06 - tecnica de estudio-texto.doc

7/26/2019 06 - TECNICA DE ESTUDIO-TEXTO.doc

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REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

CURSO INTRODUCTORIO A LAS CIENCIAS MDICAS

MANUAL DE TCNICAS DE ESTUDIO

Editores

Lic. Bertha er!"!de# O$i%aDr. Re!& Cr'#ata Mart(!e#Dra. CM E$sa Pradere Ca)*o

Lic. Cira So$er Mart(!e#Lic. +i$,erto Lara More$$

Dr. Ra)-! Sr Sa$as Perea

/001


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A'tores

Lic. Alonso Snchez, Brbara

Dr. Aneiros Riba, RamnDr. Cruzata Martnez, Ren

Lic. Domnguez Rorguez, !os

Lic. Du"ue Robaina, !orge

Lic. #ernnez $li%a, Bertha

Lic. &aciet Solina, 's(eranza

Dr. !arines Mnez, !os B.

Lic. Lara Morell, )ilberto

Lic. Llant Abreu, Mara el C.

Lic. Llerena Borges, 'uaro

Lic. Martnez *orres, +aira

Lic. Maa &ernnez, Clara

Lic. -rez Ramrez, Damaris

Dra. CM -raere Cam(o, 'lsaLic. Roas )mez, Mara el C.

Dr. Salas -erea, Ramn Sr

Lic. Sola Santos, Mara D.

Lic. Soler Martnez, Cira

Lic. *orres -rez, Sil%ia

Lic. *rist Chacn, 'ugenia

Lic. /ali0o Alonso, Ana

Lic. /alleo -ortuono, )uillermo

Lic. +e(is /argas, Litzie

1


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Bertha er!"!de# O$i%a2 /003.

Pri)era Edici-!4

La 5a,a!a4 Editoria$ P'e,$o Ed'caci-!2 6776.

Se8'!da Edici-!4

Caracas4 O9ici!a de P$a!i9icaci-! de$ Sector U!i%ersitario :OPSU;2Re*


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NDICE

P"8i!a

NOTA DE PRESENTACI=N 1

UNIDAD I4 Perso!a$idad Re$acio!es i!ter*erso!a$es. ?

UNIDAD II4 Or8a!i#aci-! Ad)i!istraci-! de$ tie)*o. /0

UNIDAD III4 Moti%aci-! e i!tereses. @0

UNIDAD IV4 Ate!ci-! Me)oria. @7

UNIDAD V4 La Lect'ra. 16

UNIDAD VI4 Tra,aos Escritos2 E*osicio!es Ora$es Notas de C$ases. 36

UNIDAD VII4 Ma!eo de Li,ros2 Re%istas ichasBi,$io8r"9icas. 1

UNIDAD VIII4 Las N'e%as Tec!o$o8(as e! $a Ed'caci-!S'*erior. ?3

UNIDAD I4 La E%a$'aci-!. 7?

BIBLIO+RAA CON SULTADA 60

3


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NOTA DE PRESENTACIN

La construccin e la nue%a sociea en la Re(4blica Boli%ariana e

/enezuela e5ige la 6ormacin e (ro6esionales e la salu con ele%ao

ni%el cient6ico slios com(romisos ciuaanos, morales ticos e

nue%o ti(o. -ara ello se abren toas las o(ortuniaes eucacionales (ara

la (oblacin, (artieno el (rinci(io e la uni%ersalizacin e la eucacin

su(erior, concretao en el esarrollo e la munici(alizacin.

*oo ello se concibe a (artir e los nue%os conce(tos e la eucacin

su(erior contem(ornea, one el (ro6esor asume el (a(el e gua

orientaor el (roceso e ense0anza a(renizae el estuiante se

con%ierte en obeto sueto acti%o e su a(renizae, construnolo (oco

a (oco, (or eta(as sucesi%as, mientras el (ro6esorao lo %a guiano a

tra%s el conunto e uniaes curriculares "ue con6orman su carrera.

'l estuiante no slo ebe esarrollar su ca(acia e razonamiento

(ara a(ro(iarse e 7toa8 la in6ormacin a la "ue accee e 6orma

ine(eniente, sino "ue tambin ebe ser ca(az e autoeucarse, e

en6rentar situaciones nue%as, e ser creati%o, lo "ue a su %ez re"uiere e

un gran sentio e res(onsabilia.

9


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'l estuio es una tarea com(lea en la "ue se integran un conunto e

hbitos (rcticas, meiante las cuales, asimilamos meticamente, los

conocimientos a(renemos las tcnicas (ara a(licarlas en la (rctica el

trabao en la %ia en general.

Saber estuiar es a(rener ms meor: a(rener ms signi6ica

obtener el maor (ro%echo el tiem(o eicao al trabao ine(eniente:

a(rener meor es lograr la a(ro(iacin e conocimientos con una m5ima

calia. Sin embargo, este es6uerzo ebe ser e6ectuao bao un oren "ue

(ermita el esarrollo e las ca(aciaes en toa su e5tensin, lo "ue slo

se alcanza con la utilizacin e una aecuaa metoologa.

'ste material 6ue elaborao (or un gru(o e (ro6esores cubanos e

la re e Centros e 'ucacin Mica Su(erior, a(licao en los Cursos

;ntrouctorios urante ms e iez a0os. A"u te resumimos nuestras

e5(eriencias. 'l material inclue as(ectos sobre la im(ortancia e la

estructura e la (ersonalia e los estuiantes 6uturos (ro6esionales, as

como sobre la moti%acin, la concentracin la memoria, su relacin con

el a(renizae. Se insiste en la necesia e (lani6icar utilizar

aecuaamente el tiem(o, como base (ara la organizacin el estuio.

*ambin se aboran temas sobre los mtoos e lectura, el maneo e los

libros re%istas, la elaboracin e 6ichas bibliogr6icas, el 6unamento el


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em(leo e las nue%as tecnologas e la in6ormacin la comunicacin (ara

ichos 6ines, acerca e la e%aluacin ocente.

's(eramos "ue este material las acti%iaes "ue con l se

esarrollen, te (ermita estructurar tu (ro(ia metoologa e estuio, te

(ro(orcione las bases (ara el esarrollo (osterior e una actitu crtica, un

(ensamiento re6le5i%o la necesia e ser un estuiante urante toa la

%ia, lo "ue contribuir a ele%ar la calia e tu 6uturo esem(e0o

(ro6esional ca(az e cum(lir las altas metas trazaas en el cam(o e la

salu.

Los Editores

Caracas, =3 e mao e 1>>9.

?


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UNIDAD I: Personalidad yRelaciones Interpersonales

Durante el (roceso selecti%o, (re%io al ingreso a las carreras e la

salu "ue acabas e iniciar, habrs obser%ao "ue han sio obeto e

anlisis tus actitues ante el estuio, ante el trabao, tus relaciones

sociales, la (artici(acin en tareas e5traescolares, as como las

caractersticas cualiaes e tu (ersonalia.

'sto res(one a los re"uisitos sociales "ue se emanan e los

6uturos (ro6esionales e la salu, entre los cuales se estacan cualiaes

(ositi%as e la (ersonalia, tales como@ el humanismo, la (erse%erancia,

la honestia, la isci(lina, la consagracin ante el estuio el trabao, la

soliaria camaraera, entre otras.

*oas estas cualiaes como base el (roceso e 6ormacin,

(ermitirn lograr el moelo el (ro6esional a "ue se as(ira.

's (or ello, "ue consieramos necesario antes e aborar las

temticas a tra%s e las cuales recibirs orientaciones conseos 4tiles

(ara tu a(renizae, brinarte algunos conocimientos sobre la

(ersonalia, su estructura inmica, lo "ue te auar a com(rener la


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im(ortancia e este as(ecto en tus relaciones con tus com(a0eros, en tu

esem(e0o como estuiante 6uturo (ro6esional e la salu.

'n %arias ocasiones has oo hablar e (ersonalia, (or eem(lo

Simn Bol%ar !os Mart como (ersonas ilustres, o "ue tal artista o

e(ortista tiene (ersonalia (ro(ia o no tiene. 'sta 6orma e en6ocar el

conce(to, no tiene una base cient6ica ni (sicolgica, (ues el hombre no

nace con (ersonalia, sino "ue e%iene en (ersonalia, (or"ue la misma

se 6orma esarrolla constantemente en el marco e las relaciones

sociales.

's im(ortante "ue tu como estuiante e las carreras e la salu,

comiences esta nue%a 6ase e tu %ia con un en6o"ue correcto e esta

e6inicin, "ue aems %alores la im(ortancia "ue esto tiene en tu

a(renizae en el esem(e0o e tu 6utura (ro6esin.

*oos tenemos (ersonalia, la cual constitue el ser ini%iual e

las relaciones sociales, o sea, 6ormamos nuestras cualiaes,

caractersticas (eculiariaes en las relaciones "ue establecemos con los

ems seres humanos ese "ue nacemos.

A continuacin te o6recemos un eem(lo "ue te auar a

com(rener mucho meor lo e5(licao hasta a"u@


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7Rosala es una alumna inteligente, (ero mu tmia, intro%ertia,

insegura e s misma, "ue se auto%alora mu (or ebao e su real

ca(acia. 'stuia con Marucha, tan inteligente como ella, (ero en cambio,

es e5tro%ertia, no es (enosa, se siente segura e s, (or lo "ue en6renta

los e5menes sin temor: too lo contrario e Rosala, la "ue (or lo general,

as antes e la (rueba se siente ansiosa angustiaa8.

'n este eem(lo hemos maneao cualiaes "ue con6orman algunos

as(ectos e la estructura e la (ersonalia e ambas estuiantes. Como

se obser%a, inticas circunstancias engenran i6erentes actitues, lo "ue

e%iencia i6erentes 6ormas e acti%ia e la (ersonalia: un mismo

hecho, el e5amen, (ro%oca angustia e inseguria en una estuiante,

mientras "ue en la otra, la reaccin actitues son i6erentes.

La (ersonalia se mani6iesta en el (roceso e la acti%ia, a tra%s

e los (rocesos cogniti%os el conocer, a6ecti%os e los sentimientos

%oliti%os e la accin, "ue se relacionan con la %olunta el hombre, con

la actuacin consciente orientaa. Eosotros a tra%s e ellos conocemos,

sentimos actuamos res(ecti%amente. -ero aems e estos (rocesos

(s"uicos, la (ersonalia tiene tres (articulariaes, "ue son@ el

tem(eramento, el carcter las ca(aciaes.

=>


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'l tem(eramento le o6rece el inamismo a nuestra acti%ia: el

carcter se e5(resa en las relaciones "ue establecemos con las ems

(ersonas, con nosotros mismos con la sociea en general. 'n esta

(articularia tiene una 6uerte ecisi%a in6luencia la eucacin, la 6amilia

el colecti%o en su 6ormacin esarrollo. Las ca(aciaes son a"uellas

(articulariaes (sicolgicas e las cuales e(ene la a"uisicin e

conocimientos, habiliaes hbitos, se esarrolla a tra%s e la

acti%ia.

&asta a"u te hemos ao una ligera %isin e algunos elementos

"ue con6orman la (ersonalia "ue (ro6unizars (osteriormente, (ero

"ue son necesarios, (ara "ue com(renas "ue en nuestro com(ortamiento

se e5(resan los conocimientos "ue obtenemos, las emociones

sentimientos "ue e5(erimentamos, el inamismo "ue le im(rimimos a

nuestras acciones, las ca(aciaes "ue %amos 6ormano a lo largo e

nuestra %ia cmo nos relacionamos con los ems, e%iencinose en

este sentio nuestros rasgos el carcter.

'llo te (ermitir com(rener las i6erentes conuctas e tus

com(a0eros la tua (ro(ia, ante la nue%a acti%ia el estuio "ue

en6rentars (ors ms claramente realizar %aloraciones aecuaas e

tus com(a0eros e ti mismo. La auto%aloracin uega un im(ortante (a(el

==


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en la moi6icacin e los rasgos negati%os, a "ue constitue la estimacin

e las (osibiliaes "ue se tienen e s mismo en el marco e las

acti%iaes e relaciones humanas.

-ors e%aluar, si realizar un es6uerzo consciente (ara el estuio, si

realmente ests (re(arao (ara un e5amen o si sobre%aloras tus

(osibiliaes, tu 6orma e relacionarte con los ems o e en6rentar las

situaciones "ue se te (resentarn como estuiante o como (ro6esional una

%ez grauao.

*oos estos as(ectos, conuntamente con las relaciones interF

(ersonales "ue se establecen, tienen una estrecha relacin con el 5ito el

(roceso ocente eucati%o, (ues en la meia "ue conozcas tus (ro(ios

(rocesos (s"uicos, tus (articulariaes e (ersonalia ests

consciente e tu auto%aloracin, (ors regular aecuaamente tu

conucta tus relaciones sociales.

De 6orma general se han brinao algunas nociones e lo "ue es

7(ersonalia8 la esencia eminentemente social e la misma. Como has

(oio obser%ar, toos tenemos (ersonalia, la cual se %a 6ormano en el

marco e las relaciones sociales "ue establecemos: (or tanto, la esencia

humana es el conunto e las relaciones sociales.

=1


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Las carreras e la salu tienen un carcter eminentemente humano.

Debemos saber cmo tratar al en6ermo, (ero tambin cmo relacionarnos

con nuestros com(a0eros e estuio, nuestros (ro6esores: en 6in, con

toos los "ue nos roean, lograno una con%i%encia 6eliz, aecuaa

estable.

'n una sociea como la "ue estamos construeno, la %ia en

colecti%o (ermite el esarrollo e cualiaes (ositi%as e (ersonalia,

tales como@ la honraez, la 6irmeza, la 6ielia a los intereses sociales, la

intransigencia hacia el egosmo la ini6erencia, el re(uio hacia la

obtencin e %alores (ersonales en etrimento e los intereses colecti%os

sociales: el humanismo, entre otras, "ue son %itales (ara los 6uturos

(ro6esionales e la salu. Mientras ms alto sea el ni%el e esarrollo e

estas cualiaes, e5istirn meores coniciones (ara culti%ar las %ariaas

relaciones inter(ersonales enri"uecerlas en la %ia colecti%a.

Cuano las relaciones (ersonales a"uieren el matiz e

colaboracin, aua mutua camaraera, originan una atms6era

6a%orable, "ue in6lue en toas nuestras acti%iaes es(ecialmente en tu

rol e estuiante, en tu 5ito acamico: (ues est emostrao el %nculo

"ue e5iste entre el 5ito escolar la ca(acia e relacionarse

=2


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aecuaamente con sus com(a0eros, (ro6esores ems (ersonas "ue

inter%ienen en el (roceso e ense0anza a(renizae.

'n la meia "ue (ueas establecer unas aecuaas relaciones

inter(ersonales, (ors auarte a ti mismo a los ems: a "ue no

solamente ebe e%ienciarse esta actitu en los momentos 76elices8 "ue

tengamos, sino ebe tambin mani6estarse cuano nos en6rentamos a

situaciones 7i6ciles8, como 6racasos escolares, (roblemas 6amiliares o e

otra nole, a los "ue estamos suetos en too momento.

'l esarrollo e la ca(acia e relacionarse con los ems,

e(ene e i%ersos 6actores, entre ellos tenemos@ la sensacin e

tran"uilia "ue nos ocasiona sentirnos ace(taos (or los ems, as

como la consieracin estimacin "ue es(ertamos en los otros (or

su(uesto en nosotros mismos: (ues cuano ests satis6echo contigo

mismo, te es ms 6cil relacionarte con los ems.

A (artir e ahora comienzas una nue%a %ia. Com(artirs realizars

muchas acti%iaes e conunto con nue%os com(a0eros (ro6esores. 'n

algunas e5(erimentars momentos agraables, (ero tambin tenrs

momentos i6ciles "ue te (ro(orcionarn sentimientos e 6rustracin. *e

sentirs a %eces im(otente ante las i6icultaes, (ero ebes estar alerta

=3


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sobre(onerte, no a6ectano algo tan hermoso como las relaciones

humanas.

SITUACIONES FUE PUEDEN INTERERIR EN LAS RELACIONES

INTERPERSONALES

Aboraremos este as(ecto a (artir e una situacin "ue estamos

seguro has e5(erimentao en alguna ocasin.

Su(ongamos "ue te (resentas al e5amen 6inal e una asignatura

eterminaa, (ara la cual has estuiao mucho consieras "ue te has

(re(arao am(liamente. Sucee "ue al ar las cali6icaciones el (ro6esor, te

han sus(enio. GCmo te sientes ante este hechoH -or su(uesto,

6rustrao, in6erior a los ems. *e sientes herio en tu amor (ro(io o

(uees estar agresi%o: es"ui%as el contacto con los ems colegas: te

muestras hosco, hura0o con toos hasta te (uee molestar "ue otros

com(a0eros "ue consieras no tienen el ominio e los conocimientos

e%aluaos como tu, haan resultao a(robaos.

'sta reaccin negati%a hacia los ems hacia ti mismo, eteriora

las relaciones inter(ersonales. GIu hacer en estos casosH

Con el obeti%o e "ue (ueas manear estas situaciones no se

a0e tu e"uilibrio emocional, mantengas tus buenas relaciones con los

=9


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ems, te o6recemos algunas sugerencias o conseos "ue te

(ro(orcionarn aua en tu acti%ia como estuiante. As tenemos@

Realiza tu (ro(io anlisis, busca la causa e los errores cometios:

re%isa tus conocimientos re6uerza las lagunas "ue tengas en la

asignatura e%aluaa. 'sto te auar a ele%ar tu autoestima.

!erar"uiza los (roblemas "ue se te (resenten. Eo te molestes (or

situaciones e (oca im(ortancia, (ues (ereras tus 6uerzas (ara lograr

metas ms im(ortantes.

'%ita la agresi%ia la e5(losi%ia. Debes ser razonable: analiza

los (roblemas con calma hallars una aecuaa solucin. De lo

contrario, si te o6uscas no la encontrars.

*rata e entener a los ems. -iensa "ue caa (ersona en6renta las

situaciones e 6orma i6erente. -or eem(lo, ante un (roblema ocente,

alguno e tus com(a0eros (uee tener o(iniones i%ergentes a las

tuas: (ero si se establece una buena comunicacin, (uees en6rentar

el (roblema aecuaamente se resol%er e 6orma 6a%orable (ara

toos.

Si a (esar e too el es6uerzo realizao (ara en6rentar (ositi%amente

una 6rustracin e%itar la agresi%ia "ue e5(erimentas (roucto e la

misma, no llegas a lograrlo: acrcate a una (ersona e tu entera

=


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con6ianza a la "ue (ueas contarle tu situacin, te (uea auar

brinarte sugerencias (ositi%as al res(ecto.

'n la meia "ue logres establecer un auste social, tu estancia en el

centro ocente ser ms agraable.

De 6orma general te hemos ao algunos conseos, "ue (ors

a(licar en cual"uier ti(o e relaciones sociales "ue establezcas: (ero

consieramos "ue tambin te sern mu %aliosos otros conseos

(articulares "ue te orientarn a lograr una correcta integracin en el

colecti%o estuiantil. As tenemos@

*rata a tus com(a0eros como te gusta "ue te traten a ti. Eo les es

renes, ni solicites cosas irrazonables.

Res(eta el erecho e tus com(a0eros a la %ia (ri%aa. Eo trates e

7a%eriguar8 sus asuntos (articulares, ni es(eres com(artir sus

acti%iaes, a menos "ue te in%iten.

Eo trates e im(oner tus ieas 6ormas e (ensar: ni "uerer "ue

toos se com(orten e acuero a tus 6ormas. Recuera "ue caa uno

(uee en6ocar las situaciones ese un (unto e %ista i6erente, lo cual

ebe res(etarse tratar e llegar a un acuero.

=?


18/109

Se amable corial: res(etuoso corts con toos. Eo te encierres

en tu (ro(ia 7concha8. Recuera "ue el ser humano es ante too un ser

eminentemente social. Iue la %ia en colecti%o es una conicininis(ensable en el esarrollo e la (ersonalia, la cual se euca en el

colecti%o (or el colecti%o.

Cum(le tus (romesas com(romisos contraos. Eo seas in6ormal:

no te esigas e lo "ue has ace(tao: si te e"ui%ocas ebes ser

su6icientemente autocrtico.

Jtiliza los ser%icios e biblioteca conuntamente con tus com(a0eros.

*en en cuenta "ue otros tambin la utilizan. Res(eta (or tanto el estuio

e los ems. Eo hagas ruios ni con%erses.

-artici(a acti%amente en acti%iaes culturales, e(orti%as

recreati%as. 'sto te (ermitir relacionarte con tus com(a0eros, no slo

en el mbito el estuio, sino tambin en la %ia social.

Analiza iscute tus (roblemas, a sean ocentes o e otra nole

con tus 6amiliares.

'n las relaciones con tus (ro6esores es im(ortante "ue@

o 'sts (re(arao en tu lugar antes e "ue se inicie la clase:

(ues llegar tare causa mala im(resin.

o Debes estar atento en toas las acti%iaes ocentes.

=


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o Eo realices (reguntas in4tiles o con6usas al (ro6esor, sobre

as(ectos sin im(ortancia, "ue le hagan (erer tiem(o

o -re(ara las tareas lo ms cuiaosamente (osible. Eo seas

escuiao ni esorenao.

o Debes ace(tar la res(onsabilia e tus errores 6racasos. Eo

te enga0es cul(ano a los ems.

Las relaciones con los (ro6esores eben ser e res(eto

camaraera e una clara ienti6icacin con el rol "ue caa uno

esem(e0a en el marco e la acti%ia ocente. Eo ol%ies "ue a tu

(ro6esor le corres(one contribuir a 6ormarte integralmente como 6uturo

(ro6esional e la salu, (ara lo cual est obligao en su (a(el e eucaor

a e5igir el cum(limiento e tus eberes como estuiante.

=


20/109

UNIDAD II: ORGANIZACIN YADINISTRACIN DE! TIEPO

$rganizar aministrar aecuaamente el tiem(o es uno e los

re"uerimientos esenciales "ue contribue a garantizar el 5ito acamico

e los estuiantes, sobre too en la eta(a e inicio e estuios su(eriores,

ao (or las nue%as e5igencias "ue tiene "ue en6rentar, (ro(ias e este

ti(o e eucacin.

-ara res(oner a esto, el estuiante necesita incrementar su

ine(enencia cognosciti%a tomar conciencia e "ue su a(renizae

e(ene, en 4ltima instancia, e su moti%acin hacia la (ro6esin, e sus

es6uerzos, eicacin (or su(uesto e una buena organizacin (ara el

estuio. -or tanto, la e6iciente aministracin organizacin el tiem(o

re"uiere una (lani6icacin sistemtica cuiaosa, (ara lograr elaborar un

(rograma realista (rctico, en el cual estn (lasmaas toas las

acti%iaes a esarrollar.

'ste (rograma (ro(orciona numerosas %entaas al estuiante (ara su

a(renizae, tanto en el oren social como (ersonal. Jn horario bien

(laneao e%ita la %acilacin e incertiumbre e G"u hacerH en caa

momento, si ebemos hacer algo ms 4til, necesario o(ortuno.

1>


21/109

A continuacin te o6recemos una relacin e (roblemas %inculaos

con la 6alta e organizacin (lani6icacin el tiem(o (ara las acti%iaes

escolares e5traescolares "ue ebe realizar el estuiante. Si haces un

autoanlisis, seguramente te ars cuenta "ue con6rontas algunos e esos

(roblemas, los "ue una %ez ienti6icaos te (ermitirn tomar las meias

o(ortunas. /eamos@

Su6res la e5(eriencia e "uerer o tener "ue hacer %arias acti%iaes

o tareas al mismo tiem(o: con la consecuencia e "ue las haces mal

toas, o (ieres mucho tiem(o %acilano o uano sobre cual eberas

hacer (rimero.

Sientes "ue no estuias o a%anzas en una materia o asignatura tanto

como esearas o "uisieras. Al contrario, notas "ue ests atrasnote o

ecaeno, a (esar e "ue "uisieras aelantar o trabaar ms en cierto

estuio: (ues (or i6erentes im(eimentos los resultaos no son los

meores.

$bser%as con isgusto (reocu(acin cmo se %an amontonano

las tareas trabaos, (or 6alta e un (lan e6inio (ara estuiar.

)astas mucho tiem(o estuiano trabaano sin oren, caminano

e un lugar (ara otro: tratano e hacer %arias cosas a la %ez, eano

un estuio a meias (ara comenzar otro.

1=


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Jn horario bien (laneao (osibilita estuiar, a4n ms, con oren,

concentracin a(ro%echamiento.

Las siguientes recomenaciones te auarn a (lani6icar tus

acti%iaes a organizar un horario aecuao: %eamos@

'l (rimer (aso (ara la con6eccin e un (lan iario ms e6ecti%o e

estuio e trabao, es saber cmo in%iertes tu tiem(o. -ara logar esto

es necesario "ue elabores un registro cuiaoso e las acti%iaes "ue

lle%as a cabo iariamente en una semana normal, incluso, las e ti(o

social, e(orti%o, 6amiliar o e escanso: se0alano lugar hora. Anota

toa la in6ormacin (osible e tus hbitos e estuio@ tiem(o "ue

eicas (ara (re(arar caa una e tus asignaturas, (ara hacer

res4menes, re(asar, etc.

Jna %ez "ue conozcas cmo em(leas istribues el tiem(o, ebes

con6eccionar un horario semanal, "ue sea realista 6le5ible, en el

sentio e "ue ebers (re%er a4n lo im(re%isible: ebers ear

(erioos libres (ara cual"uier hecho o acti%ia ocasional. -ara

em(ezar, organiza el tiem(o en un horario (ro%isional, con horas libres

"ue te (ermitan hacer cambios en caso e "ue se (resente alguna

acti%ia no (re%ista en las horas e estuio.

12


24/109

Eo recargues emasiao este horario con acti%iaes "ue es(us

no %as a (oer cum(lir. 's meor em(ezar (or un horario sencillo, "ue

logres cum(lir no (or uno com(leo "ue no (ueas lle%ar a e6ecto. 'stablece en el horario, las horas estinaas a las necesiaes

bsicas regulares e tu %ia@ sue0o, comia aseo (ersonal. Des(us

inclue las acti%iaes ocentes e5tracurriculares, tales como clases

orientaoras, con6erencias introuctorias, encuentros, acti%iaes e

eucacin en el trabao, e%aluaciones, acti%iaes e(orti%as, culturales

recreati%as, (or eem(lo. 'l horario "ue has ocu(ao con estas

acti%iaes (oemos consierarlo como (erioos 6ios, "ue se

istinguen e los es(acios "ue has eao en blanco.

-lani6ica ecie las horas e estuio. GIu tiem(o conceers al

estuioH Des(us e haber llenao las horas em(leaas en asistir a las

acti%iaes acamicas regulares (resenciales no (resenciales,

etermina el n4mero e horas necesarias (ara estuiar en general,

(ara estuiar caa materia en (articular. -ara esto ebes tener en

cuenta@

o La cantia e tiem(o necesario (ara estuiar una asignatura,

e(ene lgicamente e las caractersticas i6erencias ini%iuales

e los estuiantes.

13


25/109

o Eo uzgues el tiem(o "ue necesitas (or lo "ue otros hacen. Los

estuiantes i6ieren en el tiem(o "ue necesitan (ara estuiar: as

como, en el esarrollo e sus ca(aciaes 6sicas e intelectuales. -or

tanto, ebes e%aluar tus (ro(ias ca(aciaes hbitos e estuio.

Sin embargo, (uees establecer un (romeio general, con res(ecto

al tiem(o necesario (ara estuiar. -or caa clase e una hora,

calcula como mnimo unas os horas (ara el estuio, el cual irs

austano en la (rctica.

o Los (erioos e estuios largos no son recomenables. 's

con%eniente tener escanso e cinco a iez minutos (or caa hora

e estuio, urante los cuales se ebe realizar alg4n ti(o e acti%ia

6sica.

o Aa(ta la e5tensin e caa (erioo e estuio al ti(o

i6iculta e la materia "ue tienes "ue estuiar. Muchos estuiantes

encuentran "ue en el estuio e los te5tos es meor trabaar

intensamente urante una hora como (romeio, escansar luego

algunos minutos, como hemos inicao. 'n el tiem(o e escanso

camina, sal a ar una %uelta, toma algo, en 6in, has alguna acti%ia

"ue te (ro(orcione relaacin muscular %isual.

19


26/109

o 's im(ortante tener (resente "ue el tiem(o e estuio a in%ertir

en caa materia, e(ene e la i6iculta "ue te o6rezca el contenio

e "ue se trate. -or eem(lo, si las temticas anatmicas te resultan

ms 6ciles "ue las temticas e bio"umicas, ebes hacer los

arreglos en el horario (ara eicarle ms tiem(o a los temas reas

o asignaturas e maor i6iculta (ara ti.

o 'l horario ebe tener la istribucin el tiem(o (ara el estuio

e las asignaturas es(ec6icas, o sea, (ara caa asignatura en

(articular no solamente las horas e estuio en general.

o Como regla general, ebes 6iar el (erioo e estuio e caa

materia lo ms (r5imo "ue (ueas a las clases e la misma. 'sta

regla se (uee i%iir en os (artes@

a Si el tiem(o e clase se em(lea (rinci(almente en la

(artici(acin e los alumnos, res(onieno (reguntas, e5(onieno

temas o tareas, ebes realizar el (erioo e estuio antes e las

clases o acti%iaes ocentes (lani6icaas.

b Si el tiem(o e clase lo em(lea el (ro6esor (rinci(almente

en e5(licar un nue%o contenio temtico, entonces ebes (lanear

el estuio inmeiatamente es(us e la acti%ia ocente.

1


27/109

o Determina en tu horario cul es el (erioo (timo e

a(ro%echamiento en el estuio. 's ecir, ienti6ica las horas el a o

e la noche en "ue sientas te es ms 6cil (roucti%a la acti%ia e

estuio: a "ue e5isten i6erencias ini%iuales en este as(ecto.

o 'stablece un (erioo e estuio semanal (ara re(asar caa

una e las materias. 's con%eniente incluir en el horario, (or lo

menos una hora semanal (ara re(asar caa una e ellas. Ser

necesario aems, 6iar (erioos aicionales e estuio, en la

(ro5imia e los e5menes (arciales 6inales.

Determina en el horario un tiem(o semanal (ara la recreacin en las

acti%iaes e tu (re6erencia@ cine, baile, tele%isin, teatro, (laa, etc., el

cual aumentar en los as 6esti%os isminuir en los (erioos

e%aluati%os.

*rata e establecer un horario e"uilibrao, con acti%iaes ocentes,

e estuio, recreati%as e escanso.

&asta a"u las recomenaciones (ara construir un horario aecuao,

sin embargo, lo ms im(ortante no es hacerlo, sino cum(lirlo. Coloca tu

horario (ermanente en tu libreta o en alg4n lugar %isible, one lo (ueas

%er con 6recuencia Kes6urzate en cum(lirlo

1?


28/109

Dentro el marco el horario (ermanente, con6ecciona tu horario

iario. Al comienzo e caa a re%salo, (ara "ue te orientes sobre lo "ue

te (lani6icaste hacer com(rueba su cum(limiento al 6inal el a.

'l horario (ermanente no es un (rograma rgio, sino una gua (ara

organizar meor tu %ia. 'ste ebe constituir un (rograma 6le5ible no una

7camisa e 6uerza8 "ue te amarra. 'n consecuencia, realiza los cambios

"ue sean necesarios, en corres(onencia con tu e5(eriencia cotiiana. De

%ez en cuano, necesitar re%isar tu horario "uizs moi6icarlo,

es(ecialmente cuano suran nue%as acti%iaes o situaciones.

La regla e oro ebe ser el (rinci(io e la 6le5ibilia el auste

realista a tus necesiaes@ (ero siem(re moi6icarlo sobre uno a

e5istente. Lo im(ortante es establecer el (erioo a(ro5imao "ue se %a a

conceer a caa acti%ia su ubicacin en el horario. *oos los e5tremos

son malos: (ues tan (eruicial es carecer e un (lan e horario, como

caer en el e5tremo o(uesto e con%ertirlo en una ataura, "ue im(ia el

auste a las nue%as situaciones o acti%iaes "ue suran.

Jna %ez "ue haas seguio urante %arias semanas tu horario lo

haas aa(tao, es6urzate en cum(lirlo hasta con%ertirlo en un hbito.

Iuizs al comienzo te esalientes algo (or la i6iculta "ue entra0a

1


29/109

austarse a una nue%a organizacin, sin embargo ebes (ersistir hasta

lograr su cum(limiento sistemtico.

Los resultaos "ue obtenrs te (ermitirn organizar meor tu %ia

te asombrars el aumento en el renimiento en tus estuios: as como el

tiem(o "ue te "uear is(onible (ara las acti%iaes recreati%as otras

en general. -ero 6unamentalmente te garantizar un meor

a(ro%echamiento el tiem(o una maor e6icacia acamica, too lo cual

te (ro(orcionar una gran satis6accin (ersonal.

1


30/109

UNIDAD III: OTI"ACIN E INTER#S

Roberto siempre fue considerado un estudiante muy aplicado

durante sus estudios en el Liceo. Su to era un mdico muy querido y

reconocido por sus pacientes, y su ejemplo desarroll en l un deseo

marcado por seguir sus pasos y estudiar Medicina cuando concluyera su

ac!illerato, y se prepar para ello con esmero, reali"ando frecuentes

#isita al ambulatorio #iendo como trabajaba su to, y obser#ando las

l$minas de los te%tos mdicos.

&stela, su no#ia, era buen estudiante, pero no saba a'n que carrera

elegir, y al graduarse en el Liceo opt por estudiar Medicina, para que sus

padres no se disgustaran, pero fundamentalmente por el embullo de sus

amigas y estar siempre cerca de Roberto(.

Roberto 'stela han io a(renieno (rogresi%amente, (ero el moo

e cmo lo estn hacieno sobre too, el (or "u lo estn hacieno,

i6iere totalmente entre uno otro. 'n Roberto ha una 6uerte moti%acin

hacia la carrera: (ero en 'stela no ocurre as. 'ntonces, nos (oramos

(reguntar@ GIu im(ortancia tiene la moti%acin en el 5ito acamicoH

2>


31/109

'st claro "ue el ser humano ese "ue nace comienza a a(rener.

'l ni0o meiante el uego, sin (ro(onrselo, se %a a(ro(iano

(aulatinamente e la cultura humana (receente, (lasmaa en los

uguetes otros obetos: meiante la imitacin al aulto sus semeantes.

'n cambio la 6orma e a(renizae el estuiante %ara notablemente. 'l

estuio re(resenta una acti%ia consciente arti6icialmente organizaa,

irigia a la a"uisicin e conocimientos, hbitos habiliaes.

'l (ro(sito consciente e asimilar un conocimiento im(lica la

necesia e trazarse metas intermeias 6inales, sostener la conucta

en la ireccin (ro(uesta. Eo im(ortan los im(ulsos ineseables "ue

(uean surgir en el camino hacia el 6in como la (ereza, 6atiga, isminucin

el inters, entre otros.

-ara alcanzar una meta, como (or eem(lo grauarse e mico o

en6ermero, ha "ue sentir la necesia estar moti%ao (ara ello. La

moti%acin es el inamismo (s"uico "ue im(ulsa orienta al sueto a

actuar hacia la satis6accin e eterminaas necesiaes. La es6era e la

moti%acin abarca toos los ti(os e m%iles@ moti%os, necesiaes,

intereses, as(iraciones, obeti%os, inclinaciones, orientaciones,

is(osiciones e ieales.

2=


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Las moti%aciones humanas son mu com(leas. 'n una misma

acti%ia, como (or eem(lo a(robar una asignatura con una buena nota,

(ueen in6luir %arios moti%os en i6erentes estuiantes, tales como@ obtener

una grati6icacin (or lo estuiao: b4s"uea el reconocimiento social el

gru(o: agraar a su com(a0ero: "uear bien con los (ares: (re(ararse

(ara ser 4til a la sociea, etc.

Los moti%os, sin embargo, no act4an aislaos en un o%en, sino

6ormano una com(lea re e interrelaciones, en la cual unos son

consieraos mu im(ortantes otros secunarios@ esto es lo "ue se

conoce como erar"ua e moti%os. Cuano uno otros moti%os act4an

simultneamente 6orman una es(ecie e sistema 4nico, en el "ue caa uno

e ellos tiene istinto (a(el. Los moti%os generales am(lios, como (or

eem(lo grauarse e mico, concluir un a0o acamico, an al estuio

ini%iual un sentio eterminao. Los el seguno gru(o, los (articulares,

estimulan a la accin inmeiata. As, (or eem(lo, el moti%o general

(ermanente (ara el estuiante el 4ltimo a0o en el Liceo, es la iea e su

trabao 6uturo, esto le a un sentio %ital a la labor e caa a. Sin

embargo, esto no siem(re es su6iciente (ara estimular a estuiar, e moo

"ue las tareas (ueen "uearse in realizar, a (esar e ese moti%o. 's a"u

cuano entran en uego el (a(el e los ems moti%os "ue sir%en e

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estmulo com(lementario. 'stos (ueen ser las solicitues hechas (or los

(ares, el temor a "uear en riculo antes los ems alumnos en las

clases, el eseo e agraar al (ro6esor, el temor a isminuir su nice

acamico no obtener el nice eseao, entre otros.

-or esto, la e5istencia e moti%os generales mu constantes no

e5clue la necesia e crear moti%os su(lementarios "ue estimulen a

actuar.

Los moti%os estn ntimamente ligaos a los intereses. 'stos 4ltimos

son las mani6estaciones emocionales e las necesiaes el conocer. 'n

el eem(lo inicial (uimos etectar la e5istencia e intereses

(ro6unamente arraigaos en Roberto. 'n cambio, en 'stela los moti%os e

intereses e(enan e in6luencias e5ternas@ embullo e sus amigas

estar cerca el no%io. '%ientemente, si en la %ia e 'stela no se

(roucen moi6icaciones sobre su %isin acerca e la Meicina, el

resultao e su acti%ia social 6utura como (ro6esional e la salu, su

(ro(ia estima (ersonal se resentiran, (uieno ocasionarle 6rustraciones

en su %ia.

La e5istencia el inters es una e las coniciones (rinci(ales (ara la

acti%ia creaora el hombre. 's la curiosia inicial "ue se es(ierta

22


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hacia algo "ue nos estimula a (ro6unizar en su conocimiento, a a(rener

con eseos e hacerlo, como un (lacer, no (or im(osiciones aenas.

'n resumen (oemos ecir "ue, entre moti%aciones buenos

resultaos acamicos, e5iste un estrecho %nculo.

;n%estigaciones e6ectuaas (or eminentes (siclogos han

emostrao esta relacin, (or lo "ue comentamos algunas e sus

conclusiones: a saber@

'l estuiante moti%ao a(rene ms r(iamente "ue uno "ue no lo

est.

'sta conclusin te (ermitir com(rener (or "u un com(a0ero

a(arentemente ms inteligente, (ero esinteresao en una

asignatura, obtiene notas ms baas "ue otro con menos

(osibiliaes intelectuales, (ero con gran inters en a(rener

estuiar, lo "ue se mani6iesta en una actitu (erse%erante (or salir

bien aelante.

'l a(renizae bao moti%acin intrnseca o interna conlle%a a una

obtencin ms slia e conocimientos "ue bao moti%acin e5trnseca

o e5terna.

23


35/109

Analiza (or ti mismo el eem(lo e Roberto 'stela, relacinalo con

esta conclusin, a (artir e las i6erencias entre los intereses

moti%aciones e ambos.

Los ini%iuos necesitan e5(eriencias (rcticas (ara eterminar

metas realistas (ara s mismos: "ue no sean tan baas "ue re"uieran

(oco es6uerzo, ni tan altas como (ara (reestinar un 6racaso.

A (artir e esta conclusin (ors com(rener la acti%ia e

algunos estuiantes "ue (or tener (oca moti%acin se trazan metas

"ue re"uieren (oco es6uerzo eicacin (ara lograr sus obeti%os.

$ sea "ue lo "ue "uieren no est en corres(onencia con lo "ue

hacen (ueen hacer. $tros "ue, (or estar mu moti%aos, se trazan

metas mu ambiciosas, (or encima e sus (osibiliaes,

inalcanzables en la (rctica.

La (artici(acin acti%a en el a(renizae es (re6erible a la re6le5in

(asi%a: e moo "ue la trans6erencia a nue%as tareas ser meor si

urante el a(renizae el estuiante (uee escubrir las relaciones e lo

estuiao (or s mismos.

-ara lograr la (artici(acin acti%a en el a(renizae se re"uiere e un

alto ni%el e moti%acin (or las acti%iaes ocentes (rogramaas

29


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(ara su 6ormacin como mico integral comunitario, lo "ue ar

origen a su %ez a la auto(rogramacin e otras.

Los recueros es(arcios o istribuios son ms %entaosos en la

6iacin el material "ue se (ro(one sea retenio (or largo tiem(o.

'sta 4ltima conclusin habla el inters o moti%acin (or recorar el

material estuiao o la clase im(artia, (or lo "ue estaca la

im(ortancia e la moti%acin en el e6ecto e memorizar o recorar

algo.

-or su(uesto, ebes tener en cuenta "ue la moti%acin (or s sola, no

asegura el 5ito en toas caa una e las cosas "ue te (ro(ongas hacer.

's necesario (oseer aems un ni%el e conocimientos habiliaes

sobre lo cual se (uea trabaar. La siguiente 6rmula te ar seguro el 5ito

"ue esea (ara tu carrera@

Moti%aci-! G Co!oci)ie!tos ha,i$idades H ito Acad&)ico

A continuacin te aremos algunas orientaciones "ue te sern

bene6iciosas (ara meorar la moti%acin@

2


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Re6le5iona sobre los moti%os (or los "ue escogiste la carrera e

meicina: los incon%enientes bene6icios "ue conlle%a en6rentar esta

res(onsabilia e ser estuiante e ni%el su(erior: las horas "ue ebeseicar al estuio los sacri6icios (ersonales "ue tienes "ue hacer.

-iensa e 6orma realista en el bene6icio "ue re(orta (ara la sociea

(ara ti mismo el estar bien (re(arao. 'sto ebe constituir un 6uerte

estmulo "ue te im(ulse a alcanzar la meta (lanteaa.

Relaciona las clases, la estancia en el consultorio o en el hos(ital

con los (lanes 6uturos, con el trabao "ue realizars una %ez grauao.

A(rene too lo "ue (ueas sobre la carrera seleccionaa. 'sto

incrementar tu inters moti%acin, 6a%orecer tu a(renizae acti%o.

-ro(onte metas eucacionales a corto (lazo, como (or eem(lo el

alcanzar los obeti%os (lanteaos en una unia temtica e

eterminaa asignatura, urante un trimestre. Des(us "ue obtengas la

cali6icacin, analiza si tienes "ue reoblar los es6uerzos, en "u

as(ectos tienes "ue (ro6unizar, o si lograste alcanzar el obeti%o

trazao.

Con6ecciona un registro gr6ico e tus cali6icaciones colcalo en un

lugar %isible. 'sto te auar a recorar iariamente tus (rogresos

ocentes, (ermite "ue el estuio sea ms (ro%echoso, e ienti6ica

2?


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a"uellas materias en las "ue necesitas (ro6unizar ms eicarle ms

tiem(o.

Reobla tus es6uerzos con el obeti%o e ser ms e6iciente en el

estuio: acrcate a los (ro6esores, "ue te (ro(orcionarn mtoos

tcnicas (ara obtener meores resultaos.

'n resumen, (ara alcanzar la moti%acin (tima encuentra (ara ti

mismo, las res(uestas a las (reguntas siguientes@

=. GIu (reteno al matricular esta carreraH

1. G-or "u "uiero estuiarH

2. GIu reconocimiento social tengoH

3. GIu utilia tiene mi (ro6esin (ara la socieaH

2


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UNIDAD I": ATENCIN Y EORIA

LA ATENCI=N4

GIu es (ara ti la atencinH G*e istraes con 6acilia cuano

estuiasH GLogras una concentracin aecuaa en esta acti%iaH

La istraccin la 6alta e concentracin son comunes a muchos

estuiantes, lo cual constitue uno e los (roblemas ms 6recuentes "ue

introucen hbitos e6icientes e estuio. -ero, G"u es la atencinH, Ge

"u e(ene la concentracin e la mismaH

La atencin es un estao (sicolgico "ue se e5(resa en la

concentracin selecti%a sobre algo "ue tiene signi6icao (ara el sueto,

(or lo tanto en ella se (one e mani6iesto la actitu el ini%iuo hacia un

obeto.

La concentracin, no es una 6aculta con la "ue se nace, sino "ue se

esarrolla en la (rctica, sobre la base e la creacin e hbitos

aecuaos. 's la 6orma ms interna e la atencin: es el es6uerzo

%oluntario meiante el cual (uees lograr una atencin intensa

(rolongaa sobre algo, abstranose o (rescinieno e otros 6actores o

estmulos "ue act4an sobre ti. 's (or ello necesario "ue a(renas a 6iar la

2


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atencin en toas las acti%iaes e nole ocente esarrolles esta

habilia.

GIu (oras hacer (ara esarrollar la atencin, (ara a(rener a

concentrarte en el estuioH

'sto im(lica ante too, "ue conozcas cules (ueen ser los

istractores, a "ue estos siem(re se encuentran (resentes es

im(ortante a(rener a isminuirlos, e%itarlos o controlarlos. '5isten

istractores 6sicoFambientales, 6sicoF(ersonales (sicolgicos.

Los istractores 6sicoFambientales estn relacionaos con la

is(osicin e un lugar o es(acio aecuao (ara estuiar, tran"uilo,

silencioso relati%amente libre e istracciones e interru(ciones, tales

como@ con%ersaciones, raio, tele%isin, ruio e5terior, etc. Aems es

necesario tener a mano utensilios e"ui(os re"uerios (ara trabaar@

l(ices, libretas los materiales e estuio.

+ algo mu im(ortante, comenzar tan (ronto te sientes en tu mesa e

trabao o estuio.

Los 6actores 6sicoF(ersonales estn asociaos a la necesia e

ormir lo su6iciente, lo cual (rouce un estao e escanso, %igor

6rescura. *ambin el saber intercalar en las horas e estuio el escanso

la relaacin: e lo contrario se isminue la e6iciencia el renimiento.

3>


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-uees combinarlo con la realizacin e eercicios 6sicos "ue tanto

bene6ician tu salu cor(oral. KAh + no ol%ies (lani6icar en la organizacin

e tu horario, un tiem(o (ruencial (ara el recreo es(arcimiento.

La istraccin (sicolgica se (uee (roucir (or (resiones

tensiones causaas (or 6uerzas emocionales en nosotros.

-ero %eamos cules (ueen ser estos 6actores. *enemos la

tenencia a la 6antasa ensue0os, o sea, ieas, (reocu(aciones,

ansieaes o (roblemas "ue es%an tu atencin urante la realizacin e

trabaos o acti%iaes escolares. La coinciencia e otras acti%iaes en el

momento e estuiar, re"uiere e una meor organizacin e tu (lan e

acti%iaes. Los (roblemas e la %ia iaria tales como@ i6icultaes

amorosas, econmicas, 6amiliares, etc., i6icultan tu concentracin.

*ambin (uee in6luir una sobre%aloracin e tus (ro(ias ca(aciaes, lo

"ue conlle%a, (or eem(lo, "ue "uieras atener %arias acti%iaes a la %ez

no logres com(letar ninguna.

Eo ebemos con6unir la istraccin o 6alta e concentracin, con las

caractersticas (articulares e la atencin, como son la relacin "ue e5iste

entre la estabilia e la atencin su oscilacin. $ sea, la atencin "ue

(uee mantenerse estable (or su uracin o conser%acin e 6orma

concentraa entro e los marcos e una acti%ia, (ero no 6ia sobre un

3=


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mismo obeti%o o hecho, (ues oscila, se mue%e, %ara, 6luct4a e un obeto

o hecho a otro, (ero entro e la (ro(ia acti%ia.

'em(lo@

Cuano el (ro6esor e5(lica un contenio, mantenemos la atencin en la

argumentacin el contenio, (ero aun"ue estemos interesaos o

inmersos en la acti%ia, nuestra atencin oscila o %ara entre las 6ormas

e e5(resin el ocente, la (izarra, nuestros com(a0eros e gru(o

%uel%e nue%amente a concentrase en la e5(osicin.

A continuacin te sugerimos "ue hagas un anlisis e las coniciones

ambientales, (ersonales (sicolgicas "ue in6luen en tu atencin cuano

(rocees a estuiar. -ara ello contesta las siguientes (reguntas, cuas

res(uestas te auarn a un anlisis ms aecuao e estos 6actores.

Cuestionario@

=. Cuano estuias, siem(re@

GLo haces soloH

GLo haces en colecti%oH

GCombinas ambas 6ormas e estuioH

1. G'%itas toa con%ersacin aena al tema urante el tiem(o "ue has

eicao (ara estuiarH SN E$

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2. GIu coniciones tiene el local one estuiasH Marca con una O.

SN E$

Buena iluminacin

#rente a una %entana o (uerta

*ienes 6otogra6as, re%istas o cuaros

Aleao e ruios e5teriores

Con %entilacin aecuaa

3. G'stuias con la raio o la tele%isin enceniaH

SN E$

9. Si estuias con la raio o tele%isin encenia@

Mantienes el %olumen@ Alto Bao Meio

GIu ti(o e m4sica oesH Bailable ;nstrumental


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'n una cama@ SN E$

GDis(ones e una mesa (ara a(oarte organizar tus librosH

SN E$

. G;nterrum(es tus estuios (or"ue no tienes a mano los libros u otros

materiales "ue necesitasH

SN E$

. Cuano tu (ro6esor e5(lica@

SN E$

G*ratas e no (erer ning4n etalle el contenio

e la claseH

Sueles (asar el tiem(o e la clase o (arte el

tiem(o en i%agaciones, so0ano es(ierto o

con%ersano con tus com(a0eros.

=>. G*e sientes inca(az e concentrarte en tus estuios ebio a "ue ests

in"uieto, aburrio o e mal humorH

SN E$

'l anlisis crtico consecuente e estos as(ectos te (ermitir trazar

una estrategia (ara meorar las (articulariaes e tu atencin, e 6orma tal

"ue hagas tu estuio ms e6iciente (roucti%o. Discute los resultaos con

33


45/109

tus com(a0eros e gru(o con tu (ro6esor urante el aborae e esta

temtica.

LA MEMORIA4

'l uso "ue hacemos el trmino 7memoria8 en el lenguae cotiiano

nos sugiere "ue es algo "ue toos (oseemos. Eo obstante esto, no (uee

ser consieraa como un obeto "ue se (uee %er o tocar, sino "ue es un

atributo el ser humano, meiante el cual (oemos grabar, con%ersar

utilizar con (osterioria nuestros conocimientos e5(eriencias %i%ias.

La memorizacin e una leccin o t(ico no es i6erente al

a(renizae o estuio el material seleccionao. 'l (rimer (aso e estuio

es ca(tar, com(rener 6iar bien las ieas: lo cual tambin constitue el

(rimer (aso e la memorizacin. La memoria, el recuero e eterminaa

in6ormacin, es el resultao el estuio e6iciente.

'5isten %arios ti(os e memoria, (ero %amos a hacer re6erencia a las

siguientes@

Memoria a corto (lazo.

Memoria a largo (lazo.

Memoria re(roucti%a.

Memoria lgicoF%erbal.

39


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La memoria a corto (lazo se caracteriza (or el (oco tiem(o "ue se

conser%a el material. Meiante ella (uees re(roucir e manera ms o

menos inmeiata. 'n tanto "ue la memoria a largo (lazo se basa en "ue es

(rolongaa la conser%acin el material, en la cual es mu im(ortante la

signi6icacin la utilia "ue ste tiene (ara ti.

-ero es necesario "ue conozcas "ue la memoria est mu

relacionaa con la atencin: (ues (ara grabar memorizar algo, es

necesario mantener la atencin concentraa sobre el estmulo, hecho o

material "ue eseamos retener. Si la atencin "ue (restas a lo "ue ebes

a(rener es (obre, o si te istraes, no (ors grabar o 6iar

aecuaamente: en consecuencia sers inca(az e recorarlo en la

ocasin "ue lo esees o necesites.

Aems la memoria a corto (lazo (uee (roucirse tambin (or"ue

tu estuio no 6ue sistemtico trataste e memorizar un contenio en (oco

tiem(o, sin una re6le5in aecuaa.

Muchos estuiantes al iniciar sus estuios su(eriores, (resentan

ciertas i6icultaes (ara asimilar el %olumen e in6ormacin "ue es ahora

maor, (ara su aecuaa 6ormacin (ro6esional. 'sto es ebio a "ue

trabaan con la memoria re(roucti%a, o sea, re(iten algo una otra %ez

hasta recorarlo 7al (ie e la letra8. -ero a %eces re(iten como una

3


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7cotorra8 lo a(renio sin com(renerlo. 'ste ti(o e memoria es 4til (ara

ciertas o(eraciones e la %ia a(renizaes bsicos, como las 6rmulas

e bio"umica (ara a(licar en (roblemas, contenios e anatoma, etc.

Sin embargo, el ti(o e memoria ms im(ortante (ara el estuio,

sobre too en la eucacin su(erior, es la memoria lgicoF%erbal, "ue

consiste en com(rener el signi6icao el material "ue se estuia: en

seleccionar las ieas ms im(ortantes: en relacionarlas (ara 6ormar

conuntos signi6icati%os: en organizar o estructurar los recueros, en

a(licarlos inteligentemente (ara resol%er (roblemas nue%os.

'5isten muchos as(ectos "ue (ueen in6luir en "ue se (rouzca el

ol%io e lo antes 6iao. 'ntre ellos est el hecho e "ue el material no

tenga signi6icao (ara el sueto: "ue no a(recie su utilia (rctica: el

estuio 6inalista: la inaecuaa istribucin el tiem(o eicao al estuio,

entre otros.

'stos (ueen ser contrarrestaos (or toa una serie e 6actores

inmicos emocionales "ue (ermitan meorar la memoria, entre los "ue

(oemos citar@ el inters (or la materia, la intencin e recorar: (ues est

emostrao "ue es ms 6cil recorar un material cuano en el ini%iuo

a(arecen (ro(sitos en este sentio.

3?


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La actitu e recorar in6lue en la memoria, (or tanto es necesario

eliminar los moti%os e actitues es6a%orables hacia el estuio (romo%er

una is(osicin ms (ositi%a (ara estimular 6acilitar ms la retencin el

recuero el mismo.

-ara organizar el (roceso e memorizacin tenemos "ue com(rener

ms lo "ue %amos a estuiar es(us tenemos "ue i%iir agru(ar ese

material e acuero con los conce(tos o reas ms am(lias, (ara reucir a

un mnimo el n4mero e uniaes lgicas "ue intentamos memorizar.

'l material a estuiar se ebe organizar en un oren lgico, con el

uso aecuao e es"uemas, "ue (ermitirn un recuero ms e6ecti%o e

las ieas.

La actitu 6inalista hacia el estuio atenta contra la retencin, 6iacin

re(rouccin el material estuiao.

Se ha emostrao "ue el estuio masi%o o concentrao en un

(erioo limitao e tiem(o es e6iciente (eruicial. 's mucho meor

es(aciar o istribuir el tiem(o is(onible (ara el estuio en %arios (erioos

a lo largo el curso, e acuero con el calenario u horario regular e

estuio "ue se haa hecho, antes aborao en la Jnia ;;.

'n algunas ocasiones se (roucen estaos emocionales negati%os

"ue a6ectan el a(renizae, como el temor, la clera, los con6lictos

3


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emocionales sin resol%er. 'stos estaos estn asociaos a las (ersonas

"ue no tienen seguria en s mismas carecen e con6ianza en su

memoria.

'stas orientaciones generales "ue acabamos e o6recerte te

(ermitirn eercitar esarrollar la memoria sobre la base el estuio

re6le5i%o sistemtico, "ue es la conicin necesaria (ara meorar la

retencin e los conocimientos. Eo ol%ies "ue no e5isten (astillas ni

6rmulas mgicas ca(aces e sustituir la (rctica el estuio (ara lograr

una buena memoria.

Si "uieres conocer cmo iniciarte en los eercicios e memorizacin,

te recomenamos em(ezar (or los siguientes@

a *oma un material e inters, lelo r(iamente haz la (rueba e

retencin, buscano las (alabras cla%es tratano e resumir los

(rra6os a meia "ue a%anzas.

b Cuano entres en un local esconocio has una ins(eccin r(ia e

los obetos "ue contiene. Cierra los oos recuralos. Cuenta el

n4mero total e los obetos el local el n4mero e ellos recorao

(or ti. Saca el (orciento P e obetos recoraos.

c *oma una gua tele6nica en una (gina seleccionaa al azar elige

os nombres n4meros tele6nicos. Cierra la (gina re(telos.

3


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UNIDAD ": !A !ECTURA

La lectura es un meio 6unamental (ara lograr un a(renizae e6icaz,

(ermite al estuiante conocer, (ensar, ca(tar, com(rener e inter(retar la

in6ormacin e un te5to escrito.

Jno e los moti%os (rinci(ales el 6racaso en el estuio, seg4n las

in%estigaciones realizaas en centros e ense0anza meia su(erior, lo

constitue las i6icultaes con la lectura. -or tanto, (ara garantizar tu 5ito

en la carrera "ue inicias ebes esarrollar os habiliaes 6unamentales,

ntimamente relacionaas entre s, la ra(iez la com(rensin e la

lectura.

'n la (oca actual, la lectura ocu(a un lugar e gran im(ortancia,

(ues te (ermitir satis6acer las e5igencias e mantenerte actualizao en tu

%ia estuiantil como 6uturo (ro6esional entro el cam(o cient6ico

tcnico e las ciencias e la salu: el eseo e lograr una maor

in6ormacin (oltica, cultural, e(orti%a: as como conocer las no%eaes

el mbito nacional e internacional, lo "ue slo (ors lograr eicano

muchas horas a la lectura e libros, re%istas, artculos cient6icos, la (rensa,

otros ocumentos. *area sta "ue se hara i6cil escabrosa, sino logras

9=


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esarrollar la agilia e leer ms meor, como (rctica 6unamental (ara

el estuio la recreacin.

'ste ca(tulo te o6rece orientaciones "ue te auarn a esarrollar

las habiliaes "ue se (recisan (ara ser un buen lector (or tanto un buen

estuiante.

A continuacin se etallan los (roblemas "ue con maor 6recuencia

(resentan los egresaos e los liceos, relacionaos con el hbito e

lectura. *rata e ienti6icar los "ue te a6ectan, (ara "ue (ueas establecer

tu (ro(ia e%aluacin.

Eo (recisar e antemano los obeti%os e la lectura (ara (oer

ienti6icar el ti(o e lectura a e6ectuar, a sea e estuio, recreacin,

in6ormacin u otra. -oco o ning4n hbito e lectura, ao (or la costumbre e estuiar

solamente (or notas e clases no (or los libros e te5to u otra

bibliogra6a recomenaa (or el (ro6esor.

#alta e atencin concentracin en el material "ue se orienta leer.

Los libros asignaos resultan aburrios, i6ciles e leer e

com(rener.

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Eo saber usar el libro recomenao (ara encontrar la in6ormacin

necesaria.

Eo leer atentamente too ti(o e material obeto e lectura.

Leer 6rases sueltas, saltar (artes el material, leer ieas sueltas sin

ca(tar las e5(uestas (or el autor.

/ol%er atrs sobre lo a leo, (or no haber ca(tao la iea o alguna

(alabra o (or el sim(le hbito e regresar.

Leer mu a(risa too ti(o e material, sacri6icano la com(rensin

el mismo.

Cual"uiera e estos (roblemas o un buen n4mero e ellos (ueen

haberte estao a6ectano urante tus estuios el Bachillerato, con ms

intensia te a6ectaran en los estuios su(eriores, si no tomas meias

o(ortunas, (ara lo cual te brinamos alguna in6ormacin tcnica un gru(o

e orientaciones (rcticas, "ue te sern e gran aua (ara meorar tu

habilia en la lectura.

Lo (rimero "ue ebes saber es "ue e5isten i6erentes ti(os e

lecturas, los "ue estn ntimamente relacionaos con el obeti%o o el 6in "ue

eseas alcanzar. As (or eem(lo tenemos@

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Lectura e estuio@ Se busca a(rener e manera orenaa

sistemtica un tema e estuio, con el obeti%o e ominar el material o

la in6ormacin "ue contiene. 'sta lectura necesariamente tiene "ue sercuiaosa, lenta re(etia.

Lectura e re(aso@ 's la lectura r(ia e un material leo con

anterioria, con el 6in e rea6irmar sus contenios.

Lectura e in6ormacin@ Se utiliza (ara buscar in6ormacin es(ec6ica

o (ara res(oner (reguntas 6ormulaas (re%iamente. Re"uiere

e6ectuarse e manera lenta etallaa, (recisano las ieas centrales:

elaborano 6ichas o tomano notas.

Lectura e5(lorati%a@ $6rece una %isin general r(ia el contenio

el libro o material e lectura, as como e su organizacin. 'sta lectura

se e6ect4a e manera r(ia, a "ue no se lee eteniamente too el

contenio, sino buscano conce(tos (alabras cla%es, "ue (ermitan

ienti6icar el ti(o e material "ue tenemos ante nosotros.

Lectura e recreacin@ -ro(orciona emocin, goce esttico, se

realiza con el 6in e escansar, entretenernos. Eos (ermite is6rutar e

la lectura (or s misma. -uee ser r(ia e acuero a la habilia el

lector.

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'5isten otros ti(os e lectura "ue eben realizarse e 6orma lenta

re(etia, con el 6in e criticar contenios: emitir uicios o criterios sobre el

material leo o (ara corregir la ortogra6a, reaccin o estructura e un

te5to.

Como %es, la %elocia e lectura %ara e acuero al obeti%o (or lo

"ue leemos, (or tanto al ti(o e lectura a realizar.

La lectura r(ia sir%e (ara oear ca(tar globalmente el contenio

general e un te5to.

La lectura analtica com(rensi%a es necesaria (ara esentra0ar las

ieas (rinci(ales e caa (rra6o.

Eo leas sin tener una 6inalia (recisa e la lectura, sin (ensar en lo

"ue lees. La 6alta e gua o e orientacin e un (ro(sito eterminao en

la lectura, (rouce una atencin is(ersa "ue im(ie la 6iacin

com(rensin e lo "ue se lee.

La lectura e estuio, (or su obeti%o, tiene una gran im(ortancia (ara

lograr el 5ito acamico. Muchos estuiantes al iniciar sus estuios

su(eriores se sor(renen e encontrar "ue las lecturas "ue les son

recomenaas (or sus (ro6esores, son mucho ms i6ciles e lo "ue

es(eraban, a sea (or la cantia e te5tos a leer, como (or el grao e

i6iculta e sus contenios.

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's im(rescinible "ue com(renas "ue el autor e un libro e te5to

(ro(orciona in6ormacin sistematizaa con el obeti%o e 6acilitar el

a(renizae. Eo se trata e un libro (ara istraer o i%ertir, sino e un

material con contenios cient6icoFtcnicos sobre el cual ebes trabaar

(ara ominar los hechos conce(tos contenios en l.

Los libros e te5to e la carrera "ue acabas e iniciar te (ro(orcionan

los contenios tcnicos e las asignaturas com(renias en el (lan e

estuio: (or tanto no (uees eluir la res(onsabilia e estuiar (or ellos,

(ara ominarlos lograr el 5ito acamico con la calia aecuaa.

Eo es su6iciente estuiar (or notas e clases, aun"ue stas sean

mu buenas. Slo sir%en como com(lemento e la bibliogra6a bsica

com(lementaria recomenaa (or tu (ro6esor.

-ara logar la habilia e una lectura e estuio e6iciente, ebes@

a '5aminar el o los ca(tulos el libro e te5to (ara conocer su

contenio organizacin. -ara esto (uees leer el nice e la obra,

los t(icos ttulo el ca(tulo.

b Slo es(us "ue conozcas el es"uema o estructura el material a

estuiar, em(rene la lectura el ca(tulo e os maneras@

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-rimero, una oeaa r(ia a la introuccin resumen, (ara

tener una iea e conunto e sus contenios lectura

e5(loratoria. Seguno, una lectura cuiaosa con gran atencin

concentracin lectura e estuio.

c De acuero a los temas esenciales e la asignatura en cuestin,

i%ie los ca(tulos en uniaes (rinci(ales, e no ms e < a

(ginas caa uno.

Busca el contenio esencial el ca(tulo irige tu atencin al tema

(rinci(al. -ara ello lee cuiaosamente el (rra6o introuctorio one

el autor enuncia caracteriza el t(ico "ue %a a esarrollar el

(rra6o 6inal one resume sintetiza los (untos e ieas "ue ha

esarrollao en el ca(tulo.

e Mientras %as leeno acti%amente, subraa marca los as(ectos

(rinci(ales. 'sto slo ebes hacerlo si el libro es tuo. De lo contrario

ebes tomar los a(untes necesarios en hoas a(artes. $ bien

(uieras realizar ambas cosas si el libro 6uera tuo. 'llo re6uerza ms

la atencin sobre ichos as(ectos el material.

6 Eo ees (asar (or alto ninguna (alabra "ue no com(renas, sobre

too las (alabras tcnicas, (ara lo cual ebes consultar un buen

9?


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iccionario. Eo intentes nunca, inter(retar el signi6icao e las

(alabras entro el conte5to, esto (uee conucir a serios errores.

g Des(us e leer la unia inicial, cierra el libro con6irma "ue has

a(renio el material. Re(ite con tus (ro(ias (alabras los (rinci(ales

conce(tos, o sea, ebes com(rener antes e memorizar un

contenio ao.

h Re(ite este (roceso@ recorrer *re8'!tar $eer re*etir, en la

unia obeto e estuio en las siguientes.

i Des(us e leas toas las uniaes, re%isa nue%amente el

ca(tulo, hacieno una lectura e re(aso (ara consoliar el material

e conunto 6iar los conce(tos, lograno as un a(renizae

e6ecti%o.

La concentracin e la atencin es un 6actor eterminante (ara

com(rener lo "ue se lee. Slo se entiene el contenio e la lectura,

cuano se 6ia toa la atencin en el acto e leer.

Jn buen lector recuera mucho ms lo "ue lee (or"ue concentra su

atencin en los as(ectos "ue son e su inters: (or tanto, trata e lograr

"ue@

Durante la lectura la atencin "uee cauti%a (or com(leto.

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Austa toos tus sentios e moo "ue "uees com(letamente

absorto, ensimismao en tu lectura.

-ara lograr la habilia e leer ms meor no se (ueen o6recer

6rmulas generales sin tener en cuenta las caractersticas ini%iuales e

caa estuiante, sus hbitos e lectura, su ca(acia e asimilacin, su

ritmo, etc. Como toa habilia, lo ms im(ortante (ara lograr buenos

resultaos, es la (rctica. Eo se (uee a(rener a leer, escuchano

isertaciones sobre su teora, estructura o 6uncionamiento.

La lectura habitual cotiiana constitue en s, la meor (rctica (ara

esarrollar la habilia e leer ms meor.

Lee iariamente en 6orma intencional metica, obtenrs

meores resultaos en tus estuios.Lee ms meor caa a (ara "ue esarrolles la habilia "ue

re"uiere tu carrera.

&asta a"u te hemos o6recio algunos as(ectos generales "ue

contribuirn a esarrollar la habilia e lectura re"ueria (ara un

estuiante en la eucacin su(erior: te (ermitirn utilizarla como mtoo

"ue garantice tu 5ito acamico. Eo obstante, si (resentas alguna

i6iculta "ue re"uiera atencin ini%iual (or (arte e los (ro6esores, no

9


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UNIDAD "I: TRA$A%OS ESCRITOS&E'POSICIONES ORA!ES Y NOTAS DE C!ASES

's mu %alioso (ara tu a(renizae "ue se(as elaborar

con6eccionar trabaos escritos, hacer e5(osiciones orales tomar notas e

clases, a "ue son acti%iaes e las cuales %a a e(ener, en gran

meia, tu a(ro%echamiento ocente.

A tra%s e ellas a(reners a organizar la b4s"uea e in6ormacin

bibliogr6ica, a interiorizar el material e estuio, a orenar interna

e5ternamente tus ieas, (oer trasmitir tus conocimientos e 6orma clara

concreta cuano seas e%aluao, aems e saber e5traer los elementos

esenciales el material obeto e estuio en cuestin.

A %eces se te (ueen (resentar algunas i6icultaes, como (or

eem(lo@

Eo seguir el oren lgico e las ieas, tanto en la (re(aracin e un

trabao escrito, como en una e5(osicin oral.

Eo 6ichar la in6ormacin "ue %as obtenieno a tra%s e la b4s"uea

bibliogr6ica.


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Di6icultaes en elimitar los as(ectos concernientes al tema "ue

(re(arars.

'n ocasiones te es i6cil e6inir el obeti%o el trabao, e5traer la ieaesencial (or ello lo co(ias too, lo im(ortante lo "ue no lo es.

-iensas "ue ese la (rimera elaboracin el trabao est listo no lo

re%isas.

*e 6alte organizacin (lani6icacin.

Eo se0alas en las conclusiones los as(ectos 6unamentales "ue

tratas en el trabao.

A %eces te istraes en la clase, otras %eces "uieres escribir too lo

"ue ice el (ro6esor. As se te (ueen (resentar muchas otras

i6icultaes, las "ue trataremos "ue elimines, (ara "ue (ueas en6rentar

tu nue%a res(onsabilia aecuaamente.

A continuacin te o6recemos algunas orientaciones "ue te auarn a

realizar estas acti%iaes.

TRABAJOS ESCRITOS-ara la elaboracin e trabaos escritos es necesario "ue contem(les

eterminaos as(ectos "ue te auarn en el (laneamiento, (re(aracin

reaccin e los mismos, como son@


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La a(ariencia el trabao@ 's im(ortante cuiar la lim(ieza

(resentacin general, a "ue este 6actor in6lue en la correcta

com(rensin el mismo. Si es necesario incluir gr6icos, stos eben serclaros e5actos.

$rganizacin el contenio@ 'l esarrollo el tema eber seguir un

oren lgico coherente. 'l uso e ttulos subttulos aua a

sistematizar la in6ormacin a brinar.

-unto e %ista (ersonal@ Se re6lea en la clara (resentacin e tus

ieas, en los comentarios (rinci(almente en las conclusiones.

Ri"ueza el contenio@ De(ene e los ti(os el n4mero e 6uentes

e re6erencia "ue haas consultao bibliogra6a.

Reaccin correcta@ Debes (oner mucha atencin en la ortogra6a

el oren lgico e e5(resin, (or"ue e ello e(ene la claria e las

ieas "ue eseas trasmitir.

$rganizacin el tiem(o@ Calcula el tiem(o necesario (ara la

elaboracin el trabao. Eo lo ees (ara 4ltima hora, (or"ue esto no te

(ermitir e6ectuar las correcciones con o(ortunia.

Aems e estos elementos o 6actores e carcter general, ebes

seguir una serie e 6ases o (asos en la elaboracin e los trabaos

escritos, "ue te (ermitirn orenar lgicamente esta acti%ia. 'stos son@


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a Delimitacin el tema@ Debes estar mu claro sobre el ti(o e trabao

"ue se te solicit, la am(litu el mismo la 6echa e entrega.

'scucha atentamente al (ro6esor cuano e5(onga el (ro(sito, la

naturaleza, la im(ortancia los lmites el trabao solicitao.

b Recoleccin e la in6ormacin@ 's im(ortante "ue e6inas el

contenio el trabao, (aso inicial "ue te (ermitir realizar la b4s"uea

e la in6ormacin necesaria (ara el esarrollo el tema.

Realiza (rimeramente una re%isin minuciosa e toa a"uella

bibliogra6a relacionaa con tu tema. '5amina caa artculo (ara

eterminar si contiene la in6ormacin "ue buscas, si es as, elabora

una 6icha bibliogr6ica.

*rata e elaborar tus ieas, a (artir e los atos obtenios. Realiza una

sntesis el material, e%ita la co(ia 6iel te5tual el mismo, e5trae las

ieas esenciales.

c $rganizacin e la in6ormacin@ Jna %ez recogia la in6ormacin

ebes organizarla clasi6icarla e acuero a un oren lgico, (or las

temticas "ue haas establecio.

-osteriormente e5amina toas las 6ichas bibliogr6icas con6eccionaas

(ara la temtica etermina el tema central (ara caa gru(o. $rganiza


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caa una siguieno una secuencia lgica enumralas, un oren e

acuero con el (ro(sito 6inal.

A continuacin (re(ara un es"uema e trabao, em(leano (alabras

cla%es en lugar e oraciones com(letas organiza las taretas siguieno

los (asos el es"uema. 'sto te auar a recorar.

'scritura el (rimer borraor@ Jna %ez con6eccionao el es"uema e

la 6ase anterior, elabora un borraor inicial, escribe lo ms es(ontF

neamente "ue (ueas, trata e e5(resar las ieas en el (a(el

organizaamente lograno el m5imo e concentracin en el

esarrollo el tema.

Eo te es%es el as(ecto central: elabora eem(los "ue te auen en

caa (rra6o a una meor com(rensin: utiliza ilustraciones.

Al escribir, inica las 6uentes e in6ormacin, colocano el n4mero e la

6icha bibliogr6ica en el margen e la (gina.

e Re%isin el (rimer borraor@ Cuano llegues a esta 6ase, te

recomenamos "ue te relaes un (oco, cambia e acti%ia (or bre%es

momentos, lo "ue te (ermitir es(ear la mente, (ara acometer con

nue%os bros el trabao iniciao. Des(us e este (e"ue0o escanso

%uel%e a leer el borraor con es(ritu crtico obeti%o, corrigieno las

e6iciencias "ue encuentres.


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Re%isa la estructura gramatical, la organizacin e las ieas semeantes,

(ara ganar en claria, 6luiez e integracin.

Eo ol%ies au5iliarte el iccionario "ue te auar a escoger el %ocablo

aecuao, (er6eccionar la ortogra6a utilizar sinnimos (ara e%itar la

reunancia o re(eticin e trminos o (alabras.

PREPARACI=N DEL INORME INAL

&as llegao a la meta, 6ase mu im(ortante el trabao en la cual

ebes obser%ar "ue se contem(len los as(ectos siguientes@

=. -ortaa@ Iue inclue@

Eombre e la institucin ocente.

*tulo el trabao.

Eombre e la asignatura "ue solicita el trabao.

Eombre el (ro6esor "ue im(arte la asignatura.

Eombre el o e los alumnos "ue realizaron el trabao.

#echa e (resentacin.

)ru(o o brigaa ocente a "ue (erteneces.

1. Nnice.


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2. ;ntrouccin@ ;nclue los anteceentes histricos el tema, la

moti%acin 6unamentacin el (roblema, as como los obeti%os

(ro(uestos.

3. Contenio@ Contiene la e5(osicin general el trabao.

9. Resumen@ Contem(la la sntesis el contenio el trabao.


68/109

Saber acotar la bibliogra6a utilizaa, (or"ue ella constitue la base

6inal el trabao "ue tiene un gran %alor, colocnola (or oren e

a(aricin o (or oren al6abtico, seg4n se solicite.TRABAJOS ORALES

's una e las acti%iaes ocentes "ue (ro(orciona en ocasiones

maor estrs o ner%iosismo en los estuiantes, (ues tienen mieo

escnico, temor a hablar elante e sus com(a0eros (ro6esores, a la

%aloracin "ue lgicamente %an estos a emitir.

GCmo (uees %encer estas i6icultaes u otras "ue se te (uean

(resentarH

Cuano (re(ares este ti(o e trabao, toma en consieracin los

as(ectos siguientes@

a 'l ti(o e auitorio@ $ sea, a cuntas (ersonas te %as a irigir, sus

caractersticas: si solamente ser ante tu gru(o, otros gru(os o ante un

tribunal e (ro6esores.

b 'l tema@ 'n este (unto ebes %alorar el contenio "ue e5(onrs,

sus lmites, obeti%os, as como el tiem(o e "ue is(ones.

c Desarrollo el tema@ Jn conseo mu 4til a utilizar es i%iir el tema

en %arias ieas o reas asignarle un tiem(o a caa una, en


69/109

e(enencia el tiem(o "ue te sea ao (ara la e5(osicin oral. -uees

utilizar las socorrias taretas (ara caa una e las ieas, lo cual te

aua a organizarte te o6rece seguria.

$rganizacin@ 'ste as(ecto ebe estar (resente en too el trabao.

-arte e la introuccin, la cual ebe ser con6eccionaa con (recisin,

eano %er claramente el as(ecto central el (roblema a (lantear, lo

"ue contribuir a atraer el inters el (4blico moti%arlo

(oerosamente.

Debes leer las taretas, clasi6icarlas, siguieno el oren e las ieas

(rinci(ales, organiznolas con lgica esechano las "ue no sean

im(ortantes.

Des(us e realizar lo (lanteao en el (rra6o anterior, es con%eniente

"ue (re(ares un es"uema minucioso@ escribe oraciones cortas, "ue

contengan tres o cuatro as(ectos (rinci(ales eem(los "ue los ilustren,

(ara "ue sea ms clara la iea a e5(oner.

-osteriormente, escribe la conclusin como un resumen, one se

e%iencien tus (untos e %ista. Eo ebes ol%iar "ue una correcta

conclusin o6rece la imagen e un trabao correcto.


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Lee (rimeramente la (resentacin en silencio.

Lela en %oz alta (osteriormente, lo "ue te (ermitir orenar

lgicamente el material estuiao.

'nsaa ante algunos e sus com(a0eros, los "ue te eben se0alar

los (untos biles o errores, as como el tiem(o "ue ur tu e5(osicin.

Si (osees t4 o algunos e tus com(a0eros e estuio una grabaora,

graba tu e5(osicin, as te escuchars (ors analizar crticamente tu

iccin, (ronunciacin, re(eticin e 7muletillas8, moulacin e la %oz,

%elocia, etc.

'6ect4a (ausas: le%anta la %oz (ara arle 6uerza a los (untos

esenciales, cuano consieres "ue la atencin el auitorio (uea

ecaer en alg4n as(ecto e tu inters.

Cuano ensaes ante tus com(a0eros, mira sus reacciones: lo "ue te

(ermitir obser%ar si lo "ue ices aburre, (ro(orciona con6usin o

in"uieta. A (artir e estas obser%aciones (ors moi6icar el ritmo e tu

e5(osicin, incrementar las e5(licaciones, incluir eem(los, omitir

etalles o continuar.

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R'CJ'RDA IJ'@

'l es"uema e una e5(osicin com(rene@

Jna introuccin moti%ante, estimulaora e in6ormati%a e los

as(ectos centrales "ue %as a borar.

'l cuer(o central e la e5(osicin, "ue (ro(orciona las ieas

(rinci(ales, as como los atos elementos "ue las sustentan.

Jna conclusin "ue resuma los (untos centrales cierre la

e5(osicin.

NOTAS DE CLASES

'l 4ltimo as(ecto "ue nos "uea (or aborar en este ca(tulo es el

relacionao con la toma e notas e clases: (unto lgio (ara too

estuiante "ue comienza un nue%o ciclo e estuios, cualitati%amente

su(erior, con e5igencias en este sentio, no%eosas (ara toos.

Al concluir los estuios e bachillerato, (or lo general, no ests

(re(arao en toos los sentios (ara asimilar nue%as 6ormas, mtoos

(roceimientos en el estuio, inclueno tomar notas e clases, "ue

constituen, si se realizan e 6orma e6iciente, un instrumento e gran

utilia (ara el (timo a(ro%echamiento renimiento acamico.

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GIu (uees hacer (ara asimilar esta nue%a e5(erienciaH

'n este sentio te aconseamos "ue@

Cuano el (ro6esor est im(artieno su clase o con6erencia

introuctoria ebes concentrarte (ara lograr e5traer seleccionar la

in6ormacin esencial, "ue ser la "ue anotes e 6orma orenaa

(recisa.

Eo escribas too lo e5(uesto (or el (ro6esor. 'scucha con atencin

e5trae el signi6icao e lo "ue ice escribe solamente las ieas,

as(ectos o hechos "ue %an con6ormano el esarrollo el tema.

'scribe los trminos tcnicos te5tualmente. 'sto te auar a

ienti6icarlos meor e irte 6amiliarizano con ellos.

Siem(re es (ro%echoso consultar en los libros, con anterioria, el

tema "ue se tratar ese a en las clases. Re%isa tus notas e la clase

anterior, as (ors a(ro%echar al m5imo la e5(osicin el (ro6esor.

-artici(a e 6orma acti%a en la clase: (lantea tus in"uietues. 'sto te

(ro(orcionar una maor com(rensin el contenio te mantiene

alerta, sin istraerte (or causas e5ternas, tales como ruios,

con%ersaciones aenas, los mo%imientos el (ro6esor u otras causas "ue

a analizaste en un ca(tulo anterior.

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A(ate en este es"uema "ue te (ro(onemos@ esc'cha *ie!sa

escri,e. *e reiteramos "ue no ebes escribir too lo "ue ice el

(ro6esor. Debes orlo (rimero, %alorar lo "ue e5(one seleccionar loesencial (ara tus notas e clases. 'ntonces a ests (re(arao (ara

escribir con tus (ro(ias (alabras.

'scribe e 6orma clara: co(ia los es"uemas, cuaros sin(ticos,

6rmulas, ibuos, etc., "ue el (ro6esor realiza: as como los eem(los

"ue siem(re auan a una meor com(rensin.

Debes estar mu atento a toos los as(ectos "ue recal"ue o insista

el (ro6esor, como conclusiones, recuaros, 6rases cla%es, etc.

*en (or hbito leer tus notas al concluir caa clase, re%isnolas (ara

%er si has cometio alg4n error si las com(renes.

Subraa los as(ectos im(ortantes cuano realices la lectura e tus

notas. -untualiza las "ue sean e maor utilia (ara estuiar.

Como %es, tomar notas e clases e6icientemente es una habilia

"ue se a"uiere en el eercicio iario se %a meorano graualmente. 'n

too ello uega un (a(el mu im(ortante tu inters, em(e0o com(rensin

e los bene6icios "ue te re(ortars, ahorrnote horas e trabao te

(ermitir obtener las %entaas siguientes@

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#acilita el re(aso e los temas.

Aua a ienti6icar los (untos e ieas ms im(ortantes e caa clase

o material e estuio.

$btiene atos "ue en algunas ocasiones no contienen los libros.

Conser%as etalles im(ortantes, 4tiles (ara el estuio continuo.

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UNIDAD "II: ANE%O DE !I$ROS& RE"ISTAS Y(IC)AS $I$!IOGR*(ICAS

$tro as(ecto e singular im(ortancia (ara esarrollar aecuaos

hbitos e estuio es el maneo e libros re%istas, as como la

elaboracin e 6ichas bibliogr6icas. 'n este ca(tulo te o6recemos algunas

recomenaciones "ue, (uestas en (rctica ese el inicio e tus estuios

e manera sistemtica, te sern e gran utilia.

Los libros re(resentan el instrumento ms 4til (ara el hombre, (ues a

tra%s e ellos estableces contacto con la cultura, los anteceentes

a%ances e la ciencia la tcnica, %inculaos con toas las (ro6esiones

ramas el conocimiento humano.

'l a%ance acelerao e conocimientos en el cam(o e la ciencia la

tcnica, conocio como re%olucin cient6icoFtcnica, surgia al inicio el

(asao siglo, ha trao consigo una gran (rouccin e libros re%istas.

-articularmente en el cam(o e las Ciencias Micas, el c4mulo e

in6ormacin, e gran %alor (ara los estuiantes, los obliga a a(rener a

seleccionar el material "ue recoge los contenios bsicos e las i6erentes

asignaturas com(renias en el (lan e estuio, los "ue generalmente se

encuentran en los libros e te5to bsico com(lementarios. $ sea, en la

?


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bibliogra6a orientaa (ara caa carrera (or los (ro6esores e las

i6erentes asignaturas.

-or otra (arte, las re%istas o6recen in6ormacin actualizaa

inmica e manera sistematizaa, sobre los 4ltimos a%ances cient6icoF

tcnicos e5(eriencias e (restigiosos (ro6esionales. A esto se le

enomina material hemerogr6ico, el cual re(resenta una %aliosa 6uente e

consulta estuio.

-ara estuiar un tema se necesita consultar i%ersos materiales.

Algunos te sern orientaos (or tus (ro6esores e acuero al ni%el e

(ro6unizacin "ue se re"uiera: otros ebers buscarlos elegirlos (or

iniciati%a (ro(ia, en 6uncin el inters e am(liar los conocimientos

(ro6unizar en tu (re(aracin cient6icoFtcnica.

Jna %ez interiorizaa esta necesia, slo "uea encontrar los

mtoos e cmo manear estos materiales cmo e5traer e ellos, e

6orma organizaa, sus (rinci(ales contenios, (ara lo cual te o6recemos las

siguientes orientaciones@

=. ;enti6ica ante too las (artes el libro@

La (ortaa orienta el contenio ms general el libro, a tra%s el ttulo

los autores.

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La lectura e las sola(as, (resentes en algunos libros, a un resumen

e la obra, as como una bre%e bibliogra6a el autor.

Algunos libros incluen un (rlogo, escrito (or alguien "ue conoce al

autor. 'n l menciona algunos atos bibliogr6icos, caractersticas el

libro e su estilo, as como la temtica "ue abora. 'l (rlogo

contiene aems el (unto e %ista el reactor, en relacin al contenio

el libro.

'l nice se ebe consultar (ara a%eriguar si contiene la temtica "ue

estamos buscano.

La introuccin la escribe el autor el libro. 's e gran utilia (or"ue

en ella nos comunica el 6in "ue (ersegua al escribirlo.

Los ca(tulos, uniaes o temas o6recen los conce(tos contenios

es(ec6icos obeto e estuio.

'n caa ca(tulo, unia o tema encontrars una introuccin un

resumen, (or lo general, one el autor estaca los as(ectos

esenciales.

'stos (ueen ser leos (rimeramente, (ara es(us (asar a la

7lectura e estuio8 el ca(tulo corres(oniente.

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Las re6erencias bibliogr6icas etallan el nombre e los autores e

sus obras, "ue han sio consultaas (or el autor el libro, lo "ue

(ermite irigirse a la 6uente original (ara am(liar conce(tos.

Los ane5os notas (ueen incluir in6ormacin estastica resumia en

cuaros, gr6icos, as como cuestionarios otros instrumentos e

recoleccin e in6ormacin.

1. Se0ala o e5trae el libro los contenios e inters (ara tu estuio@

Si el libro o re%ista es e tu (ro(iea, urante la (rctica e la 7lectura

e5(loratoria8 o e la 7lectura e estuio8 (ors subraar hacer

anotaciones sobre ellos. Si (or el contrario el material (ertenece a la

biblioteca u otra (ersona, no ebers subraarlo ni marcarlo. 'n este

caso utiliza el sistema e hacer 6ichas e trabao: aun"ue ebes tener

en cuenta "ue stas no son solamente las "ue se utilizan en estos

casos. Siem(re, como com(lemento, utiliza notas a(arte (ara sustraer

conce(tos, elaborar iagramas memorsticos, cuaros sin(ticos, etc.

2. Acue sistemticamente a la biblioteca hemeroteca@

'llo ebe estar contem(lao en tu (lan e acti%iaes en el horario

e la semana. Jn im(ortante meio e acceso a libros re%istas, lo

constituen la biblioteca la hemeroteca "ue tienen (or obeto la

?


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conser%acin, i6usin transmisin el conocimiento, (or meio e la

seleccin, a"uisicin, organizacin, mantenimiento, (romocin

circulacin e materiales bibliogr6icos hemerogr6icos "ue re"uiere

la comunia a la "ue sir%e.

'stos son lugares ieales one encuentras el material aecuao, (ara

realizar trabaos, tareas ocentes, as como (ara estuiar: (ues

aems en ellas e5iste un ambiente mu 6a%orable (ara las (ersonas

"ue se encuentran estuiano, leeno o consultano i%ersos

materiales, "ue les (ermite la concentracin e la atencin e la

acti%ia.

Cuano %isites estos lugares, consulta con la bibliotecaria (ara "ue te

oriente sobre cmo re%isar los catlogos e5istentes, (ara lo cual ebes

tener in6ormacin sobre@ nombre a(ellios el autor, el ttulo el

tema, a "ue generalmente los catlogos se organizan en estas tres

secciones.

3. 'labora tus 6ichas bibliogr6icas@

La elaboracin e 6ichas es una (rctica 4til (ara el estuio: (ero

tambin es necesaria (ara la (re(aracin e trabaos cient6icos, la

e5(osicin e temas o sencillamente (ara am(liar tus a(untes. Sin

embargo, esto no se logra 4nicamente con leer libros, re%istas

>


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ocumentos: se trata e establecer un sistema e in%estigacin

bibliogr6ica o ocumental, "ue 6acilite utilizar la in6ormacin lea (ara

caa una e estas acti%iaes.

'5isten istintos ti(os e 6ichas "ue a continuacin te (resentamos en

cuaro sin(tico (osteriormente te e5(licamos cmo elaborarlas su

utilia.

#ichas Bibliogr6icas e libros

#ichas &emerogr6icas e re%istas

#ichas e *rabaonotas sacaas el te5to

'n general, (uees utilizar (ara tus 6icheros taretas blancas e ?,9 (or

=1,9 cm. u otras esechables "ue (ueas a(ro%echar al orso.

#ichas bibliogr6icas generales@ Se elaboran cuano se hace re6erencia

a too un libro tomnose como bibliogra6a general e una materia o

)enerales too el libro

Analticas e un ca(tulo

)enerales toa lare%ista

*e5tuales inticas al te5to

'ntresacaas con algo elte5to algo nuestro

De resumen e5(resaos connuestras (ro(ias (alabras

=


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como obra consultaa (ara un trabao. Eos escribe@ Autor, ttulo e la

obra, el n4mero e eicin, su trauctor si lo ha, ciua one se

im(rimi en "u eitorial, el a0o en "ue a(areci la obra, cuntas

(ginas tiene si es coleccin, a cul (ertenece.

'em(lo@

#ichas bibliogr6icas analticas@ Sir%en (ara ienti6icar el ca(tulo

consultao e un libro. Cuano consultes un libro con ca(tulos escritos

(or i6erentes autores, eber 6igurar en (rimer trmino el nombre e

ste a continuacin se citar el autor o autores res(onsables e su

eicin. Se incluen toos los ems atos se0alaos (ara las 6ichas

bibliogr6icas generales. S

06 - tecnica de estudio-texto.doc

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