Lepota, zdravje in dobro počutje

TEMATSKI KOORDINATOR VIŠJA STROKOVNA ŠOLA ZA KOZMETIKO IN VELNES

LJUBLJANA (VSŠKV)

SEZNAM IZVAJALCEV TVU 2014

Pripravil in oblikovno priredil: Marko Dotzauer

Osnovna oblikovalska predloga: Silva Požlep

Informacije:

Tel.: 01 5200 670

info@vskv.si

http://tvu.acs.si/koledar/iskanje/

2

Kazalo dogodkov

VIŠJA STROKOVNA ŠOLA ZA KOZMETIKO IN VELNES ..................................................................... 5

TAJSKI CURRY ........................................................................................................................... 5

JOGA ZA SENIORJE ................................................................................................................... 5

TELOVADBA PO METODI 1000 GIBOV ..................................................................................... 6

PREDSTAVITEV NORDIJSKE HOJE ............................................................................................. 6

AEROBIKA IN SAMOMASAŽA OBRAZA .................................................................................... 6

MASAŽA, LIČENJE IN MANIKURA ............................................................................................. 6

DELAVNICA- S PRESNO HRANO DO ZDRAVJA IN DOBREGA POČUTJA .................................... 7

ZAKAJ BI MORAL VSAK ŠTUDENT/DIPLOMANT BITI NA LINKEDINU? KAKO USPEŠNO ISKATI DELO/ZAPOSLITEV Z LINKEDINOM .......................................................................................... 7

VELNES KOT NAČIN ŽIVLJENJA................................................................................................. 7

INDIVIDUALNI COACHING- COACHING ZA ZDRAVO POČUTJE ................................................ 8

ZVOČNA KOPEL- HARMONIJA ZVOKA Z GONGOM IN HIMALAJSKIMI POSODAMI ................. 8

KUHAMO SKUPAJ .................................................................................................................... 8

SKRIVNOST ZELIŠČ ZA LEPŠO KOŽO ......................................................................................... 9

ORGANIZATOR: AGNIYOGA CENTER ............................................................................................. 10

FLOW JOGA - DINAMIČNA PRAKSA ZA STABILNOST TELESA IN UMIRJETNOST UMA. .......... 10

ORGANIZATOR: ANANTA – CENTER ZA ZDRAVO ŽIVLJENJE – TRADICIONALNA KITAJSKA MEDICINA ....................................................................................................................................... 11

KAJ JE KITAJSKA MEDICINA IN KAKO JE POVEZANA S PETIMI ELEMENTI IN HRBTENICO .... 11

ORGANIZATOR: AYURVEDA – KOZMETIKA MASAŽA ................................................................... 12

RECONNECTIVE HEALING - ZDRAVLJENJE S PONOVNO POVEZAVO ...................................... 12

ORGANIZATOR: CENTER ZA URJENJE SPOMINA, ANT D.O.O. ...................................................... 13

URJENJE SPOMINA S KNJIGO ................................................................................................. 13

MOŽGANSKI FITNES- KAKO IZBOLJŠAMO POMNJENJE ......................................................... 13

ORGANIZATOR: DRUŠTVO JOGA V VSAKDANJEM ŽIVLJENJU ...................................................... 14

DELAVNICA JOGA ZA ZDRAVO HRBTENICO IN SKLEPE .......................................................... 14

DELAVNICA JOGA ZA VITALNOST V ZRELIH LETIH ................................................................. 14

ORGANIZATOR: ETRE – BELLE, VINKO MAČINKOVIĆ S.P. ............................................................. 15

KAJ JE HIALURONSKA KISLINA , ZAKAJ JO UPORABLJAMO V KOZMETIKI IN NEGA OBRAZA Z IZDELKI IZ LINIJE HIALURONIC ............................................................................................... 15

3

KAJ JE HIALURONSKA KISLINA , ZAKAJ JO UPORABLJAMO V KOZMETIKI IN NEGA OBRAZA Z IZDELKI IZ LINIJE HIALURONIC ............................................................................................... 15

ORGANIZATOR: KLUB ZAUPAM VASE ........................................................................................... 16

AEROBIKA IN SAMOMASAŽA OBRAZA .................................................................................. 16

ORGANIZATOR: KOZMETIČNI SALON LAVANDA .......................................................................... 17

NEGA OBRAZA Z ORGANSKO KOZMETIKO ............................................................................ 17

ORGANIZATOR: KOZMETIČNI SALON ONA-ON, VANJA LESKOVEC S.P. ....................................... 18

PREBUDITEV KOŽE IN PRIPRAVA NA POLETJE ....................................................................... 18

ORGANIZATOR: KOZMETIKA MARIJA, MARIJA JEVNIKAR S.P. .............................................. 19

TREMA MEZOTERAPIJE .......................................................................................................... 19

ORGANIZATOR: LIDIJA URBANČ S.P. ............................................................................................. 20

SOY – SOY: AJUVERDSKA HRANA ZA VAŠ OBRAZ .................................................................. 20

ORGANIZATOR: MEDIKO D.O.O. ................................................................................................... 21

VAJE ZA TISTE, KI DELAJO V PISARNI- DELAVNICA ................................................................ 21

ZAKAJ JE POMEMBNO, DA SE IZOBRAŽEVANJE ODRASLIH NIKOLI NE NEHA........................ 21

ORGANIZATOR: MILENA LORGER KOZMETIKA ............................................................................. 22

NEGA KOŽE IN CELULITA ....................................................................................................... 22

ORGANIZATOR: OSEBNO SVETOVANJE IN USTVARJANJE, MAJA ROŽAC S.P. ............................. 23

IZDELAVA ČISTIL ..................................................................................................................... 23

ČUDOVITE KREME IN AROMA KOZMETIKA ........................................................................... 23

VELIKA MILNA USTVARJALNICA- TRDA IN TEKOČA MILA TER ŠAMPONI .............................. 23

MILNO USTVARJANJE- TRDA IN TEKOČA MILA TER IZDELKI IZ NJIH ..................................... 24

ORGANIZATOR: PLESNI STUDIO INTAKT ....................................................................................... 25

OSNOVE BALETA KOT POETIKA PRAVILNIH LINIJ V GIBANJU ................................................ 25

SODOBNI PLES ZA ZAČETNIKE ............................................................................................... 25

JOGA PLESA- SHAKTI DANCE ................................................................................................. 26

IZRAZNI PLES .......................................................................................................................... 26

JOGA PLESA-SHAKTI DANCE .................................................................................................. 26

ORGANIZATOR: STROKOVNI CENTER ZDRAVJA, CENTER GIBANJA IN INDIVIDUALNE TERAPIJE 27

INDIVIDUALNE TERAPIJE ....................................................................................................... 27

ORGANIZATOR: VANADIS D.O.O. .................................................................................................. 29

URESNIČEVANJE PODJETNIŠKIH IDEJ NA PODROČJU DEJAVNOSTI VELNESA ....................... 29

4

ORGANIZATOR: WELLNESS CENTER - DEA SEŽANA ŠKAPIN MILAN, S.P. ..................................... 30

KISIK- VEČNA MLADOST ........................................................................................................ 30

ORGANIZATOR: ZAVOD BISERNICA ............................................................................................... 31

BISERNI ZVOČNI IZVIR IN INKARNACIJA ENERGIJ, PRIKLIC ŽIVALI MOČI IN PLES OB SONČNEM GONGU ................................................................................................................ 31

ORGANIZATOR: ZAVOD GAMAJUN, INŠTITUT IN AKADEMIJA ZA KAKOVOSTNO SOBIVANJE ... 32

TRAJNOSTNO ZDRAVJE, SANJE, ZELIŠČARSTVO, PRIDELAVA HRANE .................................... 32

TRAJNOSTNO ZDRAVJE, ZELIŠČARSTVO, PRIDELAVA HRANE ................................................ 32

5

Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes

kontaktna oseba: Marko Dotzauer

telefon: 01 5200 670

e-pošta: marko@glottanova.si lokacija: Glotta Nova d.o.o., Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana

Tajski curry

Osnove tajske kuhinje vključujejo spoznavanje osnovnih sestavin in okusov v tajski kuhinji – sladko, slano, pekoče, kislo - sveže sestavine, sveže in suhe začimbe, kupljene omake, pripravo curry paste, ki je osnova za pripravo različnih vrst curryjev in različne načine uporabe te paste (oziroma sestavin) pri pripravi tajskih jedi (tajski golaži - curry-mesni ribji ali zelenjavni v kokosovem mleku; juhe; hitro popražene zelenjavne, mesne jedi z rezanci, rižem). Pokusili in kombinirali bomo osnovne sestavine tajske kuhinje, ki vedno zajamejo sladko, slano, pekoče in kislo. Pripravili bomo zeleni tajski curry v kokosovem mleku, pridobljeno poznavanje okusov in sestavin pa bo udeleženkam kuharije, z malce domišljije, omogočilo pripravo različnih jedi, s pravim tajskim svežim okusom.

____________________________________________________________________

izvajalec: Tina Kramberger dan: 14.5. ura: 17:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01 5200 670 ali marko@glottanova.si ____________________________________________________________________

Joga za seniorje

Joga je starodavna tehnika telesne vadbe, ki vključuje telesne položaje in dihalne tehnike. Primerna je za vse generacije in tudi za tiste, ki nimajo predznanja iz področja joge. Z leti izgubljamo mišično maso, občutek za ravnotežje, vitalnost hrbtenice in gibljivost sklepov. Nežna in premišljena vadba lahko psihofizično izboljša kakovost življenja.

____________________________________________________________________

izvajalec: Barbara Habič Pregl dan: 15.5. ura: 11:00-13:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

6

Telovadba po metodi 1000 gibov

Praktični prikaz vaj po metodi \"1000 gibov\" (avtor dr. Grishin). Fiziološki in psihofiziološki učinki vaj na krepitev zdravja vsakega človeka.

____________________________________________________________________

izvajalec: dr. Grishin dan: 16.5. ura: 9:00-11:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

Predstavitev nordijske hoje

Nordijska hoja kot ena najbolj učinkovitih, celovitih, varnih in dostopnih telesnih aktivnosti; izvedljiva preko celega leta in primerna za ljudi vseh starosti in ravni telesne pripravljenosti. Vsebina: Teoretični del: - kaj je NH, kaj NH ni, - oprema, - koristi. Praktični del: - kratka prezentacija NH (osnove).

____________________________________________________________________ izvajalec: Silvana Lautar dan: 16.5. ura: 15:00-17:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

Aerobika in samomasaža obraza

Praktično vam bomo prikazali 4 aerobne vaje za okrepitev obraznih mišic in 5 gibov samomasaže obraza. Obrazu z vadbo povrnemo videz mladostne zaljubljenosti. Mišice z vadbo okrepimo in s tem bomo zabrisali gubice. Prekrvavitev obraza se izboljša in videti bomo spočiti.

____________________________________________________________________ izvajalec: Katja Škraba dan: 22.5. ura: 11:00-13:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

Masaža, ličenje in manikura

Študenti VSŠKV pokažejo kaj znajo. Predstavijo sebe in svoje kompetence.

____________________________________________________________________ izvajalec: Študenti VSŠKV dan: 23.5. ura: 17:00-19:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

7

Delavnica- s presno hrano do zdravja in dobrega počutja

Na delavnici se bomo pogovarjali o prednostih presne hrane in o praktičnih napotkih, kako jo čim pogosteje vključiti v svoj jedilnik. Spoznali bomo, da presna hrana služi našemu zdravju in dobremu počutju ter se naučili kako z njo zadovoljiti še tako zahtevnega gurmana.

____________________________________________________________________ izvajalec: Karla Klander dan: 26.5. ura: 17:30-19:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

Zakaj bi moral vsak študent/diplomant biti na Linkedinu? Kako uspešno iskati delo/zaposlitev z Linkedinom

Vsak kadrovski direktor, »headhunter«, ali delodajalec vam bo povedal isto stvar: najboljši način, da najdejo delo, je s pomočjo mreženja, ki vključuje tudi družbene medije. Najboljše orodje za profesionalno mreženje je brez dvoma, LinkedIn-a. Vendar zelo veliko ljudi ne ve kako pravilo uporabiti Linkedin, še posebej za iskanje dela. Vsebina: • Nekaj dejstev o Linkedinu, • Zakaj in kako uporaben je Linkedin? • Miti zakaj (NE) rabimo Linkedin osebni profil, • Ali bo delovalo tudi za vas? • V 4 korakih do osebnega profila (registracija) • Kako lahko 100 % izboljšate svoj profil za večji učinek? • Kako optimizirati svoj Linkedin profil za iskanje službe? • Linkedin Premium profili da /ne? • Etika poslovanja in najpogostejše napake na Linkedinu Podkrepljeno s praktični primeri, izkušnjami in napotki iz prakse. Vsi udeleženci dobijo tudi dodatno gradivo: Kako v 4 korakih do osebnega LinkedIn profila

____________________________________________________________________ izvajalec: Brigita Lazar Lunder dan: 29.5. ura: 17:00-19:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali marko@glottanova.si ____________________________________________________________________

Velnes kot način življenja

Predavanje o velnesu kot načinu življenja bo potekalo v okviru 5. konference kariernih coachev z mednarodno udeležbo - Coachnig za več zdravja in dobrega počutja zaposlenih.

____________________________________________________________________ izvajalec: Monika Karan dan: 30.5. ura: 11:15-11:40 lokacija: Državni svet Republike Slovenije, Šubičeva ulica 4, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali marko@glottanova.si ____________________________________________________________________

8

Individualni coaching- COACHING ZA ZDRAVO POČUTJE

Individualni coaching je proces, v katerem bomo z uporabo posebnih tehnik sprožili miselne procese, ki pomagajo posamezniku k hitrejšemu in učinkovitejšemu doseganju boljših rezultatov. V pogovoru s posameznikom bomo s posebej izbranimi vprašanji vzpodbujali razmišljanje, iskali notranje vire še neodkritih možnosti in strategij. Ne predlagamo rešitev ali sugestij, ampak želimo spodbuditi miselne procese pri posamezniku, s katerim lahko pride do rešitev, do katerih bi sicer prišel veliko težje ali pa morda celo ne. Glavni cilj coaching procesa je zmanjševati ovire do ciljev in tako zagotoviti uspešnost posameznika, oziroma mu pomagati, da v polnosti uporabi svoje potenciale.

________________________________________________________________

izvajalec: Jelica Pegan Stemberger dan: 3.6. ura: 17:00-19:00 dan: 17.6. ura: 9:00-11:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

Zvočna kopel- harmonija zvoka z gongom in himalajskimi posodami

Himalajske posode so starodavni instrument, ki se uporablja za ustvarjanje glasbe, sproščanje, zdravljenje ter kot pomoč pri meditaciji. Vibracije in zvoki himalajskih posod ter gonga omogočajo doživljanje lastnih notranjih izkustev-počitek, globoko sprostitev, notranji navdih, razbijanje določenih vzorcev, iskanje odgovorov... Udeležba na zvočni kopeli prinaša: 1. Sprostitev in umirjanje misli 2. Ustvarjanje harmonije in ravnovesja v telesu 3. Sproščanje blokad, stresa in napetosti 4. Pomoč pri potovanju v svojo notranjost in iskanju odgovorov 5. Umiritev duše in telesa. Zvočna kopel- povežite se s trenutkom tukaj in sedaj!

____________________________________________________________________ izvajalec: Marjan Ostroško dan: 5.6. ura: 18:00-20:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

Kuhamo skupaj

Študenti VSŠKV se dogovorijo, kaj bodo kuhali, naredijo načrt za nabavo in pripravo zdrave jedi. Študenti izmenjujejo izkušnje in se naučijo timskega dela.

____________________________________________________________________ izvajalec: Študenti VSŠKV dan: 12.6. ura: 13:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

9

Skrivnost zelišč za lepšo kožo

Kraljestvo rastlin je že od vedno neprecenljiv vir aktivnih snovi , ki opravljajo različne funkcije od najenostavnejših do najzahtevnejših. Danes imamo na razpolago naravne sestavine, ki delujejo vlažilno, proti gubam, utrjevalno in ustvarjajo zaščitne sloje na koži. Spoznali bomo, kako učinkovita zelišča so: Afriška kigelija, Akai, Aloe Vera, Arnika, Bambus, Borovnica, Cimet, Cvetni listi vrtnice, Česen, Kamilica itd.

____________________________________________________________________ izvajalec: Romina Schwarzlin dan: 18.6. ura: 17:00-19:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 01/520 0670, 031/742 748 ali jelica.b@glottanova.si ____________________________________________________________________

10

Organizator: Agniyoga center

kontaktna oseba: DAŠA LAKNER

telefon: 031 794 855

e-pošta: info@agniyoga.si lokacija: Agniyoga center, Beethovnova 7, Ljubljana

Flow joga - dinamična praksa za stabilnost telesa in umirjetnost uma.

Na vadbi se bomo osredotočili, kako skozi preseganje fizičnih mej odkijemo v sebi prostor za lastni razvoj in umirjenost uma. Praksa bo vsebovala tudi dihalne tehnike in meditacijo. ___________________________________________________________________ izvajalec: Daša Lakner dan: 14.5.2014 ura: 10:00-11:30 lokacija: Agniyoga center, Beethovnova 7, Ljubljana kontakt: 031 794 855 ali info@agniyoga.si ____________________________________________________________________

11

Organizator: Ananta – center za zdravo življenje – tradicionalna kitajska medicina

kontaktna oseba: ALEKSANDER SOFRONIEVSKI

telefon: 031/447 463

e-pošta: ananta.aleksander@gmail.com lokacija: Ananta - center za zdravo življenje, Dunajska cesta 156,1000 Ljubljana

Kaj je kitajska medicina in kako je povezana s petimi elementi in hrbtenico

Predavanje petih elementov (TKM) povezano s hrbtenico. ___________________________________________________________________ izvajalec: Saša Debevec dan: 17.5. ura: 8:00 -10:00 lokacija: Ananta – center za zdravo življenje, Dunajska cesta 156, Ljubljana kontakt: 031/ 447 463 ali ananta.aleksander@gmail.com ____________________________________________________________________

12

Organizator: Ayurveda – kozmetika masaža

kontaktna oseba: Irena Kušička

telefon: 041/735 005

e-pošta: ayurveda@siol.net lokacija: Ayurveda center, Krakovski nasip 26, Ljubljana

Reconnective Healing - Zdravljenje s ponovno povezavo

Zdravljenje s ponovno povezavo je oblika zdravljenja na vseh nivojih; čustvenem,

mentalnem,duševnem in fizičnem. Je proces ponovnega povezovanja naše temeljne

bivanjske esence z vesoljem,in se zgodi s pomočjo povsem nove pasovne širine energije,

svetlobe in informacij, in presega vse omejitve, slabosti in pomanjkljivosti do zdaj znanih

energijskih tehnik zdravljenja (reiki, či gong, fin shi). Njen obstoj potrjujejo tako primeri iz

prakse, kot tudi rezultati raziskav v znanstvenih laboratorijih.

____________________________________________________________________ izvajalec: Irena Kušička dan: 15.5. ura: 18:00–19:00 lokacija: Ayurveda center, Krakovski nasip 26, Ljubljana kontakt: 041/735 005 ali ayurveda@siol.net ____________________________________________________________________

13

Organizator: Center za urjenje spomina, ANT d.o.o.

kontaktna oseba: Jasmina Lambergar

telefon: 040 557 613 e-pošta: jasmina.lambergar@gmil.com lokacija: Melikova 108, 1000 Ljubljana

Urjenje spomina s knjigo

Kako lahko sami izboljšamo svoj spomin? Eden od možnih načinov je branje. Seznanili se

bomo z načini urjenja spomina in pozornosti, primernimi za vse generacije ljubiteljev knjig.

___________________________________________________________________ izvajalec: Jasmina Lamberger dan: 12.5. ura: 19:00

lokacija: Trubarjeva hiša literature, Stritarjeva 7, 1000 ljubljana

kontakt: 040 557 613 ali jasmina.lambergar@gmil.com ____________________________________________________________________

Možganski fitnes- Kako izboljšamo pomnjenje

Z učenjem se srečujemo vse generacije v vseh življenjskih obdobjih. Seznanili se bomo z

vajami za urjenje spomina in pozornosti, ki pripomorejo h kvalitetnejšemu pomnjenju in so

hkrati tudi preventiva proti izgubi spomina.

___________________________________________________________________ izvajalec: Jasmina Lamberger dan: 16.5. ura: 17:00 lokacija: Gospodarsko razstavišče, 1000 Ljubljana (v predavalnici »Možgani«) kontakt: 040 557 613 ali jasmina.lambergar@gmil.com ____________________________________________________________________

14

Organizator: Društvo Joga v vsakdanjem življenju

kontaktna oseba: Urška Sešek

telefon: 040 22 11 08

e-pošta: info@joga-ljubljana.org lokacija: Joga center, Selanova 16, 1000 Ljubljana

Delavnica Joga za zdravo hrbtenico in sklepe

Kratka predstavitev principov vadbe joge in sistema Joga v vsakdanjem življenju (ca. 15

minut); demonstracijska vadba joge s poudarkom na sproščanju, pravilnem dihanju in

vajah, ki razgibajo hrbtenico in sklepe, ter možnosti prilagajanja vaj za slabše gibljive (90

minut). Delavnica je primerna za osebe s težavami s hrbtenico in sklepi, s prekomerno težo,

rekonvalescenti, slabše gibljive osebe, ki si želijo ohraniti ali izboljšati fizično in psihično

kondicijo.

___________________________________________________________________ izvajalec: Urška Sešek dan: 13.5. ura: 10:00–11:45 lokacija: Joga center, Selanova 16, 1000 Ljubljana

kontakt: 040 22 11 08 ali info@joga-ljubljana.org ____________________________________________________________________

Delavnica Joga za vitalnost v zrelih letih

Kratka predstavitev principov vadbe joge in sistema Joga v vsakdanjem življenju (ca. 15

minut); demonstracijska vadba joge s poudarkom na sproščanju, pravilnem dihanju in

prikazu tipov vaj ter njihovem nadgrajevanju iz stopnje v stopnjo (90 minut). Primerno za

osebe v zrelih letih, ki si želijo za boljše počutje in ohranjanje fizične in psihične kondicije

njihovim potrebam prilagojeno sproščujočo vadbo, s katero bi razgibali in okrepili vse telo,

izboljšali tehniko dihanja in koncentracijo. ___________________________________________________________________ izvajalec: Urška Sešek dan: 15.5. ura: 16:00–17:45 lokacija: Joga center, Selanova 16, 1000 Ljubljana kontakt: 040 22 11 08 ali info@joga-ljubljana.org ____________________________________________________________________

15

Organizator: Etre – Belle, Vinko Mačinković s.p.

kontaktna oseba: Blaž Mačinković

telefon: 031 642 645

e-pošta: info@etre-belle.si lokacija: Levstikova cesta 30, 1230 Domžale

Kaj je hialuronska kislina , zakaj jo uporabljamo v kozmetiki in nega obraza z izdelki iz linije hialuronic

Teoreticni opis linije hialuron, tehnologija in glavne sastavine ter praktični prikaz na udeleženki. ____________________________________________________________________ izvajalec: Blaž Mačinković

dan: 12.5 ura: 9:00- 12:00 lokacija: Kamnoseška 3, 1000 Ljubljana

kontakt: info@etre-belle.si ____________________________________________________________________

Kaj je hialuronska kislina , zakaj jo uporabljamo v kozmetiki in nega

obraza z izdelki iz linije hialuronic

Teoreticni opis linije hialuron, tehnologija in glavne sastavine ter praktični prikaz na udeleženki. ____________________________________________________________________ izvajalec: Blaž Mačinković

dan: 15.5 ura: 16:00- 19:00 lokacija: Kamnoseška 3, 1000 Ljubljana

kontakt: info@etre-belle.si ____________________________________________________________________

16

Organizator: Klub zaupam vase

kontaktna oseba: Katja Škrabar

telefon: 041 288 147

e-pošta: klubzaupamvase@gmail.com lokacija: Klub zaupam vase, Dunajska cesta 156, 1000 Ljubljana

Aerobika in samomasaža obraza

Praktično vam bomo prikazali 4 AEROBNE vaje ZA OKREPITEV OBRAZNIH MIŠIC in 5 GIBOV SAMOMASAŽE OBRAZA. Obrazu z vadbo povrnemo videz mladostne zaljubljenosti. Mišice z vadbo okrepimo in s tem bomo zabrisali gubice. Prekrvavitev obraza se izboljša in videti bomo spočiti. Predstavitev traja približno eno uro.

___________________________________________________________________ izvajalec: Katja Škrabar dan: 20.5. ura: 9:00 lokacija: Poljanska cesta 95, 1000 Ljubljana kontakt: 041 288 147 ali klubzaupamvase@gmail.com ____________________________________________________________________

17

Organizator: Kozmetični salon Lavanda

kontaktna oseba: Karla Eržen

telefon: 051/222 010

e-pošta: karla@kozmetikalavanda.si

lokacija: Kozmetični salon Lavanda, Trg Komandanta Staneta 8, Ljubljana

Nega obraza z organsko kozmetiko

Na izžrebanem modelu se izvede nega obraza , s poudarkom na predstavitvi negovanja doma z ustrezno organsko kozmetiko.

___________________________________________________________________ izvajalec: Karla Eržen dan: 26.5. ura: 10:00 – 13:00 lokacija: Kozmetični salon Lavanda, Trg Komandanta Staneta 8, Ljubljana kontakt: 051/222 010 ali karla@kozmetikalavanda.si ____________________________________________________________________

18

Organizator: Kozmetični salon ONA-ON, Vanja Leskovec s.p.

kontaktna oseba: Vanja Leskovec

telefon: 040/661 645

e-pošta: vanja.leskovec@amis.net lokacija: Kozmetični salon Ona - on, Roje 18, Mirna

Prebuditev kože in priprava na poletje

Svetovanje za nego obraza v salonu in skrb za kožo doma- predstavitev proizvodov Gerards. ____________________________________________________________________ izvajalec: Vanja Leskovec dan: 7.5. ura: 9:00 – 12:00 lokacija: Kozmetični salon Ona - on, Roje 18, Mirna

kontakt: 040/661 645 ali vanja.leskovec@amis.net ____________________________________________________________________

19

Organizator: Kozmetika Marija, Marija Jevnikar s.p.

kontaktna oseba: Marija Jevnikar

telefon: 031/366 120

e-pošta: marija_jevnikar@gmail.com

lokacija: Cankarjeva ulica 3, Trebnje

Trema mezoterapije

Mezoterapija z mikro-iglami je naravna in učinkovita metoda pomlajevanje kože na obrazu, rokah, vratu in dekolteju. Spodbuja nastanek kolagena, obnavlja celice in gladi površinske gube. Koža se navlaži in postane elastična, hkrati se poveča tudi proces regeneracije.

____________________________________________________________________ izvajalec: Marija Jevnikar dan: 6.5. ura: 10:00-12:00 lokacija: Kozmetika Marija, Cankarjeva ulica 3, Trebnje

kontakt: 031/366 120 ali marija_jevnikar@gmail.com ____________________________________________________________________

20

Organizator: Lidija Urbanč s.p.

kontaktna oseba: Lidija Urbanč

telefon: 041/555 432

e-pošta: lidija.urbanc@gmail.com

lokacija: Komeskega 28, Ljubljana

SOY – SOY: Ajuverdska hrana za vaš obraz

Predstavitev nege SOY – SOY in za to potrebnih proizvodov.

___________________________________________________________________ izvajalec: Lidija Urbanč dan: 19.5. ura: 17:00-19:00 lokacija: Lidija Urbanč s.p., Komenskega 28, Ljubljana kontakt: 041/555 432 ali lidija.urbanc@gmail.com ____________________________________________________________________

21

Organizator: Mediko d.o.o.

Kontaktna oseba: Blanka Koščak Tivadar

telefon: 040 627 915

e-pošta: mediko@siol.net lokacija: Dolenjska cesta 156b, 1000 Ljubljana

Vaje za tiste, ki delajo v pisarni- delavnica

Prestavitev možnih težav in prikaz vaj in načinov za zmanjševanje in odpravo.

____________________________________________________________________ izvajalec: Blanka Koščak Tividar dan: 14.5. ura: 15:00-17:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska 95, 1000 Ljubljana kontakt: 040 627 915 ali mediko@siol.net ____________________________________________________________________

Zakaj je pomembno, da se izobraževanje odraslih nikoli ne neha

Napredek v gospodarstvu, nove tehnologije, spremembe ekonomsko gospodarskega stanja zahtevajo veliko prilagodljivost posameznikov . Izobraževanje odraslih prerašča pomen za posameznika in ima velik vpliv na družbeno dobro. Spremembe v izobraževanju odraslih sledijo razvijajoči se družbi.

____________________________________________________________________ izvajalec: Blanka Koščak Tividar dan: 15.5. ura: 15:00-17:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska 95, 1000 Ljubljana kontakt: 040 627 915 ali mediko@siol.net ____________________________________________________________________

22

Organizator: Milena Lorger Kozmetika

Kontaktna oseba: Milena Lorger

telefon: 041 338 448

e-pošta: lorger.milena@gmail.com

lokacija: Kamnoseška ulica 3, Ljubljana

Nega kože in celulita

Pričakujemo prijateljice ali prijatelje, ki jih bomo v parih naučili nege kože in odpravi celulita. Delo bo potekalo v skupinah. Skupina šteje 6 oseb. Program delavnice: 1 ura teoretičnega dela, 2 uri praktičnega dela.

____________________________________________________________________ izvajalec: Milena Lorger dan: 12.5. ura: 9:00-12:00 dan: 15.5. ura: 16:00-19:00 lokacija: Kozmetika Milena Lorger, Kamnoseška ulica 3, Ljubljana kontakt: 041 338 448 ali lorger.milena@gmail.com

____________________________________________________________________

23

Organizator: Osebno svetovanje in ustvarjanje, Maja Rožac s.p.

kontaktna oseba: Maja Rožac Mihovec

telefon: 040/414 682

e-pošta: bogastvo.travnika@gmail.com lokacija: Osebno svetovanje in ustvarjanje, Maja Rožac Mihovec s.p.,Dolenjska

cesta 318, Lavrica

Izdelava čistil

Naravna, učinkovita in uporabna domača čistila, ki so biološko razgradljiva in zelo poceni. 5 izdelkov, veliko praktičnega dela, naravne sestavine, aromaterapija, poudarek na enostavnosti in praktičnosti.

____________________________________________________________________ izvajalec: Maja Rožac Mihovec dan: 20.6. ura: 18:00–21:00 lokacija: Osebno svetovanje in ustvarjanje, Maja Rožac Mihovec s.p., Dolenjska cesta

318, Lavrica

kontakt: 040/414 682 ali bogastvo.travnika@gmail.com ____________________________________________________________________

Čudovite kreme in aroma kozmetika

Naravna aroma kozmetika domače izdelave, 8 čudovitih izdelkov, veliko praktičnega dela in informacij, naravne sestavine, aktivne učinkovine, pravilne in ustrezne koncentracije in kombinacije. ___________________________________________________________________ izvajalec: Maja Rožac Mihovec dan: 7.6. ura: 9:00–15:00 dan: 7.6. ura: 9:00–15:00 dan: 7.6. ura: 9:00–15:00 lokacija: Centar Balance, Grajska pot 11, Koper kontakt: 040/414 682 ali bogastvo.travnika@gmail.com ____________________________________________________________________

Velika milna ustvarjalnica- trda in tekoča mila ter šamponi

Naravna mila in šamponi z aktivnimi, negovalnimi in zdravilnimi učinkovinami. Veliko praktičnega dela, s poudarkom na varnosti. ___________________________________________________________________ izvajalec: Maja Rožac Mihovec dan: 10.5 ura: 10:00–15:00

24

Milno ustvarjanje- trda in tekoča mila ter izdelki iz njih

Naravna mila, šamponi in kopeli z aktivnimi, negovalnimi in zdravilnimi učinkovinami. Veliko praktičnega dela, s poudarkom na varnosti.

_________________________________________________________________ izvajalec: Maja Rožac Mihovec dan: 17.5 ura: 9:00–14:00 lokacija: Centar Balance, Grajska pot 11, Koper kontakt: 040/414 682 ali bogastvo.travnika@gmail.com

25

Organizator: Plesni studio Intakt

kontaktna oseba: Nataša Tovirac

telefon: 041 203 527

e-pošta: intaktlj@gmail.com lokacija: Plesni Studio Intakt, Poljanska c. 59, 1000 Ljubljana

Osnove baleta kot poetika pravilnih linij v gibanju

Skozi baletne vaje bomo telo postavili v pravilno telesno držo, razvijali in krepili bomo notranje mišice, v

same vaje bomo vključevali pravilno dihanje. Poudarjali bomo plesnost in muzikalnost.

Seznanili se bomo z osnovami floorbarra in pilatesa, ki pripomoreta k boljši ozaveščenosti telesa pri

klasičnm baletu. Baletne vaje bodo po obsegu in zahtevnosti primerne glede na nivo skupine. ____________________________________________________________________ izvajalec: Špela Raper dan: 22.5. ura: 17:30–19:00 lokacija: Plesni Studio Intakt, Poljanska c. 59, 1000 Ljubljana kontakt: 041 203 527 ali intaktlj@gmail.com ____________________________________________________________________

Sodobni ples za začetnike

Na plesnem classu bomo: - spoznali osnovne principe sodobnega plesa - izvajali raznolike krajše plesne fraze - spoznavali svoje telo in njegove vzorce gibanja - presegali telesne omejitve in odpravljali nepravilnosti - izboljšali telesno koordinacijo in kondicijo - se gibali v odnosu do prostora, samostojno, skupinsko in v paru - se vrteli, padali, skakali, se preznojili in sprostili. Sodobni ples vam razgiba dan, ozavesti telo in njegovo delovanje, zadovolji tedensko potrebo po gibanju in plesnem izražanju.

____________________________________________________________________ izvajalec: Nataša Živković dan: 26.5. ura: 18:00–19:30 lokacija: Plesni Studio Intakt, Poljanska c. 59, 1000 Ljubljana

kontakt: 041 203 527 ali intaktlj@gmail.com

26

Joga plesa- Shakti dance

Shakti dance je joga plesa, disciplina, ki združuje jogo in ples. Temelji na Kundalini jogi, kot jo je učil Yogi Bhajan in na spoznanjih, ki jih je skozi vrsto let plesanja in poučevanja razvila Sara Avtar Olivier, ustanoviteljica Shakti Dancea. Shakti dance nežno odpira in uravnoveša subtilne življenjske tokove v telesu in sicer na način, da združuje plesne gibe, jogijske položaje, mantre, dihanje, ritem in poglablja občutenje sebe. Delavnica Shakti dance-a je sestavljena iz osmih faz: uglasitev, raztezanje in sproščanje telesa, spodbujanje fizičnega energetskega pretoka skozi plesne gibe in prostor, prosti ples, sprostitev, meditacija in zaključek. Delavnica ima svojo temo, ki se vseskozi pretaka in nas osredotoča na njen pomen in namero. Učinki Shakti Dance-a so opazni takoj: prebuja energijo, ustvarjalnost, igrivost, umirjenost in notranje zadovoljstvo. Jogijsko ali plesno predznanje ni potrebno. Potrebujete le podlogo in odejo za toplo sprostitev.

____________________________________________________________________ izvajalec: Nataša Tovirac dan: 19.5. ura: 18:45–20:15 lokacija: MC HIŠA MLADIH: Hostel Ajdovščina Cesta IV. Prekomorske 61 A, Ajdovščina

kontakt: 041 203 527 ali intaktlj@gmail.com ____________________________________________________________________

Izrazni ples

Pri snovanju programa smo imeli v mislih predvsem odrasle, ki bi se želeli skozi sproščeno gibanje ob glasbi predvsem razvedriti, hkrati pa se bolje spoznati s svojim telesom in njegovo izraznostjo. Izrazni ples je gib, ki je sam v sebi. Namenjen je tistemu, ki išče sebe. Družimo se plesaje v besedi, besedujemo v plesu. Ne vemo kam gremo, želimo pa pot in seveda - sebe.

____________________________________________________________________ izvajalec: Jasna Knez dan: 13.5. ura: 19:35–21:05 lokacija: Plesni Studio Intakt, Poljanska c. 59, 1000 Ljubljana

kontakt: 041 203 527 ali intaktlj@gmail.com ____________________________________________________________________

Joga plesa-Shakti dance

Shakti dance nežno odpira in uravnoveša subtilne življenjske tokove v telesu in sicer na način, da združuje plesne gibe, jogijske položaje, mantre, dihanje, ritem in poglablja občutenje sebe. Delavnica Shakti dance-a je sestavljena iz osmih faz: uglasitev, raztezanje in sproščanje telesa, spodbujanje fizičnega energetskega pretoka skozi plesne gibe in prostor, prosti ples, sprostitev, meditacija in zaključek. Delavnica ima svojo temo, ki se vseskozi pretaka in nas osredotoča na njen pomen in namero. Učinki Shakti Dance-a so opazni takoj: prebuja energijo, ustvarjalnost, igrivost, umirjenost in notranje zadovoljstvo.Jogijsko ali plesno predznanje ni potrebno. Potrebujete le podlogo in odejo za toplo sprostitev.

__________________________________________________________________ izvajalec: Nataša Tovirac dan: 15.5. ura: 19:15–20:45 lokacija: Plesni Studio Intakt, Poljanska c. 59, 1000 Ljubljana

kontakt: 041 203 527 ali intaktlj@gmail.com ____________________________________________________________________

27

Organizator: Strokovni center zdravja, Center gibanja in individualne terapije

kontaktna oseba: Irena Tihel

telefon: 041/691-292, 01/585-21-27

e-pošta: info@aerenia.si lokacija: Vodno mesto Atlantis, Strokovni center zdravja, Šmartinska 152

Individualne terapije

Center gibanja in individualnih terapij odlikuje visoka strokovnost in oseben pristop, kar je zagotovilo za učinkovit napredek in dobro počutje. Naši strokovnjaki s področja kineziologije, ergonomije, vodenja skupinskih vadb ter individualnih terapij vam bodo pomagali na vaši poti zdravja. S svetovalnimi, vadbenimi in terapevtskimi programi in delavnicami vam bomo pomagali pri učenju in razvoju učinkovitega gibanja, drže ter dihalnih zmogljivosti. Poskrbite za svoje zdravje in življenjsko zmogljivost že danes!

____________________________________________________________________ izvajalec: Irena Tihel dan: 13.5. ura: 8:30–10:00 lokacija: Vodno mesto Atlantis, Strokovni center zdravja, Šmartinska 152 kontakt: 041/691-292, 01/585-21-27ali info@aerenia.si ________________________________________________ izvajalec: Irena Tihel dan: 14.5. ura: 8:30–10:00 lokacija: Vodno mesto Atlantis, Strokovni center zdravja, Šmartinska 152 kontakt: 041/691-292, 01/585-21-27ali info@aerenia.si ________________________________________________ izvajalec: Irena Tihel dan: 16.5. ura: 8:30–10:00 lokacija: Vodno mesto Atlantis, Strokovni center zdravja, Šmartinska 152 kontakt: 041/691-292, 01/585-21-27ali info@aerenia.si ________________________________________________ izvajalec: Irena Tihel dan: 20.5. ura: 8:30–10:00

28

lokacija: Vodno mesto Atlantis, Strokovni center zdravja, Šmartinska 152 kontakt: 041/691-292, 01/585-21-27ali info@aerenia.si ________________________________________________ izvajalec: Irena Tihel dan: 21.5. ura: 8:30–10:00 lokacija: Vodno mesto Atlantis, Strokovni center zdravja, Šmartinska 152 kontakt: 041/691-292, 01/585-21-27ali info@aerenia.si ________________________________________________ izvajalec: Irena Tihel dan: 23.5. ura: 8:30–10:00 lokacija: Vodno mesto Atlantis, Strokovni center zdravja, Šmartinska 152 kontakt: 041/691-292, 01/585-21-27ali info@aerenia.si ________________________________________________

29

Organizator: Vanadis d.o.o.

Kontaktna oseba: Saša Zupan

telefon: 031 317 073

e-pošta: sasa.zupan@vanadis.si lokacija: Kamnikarjeva ulica 13, 1291 Škofljica

Uresničevanje podjetniških idej na področju dejavnosti velnesa

Raznolike dejavnosti velnesa odpirajo široke možnosti udejanjanja tovrstnih poslovnih dejavnosti, samostojno opravljanje dela na teh področjih in s tem zagotavljanja zaposlitve. Predstavitev nakazuje področja, kje najti priložnosti za delo in kako jih uresničiti.

____________________________________________________________________ izvajalec: Saša Zupan dan: 14.5. ura: 17:00-19:00 lokacija: Poljanska 95, 1000 Ljubljana

kontakt: 031 317 073 ali sasa.zupan@vanadis.si ____________________________________________________________________

30

Organizator: Wellness center - DEA Sežana Škapin Milan, s.p.

Kontaktna oseba: Milan Škapin

telefon: 041/614 706

e-pošta: info@dea.si lokacija: Cesta na Polane 37, Sežana

Kisik- večna mladost

Predstavitev storitev novosti kisikovih terapij.

____________________________________________________________________ izvajalec: Jerneja Dodič dan: 12.5. ura: 14:00-18:00 lokacija: Wellnes center DEA, Cesta na Polane 37, Sežana

kontakt: 041/614 706 ali info@dea.si ____________________________________________________________________

31

Organizator: Zavod Bisernica

Kontaktna oseba: Petr Zupan

telefon: 040 244 429 e-pošta: petr.zupan@bisernica.si lokacija: Bičkova ulica 17, Kranj

Biserni Zvočni Izvir in Inkarnacija Energij, priklic Živali Moči in Ples ob Sončnem Gongu

Uravnoteženje energij v meridianih in osvoboditev čustev ob zvokih Sončnega gonga. Zvočna kopel in priklic Živali moči. Pridobivanje psihičnih moči skozi gibanje ob zvokih Sončnega gonga.

____________________________________________________________________ izvajalca: Peter Zupan dan: 27.5. ura: 18:00-20:00 lokacija: Zavod Bisernica, Bičkova ulica 17, Kranj

kontakt: 040 244 429 ali petr.zupan@bisernica.si dan: 16.5. ura: 17:00-20:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, Ljubljana

___________________________________________________________________

32

Organizator: Zavod Gamajun, Inštitut in akademija za kakovostno sobivanje

Kontaktna oseba: Silva Požlep

telefon: 041/433 737

e-pošta: posest.gamajun@gmail.com lokacija: Žabnica 77, Notranje Gorice

Trajnostno zdravje, sanje, zeliščarstvo, pridelava hrane

Predavateljica Silva Požlep, samostojna raziskovalka samooskrbnosti in samozdravljenja, bo z vami delila osebne izkušnje, kako si je pomagala sama, ko ji zdravniki niso mogli več pomagati. Danes je povsem zdrava. Predstavila bo svojo pot do uspeha, predstavila divjo hrano in zelišča in pridelavo lastne hrane na sonaraven način. Dve desetletji se intenzivno ukvarja s sanjami in sanjskim astralom, zato boste lahko prelistali njen učbenik ter dobili odgovore na vprašanja. ____________________________________________________________________ izvajalec: Silva Požlep dan: 13.5. ura: 17:00–19:00 lokacija: Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes, Poljanska cesta 95, Ljubljana

kontakt: 041/433 737 ali posest.gamajun@gmail.com ____________________________________________________________________

Trajnostno zdravje, zeliščarstvo, pridelava hrane

Zdrava hrana je življenjskega pomena za telo in psiho. Znati jo je treba pridelati na pravi način, brez velikih naporov za nas. Ogledali si boste sonaravno pridelavo hrane in zelišč, divje hrane in lahko primerjali s konvencionalnim kmetovanjem v urbanem naselju na obrobju Ljubljane.

____________________________________________________________________ izvajalec: Silva Požlep dan: 18.5. ura: 13.00 lokacija: Žabnica 77, Notranje Gorice

kontakt: 041/433 737 ali posest.gamajun@gmail.com ____________________________________________________________________

33