utgave 8 - uke 15

SIDE 54–55

SIDE 46–47

SIDE 50–51

SIDE 12–13

N R . 8 • U K E 1 5 • 1 0 . A P R I L 2 0 1 2 • 8 . Å R G A N G

L O K A L A V I S E N H A R S T Ø R S T D I S T R I B U S J O N I R O G A L A N D – 1 1 6 . 0 0 0

Paella

Øy-Thailand

Oldemors arv

Gammel galskapGull i utleie?

“Seinfeld-suppe”se side 38–39

SOMMERTORG

14.50Stauder fra

Velkommen til våre tidligere lokaler i Gamle Stokkavei !Mandag – fredag 10-18 - Lørdag 10-17 - Søndag 12-17

SALGSSTART!

På solsiden av Sandnes, se side 4–5

2 UKE: 15–2012

LEDER

Sola

Klepp

Hå

Egersund

Gjesdal

Strand

KvitsøyRennesøy

Hjelmeland

Randaberg

Stavanger

Sauda

Suldal

Vindafjord

Tysvær

Haugesund

BoknKarmøy

Sokndal

Time

Lund

Sandnes

Utsira

Finnøy

Bjerkreim

Forsand

Utgiver: Lokalavisen AS, Hillevågsveien 101, 4016 Stavanger i samarbeid med Gratisavissamkjøringen

Dekning: Husstander i Stavanger, Sandnes, Sola, Randaberg, Rennesøy, Strand, Gjesdal, Time, Klepp, Hå, Eigersund og Sokndal. Opplag: 116.000.

Distribusjon: Norpost

Layout/annonseproduksjon: Ditt Budskap

Trykk: Aftenbladet Trykk

Kontaktinformasjon:[email protected]: 51 58 53 00www.lokal-avisen.no

Ansvarlig redaktør: Svein Kåre [email protected]: 90 50 55 22

Det går bra i Norge, det hører vi ganske ofte. Arbeidsledigheten er lav. De som vil jobbe har stort sett jobb. Min engelske svoger Joe, har mange ganger utfordret meg på når Norge sprekker? Jeg har alltid sagt at så lenge rentenivået er lavt, og folk er i arbeid så kommer det til å gå bra. Men faresignalene er ganske sterke, og det er mange ting det går an å stille spørsmål med. For 2 uker siden var det et analyseselskap som spådde en prisstigning i bolig markedet på 32 % i vår region. I løpet av 3 år. Over 10 % gjennomsnittlig prisstigning pr år. I et marked som har steget hvert år siden 1993. I fjor var stigningen 12 %. Samtidig har vi en generell prisstigning som ligger på under 2%. Du trenger ikke være rakettforsker for å forstå at dette ikke er bærekraftig. Når sprekker det? Vi er et av Europas minst befolkede land, samtidig som vi ikke har boligtomter nok. Vanskelig å forstå. Hvorfor må vi ha landbruk midt i byen? Dårlig planlegging når nødvendige arealer ikke frigis. Ingen tar ansvar. Boligprisene stiger. Boblen stiger.

Resten av EuropaDet går motsatt med store deler av Europa. Prisene synker, arbeidsledigheten øker. Innstrammingene fortsetter. Gjelden må ned. De har sannsynligvis ikke noe valg. Det snakkes ofte om en «tapt» generasjon i land som Hellas, Irland og Portugal. Dette er en viktig årsak til at vår boble fortsetter å øke. Det står så dårlig til i mange land at renten må være lav. For å «trø vannet» og øke veksten. For oss betyr det at det er umulig å holde et høyt rentenivå i Norge. Det vil trekke til seg så mye kapital og styrke kronen, slik at all norsk eksportindustri vil gå ad dundas.

Svenskehandel Norsk avgiftspolitikk har medført en svært rik stat. Hvor pengebingen renner over. I Rogaland er det fremdeles ok å drive handel, men fra svenskegrensen og 10 mil inn i Norge, blir det stadig verre. Ifølge fortvilte representanter for handelsstanden er det statens beskyttelse overfor det norske landbruket og avgiftspolitikken som gjør det umulig å drive handel hvis du er i nærheten av svenskegrensen.

Den norske muren Alle vet om den kinesiske muren. De fleste voksne forstår godt hva som menes med muren i Berlin. Og husker du tilbake til historietimen kan du kanskje minnes romernes oppføring av Hadrians mur for snart 1900 år siden, som skulle beskytte romerne mot skottene. Jeg tror snart det er på tide å sette den norske mur på dagsorden. Jeg vet ikke når den kommer til å bli oppført, men den vil strekke seg fra svenskegrensen i sør til grensen mot Russland i nord. For å holde oss borte fra å handle i nabolandet. For slik vi holder på nå, kan det bare ikke fortsette. Vi kan ikke ha åpne grenser, samtidig som vi utvikler en prisboble hvor skatter, avgifter og regler gjør det umulig for et ordinært samfunn å fungere. Det er et godt tegn på at det vi driver med ikke er bærekraftig når det investeres for milliarder i handelssteder rett over grensen. Politikere. Dere må våkne opp. Vi vil ikke ha en norsk mur. Vi som bor på den vestre delen av landet har for langt å reise, men myndighetenes pris og avgiftspolitikk vil føre til at landet blir forandret. Butikker legges ned, sentrum forsvinner og ødelegges. Handel forsvinner. Tjenestenæringen blir redusert. Ikke hos oss, men i store deler av landet. Det er ikke bærekraftig å ha vesentlig høyere priser på viktige varer i Norge sammenlignet med Sverige.

Marshall-planenI vår region trenger vi strakstiltak. Det er unntakstilstand, og slik jeg ser utviklingen kommer det til å bli verre. Det viktigste politikerne i Rogaland kan bidra med er å sørge for at det straks blir frigitt store arealer hvor det kan bygges boliger og nødvendig infrastruktur. Hallo, halve entreprenørbransjen i Europa er arbeidsledige. Få de til Norge. Start byggingen. Krafttiltak har vært gjort før. Når oljen kom til Stavanger stod byggebransjen med flammekasterne og varmet opp bakken, slik at byggingen kunne komme i gang for å huse amerikanske oljefolk. Jeg er helt sikker på at vi trenger 30.000 boliger til i vår region i løpet av de neste 5 årene. Den vanlige farten på beslutninger og prosesser holder ikke. Vi trenger en Marshallplan som redder oss fra at boligboblen sprekker i pressområdene som Rogaland og Oslo. Jeg tror det er mulig, og tro kan som kjent flytte fjell. Ha en fin uke og lykke til.

Svein Kåre Edland, ansvarlig redaktør

Vår egen lille boble

Solakrossvegen 8 - 4050 Sola - Tlf. 51 65 65 33 - Fax. 51 65 65 28

En av distriktets største butikker innen

belysning og gaveartiklerfinner du på Sola.

En god, gammeldags faghandel.Åpent: man–ons 10–17, tor 10–19, lør 10–15

Lamper til UTEMILJØ!

Loka

Lavis

en

• Enkel å plassere• Trenger ikke montering

UKE: 15–2012 Bedriftsprofil 3

BEDRIFTSPROFIL I LOKALAVISEN ER OPPDRAGSJOURNALISTIKK - RING 51 58 53 00

UKE: 15–2012 Bedriftsprofi l 1


I en av de minste gatene i Stavanger sentrum – Bakkegata, som ligger mellom Breigata og fargerike Øvre Holmegate – fi nner du en liten oase for kropp og sjel. I smakfulle og innbydende lokaler møter du behagelige farger og dufter, og du merker raskt en dempet, avslappet atmosfære. Allerede da begynner du å se frem til velbehaget som følger med en behandling hos Salong Asena.

Tekst: Rolf Schreiner

Foto: Susan Jane McLinden

– De som kommer til oss, blir ikke misfornøyd – sånn er det bare, sier Sirin Yerlikaya Tanaruno , som er daglig leder i salongen.

– Vi er perfeksjonister som kjenner faget vårt til bunns. Vi vet at alle mennesker er for-skjellige, og at ønsker, behov og krav til vår ekspertise er høyst individuell. Derfor bruker vi tid på å prate med kunden, for let-tere å kunne planlegge de rik-tige grepene . Og vi tar oss tid til å legge sjelen i behandlingen – ikke bare gripe fatt i første lettvinte løsning. Vårt mål er at kunden som går ut døren, skal føle seg helt perfekt ut fra egne forutsetninger – og være 100 % fornøyd med behandlingen. Ikke 99 – men 100.

Sirin er født og oppvokst len-ger sør i Norge – det høres på dialekten. Hun er nå gift med en allmennlege som nylig har åpnet praksis i Stavanger, og dermed

fi kk byen også ny skjønnhets-salong.

Hud, hår, tenner, kropp, hender, føtter…Salong Asena har mye på reper-toaret. For den som har en travel hverdag, men som likevel ønsker å se perfekt ut til enhver tid, kan Sirin anbefale «Long Time Liner ». Dette er en makeup-tatovering som Sirin har lang erfaring med, og som etter hvert er blitt et natur lig valg innen dekorativ kosme tikk. Resultatet er en nyde-lig lagt permanent makeup. Med en mikrotynn nål blir allergitestet mineralsk farge tilført det ytre hudlaget. Fargene blandes slik at de står perfekt til den naturlige hudfargen, og varer i tre til fem år avhengig av hudens beskaffen-het.

Hvis du ønsker et blendende smil og vil ha hvitere tenner raskt og effektivt, kan Salong Asena til-by Contrast Klinikkbleking. Den-ne behandlingen er smertefri og uskadelig for tenner og tannkjøtt.

Fast og fi n til sommeren med Resolution SevenOm du ønsker å bli kvitt ride-bukselår og/eller cellulitter og i tillegg få en generelt fastere hud, oppnås dette gjennom lymfe-drenasje, kromoterapi og binde-vevsmassasje i kombinasjon.

Resolution Seven virker som en

utvendig pumpe som stimulerer til økt blod- og lymfesirkulasjon. Fett, proteiner og avfallsstoffer ut-skilles, og bindevevet blir fastere og jevnere. Som alle behand-linger hos Salong Asena, utføres dette trygt og skånsomt.

Makeup og fl otte neglerAlle som trenger inspirasjon eller hjelp til å fi nne den perfekte sminken til en spesiell anledning, kan trygt ta turen til Bakkegata.

– Her er vi virkelig på hjemme-bane, sier Sirin.

– Det gjelder å ta hensyn til det naturlige anlegget til personen som skal bære makeupen. Det viktigste for oss når vi legger en makeup, er hva den enkelte kler av farger og hvilket antrekk man skal matche.

Manikyr (pleie av hender/neg-ler) og pedikyr (fotpleie) er alltid viktige områder i en skjønnhets-salong. For den som ønsker å være lekker helt til fi ngerspis-sene, kan både akrylnegler og bionegler være et alternativ.

Best i landet på frisering av øyenbryn?På dette området har Sirin virke-lig fått vist sin dyktighet – og fått anerkjennelse fra kvinner i alle aldre. Hun setter hele tiden høye krav til seg selv og sine medarbei-dere, og når det gjelder øyenbryn, legger hun all beskjedenhet til

side. Norge har som kjent fått sin skjønnhetsekspert Jan Thomas hjem fra Hollywood, og Sirin er klar til å utfordre ham når som helst.

– Jeg er rett og slett mye bedre til å nappe og frisere bryn enn han er, og det kan han komme og sjekke når som helst, slår hun fast.

De beste innen skjønnhetsfaget holder altså ikke nødvendigvis til i Oslo eller andre av verdens metro poler. Det er utrolig hvor mye kunnskap man fi nner midt i vår egen by – i en bitteliten gate i sentrum. Gakk hen og bli ny!

Stab på fi re ønsker velkommen til Bakkegata 12Daglig leder Sirin Yerlikaya Tanaruno har 20 års erfaring i bransjen og fungerer som kosme-tolog, linergist (foretar make-up tatovering), frisør og make-up artist . Sirin har tre kolleger i Salong Asena – de er alle hånd-plukket ut fra svært høye krav til erfaring og faglig dyktighet.

Sonja Mostafavi er hudpleier og frisør med allsidig erfaring fra bl.a. Los Angeles.

Svetlana Tsugunova er hud-pleier og negledesigner.

Ilona Abolkana er frisør.

Lik oss på Facebook – Salong Asena – og få en velkomstgave!

salong asena – ny skjønnhetssalong i stavanger sentrum

Ta vare på det viktigste – deg selv!

HVA:Skjønnhetssalong for hud, hår, tenner, kropp, hender, føtter – her gjøres alt som skal til for gi den deilige følelsen av velvære! Spesialitet: Øyenbryn.

AKTUELL MED:Åpnet dørene til skjønnhets salongen midt i Stavanger sentrum for få måneder siden.

HVOR:Bakkegata 12, 4006 Stavanger.

åPNINGSTIDER:Mandag – fredag kl 09.00 – 18.00.Lørdag kl 10.00 – 16.00.

KONTAKT:Daglig leder Sirin Yerlikaya Tanaruno. Telefon 51 55 04 00. Faks 51 55 04 01. Epost: [email protected]

WEB:www.salongasena.no

FAKTA:Salong Asena

Skjønnhet går aldri av moten, sier (f.v.) Svetlana, Sonja, Ilona og Sirin. Velkommen inn til pleie og behandling.

Bedriftsprofil UKE: 15–20124


Bedriftsprofi l UKE: 15–20122


Tekst: Svein Kåre Edland

3D-illustrasjoner: Oktan

– Dette er et helt spesielt prosjekt med den rette beliggenheten, sier Stian Dirdal og Kay Stian Espeland hos Eiendomsmegler Vest.

Vi snakker om boligprosjektet Sanz Terrasse, som du fi nner på Hanasiden av sentrum i Sand-nes. Navnet indikerer et bygg-verk som hyller utelivet, utsikten og det gode liv. Når Lokalavisen

besøker meglerkontoret, vil de gjerne vise oss skis-

ser av de nye leilig-hetene.

– Her kan du se de siste

tegningene av prosjektet, og legg spesielt merke til de fl otte terras-sene som vender ut mot sjøen. Bedre enn dette får du ikke i Sand-nes sentrum, mener meglerne.

Hver leilighet er unikArkitekten har greid kunststykket å sørge for at nesten ingen av leilig-hetene er like i romløsningen. Det er sjelden kost, og gjør prosjektet spesielt attraktivt. Utbyggingen er på 88 terrasseleiligheter fordelt på 3 forskjellige bygninger. Bygg A har 20 leiligheter med størrelse fra 31 – 134 kvm, mens bygg B har 38 leiligheter hvor den minste er 40 kvm. Det tredje bygget har 30 leiligheter hvor den største er hele 152 kvm.

Arkitekten mener– Vi har vært heldige som har fått

jobbe med en tomt som har en så fi n beliggenhet, sier arkitekt Anne Martha Worsøe hos Brandsberg Dahl Arkitekter.

– Her får du både nærhet til sentrum , med fl ott utsikt mot sjøen , og gode solforhold. Det er alltid viktig å få til gode ute arealer, og spesielt å få mye sol til terras-sene. Leilighetene er varierte både i størrelse og romløsning, noe som ofte medfører en god mix av be-boere. Som igjen fører til et godt bomiljø. Selv de minste leilig-hetene har fått gode terrasser. 60 av leilighetene har en ekstra ressurs i form av stor takhøyde på 2,70m. Det gir en god romfølelse og er en klar fordel, sier Worsøe til Lokalavisen.

Livet på terrassenVi nordmenn vet å sette

pris på å være ute. Uansett vær. Selvfølgelig er det best når sola skinner, og kveldene er varme. Men med våre årstider skjer dette ikke hver dag. Men når det er fi nt, er det fantastisk å ha gode terrasser hvor du virke lig kan nyte utsikten, solen og det gode liv. Det er fl ere terrasser i dette prosjektet som er større en 100 kvm, og det gir utrolig mange muligheter for gode opp-levelser. Alene, eller sammen med familie og venner.

Lettvint med nyttStadig fl ere stiller spørsmål med hva vi bruker tiden til? Mange av kjøperne av leilighet i Sanz Terrasse har sannsyn-ligvis enebolig fra før. Dersom boligen din er noen år i alder, vet du hva det krever av ved-

likehold. Det tar tid og koster penger. Mye arbeid og ansvar er det også. Har du i tillegg hytte og liker å reise, kan det kanskje være smart å ta seg tid til å gjøre noen vurderinger. De fl este som fl ytter fra enebolig til leilighet får et enklere liv, med mer tid til overs. Og det blir vel aldri feil? I tillegg er driftskostnadene i leiligheten små i forhold til enebolig. Det koster mindre å varme opp, og det betyr mindre strømutgifter.

Kjøkken, bad og garderobe– Når du først skal kjøpe deg en fl ott leilighet er det fi nt å vite at du selv kan være med å påvirke innredningen, sier Stian Dirdal til Lokalavisen.

– Kjøperne kan velge mellom en rekke modeller fra HTH, og

Salgsstart Sanz Terrasse

På solsiden av Sandnes

Er du klar for en ny og moderne leilighet? Lettstelt og praktisk. Drømmer du om en herlig terrasse? Da bør du ta deg tid til å studere denne utbyggingen nærmere. Stian Dirdal Kay Stian Espeland





Her ser du de fl otte nye leilighetene som snart legges ut for salg.

jo tidligere en kjøper jo mere muligheter har en for å få det akkurat slik en vil.

Gunstig med fast prisDersom du kjøper nå, vet du nøy-aktig hva prisen blir. Det er en for-del. Alt tyder på at vi frem deles vil ha mange tilfl yttere til vår region , og at boligprisene vil stige. Rett før påske kom det en analyse som mente at boligmarkedet i Oslo og Stavanger vil øke med 30 % de neste 3 årene. Ingen kan vite om det går slik, men sjansen er stor for at boligprisene stiger. Å kjøpe nå til fast pris, mens du selger eksisterende bolig på et senere tidspunkt, er alltid en fordel der-som markedet stiger. Uansett vil meglerne i Eiendomsmegler Vest raskt kunne komme hjem og gi deg som kjøper en verdivurdering av eksisterende bolig.

Orkesterplass til byenDet skjer mye i Sandnes hele tiden. Byen er i vekst. Yrende liv. Kultur- og byopplevelser ligger bare et godt steinkast unna leiligheten din. Få minutter å gå. Fin spasertur og bra med frisk luft. God trim. Sandnes Kulturhus har blitt en fl ott scene med teater, konserter og gjestende artister fra fjern og nær. Her kan du oppleve alt fra lokale helter til de absolutte verdens stjerner. I gå-avstand. Kan det bli bedre? Har du lyst på en matbit kan du få alt fra enkle retter til gourmetmat. Sand-

nes ligger midt i et fantastisk mat-fat. Mat fylket Rogaland er et av de mest spennende kulinariske spiss-kammer i landet, og Sandnes er så defi nitivt ikke noe unntak. Det er nok å nevne verdensmesterkokken Charles Tjessem som driver egne steder i byen. Men det er mange andre som følger opp og driver matkultur på høyt plan. Du trenger ikke gå sulten hjem fra byen.

Sentrum i vekstHandelsstanden satser, og planene for hele Vågen-området vitner om en by med selvtillit og vilje til å våge å tro på framtiden. Mens det er kjøpesentre og stormagasiner i utkanten, gjør Langgaten alt for å gi byens innbyggere et fl ott by-

tilbud med serveringssteder og et blomstrende liv i gaten. Her kom-mer folk fra hele distriktet for å handle og ha det kjekt. Å gå til byen en sommerdag, uten spesi-elle ærend, er å anbefale.

En erfaren boligutvikler– Vi satser virkelig i Rogaland, forteller regionssjef Kjell Petter Solhaug i NCC Bolig AS til Lokal-avisen.

– Området er veldig spennende, og etterspørselen etter bolig er høy. NCC Bolig er en av landets ledende og mest erfarne bolig leverandører. Vi utvikler og selger boliger i ut-valgte områder i Oslo-, Stavanger- og Bergensregionen. Boligene vari-erer fra blokkleilig heter, rekke- og

kjedehus og kombinerte bolig- og næringsbygg. Og vi er alltid på jakt etter interessante tomte områder, avslutter Solhaug.

Når du fl ytter inn– I forbindelse med innfl ytting, vet vi at du trenger hjelp. Derfor er det inkludert en håndverker som hjelper deg med praktiske ting når du skal inn i ny leilighet. Og det er helt gratis for deg. Den første uken kan du benytte vår «handy-man» tjeneste. Du får tilgang til en håndverker som skrur, monterer og ordner praktiske ting for deg. Uteområdene i Sanz Terrasse vil bli opparbeidet og beplantet. Be-boerne får sin egen lille park, med planter, plener og lekeområder.

Vi skal skape en oase på dekket over veien, med støyskjerming og et trivelig utemiljø. Sammen med store vindusfl ater og åpne roms-lige løsninger ligger alt til rette for gode opplevelser når du over-tar boligen.

Salgsstart og innfl yttingDet er nå på lørdag den 14. april at salget starter. Ta turen inn-om, oppfordrer meglerne. Vi vil gjerne vise interesserte kunder tegninger , modellen av prosjektet og fortelle mer om alle de unike leilig hetene. Hvis alt går etter planen er hele anlegget ferdig høsten/vinter 2014/15. Det gir deg god tid til nødvendig planlegging.

HVA:Nytt leilighetsprosjekt på solsiden i Sandnes

AKTUELL MED: Salgsstart lørdag 14. april

KONTAKT: Stian Dirdal 957 20 535 eller Kay Stian Espeland 928 11 315. Begge er i Eiendomsmegler Vest.

WEB: www.ncc.no/sanz

FAKTA:Sanz

Terrasse

6 UKE: 15–2012

86 prosent av landets 350.000 krypkjellere er ikke i orden.

Tekst Kjell M. Kaasa

Hus og Hage: Det viser en over-sikt fra Anticimex. Selskapet utfører flere tusen boliginspek-sjoner hvert år.

– Krypkjellere definerer vi som en risikokonstruksjon, og det er der vi oftest finner feil. En forklaring er at det er en del av huset mange glemmer fordi det er vanskelig å komme til. I tillegg er det vanskelig å se skadene , sier fagsjef Stein Norstein i Anticimex.

26 prosent av krypkjellerne er så hardt angrepet av muggsopp og råte at de bør utbedres raskt. Ytterligere 60 prosent har feil eller slitasje som bør utbedres på lengre sikt.

Skadedyret stripet borebille er ofte med på lasset. Billene lager små hull i treverket.

Isolerte En krypkjeller er et veldig lavt kjellerrom, gjerne med adkomst gjennom en luke. Gulvet er som regel terrenget selv, som jord-masser eller synlig fjell.

Krypkjellerproblemer er van-ligst i hus bygget på 1970-tallet og gamle hus som er etterisolert.

Å etterisolere gulv og sette inn ventiler, kan være en risikosport.

– Det er viktig å vite hva som skjer med duggpunkt og tempe-raturer hvis en konstruksjon skal endres. En krypkjeller er alltid kald. Om sommeren kom-mer varm luft inn gjennom ventilene og møter kalde over-flater. Det skaper gode vekst-vilkår for mugg og sopp, sier Norstein.

En konstant tett nese eller hyppig hodepine hos folk som er sensitive for mugg kan skyl-des en krypkjeller i dårlig for-fatning. Luft fra en krypkjeller med muggvekst stiger fra den

fuktskadde kjelleren og opp til boligen, der den skaper dårlig inneklima.

Ikke vedlager En fuktig krypkjeller kan ha flere årsaker og løsninger. Hvis fuktproblemene skyldes for-damping av fukt fra grunnen, hindres det ved å legge ut plast over grunnen. Dersom fukten skyldes vann som trenger inn fra terrenget rundt, er ny drene-ringen kanskje nødvendig.

Krypkjelleren kan også få for mye luft inn, noe som kan løses ved at ventilasjonen reduseres. Dermed unngår man at varm uteluft fukter ned krypkjelleren i sommerhalvåret.

– Dessuten skal ikke kryp-kjelleren brukes til lagring av trematerialer, ved eller annet organisk materiale. Hold kryp-kjelleren tom og ryddig, så får mugg og råte mindre materialer å boltre seg i, sier Norstein.

Løsning finnes Noen ganger kan det være både dyrt og vanskelig å løse fukt-problemet med bygningsteknis-ke tiltak.

Da kan avfukter være en god løsning, et firkantet apparat

som frakter fukt ut gjennom en slange i veggen og sender tørr luft tilbake til krypkjelleren.

– I Sverige er dette en vanlig metode, mens vi i Norge ikke har oppdaget den ordentlig ennå.

Det er viktig da å bruke rota-sjonsavfukter og ikke kondens-avfukter, som ikke virker når temperaturen blir lavere enn 15 – 18 grader, sier Norstein.

Når den relative fuktigheten

er kommet ned på 55-60 pro-sent, slår apparatet seg av.

– Avfukteren vil også stoppe angrep av borebiller, fordi kryp-kjelleren blir tørr nok til at de ikke trives, sier Norstein.

KVELDSKURS FRA 17:30

bedre karakter

eller

pengene tilbake

Akademiet Privatistskole tilbyr eksamenskurs med karakter-garanti for fag i videregående skole.

Oppstart: 4. januar 2010 (uke 1)

Eksamen: april, mai, juni 2010

Tlf: 815 49 020

www.akademiet.no

• Matematikk: (1Y, 1P+2P, 1T+2T, 2MX/R1, 3MX/R2, S1/2MZ, 3MZ/S2)

• Fysikk (Fysikk 1/2FY og 3 FY/Fysikk 2)• Kjemi (Kjemi 1/2KJ og 3KJ/Kjemi 2)• Biologi (Biologi 1/2BI og 3BI / Biologi 2)• Samfunnslære• Naturfag (VG1)• Engelsk (VG1)• Norsk• Medie- og informasjonskunnskap 1 og 2• Mediekunnskap 1, 2, 3 og 4• Nyere Historie• Religion og etikk• Kroppsøving• Geografi• Spansk• Tysk

KARAKTER-GARANTIGenerell studiekompetanse !Gratis rådgivningstime ! Allmennfaglig påbygging !

KVELDSKURS FRA 17:30

bedre karakter

eller

pengene tilbake

Akademiet Privatistskole tilbyr eksamenskurs med karakter-garanti for fag i videregående skole.

Oppstart: 4. januar 2010 (uke 1)

Eksamen: april, mai, juni 2010

Tlf: 815 49 020

www.akademiet.no

• Matematikk: (1Y, 1P+2P, 1T+2T, 2MX/R1, 3MX/R2, S1/2MZ, 3MZ/S2)

• Fysikk (Fysikk 1/2FY og 3 FY/Fysikk 2)• Kjemi (Kjemi 1/2KJ og 3KJ/Kjemi 2)• Biologi (Biologi 1/2BI og 3BI / Biologi 2)• Samfunnslære• Naturfag (VG1)• Engelsk (VG1)• Norsk• Medie- og informasjonskunnskap 1 og 2• Mediekunnskap 1, 2, 3 og 4• Nyere Historie• Religion og etikk• Kroppsøving• Geografi• Spansk• Tysk

KARAKTER-GARANTIGenerell studiekompetanse !Gratis rådgivningstime ! Allmennfaglig påbygging !

Behov for utdanning?Privatist i fagene norsk, engelsk, spansk, tysk, matematikk, fysikk, biologi og kjemi.

Akademiet tilbyr topp undervisning i flotte lokaler på Sandnes.Som privatist får du karaktergaranti.Forbedrer du ikke karakterene, får du pengene tilbake.

Se www.akademiet.no Ring 51 90 55 30

Krypkjellere til besvær

Også fagfolkene må ned i knestående når de skal kontrollere en krypkjeller. (Foto: Anticimex)

FORSKJELLER: Hus i Trøndelag og nordover har størst andel av krypkjellere med skader som trenger utbedring umiddelbart, rød søyle. Grønn er ok. Gul er kjellere som trenger utbedring, men ikke omgående.

Her finner du oversikt over regionale forskjeller

7UKE: 15–2012

Adresse: Vesthagen 9, 4340 BryneTelefon: 51 77 92 00Faks: 51 77 92 92

Åpningstider: Man - Fre 07.00 - 15.00E-post: [email protected]: www.bryne-elektriske.no

elektromiljøBesøk vårt...

Se mer på: www.bryne-elektriske.no

Snakk med Julie

vårt nye idésentermellom Bohus og Plantasjen

Vi har også fått nye nettsider som viser mange muligheter!

Vi har bygget nye lokaler og ønsker deg velkommen til en verden av elektriske muligheter. Kom innom for å oppleve moderne elektriske løsninger for ditt hjem. Så enkelt, så intelligent.

Kom innom og se...

8 UKE: 15–2012

KURS I METABOLSK SYNDROM

Torsdag 12 april arrangerer vi kurs i helse, kosthold og ernering på Best Western Havly Hotell Stavanger. Kurset tar utgangspunk i inngående kunnskap om kjente helseparametere hvor vi

presenterer ett ferdig konsept for en rask, men balansert vektnedgang, stabilisering av kolerstrol, blodtrykk, og blodsukkernivå.

Påmelding: Helst forhåndspåmelding til Stavanger Spa clinique innen torsdag 12 april. Tlf: 51 52 55 17. Dato/sted: Torsdag 12 april kl. 18.00 på Best Western Havly Hotell Stavanger.

Adresse: Valberggt. 1 | N-4006 Stavanger

SLITEN? UTBRENT? OVERVEKTIG?

STAVANGER SPA CLINIQUE





Endelig er den her. Våren. Du vil skinne, ha frisk hud, sommersminke, nye klær og vårsko. Tiden er inne. Villa Magnolia på Klepp tar vare på deg og gir deg hudpleie, voksing og det rette antrekket.

Tekst: Tonje Pedersen

Mens sola skinner på vinduene går det opp for deg at det er mer enn kjøkkenet som trenger en storrengjøring. Det er vår og huden skal få mye sol i måned-ene som kommer. Begynn med en dyprens hos tvillingsøstrene Christina Meling og Ingvild Kvarme på Villa Magnolia. Samtidig kan du kjøpe med

deg den lekre kjolen til årets sommer bryllup.

– Mange ønsker fornyelse nå. Det er typisk for våren. Vi gir deg det du trenger for å ta vare på huden gjennom som-meren, forteller Ingvild hos Villa Magnolia , noen hundre meter nord for Kleppekrossen. Sammen med tvillingsøsteren Christina, driver hun hudpleie, klær og interiør og gjør det hun kan for å gi kunden indre og ytre velvære.

FristendeDeilige dufter, lekre klær og frist ende vårsko med hæler lokker fram handlelysten i den vakre velværebutikken på Klepp. Romantiske vår- og sommer klær fra det norske merket Ti-Mo innbyr til både

casual og fest, mens ugle-puter kan skape stemning ved hagebordet. Siden oktober har Villa Magnolia vært åpent på Klepp, men de to har lang erfaring i hudpleiefaget.

– Vi har holdt på i 12 år nå, men interessen startet da vi var 14 og selv fi kk hudproblemer, sier Ingvild.

Resultatene etter de gode produktene som ble utprøvd i tenårene, gjorde at interessen for faget økte. På Hinna videre-gående ble de hudpleiere og massører. Ingvild har drevet egen klinikk de siste sju årene, og i oktober bestemte de to søstrene for å starte sammen.

– Flere var nok bekymret for at det skulle bli for tett, men for oss er det en drømmesituasjon og noe vi hadde tenkt på lenge.

Vi kjenner hverandre ut og inn, og vi koser oss veldig sammen, smiler de to.

Topp til tåInnen hudpleie leverer de hele spekteret fra topp til tå. Fotpleie , sminke, massasje og voksing er også en del av tilbudet .

– Vi selger mye gavekort og merker at menn er fl inke til å gi til damene. Slike gavekort kan brukes både på klær og hud, sier Christina.

Når kundene prøver klær, tar de to ofte fram sminkekosten.

– Litt ekstra rouge i samme farge som toppen, eller den rette øyensminken, kan ofte løfte antrekket . Folk setter pris på at vi gir det lille ekstra, men vi maser ikke. Vår kunde skal ha

en behage lig opplevelse, fort-setter hun. Er du klar for en fresh start på våren? Velg dyprens, syre-behandlinger og masker.

– Når du bruker gode pro-dukter, forebygger du huden for aldring og slitasje. Fuktinn-hold innenfra, riktig kosthold og skikkelige produkter gjør underverker for huden, er de to enige om.

Tid for fornyelse

HVA: Spa, hudpleie, klær og interiør

AKTUELL MED: Gjør huden klar for sol og sommer. HVOR: Jærvegen 561, nord for Kleppekrossen. Mellom Statoil og Peking Garden.

KONTAKT: Ingvild Kvarme og Christina Meling: 40 28 10 48

WEB: www.villamagnolia.no

FACEBOOK: Villa Magnolia AS – med 500 medlemmer trekkes en ut til gavekort på kr 2000.

FAKTA:Villa

Magnolia

Tvillingsøstrene Christina Meling og Ingvild Kvarme på Villa Magnolia frister med indre og ytre velvære.

Villa Magnolia fører bl.a. verdens mest etterspurte hud pleieserie Dermalogica og id bareMinerals hudpleie og makeup – for både kvinner og menn.

10 UKE: 15–2012

• Stavanger - Hillesvågveien 21 man-fre 10.00-20.00 lør 10.00-16.00 • Sandnes - Gjesdalbakken 3 man-fre 10.00-20.00 lør 10.00-16.00 • Bryne - Reeveien 13 man-fre 10.00-20.00 lør 10.00-16.00 www.sparkjop.no

FESTDRAKTER

BETALFOR

32

212 211-7

212 212-5

BUNADSKO

str 36-42300 121-1 129.-

str 22-38300 120-3 99.-

812 606-2 812 605-4

PÅ HERREAVDELINGEN

812 606 2

TOPPER FRITT VALG

811 721-0 811 664-2 812 609-6

812 604-7

BUKSE-

UKE 50.-

TA

399.-

VI SPANDERER DEN BILLIGSTE





Det fi nnes mange farer og feller når du driver med utleie. Bruk noen timer på et lite kurs, da unngår du de verste feilene.

Det mener i alle fall distrikts-leder i Huseierne Landsfor-bund i Stavanger, Frode Rødder. Han oppfordrer til å bli med eksperten Geir Engebraaten på en gjennom gang av husleie-kontrakten. Kurs arrangeres på fl ere steder over hele landet. For-målet er generelt om boligutleie, og inkluderer gjennomgang av kontrakt, oppsigelse og alle nød-vendige formularer. I Stavanger er datoene onsdag 25. april, og tirsdag 22. mai. Kurset avholdes på Hotel Alstor.

Når du skal leie ut– Det er mange i vårt område som har ett eller annet å leie ut. Det kan være en liten hybel , en leilighet i kjelleren, et nærings-areal, eller hele boligen. Gjen-nom året får vi mange henven-delser fra huseiere som er i trøbbel, eller usikre på hva de skal gjøre, forteller Frode Rødder til Lokalavisen.

– Du har sikkert hørt historier om at selv om leietakeren ikke betaler husleie, kan du ikke uten videre bare kaste han ut. Det kan fort bli et kjempeproblem. Men det er egentlig ganske en-kelt. Dersom du bruker de rette kontraktene, og er obs på lover, regler og en del praktiske tips, vil du som oftest unngå trøbbel.

Mange ting å tenke påUtleie av bolig kan gi gode inn-tekter, men også bekymringer og hodebry. Før du annonserer hybel eller leilighet til leie, må du sjekke med kommunen om boligen er lovlig for utleie. Det stilles blant annet krav til høyde under taket, dagslys og røm-ningsveier. Det fi nnes en rekke kontrakter som gjelder utleie, men kontrakten fra Huseiernes Landsforbund ivaretar utleiers interesser. Hva gjør du hvis leien uteblir? Hva er reglene for depo-situm? Har du laget husordens-regler som leieren er kjent med før kontrakten undertegnes? Hva med røyking? Er det ok for deg

som utleier? Leietakere har et sterkt rettsvern, derfor er en god leiekontrakt alfa og omega for utleier. Kurset går spesielt nøye gjennom kontrakten.

Kurset er gratis for medlemmerSom medlem i Huseiernes Landsforbund er hele kurset gratis. Når distriktssjefen fortel-ler at prisen er kr 500 for ikke medlemmer, skjønner alle Lokal-avisens lesere at det å betale kr 460 i medlemskap for ett år er et fornuftig valg.

– Dere vil ha nye medlemmer forstår jeg?

– Klart vi vil, men her er vi ute etter å verne utleierne for de enk-leste problemene. Vi ønsker et ryddig leiemarked til glede både for utleiere og dem som trenger å leie bolig. Kurset går over 2 timer og starter kl 18.00. Du kan melde deg på ved å sende epost til [email protected] eller ringe 51 53 99 57. Dette vil være til godnytte for mange, sier Rødder ,

som tidligere har jobbet som ei-endomsmegler i mange år.

Organisasjon som betyr noeHuseiernes Landsforbund er en landsomfattende interesse-organisasjon for eiere av hus, leiligheter, sameier, borettslag og gårdeiere. Pr april 2012 har foreningen mer enn 183.000 medlemmer, og har allerede blitt en organisasjon med slagkraft. Mange av Lokalavisens lesere har helt sikkert merket seg orga-nisasjonens markerte leder Peter Batta. Til stadighet kan du se han i aksjon i intervjuer og debatter i både TV, aviser og radio.

– Norge er i en særstilling i verden ved at så mange av oss eier boligen vi bor i, og HL er organisa sjonen som ivaretar bolig eiernes interesser i sam-funnet, sier Batta.

Store medlemsfordeler– Forbundet yter juridisk, tek-nisk og økonomisk rådgivning til medlemmene. Har du noe du

lurer på, sitter 7 advokater klar på hovedkontoret og kan gi deg gratis rådgiving. I tillegg har for-bundet samarbeidsavtaler med lokale advokater som jobber særlig med bolig- og eiendoms-saker. Dette er en kjempestor fordel mener distriktslederen i Stavanger .

Årlig mottar forbundet rundt 50.000 henvendelser fra med-lemmer som ønsker juridisk hjelp. Gjennom verdifulle rabatt-avtaler sparer medlemmene betyde lig mer enn kontingenten. Dette gjelder forsikring, bolig-lån, internett/telefoni, bolig-alarm, varmepumper, kontroller av boligens tilstand, rørlegger-tjenester, fyringsolje, strøm og taksering. Har du forsikringene dine i IF, får du som HL-medlem 10 % rabatt.

Meld deg inn som medlem– Det er enkelt å bli medlem i Huseierne Landsforbund. Du kan gjør det på nettet eller ringe oss, og det koster bare kr 460

for privatpersoner. Straks du er registrert får du tilgang til de egne sidene for medlemmene, og kan oppnå fordeler med en gang. 6 ganger årlig vil du motta foreningens kvalitetsmagasin Hus & Bolig som tar for seg aktu-elle saker som vedrører det å eie bolig.

Frode Rødder er det lokale kontaktpunktet for alle medlem-mer i Sør Rogaland, og han for-teller at det er 12.000 medlem-mer i Sør Rogaland.

– Vi er en organisasjon i vekst, og mange har stor nytte av å være medlem. Du tjener penger med en gang.

Han oppfordrer interesserte lesere til å ta direkte kontakt for eventuelle spørsmål.

Huseiernes Landsforbund tilbyr medlemmer:

Gratis kurs om utleie av bolig

– Det fi nnes en rekke kontrakter som gjelder utleie, men kontrakten fra Huseiernes Landsforbund ivaretar utleiers interesser, sier distrikts-leder i Huseierne Landsforbund i Stavanger, Frode Rødder.

HVA: Medlemsorganisasjon som tar vare på huseiernes interesser

AKTUELL MED:Nyttig kurs om utleie og leiekontrakter

PåMELDING:rogaland[email protected] eller telefon 51 53 99 57. Velg dato 25.4 eller 22.5.

WEB:www.huseierne.no

FAKTA:Huseiernes

Landsforbund

12 UKE: 15–2012

Idiotisk, hysterisk eller bare litt bipolar? De psykiatriske diagnosene har endret seg mye de siste hundreårene.

Tekst: Kjersti Busterud

Helse og livsstil: «Paranoid schizofren» er en diagnose som har vært mye omtalt de siste ukene, etter at de psykiatrisk sakkyndige konkluderte med at Anders Behring Breivik var syk, og dermed utilregnelig.

Begrepet schizofreni er ikke mer enn hundre år gammelt. Og går man enda noen hundre år til-bake, ble psykiske lidelser ikke engang regnet innunder medi-sinens område.

I «Norsk psykiatri gjennom tidene » skriver Einar Kringlen at galskap i middelalderen og senere gjerne ble betraktet ut fra et de-monologisk perspektiv – sykdom var Guds straff for synd, og det gjaldt kanskje særlig galskap. For helbredelse vendte man seg gjer-ne mot prest og kirke. En besatt kunne hjelpes, fordi djevelen her hadde tatt bolig mot per sonens vilje. Mens en heks var fortapt, fordi hun selv fri villig hadde inn-gått en pakt med djevelen.

Galskap sykeliggjøresPå 1800-tallet begynte man å putte de gale inn i asyler.

– Først på 1800-tallet ble gal-skap sykeliggjort i den forstand at man fikk tro på at lidelsen kunne behandles, forteller Anne Kveim Lie, som er førsteamanu-ensis i medisinsk historie ved Universitetet i Oslo.

Starten på psykiatrien som fag i Norge kan sies å være åpnin-gen av Gaustad sykehus i 1855, det første statlige sykehus for behandling av mennesker med alvorlige psykiske lidelser.

– Før rundt 1850 ble ikke psykiatrien ansett som en medi sinsk spesialitet. Begreps-messig fikk man også ordet «sinnssyk» i den perioden, det ble innført med Norges første psykiatrilov «Lov om Sindsyges Behandling og Forpleining» i 1848. Før brukte man betegn-elsene «galne» eller «avsindige», forteller førsteamanuensis ved Universitetet i Bergen, Svein Atle Skålevåg. Han har skrevet doktorgrad om psykiatriens his-torie i Norge i perioden 1870– 1920.

– Så fort psykiatrien ble eta-blert som fag, fikk man en eska lering av antall diagnoser. I de første forsøkene på å dele de sinnssyke i undergrupper på begynnelsen av 1800-tallet, hadde man kommet opp med de fire kategoriene mani, melan-koli, idioti og demens. Fra midt-en av 1800-tallet splittes de opp i langt flere diagnoser, forteller han.

Nostalgi og hysteriMange av diagnosene som var populære den gangen, har fått andre navn eller forsvunnet helt.

– Nevrasteni var mye brukt, en betegnelse på utmattethet. Melankoli var en diagnose, som delvis betegnet det vi i dag ville kalt depresjon, men også mer alvorlige tilstander som schizo-freni. Hysteri er også forsvun-

net, en diagnose som var viktig på slutten av 1800-tallet, fortel-ler Kveim Lie.

Hysteri var primært en kvinne diagnose, og ble brukt for å beskrive dramatiske atferds messige reaksjoner, ofte forbundet med sterke og til-synelatende ukontrollerbare følelser . I dag har man andre be-greper for å beskrive de samme til standene. En annen forlatt diagnose er nostalgi, som først ble tatt i bruk av den sveitsiske legen Jean -Jacques Harder i 1678, som en betegnelse på den hjemlengselen mange soldater opplevde.

– Også homofili var en psykia-trisk diagnose. I Norge ble ikke diagnosen fjernet før i 1977, sier Kveim Lie.

I dag er schizofreni og bi-polare lidelser de to store sekke-betegnelsene som bruker på mange psykiatriske pasienter. Denne todelingen har sin opp-rinnelse hos den tyske psykiate-ren Emil Kraepelin, som hadde sitt virke på slutten av 1800- og begynnelsen av 1900-tallet. Han delte psykiatriske sykdommer inn i «manisk-depressiv psy-kose», nå kalt bipolar lidelse, og «demens praecox», senere kjent som schizofreni.

Fremtidige endringerNorge har siden 1997 fulgt det internasjonale klassifikasjons-systemet for psykiske lidelser, ICD, som – om enn i svært ut-videt form – har beholdt Krae-pelins todeling. ICD revideres med jevne mellomrom, uten det har vært de store endringene de siste årene.

Kristin Lie Romm er tilknyt-tet Enhet for psykoseforskning ved Oslo universitetssykehus, og tror endringer i diagnose-systemet kan være på gang.

– Det blir nok ingen endrin-ger i neste revisjon. Men man har begynt å tenke annerledes om ting. Blant annet er det blitt vanligere å se på bipolare lidel-ser og schizofreni som delvis overlappende. Særlig er schizo-frenibegrepet omdiskutert, det er en veldig upresis diagnose, sier hun.

Felles for schizofrenipasien-ter er at de har en realitetsbrist, utover det kan pasienter med

diagnosen være svært forskjel-lige. Lie Romm mener man i be-handlingen fort kan henge seg opp i diagnosen.

– Man tolker alle symptomer som en konsekvens av schizo-frenien, selv om pasienten også kan ha for eksempel depresjon eller sosial angst, sier hun. I siste nummer av Tidsskrift for Den norske legeforening skriver hun om alvorlig sinnslidelse i et histo risk perspektiv. Hun mener man har en del å lære av historien.

– I dag er vi så vant til å tenke på pasientene i kategorier. Før hadde man kanskje ikke like

GALSKAP gjennom tidene

Store, rimelige leiligheter – ca. 14 min. fra Forus• Prisklasse fra 2.850.000,-• Størrelse fra 75 m2 – 158 m2

• 50 m til dagligvarebutikk• Felles garasjeanlegg med heis• Flotte turområder• 1,5 km til Øksnevadporten togstasjon• Sentralt på Kvernaland• Fast pris uten prisstigning• Kontakt megler: Randi Tveit,

952 90 691, [email protected] eller Olav Kristensen, 900 86 442, [email protected]

• Prospekt og prisliste på

www.smietunet.no

13UKE: 15–2012

NYTT KJØKKEN PÅ EN DAG?Herjedalskjøkken fornyer ditt gamle kjøkken. Vi monterer helt enkelt nye dører og skuffer

i dine nåværende skrog.Ta kontakt med Reidun Øglænd på tlf. 970 53 156 for et gratis og uforpliktende prisoverslag.

KOSMETISK MEDISIN - HUD & KROPPSPLEIE

1.-16. marsOppstramming av hud

med SkinTyte-50%

Gjelder første behandling

Fjern blodkar ogpigmentflekker med IPL

-500,- på første behandling

Pris fra kr 990,-

26.-30. marsFjern mimikkrynker

Sinnarynker, kråketær, linjer i pannen

-20%

www.naturgjodsel.no

HELGJØDSELHAGE

NPK 12-2-16

HELG

JØD

SEL H

AG

E 15 kg H

ELG

JØD

SEL

HA

GE

15 k

g

Med HELgjødsel tilfører du hønsegjødsel med mikronæringsstoff og jordforbedring samtidig som du tilfører 12% nitrogen, 2% fosfor og 16% kalium. Næringsinnholdet er på samme nivå som vanlig kunstgjødsel. Dette medfører at du som bruker kan benytte HELgjødsel på samme måte og med samme dosering som du tidligere har brukt med kunstgjødsel. (Se gjødslingsråd).

HELgjødsel gir jevnere næringstilgang over tid enn tilsvarende mineralgjødsel. HELgjødsel kan med fordel brukes tidlig om våren i kombinasjon med kalking.

HELgjødsel inneholder organisk materiale og mikronæringsstoffer som gir utmerket jordforbedring. Tilføring av organisk mineral gir bedre struktur i jorda og gir bedre struktur i jorden og er bra for plantene.

HUSK: God og regelmessig gjødsling er en forutsetning for å lykkes i hagen.

GJØDSLINGSRÅD MED HELgjødselPlenFørste gjødsling tidlig vår: Bruk 0.4 til 0,6 kg pr 10m2 (ca 5-7 never). Deretter regelmessig hver 4.-5. uke. Strø ut 0,2 kg pr 10 m2 (ca 2-3 never) ut sesongen. Gjødsling anbefales ved nedbør eller vanning.

Moser mosen Første gjødsling tidlig vår: Bruk 0,8 til 1.0 kg pr 10 m2

(ca 8-11 never) og mosen svir. Deretter 0,2 kg pr 10 m2 (ca 2-3 never) hver 4-5 uke gjennom vekstsesongen. Ikke glem høstgjødsling som forebygger mot ny mose. Med god regelmessig gjødsling holdes mosen borte.

Grønnsaker Kravfulle vekster som kål og purre krever 0,8-1,0 kg HELgjødsel pr. 10 m2 om våren og i løpet av vekstsesongen. Andre vekster som salat og gulrot trenger 0,6-0,8 kg HELgjødsel pr. 10 m2 før såing og ettergjødsling med 0,3 kg HELgjødsel i løpet av vekstsesongen.

Bærvekster og frukttrærTil bærbusker og frukttre bruk 30-50 g pr m2 om våren (april) og 50 g pr m2 om sommeren (juli). Strø gjødseln utover et område som er like vidt som busken/treet brer seg over.

Jordbærplanter trenger 20-30 gr pr. m2 før nyplanting og 20 g for planter i bæring. Om sommeren ca 10-20 g pr m2. Viktig med 10-20 g pr m2 etter høsting.

Sommerblomster og prydveksterVårgjødsling med 50-75 g HELgjødsel pr. m2. Sommerblomster og næringskrevende prydvekster gis en eller to gjødslinger.

RoserRoser krever næringsrik jord. Vårgjødsling med 75-100 g HELgjødsel pr. m2. I tillegg 30-60 g i løpet av sommeren.

Gjødselvann til potteplanter og balkongkasserTil gjødsling av potteplanter og balkongkasser løses 1-2 g HELgjødsel (en teskje) pr. liter vann. I den beste veksttiden kan plantene få svakt gjødselvann hver gang de vannes. Lages gjødselvannet sterkere, bør den bare gis 1-2 ganger pr. uke. Om vinteren trenger de næring bare 1-2 ganger pr. måned.

RIKTIG DOSERING OG REGELMESSIG BRUK AV HELGJØDSEL GIR EN GRØNNERE OG FRISKERE HAGE

Næringsinnhold pr. kgTørrstoff 86 %Total nitrogen 12 %(Herav NO3-N + NH4-N 3,6 %)Fosfor (P-AL) 2 %Kalium (K-AL) 16 %Kalsium (Ca-AL) 3,5 %Svovel 1 %Magnesium (Mg-AL) 0,3 %Volumvekt 0,75 kg/l

Det beste er å gjødsle ofte og lite, noe som gjør det enklere for plantene å ta opp næringen.

Reg. nr 578

Miljøvennlig

15 kgREKKER TIL

260 m2

Produsent:

Norsk Naturgjødsel AS

Tlf 51 42 00 52 - Fax 51 42 00 23

Epost: [email protected] www.naturgjødsel.no

Naturgjødsel er rene norske naturprodukter som skaper rikere bakteriefl ora i jorda og dermed bedre næringsgrunnlag for plantene. Resultatet er mer hard-føre og frodigere planter og plener. Helt enkelt.

Gartnerens beste råd:Gjødsle mindre og oftere. Gjødsle en gang i måneden så lenge plantene eller plenen vokser, gjerne et godt stykke ut på ettersommeren.

Suksess i hagen?

måneden så lenge plantene eller plenen vokser, måneden så lenge plantene eller plenen vokser,

HISTORIE: Både mange av psykiatriens tidligere diagnoser og behandlingsmetoder er forlatt i dag. Lobotomi var en populær behandlingsmetode mot blant annet schizofreni på 1940- og 1950-tallet. Her følger medisinsk personell nøye med på hvordan inngrepet skal gjennomføres. (FOTO: Bettmann/Corbis)

KLASSIFISERING: Den tyske psy-kiateren Emil Kraepelin er særlig kjent for sin klassifisering av psy-kiatriske sykdommer, som han delte inn i «manisk-depressiv psy-kose», nå kalt bipolar lidelse, og «demens praecox», nå kjent som schizofreni. (FOTO: Wikimedia)

www.vinduskredderen.no

Støperigata 16B, Stavanger, tlf 51 56 46 00 - din lokale vinduleverandør!

Alt innen vedlikeholdsfrie vinduer og dører!

Pris kr 2490,-med lufte/åpningsfunksjon.

Valgfri størrelse opptil 119 x 119 cm.

mye kunnskap som vi har i dag, men var til gjengjeld flinkere til å se helheten. Og historien har jo også vist at selv om ting gjøres i beste hensikt, er det ikke alltid at utfallet er like hel-dig, påpeker hun.

GALEHUS: Francisco de Goya er en av mange som har malt scener fra galehus. «Casa de locos» ble malt mellom 1812 og 1819. (FOTO: Wikimedia)

NORSK FOREGANGSMANN: Herman Wedel Major var en pioner innen utviklingen av norsk psykiatri, og bidro blant annet til å få innført lov om «Sindsyges pleie og behandling» i 1848. (FOTO: Wikimedia)

14 UKE: 15–2012

14 mai MS NordlysFull rundtur i 12 dager Pris fra kr 18.763,- per personInkl. fullpensjon i innvendig I2 lugar.«Sommertur, Geiranger og Midnattsol» 23 november MS MidnattsolFull rundtur i 12 dager Pris fra kr 12.690,- per personInkl. fullpensjon i innvendig I2 lugar.Tema: «Jakten på Nordlyset»

Bli med på verdens vakreste sjøreise!

Turer med Hurtigruten i 2012

Forb

ehol

d om

try

kkfe

il.

En fantastisk reiseNår skal du ta den flotte turen med Hurtigruten? 12 dager med fantastiske opplevelser langs vår vakre kyst. I 2012 inviterer Lokalavisen til 2 forskjellige turer i mai og november.Alle turene går med Gerda Sviland som reiseleder. Gerda er reiseleder for kun vår gruppe. Vi har 50 billetter til hver turdato, og håper at mange av Lokal avisens lesere kan tenke seg å være med. I tillegg til alle de flotte opp levelsene og arrangement som er inkludert i Hurtigrutens opplegg, vil Lokalavisen hver dag arrangere en egen kulturtime. Da vil Gerda Sviland ha ulike tema som vil ta for seg historier om de stedene Hurtigruten passerer. Veldig sosialt, interessant, hyggelig og lærerikt. Vårt eget land er blant de flotteste i verden å feriere i. Ombord på Hurtig-ruten får alle toppservice. Det er god standard på alt, og selvfølgelig deilig mat med høy kvalitet. Prisen inkluderer full-pensjon på hele turen. Turene starter fra Bergen og går til Kirkenes og tilbake. NordlysetDet nordligste Norge er noe av det vakreste du kan se. Og spesielt på turen i november vil du kunne oppleve nord-lyset. Dette spesielle lyset bringer magi og mystikk inn i den norske mørke natten.

Bli med og opplev det verdenskjente nord lyset – en jakt som trekker turister fra hele verden. Turen er fullpakket med natur og kulturopplevelser.

Gerda Sviland er vår egen reiseleder og guideLokalavisen er stolte av å presentere vår reiseleder på turen. Gerda Sviland er et kjent og kjært navn for mange reisende her i regionen. Hun har lang erfaring på området, og hun er kunnskapsrik – det kommer ikke minst frem når hun har sitt daglige kåseri fylt med historier og hen-delser langs kysten nordover.

påMEldiNG til turENBjørn Inge Nordland i BI-Reiser kan kontaktes på telefon 992 18 112 eller på e-post: [email protected]. Du kan også få mer info på nettet: www.bi-reiser.no

BI-Reiser, Hurtigrutespesialisten – telefon: 992 18 112 – e-post: [email protected] – www.bi-reiser.no

LOKA

LAVIS

EN

Prisekemspel inkluderer gavekort verdi kr 400* til bruk om bord. 4 dager reise, innvendig lugar, frokost, og diseltillegg. *Gjelder på utvalgte distanser og ved minimum to overnattinger.

Skal du oppleve noe virkelig eksotisk i sommer, skal du bestille en reise med Hurtigruten. Opplevelsene er kontrastfylte og sterke. Har du bare noen ekstra feriedager til gode, er det flere flotte strekninger å velge mellom. Bestiller du en distansreise på minimum to døgn får du et gavekort på verdi kr 400 til bruk om bord. Start turen for eksempel i Tromsø og nyt turen nordover til Kirkenes, midt i midnatsolens land. På veien kan du besøke Nordkapp, Europas nordligste punkt. Bestill din reise hos BI reiser: [email protected]. Tlf: 992 18 112 Tromsø-Kirkenes-Tromsø, fra kr 2.160.

TROMSØ-KIRKENES-TROMSØ 2.160. Inkludert gavekort verdi kr 400 til bruk om bord.

Gerda Sviland





Tekst: Rolf Schreiner

Foto: Colourbox.com

Hos Turbo Catering & Service-byrå har de mottoet «vi fi kser det meste», og det til svært konkurranse dyktige priser. Blant tjenestene selskapet utfører, er maling ute og inne, utvask og fl yttevask, bygg rengjøring, dødsboren gjøring, hage arbeid og vaktmester tjenester. I tillegg tilbyr de rengjøringshjelp for private hjem.

Og hvis du har andre ting du vil ha gjort, så fi kser de helt sikkert det også.

Fornøyde kunderTurbo Catering & Servicebyrå har både privatkunder og bedrifts kunder. Flere eiendoms-forvaltere kjøper vedlikeholds-, renholds- og oppussingstjenester på sine forskjellige prosjekter. Det er likevel fl est fl est kunder i privat markedet, og disse kom-mer stadig tilbake med nye opp-drag.

Enhver kunde er fremtidens ambassadørGod dialog er viktig for å få et godt kundeforhold, og uten fornøyde kunder overlever bedriften ikke. Derfor bruker Turbo Catering & Servicebyrå god tid på å forsikre

seg om at de opp fyller kundenes forventninger. Selskapet strek-ker seg helt enkelt litt lenger for at kundene skal bli 100 % for-nøyd.

Servicebyrået, som holder til i Løkkeveien 72 i Stavanger, er et lite fi rma som får mange nye kunder gjennom anbefalinger fra gamle kunder. Og i denne bransjen er det et par ting som er helt fundamentale: Å komme når man lover – og å holde sine avtaler. Med dette før øye skal du alltid kunne stole på Turbo Catering & Servicebyrå.

Jevn, høy kvalitet Selv om bedriften i stor grad konkurrerer på pris, skal det ikke gå utover kvaliteten. Turbo Catering & Servicebyrå har dyk-tige fagfolk som utfører jobben etter høye kvalitetskrav. Gjør de ikke det, kommer ikke kundene tilbake – så enkelt er det.

I tillegg er det ikke tvil om at prisene er rimelige og svært konkurransedyktige. Som liten bedrift er lave priser en god måte å komme inn på markedet. Så nå er det bare å ta kontakt og bli bedre kjent med Turbo Catering & Servicebyrå, slik at selskapet får vise hva de står for. Og som de selv sier: Jobben blir garantert gjort skikkelig!

la turbo catering & servicebyrå male huset for deg

Det er igjen tid for vårpussen – skraping, sparkling, maling...Erfarne fagfolk gjør jobben.20% rabatt ved bestilling før 1. mai

HVA:Bedrift som leverer en rekke ulike tjenester til hus og hjem.

AKTUELL MED:Vårpussen står for døren – her fi kses skraping, sparkling og maling til gode priser.

KONTAKT:Løkkeveien 72Tlf. 46 35 92 24Epost: [email protected]

FAKTA:Turbo

Catering & Servicebyrå

Våren kommer – mye skal gjøres i hus og hage. Hvorfor ikke la dyktige fagfolk gjøre jobben for deg? Turbo Catering & Servicebyrå i Stavanger driver med blant annet maling, fl ytting og vasking. Selskapet tilbyr de fl este håndverkertjenester til rimelige priser. Nå har bedriften spesialtilbud på maling av hus, og gir 20 % rabatt hvis du bestiller før mai.

Det er ikke alle som er like innstilt på å stå timesvis i stige langs husveggen. Overlat jobben til fagfolk.

16 UKE: 15–2012

SOM DU VIL HA DET

Vil du virkelig bruke sommerferien din på å male huset?Eller vil du heller ha ferie i ferien? Å male huset kan fort bli en stor jobb. Kulør er Norges eneste profesjonelle malermesterkjede. Våre malermestere kjenner fordelene ved forskjellige typer beis og maling. De vet hva som er riktig for akkurat ditt hus og værforholdene der du bor.

Vi bruker de beste produktene fra kjente leverandører som bl.a. Jotun. Vi vet hva som skal til for at et pent resultat skal holde seg godt i mange år. Det kan nemlig bli dyrt å gjøre jobben selv uten nødvendig kunnskap og erfaring. Eller å leie inn en håndverker som gjør dårlig grunnarbeid og benytter feil produkter på feil sted.

Finn din nærmeste malermester eller be om et anbud på www.kulør.no. Du kan også få hjelp til å legge inn forespørselen på 800 33 055 (8-18, lørdag 9-13).

Vil du likevel gjøre jobben selv, står 70 Kulør butikker over hele Norge til din disposisjon.Oversikt over våre butikker fi nner du på www.kulør.no





Om kort tid åpner en spennende ny butikk med fokus på design. Er du interiørkonsulent eller har erfaring med interiørprodukter, bør du se om dette kan være av interesse.

Tekst og foto: Pål Larsen

– Vi har et nytt og interessant konsept som vi tror vil falle godt i smak hos mange rogalendinger , sier Anette Pettersen til Lokal-avisen.

– Vi åpner snart, og er opp-tatt av å komme i kontakt med personer som har den rette bakgrunnen og interessen for interiør , møbler, belysning og design. Vi er åpne for å fi nne løsninger som er fl eksible i for-hold til de rette medarbeiderne. Det er aktuelt med både heltid, deltid, og vi oppfordrer også interiør konsulenter som i dag jobber selvstendig å ta kontakt med oss.

Selve konseptet – Ingen bruker mer penger på hjem og interiør enn vi som bor i Norge. Heldigvis blir stadig fl ere

opptatt av å ha de rette tingene, i stedet for overfylte hjem. Vårt konsept bygger på en overbevis-ning om at mange mennesker har stor glede av å ha funksjo-nelle produkter med anerkjent og spennende design. Vi skal selge møbler, men er ikke bare en møbelbutikk. Vi skal selge belysning, men er ikke kun en lampebutikk. Du vil fi nne tepper i butikken, men Designspirit er mer enn en teppebutikk. Det vil være klokker, bøker, bruks-design, elektriske artikler og mange andre interessante pro-dukter. Vi fokuserer på produk-ter med høy kvalitet, som har god design og som produseres av anerkjente produsenter.

Hva ønsker vi oss?– Først og fremst trenger vi medarbeidere som har lyst til å jobbe i butikken og hjelpe våre kunder med å fi nne de riktige produktene. Salg og rådgiving hos Designspirit dreier seg om akkurat det. Vårt varierte utvalg gjør at vi kan tilfredsstille kun-dens behov, men vi må ha med-arbeidere som sammen med kunden fi nner frem til de beste løsningene. Vi vil at du skal bli med på laget og være med å påvirke inn holdet i mange

hjem. Vi håper at Designspirit vil gi inspira sjon til fornyelse, og skape glede og livskvalitet hos våre kunder. Innredning av boligen skal gi en god følelse og daglig være til inspirasjon .

Selvstendige konsulenter– I vårt distrikt er det mange som enten jobber selvstendig som interiør konsulenter, eller ønsker å gjøre det. Vårt konsept vil innebære et betydelig antall opp-drag hvor vi skal gi råd til både bedrifter og privatpersoner om innredning og designvarer. For å danne oss de rette inntrykkene og forstå kundens behov må vi jobbe aktivt ute hos kunden, på bedriften eller hjemme i private boliger. Vi er positive til å samar-beide med eksisterende interiør-konsulenter og fi nne fl eksible løsninger der rådgiving gjerne kan kombineres med arbeid i butikken .

Vareutvalg og priser– Designspirit har et sterkt ønske om å være annerledes enn det du fi nner fra før. Vi skal gi våre kunder konkurranse-dyktige priser fra et godt vare-utvalg, preget av design og høy kvalitet. Vi tilbyr varer fra mer enn 50 ulike leverandører.

Her er noen av leverandørene : Adelta, Aksel Hansson, Artek, Artemide, Berga Form, Blomus, Danerka, Design House Stock-holm, Fatboy, Fjordfi esta, Global, Iittala, Jacob Jensen, Jacques Lemans , Luxo, Magis, Montis, Nanimarquina, Paustian, Rosen-dahl, Royal Botania, Santa & Cole, Serralunga, Stadler Form, Stelton , Tivoli Audio, Wesco, MH, A2, Ròshult, Design By Us, Extremis , Northern Lighting, Bent Hansen, Hay, By Nord, Swedese , Voss & Co og Kartell.

– Vi kommer til å ha mange produkter som koster mindre enn 1.000 kroner, men også produkter som koster mer enn 30.000. Her vil du fi nne design-produkter i alle prisklasser.

Flere butikker og netthandel– Vi tror det er mulig å skape et spennende konsept som kombi-nerer fysisk butikk og netthan-del. Planen er at vi skal åpne fl ere butikker i et franchise -system hvor interiør - og desig-nentusiaster får mulig heten til å drive sin egen butikk . Den første butikken vi åpner blir i Stavanger, og har et salgsareal på 240m2. Nettbutikken er på plass, www.designspirit .no og

har et marked over hele Norge. Dette vil bli markedsført tyde-lig og synlig.

Fint å starte på nytt – Du er kanskje ikke ute etter en ny jobb. Men dersom du kjen-ner etter, og tenker deg om, er det kanskje på tide? Det er aldri feil å rydde pulten og starte med blanke ark. Kanskje du kan ten-ke deg nye oppgaver, hvor dine interesser for interiør, møbler og design får lov til å bli utfordret. Vi tror vi lykkes dersom vi greier å fi nne medarbeidere som bryr seg om å fi nne den rette løsnin-gen og de rette produktene for våre kunder. Lar du deg friste?

Designspirit søker interiørkonsulenter og butikkmedarbeidere:

Liker du å jobbe med design- og interiørprodukter?

HVA:Et designvarehus med designprodukter i mange kategorier.

AKTUELL MED: Søker etter nye medarbeidere.

SØKNAD: Til epost: [email protected] innen 20. april. Kortfattet søknad med CV.

NETTBUTIKK:www.designspirit.no

FAKTA:

Designspirit

18 UKE: 15–2012

Noen går med brettet under armen, andre ruller avslappet mellom biler og fotgjengere. Longboard har blitt et vanlig syn i gatebildet.

Tekst: Siri Marte Kværnes

Foto: Stian Lysberg Solum/Scanpix

Kultur: Kanskje ender turen med knall, fall og skrubbsår, men da er det bare å børste støvet av knær og håndflater og gi det et forsøk til. Sannsynligvis går det bedre neste gang.

– Longboard er gøy, og det er for alle. Vi vil ikke være en kul, hard kjerne, men heller gjøre det litt mer allment, sier Jørn Gundersen , som sammen med Morten Corneliussen Rustad driver Oslo Sidelengs Brettklubb.

De siste fem-seks årene har longboardinteressen i Norge eksplo dert, ifølge Gundersen. Mens vi snakker, kommer flere til. Grillosen ligger som et lokk over den sommerlate parken, men den hjelmkledde gjengen er ikke her for å spise. De skal

kjøre longboard, snakke, plukke opp triks, instruere og instru-eres. For noen vil det være første gang. Andre har kjørt både fort og lenge.

Fra vann til land– Første gang jeg prøvde, lånte jeg brett av noen venninner. Jeg var forferdelig dårlig og eide ikke balanse , men syntes likevel det var gøy. I dag har jeg ikke sykkel. Dette er transportmiddelet mitt, sier Maria Valdal Tømmerås (20) og klapper på det velbrukte brettet .

Tømmerås fikk sitt første long-board for tre år siden, og opp-søkte klubben fordi hun ville treffe andre med samme interes-se. Hun fester på seg sikkerhets-utstyret, hjelm, kne- og albue-beskyttere, og smiler når hun forteller hva hun liker best.

– Jeg var ute en kveld da det ikke var annen trafikk på veien. Musikk på øret, vind i ansiktet, full kontroll. Det er helt fantas-tisk. Når du blir trygg på brettet, kan du bare kose deg. Det er så gøy, sier hun.

I likhet med andre brett-aktiviteter, har også long-

boarding sine røtter godt plantet i surfing. Amerikansk vest kystungdom som var lei av flatt hav, tok med seg brettet fra vann til land på 1950-tallet. De neste tiårene vokste rulle-brettsporten både inn- og utover kontinentets grenser .

– Sporten handler om lek, egenutvikling og mestrings-følelse. Med brettsporter opp-lever man at idrett ikke bare må bestå av konkurranse, det å være best eller å score mange mål. Dette motiverer nok mange som faller utenfor på andre sports-arenaer, tror Gundersen.

AsfalteksemI parken har rundt 20 personer meldt sin ankomst til samlinga. Mens to av de ferskeste long-boarderne får noen grunnleg-gende råd på ganske snill hel-ling, tar de mer erfarne fart fra bakketoppen. Den tilsynelatende skumle kombinasjonen av fart, tynne klær og asfalt kan nok støte fra seg en del nysgjerrige som ikke har noen sterk hang til ekstremsport.

– Skrubbsår, asfalteksem, får

du. Det er en del av gamet, iall-fall hvis du skal utvikle deg. Men folk vet ikke hvor lett det er å lære seg det grunnleggende. Læringskurven er bratt. Steg for steg mestrer du fort nye ting, og det er det som er så gøy, sier Gundersen.

Og longboard har etter hvert blitt et vanlig syn i bybildet. For noen også som tilbehør, en pynte-gjenstand som kan bæres under armen for å passe stilen. Men det ser unektelig enda bedre ut å faktisk mestre brettet.

– Som uerfaren er det vik-tigste at du starter et sted der du er trygg før du begir deg ut i trafikken. Slik som her, sier Gundersen og ser nedover den slake asfaltveien som ender med en stor, åpen flate uten altfor mange bikkjer, folk og barne-vogner.

Tommel oppBåde longboard og skateboard er brett med hjul, men de har til dels ulike bruksområder. Mens skateboardet er velegnet for trik-sing og ramper, er transport og kosekjøring de vanligste bruks-

områdene for longboard. I tillegg kommer konkurranse grener som downhill, utforkjøring i stor fart, og slalåm. Longboard er ofte lenger enn et skateboard, hjulene større og mykere og hjul-festene bredere.

Med diger hjelm, shorts, sing-let og lavt tyngdepunkt suser Svante Flodin gjennom svingen på longboard. Selv om farten er høy, kommer det ikke på tale å pakke seg inn med beskyttende klær.

– Nei, jeg liker friheten. Da får man heller ta sine skrubbsår, flirer Flodin.

Han løfter albuene. Ingen fer-ske skader, til tross for at kvelden startet utfor veikanten og inn i et tre. Innsatsen er det ingenting å si på, men noen arr vitner om tidligere konfrontasjoner med asfalten.

– I dag har longboard blitt mer akseptert og anerkjent i flere samfunnsgrupper. Det merker vi også når vi er i trafikken. Noen viser oss finger´n, men heldigvis får vi stadig oftere den her, sier Gundersen og sender tommelen i været.

På fire hjul i svingenFART OG SPENNING: Hjulene triller fort når man får dreisen på long-board. Også når man ikke har dreisen. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX

BREDT: Longboard kjennetegnes av at det ofte er bredere og lenger enn et skateboard, og med større hjul. Det gjør brettet stødigere og lettere å håndtere, også for nybegynnere. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX

OPPLÆRING: Cirka annenhver uke samles brettklubben i parken. Thea Josefine Ellevold er på vei opp på brettet. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX

Dekkhotell er en komplett tjeneste for lagring, vedlikehold og montering av hjul. Prisen er kr 790.- pr sesong. Det betyr at årlig kostnad er kr 1.580,- for hjulskift, rengjøring, kontroll og lagring. Med beliggenhet i det gamle Maskinhuset får vi stadig flere forespørsler fra personer som rett og slett gjør livet enklere med å få hjelp til å håndtere dekkene, inkludert selve hjulbyttet. Er det din tur nå?

LOKA

LAVIS

EN

Hillevågsveien 101 – Tlf. 90 62 08 00 [email protected] – www.allservice.no

Gruer du deg til å skifte dekk?Automester Hillevåg tilbyr dekk-Hotell til person- og vArebiler

Bestiller du dekkskift + oppbevaring innen 1. april, får du også en gratis 10-punkts sjekk på bilen din.

Reklameeffekter • Har dere reklameeffekter med firmaets logo

og navn på?• Eller bare navn på?• Eller fra deres leverandører ?• Eller om du eller andre vet av noen som har

penner eller andre ting av reklameeffekter som ønsket gitt bort.

SAMLER PÅ ALT MED REKLAME PÅ! TA KonTAKT MED:Reklamesamler’n nils-Atle Taraldsen6210 ValldalMobil:93 69 43 17Epost:[email protected]

19UKE: 15–2012

longboard på nettwww.longboardinguniverse.com – Lær deg å longboarde.www.longboard.no – Norsk ressurs side for longboard.www.asfaltsurfer.com – Longboardforum med nesten 700 registrerte brukere.www.longboardreviews.org – Side med tester og anmeldelser av longboard.www.oslosidelengs.no – Oslo Sidelengs Brettklubb sin hjemme side.Nettstedet Longboard.no har laget en oversikt over til nå 74 såkalte longboardspots i Norge. Anbefalingene strekker seg fra Varhaug på Jæren i sørvest til Leknes i Lofoten, Aurdal i Valdres og Stranda i Møre og Romsdal. Flest spoter er sentrert rundt Oslo, Stavanger og Trondheim. Også Oslosidelengs .no gir deg gode tips til gode longboardstrekninger i Oslo.

velg riktig brettEr du nybegynner og vil kjøpe et longboard? Tenk først på hva du har tenkt å bruke brettet til. Tre ulike bruksområder er mest aktuelle for nybegynnere: • Cruise: De fleste brett funge

rer til dette. Et typisk cruisebrett er litt mykt (har flex) og har pintailfasong, bakende formet som en spiss. Kicktail er praktisk for fortauskanter.

• Freeride/ slide: Et freeridebrett bør være så stivt som mulig og er ofte symmetrisk.

• Utfor (downhill): Er du usikker, velg et brett som ligger lavt på bakken. Knekk (opp eller ned) i front og/eller bak gir større stabilitet.

Vær obs på at kategoriene ikke er absolutte, at et brett kan ha flere bruksområder. (Kilde: Longboard.no)

ordbok• Asfalteksem: Skrubbsår etter fall på asfalten.• Cruising/ dansing: Kosekjøring. Avslappet stil, vanligvis med lav hastighet og ofte med tricks hentet fra klassisk surfing.• Downhill: Kjøre fortest mulig ned en bratt vei.• Flex: Hvor mye brettet bøyer seg når du står på det.• Fotbrems: Vanligste bremsemetode. En fot (hel) i asfalten bremser farten.• Kicktail: Bakende som stikker ut.• Pintail: Klassisk brettfasong. Som en fisk uten halefinne.• Sliding: Bremse ved å legge brettet sidelengs. Også en longboardgren der triks gjøres ved å få brettet til å skli på tvers av

kjøreretningen.• Truck: Delen der hjulstellet monteres.• Utfor/ downhill: Å kjøre så fort som mulig ned en bratt bakke.• Wedge/ de-wedge: Knekk i enden av brettet (opp/ ned)(Kilde: Longboard.no/ Oslo Sidelengs Brettkulbb/ Wikipedia)

FULL FRES: Francisco Fjelstad har ikke kjørt longboard mer enn et drøyt år, tror han, men kaster seg uredd utfor bakkene i parken. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX

KONSENTRERT: Selv for de beste krever kjøringen konsentrasjon. I downhill-konkurranser kan hastigheten krype over 80 kilometer i timen. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX

MEKKER: Maria Valdal Tømmerås har ikke sykkel, men bruker longboard så mye hun kan. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX

UTSTYRT: Oslo Sidelengs Brettklubb den eneste helårsbrettklubben registrert i Norges Snowboardforbund og Norges Idrettsforbund med et opplæringstilbud i longboard. Utstyr kan du låne. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX

Auglendsdalen 81, 4017 StavangerTelefon 51 81 25 25 – faks 51 81 25 [email protected] – www.god-smak.com

LOKA

LAVIS

EN

Den helt gode matopplevelsen!God Smak setter sin ære i å gi deg det lille ekstra.Du har lov å være kresen. Mat skal smake skikkelig godt, og det skal være nok til alle! Prisen bør stå i stil med kvalitet og service. Vi kan love at maten du får fra God Smak er helt superb! Vi tilbyr lunsjretter i flere varianter – også tapas og buffet. Selskapsmat innbefatter varm og kald mat til alle anled-ninger – konferanse, jubileum, bryllup, konfirmasjon eller møte i Det Skjeve Tårn i Jåttåvågen, der vi har catering-ansvaret. God Smak er en del av Allservice, og våre kokker sam-

arbeider med personer som i perioder ikke kan ta del i vanlig arbeidsliv. Det kan være

verdt å ta med når du planlegger. God mat, god smak og gode tanker hører sammen.

SPØR OSS OM PRIS PÅ

VINDUER!

Roald Amundsensgt. 113, 4307 SandnesTlf.: 51 62 25 39 • mail: fl [email protected] • www.fl aden.no

Lagervinduer -45%Bestillingsvinduer -40%Vi har også gode tilbud på inner- og ytterdører!

Vi er behjelpelige med montering av vinduer, dører og tømmermannsarbeid.Vi skreddersyr vinduer etter kundens ønske. Omgående pristilbud.

20 UKE: 15–2012

TRAPPEGALLERIET AS Stavanger – tlf. 982 88 549

www.trappegalleriet.no

Ring 98288549 og avtal time for en prat i vårt Trappegalleri.

Spiraltrapp i stål og ask Høyde : 2700 mmAreal : 3.6 m2

Byggeår : 2012Omkostninger : 0,- ved kjøp av trapp

Tillegg må påregnes dersom bolig skal medfølge.

Befaring : Hillevågsveien 33 etter avtale

Kontakt : Ellen Grethe TrædalTelefon : 982 88 549www.trappegalleriet.no

Spiraltrapp i stål og askROGALAND Prisantydning: 95.000,- til 120.000,-

Alle trapper produseres i henhold til TEK10.

Design mellom etasjene

Feilen ved verden er at de dumme er så skråsikre på allting, og de kloke så full av tvil

Utdrag fra boken «Bevingede Ord» – et fugleperspektiv på livet»

ultrabred flatskjermVizio lanserer en superbred HDTV ved navn CinemaWide. Flatskjermen har et sideforhold på 21:9 – i motsetning til tradisjonelle fjernsyn med 16:9. Størrelsen er 58 tommer, mens utgaver på 50 og 71 tommer er under planlegging. Mens filmer med bredt format her fyller ut hele skjermen, vil smalere film og video ha loddrette, svarte kanter på sidene. Her kan man for eksempel bruke den ledige plassen til å vise Facebook, Twitter og andre apper man får fra Vizios Internet Appsplattform. CinemaWide får en prislapp på over 20.000 kroner, og lanseres på det nordamerikanske markedet i mars. (Kilde: tek.no)

Mal stua med mobilenHvis du synes det er vanskelig å velge farge til veggen bare ved hjelp av en liten fargeprøve, kan du prøve med mobiltelefonen. Butinox introduserer nå en ny fargevelger som kan lastes ned på mobilen ved hjelp av en QRkode, en slags strekkode som kan skannes med mobilen og lastes inn som en applikasjon. QRkoden finner du på fargekartene. Fargevelgeren gir deg en følelse av hvordan mange ulike farger tar seg ut i et virtuelt rom fylt med naturlig lys. Den indikerer hvordan de ulike nyansene ser ut, og du vil også finne ut hvilke farger du synes passer best sammen.

FARGELEGG MED MOBILEN : Far-gevelgeren fra Butinox er gratis. Den fungerer som en applikasjon som lastes ned på mobilen ved hjelp en kode som du finner på fargekartene. (FOTO: Butinox)

Færre dieselbilerMens andelen dieselbiler blant nysolgte personbiler de siste årene har ligget på 75 prosent, er den nå på vei ned og endte på 70 prosent i februar. Den høye andelen av elektriske og hybride biler forklarer noe av nedgangen.





HVA: Landets ledende byggvarehus

AKTUELL MED:Stor fagkompetanse på maling og fargevalg

KONTAKT:Torill Eriksen: tlf 41 63 60 00, epost: [email protected]

WEB:www.monter.no

FAKTA:

Monter

Har du et prosjekt på gang som du skal pusse opp? Helt hus, eller bare ett rom? Rødt, hvitt, gult, brunt, eller grønt? Moderne, kontra klassisk. Hva passer egentlig sammen?

Tekst og foto: Svein Kåre Edland

– Etter snart 30 år i bransjen ser jeg at de fl este blir mer og mer opptatt av å gjøre de riktige valgene , sier butikksjef hos Monter i Hillevåg, Torill Eriksen.

– Hver dag får jeg henvend elser fra kunder som både ønsker å få litt inspirasjon, men også tren-ger hjelp til å velge ut de fargene som passer best sammen. Og selvfølgelig hjelp til å velge ut de rette produktene, og hvordan du skal gå frem. Hva slags forarbeid er nødvendig? Når du skal pusse opp er det mange ting du må ta hensyn til, men vi hjelper gjerne våre kunder, sier Torill til Lokal-avisen.

– Forarbeidet er svært viktig og kanskje 80% av jobben. Råd-givingen er en del av vår service, og det er gratis.

Dine valg har stor betydning Å velge farge er egentlig litt kom-plisert. De fl este har gjerne en ide om farge, men alle fargene har så mange nyanser. Det gjel-der å fi nne den rette kombina-sjonen. Å se en farge på et lite fargekart oppleves på én måte. Å få den i hele stua gjør et helt an-net inntrykk.

– I Monter har vi lang erfaring, og på hvert eneste byggevarehus er det en malingsekspert som er fl ink med farger. Ved å velge spesielle farger, kan formen og inntrykket av rommet endre seg. Når du maler huset utven-dig, kan det fremstå som natt og dag, avhengig av hvilken farge du velger. Derfor er farger veldig viktige når man skal forme om-givelsene vi bor i.

Hvordan bestemme farge?Når en skal pusse opp starter en sjelden med helt blanke ark. Huset har en bestemt stil. Rom-mene en bestemt størrelse og vinduene gir mer eller mindre lys. I tillegg fi nnes møbler og bilder som gjenspeiler personlig-het. Belysningen er også svært viktig. Ønsker du at rommet

skal være harmonisk eller er du typen til å eksperimentere litt mer med farger?

– Trenden er heldigvis nå at vi tørr litt mer. I alle fall de unge. Vi har fargekolleksjoner som er inspi rert av det nordiske lys. Dis-se fargene er lyse og harmoniske og gjør rommet svalt og luftig. Ønsker du derimot å bryte gren-ser, er våre fargekollek sjoner spennende å prøve seg på. Her fi nnes farger som gir spennen-de kontraster samtidig som de skaper helhet og balanse.

Hvordan vil du ha rommet?– Hva slags virkning ønsker du at fargene skal ha på rom-met? Ønsker du at rommet skal virke større, eller skal det være intimt og lunt? Visuelt skyver lyse farger veggene ut i rommet, mens mørke farger trekker dem inn. Ofte kan det gi spennende effekter å gi veggene forskjel-lige farger, kontrastfarger, for å gi mer liv og spenning i rommet. Hvor mye naturlig dagslys har rommet? Er det små eller store vinduer? Hva slags "kunstig" belysning fi nnes? Lyset påvirker fargene. Lyse farger i et rom med lite dagslys vil gi god lys opp-levelse i forhold til mørke farger i

samme rom. Vår fargekolleksjon gir deg både lyse og varmere farger , sier Torill Eriksen.

Utvendig maling– Uansett om du skal male huset selv, eller få andre til å gjøre job-ben, er det lurt i å sette seg inn i hvordan det skal gjøres, sier malings eksperten på Monter.

– Mange bruker litt tilfeldige fi rma til å gjøre jobben, og da er det viktig at du også vet hvor-dan det skal gjøres fagmessig. Luftforurensing er en stadig viktigere faktor å ta hensyn til. Økende mengder nitrater og fos-fater gir bedre vekstbetingelser for sopp og alger. Skal du male huset, må du passe på at huset er vasket og at det er brukt kor-rekt type vaske middel. I tillegg er det viktig at du ikke maler før det er blitt tørt. Maler du på fuktig vegg, eller på skitten vegg, faller malingen av i løpet av kort tid. Når du først skal male bør det holde i mange år. De beste malings produktene holder i 10 -12 år. Det er arbeidet som kos-ter, og da er det viktig at det blir gjort på rett måte, og med de rette malings produktene. I disse dager er det mange som står klar og skal male eller beise terras-

sene. Pass på å ikke begynn for tidlig. Det må bli tørt, og du må bruke de riktige produktene.

Beskytt dine verdierSlitasje på malingsfi lmen er lett å oppdage. Du ser det med ditt eget øye. Avskalling og småsprekker er også en indikator. Hvis denne typen slitasje er et gjennom-gående inntrykk, er det på tide å male hele huset eller veggen. Husk å fi nne ut og reparere år-saken til hvorfor skadene oppstår akkurat her før du maler på nytt. Å bruke kvalitetsmaling og gjøre et godt håndverk er svært viktig. Huset er for de fl este den mest verdifulle gjenstanden de eier. Da sikrer du verdiene dine med å være nøye med utvendig maling. For nye materialer er det viktig å grunne først. Trykkimpregnert treverk skal grunnes og behand-les helst innen 4 uker. Før var det vanlig at det skulle stå i 1 år og tørke ut før behandling, men den tid er forbi.

Kvinner bak rattet – Det er kjekt når våre gamle kunder kommer tilbake sier Torill til Lokalavisen.

– For meg som har holdt på med dette i så mange år, ser jeg

at foreldrene tar barna med seg til meg når barna har kjøpt bolig . Enkelte menn liker seg frem-deles best i verktøyavdelingen, og som hovedregel er det ofte kvinnene som er de som står på og setter i gang forandringene. Men mange menn kommer etter. Våren er tid for å pusse opp, og vi står klar for å hjelpe, avslut-ter den erfarne butikksjefen på Monter.

Monter i Hillevåg:

Mange trenger hjelpmed farger og maling

Rådgivingen er en del av vår service, og det er gratis, sier butikksjef hos Monter i Hillevåg, Torill Eriksen.

22 UKE: 15–2012

loKalHistorie: Vi blar i Byleksikonet

Dreyer AS, grafisk bedrift og forlag, ble etablert i Arneagergata i Stavanger sentrum i 1846 av Paul Terchelsen Dreyer under navnet Paul T. Dreyer, boktrykker.

Virksomheten til Paul T. Dreyer var til å begynne med dominert av trykking av religiøse skrifter og traktater, men etter hvert som behovet for trykksaker for næringslivet økte utover på 1800-tallet, vokste virksomheten, og den første «hurtigpressen» ble installert i 1875. I 1860 ble trykkeriet flyttet til et murbygg i Hetlandsgata 5, der bedriften seinere ekspanderte. Den største utvidelsen fant sted i 1948/1949 med en høyblokk som kom til å sette sitt preg på østskråningen ned mot Breiavatnet.

Bokbinding, forretning og konvoluttfabrikkBedriften ble i 1898 overtatt av Pauls sønn Jakob Dreyer og ble

da utvidet med avdelinger for bokbinding og kartonasje. En bok- og papirforretning ble eta-blert samme år. I 1910 skiftet be-driften navn til Dreyers Grafiske Anstalt, og i 1934 til Dreyers Grafiske Anstalt Aksjeselskap. I 1951 ble selskapet omgjort til holdingselskap, mens drifts-selskapet fikk navnet Dreyer AS. Selskapet omfattet fra begyn-nelsen av 1900-tallet avdelinger for boktrykking, bokbinding, ståltrykk, kjemigrafi, litografi, steintrykk, ståltrykk og en eske- og kartonasjefabrikk. Seinere kom også offset- og anilintrykk. Bedriften hadde også konvolutt-fabrikk og holdt et stort lager av papir for trykkeri- og hermetikk-industrien. Den fikk et lands-omfattende ry for blant annet trykksaker med krevende farge-reproduksjoner og bokproduk-sjon med høy kvalitet når det gjaldt typografi, trykking og inn-binding.

Over 400 ansatteI 1930-årene økte arbeids stokken til cirka 150, og til over 400

mot slutten av 1970-årene. Den grafiske industrien fikk stadig tekno logiske nyvinninger, og Dreyer inntok en ledende posi-sjon når det gjaldt å ta i bruk disse for å hevde seg i konkur-ransen. Eierne av Dreyer AS, bl.a. brødrene Kåre M. Dreyer og Jens Jakob Dreyer, vedtok i 1982 å avvikle den operative virksom-heten. Noen få år tidligere hadde de fleste produksjons avdelingene flyttet til nytt bygg med alt på ett gulv på Grødem i Randaberg.

Dette anlegget og bygningene i sentrum ble solgt, sammen med bedriftens tekniske utstyr og andre eiendeler.

Avvikling og oppkjøpEtter avviklingen av grafisk pro-duksjon i 1982, trådte Dreyer Aksjeselskap, som fortsatt eksis-terte, inn i grafisk industri igjen i 1984 ved å kjøpe opp Nova Print AS og Stabenfeldt AS, samtidig som den operative driften i A-trykk ble styrt avviklet.

ForlagsvirksomhetHelt fra starten i 1848 var Dreyer også utgiver av trykksaker for egen regning, blant annet under navnet Paul T. Dreyers Forlag . Forlagsvirksomhet i egen regi har fulgt virksomheten under forskjellige navn, særlig på 1900-tallet: Dreyers Forlag & Boktrykkeri, Dreyers Grafiske Anstalt, Dreyer Forlag Stavanger, Dreyer og fra 1972 Dreyer Bok. I 1938 ble Dreyers Forlag Oslo eta-blert, med Jakob Dreyer jr. som initiativtaker, sammen med part-nere i Oslo. Under avviklings-prosessen i 1982 ble Dreyer Bok kjøpt av Jens Jakob Dreyer, som tok med seg Alf J. Axelsen som partner og medeier. Dreyer Bok er i dag et enkeltmanns-foretak drevet av Jens Jakob Dreyer. Utgivelser finner også sted i prosjektsam arbeid mellom Paul T. Dreyers Forlag (Halvor Pedersen ) og Dreyer Bok under navnet Dreyer Forlag Stavanger.

Dreyer AS – en institusjon

Fra Stavanger Byleksikon, Wigestrand Forlag, 2008

Deler av Dreyers karakteristiske bygg er i dag blitt et Thon-hotell.

– Fristelsen i Stavanger –Nygaten 24, 4006 Stavanger

booking: 51 86 80 00 – www.mgh.no

LOKA

LAVIS

EN

Kanskje vi skulle trene hver dag?Hører dere møtes etter trening.

Hele restauranten for deg og ditt selskap.dere kan ha møte om dagen – med lunsj eller middag i tilstøtende rom. og dere kan ha en festaften i restauranten vel vitende om at dere har hele lokalet for dere selv. restauranten i Myhregaarden Hotell er ikke et stikk-innom sted. Vi tar imot grupper på 10 – 30 personer, reserverer lokalet og serverer mat & drikke i lukket selskap. restauranten og tilstøtende rom har plass til 45 personer på festmid-dag om kvelden. Vil dere bruke begge rommene til å fl ytte dere mellom mat & møte, er grensen oppad 25 personer. oversikt er bra. er det ikke greit å vite at hele festen er din fest?





Knus magefettet, det er snart sommer

HVA: Klinikk som driver med US3- fettknusing, rynkebehandling, vektreduksjon, Teioppstramming, hårfjerning, hudpleie og negledesign.

HVOR: Langgaten 18 i Sandnes

BESTILL TIME: Bestill på nett, eller ring 988 87 066 / 957 74 519

WEB: www.nirvanaklinikken.no

FAKTA:Nirvana-klinikken

Du er ikke alene. Det skjer med årene. Fettet rundt magen blir stadig vanskeligere å få bort. Nå fi nnes det håp og muligheter, uten at du må trene fettet bort.

Tekst: Svein Kåre Edland

– Vi kvinner sliter spesielt mye med akkurat dette problemet, forteller daglig leder i Nirvana-klinikken Elisabet Fjeldvik til Lokalavisen.

– Fødsler og et travelt liv gjør sitt. Det er ikke det at vi streber for evig ungdom, men ingen trenger å se eldre ut enn vi er. Jeg har prøvd det meste, og må bare si at våre behandlinger er fantastisk effektive. Det virker. Vidundermaskinen heter US3.

Ultralyd knuser fettet– US3 Cavsystem er et ultralyd-redskap som fjerner det fettet verken trim eller diett får has på. Den bryter ned fettcellene på de vanskelige stedene ved hjelp av det vi kaller kavitasjon, og be-handlingen er veldig behagelig, sier Elisabet.

– Ultralyd «knuser» fettcellene uten å ødelegge dem perma-nent, og fettet vil samles opp via lymfesystemet for så å skil-les ut gjennom urin. Mange merker denne prosessen godt, da det ofte resulterer i hyppige toalettbesøk en dag eller to etter behandlingen. For at kroppen skal kvitte seg med det meste av avfalls stoffene fra en behand-ling, anbefaler vi at det går minst 72 timer mellom hver be-handling. En til to behandlinger i uken er bra.

Ikke bare mage– Behandlingen anbefales til vanskelige fettansamlinger på mage, rumpe og lår. Til cellulit-ter er den veldig bra, for den jev-ner ut ujevnheter i huden, sier Elisabet, de fl este kan kjenne forskjell etter tre behandlinger. Normalt sier vi at du reduserer

1-5 cm pr behandling, men vi har hatt noen kunder som har mistet mer enn 5 cm på bare 1 behandling. Den siste tiden har vi oppnådd svært gode resul-tater for personer med mye vann i kroppen. Det setter i gang lymfe drenering, og gir gode effekter .

Oppstramming i tillegg– Når vi anbefaler behandlinger for våre kunder, er det ofte at vi kombinerer US3 maskinen med en annen behandling basert på det som heter TEI System. De fl este av våre kunder har nok mindre fett enn de tror, men en del slapp muskulatur og hud som bidrar til å øke midjemålet. Med TEI Systems muskelstimu-lering trener du effektivt musk-lene mens du ligger stille. Den infrarøde varmen sørger sam-tidig for at musklene er varme når de blir stimulert og gjør at elektrostimuleringen går dypere inn i vevet. Man får en dypere og forbedret muskelsammen-trekning sammenlignet med an-dre muskelstimulatorer. Varmen gjør også at kroppen ikke blir så fort sliten som ved vanlig trening, og tillater musklene å jobbe jevnere og mer effektivt. Resultatet blir bedre muskeltone og en strammere kropp.

Vektreduksjon De som er mer enn ti kilo over-vektige, kan i tillegg til behand-linger også delta på et organi-sert vektreduksjonskurs. Dette er et kurs som går over 10 uker, hvor deltakerne i gjennomsnitt viser seg å gå ned 7 kilo på 10 uker uten behandlinger. Vektre-duksjonen kan økes betraktelig dersom man har behandling med US3 og Tei i tillegg.

Hva koster det?– Hver behandling koster kr 890 og varer i ca 45 minutter, forteller Elisabet Fjeldvik til Lokal avisen.

– For maksimal effekt anbe-faler vi en løsning som kombine-rer US3 og Tei. Du både knuser fett, og gjennomfører en opp-

stramming. Vår kombinasjons-løsning med 10 behandlinger, gjør at du kan bestemme selv om du vil ha fettknusing eller opp-stramming – eller begge deler. Prisen på pakkeløsningen med 10 behandlinger er kr 7900. Du får altså kr 1000 i rabatt når du bestiller en pakkeløsning.

Hud, negler, rynker og hårNirvanaklinikken tilbyr også andre produkter og tjenester som kan passe inn før som-meren. Det gjelder hårfjerning på alle kroppsdeler, og ulike for-mer for hudpleie. Innen rynke-fjerning tilbyr klinikken ulike former for behandlinger, både med og uten injeksjoner.

– I tillegg kan du få fransk mani kyr både på hender og føtter . Jeg lager gelenegler som holder , sier Elisabet Fjeldvik. De varer i 6-8 uker. Nye negler kos-ter fra kr 790. Her får du mye valuta for pengene.

Spesialtilbud – Vårt spesialtilbud er at der-som du bestiller denne pakken innen 25. april får du ytter ligere

kr 900 i rabatt på 10 behandlinger, slik at prisen er kr 7000. I tillegg kan du få redusert pris på hudpleiebehand-linger. Se infor-masjon om våre behandlings-tilbud på vår hjemmeside. Her kan du også bestille time, avslut-ter Fjeldvik , som ser fram til å hjelpe mange roga-l e n d i n g e r med å bli kvitt uønsket fett.

Mange kvinner og menn har stor nytte og glede av å få redusert fettet på mage, rumpe og lår, sier Mona Utsola ved Nirvanaklinikken. (Foto: Frank Robert Olsen)

Nirvanaklinikken tilbyr også ulike former for hudpleie og rynkebehandling, både med og uten injeksjoner. (Ill. foto)

24 UKE: 15–2012

I tillegg til service og reparasjoner på de fleste biltyper, tar vi EU-kontroller og service på AC anlegg. Hos oss får du prisoverslag på service og reparasjon på forhånd. 1 års mobilitetsgarantiEtter utført service på verkstedet, får du Automester mobiltetsgaranti, som betyr at du får hjelp uansett tid og sted i hele Norden i et helt år. Hjelpen innebær bl.a gratis transport til nærmeste AutoMester verksted. Ingen egenandel.KvikkserviceLapping av dekk, nye dekk, skifting av lyspærer, nye vindusviskere, skifting og reparasjon av eksosanlegg, bremseklosser, olje- og filterskift.DekkhotellSkift dekk hos oss – og vi tar oppbevaringen.

3 års garanti på delerFinansieringstilbud

LOKA

LAVIS

EN

Hillevågsveien 101 – Tlf. 90 62 08 00 [email protected] – www.allservice.no

Service og reparasjon på bilenpå et godkjent bilverksted med diagnoseutstyr for de fleste bilmodeller

HJELP NÅR DU TRENGER DET!

G L A S S M E S T E R

Tlf. 51 66 37 22 – Faks 51 66 72 76 – Gravarsvei 6, 4306 Sandnes (Vis-à-vis Maxi Stormarked) www.sandnesglass.no

Vi er et godt etablert glassmesterfirma som har vært i bransjen siden 1962.

Utearealer

Så ser du klart...

SommerstueGlasstak

– Alt i glassreparasjoner og speil– Messing- og blyinnfatning– Rammeverksted m/utstilling

Finsk design er allerede velkjent i Norge. Nå skal Helsingfors, som er World Design Capital 2012, vise resten av verden hva finnene er gode for.


Kultur: Annethvert år utnev-nes en by som årets design-hovedstad. I år er det Helsingfors som har fått æren. Gjennom 300 ulike arrangementer og prosjek-ter skal byen undersøke hvordan design er integrert i våre hver-dagsliv, og hvordan design kan forbedre livene våre på mange områder.

– Vi har en sterk designtradi-sjon, og en visjon om å bli en førende designnasjon interna-sjonalt. Helsingfors er dessuten en by som er inne i en endrings-prosess, med store industri- og havneområder som bygges om til andre formål, sier direktør for WDC Helsinki, Pekka Timonen, på spørsmål om hvorfor nett-opp Helsingfors ble valgt som design hovedstad for 2012.

Kjente klassikereHer hjemme er nok Marimekko det første ordet som dukker opp når man blir spurt om hva man forbinder med finsk design. Men Finland har også mange andre

internasjonalt kjente merkenavn og designere, som Alvar Aalto, Aino Aalto, Eero Aarnio, Kaj Franck, Maija Isola, Harri Koski-nen og Tapio Wirkkala.

– Nordmenn forbinder Finland

med design og sauna, sier pro-dusent ved Finsk-norsk kulturin-stitutt, Pauliina Gauffin.

– Dessverre kjenner de fleste bare til de litt eldre merke-varene, som Fiskars, Iittala og Marimekko. Men det kommer hele tiden mye nytt og spennen-de på designfronten i Finland, påpeker hun.

Direktør Timonen mener Fin-land har blitt en designnasjon fordi finnene har design som en integrert del av sitt hverdagsliv.

– Vi finner definerer oss selv gjennom design, og bru-ker design til å kommunisere med hverandre. Vi elsker å gi

design gjenstander i gave, og god design finnes i alle finske hjem, sier han.

Turistvennlig strøkFor en vanlig Helsingfors-turist er den enkleste måten å få et innblikk i alt som skjer i design-året å ta en tur til «Design Dis-trict». I sentrum av Helsingfors finner du et område med rundt hundre interiørbutikker, mote-forretninger og antikvitets-forhandlere, i tillegg til mange gallerier. Her finner du også Finlands to ledende designrela-terte museer: Design museet og Museet for finsk arki tektur. Beg-

ge vil ha en rekke utstillinger og arrangementer relatert til WDC Helsinki.

Finsk-norsk kulturinstitutt har foreløpig ikke planlagt noen arrangementer i Norge i forbin-delse med designåret, men en ørliten norsk link til arrange-mentet finnes likevel. Professor i produktdesign ved NTNU i Trondheim, Guy Lönngren, skal gjennom sitt arkitektfirma Guy Design Group sannsynligvis få satt et flytende plasthus på vannet i Helsingfors i løpet av året. Parallelt med statusen som design hovedstad gjennomgår Helsingfors nemlig en omfat-

Finsk design i verdens sentrum

LIVSKVALITET: Hvordan design kan være med på å forbedre våre hverdagsliv, er et sentralt tema for Helsingfors som designhovedstad. Blant annet satser byen på at også de som bor urbant, skal kunne pusle med blomster og planter. (FOTO: Valtteri Hirvonen/Eriksson&Company)

FLYTENDE: Professor i produktdesign ved NTNU i Trondheim, Guy Lönngren, har gjennom Guy Design Group laget flytende plasthus som er planlagt plassert på vannet i Helsingfors. (FOTO: Guy Design Group)

25UKE: 15–2012

PÅSKETILBUD I APRIL

oppe: kr 1500,-(ord. pris kr 3900,-)

PERMANENT EYELINER

bli påskebrun til kun

299,-

MINUS 15 CM PÅ 2 TIMER

UCW FigurformingENKEL BEHANDLING

kr 899 (ord 1500)

ENKEL BEHANDLINGINKL. R7 HUDPLEIE:kr 1249 (ord 2250)

BRASILIANSK VOKS

SPRAY TAN

APRIL-TILBUD

Finsk design i verdens sentrumWorld Design CapitalUtnevnelsen «The World Design Capital» gis til byer som har brukt design for å fornye seg selv, og for å forbedre sosialt, kulturelt og økonomisk liv. Utnevnelsen gis hvert andre år, og den første til å bli kåret var Torino i Italia i 2008. I 2010 var det Seoul i SørKorea som fikk æren, mens Cape Town i SørAfrika vil følge Helsinki i 2014.Utnevnelsen gis av International Council of Societies of Industrial Design, en organisasjon som jobber i industridesignens interesse. Hjemmesiden til World Design Capital Helsinki finner du på wdchelsinki2012 .fi.

VERDENSARKITEKTUR: Utstillingen «Seven Connections» på Museet for finsk arkitek-tur viser hvordan finske arkitekter setter sitt preg i andre land, som dette boligområdet i Seoul. (FOTO: Helin & Co)

DESIGNLANDSBY: Et av mange steder av interesse for designinteresserte på finlandsbesøk, er Fiskars designlandsby. En drøy time fra Helsingfors byr den på både mange spennende designbutikker og utstillinger. (FOTO: Winfrid Zakowski/WDC Helsinki)

VERDENSKJENT: Alvar Aalto er et av Fin-lands mest kjente navn innen arkitektur og design. I Helsinkis designmuseum kan du både se hans prototyper, og produk-ter fra nye og lovende designere. (FOTO: Rauno Träskelin/Design Museum)

GALLERIRUNDE: Helsingfors’ mange gallerier viser en rekke utstillinger i løpet av 2012. På Virka Galleri kan du for eksempel se produkter under tittelen «Woodism». (FOTO: Tuomas Heikkilä/WDC Helsinki)

tende byutvikling, og flytende hus – for å gi plass flere boliger i sentrale strøk – er blant det man har satset på.

For lite innovasjonsviljeLönngren er ikke udelt enig i Finlands markedsføring av seg selv som en inno-vativ designnasjon.

– Finland har skapt noen merkevarer som er blitt kjent internasjonalt, og som dermed har hjulpet til med å gi landet et image som en designnasjon. Men disse

merkevarene produserer stort sett ube-tydelige småting for hjemmet. Ellers mø-ter man de samme hindringene i Finland som i Norge når det gjelder viljen til å satse på det som er nytt og innovativt, for-teller han. Men han tror arrangementer som WDC Helsinki kan hjelpe i så måte.

– WDC skaper publisitet og oppmerk-somhet om hva design kan gjøre, og for-håpentligvis kan det på sikt også gjøre det lettere for arkitekter og designere å få gjennomslag for sine ideer.

26 UKE: 15–2012

Ved første blikk kan russian blue ligne en vanlig huskatt. Mer ser du nærmere etter, oppdager du en ytterst elegant figur med skimrende sølvblå pels.

Tekst: Lena Wreede

Foto: Jonas Ekströmer / Scanpix

Kultur: Vi er på besøk hjemme hos oppdretteren Maria Enzell og hennes to russian blue-katter, Modesty og Doris. Leiligheten ligger i 7. etasje og utsikten er fantastisk, noe de to kattene ser ut til å sette pris på. Det virker som de trives godt som inne-katter, sammen med lekene sine og Maria og samboeren hennes.

Forsiktige og nysgjerrigeBegge kattene har de samme rase trekkene – slanke, lange bein, grå, tett pels, store ører og gnistrende grønne øyne. Men i væremåtene er det forskjell: Modesty er rolig og litt sedat, noe hun har full rett til, med sine ti år i bagasjen. Knapt ettårige Doris, derimot, finner stadig på spillopper .

– Ok da, du kan få gå på bordet nå, men det er bare fordi vi har gjester, sier Maria Enzell i en for-manende tone som Doris ikke ser ut til å lytte til.

Ofte beskrives russian blue – til hverdags bare kalt russer – som noe tilbakeholdne og reserverte overfor fremmede. Men slik er verken Modesty eller Doris.

– Selv om de er imøtekommen-de, er de ikke påtrengende eller klengete slik visse andre raser kan vare. Jeg vil heller si at de er forsiktige, men likevel nysgjerrige, sier Maria Enzell, som uten tvil har funnet sin favorittkatterase.

Mystisk bakgrunnHistorien forteller at rasen stam-mer fra Russland, og at det rus-

siske tsarhoffet på slutten av 1800-tallet ga en katt som gave til sine engelske kolleger. En an-nen myte skal ha det til at katten kom med båtene som fraktet tøm-mer fra Arkhangelsk til England allerede på 1600-tallet. Hva som stemmer, får man kanskje aldri vite, men det som er sikkert, er at den første russian blue-katten ble registrert i Skandinavia (Dan-mark) i 1941, og i Storbritannia i 1948.

Som i de fleste avlssammen-henger ble også denne rasen skapt – eller gjenskapt etter et gammelt, russisk forbilde – ved at man flere ganger krysset to svært nære slektninger med hverandre: søster med bror, bror med mor og så videre. Slik får man fram rase-spesifikke trekk. I begynnelsen var også en masket siameser med i genbanken. Dersom begge for-eldrene er bærere av maske genet, kan russian blue-kattunger fort-satt fødes med «siamesermaske», men disse blir ikke godkjent til videre avl.

A4-katt– Rasen er relativt fri for såkalte rasespesifikke sykdommer. Sam-tidig har man klart å beholde kattens forfinede uttrykk, og ikke minst den vakre pelsen som i den rette belysningen nesten går over i blått.

Enzell er glad for at russian blue ikke er ekstrem i noen retning .

– I farta ligner den nærmest på ideen «katt», en skikkelig A4-utgave. Men når man ser litt nær-mere på den, tenker man bare: Wow!

Den blå russeren

Fakta om russian blue• Blir ofte 15 år eller eldre.• Nedstammer trolig fra den russiske havnebyen Arkhangelsk.• Er registrert som rase i store deler av verden. I USA er en

langhåret variant – nebelung – avlet fram. I noen land finnes det også svarte etter hvite varianter som bare kalles russian, men disse er ikke godkjent i Norge.

• Middelsstor med tett, kort pels der underullen er like lang som overpelsen. Grå farge med skiftninger mot sølv og blått. Ansiktet er kileformet og profilen rett. Grønne øyne.

• Beskrives ofte som noe reservert overfor fremmede, ellers lojal og ganske leken.

• Den Norske Russian Blue Klubben, som i dag har ca. 100 medlemmer, ble stiftet i 1986. Medlemmene får klubbens blad, TzarKatten, tre– fire ganger i året. Mer info på www.russianblue.no

ELEGANT: Grønne, klare øyne, store ører og grå pels er typisk for katterasen russian blue.

TITT HEI: Russian Blue beskrives ofte som noe reserverte, men ifølge oppdrettere er de gode familiekatter.

BEGRENSET KAMPANJEPERIODEKjøp Skovby #24 bord å få tilleggsplatene

gratis i perioden. Spar opp til kr 3.485,-.

Perioden er fra 12 april tom 23 april.

Skovby #24 er markedets mest fleksible langbord.

Bordet er i utgengspunktet 100 x 200 cm og med plass

til 6 personer. Kan enkelt utvides til 22 personer.

Skovby #24 bord fra kr 15.995,-

Det originale langbord

FÅ PLASS TIL ALLE GJESTENE

HELT GRATIS

SPar oPP TIL kr. 3.485.-

www.skovby.dk

Design by function

SM24 kampange-tillægsplader april 2012_alm.indd 1 26-03-2012 08:46:43Møbelforretning, Langgt. 89, Sandnes

Tlf. 51 66 15 90 www.ernstostvold.no










HELT GRATIS


www.skovby.dk

Design by function

SM24 kampange-tillægsplader april 2012_alm.indd 1 26-03-2012 08:46:43

Vi leverer fraktfritt Jæren, Sandnes, Stavanger med omegn, ferdig montert og satt på plass. Åpent: Man–tor–fre 9–19, tir-ons 9–16.30, lør 10–14


Begrenset kampanjeperiodeKjøp Skovby #24 bord og få tilleggsplatene gratis i perioden. Spar opptil kr 3.485,-. Perioden er fra 12. april t.o.m. 23. april.

Skovby #24 er markedets mest fleksible langbord. Bordet er i utgangs-punktet 100 x 200 cm og med plass til 6 personer. Kan enkelt utvides til 22 personer.

skovBy #24 Bord fra kr 15.240,-










HELT GRATIS


www.skovby.dk

Design by function

SM24 kampange-tillægsplader april 2012_alm.indd 1 26-03-2012 08:46:43

Design by functionwww.skovby.dk





Oppbevaring og skifte av dekk er for mange et stort problem. Det krever plass, og det er tungt. Men det fi nnes enkle og rimelige løsninger som gir deg en lettere hverdag. Kanskje du skal ta deg tid til å vurdere dekkhotell?

Tekst og foto: Svein Kåre Edland

– Det har vært en sterk økning i kunder som vil at vi skal ta oss av dekkene, sier Jon Magne Pettersen og Alexai Fischer hos Automester i Hillevåg til Lokal-avisen.

Med beliggenhet i det gamle Maskinhuset får de stadig fl ere forespørsler fra personer som rett og slett gjør livet enklere med å få hjelp til å håndtere dek-kene, inkludert selve hjulbyttet.

Hvem er kundene?Tidligere, "i gamle dager", lagret de aller fl este dekkene i garasjen. Eller i kjellerboden. Eller på an-net egnet sted. Det er imidlertid ikke alle som har "egnet sted". Det er heller ikke alle som ønsker å bruke tid på å bytte dekk, og det er kanskje ikke alle som føler seg kompetente til det heller.

– Vi vet at ikke alle synes dekkskifte og oppbevaring av dekk er forbundet med noen stor glede. Tidligere har jeg jobbet i redningstjeneste, og det var svært ofte vi måtte hjelpe bil eiere med at bilen hadde sklidd av jekken , forteller Alexai Fischer .

– Et mareritt for mange. De fl este må skifte hjul minst to ganger i året. Kvinner etterspør det kanskje i større grad enn hva menn gjør, men det er stadig fl ere menn som kjøper tjenesten. Og for mange fi rmabilkunder er det helt nødvendig.

Hva innebærer dekkhotell? – Dekkhotell er en komplett tjeneste for lagring, vedlikehold og montering av hjul til person-biler og varebiler, sier Pettersen.

– Formålet er å gi bilisten en sikker, enkel og et bekymrings-løst forhold til de viktige hjulene , som holder bilen på veien. I hoved sak dreier det seg om at du som kunde overlater til oss å skifte hjulene dine 2 ganger i året, samtidig som vi oppbevarer dekkene til neste sesong. Det er effektivt, enkelt og rimelig. Og rengjøring av dekk og felger er inkludert. For mange kan det være vanskelig å fi nne egnet plass hjemme for oppbevaring av dekkene. Ski, sykler, nye dekk og kasserte dekk, alt i et eneste kaos i boden eller garasjen. Når vi tar hånd om dekkene så kan

du bruke lagerplassen til noe annet . Vi er vårt ansvar bevisst når vi lagrer dekkene dine. Vi sørger for forsvarlig oppbeva-ring, forsikrer dekkene og har de klare til ny sesong. Vi sjek-ker lufttrykket og etterfyller ved behov. Riktig lufttrykk forlenger dekkets levetid og er en viktig forutsetning for sikker kjøring.

Dette koster det– Vi har en sesongpris på kr 790.- pr sesong. Det betyr at årlig kostnad er kr 1.580.- Pris-eksemplene er for hjulskift, ren-gjøring, kontroll og lagring. For alle nye kunder har vi et intro-duksjonstilbud for bestillinger innen 1.april. I tillegg til gunstig pris på dekkhotell, får du en

gratis 10-punkts sjekk på bilen din. Da kontrollerer verkstedet de 10 viktigste punktene på bilen i forhold til driftssikkerhet. Bestilling sendes på mail, eller ringes inn til vårt sentralbord.

Mange fordelerAutomester Hillevåg er et autori-sert bilverksted. Det betyr at når hjulene skiftes har du kompeten-te medarbeidere som også har anledning å sjekke andre ting med bilen samtidig.

– Reparasjonsbehov varsles og eventuelle utbedringer ut føres med utstyr fra vårt verksted med markedets beste priser. Vår kvikkserviceavdeling hjelper deg med lapping av dekk, nye dekk, skifte av lyspærer, nye vindus-

viskere, skifte eller reparasjon av eksosanlegg og skifte av bremse-klosser. Olje- og fi lter skifte ut-føres også på Kvikk service. Alle som har dekk hotell hos oss får automatisk 25% rabatt ved kjøp av nye dekk. Hjul tar plass og er uhåndterlig og tunge. De bør vedlikeholdes og behandles kor-rekt for å forlenge levetiden og lagres sikkert for å unngå tyveri. Mange biler har systemer for måling av dekktrykk, elektro-niske systemer for luftfjæring, spesielle låsebolter og hjulbolter som man i tillegg må ta hensyn til når dekkskiftet skal utføres.

Automester gir arbeidstreningAutomester Hillevåg er en del av Allservice og kan som autorisert bilverksted utføre fl ere oppgaver. Det viktigste er å levere service på bil og utstyr med høy kvalitet og riktig pris. Bedriften har i til-legg følgende visjon:

«Vi gir kompetanse – gjennom spennende læringsmetoder og praktisk arbeidstrening skal vi bidra til utvikling av menneske-lige ressurser. Som en offentlig eiet attføringsbedrift er opp-dragene som kommer inn til Automester Hillevåg med på å skape en meningsfylt hverdag for mennesker som av en eller annen grunn har behov for spesi-ell opplæring og arbeidstrening.

Ønsker du å bestille?Ta kontakt med Automester Hillevåg og bestill plass på dekkhotellet. Bestiller du innen 1. april får du gratis 10-punkts sjekk på bilen din.

Automester Hillevåg tilbyr dekkhotell:

Gruer du deg til å skifte dekk?

Avdelingssjef Jon Magne Pettersen

HVA:Autorisert bilverksted som tilbyr alle tjenester i forbindelse med bil.

AKTUELL MED: Tilbyr dekkhotell.

KONTAKT:Tlf. 90 62 08 00 eller bestill på mail [email protected]

WEB:www.allservice.no

FAKTA:Automester i Hillevågs-veien 101

Bestiller du innen 1. april, får du også en gratis 10-punkts sjekk på bilen din.

Dyktige medarbeidere hos Automester Hillevåg står klar til å ta imot dine dekk.

Bedriftsprofil UKE: 15–201228


Bedriftsprofi l UKE: 05–20122


Mange av Lokalavisens lesere liker å reise, og foretrekker å reise sammen med andre. Dette blir en spennende tur til et land vi i Norge vet altfor lite om. Nå har du sjansen til å ta turen sammen med andre rogalendinger.

I samarbeid med spesialisten mittKina tilbyr vi en spennende reise for alle Lokalavisens lesere. Det er et prosjekt hvor vi sam-arbeider med Byavisen i Bergen og TS Avisen i Kristiansand, og for håpentligvis faller dette i smak.

Beijing – Guilin – Xian 01– 12. november 2012 Reisen går først til Beijing, Kinas 3.000 år gamle hovedstad, en by man aldri glemmer. Dens vakre arkitektur og rene linjer er kan-skje det første som gjør inntrykk når man ankommer metropolen. Storslått ligger den der og har en meny av severdigheter andre byer bare kan drømme om. Å komme til Beijing er som å tre inn i en av verdens eldste historie-bøker. Her ligger gamle historiske bygninger side om side med nå-tidens moderne arkitektur. Mange har sin livs drøm om å spasere på Den kinesiske kur og nyte en enorm, nesten uberørt natur. Andre gleder seg over den histor-iske atmo sfæren i Den forbudte by, og på Den himmelske freds plass fi nnes et yrende og mang-foldig folkeliv.

Guilin, ca 2.500 km sør for Bei-jing, er en gammel historisk by. Grønne limsteinsberg, som reiser seg som store sukkertopper over slettene, og vakre elver, som buk-ter seg gjennom de grønne ris-markene, har inspirert kunstnere og diktere gjennom århundrer. Det sjeldne, idylliske landskapet i og rundt byen er uten tvil noe av det vakreste man kan oppleve. Xian, engang verdens største by

og nå hovedstaden i Shaanxi-provinsen , har vært Kinas hoved-stad for i alt 11 keiserdynastier. Her sto nasjonens vugge og her fi nnes minnesmerker fra fl ere forskjellige historiske tidsepoker. Det mest kjente av alle er det enorme utgravingsstedet med den verdensberømte Terrakotta-hæren. Xian er virkelig Kinas skattekiste, og det fi nnes enormt store mengder av kulturskatter, sannsynligvis like imponerende som Terrakotta-hæren, som ennå ligger gravlagt under jorden.

DAG 1 Avreise fra Stavanger om ettermiddagen. Forfriskninger og måltider serveres ombord.

DAG 2 Etter frokost ombord lander vi på Beijing Capital Airport tid-lig om morgenen. Vi kjører med egen buss til vårt hotell i sentrum. Etter innsjekking og tidlig lunsj får vi anledning til en liten hvil på rommet. Litt ut på etter middagen besøker vi Beijing planning ex-hibition hall, et bymuseum som viser forvandlingen av verdensby-en gjennom over 3.000 år og for-andringene som kommer til å fi nne sted de nest tiår. Deretter tar vi en spasertur til den be givenhetsrike Tiananmen-plassen (Den him-melske freds plass) og Beijings gamle handlestrøk Qianmen . Det blir velkomst middag i kveld på en meget populær restaurant med ekte Sichuan-kjøkken.

DAG 3 I dag gjør vi det samme som millioner av kinesere og starter dagen med en forfris-kende og fredelig morgenstund i Tiantan parken. Her samles tusenvis av gamle og unge som driver med morgengymnastikk i alle mulige former. En helt unik opplevelse! Vi besøker deretter Himmelens tempel fra 1420, Ki-nas største hellig dom i Ming- og Qing-dynastiet . Den store og mek-tige hoved bygningen er i helhet konstruert i tre, etter sig ende uten en eneste spiker. Keiserne pleide å komme hit hvert år for å tilbe gudene for god avling. Vi tar også en tur innom en av by-ens største silke butikker, hvor vi får demonstrert hvordan den berømte kinesiske silke har blitt til. Lunsj spiser vi på en morsom restaurant som serverer Beijing-nudler på tradi sjonelt vis. Om et-termiddagen besøker vi det prakt-fulle keiser palasset Den forbudte by. Keiserpalasset har godt over 9.000 rom og haller. Med sin store samling av kulturskatter er Den forbudte by også verdens største museum for orientalsk kunst. Vi spaserer gjennom «byen» og nyter de farge rike og storslåtte bygnin-gene mens guiden forteller oss om livet som var bak de stolte veggene her! Videre kjører vi med rickshaw gjennom et gammelt bo-ligområde (hutonger). Kineserne er gjestfrie og setter stor pris på kontakt med turistene som besø-

ker byen. Vi studerer detaljene i bebyggelsen og nyter den rolige stemningen i en ellers hektisk moderne by. Vi tar også turen opp i det gamle trommetårnet hvor vi får en fantastisk utsikt over bydelen. Turen ender opp på Lotus Market , et trendy og stem-ningsfullt område i en tradisjonell setting, med hundre vis av små butikker, kaféer , barer og restau-ranter. Når kveldens mørke faller på, tennes de røde lanternene på alle hus. Vi spiser middag på en lokal restaurant med et fantastisk sørkinesisk kjøkken.

DAG 4 Den kinesiske mur står på programmet. Byggingen av muren startet allerede i det 7. århundret f.Kr. Muren strekker seg over 6.700km fra øst til vest. Å være oppe på muren en vakker dag gjør et uforglemmelig inntrykk. Etter lunsj kommer vi tilbake i byen. Tempoet skal senkes og vi tar en pause på et te-senter. Her får vi smake ulike tesorter og blir kjent med Kinas rike tetradisjoner og spennende serveringsritualer. Te i Kina er som vin i Frankrike. Utallige typer og prisklasser vit-ner om mangfold og interesse. Dette er livets drikk! Litt ut på etter middagen tar vi en spennen-de shoppingtur på det berømte Xiushui -markedet (Silkemarke-det). Her får man kjøpt alle slags klær fra topp til tå, vesker og sko, klokker og briller, små-elektronikk og dataspill, smykker og gavearti-kler, og til latterlige priser. Middag spiser vi på en god lokal restau-rant i nærheten. For de interes-

serte kan kvelden avsluttes på et av Beijings fi ne massasjehus (til-legg). Vi setter bena i deilig, varm urtesaft og får knadd og massert legger og føtter. Stivne muskler etter murvandring løsnes opp, og det er bra for både kroppen og sje-len. Flere er i samme rom, og det blir garantert høy stemning!

DAG 5 I dag går turen til det vakre Sommerpalasset, det tidligere sommerstedet til keiserfamilien. Sommerpalasset har kunstige fjell, vann og over 3.000 vakre hus, paviljonger og broer som er knyttet sammen med Changlang, en 728m lang og nydelig dekorert utekorridor. Kina står for ca. 90% av verdens produksjon av fersk-vannsperler. Vi benytter derfor anledningen til å besøke en fi n perlebutikk. Etter lunsj besøker vi Olympic green, OL-parken fra 2008 som samler fl ere spektaku-lære anlegg i fantastisk arkitektur. Litt ut på ettermiddagen reiser vi med tog til byen Guilin. Middag spiser vi på restauranten ombord på toget. Vi satser på å kunne reise i 4-manns sovekupé (men må også være forberedt på 6-manns halv-åpne sovekupé i enkelte tilfeller). Togturen er på nesten et døgn, men den er meget spennende. Vi følger den gradvise forandringen av land-skapet, fargene og kulturen. Det er så mye interessant å se at det ikke blir et kjedelig øyeblikk.

DAG 6 Etter lunsj på restauran-ten ombord ankommer vi den idylliske byen Guilin. Etter inn-sjekking på hotellet tar vi en liten

Til kina med lokalavisen

Lesertur til kulturelle og naturskjønne Kina





bytur, og deretter spiser vi mid-dag på en deilig lokal restaurant. I kveld blir vi med på en spennende båttur på elven hvor fi skerne viser oss nattefi ske med skarvefugler. Guilin er også en moderne by med et levende folkeliv om kvelden, og de som er interesserte kan avslut-te kvelden med en spasertur i det vakkert belyste sentrum.

DAG 7 Etter frokost går vi ombord i båten som tar oss langs den bukt-ende Li-elven. Den snirkler seg mellom sukkertoppformede fjell, bratte fjellklipper og pittoreske bambusskoger. Generasjoner av kinesiske poeter og kunstnere har vært her og søkt etter inspira-sjon. Båtturen tar ca. fi re timer og lunsj får vi servert ombord. Vi går i land i den lille byen Yangshuo, selve perlen i Guilin-området. Vi tar en sightseeingtur med buss i området før innsjekking og mid-dag. Kveldstimene i Yangshou er spesielt levende med mange små butikker, kafeer og hyggelige restauranter /barer.

DAG 8 Yangshou er liten, men byr på store opplevelser. Dette er også et perfekt sted å slappe av. Dagen er satt av til egen disposisjon. Om du velger en spasertur eller rick-shawtur i og rundt byen, koser deg på kafeer i gågaten, leier en sykkel og utforsker naturen eller har andre ønsker, blir det uansett en fl ott dag. Lunsj ordner du selv. I kveld spiser vi felles middag. De som ønsker det, har anledning til å oppleve det fantastiske og stor-slåtte musikk-/lysshowet «Impres-

sion Liusanjie», regissert av den verdensberømte fi lmregissøren Zhang Yimou (tillegg).

DAG 9 Vi sjekker ut av hotellet og reiser med formiddagsfl y til den gamle keiserbyen Xian. Lunsj spiser vi etter ankomst. Der etter sjekker vi inn på hotellet før vi besøker det meget spennende Shaanxi historiske museum som huser en av landets beste sam-linger av gamle kulturskatter. Vi tar også en tur opp på den gamle, høye og godt bevarte Bymuren som byr på fi n utsikt over byen. Etter middag med lokale delika-tesser tar vi en spasertur gjennom det eksotiske matmarkedet i det muslimske kvarter.

DAG 10 Dagens høydepunkt er utfl ukten til den verdensberømte Terrakotta-hæren fra Qin-dyna-stiet (221-207 f.Kr.), som består av over 7.000 soldatfi gurer og hestevogner i naturlig størrelser. Terrakotta-hæren betegnes som «verdens 8. underverk». Har vi tid, tar vi også en bytur. Etter middag kan de interesserte avslutte dagen med et besøk i den fantas tisk be-lyste temaparken Tang Paradise (tillegg), som forsøker å gjenskape arkitektur, stemning og folkeliv fra Tang-dynastiet (618-907).

DAG 11 Vi reiser med morgenfl y tilbake til Beijing. Her sjekker vi inn på det samme hotellet som før og spiser lunsj. Resten av dagen er satt av til egen disposi-sjon. Du får nå anledning til å ut-forske byen på egenhånd. Guiden

gir gjerne gode råd. Er du ikke ferdig med kultur fi nnes det fl ere interessante museer og severdig-heter å besøke. Ønsker du mer shopping er utvalget uendelig stort. Det fi nnes fl ere handle-strøk med store vare magasiner og markeder . Hvis du er eventyr-lysten kan du også vandre i bak-gatene i byens gamle bydeler. Det er garantert en stor opplevelse. Vi møtes igjen i kveld og tar farvel med Kina med en fl ott avslut-ningsmiddag på en av Beijings utsøkte restauranter.

DAG 12 Etter frokost sjekker vi ut av hotellet og kjører med buss til fl yplassen. Vi reiser hjem med formiddagsfl y. Lunsj og for-friskninger serveres ombord. Vi returnerer om kvelden samme dag.

Påmelding:For mer informasjon og på-melding ta kontakt med Mitt Kina ved Vigdis Fondevik. Hun har tlf 23 33 28 83. Mail: [email protected] Sentralbord er 23 33 28 80Hjemmeside www.mittkina.no Prisen er kr 22.000. pr person. Enkeltroms tillegg kr 2.700.

Til kina med lokalavisen

Lesertur til kulturelle og naturskjønne Kina

HVA:Lesertur for Lokalavisen AKTUELL MED:12 dagers spennende reise til Kina

PRIS:Kr 22.000, alt inkludert

KONTAKT:Vigdis Fondevik, tlf. 23 33 28 83

WEB:www.mittkina.no

FAKTA:

Mitt Kina

Dette er inkludertPrisanslaget forutsetter over 25 deltakere og inkluderer: Fly tur/retur Stavanger, inkl. fl yskatter- All transport i Kina ifl g. program Delt dobbeltrom på 4stjerners hotell m/frokost Full pensjon (unntatt den ene fridagen) Reiseleder fra mittKINA i Kina, egen buss og lokale guider Komplett sightseeingprogram inkl. inngangsbilletter Informasjonsheftet «Verdt å vite»I tillegg bør man også regne med ca. kr. 300 i tips til guider og sjåfører.Det kreves visum til Kina. mittKINAs visumtjeneste kan være behjelpelig med dette, og pris i dag er fra kr.700 for norsk pass.

30 UKE: 15–2012

Golden Gate Bridge er en hengebro med 1280 m spenn over Golden Gate, munningen av San Francisco-bukten i Stille-havet. Broen forbinder San Francisco med Marin County. Denne berømte røde broen kalles gjerne for Den gylne port og er 2,7 km lang. Broen er en del av California State Route 1.

Tekst: Rolf SchreinerFoto: Colourbox.com

Det ble lenge ansett for umulig å bygge en bro her. Området Golden Gate ved innseilingen til San Fransisco er fra naturens side tildelt både kraftig tidevann, stormer og tåke, og det ligger mindre enn 13 km fra senteret for det katastrofale 1906-jordskjelvet i San Fransisco. En bro ville likevel gjøre kommunene nord for byen mer attraktive, så seks av dem gikk sammen for å få prosjektet i gang.

Fire års byggetidDen eneste, som mente, at akkurat hans bro kunne klare områdets strabaser, var ingeniøren Joseph Strauss. Hans hånd-verkere startet opp i 1933 og brukte mer enn en million tonn betong for å bygge forankringene – de massive blokkene som holder fast i støttekablene. Strauss fi kk også hjelp av en rådgivende arkitekt, Irving Moore, som la til en del detaljer i art deco-stil.

I 1935 sto de 227 meter høye tårnene ferdig, og det var tid for å trekke kablene og bygge selve broen. Under arbeidet ble et sikkerhetsnett spent ut. Det reddet 19 mann, som samlet ble kjent som “Half-Way-to-Hell Club” (Halveis-til-Helvete Klubben). Det skjedde likevel en tragedie 17. februar 1937 da en hel plattform falt ned i nettet og ti mann ble drept.

Alle hindringer til tross, så ble Golden Gate-broen bygget på under fi re år. Da broen ble åpnet 27. mai 1937, gikk 200.000 mennesker over. I dag har både

fotgjengere og syklister lov å krysse broen. Det tar ca. en time å spasere over. Om lag 125.000 biler krysser broen hver dag.

Wire tre ganger rundt EkvatorBroens fulle lengde er 2737 meter, og høyden er 227 meter. Største spenn (lengden mellom de to tårnene) er 1280 meter. Bredden for kjørebanene er 27 meter. Broen kan svaie 8,2 cm, og den kan klare vindstyrker på langt over orkan (32 m/s).

Golden Gate-broens styrke er ganske enorm. Hvert tårn har en vertikal belast-ning på 95 millioner kg fra hver kabel, og hver av forankringsblokkene på land må tåle å stå imot et trekk på 28,5 millioner kg. Hoveddelene i tårnenes ben ble naglet på plass i fabrikkene i Pennsylvania for å være sikker på at de passet – deretter ble de demontert og transportert til bygge-plassen.

De to kablene består av så mange km stålwire, at de kan nå tre ganger rundt Ekvator. Hver kabel er 93 cm i diameter og er fl ettet sammen av 27.572 enkelt-tråder. Mengden betong som ble brukt til

brodekket, kunne ha brolagt et 3 m bredt fortau fra Stavanger til Tromsø.

Bompenger den ene veienBroen var en stor suksess og hadde inntjent sine kostnader på 75 millioner dollar innen 1971. Kun reisende på vei sørover inn i San Francisco måtte betale bompenger.

Som takk mottok ingeniør Strauss 1 million dollar og et livslangt bropass. Han døde imidlertid allerede året etter åpningen.

De siste 70 årene har Golden Gate Bridge stått imot utallige jordskjelv, inkludert det ødeleggende jordskjelvet med en styrke på 7,1 på Richters skala i 1989. Broen har bare vært stengt tre ganger på grunn av sterk vind i hele dens historie.

Den karakteristiske fargenBroen har helt fra starten vært malt med en bestemt nyanse som heter “inter-nasjonal oransje” – en følge av at rød mønje (et gammelt og velprøvd rust-beskyttelsesmiddel) blir tilsatt malingen. Fargen hjelper også broen å bli synlig i tåken som ofte ligger i bukten. 25 malere tilfører Golden Gate Bridge 3800 liter maling hver uke, året rundt. Når de er fremme ved broens ende, starter de på nytt med én gang. Fargen har bidratt til å gjøre broen både til ikon og symbol for San Francisco by.

Verdens lengste i fl ere årtierGolden Gate-broen var verdens lengste hengebro inntil 1964, da Verrazano- Narrows broen åpnet i New York. (Denne broen går mellom bydelene Staten Island, tidligere Richmond, og Brooklyn og står frem som løypens 3 første km i New York Marathon.) Så ble det ny rekord i 1981, da Humber Bridge stod ferdig i England. I 1998 slo Storebæltsbroen alle rekorder, men hadde kun æren i få måneder – før Akashii Kaikyo – Perlebroen – åpnet i Japan og ble med sine 1991 meter spenn verdens lengste hengebro.

Neste gang: Det skjeve tårn i Pisa

Du store verden:

Golden Gate-broenGolden Gate-broen

31UKE: 15–2012

Rogaland Gartnerservice as• Alt innen gartner- og vaktmester-

tjenester• Oppdrag og gunstige

vedlikeholds avtaler for private, bedrifter, sameier og BBL

GRATIS befaring! Vi gir gode råd og tips. Ring oss for et godt tilbud!

Tlf. 95 400 [email protected]

Haiti er ikke glemt av alle to år etter katastrofen. Skadene etter skjelvet var enorme på grunn av billige og enkle bygningsstrukturer. Landet var og er avhengig av katastrofehjelp. Når en slik katastrofe oppstår er det mange lovord fra ulike hold, men lite er blitt gjort. Media er fort fraværende når nyhetens interesse har lagt seg.

Noen hjelpere har derimot fortsatt fokus på forholdene i Haiti. Først kom de med nødhjelp og har et-ter hvert bidratt med å bygge opp infra struktur i landet. Det som spesielt er viktig på lengre sikt er å bygge bosteder med en opp-gradert standard. I Norge har Lions som organisasjon forpliktet seg til å bygge opp 50 hus til rammede familier. Lionsklubben i Hafrsfjord i Stavanger har nylig kjøpt et hus til en Haitisk familie. Klubber som denne i Hafrsfjord er grunnfjellet i Lions som muliggjør stor innsats når katastrofer rammer.

– Hvorfor vil dere hjelpe folk på Haiti, blir et første spørsmål til Roald Stangeland, president i Hafrsfjordklubben.

– Vi har fått fortløpende infor-masjon fra vår internasjonale organisasjon om forholdene på Haiti. Rett etter jordskjelvet var Lions raskt på plass med nød-hjelp i form av mat og teltleire som midlertidige boliger. Men alle forsto at den fattige befolkningen ikke kunne bo permanent i telt. Derfor ble det etablert et prosjekt som skulle gjenreise boliger av standardiserte hustyper med et boareal på 35 kvadratmeter. Den norske delen av Lions tok således ansvar for å bygge 50 hus. Dette ville vår klubb være med på.

– Var det vanskelig å få med-lemmene med på beslutningen?

– Nei, ikke i det hele tatt. Vår inte resse ligger i humanitært hjelpe arbeid og forholdene på

Haiti tilsa et stort hjelpebehov. Dessuten er prosjektets penge-strøm nøye overvåket og innenfor Lions organisasjonen. Vi drøftet dette først i styremøte i oktober som et mulig prosjekt vi kunne støtte. På medlemsmøte i novem-ber ble prosjektet presentert og styret fikk full støtte til å bidra til å

hjelpe en familie i hardt rammede Haiti.

– Hvor kommer pengene fra som gjør det mulig å støtte slike prosjekter?

– Vi driver som alle andre klub-ber i Lionssystemet med aktivi-teter for å samle inn penger til humanitære formål. Her er det en

krone inn og en krone ut, klubben drives med kontingenter fra med-lemmene. Den siste dugnaden vi hadde var to konserter med Sølv-guttene første søndag i advent.

Stangeland opplyser at det nå totalt er finansiert fem hus av klubber i Rogaland/Vest Agder. Han forteller også at rett før jul ble det første huset tatt i bruk av en familie som da hadde bodd to år i et blikkskur og de neste 49 husene skal være på plass innen november i år.

Den internasjonale delen av Lions bygger også en skole for syke pleiere med en kapasitet på 350 studenter årlig. Behovet for helsepersonell var stort allerede før jordskjelvet og er ikke blitt mindre etter at katastrofen ram-met. Det er viktig å gi ungdom-men et håp for framtida ved at de får mulighet for utdannelse og kan bidra selv til å bygge opp landet.

– Vi i Lions har som motto «Til tjeneste» og hjelper nå et utsatt land, en rammet befolkning og gir håp til barn og unge. Det er faktisk et privilegium, avslutter Stangeland.

Bygger håp for HaitiFakta om HaitiDet er nå gått to år siden det katastrofale jordskjelvet rammet den karibiske øya Haiti. 12. januar 2010 la skjelvet store deler av hovedstaden PortauPrince i ruiner, 316.000 mennesker omkom, en av de største enkeltkatastrofer i historien var et faktum. Samtidig ble 1,2 millioner husløse og mange har som eneste alternativ å bo i teltleire siden. I repu blikken Haiti bor og lever det 9,7 millioner i ytterste fattigdom, noe som gjør landet til det nest fattigste i verden.

Fakta om lions clubBak Lionsmerket finner du verdens største humanitære organisasjon, Lions club. Velvillige medlemmer, organisert i selvstendige klubber, sier» Til Tjeneste» og gjennomfører service og hjelpeprogram lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Alle kan være med i Lions bare de stiller seg bak organisasjonens mål og etiske norm som beskriver holdninger og verdigrunnlag. Viktig for organisasjonen er prinsippet om at alt av innsamlede midler går uavkortet ut igjen til prosjekter og det er vi som organisasjon alene om. Du får vite mer om Lions ved å søke på Lions.no og her finner du også din lokale klubb. Blir du med får du garantert nye venner og vil bli stimulert av de positive oppgavene du vil delta i. Og ikke minst vil du oppleve at hjelpen når fram. Lions er en positiv fritidsaktivitet.

Eier av det første huset som ble ferdigstilt gratuleres av representan-ter fra norske Lions’ prosjektledere.

Her er hus nummer 1 av 50 klar til overlevering før jul 2011. De neste er klare fortløpende fram til novem-ber 2012.

Heigreveien 115, 4312 Sandnes Tlf. 51 66 30 50 [email protected]

Ønsker du fin plen til sommeren?Vi har Helgjødsel for bare

199,- pr. sekk. Forebygger mose!

FOLKVORD HAGESENTER Heigreveien 115, 4312 Sandnes Tlf. 51 66 30 50 [email protected] www.folkvord-hagesenter.no

kunnskap • kvalitet • utvalg Bryn

e St

avan

ger

Off

set

AS

Lavendel

Masse spennende planter til potter, kasser og bed.

Store, flotte Hortensia

Før 69,–

Før 299,–

NÅ 4990,–NÅ 149,–

Boganesveien 24020 STAVANGERTlf. 51 58 38 07www.spagetti.no

Bestill time hos Janne og Linn med praksisplass hos oss

25% rabattHudpleie • Kroppspleie

32 UKE: 15–2012

Bryggen Sport og Fritid

Stilig og Søt, tlf.: 41 65 74 71 Bryggen Sport og Fritid, tlf.: 51 60 56 46Fix Frisør & Parfymeri, tlf.: 51 60 56 60

10 års jubileum!

Vi fyller 10 år lørdag 21. april og spanderer grillmat og bursdagskakeÅpningstider: Rema 1000: 9-22(20), Bryggen Senter: 10-20(18)

Rema 1000, tlf.: 51 68 79 16

30-50-70%på en mengde klær og sko.

Hagehjørnet er åpent med sesongens fineste uteplanter.

Vi jubilerer med gode priser på

blomstrende vårløk.

Godt utvalg i sommerblomster og krukker i alle størrelser.

Kolnes-Zwerg blomster www.kolnes-zwerg.no

Bryggen, Hommersåk: 51 97 30 40Stavanger: 51 52 44 50

VåRen eR Kommet

Barn, dame og herre.

Butikk senteret med egen båthavn, inviterer til GRATIS GRIllfeST på bryggekanten 21. april.Kevin lunde, en avnorges beste tryllekunstnere kl. 12.00. Grillmat fra kl. 12.30.Gratis kaker og kaffe fra kl. 13.00.

SykkelSeSongen har StartetXeed XC Quest kun 1990,-

FiSkeSett før 499,- Jubileums-pris

149,-

Ny butikk med barneklær åpner 12. april

på Bryggen SenterStr. 0 – 12 år

Kjekke åpningstilbud!

Kolnes Zwerg Blomster, tlf.: 52 97 30 40Sandnes Sparebank, tlf.: 51 97 47 60Sko deg Kle deg, tlf.: 51 60 56 44Bryggebakeren, tlf.: 51 60 56 56

Loka

Lavis

en

FIX Frisør & ParfymeriTlf. 51 60 56 60

Vi jubilerer med

gode tilbud 12.– 21. april og ønsker Stilig og Søt velkommen med...

barneklipp (0–12 år) kun 200,- til henne:gavepakke Sans Soucis ansiktspleieord. 700,- nå 349,-

til han:bulgari herreduft60 ml. (485) nå 299,-30 ml. (385) nå 199,-

Alle som klipper seg eller handler hos oss blir med i trekning av "bli-ny"-behandling hos oss. tilbudene gjelder t.o.m. 21. april eller så lenge beholdningen rekker.

Daglivare, sko, klær, sport, bakeri, konditori, blomster, frisør, parfymeri, velvære, gaver, bank.Bryggen Senter, Kaiveien 27, Hommersåk, tlf: 51 60 56 42. www.bryggensenter.no

33UKE: 15–2012

Bryggen Sport og Fritid

Stilig og Søt, tlf.: 41 65 74 71 Bryggen Sport og Fritid, tlf.: 51 60 56 46Fix Frisør & Parfymeri, tlf.: 51 60 56 60

10 års jubileum!

Vi fyller 10 år lørdag 21. april og spanderer grillmat og bursdagskakeÅpningstider: Rema 1000: 9-22(20), Bryggen Senter: 10-20(18)

Rema 1000, tlf.: 51 68 79 16

30-50-70%på en mengde klær og sko.

Hagehjørnet er åpent med sesongens fineste uteplanter.

Vi jubilerer med gode priser på

blomstrende vårløk.

Godt utvalg i sommerblomster og krukker i alle størrelser.

Kolnes-Zwerg blomster www.kolnes-zwerg.no

Bryggen, Hommersåk: 51 97 30 40Stavanger: 51 52 44 50

VåRen eR Kommet

Barn, dame og herre.

Butikk senteret med egen båthavn, inviterer til GRATIS GRIllfeST på bryggekanten 21. april.Kevin lunde, en avnorges beste tryllekunstnere kl. 12.00. Grillmat fra kl. 12.30.Gratis kaker og kaffe fra kl. 13.00.

SykkelSeSongen har StartetXeed XC Quest kun 1990,-

FiSkeSett før 499,- Jubileums-pris

149,-

Ny butikk med barneklær åpner 12. april

på Bryggen SenterStr. 0 – 12 år

Kjekke åpningstilbud!

Kolnes Zwerg Blomster, tlf.: 52 97 30 40Sandnes Sparebank, tlf.: 51 97 47 60Sko deg Kle deg, tlf.: 51 60 56 44Bryggebakeren, tlf.: 51 60 56 56

Loka

Lavis

en

FIX Frisør & ParfymeriTlf. 51 60 56 60

Vi jubilerer med

gode tilbud 12.– 21. april og ønsker Stilig og Søt velkommen med...

barneklipp (0–12 år) kun 200,- til henne:gavepakke Sans Soucis ansiktspleieord. 700,- nå 349,-

til han:bulgari herreduft60 ml. (485) nå 299,-30 ml. (385) nå 199,-

Alle som klipper seg eller handler hos oss blir med i trekning av "bli-ny"-behandling hos oss. tilbudene gjelder t.o.m. 21. april eller så lenge beholdningen rekker.

Daglivare, sko, klær, sport, bakeri, konditori, blomster, frisør, parfymeri, velvære, gaver, bank.Bryggen Senter, Kaiveien 27, Hommersåk, tlf: 51 60 56 42. www.bryggensenter.no

34 UKE: 15–2012

A foreigner in Stavanger, Norway...

Class and politenessby Mark Lewis

“He’s such a chav,” my Norwegian friend said to me the other day. She didn’t know it, but she was helping Norway edge closer to the kind of class division which is such an ugly part of British society.

Chav is a word used by middle class people in Britain to describe people who are working class. It is an unpleasant word, which allows wealthier and better educated folk to “look down their nose” at people they think of as lower than themselves.

It is also rude. This is crucial because it demon-strates an important distinction between formality and courtesy. Both are present in politeness. But they are very different concepts.

British people are famously polite. I hope this is because we are courteous. But I’m not sure that’s always how it looks from the outside. Another friend and I had a disagreement over this just the other day. He is a brilliant linguist and very well travelled so I would usually defer to him in matters of anthropology. But he thinks politeness is about formality. And I think this is wrong.

“German people are much more polite even than English people,” he said. “If someone has two doctorates there, they would expect to be addressed as Doctor Doctor Schmidt.”

This kind of formality, if it ever even existed in Britain, is certainly dying out. Alan Sugar, a wealthy entrepreneur, who now spends a quarter of his time hosting a television programme about business called The Apprentice, is considered ridiculous for his insist-ence that the idiots who go on his show call him Lord Sugar.

He is a working class man, who is now trying to dance the delicate steps of class formality. But because he was not born a Lord, he was never taught the moves. His insistence on being addressed by his titles goes to show that he has misunderstood the steps altogether. And it’s like he’s stumbling, drunk all over the dance fl oor.

Worse still, forcing people to call him Lord Sugar is not very courteous. Courtesy is about letting people in front of you in their cars, even when you don’t have to. It is about thanking people when they stop for you, or holding the door open for them when they pass. You can be courteous by joining a queue at the back, or letting someone sit in your seat if they look tired on the bus.

This has nothing to do with formality, which is all about class, and everything to do with being nice. So just because the people who use the word “chav” are more likely to know which fork to use at a dinner party doesn’t mean that they are more polite – in fact they are almost certainly less so.

It is not really fair to expect my Norwegian friend to know all this. She has enough of a grasp on English slang to know the word, but not enough to understand its unpleasant connotations. Neither has she been brought up in a society where class divisions matter.

This is one of the really wonderful things about this country. But you have to be vigilant. I have not been here long enough to properly understand Norway’s linguistic nuances. But I have heard the word harri used several times to describe people with different tastes or shopping habits. Last week I saw it used in a newspaper headline to describe people who drive across the border to Sweden to buy their groceries.

This looks uncomfortably like “looking down your nose” and it is something which is worth considering. One of the very best things about Norway is its lack of class. Can I politely say that this is worth keeping.

Rus og spill – samme avhengig-het?Både spilleavhengige og alkoholikere har endringer i bestemte reseptorer i hjernen. Kanskje blir noen lettere avhengig, mens det er litt tilfeldig hva vi blir avhengig av?

Kilde: Norges Forskningsråd

Foto: Colourbox

Helse og livsstil: – Spilleavhengighet har slå-ende likheter med alkoholavhengighet når vi ser på det kliniske bildet. Nå har vi også vist at det er biologiske likheter, forteller Espen Walderhaug, forsker ved Oslo universitetssykehus. Han har stu-dert hvilke biologiske faktorer som kan være med på å forklare at noen blir avhengige. Walderhaug har fokusert på alkohol og gambling.

– Vi ville sammenligne to typer avhengighet der det var en substans som alkohol involvert, og av-hengighet uten noen substans, altså spillavhengig-het, forklarer han.

Styrer humør og handlingerWalderhaug gjennomførte postdoktorarbeidet ved Yale university i et stort forskningsmiljø på av-hengighet. Som de første i verden brukte han og kollegene avbildningsteknikken PET for å studere serotonin 1B-reseptorer i sammenheng med av-hengighet. Serotonin er et signalstoff som er viktig blant annet for regulering av humør og handlin-ger, som depresjon og impulskontroll. Hvor mange resep torer vi har, er med på å regulere serotonin-nivået i hjernen. Tidligere dyrestudier har antydet at det kan være en sammenheng mellom serotonin 1B-reseptorer og rusatferd.

Flere reseptorer – mer avhengig10 personer med spilleavhengighet og 12 med alko-holavhengighet ble sammenlignet med tilsvarende antall kontrollpersoner. Forskerne forventet å fin-ne en gruppeforskjell i antall serotoninreseptorer (mottakerceller) hos de spille- og alkoholavhengige sammenlignet med kontrollpersonene. De fant en klar forskjell mellom friske kontrollpersoner og alkoholavhengige, og de alkoholavhengige hadde flere mottakerceller enn kontrollgruppen. Men hos de spilleavhengige var bildet annerledes. I gruppen med spilleavhengige fant forskerne en klar sam-menheng mellom graden av spilleavhengighet og antall mottakerceller. Jo flere deltagerne hadde, jo mer spilleavhengige var de.

– Nå har vi sett at serotonin påvirker både spil-le- og alkoholavhengighet, men i framtida vil det sikkert bli dokumentert koblinger også til andre former for avhengighet. Kanskje er noen biologisk predisponert for avhengighet, mens miljøet avgjør hva man blir avhengig av, sier Walderhaug.

Påvirker belønningssystemet Hvilke mekanismer som ligger bak, er det van-skelig å si noe sikkert om ennå, ifølge forskeren. Det er en klassisk høna-eller-egget-problemstilling. På den ene siden kan det være slik at antall mot-takerceller påvirker risikoen for å bli avhengig og

graden av avhengighet. På den andre siden kan det være slik at for eksempel det å spille eller drikke mye alkohol, påvirker antall mottakerceller, siden dette endres hele livet gjennom. Men uansett er et ubalansert serotoninsystem negativt med tanke på avhengighet. Det er vanlig å anta at belønnings-systemet er viktig for rusopplevelse og avhengig-het. Dopamin er det sentrale signalstoffet i beløn-ningssystemet. Paradoksalt nok kan det se ut til at jo flere serotonin 1B-reseptorer vi har, jo mindre serotonin skilles ut. Dette kan i neste omgang øke mengden dopamin i belønningssystemet.

Viktig for behandlingWalderhaug mener disse resultatene er et nødven-dig skritt i retning av å finne en medisinsk behand-ling for avhengighet. Skal man forklare kompliserte fenomener, som avhengighet og psykiske lidelser, og deretter behandle dem, må man også studere biologiske mekanismer, ifølge forskeren. I dagens diagnosemanualer, som beskriver hvilke kriterier man skal ta utgangspunkt i når man setter en dia-gnose, handler alt om symptombildet.

– Hvis man derimot ser etter årsaksmekanis-mer, kan det godt tenkes at et serotoninsystem i ubalanse kan forårsake en rekke forskjellige dia-gnoser. Hvilken diagnose en pasient utvikler, kom-mer an på andre faktorer som kjønn og miljø, sier Walderhaug .

– Det er ofte slik at mange spilleavhengige sam-tidig er rusavhengige. Og begge disse to gruppene har igjen oftere humørsykdommer, som depresjon. Det er derfor interessant at disse tre gruppene har dokumenterte funn i serotonin 1B-reseptorene på-peker han. I dag er spilleavhengighet klassifisert som en impulskontroll forstyrrelse. Ifølge Walder-haug tyder alt på at spilleavhengighet blir klassi-fisert som en avhengighet, på lik linje med narko-tika- og alkoholavhengighet.

Antall serotoninreseptorer i hjernen kan forklare hvorfor noen blir lettere spilleavhengig mens andre rammes langt hardere. (Foto: Shutterstock)

35UKE: 15–2012

BADEMIKS: Vil du skille deg ut på bade-stranden, kan du glede deg over at mønster-trenden også har funnet veien til årets bade-tøy, som denne badedrakten fra Triumph. (FOTO: Triumph)

VIRTUELT: Iøynefallende skjørt med datamanipulert mønster fra

Whyred. (FOTO: Whyred)

KALEIDOSKOP: Mønsteret på dette skjørtet fra Acne har samme form som mønstrene i et kaleidoskop. (FOTO: Acne)

SIKKSAKK: Naturfarger og sikksakk-mønster for en mer klassisk stil fra MQ. (FOTO: MQ)

NORSK-SVENSK: Den svenske designeren Nina Jarebrink har base i Oslo, og byr blant annet på skjørt i grafiske mønstre denne våren. (FOTO: Mona Ødegård)

Storgata 31/33 - 4307 Sandneswww.clinique-helene.no

Telefon: 51 62 36 74

Nå er tiden inne for å gjøre seg klar for bikinisesongen!Sliter du med: • Cellulite • «Ridebukselår»• Områder som er uelastiske, f.eks.mage

LPG maskinen former, strammer og øker blodsirkulasjonen.

10 ganger. 5500,- (ord. 6950,-)

PRØVETIME kun 350,- (ord 695,-)

Åpningstid:Man - fre 10-19Lør 10-15

LPG – motcellulitt!

Nå er tiden inne for å gjøre seg klar for bikinisesongen!Sliter du med: • Cellulite • «Ridebukselår» eller • Områder som er uelastiske, f.eks. mage? LPG-maskinen former, strammer og øker blodsirkulasjonen

10 ganger 5500,- (ord. 6950,-)

PRØVETIME kun 350,- (ord 695,-)

Åpningstid:Man - fre 10-19 (16)

Storgata 31/33 - 4307 Sandnes. Telefon: 51 62 36 74 www.clinique-helene.no

Tilbudet gjelder frem til 30. april.

Vill mønstermiks

KOMBINASJON: Isabel Marant kombinerte stof-fer i batikk med etniske broderier på sine plagg for dette vårhalvåret. (FOTO: Laurent Cipriani)

RETRO: Sonia Rykiel viste en pyntelig skolepike-stil på catwalken for våren, med klassisk v-genser i grafisk mønster. (FOTO: François Mori / AP)

Når våren kommer, er det på tide å slippe alle kleshemninger, og i år kan du gjøre det med en vill miks av mønster som tros-ser alle stilråd. Designerne og kleskjedene har kappes om å lage de mest iøynefallende mønst rene denne sesongen.

I mønstermiksen er selvfølgelig blomstene på plass, gjerne med inspirasjon fra Hawaii. Man ser også mange 1970-talls inspirerte stoffer i batikkmønster. I tillegg har moderne teknologi satt sitt preg på motebildet, med digitalt manipulerte og gjerne psyke-deliske mønstre, ofte med inn-slag av neonfarger.

På toppen av det hele er også etniske mønstre trendy, med inspirasjon hentet fra Afrika og Sør-Amerika.

Selv om «more is more» er mottoet for denne trenden, an-befales det ofte å finne noen fellesnevnere når du skal sette sammen et mønstrede antrekk. For eksempel kan du la en farge gå igjen i både over- og underdel, eller kombinere et dyremønstret plagg med et annet. (NTB Tema)

36 UKE: 15–2012

Det finnes ikke noe risikofritt nivå av passiv røyking. Et røykfritt miljø er den eneste måten du kan beskyttes mot helseskadene passiv røyking kan påføre oss.

Kilde: Norsk Helseinformatikk

Foto: Colourbox

Helse og livsstil: Passiv røyking er en kombinasjon av den røyken som kommer ut av den glødende delen av sigaretten, pipa eller sigaren, og den røyken som røykeren puster ut. Den røyken som kommer direkte ut i rommet, er mer giftig og skadelig enn den røyken som blir filtrert i lungene til røykeren og pustet ut. Ved pas-siv røyking kan du få i deg like mange helseskadelige stoff som om du hadde røykt selv. Det fin-nes ikke noe risikofritt nivå av passiv røyking. Selv svært små mengder kan være helse skadelig. Et røykfritt miljø er den eneste måten du kan beskyttes mot fare-ne ved passiv røyking. Å sørge for god ventilasjon, rense luften, eller ha egne røykerom i bygninger, er ikke nok til å hindre at ikke-røykere i samme bygning blir utsatt for den skadelige røyken .

Hvert år blir 600.000 dødsfall på verdensbasis for årsaket av pas-siv røyking. Dette tilsvarer ca. 1 av 100 dødsfall (tall fra Verdens Helseorganisasjon).

Flere hundre giftige kjemikalierHelserisikoen ved passiv røy-king inkluderer blant annet lungekreft, bihulekreft, kreft i luft veiene, luftveisinfeksjoner og hjerte sykdom. Barn, gravide, eldre og personer med hjerte- eller puste problemer bør særlig skjermes mot passiv røyking. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) inneholder røyken du blir utsatt for som pas-siv røyker, mer enn 7000 kjemi-kalier. Flere hundre er giftige , og ca. 70 kan forårsake kreft. Ikke-røykere som er eksponert for røyking hjemme eller på jobb, øker risikoen for å utvikle hjerte-sykdom med 25-30 prosent. Å puste inn tobakksrøyk kan også gi umiddelbare uheldige effekter på blod og blodårer, og øker risi-koen for et hjerteattakk.

LungekreftPassiv røyking øker risikoen for lungekreft med 20-30 prosent. Selv kortvarig eksponering for passiv røyking kan ødelegge cel-

ler på måter som setter i gang en kreftprosess. Jo lengre varighet og høyere nivå av eksponering for passiv røyking, jo høyere er risi-koen for å utvikle lungekreft. Ved kortvarig eksponering for passiv røyking vil mange merke ubehag som irritasjon i øyne, hoste, sår eller tørr hals og tung pust. Man-ge som har astma, kan reagere med astmaanfall.

Spesielt farlig for fostre og små barnPassiv røyking er skadelig gjen-nom hele livsløpet, men det er spesielt farlig for fostre og små barn. Mange kvinner slutter å røyke under graviditeten, men de begynner å røyke igjen etter at barnet er født. Dette er uhel-dig både for mors og barns helse. Babyer som er født av mødre som har røykt i svangerskapet, har høyere sannsynlighet for å ram-mes av plutselig spedbarnsdød, og de er ofte mindre og svakere enn barn av mødre som ikke har røykt i svangerskapet. De har også høyere risiko for mange alvor lige helseproblemer.

Ifølge Helsedirektoratet viser en analysemodell fra Storbritan-nia overført til norske forhold, ulike helsekonsekvenser av pas-siv røyking som rammer barn.

Den viser at:• Årlig rammes tre barn i Norge

av plutselig spedbarnsdød på grunn av passiv røyking.

• Årlig rammes 1667 barn i Norge av luftveisinfeksjoner på grunn av passiv røyking.

• Årlig får 10.000 barn i Norge ørebetennelse på grunn av pas-siv røyking.

• Årlig oppstår det 1833 nye tilfeller av astma hos barn på grunn av passiv røyking.

• Årlig er det i Norge 792 sy-kehusinnleggelser av barn på grunn av passiv røyking.

Får oftere ørebetennelse og luftveisinfeksjonerIfølge CDC vokser lungene hos barn som blir utsatt for passiv røyking, mindre enn de gjør hos barn som vokser opp i et røyk-fritt miljø. Barn som er passive røykere og har astma, får flere og mer alvorlige astmaanfall enn barn som har astma og ikke blir utsatt for tobakksrøyk. Tobakks-røyk gjør at barns lunger funge-rer dårligere og at slimhinnene i luftveiene blir mer mottakelige for infeksjoner. De som vokser opp i et røykfylt innemiljø, får derfor oftere ørebetennelser og luftveisinfeksjoner som bronkitt, bronkiolitt og lungebetennelse.

Passiv røyking er farlig

TFT behandling hjalp ung kvinne mot angstMange går i konstant redsel for noe, og det kan gå utover familien, jobben – og ikke minst en selv.Mari Anne Eliassen er samtalepartner og tankefelt-terapeut hos Gausel Frisør og Velvære. I sin praksis møter hun mange mennesker med ulike problemer og i allealdre. Hun opplever at flere og flere ungdommer/og unge voksne kommer for åfå hjelp til sine utfordringer.

Angst for sykdom– En ung kvinne kom til meg med angst for at mannen hennes skulle bli syk, forteller Eliassen. – Det verste var hvis han kastet opp. Hun hadde lyst å studere og bli syke-pleier, men hadde store problemer med tanken på pasienter som vil kaste opp. Vi startet og jeg spurte spørsmål rundt temaet. Når var første gang, hva er det verste, hvor ofte? Vi fant grunnen til redsel for oppkast og svette. Mens kvinnen tenkte på problemet banket jeg på TFT punkter og behandlet opplev elsene hun hadde for mange år siden. Dette lå til grunn for angst en for at mannen skal bli syk. Plutselig forsvant angsten og det var ikke et problem lenger. Hun lyste opp og hele uttrykket i ansiktet ble forandret. Det var en glad jente som gikk ut dørene etter en TFT behandling og som nå ville og kunne bli sykepleier.

Mange forskjellige typer angstDet kan være forskjellige former for angst – som sosial angst, edderkoppfobi, redsel for lukkede dører , angst for å fly, angst for å gå til tannlegen/legen eller redsel for å være alene. Eller det motsatte – redsel for å være sammen med mange. Vi er alle forskjellige, men heldigvis er det mulig å hjelpe de fleste.

Tankefelt-terapi og NLP coaching– TFT er en terapiform som kombinerer Østens kunnskaper om energibaner, avanserte spørreteknikker og lett fingerbanking på akupunkturpunkter. Coaching kan defineres som et redskap. Det er å assistere mennesker frem til sine mål. En måte å øke presta-sjon, bevissthet og ansvarlighet på, gjennom å la personen selv finne sine svar, sier Mari Anne Eliassen.

Boganesveien 114, 4032 Stavanger – [email protected]

Mari Anne EliassenSamtalepartner og TerapeutSertifisert COACH, NLP Terapeut,tankefeltterapeut (TFT)reg. tankefeltterapeut MNLHTlf. 99 29 13 21

Brødrene Duås ByggTømring-Nybygg-RehabiliteringMob. 916 10 842 / 909 80 145Haugveien 15, 4311 Hommersåkmail : [email protected]

GRATIS TAKSJEKKPå tide å se over taket ditt?

Hvis du er usikker på tilstanden til

taket ditt, kommer vi gjerne på en gratis

takbefaring. Uten forpliktelser

eller kostnader får du en profesjonell

tilstandsrapport.

Har du et gammelt tak, anbefaler vi at du får det sjekket. Venter

du for lenge, kan det lett oppstå større

skader som vil gjøre tak jobben

unødvendig kostbar.

Vi vurderer hva som bør skiftes og hva som bør utbedres, og gir deg et tilbud

innen 10 dager på det arbeidet du ønsker

å få utført.

I samarbeid med:

37UKE: 15–2012

Passiv røyking er fremdeles et stort problem både for barn og voksne.

Timebestilling: Sandnes Osteopati SenterTel: 91 61 26 53, Epost: info@bølgetoppultralyd.infoLundegeilen 10, 4323 Sandnes www.bølgetoppultralyd.info

Leddgikt/forkalkning/smerter?F.eks. i kne, skulder, finger/tommel

Sandnes Osteopati Senter tilbyr nå en behandling som gir oppsikts-vekkende gode resultater.

Vi bruker en spesiell maskin som kalles BølgeTopp Ultralyd, som gir lydbølge behandling over leddet du har leddgikt/forkalkning/smerter i.

De aller fleste opplever merkbar bedring og synlige resultater allerede etter første behandling.

Vår behandling gir resultater

Styr mot DRØMMEN

13.-15. april

695,-

38 UKE: 15–2012

Dette er suppen som mange har hørt om, men få har smakt – fra Seinfeld-episoden «The soup Nazi».

Originaloppskriften på «Al Yeganeh» inneholder over 60 ingredienser i en firetrinns framgangs-

måte, noe som gjør den til et vel stort prosjekt for hjemmekjøkke-net. Her presenterer vi derfor sup-penazistens suppe i en forenklet utgave, tilpasset utvalget i norske butikker.

Suppen er basert på mange forskjellige grønn-saker, mye krydder og saftig kyllinglår. Den er tykk, proppet med ulike konsistenser og smaker, og til slutt toppet med enda mer smak – med refe-ranser til det latinamerikanske kjøkkenet. Hvilket land suppen kommer fra, er det vel ingen som egentlig vet, men den ser i mine øyne ut til ut til å være sterkt inspirert av Mexico.

Fra et kokkeperspektiv kan denne oppskriften fortone seg som et underlig sammensurium av in-gredienser. Men hvis man går retten litt nærmere etter i sømmene, ser man at den spiller på alle de kombinasjonene smaksapparatet vårt elsker: varmt sammen med kaldt, kjøtt sammen med grønnsaker, hete kryddere sammen med ost, rå løk sammen med rømme.

Det blir en del hakking av grønnsaker her, men dette kan du for eksempel gjøre mens kyllingen koker. Sørg bare for at bitene er jevnt over like store, slik at de får omtrent samme koketid.

Hvis du får venner på besøk, kan de droppe blomsten til vertskapet, og heller medbringe et av garnityrene til suppen – så blir det mindre styr for travle deg. Du har jo allerede vært på en solid

handletur, og satt av to timer på kjøkkenet, for å kunne invitere til suppeparty à la Seinfeld.

På TOPPEN AV SUPPEN:68 ss guacamole 6-8 ss crème fraîche og yoghurt (blandet 50/50)68 ss revet cheddar68 tynne skiver rødløk4 ss kokt, hakket egg68 ss hakket ruccola

FRAMGANGSMåTEVi starter kalaset med å koke kyllinglårene i 45 minutter i vannet, sammen med sjalottløk, hvitløk, gulrot og laurbærblad. (Kjøttet plukkes senere rent for bein og skinn etter koking. Kast skinn og bein. Ta vare på den gode kraften og kjøttet).Mens lårene koker seg møre, koker du tre poteter i en egen kjele og hakker rødløk, gulrot, paprika, rød chili og hvitløk. Fres disse grønnsakene i olivenolje i en kjele i ett minutt. Tilsett de tørre krydderne og fres videre i ett minutt til. Tilsett deretter bokstomat, rødvin, grovmost potet, kokte brune eller svarte bønner og maiskorn. Ha i kraften fra kyllingen og kylling kjøttet. Smak til med limejuice og salt. Kok dette sammen i 10 minutter og hell opp i skåler. Suppen skal nå være spicy, krydret, grov, tykk og full av smak. Enda bedre blir det når du topper hver skål med en spiseskje av henholdsvis egg, rødløk, cheddar, ruccola, crème fraîche /yoghurt og guacamole.

«Al Yeganeh» kyllingsuppe

Øyvind Hjelle er matfaglig konsulent ved Kulinarisk akademi. Han har vært kokk i 22 år, og har utgitt koke-boka «gourmet for begynnere». (Foto: Carl Martin Nordby)

Mat og vin

INGREDIENSER (6– 8 PERSONER)1,5 l vann 2 sjalottløk1 gulrot2 laurbærblad3 fedd hvitløk1 ts salt5 hele kyllinglår– 5 ss olivenolje2 hakket rødløk1 finhakket rød, grønn eller gul paprika8 fedd hakket hvitløk

1 rød chili1 hakket gulrot1 ts chilipulver1 ss spisskummin1 ss paprikapulver (spansk hvis du har)1 ts malt kanel3 dl bokstomat1 dl rødvin3 dl kokte brune bønner (fra boks går bra)3 kokte og grovmoste poteter1 dl maiskorn2 ss limejuice

Giovanni har 25 års erfaring i behandling og preparering av skinnprodukter.

Madlaveien 5, 4008 Stavanger. Tel. 51 53 34 30. Mob. 475 18 879 – www.lærdok.no – E-post: [email protected]

før etter

SPAR PENGER OG MILJØET – VI HENTER OG BRINGER

Loka

Lavis

en

Vi renser, restaurerer, trekker om, farge behandler dine skinn møbler, skinn jakker og

bilseter rimelig og effektivt. De vil fremstå «som nye» og du vil få glede av dem i enda mange år...

Tlf. 51 53 30 30 - E.post: [email protected]

Lærdoktor´nForlenger livet til dine skinnmøbler.

Giovanni har 20 års erfaring i behandling og preparering av skinnprodukter.

Verkstedet hvor du kan få reparert og fargefornyet dine skinnmøbler og skinnklær.

Har du falmede, slitte, sprukne skinnmøbler? Vi kan hjelpe deg! Vi restaurerer, fargebehandler, trekker om og reparerer rimelig dine skinnmøbler. Som vil fremstå som “nye” og som du vil få glede av i enda mange år.

Vi henter og bringer.

Salvågergt 3-5 inng Bakkegt, 51 84 14 50w w w. e l l i p s e k l i n i k k e n . c o m

Fantastiske resultater i trygge hender

Noen ganger er det lite som skal til for å få det resultatet man ønsker.

Andre ganger krever det litt mer.Ønsker du litt forandring, men vet

ikke helt hva eller hvordan?

Vi tilbyr behandling for:Pigmenter, Sprengte blodkar, Acne/Kviser,

Rynker, Tunge øyelokk m.m.

Ring oss for gratis time til konsultasjon, slik at behandlingen blir tilpasset

ditt behov og spesifikke ønske.

Hos oss møter du kosmetisk sykepleiere som kan faget sitt!

Trenger du å fikse bunaden før konfirmasjonen?• Reparasjon• Søm• Omsøm• MonteringVi hjelper deg!

Milorias SystueTlf. 90 80 90 70Ta turen innom Milorias Systuei 4. et. på Amfi Madla.

Åpningstider: Man 13–18, tirs–fre 10–18, lør 10–16.

Loka

Lavis

en

KaMpanje-Tilbud:Håndbrodert linskjorte, dame og herrekr 5.900,-

En smak av Seinfeld

39UKE: 15–2012

Med et fyrverkeri av smaker i suppeskålen blir vinvalget en utfordring.

Krydret kylling- og grønnsakssuppe står på menyen denne uken. Her finner vi

chili, tomat, løk, ched-dar, guacamole, egg og mye mer. Det betyr at vi forholder oss til både krydder, syre og sødme, og både vegetale og

animale smaker. Å finne en vin til alt dette er ikke så enkelt: En lett, frisk, tørr hvitvin vil falle helt igjennom. En rik, kraftig, eiket hvitvin vil gå dårlig med krydderet. En halvtørr hvitvin vil takle krydderet, men bli for søt for helheten i retten. En rødvin med sine tanniner vil få store problemer med blant annet egg og chili.

Så hva skal vi da velge? Alsace har løs-ningen – i form av sin egenartede stil av Pinot gris-druen. Alsace, som i mange år har levert populære kvalitetsviner, sliter i øyeblikket litt i motvind i Norge. Grun-nen er etter min mening tredelt. Det mest åpenbare er nok at konkurransen fra Tyskland de senere årene har tatt sin del av markedet – med viner av høy kvalitet og fornuftige priser. I tillegg har vinene i Alsace blitt rikere på alkohol og sødme, noe som ikke harmonerer med samtidens lyst på lettere, tørrere og mer elegante viner. Den siste grunnen er nok at området er meget uoversiktlig med tanke på lovverk. Mens du i Tyskland kan se utifra etiketten om vinen er tørr,

halvtørr eller søt, er ikke dette til-fellet i Alsace. Her er inngå-ende kunnskap til produsent og stil helt nødven-dig for å vite hva du ender med i glasset. Altså er ikke området optimalt for en gjennomsnittlig v inkonsument med begrensede kunnskaper.

Ukens anbefa-ling er uansett en meget god vin, og akku-rat hva denne retten trenger. Pinot gris, Re-serve Personelle, Trimbach 2005 (best. nr. 789401, kr. 299, bestillingsut-valg) har en aromatisk duft av aprikos, fersken, krydder, røde epler, mineraler og blomster. Smaken er rik med en søt-lig fruktighet og god fylde. Vinen har til tross for sin rike stil god friskhet og et hint av mineraler i ettersmaken.

Med 9 gram sukker per liter har vinen akkurat nok sødme til å hanskes med krydderet og chilien i retten. Den smaks-kraftige stilen fungerer meget godt med både smaksrik kylling og grønnsaks-kraft og det mylderet av andre ingredi-enser som bidrar i retten.

Grå pinot til fargerik suppe

SMAKSRIK: Mengder av grønnsaker og krydder gir suppen masse smak.

robert lie er daglig leder ved restauranten grefsenkollen. Han er vinkelner og har funnet

fire NM, ett eM og ett nordisk mesterskap i vinkelnerfaget. tidligere har han vært vin ansvarlig

blant annet på Bagatelle, statholdergaarden og oro i oslo. (Foto: Carl Martin Nordby)

Mat og vin

BØNNER OG POTETER: Inngår i det store samspillet i gryta

BERØMT SUPPE: Seinfeld-episoden om suppenazien bygde på virkelighetens Soup Kit-chen International i New York, som drives av Ali Yeganeh, mannen bak den kompliserte suppen «Al Yeganeh». Her er suppen i en noe forenklet versjon.

En smak av Seinfeld

40 UKE: 15–2012

PROCOL HARUMGruppen ble dannet i 1967 i London, England.Gary Brooker (f. 29. mai 1945, London), piano, vokal; Keith Reid (f. Keith Stuart Brian Reid, 19. okt. 1946, Welwyn Garden City), tekster; Matthew Fisher (f. Matthew Charles Fisher, 7. mars 1946, London), orgel, vokal; Dave Knights (f. David John Knights, 28. juni 1945, London), bass; Ray Royer (f. 8. okt. 1945, Essex), gitar; Bobby Harrison (f. 22. juni 1939, London), trommer

ALBUM 1967: Procol Harum 1968: Shine On Brightly 1969: A Salty Dog 1970: Home 1971: Broken Barricades1972: Live In Concert With The Edmonton Symphony Orchestra 1973: Grand Hotel 1974: Exotic Birds And Fruit 1975: Procol’s Ninth 1977: Something Magic

Musikk fradet legendariske

60-talleta Procol HarumProcol Harum har røtter i både rhythm & blues og klassisk musikk, og spiller soulinspirert poprock som preges av piano og orgel. «A Whiter Shade Of Pale» regnes som en av tidenes største popklassikere og er blitt i solgt i over seks millioner eksemplarer.

Nesten alle gruppens medlemmer har røtter i The Paramounts fra Southend, hvor de fleste av dem vokste opp. Beset-ningen i 1963 var Gary Brooker, Robin Trower, Chris Copping og B. J. Wilson. Dette r&b- og rockebandet, som stort sett spilte coverversjoner, ble dannet i 1959 og fikk sin eneste UK-hit (35. plass i 1964) med den gamle Coasters-hiten «Poison Ivy». Den manglende suksessen til deres fem oppfølgersingler gjorde at de for å overleve måtte kompe Chris An-drews og Sandie Shaw, og i oktober 1966 ble The Paramounts oppløst.

Hinsides disse tingVia produsenten Guy Stevens var

Brooker nå blitt kjent med Keith Reid, som begynte å skrive tekster til musik-ken hans og ble fullt medlem i Procol Harum , til tross for at han aldri spilte på platene. Navnet hentet de delvis fra rasekatten til en venn av deres mana-

ger, Procul Harum (latin for «hinsides disse ting»). En viktig del av soundet var orgelet til den klassisk utdannete orga-nisten Matthew Fisher. «A Whiter Shade of Pale» er basert på et surrealistisk dikt av Reid, og de måtte droppe det siste ver-Neste gang: Simon & Garfunkel

LOKA

LAVIS

EN

Gourmetkveld kr 995,- inkl. overnattingBedre tilbud enn dette får du ikke i Stavanger.4 retters spennende meny på Renaa Restaurant. I kjelleren. Reservert bord for deg og din partner. Slik du vil ha det når du skal gjøre noe spesielt. Imponere. Overraske. Ha det kjekt, og nyte et vidunderlig måltid i gode om givelser. Vin, et tent stearinlys, og oppmerksomhet. Ta med partneren din. Eller noen venner. Eller begge deler. Bo godt på Myhregaarden Hotel. Ta deg tid. Dette bør du gjøre oftere. Denne gourmetpakken har et innhold og en pris som er en fryd for ganen og en særdeles god grunn til å gjøre stas på helgen!Verdens beste senger får du på hotellet. Tilbudet gjelder en fredag eller lørdag. Om kvelden har vi reservert bord til dere på restauranten Renaa. Sannsynligvis den beste gourmetrestauranten i Stavanger. Dere blir servert en utsøkt 4-retters middag. Samlet pris for hele pakken til dere to er kun kr 1990. Deilig luksuriøs mat og overnatting på hotell. Alle hotellrom har lysekrone, gipslister, rosetter, peis, og nystivede laken som bare venter på besøk fra dere. Sjekk gjerne inn tidlig. Og frokosten dagen etter er også inkludert.

Sven Erik Renaa er en prisbelønt norsk toppkokk, født i Trøndelag – dog med italiensk far. Han startet sin kjøkken-karriere ved Britannia Hotel, der moren også jobbet. Deretter flyttet han til Oslo, var en tid ansatt ved Annen Etage, så ved steder som Bærums Verk og Millenium før han dro til New York City, Park Avenue Café og David Burke. Etter New York gikk turen tilbake til Oslo, hvor Sven Erik var kjøkkensjef ved Brasserie Hansken i 3 år, for deretter å være kjøkkensjef under oppstarten av Oro bar og restaurant med Terje Ness. Så flyttet han til Stavanger og Gastronomisk Institutt, hvor han var med i 8 år, før han endelig startet opp Renaa Restaurant.

– Fristelsen i Stavanger –Nygaten 24, 4006 Stavanger

Booking: 51 86 80 00www.mgh.no

www.restaurantrenaa.no

41UKE: 15–2012

set da låten ble spilt inn i april 1967, fordi den ble for lang. Teksten skal ifølge Reid skildre en fyllekule, og melodien er delvis inspirert av Bachs Suite nr 3 i D-dur. Singlen, som ble utgitt på Deram Records, gikk til topps i UK og nådde 3. plass i Norge og 5. plass i USA sommeren 1967.

Moderat suksess etterpåRay Royer og Bobby Harrison, som var blitt erstattet av studiotrommeslageren Bill Eyden på singlen, fikk deretter sparken og dannet Freedom, hvorpå Procol Harums vokalist og leder Gary Brooker rekrutterte to gamle Paramounts-kolleger: trommisen B.J. Wil-son (f. Barrie James Wilson, 18. mars 1947, London; d. 8. okt. 1990, Corvallis, Oregon, USA) og gitaristen Robin Trower (f. Robin Leonard Trower, 9. mars 1945, London). For EMIs etikett Regal Zonophone spilte de inn den vakre og stemningsfulle singlen «Homburg» (nr 6 i UK, Topp 40 i USA), som er oppkalt etter en hattetype. Debutalbumet (20. plass i Norge, Topp 50 i USA) ble ingen salgssuksess, tross sterke låter som «Conquistador» og «She Wandered Through The Gar-den Fence». Oppfølgeren Shine On Brightly (i likhet med forgjengeren produsert av Denny Cordell) nådde 24. plass i USA, mens singlen «Quite Rightly So» bare havnet på 50. plass i UK 1968. Mange regner A Salty Dog (nr 19 i Norge, Topp 40 i UK og USA) som grup-pas beste album, anført av «The Milk Of Human Kind-ness», «The Devil Came From Kansas» og tittelkuttet, som kom på en single som nådde 44. plass i UK 1969. Trower og Fisher bidro her for første gang med melo-dier til Reids tekster og fikk synge selv. Fisher arran-gerte strykerne, produserte plata og sang bl.a. den vakre «Pilgrims Progress», som er basert på en bok av John Bunyan fra 1678.

Hardere rockI mars 1969, to måneder før utgivelsen av A Salty

Dog, hadde både Fisher og Dave Knights sluttet et-ter interne stridigheter, og de to ble erstattet av Chris Copping (f. Christopher Copping, 29. okt. 1945, Midd-leton) på orgel med basspedaler. Dermed besto Procol Harum nå av The Paramounts’ 1963-besetning. An-ført av den glimrendre gitaristen Robin Trower gikk gruppa i en mer hardtrockende retning på Home, som inneholder en sterk rockelåt om alkoholisme, «Whis-key Train», og på Broken Barricades – deres første album på Chrysalis Records. Ingen av disse havnet høyere enn Topp 40 i USA og Topp 50 i UK, og Tro-wers Jimi Hendrix-inspirerte riff sto i kontrast til bandets elegante pop og Reids eksistensialistiske og visjonære tekster. Han sluttet i juli 1971 for å danne Jude med Frankie Miller. Som soloartist ledet Trower en powertrio som fikk suksess med bluesrockaktige album, og alle fra 1974–77 nådde Topp 30 i USA.

Stadige utskiftningerNy gitarist i Procol Harum ble Dave Ball (f. David John Ball, 30. mars 1950, Birmingham), mens de fikk en fast bassist i Alan Cartwright (f. Alan George Cartwright, 10. okt. 1945), slik at Copping kunne konsentrere seg om orgelet. I 1972 fikk gruppa endelig ny suksess, da de spilte inn sine mest kjente låter på en konsert med et symfoniorkester og koret Da Camera Singers i Edmonton, Canada. Det resulterende albumet (nr 5 i USA, nr 23 i Norge) er et sjeldent vellykket eksempel på blanding av klassisk musikk og rock, og den glim-rende liveversjonen av «Conquistador» ble en hit (nr 16 i USA, nr 22 i UK 1972).

Til langt inn på 1970-tallet…Etter at Dave Ball sluttet i september 1972 for å danne Bedlam, ble Mick Grabham (f. 22. jan. 1948, Sunder-land; eks Plastic Penny og Cochise) ny gitarist. Under et opphold på Grand Hotel i Bergen ble Brooker inspi-rert av et salongorkester på hotellets kafé til å skrive

«Grand Hotel». Dette ble tittel kuttet på et album som flere fans har som favoritt. På Grand Hotel (nr 8 i Norge, nr 21 i USA) blandet Procol Harum rocke låter med episke, orkestrerte og elegante sanger. Exotic Birds And Fruit er et variert og bra poprock-album som ble en ny suksess i Norge, hvor gruppens tre siste 70-tallsalbum alle havnet på Topp 20. Et kon-sertopptak fra 1974, BBC Live In Concert, kom ut i år 2000. Deres niende album, Procol’s Ninth (produsert av Leiber & Stoller), ga dem en Topp 20-hit i UK 1975 med den fengende og elegante låta «Pandora’s Box». Etter at Cartwright i juli 1976 ble erstattet av Pete Solley (f. 19. okt. 1948, London), gikk Copping over til å spille bass, men i mai 1977 ble Procol Harum oppløst. Brooker, Wilson, Cartwright, Copping og gitaristen Tim Renwick holdt likevel en siste konsert 18. oktober 1977.Tekst: Kunnskaps forlagets Store Rock- og Pop-leksikon, ved hovedredaktør Jon Vidar Bergan

UNITEAM VEST – Containere – Moduler – Anleggsrigger – Onshore – OffshoreTelefon: 400 18 014 – 406 46 383Epost: [email protected] – Web: uniteam.noPrisene og betingelser gjelder så langt lageret rekker.

Utleiekampanje – 20´ ISO Lagercontainere

Mulighet for enda lavere priser ved langtidsleie eller større kvanta. Gratis utkjøring i Stavanger – Sandnes-distriktet ved leie over 6 mnd.

Leie kun kr 650,-pr. mnd. + mva.(Ordinærpris 1050,- pr. mnd. + mva)

H259 x B243 x L605 cm. Ekstra ventilerte.

Lakkert gulv for lett renhold. Låsebeslag for hengelås.

42 UKE: 15–2012

Velkommen til oss!

Gausel Frisør oG VelVæresenter, Boganesveien 114, 4032 stavanger – telefon 51 81 98 00 – www.gfov.no

Vi tilbyr frisør, hud- og kroppspleie, fotpleie, ernæringsveileder, refleksologi, hull i ørene, spray bruning, negle design, hypnose-terapi, massasje, kosmetisk og tradisjonell akupunktur.

Åpningstider: Man/fre 9–17, tirs/ons/tors 9–19.

Våren er tiden for å bytte jord på potteplantene. Dermed kommer hærmyggen inn i stua.

Tekst: Lise Lysfjord Pettersen

- Hærmyggens larver gnager på plantenes røtter og kan lage hull som gir sopp og råte lettere til-gang, sier Peter Hjuler i www.plantedoktoren.no og Bayer Gar-den.

Hærmyggen er blant de minste insektene vi har i Norge, bare 1-7 millimeter lang. Mange kaller den sørgemygg eller soppmygg.

Den trives godt i blomsterjord, der den legger sine egg. Nyinn-kjøpte blomster kan ha hærmygg i plantejorden.

Formerer seg rasktNår en plante er angrepet, kan du se at det kryr av små mygg i blomsterpotten.

- Det største problemet med hærmyggen er at den formerer seg raskt på fuktige steder med torvjord og soppsmitte, sier Anette Sundbye i Bioforsk på Ås.

En hærmygg kan produsere 70-140 egg i løpet av livet, som er på fem til ti dager.

Hærmygglarvene har små, svarte hoder og hvit eller glass-klar kropp. De lever i tette klyn-ger blant planterøttene. Larve-togene kan bli to til ti meter lange, derav navnet hærmygg.

Kan bekjempesHærmygg kan bekjempes med

insektsmidler som blandes ut med vann og brukes til vanning av potteplanten.

Peter Hjuler anbefaler Calypso insektsmiddel for å ta knekken på hærmyggen. Middelet virker også mot bladlus, ullus, skjold-lus og mellus, sommerfugl-larver, biller og trips.

Calypso er det første insekts-middelet mot hærmygg som Mattilsynet har godkjent til hobby bruk. Middelet kan bru-kes inne, men også utendørs i blomster potter og balkong-kasser.

- Insektsmiddelet tas opp gjennom bladene og røttene og fordeles utover i planten. Alle insekter som kommer i kontakt med middelet, dør, sier Peter Hjuler i Bayer Garden.

Ikke vann for myeDet er viktig å ikke overvanne plantene, da myggen trives godt i fuktig jord. Og pakk ikke jor-da for tett ned i pottene når du skifter jord i blomsterpottene. Luftig og porøs plantejord holder lettere hærmyggen unna.

- Du bør passe på å ha helt fersk plantejord. I posene fra i fjor kan det leve larver og andre kryp som ikke er særlig heldig for plantene dine, sier Sidsel Bøckman i Norsk Gartnerfor-bund.

Hærmyggen holder til i jorden til plantene, men tar seg gjerne flyveturer rundt i huset, til stuen og kjøkkenbenken. Det kan være irriterende, men myggen kan ikke stikke mennesker.

Nå kommer blomster-myggen

SKADER PLANTENE: Hærmyggen er blant de minste insektene vi har i Norge, bare 1-7 millimeter lang. (Illustrasjon: Hallvard Elven, Folkehelseinstituttet)

Foto: Rolf Aagaard

Dikt fra «Himmelen over Våland skogen», av Tor Obrestad

Dei tusen andedragaOmen i gateneStega frå millionarover angsteni Berlins gatesteinarover stormklokkene sin havgangmot Europas skamFrå sola ris til sola sigeit rop frå munn til munnfrå sjel til sjel.Og det som fyller jord og vatn og lufter jubel over all fornuft:Det er mogleg: menneskakan koma gjennom, stå der friog ropa Frie!Heile verda lyttar andelaust.Heile verda vitnar om gledaJubelen sit i kroppentjuge år etter

Fleire netter dei siste årahar han drøymt han demonstrerteeller han var til stades på eit møteder einkvan i fjølden sa– Kan du lesa eit dikt, du som kan det?– Ja, sa han og reiste seg med bokaHan fann ikkje noko som høvdeDesperat lytta han etter si eiga røystHan fekk ikkje fram ein lyd

Sjølv i draumenvar det ein pinleg situasjonNår han i vaken tilstandtenkte på dette pinlegeforstod han at hans tidtil å slå saman stutagardarvar overHan visste ikkjeom det var visteller gale

Han ser den yngre og meir naive mannenstorma fram og veithan har vorte ein annanResignert? NeiMed ettertankens handbrems oppdrattennå nyfiken, ennå opprørtOver stutane

Då skjer det noko spinngale!Det er ein som straks må spikraspikrar som ein galenKven kan det vera?Hm

NORDLYSET 1989

43UKE: 15–2012

Visste du at leveren kan bygge opp seg selv igjen etter skade og sykdom - selv med så lite som 25 prosent friskt vev? Den blir heller ikke svekket av alderen.

Tekst: Merethe Johannessen, journalist.

Kilde: Norsk Helseinformatikk

Helse og livsstil: Leveren inneholder til enhver tid ca. 13 prosent av alt blodet i kroppen, og den utfører over 500 livsnød-vendige funksjoner. Den er også kroppens nest største organ, og veier vanligvis ett og et halvt til to kilo hos voksne. Dersom du holder hånden din over området like under ribbeina på din høyre side, dekker du omtrent det om-rådet leveren din befinner seg på.

Gjør en livsviktig jobbLeveren er mørk rødbrun, og den deles inn i to deler - kalt lapper. Den høyre lappen er mye større enn den venstre lappen. Leveren får tilført blod via leverarterien, og fra portvenen. Portvenen transporterer næring fra fordøyd mat fra tarmene og magen. Lever-arterien frakter oksygenrikt blod rett fra hjertet. Inne i leveren forgreiener det seg mange små blodårer, som blir mindre og min-dre jo lenger ut i leveren du kom-mer. Disse ender opp i bittesmå såkalte kapillærer. Hver av disse kapillærene fører til små ansam-linger (lobuli) av leverceller. Dis-se utgjør omtrent 60 prosent av leveren, og gjør en livsviktig jobb for kroppen din.

Renser blodet for skadelige stoffer og gift Alt blodet som kommer fra magen og tarmene, passerer gjennom leveren. Leveren bearbeider det næringsrike blodet, og bryter det ned til næring i former som er lettere å bruke for resten av krop-pen. En av leverens mer velkjen-te oppgaver er arbeidet med å rense blodet for gift og skadelige stoffer. Giftstoffer blir som regel brutt ned til mindre giftige stof-fer. Det som ikke kan brukes, blir

fraktet videre til galleblæren eller nyrene. I nyrene blir giftstoffene sortert ut, og skylt ut via urin. Av-fallsprodukter fra galle passerer over i tarmen og forlater til slutt kroppen via avføringen. De gif-tige og skadelige stoffene leveren renser kroppen din for, kan du ha fått i deg via mat, drikke eller luft du har pustet inn.

Har over 500 funksjonerAlkohol er et eksempel på et van-lig giftstoff som blir tatt hånd om av leveren. Leveren bryter også ned narkotiske stoffer, medi-siner, urtetilskudd og lignende. Dersom du svelger en smerte-stillende tablett, bryter leveren ned ingrediensene i medisinen, slik at kroppen raskt kan ta de i bruk, og du blir kvitt smertene. Ved fordøyelse og nedbrytning av proteiner dannes et giftstoff som kroppen ikke kan bruke - ammo-niakk. Dette omdanner leveren til det mindre skadelige stoffet urin-syre. Urinsyre fraktes med blodet fra leveren til nyrene, og der skil-les det ut via urin. Leveren har over 500 funksjoner som beskyt-ter oss og holder oss friske. Noen av de andre funksjonene leveren har er:

• Produksjon av kolesterol. Kole-sterol er en veldig viktig ingre-diens i mange celler og hormo-ner i kroppen. Leveren lager både det «gode» HDL-koleste-rolet og det «dårlige» LDL-kole-sterolet. Leveren lager også andre fettstoffer. Noe av fettet leveren produserer kan lagres i annet vev som energikilde.

• Leveren får glukose (sukker) fra tynntarmen, men den kan også produsere glukose fra an-dre stoffer. Noe av dette lagres i leveren i en annen form - kalt glykogen. Glykogen kan siden tilbakedannes til glukose og brukes som energi - for eksem-pel ved en treningsøkt.

• Lagring av jern, kopper, og vita minene B12, A, D og K.

• Produksjon av spesielle typer proteiner som får blodet til å koagulere eller levre seg, slik at blødninger stopper.

• Produksjon av immunfaktorer som hjelper kroppen å motstå infeksjoner og fjerne bakterier fra blodet.

• Produksjon av galle. Dette er et stoff som brukes for å hjelpe til med å frakte bort avfallsstof-fer, og bryte ned fett. Gallen blir fraktet til galleblæra, hvor det lagres frem til det brukes under fordøyelse.

Kan bygge opp seg selv etter skadeLeveren består av 96 prosent vann. En unik egenskap leveren har, er at den kan bygge opp seg selv igjen etter at deler av den er fjernet kirurgisk, skadet eller ødelagt. Leveren er det eneste organet i kroppen vår som har denne egenskapen. Selv om den består av bare 25 prosent friskt vev, kan den bygge opp seg selv igjen til en hel lever. Leveren ser heller ikke ut til å bli svekket av alderen. Hvis leveren ikke ram-mes av sykdom, kan den fungere utmerket gjennom hele livet.

For mye alkoholDet er likevel grenser for hva leveren kan tåle av påkjenninger. Langvarige, skadelige påkjen-ninger - som å drikke for mye alkohol eller innta andre giftige eller skadelige stoffer kan føre til varige skader som skrumplever

eller leverkreft. Sykdommer og skader som oppstår i leveren, har ofte få og vage symptomer. Et av de mer tydelige symptomene på leversykdom, er dersom huden og det hvite på øyet ditt får en gulaktig farge. Da har du gulsott. Opplever du slike symptomer, bør du raskt oppsøke lege.

Sykdommer som kan ramme leverenDet finnes flere hundre sykdom-mer som kan ramme leveren. De vanligste sykdommene er hepa-titter (betennelser i leveren), hepa titt A, hepatitt B, hepatitt C, og autoimmun hepatitt. Andre sykdommer er skrumplever, alkohol relaterte leversykdom-mer, gallestein, galleblæresyk-dom, arvelige leversykdommer, hemakromatose, Wilson`s syk-dom, primær skleroserende kolan gitt, primær biliær cirrhose, paracetamolforgiftning og lever-kreft. Sunn mat, en aktiv livsstil og et begrenset inntak av alkohol og andre skadelige stoffer, er en god måte å ta vare på hele krop-pen. Dette forebygger også livs-stils-skader i leveren.

Leveren er et av våre viktigste organer, og har mer enn 500 funksjoner.

Sirdal Høyfjellshotell har blitt omfattende modernisert det siste året, og tilbyr nå flotte rom og lokaler til firma for kurs, konferanse og teambuilding. Meny avtales for den enkelte gruppe. Velkommen skal dere være.

695,- per person per døgn

i enkeltrom, inkl. frokostPrisen gjelder for arrangement på ledige dager i mai og juni.

Kurs og teambuilding på nyoppusset hotell?

Fidjeland, 4443 Tjørhom. Booking tlf. 38 37 74 [email protected]

Tilbud om mange aktiviteter – Flott natur – God stemning – Kort reise

LOKA

LAVIS

EN

Hva vet du om leveren?

44 UKE: 15–2012

BI-Reiser – HurtigrutespesialistenTelefon: 992 18 112 – e-post: [email protected] – www.bi-reiser.no

Knallpriser fra Hurtigruten:

En av verdens mest spektakulære reiser!Ingen reiser så mye som oss nordmenn. Nå er også trenden at i stedet for å reise tradisjonelt til sørlige breddegrader, er det stadig flere som vil oppleve vår vakre kyst med Hurtig-ruten. Med en rundreise på 11 dager vil du kunne besøke over 30 havner, der svært mange andre må seile forbi. Ta kontakt med Bjørn Inge på telefon 992 18 112 eller på e-post: [email protected] Og du kan lese mer på www.bi-reiser.no

å leie leilighet for dager eller uker seiler opp som et fristende alternativ for en storbyferie. I populære byer som Paris, Praha og London har vi opplevd mange sentrumshoteller med trange rom til skyhøye priser. En drøy pris for bare å sove og stelle seg, for stort annet gjør man ikke der.

Tekst og foto: Sander Y.Bull-Gjertsen

reise: I senere år har vi forsøkt flere leiligheter i storbyer. God plass. Hjemlig komfort til en for-nuftig pris. Og til kjøleskap og brødskuffe handler på hjørnet som de fastboende. Vi «bor» der liksom selv i en kort ferie ferie.

Fritt valg Leilighetene er rimeligere, rike lig med plass, spisetidene bestemmer man selv. Hvis det plaskregner en dag ser in-gen skjevt på oss om vi slap-per av en time eller to ekstra ved frokostbordet. Vi dekker på i «egen» bolig med rødrutet duk og har tiden inne så lenge u været varer.

Mange slike leiligheter i de fleste byene har god spredning så man kan velge adresse nær bydeler og begiveter man prio-riterer. Vi får naboer som vi et-ter hvert nikker til i opp gangen. Hotellgjester nikker ikke til hverandre.

Første gang vi bestilte leilig-het følte vi det som et eksperi-ment. Målet for oss var som så ofte Paris, og spesielt Latiner-kvarteret.

Vi googlet «Leilighet i Paris » på Internett, og en del til-bud spratt opp. Vi valgte en 2-værelses leilighet i leie-gården med adresse i 5. dis-trikt (arrondisement ), faktisk gjennom et amerikansk(!) byrå. Mange amerikanere benytter seg av dette ved Paris-besøk .

«An American in Paris» bor som Gene Kelly i leilighet. All informasjon og nøkler kommer i posten før avreise. Leilighetene eies for det meste av lokale inn-byggere, og i informasjonsheftet er alltid telefonnumre til lokal assi stanse som ofte er eierne. Med taxi fra flyplassen kom vi rett til riktig adresse.

Beliggenheten valgte vi like ved Rue Mouffetard, ikke langt fra Luxemburg-parken, nær metro stasjon, i samme område for øvrig Ernest Hemingway bodde og vanket en tid som ung forfatter. «En varig fest» ble ut-gitt etter mesterens død. Gate-navn og steder, og ikke minst stemningene, kjenner man igjen når man leser den.

Vi betalte over Internett, og i posten kom nøkler og all den informasjon vi trengte, nyttige detaljer som hvor lysbryterne i gangen var plassert hvis man somlet litt og ble stående i mør-ket når de franske lysintervalle-ne var over. En liten lommelykt

medbrakt er heller ingen dum ide.

Rimelig pro persTo rom, kjøkken og bad, intimt og koselig innredet, rent og velstelt, rikelig med varmt vann, gass til komfyren og god oppvarming i rommene på noen litt råkalde aprilmorgener. Velbrukte møbler, ja vel, med stoler man sank til dypt i når man på fransk manér nyter et glass pernod etter en by-vandring. Men alt er gjennomført rent og probert. God lukt i hele leiligheten.

Alt fungerte, og eierne hadde virkelig lagt seg i selen for å gjøre det koselig der, godt med rikelig med franske og engelske bøker i hyllene sammen med en keramisk kolleksjon, og sikkert selvmalte bilder på veggene. Selv TV’en fungerte med flere kanaler, bl.a. usvikelig CNN’s velkjente ansikter i ruten. Internettportal med kjapp respons.

Vi var 3 personer, min kone Kaia, vår datter Lise og jeg i åtte

Vær ”hjemme” i storbyer med familie og venner:

Leilighet fremfor hotell, takk!

Eierne av båtene på Seinen setter sin ære i pinlig orden og utsmykninger.

Rett utfor leiligheten er intime gater med Latinerkvarterets flora av kneiper, restauranter og forretninger.

Lise har full Internetdekning i leiligheten.

Eifeltårnet sett gjennom glasstaket til en Bateau Mouse, «vår» båt-restaurant, som viste oss Paris fra Seinen under et godt måltid.

45UKE: 15–2012

herlige døgn i privat ro, betalte for leiligheten tusen kroner døgnet, altså en døgnpris på 333,- kroner pro pers. Stuen var utstyrt med dobbel sovesofa i tilegg til dobbel- og enkelseng i soveværelset, altså god plass til fem som ville gitt en pro pers døgnpris på kr. 200,-.

Vår lille verden Første mann i klærne om morge-nen ruslet opp til konditoriet på hjørnet, sto litt i kø med fri sikt fra en nordisk legemshøyde over

stort sett mindre franske kvin-ner for å se hva de foretrakk. Den runde duften av nybakt, ost og krydder. Selvfølgelig unngår man ikke det nybakte baquettbrødet med papir rundt magen, som må fortæres ferskt før det blir stein-hardt. Så marmelader i små glass, melk, to-tre lett illeluktende os-ter og skinkeskiver. En populær varm luksus som mange fikk med seg var nystekte pannekaker pak-ket i vokset papir. Alt langt under hotellpris.

Og til frokosten dagens «Le Figaro», i et tappert forsøk på å blåse litt støv av dette vakre melo-diøse språket som så sjeldent blir praktisert. Konditorlukten med surret av de franske stemmene som begeistret hilste og konver-serte er en verdifull smaksprøve av Paris. Likeså ekkoet av konver-serende stemmer mellom husveg-gene og inn det åpne vinduet.

Det er inntrykk man ikke får på hotell. I leilighet setter man fra seg på kjøkkenbenken og stuer inn i kjøleskap skap og hyller pre-sis som hjemme, og ikke minst kikker litt på kassastrimmelen og sammenlikner litt.

Slike hverdagsbesøk i små-butikker i Paris har sin sjarm. Hele Paris er jo kittet sammen av mange slike «småbyer» som Latiner kvarteret egentlig er med mer eller mindre forskjellig iden-titet selv om resten av storbyens tilbud bare er noen metrostopp unna.

Metroen i Paris eller Subway’en i London svarer det seg å studere, billig og raskt, spesielt i rush-tidene. Igjen en del av denne lokale hverdagsopplevelsen. Taxi bare hvis man er nødt.

Privat opplevelseI leiligheten kan man tillate seg late og langsomme frokoster. En mor-gen med regn og sur vind satt vi til bords bak lukkede vinduer i borti-mot tre timer, med ost og brød og kaffe og studerte kart og metrokart og andre brosjyrer og planla neste tokt. Ingen tids begrensninger, ingen køer og hotellgjester som venter på ledig plass.

Middager inntok vi selvfølgelig også noen av i byens restauranter. En forhåndsbestilt middag på et par timers «Le Bateau Mouche»-tur på Seinen med utsøkt ser-vering er også en del av det. Og selvfølgelig på de tallrike oasene – fortausrestaurantene med av-slappende orkesterplass til stor-bylivet.

Og om kveldene, igjen denne private følelsen i leiligheten, ten-ne levende lys og memorere dagen med beina høyt, hente i sitt eget lille barskap, frem med PC og på med TV med nytt fra verden, lese informasjon, og litt dagboknotater. Nesten som hjemme. I Paris.

Fra en torsdag til mandag i Praha rett før jul gjorde vi det samme: «Leilighet i Praha» på inter nett åpnet for den samme opplevelsen der. Sentralt belig-gende, rent og pent og god opp-varming til en rimelig penge, intet å sette fingeren på.

Men kloss i julaften i Praha med kor og orgel ut av kirker, og glade mennesker, også der i vakre gater overdådig pyntet til julehøytiden, er en annen historie med helt andre stem-ninger og inntrykk. Men den private følelsen i leilighet var den samme.

Vær ”hjemme” i storbyer med familie og venner:

Leilighet fremfor hotell, takk!

Vi har mange interessenter som er på jakt etter å kjøpe næringsbygg. Det gjelder både eiendommer som er utleid eller som trenger flere leietakere. Vi kan raskt anslå en salgsverdi for eiendommen din.

Tomme lokaler gir dårlig avkastningAreal Eiendom har daglig forespørsler fra leietakere som er på jakt etter nye lokaler. Det gjelder, kontor, industri, lager, produksjon og handel/butikk. Vi hjelper deg med å få tak i leietaker. Dag Soppeland

Tlf. 982 80 001Tore H. Idland Tlf. 922 77 888

Håkon Langseth Tlf. 922 88 114

VurDErEr Du sAlg EllEr utlEiE AV Din næringsEiEnDom?

arealEIENDOM

Ta kontakt med en av rådgiverne i Areal Eiendom. www.arealeiendom.no

Kirsebærblomstring foran Notre Dame i april.

Mont Martre i det fjerne sett gjennom urskiven på impresionist-museet, d’Orsay. Søndag i aprilsolen på bakken foran kadedralen Sacre Coeur, populært kalt «såpeboblen», på Mont Martre.

46 UKE: 15–2012

Gamle planter skal sikre fremtidens blomstrende gener.

Tekst: Grethe Brandsø

Foto: Carl Martin Nordby

Hus og Hage: – Denne planten er hentet fra en gammel privat-hage, opplyser Ane Guldahl, og snuser inn den søte angen av kryp ende marsfiol fra 1940-tallet .

Guldahl er botaniker og over-gartner ved Botanisk Hage i Oslo, og fagansvarlig for plante-samlingen «Oldemors hage». Her er om lag 500 gamle hageplanter – hoved sakelig stauder – samlet for å sikre fremtidens mangfold av kulturplanter.

– Disse plantene er minimum femti år gamle, opplyser hun, og tilføyer:

– Plantene her er både gam-le og til dels sjeldne – de er bevarings verdige.

Levende historieVekstene i oldemorshagen er samlet inn fra både gårder, kirke-gårder, parker og privathager på Østlandet. Opplysningene om plantene er basert på eiernes be-retninger.

– Det er knyttet mye historie til plantene. Både om opphav og bruksområder – om de for eksempel ble anvendt som mat eller medisin, sier Guldahl, og peker på en grønnende tue.

– Ifølge informanten ble for eksem pel denne planten – abrodd – gjerne plantet ved

Oldemors arv

Produsenter av Plantearven- stauder• Heidatun Staudegartneri,

Lauvstad (telefon 70 05 52 31)

• Rå, Troms landbruksfaglige senter (telefon 77 02 26 00)

• Vestlandsstauder, Myklebust (telefon 70 02 20 00)

• Gartneriet, Hvam videregående skole (telefon 63 91 21 20)

• Sissels stauder, Hell (telefon 74 80 62 69)

• Bibbis stauder, Tolvsrød (telefon 33 32 67 16)

• Gamle Hvam Museum, Hvam (telefon 63 91 16 00)

• Dragland planteskole, Lundenes (telefon 77 07 91 07)

• Hafrsfjord Staudegartneri, Hafrsfjord (telefon 51 55 55 76)

Kilde: www.plantearven.no

PLANTEARV: – Marsfiol lukter så godt! utbryter Ane Guldahl, overgartner ved Botanisk Hage i Oslo, og fagansvarlig for samlingen av eldre bevaringsver-dige planter i «Oldemors hage». (FOTO: Carl Martin Nordby)

Alt du trenger – på ett sted! Vi gjør arbeidsdagen enklere!

Kontakt oss: Tlf: 51 88 75 00E-post: [email protected]

Vi gjør arbeidsdagen enklere!

avd. SandnesHoveveien 5, SandnesTlf: 51 97 25 00 Hverdager: 07.30-16

avd. BryneMorenefaret 1, 4340 BryneTlf: 928 17 044 Hverdager: 07.30-17Lørdag: 10-14

avd. StavangerHillevågsveien 87, 4016Hverdag: 07.30-17.00 Lørdag: 10-14

Kjosavik ASKanalveien 5, ForusTlf: 51 88 75 00 Hverdager: 07.30-16

Kjosavik ASHoveveien 5, SandnesTlf: 51 97 25 00 Hverdager: 07.30-16

Kjosavik ASMorenefaret 1, 4340 BryneTlf: 928 17 044 Hverdager: 07.30-17Lørdag: 10-14

avd. StavangerHillevågsveien 87, 4016Hverdag: 07.30-17.00 Lørdag: 10-14

Kjosavik ASKanalveien 5, ForusTlf: 51 88 75 00 Hverdager: 07.30-16

Vi ønsker bedrifter og privatpersoner hjertelig velkommen!

Tilbudene gjelder t.o.m. 4. september

Super-pris! -40%

Gjelder alle typer blekk

499,-For 2+1 sekker!Tilbudet gjelder ved kjøp av 2 sekker toalettpapir og 1 sekk kjøkkenrull.

Super-tilbud!Alt du trenger – på ett sted! Vi gjør arbeidsdagen enklere!

Kontakt oss: Tlf: 51 88 75 00E-post: [email protected]

Vi gjør arbeidsdagen enklere!

47UKE: 15–2012

kjøkken trappa eller fjøsdøra, for-teller botanikeren, og forklarer:

– Planten dufter kraftig når du gnir på den, og ble kanskje brukt for å fjerne lukt fra hendene etter fjøsstellet?

Gamle egenskaperNoen av plantene i «Oldemors hage» er relativt sjeldne, som aromatiske abrodd eller giftige galnebær, mens andre er vanlige og velkjente – som pinselilje og primula.

– De mer kjente plantene er også verdt å ta vare på, sier Ane Guldahl og forklarer:

– De eldre sortene kan nem-lig ha andre egenskaper enn moderne planter som selges i dag. Gamle hageplanter er ikke bare kulturminner. De er også en del av kulturplantenes biologiske mangfold.

Plantearv for framtida«Oldemors hage» er en av flere bevaringshager som er etablert i samarbeid med Norsk genres-surssenter på Ås i Akershus. Senteret arbeider med å sikre og bevare genressurser i norske husdyr og planter. Både botanis-ke hager, planteskoler og private hageeiere over hele landet bidrar med å ta vare på planter gjen-nom prosjektet «Plantearven».

– Plantearven er en samlebe-tegnelse, og et beskyttet vare-merke, for bevaringsverdige gamle plantesorter, opplyser senior rådgiver ved Norsk Gen-ressurssenter, Åsmund Asdal.

– Det er viktig å sikre det gene tiske mangfoldet. Tenk på hvor mange egenskaper vi kan få

bruk for i framtida, når det gjel-der for eksempel mat- og medi-sinplanter.

Klimaforandringer, endrede ernæringsbehov og nye sykdom-mer er blant scenariene Åsmund Asdal skisserer.

– Vi får stadig ny kunnskap, og da er det viktig å ha tatt vare på valgmulighetene, understreker han.

Sjeldne veksterHar du gamle plantesorter i hagen – frukt-, bær- eller prydplanter som kanskje er bevarings verdige, kan du selv være med på prosjektet.

– Du finner meldeskjema for planter på www.plantearven.no, opplyser Åsmund Asdal, og ut-dyper:

– Blir en plante ansett som in-teressant, har vi fagfolk som kan komme og vurdere den.

Mellom tre og fire tusen vek-ster er allerede funnet verdige Plantearven. Disse står i botanis-ke hager og arboreter, ved fors-knings- og utdanningsinstitu-sjoner, på bygdetun og i private hager i hele Norge. Et titall gart-nerier produserer også Plantear-ven-planter for salg, og leverer til hagesentre over hele landet.

– Det er stor etterspørsel etter Plantearven-blomster. Det kan faktisk være vanskelig å få tak i dem, sier Åsmund Asdal, og tipser :

– Hør med ditt lokale hagelag, de har som regel god oversikt. Eller spør på nærmeste hagesen-ter, så bestiller de i hvert fall til neste sesong!

DEN STORE LOKALE PARKERINGSVEKKELSEN 2012

St. Olavsgt. 6, 4005 Stavanger – Telefon 51 50 76 72 – www.stavanger-parkering.no

LOKA

LAVIS

EN

Brug nyddå!Fortauet er reservert for myke trafikanter –ikke mopeder og motorsykler.

FARLIG: Galnebær kalles også belladonnaurt, klokke-blomst eller humleblom. Planten er giftig, og betegnelsen galnebær kommer av at man etter sigende kunne bli gal

av å spise bærene. (FOTO: Wikimedia)

DUFTENDE: Abrodd er en halvbusk i kurv-plantefamilien, som lukter godt hvis du gnir på den. Den grønne tua ble gjerne plantet ved fjøsdøra – kanskje for å fjerne lukt fra hendene etter fjøsstellet? (FOTO: Wikimedia)

• Rosefamilien:Smalbladet mjødurt Rosa kjempemjødurt Fagermjødurt Purpurmjødurt Præriemjødurt

• Liljefamilien:Steigenlilje Fylt krøllilje

• Dagliljefamilien:Brun daglilje Gul daglilje

• Soleiefamilien:Hvit ridderspore Duppesoleie Gullknapp/fylt engsoleie Akeleiefrøstjerne Hagekystfrøstjerne

Lys prakthjelm Rosa storhjelm

• Sverdliljefamilien:Englenderiris Dvergiris Sverdlilje Sibiriris

• Skjermplantefamilien:Bjørnerot Stjerneskjerm

• Sildrefamilien:Pyreneersildre Tellima

• Kurvplantefamilien:Tusenfryd Smågullkorg Krusbladet reinfann

• Nøkleblomstfamilien:Primula og aurikler (flere typer)

• Jordrøykfamilien:Småhjerte Sibirlerkespore

• Andre:Toppslirekne Hagegjøgler Gul lupinsøster Stjernemelde Hagefiol ‘Ragnhild’ HagetannrotSmalbladlilje Klasefloks Prydsvinerot Storkonvall SeiersløkKilde: www.plantearven.no

stauder godkjent for produksjon og salg under varemerket Plantearven

EPLEKJEKK: Gullspir er en lokal eplesort som er samlet inn og bevart i sortssamlingen ved Lund bygdemuseum på Moi i Rogaland. (FOTO: Foto: Åsmund Asdal)

GODLUKT: Marsfiolen som står i «Oldemors hage», i Botanisk Hage i

Oslo, er fra førtitallet. Den blomstren-de stauden er en del av Plantearven.

(FOTO: Carl Martin Nordby)

ÅRGANG: Gammeldags «bestemorsgeorgine» fra Sunde gård i Far-sund. Planten er en del av plantearven, og ble samlet inn til Tusen-årshagen i Kristiansand. (Fptp: Per Arvid Åsen)

48 UKE: 15–2012

fugler for folk flestav bjørn øfstaas © dreyer bok

Til tross for alle rykter hekker det ikke trane i Rogaland. Nærmeste kjente hekkeplass er på Hardangervidda, men det er i skogsområder på Østlandet og i Trøndelag at vi helst finner den. Spredte hekkinger er funnet på Nord-vestlandet, og det er også en kjent, isolert hekkebestand ved Pasvik i Finnmark. Likevel er det enkelte år sett rastende traner her i distriktet. Våren 2005 var det i tre uker to traner i områdene ovenfor Gjesdalkyrkja. Året etter var de på jordene i Vassvik nær Arboretet, og vi så dem også i flukt over dette flotte turområdet.

Med en kroppslengde på godt over en meter på strømpe lesten er den majestetiske trana uten sammen-ligning vår høyeste fugl. Den kan minne litt om en hegre, men er mye større. Dessuten har den føttene og halsen helt utstrakt i flukt, mens hegren har halsen i s-form. Trana er overveiende grå, men har markerte tegninger i svart, hvitt og rødt på hode og hals. De innerste armsving-fjærene på vingen er forlenget og oppfliset, og disse dan-ner en strutselignende stjert. Først i flukt ser vi den korte, svarte stjerten og at ytre deler av vingen også er svart. Ungfuglen ligner de voksne, men er nesten helt rødbrun på hode og hals.

Fra min oppvekst på Toten husker jeg flere møter med traner. Spesielt var det en høst da jeg plantet skog ved en gammel husmannsplass langt inne i skogen. En flokk unge stuter plaget meg. Hver gang jeg bøyde meg for å plante, var de der bak og ville stange. Jeg besluttet derfor

å ta en pause og gikk mot en tømret høyløe der jeg hadde nista mi. I det jeg skulle runde hjørnet, så jeg fire traner på flata bak bygningen. De oppdaget meg heldigvis ikke, og lenge sto jeg der som fjetret og kikket på dem. Aldri, hverken før eller siden, har jeg vært så nær disse høy-reiste, majestetiske fuglene ute i naturen.

Området rundt var ganske flatt og hadde mange små skogsmyrer og tjern. Det er i slikt terreng den hekker

mest, men trana kan også hekke i bjørkebeltet og på høy-fjellet. På Hardangervidda er det funnet tranereir helt opp i 1400 meters høyde. Den opptrer uhyre diskret på hekkeplassen, og bare trompetlyder kan av og til røpe den. Den gjemmer seg ved den minste forstyrrelse. Det er utrolig at så store fugler bare kan forsvinne foran øynene på oss, men det gjør de. Fuglene holder samme hele livet , og de er også trofaste mot hekkeområdet. Det er ikke

Først i flukt ser vi den korte, svarte stjerten og at ytre deler av vingen også er svart. Foto: Rune Sveinsgjærd Karlsen.

Vår høyeste fugl er mest kjent for sin dans

Virkeligheten er annerledes for de fleste!

Prøv oss i 30 dager. Trives du ikke kan medlemskapet avbrytes. Fri innmelding.Tilbudet forutsetter inngåelse av minimum 12 mnd. medlemskap. Adm. kostnader på kr. 199,- tilkommer. Hvis avtalen avbrytes innen 30 dager må allikevel adm. kostnader og første avdrag betales.

Før Etter

Vi kan ikke love deg ”bikinikropp” til sommeren, men vi kan love deg mange kjekke treningsopplevelser og sosiale stunder i vårt spa. Vårt fokus er helse og trivsel. Hvis du trives trener du oftere, ogtrener du ofte vil din helse styrkes og ditt kroppsbilde bedres.

www.aktivtreningssenter.no - tlf. 51 55 86 44 - Tjensvollsenteret

49UKE: 15–2012

Lokalavisens markedsavdeling

Åsbjørg Susort 984 41 040

[email protected]

Lena H. Asbjørnsen 918 93 033

[email protected]

Siw Jeanette W. K. Berg 992 59 494

[email protected]

Elsbeth L. Hageskal 930 03 735

[email protected]

Effekten av din markedsføring i avis er avhengig av hvor mange husstander du når. Her er de siste tallene fra 2012:

OPPLAG PRIS HELSIDELokalavisen 116.000 16.900,-Stavanger Aftenblad 63.988 54.630,- Jærbladet 13.305 21.000,-Rogalands Avis 9543 27.650,-Sandnesposten 4192 11.900,-

Men – dette er ikke absolutte tall. Hos alle avisene vil du kunne forhandle deg til rabatt ut ifra hvor mange innrykk du planlegger. Her i Lokalavisen er laveste helsidepris kr 11.830,-.Den laveste prisen i andre aviser betyr at du havner bakerst på annonsesidene. I Lokalavisen er alle annonser plassert på tekstside.Noe å tenke på? Ta kontakt med vår markedsavdeling for tilbud.

Skal du annonsere?Hvor får du mest for pengene?

bjørn Øfstaas har laget en fantastisk bok på 300 sider som kalles Fugler for folk flest. Lokalavisen trykker utdrag av denne. bjørn har skrevet alt innhold i boken etter at han mistet taleevnen.

Trane Grus grus

Vingene danner en strutselignende stjert. Foto: Rune Sveinsgjærd Karlsen.

hvert år de legger egg, men de er årlig på plass og forsvarer reviret.

Trana er minst fire år før hun hekker og legger bare to egg. Siden de lett forlater reiret ved forstyr-relser, er det relativt vanlig at de legger et nytt kull. De ruger en hel måned før de brune ungene klekkes, og det går over to nye måneder før de kan fly. For-eldrene kan dele seg og passe på hver sin unge, men ofte har de bare en.

Trekket hos tranene bekymrer og begeistrer. De nordlige og østligste fuglene trekker mot vest over Danmark og Tyskland til sør i Spania. De sør ligste og vestlige fuglene krysser denne trekk ruten og trekker over Øst-Europa via Italia til Tunis. Returen begeistrer mange som tar turen til Hornborgasjön i Sverige, for å få med seg det gigantiske trekket. Her raster tusenvis av traner på vei fra vinter-kvarterene i sør til de dype skogene i nord. Er en heldig kan en få med seg den berømte trane-dansen der fuglene parvis hopper opp i lufta. Årlig er 12.000 traner og 150.000 tilskuere innom her. Tidligere fikk bøndene betalt for å la potetene bli værende i jorda til tranene kom, men nå fores de med korn. Opp mot 100 tonn korn går årlig med på denne turistmagneten, som i besøkstall konkur-rerer med Kongeparken.

Jeg tror jeg ville valgt tranedansen.

Vår høyeste fugl er mest kjent for sin dans

Tid for å skifte taket?

Vi er spesialister på takrenoveringDe siste 20 årene har vi skiftet over 1300 tak. For tiden skifter vi over

100 tak i året. Dette betyr at du som kunde kan være trygg på at ingen i distriktet har mer erfaring eller kunnskap om renovering av alle typer tak!

Byggmester BOB ASHamneveien 11Vis-à-vis Esso- stasjonen i Hillevåg.

Tlf: 51 52 43 00Mobil: 97 51 25 13E-post: [email protected]

Loka

Lavis

en

50 tak til nå i år!Blir ditt det neste?

50 UKE: 15–2012

Hos MilwertzHan Normann sko klyppa seg te komfen og jekk bort te Milwertz. Milwertz holt te rett attme Jawan si pylsebu nerfor kinoen og poltikammere. Det va en lørdag i mai. Då Normann kom inn i salongen så va dårr mange mannfolk så satt å venta på tur.

På den tiå så va lørdagen den travligaste dagen i ugå hos frisørane. Klyppingå va ikkje så fancy heller då, så barberane klarte ganske mange i timen. Då Normann kom inn dørå for å sedda seg i ventekøen me di andre så seie Milverts te an.» Eg klypp ikkje onga på lørdagen» Då Normann snudde og sko gå du ijen, seie Milverts.» Eg ska ta deg liga vel» Så istedenfor å gå bort te Centrum elle enn av di andre så sette Normann seg ner i ventekøen.

Han Normann va sonn i 14 års alleren og sko ver tøffe på håre te komfen og te å kikka på jentene. Normann sko a pigg. Det va populert. Sveisen kom fra junaiten der speisielt marinesoldatene brukt an. Men teåme Fats Domino hadde pigg i den tiå. Vel Normann venta å venta å endelikt va det hans tur. Oppi stolen sa Normann « Eg ska ha pigg» Milverts va raske å Normann blei fort ferdige. Han lagte pannehår på han. Norman va veldigt skoffa og protesterte» Eg sko jo ha pigg « sa Normann då Milverts kosta vekk hårå rent nakken.»Eg klypp ikkje pigg om lørdagen» svatre Milverts. Det tog nok litt lengre ti me pigg. Så Normann måtte betala å gå me pannehår heilt te neste klypping. Panne hår va barnslig å drede i den tiå. PA KOMFBILDENE STAR NORMANN FRAM SOM EN LlDEN DREDONGE MED PANNEHÅR JYSELIGT SNAUE.

Episoden om Normann hos Milwertz e enn fornøylige historie.

Nå eg tenke meg om, så kjenn eg bare te enn person så ennå bare bruge pigg men han bur i Stavanger.

Martin Christian Lea

I Valencia får lokalt dyrket ris surre i panne – helt til den har kraft nok til å imponere både turister og fastboende.


Foto: Magnus Knutsen Bjørke

Mat og DriKKe: Bølgende ris-marker er kanskje ikke det de fleste nordmenn forbinder med Spania. Men de ligger der, frodige og fine, i området rundt Valencia. I over tusen år har valencianerne spist sin selvdyrkede ris, og skapt retten som etter hvert er blitt kjent verden over: Paellaen.

– Vi liker smaken av den valenci anske paellaen best. Den minner oss om barndommen, om familien, om mammas mat. Den har rett og slett en smak av tradisjoner, sier kjøkkensjef på restauranten La Perla i Valencia, Jose Pepe.

For der nordmenn kanskje ten-ker på paella som en risrett med kylling eller sjømat, er det de lokale råvarene fra det valenci-anske bondelandet som har lagt grunnlaget for det som har fått navnet «Paella Valenciana»: Ris, kanin, kylling, safran, ulike ty-per bønner, olivenolje, tomat og paprika pulver.

Paellaens fødestedEr du på ferie i Valencia, har du flere muligheter dersom du ønsker en god paellaopplevelse. Skal du gå virkelig grundig til verks, kan du reise til landsbyen El Palmar

ved innsjøen Albufera, en mil sør for Valencia. Historien skal ha det til at det var her, mellom ris-markene, man første gang begynte å lage paella, utendørs over åpen ild. I dag finnes minst et tjuetall restauranter i den lille landsbyen på under tusen innbyggere, som alle serverer risretter til lunsj.

En enklere løsning er å reise til Valencias strandpromenade Las Arenas, hvor paellarestaurantene ligger side om side, og hvor både turister og fastboende drar for å nyte lunsj i panne.

– Jeg synes det er stas å få lage mat til folk fra hele verden, sier kjøkkenassistent på La Perla ,

Favour Odeh, som selv er fra Nigeria .

– Jeg er glad i paella jeg også, selv om jeg ikke er herfra. Men jeg kan til tider bli lei, innrømmer hun.

– Vi spiser paella til lunsj, mid-dag og tar den siste skjeen som er igjen før vi legger oss, skyter kjøkkensjef Pepe inn, og avslører dermed ganske uvanlige paella-vaner. I Spania er nemlig paella lunsjmat – ris full av kraft er bok-stavelig talt for kraftig kost til å spises rett før leggetid.

GenerasjonsrestaurantNorske Jarle Roheim Håkonsen

og Jon Berg har reist Spania rundt på matopplevelsesferd, og presen terte nylig resultatet i form av boka «Spania – en matsa-fari». Boka har selvfølgelig et eget kapittel om paella.

– I Spania har hver region ofte sin signaturrett, og langs hele kysten finner man mange ris-retter. I valenciaområdet er det varmt, fuktig og gode vekstforhold for ris, sier Roheim Håkonsen, og anbefaler nordmenn på paellajakt restauranten «La Pepica» på Las Arenas.

– La Pepica er nok den mest kjente restauranten, blant an-net fordi den har blitt besøkt

Kraftopplevelser fra Valencia

SAFRAN: Safran er en viktig ingrediens i den valencianske paellaen Jose Pepe lager, derav den gule fargen.

51UKE: 15–2012

De smågrå

Trimbølgene går over det ganske land. Diverse Birkebeinerrenn sommer & vinter har full påmelding på et par minutter, og lokal gruppesvette får stadig større omfang på sykkel langs Jæren og i joggesko rundt små & store vann. Da er det lett å tro at god fysisk form er selve livslykken!Vi må ha lov å spørre: Har vi glemt den delen av kroppen som er bakenfor de spenstige muskler og de seige sener? Oppgavene i denne spalten er ment å være ren motgift mot mental passivitet. Husk – hjernejogg er bra for hodet!Løsningen – og tidligere rebuser – fi nner du på våre nettsider.

Hjernetrim for alle med IQ

Gå inn på www.lokal-avisen.no

Du blir vist en én meter høy øltønne uten lokk som er halvfull eller deromkring av nybrygget øl. (Eller halvtom, alt etter øyet som ser og strupen som leskes.) Det er veldig vanskelig å si helt

sikkert hvor mye av tønnen som inneholder øl. Du bli derfor bedt om å sjekke nøyaktig om tønnen har mer eller mindre enn 50 % innhold – uten å bruke noen form for måleinstrumenter. Hva gjør du?

En gang for mange år siden, torsdag 30. januar klokken 22.30, var en ung mann om bord på et skip i Stillehavet som gikk vestover ut fra Amerikakysten med kurs mot den internasjonale datolinjen

(lengdegrad 180 – en «fortsettelse» av 0-meridianen gjennom Greenwich på andre siden av jorden). Tre timer senere forsto mannen at nå hadde han krysset datolinjen, og han satte seg ned for å skrive et kort hjem til sine foreldre. Hvilken dag, dato og klokkeslett skrev han øverst?

59 60

Hekklipping, trefelling, beskjæring og opprydning

Tlf. 997 13 043

Vårt prisnivå gir deg mer hytte for pengene – uansett når på året du kommer til oss. Vi har verken sommertilbud eller vinterrabatt. Fordi vi produserer våre hytter selv, kan vi tilby jevne, fornuftige priser hele året. Hyttekveld på Ålgård hver tirsdag til kl. 20.00.

Telefon 51 61 75 50www.drommehytten.no

De smarte sparer penger!

Akkurat slik du o/ nsker!

Loka

Lavi

sen

Vi kan levere bunad til 17. mai!

Kampanjetilbud Rogalandsbunad herre Meget flotte komplette herre bunader str. 50-60, med alt tilbehør, jakke, vest, bukse, linskjorte, sølvknapper, mansjettknapper, halsnål, knespenner, håndlagte bukseseler og fin bunadpose med lommer.Komplett bunad med alt tilbehør 34 900,- Kampanjepris på linskjorter dame/herre Tilbyr også meget flotte komplette Rogalands - bunader for damer til beste pris og kvalitet.

Ta turen innom AMFI Madla i 4. etg.

ALT I SØM-REPARASJON-OMSØMBRUDEKJOLER-BUNAD

Milorias SystueTlf. 908 09 070 – 911 90 [email protected]

Åpningstider: Man 13–18, tirs–fre 10–18, lør 10–16.

av berømtheter som Ernest Hemingway og den spanske konge familien. Her har de servert paella i flere generasjoner, og de serverer den på gamlemåten, der alle får hver sin skje og forsyner seg av samme panne, forteller han.

Paella for kjennereHåkonsen anbefaler også restau-ranten Casa Montaña som ligger bortgjemt i et litt mer shabby om-råde et stykke vekk fra stranden .

– Generelt bør du prøve å unngå de verste turistrestauran-

tene, som kanskje til og med har meny på norsk. Finn deg heller et sted litt vekk fra hovedgata, tipser han, og forteller at det for en uvant paellaspiser ikke alltid er lett å avgjøre om man har med kvalitetsmat å gjøre.

– Paellaen i Valencia er litt spesiell ved at den er ganske tørr. Kokken putter den gjerne i ovnen etter at den har stått og surret på plata, slik at risen langs kantene blir tørr og stekt. Hadde man ikke visst bedre, ville man kanskje sendt den tilbake med klage til kjøkkenet.

Kraftopplevelser fra Valencia reisefakta• Valencia er Spanias

tredje største by med rundt 800.000 innbyggere.

• Klima: Byen ligger på østkysten, og har en behagelig temperatur året gjennom med 12 grader som snittemperatur i den kaldeste måneden januar og 26 grader i den varmeste måneden august.

• Reise: Valencia har sin egen flyplass, som kan nås ved mellomlanding i blant annet Paris, Amsterdam eller Zürich, til priser fra rundt 2500 tur/retur. KLM, AirFrance og Swiss er mulige flyselskap.

En annen mulighet er å finne en direkterute til Barcelona, og ta hurtigtog derfra til Valencia (ca. tre timer) eller å fly med en av SAS eller Norwegians direkteruter til Alicante (ca. to timers kjøretur til Valencia).

PaellaPaella er en valenciansk risrett som i utlandet ofte blir sett på som en slags spansk nasjonalrett. Direkte oversatt betyr paella «panne», og navnet henviser altså til den dype stekepannen paellaen lages i.Retten serveres i dag i et utall varianter. Tradisjonell valenciansk paella inneholder blant annet kanin og bønner. Mer kjent for nordmenn er kanskje såkalt «mixed» paella med både kylling og sjømat, eller paella med kun sjømat. Andre viktige ingredienser i paella er gjerne safran og olivenolje.

TRADISJONSMAT: Typisk valenciansk paella med blant annet kanin, kylling og ulike typer bønner.

INNKJØP: På markedet kan du få tips til hvilke råvarer du bør velge om du selv vil forsøke deg på paellalaging.

52 UKE: 15–2012

Reiselyst?På Lokalavisens hjemmesider kan du lese om disse reisemålene og mange andre fantastiske steder...

Gå til www.lokal-avisen.no. Finn reise til venstre.

Håper du får inspirasjon!

Det søte liv på Sicilia

Dubrovnik

Kanalferd i Telemark

Bratislava

Shetlandsøyene

Verdens Viktigste Reisemål

Svalbard

Sierra Leone

Reise til Verdensarven

Sør-Afrika

Newcastle

Balis indre ro

Lokalguide i Paris

Whitstable

Praktfulle Petra

Sri Lanka

Kreta

Orknøyene

Hurtigruten

Et annerledes Egypt

Fredsbyen Genève

I skogsfuglens rike

Bremen

Cognac

Bilferie i USA

Ølbyen Brüssel

Økoturisme i Sør-Afrika

Berlin

London

Barcelona

Paris

Brussel

Benidorm

Alicante

Tyrkia

Stamfedrene til oppdrettslaksen på middagsbordet har vært gjennom en 40 år lang utvelgelsesprosess. Nå skal genteknologi gi bedre fiskehelse.

Kilde: Norges Forskningsråd

Foto: Colourbox

viteNsKaP: Mer enn 95 prosent av opp-drettsfisken i Norge går til eksport, men etterspørselen etter laks her i landet er også i rask vekst.

– Å avle fram laks handler kort fortalt om å velge de individene som trives i fangenskap og som samtidig gir de beste avkommene, forteller Turid Mørkøre, senior forsker ved Nofima Marin.

Mørkøre og samarbeidspartner Petter Arnesen, som er konsernansvarlig for avl og genetikk i oppdrettsfirmaet Marine Harvest, er optimistiske for framtida. De tror at problemene i næringa kan løses og at genteknologi er svaret. Dette tradi-sjonelle avlsarbeidet, hvor man velger ut fiskeforeldre som vokser raskt, utnytter fôret til å lage muskler og ikke fett, tåler å bli smittet uten å bli syk og gir best mu-lig matkvalitet, har pågått i snart 40 år. Det siste tiåret har forskning på laksens gener ført til store forbedringer.

– Vi kan drive avlsarbeid mye mer effek tivt enn før. I Norge har vi også gjort noen gjennombrudd som har vakt opp-sikt i resten av verden, påpeker Mørkøre.

Unik virusoppdagelseEt av de viktigste gjennombruddene er forskningen på sykdommen infeksiøs pankreas nekrose (IPN), som er den in-feksjonssykdommen som over tid har påført mest tap for oppdrettsnæringen. I 2008 påviste norske forskere et gen som styrer en vesentlig del av fiskens mot-takelighet for IPN. Man bruker nå gen-teknologiske verktøy for å velge ut stam-fisk som er immune mot IPN. Det gir stor gevinst for oppdrettsnæringen, og er en fordel for forbrukerne.

– Vi har fortsatt mange kunnskapshull når det gjelder fiskehelse. Men de siste to årene har vi ved hjelp av bioteknologiske metoder sett at fiskens helsetilstand har stor betydning for kvaliteten på slutt-produktet, sier Mørkøre.

VegetarianerI 2010 var det 40 år siden de første norske oppdretts-pionerene lykkes med å sette ut laksesmolt i merder i sjøen, og et par år senere kunne de høste matfisk. I fjor rundet også produksjonen av oppdretts-fisk for første gang én million tonn. Det tilsvarer ti millioner måltider hver dag gjennom hele året. Men samtidig som vi spiser mer laks, dukker spørs målet opp om hva laksen skal spise.

– I begynnelsen kunne vi bruke mye marint råstoff, som fiskemel, til å fôre laksen. Men på grunn av knapp tilgang på råvarene har vi måttet gå over til mer vegetabilsk fôr. Nå får fisken for eksem-pel korn og soya, i tillegg til marint rå-stoff, forteller Petter Arnesen.

Men når fisken endrer kosthold, får det også følger for oss som spiser fisken . Flere studier viser for eksempel av inn-holdet av Omega-3 synker, og noen har gått så langt som til å karakterisere laksen som en «svømmende grønnsak».

– Vi skal imidlertid huske på at fisken

ikke har behov for spesifikke råvarer i kosten, men heller for bestemte nærings-stoffer slik som aminosyrer og fettsyrer. Og med dagens kunnskap klarer fôrpro-dusentene å lage et riktig sammensatt fôr selv med redusert bruk av marine råvarer, hevder Arnesen.

Omega-3 en utfordringHan understreker at laksen fortsatt har Omega-3 i rikelig monn, men medgir at oppdrettsindustrien har noen utfordrin-ger på området. Kanskje kan biotekno-logi by på en løsning? Forskere jobber nemlig med å øke utnyttelsen av oljen i laksefôr slik at Omega-3-innholdet skal bli størst mulig i fisken på markedet. På visse tider av året bruker laksen i større grad de marine oljene til å produsere energi. I andre perioder lagres derimot oljene i musklene og følger dermed fisken til matbordet. Ved hjelp av gen-teknologiske verktøy kan forskerne finne de tids vinduene hvor utbyttet er størst.

Skreddersydd fôrNofima-forsker Mørkøre mener gen-teknologi har gitt forskerne et verktøy som gjør det mulig å svare på spørsmålet «hvorfor», og ikke bare «hva». Hun illu-strerer det med et eksempel fra forsk-ning på fôr.

– I et forsøk blandet vi inn naturlige proteinkomponenter i laksefôret og så at fisken vokste bedre og filetkvaliteten ble fastere. For noen år siden ville vi sluttet der, men i dag vil vi vite hvorfor noe er bra, forteller hun.

Forskerne gjentok derfor forsøkene på celler i laboratoriet. De fant da ut at prote-inkomponentene satte i gang aktiviteten til noen gener som bidrar til å stimulere nydannelsen av muskler. Når forskerne vet hvorfor noe skjer, blir muligheten til å skreddersy fôr til laksen mye bedre.

Norsk oppdrett av laks har blitt en stor næring, men det er utfordringer.

Det forskes mye på oppdrett av laks

53UKE: 15–2012

Rolf Schreiner:

Practical jokeFør brukte me ord som narrestreg, fantaskab, spilloppmageri, sprell,

lureri – eller rett og slett å gjørr någen et peg. Så kom engelsken inn i våre liv, og i dag bruge me udtrykket practical joke om det å foreta

ein merr eller mindre uskyldige rampestreg som går ud øve et offer, men som har som mål å skaba ein morsomme situasjon for de involverte eller tilskuerne.

Ifølge Erik Thorstvedt e der møje practical jokes i fodballmiljøet. Det e sik-kert ein del av teambuildingen, for å holda oss te engelsk, å herja litt med kverandre te andres forlystelse. Då unge Thorstvedt spelte i IFK Göteborg, fekk han et godt innblikk i svensk fodballhumor: Det va svert vanligt å ta ein strømming, altså ein type sild, å legga den onna mattå i bilen te ein av guttane på laget. Han vil nok kjenna loktå itte kvert, men å leida onna mattå e kanskje ikkje det fyssta han gjørr. Morsomt? Kanskje.

Det blei verre i Tottenham. Då Stavangerkeeperen sko ta på seg hanskene før ein trening, kom fingrane fort opp igjen – fodle av drid. Ekte engelsk avføring va plassert oppi begge hanskene, og han så lo høgast, va selvføl-geligt Gazza. Den same Paul Gascoigne tog for øvrigt fram ei rifla då ein av lagkameratene satte seg inn i bilen itte trening. Han i bilen kjørte fort av gårde, så ikkje Gazza sko skjyda hål i dekkene, men han kom ikkje lenger vekk enn at Gazza skjøyd inn bagrudå. Morsomt? Neppe.

Et ektepar eg har hørt om, hadde vært ein tur i udlandet, og de kom tebage te Sola Flyplass. Der kjypte de kvoten på 1 liter bennevin og 2 liter vin – kver. Så venta de på bagasjen, og itte kvert kom to store kofferter seilandes inn på samlebåndet. Siden han va ein gentleman, tog han begge koffertene og gjekk gjønå tollen. Det betyr at hu gjekk bag og bar tax-free kvoten te begge to i någen svere påser.

«Stopp,» sa tollaren. «Ka har me her? Det va vel litt mange flasker…»«Nei, det e bare den lovlige kvoten te meg og maen min. Han går foran

der…» prøvde hu seg. Tollaren kalte maen tebage, men han sa at han aldri hadde sitt damå før.

«Ikkje tøys nå! Sei kem du e! Sei at me e gifte og at me har vært to om å kjøba disse flaskene.» Hu begynte å få ein litt paniske stemme.

«Eg beklage. Eg kjenne ikkje dette kvinnemennesket. Hvis hu prøve å smugla, så e ikkje det mitt problem…»

«Nå holde du opp!» Hu begynte å bli hysteriske, tollaren tog fram notisbogå og gjorde seg klar te å kreva inn et ekstra gebyr – då gav han seg. Han tilsto forholdet – at de va gifte og at halve kvoten va hans. Morsomt? Utvilsomt.

Så har eg hørt om et aent par. Han og hu hadde krangla, og hu va kjempe-sure. Dermed va hu veldig klar for ein liden practical joke med et ondskaps-fullt udfall.

Det fyssta hu gjorde va å bruga TV-apparatet – hu tog opp Lottosendingen lørdagen itte de hadde krangla. Og då blei vinnartalene 2, 7, 10, 16, 26, 27 og 31. Så gjekk hu i tippebutikken og fylde ud ein Lottokupong for neste uga. Hu skreiv inn 10 tall, og sørgde for at syv av tallene va: 2, 7, 10, 16, 26, 27 og 31.

Og ein gang sånn på onsdag – torsdag så seie hu te maen: «Eg e lei meg for at me krangla, så eg har kjypt ein Lottokupong te deg som ein måde å sei unnskyld på. Du har jo kjypt blomster, så eg tenkte at då går det opp i opp.»

Så kom lørdagen. Klokkå kvart på åtta om kvelden sørgde hu for at maen måtte ein tur ner i kjellaren: «Skatten min, gidde du henta hårfønaren – den ligge mydlå begoniaknollene og hjemmabrentapparatet. Takk ska du ha!»

Så e det å stilla inn TV’en med opptaget fra forrige uges sending. «Nå komme Lottoen, elskling, kom og se!» Han stille med kupongen – så komme tallene. 2, 7, 10, 16 og så videre. Kupongen han har i håndå, har de same syv tallene så står på skjermen.

«Og premien for syv rette er fem millioner seks hundre og sekstinitusen to hundre og sytti kroner.» Han går fra konseptene. Hu smile roligt. Han får leva i jubelrus i flerne minutter. Rett før han ska ta opp telefonen og gje for-eldrene nye bil, invitera kompisane på fodballtur te London og slenga drid te sjefen og sei opp jobben – så seie hu: «Vent litt!» Hu stoppe bildet på TV’en og seie: «Disse Lottotallene e liga råtne så du va i forrige uga!»

Akkurat då – som et flash så fôr gjønå rommet – tenkte han på det presten sa: «Ekte og ære henne til døden skiller dere ad.»

Infamt? Ja. Morsomt? Fantastisk.

– For oppdrettsnæringen er det svært viktig at vi har fått helt andre mulig-heter til å styre fôret og dermed bygge opp god fiskehelse gjennom ernæring. Nøkkelordene for oppdrettsnæringen er ressursutnyttelse og bærekraft, og det omfatter både en mer effektiv produk-sjon og mer robust fisk, understreker Arnesen.

Steril fiskRømming er også et sentralt tema, både når det gjelder bærekraftig produksjon og et bærekraftig miljø. Oppdrettslaks som smitter villaksen med sykdommer, er en utfordring. Den største bekym-ringen dreier seg imidlertid om hvor-vidt rømt oppdrettslaks kan påvirke villaksen genetisk slik at evnen til re-produksjon og tilpasning blir dårligere. I ett prosjekt undersøker forskere om man kan spore fisken genetisk for å se hvilket oppdrettsanlegg den kommer fra. Dermed kan man forebygge at røm-

minger ikke blir rapportert. I et annet prosjekt jobbes det med å produsere ste-ril fisk som ikke kan formere seg med villfisk.

LaksegenometIfølge oppdrettsrepresentant Arnesen har laksenæringen hatt en rivende ut-vikling siden starten av 1970-tallet. Men han har enda større tro på hva framtida vil bringe. For to år siden begynte nem-lig kartleggingen av det samlede arve-materialet (genomet) til laksen. Mens norske forskere kunne presentere torsk-ens genom i 2010, vil lakse genomet sannsynligvis være ferdig i 2012. Norge, Canada og Chile samarbeider om å kart-legge genomet. Arnesen tror resultatene kan gi store konkurransefordeler for be-driftene som har vært med i prosjektet.

– Vi som har deltatt, får tilgang til fun-nene før de publiseres og blir tilgjenge-lig for alle. Det gir oss et forsprang i å lete etter gensekvenser som koder for egenskaper vi er på jakt etter. Men det viktigste er at alle forskere får tilgang til genomet, til beste for hele næringen og samfunnet for øvrig, sier han.

Som en symfoniKunnskapen om genomet vil sannsyn-ligvis legge grunnlaget for helt nye løsninger for å hindre sykdom, optima-lisere produktkvalitet og forbedre utnyt-telse av nye fôrråvarer. Men det er først når genomet er kartlagt at forskningen virkelig kan settes i gang.

– Genkartet er som notene til en sym-foni. Notene i seg selv har ingen verdi før man begynner å spille etter dem. Når vi nå får skrevet ned alle notene til laksegenomet, kan vi begynne å lage musikk. Jeg ser for meg at dette kan bli både vilt og vakkert, og det ligger et hav av muligheter her, mener Mørkøre.

Norsk oppdrett av laks har blitt en stor næring, men det er utfordringer.

Det forskes mye på oppdrett av laks

54 UKE: 15–2012

www.rammehjornet.no

Innrammingi særklasse

Sandnes51 62 75 55

Drømmer du om late dager på en thailandsk strand? Her er tipsene som gjør ferien enda bedre.

Tekst: Mikael Persson

Ko lanta – for barnefamilierDet er lett å forstå hvorfor Ko Lanta er barnefamilienes favoritt. Strendene er langgrunne og skjermet for bil trafikk. Mulighetene til morsomme utflukter er mange: Lei moped, sykkel eller bil og dra til den fine nasjonalparken Mu Ko Lanta lengst i sør. Her kan du kikke på aper og på varanøgler. Eller legg tu-ren til den rolige byen Ban Ko Lanta med gamla trehus og restauranter på stylter ute i havet.

På Ko Lanta er det også mange dykke rarrangører som har utflukter til fiskerike korallrev. Vil du ut på noen dagers båtluffing, er Ko Phi Phi, Phu-ket, Krabi, Railey Beach og Ko Lipe innen rekkevidde. For total avslapning finnes de fredelige øyene Ko Rok, Ko Jum, Ko Hai og Ko Mook i nabolaget.

Reisefakta:• Reise: Krabi er nærmeste flyplass

som har forbindelse med Skandina-via og Bangkok. Daglige hurtigbåter fra Ko Lanta til Krabi tar 1,5 – 2,5 timer. Båt fra Phuket tar cirka 4,5 timer, inkludert båtbytte på Ko Phi Phi. www.tigerlinetravel.com.

• Bo: Stort utvalg og gunstig prisnivå. Alt fra enkle bungalower til luksu-riøse spahoteller som Rawi Warin Resort Spa, www.rawiwarin.com

• Beste periode: November til april.• Pluss: Ko Lanta tilbyr stor variasjon.

Tross mange feriegjester har turis-men ikke gått like over styr som mange andre steder. Fortsatt rolig og fredelig. Waterfall Bay ved Ao Klong Jak er vårt favorittsted.

• Minus: Så populært at du risike-rer å treffe naboene fra Norge på stranda.

• Mer info og gratis reiseguide: www.amazinglanta.com

Phuket – bedre enn sin rykteJa da, vi vet det – Phuket er en av Thai-lands verste turistfeller. Patongs sex-handel stikker i øynene. Taxiprisene er antakelig landets høyeste. Store hotell områder er bygd opp uten hen-syn til natur og kultur.

Men øya har også mange flotte ste-der. Historiske Phuket by er verdt et besøk, med alt fra vakre bygater og kinesiske templer til mengder av feno-menal mat. Du kan spise fantastiske hokkien-nudler på Mee Tai Ton-Pho nær byens klokketårn og nystekte banana rotis (thailandske pannekaker) på gata som heter Thanon Thalang. El-ler hva med å ta en taxi til Kan Eang Seafood for å oppleve livets beste skall-dyrmiddag?

Vakker natur venter ved regnskog-reservatet Khao Phra Taew – få med deg Bang Pae-fossen og gibbonrehabi-literingen. Phukets Freedom Beach og Nai Thon er strender i verdensklasse.

Vil du skjemme bort kropp og sjel, anbefales Hide Away Spa Laguna, der du får klassisk massasje inkludert jungel lyder og friske urter.

På øyene Ko Yao Noi og Ko Yao Yai, nær Phuket, kan du bo landlig, leie sykkel og trille rundt blant rismarker og bøfler – og få et inntrykk av hvor-dan Phuket så ut før masseturismen.

Andaman-havet

Ko Samui

Krabi

BANGKOK

KAMBODSJA

THAILANDMYANMAR

MALAYSIA

100 km

Thailand-bukta

UTSNITT

Ko Tarutao

PuketPhuket

Ko Tarutao

Ko Lanta

Ko Phayam

Ko Surin Ko Samui

bukta

Ko Pha-ngan

Tre thailandske favorittøyer

tre thailandske boblerePå jakt etter en ny favorittøy i Thailand? Her er tre hete alternativer.

Ko surin – et strandparadisEt strandparadis uten hoteller, barer og trafikkbråk. Frodig, duftende jungel og turkist vann. Strender med myk sand. Stigende havtemperaturer i det siste har imidlertid ført til omfattende koralldød.* Reise: Fly til Phuket, deretter 4 timer med buss til Kuraburi. Fra Kuraburi cirka 70 minutter med båt.* Bo: Enkle nasjonalparkhytter eller telt. Bookes i forveien via nasjonalparkdepartementet, www.dnp.go.th* Beste periode: Bare åpent for besøkende fra ca. 16. november til 15. mai. Dette er også perioden med best vær.

Ko Phayam – en reise tilbake i tidenSom Thailand for 25 år siden. Her brukes moped framfor bil, husene er lave og tempoet fredelig. Den langstrakte sandstranden ved Ao Yai lokker med perfekte hengekøyeforhold. Relativt lavt prisnivå.* Reise: Fly til Phuket, 5 timer med buss videre til Ranong, deretter 1– 3 timer med båt til Ko Phayam.* Bo: Bra med bungalower, for eksempel Phayam Lodge, www.phayamlodge.com* Mer info: Ko Phayam, www.kohphayam.org

Ko tarutao – jungel og dyrThailands jungeløy nummer én ligger i sør. Strendene er fine, men vannet en smule grumsete. Ao Sone er en flott strand i sør. Storslagne naturopplevelser, med mangrover, fosser og spennende dyreliv med pytonslanger, otrer og grå languraper. * Reise: Fly til Trang, deretter 23 timer med buss til Pak Bara. Fra Pak Bara er det 1– 2 timer med båt.* Bo: I nasjonalparkens bungalower, sovesaler og telt. Bookes i forveien via www.dnp.go.th* Mer info: www.andamanislandhopping.com

KO PHAYAM: Hjemmelagd is anbefales hvis du er innom Ko Phayam. (FOTO: Mikael Persson)

Heigreveien 115, 4312 Sandnes Tlf. 51 66 30 50 [email protected]

Vi utvider våre åpningstider for sesongen Mandag–fredag 10.00 til 20.00Lørdag 10.00 til 18.00Søndag 10.00 til 18.00 Hagesenteret er fylt opp med spennende blomster og planter. Kom innom for tips og inspirasjon.

FOLKVORD HAGESENTER Heigreveien 115, 4312 Sandnes Tlf. 51 66 30 50 [email protected] www.folkvord-hagesenter.no

kunnskap • kvalitet • utvalg Bryn

e St

avan

ger

Off

set

AS

Lavendel

Masse spennende planter til potter, kasser og bed.

Store, flotte Hortensia

Før 69,–

Før 299,–

NÅ 4990,–NÅ 149,–

Bedriftsveien 22, Vibemyr. Tlf. 51 88 01 00. www.madlapm.noMadla Persienne- og Markisefabrikk

LOKA

LAVIS

EN

÷15% på Faber persienner

÷25% på alle markiserHos Madla Persienne- og Markisefabrikk på Vibemyr finner du alt du måtte trenge til ut- og innvendig solskjerming av huset – fra store markiser som gir sval skygge over hele terrassen, til den lille, lekre persiennen på gjesterommet. Det romslige, åpne utstillingslokalet gir muligheter for å prøve, teste og sjekke forskjellige varianter.

LANGGRUNT: Ko Phayams beste strand er den langgrunne Ao Yai. (FOTO: Mikael Persson)

KO LANTA: Det fredelige strandlivet, og de små matbodene, lokker mange skandinaver hvert år. (FOTO: Jonas Gratzer)

55UKE: 15–2012

Gausel Frisør og Velværesenter, Boganesveien 114, 4032 Stavanger – telefon 51 81 98 00 – www.gfov.noÅpningstider: man/fre 9-17, tirs, ons, tors 9-19

Ønsker du å friske opp hudfargen?Ta med denne annonsen og få en SPRAYBRUN-behandling for kr. 350,-

Velkommen!

ÅPENT Hverdager 07–18 • Torsdag 07–19 • Lørdag 10–14Bedriftsveien 26, Vibemyr, Sandnes • Tlf. 51 62 48 33 • www.parkettgs.no

Parkett & Gulv Studio AS på Vibemyr i Sandnes

har det største ogbeste utvalget i parkett

og laminat.Konkurransedyktige priser,

kvalitet og kunnskap. 20 års erfaring.

Tre thailandske favorittøyer

Reisefakta• Reise: Phuket har direkte-

flyginger fra Skandinavia og Bangkok.

• Bo: Fra strandbungalower til femstjernes luksus. Baan Kraatin, www.baankrating.com, tilhører favorittene våre.

• Pluss: Masser av aktiviteter og valgmuligheter. Alt fra matla-gingskurs til shopping, mar-kedsbesøk, natteliv, fuglekik-king og kajakkpadling. Sjekk utsikten fra Tun Ka Café på Khao Rang Hill i Phuket Town – men se opp for apene!

• Minus: Sexturisme, relativt

høyt prisnivå og sterk trafikk.• Beste periode: November til

april.• Mer info: www.phuket.com

Ko Pha-ngan – ikke bare fest og fyllHvis du trodde Ko Pha-ngan bare var fullmånefester og ten-åringsfyll, må du tro om igjen. Den grønnskimrende øya har fantastiske fjellandskaper, og i nord finnes et knippe nydelige strender.

Hat Thong Nai Pan, Hat Sa-

det og Hat Khuat (Bottle Beach) er ensbetydende med pulverfin sand mellom rolige dønninger og frodig jungelvegetasjon. Her er det rikelig med bungalower, uten at det er overdrevent bebygd. Du kan bade, slappe av, spise deilig thaimat og begi deg ut på mor-somme jungelvandringer.

På Hat Thong Nai Pan får du dessuten et begrenset natteliv med musikk, mojito og Chang-øl under stjernene.

Reisefakta• Reise: Fly til Ko Samui, der-

etter 30– 60 minutters båt-reise til Ko Pha-ngan.

• Bo: Alt fra superbillige bunga lower til flotte Panviman Resort , www.phanganpanviman.com

• Pluss: Bading, strandliv og jungel. Solnedgangen nytes gjerne på Panviman Resort, med utsikt over to strender.

• Minus: Også ved Hat Thong Nai Pan begynner bebyg-gelsen å gå ut over miljø og natur.

• Beste periode: Januar til april.• Mer info:

www.phanganinfo.comGAMLEBYEN: Ikke gå glipp av den hyggelige gamlebyen i Phuket. (FOTO: Jonas Gratzer)

KO SURIN: Lokalbefolkningen tilhører mokenfoket, og lever av å dra på fiske i småbåter. (FOTO: Mikael Persson)

KO LANTA: Om dagen hvilker du i hengekøya, bygger sandslott og bader. Om kvelden spiser du deilig mat og lytter til havbruset. (FOTO: Jonas Gratzer)

MATMARKED: Å mingle med lokalbefolkningen på thailandske markeder er alltid morsomt. (FOTO: Mikael Persson)

56 UKE: 15–2012

HOVEDSAK

Boligprisene kommer til å stige kraftig de neste årene. Det bygges for lite boliger. Mange mener at det er sjelden vi har sett bedre rammeforhold for investering i bolig i Norges større byer.

Tekst: Inga Ragnhild Holst

Foto: Krister Sørbø

Blant våre mange lokale eien-domsmeglere er dommen klar. Lokalavisen foretar en ringe-runde til de forskjellige aktør ene, og optimismen er stor. Det er stor mangel på utleieleilig heter, og markedet er brennhett.

Løp og kjøp? Hvis utleieleiligheten skal bli en lønnsom investering, forutsetter det riktig kjøp, høy leie og en hel del arbeid, sier ekspertene. Men når markedet er slik det er i dag, og du leier ut til firma, ser det svært lukrativt ut de nærmeste årene. Uansett om du tenker Oslo, Stavanger eller Bergen. Lave renter på lån, høye leier, og god etterspørsel gir spennende muligheter sier en av meglerne Lokalavisen snakket med. Og for Stavanger sin del ser det ut til at oljebransjen tiltrekker seg veldig mange nye høyt utdannede per-soner, som alle trenger et sted å bo.

Investorene har vært borteFram til 2007 og 2008 var mar-kedet i Stavanger preget av man-ge investorer som kjempet om å få kjøpt bolig for utleie. Men i forbindelse med finanskrisen i 2008, ble investorene nærmest borte over natten. Den tid er for-bi. Lokalavisen snakket for en tid

tilbake med en av distriktets stør-ste boligbyggere, som meldte om at mer enn 50 % av leilighetene i et prosjekt var kjøpt av per soner som planla utleie. Mye tyder på

at dette markedet vil gi svært god avkastning de neste årene.

På visning i OsloDet er visning på en toroms selv-

eierleilighet i Oslo sentrum og det er fullt av folk, til tross for en prisantydning på 1.950.000 kro-ner. Baderom og kjøkkenskap in-spiseres. Er det plass til dobbelt-seng? Spisebord? Mange er på jakt etter sitt første krypinn, men på denne visningen må de unge konkurrere med etablerte voksne som er på jakt etter investerings-objekt.

– Jeg har bolig og ønsker en leilig het å leie ut, sier Sara Hertzberg .

Kjøper for utleieDe galopperende boligprisene har gjort mange voksne, eta-blerte til takstmillionærer. Iføl-ge Statistisk sentralbyrå (SSB) var boligprisene i fjerde kvar-tal i fjor 8 prosent høyere enn på samme tid i 2010. Det siste tiåret har prisene steget 75 pro-sent justert for inflasjon. I Sta-vanger steg prisene med 12 %, og prognosen de neste 3 årene er årlig ca 10 %.

– Jeg har et inntrykk av at det er mange nå som kjøper leilighet

for å investere, sier megler Tam Le.

– Det er enkelt å få lån, og mange låner på huset. De tren-ger ikke å stille 15 prosent av egenkapitalen fordi de har betalt ned mye på egen bolig og låner på verdien av egen bolig.

LønnsomhetMen også leiemarkedet er hett. Ifølge SSB er gjennomsnittlig utleiepris for en toromsleilig-het i Oslo 9403 kroner. Utleie-megleren som leier ut boliger, sier at vanlig leie for en toroms-leilighet med grei standard er 10.000 kroner per måned. I Stavanger er det enda hetere. Det er ikke uvanlig å få 15.000 pr måned for en leilighet med 1 soverom og sentral beliggenhet.

– Men skal du låne penger for å kjøpe en toromsleilighet til 1.950.000 for utleie, og også låne til dokumentavgiften på 2,5 prosent, må du fort ha mer enn 10.000 kroner måneden i leie for at det skal lønne seg, mener Agnes Bergo, daglig leder dag-

PÅ VISNING: Sara Hertzberg, som eier sin egen leilighet i nabolaget, er interessert i å kjøpe seg en ekstra leilighet for utleie. Her i samtale med megler Tam Le. (FOTO: Krister Sørbø / Scanpix)

Er det god investering med utleieleilighet?

MANGE VIL INVESTERE: Utleiemarkedet er godt i de større byene, og mange etablerte voksne ønsker å investere i en utleieleilighet. (FOTO: Krister Sørbø / Scanpix)

57UKE: 15–2012

lig leder av det uavhengige rådgivningsselskapet Penge-doktoren.

– Med en rente på fire pro-sent må du ha leieinntekt på 9800 kroner per måned for å gå i pluss når skatt på leie-inntekt er regnet med, og uten at du betaler avdrag på lånet. Er renta fem prosent, må du ha 11.400 kroner i månedlig leieinntekt, sier Bergo.

– For at investeringen skal lønne seg, er du avhengig av at boligen stiger i verdi, sier Bergo. For boliger i Stavanger er regnestykket bedre. Høy-ere leieinntekter gjør at du nærmest tjener penger i drift bare med å leie ut leiligheten. Så kommer eventuell verdi-stigning i tillegg.

ForventningerAkkurat nå regner SSB med at boligprisene kommer til å stige 5,5 til 8 prosent, eller 4 til 6 prosent justert for infla-sjon, per år fram mot 2014 – dette som følge av blant annet lav rente og befolkningsvekst. Andre analysefirmaer mener stigningen vil bli mye høyere.

– God rådgiving innebærer at den enkelte sparer bredt, sier førsteamanuensis ved Norges Handelshøyskole, Trond Døskeland .

– Når du sparer alt i bolig , legger du alle eggene i én kurv. Man bør spre sparingen sin for å redusere risiko, sier Døskeland.

Arbeidskrevende sparing– Å forvalte en leilighet er mer arbeid enn å ha penger i ban-ken eller i aksjefond, påpeker Bergo.

– Det er masse arbeid og alltid noe som skjer. Å leie ut passer for mennesker som ikke er redde for å ta i et tak, og som synes det er greit å bruke søndagen til å male og gjøre i stand for nye leietakere. Hvis du vil kjøpe deg fri fra arbeid med å finne leietaker og lage kontrakt, og derfor bruker et utleieselskap, vil

det spise av avkastningen din. Hvis du vil gjøre utleiejobben selv, og ikke beregner en pris på egen innsats, kan utleie gi høyere avkastning enn annen sparing. Men hvis du må leie folk til alt, og ikke vil gjøre noe selv, er det sannsynlig at annen sparing vil gi høyere avkastning. Utleiemegleren tar en halv månedsleie i opp-starts honorar og åtte prosent av hver måneds husleie pluss moms for å drive utleie for deg.

Tøft leiemarkedÅ finne leietakere er ikke noe problem i dag, mener Utleie-megleren som har kontorer flere steder i landet. Også i Stavanger .

– Det er mange nye som kom-mer fra de europeiske landene hvor det nå er krise. De stiller seg i kø med alle de andre, sier Nikolaos Farmakis, kommuni-kasjonssjef i Utleiemegleren.

– Det er ikke nok utleieboliger, og leieprisene stiger i Oslo, Bergen, Stavanger og Trond-heim.

På Finn.no er det nå regi-strert 4100 boliger til leie i Norge.

– På det private markedet er det budkrig. For dem som har penger, er det greit. For dem som ikke har det, er det rått.

En annen faktor som bidrar til tøft leiemarked, er at kravet til 15 prosent egenkapital for førstegangskjøpere:

– Kravet gjør det vanskeli-gere å bli boligeier, og dermed er flere leietakere lengre enn planlagt, sier megler Tam Le.

Etter en tøff budrunde på to-romsleiligheten i Oslo får Sara Hertzberg leiligheten over takst.

– Jeg tror ikke det blir noe problem å få den leid ut, sier hun.

Er det god investering med utleieleilighet?regnestykke for utleieHer har vi tatt utgangspunkt i en konkret leilighet med kr 1950.000 i kjøpesum og kr 2019 i månedlige fellesutgifter. I eksempelet bruker vi en lånerente på 5 prosent.Rentenivå: 5 prosentBoligpris: kr 1.950.000Dokumentavgift: kr 48.750Lån: kr 1.998.750Husleieinntekt per måned: kr 11.400 Renteutgift per måned: kr 8328Fellesutgifter per måned: kr 2019Diverse utgifter per måned: kr 1000Her går utleieren omtrent i null med leieinntektene og utgiftene. Blir leien høyere, øker fortjenesten. Den store fortjenesten kommer dersom boligprisene stiger slik som alle tror.(Kilde: Agnes Bergo, Pengedoktoren. NB: Regnestykket forutsetter at hele kjøpesum-men lånes, og inkluderer ikke betaling av avdrag. Skattefradraget på rentene (28 %) er lagt inn i regnestykket.)

utleiemeglerens kjøpstipsHvis du vil tjene på utleie, bør du passe på å kjøpe en bolig som er lett å leie ut:• Kjøp selveierleilighet. Det er

restriksjoner på utleie av aksje og andelsleiligheter.

• Kjøp en leilighet som andre eiere ikke er så interessert i. Slike leiligheter er billigere i innkjøp. Leietakerne godtar at det ikke er badekar, garasje eller balkong fordi de har kortere horisont på leieforholdet.

• Kjøp ett-, to- eller treromsleilighet. Det er størst marked for slike leiligheter. Med større bolig henvender du deg til en mindre kundegruppe.

• Tenk sentral beliggenhet. • Uansett hvor du kjøper, er det at

traktivt å leie ut så nær sentrum som mulig. Det gjelder spesielt for Stavanger, Oslo og Bergen.

Flere leietvisterI 2010 mottok Husleietvistutvalget 907 saker, mot 755 i 2009. Det ble i 2010 tatt 344 avgjørelser og inngått 131 forlik. Skyldig leie var den vanligste sakstypen. Utvalget løser tvister mellom utleier og leietaker med hjemmel i husleieloven.(Kilde: www.husleietvistutvalget.no)

Disse organisa-sjonene hjelper degHuseiernes Landsforbund mener at det er rimeligere å gjøre utleiejobben selv enn å sette den ut til byrå. De tilbyr huseierne både råd og kontrakter. Leieboerforeningen tilbyr sine medlemmer de samme tjenestene.Les mer på www.lbf.no og www.huseierne.no

TRYGT: Leiligheten har vært leid ut, og Hertzberg – som skriver seg på lista over interesserte – er trygg på at hun får leid den ut videre. (FOTO: Krister Sørbø / Scanpix)

TØFT MARKED FOR UNGE: Kravet til 15 prosent egenkapital gjør det vanskelig for unge å komme inn på boligmarkedet. I stedet må de bli leietakere. (FOTO: Krister Sørbø / Scanpix)

58 UKE: 15–2012

Kje

lde:

Nys

gjer

rigp

er

Illustrasjon: Colourbox

Vet du hvilket språk i verden som snakkes av flest mennes-ker? Nesten alle i verden kan snakke litt engelsk. Hvis du derimot vil snakke det språket som snakkes flytende av aller flest mennesker, må du snakke kinesisk!

Språk eller dialektKinesisk er egentlig ikke et en-kelt språk. Alle som bor i Kina snakker kinesisk, men det er ikke alle som forstår hverandre. Kineserne bruker å si at de har forskjellige dialekter, akkurat som det norske språket har for-skjellige dialekter. I Norge er det ikke veldig vanskelig å for-stå de aller fleste dialekter, men i Kina kan det være ordentlig

vanskelig. De kinesiske dialek-tene kan være like forskjellige fra hverandre som norsk er fra nederlandsk og tysk!

Lær deg noen kinesiske tegn! 你好 Ni hao (Hei)爱 Ai (Kjærlighet)中国 Zhongguo (Kina)挪威 Nuowei (Norge)再见 Zaijian (Ha det bra)普通话 Putonghua (Mandarin)

SkriftsystemetAlle i Kina bruker derimot det samme skriftsystemet, nemlig kinesiske tegn. Alle tegn har sin egen betydning. Selv om det ser uforståelig ut for oss som ikke kan dem, så er det et system i hvordan de er lagd og hva de betyr. Hvert tegn er satt sammen av flere andre tegn, og

når en har lært seg hvordan de fungerer og hvordan de settes sammen, blir det lettere.

80.000 tegnFor å kunne lese en kinesisk avis må du kunne lese mellom 4000 og 6000 tegn, og hvis du vil bli student må du lære deg omtrent 8000 for å forstå alle de vanskeligste ordene. Det fins ordbøker med opp til 80.000 kinesiske tegn. Heldigvis for kineserne og folk som skal lære seg kinesisk, så blir flestepar-ten av disse tegnene sjelden eller aldri brukt. Skriftsystemet har også en standard uttale som brukes på tv, i radio og på skolen . Det kalles for man-darin på norsk og engelsk, og på kinesisk heter det «putong-hua». Det betyr standard tale.

Verdens stØrste språk

Aksjeselskapetbl. 1846Kjøpes hos alle distriktets bokhandlere.

LOKA

LAVIS

EN

Vår hos Dreyer Bok

Rogaland – vilt og vakkertRogaland blir ofte omtalt som et Norge i miniatyr. I boken er mange flotte steder og øyeblikk foreviget av Odd Inge Worsøe, John Sirevåg og Nils J. Tollefsen. Boken er på 288 sider i prakt bokformat.

498,-

Vi har mange flotte utgivelser å velge mellom.Bøker inspirerer – innholdet i tekst og bilder får tankene på flukt og kan gi nære opplevelser og minner som beriker ens egen hverdag. Bøker er gode og nyttige impulser for sjel og sinn. Dreyer Bok har bl.a. disse bøkene:

Fugler for folk flestNydelig bok, rikt illustrert med bilder av mer enn 150 fugler som lever i Rogaland. Denne boken er uunnværlig for alle fugleelskere. En praktbok på 306 sider.

Økonomisk kokebokHar vært på markedet siden 1927. Foreligger nå i en ny revidert utgave.

449,-

198,-

NYHET!

59UKE: 15–2012

Tekst og foto: Arnt Ove Skogly

Turanbefalinger.com

Har du lyst på en liten tur uten anstrengelser av betydning, kan dette være turen for deg. På Tungenes kan du kjøre helt frem til parkeringsplassen ved båthavnen og gå den lille turen ut til selve fyret. Det var i 1828 fyret stod klart til å tas i bruk, i 1984 var det slutt for fyret på spissen av Stavangerhalvøya. I dag er dette stedet rustet opp til et fyrmuseum slik det var her i 1930.

Det er værhardt her ute, vi sier ofte at det blåser på Jæren, her møtes Nordsjøen og Jæren til et herlig brus av sjø og vind. Vi var her 12. mars 2011, en relativt ro-lig dag med litt dis i luften, men vårlig temperatur og med fugle-sang. Kunne det bli bedre? Men det er sjelden stille og rolig her ute. Det skal det trolig ikke være heller på kanten av der to hav møtes.

Stedet er flott, værhardt, friskt og luftig. De gamle bygningene, som holdes godt ved like, setter en ekstra spiss på det hele. Det er faktisk slik at husene her ute kan leies til selskaper og likne-

de, og flere benytter seg av dette. Det er innegjerdet en hage i fyr-gården som er skjermet fra vær og vind, denne er frodig og flott på sommeren, i mars er det verre å få øye på dette. De trærne som vokser her ute, står skjermet inne i denne hagen.

Det er ikke lenger lov å kjøre

helt ut til fyret, selv om det er en smal grusvei der. Det er bare bra, for parkeringsmulighetene på fyrtomten er ikke gode. Skulle du møte en bil på veien ut, ville dette også by på problemer. Her ute får du oversikt over hele inn-seglingen til Stavanger, i motsatt retning ser du ned over Jærens

rev. Rett frem ser du over til Kvitsøy og Karmøy samt rett ut i Nordsjøen. Ser du vekk fra vin-den og bølgene, er det svært stil-le her ute. Man får øye på store og små båter som skal rundt Tungeneset . På veien tilbake mot bilen høres fuglesang, er det våren som er på gang?

Hvordan komme hitKjør til Randaberg sentrum og følg skiltingen mot Tungenes. Ved veiens slutt kommer du til småbåthavna, her er det god parkerings plass. Gåturen ut til fyret er gjort på 10-15 minutt hver vei. God tur.

Tungenes fyr

Godt sagt – av Groucho Marx ”Jeg må si at jeg synes fenomenet TV er meget viktig for ens utdannelse. I det øye-blikk TV’en skrues på, går jeg og fi nner meg en bok.

”Jeg fi nner det helt i orden at en jøde gifter seg med en ikke-jøde – bare hun er rik.

”Landets eneste håp er at noen tar livet av Nixon.

”Om jeg tror på computer-dating? Kun hvis computerne virkelig elsker hverandre.

”Jeg tar en dag ad gangen. Og jeg setter den aldri tilbake.

”Da den seksuelle revolusjon brøt ut, meldte jeg meg på barrikadene. Men alt jeg fi kk, var en rekke ydmykende avslag.

”Nei, jeg liker ikke barn. Men jeg elsker å lage dem.

Til vakten på svømmehall kun for ikke-jøder:

”Kan min sønn få hoppe uti og bade halvveis – til navlen? Han er bare halvt jøde.

”Doris Day? Ja, visst – henne har jeg kjent fra før hun ble jomfru.

”Vil De virkelig betale ham 1000 dollar per aften for å synge? For 75 cent kan man kjøpe en plate med Minnie the Moocher. Og for 2 dollar kan man kjøpe Minnie.

”Så De har altså så mange barn fordi De elsker barn og De elsker Deres mann. Jeg elsker også min sigar, men jeg tar den da ut av munnen en gang imellom.

”Etter skilsmissen med Eden gikk vi ofte ut sammen. Jeg liker å være i nærheten av pengene mine.

”Jeg skulle ønske jeg var ung nok til å gjøre alle feil-tagelser om igjen – en gang til.

”Hva jeg syntes om teater-stykket? Jeg så det under uheldige omstendigheter – teppet var oppe.

”Send to dusin roser til værelse 424 og skriv «Emily, jeg elsker deg!» bak på regningen.

”Så Deres mann er død. Vil De gifte Dem med meg? Arvet De noe? Svar på det siste spørsmålet først!

”Psykoanalyse får ikke noe til å stå opp når man er 85.

”Når man er død, så er man død. Ikke kom til min begravelse – det fører ikke noe godt med seg. Jeg vil meget heller at dere går og fi nner en fi lm med Marx Brothers og får dere en god latter.

Forslag til egen gravskrift:

”Her ligger Groucho Marx og ligger og ligger og ligger. Han kysset aldri en stygg pike.

60

– Lokalt og trygt - For oss i Rogalandwww. .noTING & TANG

Tv/Medie benkHvit mediebenk selges. Noen småhakker men ser ellers helt fi n ut. Pris kr 150,- Tlf.: 97677744.Se mer på nett.DM søkekode: 3008000

Skjenk selges«Plain» skjenk selges, er i god stand. Skjenken har 4 dører og 4 skuffer og er av fargen Wengebei-set. Bredde 180 cm, høyde 85 cm, dybde 45 cm. Nypris hos Bohus 5999 kr. Selges for 1200,- Tlf.: 97677744.Se mer på nettDM søkekode: 3007649

Vitrineskap selges«Plain» vitrineskap selges. Skapet er i meget god stand og er av fargen Wengebeiset. Bredde 90 cm, høyde 187 cm, dybde 45 cm. Det er også montert lys i skapet. Nypris hos Bohus 5999 kr. Selges for 1200,- Tlf.: 97677744.Se mer på nett.DM søkekode: 3007648

Yamaha plenklipperselvgående med oppsamler, yamaha plenklipper selges for kun 2000kr. akkuratt så ny, i god stand. Ring viss inntressert eller info: 97957957.Se mer på nett.DM søkekode: 3007993

Playstation 2 selgesjeg har en Playstation 2 som eg ikke trenger lenger å vil selge den til noen som har mer brukt

for den en meg. Den e lite brukt, og så følger det med et spill need for speed, pluss ratt og pedaler. Selger alt samlet for kr 1250,- for mer info eller inntressert ring meg da vell:) mobil 93640995eller 97957957.Se mer på nett.DM søkekode: 3007988

Sanger skrivesSanger skrives til alle anledninger. Ring Astrid telf. 51555571 eller 90825885.Se mer på nett.DM søkekode: 3004782

BJØRKEVED til salgsTrenger du ved på hytta eller andre steder? Tørr og fi n BJØR-KEVED til salgs i 60 l sekker. KUN kr 70,- pr sekk. Transport kan ordnes. Ring Torvald på mobil 907 31840, etter kl 17.Se mer på nett.DM søkekode: 3008110

Div felger og dekk til salgs4x225/40-R17 dekk av typen nan-kang selges med nye 5-eiket fel-ger, kjørt under 100 mil. boltsirkel 4x100. HBO 3000kr. NB! Spiker i ett av dekkene, kan evt fi kses hos superdekk før salg. Kom med bud. 4x205/55-R16 NOKIAN HAKKA V, nesten ikke brukt! Selges med 4 originale sommerfelger til seat.Boltsirkel 5x100. HB0 4000,- Kom med bud. Tlf.: 97098032.Se mer på nett.DM søkekode: 3008102

Håndarbeid til salgsJeg er en voksen dame som liker godt å drive med håndarbeid. Jeg strikker å hekler mye forskjellig å nå har jeg lyst å prøve å få dette solgt. Noen eksempler på det jeg lager er: - Påskekyllinger - Duk-keklær - Nåleputer - Grytekluter. Lager også andre ting, så det er bare å spør. Dukkeklærne er laget til baby born dukken, men kan også lages i andre størrelser. Tlf.: 40422672.Se mer på nett.DM søkekode: 3007814

Har du noe du ønsker å selge? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

GIS BORT

Har du noe du ønsker å gi bort? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

ØNSKES

Amdeus tv benk ønskesPris mellom 500- 1000 kr, må være pent bruk. Tlf.: 92451956.Se mer på nett.DM søkekode: 3008114

Havfi skestangHavfi ske/pilkestang ønskes kjøpt. Beregnet for båt. Tlf. 480 450 40.Se mer på nett.DM søkekode: 3007885

Har du noe du ønsker å kjøpe? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

TJENESTER

Alt innen glassarbeidVi hjelper deg med alle typer glassmester tjenester, ring oss på tlf.: 51854700.Se mer info og bilder på nett.DM søkekode: 3006077

SolskjermingVi tilbyr alt innen solskjerming. Vi står gjerne til tjeneste med gratis oppmåling og gir uforpliktende pristilbud på alle våre produkter. Montering utføres etter ønske av våre erfarne montører. Tlf.: 51880100.Se mer info og bilde på nett.DM søkekode: 3005983

Elsjekk av din boligVi gir deg gode råd når det gjelder bruk og vedlikehold av el.anlegget i din bolig. RIng oss på 51709720.Se mer info og bilder på nett.DM søkekode: 3004619

UTLEIE

Bobil til leige Reg for 6 per-sonerStor Dethleffs 7870-2. 2011 Mod. Stor luxus bobil leies ut til ordensfolk. Denne bobil innehol-der alt som måtte trenges for en vellykket bobilferie. Ta kontakt for tilbud. Tlf.: 41301758.Se mer på nett.DM søkekode: 3007892

Bobil til leieFiat 2,0t. Volks-mobile joint.2005 mod. Registrert for 5 pers.Lengde 5670. Kl.B (vanlig førerkort) Til leie på ukes basis. Kr 4500,- Tlf.47520141 mellom kl.16-19.Se mer på nett.DM søkekode: 3008013

Har du leilighet, feriehus el. til leie? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

EIENDOM ØNSKES

Par på 23 år søker bolig i StavangerRolig par ønsker leilighet

i Stavanger, gjerne nær UiS. Vi er sikre betalere, røyker ikke og har ikke dyr. Maxs pris 8500,- Tlf.: 97105422. Se mer på nett.DM søkekode: 3008051

FRITIDSBOLIG

Koselig fritidseiendom m/båtfesteEiendommen ligger sydvendt til med noe utsikt til fjorden. Ca. 5 minutters kjøring til Farsund sen-trum. Flotte turområder og kort vei ned til sjøen. Bruttoareal 134 m2. 3 soverom, bad, gang, stue og kjøkken, boder og garasje. Tlf.: 41207856. Se mer på nett.DM søkekode: 3008104

Har du bolig eller fritidsbolig til salgs eller til leie, i inn- og utland? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

MOTOR

Godt brukt CaddyPris 60.000,- Km.: 88 - År: 2006. Tlf.: 91373839.Se mer på nett.DM søkekode: 3008109

Alfa Romeo 156 1,8 TSPris 40.000,- Km.: 170000År: 2000. Velholdt og fi n bil. Tlf.: 91580211. Se mer på nett.DM søkekode: 3007990

Honda civic sport Pris 189.000,- Km.: 13000 - År: 2009. Strøken bil med lav kilo meter. Nybilgaranti! Tlf.: 90642369.Se mer på nett.DM søkekode: 3008018

Toyota Hilux 4x4Pris 35.000,- Km.: 228000 - År: 1993. Nylig EU Kontrol. kom-plet nye bremser fremme. Tlf.: 40036465.Se mer på nett.DM søkekode: 3007849

Toyota Hiace Pris 60.000,- Km.: 155000 - År: 1999. Eu Godkjent 31-1-12. Fin og heil hiace. Tlf.: 41160618.Se mer på nett.DM søkekode: 3007841

VW Polo Twist 1,3Pris 10.000,- Km.: 113202 - År: 1994. Bilen er i god stand, med litt rust på siden. Tlf.: 46659066.Se mer på nett.DM søkekode: 3007838

Volkswagen Sharan 2.0 GLPris 30.000,- Km.: 189000 - År: 1997. Romslig og praktisk familie-bil med 7 seter. Bud ønskes. Tlf.: 90666818.Se mer på nett.DM søkekode: 3007808

Skal du selge bil, båt eller motor-sykkel? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

MISTET/FUNNET

Har du mistet eller funnet noe? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

PERSONLIG

Søker du noen? Legg ut en gratis annonse på vår nettside.

61UKE: 15–2012

En skomaker kan mer enn å lappe sko. Han kan også fortelle deg til hvordan du skal stelle og bruke skoene.

Tekst: Alv Hågård Gustavsen

Foto: Berit Roald / Scanpix

HaNDel og serviCe: I et kjeller lokale på Bislett i Oslo driver Tebrizil Memmed sko-makerverksted i tradisjonell forstand. Hyllene er fulle av lim-flasker, såler, skinnrester og alt annet en skomaker trenger. Midt på gulvet står en kraftig hånd-drevet symaskin.

Oppdragene består hovedsake-lig av reparasjoner av gamle og slitte sko, men mulighetene stop-per ikke der.

– Det meste kan fikses. Vesker, vinterjakker, glidelåser, egentlig hva det skal være. Jeg kan til og med reparere ødelagte joggesko, sier Tebrizil Memmed.

Dagene går allikevel med til å enklere reparasjoner, samtidig som han passer på å opplyse kundene om at han kan gjøre mer.

– Folk vet ikke hva en sko-maker faktisk kan få til. Spisse damesko får ofte bretter og sli-tasjeskader på overlæret. Dette kan jeg reparere. Men her går det mest i å skifte såler og hæler.

HåndverkHjemme i Aserbajdsjan lagde Tebrizil Memmed flere sko enn han reparerte. Slik er det ikke i Norge.

– Jeg lagde tradisjonelle aser-bajdsjanske sko, en type moka-siner. Jeg lager enda slike, men mest for min egen del. Unge folk tenker ikke på at en skomaker kan lage sko. Sko kommer fra fabrikken i Kina.

Tebrizil Memmed forstår at spesielt yngre prioriterer pris og trender fremfor kvalitet og hånd-verk.

– Det er dyrt i Norge, spesielt for den typen håndverk jeg lever av. Det blir fort billigere å kjøpe nye sko enn å reparere gamle. I alle fall for unge folk som bare skal ha skoene for en periode. Jeg har derimot eldre stam kunder som kommer regelmessig.

ConnaisseurenLitt lenger opp i gata for Tebrizil Memmeds skomaker verksted driver en annen skomaker, Asbjørn Dagestad, butikk. Der Tebrizil Memmed jobber under filosofien om at alt kan repare-res, ønsker slettes ikke Asbjørn at kunder kommer med ødelagte ting.

Asbjørn Dagestad begynte som skomakerlærling i 1983 og har drevet for seg selv siden 1989. Han foretrekker å kalle konseptet «skobutikk med utvidet service ».

– Arbeidsmengden er bortimot ubegrenset, så jeg tar ikke imot puffer som rakner i sømmene eller slitte joggesko. Jeg repare-rer ikke noe som har gått i styk-ker, jeg holder fine sko i orden.

Feil brukDet finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær. Gode sko går ikke i stykker av seg selv. Ødelagte sko er som regel brukt feil, mener Asbjørn Dagestad.

– Det første man gjør, er å be-stemme seg for hva man skal bruke skoene til. Sko med slapt skinn og tynn såle holder ikke, uansett hvor mye impregnering og skokrem du kliner på.

Skobruk bør planlegges. Det viktigste du gjør, bortsett fra å se an været, er å bestemme deg for å behandle skoene bra.

– Kalosjer, kremer og eventuelt et ekstra par sko må du ha i dår-lig vær. Noen spaserer mye uten å ødelegge skoene, mens andre ødelegger skoene bare de skal inn og ut av bilen, sier Dagestad.

Spør i butikkenDet viktigste du kan gjøre for skoparken din, er å lære om ved-likehold. Med riktig vedlikehold vil det lønne seg med kostbare sko, ifølge Asbjørn Dagestad.

– Skoene bør behandles med gang de der nye. Seriøse butik-ker har alltid tips. Du må vedlike-holde kontinuerlig, og i lengden vil du tjene på å kjøpe dyre sko og god skokrem fremfor flere par billigsko.

Alt kan repareres

skomakere• Skomakeryrket et av de eldste håndverksfagene.• Verdens eldste sandaler er fra Oregon, USA. Karbondateringer

indikerer en alder på minst 10.000 år.• I Norge var skomakerne en dominerende yrkesgruppe allerede

fra 1200tallet av.• Fra andre halvdel av 1800-tallet ble det mer vanlig med fabrikk

produserte sko.• Skomakere i dag reparerer og vedlikeholder alle typer fottøy, i

tillegg til lærprodukter som vesker og seler.• Noen skomakere designer og lager sko. Mange arbeider også

med ortopediske tilpasninger og ortopedisk fottøy.• Sankt Crispin er skytshelgen for skomakere og alle som

arbeider med lær.(Kilder: Wikipedia.org, utdanning.no)

skostell1. Bestem deg for hva du skal bruke skoene til når du kjøper

dem. 2. Sjekk været før du går ut.3. Behandle skoene bra fra første dag. Spør gjerne om råd der

du kjøper dem. 4. Kjøp skokrem med farge i metallboks. Pleier du skoene dine

regelmessig, er de enkle å holde ved like. Har skoene en spesiell farge, kjøp skokrem i riktig farge på glass. Ikke bruk matt skokrem på slike sko, det vil bare ødelegge skoene.

5. Der er enkelt å sparke av seg skoene når man kommer hjem, men da varer de kortere. Vær flink til å åpne lissene helt, og hold skaftet stramt når du tar på deg skoene.

6. Det er lov å jukse og ta snarveier i skostellet om du ikke er flink til å vedlikeholde skoene regelmessig. Litt juks er tross alt bedre enn ingenting.

(Kilde: Asbjørn Dagestad, skomaker)

UTGÅTT: Tebrizil Memmed driver skomakerverksted i tradisjonell forstand. Å reparere ødelagte hæler er den absolutt mest vanlige arbeidsoppgaven.

ALTMULIGMANN: Det meste kan fikses hos Tebrizil Memmed. Vesker, vinterjakker, glidelåser og til og med ødelagte joggesko.

SÅRBART: Man må være ekstra nøye på vedlikehold i overgangen mellom såle og overlær.

TILBEHØR: Skoene varer lenger om du har det rette utstyret for vedlikehold.

HJERNETRIM FOR DE STOREUKE: 11Mandag 12. mars 2012

DAGENS

KRYSSORD

Vannrett:1. Lukket forum 7. Ergre8. Kretser9. Eksempelvis10. Nyn. art.11. Engene15. Spor16. Komplett19. Ondsinnet 20. Radon21. Tilbake22. Ulærd

Loddrett:1. Adverbform.2. Hilste3. Skinnende4. Innpakninger5. Kunst6. Konkurranse12. Side i trekant 13. Lure14. Kvinnenavn17. Hylt18. Dagtid (fk.)

Vannrett: 1. Lukket forum 7. Ergre8. Kretser 9. Eksempelvis 10. Nyn. art. 11. Engene 15. Spor 16. Kom-plett 19. Ondsinnet 20. Radon 21. Tilbake 22. Ulærd Loddrett: 1. Adverbform. 2. Hilste3. Skinnende 4. Innpakninger 5. Kunst 6. Konkurranse 12. Side i tre-kant 13. Lure 14. Kvinnenavn 17. Hylt 18. Dagtid (fk.)

LØSNINGDagens Kryssord

Vannrett: 1. Internt 7. Neise 8. Sirkler 9. TD 10. Ei 11. Ekrene 15. Far 16. Lytefri 19. Slem 20. Rn 21. Att 22. LegLoddrett: 1. Inst 2. Neide 3. Tir 4. Esker 5. Relieff 6. Turnering 12. Ka-tet 13. Narre 14. Elsa 17. Ylt 18. Em

Tirsdag 13. mars 2012DAGENS

KRYSSORD

Vannrett:1. Stygt8. Prestekjole9 Adv.10. Retning11. Dominerer13. Skyt14. Den yngre15. Kv. navn 16. Sted i Rogal. 17. Slutta (2 ord)19. Gud21. Gjøn 22. Fuglene

Loddrett:1. Tronrøver 2. Planet3. Lengdemål4. Ok 5. Mynter 6. Register7. I brodden12. Alminnelig14. Land16. Stoff18. Fugl20. Pron.

Vannrett: 1. Stygt 8. Prestekjole 9. Adv. 10. Retning 11. Dominerer 13. Skyt 14. Den yngre 15. Kv. navn 16. Sted i Rogal. 17. Slutta (2 ord) 19. Gud 21. Gjøn 22. Fugl Loddrett: 1. Tronrøver 2. Planet 3. Lengdemål 4. Ok 5. Mynter 6. Regis-ter 7. I brodden 12. Alminnelig 14. Land 16. Stoff 18. Sjøfugl 20. Pron.


Vannrett: 1. Uskjønt 8. Samarie 9. Ut 10. Vest 11. Ruver 13. Pral 14. Jr 15. Ann 16. Tau 17. Laopp 19. Odin 21. Ap 22. Rugdene Loddrett: 1. Usurpator 2. Saturn 3. Km 4. Javel 5. Ører 6. Nis 7. Tet-gruppe 12. Vanlig 14. Japan 16. Stoff 18. And 20. Du

Onsdag 14. mars 2012DAGENS

KRYSSORD

Vannrett:1. Tekstil8. Formuende9. Stå hardt på10. Positivt foto11. Sektleder13. Ukjent14. Uværsskyer15. Minke17. Glaner 19. Ledelse20. Interj.21. Irlender22. Byrå24. Gnageren

Loddrett:1. Stilart 2. Føre til3. Forfedre4. For tiden5. Kommune6. Reinlav7. Perser12. Fisk16. Sportsklubb18. Enn videre23. Avis

Vannrett: 1. Tekstil 8. Formuende 9. Stå hardt på 10. Positivt foto11. Sektleder 13. Ukjent 14. Uværs-skyer 15. Minke 17. Glaner 19. Le-delse 20. Interj. 21. Irlender 22. Byrå24. GnagerenLoddrett: 1. Stilart 2. Føre til 3. Forfedre 4. For tiden 5. Kommune6. Reinlav 7. Perser 12. Fisk 16. Sportsklubb 18. Enn videre 23. Avis


Vannrett: 1. Draperi 8. Rentier 9. Ase 10. Dia 11. Guru 13. NN 14. El 15. Ebbe 17. Stirrer 19. Tet 20. Ai 21. Ire 22. NTB 24. LemenetLoddrett: 1. Dragestil 2. Resultere 3. Aner 4. PT 5. Eid 6. Reinbeite 7. Iraner 12. Uer 16. Brann 18. Item 23. BT

I N T E R N T N E I S E U S I R K L E R T D E I N E K R E N E E A F A R L Y T E F R I S L E M R N A T T L E G

U S K J Ø N T S A M A R I E U T V E S T R U V E R G P R A L J R A N N T A U T L A O P P O D I N A P R U G D E N E

D R A P E R I R E N T I E R A S E D I A G U R U N N E L E B B E S T I R R E R T E T A I I R E N T B L E M E N E T

1 2 3 4 5 6

7

8

9 10

11 12 13

14 15

16 17 18

19 20

21 22

1 2 3 4 5 6 7

8

9 10

11 12

13 14

15 16

17 18

19 20 21

22

1 2 3 4 5 6 7

8

9 10

11 12 13

14 15 16

17 18

19 20

21 22 23

24

2 3 64 1 7

5 36 3 1 4 7 98 41 7 6 8 3 54 17 9 4

9 8 3

5 8 7 4 2 3 9 6 13 4 2 6 1 9 5 8 79 1 6 5 8 7 4 2 36 3 5 1 4 2 8 7 98 2 9 3 7 5 6 1 41 7 4 9 6 8 2 3 54 6 8 7 5 1 3 9 27 5 3 2 9 6 1 4 82 9 1 8 3 4 7 5 6

8 5 2 67 3

4 99 6 4 35 2 8

7 3 1 25 2

1 31 2 8 6

3 8 9 4 1 7 5 2 67 5 1 3 6 2 9 8 42 6 4 8 9 5 3 7 19 1 2 5 8 6 4 3 75 4 6 7 2 3 1 9 88 7 3 1 4 9 6 5 24 3 7 6 5 8 2 1 96 9 5 2 7 1 8 4 31 2 8 9 3 4 7 6 5

1 6 9 2

5 4 1 2 85 1 2

6 77 3 42 9 5 3 6

3 9 2 1

8 1 7 3 5 6 4 9 29 3 2 7 8 4 5 6 15 6 4 1 2 9 7 8 34 5 9 6 7 3 1 2 86 8 1 5 4 2 9 3 72 7 3 9 1 8 6 4 51 2 8 4 9 5 3 7 67 4 6 8 3 1 2 5 93 9 5 2 6 7 8 1 4

KRYSSORD SUDOKU

VRIOMPEISEN

Quiz 11. Hva heter operasyklusen til Richard Wagner, som be-

står av verkene «Rhingullet», «Valkyrien», «Siegfried» og «Ragnarok»?

2. Hvilket italiensk klesmerke har en logo med en kvinne og en mann som lener seg med ryggen mot hverandre?

3. Hva heter fossen innerst i Måbødalen i Hardanger, som er en av Norges best besøkte turistattraksjoner?

4. Hvilken forkortelse brukes om idretten bicycle motocross?5. Hvilken tegneseriefi gur spiser dunderhonning?6. Hvem står bak fornøyelsesparken «Dollywood» som ligger

i Tennessee i USA?7. Hvem spilte hovedrollen i bartenderfi lmen «Cocktail» fra

1988?8. Hva heter Englands lengste elv?9. I hvilket slag falt den amerikanske offi seren George

Armstrong Custer?10. Hvem var den første artisten som representerte Norge

i den europeiske Gran Prix-fi nalen?

QUIZ FOR STORE OG SMå Spørsmålene er hentet fra «Quiz for hele familien» av Geir Tunby, Stenersens forlag.

Quiz 21. Ved hvilken fjord står monumentet «Sverd i fjell», til

minne om et høyst betydningsfullt slag?2. Hva er familienavnet til gutta bak motorsykkel-

produsenten Orange County Choppers, som viser seg fram håndverkskunstene sine i realityserien «American Chopper» på Discovery Channel?

3. I 2008 ble TV-serien «AF1» sendt på NRK. Hva står denne forkortelsen for?

4. Hva heter brytesporten som er nasjonalidrett i Japan?5. Hvilken drikk bestiller Fantomet når han er på bar?6. Hvilken tittel har lederen av den engelske kirke, som

alltid har æren av å krone den britiske monarken?7. I hvilken Oscar-vinnende fi lm fra 1990 har Kevin

Costner både regi og hovedrolle?8. Hva het den norske biskopen som i 1953 både

konfi rmerte prins Harald og viet Prinsesse Ragnhild?9. Med hvilken sang vant Carola den europeiske

Melodi Grand Prix-fi nalen i 1991?10. Hvilket bær hører hjemme i desserten trollkrem?

Oppgave 1Oppgave 1 Oppgave 2 Oppgave 3

Oppgave 2

Oppgave 3

Løsning på oppgavene fi nnes på Lokalavisens nettside www.lokal-avisen.no

EN MANN BLE BEDT I BRYLLUP. HAN SVARTE: HVIS JEG KAN SÅ KOMMER JEG IKKE HVIS JEG IKKE KAN SÅ KOMMER JEG. SETT INN TO KOMMAER OG ET PUNKTUM. HVILKET YRKE HAR MANNEN?

HJERNETRIM FOR DE SMå

LaboratorielabyrintBoble, boble! Kan du finne ut hvilken veirøyken til Petter Smart tar for å slippe ut?

ROTI SKJERFENE: B-C-A,TRILLINGER: den lille, røde hatten

PRIKK TIL PRIKKOj, oj! Noen har blandetsammen sjokoladeeggmed andre egg! Hvemeier dem, tro? Trekk enstrek mellom prikkene fra1 til 69 og fra 70 til 101for å finne det ut!

Trillinger: Det erbare en av disse hattenedet finnes tre eksemplarerav. Hvilken?

Rot iskjerfene:Kan du sorteredisse skjerfenefra det kortestetil det lengste?

LØSNINGER:

© BullsSudoku CC0046 © BullsSudoku CC0004

SudokuUtfordringen

Finn seks feil

Løsningene på disse oppgavene finnes på Lokalavisens nettside www.lokal-avisen.no






LØSNINGER:


SudokuUtfordringen

Finn seks feil







LØSNINGER:


SudokuUtfordringen

Finn seks feil


Name____________________________

©2008 abcteach.com

PRIKK TIL PRIKK

SUDOKUFINN SEKS FEIL

Quiz 41. Hvilken ung amerikaner, som senere skulle dominere sykkel-

sporten, vant landeveisrittet for profesjonelle under sykkel-VM i Oslo i 1993?

2. Hva het boka som var grunnlaget for fatwaen mot Salman Rushdie?

3. I hvilken Telemark-kommune skal Sterke-Nils på 1700-tallet ha løftet den 570 kilo tunge steinen som ligger ved kirken?

4. Hvilken TV-serie fra 1990-tallet forbindes med distriktet Hollywood og skuespillere som Heather Locklear, Courtney Thorne-Smith, Josie Bisset og Alyssa Milano?

5. Hvilken iskald drikk forbinder du med merket Braincooler?6. I hvilken øvelse har både Dieter Baumann, Venuste

Niyongabo, Millon Wolde og Hicham El Guerrouj sikret seg OL-gull?

7. Hva het basen for den britiske etterretningstjenestens kode-knekkere under den andre verdenskrig?

8. Hva heter den australske forfatteren som gjorde stor internasjonal suksess med romanen «Vernon God Little»?

9. I hvilket land oppsto realitykonseptet «Big Brother»?10. I hvilken Beatles-sang hører man om Desmond Jones?

Quiz 31. Hvilket mektig uttrykk for naturkreftene

kan måles ved hjelp av VEI-skalaen?2. Hva kalles med et italiensk ord en espresso

der det renner betydelig mer vann gjennom kaffen enn ved normal tilberedning?

3. I hvilken TV-serie – som gikk på skjermen første gang i 1965 – spiller Jennifer Anistons far rollen som Victor Kiriakis?

4. I hvilken sykkelsport har Gunn-Rita Dahle Flesjå hørt til verdenseliten gjennom mange år?

5. I hvilken by ligger Norges nest største middelalder-katedral, som Sigurd Jorsalfare fi kk oppført etter å ha gjort byen til bispesete i 1125?

6. Hva er følgende setning en defi nisjon på: «Den effekt som kreves for å heve en masse på 75 kilo en meter loddrett opp i løpet av ett sekund»?

7. Hva heter borgen utenfor London som regnes som verdens største bebodde borg, der den britiske monarken gjerne tilbringer ferier og fridager?

8. Hva heter øya rett sør for det australske kontinentet, med status som egen delstat i landet?

9. Hva heter den amerikanske supermodellen som står bak realityserien «Top Model»?

10. Hva heter ABBAs første studioalbum?

VITS- Vet du hvorfor sjiraffen har så lang hals?- Nei.- Det er fordi den skal rekke fram til hodet.

Løsning på oppgavene fi nnes på Lokalavisens nettside www.lokal-avisen.no

dittbu

dska

p.no

Åpningstider:Mandag–fredag 9–16Torsdag 9–18Lørdag 10–14

E-post: [email protected] – Telefon 51 53 69 00Haugesundsgata 15, 4014 Stavanger

Varatun – Innbydende og fin leilighet Stangeland – Stor enebolig med fri utsikt

Adresse:Postveien 140

Prisant.: 2.390.000,- + fellesgjeld

Byggeår: 1985

BTA/P-ROM: 84/77 m2

Soverom: 2

Tomt: felles

Adresse:Ringen 7c

Prisant.: 5.490.000,-

Byggeår: 1970, senere mod.

BTA/BRA/P-ROM: 314/210/200 m2

Soverom: 5

Tomt: 707 m2

Innhold: 3. etg: stue med utgang til stor terrasse, spisestue med åpen kjøkkenløsning, bad, 2 soverom hvor det ene har walking closset, entre og gang samt bod i kjeller.

Standard: Nytt kjøkken i 2010 m/innfelte hvite varer inkl induksjonsplater i koketopp, fliselagt bad med baderomsinnredning og vegghengt toalett. Malt i lyse tidsriktige farger og har parkett, fliser og laminat på gulv. Stor terrasse mot sør m/gode solforhold. Heis.

Visning: Søndag 15/4 kl. 16–17

Megler: Jakob Sanne, tlf. 90 75 10 57

Innhold: 1. etg. Hall, garderoberom, gjestewc, vaskerom, soverom med ensuite bad, stue og meget stor og ned en halv etasje til flott kjøkkenløsning med utgang til lun terrasse og hage. Opp en halv etasje til loftsstue med fantastisk utsikt. 2.etg. Gang, bad, fire soverom og diverse kontor og smårom/gardeobe/bod. Kjeller: Div. kjellerrom, boder og kjellerstue/tvrom. En enkel garasje og en dobbel. Stor utebod. Flotte og lune uteplasser.

Standard: Boligen holder i gjennomsnitt bra standard.

Visning: Mandag 16/4 kl.17–18

Megler: André Vågen Birkenes, tlf. 45 00 82 00

La hyttedrømmen gå i oppfyllelse på DalskilenTomtepris:

fra 190.000,-Tomt:ca. 1000 kvm selveier

Beliggenhet: Hyttefeltet ligger like ved strandkanten noen kilometer nord for Evje i nydelig friområdet med naturen like om hjørnet. Her finner du fine bade og fiskeplasser både oppover og nedover vassdraget som er ca. 5 mil lang. Feltet består av totalt 40 hytter og det er planlagt ut bygging av båtplasser like nednefor hyttene.

Stjernehytten står for utbyggning av hele feltet (byggeklausel). De har stor utvalg av hyttemodeler som kan skreddersys etter dine behov. Har du lyst å bygge selv, leveres byggesett fra kr 500 000,.

Kjøp/betaling: Ved kontrakt kr 50.000,Selger finansierer resten med rente og avdragsfritt lån første året – rente og nedbetaling over 5 år med rente på 1,95 %. Det skal også ved overtagelse innbetales kr 170 000. for opparbeidelse av vei, vann, avløp, strøm etc.

Visning: Visninger i hele april. Ta kontakt.

Finnkode: 34039499

Megler: Jakob Sanne, tlf. 90 75 10 57.

utgave 8 - uke 15

Documents