11 seg higiene e saude no trabalho - exercicios formando
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Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho
Exercícios de Aplicação
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 1
Os riscos decorrentes das operações efectuadas pelos trabalhadores podem estar naorigem de:
A. Acidentes;
B. Doenças profissionais;
C. Acidentes de trabalho;
D. Todas.
Numa loja, um trabalhador, tem o espaço à sua volta desarrumado e sujo com materiais eprodutos que utilizou e que foi atirando para o chão.
Um seu colega, ao passar escorregou e caiu, tendo sido levado ao hospital por ter doresmuito fortes num braço. Felizmente, as suspeitas de fractura do braço não seconfirmaram, tendo-lhe sido, apenas, receitados comprimidos, gelo e repouso.
À luz da Lei n.º 100/97, de 13 de Setembro, diga quem é o responsável pelo ocorrido:
A. O trabalhador que caiu, porque devia ter olhado para o caminho que pisava;
B. O trabalhador sentado à bancada de trabalho, por ter sido negligente quanto àarrumação e limpeza do seu espaço de trabalho;
C.A entidade patronal, por permitir que as condições de trabalho, no que diz respeitoà organização e limpeza, se tivessem degradado;
D.Todos os intervenientes.
Ainda segundo o mesmo diploma legal, considera-se acidente de trabalho aquele queocorre no:
A. Local de trabalho;
B. Tempo de trabalho;
C.Local ou tempo de trabalho;
D.Local e tempo de trabalho;
E. Em qualquer das situações referidas em A, B, C e D.
2 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
SSEEGGUURRAANNÇÇAA,, HHIIGGIIEENNEE EE SSAAÚÚDDEE NNOO TTRRAABBAALLHHOO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 2
Escolha a/s condição/ões necessária/s para que uma doença possa ser consideradaDoença Profissional:
A. Ter sido provocada pelo trabalho e conste da Lista de Doenças Profissionais;
B. Ter sido provocada pelo trabalho ou conste da Lista de Doenças Profissionais;
C. O médico de família ter classificado essa doença como doença do trabalho;
D. Qualquer das anteriores.
A dose de uma substância tóxica depende de:
Os contaminantes do ambiente de trabalho quando ultrapassam determinada dose podemprejudicar a saúde dos trabalhadores. Diga que nome se dá a essa dose:
A. Dose limite;
B. Dose admissível;
C. Dose suportável;
D. Dose nula.
A exposição dos trabalhadores a certos contaminantes, quando é ultrapassada essa dose,pode desencadear uma intoxicação grave e de manifestação imediata.
No entanto, para outros contaminantes, a intoxicação, embora também muito grave, nãose manifesta imediatamente, podendo o trabalhador estar exposto a esses contaminantesdurante muito tempo (meses, anos) até começar a se sentir doente.
3EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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Complete a seguinte frase:
"A Toxicologia dá a estes últimos contaminantes o nome de tóxicos ".
Assinale em que tipo de substâncias estes tóxicos aparecem:
A. Solventes (diluentes) de vernizes;
B. Colas;
C. Insecticidas de madeiras;
D. Soldas de estanho;
E. Tintas metálicas;
F. Pigmentos;
G. Componentes (ligantes) do cimento.
4 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 3
Descrever a importância do decreto-lei nº 441/91, como diploma enquadrador da SHST nonormativo nacional.
Explicitar as obrigações do empregador e do trabalhador.
Realçar a importância dos Princípios Gerais de Prevenção, como os pilares de um sistemade SHST.
A protecção colectiva é prioritária em relação à protecção individual.
A. VerdadeiroB. Falso.
Indicar as modalidades de organização dos serviços de SHST.
5EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 4
ACTIVIDADE EM GRUPO
Trabalho escrito, em que cada formando desempenha o papel de um trabalhador doSector do Comércio, na área(s) de actividade do grupo e formandos.
Dever-se-ão simular situações, com custos pessoais e materiais, decorrentes da nãoimplementação da SHST.
6 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 5
Onde devem ser, sempre, colocados, pelo menos, os extintores?
Em determinadas situações deverão ser colocados vários extintores. Dê exemplos decaracterísticas do local de trabalho a ter em conta para a determinação do número deextintores a colocar.
Refira quais as classes de fogo e quais os materiais que lhes dão origem.
7EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 6
Qual é a sensibilidade, em ampères, que deve dispor um quadro eléctrico para evitar orisco de electrocussão?
Qual o símbolo de protecção do risco eléctrico que afixado na placa de características deuma máquina eléctrica, a dispensa de possuir condutor “terra”?
8 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 7
Entre a iluminação natural e a iluminação artificial qual a que melhor se adapta à visão doser humano?
O que é necessário para que uma iluminação possa ser classificada de adequada?
Quais são os equipamentos que medem a iluminância?
9EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 8
Existe regulamentação para os níveis de ruído elevado nos locais de trabalho?
Qual a metodologia que deve seguir a protecção dos efeitos nocivos do ruído elevado, aque podem estar sujeitos os trabalhadores?
Para 8 horas de trabalho diário, qual é o valor máximo de ruído a que pode estar sujeitoum trabalhador sem ser obrigado a utilizar protecção auricular?
Refira a partir de que nível sonoro contínuo há risco de surdez profissional:
A. 80 dBB. 82 dBC. 85 dBD. 90 dB
10 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 9
Diga se as figuras seguintes apresentam posturas correctas ou incorrectas, namovimentação normal de cargas.
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12 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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As figuras seguintes ilustram posturas e situações incorrectas para a movimentaçãomanual de cargas.
A. Verdadeiro;B. Falso.
13EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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As fotografias mostram movimentações sem efeito de cargas com risco. Refira quais asprincipais lesões a que estas trabalhadoras estão sujeitas.
14 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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15EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 10
Qual é a altura a que deve estar colocado um ecrã de visualização?
Qual a altura a que deve estar colocado um teclado?
Quais devem ser as dimensões da cadeira de um trabalhador?
16 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 11
Treinar os formandos na adopção de posturas correctas.
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 12
Todos os tipos de empoeiramento são prejudiciais à saúde, embora nem todosapresentem a mesma gravidade. A partir de que dimensões, as poeiras apresentam riscode chegarem aos alvéolos pulmonares:
A. Superiores a 0,5μ;B. Inferiores a 0,5μ;C. Inferiores a 1,5μ;D.Todas.
Nota: μμ ou mícron, que é a milionésima parte do milímetro.
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EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 13
• Motivar os formandos para a gestão correcta do Armazém, realçando asimplificação do trabalho que uma boa armazenagem determina.
• Dar exemplos de situações de risco no armazenamento de produtos. A figuraseguinte ilustra um equipamento de trabalho desadequado e uma posturaarriscada:
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FICHA TÉCNICA
Título: Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho
Autoria: Margarida Espiga
Edição: CECOA
Coordenação: Cristina Dimas
Design e Composição: Altura Data Publishing
Produção apoiada pelo Programa Operacional Emprego, Formação e Desenvolvimento Social (POEFDS), co-
financiado pelo Estado Português e pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu.
20 EXERCÍCIOS DE APLICAÇÃO
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União EuropeiaFundo Social Europeu
Ministério do Trabalho eda Solidariedade Social