Facultad de Educación

Asignatura de Vóleibol

ENSEÑANZA DEL SAQUE

Profesor: Cristian Hernández Wimmer

Alumnos: Camilo Guajardo

Felipe González

Mauricio Márquez

Existen cinco fundamentos básicos

Saque

Golpe de Antebrazo

Golpe de dedos

Remache

Bloqueo

Enseñanza del Saque

Definición: Gesto técnico mediante el cual se pone el balón en juego.

Tipos de Saques

Existen distintos tipos de saques:

a) Saques Bajos

- Saque bajo frontal

- Saque bajo lateral (Saque Japonés)

b) Saques Altos

- Saque de tenis

- Saque péndulo

- Saque medio péndulo

NOTA: Todos los saques pueden ser flotantes, es decir, con efecto y sin

efecto.

Características del Saque

Seguridad

Dirección

Potencia

Fases del Saque

Fase preparatoria

Fase de pegada

Fase de término

NOTA: Estas tres fases las encontramos en el saque de

tenis y saque bajo frontal, en cambio, en el saque

bajo lateral cambia la posición del cuerpo.

Saque bajo frontal

FASE PREPARATORIA

El Jugador de frente a la red en dirección al objetivo que es el campo contrario, los pies van ubicados en forma de paso, teniendo adelantada la pierna contraria al brazo que golpea el balón y el balón en el brazo del mismo lado de la pierna que esta adelantada. El peso del cuerpo esta ubicado en la pierna de atrás.

FASE DE PEGADA

Después que nuestro alumno lanza ligeramente el balón al aire, el brazo que pega está extendido, mano firme en forma de cuchara y golpea el balón desde atrás hacia adelante.

FASE DE TERMINO

Oscilación del brazo que pega en dirección al objetivo, traslado del peso del cuerpo hacia adelante.

VIDEO SAQUE FRONTAL

Saque bajo lateral

En términos prácticos, la única variante con el saque

anterior es la posición del cuerpo, el cual se encuentra

con los hombros perpendiculares a la red.

En el momento del golpe, el peso del cuerpo se traslada

desde la pierna del mismo lado del brazo que golpea el

balón, a la pierna contraria, para dar un paso, girar el

cuerpo y entrar a la cancha para proseguir el juego.

Saque de tenis

Es igual al gesto que realiza el tenista en el momento de hacer el saque.

FASE PREPARATORIA

El alumno se ubica detrás de la línea de fondo, con el balón sobre la mano del brazo contrario al que golpea el balón.

Sus piernas están en forma de paso, teniendo adelantada la pierna contraria al brazo que golpea el balón; es decir, la pierna del mismo lado del brazo que tiene el balón.

FASE DE PEGADA

Después de lanzar el balon al aire, aproximadamente arriba y delante de la frente, el brazo que esta flexionado con la mano tras la cabeza es lanzado hacia delante para que la mano de ese brazo impacte el balón en la parte de atrás y esta forma salga despedido hacia el campo contrario. Al momento de impactar el balón, la muñeca debe estar firme.

FASE DE TERMINO

Después del golpe, el jugador termina el movimiento y como consecuencia, se produce un traslado del peso del cuerpo hacia la pierna que esta adelantada. Esto implica que el movimiento finaliza con un paso que se produce en forma natural y que ayuda a nuestro alumno a ingresar a la cancha para continuar nuestro juego.

TENER EN CUENTA LO SIGUIENTE:

- Altura y posicion del cuerpo del sacador con que se lanza el balón al aire.

- Posición del cuerpo

- Mala coordinación pierna-brazo en el momento del golpe.

- No soltar el balón en el momento del golpe.

- Golpear con la mano empuñada.

VIDEO SAQUE DE TENIS