TUKIVIESTI Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenlehti nro 3, joulukuu 2011

Toivotamme kaikille lukijoillemme

Rauhallista Joulua

ja

Onnellista Uutta Vuotta 2012

Päämäärämme on vanhusten hyvinvoinnin edistäminen ja arvokkaan vanhenemisen turvaaminen. Toimimme vapaaehtoisvoimin poliittisesti sitoutumattomina.

2

PUHEENJOHTAJA

JOULUNA VOI

palata muistelemaan menneitä lapsuuden vuo-sien kultaamia jouluja. Miten silloin oltiin pie-nestä iloisia, ja miten joulut ovat olleet erilaisia, vaikka kuitenkin monin tavoin samanlaisia. Osa jouluista on mennyt tavanomaisesti, osa jouluista on ollut erityisen ilon täyttämää ja osa jouluista on ollut täynnä surua. Sotavuodet ko-keneet muistavat pelon, joka sävytti joulua. Mutta siitä kaikesta on kuitenkin selvitty. Kaikilla ei ole niin hyvin kuin meillä, kun saam-me viettää joulua rauhassa täällä Suomessa. Silti väkivaltaa ja sen pelkoa voi olla kuitenkin tänään Suomessa kotien sisällä. Egyptin kris-tittyjen tätä joulua taas varjostaa ulkoisen väki-vallan pelko. Joulun alla monet muistavat tun-temattomia hädänalaisia ihmisiä lahjoittamalla erilaisiin joulukeräyksiin. Joulu on satu lapsuuden. Farmor ja farfar tulivat perheeseemme jouluna, tai sitten menimme Turkuun heitä tapaamaan. Ihan pikkuisena sain virsikirjakseni Valitut Palat, josta kuulemma lau-loin Turun tuomiokirkossa ”Enkeli taivaan leus-uu naa”. Jouluna on aina syöty paremmin kuin

arkena. Muistan miten jouluna sai syödä appel-siinia ja banaania ja olohuoneen pöydällä oli korissa punaposkisia omenoita ja banaaneita. Juhlamekko laitettiin päälle. Sitten illalla jaettiin yhdessä lahjat. Farfar teki minulle kerran nuk-ketalon. Lapsuuden jouluista muistona on vielä tallella se nukketalo, Marjella-nukke ja Elisabet-nukke. Minkä niminen oli sinun nukkesi? Tai millainen oli rakkain lelusi? Joulu on ilon aikaa. Perheet ja ystävät kokoon-tuvat. Olohuoneessa tuoksuu kuusi ja koko ko-dissa leijailee kinkun, joulupiparin ja hyasintin tuoksuja. Iloitsemme kuluneesta vuodesta, per-heestä ja ystävistä. Ihminen voi saada uusia ys-täviä vielä vanhanakin. Moni on saanut ystävän tai ainakin tuttavan Ikäystävien tilaisuuksista, tai sairaalassa huonekumppanistaan. Olemme kaikki toisillemme tärkeitä. Joulu lähestyy ja odotusta leijuu ilmassa. Itse-näisyyspäivänä maahan lankesi ensilumi. Saam-mekohan tänä vuonna valkean joulun? Kaupat ovat koristellut kuusin, kynttilöin ja nauhoin. Kaupoista raikuvat iloiset joululaulut.

Joulurauhaa! toivottaa Pirjo Immonen-Räihä ja Turun Seudun Vanhustuki ry:n hallitus

3

YHDISTYKSEN SYYSKOKOUS

Turun Seudun Vanhustuki ry:n syyskokous pidettiin Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen Juhlasa-lissa maanantaina 31.10.2011. Paikalla oli 27 jäsentä. Yhdistyksen puheenjohtajaksi vuodelle 2012 valittiin edelleen yhdistyksen nykyinen puheenjohta-ja Pirjo Immonen-Räihä. Yhdistyksen hallituksesta oli erovuorossa Sirpa Jompero, Terttu Raitanen ja Mervi Lempinen sekä varajäsen Olavi Salmi. Lisäksi hallituksessa oli yksi avoin paikka johtuen siitä, että Jenny Oldenburg-Tiitto oli eronnut hallituksen jäsenyydestä 31.1.2011. Hallitukseen seuraavaksi kaksivuotiskaudeksi valittiin Sirpa Jompero, Terttu Raitanen ja Risto Ka-pari. Lisäksi seuraavaksi vuodeksi valittiin varsinaiseksi jäseneksi Olavi Salmi. Täten uusien sääntö-jen mukaisesti taas hallituksesta on erovuorossa vuosittain aina puolet. Varajäseneksi valittiin Tuire Järvinen. Tervetuloa mukaan uudet hallituksen jäsenet!

Sydämelliset kiitokset nyt hallitustyöskentelyn jättäneelle Mervi Lempi-selle. Hän hoiti hallituskautensa erittäin aktiivisesti ollen mukana yhdis-tyksen Tiedotusryhmässä sekä Vapaaehtoisessa Vanhustyön Kehittä-misryhmässä ja myös sen Iloa-ryhmässä. On myös yhdistykselle tärke-ää, että hän on edelleen lupautunut olemaan yksi yhdistyksemme va-paaehtoistoimija.

Turun Seudun Vanhustuki ry Hallitus 2012 Puheenjohtaja Pirjo Immonen-Räihä Varsinaiset jäsenet Sirpa Jompero Risto Kapari Minna Löppönen Terttu Raitanen Pirjo Rinne Olavi Salmi Varajäsenet Tuire Järvinen Raija Vuorinen

4

EDUNVALVONTARYHMÄ

LUOLAVUOREN VANHUSTEN SIIRTOON HALUTAAN PAREMMAT PERUSTELUT Turun Sanomat 24.9.2011

Aluehallintovirasto AVI odottaa Turun kaupun-gilta kunnon selvitystä Luolavuoren vanhainko-din alasajosta. Turun peruspalvelulautakunnan aiempi selvitys ei antanut vastausta.

Apulaisoikeusasiamies Maija Sakslin moitti jo kesäkuun alussa, että 150 vanhuksen siirto pal-veluyksiköstä toiseen oli hyvän hallintotavan vastaista ja ihmisarvoa loukkaavaa. Se oli virka-miesten menettelynä huonoa virkamiestyötä ja ihmisten kannalta raakaa.

Peruspalvelulautakunta on antamassa 1. loka-kuuta mennessä uuden selvityksen Aluehallin-tovirastolle.

Turun Seudun Vanhustuki ry vaatii, että perus-palvelulautakunnan lausunto on nostettava jul-kiseen käsittelyyn ja kaupunginhallituksen vah-vistettavaksi. Asian avoin esiintuominen on pe-rusteltua viitaten voimassa oleviin suosituksiin koskien julkishallinnon avoimuutta ja päätök-senteon läpinäkyvyyttä.

Seija Loponen, Turun Seudun Vanhustuki ry:n Edunvalvontaryhmän puolesta

KIRJE MEDIAMAKSUSTA: Asunto- ja viestintäministeri Krista Kiuru olette antamassa Yleisradion rahoituksesta esityksen vielä tänä vuonna ennen joulua. Vaihtoehtoina on esitetty: mediamaksu 175 euroa / vuosi maksun poistaminen / budjettirahoitus maksun muuttaminen progressiiviseksi. Kaikki vaihtoehdot ovat vielä avoinna.

Yleisradion rahoitusta selvittänyt työryhmä eh-dottaa, että nykyinen tv-maksu korvataan julki-sen palvelun mediamaksulla, joka kerättäisiin automaattisesti kaikilta asuntokunnilta ja tietyn kokoisilta yrityksiltä. Yksittäisen asuntokunnan maksu laskisi nykyisestä 224 eurosta noin 175 euroon. Maksu tulee olemaan kaikille asunto-kunnille sama tuloista riippumatta. Asuntokun-nalla tarkoitetaan henkilöitä, jotka asuvat vaki-tuisesti samassa asunnossa tai osoitteessa. Eh-dotetun mediamaksun on kaavailtu astuvan voimaan vuonna 2012. Uudesta järjestelmästä tulevat hyötymään ne asuntokunnat, joilla on televisioita, tietokoneita (Ylen tarjoamat verkkopalvelut internetissä) ja matkapuhelimia, joihin voidaan vastaanottaa myös Ylen sisältöjä mobiilipalveluna. Turun Seudun Vanhustuki ry pitää suunniteltua mediamaksua sosiaalisesti hyvin epäoikeuden-mukaisena mm. yksin asuville ja vähävaraisille vanhuksille. Valitettavasti uuden järjestelmän maksumiehiksi joutuisivat henkilöt, joilla ei ole muita laitteita kuin radio, josta ei ole mennyt lupamaksua. Turun Seudun Vanhustuki ry on huolissaan jos mediamaksu toteutetaan. Mielestämme oikea tapa rahoittaa Yleisradiota on valtion budjetti-rahoitus. Onko esim. tutkittu, ettei suunniteltu maksu ole perustuslain vastainen? Onko tulossa pakkola-ki? Esim. Suomen Kuluttajaliiton mielestä ehdo-tettu mediamaksu johtaa kohtuuttomiin tilan-teisiin. Turussa 31.10.2011 Pirjo Immonen-Räihä puheenjohtaja, yleislääketieteen dosentti Turun Seudun Vanhustuki ry

5

VANHUKSIA EI PIDÄ SIJOITTAA

PERHEISIIN

Turkulainen 15.11. ja Turun Sanomat 23.11.2011

12.11. ilmestyneessä kaupunkilehti Turkulai-sessa oli kirjoitus vanhusten sijoittamisesta pit-käaikaishoitoon perheisiin. Tämä on nostatta-nut vanhusten keskuudessa pelkoa ja huolta, mihin ollaan menossa vanhusten hoidossa.

Vanhustyönjohtaja, perhetyön suunnittelutyö-ryhmän mediavastaava Kirsi Ollonqvist antaa ruusuisen kuvan vanhusten sijoittamisesta per-heisiin. Hänen mukaansa perhehoitajalla ei tarvitse olla alan koulutusta vaan hänelle an-nettaisiin valmennusta kyseiseen tehtävään 23 tuntia. Hän voisi hoitaa 1-4 vanhusta. Asunnon tulisi olla tilava, pääsääntöisesti vanhuksella tulisi olla oma huone. Vanhusten hoito vaatii sitoutumista ja korkeatasoista osaamista. Osaamista ei voi kuitata 23 tunnin valmennuk-sella.

Turun Seudun Vanhustuki ry pitää Varsinais-Suomen kunnissa ensi vuoden alussa alkavaksi suunniteltua perhehoitoa yksinäisille ja muis-tamattomille pitkäaikaishoitona monelta osin lyhytnäköisesti suunniteltuna ja vanhusten ih-misarvoa loukkaavana. Lyhytkestoisissa si-joittamisissa perhehoito voisi olla paikallaan, mutta jatkuvan hoidon onnistumisesta syntyy monenlaisia epäilyjä ja ajatuksia, kuten:

- laitoshoidossa olevien vanhusten hoidossa vaaditaan hoitoalan koulutus ja määrätty mää-rä henkilökuntaa asukasta kohden. Kuinka per-hehoitajaksi voi ryhtyä lyhyen valmennuskurs-sin suorittanut henkilö ja kuinka niin monta vanhusta voidaan antaa yhdelle henkilölle hoi-dettavaksi?

- tuskin perhehoitoon on halukas muuttamaan virkeä omatoiminen vanhus, sijoitettaviksihan on kaavailtu yksinäisiä ja muistamattomia van-huksia. Heidän puolestaan yhdistyksemme on huolissaan. Mielestämme heille tulisi tarjota joko omassa kodissaan tai vanhuksille tarkoite-tuissa hoitolaitoksissa kaikki mahdollinen van-huksen tarvitsema hoiva.

- miten perhehoitaja tulee ympärivuorokautis-ta jatkuvaa hoitoa jaksamaan, sillä hoidettava/ hoidettavat asuu hänen kodissaan.

- perheessä on ilmeisesti hoitajan lisäksi muita-kin perheenjäseniä. Miten perheen muut jäse-net hyväksyvät vieraan, sairaan vanhuksen läs-näoloa pitkän päälle?

- pitkäaikaisissa hoitosuhteissa perhehoitaja sitoutuu tehtävään määräajaksi. Jos hoitajan ja vanhuksen hoitosuhde ei toimi, miten tällai-sessa tapauksessa on suunniteltu tehtäväksi? Jos hoitosuhde katkeaa, vanhukselle on löy-dettävä uusi hoitopaikka. Hoitopaikasta toi-seen siirtäminen on vanhukselle fyysisesti ja psyykkisesti kohtuutonta.

- kun on kysymys yksinäisistä ja muistamatto-mista vanhuksista, miten valvonta heidän hoi-dostaan pystytään toteuttamaan?

Turun Seudun Vanhustuki ry ei hyväksy vuo-den alussa suunniteltua perhehoitoa vanhus-ten pitkäaikaishoitona. Vanhukset ansaitsevat turvallisen vanhuuden, muulla tavoin kuin vie-raisiin perheisiin sijoitettuna. Ei anneta histori-an toistaa itseään.

Turun Seudun Vanhustuki ry, Pirjo Immonen-Räihä, puheenjohtaja, yleislääketieteen do-sentti

Turun Seudun Vanhustuki ry:n Edunvalvontaryh-män tehtävänä on vanhusten edun ajaminen, yh-teyksien ottaminen sekä aloitteiden ja esitysten tekeminen päättäjille niin kuntatasolla kuin valta-kunnallisestikin. Vuonna 2011 edunvalvontaryhmän jäsenet: Immonen-Räihä Pirjo Junninen Terttu Loponen Seija Löppönen Minna Oldenburg-Tiitto Jenny Rinne Pirjo Vuorinen Raija Ryhmän vetäjänä on toiminut Pirjo Rinne Ryhmän tekemät lehtikirjoitukset ja aloitteet löyty-vät yhdistyksen kotisivuilta www.vanhustuki.fi se-kä suurin osa myös Tukiviestistä.

6

IKÄYSTÄVÄT Mukavaa yhdessäoloa—iloisella mielellä

Ikäystävät 4.10.2011. Tilaisuuden alkajaisiksi juotiin kahvit erään va-paaehtoistoimijamme leipoman omenapiiran-kan ja haitarimusiikin kera.

Ritva Ilmanen avasi tilaisuuden toivottamalla salin täyteisen yleisön tervetulleeksi viettä-mään vanhustenviikon tiistai-iltapäivää

Marimba-ryhmä esitti sikermän vanhoja tuttuja kappaleita vuosien takaa. Tilaisuus jatkui Ritva Ilmasen runon lausunnal-la, joista tuli esiin miten arvokas ikäihminen on elämän kokemuksineen.

Saimme myös nauttia tanhuryhmä Säpi-nän tanssiesityksistä kahteen eri kertaan. Musiikki oli myös valittu kaikille monen vuosi-kymmenen takaisista vanhoista tanssikappa-leista tähän tilaisuuteen sopiviksi.

Sketsi kahdesta vanhasta piiasta oli myös hu-paisa. He olivat tutut jo nuoruusvuosilta ja viettivät vanhuuden päiviään samassa van-hainkodissa. Siinä menneitä aikoja muistellessa he keskustelivat miehistä, joita heidän elä-määnsä ei ollut ilmaantunut, vaikka mahdolli-suuksia olisi ollut.

Siviä Raittiina oli myös saapunut kertomaan meille ajankohtaisista asioista huumorilla höys-tettynä. Hirvikärpästen karkottamiseen kamferintipat kuulemma ovat hyviä. Karhut ja sudet kulkevat omilla tutuilla reviireillään, joihin ihmiset ra-kentavat kotinsa. Meillä isovanhemmilla on vaikea pysyä ajan tasalla millä luokalla lasten-lapsemme ovat koulussa. Siihenkin asiaan hä-nellä oli hyvä kommentti; ala-asteella katsel-laan pikkukakkosta ja yläluokalla isoa kolmosta. Kaikkea uutta kuulee ja oppii, kun Siviä Raittii-na kertoilee.

Marimba-ryhmä esitti sketsin vanhainkodin arkipäivästä. Jokainen tarvitsi kuka mitäkin,

juomista, vessaan, ulos, hiljaisuutta, kun huuli-harppu soi korvan juuressa. Sitten yhdellä asukkailla välähti ja hän kertoi asiansa vain yh-delle asukkaalle suurena salaisuutena. Ehdotus oli, että tehdään pankkiryöstö niin päästään vankilaan ja pois vanhainkodista. He lähtivät toteuttamaan suunnitelmaansa, mutta pank-kiin asti pääsivät, kunnes poliisi nappasi heidät kiinni. Sen saimme kuulla Turun radion välityksellä, että kaksi ikäihmistä oli pidätetty paikan päältä - pankista. Niinpä he joutuivat palaamaan ta-kaisin vanhainkotiin seikkailunsa jälkeen.

Ohjelmassa lausuttiin useita koskettavia runoja esitettiin yksinlauluja haitarimusiikin säestyk-sellä.

Muutama yhteislaulu ehdittiin laulaa ja lopuk-si tanssittiin vielä istumatanssia vetreyttämään kroppa notkeaksi kotimatkaa varten.

Kotimatkalle voitiin lähteä hyvillä mielin moni-puolisen ja hyvän ohjelman jälkeen ja paistoihan ulkona syksyinen kirkas aurinko.

Kaija Niemistö

IKÄYSTÄVÄT

tuo toiminnallisia ja sosiaalisia virikkeitä ikäihmisten/vanhusten elämään.

Vietämme mukavaa iltapäivää iloisessa ja läm-minhenkisessä tunnelmassa yhdessä laulaen sekä

iloista ohjelmaa esittäen. Ikäystävät kokoontuvat Ruusukorttelin Hyvinvoin-

tikeskuksessa aina kuukauden ensimmäisenä tiistaina klo 14.00.

Toimimme yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa.

Ikäystävien toiminta on maksutonta ja avointa kaikille.

Iloa iltapäivään—tervetuloa mukaan!

7

TUKIYSTÄVÄTAPAAMISET

Toiminnassa olevat tukiystävät kokoontuvat kerran kuukaudessa keskustelemaan tukiys-tävätoiminnan asioista ja saamaan opastus-

ta sekä ohjausta.

Vuoden 2012 ensimmäinen tapaamisaika on

torstaina 19.1.2012 klo 14-16 Yhdistyksen toimistolla

Läntinen Pitkäkatu 33, 4.krs, Turku

Tervetuloa!

TUKIYSTÄVÄTOIMINTA Mukavaa yhdessäoloa—iloisella mielellä

Joulu koputtelee jo ovella ja vuosi 2011 alkaa olla lopuillaan. Kotona asuville vanhuksille tarkoi-tettua tukiystävätoimintaa on ollut yhdistyksessämme jo useamman vuoden ajan. Tukiystäväm-me toimivat ystävänä, juttukaverina, tukena ja apuna ulkoilussa. Tällä hetkellä meillä on tukiystäviä toiminnassa mukana 35 ja tuettavia 38.Uusia vapaaehtoisia toimintaan kaivataan jatkuvasti lisää, mikäli olet kiinnostunut joko tulemaan tukiystäväksi tai tarvitset tukiystävän toivomme, että otatte yhteyttä toimistoomme. Vuodelle 2012 on haettu Raha-automaattiyhdistykseltä kohdennettua toiminta-avustusta tukiys-tävätoimintaa ja saimme juuri tietää, että RAY tukee toimintaamme tulevana vuonna, joten toi-minta jatkuu ensi vuonna kokoaikaisen työntekijän turvin. Siitä saadaan paljon lisää potkua toi-mintaan. Kiitos teille kaikille toiminnassa mukana oleville. Tästä on hyvä jatkaa tukiystävätoimintaa taas tuleva vuonna.

Oikein Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 2012! Tiina Wåg

8

YHDISTYKSEMME TARVITSEE UUSIA JÄSENIÄ!

Turun Seudun Vanhustuki ry

Läntinen Pitkäkatu 33, 20100 Turku puh 044 536 7741 S-posti info@vanhustuki.fi, www.vanhustuki.fi

JÄSENHAKEMUS □ varsinaiseksi jäseneksi 10 €/vuosi □ kannatusjäseneksi vähintään 50 €/vuosi

Etunimet

Sukunimi Syntymävuosi

Lähiosoite

Postinumero ja -toimipaikka

Puhelin Sähköposti

Hyväksyn Turun Seudun Vanhustuki ry:n toiminnan tavoitteet. Päivämäärä Allekirjoitus

Turun Seudun Vanhustuki ry on vuonna 2002 perustettu yhdistys, jonka tavoitteena on van-husten edunvalvonta, psyykkisen ja fyysisen hyvinvoinnin edistäminen sekä arvokkaan vanhenemisen turvaaminen.

Työmme perustuu vapaaehtoisuuteen ja on poliittisesti sitoutumatonta. Kotipaikkamme on Turku ja toiminta-alueemme Turun seutukunta.

Toimintaamme: Vanhusten edun ajaminen, yhteyksien ottami-

nen sekä aloitteiden ja esitysten tekeminen päättäjille niin kuntatasolla kuin valtakunnalli-sestikin.

Kaikille avoin, maksuton toiminta. Ruusukorttelissa:

Ikäystävät; toiminnallisia ja sosiaalisia kokoontumisia kuukausittain

Tietoiskut; infotilaisuuksia ikääntyviä ja heidän omaisiaan koskettavista aiheista

Tuolijumppa; maksuton ja kaikille avoin viikoittainen liikuntatuokio ikäihmisille

Toimistolla: Käsityökerho Vakka; mukavaa yhdessä-

oloa käsitöiden merkeissä. Kaikille avoin.

Juttutuokio; mukavaa yhdessäoloa kes-kustelun merkeissä. Kaikille avoin.

Yleisötilaisuudet ikääntyviä kiinnostavista ja koskettavista aiheista

•Viihdekonsertit •Studia Generalia -luennot mielenkiintoi- sista aiheista yhteistyössä Turun kaupun- ginkirjaston ja Suomen Senioriliikkeen kanssa. •Retkeilemme ja käymme teatterissa muutaman kerran vuodessa •Tukiystävätoiminta välittää tukiystäviä kotona asuvien, yksinäisten vanhusten seuraksi Turun alueella. •Koulutamme uusia tukiystäviä. Ter- vetuloa vapaaehtoiseksi tukiystäväksi iloiseen joukkoomme! Lisätietoja puhelin 044-536 7721. •Yhteistyön tekeminen muiden vanhus- ten asioita ajavien tahojen kanssa.

TERVETULOA MUKAAN KAIKKI VANHUSTEN HYVINVOINNISTA KIINNOSTUNEET!

Yhdistyksen jäseneksi voi liittyä yksityinen hen-kilö tai yhteisö, joka toimii yhdistyksen toimin-ta-ajatuksen ja tarkoitusperien hyväksi. Hakiessasi yhdistyksen jäsenyyttä: Täytä jäsenhakemuslomake ja leikkaa se irti.

Postita toimistomme osoitteeseen. Voit myös soittaa numeroon 044– 536 7741 tai ilmoittautua netin kautta!

9

JÄSENEDUT VUODELLE 2012

Hoitola Aika Kosmetologi Katri Mattila. Humalistonkatu 15 a (katutaso), Turku. Jäsenkorttia näyttämällä jal-kahoito 40€ (norm. hinta 47€).Hoito sisältää jalkakylvyn, kynsien hoidon, kovettumien pois-ton, jalkahieronnan ja halutessa lakkauksen.

Holiday Club Caribia Kylpylän käyttö jäsenillemme maanantaisin ja torstaisin klo 10–15 välisenä aikana 5 €/hlö. Instrumentarium Instru optiikka Oy Tarjous Optiikan tuotteista ja palveluista jäsen-korttia näyttämällä! 1.SILMÄLASIT. Nettohinnoiteltujen linssien yh-teydessä myönnämme 20 % alennuksen nor-maalihintaisista kehyksistä. Ei koske muita tar-jouksia tai nettohinnoiteltuja silmälaseja. 2. NÄÖNTARKASTUS. Optikon suorittama näön-tarkastus ja silmälasimääräys 10 €. 3. AURINKOLASIT. Normaalihintaiset aurinkola-sit - 20 % . Ei koske Oakley-aurinkolaseja. 4. TERVEYDENHOITOTUOTTEET. Normaalihin-taiset terveydenhoitotuotteet - 10 %. Tarjouk-sessamme mainitut alennusprosentit eivät kos-ke kulloinkin voimassa olevia myymälöiden tar-jouksia. Tarjous on voimassa toistaiseksi kaikis-sa Instrumentariumin myymälöissä. Lisätietoja saa myymälöistä ja Merja Ruokojärveltä, puh 040 672 2022

JP-Vaate / Marilyn Humalistonkatu 13, Turku Jäsenillämme on mahdollisuus saada normaali-hintaisista naisten vaatteista 20 % alennus jäsenkorttia näyttämällä.

Jalkineliike V. Lehto Hämeenkatu 12, Turku. Avoinna ma-pe 9-17, p. 02-232 1817. Normaalihintaisista jalkineista 10 % alennus jäsenkorttia näyttämällä.

ClubBello Kosmetologi-hieroja Katri Ahlman. Jäsen-korttia näyttämällä kaikista kauneudenhoitopal-veluista -15 %. Yliopistonkatu 26 c 2.krs, Turku. Puh 02-233 5009. www.clubbello.fi

Käsityö-Kaisa Ky Hämeenkatu 3 A, Turku. Puh 02-2333937. Avoinna ma-pe klo 9-17. Jäsenkorttia näyttä-mällä kaikista tuotteista alennusta 10 %. Nummen Pyörä Hämeentie 44, Turku. Avoinna ark. 10–18, la 10–14.30. Normaalihin-taisista apukulkuvälineistä alennusta 5 % ja muista tuotteista 10 % jäsenkorttia näyttämällä. Etu ei koske tarjoushintaisia tuotteita.

Parturi-Kampaamo ART Maariankatu 5, Turku, puh. 02- 250 3535. Jäsenetuhinnat, jäsenkorttia näyttämällä: Naisten hiusten leikkaus 22 € (norm.25 €) Miesten hiustenleikkaus 18 € (norm.20,50) Permanentti+leikkaus+muotoonkuivaus alk.74 €. Värjäys+leikkaus+muotoonkuivaus alk.62,50 Raidat+leikkaus+muotoonkuivaus alk.70,50 Sävy+leikkaus+muotoonkuivaus alk.52 €. Myös kotikäyntejä.

Ruissalon Kylpylä Allasosaston käyttö 6 €/hlö. Etu on voimassa toistaiseksi.

Turun Huoltoexpertit Jorma Puttonen Nuppulantie 40, Turku, puh 02-254 7760. Avoinna arkisin klo 9.00-17.00. Korjaamme digiboxit, tv:t sekä muut viihde-elektroniikkalaitteet. Jäsenetuna tarjoamme korjaustyöt, varaosat -10% normaalihinnoista sekä kotikäynnit –10% normaalihinnoista jäsenkorttia näyttämällä. Etu voimassa vuoden 2012 loppuun.

Huom! Huom! Huom! Huom! Huom!

Yhdistyksen vuoden 2012 jäsenkortti toimitetaan Tukiviesti 1/2012 postituk-sen yhteydessä maaliskuun lopulla, ku-ten myös jäsenmaksulaskukin. Kaikki vuoden 2012 jäsenedut ovat saatavissa maaliskuuhun asti vuoden 2011 jäsen-kortilla.

10

Oman eläke-ikänsä lähestyessä pitkän linjan yrittäjä Raija Vuoriselle syntyi ajatus vielä uu-desta yritysmuodosta. – Etenkin naisten jää-dessä eläkkeelle toimeentulon pienuus paljas-tuu monelle heistä yllätyksenä ja varsin ikävä-nä tosiasiana, toteaa Raija Vuorinen. Asiaa pohdittuaan Raija Vuorinen suunnitteli palve-lumuodon niille vähävaraisille vanhuksille, joil-la ei ole varaa maksaa esimerkiksi siistimispal-veluista 35 euron tuntipalkkiota. Vuorinen yh-distää uudessa yrityksessään pientä eläkettä saavat työhaluiset ja palveluita edulliseen hin-taan tarvitsevat vanhukset kohtaamaan toi-sensa kysynnän sekä tarjonnan markkinoilla. Tällä hetkellä työtä tekevät eläkeläiset saavat ansaita maksimissaan palkkatuloja ilman arvon-lisäveroa 8 500 € vuodessa toimiessaan toimini-mellä. Toiminimi mahdollistaa myös sen, ettei ansiosta tarvitse maksaa yrittäjäeläkemaksuja. Toiminimen alla yrittäjyyden hallinnollinen osuus on vaivaton ja palveluista maksavat saa-vat kotitalousvähennyksen. Vuorisen liikeidean mukaan palveluja tarvitsevat vanhukset saavat hänen uuden yrityksensä kautta esimerkiksi sii-vous-, saatto- ja asiointiapua maksamalla palve-lusta 15 €/h. Tällä kaavalla molemmat edellä mainitut ryhmät hyötyvät taloudellisesti: eläke-läiset saavat tehdä haluamaansa työtä ja van-hukset saavat apua arkeensa. Vähätellä ei voi sitäkään, että tutuksi tulevat osapuolet saavat osakseen myös turvallisuuden tunnetta ja luottamusta sekä kokea sosiaalista vuorovaiku-tusta.

Vuorisen mukaan palvelusta saa joustavan, kun autettava ja auttaja asuvat lähellä toisiaan. – Palvelusta saa rakennettua valtakunnallisesti-kin toimivan verkoston. Vanhusten tarpeita ja odotuksia kuuntelemalla toimintaa voi kehittää sekä muokata toimivaksi hyvinkin akuuteissa avuntarpeissa, Raija Vuorinen korostaa. Avun-tarpeen kokonaistilannekartoitus mahdollistaa avuntarvitsijalle parhaan lopputuloksen, hän painottaa. Mistä yrittäjä löytää luotettavat työntekijät? – Joku tuntee aina jonkun tuttavan, joka on in-nokas ja soveltuva työtehtävään. Tuttavan tuttavallakin on tiedossa lisää sopivia henkilöi-tä, tietää Vuorinen. Olen löytänyt myös Työ- ja elinkeinotoimiston kautta todella hyviä osaajia töihin. Minulla itselläni on synnynnäinen halu auttaa. Luotan myös siihen, että oikeat asiat sujuvat kuin itsestään ja palaset loksahtavat paikoilleen, Raija Vuorinen paljastaa. AVUKSESI-yritys aloittaa toimintansa tarjoamal-la siistimispalveluita, saatto- ja asiointiapua vä-hävaraisille vanhuksille. – Keskustellaan tilan-teessa puhelimitse, sovitaan tehtävien yksityis-kohdista niin, että tarvittava apu ja ratkaisu löy-detään, lupaa Raija Vuorinen. Anna-Liisa Raunio

AVUKSESI — APUA IKÄÄNTYNEIDEN ARKEEN

AVUKSESI

Tiedustelut arki-iltaisin klo 18—21 puhelin 045 862 0862 tai s-postilla info@avuksesi.fi

www.avuksesi.fi

T:mi AVUKSESI Raija Vuorinen

11

ÄLÄ KOSKAAN TULE NIIN VANHAKSI! Mitään suurta ei ole koskaan saavutettu ilman innostunutta mieltä. Ellet pysty innostumaan siitä mitä teet, on syy-tä huolestua — jotakin on pahasti pielessä. Kil-paile itsesi kanssa; käy päättäväiseen hyökkäyk-seen oman ennätyksesi rikkomiseksi. Kukaan ei pysty säilyttämään innostustaan automaatti-sesti. Kun olet innostunut, päiväsi kuluvat nopeam-min. Saat enemmän aikaiseksi ja ihmiset viihty-vät paremmin seurassasi. Vedät myös muita innostuneita ihmisiä puoleesi. He haluavat olla siellä missä tapahtuu ja on hauskaa. Ja siellä samassa osoitteessa viihtyy myös innostus. Jos joskus aiot tulla niin vanhaksi, että et enää usko pystyväsi innostumaan, olet tosi vanha. Älä koskaan tule ihan niin vanhaksi.

Sydämellisen lämpimät kiitokset teille kaikille, jotka olette osaltanne mahdollistaneet tuolijumpan suosion ja jatkuvuu-den. Kiitokseni myös saamastani huomiosta Vuoden Vanhus-

teko –kunniamaininnan muodossa sekä SuomiExpress -ohjelman kautta saamastani

kiitoksesta ja kunniakirjasta.

Anneli Virta PS. Tuolijumppa jatkuu Ruusukorttelissa 12.1 alkaen

joka torstaina kello 13. Tervetuloa mukaan!

ANNELI KIITTÄÄ

Kiitos Humaliston Apteekille Hyvän Tuulen Iltamien tukemisesta!

12

KYLÄ ELÄÄ Kirjoittaja Kaarlo Mäkinen Osa 3 Ilolan Riitta oli kaupunkireissullaan nähnyt Aal-lon emännän. Oli kuitenkin pysytellyt kauempa-na huomattuaan, että emännällä oli mieskaveri vierellään. Riitta oli ottanut taksin ja mennyt Aallon Vilhon perheen luokse. Kuulumisia oli vaihdettu, nau-rettu ja itkettykin. Alatalot olivat luvanneet tulla katsomaan entis-tä kotikylää. Monesti oli oikein ikävä ollut. Rii-tan lähtiessä halattiin hyvästiksi ja terveisiä pyy-dettiin viemään. Syksy on saapunut. Sato on saatu korjattua, ja kioskiakin ollaan laittamassa talvilepoon. Sointu ja Janne ovat muuttaneet kirkonkylään, rivitalo-kaksioon. Perhelisäystä odotetaan jo. Kyläläis-ten tuomat vaaleansiniset ja vaaleanpunaiset pikkupaketit odottavat. Arvaillaan, että onko uusi tulokas tyttö vai poika. Janne myi moottoripyöränsä velipojalleen, ja perheeseen hankitaan vähänkäytetty pikku-Fiat. On sitten vauvallakin lämmintä kyytiä. Iloista perhetapahtumaa varjostaa kuitenkin Soinnun isän sairastuminen. Tulevalle isoisälle löydetään asunto terveystalolta, ja niin tyttärel-lä on lyhyt matka käydä isäänsä tervehtimässä. Kylän kauppa on K-kauppa, jota hoitavat Vallin Esko ja Meeri. Tytär Eila on myös kaupassa töis-sä. Perheellä on asunto kauppakiinteistössä. Eilalla on oma huone omalla sisäänkäynnillä. Eila on käynyt oppikoulun ja suunnittelee kaup-paopistoon menoa. Kaupan yhteydessä on myös bensanmyyntiä ja veikkaus. Nämä tuovat asiakkaita. Lisäksi oluen myynti on melkoista, sillä kylässä ei baaria ole. Joskus, asiakkaan tullessa sulkemisajan jälkeen, Esko palvelee, sillä hän ei halua suututtaa ke-tään. Ja elanto on asiakkaista kiinni. Keväällä kauppias ottaa kioskin pidon itselleen Eilan toimiessa kioskissa kesämyyjänä. Kauppias Valli tunnetaan siitä, että hän saa myytyä kylä-läisille siemenet, lannoitusaineet sekä öljyt os-

tamatta viljaa keneltäkään kyläläiseltä. Kyläkaupassa tiedetään tarkalleen kaikki kylän ja asukkaiden asiat, mutta kauppiaspariskunta pitää visusti tiedot ominaan. Näin säilyi molem-minpuolinen luottamus. Tämä tiedettiin kirkol-lakin, sillä Esko Valli tuli valituksi luottamusteh-täviin, jotka Aallon Maurilta oli jättänyt. Vallit olivat uskovaisia ihmisiä ja kävivät usein kirkossa. Myös heidän kotonaan pidettiin harta-usiltoja. Kesäisin kun kioski oli auki, pyöri asiakaskunta kioskin ympärillä. Joku vääräleuka oli Eilalle sa-nonut, että ”Taidat voittaa isäsi kaupanteossa”. Tämä oli Eilaa vain naurattanut. Kioskilla viipyi eräs tietty asiakas usein myöhään iltaan, Järvisen Toni päristeli kioskin liepeillä veljeltään ostamalla moottoripyörällä. Eilaa kiu-sattiin, että milloinka kihlajaisia vietetään, ni-mittäin Tonin ja Eilan. Eila oli punastunut ja ol-lut sanaton. Tonin keksintöä se oli, että kioskille laitettiin heidän gramofoninsa. Näin soittimesta kuului-vat monrepoot ja tiikerihait aina orpopojan valssiin asti. Asiakaskunta kasvoi kasvamistaan, ei puuttunut myöskään herkkiä hetkiä. Pohjan-maan pojat olivat näin virkistäneet kylän elä-mää – vanhemmalla väelläkin oli hauskaa. Ja lopulta kävi niin, että Eila ja Toni menivät kih-loihin. Soinnun synnytys läheni, ja piti mennä naimi-siin. Sointu, Janne, Eila ja Toni päättivät järjes-tää kaksoishäät. Kun kuulutukset oli haettu, va-rattiin kirkko ja seurojentalo. Juhlapäivänä notkuivat seurojentalon pöydät tarjottavasta, kyläläisten yhdessä loihtima ate-ria ja kahvit odottivat häävieraita. Pohjanmaalta tuli poikien sukulaisia ja ystäviä juhlimaan. Iloittiin ja tanssittiin ja tutustuttiin toisiinsa. Vastavierailu Pohjanmaalle oli nuortenparien ohjelmassa myöhemmin. Siellä olisivat viihty-neet kauemminkin, mutta työt ja asuntojärjes-telyt odottivat. …. jatkuu seuraavassa Tukiviestin numerossa….

13

Kiitos arpajaisvoittojen lahjoittajille Yhdistys haluaa kiittää jäseniään ja yrityksiä arpajaisvoitoista, joita on saatu vuoden mittaan. Tei-dän tuellanne meillä on ollut mahdollista järjestää arpajaisia ja saada näin varoja toimintamme pyörittämiseen. Lämpimät kiitokset!

Olemme kiitollisia jos jatkossakin saamme arpajaisvoittoja. Otamme niitä ilolla vastaan toimistol-lamme ja tilaisuuksissamme.

Parturi Kampaamo TURUN HIUSKAMARI

Arja Aalto Myllärinkatu 1

(Myllymäentie 50) 20810 Turku

040 535 9609

Tulen myös kotiin ja palvelutaloihin.

Hei Opiskelen Helsingin yliopistos-sa Erityistason voimavarakes-keiseksi psykoterapeutiksi (perheterapian sovellus) ja valmistun marraskuussa 2012. Peruskoulutukseltani olen terveydenhoitaja ja minulla on viimeisten yli 15 vuoden ajalta vankka perhetyön kokemus. Olen koko työurani työsken-

nellyt ikäihmisten, muistisairaiden ja heidän omaistensa parissa.

Perustamani yritys Katriinan Kammari tarjoaa tera-peuttista keskusteluapua yksilöille, pariskunnille ja perheille kaikissa elämään liittyvissä, pienissä ja suurissa murheissa ja pulmatilanteissa hintaan 40 €/45 min.

Ota yhteyttä ja kysy lisää. Katriina Pihlava, p. 0400-737074, katriinankammari@hotmail.fi

Turun Seudun Vanhustuki onnittelee vielä näin jälkikäteenkin yhdistyksemme jäsentä Irma Kuvajaa hänen täytettyään pyöreät 100 vuotta 15.11.2011. Sydämelliset onnittelumme!

14

Kun näkö tai lihaskunto heikkenee iän myötä, voi painetun kirjan lu-keminen käydä mah-dottomaksi. Kirjallisuu-den maailmaa ei kui-tenkaan tarvitse hylä-tä, sillä Celian äänikir-jojen avulla mieluisaa harrastusta voi jatkaa helposti ja täysin mak-sutta.

Celia on valtion ylläpitämä erikoiskirjasto, joka tarjoaa kirjallisuutta mm. äänikirjoina kaikille niille, jotka eivät voi lukea tavallisia painettuja kirjoja sairauden tai vamman vuoksi. Valtaosa Celian asiakkaista on iäkkäitä, ja keski-ikä on 80 vuoden tuntumassa. Celian valikoimasta löytyy jo noin 30 000 äänikirjaa, joiden joukossa on niin klassikoita kuin kohuttuja ja kiitettyjä uu-tuuksia. Helsingin Oulunkylän kuntoutussairaalan asu-kas Lauri Keskipasma on ollut pari vuotta Celian asiakas aivoinfarktin vietyä näöstä suuren osan. Hän on tyytyväinen äänikirjojen tuomasta ajan-vietteestä. – Ainakin minulle tämä äänikirjojen kuuntelu sopii. Mitäpä sitä muutakaan täällä tekisi, hän toteaa naureskellen. – Välillä koko iltapäivä hu-rahtaa kirjaa kuunnellessa. Äänikirjojen lainaaminen ja kuuntelu on maksu-tonta. Kirjoja lainattaessa kullekin asiakkaalle poltetaan kirjasta henkilökohtainen kopio cd-rom-levylle, joka lähetetään suoraan kotiin tai laitokseen muutaman päivän kuluessa lainauk-sesta. Cd-levyjä ei palauteta Celiaan, vaan ne pitää hävittää käytön jälkeen. Jos haluaakin kuunnella jonkin kirjan myöhemmin uudestaan, sen voi lainata niin monta kertaa kuin haluaa.

Kirjakerhot helpottavat lainaamista Celian kirjakerhot ovat suosittu tapa lainata kir-joja. Kustakin kerhosta saa yhdestä kolmeen kirjaa kuukaudessa automaattisesti. Kerhot toi-mivat suomeksi ja ruotsiksi, ja ne ovat mak-suttomia. Lauri Keskipasma kuuluu kahteen kirjakerhoon, ”Kevyttä ja viihdyttävää” sekä ”Elämää ennen ja nyt”, joiden kautta hän saa mm. viihdettä, seik-kailuja, sukuromaaneja, muistelmia ja historiaa. Iloinen yllätys oli, että samasta kylästä kotoisin olevan tuttavan sodan- ja neuvostoaikaiset muistelmatkin löytyivät Celian äänikirjoina. Lainata voi toki myös juuri haluamiaan kirjoja, ja tällöin voi käyttää Celianet-verkkopalvelua tai lähettää sähköpostia tai soittaa Celian asiakas-palveluun. Lainausasioita voi hoitaa myös yh-teyshenkilö, esimerkiksi omainen tai hoitaja. Celian kautta saa myös laitteen, jolla äänikirjoja kuunnellaan. Keskipasman mielestä kuuntelu-laitetta on helppo käyttää. – Alussa oli tietysti vähän opettelemista, mutta ongelmia ei ole ollut. Nappuloita laitteessa on enemmän kuin itse tarvitsee, mutta eihän se rikki mene, vaikka joskus painaisi väärin, Keski-pasma kommentoi. Celian asiakkuutta varten tarvitaan terveyden-hoitoalan asiantuntijan, kuten sairaan- tai pe-rushoitajan, lääkärin tai fysioterapeutin lausun-to siitä, ettei henkilö voi lukea painettuja kirjo-ja. Lausunnon voi kirjoittaa esimerkiksi Celiasta saatavaan ilmoittautumiskorttiin. Lisää tietoa Celiasta löytyy internetsivuilta: www.celia.fi tai soita (09) 2295 2200. Teksti: Johanna Eerikäinen

ÄÄNIKIRJOISTA ILMAISTA ILOA JA AJANVIETETTÄ

15

Erikoishammasteknikko

Teuvo Merikivi Tarjoan kokonaisvaltaisia erikoishammas-teknikon ratkaisuja kaikkiin hammaspro-teeseihin liittyviin asioihin monen vuoden kokemuksella.

Hyvä palvelu ja paras mahdollinen loppu-tulos ovat asiat, joista minut tunnetaan. Palvelen myös viikonloppuisin sekä teen kotikäyntejä.

Yliopistonkatu 39-41, Turku Puh 040 550 6520

PALVELEVA

KENKÄKAUPPA

Kotimaisia kenkiä

ongelmajaloille

Jalkineliike V.LEHTO Hämeenkatu 12, Turku

Puh 02-232 1817

ma-pe 9-17 ja la suljettu

Ilmainen venytyspalvelu

TIETOISKU—KORJAUSAVUSTUKSET

Ruusukorttelissa tiistaina 24.1.2012 kello 14 alkaen

Paikalla Turun kaupungin korjausneuvoja Mika Palmroos.

Tietoisku järjestetään yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen

kanssa.

Turun kaupungille tulee vuosittain satoja kodin

remontteihin liittyviä avustushakemuksia mutta

vain parikymmentä hakijan ikään (yli 65 v) pe-

rustuvia korjausavustuksia myönnetään. Turun

kaupungin korjausneuvoja kertoo, ettei tiedä

miksi yli 65-vuotiaat hakevat korjausavustuksia

niin vähän.

Avustuksen hakemista kannattaisi kuitenkin

harkita, sillä korjausavustus on tuntuva. Yli 65-

vuotias hakija voi saada korjausavustusta mihin

tahansa kodin remonttiin ja avustus voi olla

jopa 40 % kustannuksista. Veteraanitunnuksen

omaava tai vammaisuuden perusteella voi saa-

da avustusta jopa 70 % kustannuksista. Vam-

maisuuden perusteella haettava korjausavus-

tus myönnetään kuitenkin vain kodin muutok-

siin, jotka liittyvät vammaisuuteen, esimerkiksi

kynnysten poistoon. Yli 65-vuotiaille myönne-

tään korjausavustuksia periaatteessa mihin ta-

hansa kodin remonttiin, periaatteena on kui-

tenkin, että sen täytyy tukea kotona asumista.

Korjausavustuksen saamisen jälkeen asunnossa

täytyy asua vähintään 5 vuotta, muuten avus-

tus voidaan periä takaisin.

Korjausavustuksia haetaan keväisin, hakuaika

on yleensä tammikuusta huhtikuulle. Avustusta

varten täytyy täyttää hakemus, toimittaa korja-

usneuvojalle verotodistus, varallisuusarvio sekä

remontin kustannusarvio. Vanhusten ja vam-

maisten asuntojen korjausavustuksille on tulo-

ja varallisuusrajat. Jos korjaustarve on akuutti,

korjausavustusta voi hakea myös jälkikäteen,

mutta työn aloittamista ennen on haettava en-

nakkoaloituslupa korjausneuvojalta. Ilman aloi-

tuslupaa tehdyt työt eivät oikeuta avustukseen.

Jos remonttiin saa korjausavustusta, siihen ei

voi saada kotitalousvähennystä.

16

Krookilan tilasta löytyy ensimmäinen maininta asiakirjoista jo vuodelta 1490. Tuolloin tila kuului Turun tuomiorovastille. Kruununtalona Krookila oli vuonna 1577, jolloin sen sai lahjoi-tuksena ”ikiajoiksi” Juhana III avioton tytär Sofia Gyllenheim. Krookila lunastettiin itsenäi-seksi tilaksi vuonna 1729. Vuodesta 1965 alka-en on Raision kaupunki omistanut tilan.

Krookila on ollut aikakautensa tyypillinen ta-lonpoikaistalo. Sen vanhimmat osat ovat mah-dollisesti jo peräti 1700-luvulta. Tuolloin piha-piirin ovat muodostaneet aitta, kellari, luhti, navetta, päärakennus, syytinkitupa kaksoisai-talla, talli, traktorivaja, tuulimylly sekä yhdis-tetty puu- ja kärryvaja. Maata Krookilan tila käsitti 1900-luvulla 58 hehtaaria, josta peltoa oli 26 hehtaaria. Vuosisadan alussa tilalla har-joitettiin myös kalastusta, sittemmin Krookila oli maanviljelys- ja karjataloustila.

Nykyisen Krookilan miljöö muodostuu umpipi-haympäristöstä. Tilalla järjestetään juhlia, näyttelyitä ja työnäytöksiä. Kotiseutukeskuk-sena Krookila toimii tärkeänä perinteen vä-littäjänä. Juhla Mummolan lounas- ja pitopöy-tä katetaan ympärivuotisesti. Juhla Mummo-lassa Jaana Kaarto Krookilan Pito & Lounas Ky:stä huolehtii herkut pöytiin. Pihapiirissä kannattaa astua ”astiataivaaseen”, jota isän-nöi Harri Koski. Krookilan Wanhat Kupit ostaa ja myy vanhoja Arabian astioita kahvin sekä pullan tuoksuessa. Tarjolla on myös lahjatava-roita.

Turun Seudun Vanhustuki ry:n järjestämä syysretki Krookilaan tehtiin 15.9. Sää oli syk-syä tyypillisimmillään; sade vaihtui poudaksi ja auringonpaiste kaatosateeksi. Siitä huolimatta täysi bussilastillinen reippaita retkeläisiä saa-pui Raisioon tehden aikamatkan lapsuuden maaseudulle. Ritva Ilmasen johdolla raikui Vanhustuen valssi yhteisen iltapäivän alkajai-siksi. Irmeli Salorannan esittämiä elämän lä-heisiä runoja suorastaan hiljennyttiin kuunte-

lemaan. Viileydelle annettiin kyytiä istuma-jumpalla ja nauruhermoja kutitteli Ritva Ilmasen hauska kupletti Kymmenestä pienestä neekeripojasta. Retkestä jäi monelle mieleen kaunis pala maaseudun historiaa ja herkulli-sesta ruuasta suuhun hyvä maku.

Reippain askelin ja iloisin mielin asteltiin Kroo-kilan pihamaalla.

Tiskin takana Harri Koski iloisena ja valmiina myymään astioita valtavasta valikoimastaan. Teksti ja kuvat Anna-Liisa Raunio

SYYSRETKI—KROOKILAN KOTISEUTUKESKUS

17

JOULUN AIKANA

SU KLO 12-21

18

Vuonna 2011 Vanhustenviikkoa vietettiin 2.-9.10. teemalla VAPAAEHTOISUUS VOIMANA

Turun Seudun Vanhustuki oli monessa muka-na viikon aikana.

Maanantaina 3.10. Yhdistys oli mukana Lehmusvalkaman Seniori-messuilla esittelemässä toimintaansa sekä myös myymässä tuotteitansa.

Tiistaina 4.10. Ikäystävissä Ruusukorttelissa oli paikalla 200 vierasta. Tilaisuudesta on juttu sivulla 6 Kaija Niemistön kirjoittamana. Torstaina 6.10. yhdistyksemme pääsi valta-kunnalliseen Ajantasa-radiolähetykseen. Ai-heena oli Vanhuslaki ja siellä aluksi haastatel-tiin emeritaprofessori Sirkka-Liisa Kivelää ja sen jälkeen Turun Seudun Vanhustuki ry:n puheenjohtaja Pirjo Immonen-Räihää ja edun-valvontaryhmän jäsen Seija Loposta. Toimitta-jana oli Lassi Lähteenmäki. Tuo ohjelma on edelleen kuultavissa netistä osoitteesta http://arenan.yle.fi/video/1317903283801 Kiitoksia myös paikallisille lehdille; sekä Turun Sanomille että Turkulaiselle jotka tiedottivat yhdistyksemme Vanhustenviikon tapahtumis-ta. Sen avulla saimme näkyvyyttä tapahtumil-lemme.

RUNOKORTTITERVEHDYS VANHUKSILLE Vajaat pari vuotta sitten oli yhdistyksen ohjel-matyöryhmässä ideoitu ajatus kuvakortin lä-hettämisestä ateriapalvelun piirissä kotona asuville turkulaisille vanhuksille. Kortin tarkoi-tus oli ilahduttaa pienenä yllätystervehdykse-nä. Hieno ajatus oli kuitenkin jäänyt kiireelli-sempien toimenpiteiden vuoksi tekemättä. Melko pian aloitettuani työt yhdistyksen toi-mistossa heinäkuun puolessa välissä sain kuul-la tuosta ajatuksesta. Sehän oli loistava ja eh-dottomasti toteuttamisen arvoinen. Alkajaisiksi otin yhteyttä Turun kaupunkiin ja neuvottelin korttien jakelun hoituvan keskus-keittiöiden välityksellä vanhusten koteihin. Kortteja saimme pyynnöstä lahjoituksena suo-raan korttien valmistajilta. Liimasimme kortteihin kopioidun runotekstin ja valmiit kortit kiikutin viiteen turkulaiseen keskus-keittiöön, joista ne matkasivat ruokaa jakelevi-en kuljettajien toimesta vanhusten luettaviksi. Jakeluun lähti kaikkiaan 690 korttia viikon 40 aikana.

Anna-Liisa Raunio

VANHUSTEN VIIKOLLA TAPAHTUI

Ilo pisaroi arjessa hyvyytenä, hipaisee odottamatta kesken kaiken, sytyttää silmiin hymyn ilman erityistä syytä.

Pia Perkiö

Lämpimin syysterveisin Turun Seudun Vanhustuki ry

19

Sydänpotillaan hoitopolku oli aiheena tiistaina 25.10.2011 Ruusukorttelissa pidetyn tietois-kumme asiana. Varsinais–Suomen Sydänpiiristä olivat asiasta kertomassa sydänhoitaja Nanette Huovinen ja sydänleikkauksen läpikäynyt, ver-taistuki Aaro Aitamäki. Huovinen kertoi piirin toiminnasta maakunnallisena sydänjärjestönä, joka toimii yhdyssiteenä Sydänliittoon ja alu-eensa yhdistyksiin, joita on 16. Piirin tärkein tehtävä on sydänpotilaitten ohjaus, neuvonta ja kuntoutus. Seuraavaksi näimme kuvia sydä-men rakenteesta ja toiminnasta. Sydänsairaus, lähinnä veritulppa voi kehittyä pikkuhiljaa ja salakavalasti. Jopa lähes 80 % verisuonista voi olla ahtautuneita ennen kuin muodostuu eräänlainen haavauma, jonka hyytymisprosessi aiheuttaa tukoksen eli infarktin. Altistuminen sydänsairauksiin voi alkaa jo lapsuudessa, mi-käli liikutaan liian vähän, syödään epäterveelli-sesti ja perimässä on vahva taipumus sydän-tauteihin. Hoitona sydänveritulppaan käyte-tään lääkehoitoja, pallolaajennusta tai sydän-leikkausta. Kaikki hoitomuodot vaativat poti-laalta lisäksi elämäntapamuutoksia. Potilaan puheenvuorossa Aaro Aitamäki kertoi oman hoitopolkunsa eri vaiheineen. Hänellä on äidin puolelta perimänä alttius sydänve-risuoniheikkouteen. Hänen kolme vanhinta vel-jeään ovat menehtyneet sydänverisuonitukok-seen. Hän itse sattui oikealla hetkellä oikean lääkärin tutkimuksiin ja sitä tietä leikkaukseen. Turussa huolehditaan hyvin sydänleikkaukseen menevistä potilaista. Leikkaus-valmisteluihin kuuluu hampaitten huolto, fysioterapeutin kanssa opeteltavat yskimis- ja hengityshar-joittelut sekä vuoteeseen menot ja vuoteesta nousut. Sydänfilmi, iso keuhkokuva ja tietyt verinäytteet kuuluvat myös asiaan. Sairaalassa potilas tapaa ennen leikkausta toimenpitee-seen osallistuvat lääkärit. Leikkauksen jälkeen Aitamäki oli ensin teho-osastolla ja kaiken kaik-

kiaan runsaan viikon sairaalassa. Sen jälkeen alkoi määrätietoinen kuntoutuminen. Piti välttää sauvakävelyä ja oman auton käyttöä kaksi kuukautta. Raskaita taakkoja ja pahoja sivuliikkeitä piti karttaa. Yskimistä ja aivastelua tuli varoa ilman rintakehän tukemista tyynyllä tai käsivarsin. Fyysisen kuntoutumisen lisäksi sydänleikatulta potilaalta vaaditaan malttia monessa asiassa. Masennusta tulee melkein aina, harha-aistimuksia ja painajaisunia voi esiintyä. Eteis-värinää tulee noin puolelle, se hoidetaan lääk-keillä. Leikatun sydänpotilaan tulee pitää aina matkustaessaan mukanaan sairauskertomus, reseptit ja lääkkeet.. Aitamäen kertomus oli hoitoihin tyytyväisen potilaan sairauskertomus. Hänen hoitopolkuaan tukivat perheen lisäksi ystävät ja kaikki hoitoprosessiin osallistuneet alan ammattilaiset. Lopuksi yleisö sai kysellä sydämen terveyteen liittyvistä asioista. Sirkku Salomaa

TIETOISKU—SYDÄNPOTILAAN HOITOPOLKU

Sydämellinen kiitos! Kiitos teille lahjoittajille, joiden tuen turvin olem-me saaneet toimia tänä vuonna täysipainoisesti vanhusten edunvalvojana, olemme pystyneet jatkamaan Tukiystävätoimintaa ja pystyneet vuokraamaan itsellemme kunnon toimintatilat. Mikäli joskus tulevaisuudessa haluatte lahjoittaa esimerkiksi merkkipäivälahjanne tai joululahja-korttirahanne vanhusten hyväksi tehtävään työ-hön niin tilinumeromme on Liedon Säästöpankki FI29 4309 2220 1223 25. Lisätietoja puh 045 1181 780/Jenny Oldenburg-Tiitto. Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 2012

20

Yhdistyksemme järjestämä perinteinen paneelikes-kustelu pidettiin 24.10.2011 Ruusukorttelin Hyvin-vointikeskuksessa. Vieraiksi oli kutsuttu edustajat eri puolueista seuraavasti: Riitta Karjalainen (Keskusta), Maija Perho (Kokoomus), Ritva Elomaa (Perussuomalaiset), Kjell Wennström (RKP), Ilkka Kantola (SDP), Kaija Kiessling (SKP), Mirka Muukko-nen (Vasemmistoliitto) ja Elina Rantanen (Vihreät).

Puheenjohtajamme Pirjo Immonen- Räihä toivotti kaikki osallistujat lämpimästi tervetulleiksi. Hän kertoi myös miten paljon vanhuksia osallistuu yhdis-tyksemme eri tilaisuuksiin ja että tuleva vuosi 2012 on kymmenes toimintavuotemme. Illan juontajana toimi ansiokkaasti jo monen vuoden kokemuksella radiotoimittaja Lassi Lähteenmäki. Niin usein hän on juontanut, että yleisön joukossa alkaa olla tuttu-jakin.

Osallistujille oli ennakkoon jaettu aihetta koskevia kysymyksiä.

Tunnelma oli tiivis jännittynytkin kuin vaalivalvojai-sissa ikään. Vaaleista ei ollut kysymys - hallituskin vasta valittu muutama kuukausi sitten. Yleisö odotti keskustelua sekä lupauksia siitä, miten vanhusten-hoitoa laitoksissa parannetaan ja miten vältetään, ettei kukaan yksin asuva jää hoitamatta vaan hänen-kin tarpeensa huomataan. Paneelin vastaajat olivat vanhusten hoidon hyviä asiantuntijoita joko työnsä puolesta tai päättäjinä asiaan paneutuneita muun muassa Turun valtuustossa, peruspalvelulautakun-nassa tai kansanedustajina eduskunnassa.

Ilta alkoi esittelykierroksella ja kysymyksellä: mitä olet tänään tehnyt vanhusten hyväksi? Kaikilla oli jokin yhtymäkohta tai konkreettinen kontakti lähei-sen auttamisessa ellei juuri tänään niin ainakin edel-täneenä viikonloppuna joko vapaaehtoisena ystävä-nä, käyntinä iäkkäitten vanhempiensa luona, varjo-budjetin valmisteluna tai työssä hoitolaitoksessa. Monen puheenvuorosta ilmeni, että seniori-ikäisten kasvava määrä ja tiukka rahatilanne leikkauksineen on vaikeasti ratkaistava yhtälö nykyisessä tilantees-sa.

Pitääkö vanhus pestä päivittäin, ulkoiluttaa, auttaa käsien pesussa ennen ruokailua ja WC-käyntien yhteydessä, avustaa syömisessä ellei itse siitä suo-riudu?

Vastaukset: Totta kai itsestään selvää, välttämätöntä jo henkilön toimintakyvyn säilyttämiseksi mahdollisimman pit-kään. On myös henkilökuntakysymys – kotona asu-minen olisi toivottavaa ja useimmat niin haluavat huonona ja iäkkäänäkin.

Riittääkö avustavaa henkilökuntaa? Ateriapalvelun piirissä olevilla ongelmana on, että ruokalaatikot jätetään eteiseen tai sivupöydälle, varmistamatta saako asiakas sen itse otettua ja päivän aterian syö-däkseen.

Kysymykseen saa olla vain myöntävä vastaus; rahaa ja voimavaroja mitoitettava niin, että toteutuu. Yh-teisömuotoisen asumisen lisääminen ja eri palvelu-jen saaminen lähellä auttaisi. Lähiomaisten tai asi-anomaisen tulee esittää tarpeet ja kaupungin ja so-siaalityötekijän kanssa sovitaan hoitosuunnitelma, miten asiakasta voidaan auttaa. Palvelu tulee saada myös ruotsiksi.

Kun ei hyvinvointivuosinakaan toteutunut, niin hy-vin skeptisesti suhtaudun. Ei suurin odotuksin, mi-ten nyt kun kaikesta muutenkin leikataan, voisi to-teutua hyvä hoito kaikille tarvitseville. Puheet ovat kauniita mutta konkreettiset teot vähäisiä, vastuun kantajina omaiset.

Esteettömyys näkökanta huomioitava – jos vanhus on liikuntakyvytön, hän on vankina omassa kodissa, ellei taata vapaan liikkumisen mahdollisuuksia. Sai-raalan ja laitosten on erittäin vaikea saada työnteki-jän sairastuessa sijainen paikkaamaan poissaoloa. Henkilökunnan puute on yhtä vaikea kotisairaanhoi-dossa.

Kyllä kaikki kysytyt toimenpiteet tulee toteutua päi-vittäin. Jo hygieniakäytännöt ja bakteerien le-viämisuhka vaativat hyvää puhtautta ja peseytymis-tä. Laitoksissa ja ympärivuorokautisessa hoidossa oleville tehdyissä asiakaskyselyssä ilmeni, että omai-set käyvät potilaitten luona 84 %:lla vastanneista ja ystävätoiminnan vapaaehtoiset ulkoiluttavat van-huksia viikoittain. Yleisöltä kysyttäessä, moniko hy-väksyy vapaaehtoiset työntekijät avustajina, lähes puolet vastasi myöntävästi. Paneeliin osallistujista kaikki hyväksyivät vapaaehtoistyön.

PANEELIKESKUSTELU MITEN TURVATAAN HYVÄ VANHUUS SUOMESSA?

21

Seuraavana kysymyksenä käsiteltiin edelleen val-mistelussa olevaa lakia: Miten vanhuspalvelulakiin saadaan kirjattua selkeämmät ohjeet kunnille hen-kilökuntamääristä, tiloista ja toimintatavoista? Mi-käli annettuja ohjeistuksia ei kunnissa toteuteta, asetetaanko seuraamuksina sanktiot?

Vastaukset: Tulee suureen tarpeeseen, ongelma on ikä – poti-laat ovat kunnoltaan hyvin eritasoisia, ei voida raja-ta koskemaan vain 80-vuotiaita ja sitä vanhempia, tulee alkaa vähintään 75- vuotiaista. Lain toteutta-matta jättämisestä tulee olla seuraamuksia. On ra-hakysymys keneltä veloitetaan ja kuka rahat saa! Kyllä Suomella on varaa satsata vanhushuoltoon, kunhan on yhteinen poliittinen tahto. Hyvä, että tulee ja takaa yhtäläisen hoitotason kaikille. Selkeäs-ti on määriteltävä henkilökunnan määrä, tilojen- ja hoitotason mitoitus. Henkilökunnalla tulee olla pä-tevä koulutus. Myös johtamis-koulutusta painote-taan lain valmistelun työryhmässä. Lain valmistelu on edelleen kesken, ministeriöön on tullut lakiluon-noksesta 130 lausuntoa. Tavoitteena on, että nykyi-sen hoito-suosituksen aiheuttamat vääristymät pys-tytään korjaamaan. Kaikkien tulee saada palvelua omalla äidinkielellään

Epäiltiin kylläkin, kuinka kunnat pystyvät toteutta-maan lainvaatimukset, kun kunnilta nyt jo leikataan 600.000 ja henkilökuntaa on vaikea saada. Painotus-ta pitää lisätä ennaltaehkäisyyn: yhä monipuolisem-man ammattiryhmän tulee olla arvioimassa asiak-kaan kunto ja toimintakyvyn heikkeneminen, sosiaa-lityöntekijä, ravinto- ja fysioterapeutti ja lääkäri ha-vaitsemaan olotilan muuttuminen huonompaan. Terveydenhuoltoalalla kyllä koulutetaan hoitajia, mutta heistä suuri osa on työssä muulla alalla esim. sairaanhoitajista 10.000 ja perushoitajista 20.000 on poissa hoitotyöstä. Syynä on alhainen palkkataso. Yleisöltä lähti Ilkka Kantolan kautta terveiset perus-palveluministeri Maria Guzenina-Richardssonille: ” Laki tulee voimaan vuonna 2013 alusta ja ikäraja koskemaan 75-vuotiaista lähtien kaikkia vanhuksia ja sanktiot tarvitaan. ”

Näin Turun kulttuuripääkaupunki vuonna, keskustel-tiin myös paljonko kulttuuritapahtumat vaikuttavat vanhusten aktiivisuuteen. Palvelutaloissa suoritetus-sa kyselyssä 75 % vastanneista ilmoitti osallistu-neensa ja näistä 35 % aikoi osallistua jatkossakin järjestettäviin tapahtumiin. Muistisairaille maalaus- ja musiikkiesitykset tuovat hyvää oloa ja rauhoittu-mista. Fyysiset tarpeet on pyritty toteuttamaan, mutta ”kulttuurillisten tapahtumien” tarjonnan toi-votaan jatkuvan. Vanhusten ja nuorten aktivointi

hanke EVIRA:n toivotaan toteuttavan tämän tule-vinakin vuosina. Hoitolaitoksissa vanhukset voivat kuunnella konsertteja tai kotikirkkonsa kirkon-menoja nettiyhteyksien kautta. Paljon on käyty pal-velu- ja hoitokodeissa pitämässä esityksiä vietetty erikseen vanhusten kulttuuriviikkoa jne. On koulu-tettu kulttuuriystäviä, jotka kuljettavat yksityishenki-löitä (vanhuksia ja liikuntarajoitteisia) teatteriin, konsertteihin tai elokuviin.

Raikuvat aplodit sai yleisökysymys: ”Kun on jatku-va vaikerrus ja valitus rahasta, niin missä ovat elä-keyhtiöitten 40 miljardin rahastot. Miksi niitä ei käytetä vanhusten hoidon kustannuksiin? Ministeri Risikko on luvannut 3,5 % senioreille rahaa tulevana vuonna.

Paluumuuttaja Kuopiosta esitti 72-vuotiaana esi-merkkiä, mitä on hyvä olo vanhanakin, mitä Turun tulee tehdä: Ei yhtään siltaa enää, nykyiset riittää ja sillä rahalla vanhusten asiat kuntoon. Lihashoitohar-joituksia on alikäytetty, proteiinin puutos ravinnossa yleistä, liikunta parantaa muistisairaita, henkinen hyvinvointi tulee sosiaalisista suhteista ja ystävistä.

Sitten äänestettiin myös saavatko ulkomaalaiset hoitaa vanhuksia – yleisöstä hyvin harva kannatti asiaa, paneelin edustajista muut kyllä, kaksi ei. Il-man vastaavaa koulutusta kuin Suomessa ja hyvää suomen- tai myös ruotsinkielen taitoa eivät saisi työskennellä.

Yhteenvetona vanhus on nähtävä arvokkaana ja ta-savertaisena yhteiskunnan jäsenenä. Kartoitettava mitkä kaikki hankaluudet vaikeuttavat arkielämää mm. esteettömyys kotona ja kodin ulkopuolella, sairauksienhoito, lääkitykset, liikuntapalvelut kun-nolla hoidettu ja virikkeitä. Vanhusasiamiehen toi-men perustamista valmistelee vanhusneuvosto ja asia on etenemässä. Poijussa näitä asioita hoitaa kolme asiointihenkilöä.

Aikamme loppui tähän tiiviissä vuoropuhelussa. Enempikin olisi ollut tarpeen. Juontaja kiitti aktiivi-sesta osallistumisesta toivoen lakiesityksen pikaista etenemistä ja terveisten perillemenoa eduskunnas-sa. Ilta oli antoisa. Kiitos siitä yhdistyksen aktiiveille vapaaehtoisille. Terttu Raitanen

22

Teatteriretki Naantalin Teatteriin 15.10.2011 Musiikkinäytelmä MYRSKYLUODON MAIJA Tämän syksyn kulttuurimatka suuntautui Naan-taliin. Turun Seudun Vanhustuki ry:n järjestä-mä retki kokosi teatterin ystävät yhteen Ritva Ilmasen toimiessa matkan vetäjänä. Musiikki-näytelmä Myrskyluodon Maija pohjautuu kir-jailija Anni Blomqvistin tekstiin, josta sen oli Naantalin Teatterille dramatisoinut Jussi Hel-minen ja ohjauksesta vastasi Teija Söderholm. Sävellykset ovat Matti Puurtisen ja Lasse Mår-tensonin tunteita herättäviä töitä. Esitys oli katsomisen ja kuulemisen arvoinen. Pienen kaupungin pieni teatteri oli saanut aikaan elämyksellisen, aisteja hivelevän esityksen. Näyttelijäsuoritukset toivat esiin saaristolaiselämän karuuden, mutta myös ilon ja riemun, arjen vastoinkäymiset sekä lopulta menetyksen meren ottaessa Maijan puolison Jannen jäiseen syliinsä. Minimaaliset lavasteet hätkähdyttivät, ja siten nekin antoivat ajattelemisen aihetta: niin kovin vähällä voidaan tulla toimeen. Lavasteiden niuk-kuus tuki siis näytelmän aihetta, elämän ydintä Myrskyluodolla. Esitys oli hieno ja näyttelijäsuoritukset upeita. Laulun ja musisoinnin taidot välittyivät yleisön ais-tittaviksi. Aplodit annettiin ansioista. Anna-Liisa Raunio

TEATTERIMATKA NAANTALIIN

Kiitos Anneli ja Erja! ”Vanhukset pysyvät vireinä teidän an-siostanne.” Tuolijumpan vetäjämme Anneli Virta ja Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen palveluohjaaja Erja Armio saivat SuomiExpress -ohjelman kautta kiitok-set ja kunniakirjan vapaaehtoistoimin-nastaan vanhusten hyväksi. Ohjelma on edelleen nähtävissä osoitteessa http://ohjelmat.yle.fi/suomiexpress/kiita

23

KEVÄÄN TEATTERIMATKA TEHDÄÄN RAUMALLE! - VAIMONI ON TOISTA MAATA -

Turun Seudun Vanhustuki järjestää teatterimatkan Rauman kaupunginteatteriin, GillesDyrekin Vaimoni on toista maata—näytäntöön. Varaamamme liput ovat permantopaikkoja riveiltä 3-5. Ohjelman kesto on noin 2 tuntia. Näytelmä on naurupommi täynnä vauhtia ja hulvatonta tilannekomiikkaa! Pienestä väärinkäsityksestä liikkeelle lähtenyt tapahtumavyöry saa odottamattomat mittasuh-teet ja pian mikään ei ole ennallaan… Rooleissa nähdään: Mikael Haavisto, Ville Kiljunen, Jenni Kitti ja Raisa Sorri. Ohjaus Sarianne Paasonen. Teatterimatkan vetäjänä toimii Ikäystävien Ritva Ilmanen. Mennen tullen pysähdymme Laitilan ABC-asemalla, jossa on mahdollisuus ruokailuun tai kah-vitteluun omakustanteisesti. Teatteriretken voi maksaa myös käteisellä yhdistyksen toimistolla toimiston aukioloaikana tai tilaisuuksiemme yhteydessä. Retkillämme on aina mukava, iloinen tunnelma. Tervetuloa mukaan!

Rauman kaupunginteatteri Lauantaina 21.4.2012

Lähtö Ruusukorttelista kello 12, paluu noin kello 18 samaan paikkaan.

Jäsenhinta 30 € (ei jäsen 35 €) Hintaan sisältyy linja-automatka ja

teatterilippu.

Sitovat ilmoittautumiset Seija Loposelle 27.3. mennessä puh 045 233 8672

Matkan hinta maksetaan Liedon SP:n tilille FI29 4309 2220 1223 25

Viesti ”oma nimesi, Rauma” Matka on maksettava viimeistään 12.4.2012

24

Marimba on viihdyttänyt ja riemas-

tuttanut ikäyleisöjään jo kymmenen

vuoden ajan. Vuonna 2001 perus-

tettu ryhmä harjoittelee kerran vii-

kossa, maanantaisin. Harjoituksiin

on jokaisella valtaisa imu, niihin on

päästävä – pois ei voi mitenkään jää-

dä. Heillä on yhdessä hauskaa! Toki

heillä on muutama varaesiintyjä nii-

hin tilanteisiin, kun oma pääsy estra-

dille on täysin mahdotonta.

Kaikki esiintyjät ovat pitkän linjan musiikin harrastajia, joille laulaminen sekä musisointi ovat

tuttua ja rakasta puuhaa lapsuusvuosista lähtien. Lähes kaikki ovat kuuluneet elämänsä varrella

muihinkin kuoroihin. Yhdessä vietettyjen vuosien myötä marimbalaiset ovat hitsautuneet yh-

teen; heille on muodostunut yhteinen huumori ja jopa sanaton viestintä toimii. Varsinkin laula-

misen ohella myös sketsejä laativille sekä esittäville Ritva Ilmaselle ja Eila Puumalaiselle ideat

saattavat tulla uniin. Aamulla heillä onkin kiire soittaa toisilleen ja kertoa öiset näyt.

Esiintyminen Turun Seudun Vanhustuki ry:n ja Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen yhteistyönä

järjestämissä Ikäystävät-tilaisuuksissa on Marimballe säännöllistä toimintaa. Saliin on kerta toi-

sensa jälkeen varsinainen yleisöryntäys, suosio on suuri. Satunnaisesti Marimba ilahduttaa muis-

sakin ikääntyneille järjestettävissä tapahtumissa. Usein he tekevät vastavierailun, eli Ikäystävissä

vieraillut ryhmä kutsuu puolestaan Marimban esiintymään oman yhteisönsä tilaisuuteen.

Tiedustellessani sitä, mikä on mieluisinta musiikkia, saan vastaukseksi kaikkien suusta: vanha

tanssimusiikki! Marimba esittää ohjelmistossaan myös lauluja, joita yleisö ei ole kenties aiemmin

missään kuullutkaan. Se johtuu siitä, että aikoinaan Varkaudessa järjestettiin kuorotapahtumia,

joissa myös Ritva Ilmanen oli osallisena oman kuoroharrastuksensa myötä. Noilta matkoiltaan

hän toi mukanaan Turkuun harvinaisempia nuotteja ja sanoituksia. Ohjelmiston suhteen Marim-

ba on yksimielinen vaikka luulisi, että 14 vakituisen esiintyjän kesken ilmaantuisi eri näkemyksiä.

Enimmäkseen lauluesitykset sujuvat yksiäänisesti, sillä stemmojen (laulajan esittämä osuus mo-

niäänisessä teoksessa) harjoittelu vaatii todella paljon työtä lukuisten harjoitustuntien muodos-

sa. Tekniset ongelmat saattavat toisinaan vaikeuttaa esitystä, varsinkin isoissa saleissa taustahäly

on melkoinen.

IKÄYSTÄVIEN MARIMBA – ILOA SÄVELTEN SIIVIN JA MUUTOINKIN

25

Ikääntyminen koskettaa myös tätä reipasta sekä hyvää energiaa säteilevää ja välittävää Marim-

baa. Into Lindberg on tällä hetkellä ryhmän iäkkäin. 87-vuotias veteraani on täysillä vauhdissa

mukana, sillä hän esiintyy myös Poterossa. Vain kaksi marimbalaista on alle 70-vuotiasta, muut

ovat jo iäkkäämpiä. Miten käy jo lähitulevaisuudessa – löytyykö Marimban kaltaisia vapaaehtoi-

sia puurtajia toimimaan palkkioitta ikääntyneiden virkistystoiminnan parissa? Tämän ajan nuor-

ten aikuisten, uusien vapaaehtoistoimijoiden (varsinkin miesten) saaminen mukaan yhteiseen

tekemiseen palkatta on haasteellinen asia. Toiminta vapaaehtoisena on parhaimmillaan iloa anta-

va sosiaalinen harrastus. Siihen saa jokainen osallistua oman aikataulunsa mukaisesti.

Marimban viimeiset harjoitukset ennen esitystä saattavat Ritva Ilmasen mukaan olla suorastaan

kaaosmaiset, mutta lavalla esitys asettuu uomiinsa. Kokeneet esiintyjät osaavat myös improvisoi-

da yleisön sitä edes huomaamatta. Harjoituksissa käytetty sana ”eiku” kajahtaa perin harvoin

mikrofoniin saakka.

Marimbalaiset haluavat kertoa vielä yhden totuuden: he ovat kiitollisia ihanalle, vastaanottavalle

yleisölleen. Paras kiitos on väkeä täynnä oleva Ruusukorttelin sali. Sen nähdessään Marimba saa

kokea kiitoksen kaikesta siitä työstä, jota esityksen kokoamiseen on tehty. Hetki juuri ennen esi-

tyksen alkua; ensimmäiset nuotit joiden myötä yleisö hiljenee, eläytyy ja lähtee Marimban mat-

kassa leirinuotiolle tai vaikkapa Tukkijoelle.

Anna-Liisa Raunio

Ryhmäkuvassa artikkelin haastatteluun osallistuneet Marimba-ryhmän jäsenet vasemmalta: Eila Puuma-lainen, Marita Bergman, Arja Lindholm, Pirkko Rannikko, Ritva Ilmanen, Markku Kujanpää, Matti Rajasto, Raimo Lindholm, Unto Tuominen ja Tapio Eloluoto. Kuvasta puuttuvat Liisa Salmi, Into Lindberg, Erkki Lähde ja Jukka Tuominen.

26

Olin saanut tehtäväkseni kirjoittaa jutun KÄSITYÖKERHO VAKASTA. Meninkin innok-kaan uteliaana eräänä lokakuun keskiviikko-na yhdistyksen toimistoon, missä kerho ko-koontuu keskiviikkoisin parittomina viikkoina klo 14.00 alkaen. Tapasin paikalla muutaman kerholaisen ja kerhon vetäjän. Iloisen ru-pattelun ja kahvinjuonnin lomassa sain tietoa kerhon perustamisesta ja tuotteista, joita syntyy tekijöiden näppäristä käsistä. Idea kerhon perustamisesta syntyi noin kaksi vuotta sitten ja kerholle tarvittiin vetäjä. Terttu Raitanen suostui ystävän houkuttele-mana tehtävään ja on siinä edelleen. Ensin askarreltiin lähinnä kortteja. Tuotevali-koima on kasvanut tekijöiden mukana. Sinun ei tarvitse olla entuudestaan ammattilai-nen, riittää kun olet innostunut ja valmis kokeilemaan taitojasi, opastusta ja apua saa tarvittaessa muilta. Eine oli ensimmäistä kertaa paikalla ja sanoi harkinneensa jo pitempään kerhoon tulemis-ta. Hän kertoi, että on aina ollut kiinnostunut käsitöiden teosta. Mieluisan käsityöharrastuk-sen lisäksi muiden kanssaihmisten tapaaminen oli hyvä syy tulla mukaan. Raija on toiminut ammattiompelijana työ-vuosinaan, mutta kokee saavansa uusia ideoi-ta ja innostusta omaankin tekemiseen myös muilta. Ideat ja vinkit tulevat tekijöiltä, jäsenien toi-

vomuksesta, lehdistä ja kirjoista. Materiaalit ja tarvikkeet yhdistys on saanut lahjoituksina yrityksiltä, jäseniltään ja yksityisiltä henkilöiltä. Tarpeen mukaan yhdistys hankkii myös itse tarvikkeita. KÄSITÖISTÄ saatavat tulot käyte-tään yhdistyksen hyväksi. Yhdistyksen tapahtumissa arpajaisvoitoksi voi osua esimerkiksi lämpimät villasukat. Tuottei-ta annetaan kiitokseksi yhdistyksen tilaisuuk-sissa esiintyville ja muistamisten yhteydessä mm. yhdistyksen jäsenille. Myyjäisissä käsi-työt ovat olleet hyvin suosittuja. Näin joulun lähestyessä villasukat ovat olleet varsinainen hittituote. Tuotevalikoimasta löytyy mm. suk-kia, lapasia, hartianlämmittimiä, saunahuppu-ja, kasseja jne.

Yhdistykseltä saa materiaalit kaikkeen tekemi-seen. Erityisesti juuri nyt kaivataan sukanteki-jöitä, kertoo Terttu ja rohkaisee tulemaan mu-kaan toimintaan. Lisätietoja saa yhdistyksen toimistolta, puhelin 044 536 7741. Pirjo Varvikko

Ps. Allekirjoittanutkin innostui kutomaan vil-lasukkia.

KÄSITYÖKERHO VAKKA Tekemisen iloa, ideointia ja yhdessä oloa!

Käsityökerho Vakan tuotteita voi ostaa toimistostamme

ma-ke klo 9-12 ja to 12-16 sekä tilaisuuksistamme.

Tervetuloa ostoksille ja samalla tuke-maan yhdistyksemme toimintaa.

27

Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa, mutta aina on liian aikaista lopettaa. Tuon lauseen lausui liikuntaneuvoja Anja Söderman, jolle liikunta ja sen välityksellä saatu hyvinvointi on ollut sydämenasia aina. Luennon naisvaltai-nen yleisö kuunteli keskittyneesti hyvin tiivis-tettyä Södermanin esitystä liikunnan merki-tyksestä fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiimme. Ikääntymisen myötä meissä tapahtuu joukko fysiologisia muutoksia, jotka ovat hyvinkin yksi-löllisiä. Eroja saavat aikaan geeniperimä, taipu-mukset sekä elämäntapamme. Hidastuminen on kokonaisvaltaista, sillä sitä tapahtuu fysiolo-gisesti ja konkreettisesti myös muistin, reaktioi-den sekä liikeratojen toiminnoissa. Meillä jokai-sella on kehossamme oma ”liikuntapankkimme”, jonne ovat tallentuneet elinaikaiset liikuntasuorituksemme. Ikääntynyt sukupolvi on tehnyt nuorena raskaansarjan työ-rupeaman tarvitsematta kuntoklubeja. LIIKU – ÄLÄ KAADU Jotta liikunnasta saadaan irti maksimaalinen hyöty, on liikuttava säännöllisesti. Siitä kertyy ikälisää! Fyysinen aktiivisuus lisää myös yleistä toimeliaisuutta. Yksinkertaisella, mutta sään-nöllisellä lihasvoimaharjoittelulla vähennetään huomattavassa määrin ikääntyneiden kaatu-misriskiä. Tässä ei tarkoiteta treenaamista kun-tosaleilla, vaan hyvinkin yksinkertaista ja help-poa itsensä liikuttamista kuten esimerkiksi tois-tamalla tuolista seisomaan nousua. Kohtuus kaikessa ja niin toki myös tässäkin asiassa. On turvallista keskustella lääkärin tai terveydenhoi-tajan kanssa itselle parhaiten soveltuvasta kun-touttavasta liikuntamuodosta. Hyvä lihaskunto tekee yhteistyötä myös tasa-painoaistin kanssa. Horjahduksesta on helpom-paa saavuttaa tasapaino takaisin nimenomaan lihasvoiman turvin. Kaatuminen on ikääntynei-den yleisin tapaturmatyyppi, sen osuus on pe-

räti 80 prosenttia kaikista ikääntyneille tapahtu-vista tapaturmista. Kaatumista voi siis ennalta ehkäistä lisäämällä lihasvoimaa ja tekemällä tasapainoharjoituksia (esimerkiksi seisominen yhdellä jalalla aluksi jostakin tukea ottaen). Kaatumispelko vähenee, kun luottamus omaan lihasvoimaan kasvaa. Tiesitkö, että keinutuoli aktivoi lihaksia ja tasapainoaistia? ARJEN HAASTEET Nouseeko jalka ylös 20 cm (normaali porraskor-keus)? Entä pääsetkö bussiin tai junaan – askel-man korkeus on 35 cm? Mikä on kävelyno-peutesi? Ehtiäksesi liikennevalojen vihreällä ylittämään kadun on sinun käveltävä 1,2 metriä sekunnissa. Onnistuuko? Säännöllinen harjoittelu lisää lihasmassaa aina 100-vuotiaaksi saakka. Saat aikaan kuntosi ko-henemisen hyvin pienellä päätöksellä ja teolla: harjoitat säännöllisesti liikuntaa kaksi kertaa viikossa kahden kuukauden ajan. Monille mie-luinen harrastus on tanssi, joka on liikuntamuo-tona ihanteellinen. Siinä yhdistyvät sosiaalinen, psyykkinen ja fyysinen harjoittelu. Totta on se-kin, että jokainen sää on ulkoilusää. Oikealla pukeutumisella ja tarkoituksenmukaisilla apu-välineillä happea aivoihin antava ulkoiluhetki piristää sekä virkistää myös mieltä. Tehdään yhteinen hyvä päätös: pysytään liikkeellä! Anna-Liisa Raunio

TIETOISKU

LIIKUNNAN ILOT JA HYÖDYT IKÄÄNTYESSÄ

TIETOISKU

Turun Seudun Vanhustuki ry järjestää tilaisuudet yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen

kanssa kuukauden neljäntenä tiistaina kello 14 (syys-toukokuussa)

Ruusukorttelin Juhlasalissa. Tilaisuus on kaikille avoin ja sisäänpääsy on ilmainen.

Tervetuloa mukaan!

28

TAPAHTUMAKALENTERI

Tilaisuudet pidetään Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen Juhlasalissa, Puistokatu 11, Turku.

Tilaisuuksiin on vapaa pääsy ja tilaisuudet ovat avoimia kaikille. Buffetti sisältää kahvin/teen ja pullan ja maksaa 2 €.

TA M M I K U U

IKÄYSTÄVÄT/Uusi vuosi—uudet kujeet, tammikuun aiheena 50-luku Tiistaina 3.1.2012 kello 14. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Tilaisuuden avaa Ritva Ilmanen. Turun Eläkkeensaajista Katajaiset –tanhuryhmä. Marimba-ryhmä. Siviä Raittiina. Buffetti. Tuotemyynti: kortteja ja käsitöitä! Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa.

TIETOISKU/Korjausavustukset yli 65-vuotiaiden koteihin

Tiistaina 24.1.2012 kello 14. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Tilaisuuden avaa Erja Armio. Turun kaupungin korjausneuvoja Mika Palmroos. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa.

YLEISÖTILAISUUS/Muistoja menneiltä ajoilta Torstaina 26.1.2012 kello 17. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Tilaisuuden avaa Sirpa Jompero. Raision Harmonikkakerho solisteineen. Buffetti. Ei Sisäänpääsymaksua. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa.

H E L M I K U U

IKÄYSTÄVÄT Tiistaina 7.2. kello 14. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku.

Tilaisuuden avaa Ritva Ilmanen. Marimba-ryhmä. Siviä Raittiina. Buffetti. Tuotemyynti: kortteja

ja käsitöitä. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa.

YSTÄVÄNILTA

Tiistaina 14.2. kello 17. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Tilaisuuden avaa Sirkku Salomaa. Irmeli Rytkönen lausuu runoja. Marimba-ryhmä. Sydämellisesti Sirpa ja Oscar. Buffetti.

YLEISÖTILAISUUS/ LUENTO VANHENEMISESTA

Maanantaina 27.2. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Tarkka kellonaika ja luennoitsija il-moitetaan myöhemmin.

29

HUOM. TÄSSÄ ANNETUT TAPAHTUMAKALENTERIN TIEDOT

TARKENTUVAT LÄHEMPÄNÄ AJANKOHTAA. (PIDÄTÄMME OIKEUDET MUUTOKSIIN.)

M A A L I S K U U

IKÄYSTÄVÄT Tiistaina 6.3. kello 14. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Tilaisuuden avaa Ritva Ilmanen. Marimba-ryhmä. Siviä Raittiina. Meeri Krikke Eläkkeensaajista. Arpajaiset. Buffetti. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa.

YLEISÖTILAISUUS Miten potilas voi itse vaikuttaa polven tekonivelleikkauksen lopputulokseen Torstaina 15.3.2012 klo 17.00, Ruusukorttelin Hyvinvointikeskus, Puistokatu 11, Turku Aiheesta puhumassa ortopedi, erikoislääkäri Hannu Lähteenmäki, Sairaala Pulssista Keskustelua. Pääsymaksu kahvituksineen 2 €, jäsenet ilmaiseksi

TIETOISKU/Turun naiset Tiistaina 27.3. kello 14. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Turkutarinoiden asiantuntija Aiju von Schöneman kertoo Turun naisista. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa.

MAALISRIEHA Torstaina 29.3. kello 17. Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku. Tilaisuuden avaa Sirpa Jompero. Sirpa ja Oscar ; maalisnaukujaiset. Steppiesitys. Marimba-ryhmä ja kissat.

TURUN SEUDUN VANHUSTUKI RY:N TOIMISTOLLA Läntinen Pitkäkatu 33, 4 krs., Turku

JÄSENILTAPÄIVÄ Uusien jäsenten perehdytys yhdistyksen toimintaan tammikuussa maanantaina 30.1. ja maalis-kuussa 5.3. kello 14-16. Tervetuloa uudet jäsenet! Kahvitarjoilu.

JUTTUTUOKIO – elämänmakuista yhdessäoloa keskustellen

Kokoonnumme joka kuukauden kolmantena tiistaina kello 13 noin tunnin ajan. Kokoontumis-päivät 17.1., 21.2.,20.3.,17.4. ja 15.5. Keskustelunaiheet määräytyvät yhteisesti sopien. Joh-dattelijoina keskusteluun ovat Riitta Vasenkari ja Irja Tiikkainen. Tilaisuus on kaikille avoin.

KÄSITYÖKERHO VAKKA

Kerho kokoontuu 18.1.2012 lähtien kello 14 aina parittomien viikkojen keskiviikkoisin. Kevään viimeinen käsityökerho 23.5. Yhdistys hankkii askartelu-, ompelu– ja kudontamateriaalit. Askar-rellaan yhdistyksen hyväksi. Tilaisuus on kaikille avoin. Tervetuloa mukaan!

30

SINUAKIN TARVITAAN VAPAAEHTOISTYÖHÖN

Tartu nyt heti tilaisuuteen ja tule mukaan vapaaehtoistyöhön

vanhusten viriketoiminnan parissa. Tehtäviä on monenlaisia, joiden

tekemiseen osallistut valinnaisesti ja oman aikataulusi mukaan:

T uotteiden myynti

A rpajaispalkintojen hankkiminen

R ahastaja buffetissa ja pääsylippujen myynnissä

T ilaisuuksissa avustaminen, kahvin-keitto

U usien jäsenten hankkiminen

T ukiystävänä toiminen yksinäisille van-huksille

O hjaajan toiminen eri ryhmissä

I lmoitusten hankkiminen yhdistyksen lehteen

M yyjäisiin ja kahvituksiin leipominen

E siintyminen yhdistyksen eri tilaisuuk-sissa

E sitteiden jakaminen ilmoitustauluille

N eulominen ja askartelu käsityökerhos-sa tai kotona yhdistyksen langoilla ja materiaaleilla

Ota rohkeasti yhteyttä info@vanhustuki.fi tai

puhelin 045 1181 780/Jenny

Tervetuloa mukaan!

AURALAN KANSALAISOPISTO toivottaa tervetulleiksi ryhmiinsä Turun Seu-dun Vanhustuki ry:n jäsenet ja asiakkaat! Se-nioriryhmissämme otetaan huomioon ikäih-misten oppimisrytmi ja kuntotaso. Harrasta-maan pääsee päiväaikaan. Jäsenet ovat toivoneet erityisesti naurujoo-gaa: Naurujoogaa kevätväsymystä vastaan su 4.3.2012 klo 13 - 14.30, Auralan juhlasalis-sa, Satakunnantie 10. Mukaan oma jumppa-alusta ja vesipullo. Maksu 6 € maksetaan tul-lessa jooganopettaja Aila Niemiselle. Lisäksi senioritarjonnassamme on mm. ATK-kursseja sekä pöytäkoneilla että kan-nettavilla koneilla, sekä Microsoft- että Mac-käyttöjärjestelmien koneilla eri osaamistasoja alkeista lähtien, teemakursseina: internet, sähköposti ja Facebook Valokuvaustekniikkaa: Digikamera/tietokone, Kamera tutuksi, Picasa Kulttuuria: sukututkimusta ja kirjoittamista Kieliä: englantia, espanjaa, italiaa Tanssia ja musiikkia: espanjalaista rivitanssia, FolkJam®-tanssia, Maarian VPK:n soittokunta Hyvinvointia ja liikunta: joogaa, voima- ja ta-sapainoharjoituksia, Qigong – kiinalaista terve-ysliikuntaa jne.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot ryhmiin www.aurala.fi (opinto-ohjelma ja verkkoil-moittautuminen kautta). Palvelemme myös puhelimitse 050 316 7702 sekä opistolla Satakunnantie 10 (sisäpiha), Turku. ● Kevään 2012 opinto-ohjelmia on saatavana Auralasta sekä monista kirjastoista ja kirjakau-poista. ● www.aurala.fi-sivulta voi tilata uutiskirjeen omaan sähköpostiosoitteeseen.

Auralan kansalaisopisto toivottaa yhteistyö-kumppaninsa Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenille Rauhallista joulua ja Onnea alkaval-le vuodelle 2012!

31

Kun teet matkan terveydenhuollon yksikköön tai kuntoutukseen ja sinulla on sairautesi vuok-si oikeus Kelan korvaukseen taksimatkasta, voit tilata matkan keskitetystä tilausnumerosta. Myös puutteelliset liikenneyhteydet voivat oike-uttaa taksin käyttöön. Muista näyttää autoilijal-le Kela-kortti ennen matkan alkamista. Tilausnu-merosta tilatusta matkasta maksat vain 9,25 euron omavastuun yhdensuuntaisesta matkas-ta. Säilytä terveydenhuollosta matkaa varten saamasi todistus tai muu selvitys oikeudestasi taksin käyttöön. Kela voi pyytää sitä sinulta myöhemmin. Jos tilaat matkan muualta kuin keskitetystä tila-usnumerosta, sinun tulee maksaa ensin itse ko-ko matkan hinta, ennen kuin voit hakea korva-usta Kelasta. Näin tilaat taksin Tilaa matka oman sairaanhoitopiirisi, Varsinais-Suomi tilausnumerosta (02) 106 00 60 (suomi) (02) 106 06 00 (ruotsi) Puhelu maksaa 1,16 € (+ pvm tai ppm). Jonottaminen tilausnumeroon on maksutonta. Tilaa matka heti, kun olet saa-nut vastaanottoajan tai viimeistään matkaa edeltävänä päivänä ennen klo 16.00.

Voit tilata saman puhelun yhteydessä useampia tiedossasi olevia matkoja terveydenhuoltoon. Voit pyytää oman kotikuntasi taksia matkalle-si. Tilaa matka tilausnumerosta myös kiireellisis-sä sairaustapauksissa. Kun soitat tilausnumeroon, sinulta kysytään mm. seuraavia matkaan liittyviä tietoja:

Nimi ja henkilötunnus Osoite, josta auto noutaa sinut

Matkan kohde, esim. sairaala Kellonaika, jolloin sinun tulee olla perillä

hoitoyksikössä tai kellonaika, jolloin toivot taksin noutavan sinut

Tuleeko mukaasi apuvälineitä Tarvitsetko matkallesi saattajan tervey-

dentilasi vuoksi Puhelinnumero, josta sinut tavoittaa. Sinulle ilmoitetaan puhelimessa aika, jolloin au-to noutaa sinut. Samassa kyydissä voi olla myös muita matkustajia. Jos tilaamaasi kuljetukseen tulee muutoksia tai kuljetuksesi peruuntuu, il-moita niistä viipymättä tilausnumeroon.

TAKSIMATKOISSA NYT KÄYTÖSSÄ SUORAKORVAUS

STUDIA GENERALIA – senioreille/kevät 2012 Luentosarja hyvän ikääntymisen mahdollisuuksista Turun kaupunginkirjasto, pääkirjaston Studio. Joka kuukauden toinen tiistai klo 12-13.30 Luennot: 10.1., 20.2. alkavalla viikolla (päivä tarkentuu myöhemmin), 13.3., 10.4. ja 8.5.

Käsiteltäviä aiheita ovat mm. vanhuspalvelulaki, medikalisaatio, vanhus- ja vanhuus –käsitteiden muuttuminen, EU:n teemavuosi ikääntymisestä.

Ohjelma täsmentyy joulukuun aikana, seuraa kirjaston tiedotusta, Turun Sanomien Menovinkit –palstaa ja Turun Seudun Vanhustuki ry:n tiedotteita.

Tilaisuudet järjestää Turun kaupunginkirjasto yhteistyössä Suomen Senioriliikkeen ja Turun Seu-dun Vanhustuki ry:n kanssa.

32

TUKIVIESTI Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenlehti. Ilmestyy kolme kertaa vuodessa postitettuna jäsenille.

Toimitus: Yhdistyksen tiedotusryhmä Taitto: Jenny Oldenburg-Tiitto Päätoimittaja: Pirjo Immonen-Räihä, pirjo.immonen-raiha@utu.fi

YHTEYSTIEDOT Turun Seudun Vanhustuki ry, Läntinen Pitkäkatu 33, 4 krs., 20100 TUR-KU, Puhelin 044 536 7741, info@vanhustuki.fi, www.vanhustuki.fi Toimisto avoinna ma-ke kello 9-12 ja to 12-16 PUHEENJOHTAJA Pirjo Immonen-Räihä puh 050-324 8639, pirjo.immonen-raiha@utu.fi

HENKILÖKUNTA Arja Erkkilä yhdistystyöntekijä, puhelin 044 565 7744, arja.erkkila@vanhustuki.fi Jenny Oldenburg-Tiitto toiminnanjohtaja, puhelin 045 118 1780, jenny.oldenburg-tiitto@vanhustuki.fi Anna-Liisa Raunio tiedotussihteeri, puhelin 045 885 4430, anna-liisa.raunio@vanhustuki.fi Tiina Wåg tukiystävätoiminnan ohjaaja, puhelin 044 536 7721, tukihenkilotoimin-ta@vanhustuki.fi

Olli Suonpää

JÄSENKORJAUSHOITOA Erilaisiin tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin, kokonaisvaltaisesti.

Brahenkatu 7 C 58, Turku

Puh: 050-369 7731