nou contemporanI: la guerra freda I la polÍtIca de blocs (1945-1960)

dijous d’11.30 a 13h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Jordi CorominasAcabada la Segona Guerra Mundial no va arribar la pau. De les cendres del conflicte va néixer un món divi-dit en blocs. D’una banda, Occident s’abraçà al domini americà i l’Est adoptava un sistema de vida comu-nista sota la direcció de la Unió So-viètica. En tot aquest procés sorgiren guerres perifèriques i el pànic nuclear marcà uns anys on el planeta comen-çà a sentir la velocitat actual mentre nous fenòmens culturals es perfilaven a l’horitzó.

passejades per barcelona

dijous de 17.30 a 19.30h (7 sess. inici 28 gen.) preu: 69,62 €Professor: Jordi CorominasRecorrerem el Gòtic, la Ribera, la Barceloneta més desconeguda, les places de Gràcia i visitarem indrets insòlits del centre tot cercant el pas-sat de la ciutat.

racons amagats de nou barcelona. InterIors sorprenents

dimarts de 17 a 19h (7 sess. inici 26 gen.) preu: 69,62 €Professor: Oleguer Biete de Fent Història

Descobrirem interiors que destaquen pel seu estil arquitectònic i artístic i pel seu interès històric. Visitarem bo-tigues, hotels, palaus i seus d’entitats, d’èpoques i estils diversos.

genealogIa: la recerca de la HIstòrIa famIlIar

dijous d’11.30 a 13h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Albert Martí ArauDescobrir la identitat dels nostres avantpassats és una tasca apassio-nant a l’abast de tothom. Coneixerem, pas a pas, quins són i on es troben els principals documents que ens permeten identificar-los, la manera de gestionar les dades obtingudes i les formes de representació de l’arbre genealògic.

art I arquItectura

art romànIc: HIstòrIa, nou estètIca I sImbologIa

dimarts de 17 a 18.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Carmina VivasEns endinsarem en les circumstànci-es socials i en els processos històrics que donaren com a fruit l’expressió artística del romànic, el primer estil internacional de l’edat mitjana. Estu-diarem l’arquitectura, l’escultura i la pintura romàniques, així com la seva repercussió en estils posteriors.

Islam: pensament, art I nou arquItectura

dimecres de 12 a 13.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Carmina VivasA partir del segle VII una religió nova irromp en l’àmbit mediterrani i amb ella formes de vida i pensament nous. L’Islam plasma les seves idees en un art espiritual, amb una gran unitat es-tilística i amb una profusió decorativa impactant centrada en els espais in-teriors. Estudiarem la seva expansió des d’Aràbia a la península Ibèrica i des del golf Pèrsic a l’Índia.

ut pIctura poesIs. nou artIstes del renaIxement I el barroc

dilluns de 10.30 a 12h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Laura BenguerelUn recorregut per l’obra de grans ar-tistes que ens permetrà comprendre l’esforç que va suposar la lluita per millorar el seu reconeixement social i econòmic. A través de mestres com Donatello, Brunelleschi o Miquel Àn-gel, veurem com poc a poc deixaran de ser considerats artesans per pas-sar a ser artistes.

N

N

N

N

N

N

N

6

art a barcelona: nou de la cIutat renaIxentIsta I barroca a la cIutat moderna

dijous de 10 a 12h (5 sessions i 2 sorti-des, inici 28 gen.) preu: 69,62 €Professor: Joan IvernEs pot parlar d’una història de l’art a Barcelona? Descobrirem la història de la ciutat a partir de l’anàlisi de les seves manifestacions artístiques, des del Renaixement fins l’entrada de la modernitat amb el Pla Cerdà a mitjans del segle XIX.

art I HIstòrIa: nouel manIerIsme I l’europa del segle xvI

divendres de 17 a 18.30h (8 sess. inici 22 gen.) preu: 59,68 €Professor: Joan AstorchEl manierisme és un dels moviments més fascinants de la història de l’art, amb noms tan destacats com Tinto-retto, Veronés, el Greco, Bronzino i Correggio. Coincideix amb un dels períodes més conflictius de la història d’Europa, amb la profunda reforma religiosa sorgida del Concili de Trento i la definició de les nacions.

cIutats, art I cultura nou

dimecres de 18.30 a 20h (inici 20 gen.)dijous de 18.30 a 20h (inici 21 gen.)5 sessions. i 4 sortides. preu: 67,14 €Professor:Joaquim RagonAlgunes ciutats del món destaquen pel seu llegat històric i artístic. Desco-brirem Moscou, la capital imperial de Rússia, racons amagats de Londres, Nova York, el passat esplendorós de Viena i els museus més entranyables de París. Les entrades aniran a càrrec dels participants.

grans pIntors del nou romantIcIsme

dilluns de 17 a 18.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Carmina VivasA principis de segle XIX un moviment cultural, el romanticisme, es conver-teix en bandera de les joves generaci-ons que aspiren a manifestar en totes les arts un crit de llibertat. La pintura rebutja les convencions i exposa amb força i passió sentiments profunds de l’ànima que queden recollits en la potència suggestiva del color. Estudi-arem l’obra de Delacroix, Géricault, Turner i Constable, entre d’altres.

art I HIstòrIa: nou el perÍode d’entreguerres

divendres de 18.30 a 20h (8 sess. inici 22 gen.) preu: 59,68 €Professor: Joan AstorchUn recorregut per l’art, l’arquitectura i el disseny dels anys 20, on el luxe i l’ostentació de l’art déco, les ironies dadaistes i les evasions del Surrea-

lisme no s’escapen de l’ascens dels totalitarismes arreu d’Europa.

les tendèncIes de l’art actual

dijous de 20 a 21.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Joan IvernDescobrirem els camins de l’art a par-tir dels anys 80 del segle XX, analitzant especialment el panorama artístic de l’àmbit català. Coneixerem el context cultural, polític, filosòfic i social que acompanya moviments i tendències artístiques. També comentarem l’ac-tualitat de l’art i realitzarem trobades amb artistes i agents culturals.

art I sImbolIsme

divendres de 17 a 18.30h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professor: L’AltrangeMolts cops les representacions artís-tiques amaguen lectures profundes que no són evidents en la primera aproximació a l’obra d’art. Aprendrem a interpretar l’art des de l’antic Egipte fins els símbols maçònics internacio-nals d’avui a través de les claus icono-gràfiques que trobarem en el context cultural, social, religiós i polític on es va crear l’obra.

com llegIr un quadre

dimecres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Mariona MillàUn viatge per la pintura per aprendre a interpretar les obres d’art, valorar-les i gaudir-ne. Analitzarem les tècniques, les formes, els símbols i els temes d’obres d’època moderna i contem-porània, amb una visió que parteix de la pràctica artística.

les passIons Humanes nou en l’art

dijous de 17 a 18.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Anna PouL’art ha plasmat els grans enigmes de la nostra existència, les nostres inquietuds més profundes i els nos-tres sentiments més amagats. Ens aproparem a grans obres d’art, mi-ralls de passions humanes, mentre ens coneixem a nosaltres mateixos una mica més.

grans museus del món

dimarts de 17 a 18.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professores: Irene Cordón i Anna PouCom es van formar les grans col-leccions d’institucions com el Museu del Prado o el Museu d’Història Natu-ral de Londres? Descobrirem històri-es controvertides i els vincles amb el poder establert. Coneixerem també petites joies, museus menys cone-guts però que no ens podem perdre quan viatgem.

N

N

N

N

N

N

7

vIatgI a les properes exposIcIons

dimarts de 10 a 12h (inici 26 gen.)dimecres de 10 a 12h (inici 27 gen.)divendres de 10 a 12h (inici 22 gen.)divendres de 17 a 19h (inici 22 gen.)Professora: Pilar Ruedadimarts de 17 a 19h (inici 26 gen.)dimecres de 17 a 19h (inici 27 gen.)Professora: Jordina Camarasadimarts d’11 a 13h (inici 26 gen.) dijous de 10 a 12h (inici 28 gen.)Professora: Gemma Rovira 7 sessions. preu: 69,62 €Descobrirem museus, galeries d’art i el patrimoni de Barcelona a través de visites a les millors exposicions de la ciutat. Les entrades aniran a càrrec dels participants.

fIlosofIa I antropologIa

preguntes fIlosòfIques ImprescIdIbles

dilluns de 17 a 18.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Joan Méndez de l’Ass. Filosofia Pràctica de CatalunyaQuan és adequant mentir? Serà pos-sible la intel·ligència artificial? Què és l’art? Examinarem aquestes i altres preguntes filosòfiques fonamentals i exposarem quines han estat les res-postes més destacades que han do-nat els grans mestres del pensament.

atrevIr-se a pensar, atrevIr-se a actuar

dimarts de 10 a 11.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Laura Benítez de l’Ass. d’Estudis FilosòficsPer pensar i actuar necessitem qües-tionar el que sabem. No tant per re-formular les preguntes sinó per trobar noves preguntes per aproximar-nos tant als nous com als antics reptes del pensament partint de qüestions quotidianes de gran rellevància.

pensament, mItologIa I vIda quotIdIana a la grècIa antIga

dilluns de 18.30 a 20h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Pablo SarmientoLa Grècia antiga perviu en la nostra cultura. Comprendre la seva con-cepció del món i la vida a través de la literatura, la política i la història ens permetrà reflexionar sobre el present des d’una perspectiva privilegiada.

del jardÍ d’epIcur al nou semInarI de lacan: ètIques d’aHIr I d’avuI

dimarts de 17 a 18.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Juan Miguel García

La lectura de textos d’Epicur, Marc Aureli o dels cínics té avui un ressò i una vigència peculiars. Això es pot explicar perquè epicureisme, esto-ïcisme i cinisme van sorgir en una època de crisi. Preparar-nos per als mals moments per tal que aquests no ens facin infeliços, és al que ens con-viden, a grans trets, aquestes ètiques. Posarem en diàleg aquestes ètiques amb l’actualitat i abordarem noves ètiques contemporànies.

textos essencIals de nou la fIlosofIa orIental

dilluns de 18.30 a 20h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Albert SoléBaghavad Gîta és l’obra més conegu-da de l’hinduisme i explica l’essència del ioga, Dhammapada constitueix un dels suttas o discursos més celebrats de Buda i Tao Te King, de Lao Tse, con-té l’essència del taoisme. Una invitació a la lectura i l’aprofundiment en tres obres cabdals de la saviesa universal.

actualItat o utopIa. nou democràcIes: règIm, IdeologIa I llIbertat al segle xxI

dijous de 18.30 a 20h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professors: Andityas de Costa Matos i Francis GarciaQuè vol dir democràcia? Moltes for-mes polítiques inclouen el seu nom: democràcia deliberativa, democràcia radical, democràcia real, democràcia representativa, democràcia directa i democràcia sense més apel·latius. Repensar la política depèn del conei-xement d’aquest concepte tan usat com desconegut, del qual en deriva també la nostra llibertat.

l’obra d’art I la nou transgressIó dels lÍmIts

dimecres d’11 a 12.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Laura Benítez de l’Ass. d’Estudis FilosòficsDes de Baudelaire, els artistes han reivindicat una immunitat associada a la pretensió d’autonomia, a la lliure creació i a la crítica de les convenci-ons socials. Gran part de l’art actual es basa en la transgressió sistemàtica no només de les normes estètiques i de les fronteres entre l’art i el no-art, sinó també de les fronteres entre allò legal i allò il·legal.

IdentItats, cInema I nou televIsIó. una mIrada des de l’antropologIa

dimecres de 20 a 21.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 € (dte. tr3sc)Professors: Miquel Fernández i Pau Subirós Explicar i entendre la naturalesa i el funcionament de les identitats ha es-

N

N

N

N

N

8

tat una de les preocupacions centrals del pensament europeu. Exposarem les teories antropològiques sobre la identitat il·lustrant-les amb una se-lecció de produccions audiovisuals contemporànies. Coneixerem què ens expliquen les pel·lícules sobre com construïm la nostra identitat per-sonal i col·lectiva i com contribueixen el cinema i la televisió a la construcció d’identitats.

lIteratura

textos ImprescIndIbles de la lIteratura unIversal

dimarts de 10 a 11.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Margarida CodinaUn recorregut per la història de la lite-ratura a través dels textos més relle-vants. Des de la literatura occidental com a punt de partida, es farà esment també de les obres que, procedents d’altres cultures, han tingut un paper essencial a l’hora de configurar la tra-dició occidental.

les grans novel·les de tots els temps

dimarts de 10.30 a 12h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Mireia CompanysAnàlisi i lectura comentada d’algunes de les millors novel·les de la literatura universal, per gaudir del plaer de la lec-tura i descobrir els misteris que s’ama-guen darrera aquests grans relats.

cervantes I sHakespeare: nou 400 anys d’èxIt

dimarts de 17 a 18.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 € (dte. tr3sc)Professora: M. Lluïsa GasullaEn la commemoració del quart cente-nari de la mort de dos dels més grans autors de la literatura, redescobrirem la seva obra que, per la seva univer-salitat i vigència, ha traspassat les fronteres i el pas del temps.

la lIteratura vIsta per...

dimecres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professor: Lluís-Anton BaulenasDe la mà de l’escriptor Lluís-Anton Baulenes farem una aproximació a grans novel·les del segle XX a través dels comentaris que n’han fet im-portants personalitats literàries, com Sam Weller, Harold Bloom, o Vladímir Nabokov. Descobreix grans obres de la literatura des d’un punt de vista ori-ginal i únic.

l’efecte mIrall: temes contemporanIs en la narratIva unIversal

dimecres de 17 a 18.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professor: Lluís-Anton Baulenas

A través de l’estudi de quatre novel-les contemporànies: Matar un rossi-nyol, La transformació, 1984 i El fil de plata, comprovarem com la narrativa prolonga en el temps el seu potencial gràcies a l’efecte mirall: realitats cre-atives que poden aplicar-se, gairebé punt per punt, a l’actualitat.

cInema I teatre

anàlIsI I crÍtIca cInematogràfIca

dimecres de 17 a 18.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professor: Enric RosRevisarem alguns dels grans mo-ments de la història del cinema ana-litzant l’estil, el llenguatge cinemato-gràfic, els significats i la simbologia d’autors tan diversos com Luchino Visconti, Mario Bava, Stanley Kramer o Fritz Lang entre d’altres.

obres mestres de la HIstòrIa del cInema

dilluns de 19.30 a 21h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Enric RosA partir del visionat, estudiarem el llenguatge cinematogràfic, els aspec-tes històrics i de gènere d’algunes de les obres clau de la filmografia univer-sal. Desenvoluparem una mirada críti-ca i analítica cap al cinema per tal de gaudir-ne més com a espectadors.

els ofIcIs cInematogràfIcs

dijous de 18.30 a 20h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Alexis Racionero Descobrirem el cinema vist des de dins, pel que fa a la direcció i l’art del muntatge cinematogràfic. Comenta-rem l’obra de directors com Scorse-se, Jim Jarmush, Tarantino, Truffaut o Lars von Trier, així com la de munta-dors reconeguts com George Tomasi-ni, Dede Allen y Thelma Shoonmaker.

músIques de pel·lÍcula: nou un recorregut per la HIstòrIa de la músIca al cInema

dijous d’11.30 a 13h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Enric RosL’aparició del so transforma subs-tancialment la relació de l’especta-dor amb les imatges que veiem a la pantalla gran. Música culta i popular, ritme i melodia, dansa i cançó, rock, jazz i música simfònica, bandes sono-res creades especialment per l’ocasió i músiques recuperades del passat... els sons més diversos envaeixen les sales de cinema per relacionar-se de forma creativa amb les imatges de les pel·lícules.

N

N

9

anem al cInema

divendres de 20 a 21.30h (4 sess. inici 22 gen.) preu: 29,84 €Professora: Judit VivesConeixerem la diversitat d’oferta ci-nematogràfica de Barcelona i apren-drem a tenir una orientació crítica. Veurem films de diferents estils que anirem comentant al llarg de les ses-sions. Les entrades aniran a càrrec dels participants.

darrere el teló. dIàlegs a l’entorn del teatre

divendres de 20 a 21.30h (5 sess. inici 15 gen.) preu: 37,30 €Professora: Maria CanellesUn dels plaers més grans de l’expe-riència teatral és compartir-la. Posa-rem en comú les vivències, emocions i reflexions provocades per algunes propostes escèniques de la cartellera barcelonina. Alternarem les sessions on discutirem sobre llenguatge teatral i les anades al teatre per viure inten-sament i reflexivament el nostre paper d’espectadors. Les entrades aniran a càrrec dels participants.

músIca

els secrets de la músIca

dijous de 17 a 18.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Rosa M.Ortega de Fent HistòriaLa veu és un instrument? Sabries dir els instruments que formen un quar-tet de corda? Què és la tessitura? Mitjançant audicions comentades, aprendrem a desxifrar els secrets de les composicions musicals per tal de gaudir-ne plenament. No cal tenir co-neixements musicals previs.

aproxImacIó al món de la músIca

dijous de 10 a 11.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Francesc Conesa Una panoràmica dels aspectes fona-mentals de la música: els estils i perí-odes històrics, els grans compositors, les grans obres des de Bach fins a la música de cinema, passant per les simfonies de Beethoven o les òperes de Mozart.

HIstòrIa de la músIca: de Haydn a l’ImpressIonIsme

dimecres de 20 a 21.30h (8 sess. inici 27 gen.) preu: 59,68 €Professor: Joan VivesUn recorregut per la història de la mú-sica, des de la claredat i lluminositat del classicisme de Haydn i Mozart a l’originalitat de la música impressio-nista que troba en Debussy i en Ravel dos dels seus màxims exponents

entendre l’òpera

dilluns de 20 a 21.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Francesc ConesaUn viatge fascinant per l’òpera a través d’obres mestres del gènere. Coneixe-rem les claus per comprendre l’òpera i gaudir-ne plenament. La selecció in-clou algunes de les peces programa-des a la temporada del Liceu.

cIèncIa I natura

dIvulgacIó cIentÍfIca

la cIèncIa Ho explIca tot nou

dimarts de 18.30 a 20 h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Manuel SuárezEns afecten els transgènics? Què hi ha al darrera dels components dels mòbils? Quins debats ètics plante-gen els avanços en biotecnologia? Ens aproparem a la ciència a partir de qüestions de la vida quotidiana que ens afecten en el dia a dia per tal de comprendre diverses qüestions des del punt de vista científic i poder triar les millors opcions en les situacions que se’ns presentin.

neurocIèncIa

neurocIèncIa: el coneIxement del cervell

dimecres de 17 a 18.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professors de l’Institut de Neurociències de la UABCom prenem decisions? Què és la memòria emocional? Quins són els secrets per envellir bé? Tot el que som, el que pensem, fem, sentim, aprenem i recordem, passa pel nos-tre cervell, un òrgan de gran comple-xitat. Realitzarem un viatge a l’interi-or del cervell per conèixer aspectes com el funcionament, l’estructura i la plasticitat.

astronomIa

els secrets de l’unIvers nou

dilluns de 18.30 a 20h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Marc BoquéViatjarem a través dels misteris de l’univers, tant al que tenim més a prop com a allò més llunyà. Un viatge que també suposarà un retorn al passat, un recorregut pel nostre univers actu-al, i una mirada també cap al futur.

N

N

10

botànIca

Hort urbà

dimecres de 20 a 21.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 € amb suplementProfessor: Germán Martínez de TarpunaTots els secrets de l’agricultura eco-lògica per crear un hort urbà a casa. Plantarem petites quantitats de ver-dures i hortalisses, sense utilitzar adobs químics ni pesticides.

salut I creIxement personal

psIcologIa

psIcologIa per a totHom

dimarts de 12 a 13.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Josep PujolAprendrem conceptes essencials del món de la psicologia amb l’objectiu d’aportar idees útils per al creixement personal i adquirir un coneixement més profund de l’ésser humà.

eInes per al benestar emocIonal

dijous de 10 a 11.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Elena RamírezDescobrirem les claus que ens per-metran viure de forma conscient el que sentim, connectant amb les nos-tres necessitats i projectant el que vo-lem i esperem de nosaltres mateixos i del nostre entorn.

lIderatge I creIxement personal

dilluns de 10 a 11.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Carme Boo Eines per treballar l’autoconeixement per liderar la nostra vida en diferents àmbits, ja siguin professionals o per-sonals, tenint en compte un desenvo-lupament integral de la persona.

aprenent a vIure sense por

dilluns de 17 a 18.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Carme BooLes pors no sempre són les nostres enemigues, sovint són alarmes que ens permeten aprofundir en la nostra sensibilitat. Les pors i l’autoestima estan directament relacionades. Tre-ballarem el creixement personal des de les pors i l’ansietat que aquestes produeixen.

gestalt: el treball de la conscIèncIa plena

divendres de 16.30 a 18.30h (7 sess. inici 22 gen.) preu: 69,62 €Professora: Irati Elexpuru de Nexes Psicologia Integrativa

Segons la psicoteràpia Gestalt l’agent curatiu més important és la capacitat de prendre consciència. Si ens ado-nem d’allò que necessitem, sentim i tenim, serem capaços de gestionar-ho. Entrenarem la consciència plena, a partir del treball corporal i de cen-trar-nos en el moment present.

psIcologIa sIstèmIca: el nostre lloc en les relacIons

dilluns de 18.30 a 20h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Elena Gómez EnguixLes persones formem part de dife-rents sistemes com la família, la pa-rella, la feina o les amistats. L’encaix a un sistema es pot fer de forma lliure i adaptativa, aportant-nos una sensa-ció de benestar, o bé tot el contrari. Diferenciarem entre rols assignats i rols escollits i obtindrem eines per en-tendre dinàmiques relacionals, preve-nir relacions tòxiques i desactivar sen-timents de culpa, deure, por o pena.

comunIcacIó autèntIca nou I efectIva

dijous de 20 a 21.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Raquel BallesterosSer assertiu es comunicar-nos des del cor, de manera autèntica i no des de la por, la inseguretat, la ràbia o la impulsivitat. És expressar-nos de ma-nera clara i transparent, respectant les nostres necessitats i contemplant també les de l’altre. Això ens permet poder assolir els nostres objectius vitals i establir unes relacions satis-factòries i equilibrades. Entrenarem les habilitats socials per assolir els nostres objectius i facilitarem recur-sos, eines i estratègies per millorar la comunicació

creatIvItat I eInes de pnl nou

dijous de 20 a 21.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 € (dte. tr3sc)Professora: Natàlia PomarLa PNL (programació neurolingüísti-ca) ens pot donar eines i recursos per despertar l’ànima creativa. Definida com a capacitat de generar respostes i solucions originals, rellevants i diver-gents, la creativitat repercutirà posi-tivament en el nostre benestar físic i emocional.

coacHIng per al lIderatge personal I l’assolIment d’objectIus

dimarts de 20 a 21.30 h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Eva M. SánchezVols definir o revisar amb claredat els teus objectius personals? Vols elimi-nar els frens que t’impedeixen passar a l’acció? Donarem les claus per a un millor lideratge personal per conduir la teva vida a l’hora de proposar-te

N

N

11

reptes, metes i canvis importants, ja siguin personals o professionals.

neurocoacHIng

dijous de 18.30 a 20h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Natàlia PomarNeurocoaching és una nova metodo-logia que uneix la pràctica de la PNL amb les aportacions de la neurocièn-cia. Ens aporta eines que permeten influir i propiciar canvis cerebrals que ens ajuden a assolir les fites perso-nals i a millorar el benestar a nivell físic i psicològic.

mIndfulness per a la reduccIó de l’estrès

divendres de 17 a 18.30h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professora: Anna PujolLa pràctica de mindfulness ens per-met estar més presents en el dia a dia, gestionar millor les emocions, augmentar l’autoconeixement, i ser capaços de respondre de forma conscient enlloc de reaccionar de for-ma automàtica. Millorarem la nostra resposta davant l’estrès i les situaci-ons adverses.

escrIptura I pensament nou

dimarts de 17 a 18.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Magda Garcia PortaSaps que quan escrivim estructurem el nostre pensament de manera di-ferent que quan parlem? L’escriptura ens ajuda a organitzar-nos a la vega-da que ens connecta amb l’interior. Prendrem consciència d’aquelles for-mes de pensar que ens poden limitar en el dia a dia i aprendrem a gestio-nar-les a través de l’escriptura.

fer-se gran en posItIu: nou empoderament davant els canvIs

dimecres de 10 a 11.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Pilar CasesEn fer-nos grans podem viure canvis i situacions noves que ens poden generar estrés i ens poden faltar les eines per afrontar-les. Connectarem amb la capacitat de liderar-nos a no-saltres mateixos, per descobrir, crear i recrear un model d’existència propi, únic i irrepetible.

la memòrIa: una capacItat que podem mIllorar

dilluns de 10 a 11.30h (inici 18 gen.)dimecres d’11.30 a 13h (inici 20 gen.)9 sessions. preu: 67,14 €Professora: Pilar CasesQuè és la memòria? Quins tipus de memòria hi ha? Quins factors poden influir en la seva davallada? Plante-jarem estratègies i pautes fàcils per mantenir i treballar la nostra capacitat memorística.

salut

nutrIcIó I salut: nou alIments que curen

dijous de 17 a 18.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Alfons AguileraMoltes de les malalties més freqüents tenen l’origen i les causes en l’alimen-tació. Parlarem de la relació entre hàbits alimentaris i patologies com la diabetis, la hipertensió, malalties car-diovasculars i alguns tipus de càncer. Donarem les pautes necessàries per convertir l’alimentació en font de salut i prevenció.

parlem de salut: nou medIcIna IntegratIva I alteracIons metabòlIques

dimecres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Cristina PellicerParlarem de la diabetis, la hipertensió arterial, el colesterol i d’altres alteraci-ons metabòliques freqüents a la nos-tra societat i veurem com s’aborden des de la medicina integrativa. També parlarem de les diferents tipologies de dolor i el seu tractament.

medIcIna tradIcIonal xInesa

divendres de 17 a 19h (7 sess. inici 22 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessor: Enric Gallardo de COS Cooperativa de SalutAdquirirem els coneixements bàsics sobre la medicina tradicional xine-sa de forma holística. Explicarem l’origen, les teories bàsiques de Yin-Yang, els cinc elements, el sistema meridià de l’acupuntura, les funcions dels òrgans i els mètodes principals de tractament. Mostrarem tècniques senzilles que es podran aplicar en la vida diària per mantenir la salut.

IntroduccIó a la medIcIna ayurvèdIca

divendres de 10.30 a 12.30h (7 sess. inici 22 gen.) preu: 69,62 € amb suple-mentProfessor: Enrico RicciardiConeixerem la filosofia Ayurveda i l’estil de vida que proposa, orientat a la prevenció i manteniment de la sa-lut i basat en l’equilibri físic i mental. Adquirirem nocions de massatge i elaborarem remeis casolans.

remeIs naturals nou

dimecres de 10 a 12h (7 sess. inici 27 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Rosa Anna SeguraAprendrem a elaborar remeis tradi-cionals amb plantes medicinals que podrem preparar a casa. Coneixerem també quines són les propietats de les diferents herbes remeieres.

N

N

N

N

N

12

reeducacIó vIsual. mètode bates

dimecres de 16.45 a 18.15h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professor: Josep M. CalpePer què ens hem de resignar a por-tar ulleres o lents de contacte tota la vida? El mètode Bates ens ajuda a millorar la vista i a fer-ne un ús més adequat. Està especialment indicat en casos de miopia, hipermetropia, astigmatisme, vista cansada i estra-bisme.

actIvItat fÍsIca

tècnIques de relaxacIó I respIracIó

dimarts de 10.30 a 12h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Victòria SolerLa respiració i la relaxació són dues tècniques de gran poder a l’hora de produir canvis reals i duradors en el nostre estat físic, mental i emocional. L’una a l’altra es potencien i juntes ens ajuden a alliberar tensions, asse-renar-nos i calmar la nostra ment en profunditat.

relaxacIó I medItacIó

dimecres de 14 a 15h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 44,76 €Professora: Victòria SolerLa relaxació ens permet assossegar la ment, ampliar la consciència i re-duir tensions. La meditació sorgeix d’un bon estat de relaxació i la seva pràctica ens permet millorar l’atenció, la concentració i la comprensió.

Ioga

dilluns d’11.30 a 12.45h (inici 18 gen.)dimecres de 15 a 16.15h (inici 20 gen.)Professora: Edel Cases dimecres de 10 a 11.15h (inici 20 gen.)divendres de 12 a 13.15h (inici 15 gen.) Professora: Teresa Cortada9 sessions. preu: 55,95 €El hatha ioga es basa en un conjunt de tècniques per mantenir la salut i el benestar a nivell físic i psicològic a través de postures o asanes.

Ioga I medItacIó

dilluns de 18,15 a 19,45h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Anna RabanalCombinarem hatha ioga i meditació per assolir una connexió profunda amb el nostre cos i prendre conscièn-cia del moment present a través de la respiració. L’objectiu serà l’observació física, emocional i espiritual del nostre ésser i aconseguir un major benestar a tots els nivells.

offIce Ioga

dijous de 14 a 15h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 44,76 €Professora: Edel CasesFes un parèntesi en el teu dia a dia per sentir-te renovat i amb la ment clara. Elimina l’estrès, les tensions acumu-lades, els dolors i les molèsties que apareixen després de moltes hores davant l’ordinador.

taI-txÍ

dilluns de 10 a 11.15h (inici 18 gen.)Professor: Ricard Fanédimecres de 16.30 a 17.45h (inici 20 gen.)Professora: Kazuko Onkai de Ceitai9 sessions. preu: 55,95 €El tai-txí és una antiga art marci-al xinesa que comporta la pràctica d’exercicis senzills, suaus i relaxants, sincronitzant la respiració amb el mo-viment i la concentració.

txI-kung

dilluns de 15.30 a 16.45h (9 sess. ini-ci 18 gen.) preu: 55,95 €Professora: Gianella LegnaniAquesta pràctica mil·lenària, origi-nària de la Xina, es defineix com el treball de l’energia interna. A través del moviment aconseguirem millorar la qualitat de la nostra energia vital, enfortirem els òrgans interns, exerci-tarem articulacions i músculs i apren-drem a relaxar cos i ment.

pIlates

dimarts de 14 a 15h (inici 19 gen.)dimecres de 15.45 a 16.45h (inici 20 gen.)9 sessions. preu: 44,76 €Professora: Carmen Chitodijous de 12.30 a 13.45h (inici 21 gen.) 9 sessions. preu: 55,95 €Professora: Alexandra CerveraUn sistema d’exercicis enfocats a po-tenciar la flexibilitat del cos, tonificant els músculs, enfortint-los i estirant-los, per afavorir una bona postura, més control i la precisió dels movi-ments.

IoguIlates

dilluns de 17 a 18.15h (inici 18 gen.)dimarts de 12 a 13.15h (inici 19 gen.) 9 sessions. preu: 55,95 €Professora: Cristina MagranéAmb la combinació de ioga i pilates enfortirem, flexibilitzarem i tonifica-rem tota la musculatura corporal. Afi-narem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens servirà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals.

13

balates

divendres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professora: Olga AusejoAprèn els secrets d’aquesta nova dis-ciplina que fusiona exercicis de ballet amb Pilates. És un entrenament de baix impacte per a les articulacions, no aeròbic i que tonifica tota la mus-culatura (cames, glutis, braços i cen-tre del cos).

gyrokInesIs

dijous de 17 a 18.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Michele DurtnellGyrokinesis combina els coneixe-ments de tradicions mil·lenàries amb tècniques modernes de moviment. Comprèn principis de ioga, tai-txí, dansa, gimnàstica i natació. Es basa en el treball de la columna vertebral com a eix de connexió entre el cos i la ment amb exercicis que es realitzen asseguts en tamborets. Aconsegui-rem incrementar la força i la flexibili-tat, l’energia i la vitalitat i una sensació de calma i benestar.

gImnàstIca HIpopressIva

dimecres de 10 a 11.15h (inici 20 gen.)dimecres d’11.30 a 12.45h (inici 20 gen.) Professores del Centre de Fisioteràpia RAP Barcelona

9 sessions. preu: 55,95 €La gimnàstica abdominal hipopres-siva redueix el perímetre abdominal aportant millores a nivell estètic, pos-tural i funcional. Treballarem la faixa abdominal tenint cura de l’esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià.

HIpopIlates

dilluns de 14 a 15h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 44,76 €dimarts de 17.15 a 18.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 55,95 €Professora: Sílvia Vega Combina exercicis actius de gimnàs-tica hipopressiva amb posicions i tèc-niques del mètode Pilates per millorar la postura corporal, els problemes d’esquena i reforçar i reduir el períme-tre abdominal.

body mInd nou

dimarts de 16 a 17.15h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 55,95 €Professora: Carmen ChitoActivitat que combina tres disciplines basades en el ioga, el pilates i el tai txí que ens serviran per enfortir el centre del cos i treballar l’equilibri i l’educa-ció postural, a més de reduir l’estrès.

expressIó I creatIvItat

escrIptura

els secrets de la nou narracIó

dimecres de 10 a 11.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Raquel PicoloTens moltes idees i no saps com es-criure el relat? T’agrada escriure i vols familiaritzar-te amb les tècniques i els conceptes narratius bàsics? Experi-mentarem camins que porten des de la idea i l’argument al text narratiu, i esmolarem el llenguatge per fer-ne un ús literari.

storytellIng I creacIó nou lIteràrIa

dijous de 17 a 18.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Mònica SolanasEls relats són narracions estructu-rades d’esdeveniments. Però també són xarxes d’històries carregades d’emocions i sensacions. Ens arriben a través dels cinc sentits: els podem olorar, tastar, visualitzar; ens criden i ens abracen o ens sacsegen. Ens fa-miliaritzarem amb el relat i treballarem amb les eines de l’storytelling per do-nar força a les nostres històries.

la màgIa de les paraules: nou l’escrIptura de relats breus

dilluns de 20 a 21.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Sebastià BenassarLlegirem clàssics del gènere del re-lat breu per endinsar-nos en l’anàlisi i comprendre els fonaments que els sustenten. Així podrem entendre com funcionen i aprofundir en els seus mecanismes amb la finalitat d’aplicar totes les tècniques per elaborar els nostres relats.

com s’escrIu un conte

dimecres de 20 a 21.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Eva HiberniaA partir de les tècniques d’escriptura creativa i dels coneixements generals del gènere narratiu, podrem adquirir els elements necessaris per a l’escrip-tura d’un conte, construint un discurs crític, fomentant l’experimentació i creant el nostre estil propi.

transforma les teves Idees en una novel·la

dijous de 20 a 21.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Jordi CantavellaTens una idea? Aprofita-la per escriu-re una bona història. De la mà d’un escriptor professional treballarem la creativitat, les trames, els personat-ges, els diàlegs i així aconseguirem les bases d’una bona novel·la.

N

N

N

N

14

coacHIng per escrIptors no

dijous de 18.30 a 20h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Eva HiberniaA través d’eines del coaching, entre-narem les capacitats de l’ofici d’es-criptor per conduir un projecte literari cap a l’èxit. Enfrontarem problemes creatius, aprendrem a superar blo-queigs i a estimular la imaginació i la perseverança en les diferents fases del procés creatiu.

fotografIa

fotografIa bàsIca

dilluns de 17 a 18.30h (inici 18 gen.) Professora: Adriana Olsinadimarts d’11.30 a 13h (inici 19 gen.) Professor: Ricard Badia8 sessions i 1 sortida. preu: 67,14 €Una introducció al món de la fotografia digital per conèixer tots els seus avan-tatges, com funciona la càmera i quins són els conceptes bàsics per fer unes bones preses. Pensat per aprendre el funcionament de la càmera reflex digital. La sortida fotogràfica pot no coincidir amb el dia habitual del taller.

com fer bones fotografIes? els errors més comuns

dijous de 17 a 18.30h (8 sess. i 1 sorti-da, inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Adriana OlsinaSaps quina velocitat utilitzar en cada ocasió? No saps quan fer servir el flaix? Vols millorar les fotografies de paisatges o els retrats? Aprendràs a evitar i corregir aquests i altres errors comuns en la fotografia. La sortida fo-togràfica pot no coincidir amb el dia habitual del taller.

tècnIques fotogràfIques

dimarts de 18.30 a 20h (8 sess. i 1 sor-tida, inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Ricard BadiaAprendrem a treballar les diferents tècniques fotogràfiques que permet el format digital: el blanc i negre, la fotografia macro, la fotografia pano-ràmica, la tècnica HDR, la fotografia nocturna, pintar amb la llum o la fo-tografia estereoscòpica 3D. La sortida fotogràfica pot no coincidir amb el dia habitual del taller.

relat fotogràfIc: nou narrar amb les Imatges

dimarts de 20 a 21.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Noelia PérezEns centrarem en l’storytelling, en la narració d’una història i com aplicar el sentit narratiu als reportatges fotogrà-fics: fotografies familiars, viatges, es-deveniments personals o socials per mostrar-los en un àlbum fotogràfic,

una galeria multimèdia, una exposició o qualsevol altra formalització.

fotografIa nou d’arquItectura I InterIors

dimarts de 20 a 21.30h (8 sess. i 1 sor-tida, inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Ricard BadiaL’arquitectura és un dels temes de la fotografia per excel·lència. Estudia-rem la tècnica, la composició i la llum per aconseguir els millors resultats en aquest camp.

teatre

ImprovIsacIó teatral

divendres de 20 a 21.30h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professora: Júlia ReiffsImprovisar és jugar i el joc és una por-ta cap a la creativitat, la imaginació, l’observació i el sentit de l’humor. Cre-arem històries, personatges i situaci-ons úniques, personals i irrepetibles.

InterpretacIó teatral

divendres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professora: Júlia ReiffsA partir del treball amb textos teatrals i de la creació i construcció de per-sonatges desenvoluparem les nostres capacitats interpretatives i la nostra creativitat.

creacIó de personatges teatrals nou

dijous de 18.30 a 20h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: David FranchLa creació d’un personatge és un pro-cés de recerca i experimentació per fer aparèixer aquest altre amagat dins nostre. A partir de diferents tècniques i eines de treball aconseguirem crear grans personatges.

veu I cant

taller de cançó

divendres d’11 a 12.30h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professora: Helena CaboGaudirem de cantar en grup aplicant eines bàsiques de tècnica vocal. Aprendrem a cantar cançons poli-fòniques posant especial èmfasi en l’afinació, el ritme i les dinàmiques musicals de cada tema.

jazz vocal

dimarts de 20 a 21.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Anna RuggieroGaudirem de l’essència dels temes clàssics i més coneguts del jazz. Compositors i artistes com George Gershwin, Duke Ellington i Cole Porter ens acompanyaran en aquesta aven-tura on descobrirem el plaer de cantar

N

N

N

N

15

dansa

InIcIacIó al swIng

divendres de 20 a 21.30h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professor: Iñaki Royo d’Spank The BabyEl swing és un estil de jazz i el lindy hop és una forma de ballar-lo. Nascut al cor de Harlem, el lindy hop és un ball ple de dinamisme i vitalitat, que destaca per la seva varietat, creativi-tat, musicalitat i ritme. Es recomana venir en parella.

balls de saló

dimecres de 20 a 21.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Pilar PintorAprendrem a ballar rock and roll, pas-doble, bolero, txa-txa-txà, fox i tango. Ens fixarem en les postures, en l’ele-gància per ballar de forma natural i en diferenciar els ritmes.

balls llatIns sense parella

dimecres d’11.30 a 13h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: M. Elena EspinosaGaudeix dels balls més populars del Carib, amb ritmes que són fruit del mestissatge americà. Aprendrem els passos bàsics del merengue, la salsa o la bachata per ballar sense parella.

InIcIa’t al lIne dance

dijous de 10 a 11.15h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 55,95 €Professora: Blanca CadenaMai has ballat country? Coneix els passos bàsics del ball en línia que et permetran gaudir i ballar els ritmes més populars d’aquest estil.

ballem country

dijous d’11.15 a 12.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 55,95 €Professora: Blanca CadenaBallarem diferents ritmes de country i aprendrem coreografies grupals. A través del ball en línia treballarem l’orientació espacial, la coordinació motora i el ritme.

modern jazz

dimecres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Nikki RobertsEl modern jazz parteix de la fusió d’elements de la dansa clàssica, contemporània i el jazz. Mitjançant la dansa desenvoluparem la sensibilitat, l’expressió i la interpretació del movi-ment i treballarem la tècnica i l’estil.

danceHall

dijous de 20 a 21.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Fleur Ajavon Gaudiràs de l’essència d’aquest estil de ball, originari de Jamaica, que es

fusiona amb la dansa africana, els ritmes del carib i passos de hip hop. Realitzarem coreografies molt visto-ses i enèrgiques que ens ajudaran a passar una bona estona i mantenir-nos en forma.

bollywood

dilluns de 20 a 21.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professora: Sheri Ahmed de l’Ass. KushiEl bollywood és una dansa extreta de les pel·lícules de la indústria cinema-togràfica de l’Índia. Prové de la barre-ja de les danses tradicionals del país i de les influències del pop occidental.

zumba dance

divendres de 10.30 a 12h (inici 15 gen.) Professora: Covadonga Viñasdimarts de 20 a 21.30h (inici 19 gen.) 9 sessions. preu: 67,14 €Professor per determinarEl zumba combina exercicis amb música com el reggaeton, la salsa, la cúmbia, el merengue i la rumba. Els exercicis ens ajudaran a enfortir bra-ços, cames, glutis i abdominals, alho-ra que ens estimularan el bon humor.

expressIó plàstIca

aprèn a dIbuIxar

dimecres de 10 a 12h (inici 27 gen.) Professora: Helena Basagañasdimecres de 19.30 a 21.30h (inici 27 gen.) Professora: Úrsula Uriachdijous de 17.30 a 19.30h (inici 28 gen.) Professora: Agnès Perelló8 sessions. preu: 79,57 €El dibuix és l’element essencial per introduir-se en el món de les arts plàstiques. Treballarem les formes acadèmiques del dibuix i les seves diferents tècniques. Ens iniciarem en la representació del natural amb ele-ments com la llum, l’ombra, el volum i la composició. El material anirà a càr-rec dels participants.

dIbuIx naturalIsta

dimarts de 17.30 a 19.30h (8 sess. inici 26 gen.) preu: 79,57 €Professora: Agnès PerellóApropa’t a les tècniques d’observació i dibuix de la natura, de plantes, ani-mals i paisatges. Crea el teu quadern de camp i descobreix la natura tot di-buixant. El material anirà a càrrec dels participants.

urban sketcHIng

dimarts de 17.30 a 19.30h (inici 26 gen.) dissabte d’11 a 13h (inici 23 gen.)Professor: Shiembcn8 sessions. preu: 79,57 € amb suple-mentTreballarem la il·lustració en l’entorn urbà. Aprendrem a captar allò inte-ressant del nostre voltant, combinar

16

dibuix amb tipografia, nocions de color amb aquarel·la i quins materials ens poden donar més bon resultat, entre d’altres.

experImenta amb l’aquarel·ladijous de 10.30 a 12.30h (8 sess. inici 28 gen.) preu: 79,57 €Professora: Úrsula UriachAprendrem tots els secrets, possi-bilitats i estratègies creatives de la tècnica de pintura a l’aigua per excel-lència. Crearem composicions, at-mosferes i contrastos en paisatges, natures mortes i també retrats. El ma-terial anirà a càrrec dels participants.

aquarel·la I paIsatgedimarts de 10 a 12h (8 sess. inici 26 gen.) preu: 79,57 €Professora: Helena BasagañasAprendrem a mirar i interpretar el paisatge per traslladar-lo al paper mitjançant la tècnica de l’aquarel·-la, combinant tècniques bàsiques i experimentació. Treballarem la com-posició, la llum i la creació d’atmos-feres. El material anirà a càrrec dels participants.

pIntura a l’olIdilluns de 19.30 a 21.30h (8 sess. inici 25 gen.) preu: 79,57 €Professor: Xavier MorenoAprendrem la tècnica de la pintura a l’oli i experimentarem amb totes les possibilitats creatives. Treballarem la teoria del color, el planejament de l’obra, la barreja de colors i la creació d’opacitats i transparències. El mate-rial anirà a càrrec dels participants.

pIntura a l’olI: paIsatge noudilluns de 10 a 12h (8 sess. inici 25 gen.) preu: 79,57 €Professor: Xavier MorenoDescobrirem les claus per interpretar un paisatge en pintura: la importància del color, la llum lògica, els clarobs-curs, la composició i la perspectiva, mitjançant les tècniques per capes i alla prima. El material anirà a càrrec dels participants.

el retrat, anatomIa I - nou expressIódivendres de 10 a 12h (8 sess. inici 15 gen.) preu: 79,57 €Professora: Mariona MillàA partir de les bases acadèmiques cercarem el caràcter més profund de les emocions humanes reflectides en el rostre. Aprendrem les tècniques que permeten dotar d’expressió a un retrat. El material anirà a càrrec dels participants.

llIbreta d’artIsta: - nou posa en marxa la teva creatIvItat dilluns de 17.30 a 19.30h (8 sess. inici 25 gen.) preu: 79,57 € amb suplementProfessora: Glòria Vives

Experimentarem amb materials de pintura i dibuix i ens endinsarem en les possibilitats de la llibreta d’artista com a punt de partida per a creaci-ons més grans. Connectarem amb l’impuls creador i gaudirem del plaer de pintar per pintar sense judicis ni interpretacions.

tècnIques d’Il·lustracIó - no

dimecres de 17.30 a 19.30h (8 sess. inici 27 gen.) preu: 79,57 €Professora: Helena BasagañasTreballarem la il·lustració d’una mane-ra lliure, utilitzant diversos recursos, tècniques i llenguatges i parlarem de com aplicar els resultats en la decora-ció de casa o en objectes personals. Les propostes s’adaptaran al nivell i objectius de cada alumne. El material anirà a càrrec dels participants.

tècnIques creatIves - nou amb tInta xInesa

dimarts de 19.30 a 21.30h (8 sess. inici 26 gen.) preu: 79,57 € amb suplementProfessor: Òscar SarramiaDesenvolupa un món propi a través de les diferents tècniques creatives amb la tinta xinesa. Treballarem dibuix, ombra, llum, volum, composició i co-neixerem la importància de l’elabora-ció de trames per definir les textures, l’ús de l’aigua o el clarobscur.

InIcIacIó a la - nou cal·lIgrafIa I al letterIng

dijous de 19.30 a 21.30 h (8 sess. ini-ci 28 gen.) preu: 79,57 € (dte. tr3sc) amb suplementProfessora: Gina SerretEstudiarem i posarem en pràctica d’alguns dels estils cal·ligràfics més característics de la història de l’es-criptura i ens aproparem al lettering (dibuix de lletres) a partir de les for-mes apreses durant el curs.

dIsseny & HANDMADE

taller de costura - nou

dijous de 18.30 a 20.30h (8 sess. inici 28 gen.) preu: 79,57 €Professora: Ruth GarciaApropa’t al món de la costura des d’una vessant pràctica i creativa i aprèn a utilitzar la màquina de cosir per practicar diferents tècniques de costura i realitzar petits projectes tèxtils.

aprèn a fer la teva - nou roba: crea el teu vestIt

dilluns de 17 a 18.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 € amb suplementProfessora: Carina PérezAportarem les nocions bàsiques de patronatge per tal de poder tallar, muntar i cosir el teu vestit, creat per tu, amb la tela que escullis, curt o llarg i amb l’escot que més t’agradi.

N

N

N

N

N

N

N

N

17

enganxa’t al ganxet

dimarts de 19.30 a 21h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Leire VillarAprendrem les tècniques bàsiques del ganxet i explorarem totes les pos-sibilitats que ens ofereix. Al final del taller serem capaços de confeccionar diferents complements. El material anirà a càrrec dels participants.

InIcIacIó al trIcot - nou

dimarts de 18 a 19.30 (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 € amb suplementProfessora: Marta MartínezAprèn a teixir del dret i del revés i les seves combinacions bàsiques i a apli-car la tècnica en tres projectes dife-rents: un coll, una bossa i un puff per casa teva. Ben aviat teixiràs les teves peces de roba i complements amb personalitat pròpia.

joIerIa a la cera perduda

dimecres de 18.30 a 20h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 € amb suplementProfessora: Anna EstanyEns aproparem a una de les tècniques més antigues de la joieria per desco-brir les possibilitats infinites del món del modelatge. Una tècnica bàsica que permet crear peces sense dis-posar de la maquinària que exigeix la joieria.

joIes que t’InspIren

dimecres de 18.30 a 20.30 h (8 sess. inici 27 gen.) preu: 79,57 € Professora: Azucena OrtegaCrearem complements actuals amb diferents tècniques com el macramé, els nusos celtes, el ganxet, el dé-coupage, el soutache... Realitzarem collarets, braçalets i arracades amb diferents formes i acabats professio-nals. El material anirà a càrrec dels participants.

bIjuterIa amb resIna plàstIca

dimarts de 19 a 21h (4 sess. inici 26 gen.) preu: 39,78 € amb suplementProfessora: Laia SampereDeixarem volar la imaginació per crear dissenys amb resina, el material més utilitzat en la elaboració de peces de bijuteria. La resina epòxida ens per-metrà crear peces amb una transpa-rència similar a la del cristall i podrem lluir anells, penjolls i arracades.

bIjuterIa amb - nou porcellana freda

dimarts de 19 a 21h (4 sess. inici 23 feb.) preu: 39,78 € amb suplementProfessora: Laia SampereLes característiques principals de la porcellana freda són la suavitat, la blancor i l’elasticitat. Coneixerem com produir la porcellana freda, que des-prés modelarem i pintarem per crear

joies sorprenents. Coneixerem dife-rents tipologies de motlles i crearem polseres, collarets i complements.

l’art d’enquadernar llIbres

divendres de 17 a 18.30h (9 sess. inici 15 gen.) preu: 67,14 €Professora: Roberta BriddaAprendrem a enquadernar llibres amb diferents tècniques de cosits i ple-gats. Descobrirem com fer carpetes i caixes. Convertirem el taller en un espai obert per realitzar llibres i edi-cions personals. Treballarem amb ti-pus d’enquadernació diferents a cada sessió: llibres cosits amb tapa dura, desplegades, enquadernació japone-sa, copta, belga, ... El material anirà a càrrec dels participants.

tècnIques de gravat I - nou estampacIó

dijous de 18.30 a 20.30h (8 sess. inici 28 gen.) preu: 79,57 € amb suplementProfessora: Maria Pujol del taller de gravat Manera NegraTreballarem diferents tècniques d’es-tampació i gravat manual que et per-metràn desenvolupar la creativitat plàstica. Treballarem el gravat en linò-leum, amb la tècnica a la planxa per-duda o mètode Picasso, la punta seca i tècniques additives. Realitzarem una planxa i la seva edició en cadascuna de les tres tècniques esmentades.

découpage aplIcat a - nou vIdres I metalls

divendres de 17 a 19h (4 sess. inici 22 gen.) preu: 39,78 € amb suplementProfessora: Manuela DizSi tens algun objecte de vidre i/o de metall, i vols donar-li un aspecte reno-vat i diferent, porta’l i aprendràs no-ves tècniques per convertir-lo en una peça única i personal.

cHalk paInt: redecora I recIcla

divendres de 17 a 19h (4 sess. inici 22 gen.) preu: 39,78 € amb suplementProfessora: Marta PallarèsVols transformar objectes quotidians i donar-los una nova imatge? Aprèn a usar la tècnica de la pintura de guix, un producte amb un acabat setinat, suau i sedós, que et permet actualit-zar els teus objectes sigui quin sigui el material, sense polir, decapar o emprimar. Dóna un aire nou als teus mobles!

tècnIca de transferèncIa d’Imatges

divendres de 17 a 19h (4 sess. inici 26 feb.) preu: 39,78 € amb suplementProfessora: Marta PallarèsVols tenir un bon record o fer un regal especial? Transfereix les teves foto-grafies en diversos suports com roba, cera i suro i aconsegueix peces deco-ratives i creatives originals.

N

N

N

N

18

restauracIó de mobles

dilluns de 10 a 12h (inici 25 gen.) Professora: Mabelle Morelldilluns de 19 a 21h (inici 25 gen.) Professora: M. Antonia Prat8 sessions. preu: 79,57 € amb suple-mentAprendrem les tècniques bàsiques de la restauració, com el decapatge, la consolidació del color, l’envernis-sat i l’encerat per restaurar mobles. Es treballarà amb objectes petits no s’acceptaran peces grans.

InterIorIsme: mobIlIarI -nou I grans Icones del dIsseny

dimecres de 17 a 18.30h (9 sess. inici 20 gen.) preu: 67,14 €Professora: Mar EsplàConeixerem les pautes bàsiques per transformar el nostre habitatge o l’oficina. Obtindrem criteris per a la realització d’un bon projecte d’ambi-entació interior, treballant amb idees pràctiques i fent especial incidèn-cia en la selecció del mobiliari més adequat per a cada espai. Farem un recorregut històric de les icones del disseny i veurem com aplicar-les a un interior actual.

recursos

desenvolupament competencIal

conceptes bàsIcs - nou d’economIa

dimarts de 18.30 a 20h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Miquel Sacristán d’Avenç AssessorsTots aquells conceptes bàsics d’eco-nomia i de finances actuals que hem de conèixer bé per tenir un bon do-mini de l’economia aplicada a la vida quotidiana i als petits negocis i que ens ha de facilitar negociar, optimitzar i rendibilitzar el dia a dia de les decisi-ons econòmiques i financeres.

aprèn a parlar en públIc

dimarts de 20 a 21.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Alferd PicóParlar en públic es pot convertir en una experiència molt satisfactòria. Amb uns exercicis senzills, divertits i originals es potencien les habilitats comunicatives, aconseguint més con-fiança i seguretat.

parlar en públIc amb Impacte. mètode ted

dilluns de 20 a 21.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Quim VilargunterDescobrirem les claus per parlar en públic amb l’objectiu de generar im-

pacte i commoure l’audiència. Ho fa-rem servint-nos de nombrosos recur-sos i aportacions de la comunicació i la psicologia, i de les claus de les TED Talks, les conferències més famoses del món.

networkIng per a la - nou cerca de feIna

dilluns de 20 a 21.30h (4 sess. inici 18 gen.) preu: 29,84 €Professor: Jordi CirachVols millorar la teva recerca de feina? LinkedIn és la plataforma que t’ajuda-rà a aconseguir-ho! Vine a descobrir les seves funcionalitats i adquirir les competències i habilitats necessàries per tal d’aconseguir oportunitats la-borals amb èxit.

crea I gestIona la teva nou marca personal a Internet

dilluns de 20 a 21.30h (4 sess. inici 15 feb.) preu: 29,84 €Professor: Jordi CirachAconsegueix obtenir més visibilitat professional i oportunitats gràcies a la teva marca personal. Crea la teva marca i descobreix com utilitzar les eines d’internet i les xarxes socials per comunicar i gestionar de forma estratègica el teu projecte.

IdIomes

conversa en anglès - nIvell bàsIc

dilluns de 12 a 13.30h (inici 18 gen.) nivell bàsicdivendres de 18.30 a 20h (inici 15 gen.) nivell bàsicProfessora: Henny Cannovadimarts de 10 a 11.30h (inici 19 gen.) nivell mitjàdijous de 18.30 a 20h (inici 21 gen.) nivell mitjàProfessor: Ian Kingdimecres de 20 a 21.30h (inici 20 gen.) nivell avançatProfessora: Julia Fossi9 sessions. preu: 67,14 €Posarem en pràctica els coneixe-ments d’anglès a partir de situacions diferents i millorarem la pronunciació, la gramàtica i l’expressió

busIness englIsH

dimarts de 20 a 21.30h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professor: Frank LaneL’anglès és un idioma clau en el món dels negocis. Millora les competènci-es de comunicació en llengua anglesa en l’àmbit professional. Treballarem el vocabulari i les situacions més comu-nes en el context laboral: converses telefòniques, presentacions i entre-vistes, entre d’altres. Cal tenir un nivell avançat d’anglès.

N

N

N

N

19

englIsH readIng club

dijous de 20 a 21.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professor: Ian KingA partir de la lectura comentada de diversos llibres en anglès, l’intercanvi d’opinions i la posterior reflexió, acon-seguirem millorar la nostra expressió i comprensió en llengua anglesa. Cal tenir un nivell mitjà d’anglès.

let’s play In englIsH!

dimarts de 18.30 a 20h (9 sess. inici 19 gen.) preu: 67,14 €Professora: Julia FossiVols millorar el teu anglès oral men-tre interpretes un paper teatral? Un taller per submergir-nos en la llengua anglesa de manera lúdica i divertida. Treballarem l’escolta, la conversa i la pronunciació. Cal tenir un nivell mitjà d’anglès.

englIsH on screen

dijous de 20 a 21.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Julia FossiA partir del visionat de fragments de pel·lícules, sèries i programes de te-levisió en versió original, entrenarem l’oïda, adquirirem fluïdesa i ampliarem el nostre vocabulari. Cal tenir un nivell mitjà d’anglès.

cookIng In englIsH

dissabte d’11 a 13h (7 sess. inici 23 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Sol PeñafielUtilitzant l’anglès com a mitjà de co-municació prepararem, a partir de productes de temporada, receptes de diferents procedències i cultures adaptades per ser elaborades amb productes locals. Cal tenir un nivell mitjà d’anglès.

conversa en francès - nIvell mItjà

dilluns de 17 a 18.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor: Oliver Décriaud Practicarem la llengua francesa en situacions diferents i al mateix temps revisarem els coneixements de pro-nunciació, gramàtica i expressió.

du françaIs à la cuIsIne

dijous de 14 a 16h (7 sess. inici 28 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Agnés DapèreConeixerem la cuina francesa mentre conversem en francès. A cada sessió, mentre aprenem a cuinar receptes amb productes de temporada, abor-darem de manera progressiva i ame-na els trets essencials de la llengua. Cal tenir un nivell mitjà de francès.

InIcIacIó a l’alemany

dilluns de 16.30 a 18.30h (9 sess. inici 18 gen.) preu: 67,14 €Professor de Smart LearningFarem una primera presa de contacte amb la llengua i la cultura alemanyes. Coneixerem el vocabulari i la gramà-tica bàsica per aprendre a presen-tar-nos i mantenir una petita conver-sa. No cal tenir coneixements previs d’alemany.

alemany bàsIc - nou

dijous de 17 a 18.30h (9 sess. inici 21 gen.) preu: 67,14 €Professora: Elena Panzetta de Smart LearningA partir d’unes nocions bàsiques, adquirirem coneixements nous de la llengua alemanya. Aprendrem voca-bulari nou i més contingut gramatical per mantenir breus converses o fer petites presentacions. Cal tenir noci-ons d’alemany.

ItalIano In cucIna

dilluns de 14 a 16h (7 sess. inici 25 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Michela d’Auria d’Ama l’ItalianoUna oportunitat per aprendre italià cuinant. Prepararem alguns dels plats tradicionals de la gastronomia italiana alhora que ens submergim en la rica cultura del país. No cal tenir coneixe-ments previs d’italià.

gastronomIa

fonaments de la cuIna

dimecres de 10 a 12h (7 sess. inici 27 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessor: Diego MolinaRemetent-nos a l’essència de la cui-na, aprendrem tècniques bàsiques que ens permetran optimitzar al mà-xim els plats que prepararem. Co-neixerem les bases de la cuina, les diferents preparacions, tipus de tall i salses i sofregits.

cuIna ràpIda I fàcIl

dimarts de 14 a 16h (7 sess. inici 26 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Maria FuentesPodem gaudir de la cuina encara que no tinguem gaire temps. Treballarem en la preparació tant de plats innova-dors com de plats més clàssics sense passar gaire estona a la cuina.

cuIna per convIdats

dimarts de 12 a 14h (7 sess. inici 26 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Maria FuentesElaborarem plats fàcils amb diferents tècniques i muntatges per donar un toc distingit a les nostres creacions.

N

20

cuIna d’autor - nou

dilluns de 17 a 19h (7 sess. inici 25 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessor: Diego MolinaTens inquietuds gastronòmiques i ganes de sorprendre els convidats amb plats originals? Aprendrem trucs de restaurant, des de l’elecció de la matèria prima fins a la presentació al plat. Les receptes més atractives i in-novadores al teu abast!

la cuIna dels sentIts - nou

divendres de 20 a 21.30h (8 sess. ini-ci 22 gen.) preu: 59,68 € (dte. tr3sc) amb suplementProfessor: Òscar VallésGaudeix d’una proposta gastronòmi-ca diferent on ens fixarem en les sen-sacions que ens transmeten els ali-ments, la cuina i el menjars elaborats. Indagarem en els nostres cinc sentits, la vista, la oïda, el tacte, l’olfacte i el gust, tot buscant experiències sor-prenents. En definitiva vuit sessions per esprémer els nostres cinc sentits. T’hi atreveixes?

cuIna creatIva

dimarts de 19.30 a 21.30 (3 sess. inici 19 gen.) preu: 29,84 € amb suplementProfessor: Pepe PetrusAprendrem fórmules noves, sorpre-nents i molt saboroses, sense perdre l’essència de les receptes clàssiques amb presentacions atractives. Conei-xerem nous ingredients, com cuinar-los i on adquirir-los, tot jugant amb les diferents textures, olors, coccions, colors i volums.

cuIna medIterrànIa fusIó no

dimecres de 12 a 14h (7 sess. inici 27 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessor: Diego MolinaConvertirem receptes tradicionals en plats d’autor sorprenents i les fusio-narem per donar-hi un toc especial. Tot amb ingredients de mercat i de temporada amb els quals farem un recorregut per tota la conca del Me-diterrani.

la cuIna del mar

dimarts de 10 a 12h (7 sess. inici 26 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Anna Bozzano d’El Peix al PlatGaudirem de l’extraordinària qualitat i varietat que ens ofereixen els produc-tes del mar. Aprendrem a reconèixer el peix fresc, netejar-lo i cuinar-lo. Indicarem quins són els productes de temporada per tenir criteris per un consum sostenible i responsable

plats de cullera - nou

divendres de 17 a 19h (3 sess. inici 22 gen.) preu: 29,84 € amb suplementProfessor: Òscar VallésElaborarem plats que ens faran entrar

en calor: sopes, guisats i estofats per llepar-se els dits i combatre el fred. L’escudella, les llenties a la madrile-nya, el suquet de peix o les faves a la catalana seran alguns dels protago-nistes d’aquest taller.

bacallà essencIal - nou

dimarts de 19:30 a 21:30 (3 sess. inici 1 mar.) preu: 29,84 € amb suplementProfessor: Pepe PetrusDiuen que hi ha un plat diferent a base de bacallà per cada dia de l’any. Vine a conèixer i a cuinar antigues i noves receptes amb aquest peix tan típic de l’època com a protagonista.

croquetes sorprenents - no

dijous de 19 a 21h (3 sess. inici 18 feb.) preu: 29,84 € amb suplementProfessora: Montse MedinaAprendrem a elaborar croquetes di-ferents: d’espinacs i pera, de quinoa, de mill i tonyina, de llenties vermelles, d’albergínia... Sempre amb ingredi-ents saludables i amb molta imagi-nació!

plats I tapes: els clàssIcs node barcelona

divendres de 17 a 19h (3 sess. inici 19 feb.) preu: 29,84 € amb suplementProfessor: Òscar VallésElaborarem plats i tapes coneguts de la ciutat, tal i com els cuinen els mi-llors bars i restaurants de Barcelona: patates braves, cargols amb cigales, paella Parellada, o foie a la planxa, les versions més famoses de la ciutat comtal!

tapes I platIllos

dimecres de 16.30 a 18.30h (7 sess. inici 27 gen.) preu: 69,62 € amb su-plementProfessora: Maria FuentesPrepararem les tapes clàssiques i pla-tets originals i innovadors. Obtindrem receptes renovades i creatives.

cuIna mexIcana

dijous de 16.30 a 18.30h (7 sess. inici 28 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Margarita Torres de MexCatDescobrirem la cuina mexicana au-tèntica: la història, els orígens, els secrets, els processos i sobretot, que no sempre és picant. Elaborarem plats originals, sorprenents i fàcils de preparar.

cuIna peruana - nou

dimarts de 17 a 19h (7 sess. inici 26 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessor: Jeff EspinosaVine a conèixer els productes que ens ofereix el Perú, i a aprendre a prepa-rar els plats més emblemàtics de la gastronomia peruana. Farem un re-corregut pels diferents tipus de cuina peruana, des de la tradicional fins a

N

N

N

N

N

N

N

N

21

la més actual, passant per les influèn-cies d’altres continents, i coneixerem les cuines nikkei, chifa o criolla.

cuIna japonesa

dijous de 12 a 14h (7 sess. inici 28 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Miho MyataConeixerem els plats més tradicionals de la cuina japonesa, així com els nous suggeriments de la cuina actual del país nipó, com el sukiyaki i els do-rayaki, i coneixerem també diverses propostes de dolços i postres

susHI express

divendres de 17 a 20h (2 sess. inici 11 mar.) preu: 29,84 € amb suplementProfessora: Miho MyataLa cuina japonesa és atractiva pel seu gust exòtic i, alhora, per ser lleugera i saludable. Aprendrem les varietats i diferents maneres d’elaborar sushi de forma senzilla i pràctica.

cuIna de km 0 - nou

dimarts de 19.30 a 21.30h (3 sess. inici 9 feb.) preu: 29,84 € amb suplementProfessor: Pepe PetrusAprendrem a identificar els aliments més propers que trobem al mercat: les verdures més fresques i de tem-porada, el peix recentment capturat i la carn de la millor qualitat per prepa-rar plats ben sans i saborosos.

cuIna alcalInItzant - nou

dilluns de 19.30 a 21.30h (7 sess. inici 25 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Ester AlemanyUna dieta alcalinitzant és preventiva en el desenvolupament de malalties originades per l’acidificació de l’orga-nisme, com l’osteoporosi, infeccions o alteracions hormonals, immunitàries o metabòliques. Aprendrem receptes senzilles i consells que ens ajudaran a incorporar pautes alimentàries salu-dables al nostre dia a dia.

cuIna vegana - nou

dimecres de 14 a 16h (7 sess. inici 27 gen.) preu: 69,62 € amb suplementProfessora: Rosa M. SabatésDescobreix totes les possibilitats que et pot oferir la cuina 100% vegetal tot cuinant receptes saludables i riques en nutrients. Et sorprendran!

elaboracIó de pa artesanal

divendres de 10 a 13h (5 sess. inici 22 gen.) preu: 74,60€ amb suplementProfessor: Francesc Xavier GarciaFer bon pa a casa és a l’abast de tot-hom, només cal tenir-ne uns coneixe-ments bàsics. Experimentarem amb els fonaments de la panificació arte-sana adaptada a l’àmbit domèstic, tot compartint receptes i tècniques.

rustIques I salvatges. IntroduccIó als pans I masses Integrals - nou

dijous de 18.30 a 21.30h (4 sess. inici 21 gen.) preu: 59,68 € amb suplementProfessor: Francesc Xavier GarciaEl pa integral és molt saludable i aprendrem a fer-lo també saborós. Coneixerem els fonaments de la pani-ficació de masses integrals i de cereals diversos. Treballarem receptes amb tècniques que ens permetran, a ni-vell domèstic, fer els millors integrals.

tast de vIns

dimecres de 18.30 a 20h (inici 27 gen.) dimecres de 20 a 21.30h (inici 27 gen.) Professor: Enric Soler de Vinifera8 sessions. preu: 59,68 € amb suple-mentEns aproparem al món del vi i la seva cultura: com s’elabora, quines són les varietats de raïm que l’originen, què s’ha de tenir en compte per valorar-lo, com es marida... I ho farem des del vessant més analític però lúdic a la vegada.

tallers en famÍlIa

músIca per als més petIts (de 12 a 24 mesos)

dissabte d’11 a 12h (inici 23 gen.)dissabte de 12 a 13h (inici 23 gen.)Professora: Laura Herzog8 sessions. preu: 39,78 €A través de diversos instruments es creen unes sessions musicals on els més petits aprenen a escoltar i identi-ficar cançons populars i músiques de diverses procedències. Experimenta-rem amb els diferents sons, el tacte i el moviment corporal i el ritme de la música. Els infants hauran de venir acompanyats d’un adult.

ItInerarIs

Els itineraris són els dissabtes, de 10 a 13 h, a excepció de la visita a la llotja del peix, que es farà un divendres de 16 a 19 h i el vermut de gràcia que serà d’11 a 14 h. Preu: 14,92 €. Places limitades.

ItInerarIs temàtIcs

vIsIons lIteràrIes de cIutat vella

dissabte 23 de generProfessora: Maria NunesUs proposem descobrir la poesia i la prosa que omplen el cor de Ciutat Ve-lla explorant presències diverses d’au-tors, èpoques, personatges i obres emblemàtiques de la literatura cata-lana, de Joan Brossa a Santiago Ru-siñol, de Narcís Oller a Jaume Cabré.

N

N

N

N

22

les botIgues modernIstes a la barcelona del segle xxI

dissabte 30 de generProfessor: Oleguer Biete de Fent HistòriaEntre els nombrosos testimonis de l’època modernista que guarda la nostra ciutat, Barcelona ha conser-vat un bon nombre de botigues i es-tabliments que tenen un gran valor històric. Descobrirem aquests espais, símbols de tota una època.

abans de barcIno. la preHIstòrIa a la nostra cIutat

dissabte 6 de febrerProfessora: Victòria Medina de Fent HistòriaDe colònia romana a petita ciutat, Barcino es convertí en una important urbs en l’antiguitat tardana. Les fonts clàssiques i l’arqueologia ens han dei-xat un llegat sorprenent. Passejarem per la Rambla del Raval fins a la Bo-queria i parlarem del Pla de Barcelo-na, la muntanya de Montjuïc i del seu llegat arqueològic.

la guerra cIvIl a barcelona

dissabte 13 de febrerProfessora: Alba CasaramonaDescobrirem com es vivia a la rera-guarda a través de les experiències i records d’alguns testimonis i apro-fundirem en els moments clau de la Guerra civil que van deixar l’emprem-ta, de vegades encara tangible, als carrers de Barcelona.

dr. andreu vs eusebI güell, la cIutat jardÍ que va trIomfar

dissabte 20 de febrerProfessora: Meritxell Carreres d’Adapta’m BarcelonaEn el tombant del segle XX dos pro-homs de Barcelona van tenir una idea molt similar: construir una ciutat jardí seguint el model implantat a les ciu-tats industrials angleses. Veurem per què els projectes de Salvador Andreu i d’Eusebi Güell van tenir finals opo-sats.

pInzellades de la barcelona medIeval I moderna

dissabte 27 de febrerProfessora: Diana Llobet de Nostàlgia de BarcelonaReviurem la Barcelona medieval, mo-derna i modernista passejant pels seus escenaris principals. Des de la seu de l’Exposició de 1888 de la Bar-

celona que desperta, passant per la Ciutadella on descobrirem tot el que s’amaga en aquest espai tan estimat i a la vegada odiat pels barcelonins.

mozart & barcelona

dissabte 5 de marçProfessora: María José Anglés de MusicològicsUs proposem una passejada per les òperes de Mozart, recórrer els espais de la ciutat de Barcelona on va arribar la música del gran compositor. Des dels escenaris on van sonar els pri-mers acords de Così fan tutte fins als espais de reunió dels seus intèrprets. Un recorregut per la vida musical a la nostra ciutat a finals del segle XVIII.

vIsIta a la llotja del peIx

divendres 11 de març de 16 a 19hProfessora: Anna Bozzano d’El peix al platUna ruta per conèixer el recorregut del peix des del mar fins a la nostra taula. Visitarem la Llotja de Barcelo-na on descobrirem els diferents tipus d’embarcacions i arts de pesca utilit-zades actualment. L’entrada anirà a càrrec dels participants.

IngenIs, dandIs I utòpIcs. la construccIó de la barcelona moderna

dissabte 12 de marçProfessor d’Androna CulturaUs proposem recuperar l’esperit flâ-neur i deambular per l’atractiu i prodi-giós bullici urbà del segle XIX, mentre descobrim les llums i les ombres del camí de Barcelona cap a la moderni-tat, els seus protagonistes i la societat del moment.

ItInerarIs de cIutat

els jardIns de la dreta de l’eIxample II

dissabte 23 de generProfessora: Mireia TeixidóEl fil conductor de l’itinerari està ba-sat en aspectes biogràfics de les persones a qui han estat dedicats els interiors d’illa, aspectes paisatgístics i botànics, tipologies de jardí, i fins i tot l’ús social d’uns espais únics a Europa.

el poblenou IndustrIal

dissabte 30 de generProfessor: Miquel Carandell del Centre d’Història de la Ciència UABCap a la dècada de 1840 el nucli d’ha-bitatges sorgit al sud del terme de Sant Martí de Provençals fou batejat

23

popularment com a Pueblo nuevo. En poc temps, aquest indret es convertí en una de les zones més industrialit-zades de la ciutat.

la dIagonal: de passeIg de gràcIa a passeIg de sant joan

dissabte 6 de febrerProfessora: Carolina ChifoniFarem una ruta per la Diagonal des del Passeig de Gràcia fins al Passeig de Sant Joan a través de les obres ar-quitectòniques de Valeri Pupurull, Du-ran i Reynals, Puig i Cadafalch, Oriol Bohigas, entre d’altres.

el clot: de la torre de sant joan a la farInera

dissabte 20 de febrerProfessor: Oleguer Biete de Fent HistòriaPassejarem per una zona potser poc coneguda de la ciutat, que tanmateix reuneix diverses pinzellades del nos-tre passat i que fan atractiva desco-brir-la. Viatjarem al segle XII amb la torre de Sant Joan, veurem el passat rural d’aquest indret i la conversió en nucli fabril amb l’exemple de La Fa-rinera i els habitatges obrers del seu entorn.

el vermut de gràcIa

dissabte 27 de febrer d’11 a 14hProfessor d’Androna CulturaPassat i present en una copa de ver-mut. Una ruta per degustar i rememo-rar l’acte de prendre el vermut. Re-descobrirem la seva història visitant algunes de les tavernes i bodegues de Gràcia on encara assaborim la seva essència, i homenatjarem a aquells que han gaudit i gaudeixen encara de la Gràcia del vermut.

vIsIta al cementIrI de poblenou

dissabte 27 de febrerProfessora: Carolina ChifoniPassejarem pel cementiri més antic de la ciutat de Barcelona, a prop del mar, entre els barris del Poblenou i la Vila Olímpica, destacant el valor pa-trimonial de l’arquitectura i escultura funerària.

descobrInt el turó park

dissabte 5 de marçProfessora: Mireia TeixidóEl Turó Park té molts elements d’inte-rès com el disseny de Rubió i Tudurí, l’evolució del seu ús social al llarg del temps i l’atractiu botànic que permet descobrir una gran diversitat en la seva vegetació.

descobrInt nou barrIs

dissabte 19 de marçProfessora: Carolina Chifoni

Descobrirem la història d’un dels an-tics equipaments sanitaris més im-portants de la ciutat de Barcelona, l’Hospital Mental de la Santa Creu, re-cuperat en els darrers anys com a seu del Districte de Nou Barris i la Biblio-teca pública, la promoció urbanística de les Cases barates Ramon Albó i les darreres actuacions urbanístiques de la Plaça Llucmajor i el Parc Central.

els mercats de cIutat vella

dissabte 19 de marçProfessora: Alba CasaramonaVisitarem tres dels mercats més em-blemàtics de la ciutat: la Boqueria, Santa Caterina i el Mercat del Born, espais on gaudir de l’essència de la nostra cultura, on es barregen els co-lors de les parades, els reclams dels botiguers i el ritme del dia a dia.

ItInerarIs de natura

plantes dels jardIns de barcelona

dissabte 5 de marçProfessor: Aleix PuenteTot passejant pels jardins de Joan Brossa, Miramar i Costa i Llobera observarem la vegetació d’aquesta zona enjardinada, molt diversa, cons-tituïda per espècies d’arreu del món que conviuen amb algunes espècies autòctones. Dificultat baixa.

descobrInt el sot del bac

dissabte 12 de marçProfessor: Miquel Carandell del Centre d’Història de la Ciència UAB

El Sot del Bac és una petita vall emble-màtica de l’excursionisme català amb roques com les Dues Germanes o el Tap de Xampany. Una agradable pas-sejada entre la vall del Congost i els Cingles de Bertí que acabarà gaudint d’un bonic salt d’aigua i unes magní-fiques vistes al massís del Montseny. Dificultat baixa.

la serra de l’arrabassada

dissabte 19 de marçProfessor: Joan Solé de Roada

Travessarem boscos mixtes de pi, alzina i roure des de la carretera de l’Arrabassada fins a Sant Cugat del Vallès. Pel camí descobrirem alguns indrets poc coneguts i paisatges de gran bellesa. Dificultat alta.

24

TALLERS CULTURALS

Centre CulturalLa Casa Elizalde

De gener a març de 2016

MAPA

ADREÇA HORARI DEL CENTRE

De dilluns a dijousde 9 a 21hDivendres i dissabtede 9 a 14h i de 16 a 21h

Centre Cultural La Casa Elizalde València, 302 - 08009 BarcelonaTel. 93 488 05 90 - Fax 93 487 52 75casaelizalde@casaelizalde.comcasaelizalde.comfacebook.com/casaselizaldetwitter.com/casaselizalde

Passeig de Gràcia - L1, L2 i L4Diagonal- L3 i L5ProvençaPg. de Gràcia7, 16, 17, 20, 22, 24, 39,45, 47, B-24, H10 i V17 C. Bruc amb C. AragóEquipament parcialment accesible

Li recordem que, de conformitat amb la Llei Orgànica 15/1999, les dades personals que ens ha facilitat queden incorporades a un fitxer titularitat de LÚDIC 3 SCCL, que és la responsable. Aquest fitxer té com a finalitat mantenir-lo informat dels serveis culturals que ofereixen els nostres centres cívics. L’informem que, si és el cas, les dades personals se cediran a l’Ajuntament de Barcelona, perquè pugui continuar la prestació d’aquest servei. En el cas que hagi facilitat dades de tercers, vostè s’obliga a informar-los de la present clàusula i a obtenir el consentiment pel tractament d’aquestes.Té dret a exercitar els drets d’accés, rectificació, cancel·lació i oposició al tractament de dades de caràcter personal dirigint-se a LÚDIC 3 amb domicili al carrer Diputació 185, entl. 5a 08011 de Barcelona o enviant un e-mail a la direcció ludic3@ludic3.com en qualsevol moment. En el seu cas pot sol·licitar no rebre comunicacions electròniques adreçant-se al e-mail a la direcció assenyalada en qualsevol moment.

Gestió tècnica: LÚDIC 3 SCCL

C. R

oger

de

Llúr

ia

20-H10

20-4

5-47

20-4

5-47

-V17

H10

Pas

seig

de

Grà

cia

C. Provença

Diagonal

C. P

au C

laris

C. Mallorca

C. València

P. de Gràcia

Av. Diagonal

22-2

4

39-4

5-B

24-V

17

C. Aragó

7-16

-17-

22-2

4

39-4

5-B

24-V

17

39-4

5-47

-B24

-V17

47

�

��

�

��

�

�

�

�

bcn.cat/cccasaelizalde