vitamin katalogus se - scitec nutrition vitaminer och mineraler • vitaminer och mineraler...
TRANSCRIPT
1111
VITAMIN-GUIDE
Vitamin_katalogus_SE.indd 1Vitamin_katalogus_SE.indd 1 11/2/15 9:14 AM11/2/15 9:14 AM
www.scitecnutrition.comKOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
LACEE kovacs 2013 Crossfit Games
Europe Champion Team Scitec
Vitamin_katalogus_SE.indd 2Vitamin_katalogus_SE.indd 2 11/2/15 9:14 AM11/2/15 9:14 AM
www.scitecnutrition.comKOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
omega-3SMÖRJ MASKINEN!
WOD CRUSHER ULTRA KONCENTRERAD OMEGA-3 FORMEL!HÖG KVALITET OCH RENHET! MED 2100 MG REN EPA + DHA!
Vitamin_katalogus_SE.indd 3Vitamin_katalogus_SE.indd 3 11/2/15 9:14 AM11/2/15 9:14 AM
4
VITAMINGUIDE
VITAMINER OCH MINERALER
• Vitaminer och mineraler betraktas som essentiella näringsämnen,
speciellt för personer som är utsatta för stora påfrestningar genom
hårt arbete eller tung fysisk träning.
• Att komplettera din kost med vitaminer och mineraler bidrar till
normal prestationsförmåga under vardagliga göromål liksom vid
sportutövning.
Vitamin_katalogus_SE.indd 4Vitamin_katalogus_SE.indd 4 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
5KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
ENDAST EN TABLETT OM DAGEN MED EN FORMEL MED FÖRDRÖJD
UTSÖNDRING. BRETT SPEKTRUM AV VITAMINER OCH MINERALER!
24 AKTIVA INGREDIENSER
Vitamin_katalogus_SE.indd 5Vitamin_katalogus_SE.indd 5 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
6
VITAMINGUIDE
Multivitaminformler Med Brett SpektrumVåra multivitamin/mineral formler innehåller hög dos av essentiella näringsämnen.
Många av våra produkter är berikade med en högre dos vitamin B-komplex och
vitamin C (nypon), och innehåller essentiella näringsämnen – bland annat magne-
sium, zink och selen - i ökad mängd. Vissa av våra komplexa formler innehåller
ytterligare extra ingredienser, som exempel: extra aminosyror, karnitin, stimulanter,
glukosamin-kondroitin-MSM, blandade örter och andra ingredienser.
Speciella singel och två komponents formlerVitamin C hjälper till att skydda cellerna mot oxidativ stress, samtidigt som det
bidrar till normal kollagenproduktion och upprätthållande av normalt tillstånd
hos brosk, benmassa, ådror, tandkött, tänder och hud. Dessutom bidrar det
till normalt fungerande immunförsvar under och efter intensiva träningspass;
dess gynnsamma effekter uppnås vid ett extra dagligt intag överstigande det
rekommenderade dagsbehovet med 200 mg vitamin C.
Vitamin D bidrar till den normala funktionen hos muskler och immunförsvar,
upprätthållandet av normal benmassa och tänder, medan det förbättrar
absorption/utnyttjande av kalcium och fosfor. Magnesiumtillskott
bidrar till normal protein syntes, förbättrar neurologiska
funktioner (som neurotransmission och muskel
kontraktion, inklusive hjärtats), hjälper till att motverka
utmattning, samtidigt som det bidrar till normala
energigenererande metaboliska processer och
elektrolytbalans.
Vitamin_katalogus_SE.indd 6Vitamin_katalogus_SE.indd 6 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
7KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
ESSENTIELLA MINERALER I ETT 2:1 FÖRHÅLLANDE.
Vitamin_katalogus_SE.indd 7Vitamin_katalogus_SE.indd 7 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
8
VITAMINGUIDE
Vad är kollagen?Kollagen är en viktig beståndsdel i den
mänskliga kroppen, då det fi nns i alla
organ. Ordet är av Grekiskt ursprung:
"cola" betyder agglutination och "genno"
står för föräldrar. Namnet anger dess
solidifi erande roll. Kollagen är ett extremt
motståndskraftigt, fi bröst protein, vilket
är en huvud beståndsdel i ben, brosk,
senor, ligament och annan bindvävnad
(skinn, naglar och hår). I realiteten, så
består 25-30% av proteinet som fi nns i
kroppen av kollagen. Eftersom kollagen
inte innehåller alla essentiella aminosyror
(det saknar tryptofan och dess cystein
KOLLAGEN SYNTES OCH C-VITAMIN
Vitamin_katalogus_SE.indd 8Vitamin_katalogus_SE.indd 8 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
9
DIA SALAMON
BIKINI FITNESS COMPETITOR
2015 ARNOLD CLASSIC EUROPE
AMATEUR 3RD PLACE
2015 IFBB EUROPEAN
CHAMPIONSHIP 2ND PLACE
TEAM SCITEC
BREDSPEKTRUM VITAMIN B KOMPLEX
OCH VITAMIN C I HÖG DOS!
OMEGA-3, LECITHIN OCH
COENZYM Q10!
LUTEIN OCH VINDRUVSKÄRN
EXTRAKT!
VÅR MER ÄN 30 KOMPONENTS
MULTIVITAMIN/MINERAL FORMEL
KOMMER INTE ATT GÖRA DIG
BESVIKEN!
HÖG EFTERFRÅGAN?
INTENSIV TRÄNING?
MEDELMÅTTA ÄR INTE ILLRÄCKLIGT?
I BEKVÄMA ENPORTIONS
FÖRPACKNINGAR!
KOLLA IN VÅR FACEBOOK SIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!Använd produkten tillsammans med ett förnuftigt tränings och kostprogram!
Vitamin_katalogus_SE.indd 9Vitamin_katalogus_SE.indd 9 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
10
VITAMINGUIDE
Strukturen hos kollagen fibrer
kollagenfi brer
kollagenfi briller
kollagenmolekyler (trippel spiraler)aminokedjor
nivå är också rätt låg) så kategoriseras
det som ett “ ofullständigt protein”.
I sin vanligaste kända form, är kollagen
sammansatt av tre speciellt kombinerade
aminosyrekedjor. Flera trippelspiraler (en
spiral av tre kedjor) bygger upp en enda
kollagenfi ber.
Vanligtvis består kollagenfi brer av fl era
olika typer av kollagen: kollagen I och
III fi nns i skinnet, medan II och III fi nns i
brosk. Densiteten hos kollagenerna
(I, II and III) bestäms av de olika
mängderna av aminosyror i dess
kedjor. På grund av dess unika fysiska
egenskaper, så ger det tjocka system
av kollagenfi brer som fi nns i läderhuden
en strukturell integritet till hela huden,
och säkrar på så sätt fl exibiliteten
hos den. Kollagen syntes är en av
huvud "tillverknings" processerna
i människokroppen. Den ökända
skörbjuggen är en sjukdom, under vilken
kollagensyntesen störs, resulterande
i att kroppen “faller sönder”. Kollagen
brist leder till atrofi , och som resultat att
brosk, ligament, senor, ben, hud och
tandkött kan brytas ner, lossna och falla
av. Tillståndet för den mänskliga kroppen
börjar snart att försämras.
Kollagen produceras av fi broblast celler.
Först skapas föregångaren till kollagen,
prokollagen, med Glycin och Prolin som
Vitamin_katalogus_SE.indd 10Vitamin_katalogus_SE.indd 10 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
11
BREDSPEKTRUM VITAMIN C FORMEL!I SPECIELLA SYRASKYDDADE KAPSLAR!
WWW.SCITECNUTRITION.COMTITTA PÅ VÅR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TITTA OCKSÅ PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTERANVÄND PRODUKTEN I KOMBINATION MED FÖRNUFTIG TRÄNING OCH KOSTHÅLLNING!
Vitamin_katalogus_SE.indd 11Vitamin_katalogus_SE.indd 11 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
12
VITAMINGUIDE
huvudkomponenter. C-vitamin spelar en
viktig roll, även under de tidiga stadier-
na av prokollagen bildning. Under ett
experiment fi ck mänskliga bindvävsceller
näring av vitamin C under en längre tid.
Resultatet visade en åttafaldig ökning av
kollagensyntes, medan andra proteinpro-
cesser förblev opåverkade. (Boyera N,
Galey I, Bernard BA.: Effekt av C-vita-
min och dess derivat på kollagensyntes
och tvärbindning av normala humana
fi broblaster. Int J Cosmet Sci. 1998
Jun;20(3):151-8. doi: 10.1046/j.1467-
2494.1998.171747.x.) Korrekt C-vitamin tillgång är av avgörande betydelse när det gäller hälsosam kollagen produktion. Dessutom är det nödvändigt
för normal funktion av lysyl och prolylhy-
droxylas – de två enzymen som tar del i
kollagen produktionen. När dessa enzy-
mer inaktiveras kan det hota upprätthål-
landet av ett moget kollagen system.
Efter 25 års ålder, försvagas den naturliga kollagen förnyelsen, och vid
en ålder av 50-60, faller det till riktigt
låga nivåer. Det resulterar i uppkomsten
av rynkor, celluliter och torr hud, medan
naglar och hår börjar bli matt. Detta är
tecken på irreversibelt åldrande.
Även om åldrandet är oundvikligt, fi nns
det absolut ingen anledning att skynda på
processen med att röka. Det är allmänt
känt att rökning inte bara är skadligt för
våra inre organ, utan det gör att huden
åldras fortare också. Människor som röker
mycket tenderar att se 5-10 år äldre ut
än sina jämnåriga. Enligt en studie gjord
1985, är där ett fenomen som beskriver
en rökares åldrande hud som "en rökares
Vitamin_katalogus_SE.indd 12Vitamin_katalogus_SE.indd 12 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
1313KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/ScitecNutritionScandinavia
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
En patenterad formel för jämna energi genererande processer.
50MG/CAPSULE
10MG/CAPSULE
Q-SORB™COENZYME Q10
Vitamin_katalogus_SE.indd 13Vitamin_katalogus_SE.indd 13 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
14
VITAMINGUIDE
ansikte". Detta förklarar situationen rätt
bra. En rökares ansikte har en benägenhet
att bli rynkigt, tärt och blekt även efter bara
några års rökning. Mycket och konstant
rökning kan accelerera åldrandet av celler
och vävnad. Efter hand som cellbildningen
blir långsammare, blir huden slapp och
uttorkad, och som ett resultat, blir den mer
sårbar för skadlig yttre påverkan.
Den börjar bli rynkig tidigare eftersom den
inte kan producera tillräckligt med kolla-
gen. Den mest hotfulla biverkningen av rökning på mänsklig hud är att den minskar ådrornas volym (kan orsaka åderbråck). Förutom att se hälsosam,
fräsch och levande ut, får huden mer
syre och kommer också att ha en effektiv
vitamin/mineral cirkulation, om den har
tillfredställande blodtillförsel. Ju snävare
dessa till sin natur smala ådror blir,
desto mindre blod kan passera
genom dem, vilket ger mindre
färskt blod till vävnader och
därav försämrad kvalitet av dem
– cirkulations stagnering och
nedbrutet blod. Utöver detta,
koldioxid – som återfi nns i rök –
ersätter en större andel av syret
från blodet, och som ett resultat
av detta kommer mindre syre att
överföras till huden.
Rökning skadar bindvävnad på många
andra sätt. Vi har redan kommit fram till
att C-vitamin är avgörande i processen
för produktionen av kollagen. Skadliga
ämnen som fi nns i cigaretter binder
syre, vilket reducerar effektiviteten hos
kollagensyntesen på grund av bristen på
syre i kroppen. Kollagenfi brer förmåga
att bundet vatten spelar en roll i att hålla
kvar stramheten hos huden. Om antalet
kollagenfi brer minskar eller "felaktiga"
fi brer produceras, förlorar huden en del
av sin vattenhållande kapacitet, vilket
resulterar i att huden förlorar sin fl exibilitet
och blir slapp. Ansiktet börjar åldras
optiskt som ett resultat av bristande
konturer.
Vitamin_katalogus_SE.indd 14Vitamin_katalogus_SE.indd 14 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
15KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
GINKGO BILOBA
Traditionella örter för en bättre kognitiv förmåga!
Vitamin_katalogus_SE.indd 15Vitamin_katalogus_SE.indd 15 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
16
VITAMINGUIDE
FRIA RADIKALER – “OFOGSMAKARNA” I MÄNNISKOKROPPENVårt immunsystem sätts ständigt på
prov eftersom det är extremt utsatt för
daglig stress och vår miljö i allmänhet.
När man diskuterar försvaret av
den mänskliga kroppen, har vi en
benägenhet att tänka på att försvara oss
mot endast vissa patogener. Förutom
virus och bakterier, har vi en annan
fiende att frukta, som delvis produceras
av oss själva och delvis av andra olika
industriella verksamheter. Denna fiende
är den "grupp" som kallas fria radikaler.
Fria radikaler är kortlivade, mycket reaktiva molekyler som kan göra skada på all materia och organ i människokroppen. Dessa är instabila
och reaktiva partiklar, som söker sig till
andra elektroner i syfte att producera
nya kemiska bindningar. De utövar sitt
inflytande genom att lösa upp de kemiska
bindningarna i intakta vävnader och
bilda nya, annars odugliga bindningar.
Trots alla skadliga effekter, bär i minnet
att en del av de fria radikalerna spelar
Vitamin_katalogus_SE.indd 16Vitamin_katalogus_SE.indd 16 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
17
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
ESSENTIELLA NÄRINGSÄMNENför att stödja hormonaktivitet, proteinsyntes och metabolism!*
POPULÄR ZINK, MAGNESIUM
OCH VITAMIN B6 KOMBINATION!
ZINK BIDRAR TILL UNDERHALLET AV NORMALA TESTOSTERON NIVAER I BLODET,TILL NORMAL PROTEINSYNTES OCH TILL NORMAL METABOLISM AV KOLHYDRATER OCH FETTSYROR!
*DESSA PÅSTÅENDEN HAR BLIVIT VETENSKAPLIGT BEVISADE OCH AUKTORISERATS AV EUROPEAN FOOD SAFETY AUTHORITY. KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
Vitamin_katalogus_SE.indd 17Vitamin_katalogus_SE.indd 17 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
18
VITAMINGUIDE
en viktig roll i olika självförsörjande
mekanismer i kroppen. En handfull av
våra celler producerar fria radikaler för att
eliminera invaderande patogener. Andra
skapar sådana radikaler som reglerar
koagulation och blodtryck. Optimalt bör
försvaret av den mänskliga kroppen
vara kapabelt att eliminera de fria
radikaler som annars skulle produceras
av sig själv. Om fler fria radikaler är
närvarande i systemet, hotar de inte
bara patogener, utan också. Med tanke
på våra nuvarande miljöförhållanden
och kostvanor, blir det allt svårare att
tillhandahålla den nödvändiga mängden
näringsämnen för att neutralisera
processer. Det är svårare att behålla ett
hälsosamt, balanserat system, utan som
då börjar mata fria radikaler, som vänder
sig mot sin egen värdkropp.
Fria radikaler produceras ständigt i vår omgivning. Rökning, narkotika,
medicin och alkoholkonsumtion, parat
med UV-strålning, luftföroreningar och
kontakt med smittsamma kemikalier
bidrar till bildandet av fria radikaler.
Även en så vanlig handling som att
röra våra badrumstillbehör accelererar
radikalproduktion. Kosten kan inte
ignoreras heller, eftersom konsumtion
av rött kött tenderar att generera en
hel del fria radikaler. Dessutom har
vår matsmältningsfunktion också en
inverkan på mängden fria radikaler
som finns i vårt system. Vi behöver inte
nödvändigtvis associera dem med "fula"
och "skadliga" saker när vi diskuterar
radikala källor. Det räcker med att ta ett
djupt andetag utomhus och kroppen fylls
med massor av fria radikaler. De som
har en normal andning utnyttjar 95% av
den luft som inandas, medan resterande
5% föder fria radikaler som sedan startar
oxidationsprocesser i våra kroppar.
Utvecklingen av oxidativ stress
frisk cell
angrepp av fria radikaler
oxidativ stress
Vitamin_katalogus_SE.indd 18Vitamin_katalogus_SE.indd 18 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
19
METYLSULFONY
LMETAN
MED 1000 MG GLUKOSAMINSULFAT
PER KAPSEL!
800 MGMSM
PER KAPSEL!
KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
Vitamin_katalogus_SE.indd 19Vitamin_katalogus_SE.indd 19 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
20
VITAMINGUIDE
Uppkomsten av ett stort antal sjukdomar orsakas av verksamheten av fria radikaler. Enligt medicinsk
vetenskap, är fria radikaler för det mesta
orsaken till uppkomsten av vaskulära
sjukdomar, cancer, ögonsjukdomar,
artikulära och neurala störningar, medan
andra observationer visar på att de i viss
mån är en orsak till Alzheimers sjukdom
och Parkinsons sjukdom. De har också
en nyckelroll när det gäller åldrande,
mest märkbart är tidigt åldrande av
huden och åldersdemens. Dessa effekter
gör dem till riktiga rebeller – och som
deras engelska namn säger – radikala
celler. Okontrollerade förstör de allt i sin
väg. Fria radikaler förstör DNA i celler, de
ändrar sammansättningen av enzymer
och andra substanser, som deltar i
biokemiska processer, och de kan
förstöra cellväggar eller till och med hela
celler. Effekten av fria radikaler illustreras
bra genom att sätta ett halverat äpple
på ett bord. Efter ett par minuter börjar
det bli brunt vilket är ett tecken på
oxidation. Det sistnämnda är en process
som involverar molekylär elektronisk
övergång. Om vi däremot häller limejuice
på det, blir det inte brunt. Antioxidanter
som finns i limejuice förhindrar
förstörelsen av cellerna. Korrosion av
metall är också en form av oxidation,
som det finns effektiva antioxidanter
mot. Oxidativ stress är ett tillstånd, där andelen av fria radikaler (pro oxidanter) och antioxidanter skiftar mot radikaler. Upprätthållandet av antioxidant –
preoxidant proportioner är ett viktigt
verktyg för att upprätthålla allmänn hälsa.
Oxidativ stress skadar vissa vävnader
och biomolekyler hos organ.
I verkligheten finns en viss mängd
nukleärsyra, protein och lipider i
varenda cell. Det betyder att inte bara
biomolekyler oxideras i realtid, utan
återställandet av deras oxiderade
produkter också är ofullständigt.
Mängden oxiderade produkter visar
förhållandet mellan oxiderande och
reparerande system. Det finns nästan
ingen sjukdom där de skadliga effekterna
av fria radikaler inte framgår, på grund av
överproduktion av dem, eller på grund av
ett skadat antioxidantsystem.
Vitamin_katalogus_SE.indd 20Vitamin_katalogus_SE.indd 20 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
21WWW.SCITECNUTRITION.COM
MEGADAILY-ONE PL
US
KOLLA IN VÅR FACEBOOK SIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER! ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
AVANCERAD MULTIVITAMIN/MINERAL FORMEL MED 25 INGREDIENSER!
Vitamin_katalogus_SE.indd 21Vitamin_katalogus_SE.indd 21 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
22
VITAMINGUIDE
Antioxidanter utgör frontlinjen mot fria radikaler. I ett bredare perspektiv
kallas varje oxidations fördröjande eller
hämmande substans för antioxidant.
Emellertid används uttrycket i första
hand för biologiska antioxidanter. De
är kapabla att neutralisera fria radikaler
på flera olika sätt. Antingen ger dem
en elektron till radikalen för att avsluta
dess process, eller offrar dem sig själv i
en oxiderings process eller till och med
hjälper till att reparera antioxidanter. De
arbetar i samverkan, och backar alltid
upp varandra.
De två mest kända antioxidanterna är vitamin E och C. Vad som är speciellt
med vitamin E är att det är en stor
molekyl och har förmågan att bekämpa
flera fria radikaler samtidigt, och utöver
detta, kan den aktiveras och användas
flera gånger. C-vitamin, som är ett
vattenlösligt vitamin, “verkar” i flytande
lager av celler. Tack vare sina speciella
egenskaper är det bäst på att skydda
mot överdriven solstrålning, cigarettrök
och andra gifter. Dessutom har den
också möjlighet att läka en "fallen"
E-vitamin. En annan antioxidant vitamin
är betakaroten, från vilket kroppen
tillverkar vitamin A. Selen är också
gynnsamt för vitaminer, främst vitamin
E. Dessutom, med hjälp av selen, så
kan glutation peroxidas – ett enzym som
ingår i celler – framgångsrikt försvara sig
mot angrepp av fria radikaler.
Vitamin_katalogus_SE.indd 22Vitamin_katalogus_SE.indd 22 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
232233
GRAPE SEED
Vindruvskärne extrakt med antioxidanter!
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
Vitamin_katalogus_SE.indd 23Vitamin_katalogus_SE.indd 23 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
I realiteten, är D-vitamin inte ens ett
vitamin, eftersom den mänskliga
kroppen kan tillverka det själv till
skillnad mot vanliga vitaminer. Det
liknar snarare ett hormon som bidrar
till produktion av aktiva D-hormoner.
Av vitamin D2 (ergokalciferol) och D3
(kolekalciferol), är det senare mer aktivt
när det gäller biologisk aktivitet och
effektivitet. Vid ultraviolett strålning,
skapas vitamin-D3 i huden från dess
föregångare, 7-dehydrokolesterol.
Som ett andra steg, går det genom
en annan mutation i levern och sen
njurarna tills det transformeras till
1,25-Dihydroxi-Vitamin-D (Kalcitriol).
D-vitamin bildningen åstadkommes
genom UV-B-spektrumet i solstrålning.
Därför är solarium – som mestadels
innehåller UV-A strålning – inte
rätt sätt att komplettera D-vitamin.
Olyckligtvis är det från sen höst till
D-VITAMIN – 10 GÅNGER MER
24
VITAMINGUIDE
Vitamin_katalogus_SE.indd 24Vitamin_katalogus_SE.indd 24 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
tidig vår omöjligt att
tillhandahålla tillräcklig
mängd D-vitamin i
majoriteten av Europa.
Den ökade risken för
uppkomst av vissa
sjukdomar under
denna tidsperiod är
ofta associerad med
möjlig D-vitamin brist.
Undersökningar har
visat att 37 grader
norr om Jordens
ekvatorialplan
(som går genom
Medelhavet och
Sicilien i Europa)
är det omöjligt att
tillgodose D-vitamin
behovet endast
genom solljus.
solstrålning
Kolekalciferol 7-Dehydrokolesterol
vitamin D3 och D2
lever
njurar
hud
genom kost och tillskott
25-Dihydroxi-vitamin D3
1,25-Dihydroxi-vitamin D
(Kalcitriol)
Utvecklingen av aktivt D-vitamin
25
Vitamin_katalogus_SE.indd 25Vitamin_katalogus_SE.indd 25 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
26
VITAMINGUIDE
Födoämnen med högst vitamin D innehåll
torskleverolja; 1 matsked 924
lax; grillad, 100 g 284
makrill; grillad; 100 g 352
tonfi sk; i salt ättikslag; 100 g 144
sardiner, konserverade, i salt ättikslag; 100 g 184
margarin; berikat; 20 g 62
veteklifl ingor; 30 g 52
hönsägg; 50 g 36
kalvlever; rostad; 100 g 36
D-vitaminets roll
Källa: Food Standards Agency (2002):
McCance & Widdowson’s The
Composition of Foods,
6th Abridged Edition, Cambridge:
Royal Society of Chemistry
De senaste studierna pekade på att
vitamin D inte bara bidrar till en hälsosam
benmassa. European Food Safety
Authority – som inte är särskilt känt för
sin eftergivenhet - har officiellt godkänt
följande effekter:
D-vitamin bidrar till:• normal absorption/utnyttjande av
kalcium och fosfor
• underhåll av normala kalcium nivåer i
blodet
• försörjning av friskt skelett och tänder
• underhållet av normala muskelfunktioner
• normal funktion hos immunsystemet
D-vitamin spelar också en roll vid
celldelning.
Parallellt med nyare forskning under
de senaste decennierna, har mängden
medicinskt rekommenderat D-vitamin
ökat tiofalt i jämförelse med tidigare
rekommendationer. Det rekommenderade
dagliga intaget av D-vitamin för vuxna är
1500-2000 IE, vilket ofta är omöjligt att
uppnå endast genom näring under den
solfattiga perioden.
Det dagliga näringsintaget av D-vitamin
bland Europeiska nationer är 40-300 IE
(Spanien och Finland ligger på samma
nivå). Stora mängder av detta vitamin
återfinns i marin/saltvatten fiskar och
fiskleverolja, samtidigt som det finns
i mindre kvantiteter i ägg och lever.
Vitamin-D berikad yoghurt och olika
receptfria tillskott finns också.
Vitamin_katalogus_SE.indd 26Vitamin_katalogus_SE.indd 26 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
27
NORMAL FUNKTION HOS IMMUN SYSTEMET
UNDERHÅLLET AV NORMAL BENMASSA OCH TÄNDE
NORMAL ABSORPTION/UTNYTTJANDE
AV KALCIUM OCH FOSFOR
DET BIDRAR TILL:
KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA:
WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!
ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT
TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
EN VIKTIG VITAMINKÄLLA – I HÖG DOS
Vitamin_katalogus_SE.indd 27Vitamin_katalogus_SE.indd 27 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
28
VITAMINGUIDE
Möjliga orsaker till D-vitamin bristUnder de senaste årtiondena har mindre
och mindre solljus nått vår hud.
Varför exakt är det så? Det har fl era
orsaker:
1. Vi tenderar att spendera mindre tid
utomhus på grund av den ökade
användningen av luftkonditionering.
2. Populariteten av hemunderhållning –
multimedia, elektroniska prylar, internet
etc – resulterar i att barn leker mindre
utomhus.
3. Som ett resultat av att kontorsjobb och
andra inomhusyrken dominerar,
tenderar vi att jobba mindre utomhus.
4. När befolkningen successivt migrerar
till städerna, tillbringar vi mindre tid
utomhus.
5. Den ökande populariteten av att vara
mindre solbränd.
6. Vi är mer rädda för solning, på grund av
överdriven rädsla för hudcancer.
7. Minskat kolesterol intag – vilket annars
är nödvändigt för D-vitamin produktion.
8. Ökad fetma – D-vitamin behovet hos en
överviktig person är högre!
9. Läsk konsumtion betyder ökat fosfor
intag.
10. Ökningen av industriell djurhållning gör
att djurprodukter och kött innehåller
mindre D-vitamin jämfört med djur som
fötts upp utomhus.
11. Den ökade användningen av D-vitamin
"krävande" eller blockerande
läkemedel.
12. Fler fönster. Fönster släpper bara
igenom UV-A strålar, vilket förstör
D-vitamin. Fönster tar upp mer och
mer yta både i kontor och i våra hem.
13. Hög salt konsumtion minskar
effektiviteten hos D-vitamin, eftersom
det accelererar utarmningen av
magnesium och kalcium i kroppen.
Konsekvenserna av D-vitamin bristD-vitamin underskott leder till benvävnads
förlust och benskörhet (minskning av ben-
vävnad och densitet). En mer allvarlig brist
kan till och med sätta igång osteomalaci
(uppmjukning av benvävnad). Det ökar
risken för benfrakturer och sänker
effektiviteten av mediciner mot benskörhet.
Av alla autoimmuna sjukdomar, är
D-vitaminbrist ofta relaterat till reumatiska
ledinfl ammationer, diabetes och ökad risk
för uppkomst av MS.
Enligt olika studier, bidrar D-vitaminbrist till
uppkomst och försämring av hjärtfel, det
ökar risken för högt blodtryck och
åderförkalkning.
Risken för D-vitamin brist betraktas
också som en riskfaktor för personer med
njursjukdom. I deras fall är D-vitamin intag
av hög prioritet.
D-vitamin brist är också en betydande
faktor ur ett bröst- och tjocktarmscancer
perspektiv, eftersom det är bevisat att vara
en betonad riskfaktor. D-vitaminbrist kan
dessutom sannolikt ha en negativ inverkan
om man vill bli gravid.
Under foster-, baby- och spädbarnsåldern,
ökar D-vitaminbrist också risken för typ
1 diabetes, och typ 2 diabetes efter att
ha nått vuxen ålder. Å andra sidan kan
lever- och gallsjukdomar förvärra risken för
D-vitamin underskott.
Vitamin_katalogus_SE.indd 28Vitamin_katalogus_SE.indd 28 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
29WWW.SCITECNUTRITION.COM
RIK PÅ PROTEIN FRÅN 3 KVALITETSKÄLLOR:
30%PROTEIN
MED HAVREMJÖL
SCITEC PROTEIN + PANNKAKOR = EN HIMMELSK KOMBINATION!
FÖR CHAMPIONS!
ANVÄND PRODUKTEN I KOMBINATION MED FÖRNUFTIG TRÄNING OCH KOSTHÅLLNING!
KOLLA IN VÅR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
Vitamin_katalogus_SE.indd 29Vitamin_katalogus_SE.indd 29 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
Man hör och läser ofta att det rätta
sättet att fylla på vitaminer och
mineraler är genom daglig kost. För
en enklare navigering genom vitamin
och mineralinnehållet i olika livsmedel,
vänligen se våra bifogade informativa
diagram. Det är dock värt att hålla
i minnet att sådana diagram som
innehåller näringsmässiga fakta om
olika frukter och grönsaker glömmer
att nämna att de uppgifter som
presenteras endast gäller nyskördade
VITAMIN OCH MINERAL INNEHÅLL HOS FÖDOÄMNEN – FAKTA OCH SIFFROR
30
VITAMINGUIDE
Vitamin_katalogus_SE.indd 30Vitamin_katalogus_SE.indd 30 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
Lagringseffekten på C-vitamin innehållet hos grönsaker
-18°C
100
80
60
40
20
05 10 15 20 dagar 4 månader
Tota
lt C
-vit
amin
inne
håll
i pro
cent
Frysta
kylda
Rumstemperatur
C-vitamin innehåll hos frukter och grönsaker (MG/100 g; nyskördade)
varor. Inte bara behandling, utan helt
enkelt bara lagring minskar innehållet
av mikronäringsämnen hos skördade
grönsaker och frukt. För hundra år
sedan gick det ungefär två dagar
mellan skörd och konsumtion. Denna
tid har förlängts till ungefär två veckor
nuförtiden. Även om vitaminförlust
kan minimeras genom snabbfrysning,
är en 30 procentig förlust fortfarande
oundviklig. Går du till exempel in i ett
varuhus så är informationen om vad
frukt och grönsaker innehåller minst
sagt ungefärlig.
0 20 40 60 80 100
Vitamine C
vindruvor
päron
äpple
bönor
sparris
morot
linser
persikor
banan
tomat
ananas
melon
sallad
spenat
jordgubb
ärtor
apelsin
blomkål
papaya
broccoli
31
Vitamin_katalogus_SE.indd 31Vitamin_katalogus_SE.indd 31 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
SCITEC ESSENTIALS OCH VITAMINPRODUKTER
BETA-CAROTENEen A-vitamin föregångare
BROMELAINananas extrakt
CLAkonjugerad linolsyra
CALCIUM-MAGNESIUMmineral formel
Ck
Bef
Ba
32
VITAMINGUIDE
Vitamin_katalogus_SE.indd 32Vitamin_katalogus_SE.indd 32 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
C-500500 mg C-vitamin
CO-Q1010 mg coenzyme Q10
CO-Q10 5050 mg coenzym Q10
C5
C1
C5
GARLIC & PARSLEYLuktfri vitlök med klorofyll
GPLk
CHROMIUM PICOLINATEför upprätthållandet av normala blodsockernivåer
FLAXKallpressad organisk linolja med hög lignanhalt
FKll
DAILY VITA-MINVitaminer och mineraler – en om dagen tabletter
DVmd
GINKGO BILOBAför kognitiv prestation
Gfp
33
Vitamin_katalogus_SE.indd 33Vitamin_katalogus_SE.indd 33 11/2/15 9:15 AM11/2/15 9:15 AM
SELENIUMJästbaserad 50 mcg selen
SJ5
OMEGA 3Essentiella fettsyror; EPA/DHA från fiskolja
OEff
SHARK CARTILAGENaturlig, frystorkad kondroitin källa
SCNk
MEGA GINSENGKOREANSK GINSENG EXTRAKT
MKE
LUTEINAntioxidant för friska ögon
LAf
LECITHINsojalecitinLs
Super Guarana900 mg standardiserat extrakt
d
S9se
LACTASE ENZYMEMATSMÄLTNINGSHJÄLP VID LAKTOSINTOLERANS
LEEMV
34
scitec essentials
Vitamin_katalogus_SE.indd 34Vitamin_katalogus_SE.indd 34 11/2/15 9:16 AM11/2/15 9:16 AM
GRAPE SEEDantioxidant
ZMB6zink, magnesium och B6-vitamin
ZzB
GSa
YUCCA450 mg yucca schidigera från naturlig hel ört
Y4sn
ZINC25 mg essentiella mineraler
Z2m
VITAMIN E400 IE antioxidantV4
35
Vitamin_katalogus_SE.indd 35Vitamin_katalogus_SE.indd 35 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
viktig vitaminkälla
Echinacea, C-vitamin och Zink
1100 mg C-vitamin
essentiellt vitamin och mineralkomplex
v
• 500 IE Vitamin D3 per
kapsel
• immunsupport formel
• med C-vitamin och zink
• Echinacea
• 1100 mg Vitamin D3 per
kapsel
• essentiellt vitamin och
mineralkomplex i tablettform
• med 23 aktiva ingredienser
vitamin d3
winter-x
vita-c 1100
Euro vita-mins
eo
36
VITAMINER OCH MINERALER
Vitamin_katalogus_SE.indd 36Vitamin_katalogus_SE.indd 36 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
jumbo pakAllt i ett, muskel & prestations maximerare
• komplex multivitamin och
mineralformel
• extra C-vitamin med nypon
• med extra kalcium och
magnesium
• ”Krebs Cycle-ATP“ matris med
3 typer av Kreatin!
• full-spectrum Amino Tab och
extra BCAA!
• special amino matris med
Tyrosin och Ornitin!
• Glukosamin, Kondroitin och
extra MSM!
• Karni Komplex med två former
av L-Karnitin!
• icke stimulerande
37
Vitamin_katalogus_SE.indd 37Vitamin_katalogus_SE.indd 37 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
MULTI PRO PLUS
c 1000+Bioflavonoids
Höghaltig multivitamin och mineralformel
Med nypon och bioflavonoider i syraskyddade kapslar
• Höghaltig multivitamin och
mineralformel
• Ett brett utbud av noga utvalda
ingredienser
• omega-3, lecitin and coenzym
Q-10
• med lutein och vindruvskärne
extrakt
• Bredspektrum Vitamin C formel!
• I speciella syraskyddade kapslar!
• 1000 mg Vitamin C per kapsel!
• Med Nyponrosextrakt,
Hesperidin och
Vindruvskärnextrakt
38
VITAMINER OCH MINERALER
Vitamin_katalogus_SE.indd 38Vitamin_katalogus_SE.indd 38 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
MEGA DAILY ONE PLUSmultivitamin och mineral komplex
• avancerad multivitamin och
mineral formel
• med 25 ingredienser
• hög dos vitamin D3
(250% av den dagliga
rekommenderade mängden)
39
Vitamin_katalogus_SE.indd 39Vitamin_katalogus_SE.indd 39 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
40
VITAMINGUIDE
WORK OUT AND DIET (WOD) CRUSHER LINE
Vitamin_katalogus_SE.indd 40Vitamin_katalogus_SE.indd 40 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
41
EXTRA KONCENTRERAD LEDUNDERHÅLLSSUPPORT FORMEL
kapsel om dagen styrka!1
MED VARUMÄRKESSKYDDAD REVOLUTIONERANDE INGREDIENS OCH ESSENTIELLA MIKRONÄRINGSÄMNEN!Naturligt äggskalsmembran (NEM®) i hög dos – med mera!
500 mg/kapsel NEM®
Zsuzsanna toldi
st
rd
Vitamin_katalogus_SE.indd 41Vitamin_katalogus_SE.indd 41 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
1000 mg Glukosaminsulfat
metylsulfonylmetan
10.000 mg hydrolyserat kollagen
• fi nns i leder, hud, hår och naglar!
• 10,000 mg starka doser!
• berikat med Vitamin B6!
• 40 serveringar per fl aska!
• 1000 mg Glukosaminsulfat per
servering
• Metylsulfonylmetan 800 mg per
kapsel
MEGA GLUCOSAMINE
COLLAGEN LIQUID
MEGA MSM
42
GLUKOSAMIN OCH KONDROITIN BASERADE FORMLER
m1G
Vitamin_katalogus_SE.indd 42Vitamin_katalogus_SE.indd 42 11/2/15 9:17 AM11/2/15 9:17 AM
ARTHROXON PLUSLedsupport
• De mest populära ingredienserna på
området!
• med 8 komponenter!
• Glukosamin-Kondroitin-MSM!
• Typ II Kollagen och Hyaluronsyra!
• NEM® (Naturligt äggskalsmembran) – en
unik, patenterad ingrediens!
43
Vitamin_katalogus_SE.indd 43Vitamin_katalogus_SE.indd 43 11/2/15 9:18 AM11/2/15 9:18 AM
44
GLUKOSAMIN OCH KONDROITIN BASERADE FORMLER
Glukosamin-Kondroitin komplex
12 komponents bindvävnads support
GLUKOSAMIN – KONDROITIN KOMPLEX
• Flytande Glukosamin och Kondroitin komplex
• berikat med Vitamin C och E
• bidrar till normal funktion hos brosk, tandkött,
tänder, hud och blodkärl
• Glukosamin-Kondroitin komplex
• med 4 komponenter
• 12 komponents matris inklusive
extra specialingredienser
Joint-X LIQUID
HEAVY DUTYjoint-X
GK
Vitamin_katalogus_SE.indd 44Vitamin_katalogus_SE.indd 44 11/2/15 9:18 AM11/2/15 9:18 AM
45
Publicerad av Scitec Kft. • Ansvarig utgivare: Gregg Betz • Redaktör: Szabolcs Vigh-Mikle
Denna utgåva av tidningen ägs av Scitec Kft. Alla rättigheter förbehållna. Vi tar inget ansvar för tryckfel.
Distribution och reklam uppgifter: Scitec Kft., Ungern, 2120 Dunakeszi, Csörsz árok köz 2.
Licens och distributions status av produkterna funna i denna katalog kan variera beroende på i vilket land du bor.
NEM® FORTENATURLIGT ÄGGSKALSMEMBRAN – MED EXTRA INGREDIENSER
• bidrar till underhåll av normal
bindvävnad, brosk och
skelett
• en naturlig källa till en
kombination av Glukosamin,
Kondroitin och Hyaluronsyra
• berikat med Vitamin C och
Mangan
• stark, en om dagen formel
Vitamin_katalogus_SE.indd 45Vitamin_katalogus_SE.indd 45 11/2/15 9:18 AM11/2/15 9:18 AM
WWW.SCITECNUTRITION.COMKOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA: WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!ANVÄND PRODUKTEN TILLSAMMANS MED ETT FÖRNUFTIGT TRÄNINGS OCH KOSTPROGRAM!
FÖR SAMMA
PRIS!
LEDSUPPORT
MED FLERAKTIVA
INGREDIENSER!
Vitamin_katalogus_SE.indd 46Vitamin_katalogus_SE.indd 46 11/2/15 9:18 AM11/2/15 9:18 AM
MA
· 8 INGREDIENSER – TVÅ FLER JÄMFÖRT MED TIDIGARE FORMEL!
· MED DEN POPULÄRA TRION GLUKOSAMIN-KONDROITIN-MSM!
· NATURLIGT ÄGGSKALSMEMBRAN (NEM®) – I HÖGRE DOS!
· MED KOLLAGEN OCH HYALURONSYRA!
· BERIKAT MED C-VITAMIN OCH MANGAN
· I BEKVÄM BLISTER FÖRPACKNING
Vitamin_katalogus_SE.indd 47Vitamin_katalogus_SE.indd 47 11/2/15 9:18 AM11/2/15 9:18 AM
48
VITAMINGUIDEBetti Orbán
WWW.SCITECNUTRITION.COMWWW.SCITECNUTRITION.COM
De “goda killarna” bland fetter
TA OCKSÅ EN TITT PÅ VÅRA ANDRA 200+ PRODUKTER!Använd produkten tillsammans med ett förnuftigt tränings och kostprogram!
* Dessa påståenden har blivit vetenskapligt bevisade och auktoriserats av European Food
Safety Authority.
KOLLA UPP VAR FACEBOOKSIDA:
WWW.FACEBOOK.COM/SCITECNUTRITIONSCANDINAVIA
SE
110
753
Vitamin_katalogus_SE.indd 48Vitamin_katalogus_SE.indd 48 11/2/15 9:18 AM11/2/15 9:18 AM