vol 44 no 16 adsum 2016 02 24

Au tour des Vétérans

d’emporter le régional!

– PHOTO : MAT 1 ALEX ROY, IMAGERIE BAGOTVILLE

Le lieutenant-colonel WilliamMitchell remet aux gagnants,

l’équipe de Valcartier, la bannière du tournoi régional

de hockey vétéran.

Le Fat Fest suscite un bel engouement

– PHOTO : COURTOISIE MARIE-ÈVE DRAPEAU

Opération Pairs : pour traverser la nuit

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM PAGE 14PAGE 19PAGE 21

LE MERCREDI 24 FÉVRIER 2016

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– PHOTO : CPLC SIMON DUCHESNECe couple s’enlace après une longue séparation. Le 12 février marquait le premier retour des soldats du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment après

plus de sept mois de déploiement. Ils participaient à la quatrième rotationde l’opération REASSURANCE en Europe centrale et en Europe de l’Est.

DES RETOURS

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DES DÉPARTS &– PHOTO : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIERLe caporal-chef Pierre-Olivier Parent, du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment,profite des derniers moments passés avec sa famille avant son départ pourla rotation 5 de l’opération REASSURANCE. Il est l’un des 220 soldats quicomposeront le contingent de la Force opérationnelle terrestre.

ARTICLES EN PAGE 3

2 ADSUM, 24 FÉVRIER 2016

2016

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3ADSUM, 24 FÉVRIER 2016

Tandis que des membres du 3 R22eR rentrent au bercail

L e départ de militaires du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment pour l’opérationREASSURANCE en Pologne sonnait du même coup le retour au pays desmembres du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR). Les soirs des 12 et

23 février, les familles étaient réunies au terminal des vols internationaux del’Aéroport international Jean-Lesage de Québec pour accueillir à bras ouverts l’êtreaimé, qui revenait après sept mois d’absence. Ce groupe de soldats participait à laquatrième rotation de l’op REASSURANCE depuis juillet 2015. Eux-mêmes avaientpris la relève des troupes du 2e Groupe-brigade mécanisé du Canada, basées àPetawawa. Pour les militaires du 3 R22eR, ce retour au pays sera marqué parquelques semaines de repos bien méritées. Gageons que la majorité en profiterapour rattraper le temps perdu auprès de leurs proches. Ça semble déjà bien partipour ce père de famille (voir photo). (S.L.)

– PHOTO : CPLC JEAN-SIMON DUCHESNE, QG 2 DIV CA

Des militaires du 1er Bataillon quittent Valcartier pour la PologneC’était un mélange d’émotions qui s’affichait les 11 et 22 février au bâtimentdu 1er Bataillon du Royal 22e Régiment (1 R22eR). Parmi ces émotions, l’exci-tation, l’enthousiasme et bien sûr, la tristesse… Deux rassemblements totali -sant 220 militaires accompagnés de leurs proches marquaient le départ de lacinquième rotation de la Force opérationnelle terrestre (FO-T) de l’opérationREASSURANCE.

Cette mission, d’une durée d’environsix mois, se déroule principalement enPologne. Bien que la plupart des soldatsdéployés proviennent de la compagnie Cdu 1 R22eR, certains sont issus des autresunités du 5e Groupe-brigade mécanisé duCanada (5 GBMC), ainsi que d’unités dela Force de réserve.

«Nous avons été bien entraînés pourcette mission. Il s’agira d’une occasion dese pratiquer et de partager nos connais-sances avec nos collègues militaires dedifférents pays», a affirmé le caporal EricTurcotte, du 1 R22eR, avant son départ.

L’op REASSURANCE fait référenceaux activités militaires entreprises parles Forces armées canadiennes (FAC) à l’appui des mesures d’apaisement de

l’OTAN en Europe centrale et en Europede l’Est depuis avril 2014. Ainsi, lesmembres de la FOT participeront à desexercices bilatéraux et multinationaux,afin de renforcir des liens militaires etdiplomatiques, et de démontrer la capa -cité du Canada à réagir rapidement auxcrises internationales en collaborationavec ses alliés de l’OTAN.

«Ça va être une bonne expérience mili -taire. J’ai l’intention de profiter de montemps là-bas et d’apprendre le maximumdes entraînements auxquels on partici -pera», a indiqué le caporal-chef MichaelBeaulieu.

Le lieutenant-colonel Christian Marquis,commandant du 1 R22eR, et son sergent-major régimentaire, adjudant-chef Luc

Lacombe, étaient présents pour appuyerleurs soldats, qui se déploient sous ladirection du major Eric Beauchamp,commandant de la compagnie C.

«Je suis très fier des hommes et desfemmes qui partent aujourd’hui pourl’Europe», a déclaré le Lcol Marquis.«Cela fait longtemps qu’ils s’entraînentpour cette tâche, et je n’ai aucun doutequ’ils seront d’excellents ambassadeurspour le Canada et pour les FAC.»

Si les soldats sont excités de partir, ilsressentent aussi du chagrin en quittantleurs proches pour une si longue durée.Que ce soit un premier déploiement ounon, le départ demeure toujours unmoment empreint d’émotions. «Je suismoi-même militaire au 5e Bataillon des services, alors je comprends bien lasituation. Je crois toutefois qu’il est plusdifficile de rester à la maison que dequitter en mission», a constaté le caporalAlexandra Lequin, conjointe d’un mili-taire sur le départ.

«C’est difficile de le voir partir, maison va se tenir occuper du mieux qu’onpeut et tenter de se contacter le plus souvent possible», a fait savoir CarolineLeclerc, conjointe du Cplc Beaulieu.

Le Lcol Marquis comprend l’impact dudéploiement sur les familles : «Je tiens àremercier les familles de nos militairesqui font de grands sacrifices afin desoutenir les leurs», a-t-il souligné. «Ceténorme appui est essentiel pour nos sol-dats déployés et nous apprécions grande-ment leur soutien.»

Au total, la FO-T comprendra environ220 militaires. Les troupes du 1 R22eRremplacent leurs homologues du 3e Batail lon, Royal 22e Régiment, déplo -yés en Europe depuis juillet 2015.

Comme l’a rappelé le commandant du5 GBMC, colonel Michel-Henri St-Louis,plus de 600 militaires de la brigade sontactuellement déployés dans différentesmissions à travers le monde. En plus de l’op REASSURANCE, mentionnonsl’op UNIFIER, l’effort du Canada visantà entraîner les troupes ukrainiennes, etl’op IMPACT, où des officiers de Valcar -tier travaillent au sein d’un quartiergéné ral. «C’est le plus haut taux dedéploie ments militaires canadiens depuisque j’ai commandé, en 2011, la dernièreopé ra tion de combat en Afghanistan», anoté le Col St-Louis.

– PHOTOS : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIERTout juste avant le départ, plusieurs intervenants ont pris la parole devant les militaires et leurs familles.

Le commandant du 5 GBMC, Col Michel-Henri St-Louis, de même que le sergent-major, adjudant-chef StephanDespins, souhaitent un bon départ aux membres du 1 R22eR.


LE PERSONNEL DE L’OPÉRATION UNIFIER CÉLÈBRE L’ANNIVERSAIRE DE LA LOGISTIQUE

– PHOTO : CAPT JEAN-PIERRE COULOMBE, FOI-ULe Lcol Tim Arsenault, commandant de la FOI-U, coupele gâteau à l’effigie de l’op UNIFIER et du Service de lalogistique. Il est accompagné de son J4, Maj FrançoisDionne, et du sergent-major de la FOI-U, Adjuc DanielParenteau.

Malgré un rythme opérationnel intensepour le personnel, les logisticiens cana-diens en Ukraine ont trouvé le tempsde fêter les 48 ans du Service de lalogistique.

Après une journée de travail bien remplie, les membres de l’Élément decommandement et de soutien national(ECSN) se sont réunis dans le hangar demaintenance pour partager un gâteauavec le commandant et le sergent-majorde la Force opérationnelle interarméesUkraine (FOI-U).

Le lieutenant-colonel Tim Arsenault et l’adjudant-chef Daniel Parenteau ontrejoint les logisticiens après le souper etont profité de l’occasion pour leur adres -ser quelques mots. Ils ont remercié lesmilitaires des cellules J1, J4 et J8 pourles efforts fournis pendant la montée en puissance et au cours des premièressemaines de la mission. Ils ont égale-ment souligné la contribution remar-quable d’un sergent et d’une caporale de la cellule J4 qui se sont démarquéspendant les préparatifs de l’exercicePRÉPARATION D’URGENCE qui onteu lieu à la fin d’octobre, soit au mêmemoment que la monté en puissanced’UNIFIER. Les deux militaires* ont reçula pièce du commandant du 3e Bataillon,Royal 22e Régiment (3 R22eR) pour leurs

efforts, leur professionnalisme et leurdévouement.

L’anniversaire du Service de la logisti -que était un moment propice pour pren-dre le temps de se réunir autour d’unbon gâteau et reconnaître les efforts detous les logisticiens et des collaborateursqui contribuent à appuyer la mission del’op UNIFIER.

*Les noms de ces militaires font l’objet de restrictions opé -rationnelles et ne peuvent être divulgués au moment de publier l’article.

Les troupes de la 2e Division entament un

nouveau cycle d’instructionPAR LE MAJOR JEAN-FRANÇOIS LAMARCHE

J5 Op UNIFIER

Près de 200 militaires, provenant majoritairement de la 2e Division du Canada(2 Div CA) ont été déployés en Ukraine, en janvier, afin de former la nouvellerotation de la Force opérationnelle interarmées-Ukraine (FOI-U) dans le cadrede l’opération UNIFIER.

Sous le commandement du lieutenant-colonel Tim Arsenault, la FOI-U rem-place la 4e Division du Canada. Elle pour-suivra la tâche de collaborer à l’entraîne-ment et au développement des capacitésdes Forces armées ukrainiennes avec les instructeurs des forces américaines,britanniques, lettones et lituaniennes,au Centre international de sécurité et de main tien de la paix à Starychi, enUkraine.

L’op UNIFIER s’inscrit dans l’effortpangouvernemental qui vise à soutenirle développement, la sécurité, la démo -cratie et l’aide humanitaire enversl’Ukraine. Plus précisément, les Forcesarmées canadiennes (FAC) ont pourman dat d’appuyer les efforts de renfor -cement des capacités des Forces arméesukrainiennes.

«La présence et l’apport des militairesukrainiens sont non seulement impor-tants mais nécessaires. Ils viennent àStarychi suivre les formations aprèsavoir combattu dans l’Est et sont avidesd’apprendre de nouvelles procédures qui les aideront à devenir de meilleurs

soldats», explique le major Pat Cantin,commandant de la compagnie d’entraî -nement. «Ceux qui sont assignés commeinstructeurs permanents seront enmesure de partager leurs connaissanceset leur expertise. Ils joueront un rôle cri-tique à former un personnel instructeurukrainien pour prendre notre relève.»

Les étapes franchies au cours de l’en-traînement contribuent à la transforma-tion des forces ukrainiennes. Sur le plantactique, les soldats et officiers ukrai -niens cherchent à apprendre et à modi -fier leurs procédures et leurs méthodesafin de pouvoir travailler avec les paysoccidentaux. La FOI-U travaille enparte nariat afin d’identifier les change-ments institutionnels qui permettraientd’assurer la pérennité de l’entraînementet de rendre les structures et les métho -des de travail compatibles à celles de sesalliés.

Dans les prochains mois, les militairescanadiens seront témoins de la transfor-mation et de la réorientation des Forcesarmées ukrainiennes.

– PHOTO : FOI-UKRAINE, MDN26 janvier 2016 – À Starychi en Ukraine, un officierd’infanterie canadien enseigne des tactiques à sesétudiants des Forces armées ukrainiennes à l’aided’aides visuelles pour illustrer les mouvements etpositions des troupes sur le terrain.

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OP UNIFIER5ADSUM, 24 FÉVRIER 2016

– PHOTO : OP IMPACT, MDN

FIN DES FRAPPES AÉRIENNES CONTRE L’EILe 15 février, tel qu’annoncé en campagne électorale, le premier ministre Justin Trudeau a officiellementmis fin aux frappes aériennes des Forces armées canadiennes (FAC). Menées dans le cadre de l’opé rationIMPACT, ces frappes avaient pour objectif de freiner et d’affaiblir le groupe armé État islamique (EI). Cettedécision est prise avec l’objectif de réorienter la contribution des FAC dans leur contribution à la Force destabilisation au Moyen-Orient. Désormais, les militaires canadiens intensifieront leurs efforts pour entraî -ner les forces de sécurité irakiennes, et appuieront les partenaires de la coalition et de la région. Les mis-sions aériennes de ravitaillement et de renseignement, de surveillance et de reconnaissance en soutienaux opérations aériennes de la coalition seront quant à elles maintenues. Les six CF-18 Hornet canadiensdéployés dans cette région, ainsi que l’équipage connexe et le personnel de soutien, reviendront au paysprogressivement au cours des prochaines semaines. (S.L.)

Nouvelles de l’Ukraine

AU BON ENDROIT AU BON MOMENT

Après une longue journée de supervi-sion d’attaques de pelotons, les dernierséléments du groupe de Canadiens ontpris le chemin du retour entre lessecteurs d’entraînement et la base prin-cipale à Starychi. La voiture du com-mandant de la compagnie d’entraîne-ment ouvrait la voie à l’ambulance mili-taire et à la voiture civile qui transpor -tait le journaliste canadien et correspon-dant à Moscou, Raymond Saint-Pierre.

Sans prévenir le convoi, le chauffeurukrainien des journalistes a dévié de laroute prévue pour mettre de l’essence,causant ainsi un arrêt temporaire desdeux voitures militaires. C’est pendantcette pause impromptue que deux véhi -cules civils sont entrés en collision sur laroute, à proximité de l’ambulance mili-taire et du J-Wagon du commandant dela compagnie d’entraînement. PREMIERS SOINS ET CORRIDOR DE SÉCURITÉ

Immédiatement après l’impact, lesréflexes communs à tous les membresdes FAC ont automatiquement étédéclen chés. Les militaires sont sortis des véhicules pour créer un corridor desécurité, entreprendre l’évaluation de lascène et prodiguer les premiers soins.

Les six Ukrainiens présents ont rapi-dement compris, par les gestes coordon-nés et précis des militaires canadiens,

que la situation était prise en charge etque, malgré la confusion qui s’installedans un moment de détresse, il y avaitun contrôle et une ligne directrice à sui -vre : la situation dangereuse était stabi -lisée. Avec un cadre sécuritaire autourde lui, le passager de la camionnette,rassuré, a appelé une ambulance civilepour le conducteur.

Les techniciens médicaux ont procédéà l’évaluation de tous les Ukrainiens etextirpé le conducteur de la camionnette,ébranlé par l’impact de la collision et dusac gonflable. L’homme d’un certain âgeétait agité et ne croyait pas avoir besoinde soins. Avec des gestes calmes et assu -rés, les techniciens ont réussi à l’immo-biliser et prendre ses signes vitaux. Les autres personnes impliquées dansl’incident déambulaient à l’intérieur dupérimètre, évidemment troublées par lescirconstances. LES MÉDIAS SUR LES LIEUX

Au moment d’immobiliser l’hommedans la civière, le véhicule transportantle journaliste a finalement rejoint le con-voi, et les passagers ont pu constater lascène. L’officier d’affaires publiques s’estimmédiatement joint à l’effort coordonnépendant que le caméraman de Radio-Canada saisissait quelques images desmilitaires au travail.

CONCLUSION POSITIVE À UN ÉVÉNEMENT FÂCHEUXUne dizaine de minutes plus tard, les

militaires ont aidé les ambulancierscivils à transférer le blessé. Ce dernierétait en sécurité et au chaud dans l’am-bulance militaire en attendant la relève.Une fois sur la civière ukrainienne, l’hom -me a répété plusieurs fois «dyakuyu»,remerciant les militaires qui n’ont fait,après tout, que leur devoir de citoyens, ou du moins de citoyens du monde à plu -sieurs milliers de kilomètres de chez eux.

– PHOTO : CAPT JEAN-PIERRE COULOMBE, OAP FOI-UDes techniciens médicaux et militaires de l’opéra-tion UNIFIER portent assistance à un blessé, aprèsqu’un violent accident se soit produit à proximitéde la base de Starychi en Ukraine.

À l’arrivée du crépuscule, les militai -res ont placé des triangles réflecteurs etdes bâtons chimioluminescents sur levéhicule accidenté, immobilisé dans lecentre de la route. Soucieux des règleslocales, ils ont choisi de rendre le véhi -cule plus visible pour éviter une autrecollision étant donné qu’en Ukraine, ilest coutume de laisser les voitures enplace afin que les policiers puissent cons -tater l’état de la scène.

PAR LE CAPITAINE JEAN-PIERRE COULOMBEOfficier des Affaires publiques, FOI-Ukraine

La vie nous réserve de bonnes et de mauvaises surprises. Les accidents de laroute font partie des mauvaises surprises qui sont trop souvent des tragédies,brisent des vies et laissent des séquelles chez les personnes impliquées. Le 2 février en Ukraine, la malchance a côtoyé la chance pour deux véhiculestransportant six passagers ukrainiens qui sont entrés en collision à proximitéd’une ambulance des Forces armées canadiennes (FAC).

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– PHOTOS : CPL SÉBASTIEN CAYER, 2 R22ERLe Bonhomme Carnaval fait la rencontre d’un autre visiteuret de Mary Durnford (un personnage historique).


Le Carnaval à laCitadelle de Québec

L’aire de jeux gonflables.

PAR LE SOUS-LIEUTENANT CONSTANTIN-MICHAEL BENSALEM

2e Bataillon, Royal 22e Régiment

Le samedi 13 février, plus de 700membres du Royal 22e Régiment(R22eR), avec familles et amis, ontbravé le froid afin de participer auxfestivités du Carnaval qui ont prisplace à la Citadelle de Québec.

Événement familial par excellence,les festivités proposaient des activitéspour tous les âges. Que ce soit des par-

ties de ballon-balai ou encore unepanoplie de jeux gonflables, il y avait de quoi garder la famille occupée. Pourles plus téméraires, une véritable montagne de neige, n’ayant rien à en -vier à l’Everest, a été construite afin depratiquer la glissade sur tube.

Au grand bonheur des amateurs desports équestres, deux calèches offraientdes promenades magiques dans l’en-ceinte de la Citadelle et un carrousel deponeys a permis aux cavaliers en herbede parfaire leurs talents. Toujours très

populaire, Batisse, la mascotte régimen-taire, a affronté les éléments pour êtreparmi nous.

Les amateurs de disciplines de pleinair ont pu se mesurer les uns auxautres dans divers défis de force etd’habileté : le lancer de la hache sur descibles de bois, le tapage de clous de 8 pouces au marteau et le sciage derondins. De quoi former nos futurs arti-sans et bûcherons canadiens!

Toutefois, même pour les habitués du grand froid, un peu de répit étaitbienvenu. Des brasiers et une tentemodulaire chauffée ont donc été prévus,histoire que tous puissent se réchaufferles mains et le cœur. Pour les plusvieux, un incontournable de la journéea été le bar de glace «Au ti-Castor» qui

servait du vin chaud, très en demandeauprès des visiteurs. Des hot dogs, dela soupe, de la barbe à papa et du popcorn étaient aussi disponibles. Lecaporal Raymond nous a encore permisde nous sucrer le bec avec sa tradition-nelle tire d’érable.

Finalement, et malgré un horairetrès chargé, le Bonhomme Carnavals’est joint à nous et a fait une entréetriomphale en calèche au plus grandplaisir de tous. Les festivités de l’an2016 ont connu un grand succès grâce àla participation de tous, mais surtoutgrâce au dévouement et aux efforts desmembres de la compagnie de garnisonet du QG régimentaire. On vous attenden grand nombre en 2017!

Une fin de semaine carnavalesque pour le NCSM MONTCALM

Les membres de l’équipe de canot à glace du NCSM Montcalm se donnent à fond pour les derniers mètres lesséparant de la ligne d’arrivée : Mat1 Lamontagne, Mat1 Raco, Mat1 Goupil, Matc Tallis et Ltv Richer.

– PHOTOS : CPLC JONATHAN BARRETTE, CAMÉRA DE COMBAT DES FCCes cinq membres du NCSM Montcalm ont donné le départ des courses de canot à glace avec un tir à blanc.

PAR L’ENSEIGNE DE VAISSEAU 1RE CLASSE COUDÉOfficier des Affaires publiques,

NCSM Montcalm

Depuis quelques années, le NCSMMontcalm ne cesse de raffermir sesliens avec l’organisation du Carnavalde Québec. C’est grâce à ce partena -riat que la fin de semaine du 5 au 7février a été consacrée aux activitésdu Carnaval de Québec.

La fin de semaine a commencé surune note festive avec un 5 à 7 pour lesbénévoles qui se déroulait au messcombiné de la Pointe-à-Carcy. Cettesoirée, orchestrée par des membres du NCSM Montcalm, avait pour but de remercier des bénévoles de choix etde souligner l’importance de leur contribution. En plus des bénévoles,

plusieurs canotiers et canotièresétaient présents.

Afin de marquer ce partenariatimportant entre le NCSM Montcalm etle Carnaval de Québec, le capitaine decorvette Guy Boulet, commandant,s’est vu remettre la médaille du prési-dent du Carnaval.

Au cours du 5 à 7, l’organisatrice aannoncé la création du prix Jean-Anderson qui sera remis annuellementà un canotier afin de souligner sonapport exemplaire à la reconnaissancede ce sport. Pour cette première édition, le prix a été remis à un cano tierde l’équipe Calgary qui participeannuel lement à la course du Carnavalde Québec depuis 25 ans! «Il n’y a pasce type de cours d’eau dans l’ouest.Quand un ami m’a dit qu’il voulait fairecette course et traverser de l’autre côté

(Lévis) sur un canot à glace, je lui aidit qu’il était fou!», raconte BarneyMcilhargey. «Vingt-cinq ans plus tard,je reviens faire cette course, c’est laplus belle expérience de ma vie!»,ajoute-t-il avec passion.

Toute bonne activité carnavalesquepeut compter sur la présence deBonhomme Carnaval et de ses duches -ses. C’est sur l’hymne du Carnaval, jouépar la Musique du NCSM Montcalm,qu’ils sont arrivés.

Pour terminer la fin de semaine, ilfallait un événement mettant en valeurle dépassement de soi, l’esprit d’équipeet la combativité : la course en canot à glace. S’inscrivant dans les septcourses du circuit québécois de canot àglace, la course du Carnaval est la plusmédiatisée et la plus prisée. Toutes leséquipes veulent s’arracher les honneurs.

Pas moins de 58 canots ont participéà la course. Les canotiers pouvaientloger dans le hangar du NCSMMontcalm, où on veillait à ce qu’ils ne manquent de rien et puissent seréchauffer. La Marine royale cana -dienne était représentée dans la courseavec deux équipes de canot à glace encompétition : celle du NCSM Montcalmet celle du NCSM Ville de Québec.

Fière de leur 10e position dans lacatégorie sport, les membres du NCSMMontcalm continueront à s’illustrer surle circuit des glaces pour les prochainescourses du circuit 2016. Le NCSM Villede Québec, après une grosse semained’entraînement et de familiarisationavec le canot à glace, a réussi à termi -ner la course avec le sourire! Félicita -tions et à l’année prochaine.

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DE LA RÉGULIÈRE À LA RÉSERVE : l’expérience de l’Adj

Boucher du 35 Bon SvcPAR LE LIEUTENANT NANCY DÉSORMEAUX-BÉLAND

Représentante des affaires publiques d’unité,35 Bon Svc

Le 35e Bataillon des services (35 BonSvc) est une unité de réserve qui logedans le Complexe militaire Saint-Malo à Québec. Notre effectif estcomposé de personnes possédant unediversité de compétences et d’expé -riences. Nous avons demandé à troismembres du bataillon, des anciensmembres de la Force régulière, denous faire part de leur parcours mili -taire et des raisons qui les ont ame -nés dans les rangs de la Réserve.Dans ce deuxième article d’une sériede trois, nous vous présentons l’adju-dant Benoit Boucher.

L’Adj Boucher est opérateur dematériel mobile de soutien depuis sonentrée dans la Force régulière en 1989.En 2012, il apprend qu’il sera muté. Ildécide alors de quitter la Force régu -lière pour intégrer la Réserve. Le trans-fert s’effectue très rapidement : «J’ai prisma retraite des Forces armées cana dien -nes au grade de sergent en septembre2012. Dès le lendemain de ma libéra-tion de la Régulière, j’ai joint les rangsde la Réserve au sein du 35 Bon Svc àSaint-Malo, où j’avais passé mes quatredernières années à titre de PSFR.»

Plusieurs facteurs ont influencé sadécision. Sa femme et lui ont choisi des’installer dans la région de Québecafin d’être près de leurs enfants, et deleurs petits-enfants lorsqu’ils devien-dront grands-parents.

Depuis son transfert, l’Adj BenoitBoucher a eu l’occasion d’occuper diver -ses positions et de suivre son cours deQualification intermédiaire en leader-ship (QIL), à la suite duquel il a reçu sa promotion à son grade actuel.Présen tement, il occupe la position desergent-major de la compagnie GSA Aen plus d’être l’adjoint de tous les coursde chauffeur donnés par le 35 Bon Svc.L’Adj Boucher affirme avoir un horairebien rempli et «ne pas avoir le temps des’ennuyer».

Comme le démontre son parcours, ilest possible d’exercer le même métierdans la Force de réserve que dans la Force régulière. Nos membres sonttoujours encouragés à poursuivre leurprogression de carrière. Le bagage d’expérience qu’apportent les anciensréguliers au sein du bataillon est uneressource exceptionnelle pour les plusjeunes dans le métier.

À venir : le parcours de la Force régulière à la Force deréserve du capitaine Déry, de contrôleur aérospatial à offi cierlogistique.

Adjudant Benoit Boucher.

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VOUS PRENDREZ BIEN UNMORCEAU DE… LOGISTIQUE?

– PHOTO : CPL HERNANDEZ-TREMBLAY, 35 BON SVC

L e 2 février, le 35e Bataillon des ser -vices a souligné l’anniversaire duSer vice de la logistique en servant à

ses membres un superbe gâteau repré -sentant l’insigne de la branche. C’est aumoment de l’adoption de la Loi sur laréorganisation des Forces canadiennesqu’a officiellement été créé le Servicede la logistique, le 1er février 1968. C’està partir de cette date que les services de transport, d’approvisionnement, desfinances et d’alimentation ont été réunissous un même système de direction.

(N. D.-B.)

Le 35 RGC construit un pont de glace sur le lac Hayes

– PHOTOS : LT ISABELLE PROVOST, 35 RGCLe soldat Maxime Thibault arrose la glace pour augmenter la capacité portante du pont et permettre auxvéhicules militaires de traverser le lac.

PAR LE MAJ SIMON GERMAIN, EN COLLABORATION AVEC LE LT ISABELLE PROVOST

Respectivement commandant 10 Esc et RAPU, 35 RGC

Une soixantaine d’ingénieurs du 35e Régiment du génie de combat (35 RGC) ont participé à l’exerciceDÉMINEUR POLAIRE au lac Hayes,Base Valcartier, du 16 au 31 janvier.

L’exercice consistait à construiredeux ponts de glace sur le lac afin depermettre le passage de véhicules d’unpoids net d’environ 15 tonnes.

Dans toutes les opérations de pon-tage sur glace, la planification est laclé. En effet, à partir du 16 janvier, lessapeurs du 10e Escadron ont commencéà déneiger et à arroser la glace afind’obtenir l’épaisseur requise pour supporter le poids d’un MSVS. Cesefforts ont porté fruit puisque la glace apu épaissir d’environ 25 centimètres endeux semaines, malgré le temps pluschaud qu’à la normale pour un mois de janvier. Ce facteur avait grandementlimité la capacité d’arrosage du pont.

L’an dernier, le 35 RGC avait tenu unexercice similaire, de deux jours cepen-dant, sur le lac Rond. Cette année, leRégiment a voulu accroître le niveau de difficulté en construisant des pistesplus larges, plus longues et plus épais -ses. Les sapeurs du 35 RGC ont utilisépour la première fois les pompes «Big

Ice». Cet équipement, couramment uti -lisé dans les régions nordiques pour les routes de glace, est actuellementmis à l’essai par la branche du Génieroyal canadien. Sa simplicité d’utilisa-tion est impressionnante, et son débiténorme de 120 000 litres à l’heure enfait un outil très apprécié des sapeurs.

En plus des ponts de glace, les sapeursont également dû faire preuve d’ingénio -sité en créant une rampe à l’aide de

billots de bois, affectueusement surnom -mée Corduroy, pour permettre auxvéhicules de franchir une zone maré -cageuse. Après un arrosage généreux,la surface gelée de la rampe a été suf -fisamment compacte et résistante pourservir.

L’exercice DÉMINEUR POLAIRE aégalement confirmé la fin du cours deguerre hivernale qui s’est déroulé surune période de trois fins de semaine.

Le caporal David Houde construit un appentis pendant le cours de guerre hivernalequi s’est déroulé au lac Hayes.

Un MSVS traverse la piste de glace.

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MUSICIEN UN JOUR, MUSICIEN TOUJOURS

– PHOTO : SGT MIREILLE DUCHESNE, MUS R22ERArmand Ferland, ancien directeur musical de laMusique du Royal 22e Régiment, a joué de la clarinettelors de la rencontre entre membres actuels et anciensdu régiment à Valcartier.

PAR LE SERGENT MIREILLE DUCHESNEMusique du Royal 22e Régiment

Le 29 janvier dernier s’est tenu unévénement spécial à la Musique duRoyal 22e Régiment (Mus R22eR) : larencontre avec les anciens membresayant fait partie de l’ensemble aucours des dernières années. Au total,20 musiciens ont répondu à notre invi-tation et sont venus nous voir dansnos locaux de Valcartier.

Lors de cette rencontre entre amis etanciens collègues, la fraternité et labonne humeur étaient au rendez-vous.La musique actuelle en a profité pourinterpréter deux pièces afin de leur faireentendre le répertoire que nous interpré-tons de nos jours. Nos spectateurs sesont dits impressionnés par le niveaudes musiciens d’aujourd’hui.

Par la suite, pour le plus grand plaisirde tous, les anciens ont pris leurs instru-ments et se sont joints aux membresactuels pour une bonne heure de plaisirmusical partagé. Très certainement, ce futl’un des bons moments de cet avant-midi.

Plusieurs parmi nos anciens jouentencore de la musique dans différents

ensembles de la région de Québec.Quand on aime faire de la musique, il estimpossible de s’en passer. Ces anciensmembres nous ont touchés par la pas-sion qui les animait encore, malgré leurâge plus avancé. Prenons l’exempled’Armand Ferland, âgé de 89 ans, quijoue toujours de la clarinette avec lafougue de ses vingt ans.

Discuter avec un homme comme celui-ci, c’est comme ouvrir un livre d’histoire.En effet, membre des Forces arméescanadiennes de 1951 à 1968, M. Ferlanda eu une carrière qui sort de l’ordinaire.Il commence sa carrière en suivant soncours de directeur musical au Collègemilitaire royal en Angleterre, de 1952 à1954. Muté par la suite à Winnipeg, ilest promu capitaine sept ans plus tard et nommé commandant et directeurmusical de la Mus R22eR, de 1961 à1965. Montant dans les échelons, il estnommé inspecteur des musiques pourquelques années, avant de reprendre lecommandement de la musique de l’ar-tillerie d’Halifax pour un an. Puisque lamusique le passionnait avant tout, ilrefuse la dernière offre qu’on lui fait,celle de devenir l’inspecteur-chef desmusiques à Ottawa. Il quitte alors lesForces pour enseigner pendant plus de

30 ans à l’Université Laval. C’est lui quia fondé le premier orchestre de l’univer-sité et il a été président de la Société demusique des universités canadiennes.Un homme passionné et inspirant.

Bien des choses ont changé depuis queces anciens étaient à notre place, mais cequi demeure, c’est la fierté que nousressentons toujours à servir notre paysen faisant rayonner notre musique.

OP REASSURANCE :PASSATION DE

COMMANDEMENTC’est officiel, le major Éric Beauchamp, du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment, a pris la relèvedu major Simon Côté, du 3e Batailllon, Royal 22e Régiment, en tant que commandant de laForce opérationnelle terrestre de l’opérationREASSURANCE, le 19 février. «Nos militaires sesont entraînés avec ardeur en vue de cetteopération et nous avons hâte de travailler avecnos alliés militaires en Europe centrale et enEurope de l’Est. Nos collègues de la rotation 4nous laissent dans une bonne position pourréussir, et nous ferons notre part pour aider à renforcer l’état de préparation de l’OTAN», acommenté le Maj Beauchamp par voie de communiqué. Organisée par l’ambassadeur duCanada en Pologne, Stephen de Boer, la cérémo -nie a eu lieu à l’ambassade canadienne. (S.L.)

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Niveau :DIFFICILE

Démonstration théâtrale pourdes attachés militaires en visite

PAR SIMON LEBLANCJournal Adsum

La preuve d’une collaboration par-faite entre 16 pays a été donnée, le12 février, au champ de tir Termoli.Sous un ciel ensoleillé et par unetempérature de -25 degrés Celsius,18 attachés militaires étaient de passage à la Base Valcartier dans lecadre d’une visite diplomatique.

Ces diplomates sont basés dans lesambassades de leur pays respectif,situées à Ottawa et à Washington. Ilssont originaires d’Afrique, d’Amé rique duSud, d’Amérique du Nord, d’Europe,d’Inde et d’Asie.

Escor tés par deux CH146 Griffon du430e Escadron tactique d’hélicoptères(430 ETAH), ils ont fait leur arrivée auchamp de tir Termoli à bord d’unCH147F Chinook.

«Enlève la neige et c’est commel’Afgha nistan. J’ai un petit ‘‘feeling’’ de voir ça», a lancé le commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada(5 GBMC), colonel Michel-Henri St-Louis,en voyant les appareils arriver.

A du 430 ETAH, major Louis-PhilippeLacombe.

Ces derniers avaient pour tâche demettre en scène une présentation dyna -mique et interactive sur les capacitéshivernales de l’infanterie et de l’aviation.

«On cherchait le facteur ‘‘wow’’ pourque les diplomates repartent d’ici avecun souvenir mémorable de l’Armée cana-dienne», précise l’organisateur du péri -ple, capitaine Christian Courtemanche.

Chose dite, chose faite. Les représen-tants des différents pays en ont eu pourleur argent. La visite a débuté avec uneprésentation du tout nouveau VBL 6.0 etd’un CH146 Griffon. Une petite aventureen forêt était ensuite au menu pour laprésentation d’une cache, mais ce n’étaitque le début. L’infanterie, la reconnais-sance et les tireurs d’élite en ont misplein la vue avec un spectacle de tirs,mettant en vedette des C7, C6, C9, C14et C16, le tout accompagné de l’impres-sionnante force de frappe des VBL 6.0.

Un des véhicules s’est d’ailleurs avancédans le secteur d’entraînement en repro-duisant une approche au contact.

Les diplomates ont ensuite essayé lesarmes et profité de tours de motoneige.Finalement après une petite pause-café,l’aviation a épaté la galerie. DeuxCH146 Griffon sont arrivés avec desmotoneiges sur lesquelles des militairessont descendus en rappel. Finale ment,des CH147F Chinook ont déposé au sol deux sections d’infanterie, avant que d’autres CH146 Griffon passent au-dessus des têtes de la délégation envol tactique.

«En tant qu’officier dans l’armée, ils’agit d’une expérience formidable.Malgré cette journée froide, je crois quetout le monde apprécie l’expérience vécueici», a commenté le doyen du groupe, l’attaché de la défense à l’ambassade dela République fédérale de l’Allemagne à Ottawa, lieutenant-colonel RalfHeimrich. Pour ce pilote d’hélicoptère, le meilleur souvenir qu’il conservera desa visite est son voyage en CH147FChinook. Son expérience avec le fusil de sniper lui a également plu. «Je suistrès reconnaissant. Les soldats et lescommandants ont mis beaucoup d’effortsdans cette présentation», a-t-il ajoutéavant de remettre un médaillon auxorganisateurs des activi tés, Maj Violettiet Maj Lacombe.

À noter que cette visite dans la régionmilitaire du Québec, qui a eu lieu du 3 au 7 février, se faisait à la suite d’unedemande du vice-chef de la Défensenationale d’organiser un tour de fami -liarisation pour les attachés militairesdes ambassades.

Un officier polonais s’amuse avec une arme canadienne.

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SOLUTION SUDOKU

Une fois au sol, les visiteurs ont étépris en charge par le commandant de lacompagnie C du 2e Bataillon, Royal 22e

Régiment (2 R22eR), major MichealBioletti, et le commandant de l’élément

– PHOTOS : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIERLe 430 ETAH et le 2 R22eR ont donné tout un spectacle.


LE BGÉN LAFAUT DISTRIBUE DES

MENTIONS ÉLOGIEUSESPour la première fois, le Centre de la famille Valcartier (CFV) tenait en sesmurs une cérémonie de remise de mentions élogieuses. C’est nul autre quele commandant de la 2e Division du Canada (2 Div CA) et de la Force opéra-tionnelle interarmées (Est) (FOI-E), brigadier-général Stéphane Lafaut, qui aprocédé aux remises. Il était accompagné de l’adjudant-chef David Tofts.Comme invités, il y avait notamment le commandant du Groupe de soutien dela 2 Div CA, colonel Sébastien Bouchard, et l’adjudant-chef Mario Tremblay.

Geneviève Marcon«Auparavant étran -

gère aux réalités dumode de vie militaire,Mme GenevièveMarcon, dès 2013, a rapidement adoptéle CFV et son activitéde collecte de fondsprincipale, la Criéed’automne, commeœuvre caritative incontournable à sup-porter. Elle s’est rapidement imposéecomme chef d’orchestre, lors de l’édition 2015, en tant que présidented’honneur, afin de donner une nouvelleimpul sion à l’activité, y voyant de nombreuses similitudes entre les défisde la vie militaire et la vie d’entrepre-neure. Ses actions mobilisatrices auprèsde la communauté d’affaires ont faitd’elle rapidement une grande ambas-sadrice du CFV.»

Marie-Josée Laflamme«Issue d’une

deuxième générationde bienfaiteurs de lacommunauté militairede l’Est-du-Québec,c’est avec ferveur queMme Marie-JoséeLaflamme, en tantque présidente de laFondation du CFV,perpétue l’engagement et le supportque porte la communauté civile enversles familles militaires. Grande défen -deresse des valeurs familiales, l’enga -gement de Mme Laflamme et sesactions afin d’assurer la pérennité duCFV se démarquent de façon plus quesignificative.»

Chantale DuBreuil«En tant que pré -

sidente du conseild’administration duCFV, Mme ChantaleDuBreuil fait preuved’un dévouement hors du commun etd’un engagementexceptionnel enversla cause des servicesaux familles militaires. Le résultat deses nombreuses actions ont assuré unestabilité de la gouvernance par lesfamilles, pavé le chemin à plusieursinnovations ainsi que bâtit la solideréputation du CFV jusqu’à l’inter -national. Mme DuBreuil a fait, sanscontredit, une énorme différence pourles familles militaires et pour le succèsdes opérations de la 2 Div CA.»

Sergent Sylvain BérubéCentre d’instruction de la 2 Div CA

«Le sergent Bérubé,du Centre d’instruc-tion de la 2 Div CA, aagi à titre de respon -sable de l’équipe demilitaires qui se sontportés volontairespour la Criée d’au-tomne du CFV. Lorsdes trois dernièreséditions, il s’est montré en tout tempsdisponible et dévoué envers les orga -nisateurs de la soirée et a veillé per -sonnellement à répondre avec attentionaux différentes demandes, contribuantainsi à la réussite de l’événement. Son apport mérite la reconnaissance de tous au sein de la 2 Div CA et de laFOI-E.»

Dany St-Laurent«Au cours des édi-

tions 2009, 2011,2013 de la Criée d’automne du CFV,M. St-Laurent a exer-cé avec brio le rôle de maître de céré-monie et de commis-saire-priseur. Par sondynamisme, sa créa-tivité et ses talents oratoires, il a réussi à faire augmenter, de plus de 15 %, les recettes de cette activité de financement se chiffrant à plus de40 000 dollars. Les centaines d’invitésprésents ont pu observer son savoir-faire, contribuant ainsi au rayonne -ment du CFV auprès de la collectivitéde la grande région de Québec.»MENTION ÉLOGIEUSE DU COMMANDANT

DE LA 2 DIV CA ET DE LA FOI-E

– PHOTOS : SIMON LEBLANC, ADSUM

PIÈCE DU GÉNÉRAL COMMANDANT

En plus des mentions élogieuses, leBgén Lafaut a profité de son passageau CFV pour distribuer la pièce dugénéral commandant à plusieurs béné -voles pour leur service accompli dans lecadre de la Criée d’automne depuisplusieurs années.

Les récipiendaires sont :- Nathalie Boudreault, coordonnatrice des services

enfance-jeunesse- Anne St-Gelais, adjointe de direction- Chantale Thompson, organisatrice communautaire- Nathalie Juneau, agente administrative-infographie- Marie-Claude Bergeron, directrice des projets

spéciaux, mobilité et absence- Karine Goulet, coordonnatrice des services lors

des absences- Rebecca Wigfield, travailleuse sociale- Geneviève Godin, conseillère d’orientation- Martin Juneau, gestionnaire du Service des loisirs

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L’ADSUM CHANGE D’ADRESSE


OPÉRATIONHONOUR

L’opération HONOUR est la première initiative du chef d’état-major de laDéfense. L’ordre d’opération officielle signé le 14 août 2015 vise, entreautres, à appuyer les militaires qui sont ou ont été victimes de comporte-ments sexuels inappropriés. Cette chronique du 5e Groupe-brigade mécanisédu Canada explore les services mis à la disposition des victimes, à traversla présentation des différents corps de métier et organisations au sein de labrigade. Ce mois-ci, nous rencontrons le sergent Jonathan Roy, du Centred’instruction de la 2e Division du Canada

PAR LE SOUS-LIEUTENANT DOMINIQUE TREMBLAYAffaires publiques,

5e Groupe-brigade mécanisé du Canada

Le sergent Jonathan Roy a joint lesForces armées canadiennes en 2002comme artilleur. Après plusieurs affec-tations et missions diverses, il occupeprésentement un poste crucial au sein denotre organisation, celui d’instructeurdu cours Qualification militaire de base– Terre (QMB-T) au Centre d’instructionde la 2e Division du Canada (CI 2 DivCA). Les candidats du cours QMB-T sortent pour la plupart directement del’École de recrue et de leadership desForces canadiennes; ils sont l’avenir del’Armée canadienne. Il est donc primor-dial de les sensibiliser dès leur entréeafin d’opérer un changement de culturepour l’avenir.

L’opération HONOUR est prise très ausérieux au CI 2 Div CA. Avant chaque

cours, les instructeurs sont sensibilisés à plusieurs facettes de cette question : on aborde autant la détection d’incidentau sein de leur section respective quel’importance de montrer l’exemple parleur comportement. À l’écoute des can -didats, le Sgt Roy profite de chaquemoment pour prendre le pouls de sa sec-tion et déceler de possibles cas problé-matiques. Les consignes sont claires :tolérance zéro. Chaque incident doit êtreimmédiatement rapporté à la chaîne decommandement et traité rapidementdans le respect de la confidentialité.

Bref, le CI 2 Div CA prend la for -mation de la relève avec sérieux et pro-fessionnalisme. À tous les niveaux de lachaîne de commandement, les instruc-teurs et le personnel de soutien sont defaçon récurrente sensibilisés à l’impactqu’ils ont sur les candidats du centred’instruction.

– PHOTO : SLT DOMINIQUE TREMBLAY, AFFAIRES PUBLIQUES, 5 GBMCLe sergent Jonathan Roy, instructeur, Qualification militaire de base – Terre (QMB-T).

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CHEZ NOS VOISINS DU SUD...

Un montant de 19 milliards de dollars, voilà ce que demande le président desÉtats-Unis, Barack Obama, afin d’augmenter la capacité du pays à prévenirles attaques cybernétiques. Le président américain a récemment annoncéqu’il avait une nouvelle mesure centralisée pour améliorer la cybersécurité,considérant le système informatique actuel défectueux et archaïque.L’Administration de la sécurité sociale (SSA) repose sur un système datant des années 1960. «Ça va devoir changer. Merci à l’explosion de l’internet etl’accès facile aux nouvelles technologies. Nous avons du rattrapage à faire»,a fait savoir Obama dans un article du ArmyTimes. Le montant demandé, quireprésente une augmentation de 35 pour cent du budget américain en matière

OBAMA VEUT AUGMENTER LA CYBERSÉCURITÉ

CHANGEMENTS RELATIFS À L’ADMINISTRATION DELA PENSION DES FORCES ARMÉES CANADIENNES

Au cours de l’été de 2016, l’administra-tion des régimes de pension des For -ces armées canadiennes (FAC) pour les militaires actifs sera transférée auCentre des pensions du gouvernementdu Canada de Services publics etAppro visionnement Canada (SPAC).

La Division des services spécialisés(DSS) de SPAC continuera d’administrerle versement des prestations de pensionaux militaires retraités des FAC et àleurs survivants et enfants jusqu’à l’hiver2016. Par la suite, cette responsabilitésera transférée au Centre des pensionsdu gouvernement du Canada de SPAC.

Le personnel du Centre des pensionsdu gouvernement du Canada sera com-posé d’employés provenant du ministèrede la Défense nationale ainsi que desSPAC. Ils formeront ensemble uneéquipe qui possède l’expérience et lesconnaissances requises pour administrerles pensions des FAC. Ainsi, on pourras’assurer que les militaires actifs etretraités des FAC et les membres de leurfamille continuent de recevoir des servi -ces de haute qualité. Le Centre exercedéjà le rôle de bureau de premièreresponsabilité pour l’administration desrégimes de pension des fonctionnairesfédéraux et des policiers de la Gendar -merie royale du Canada (GRC). POURQUOI APPORTER CE CHANGEMENT?

Le système actuel d’administrationdes pensions du MDN repose sur unetechnologie désuète et coûteuse à main-tenir, limitant la prestation de servicesmodernes – notamment la mise sur piedd’un portail libre-service – et sont fondéssur des processus manuels.

Cette transition cadre avec les normescommunes du gouvernement du Canadapour l’administration de tous les régimesde pension de la fonction publiquefédérale.

À la suite du transfert, les militairesdes FAC actifs et retraités, ainsi queleurs survivants et enfants, béné-ficieront des améliorations suivantes : – service de traitement des

transactions et des versementsamélioré et plus rapide;

– meilleur accès au nouveau portailWeb libre-service pour les membresactifs :

– renseignements et liens utiles sur les pensions;

– accès en ligne pour mettre à jour vos renseignements personnels;

– fonctions de messagerie et dedemande de services sécurisées qui permettent l’échange de

renseignements protégés avec les spécialistes du Centre;

– outils en ligne pour procéder à l’estimation des prestations de pension à recevoir.

QUE SIGNIFIE CE CHANGEMENT POUR VOUS? Militaires actifs

Les dossiers des militaires actifsseront transférés automatiquement, etla transition n’aura aucune répercussionsur les taux de cotisation aux régimes depension. Militaires retraités et leurs survivants et enfants

Les militaires retraités et leurs sur-vivants et enfants continueront detoucher leurs prestations de pensioncomme d’habitude. Ils continuerontaussi d’avoir accès à des spécialistes enmatière de pension qui pourront répon-dre à leurs questions tout au long de lapériode de transition.

Au cours des semaines précédant lesdeux transitions, les militaires pour-raient constater des retards dans laprestation de certains services liés à lapension. On prévoit que ces retardspourraient avoir lieu pendant deux outrois semaines pendant l’été et l’hiver2016. Les dates exactes seront fournies à l’approche de la transition. Les servi -ces essen tiels, comme le versement desprestations de pension et l’émission desreçus d’impôt, se poursuivront durant la période de transition, mais la presta-tion de services administratifs pourraitêtre limitée.

De plus amples renseignements sur latransition sont disponibles sur le siteWeb du MDN, à l’adresse suivante :http://www.forces.gc.ca/fr/communaute-fac-pension/renouvellement-pensions-militaires.page.

Les militaires peuvent continuer à com -muniquer avec les organismes suivants : – Directeur – Services de pension des

Forces canadiennes (DSPFC) :(numéro sans frais) 1 800 267-0325

– Division des services spécialisés(DSS) : (numéro sans frais) 1 800 267-0350

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de cybersécurité, servira notamment à la création d’un poste de haut fonc-tionnaire fédéral pour coordonner la cybersécurité dans les agences civiles, et travailler avec l’armée et les responsables en matière de renseignement. Le vieillissement du système a permis aux pirates informatiques de voler del’information personnelle à plus de 21 millions de citoyens des États-Unis.Selon les autorités, ces attaques proviendraient d’une opération d’espionnagechinois. Barack Obama a également proposé 3,1 milliards de dollars pour uneffort de modernisation du réseau et des infrastructures techniques fédérales.Cette mesure devra cependant être approuvée par le Congrès américain.Toutes ces mesures seront incluses dans le dépôt du budget de 2017. (S.L.)


LES PRÊTS SUR SALAIRE :ne tombez pas dans le piège!

PAR JOYCE SHARPGestionnaire des Communications

et du marketing, Services commerciauxFinancière SISIP/CANEX

Si, pour une raison quelconque, vouspensez demander un prêt sur salaire,NE LE FAITES PAS!

Tout d’abord, posez-vous la questionsuivante : «Est-ce que je sais vraiment cequi m’attend?» Il y a fort à parier quevous en ignorez les répercussions finan-cières... et c’est exactement ce qu’espè -rent les sociétés de prêts sur salaire!

Les sociétés de prêts sur salaire sontchose courante dans la plupart desprovinces et sont aussi faciles d’accès sur Internet! Dans certains cas, leurprésence frôle l’excès. Comme le pré -cisait un article paru récemment dans le Ottawa Citizen du 21 décembre 2015,c’est le cas d’un quartier où j’ai habité.On y trouve 16 succursales de sociétés de prêts sur salaire pour chaque tranchede 1000 habitants! De ces succursales,huit sont situées à moins d’un kilomètrel’une de l’autre, soit 24 fois la moyennenationale!

Les prêts sur salaire sont de petitsprêts de 1500 $ ou moins. Certaines per-sonnes ne voient peut-être pas le pro -blème qu’il peut y avoir à emprunter cequi leur semble être de l’argent «rapideet facile» pendant une semaine ou deux,et à le rembourser avec leur prochainchèque de paie. D’autres peuvent êtretrop mal à l’aise pour demander une aidefinancière légitime. En réalité, ces socié -tés de prêts sur salaire profitent du désespoir des particuliers en leur offrantce qui semble être une solution facile etrapide à leurs difficultés financières!

Mais s’agit-il vraiment d’une solutionviable? Êtes-vous conscient des réper-cussions qu’elle aura sur vous et votrefamille, et savez-vous quel taux d’intérêtvous sera exigé? En fait, on ne men-tionne pas ouvertement le taux d’intérêtet on ne précise pas non plus les frais demontage ou les frais supplé mentairesque vous devrez payer sur votre emprunt;on vous donne plutôt le montant enargent que vous coûtera votre emprunt.

Au Canada, le Code criminel prévoitun plafond de 60 % pour les taux d’in-térêt annuels. Toutefois, dans certainesprovinces, les sociétés de prêts sur

salaire peuvent imposer des taux exces-sifs en raison de leur méthode de calculdes cycles. En Ontario, par exemple, lesentreprises de prêts sur salaire, qui sontassujetties à la réglementation provin-ciale, peuvent exiger un taux annuelexorbitant de 600 %, en plus des frais demontage et des frais supplémentaires!

Le calcul du taux d’intérêt annuelpour emprunter aussi peu que 300 $ estune expérience qui fait réfléchir à deuxfois avant de penser à recourir à ce typed’emprunt pour obtenir du crédit à courtterme. Prenons l’exemple suivant : unprêt de 300 $ coûte 63 $ (21 $ pour cha -que tranche de 100 $ avancée sur unepériode de 14 jours), ce qui donne unesomme totale de 363 $. Voici commentvous pouvez calculer le taux d’intérêtannuel qui est exigé :

63 $ / 300 $ = 21 % (taux d’intérêt pour 14 jours)21 % x 26 (nombre de périodes de 14 jours parannée) = 546 % (taux d’intérêt annuel)!

Vous avez la réponse : vous pensez quec’est seulement 63 $, mais si vous neremboursez pas dans le délai de 14 jours,votre prêt sur salaire de 300 $ pourraitvous coûter 1638 $ en intérêts annuels,sans compter les frais d’administrationsupplémentaires! Pensez-vous toujoursqu’il s’agit d’une option facile et rapide?

Ne tombez pas dans le piège des prêtssur salaire! Faites plutôt appel aux ser -vices gratuits et confidentiels de l’un denos conseillers de la Financière SISIP.Nous comprenons le mode de vie mili-taire, connaissons les difficultés finan-cières auxquelles vous êtes confrontés et les diverses raisons pour lesquellesvotre situation financière peut devenirprécaire. Notre mission consiste toujoursà améliorer la santé et la sécurité finan-cières des membres de la communautédes FAC. Donc, au lieu d’aggraver votresituation financière en demandant unprêt sur le salaire ou en choisissant cequi semble être la solution miracle, faitesappel à nous. Nos outils et ressour ces,conçus pour les membres des FAC etleurs familles sont disponibles en lignedans notre Centre Info-ressources auwww.sisip.com.

Vous trouverez un bureau de la Financière SISIP dans les 21 principales bases, escadre ou unités. Pour de plusamples renseignements sur les prêts sur salaire, leurs tauxréels et les pratiques abusives, consultez le site de l’Agencede la consommation en matière financière du Canada(lancez une recherche sur les prêts sur salaire) :http://www.fcac-acfc.gc.ca. Cet article est publié à titre infor-matif et représente uniquement l’opinion de l’auteure.

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être ache -mi nées par courrier élec tronique à [email protected] tre les textes en format Word et les photos en jpg.

La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou demodifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Lesauteurs des textes ne seront pas nécessairement avisésdes modifications apportées à leurs textes. Les articlespubliés dans ce journal sont la propriété de l’Adsumet ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sansl’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur.

ABONNEMENT : 20 $ par année (22 éditions) plus taxesGRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN.

ISSN 0705-0992

Journal Adsum, Base Valcartier, bât. 516C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Fax : 418 844-6934Courriel : [email protected] Web : www.journaladsum.comFacebook : www.facebook.com/JournalAdsum

Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Comman dant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/ Personnel des FNP.

TIRAGE : 4050 copies

ÉDITEUR : Colonel Sébastien Bouchard, commandant GS 2 Div CA

CONSEILLÈRE MILITAIRE : Capitaine Julie Brouillette, OAP

RÉDACTRICE EN CHEF : Caroline Charest• Tél. : 418 844-5000, poste 5672• Courriel : [email protected]

JOURNALISTE : Simon Leblanc• Tél. : 418 844-5000, poste 6656• Courriel : [email protected]

CONSEILLÈRE EN PUBLICITÉ : Isabelle Blouin• Tél. : 418 254-2448• Courriel : [email protected]

COMMIS D’ADMINISTRATION : Séverine Lugnot• Tél. : 418 844-5000, poste 5598• Courriel : [email protected]

INFOGRAPHISTE : Philippe Dionne-Raymond• Tél. : 418 844-5000, poste 6656• Courriel : [email protected]

A program of CFMWSUn programme des SBMFC

CFNA AJFCCanadian Forces Newspaper Association

Association des journaux des Forces canadiennes

Prochaine parution : 16 mars 2016Tombée : 7 mars 2016

44E ANNÉE • NO 17Mercredi 24 février 2016

OPÉRATION PAIRS : «Bienvenue chez vous»


«Bienvenue chez vous.» Voici les pre-miers mots qui viendront aux oreillesdes usagers du nouveau centreOpération Pairs (OP), situé au 11085boulevard Valcartier.

Officiellement ouvert depuis le 19décembre, OP est un centre d’accueil denuit pour les personnes en uniforme,actives et retraitées, souffrant d’uneblessure de stress opérationnel.

Ouvert actuellement tous les jours de22 heures à 6 heures, dans le but decombler un vide laissé par les services desoutien traditionnels, le centre «se veutun endroit pour relaxer, reprendre sesesprits en cas de crise et parler avec un pair capable de bien comprendre lasituation», explique le président, YvonPoirier.

L’usager a tout à sa disposition pour sechanger les idées : jeux de société, télé -viseur, ordinateur, nourriture et café ensont quelques exemples.

«C’est comme une maison de jeunespour militaires. Tu ne connais personneen ville ou tu ne sais tout simplementpas quoi faire? Viens nous voir»,explique M. Poirier.

Toutefois, ce dernier précise qu’il nes’agit pas d’un centre de gestion de crise :

«L’essentiel est d’écouter les usa -gers qui passent le cadre de notreporte. Ils n’auront pas à répondre à un questionnaire pour connaîtrel’origine de leur situation parceque nous savons ce qu’ils vivent»,ajoute-t-il.

Advenant une situation de crise,les responsables sur place prendrontla situation en main et aiguillerontl’in dividu vers les services àconsul ter par la suite. De plus, le centre travaille actuellement àdévelopper un lien direct avec lesservices d’urgence pour une réac-tion rapide si nécessaire. Avec letemps, le centre pourrait s’adjoin-dre les services d’un thérapeute.

«Ce qu’on est au fond, c’est unchouette endroit pour avoir duplaisir, mais en même temps, noussommes prêts à tendre la mainpour ce qui ne va pas. On n’est pasun centre de traitement de détresseou de malheur. Il s’agit d’un centre de plaisir et de vie où on setaquine et on rit. Nous ne laissons

personne derrière», renchérit YvonPoirier.L’IDÉE FAIT SES PREUVES

Le centre OP n’existe que depuisquelques mois et déjà le président a vuplusieurs militaires progresser dans leurvie au quotidien. Il présente d’ailleurs en exemple un ancien militaire. Jean(nom fictif) voyait réguliè rement unepsychologue pour l’aider à guérir de sablessure de stress opé rationnel. Voulants’impliquer dans le projet du centre, il a décidé d’espacer ses rencontres aveccette dernière. Finalement, la psycholo -gue a elle-même observé un changementdans l’attitude de Jean et a décidé d’écourter la séance, considérant qu’ilallait vraiment mieux.

«Les militaires sont des gens d’action,ils ont besoin de bouger. Le fait qu’il sesoit impliqué avec nous l’a grandementaidé», termine le président.

Avec le temps, OP souhaite organiserune foule d’activités pour les militairesatteints d’une blessure de stress opé ra -tionnel, et du même coup devenir un cen-tre d’accueil ouvert 24 heures.

COORDONNÉ[email protected], boul. Valcartier418 563-3226Page Facebook : Opération Pairs

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUMDans l’ordre, Yvon Poirier, président, Éric Roy, vice-présidentau financement, et Roland Simard, vice-président aux activités.

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De meilleures habitudes alimentaires un repas à la fois

Ajoutez de l’exotisme à votre petit-déjeuner

La fraîcheur du gingembre et la douceur du mieldans le granola s’harmonisent merveilleusementbien au goût sucré de l’ananas, alors que le fro-mage Cottage aromatisé de cannelle et de vanilleajoute la parfaite petite note sucrée.

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Ingrédients• 2 c. à thé (10 ml) de gingembre frais émincé• 1 c. à soupe (15 ml) de miel liquide• 1 c. à soupe (15 ml) d’eau• 3/4 tasse (175 ml) de gros flocons d’avoine• 1/4 tasse (60 ml) de pacanes hachées • 2 tasses (500 ml) de fromage Cottage • 1/8 c. à thé (.5 ml) de cannelle moulue • 1/2 c. à thé (2 ml) d’extrait de vanille• 2 tasses (500 ml) d’ananas haché frais

ou non sucré en conserve

Organisé par Les diététistes du Canada et les diététistes de votre région XXX-XXX-000

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La campagne 2016 du Mois de lanutrition a pour objectif d’encouragerles gens à apporter de petits change-ments à leurs habitudes alimentaires,et ce, un repas à la fois. Le slogan dela cam pa gne est : «Relevez le défi des100 repas – faites de petits change-ments, un repas à la fois.»

Pensez-y... Chaque personne con-somme presque 100 repas par mois. La meilleure façon d’atteindre un objectifcomme «je veux manger plus saine-ment» est de le fractionner en plusieurspetits objectifs plus spécifiques.

En premier lieu, nous savons tousqu’une saine alimentation peut amélio -rer votre santé et vous aider à vous sentir mieux. Vous souhaitez mieuxmanger? Plutôt que d’essayer de toutchanger d’un seul coup, relevez le défi :concentrez-vous sur un petit change-ment durable, un repas à la fois, puismaintenez vos nouvelles habitudes.

S’engager à apporter un changementsain à ses habitudes est une premièreétape. Pensez à vos habitudes alimen-taires. Quelle habitude pourriez-vousfacilement améliorer? Voici quelquesidées qui peuvent faire une différence :– Mettez plus de légumes dans votre

assiette.– Optez pour du pain aux grains entiers

plutôt que pour du pain blanc.– Servez-vous de plus petites portions.– À l’heure de la collation, savourez des

fruits plutôt que des gâteries sucréesou salées.

– Buvez de l’eau à la place de boissonssucrées comme les boissons gazeuses.

LA QUALITÉ COMPTE! Lorsque vient le moment de choisir

ses aliments, la qualité compte. Eneffet, les aliments nourrissants favori -sent une bonne santé et vous aident àvous sentir mieux. Posez de petitsgestes pour rehausser la qualité de vosrepas et collations : cuisinez judicieuse-ment, remplacez certains ingrédientspar des choix nutritifs et savourez desaliments sains.

Voici quelques conseils pour démar-rer. D’abord, commencez la journée dubon pied en savourant un bon déjeuner.Un déjeuner nourrissant vous permetde faire le plein d’énergie, de protéineset de fibres pour vous aider à demeureralerte et à éviter le petit creux dumilieu de l’avant-midi.

Difficile pour vous, vous êtes à lacourse?• Mélangez des petits fruits surgelés,

du yogourt et du lait, et obtenez unesucculente boisson fouettée. Pour unerecette encore plus nutritive, incorpo -rez de jeunes épinards et des grainesde lin moulues.

• Roulez du beurre d’arachide, unebanane et du mélange montagnarddans une tortilla aux grains entiers,pour un déjeuner portable et croquant.

• Vous avez quelques minutes devantvous? Préparez un burrito composéd’œufs brouillés, de lentilles ou de

tofu soyeux, de tranches de poivronrouge sautées, d’avocat et de salsa, letout enroulé dans une tortilla tiède.

• Garnissez votre pain doré de yogourt,de graines de tournesol et de tran chesde pommes sautées tièdes.Tout au long du mois de mars,

l’équipe de la Promotion de la santépro posera des idées qui aident àapporter de petits changements à sonalimentation, ainsi que des stratégiesconcrètes pour conserver les habitudesnouvellement adoptées.

Venez faire un tour au bureau de la Promotion de la santé au Centre des sports. Les lundis et jeudis entre 7 h 30 et 9 h 30, vous y découvrirez des recettes et des dégustations,tout à fait gratuitement.

PORTIONS4

PréparationDans une petite casserole ou un poêlon, mélanger le gingembre, le miel et l’eau. Porter à ébullition à feu moyen-doux, en remuant souvent. Laissermijoter environ 2 minutes ou jusqu’à ce que le gingembre devienne transparent. Ajouter l’avoine et les pacanes, et faire cuire tout en remuant environ 5 minutes ou jusqu’à ce que le tout soit rôtiet sec. Transférer dans un bol et laisser refroidir.Dans un autre bol, mélanger le fromage Cottage, la cannelle et la vanille. Répartir dans 4 bols et garnir d’ananas et de granola.

TrucsLe granola peut être fait à l’avance et conservé jus qu’à trois jours dans un pot en verre. La préparation de fromage Cottage peut être également faite à l’avance et réfrigérée pendant la nuit pour être servie le matin.

L’ARMÉE CANADIENNE S’ENTRAÎNEDANS LE NORD DU CANADA

Depuis le 8 février, et ce, jusqu’au début du mois de mars, environ 2500 soldats de l’Armée cana dienne(AC), dont 1000 de la 2e Division du Canada, s’entraînent dans plusieurs secteurs du nord du pays.L’objectif de l’AC est de maintenir et perfectionner ses capacités opérationnelles hivernales dans lesrudes conditions de l’Arctique. Les soldats perfectionneront et mettront à l’épreuve leurs compétencespoussées de survie par temps froid. Ils se prépareront également à intervenir rapidement lors de simu -lations de menaces et d’urgences nationales, comme les catastrophes naturelles, les phénomènesmétéorologiques extrêmes et autres dangers. Ces exercices offrent aux soldats une précieuse occasionde collaborer avec les Rangers canadiens, qui participent également à l’exercice, avec les commu-nautés locales et avec d’autres ministères et organismes gouvernementaux. Des soldats des États-Unis, de la Nouvelle-Zélande et de la Pologne sont aussi invités. (S.L.)

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PAROLES D’AUMÔNIER

VOX POP

«C’est bien comme c’est aujourd’hui.

Je ne trouve pas que les femmes font pitié.»

SOLDAT MAUDE BOUTIN

«On est bien parti. Je croisqu’il y a certains métiersoù elles pourraient êtreplus impliquées, mais engénéral, c’est plus égal

qu’avant.»

CAPORAL SEAN GAUTHIER

«Je crois qu’on a atteintun quasi statu quo. De

nos jours, les femmes neméritent pas un meilleur

traitement que les hommes et vice-versa.»

SOLDAT DANY LALANCETTE

«L’équilibre est déjàatteint. Les hommes et les femmes sont de plus en plus égaux. Il y a euune belle évolution de

ce côté.»

CAPORAL MICHAEL MORIN QUINN

«Il y a déjà un gros travailde fait. Je crois qu’il fauttrouver le juste milieu, ce

qui peut être difficile.»

CAPORAL DAVID CAMPEAU

– PHOTOS : SIMON LEBLANC, ADSUM

À quelques semaines de la Journée internationale de lafemme, le 8 mars, l’Adsum a

demandé à quelques militairess’ils croyaient qu’il y avait

encore du travail à faire dansnotre société pour atteindrel’équité hommes-femmes?

LE METRO SE RENOUVELLE POUR MIEUX

SERVIR SA CLIENTÈLEVous l’avez peut-être déjà remarqué, depuis le début de 2016, l’épicerie

Metro du centre CANEX de la Base Valcartier subit une cure de rajeu-nissement. Cet investissement de près d’un million de dollars a pour

objectif de donner une meilleure offre de service aux clients. Parmi les change-ments, on note l’ajout d’un réfrigérateur à bière de type «walk-in» à l’endroitoù était situé le bureau de Poste Canada, qui a été déplacé près de la cour-toisie. La section de la SAQ Agence sera également déplacée. Les allées del’épicerie seront plus longues et les étagères plus hautes, procurant davantaged’espace de rangement sur le plancher (voir photo). Des centaines de nouveauxproduits feront par conséquent leur apparition sur les tablettes. Finalement,un nouveau ser vice de mets cuisinés sur place sera offert en plus d’un comp-toir de fruits et légumes déjà coupés. À noter que les travaux seront terminésà la mi-avril. D’ici là, la gérante, Sylvie Lefebvre, demande la compréhensiondu public quant aux petits inconvénients que la situation peut créer. Elle pré-cise également que l’épicerie est à la recherche de nouveau personnel. (S.L.)

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

CE QUI EST PERMANENTDANS NOS VIES

La mer sans fin symbolisant l’amour de Dieu.

PAR LE CAPITAINE JASON KOURIAumônier 5 Bon Svc, pasteur luthérien

On pensait que le rythme opération neldiminuerait après l’Afghanis tan. Maisla roue continue de tourner à toutevitesse! On part en exercice, on sedéploie en Ukraine, en Pologne, etmême en Irak. On doit quitter pour un cours de carrière. Les conjointes etconjoints restent en arrière avec lesenfants et continuent de vivre delongues absences tout en soutenant lepartenaire militaire. Tout doit être prêtpour hier et tout est urgent!

Nous voulons être reconnus et appré-ciés. Nous voulons progresser dansnotre carrière. Cela est compréhensibleet humain. Mais prenons le temps denous arrêter. Respirons un peu. Et considérons ce qui compte le plus : ceuxqui nous aiment et que nous aimons.

On part et on revient pour servirnotre pays et nos frères en humanitédes autres nations. Et cela est juste etnoble. Mais gardons la place de choixdans notre cœur pour ceux qui sont siproches de nous : notre conjoint(e), noschers enfants, nos parents et tous ceuxqui comptent pour nous. Ils sont là pen-dant notre carrière, mais ils le serontencore après.

En tant que chrétien, je crois quel’amour de Dieu sera toujours là. Pourles chrétiens, l’amour de Dieu était làavant notre naissance, le sera pendanttoute notre vie, pendant notre carrière,

et pour l’éternité. Dans une perspectivede foi, Dieu sera toujours notre procheet l’a prouvé en nous donnant son FilsJésus comme Sauveur. Pour le croyant,quand tous les malheurs lui tombentdessus, quand tous l’abandonnent,quand ses péchés s’accumulent, il saitet croit que Dieu l’aime encore et l’invite toujours à recevoir son pardonpar le sang de Jésus. Comme il fautsouvent le sacrifice de soldats pourramener la paix et le bien-être dans unpays, je crois que Jésus, le commandantde notre foi, s’est sacrifié pour nous. Ila tué notre mort par sa mort. Car mafoi enseigne qu’il est allé à la guerrepour l’humanité jusqu’à la croix et qu’il est sorti vivant et triomphant dutombeau afin de nous donner la vieéternelle. Il nous invite donc chaquejour à recevoir sa paix et sa joie, car ilreste toujours près de nous pour nousgarder en son amour.

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MQ-9 REAPER

MACHINES DE GUERRE

CARACTÉRISTIQUESConstructeur : General AtomicsAeronautical Systems

Mise en service : 2 février 2001

Nombre construit :163 en date de 2014

Prix unitaire : 16,9 M$ (2013)

Équipage : 1 pilote au sol et 1 opérateur de capteur

Dimensions : 20 m d’envergure, 11 m de longueur et 3,8 m de hauteur

Poids : 2223 kg (à vide) et maximum de 4760 kg

Vitesse maximale : 480 km/h

Plafond : 15 240 m

Autonomie : 1850 km

Armement : combinaison de missilesAGM-114 Hellfire, de bombes GBU-12Paveway II et de munitions d’attaquedirecte GBU-38.

Le MQ-9 Reaper est un drone armé multidisciplinaire volant à moyenne alti-tude, mais sur de longues distances.Télécommandé par deux opérateurs ausol, cet aéronef est principalement uti -lisé contre des cibles dynamiques. Il sertaussi pour la collecte de renseignement.Sa longue autonomie, ses capteurslongue-portée, ses modes de communica-tions multiples et la précision de sesarmes en font une capacité unique pourprocéder à des frappes aériennes et à des missions de coordination et de reconnaissance de cibles importantes.Les capacités du MQ-9 le qualifient pourmener des opé rations de guerre irré -gulières en soutien aux objectifs descombattants et de leurs commandants.Qu’est-ce qui permet tout ça? Le MQ-9Reaper est notamment doté d’un sys-tème de visée multi spectres qui inclutun capteur infrarouge, une caméra vidéode jour couleur/monochrome, une caméraà image intensifiée, un viseur laser et un illuminateur laser. Les images desdifférentes caméras sont diffuséesséparément aux opérateurs au sol. Ceséléments procurent la meilleure des précisions pour les missiles, bombes etmunitions directes intégrés au MQ-9.Cet avion téléguidé géant se transportedans un conteneur adapté. Plusieursver sions du MQ-9 Reaper existent. Il y a en a une pour l’US Air Force, l’USNavy, la NASA et la Sécurité intérieuredes États-Unis. L’Australie, l’Espagne,le Royaume-Uni, la France, les Pays-Bas et l’Italie en sont également des utilisa-teurs. (S.L.)

– PHOTO : GERALD L NINO, WIKIMEDIA COMMONS

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Jacques-Cartier au 2, rue Jolicoeur(sous-sol de l’église). Ouvert du lundiau jeudi de 9 h à 16 h, mardi et vendre-di de 19 h à 21 h et samedi de 13 h à 16 h. http:comptoiraubaineste.wix.com/stecath.

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au plus tard le 7 mars par courriel à [email protected].

Info : 418 844-5000, poste 5598.

ATTENTION, RAPPEL DE BARBECUES NEXGRILL

La compagnie Nexgrill Industries Inc. rappelle sonmodèle de barbecue #720-0830D (numéro d’arti-cle Costco Canada #520178). Ce dernier est muni d’un compartiment à deux portes pour leréservoir de propane, de quatre brûleurs princi-paux et d’un brûleur-rôtissoire. Le modèle rappelé,vendu de février 2014 à septembre 2015, présenteun risque d’incendie. Tel qu’expliqué dans le rappel, le foyer du barbecue peut s’élargir. Le cas échéant, les deux brûleurs centraux ainsi queles rabat-flammes peuvent se déplacer dans lefoyer et le propane pourrait être mal dirigé et nepas affluer vers les brûleurs. Cinq incidents ont à ce jour été signalés sans toutefois causer deblessure ou de dommage matériel. Propriétairesde ce barbecue, il est conseillé de cesser immé -diatement l’utilisation de l’appareil. Pour plus dedétails, il est possible de consulter le rappel sur lesite de «Canadiens en santé» dans la section«Rappels et avis».

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SPORTS

UNE PREMIÈRE ÉDITION DUCASTOR FAT FEST SOUS LESIGNE DE LA CAMARADERIE!Le soleil était de la partie lors decette toute première édition du CastorFat Fest au Centre Castor le 6 février.L’activité avait pour but de faire connaître au grand public le vélo surneige, mieux connu sous le terme fatbike, en offrant des essais gratuitssur le site du Centre Castor.

Avec la collaboration de partenairescom merciaux, les participants ont faitplus de 200 essais de fatbike sur uneboucle de 0,7 kilomètre spécialementamé nagée pour l’occasion.

Une course de type «fat cross» avaitégalement lieu sur une piste spéciale-ment aménagée à cet effet. La quaran-taine de participants étaient fébriles etimpatients d’affronter le parcours de 0,75km composé de montées, d’une descente,

de virages serrés et de quelques bosses«pump track».

De façon unanime, les participants ontapprécié la qualité du parcours et sonniveau de difficulté. Les «crinqués»(avancés) étaient essoufflés après leurscinq boucles et cinq montées, et les «mor-dus» (intermédiaires-avancés) en ont eupour leur argent. Quant aux «courageux»(intermédiaires), ils ont pu se mesurerau parcours en toute confiance. AndréMoreau, «fateux unijambiste» accidentéde la route et ambassadeur de ce sport,s’est lui aussi attaqué au parcours et arelevé le défi haut la main.

La participation à la course incluaitégalement un bol de l’excellent chili con-cocté par le chef des cuisines du CentreCastor, une bière et une verrine à saveurde queue de castor. Un délice après undur effort!

Les commentaires des participants,spectateurs et bénévoles étaient posi tifset parlaient déjà de la prochaine édition.L’événement était une organisation de Luc Viau, ancien membre des Forces armées canadiennes, et de SergeTremblay, propriétaire de la BoutiqueLe Pédalier.

CLASSEMENT DES COUREURS

Vague des «crinqués»1. Mathieu Turcotte2. Samuel Blanchet3. Sébastien Rousseau

Vague des «mordus»1. François Bouchard2. Serge Tremblay 3. Michel Gariépy

Vague des «courageux»1. Bdrc Kevin Racine (R)2. Capt Francis Lavoie (C/S)3. Cpl Pascalin Dionne (C/S)

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SPORTS

Le vestiaire familial du Centre des sports agrandi

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L es parents et leurs enfants qui emprunteront le ves tiairefamilial du Centre des sports auront désormais plus d’es pace. Depuis le 8 février, une petite section d’un peu

plus de 30 casiers, empruntée au vestiaire des hommes, estmaintenant à leur disposition. «Depuis que la piscine estouverte, il y a un achalandage monstre pendant les cours denatation pour les familles. Le vestiaire, tel qu’il était configuré,devenait donc trop petit pour le nombre d’utilisateurs», précisele coordonnateur des installations aux Programmes de soutiendu personnel, Philippe Carpentier. En janvier, la troupe du Génieconstruction a procédé à des travaux qui ont mené à l’ajout

d’un mur avec une porte communicante entre la nouvelle sec-tion du vestiaire fami lial et le vestiaire des hommes. Ainsi, lorsdes entraînements mati naux, de 6 heures à 9 heures, la portedemeure ouverte et le vestiaire est réservé aux hommes. Dès 9 heures et demi, les familles ont accès à la nouvelle section.Philippe Carpentier précise également que d’ici un mois, lescasiers des vestiaires seront remis à neuf. Chose qui n’a pas étéfaite depuis l’année 2000. Tel qu’illustré sur les photos, latrentaine de casiers supplémentaires prévus pour les familles etl’ajout d’une porte communicante. (S.L.)

QUE DEVIENT LEGRAS LORS D’UNEPERTE DE POIDS?Lorsque nous perdons du poids, notrephysionomie change; notre tour detaille diminue, notre visage s’amincitet notre silhouette se définit. Mais quese passe-t-il avec le gras perdu?

Malheureusement, plusieurs idéespré conçues circulent à ce sujet, tantdans la population géné rale qu’auprèsde certains professionnels de la santé.En effet, il est souvent supposé que le gras se convertit en cha leur, en éner -gie, ou même en muscle. Qu’en est-ilvraiment?

Les triglycérides, qu’on appelle com-munément le gras, se stockent dans lescellules adipeuses, appelées adipocytes.Le nombre d’adipocytes augmente dansle corps humain jusqu’à l’adolescenceoù il devient constant. À ce moment, lestyle de vie et les gènes jouent un rôledans le gain ou la perte de poids. En cas de prise de poids, les adipocytesvont d’abord prendre du volume en seremplissant de triglycérides, avant dese multiplier, si la prise de poids estsignificative.

Ainsi, lorsque les gens espèrent per-dre du poids, ils souhaitent simplementfaire disparaître les triglycérides deleurs cellules. Pour ce faire, un proces-sus métabolique, appelé oxydation deslipides, est nécessaire. Ce phénomènechimique complexe implique plusieursétapes, que cet article ne détaillera pas.Par contre, sachant que le corps abesoin d’oxygène pour perdre du gras,on peut résumer cette transformationpar : «Triglycérides + Oxygène = Gazcarbonique (CO2) + Eau (H2O) +Énergie». Donc, en réalité, le grasperdu dans un processus de perte depoids est transformé majoritairementen gaz carbonique (CO2) et en un peud’eau (H2O).

Le gras n’est donc pas transformé en énergie comme tel, c’est plutôt leproces sus d’oxydation qui la libère.Puisque la quantité de CO2 émise esten plus grande proportion que la quan-tité d’eau, ce sont donc les poumons quiont le rôle d’organe excréteur principaldans la perte de poids. L’eau, quant àelle, est excrétée via les divers fluidescorporels, comme l’urine ou la sueur.

Néanmoins, bien que les triglycéridessoient éliminés par le processus méta -bolique expliqué plus haut, qu’en est-ildes adipocytes? Contrairement auxtriglycérides qu’elles contiennent, lesadipocytes ne disparaissent pas, ellesne font que diminuer de volume. Ellessont ainsi toujours disponibles pourentreposer à nouveau les triglycérides.Voilà pourquoi une personne qui a déjàeu un surplus de poids est plus enclineà le reprendre!

Réf. : Meerman R., Brown A., When somebody loses weight,where does the fat go? School of Biotechnology andBiomolecular Sciences, University of New South Wales,Sydney, 2052, Australia

ISABELLE BLOUIN418 [email protected]

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SPORTS

LES VÉTÉRANS DOMINENT À BAGOTVILLE

Du 5 au 11 mars, les vétérans Lions tenteront de mettre la main sur un troisième championnat national en autant d’occasions.


Les années se suivent et se ressem-blent pour l’équipe de vétérans desLions. Pour une troisième année consécutive, les représentants de laBase Valcartier n’ont fait qu’unebouchée de leurs adversaires et ontmis la main sur le titre de championsdu tournoi régional de la région du Québec, tenu à Bagotville du 8 au12 février.

«Je suis très content du résultat, ç’asuper bien été», affirme l’entraîneur del’équipe, caporal Keven Savard.

En effet, les félins n’ont jamaisregardé derrière. Pour l’emporter, ilsont signé cinq victoires en cinq matchs,et ce, malgré quelques changementsimportants au sein de la formation.«Certains croyaient que ça allait êtreplus difficile de gagner cette année enraison de la perte de quelques joueurs,mais j’avais confiance en notre groupe.Je connaissais notre potentiel», précisele Cpl Savard.

Après deux victoires faciles de 4-1 et6-2, respectivement contre Bagotvilleet Montréal, les Lions ont eu leur seul vrai test du tournoi. Alors qu’ilsperdaient 1-0 après deux périodes de la troisième partie préparatoire, face à Ottawa, Valcartier a fait preuve decaractère pour finalement gagner 2 à 1.

Cette victoire a propulsé l’équipepour la suite des choses, qui s’est soldée

par une victoire en finale de 6-3 contreMontréal.

Bien que le succès de l’équipe areposé sur l’ardeur au travail de toutun chacun, l’entraîneur a tout de mêmesouligné l’important travail de sonportier, l’adjudant Frédéric Bossé. «Il aété en mesure de faire les gros arrêtsaux moments clés. C’est ce qui a donnéconfiance aux gars au fur et à mesureque le tournoi avançait», explique leCpl Savard.

Les vétérans profiteront maintenantde quelques semaines de pratiqueavant le championnat national, qui setiendra du 5 au 11 mars, à Esquimalten Colombie-Britannique.

Quelques joueurs de Valcartierauront également la chance unique deprendre part à une rencontre amicaleface aux anciens Canucks de Vancou -ver. Ce match a lieu dans le cadre del’événement Hockey Heroes organisépour la fondation du Princess Patricia’sCanadian Light Infantry.

DÉCEPTION POUR LES LIONNESDu côté des Lionnes, qui disputaient

également leur tournoi régional, l’his-toire a été différente. Leur parcourss’est conclu en demi-finale avec unedéfaite aux mains des filles de Montréalpar la marque de 5 à 4.

«C’est toujours très amer de perdre,mais nous avons eu une belle semaine.On a eu du fun», commente le caporal-chef Sabrina Dion.

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