A Ai - Harmonia , Unio, Unificao , Amor. Aikido - Arte marcial fundada pelo mestre Morihei Ueshiba (O-Sensei) Aikidoka - Praticante de Aikido Ai hanmi Posio relativa entre parceiros ambos com o mesmo kamae Aiki Aiki Bud - Nome usado por Mohirei Ueshiba para descrever a sua arte antes da segunda guerra. Aiki-jo -Tcnicas de basto segundo os princpios do Aikido. Aikikai Organizao central do Aikido, dirigida atualmente pelo Doshu Moriteru Ueshiba neto do criador do Aikido. Aiki-ken Tcnicas de espada segundo os princpios do Aikido. Aiki-o-kami - O grande esprito do Aikido, smbolo supremo dos ideais do Aikido. Arigat gozai mashita Muito Obrigado. Ashi P ou perna. Ashi Kubi Tornozelo Atama - Cabea Atemi - Golpe usado defensivamente pelo Nague com inteno de desviar um possvel ataque. Awase - Treino onde os oponentes fazem os movimentos juntos, em harmoni Ayumi Ashi Andar na posio de Kamae sem mudar as posies dos p direito e esquerdo. B Bokken: Espada de madeira para treino Budo: caminho marcial Budoka: praticante de arte marcial. Bushi: guerreiro Bushido: o caminho da guerra, luta, cdigo de honra do Samurai. C Chudan - Posio intermediria na altura do peito , plano mdio. Chi - Terra D Daito-ryu -Um sistema de arte marcial ensinado por Sokaku Takeda. Dan-Graduao; no Aikido a graduao dos faixas pretas vai de shodan (1 grau) judan (10 grau). Deguchi, Onisaburo (1871-1947) -Lder da Oomotokyo seita shintosta, principal mestre espiritual de Morihei Ueshiba. Deshi Discpulo, aluno. Do Caminho espiritual; um modo de vida. Dogui -Uniforme de treinamento usado por praticantes de artes marciais. Dojo -"Lugar do Caminho"; academia. Domo Arigato Gosai Mashita "Muito obrigado" em japons Dori -[tambm pronunciado tori] Pegar, segurar. Dossa -Movimentos bsicos; mais comumente kihon-dossa .

Doshu - A pessoa que mostra, que lidera o caminho; no caso do aikido atualmente representado pelo Sensei Moriteru Ueshiba, neto do fundador do aikido. E Eri Gola, colarinho. Eri Dori Pegada na gola F Fukushidoin Professor assistente. Funa kogui undo - Exerccio do remador, alavanca do quadril. Futari gake Defesa contra dois adversrios. G Gaeshi Wasa Tcnica avanada do Aikido, onde o Uke passa a Nague durante o golpe. Gedan - Altura inferior, altura dos joelhos. Go - Cinco. Godan Faixa preta quinto grau. Gokyo - Quinta imobilizao. Guiaku Reverso, oposto, contrario. Gyaku hanmi - Posio relativa entre parceiros com o kamae inverso. H

Hakama Cala de sete pregas usadas pelos faixas pretas sobre o Do Gui. Haishin Undo Exerccio de alongamento das coluna feito em duplas. Han Meio. Hanmi- Posio relativa entre os parceiros. (Aihanmi o mesmo hanmi Gyakuhanmi o hanmi oposto) Hanmi handachi Posio na qual o Uke est de p e o nague esta em suwari wasa. Hantai Contrrio Happo Nas oito direes. Hara O centro, a barriga. Hatchi nmero oito Henka Waza mudana de uma tcnica de defesa em outra. Hidari Lado esquerdo Hiji cotovelo. Hijiki O uso do Ki pelo cotovelo; tambm significa torcer, esmagar. Hijiate chave onde se pressiona o cotovelo. Hijitori - pegada no cotovelo . Hiza Joelho. Ho Direo Hoku Nmero seis. Hombu Dojo - Sede do Aikido em Tquio Japo.

I Ikkyo Primeira tcnica bsica onde se imobiliza o oponente segurando o seu brao em chave no cho. Irimi Entrar para frente.Golpe de projeo Iti nmero um. Irimi Tenkan Dar um passo e girar em torno de um centro estvel para criar as tcnicas do Aikido. Iwama -Cidade na Prefeitura de Ibaragi; local do Templo do Aiki de Morihei Ueshiba, dojo externo e fazenda. J

Jime Tcnica de estrangulamento. Jiu Nmero dez. Jiyu Waza Tcnica livre. J - Basto de madeira. Jodan Plano superior, na atura da cabea. J Dori - Tcnicas para desarmar um oponente armado com basto. Judan - Faixa preta de dcimo Dan (o maior grau concedido). Juji Garame Golpe de projeo onde cruza-se os braos do parceiro.K

Kaiso - Fundador; usado em referencia a Morihei Ueshiba, fundador do Aikido. Kaiten Giro de 180 sem sair do lugar. Kaiten nague Golpe com projeo. Kakae Dori Agarramento por trs com os dois braos. Kakari Gueiko Exerccio, onde se pratica a mesma tcnica em srie com vrias pessoas. Kamae - Postura de prontido. Estado de esprito de total ateno. Kami - Deus Kamiza - Centro do dojo, onde fotografias do fundador, e kamidana esto colocadas. Karada Corpo. Kata - "Forma Padro," tipos de prtica pr-determinados usados como veculo de aprendizado. Kata Ombro. Katame Wasa Tcnicas de imobilizao no cho. Katana Espada de ao japonesa. Kata Dori Pegada no ombro. Kata Sode Tori Segurar na manga. Katate Tori Ataque num dos punhos do oponente. Ken Espada. Ken Jutsu A Arte da espada. Ki - [Chi em chins] Energia vital, fora da vida; tambm o aspecto do ki relativo s tcnicas e a filosofia do Aikido. Ki no nagare - tcnicas fluidas, leves Kiai - Grito penetrante; aplicao da tcnica com emprego total da fora espiritual.

Ki no Nagare - Tcnicas fludas. Kiri- Cortar. Kiri Oroshi Entrar cortando. Kiri Kaeshi Cortar e voltar. Kohai Aluno mais novo ou com menos experincia de Aikido; ao contrrio de Sempai. Kokyu -O sopro da vida, sopro vital do cosmos; tecnicamente, "boa harmonia.Respirao completa. Kokyu Ho -Exerccios especiais para desenvolver o poder da respirao. Kokyu Nague - Projeo com respirao. Kote Punho. Koshi Quadril. Koshi Nague Projeo por cima do quadril Kote Gaeshi - Toro do punho, uma tcnica bsica de projeo do Aikido. Kote Mawashi Nikyo, segunda imobilizao. Kote Rineri San kyo terceira imobilizao. Kotodama - "Palavras espirituais, a cincia esotrica do som e do discurso sagrado. Kosatori - Kamae cruzado. Ai Hanmi. Kubi Pescoo. Kubishime Estrangulamento. Kumi J Treino de basto com o parceiro. Kumi Tachi - Treino de espada com parceiro. Kyu Classe. Graus iniciais abaixo de dan. Kyu Nmero Nove. Kyudan - Faixa preta de nono grau. M Ma Vazio, distncia. Maai - Espao, distncia; espao apropriado entre dois praticantes para a aplicao das tcnicas. Harmonia do vazio. Mae Frente Mae Ukemi Rolamento para frente. Marui Movimento circular. Mawashi Semi crculo. Me olho. Migui Lado direito Morotetori pegada; duas mos seguram um dos punhos do oponente. Misogui Exerccios de Purificao. Mochi - Segurar, agarrar. Mokuso Sentar em seiza, concentrar e procurar a unidade fsico-mental. Munadori - Pegada efetuada na altura do peito (equivalente a MUNATORI). Mussubi Unio, conexo. N Nague - projeo Nague Aquele que executa as tcnicas no Aikido. Nanadan Stimo grau. Ni - Nmero dois.

Nidan - Segundo grau da faixa preta. Nikyo - Segunda tcnica bsica de imobilizao. O

O Grande Obi Faixa. Okuri Ir ao encontro. Okuri Ashi Passo onde o p da frente desliza e o de trs acompanha. Omote Frente. Forma oposta a Ura. Entrar para frente. Sinnimo de Irimi. Omoto Religio criada no sculo XIX, o qual pertencia Morihei Ueshiba, fundador do Aikido. Osae Prender no cho, exercer presso sobre. O-Sensei Grande Mestre; termo de respeito utilizado no aikido se referindo a seu fundador Morihei Ueshiba. Otoshi Uma queda, projeo. Tambm: ir para. Onegaishimasu Por favor, expresso usada juntamente com um cumprimento, antes do inicio dos treinos. R Randori Mltiplos ataques. Vrias pessoas atacam uma s. Rei - Reverncia; executado antes e depois dos treinos de artes marciais. Reigui Etiqueta. Renzoku Srie, repetio. Roku- Nmero seis. Rokudan Faixa preta sexto grau. Ryo Ambos. Ryo kata tori pegada em ambos ombros do oponente. Ryo te kubi tori Segurar com as duas mos, os dois punhos do seu oponente. Ryu - Estilo, escola; sufixo que indica escola ou estilo de artes ou disciplinas tradicionais japonesas. S Samurai Guerreiro; no Japo se utiliza tambm o termo BUSHI San - Nmero trs. Sandan - Terceiro grau. Sankyo - Terceira imobilizao; no aikido se refere terceira tcnica bsica. Satori - Iluminao espiritual; termo bastante utilizado no zen-budismo. Saika Tanden - Ponto central do abdmen, um pouco abaixo do umbigo; considerado o centro espiritual e fsico do ser humano bastante enfocado no Aikido. Sayu Indica movimentos para o lado Sayu Undo Movimento bsico para o lado. Seiza - Posio sentada segundo as tradies japonesas, sentar-se de maneira correta. Sensei - Professor, instrutor, mestre; aquele que sabe antes Shikaku O ponto morto. Vazio. Ponto fraco do Uke. Shichi Nmero sete. Shidoin Ttulo recebido por faixas prestas acima de 5 Dan, Instrutor. Shita Para baixo.

Shodan Faixa preta primeiro grau. Shomen A cabea, a fronte. Shomen Tsuki Soco na cabea. Shomenuti - Ataque frontal sobre o centro da cabea do oponente. Shi Nmero quatro. Shiho Nague - Defesa com projeo. Movimento das quatro direes. Shihan - Instrutor mestre; corresponde no Aikido a mestres com sexto grau (6o Dan) ou acima. Shikko - Caminhar ajoelhado; forma de caminhar sobre os joelhos a partir da posio de seiza. Sode Manga do Do gui (kimono). Sode tori Pegada na Manga. Soto Lado de fora. Suburi Exerccio treinados individualmente para chegar ao movimento perfeito. Sumi Canto, esquina. Sumi Otoshi Projeo para o canto. Suwari Wasa posio sentada. Refere-se s tcnicas feitas sentadas. T

Tachi (tati) - Vertical, em p. Tachi Espada. Tachidori (tatidori)Tcnicas de desarmamento contra oponente portando uma espada. Tai Jutsu Mos vazias, sem armas. Tais Sabaki Movimento do corpo. Esquiva. Tati Wasa (tatiwaza) Tcnicas em p. Tanto Espadas curtas, similares a uma faca. Tanto Tori Defesas contra ataque de faca. Tatami Piso especial utilizado em artes marciais que envolvem tcnicas de queda. Te Mo. Ten Cu. Tenchi Nague Projeo do cu e da terra. Tegatana "Lamina" da mo utilizada em tcnicas de ataque, para acertar o oponente.] Tekubi Punho. Tenkan Giro do corpo de 180 , piv no p da frente. Tooma Distncia grande entre parceiros. Tori Pegada, agarramento. Tsugui Ashi Andar iniciando com o p de trs. Passo largo. Tsuki Soco.U Uchi Batida, golpe. Uchi Deshi Aluno interno, ou discpulo.

Ude Brao Ude Garame Chave de brao. Eu Em cima. Ueshiba, Morihei Criador do Aikido, referido como O-Sensei . Ueshiba, Moriteru Atual Doshu, gro-mestre do Aikido, neto do criador do Aikido. Ueshiba, Kisshomaru: Filho do criador do Aikido. Segundo Doshu. Uke Atacante, parceiro. Ukemi Rolamentos, Ude Kime Nague Projeo com presso no brao do oponente. Undo exerccio. Ura Virar, atrs, negativo Ushir Atrs. Ushir Ryo Te Kubi Tori Pegada em ambos os punhos do seu oponente. Ushir Ryo Kata Tori Pegada em ambos ombros por trs. Ushir Wasa Tcnicas nas quais o oponente ataca por trs. Uti Por dentro. Oposto a soto. W Wasa Tcnica. Y Yoko Lado. Yoko Ukemi Rolamento de lado. Yokomen - Lateral da cabea. Yokomenuchi Golpe na parte lateral da cabea. Tmpora ou pescoo. Yon - Quarto. Yondan Faixa Preta quarto grau. Yonkyo - Quarta imobilizao; no aikido se refere quarta tcnica bsica. Yudansha Faixa Preta. Yudanshakai Reunio, ou treino de Faixas pretas. Z Zashin - Foco ou concentrao aps a execuo de uma tcnica em que a conexo com o atacante ainda permanece. Zazen - Posio de meditao (sentado). Zempo frente. Zengo Indica movimento para frente e para trs. Zori Chinelos.

Glossrio por tpicos: Ataques: Ai Hanmi Katate tori Nague segura o punho do Uke, como o mesmo lado. Guiaku Hanmi Katate Tori - Nague segura o punho inverso do Uke. Shomen Uchi Ataque frontal em direo ao meio da cabea do Uke. Kata Sode Tori Agarrar a manga do oponente. Kamae guiaku hanmi.

Kata Tori Agarrar o ombro do oponente. Morote Tori Agarrar o punho do oponente com as duas mos. Muna Dori Agarrar o peito Yokomenutchi Ataque na lateral da cabea do oponente. Ushiro Katatemochi Kubishime - agarrar um punho e estrangular o pescoo por trs. Ryo Te Kubi Tori Agarrar ambos os punhos do oponente. Ushiro Ryo Te Kubi Tori Agarrar ambos os punhos do oponente por trs. Tsuki Soco. Ushiro eri tori Agarramento na gola por trs. Ushiro Ryo Kata Tori Agarramento em ambos os ombros por trs. Ushiro kakae tori Agarramento por trs, com os dois braos. Atemi Golpe usado para afastar possvel ataque do Uke. Posturas: Kamae - Postura de prontido. Estado de esprito de total ateno. Kamae Ai Hanmi - ambos os parceiros com o mesmo kamae. Ex: direito com direito , esquerdo com esquerdo. Kamae Gyuaku Hanmi: Parceiros com o p inverso frente. Ex: esquerdo com direito. Tati Wasa: ambos em p. Hanmi Handachi - uke em p e nague de joelhos. Suwari Wasa Ambos sentados. Seiza sentado moda japonesa. Kisa sentado com os dedos dos ps dobrados. Maai Distncia ideal entre os parceiros. Passos: Okuri Ashi - Passo onde o p da frente desliza e o de trs acompanha. Tsugui Ashi - Andar iniciando com o p de trs. Passo largo. Ayumi Ashi - Andar na posio de Kamae sem mudar as posies dos p direito e esquerdo. Irimi Ashi - Andar para frente enfatizando o movimento do quadril e a base. Movimentos Bsicos: Karin Dossa Movimento do corpo parado girando em torno do prprio eixo. Irimi Undo Exerccio de entrar para frente. Dar um passo frente. Sayu Undo Exerccio para o lado. Funa Kogui Undo Exerccio do remador. Alavanca do quadril. Da Iti Kyo Undo Exerccio de defesa do ataque de shomen uti. Kaiten Undo Exerccio de giro do quadril 180, sem tirar os ps do lugar. Tenkan Dossa Giro de 180 tendo com piv o p da frente. Irimi Tenkan Dar um passo e um giro de tenkan. Tenshin Undo Esquiva onde se abre ngulo de 45 em relao ao seu oponente. Deslocamento Deslocar o corpo com um todo. Direes: Omote - pela frente. Ura - por trs. Uti - por dentro.

Soto - por fora. Hidari - Lado esquerdo. Migui Lado direito. Mae - frente. Yoko: lado. Ushiro - atrs. Kiri oroshi entrada onde se desvia o ataque circularmente pela frente do parceiro. Kiri kaeshi entrada onde se interrompe o ataque do oponente e desvia-se o sentido do ataque. Rolamentos: Ushiro Hanten Ukemi Meio rolamento para trs. Ushiro Kaiten Ukemi - rolamento completo para trs. Mae Kaiten Ukemi - rolamento frontal. Ushiro Yoko Ukemi -rolamento na diagonal traseira. Mae Yoko Ukemi - rolamento frontal terminando sentado. Golpes: Ikkyo Da Iti kyo _ primeira imobilizao onde prendemos o brao do oponente no cho. Nikyo Da Ni Kyo _ segunda imobilizao, com chave de punho. Sankyo Da san kyo - terceira imobilizao com toro do punho. Yonkyo Da Yonkyo quarta imobilizao com pegada incisiva no ante-brao. Gokyo Da go kyo quinta imobilizao chave de brao. Shiho nague - projeo na qual se utiliza as quatro direes. Irimi nague projeo avanando. Kotegaeshi projeo com toro no punho. Koshi nague - projeo com o quadril. Sumi Otoshi - projeo no canto. Ten Chi Nague - projeo cu terra. Kokyu nague projeo com respirao Kaiten nague projeo com giro. Hijiguime imobilizao com chave no cotovelo. Saudaes: Onegaishimasu - por favor; se diz no incio do treino.. Oarrai gosai masu bom dia, at s 10hs. Konitchi wasa bom dia Konban wa boa noite. Oyasumi nassai bom descano. Doomo Arigat Gozai Mashit Muitssimo obrigado. Gomenassai - desculpe-me.