TIPOS DE DANZA

Existen gran cantidad de danzas, que puedes realizar de acuerdo a tus gustos. Puedes practicar hip hop, jazz, break dance y popping, cada una de ella requiere de diferentes destrezas, exigencia y disciplina.Todos tienen un mismo objetivo poner la mente y al cuerpo en movimiento.

Hip-Hop

Esta danza posee numerosos ejercicios aeróbicos, ayudan a liberar tensiones, a levantar el ánimo y a quemar calorías. Son buenos para la circulación y el trabajo cardio respiratorio.

Jazz es un arte popular, una mezcla de danzas

etnológicas y sociales. Es folclore urbano. Los distintos tipos de jazz son: el tradicional, el góspel, el funk y el primitivo afrocaribeño. Un estilo más pulido es el Broadway jazz, que se baila en los musicales de Nueva York, y actualmente en otras ciudades.

Breakdance

Esta danza posee numerosos ejercicios, aeróbicos, ayudan a liberar tensiones, a levantar el animo y quemar calorías. Son buenos para la circulación y el trabajo cardio respiratorio.

Popping

es un estilo de baile callejero surgido en Fresno, California, en la década de 1970 en el que se contraen los músculos del cuerpo creando un efecto robótico. Esto se hace continuamente al ritmo de una canción y en combinación con diversos movimientos y posturas

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