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Voyage dans les monts Wudang au coeur de Paris
14 - 15 - 16 octobre
Festival de culture de Wudang avec les maîtres du Wudang
Temps du Corpsaux
武当太极与道家养生文化节
Que vous souhaitiez expérimenter les arts martiaux internes ou que vous soyez déjà pratiquant(e) de taiji quan ou familier du Wudang, féru(e) de taoïsme ou simplement intéressé(e) par la culture chinoise, le Festival du Wudang représente une occasion unique de goûter la richesse et la variété de cette culture millénaire.
Venez en apprécier la saveur subtile ainsi que la pertinence pour le monde d’aujourd’hui, en recherche de vitalité et de calme face aux mutations profondes auquel il est confronté.
Nourrir le corps et l’esprit représente un des fondements du taoïsme. Nous vous proposons ainsi exposition, concert de musique taoïste, conférences et témoignages, cérémonie de thé, méditation taoïste, ateliers de pratique, spectacles.
Avec les Maîtres du Wudang, Ke Wen, et l’équipe de l’école de la culture taoïste et de Tai Ji du Wudang des Temps du Corps.
Salle Lotus Salle Bambou Salle Pivoine
09:30 - 11:00
Formation Wudang
Taiyi Wuxing Muakine Salaun
Postures du WudangLi Tao
11:00 - 12:30 Postures et marches du WudangLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
Pause
13:00 - 14:30 6 harmonies& 5 mouvementsLes marches des5 mouvementsQing Fengzi
14:30 - 16:00 5 animaux du WudangSerpent dragonQing Fengzi
Taiyi WuxingLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
16:00 - 17:30 Méditation taoïsteKe Wen
6 harmonies& 5 mouvementsQing Fengzi
Vendredi 14 octobre 19:00Soirée culturelle, conférence débat et démonstrations : « La pensée taoiste pour le monde d’aujourd’hui »
Samedi soirée spectacle 19:00« Entre Ciel et Terre, le souffle rythmique des monts Wudang »
Salon de thé : musique, art du thé et dégustation, sélection de livres sur le taoïsme, projection de film sur le Wudang.
Samedi 15 octobre
练精化气炼气化神炼神还虚炼虚合道
Salle Lotus Salle Bambou Salle Pivoine
11:00 - 12:30
Formation Wudang
Taiyi WuxingLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
Pause
13:00 - 14:30 6 harmonies& 5 mouvementsQing Fengzi
14:30 - 16:00 5 Animaux du WudangTortue – grueQing Fengzi
6 harmonies& 5 mouvementsLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
16:00 - 17:30 Méditation taoïsteKe Wen & Qing Fengzi
FuchenMuakine Salaun
V O S R E N D E Z - V O U S W U D A N G
Dimanche 16 octobre
Les monts Wudang sont le berceau des arts martiaux internes. Des ateliers de pratique vous sont proposés pour en goûter la beauté avec des Maîtres au faîte de leur art.
Les 5 animaux du Wudang
Les 6 harmonies et les 5 mouvements
Le taiyi wuxing quan
La méditation taoïste
Le travail statique et les postures
Les marches
Le fuchen
Connaissance du taoïsme et méditation sur un Classique
C H O I S I R V O S A T E L I E R S
WUDANG TAI JI & QI GONG
Les 5 animaux du Wudang
Cette méthode traditionnelle de l’école Wudang associe le travail du yangsheng qigong aux arts martiaux internes au travers de 5 séries de mouvements - tortue, serpent, grue, tigre et dragon, animaux sacrés de la longévité, de la sagesse et de la force.Les mouvements, vivants et puissants constituent une très belle symphonie de notre corps énergétique.
Les 6 harmonies et les 5 mouvements
Avec cette méthode, nous entrons dans un travail interne profond. Les 6 harmonies - haut bas, droite gauche, devant derrière - représentent une notion taoïste clef de la réunion intérieur / exterieur, microcosme / macrocosme.Les 5 mouvements se travaillent au travers des 5 marches fondamentales - devant, derrière, à gauche, à droite, revenir au centre. Pour affiner sa pratique du taijiquan.
Le taiyi wuxing quan Boxe des 5 mouvements du Un suprême
Caractéristique du style de Wudang, le Tai Yi Wu Xing Quan est une boxe ronde et harmonieuse. Elle participe activement à la découverte de notre ancrage, de notre stabilité, de notre attention et intention profonde. Sa vitesse d’exécution moyenne la rend accessible. Agréable à apprendre, elle allie la beauté du
Testez un ou deux mouvements de chaque méthode par atelier.
C H O I S I R V O S A T E L I E R S
La méditation taoïste
Les écoles de méditation taoïste ont pour objectif de travailler le corps au travers d’un processus de raffinage de l’énergie qui correspond aux transformations de l’Être. A chaque étape, nous renforçons et purifions le Qi, en développons une perception plus subtile que nous pouvons alors mettre au service du mouvement dynamique dans la pratique comme dans la vie. Quand nous touchons au calme, nous éveillons notre potentiel de création dans la vie.
Le travail statique et les postures
Les postures sont particulièrement nom-breuses dans le travail du Wudang. Vous pour-rez en expérimenter la richesse au travers de postures comme le dulizhuang (verticalité et équilibre sur une jambe) ou le hubuzhuang (posture du tigre, accumulation d’un potentiel prêt à s’exprimer, capacité d’écouter par l’en-semble du corps), et revisiter votre expérience de postures plus connues comme l’arbre ou le wuji.
Les marches
Les marches représentent un travail clef dans la pratique du Wudang taiji et qigong. Méditation en mouvement, elles impriment dans notre corps le sens même des directions. Elles permettent de travailler la coordination des gestes dans un état de connexion profonde intérieur / extérieur.
C H O I S I R V O S A T E L I E R S
Le fuchen
C’est un objet sacré de rituel taoïste pour chasser les mauvais esprits. C’est aussi une arme (en crin de cheval) qui permet de travailler et de révéler la force et la détermination de l’esprit. Exercice vivant, passionnant et authentique.
LA PRATIQUE DES ARMES Les arts martiaux internes de Wudang sont réputés pour leur pratique des armes, notament l’épée, l’éventail et le fuchen. Elles sont particulièrement représentatives du taoïsme.
Un ateier de fuchen vous est proposé. Rendez-vous aux spectacles pour l’épée et l’éventail.
LES CLASSIQUES TAOISTES
Les classiques appartiennent au patrimoine culturel fondateur du Wudang. Ils font partie intégrante de l’apprentissage des Maîtres d’hier et d’aujourd’hui.
Connaissance du taoïsme et méditation
Un grand classique taoïste vous est proposé – le sutra de la Pureté et du Calme. Vous en appréhenderez d’abord le sens et le souffle par la traduction des textes et le décodage de leur rythme avant d’en vivre l’expérience concrète au travers de la méditation.
V O S S O I R E E S
Vendredi 14 octobre Soirée culture & spectacle 19:00
« La pensée taoiste pour le monde d’aujourd’hui »
La pensée taoïste est une voix de sagesse à la source de techniques de santé millénaires. Elle accompagne chacun dans sa vie quotidienne pour un meilleur état d’être entre calme et mouvement.L’âme créatrice est la trame de la soirée. Le rythme des souffles pourra amener chacun vers sa plénitude d’être et de conscience.
Soirée culturelle, conférence débat et démonstrations animées par Ke Wen, avec Maître Qing Fengzi, Maître Li Tao, Muakine Salaun, ainsi que Sophie Faure et Liu Cui Fang de l’école de la culture taoïste et de taiji du Wudang.
Samedi 15 octobreSoirée spectacle 19:00
« Entre Ciel et Terre, le souffle rythmique des monts Wudang »
Un beau spectacle entre arts martiaux, taiji quan, qigong, danse, poésie et musiques taoïstes pour faire vivre à chacun un peu de l’univers merveilleux et puissant du taoïsme et des arts martiaux internes.
Avec Ke Wen, Maître Qing Fengzi, Maître Li Tao, Muakine Salaun, Liu Cui Fang et des artistes musiciens.
真常应物，真常得性
常应常静，常清静矣
如此清静，渐入真道
L E S I N T E R V E N A N T S
Maître QING Feng ZiHéritier de la 16ème génération de l’école Sanfeng, il dirige l’école Wudao ainsi que le monastère taoïste de la Pureté suprême de Yidu au Sichuan. Entraîné aux arts de Shaolin dès son plus jeune âge, il a perfectionné sa maîtrise du Tai Ji à Wudang. Il a participé à de nombreuses émissions TV en Chine, ainsi qu’à plusieurs concours internationaux.
KE WenFondatrice et directrice pédagogique des Temps du Corps et de son école de la culture taoïste et de Tai Ji du Wudang. Elle est très impliquée dans le développement de la culture taoïste et des arts martiaux du Wudang en France depuis 2004 et organise de nombreux regroupements internationaux. En 2011 elle a reçu du gouvernement local le titre d’héritière des arts martiaux du Wudang.
Maître LI Tao Spécialiste en épée, taiji quan et fuchen pour lesquels il a été de nombreuses fois médaillés, Li Tao appartient à la 16ème génération de l’Ecole Sanfeng de Wudang. Invité dans de nombreux pays étrangers à enseigner aussi bien qu’à participer à des spectacles, il fait partie de cette nouvelle génération des Maîtres qui contribuent activement au rayonnement de la culture du Tai Ji de Wudang dans le monde.
Sophie FAUREDiplômée des Temps du Corps et élève de YUAN Li Min, elle est son interprète depuis plusieurs années. Responsable de l’école de la culture taoïste et de Tai Ji du Wudang aux Temps du Corps, elle transmet dans ses livres l’actualité de la culture chinoise.
Muakine SALAUN Muakine Salaun se forme en France à l’Institut européen de qigong et aux Temps du Corps. Puis direction la Chine. Pour 6 mois d’abord à l’Ecole des arts du cirque de Pékin, avant sa rencontre décisive à Wudangshan avec Maître Zhong Yunlong, héritier de la 14ème génération de Wudang Sanfeng Pai dont il est aujourd’hui le disciple.
LIU Cui FangFormée en Chine dès l’adolescence dans les arts martiaux auprès de maïtres chinois, ainsi qu’au Qi Gong de Santé à l’hôpital de la Croix Rouge de Pékin spécialisé en MTC, elle enseigne différents styles de Qi Gong, de Tai Ji ainsi que les arts du Wudang aux Temps du Corps.
Un stage aux Temps du CorpsA Paris, les 22 - 23 octobreAvec Maître Qing Fengzi
DEUX STAGESde Qi Gong des 6 harmonies & 5 mouvements
Un stage en SavoieA Chambéry, les 22 et 23 octobreAvec Maître Li Tao
Contact : Les Temps du Corps01 48 01 68 [email protected]
Contact : Budo attitude06 26 60 29 [email protected]
W U D A N G . . .
1er festival international de culture de taiji et de qigong de santé organisé par Les Temps du CorpsPromotion Wudang 2016 - Monts Wudang
. . . L A S U I T E
Dans la voie de l’esprit, le Classique de la pureté et du calme représente le sutra suprême du taoïsme. Non seulement il transmet la pensée fondamentale du taoïsme, mais surtout il peut accompagner chaque être sur le chemin de sa nature profonde.
Il nous invite à construire une vie épanouie et créative sur la voie de la pureté et du calme.
Venez mettre en pratique et partager, en avant-première, dans les ateliers de méditation et les conférences-méditation de connaissance du taoïsme de Ke Wen et Sophie Faure.
Parution 4ème trimestre 2016
观空亦空，空无所空
UN LIVREà paraitre
10, rue de l’échiquier75010 PARIS
Tél : 01 48 01 68 [email protected]
www.tempsducorps.org
Les Temps du Corps
Voyage dans les monts Wudang au coeur de Paris
14 - 15 - 16 octobre
Festival de culture de Wudang avec les maîtres du Wudang
武当太极与道家养生文化节
INSCRIPTION
Salle Lotus Salle Bambou Salle Pivoine
09:30 - 11:00 Taiyi Wuxing Muakine Salaun
Postures du WudangLi Tao
11:00 - 12:30 Postures et marches du WudangLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
Pause
13:00 - 14:30 6 harmonies& 5 mouvementsLes marches des5 mouvementsQing Fengzi
14:30 - 16:00 5 animaux du WudangSerpent dragonQing Fengzi
Taiyi WuxingLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
16:00 - 17:30 Méditation taoïsteKe Wen
6 harmonies& 5 mouvementsQing Fengzi
Choix 1 2 Choix 1 2
Choix 1 2 Choix 1 2
Choix 1 2
Choix 1 2Choix 1 2Choix 1 2
Choix 1 2Choix 1 2
Samedi 15 octobre Choix 1 2 selon dispo.
J’AI CHOISI LA FORMULE ATELIER : je remplis cette partie ci-après
JE CHOISIS LA FORMULE : JOUR WEEK-ENDATELIER
et je choisis mes ateliers
Salle Lotus Salle Bambou Salle Pivoine
11:00 - 12:30 Taiyi WuxingLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
Pause
13:00 - 14:30 6 harmonies& 5 mouvementsQing Fengzi
14:30 - 16:00 5 Animaux du WudangTortue – grueQing Fengzi
6 harmonies& 5 mouvementsLi Tao
Connaissance du taoïsme et méditationAutour du sutra taoïste du calme et de la pureté Sophie Faure
16:00 - 17:30 Méditation taoïsteKe Wen & Qing Fengzi
FuchenMuakine Salaun
Choix 1 2 Choix 1 2
Choix 1 2
Choix 1 2Choix 1 2Choix 1 2
Choix 1 2 Choix 1 2
Dimanche 16 octobre
Les tarifs figurent page suivante
Choix 1 2 selon dispo.
JE PARTICIPE AUX SOIREES : je coche ci-après 14 OCTOBRE 15 OCTOBRE
J’AI CHOISI LA FORMULE ATELIER : je remplis cette partie ci-après
NOMBRE D’ATELIERS CHOISIS : .........
1 atelier20 € adhérent25 € non-adhérent
Journée (hors soirée)80 € adhérent90 € non-adhérent
2 jours (hors soirée)150 € adhérent170 € non-adhérent
Par soirée10 € adhérent12 € non-adhérent
A la cartePossibilité de réserver pour un ou plusieurs ateliers à la journée, ou sur le week-end entier.
Dans le cas où un des ateliers est complet Les Temps du Corps vous rappelleront pour vous proposer une solution alternative.
........ ATELIER(S) X ....... € = ........ €
........ JOUR X ....... € = ........ €
1 WEEK-END X ....... € = ........ €
SOIREE du 14 OCT X ....... € = ........ €
SOIREE du 15 OCT X ....... € = ........ €
TOTAL ............. €
Réglement en espèce ou par chèque à l’ordre des Temps du Corps
Nom .................................................. Prénom ...............................................
Téléphone ........................................ email ...................................................
www.tempsducorps.org
10, rue de l’échiquier75010 PARIS
Tél : 01 48 01 68 [email protected]
Les Temps du Corps