VIDAMÁS ALLÁ DEL DIVORCIOProceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas

Yo soy Yo. Tú eres Tú.Yo no estoy en este mundo para cumplir

tus expectativas.Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.

Tú eres Tú. Yo soy Yo.Si en algún momento o en algún punto nos

encontramos, será maravilloso.Si no, no puede remediarse.

Falto de amor a MÍ mismo cuando en el intento de complacerte, me traiciono.

Falto de amor a TI cuando intento que seas como yo quiero en vez de aceptarte como

realmente eres.Tú eres Tú y Yo soy Yo.

Fritz Perls

¿El divorcio es el fin del viaje? No, es una estación más en el camino. A lo largo de la vida muchas personas suben y bajan de nuestro tren y nuestro viaje continua.

¿Quieres continuar el tuyo?

Reflexiona¿Vives como realmente te gustaría?

¿Tienes claro lo que quieres en esta vida?

¿Sabes cómo conseguirlo?

¿Estás satisfecho con tu vida familiar o personal?

¿Estás satisfecho con tu vida laboral?

¿Cuantas veces has intentado llevar a cabo un propósito?

¿Cuántas veces te has dicho “No, no es el momento”?

¿Consigues liberarte de las situaciones que te duelen o molestan?

¿Quedas atrapado y soportas el sufrimiento?

Objetivos del ProgramaVida más allá del divorcio.

Superar el sufrimiento causado por el divorcio.

Conseguir el desapego a la ex pareja.

Recuperar tu autoestima.

Potenciar tu poder personal.

Poner orden en tu vida.

Y si tienes hijos/asAyudar a tus hijos a aceptar el divorcio. Hablar con sinceridad y decidir cuáles serán las palabras correctas y acertadas para explicarles la situación y la decisión.

Evitar comentarios negativos delante de ellos. Nunca, por más enfadado/a que estés dar lugar para que ellos asuman estar de un lado o del otro.

Adecuar las rutinas sin cambios abruptos o innecesarios. Todos los cambios deben hacerse basados en la más absoluta normalidad.

Seguir siendo padres, incluso con más fuerza y presencia. Los hijos son un amor infinito y para siempre.

Disfrutar de tu tiempo, con hijos y sin hijos. Habrá nuevos espacios, nuevos escenarios e incluso nuevas personas y/o reencuentros.

Desarrollodel Programa

Vida

más allá del divorcio

Cómo he llegado hasta aquí.

Qué cosas he hecho bien y quéotras haría de forma diferente.

Qué aspectos de mi comportamientodificultan la vida en pareja.

Dóndeestoy

MipotencialQué me gusta de mi forma de actuar.

En qué cosas soy bueno/a.

Mis características: ¿a través de cuáles puedo apoyarme para ser feliz?

MidestinoQué quiero hacer con mi vida.

Cómo quiero que sea mi relación con los demás.

Qué es para mi ser feliz.

Reacomodarme para seguir andando.

Un proceso recomendado para todas aquellas personas que desean…Poner orden en su vida después del divorcio.

Fijar un objetivo y perseguirlo.

Ayudar a sus hijos a convivir “en” y “con” el divorcio.

Perder el miedo a tomar decisiones acerca de sus hijos.

Disfrutar de su tiempo, con hijos y sin ellos.

Disfrutar de un nuevo comienzo, aunque sin po-ner el contador a CERO.

BeneficiosDeshacerse del lastre y las anclas que suponen un divorcio no superado.

Aprender a vivir de forma diferente.

Un programa de coaching de 8 sesiones con final abierto, es decir, se celebran tantas sesiones como sea necesario en la medida que las sesiones sean útiles, con un máximo de 12 sesiones, sin que eso suponga un coste adicional para ti.

Metodología

Trabajo orientado a la prácti-ca. Experimentarás las diferen-tes posibilidades de afrontar un divorcio para disfrutar de una nueva etapa encaminada hacia tu bienestar.

Práctico

100% Vivencial. Experimentarás y decidirás qué te funciona y qué no.

Revelador

• Fundador de Coaching Vallès. Empresa especializada en el acompañamiento de personas y organizaciones en procesos de cambio.

• Master Coach por The International School of Coaching.

• Master en PNL por el Institut Gestalt.

• Formador de coaches ejecutivos.

• Divorciado y padre de una familia multiparental (blended family).

El CoachRafael Adame.

VIDAMÁS ALLÁ DEL DIVORCIOProceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas

www.coachingvalles.com