tecnicas de estudio exitoso
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24 de junio de 2013I.E.S. nº 14 1
TÉCNICAS DE ESTUDIO 2003-04
TÉCNICAS DE TÉCNICAS DE ESTUDIO ESTUDIO 20032003--0404
¿PUEDO ESTUDIAR¿PUEDO ESTUDIAR??¿QUIERO ESTUDIAR?¿QUIERO ESTUDIAR?
¿SE ESTUDIAR’¿SE ESTUDIAR’
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦INTRODUCCIÓN♦ EL ESTUDIO ES TU TRABAJO DIARIO.♦ LA LECTURA Y COMPRENSIÓN
LECTORA ES UN PILAR DEL ESTUDIO♦ IMPORTANCIA DEL ESFUERZO
PERSONAL Y LA MEMORIA
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
CONDICIONES AMBIENTALESLUGAR
♦ Fijo y Personalizado♦ Facilite tu concentración♦ Mesa amplia y ordenada♦ Silla cómoda♦ Control del espacio♦ Adecuada iluminación♦ Coloca un panel de corcho♦ Temperatura agradable (20 –22 ºC)
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
IMPORTANTE♦ Estudiar siempre en el mismo lugar y a la
misma hora♦ Cuida tu postura de estudio
– Espalda recta– Cabeza ligeramente inclinada
♦ Distancia ojos – libro unos 30 cm.♦ Habitación ventilada♦ Haz un plano de tu habitación de estudio
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TÉCNICAS DE ESTUDIOHORARIO - PLANIFICACIÓN
♦El tutor /a ha dado el horario a principio de curso♦Míralo e intenta memorizarlo♦Colócalo en el Panel de corcho.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
VENTAJAS HORARIO
Ahorra tiempoEvita dudas sobre lo que tengo que hacerCrea hábitos positivos
ORGANIZACIÓNCONSTANCIAORDEN
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
CONSEJOS♦ Sesiones diarias♦ Tiempo no inferior a 90
minutos♦ Programa descansos de 5
minutos cada hora♦ No estudies con hambre
/sueño♦ Ten todo el material a
mano♦ Reparte el tiempo entre
todas las áreas
ERRORES Hacer las tareas
inacabadas Estudiar con música Levantarse con frecuencia Dejar las tareas para
última hora Estudiar la víspera del
examen
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
PROPIEDADES HORARIO
REALISTA (No poner cosas que no vas a cumplir)
FLEXIBLE (Se pueda responder a imprevistos)
PERSONALIZADO (Según tus gustos, obligaciones,.)
REVISABLE (Introducir ajustes necesarios)
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
HIGIENE MENTAL
♦ Beneficios del deporte♦ Descansa de 8 –9 horas♦ Levántate con tiempo suficiente♦ Cuida tus hábitos alimenticios♦ Desayuna fuerte.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
BENEFICIOS DEL DEPORTE
♦ Mejora riego sanguíneo♦ Mejora la oxigenación del cerebro♦ Mejora la concentración♦ Libera toxinas ♦ Quema energías♦ Favorece la auto-disciplina♦ Facilita el esfuerzo y superación personal
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
ALIMENTOS
ProteínasAyudan a crecer
Carnes, pescados, huevos, legumbres
Hidratos Carbono
Principal fuente Energía
Cereales, pasta, azúcar, leche,...
GrasaAportan Energía Aceite, pescado azul,
carnes, quesos, frutos secos,...
Vitaminas - minerales
Regulan el metabolismo
Frutas , Verduras
COME DE TODO SIN ABUSAR DE NADA
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
CALCULA TU
VELOCIDAD LECTORA
♦ Lee el un texto medido♦ Calcula el tiempo
empleado♦ Halla tu Velocidad
Lectora (V.L.)
CONSEJOS PARA MEJORAR TU V.L.
♦ Aumenta tu campo visual
♦ Reduce el nº de fijaciones visuales
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
ERRORES DE LECTURA♦ REGRESIONES♦ SILABEOS♦ VOCALIZACIONES♦ DETENCIONES♦ SEGUIR CON EL DEDO♦ OMISIONES, ADICIONES, ..♦ SUSTITUCIONES,....
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
GRABAR LECTURAS EN CASA♦ Inicia diciendo día –mes.♦ Di título del capítulo y página.♦ Graba durante 6-8 minutos.♦ Rebobina y sigue en silencio la lectura
observando y anotando los errores.♦ Cuenta a tus padres resumen de lo leído.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
LA MEMORIA♦ Es la capacidad que nos permite recordar
datos e ideas precisas en el momento adecuado.
♦ Capacidad a EJERCITAR Y CULTIVAR.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
TIPOS
♦ AUDITIVA♦ VISUAL♦ TÁCTIL♦ OLFATIVA♦ ESPACIAL♦ ....
TIPOS
♦ CORTO PLAZO
♦ LARGO PLAZO
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
MÉTODO PULSERA♦ Pre-lectura Urgente♦ Lectura detenida♦ Subrayado♦ Esquema♦ Resumen♦ Autocontrol (memorización)
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
Pre-lectura Urgente
Su fin es explorar de qué va el temaPrepara el libro por el tema Mira su título y epígrafesObserva dibujos, gráficos y pies de fotoDuración 5-6 minutos.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Lectura detenidaSu fin es obtener una información clara y precisa.Lectura atenta y comprensiva de cada apartado.Detente en las palabras desconocidas.Pide su aclaración ó usa diccionario.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Subrayado
Entresacar las palabras-clave, ideas y datos más importantes.
Lo subrayado debe mantener sentido en sí
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Esquema
Es una síntesis que resume de manera clara,
organizada y estructurada el tema.
Es algo muy personal y creativo.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦ Resumen
Consiste en reelaborar con tus palabras el tema , sin que falten las ideas principales.Debemos cuidar la expresión escrita y la ortografía.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Autocontrol (memorización)
Memorizar es el proceso de interiorizar los datos e ideas principales del tema.Ser capaz de dar respuesta a las preguntas que te hagan del tema.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
VENTAJAS
♦ Convierte tu lectura en ACTIVA
♦ Te ayuda a organizar y comprender
♦ Focaliza tu atención♦ Ayuda al repaso♦ Con la práctica mejora
REQUISITOS
♦ Dominar la lectura♦ Distinguir lo fundamental
de lo accesorio.♦ Capacidad localizar las
ideas principales del texto
SUBRAYADO
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
ESQUEMATIZACIÓN Extensión máx. 1 folioContiene ideas principales.Limpio, claro y organizado.Usa tipos letras
Muy personalImplica entender el textoHace ACTIVO el estudioDa visión global del tema
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
EL RESUMEN Es condensar en pocas frases la “sustancia” del texto, conservando su estructura argumental.Supone un 25-35 % de la extensión.
Potencia tu atención.Su práctica mejora tu expresión escrita.Refuerza tu capacidad de organización.
Facilita los repasos
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
EL CUADRO SINÓPTICO – MAPA CONCEPTUAL
Permite visualizar clara y rápidamente la
materia que estás estudiando.
Relaciona los datos e información del tema
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
¿CÓMO ESTUDIAR MATEMÁTICAS?
♦ Estudia la TEORÍA del tema.♦ Prepara materiales necesarios (lápiz , papel, regla,
calculadora,...)♦ Repasa los problemas ya hechos. Busca los
“modelos”♦ Con el cuaderno repasa el enunciado y:
• Tapa la solución• Intenta resolverlo• Comprueba el resultado.
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
ANTES♦ ORGANÍZATE
– No los dejes para el último día.– Empieza el mismo día que lo ponen.
♦ La víspera repasa tranquilamente.♦ Descansa lo suficiente.♦ Los nervios te acompañarán la víspera.♦ Prepara en casa el material necesario.
LOS EXAMENES
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24 de junio de 2013I.E.S. nº 14 30
TÉCNICAS DE ESTUDIO
DURANTE♦ Rellena tus datos personales.♦ Escucha las instrucciones.♦ Lee todas las preguntas.♦ Empieza por las que mejor conoces.♦ Haz una exposición clara, precisa, ordenada, con
buena letra y cuida la ortografía. ♦ Distribuye bien el tiempo.♦ Repasa antes de entregarlo.
LOS EXAMENES
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
DESPUÉS♦ Aprende de los posibles errores.♦ Cuando lo devuelvan corregido no mires sólo la nota.♦ Compara lo que has puesto con los apuntes:
– Lo que te faltó– Lo que fallaste.– Como te organizaste.– La exposición fue clara?
LOS EXAMENES
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24 de junio de 2013I.E.S. nº 14 32
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦ Permanece atento (por respeto y para enterarte mejor)
♦ Pregunta, con educación, cuando no entiendas algo.
♦ Mejor caer en gracia que ser gracioso.♦ Lleva tus tareas al día.♦ Relaciónate con todos.
COMPORTAMIENTO EN CLASE (I)
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Considera el estudio tu trabajo y el IES tu empresa.
♦Ayuda a crear un buen ambiente en clase.♦Se puntual.♦Usa una postura correcta.♦Respeta el orden y guarda silencio que
propicie el estudio
COMPORTAMIENTO EN CLASE (II)
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24 de junio de 2013I.E.S. nº 14 34
YA SABES LO QUE TIENES QUE HACER PARA SER UN BUEN ESTUDIANTE.
PONTE A ELLO.