Комплекс утренней гимнастики № 1(полоса препятствий)

средняя группа

1. Построение в колонну, ходьба на носках, на пятках.2. Бег в колонне, подскоки.3. Основные виды движений: - ползание на четвереньках по прямой;- прыжки через препятствие удобным способом («лужи»);- ходьба по гимнастической скамейке.4. Построение в колонну, спокойная ходьба, встряхивания.

Рекомендации по проведению:

В зале оборудованы 4 полосы препятствий. Перед каждой полосой ставится ориентир (картинка, изображающая время года). Отдельно находится контейнер с карточками (летняя, зимняя одежда и т.п.). Каждый ребёнок берёт карточку с одеждой, подходит к той полосе препятствий, на которой изображено время года, соответствующее этой одежде, и выполняет упражнения. Перед каждым снарядом лежат схемы выполнения упражнения. Дети выполняют упражнения в темпе, комфортном для каждого ребёнка. Педагог оказывает помощь тем, кто затрудняется выполнить задание.

Картинки времена года:

Карточки с одеждой:

Схемы выполнения упражнений:

Комплекс утренней гимнастики № 2(полоса препятствий)

средняя группа

1. Построение в колонну, ходьба на носках, на пятках.2. Бег в колонне, ползание прыжками «лягушки».3. Основные виды движений:- ползание на четвереньках «змейкой»;- ходьба на высоких четвереньках «корова» (используя гимнастическую дорожку); - ходьба по массажным сферам – «кочкам».4. Построение в колонну, ходьба, встряхивания, упражнения на расслабление.

Рекомендации по проведению:

В зале расставлены снаряды для выполнения основных видов движений. Перед каждым снарядом расположен ориентир (картинка, изображающая дерево). Отдельно находится контейнер с карточками (листья разных деревьев). Каждый ребёнок берёт карточку с изображением листочка, подходит к соответствующему ориентиру, и выполняет упражнение. Перед каждым снарядом лежат схемы выполнения упражнения. Дети выполняют упражнения в темпе, комфортном для каждого ребёнка. Педагог оказывает помощь тем, кто затрудняется выполнить задание.

Картинки деревьев:

Карточки с листьями:

Схемы выполнения упражнений:

Комплекс утренней гимнастики № 3(полоса препятствий)

средняя группа

1. Построение в колонну, ходьба на носках, на пятках.2. Бег в колонне, беговые упражнения.3. Основные виды движений:- метание в горизонтальную цель;- упражнения для развития мелкой моторики «собери пирамидку по схеме»; - ходьба по канату приставными шагами правым и левым боком;- пролезания боком в звенья гибкой лестницы.4. Построение в колонну, ходьба, встряхивания, упражнения на расслабление.

Рекомендации по проведению:

В зале оборудованы 2 полосы препятствий. Перед каждой полосой находится схема (последовательность выполнения упражнений), в конце которой обозначено жилище какого-либо животного. Отдельно находится контейнер с карточками (изображение диких животных). Каждый ребёнок берёт карточку с изображением животного, находит соответствующую полосу препятствий, которая приведёт его к жилищу этого животного, и выполняет упражнения в той последовательности, которая указана на схеме. Перед каждым снарядом лежат схемы выполнения упражнения. Дети выполняют упражнения в темпе, комфортном для каждого ребёнка. Педагог оказывает помощь тем, кто затрудняется выполнить задание.

Карточки с животными:

Схемы выполнения упражнений:

Схемы полосы препятствий: