Það væsir ekki um börniní HeilsuleikskólanumUrðarhóli í Kópavogi oggreinilega vel hugsaðfyrir þörfum þeirra og

velferð. Heimsókn í leikskólannstaðfestir þetta og þar iðar allt aflífi og starfi frá morgni til kvölds

Leikurinn er hornsteinn leik-skólastarfsins, hvort heldur um erað ræða frjálsan leik eða skipulagð-an, og hugmyndafræði Urðarhólsvarðandi leikinn er sú að hinnsjálfsprottni leikur fái rúman tímajafnt inni sem úti. Þetta má glöggtsjá í leik barnanna, hvort heldur erá skólalóðinni eða innandyra. Það erlíka gaman að fylgjast með börn-unum í skipulögðum íþróttatímum,þar sem þau leggja metnað sinn í aðklifra sem hæst í köðlum eða standasem lengst á höndum. Í listsköp-unartímunum fá þau útrás fyrirsköpunarþörf sína, sem eflir gagn-rýna hugsun og þjálfar rökhugsun.Og í matartímunum leggja þaugrunn að góðri heilsu með hollufæði. Það er af nógu að taka þegarkomið er í heimsókn í Urðarholt ogþað sem hér er nefnt aðeins brot afþeirri starfsemi sem þar fer fram.

Alhliða heilsuskóli

Heilsuleikskólinn Urðarhóll erfyrsti leikskóli sinnar tegundar hérá landi, vígður í september 1995, oghugmyndina að starfseminni á Unn-ur Stefánsdóttir, sem hefur veriðskólastjóri leikskólans frá upphafi.

„Ég stundaði íþróttir á árum áð-ur og þegar ég var ráðin skólastjórivið leikskólann, sem þá hét Skóla-tröð og rúmaði 30 börn, var ég meðhugmyndir um að leggja höf-uðáherslu á íþróttir í skólastarfinu.Að athuguðu máli fannst mér það ofeinhæft og komst því að þeirri nið-urstöðu að gera þetta að alhliðaheilsuskóla. Ég er alin upp í sveitog við íþóttaiðkun og vissi að nær-ing skiptir miklu máli til að ná ár-angri í íþróttum og þaðan kemurgrunnhugmyndin,“ segir Unnur umupphaf skólastarfsins í Urðarfelli.

„Þegar ég réð til mín fyrstukennarana við skólann sagði égþeim að þetta væri heilsuleikskóli,en var að öðru leyti ekki með neinarmótaðar tillögur. Við vorum fimmtalsins og saman mótuðum við þessiþríþættu markmið skólans, það erhreyfing, næring og listsköpun íleik, sem enn eru í fullu gildi.“

Heilsubók barnsins

Unnur sagði að eftir hálfs ársskólastarf hefði leikskólanum boðiststyrkur frá Heilsueflingu, sem varsamvinnuverkefni heilbrigðisráðu-neytisins og Landlæknisembætt-isins. „Okkur var sagt að notastyrkinn til að þróa fullkominnheilsuleikskóla og eftir að hafa lagthöfuðið í bleyti komumst við aðþeirri niðurstöðu að best væri að út-búa heilsubók barnsins, þar sem viðgætum mælt hvernig börnin stæðu

sig í áhersluþáttum skólans.Heilsubókin er nú veigamikill

þáttur í leikskólastarfinu, en í hanaeru skráðar ýmsar upplýsingar umbarnið, hæð og þyngd, heilsufar,næring, svefn, félagsleg færni,hreyfing og listsköpun. Skráð er íbókina vor og haust og í framhaldiaf því fá foreldrar viðtal við kenn-ara sem skýrir þeim frá stöðubarnsins í viðkomandi þáttum.Heilsubókin er gott tæki fyrir okk-ur til að fylgjast með hvernig börn-in standa sig í áhersluþáttum skól-ans. Um leið veitir hún okkurkennurunum aðhald og gefur for-eldrum góðar upplýsingar um fram-farir og stöðu barnsins,“ sagði Unn-ur.

Fita, sykur og salt af skornum skammti

Starfsemi þessa fyrsta heilsuleik-skóla í landinu óx fljótt fiskur umhrygg, bæði vegna vaxandi aðsókn-ar barna og eins hefur fagmenntaðstarfsfólk sýnt mikinn áhuga á aðstarfa samkvæmt stefnu skólans.Árið 1997 bættist við pláss fyrir 20börn í húsi við Kópavogsbraut og

árið 2000 var byggt nýtt hús þar viðhliðina sem rúmar 100 börn, og erheildarfjöldinn því kominn upp ítæplega 150 börn.

Með stækkun skólans fékkst leyfitil að ráða sérstaka fagstjóra til aðsinna áhersluþáttum skólans. Þann-ig er allur matur eldaður í nýjaskólahúsinu samkvæmt forskriftsérstaks næringarráðgjafa, Borg-hildar Sigurbergsdóttur. Unnursagði að matseðillinn hefði haldiðsínu striki frá upphafi, með lítils-háttar breytingum á milli árstíða.Hann byggist upp á því að hafa lítiðaf fitu, sykri og salti í fæðunni, enjafnframt lögð áhersla á fjölbreytniog sem flesta fæðuflokka.

„Við höldum líka í gamlar mat-arhefðir, erum til dæmis með sláturá þorranum og hangikjöt á jólum,“sagði Unnur. „Börnin borða morg-unverðinn heima, en við erum meðávaxta- og grænmetismáltíð milliklukkan níu og tíu. Síðan erum viðmeð hádegisverð, oftast heitan þarsem við höfum fisk tvisvar í viku ogkjöt einu sinni í viku. Hina daganaerum við með pastarétti, baunarétti,grænmetisrétti, skyr og fleira og í

dag er til dæmis pítsa í matinn. Svoerum við með nónnæringu um miðj-an dag, þar sem boðið er upp á einatil tvær tegundir af brauði og tværáleggstegundir. Mikið af brauðinuer bakað hér í skólanum og svo höf-um við sætabrauð einu sinni í mán-uði, en börnin virðast ekkert saknaþess og kvarta aldrei,“ sagði Unnur.

Hvað hreyfinguna varðar eríþróttakennari í fullu starfi við leik-skólann, Jónas Traustason, semvinnur samkvæmt ákveðinni náms-áætlun fyrir börnin. Öll börnin faratil hans tvisvar í viku í íþróttatímaog eru um hálftíma í senn. Á vorinog fram á haust eru innitímar á sallagðir niður en þess í stað farið ígönguferðir.

Linda B. Ólafsdóttir leikskóla-kennari, sem einnig er með fram-haldsnám í listum, er fagstjóri íþættinum listsköpun í leik, en húnhefur unnið sérstaka námskrá fyrirtveggja til sex ára börn þar semkennd er leiklist, tónlist og mynd-list, og fara börnin einu sinni í vikuí tíma til hennar auk þess sem þauvinna listastarf inni á deildunumsínum.

Við þetta má svo bæta að Heilsu-leikskólinn Urðarhóll hlaut nýveriðviðurkenningu frá umhverfisnefndKópavogsbæjar fyrir „áhugavertframtak í umhverfismálum“, eins ogþað var orðað í viðurkenning-arskjalinu. Með flokkun og end-urnýtingu fer til dæmis fram mikiðfræðslustarf. Þar læra börnin að til-einka sér nýja hugsun sem síðanverður þeim eðlileg og sjálfsögð.Með því að hafa ávallt umhverf-isstefnu skólans í huga þegar inn-kaup eru gerð sparast tími og pen-ingar.

Umhverfisstefna Urðarhóls bygg-ist því á þremur grunnþáttumábyrgri umgengni, flokkun og end-urnýtingu og ábyrgum innkaupum.

Unnur sagði að nú væru fleirileikskólar farnir að feta í fótsporUrðarhóls. „Við höfum fengið óskirog fyrirspurnir um ráðgjöf og leið-beiningar varðandi þessa stefnuokkar og erum að sjálfsögðu ánægðog stolt yfir því,“ sagði Unnur Stef-ánsdóttir, skólastjóri Heilsuleik-skólans Urðarhóls í Kópavogi.

� BÖRN | Heilsuleikskólinn Urðarhóll leggur áherslu á hreyfiþjálfun, hollt fæði og skapandi starf

Leikurinn er hornsteinnleikskólastarfsins

Jónas Traustason íþróttakennari: Leiðbeinir Guðrúnu Sunnu og Láru.

Morgunblaðið/Þorkell

Unnur Stefánsdóttir skólastjóri: Fylgist með börnunum við listsköpun.

Í rólum: Úti á skólalóðinni.

MARKMIÐ Heilsuleikskólans Urð-arhóls eru að auka gleði og vellíðanmeð áherslu á næringu, hreyfinguog listsköpun í leik.� Hreyfing. Í markvissri hreyfi-þjálfun eflist alhliða þroski barns-ins. Barnið öðlast betri líkamsvit-und og góð líkamleg færni leiðir afsér ánægðara barn. Sjálfsöruggt ogánægt barn á auðveldara með aðleika sér og tileinka sér þekkingu.Markviss hreyfiþjálfun hefur einnigáhrif á málþroska og málskilningbarna og þar með eykst félagsfærniog leikgleði sem eflir vináttubönd.� Næring. Hollt fæði er grunnur aðalmennri heilsu einstaklings, svosem líkamlegri og andlegri vellíðan,þroska, ónæmi og frammistöðu allaævi. Í æsku er hollt fæði sér-staklega mikilvægt vegna þess að áþessu tímaskeiði fer fram mestivöxtur og þroski ævinnar. Gæta

Markmið Heilsuleik-skólans Urðarhóls

Næring,hreyfing og listsköpun

20 ÞRIÐJUDAGUR 2. NÓVEMBER 2004 MORGUNBLAÐIÐ

DAGLEGT LÍF

Frábærar, fjörugar og fjölbreyttar ævintýraferðir fyrir fyrirtæki

jafnt sem vinahópa.

Upplýsingar í síma 562-7700www.travel-2.is

svg@mbl.is