ด.ญ.นิศารัตน์ ลอยลม ม.1ห้อง1 เลขที่ 22
TRANSCRIPT
Who Am I
ฉั�นในอดี�ตฉั�นในปัจจ�บั�น
ฉั�นในอนาคตครอบัคร�วของฉั�น
ฉั�นในอดี�ต
ฉั�นในอดี�ต2 –สั�ปัดีาห์� 1 เดี�อน 4 – เดี�อน 4 เดี�อน คร��ง5 – เดี�อน 6 เดี�อน 1 – ปั� 1 ปั� คร��ง2 –ปั� คร��ง 3 ปั� 3 –ปั� คร��ง 4 ปั�4 – ปั� คร��ง 5 ปั� 5 ปั� คร��ง
6 ปั� 7 –ปั� 8 ปั� 9 – 10 ปั� 11 ปั�
12 ปั� กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
2 สั�ปัดีาห์� 1 เดี�อน
เร �มมองเห์"น
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
4 เดี�อน4 เดี�อน
คร��ง
ห์�ดีน��ง เร �มม�ฟัน
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
5 เดี�อน 6 เดี�อน
ห์�ดีเดี น
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
1 ปั�1 ปั� คร��ง
ฝึ%กปั� นจ�กรยาน
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
2 ปั�คร��ง 3 ปั�
เร �มห์�ดีว �ง
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
3 ปั� คร��ง 4 ปั�
เข�าโรงเร�ยนแลั�ว
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
4 ปั� คร��ง
5 ปั�ห์น�าเปัลั��ยนไปับั�าง
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
5 ปั� คร��ง
เร �มสั)งข�*น
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
6 ปั�
ผมเร �มห์นา
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
7 ปั�8 ปั�
น,*าห์น�กเร �มเพิ่ �ม
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
9 ปั� 10 ปั�
ผ วเร �มคลั,*า
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
11 ปั�
ม�ร.างกายแข"งแรงดี�กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
12 ปั�
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
ฉั�นในปัจจ�บั�น
เสั�นสั�เข�ยว เปั/นเกณฑ์�ของเทอม 1
เสั�นสั�สั�ม เปั/นเกณฑ์�ของเทอม 2กลั�บัไปัท��ห์น�าห์ลั�ก
น้ำ���หน้ำ�กและส่�วน้ำส่�งปั�จจ�บั�น้ำภ�คเรี�ยน้ำที่�� 1- น้ำ���หน้ำ�ก 43 ก.ก.- ส่�วน้ำส่�ง 155 ซ.ม.
ภ�คเรี�ยน้ำที่�� 2- น้ำ���หน้ำ�ก 45 ก.ก.- ส่�วน้ำส่�ง 157 ซ.ม.
ส่มรีรีถภ�พที่�งก�ย ภ�คเรี�ยน้ำ
ก�รีที่ดส่อบั ภ�คเรี�ยน้ำที่�� 1 ภ�คเรี�ยน้ำที่�� 2
ล�กน้ำ��ง 30 32
ด�น้ำพ$�น้ำ 30 37
ว�ดคว�มอ�อน้ำตั�ว 7 8
ว&�ง 4.44 4.59
ฉั�นในอนาคต
กลั�บัไปัห์น�าห์ลั�ก
ครอบัคร�วของฉั�น
ว ธี�การดี)แลัสั�ขภาพิ่1. ร�บัปัระทานอาห์ารท��ม�
ปัระโยชน�2. ออกก,าลั�งกาย
สัม,�าเสัมอ
ว ธี�การดี)แลัสั�ขภาพิ่1. พิ่�กผ.อนให์�เพิ่�ยงพิ่อ2. ออกก,าลั�งกายให์�สัม,�าเสัมอ
ว ธี�ดี)แลัสั�ขภาพิ่1. พิ่�กผ.อนให์�เพิ่�ยงพิ่อตามว�ย
2. ไปัเลั.นก�ฬา
จบัแลั�วค.ะ