между нами,мальчиками

ПУТЕВОДИТЕЛЬ «НИЖЕ ПОЯСА»

2

ÇŸ ïðîñíóëñß ýòèìóòðîì, à ïðîñòûíè âñå âñïåðìå. —òî, åñëè ìîßìàìà óâèäèò ýòî?

Ç�î÷åìó â ìîèõ øòàíàõâñåãäà òðóáèò ãîðí?ÈÇ—òî çà óæàñíî âîíþ÷èé

çàïàõ ïîä ìîåé êðàéíåéïëîòüþ?È

Ç“ ìåíß ñëèøêîì óçêàßêðàéíßß ïëîòü. —òî ìíå

äåëàòü?È

ÇŸ ñëèøêîìñòåñíßþñü ãîâîðèòü î

ïðåçåðâàòèâàõÈ

Ç�î÷åìó ó ìåíßòàêîé ìàëåíüêèé

÷ëåí?È

ÇŒû îáà õîòèì, íîîíà ìîæåò

çàáåðåìåíåòüÈ

ÇŸ íîðìàëüíûé?È

3

Ç‚ñå äåëàþòýòî É êðîìå

ìåíß!È

ÇŒîé ÷ëåí êðèâîéÈ ÇŒíå íàäî ëå÷ü. “ ìåíß òàêîå

÷óâñòâî, áóäòî ßñåé÷àñ âçîðâóñüÈ

Ç�î÷åìó ß âñåãäàïðîñûïàþñü ñýðåêöèåé?È

ÇŒîæåøü ëè òûñäåëàòü ñâîé ÷ëåí

áîëüøå?È

Ç�àñòîßùèå ìóæ÷èíûíå äðî÷àò.

ˆëè âñå-òàêèäðî÷àò?È

ÇŸ íå õî÷ó çàíèìàòüñßñåêñîì. ‘î ìíîé ÷òî Ð òî

íå òàê?ÈÇŠîãäà æå ó ìåíß íà

ýòîé øòóêå

âûðàñòóò âîëîñû?È

Ç“ ìåíß áîðîäàâêà íà ÷ëåíåÈ

4

òû ñòàíîâèøüñßâûøå è

ìóñêóëèñòåå

òâîè ñîñêè è ãðóäü ñòàíîâßòñß áîëåå÷óâñòâèòåëüíûìè â ýòîò ïåðèîä

ïîßâëßþòñß ïßòíà è óãðèíà ëèöå, øåå, ãðóäè è

ñïèíå

èçìåíåíèß òåëà ïðîèñõîäßò âñðåäíåì äî 20 ëåò. �àíüøå

èëè ïîçæå íà÷àëîñü òâîåðàçâèòèå, âçðîñëååøü ëè òûáûñòðåå èëè ìåäëåííåå ïî

ñðàâíåíèþ ñî ñâîèìèñâåðñòíèêàìè Ð èçìåíåíèßòåëà ïðîäîëæàþòñß äî òâîåãîïîëíîãî ïîëîâîãî ñîçðåâàíèß

òâîè ïëå÷èñòàíîâßòñß øèðå

òâîè ãåíèòàëèè (÷ëåí è ßè÷êè)óâåëè÷èâàþòñß

ãîëîñ ñòàíîâèòñßãëóáîêèì èáàñîâèòûì

ïðûùèêèáûâàþò

áîëåçíåíûìè

íà÷èíàåòñß ðîñòâîëîñ íà ðàçíûõó÷àñòêàõ òâîåãîòåëà Ð íîãàõ,ãåíèòàëèßõ,

ðóêàõ, ëèöå èãðóäè

изменения тела

Половое развитие мальчиков происходит между 10 и 18годами, обычно оно начинается около 13 или 14 лет. Нетак важно, когда оно у тебя началось. Это не влияет на то,каким ты будешь, когда вырастешь. Половое созреваниевсегда заметно по тому, как происходят

Есть некоторые очевидные изменения – физические, и есть не явно заметные - эмоциональные.

5

Членсостоит из двух ос-новных частей: ствола и головки. Головка члена – в ча-стности ее ободок –намного чувстви-тельнее, чем ствол.

ствол

головка

В нормальном состоянии член мягкий и свисает вниз, но, когда ты

сексуально возбужден (и часто когда нет), он поднимается:

• член становится упругим

• он удлиняется и расширяется

• он выдается наружу и вверх

от тела

У члена две функции – мочеиспускание и секс. Когда твой членстоит, ты не можешь легко помочиться, потому что специальнаямышца закрывает мочевой пузырь. Форма эрегированного(«стоящего») члена бывает разной. Он слегка выгибается вверх,и может отклоняться в одну сторону. Эрекция возникает у мужчинвсех возрастов, включая грудных детей и стариков.

Šàê ïðîèñõîäèòýðåêöèß?

Это кость, или мускул? Может член наполняется се-менной жидкостью? Нет. Он наполняется кровью.В члене нет мышц, поэтому ты не можешь двигатьим. Член похож на губку, которая наполняется кро-вью, когда мужчина сексуально возбужден.

Эрекция не постояннаЭрекция может начаться безпредупреждения. Она происходитмоментально и иногда в самыхнеожиданных ситуациях. Она такжелегко исчезает. Алкоголь можетуничтожить эрекцию. Враг эрекции -насмешка, быстрый оргазм илистрах «залететь».

6

размер

Многие молодые люди думают, что их членменьше, чем у других. Размеры членов увзрослых бывают разные, но не настолькобольше, насколько можно подумать. Когдахолодно или когда мужчина беспокоится,невозбужденный член сильносморщивается.

’ âîé ÷ëåí ìîæåò ïîêàçàòüñß òåáå ìåíüøå, ÷åì ó îñòàëüíûõ,ïîòîìó ÷òî òû ñìîòðèøü íà íåãî ñâåðõó âíèç.

�í áóäåò âûãëßäåòü áîëüøå â çåðêàëå â ïîëíûé ðîñò.

Обычный размер членау взрослого – от 6 до10 см в длину, еслимягкий, и от 12 до 19см, если твердый. Тол-щина эрегированного(стоящего) члена от 3до 4 см в диаметре.

Большинство 12-летних до наступ-ления сексуальногоразвития имеют пе-нис длиной от 3 до 5см мягким, и не бо-лее 8 см твердым.

Никакиеупражнениянесделаюттвой членбольше.

7

Крайняя плоть– это кожа, окружающая

головку члена. Когда у тебяэрекция, крайняя плоть вы-тягивается, и головка членаполностью обнажается.

Крайняя плотьдолжна легко ибезболезненно

оттянуться до тех пор,пока не обнажится

головка. Теснаякрайняя плоть можетпричинить боль при

эрекции.

Если ты не моешь под крайнейплотью, появляется бело–жел-тое вещество, похожее на крем.Это нормально. Но если ты нехочешь пахнуть как заплесне-велый сыр, то тщательно под-мывайся каждый день.

Если у тебя тесная крайняя плоть, постарайся ее аккуратнорастянуть (нежно и постепенно, делай это в ванной и исполь-зуй мыло). В конце концов, эти упражнения помогут тебе рас-тянуть крайнюю плоть до тех пор, пока она не сможет оттяги-ваться за ободок головки без неприятных ощущений.

В некоторых случаях крайняя плоть может быть настолько тесной,что твой доктор посоветует тебе сделать небольшую операцию.

Полное удаление крайней плоти называет-ся обрезанием. Около половины муж-чин в мире обрезаны, в основном по рели-гиозным причинам. Например, все еврей-ские и мусульманские мальчики обрезаныв детстве. Обрезание не влияет на способ-ность получать сексуальное удовольствие.

8

яички

мочевой пузырь

предстательнаяжелеза (простата)

уретра(мочеиспу-скательныйканал)

яичко ипридаток

мошонка

мошонка

У мужчин два яйца.

яичкИвисят в сумке

(мошонке) снаружи тела,сразу за членом.

Яички производятпохожие на головастиковсперматозоиды, которые

соединяются с женскойяйцеклеткой для

зарождения ребенка.

Яички соединены счленом длинной, тонкойтрубкой. Сперма и моча

(из мочевого пузыря)проходят по этой трубке

через пенис. Этатрубочка называется

уретра. Сперманаходится в придатках

над яичками досемяизвержения.

Каждоеяичкоимеетформу,

сходнуюс мячомдля игрыв регби

Яички должныбыть одного итого же веса иразмера

�äíî ßè÷êî (îáû÷íî ëåâîå) ÷àñòî âèñèò íåìíîãî íèæå, ÷åìäðóãîå. ’àêèì îáðàçîì, îíè íå áüþòñß äðóã î äðóãà,

êîãäà òû áåæèøü.

9

Яичко висит в мягкой сумочке – мошонке.Мошонка висит снаружи тела неслучайно, потому что длясозревания спермы нужна температура ниже, чемтемпература тела. Высокая температура (выше 38°С)снижает активность сперматозоидов.

мошонка

Но когда тепло, яйцаотвисают, и кожа

мошонки становитсягладкой.

Цвет мошонки темнее, чем уостальной кожи, и она имеет густой

волосяной покров.Когда холодно, мошонка сильно

уменьшается в размерах, т.е.сморщивается.

ухаживайте за своими яйцамиВо время занятий спортом, когда удар мячаможет повредить твои яички, носи пластико-вое защитное устройство — «раковину».

Пятна, бугорки часто появляются на мошонкеи члене. Как правило, они ничего особенногоне значат, но если опухоли или бугорки прощу-пываются на яичках или внутри мошонки, об-ратись к своему врачу.

Редкое заболева-ние - рак яичек,поражает моло-дых людей в воз-расте от 15 до 35лет. Это отличаетего от других ра-ковых заболева-ний, которыми, восновном, боле-ют пожилые лю-ди. Почти 100 %всех раковых за-болеваний яичекмогут быть изле-чены на раннейстадии обнаруже-ния.

Вот как следует проверять себя

Расслабляющая теплая ванна или душ облегчат проверку.

Покрути каждое яичко двумяруками: большой палец наверхнем кончике и указатель-ный – на нижнем. Ты найдешьвыступ на верхнем кончике яй-ца. Это придаток яичка, место,где хранится сперма.

«Взвесь» каждое яйцо.Одно не должно бытьтяжелее другого.Легче проверить себя

на наличие опухолей,стоя у зеркала.

Рак яичек – вещь редкая и его мож-но вылечить. Большинство шишек иопухолей не раковые, но они могутбыть ими. Если есть признаки тре-воги, обратись к доктору.

Тревожныепризнаки:

Тупая,глубокая

боль вяичках

Болез-ненные зоны

Маленькаяболезненная

опухоль

Одно яичкостановится

большедругого

Одно яичкостановится

тяжелеедругого

Из членапояв-

ляютсякровя-нистые

выделения

10

МастурбацияБольшинство мальчиков и мужчинвозбуждают себя, чтобы испытатьоргазм. Мастурбировать можно и в5 лет, и в 6 – хотя это не приводит коргазму, как после половогосозревания.

�òî ïëîõî?

Это абсолютно безвредно – не имеет значения, как ты этоделаешь и как часто. Это не сведет тебя с ума и не сделаетслепым, на ладонях у тебя не будут расти волосы. Онанироватьнесколько раз в день – это нормально. Это помогает тебе лучшеузнать свое тело, а также то, что тебе нравится и не нравится. Но! Не стоит зацикливаться на этом.

Каждый

фантазируетво время

мастурбации

Œîæíî ëèìàñòóðáèðîâàòü ïåðåä

ýêçàìåíîì èëè çàíßòèåìòßæåëûì âèäîì ñïîðòà?

11

Ты не можешь «поте-рять энергию» такимобразом. Только не-

которые спортсме-ны не мастурбируют

или не занимаютсясексом в ночь перед

спортивным мат-чем. У других – дру-

гая точка зрения. Нет научных доказа-тельств против мас-

турбации.

«Мокрые сны».Большинство молодых людей однаждыпросыпаются и видят, что они «кончили» впостель. Вид запачканных простыней можетсмутить тебя. Но в этом нет ничегоненормального. Если тебе это не все равно,надевай пижаму или плавки. И все!

12

Эякуляция (семяизвержение)

Большинство молодых эякули-руют (кончают, испытывая ор-газм), первый раз это можетпроизойти между 10 и 18 года-ми – обычно в 13 или 14 лет.

Это удивляет некоторых Другие давно занимаются этим

Ÿ äóìàë,÷òî èñïà÷êàþ

ïîñòåëü! Ÿìàñòóðáèðîâàë

è òîãäà...

Итак, что происходит? Сексуальное возбуждение заставляетсокращаться мышцы в основании члена и выбрасывать сперму наружу.

Во время мужского оргазмапроисходит в среднем от 3 до 15сокращений мышц. Каждое длитсяоколо секунды. Первые три обычносамые интенсивные.

Иногда во время семяизвержениясперма может выброситься нарасстояние. В других случаях онапросто вытекает. Струя спермыможет быть толстой и почтижелтой, или тонкой и водянистой.

Нужен только одинсперматозоид,

чтобыоплодотворить

яйцеклетку.

Сперма – вязкая жидкость молочного цвета, вкоторой плавают сперматозоиды. Они нужны дляоплодотворения яйцеклетки в женских половыхорганах, в результате чего зарождается ребенок.

Может ли у тебя кон-читься сперма? Каж-дое яичко произво-дит около 2 000сперматозоидов всекунду (200 милли-онов каждый день).

Капля спермы при-мерно такого раз-мера содержит при-мерно 1500 сперма-тозоидов.

Когда мужчина кончает, онвыпрыскивает в среднем чайную ложкуспермы – до 300 миллионовсперматозоидов.

Как часто мужчина может извергатьсемя? Бывает по-разному. Некоторыемолодые люди могут кончать понесколько раз в день, а другие - реже.

13

В каком именно возрасте зани-маться сексом?Конкретного возраста нет. Если тыверишь всему тому, что слышишьили читаешь, и думаешь, что всетвои ровесники уже «делают это»,это не так.Средний возраст, в котором в нашидни и мужчины, и женщины впер-вые занимаются сексом – 17-18лет. А у многих это происходит поз-же… Если ты сомневаешься, илидумаешь, что пожалеешь об этом, –не торопи события.

В продолжение...Я хочу заниматься сексом,а моя партнерша – нет. . .Давить на кого-либо и принуж-дать заняться сексом – значитподвергать риску хорошие взаи-моотношения. Тебе не стоит за-ниматься сексом с каждой сво-ей новой подругой. Есть много вещей в сексе, кото-рые доставляют удовольствиябез «прямого» (проникающего)полового контакта.

Я думаю, я – голубой . . .Если у тебя «встал» член, когда тынаходишься среди других мальчи-ков, это совсем не означает, чтоты - голубой. Некоторых людей мо-гут привлекать мужчины, или имужчины, и женщины. Это не бо-лезнь. Твое тело принадлежит те-бе, и ты в праве выбирать сам, скем им поделиться. Но если тебяэто беспокоит, обратись в специ-альные организации, где можнополучить профессиональную кон-сультацию. (См. заднюю обложку).

Мы думаем, самое время . . .Постарайтесь организовать своюпервую половую связь настолькохорошо и безопасно, наскольковозможно. Как бы она не прошла,вы будете помнить ее всю остав-шуюся жизнь.Это означает, что надо позаботить-ся и о себе, и о своем партнере. Чтобы ни случилось, заранее вы-берите и обсудите способ предо-хранения (контрацепции). Незащи-щенный секс – значит большойриск заболеваний, передающихсяполовым путем (в том числе иВИЧ/СПИД), а также - нежелатель-ная беременность.

Как мы можем себя защитить?Презервативы (мужские и женские) мо-гут помочь тебе и твоему партнеру за-щититься и от заболеваний (гонорея, си-филис, гепатит В, гепатит С, ВИЧ – ин-фекция), и от нежелательной беремен-ности. Есть и другие способы предохра-нения от беременности, но они не защи-щают от заболеваний, передающихсяполовым путем, а в особенностиВИЧ/СПИД. За исключением мужскогопрезерватива, все контрацептивы ис-пользуются женщинами. Но это не зна-чит, что контрацепция (применение про-тивозачаточных средств) – только жен-ское дело. За это отвечаешь и ты.

Узнай больше. . .

Эта брошюра – дляначинающих. Ты можешьузнать большев организациях, адресакоторых указаны на заднейобложке. С тобойпобеседуют лично илипо телефону.

14

ПрезервативыПрезерватив – тонкая резиноваясумочка, специально сделанная так,чтобы плотно облегать стоящиймужской член. Презерватив «ловит»сперму при семяизвержении.

Используй презерватив:- если не хочешь стать Папой- если твоя подружка не хочет стать Мамой- презерватив – единственный контрацептив, дающийдвойную защиту – и от венерических болезней, в томчисле и СПИДа, и от нежелательной беременности. Покупать презервативы надо ТОЛЬКО в аптеках!

Никогда не пользуйся вазели-ном или детским маслом в ка-честве смазки на презерва-тив. Они разрушают резину!Для дополнительной смазкииспользуй лубрикант (смазкуна водяной основе, она прода-ется в аптеках). Покупая смаз-ку, проверь наличие знака ка-чества.

Имей свои презервативы. Не жди,пока твой партнер попросит исполь-зовать презерватив. Не надейся, чтоу нее окажется свой. Обсуди с парт-нером использование презерватива.

Некоторыемужчины говорят,что не хотятпользоватьсяпрезервативомпотому что незнают, какнадевать их.

Никаких отговорок,инструкция по ис-пользованию внут-ри упаковки каждо-го презерватива.Предварительнопопрактикуйся внадевании презер-ватива.

Оба готовыи хотят?

Убедись, чтосрок годностипрезерватива

не истек.Всегда

используйновый.

15

Какиспользоватьпрезерватив

Твой член долженполностью встать,когда ты соберешьсянадеть презерватив.

Презервативы бывают со спермоприемниками и без. Чтобыоставить место в конце для спермы, зажми пальцами верхушкупрезерватива при надевании.

Завернии выбросьиспользованныйпрезерватив не вунитаз, а в ведро.

Прижимай презерватив у основания, еслион начинает сползать!

Зажимая еговерхушку, раскатайпрезерватив досамого основания.

Осторожно вынимай презерватив изупаковки. Острые ногти, зубы и перстнимогут повредить презерватив.

Если презерватив нераскатывается, он,

возможно, вывернутнаизнанку. Если это

так, то этимпрезервативомпользоваться

нельзя, так какследы спермы могли

остаться снаружипрезерватива.

Проверяй, наместе ли

презерватив вовремя секса, и

снимай его сразуже после

использования.

Внимание!Если презерватив порвался илисоскочил, – используйте методыэкстренной контрацепции. Узнатьо них можешь у врача или в аптеке.Помни! Экстренная контрацепцияэффективна только в течение72 часов после полового акта,поэтому, чем раньше ты обратилсяза помощью, тем лучше.

Издано прифинансовойподдержке UNAIDS,UNICEFи международнойорганизации «Врачибез границ»(Голландия)

© 1995 FamilyPlanningAssociation, UK

Текст: Philip Boys(Comic Company)Иллюстрации:Woodrow Phoenix& Ed Hillyer

Переводи адаптация:Томский ОбластнойБлаготворительныйОбщественныйФонд «Сибирь-СПИД-Помощь»

Заболевания, передающиесяполовым путем (ЗППП):

Половым путем можно заразиться большимколичеством венерических заболеваний.

Большинство из них (кроме ВИЧ) поддаютсялечению.

Обращай внимание на:Зуд, покраснение, боль при мочеиспускании,выделения из члена, неприятный запах под

крайней плотью, даже когда моешьрегулярно.

Обратись к врачу в Областной кожно-венерологический диспансер или Клинику

кожных болезней Медицинскогоуниверситета. О твоем визите никому

не станет известно, если ты этого захочешь.Консультация у врача бесплатная.

Помощь и более подробную информацию ты можешьполучить по этим телефонам:

Информа-ционный центр«Сибирь-СПИД-Помощь» 3822-

244459

Медико-психоло-

гическая служба«Круг» 3822-

244345

Томскийцентр

планирования семьии репродукциичеловека 3822-

415523

ТомскийОбластной

кожно-венеро-логический

диспансер 3822-234913

Томскийобластной центр

профилактикиборьбы со СПИД

3822-224626

Новосибирскаяобщественнаяорганизация

«Гуманитраный проект»3832-234950.Факс: 664228

Телефондоверия для

молодежи 3822-244432