Її величність пам'ять

Висловлювання мудрих про

значення і роль пам'яті.

Порожня голова не міркує: що більше до свіду і знань має ця голова, то більше здатна вона розмірковувати (П. Блонський).

Пам'ятайте! Хороша пам'ять — це шлях до успіху у вашому діловому чи професійно му житті. Здатність запам'ятовувати людей і факти є цінним надбанням, надійним засо бом досягти успіху (Гаррі Лорейн).

Єдиний і безцінний скарб людини — це її пам'ять. Лише в ній — її багатство чи бід ність (Олександр Сміт).

Помічай, що пам'ятаєш, чого не па м'ятаєш. За цими ознаками пізнаєш себе (Лев Толстой).

Той, хто розуміє природу пам'яті, буде безперервно повторювати, і не для того, аби полагодити розвалене, а для того, щоб зміц нити споруду і звести на ній новий поверх (К. Ушинський).

Історична довідка про феноменальну пам'ять людей

• Історики стверджують, що Юлій Цезар і Олександр Македонський знали в обличчя і на ім'я всіх своїх вояків — до 30 тисяч осіб. Такі ж здібності мав і шведський цар Кір.

• Відомий також Едвард Гаон, який завчив напам'ять всі 2500 книг, що прочитав за все своє життя. Він міг згадати із них будь-який епізод і описати його дослівно.

• Дивував сучасників і англійський худож ник Дж. Рейнальдс, який писав портрети по пам'яті.

• Юний Моцарт після першого прослуховування дуже складного музичного твору в Сикстинській капелі записав його майже без помилок.

Пам'ять — закріплення, збереження і від творення в мозку того, що

відбувалося в мину лому досвіді людини.

Це своєрідна здатність живої системи фіксувати факт взаємодії з

середовищем (вну трішнім або зовнішнім), зберігати результат цієї

взаємодії у формі досвіду і використову вати його у поведінці.

Завдяки цьому не тіль ки накопичується індивідуальний досвід люди ни,

здійснюється зв'язок з минулим, забез печується єдність і цілісність людської осо бистості, а й, можливо, відбувається інтегра ція психічних процесів і станів.Прийоми або системи (рими, уявлення

тощо), що служать для зберігання, кодування і відтворення інформації,

називаються мне монікою.

Структура пам'яті

Різновиди пам'яті За способом

запам'ятову ванняЗа тривалістю закріплення і

збереження матеріалу

За змістом

Довільна(розвиток може

тривативпродовж життя)

Мимовільна (розвиток

завершується у 15—16 років)

Сенсорна Короткочасна Оперативна

Довготривала

Моторна Образна

Словесно-логічна Афективна (почуття)

ПАМ'ЯТЬ ТА ЇЇ ВИДИ

Уся інформація, яку відчуває і сприй має людина,

фіксується, упорядковується, зберігається в її мозку,

утворюючи індивіду альний досвід, і за потреби

використовуєть ся надалі. Пам'ять включає такі

процеси: запам'ятовування, збереження, забування

та відтворення.

Види пам'яті визначають за такими критеріями:

- що запам'ятовується і відтворюєть ся — пам'ять поділяють на рухову, емоційну, образну, словесно-

логічну; - за тривалістю закріплення і

збереження матеріалу — оперативна і тривала;

- як процеси пам'яті включаються у структуру діяльності, як вони

пов'язані з її цілями та засобами — пам'ять несвідому і свідому;

- за усвідомленням (розумінням) зміс ту матеріалу пам'яті — смислова

й механічна.

Емоційна — це за пам'ятовування і від творення своїх емоцій і почуттів.

Образна — запам'я товування образів, уяв лень про предмети та явища навколишнього світу.

Вона буває зоро вою, слуховою, дотико вою, нюховою, смаковою.

Словесно-ло гічна (словесна) — це наші думки, понят тя, судження.

Оперативна — швидке запам'ятовування, негайне відтворення і збереження нена довго.

Довгочасна — тривале зберігання. Несвідома — сама по собі. Свідома—коли

людина ставить мету щось запам'ятати.Смислова — пов'язана з розумінням

запам'ятовуваного.Механічна — не досягається розуміння

заучуваного матеріалу.

Ейдетизм• Ейдетизм (від гр. «ейдос» — образ) —

здатність деяких індивідів (ейдетиків) до збереження і відтворення надзвичайно живого й детального образу раніше сприйнятих предметів і явищ. Насам перед це стосується візуальних образів.

• Ейдетичний образ займає проміжне місце між відчуттям та уявленням. Пік ейдетизму — це підлітко вий вік — 11—16 років.

 

Марбурзькою школою були вста новлені також наступні факти:

1) відсоток ейдетиків залежав від їх географічного місця проживан ня: вплив Са і К у воді та їжі збільшує цей відсоток. Це

пов'язано з діяльністю залоз внутрішньої секреції і, в першу чергу, щитовидної;

2) відсоток ейдетиків більший у допоміжних школах, де більше використовується наочний навчальний матеріал;

3) була встановлена позитивна кореляція між ейдетизмом та висо ким інтелектом;

4) серед дітей у Середній Європі частка виражених ейдетиків складає 40%.

В ейдетичних образах закладено зародки трьох самостійних функцій: пам'яті, уяви та мислення. Ейдетична пам'ять

характерна для людей з правосторонньою асиметрією мозку. Розвинута у художників, музикантів, письменників.

З 1988 року в Москві працює «Школа ейдетики». Вона має багато філіалів у різних куточках колишнього Союзу.

 

Правила ефективного запам'ятовування

• Заучуй з бажанням знати і пам'ятати.• Став за мету запам'ятати надовго.• Користуйся смисловими опорами, смисловими групуваннями — хто добре обґрунтовує, той

добре запам'ятовує.• Починай повторювати до того, як тема почала забуватись.• Заучуй і повторюй невеликими шмат ками.• Краще вчити по 1 годині 7 днів, ніж 7 годин поспіль в 1 день.• Після математики вчи історію, після фізики — літературу, пам'ять любить кон траст.• Коли вчиш — записуй, малюй схеми, графіки, зображуй карикатури, порівнюй із тим, що знав

раніше — дій!• Не вчи віршів стовпчиками. Короткі за учуй одразу, довгі — розбивай на шматки.• Коли закриваєш книжку, чимшвидше, не чекаючи повного заучування, намагайся відтворити

зміст. Якщо щось забув, не під глядай, а спробуй пригадати.• Якщо отримав завдання у вівторок, а відповідати потрібно в п'ятницю, не чекай, коли буде

четвер: вивчи одразу, а напередод ні тільки повтори.• Зрідка використовуй мнемотехніку — штучні прийоми, що полегшують запам'я товування.

Кольорів спектру, наприклад, до поможе не забути фраза: «Чепурний пузатий жук з'їв барвистий свіжий фрукт».

• Хороша пам'ять — це хороше здоров'я. Чергуйте працю і відпочинок, розумову і фізичну роботу.

• Тренуючи пам'ять, потрібно щоденно виділяти для цього хоча б півгодини. Слід не забувати про те, що протягом дня пам'ять працює нерівномірно. Найефективніше запам'ятовування — між 8 і 12 годинами дня та 17 і 19 вечора.

• Добре активізує пам'ять чай, шоколад, сирі яйця, а от куріння знижує продуктив ність запам'ятовування на 5 %.

Мнемотехнічні прийомиУдосконалення розумових операцій

1. Метод групування: цифри можна групувати, як телефонні номери, хронологічні дати тощо. Слова — класифікувати за приналежністю.

04 12 19 61 — Перший політ людини в космос — 12.04.1961 р.

Покупки:Прання — порошок.

Школа — зошит, ручка.Одяг — шкарпетки, кепка, футболка.

їжа — хліб, сіль, помідори, чай. Всього: 10

 

2. Методи

а)рим (суголосся): латинська назва трав'янистої рослини – аграпірум гігато — агроном із гітарою.б)ритму — «П'ять на п'ять—двадцять п'ять, це не можна забувать».

3.Метод акронімів (абревіатур) — УРСР, ООН, СН1Д, СНД... і акровіршів.Акровірш: чисте повітря, і життя здорове — говорив старий філо соф. (Кольори веселки: червоний, помаранчевий, жовтий, зелений, голубий, синій, фіолетовий.)

4.Ланцюговий метод — з'єднання в складний сюрреалістичнийобраз чи картину понять, які потрібно запам'ятати;•слова, включені в одне речення чи розповідь;•закономірність розташування чисел геометричних фігур і сим волів.а) Чайник, ніж, метелик, свічка, точка, колода, журнал, малина, дошка, обруч.6)34 41 15 16 8 63 52 85 78 39

в)  

 

5. Метод «місць». Давні грецькі й римські автори згадували всі об'єкти, розташовані на дорозі, якою вони щодня ходили в місті, й подумки «прив'язували» до них тези чи аргументи промови. (Роз ташування об'єктів для запам'ятовування в різних місцях квартири. Послідовні дії особистої гігієни, вдягання чи зняття зимового одягу).

6. Метод парних асоціацій — використовується одночасно ритм і образність: один — магазин, дві — трави, три — зітри, чотири — у квартирі, тобто сходити в магазин за покупками, повиривати траву, випрати, прибрати у квартирі.II. Практичні заняття:Вам роздані індивідуальні картки з об'єктами для запам'ятовуван ня. Постарайтеся вибрати максимально ефективний і індивідуально прийнятний мнемотехнічний прийом, використати його для запам'я товування матеріалу і захистити правильність і ефективність свого вибору.Наведіть приклади об'єктів, що складно запам'ятовуються, і ми разом постараємося дібрати один чи кілька прийомів для їхнього за пам'ятовування.Матеріал для карток із об'єктами для запам'ятовування: 1. Українець, економіка, каша, татуювання, нейтрон, любов, но жиці, совість, глина, словник.2.2 1017 19 25.3.1. 2. 3. 4. 5. 6.  

 

Презентацію створила

Сидорчук О.Л.ЛНВК №24 м.Луцьк