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INSTITUCIÓN EDUCATIVA MANUEL J. BETANCUR
INSTITUCIÓN DE CARÁCTER OFICIAL APROBADA MEDIANTE RESOLUCIÓN Nº 16353 DEL 27 DE NOVIEMBRE DE 2002 EMANADA POR LA SECRETARIA DE EDUCACION DEPARTAMENTAL
EDUCACIÓN FÍSICA RECREACION Y DEPORTES
CICLO GRADO DOCENTE E-MAIL PLAN DE ESTUDIOSQUINTO 10 Y 11 ADOLFO LEON
ARANGO [email protected] CICLO 4 EDUCACION
FISICA.DOC
ENUNCIADO 1.competencia motriz 2.competencia expresiva corporal
3competencia axiológica corporal
VERBO ESTÁNDARES DE COMPETENCIA
ESTÁNDARES DE COMPETENCIA
ESTÁNDARES DE COMPETENCIA
Selecciono Técnicas de movimientopara mi proyecto de actividad física
Ejecuto Con calidad secuencias de movimiento con elementos y obstáculos
Diseño Y realizo esquemas de movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo
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rítmico musical y de tiempo de ejecución.
Utilizo Técnicas respiratoriasy de relajación en la actividad física.
Aplico Técnicas de movimiento para mejorar mi postura corporal.
En mi vida cotidiana prácticas de actividadFísica y hábitos saludables.
A mi vida cotidiana prácticas corporales alternativas
Mis conocimientos sobre la relación actividad física pausa-actividad física, en mi plan de condición física.
Perfecciono La calidad de ejecución de formas técnicas en diferentes prácticas deportivas y motrices.
Presento Composiciones gimnásticas,aplicando técnicas de sus
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diferentes modalidades.Domino Técnicas y tácticas de
prácticas deportivas.Realizo Actividades físicas
alternativas siguiendo parámetros técnicos, físicos,de seguridad y ecológicos
Coreografías individualesy colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales
Planifico El mejoramiento de mi condición física a partir dela actualización de mi Ficha de evaluación.
Elaboro Mi plan de condición física teniendo en cuenta fundamentos fisiológicos, técnicos y metodológicos.
Estrategias para hacer más eficiente el juego.
Un montaje que combine danza- representación,determinando coreografíay planimetría.
Decido Sobre los procedimientosy actividades de calentamientoy recuperación y los aplico.
Participo En la organización de los juegos de la institución,
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estableciendo acuerdospara su desarrollo.
Conformo Equipos de juego para participar en diversoseventos y contextos.
Valoro El tiempo de ocio para mi formación y tomo el juegocomo una alternativaImportante.
Asumo Con autonomía y compromiso propio, o con los compañeros, lasdecisiones sobre elmomento de juego.
Oriento El uso de técnicasde expresión corporal para el control emocional de miscompañeros , en situaciones de juego y actividad física.
Uso Técnicas de expresiónCorporal y relajación para controlar y expresar mis emociones.
Organizo Mi plan de actividadFísica, de acuerdo con mis intereses y concepción
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sobre salud y calidad de vida.
Concientizo A mis compañeros del buen uso del tiempo libre y el juego.
Defino Con precisión y autonomía mi proyecto personal de actividad física, salud y calidad de vida.
Comprendo La relación entre salud y actividad física y desde ella realizo mi practica.
Cultivo Hábitos de higiene postural, recogiendo y trasladando objetos.
TAXONOMIA DE BLOOM
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CONCEPTUALES SABER PROCEDIMENTALES HACER ACTITUDINALES SER
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Periodo1
Planifico el mejoramiento de mi condición física a partir de la actualización de mi ficha de evaluación.
Periodo2-3
Selecciono técnicas de movimiento para mi proyecto de actividad física.
Periodo1-2-3
Decido sobre los procedimientosy actividades de calentamientoy recuperación y los aplico.
Periodo1
Organizo mi plan de actividad física, de acuerdo con mis intereses y concepción sobre salud y calidad de vida.
Periodo2-3
Ejecuto con calidad secuencias de movimiento con elementos y obstáculos.
Periodo2-3
Conformo equipos de juego para participar en diversos eventos y contextos.
Periodo1
Defino con precisión y autonomía mi proyecto personal de actividad física, salud y calidad de vida.
Periodo2-3
Diseño y realizo esquemasde movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico musical y de tiempo de ejecución.
Periodo2-3
Valoro el tiempo de ocio para mi formación y tomo el juego como una alternativa importante.
Periodo2
Comprendo la relación entre salud y actividad física y desde ella realizo mi practica.
Periodo1-2-3
Utilizo técnicas respiratoriasy de relajación en la actividad física.
Periodo2-3
Asumo con autonomía y compromiso propio, o con los Compañeros, las decisiones sobre el momento de juego.
Periodo1-2-3
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Periodo2-3
Aplico mis conocimientos sobre la relación actividad física pausa-Actividad física, en mi plan de condición física.
Aplico técnicas de movimiento para mejorar mi postura corporal.Periodo1-2-3
Aplico en mi vida cotidianaprácticas de actividad física y hábitos saludable
Periodo1-2-3Concientizo a mis compañerosdel buen uso del tiempo libre y el juego.
Periodo2-3
Elaboro mi plan de condiciónfísica teniendo en cuenta fundamentos fisiológicos, técnicosy metodológicos.
Periodo1-2-3Aplico a mi vida cotidiana prácticascorporales alternativas
Periodo3
Cultivo hábitos de higienePostural, recogiendo y trasladando objeto.
Periodo-3
Elaboro un montaje que combine danza- representación,determinando coreografía y
Periodo2-3
Perfecciono la calidad de ejecución de formas técnicas en diferentes prácticas deportivas
Periodo-3
Participo en la organizaciónde los juegos de la institución, estableciendo acuerdos
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planimetría y motrices. para su desarrollo.Periodo-3
Reconozco coreografías individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales
Periodo-3
Presento composicionesgimnásticas, aplicando técnicasde sus diferentes modalidades.
Periodo-3
Oriento el uso de técnicasde expresión corporal parael control emocional de miscompañeros, en situacionesde juego y actividad física.
Periodo2-3
Elaboro estrategias para hacer más eficiente el juego.
Periodo-3
Realizo actividades físicas alternativas siguiendo parámetrostécnicos, físicos, de seguridad y ecológicos.
Periodo-3
Uso técnicas de expresión corporal y relajación para Controlar y expresar mis emociones.
Periodo-3
Domino técnicas y tácticas de prácticas deportivas.
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PLAN DE AREA
CICLOS 5 (10 – 11)
Meta por ciclo Al terminar el ciclo el90% de los estudiantes estarán en capacidad de reconocer la importancia de la práctica de la educación física en su vida diaria y la implementación de hábitos de vida saludable para el cuidado de su propio cuerpo y del entorno que lo rodea.
Objetivo especifico por grado
GRADO DECIMO
POSEE AUTONOMÍA Y RESPONSABILIDAD PARA EL DISEÑO Y APLICACIÓN DE PROGRAMAS DE EJERCICIOS QUE PERMITEN LA CONSERVACIÓN DE MI SALUD FÍSICA Y MENTAL
GRADO ONCEPLANIFICO Y ADMINISTRO DE MANERA CONCERTADA PROYECTOS LUDICOS DEPORTIVOS Y RECREATIVOS EN MI AMBIENTE INSTITUCIONAL Y COMUNITARIO
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Competencias del componente
AAxiológica
Reconoce que es un ser con valores a través de las relaciones que establece con los demás que lo llevan a ser un buen ser
BAutonomía
Reconoce la importancia de tomar buenas decisiones en diferentes situaciones y contextos para la solución de problemas.
CRelaciones Intra e inter personales
Desarrollar habilidades para una sana convivencia con los demás y el fortalecimiento personal
DRelación con la trascendencia
Se reconoce como un ser individual y social, que respeta las diferencias, contribuyendo a una sana convivencia
EPensamiento crítico reflexivo
Analiza de forma crítico reflexivo las distintas situaciones que se presentan en los contextos en los cuales se desenvuelve.
FCreatividad
Desarrolla habilidades que permitan aplicar de una manera creativa los diferentes conceptos, capacidades y aprendizajes para transformar su entorno, de manera responsable.
GSociales y ciudadanas
Establece y pone en práctica aquellas competencias ciudadanas que le permiten interactuar con los demás y su entorno
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social. .TABLA DE VERBOS : Ayuda para desarrollar los niveles de complejidadNivel de desarrollo de la competencia
N1Reconoce los beneficios para la salud que brinda la participación en actividades físicas.N2Selecciona actividades físicas que promuevan hábitos y estilos de vida saludable
N1Asume la educación física como una práctica diaria para contrarrestar la influencia nociva de la vida sedentaria y el estrés.
N2Mantiene su condición física y actitud corporal.N3
N1Reconoce las actividades de movimiento que le brindan satisfacción personal.N2Demuestra capacidad para relacionar el desarrollo del auto concepto y la autoestima con el disfrute de las actividades
N1Reconoce la importancia y los beneficios de desarrollar las habilidades para relacionarse con otras personas
N2Demuestra disposición para seguir reglas, compartir, respetar y comunicar sus ideas en actividades
N1Reconoce las aptitudes físicas necesarias para desarrollar mejor sus habilidades motrices.N2Explica nociones elementales para reconocer los beneficios de poseer niveles adecuados de aptitud
N1Aprovecha el tiempo libre en la invención de juegos.N2Crea lenguajes corporales con significaciones.N3Propone nuevos retos en las actividades de movimiento que selecciona para participar
N1Conoce los valores humanos y éticos necesarios para interactuarcon otras personas en las
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N3Determina necesidades e intereses, traza metas y selecciona actividades físicas que formen parte de un estilo de vida saludableN4Modifica sus actividades físicas manteniendo los estilos
Aplica técnicas de expresión corporal.
N4Desarrolla habilidades técnicas de movimiento.
N5Selecciona la conducta más apropiada según los valores humanos y éticos durante su participación en las actividades
de movimiento en que participaN3Enfrenta con éxito nuevos retos a sus capacidades personales y ante los grupos en que participa, produce satisfacción y disfrute
N4Aplica por iniciativa propia, las destrezas de interacción social en
de grupos heterogéneos.
N3Asume roles en el equipo mostrando capacidad para interactuar con armonía con las demás personas.
N4Utiliza las actividades deportivas como un medio eficaz para relacionarme con diferentes
física.
N3Utiliza procedimientos técnicos confiables para controlar y evaluar mis propios logros en el desarrollo de mi corporalidadN4Muestra disposición para aplicar virtudes humanas durante su desempeñ
N4Experimenta a través del movimiento todas las posibilidades ,motrices que tiene con su cuerpoN5Elabora planes de condición física.N6Planifico y administro de manera concertada proyectos lúdicos, deportivos y
actividades de movimiento N2Aprecio y aplico los valores de solidaridad, cooperación, honestidad y lealtad a través de
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de vida activos y saludables de acuerdo con sus intereses y necesidadesN5Incorporo en mis hábitos diarios la práctica regular y sistemática de un programa de ejercicios para mantener mi salud física y
de movimiento
N6Poseo autonomía y responsabilidad para el diseño y aplicación de programas de ejercicios que permiten la conservación de mi salud psíquica y física.
distintas situaciones para beneficio propio y de otrosN5Concibe las diferentes manifestaciones del movimiento humano como medios de entender y apreciar su cultura y la de otras personas.
N6Promueve la creación de grupos juveniles
grupos sociales
N5Mantiene su condición física y actitud corporal.
N6Domina los conceptos básicos de la organización y administración de eventos deportivos recreativos y de acondiciona
o en actividades de movimientoN5Estructura un plan individualiza-do que atienda las necesidades en los distintos componentes de la aptitud física.N6Demuestra capacidad para diseñar e implantar un
recreativos en mi ambiente institucional y comunitario.
su vivencia en actividades lúdicas y/o deportivas.
N3Respeto y valoro las diferencias de cultura corp
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mental.n.6 alcanza y mantiene niveles de aptitud física adecuados para la salud.
para el uso creativo del tiempo libre, como estrategia de prevención de consumo de sustancias psicoactivas.
miento físico y los aplico en mi comunidad.
programa de aptitud física individualizado de acuerdo con sus intereses y necesidades.
oral en los distintos grupos étnicos y sociales.
N4Toma decisiones teniendo en consideración
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las consecuencias de sus acciones para las metas de él y de sus compañeros.N5Muestra disposición para inicia
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rse en la práctica de reglas y procedimientos a seguir en clase.N6Demuestra una conducta ética y cívica
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aceptable en los escenarios relacionados con las actividades de movimiento y fuera de éstos.
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Periodos P1 P2 P3
GRADO DECIMO1-Planifico el mejoramiento de mi condición física a partir de la actualización de mi ficha de evaluación.
2-Aplico a mi vida cotidiana prácticascorporales alternativas
3- Ejecuto con calidad secuencias de movimiento con elementos y obstáculos
4. Conformo equipos de juego para participar en diversos eventos y contextos
10.Comprendo la relaciónentre salud y actividadfísica y desde ella realizo mi practica
11.Aplico en mi vida cotidianaprácticas de actividadfísica y hábitos saludable
12.Aplico técnicas de movimiento para mejorar mi postura corporal
13.Utilizo técnicas respiratoriasy de relajación en la actividad física.
14.Selecciono técnicas de movimientopara mi proyecto de actividad física
15.Asumo con autonomía y compromiso propio, o con losCompañeros, las decisiones
20.Presento composicionesgimnásticas, aplicando técnicasde sus diferentes modalidades.
21.Domino técnicas y tácticas de prácticas deportivas.
22.Realizo coreografías individualesy colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales
23.Uso técnicas de expresióncorporal y relajación paraControlar y expresar
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5.Concientizo a mis compañerosdel buen uso del tiempo libre y el juego.
sobre el momento de juego mis emociones.
24.Aplico mis conocimientos sobre la relación actividad física pausa-actividad física, en mi plan de condición física.
25.Cultivo hábitos de higienePostural, recogiendo y trasladando objetos.
GRADO ONCE 6.Defino con precisión y autonomía mi proyectopersonal de actividad física,salud y calidad de vida
16.Perfecciono la calidad de ejecución de formas técnicas en diferentes prácticas deportivasy motrices.
17.Diseño y realizo esquemasde movimiento atendiendo a la
26.Realizo actividades físicas alternativas siguiendo parámetrostécnicos, físicos, de seguridad y ecológicos
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7.Decido sobre los procedimientosy actividades de calentamientoy recuperación y los aplico.
8.Valoro el tiempo de ocio para mi formación y tomo el juego como una alternativa importante.
9.Organizo mi plan de actividadfísica, de acuerdo con mis intereses y concepción sobre salud y calidad de vida.
precisión de un apoyo rítmico musical y de tiempo de ejecución
18.Elaboro mi plan de condiciónfísica teniendo en cuenta fundamentos fisiológicos, técnicosy metodológicos.
19.Elaboro estrategias para hacer más eficiente el juego
27.Elaboro un montaje que combine danza- representación,determinando coreografía y planimetría
28.Oriento el uso de técnicasde expresión corporal parael control emocional de miscompañeros, en situacionesde juego y actividad física.
29.Participo en la organizaciónde los juegos de la institución, estableciendo acuerdospara su desarrollo
30.Aplico mis
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conocimientos sobre la relación actividad física pausa-actividad física, en mi plan de condición física.
Contenidos TemasConceptuales Procedimentales Actitudinales
Preparación FísicaCOMPETENCIA: B, D
ESTANDAR: 1,2,3,36,7,12,13, 18, 24
Acondicionamiento físicoDesarrollo de cualidades físicasTest deportivos motoresEfectos físicos y psicológicos.Principios fundamentales.Gimnasia Educativa
Trabajo sicomotor y de acondicionamiento físico.
Desarrollo de cualidades Físicas.
Realiza ejercicios variados demostrando el nivel de desarrollo de sus cualidades físicas actuales.
Realiza ejercicios en serie o en circuitos para el desarrollo de sus capacidades físicas
Valora las diferentes técnicas de relajación y respiración y las diferentes clases de ejercicios para un mejor desempeño de mis actividades físicas.
Perfecciono La
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calidad de ejecución en las diferentes prácticas deportivas y motrices.
Fundamentación deportiva
COMPETENCIA: A, G, E
ESTANDAR: 5,8,9,10,14,19,21,30
FundamentaciónDesplazamientos y saltosPosiciones básicasReglamentosTécnica y tácticaFormas jugadasEsquemas de juegoPlanillaje
Selecciono Fundamentos deportivos de los diferentes deportes
- Desarrolla habilidades para la ejecución de fundamentos tecnicos
DominoTécnicas deportivas en las diferentes modalidades
Organización deportivaCOMPETENCIA: C-F
Planificación y organización.
Justificación. Selección de
Identifico diferentes conceptos de Organización deportiva.
- Realiza torneos inter grupos aplicando la reglamentación y
Corrijo y perfecciono los pasos a seguir en la
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ESTANDAR:4, 11,15, 26,29
eventos. Objetivos. Fases. Divulgación y
motivación. Sistemas de
competencia y participación.
Fase de ejecución.
Fase de evaluación.
organización requerida para ello.
organización de eventos deportivos.
INDICADORES DE DESEMPLEÑO
PREPARACIÓN FÍSICA
CONCEPTUALESReconozco las capacidades físico motrices como expresiones de una buena saludIdentificación de conceptos relacionados con las capacidades físico motrices
PROCEDIMENTALESEjecución de test de
FUNDAMENTACIÓN DEPORTIVACONCEPTUALESConcientización de la importancia de una práctica motriz con enfoque científicoReconocimiento de la actividad física el deporte y la recreación como aspectos fundamentales para un estilo de vida saludable
PROCEDIMENTALES
ORGANIZACIÓN DEPORTIVA CONCEPTUALESReconocimiento de que el cuidado del medio ambiente favorece las condiciones para la práctica de una actividad física saludableElaboración y propuesta a la comunidad educativa proyectos de actividad física, ocio tiempo libre y salud con los elementos adquiridos en mi proceso
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acondicionamiento físico y sicomotor de manera adecuadaEjecución de ejercicios en serie o en circuitos de mayor intensidad , de manera adecuada en todas sus clases para el desarrollo de sus capacidades físicas.
ACTITUDINALESReconocimiento de la importancia de la actividad física como un aspecto fundamental de mi proyecto de vida saludablevaloración del desarrollo de las capacidades físicas y motrices como elementos fundamentales en la práctica deportiva
Promoción de la posibilidad de un medio ambiente sano para el desarrollo de mi condición físico motrizPractica diferentes ejercicios y juegos para el desarrollo de las capacidades físico motrices
ACTITUDINALESRefuerzo y valora mi identidad personal y cultural mediante la práctica de expresiones motricesValoración de la estética corporal y las capacidades físico motrices como elementos del desarrollo humano
educativo
PROCEDIMENTALParticipación en juegos recreativos lúdicos y deportivos, mientras estimulo mi creatividad y mi capacidad intelectual.Participo y apoyo los programas de educación y deportes que se promueven en mi comunidad
ACTITUDINALES
Valoro la preparación previa para la práctica de las expresiones motrices deportivas individuales y colectivasParticipo en actividades competitivas de acuerdo con mis posibilidades físico motrices con sentido ético y moral
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ESCALA DE VALORACION
SUPERIOR (Alcanza exitosamente todos los logros del área para el ciclo)Reconozco las capacidades físico motrices como expresiones de una buena saludIdentificación de conceptos relacionados con las capacidades físico motricesConcientización de la importancia de una práctica motriz con enfoque científicoReconocimiento de la actividad física el deporte y la recreación como aspectos fundamentales para un estilo de vida saludable Reconocimiento de que el cuidado del medio ambiente favorece las condiciones para la práctica de una actividad física saludableElaboración y propuesta a la comunidad educativa
ALTO (Alcanza la mayoría de logros del área para ciclo)Ejecución de test de acondicionamiento físico y sicomotor de manera adecuadaEjecución de ejercicios en serie o en circuitos de mayor intensidad , de manera adecuada en todas sus clases para el desarrollo de sus capacidades físicas.Promoción de la posibilidad de un medio ambiente sano para el desarrollo de mi condición físico motrizPractica diferentes ejercicios y juegos para el desarrollo de las capacidades Participación en juegos recreativos lúdicos y deportivos, mientras estimulo mi creatividad y mi capacidad intelectual.Participo y apoyo los programas de educación y deportes que se promueven en mi comunidad
BÁSICO (Alcanza los logros mínimos del área)
Reconocimiento de la importancia de la actividad física como un aspecto fundamental de mi proyecto de vida saludablevaloración del desarrollo de las capacidades físicas y motrices como elementos fundamentales en la práctica deportivaRefuerzo y valora mi identidad personal y cultural mediante la práctica de expresiones motricesValoración de la estética corporal y las capacidades físico motrices como elementos del desarrollo humano
Valoro la preparación previa para la práctica de las expresiones motrices deportivas individuales y
BAJO: (cuando no alcanza el mínimo de logros requeridos en el área )
Reconocimiento de la importancia de la actividad física como un aspecto fundamental de mi proyecto de vida saludablevaloración del desarrollo de las capacidades físicas y motrices como elementos fundamentales
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proyectos de actividad física, ocio tiempo libre y salud con los elementos adquiridos en mi proceso educativo
físico motrices colectivasParticipo en actividades competitivas de acuerdo con mis posibilidades físico motrices con sentido ético y moral
en la práctica deportiva
METODOLOGIA
- Practicas de aplicación- Prácticas individuales y grupales- Interpretación de textos sencillos- Test de aplicación- Clases demostrativas- Interpretación de textos sencillos de lecturas relacionadas con el tema.-observación de videos
ACTIVIDADES -Clases prácticas.
- Planes de entrenamiento para la casa.
-Lectura de textos, periódicos ,revistas
-Observación de videos programas de tv sobre temáticas relacionadas con la materia.-Tareas individuales y colectivas
RECURS --Balones, lazos conos, placa deportiva, videos, grabadora, cronómetros , pitos, televisor, video
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OS beamMancuernas, colchonetas, patio
EVALUACION
CRITERIO ACTIVIDAD PROCESO PROCEDIMIENTO FRECUENCIA
PERMANENTE ya que en ellos se está valorando la solidaridad, el respeto, la ayuda, la responsabilidad a través de fichas de observación.
INTEGRAL ya que se tiene en cuenta su ámbito sicomotor, social y cognitiva
PARTICIPATIVA porque se
Planillas individuales Trabajo individual
Sirve para tener una idea clara de lo que representa cada nivel en la escala de Calificación. Por eso se describe el criterio en cada nivel. Así mismo, el alumno puede saber lo que ha alcanzado y le falta por desarrollar. Los rangos deben representar los grados de desempeño, en valoración cualitativa y/o cuantitativa.
una por periodo
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involucran los estudiantes y profesores.
Por lo anterior se hace necesario en el área hacer la autoevaluación, la co -evaluación y la hetero-evaluación
Test sicomotor Trabajo individual
Al estudiante se le presentan una cantidad de ejercicios que tengan que ver con la competencia a desarrollar en el periodo, el cual los deberá realizar en un tiempo indicado. Se asignará un puntaje
Una por periodo
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de acuerdo como realice el ejercicio, eficiente, regular o deficientemente.
Fichas de observación docente Es una tabla que presenta en el eje vertical los criterios que se van a evaluar y en el eje horizontal los rangos de calificación a aplicar en cada criterio. Los criterios representan lo que se espera que los alumnos hayan dominado.
Permanente
autoevaluación Trabajo individual
El alumno siendo consciente de sus aptitudes y actitudes en la clase se asigna
Una al final del periodo de cada
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una nota cuantitativa que refleje su compromiso y trabajo en el área
periodo
Co evaluación Apreciación del docente
El docente teniendo en cuenta la responsabilidad y trabajo del estudiante frente al área le asigna una nota cuantitativa que refleje su esfuerzo y dedicación
Una al final del periodo de cada periodo
PLAN DE APOYO
DECIMO GRADO
PERIODO 1 PERIODO 2 PERIODO 3
PLANES DE APOYO PARA RECUPERACIÓN
Diseñar un plan de trabajo para el mejoramiento de la condición física y ejecutarlo teniendo en
Presentar por escrito una propuesta recreativa con juegos y actividades lúdicas, teniendo en cuenta
Presentación de diapositivas con los principales elementos técnicos, la táctica y el reglamento de los
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cuenta recomendaciones sobre la buena postura corporal.
población, recursos, espacios, entre otros aspectos.
deportes.
PLANES DE APOYO PARA NIVELACIÓN
Trabajos en grupo para facilitar su comprensión de los temas trabajados y a trabajar.
Hacer juegos pre deportivos para acercarse a la fundamentación técnica de los deportes de. Desarrollo de actividades lúdicas por grupos.
Realizar esquemas de movimientos con los gestos técnicos de los deportes (ejercicios y actividades propuestas por el profesor).
PLANES DE APOYO PARA PROFUNDIZACIÓN
Desarrollo de ejercicios y actividades que conduzcan a fortalecer su condición
Desarrollo de actividades recreativas elaboradas por
Ejercicios de análisis interpretación sobre los diferentes ítems de clasificación de acuerdo al diseño de
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física. equipos de trabajo. los campeonatos (tablas de posiciones
GRADO ONCE
PERIODO 1 PERIODO 2 PERIODO 3
PLANES DE APOYO PARA RECUPERACIÓN
Consultar sobre los principios básicos del entrenamiento deportivo y hacer un cuestionario con preguntas y respuestas tipo ICFES para ser aplicado en clase.
Trabajo en equipos para presentar y desarrollar dentro de la clase una propuesta sobre la organización de un evento deportivo y cultural
Realizar plegables haciendo alusión a la actividad física como medio para promover la salud y prevenir la enfermedad
PLANES DE APOYO PARA NIVELACIÓN
Presentar propuesta por escrito sobre la organización de un evento deportivo y
Realizar mapas conceptuales sobre los principios básicos del entrenamiento deportivo y
Observar video indicado por el docente y realizar ensayo sobre la importancia de la
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cultural. exponerlos. educación física en la salud física y mental del individuo, con sus conclusiones.
PLANES DE APOYO PARA PROFUNDIZACIÓN
Planificar y socializar la organización de un evento cultural y deportivo teniendo en cuenta los conceptos aprendidos en clase y haciendo sus aportes.
Mediante un juego de concurso repasar los conceptos vistos en el tema de los principios básicos del entrenamiento deportivo
Hacer una presentación en diapositivas dando cuenta de los principales hábitos nocivos para la salud y los beneficios de la actividad física para contrarrestar o prevenir lo anterior.