9/24/2015 Whats New at Cosmos Fitness

https://ui.constantcontact.com/visualeditor/visual_editor_preview.jsp?agent.uid=1121330134564&format=html&printFrame=true 1/3

TruNewsNewsletter From the Cosmos FitnessTraining Deparment

New to Cosmos This MonthFREE HEAT Boot CampHEAT Programming  High Energy Athletic Training Cosmos is happy to announce our new HEAT TrainingProgram/Bootcamp. Our new HEAT program was developed byour Fitness Manager, Catherine Murray and is perfect for allfitness levels.

HEAT combines all the fun of functional training with highintensity interval training using athletic moments all performed ina period of 45 minutes.  The class itself is ONLY available at Cosmos Fitness and space is limitedso show up early. Classes are every Saturday at 9AM & are FREE for members until July 15th.Click here to see a video of the class.

Spotlight on a FitProCosmos Welcomes Our Newest FitPro Alvin Jordan Welcome to Alvin Jordan, our newest team member.Alvin's background in fitness started at a young age when heparticipated and competed in various sports.  Alvin's forte was inTrack & Field in which he has competed at several levels.  Training and physical fitness has been a huge part of his life and he iseager to share his knowledge and experience with you.  "My approach to fitness involves developing muscular strength andconditioning to accommodate your fitness goals", says Alvin.Alvin is currently an ISSA Certified Personal Trainer and he holds acertification in CPR.  Alvin is also a radio personality on Clear Channel in Macon and he enjoys hiking, running andspending time with his family as well as long walks on the beach and hunting for unicorns.  

https://ui.constantcontact.com/emailSharePreview.jsp?id=previewhttp://youtu.be/sTq3YJGhN8Q

9/24/2015 Whats New at Cosmos Fitness

https://ui.constantcontact.com/visualeditor/visual_editor_preview.jsp?agent.uid=1121330134564&format=html&printFrame=true 2/3

If you are interested in booking a workout with Alvin please call the club 7705793488. He isoffering all members 4 FREE training sessions so he can introduce himself to you.  

Spotlight on a Tru Results ClientOur Members Get Great Results  Kellie Wittman

Cosmos would like to introduce one of our awesome PT clients,Kellie Wittman. 2 months ago, when Kellie started training with Cat,she had a variety of health issues and was very limited in what shecould do. 2 Months later Kellie has lost an AMAZING 31 lbsand is stronger, more energetic, and is continually progressing to more and more challenging workouts. Training has becomeextremely important to Kellie especially because "I am not doing italone. I joined a team and I know when I walk into Cosmos, I havetheir support and they have my back" Lets Congratulate Kellie onsuch a fantastic job!

TruResults Department Announcements* New Fitness Manager Named at Cosmos Cosmos Fitness is happy to announce that CatherineMurray has been promoted to Fitness Manager and isnow responsible for our Tru Result program and willoversee our FitPro personal trainers. If you have anyquestions please feel free to email "Cat" atcosmosfitessdept@gmail.com 

* Fit+ Evaluations For All Members...FREE!!!As a member of Cosmos you are now able to meet with one of our Fit Pro trainers each monthabsolutely FREE to receive a FIT+ Evaluation. During this meeting with a FitPro we can evaluateyour current program and see if we can offer up any advice or assistance to help get you betterresults. Book your FREE FIT+ Evaluation today by calling the club at 7705793488.

* QWIK Results Weight Loss System  Lose 12 lbs. a week, safely with our newweight loss program QWIK Results Weight Loss Systems.  Cosmos Fitness has developed, withthe assistance of a registered dietitian, a new program which will greatly impact your results. 70%of the results you will accomplish or hope to accomplish will be because of 1 thing....your nutrition.I know we all THINK we know what to eat. But, when to eat and how much to eat are the otherfactors which will determine your results. QWIK results was designed to make it easy to loseweight. Meet with a FitPro today and find out how QWIK Results Weight Loss Systems can getyou quicker results. 

mailto:cosmosfitnessdept@gmail.com

9/24/2015 Whats New at Cosmos Fitness

https://ui.constantcontact.com/visualeditor/visual_editor_preview.jsp?agent.uid=1121330134564&format=html&printFrame=true 3/3

STAY CONNECTED

              

Forward this email

This email was sent to jasonalles@hotmail.com by cosmosmarietta@gmail.com |  Update Profile/Email Address | Rapid removal with SafeUnsubscribe™ | About our service provider.

Cosmos Fitness Marietta | 2745 Sandy Plains Rd #120 | Marietta | GA | 30044

http://www.fitness1440.com/mariettahttp://www.fitness1440.com/mariettahttp://www.fitness1440.com/mariettahttp://www.fitness1440.com/mariettahttp://ui.constantcontact.com/sa/fwtf.jsp?llr=bkcos9tab&m=1120804473153&ea=jasonalles@hotmail.com&a=1121330134564&id=previewhttp://visitor.constantcontact.com/do?p=un&mse=001JuWr3cHkNirYviaOVImcBcaFFKAZJr4w5TochtDx4I-w1foYQ0FHBg%3D%3D&t=0018N5hY9PNUB8ylD_nTf6gkw%3D%3D&l=001FCSs65SMrsI%3D&id=001b-xBWU3VMkc3MDDAV8BQi_xK7K8uXmr3&llr=bkcos9tabmailto:cosmosmarietta@gmail.comhttp://visitor.constantcontact.com/do?p=oo&mse=001JuWr3cHkNirYviaOVImcBcaFFKAZJr4w5TochtDx4I-w1foYQ0FHBg%3D%3D&t=0018N5hY9PNUB8ylD_nTf6gkw%3D%3D&l=001FCSs65SMrsI%3D&id=001b-xBWU3VMkc3MDDAV8BQi_xK7K8uXmr3&llr=bkcos9tabhttp://visitor.constantcontact.com/do?p=un&mse=001JuWr3cHkNirYviaOVImcBcaFFKAZJr4w5TochtDx4I-w1foYQ0FHBg%3D%3D&t=0018N5hY9PNUB8ylD_nTf6gkw%3D%3D&l=001FCSs65SMrsI%3D&id=001b-xBWU3VMkc3MDDAV8BQi_xK7K8uXmr3&llr=bkcos9tabhttps://ui.constantcontact.com/roving/CCPrivacyPolicy.jsp?id=previewhttp://www.constantcontact.com/index.jsp?cc=PM_B2BA&id=preview