จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 ·...
TRANSCRIPT
![Page 1: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/1.jpg)
จดหมายขาว ชมรมผสงอายมหาวทยาลยขอนแกนกองบรรณาธการ ผศ. ดร.อนนต หรญสาล รศ. ดร.พนษฐา พานชาชวะกล รศ. สวฒน จตตปราณชย รศ. อมพน หอนาค ผศ. นยะดา หอนาค ผศ. ทพ.อนนต จรวบลย ผศ. วไลวรรณ สมโสภณ นายมนญ บรรณวงศลป
เผยแพรโดย: ชมรมบคลากรอาวโสมหาวทยาลยขอนแกน กองการเจาหนาท ส�นกงานอธการบด มหาวทยาลยขอนแกน อ.เมอง จ.ขอนแกน 40002 โทร 0-4320-23388
การสงบทความ: บทความ ขาวสาร ขอคด สาระประโยชน เพอพจารณาตพมพ (ความยาว 1-4 หนา) สงไดท [email protected], [email protected], [email protected] หรอ นายมนญ บรรณวงศลป กองการเจาหนาท ส�นกงานอธการบด มหาวทยาลยขอนแกน อ.เมอง จ.ขอนแกน 40002 โทร 0-4320-2338
ขอมล ทรรศนะ และขอความใดๆ ทปรากฏในจดหมายขาวน เปนของผเขยนหรอเจาของตนฉบบเดม ชมรมผสงอายมหาวทยาลยขอนแกน ไมจ�เปนตองเหนพองดวย
![Page 2: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/2.jpg)
สารบญ หนา
จากประธานชมรม 1
ขาวชมรม 3
มข.ทนาภมใจ 6
เกบตกเสยมเรยบ 19
ตนพระศรมหาโพธเมองอนราธประศรลงกา 24
น�าดมเพอชวต 27
ประกาศมขเรองชมรมบคลากรผอาวโสฯ 40
คณะกรรมการ 46
![Page 3: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/3.jpg)
1
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
จากประธานชมรมทานสมาชกทเคารพรกครบ จดหมายขาวฉบบนเปนฉบบสดทายของปและเปนฉบบสดทายของคณะกรรมการชมรมชดป2557-2560 เมอวนท2สงหาคม2560ไดมการเปลยนแปลงครงส�าคญของชมรมนนคอการเปลยนชอชมรมจาก “ชมรมผสงอายมหาวทยาลยขอนแกน” เปน“ชมรมบคลากรอาวโสมหาวทยาลยขอนแกน”ตามประกาศมหาวทยาลย(ฉบบท1512/2560)เรองชมรมบคลากรอาวโสมหาวทยาลยขอนแกนจดหมายขาวฉบบนจงไดน�าประกาศดงกลาวลงพมพไวดวยเพอใหสมาชกไดรบทราบรายละเอยดเกยวกบชมรม(สมยกอนเรยกขอบงคบชมรม) ทจรงแลวรางระเบยบ/ประกาศนไดผานความเหนชอบจากทประชมใหญสามญประจ�าปของชมรมตงแตวนท19ธนวาคม2557แตกวาจะผานการปรบปรงแกไข/ความเหนชอบของคณะผบรหารมหาวทยาลยใชเวลาคอนขางนานเหตผลทไดจดท�าประกาศนกเพอใหเกดความชดเจนในความเชอมโยงกบมหาวทยาลยและการปฏบตตางๆ โดยเฉพาะการไดมาซงคณะกรรมการชมรม รวมทงการปรบปรงชอชมรมใหสอดคลองกบคณลกษณะของสมาชกและความเปนทรพยากรอนมคณคาของมหาวทยาลย ตงแตเดอนมกราคม2561จะมคณะกรรมการบรหารชมรมชดใหมทไดมการสรรหาประธานชมรมและแตงตงคณะกรรมการบรหาร ตามระเบยบใหมและส�าหรบผทจะสมครเปนสมาชกใหมได ตองมอายครบ 60 ป (ระเบยบเดมสมครไดตงแตอายครบ50ป) ในปกอนๆชมรมไดจดทศนศกษาตางประเทศปละครง(ชวงปลายหนาว)แตปนชมรมสามารถจดได2ครง(ปลายหนาวและปลายฝน)ท�าใหสมาชกมโอกาสไปทองเทยวรวมกนดวยความสนกสนานเบกบานและไดเพอนใหมมากขนคาดวาในปตอๆไปชมรมกคงไดรกษามาตรฐานนและเพมโอกาสมากขนในกจกรรมทองเทยว
![Page 4: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/4.jpg)
2
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ปจจบนการตดตอสอสารระหวางสมาชกทสะดวกรวดเรวสวนใหญเปนทางLINEกลมชมรมบคลากรอาวโสจงฝากเพอนสมาชกวาชวยกนเชญชวนเพอนใหมเขากลมเพมเตมเมอมโอกาสและชวยบอกตอขาวคราวรวมกจกรรมส�าหรบเพอนๆทไมไดใช LINEส�าหรบทานทใช Facebook ใครขอเชญชวนใหเขาไปตดตามFacebookชมรมบคลากรอาวโสมข.ดวยเพอใหทราบขาวสารอยางแพรหลายและมสวนรวมในการแสดงความรสกหรอแสดงความคดเหน วนพฤหสท21ธนวาคมศกนจะมการประชมใหญสามญประจ�าป2560ของชมรมทอาคารสรคณากร (ตงแตเวลา8.30–15.00น.)ซงนอกจากการรวมประชมใหญแลวยงไดรวมกจกรรมทางสขภาพ“เกษยณ4.0”(คลายกบปทแลว)เพอไดรบทราบขอมลทเปนประโยชนส�าหรบการดแลสขภาพในวยเกษยณรวมทงรวมรบประทานอาหารกลางวน ในโอกาสใกลถงวนปใหม2561ผมใครขออาราธนาคณพระศรรตนตรยสงศกดสทธรวมทงบารมของเจาพอมอดนแดงไดดลบนดาลใหทานสมาชกและบคคลในครอบครวไดมแตความสขและมสขภาพดทงรางกายและจตใจตลอดทงปใหมทจะมาถงเทอญ
ผชวยศาสตราจารยอนนตหรญสาล
![Page 5: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/5.jpg)
3
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ขาวชมรมทศนศกษาเมองเสยมเรยบ ประเทศกมพชา
ชมรมบคคลากรอาวโส จดทศนศกษาเมองเสยมเรยบ ประเทศกมพชาระหวางวนท7-10ตลาคม2560(โดยบรษทKKLTour)มผเขารวมเดนทาง36คนโดยวนแรกเดนทางทศนศกษาจงหวดบรรมยและพกคางคนทจงหวดสรนทรวนรงขนจงเดนทางผานแดนไปเมองเสยมเรยบ(เพอไปชมปราสาทนครวด-นครธม)เดนทางกลบในวนท10ตลาคม
![Page 6: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/6.jpg)
4
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
อบรม/เสวนา “สรางอารมณขนวนละนดจตแจมใส”
ชมรมบคคลากรอาวโสมข.ไดจดอบรม/เสวนา“สรางอารมณขนวนละนดจตแจมใส”โดยมรศ.ดร.อดลยอภนนท(อดตคณบดคณะเกษตรศาสตร)และรศ.สวฒนจตตปราณชย(อดตอาจารยคณะเกษตรศาสตร)เปนวทยากรเมอวนพฤหสท23พฤศจกายน2560เวลา9.30-11.30น.ณณหองสรคณากร3อาคารสรคณากรชน2มหาวทยาลยขอนแกน มสมาชกเขารวมกจกรรม60คนไดหวเราะกนถวนหนา
รวมกจกรรมศลปะเพอการผอนคลาย
สมาชกชมรมบคคลากรอาวโสจ�านวน30คนเขารวมกจกรรมศลปะเพอการผอนคลายส�าหรบผสงอาย(ArtActivities:De-StressTherapeuticseriesforoldadult)เมอวนองคารท28พฤศจกายน2560เวลา13.00-16.00น.
![Page 7: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/7.jpg)
5
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
กจกรรมประกอบดวยการเขยนภาพแบบ Zentangle, Doodling art,และกจกรรมMandalaภายใตบรรยากาศสบายๆแบบTeaPartyรวมลอมวงกนสรางสรรคผลงานศลปะ
พบปะสมาชกทอายเกน 80 ป
ชมรมบคลากรอาวโสมข.ไดจดกจกรรมพบปะสมาชกทอายเกน80ปเมอวนพฤหสท30พฤศจกายน2560เวลา9.30-11.30น.ณอาคารสรคณากรชน2มหาวทยาลยขอนแกนเพอใหมโอกาสพบปะระหวางสมาชกอาวโสมากและใหกรรมการชมรมไดสอบถามสาระทกข-สขนอกจากนนยงไดรบขอมลความกาวหนาของมหาวทยาลยจากทานรองอธการบดฝายทรพยากรบคคล(ผศ.ลขตอมาตยคง)อกดวยมสมาชกอาวโสมากมารวมกจกรรมจ�านวน7ทานไดไดพดคยแลกเปลยนความคดเหนในบรรยากาศอบอนและรบฟงเรองราวสมยกอนเกา
![Page 8: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/8.jpg)
6
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
มข. ทนาภมใจมข. เปดตว “สถาบนวจยมะเรงทอน�าด” รบมอปญหาอนภมภาคลมน�าโขง
มข. ตงสถาบนวจยมะเรงทอน�าด วจยแกไขปญหาผปวยมะเรงทอน�าด ศนยกลางรกษาโรคมะเรงทอน�าดทใหญทสดในโลก
เมอวนท 1 กนยายน 2560 รศ.นพ.ชาญชย พานทองวรยะกล คณบดคณะแพทยศาสตร กรรมการอ�านวยการสถาบนวจยมะเรงทอน�าด พรอมดวยรศ.นพ.ณรงค ขนตแกว ผอ�านวยการสถาบนวจยมะเรงทอน�าด รวมแถลงเปดตวสถาบนวจยมะเรงทอน�าด เพอแกไขปญหาสาธารณสข สขภาวะของประชาชนในภาคตะวนออกเฉยงเหนอภาคเหนอและอนภมภาคลมน�าโขงพรอมแจงนอกจากวจยหาทางแกไขปญหาโรงพยาธใบไมตบและมะเรงอยางไดผลจรงจงอยางประสบความส�าเรจแลวยงตงศนยความเปนเลศมะเรงทอน�าด (CholangiocarcinomaExcellentCenter)ศนยกลางทมความเปนเลศทางการรกษาโรคมะเรงทอน�าดทใหญทสดในโลกเพอสนบสนนการด�าเนนงานของสถาบนวจยมะเรงทอน�าดณหองประชมเอราวณโรงแรมพลแมนขอนแกนราชาออคดขอนแกน รศ.นพ.ชาญชยพานทองวรยะกลคณบดคณะแพทยศาสตรและกรรมการอ�านวยการสถาบนวจยมะเรงทอน�าดกลาววา“เมอปพ.ศ.2546มหาวทยาลยขอนแกนไดกอตงศนยวจยพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าดขนเพอเปนศนยกลางการวจยและพฒนาทมความเปนเลศทางวชาการในดานพยาธใบไมตบและมะเรงทอ
![Page 9: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/9.jpg)
7
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
น�าดในภาคพนเอเชยและโอเชยเนยแกไขปญหาโรคพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าดอยางจรงจงและมผลงานทประสบความส�าเรจเปนอยางมากโดยมรศ.นพ.ณรงคขนตแกวอาจารยประจ�าภาควชาศลยศาสตรคณะแพทยศาสตรเปนผอ�านวยการตอมามหาวทยาลยใหยบเลกศนยวจยพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าดและประกาศจดตงสถาบนวจยมะเรงทอน�าดขนมาแทน” “ซงคณะแพทยศาสตร ไดจดตง ศนยความเปนเลศมะเรงทอน�าด(CholangiocarcinomaExcellentCenter)ขนมาสนบสนนการด�าเนนงานของสถาบนวจยมะเรงทอน�าด โดยศนยความเปนเลศทกอตงขนจะท�าหนาทศนยกลางทมความเปนเลศทางการรกษาโรคมะเรงทอน�าดทใหญทสดในโลก โดยจดใหมหอผปวยขนาด19เตยงมหองผาตด1หองมเตยงICU2เตยงพรอมบคลากรและเครองมอเพอส�าหรบรกษาผปวยโรคมะเรงทอน�าดโดยเฉพาะและเปนศนยฝกอบรมบคลากรและผเชยวชาญรกษาผปวยมะเรงทอน�าดถอวาเปนโรงพยาบาลแหงแรกของโลกทมหองผาตดและหอผปวยส�าหรบโรคมะเรงทอน�าดโดยเฉพาะและในอนาคตกจะเปดแผนกผปวยนอกเฉพาะส�าหรบผปวยมะเรงทอน�าดอกดวยซงทงหมดจะเปนการใหบรการดแลรกษาผปวยมะเรงทอน�าดอยางครบวงจรมากทสดพรอมสรางเครอขายบรหารจดการโรคมะเรงทอน�าดคอโรงพยาบาลศนยและโรงพยาบาลประจ�าจงหวดกวา10แหงในภาคตะวนออกเฉยงเหนอรวมบรณาการการรกษาโรคมะเรงทอน�าดทงแบบใหหายขาด และการรกษาแบบประคบประคอง มงเนน ลดอตราการตายการเจบปวยจากการผาตดผลของการด�าเนนการจะท�าใหประชาชนสามารถเขาสการรกษาโรคมะเรงทอน�าดอยางทวถงและในมาตรฐานทใกลเคยงกนในทกพนท” รศ.นพ.ณรงคขนตแกวผอ�านวยการสถาบนวจยมะเรงทอน�าดกลาววา“สถาบนวจยมะเรงทอน�าดเปนสถาบนหลกทท�าหนาทประสานความรวมมอทงในระดบชาตและนานาชาตเพอด�าเนนการวจย สรางองค ความร นวตกรรมและถายทอดเทคโนโลยในการปองกนวนจฉยและรกษาโรคพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าดในประชาชนซงเปนงานทถอเปนความโดดเดนของมหาวทยาลยขอนแกนและเพอใหการท�างานของสถาบนวจยสามารถบรรลตามหนาททไดรบมอบหมายการด�าเนนงานของสถาบนจะแบงเปน3ดานไดแกการวจย(Research)การบรการ(CoreServices)รวมทงการศกษาและการฝกอบรม(Training)ซงจะท�าใหมงานวจยใน
![Page 10: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/10.jpg)
8
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
รปแบบตางๆทสามารถน�าไปใชประโยชนจ�านวนผลงานทตพมพในระดบประเทศและในตางประเทศจ�านวนทรพยสนทางปญญาจ�านวนบณฑตระดบบณฑตศกษารวมทงแพทยและเจาหนาททางสาธารณสขทเกยวของกบการปองกนและรกษาโรคพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าด รวมไปถงการสรางนวตกรรมทเกยวของเกยวกบการปองกนและรกษาโรคพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าดโดยเนนผลของการด�าเนนงานใหเกดประโยชนแกประชาชนเปนหลก” “นอกจากนการท�างานจะเปนการรวบรวมคณะท�างานทมความเชยวชาญทกๆดานทมาจากคณะวชาตางๆไดแกคณะแพทยศาสตรคณะสาธารณสขศาสตรคณะเทคนคการแพทยคณะสตวแพทยศาสตรคณะเกษตรศาสตรคณะศกษาศาสตรคณะมนษยศาสตรและสงคมศาสตรและส�านกหอสมดมหาวทยาลยขอนแกนรวมทงผเชยวชาญจากมหาวทยาลยและสถาบนวจยชนน�าในตางประเทศใหมาท�างานรวมกนเปนทม อนจะน�ามาสการแกปญหาของโรคในทกมต และสดทายสถาบนจะมการท�างานรวมกบภาคเครอขายในภาคเอกชน เชนมลนธมะเรงทอน�าด ทงของไทยองกฤษและสหรฐอเมรกามลนธส�านกงานทรพยสนสวนพระมหากษตรยธนาคารไทยพาณชยเปนตนซงจะท�าใหการท�างานมความคลองตวและสงผลกระทบตอประชาชนในวงกวาง” “โดยสถาบนจะชวยลดปญหาพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าดในประเทศไทยและกลมประเทศภมภาคลมน�าโขง สรางและบรณาการองคความรของปญหาโรคพยาธใบไมตบและมะเรงทอน�าดในประเทศไทยและกลมประเทศภมภาคลมน�าโขงเพอน�าไปใชในการเรยนการสอนการสงเสรมสขภาพการปองกนการวนจฉยและการรกษาไดผลงานวจยทสามารถขยายผลในเชงพาณชยหรอทรพยสนทางปญญาเปนตนแบบในการจดตงสถาบนวจยเฉพาะทางทมประสทธภาพในการบรหารจดการไดนกวจยระดบปรญญาโทปรญญาเอกหลงปรญญาเอกทมคณภาพสงทงในและตางประเทศและเกดความรวมมอระหวางศนยวจยเฉพาะทางกลมวจยคณะ/หนวยงานของมหาวทยาลยขอนแกนและสถาบนวจยทงในและตางประเทศ”รศ.นพ.ณรงคขนตแกวกลาวในทสด
ขาว/ภาพ : วชรา นอยชมพ
1 ก.ย. 2560
![Page 11: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/11.jpg)
9
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
นกวจย มข. คนพบยนเปาหมายในการรกษาโรคมะเรงทอน�าด
นกวจยคนพบยนเปาหมายในผปวยมะเรงทอน�าด พรอมน�าไปตอยอดพฒนาตรวจหาความผดปกตในผปวย หวงคดกรองผปวยใหไดตรวจรกษาจ�าเพาะบคคลไดทน กอนโรคลกลาม
สถาบนวจยมะเรงทอน�าด(CARI)จดพธแถลงขาวผลงานวจยเรอง“การคนพบยนเปาหมายในการรกษาโรคมะเรงทอน�าด”โดยมผรวมแถลงประกอบดวยรศ.นพ.ชาญชยพานทองวรยะกลคณบดคณะแพทยศาสตรและกรรมการอ�านวยการสถาบนวจยมะเรงทอน�าดและคณบดคณะแพทยศาสตรProf.PatrickTanDirectorofSinghealth-Duke-NUSPrecisionMedicineInstituteดร.อภญญาจสกลอาจารยประจ�าคณะเทคนคการแพทยProf.PatrickTan.DirectorofSinghealth-Duke-NUSPrecisionMedicineInstituteและรศ.นพ.ณรงคขนตแกวผอ�านวยการสถาบนวจยมะเรงทอน�าดและProf.SooKheeCheeDirectorofNationalCancerCentreofSingaporeandChairmanoftheGohFoundationเมอวนท1กนยายน2560ณหองประชมเอราวณโรงแรมพลแมนขอนแกนราชาออคดขอนแกน นกวจยมหาวทยาลยขอนแกนรวมมอกบสถาบนวจยระดบนานาชาตในโครงการInternationalCancerGenomeConsortium(ICGC,2007)เปนโครงการซงเกดจากความรวมมอของสถาบนวจยทวโลกเกดโครงการนขนมาเพอพฒนาประสทธภาพในการรกษาโดยเฉพาะการรกษาแบบมงเปา(Targetedtherapy)น�าโดยคณาจารยและนกวจยมหาวทยาลยขอนแกนประกอบดวยคณะเทคนคการแพทย
![Page 12: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/12.jpg)
10
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
คณะแพทยศาสตรและสถาบนวจยมะเรงทอน�าด(CARI)รวมกบสถาบนวจยจากประเทศสงคโปร(NationalCancerCentreSingapore,Duke-NUSandDukeUniversityMedicalSchools,A*STAR’sGenomeInstituteofSingapore)ประเทศญปนและประเทศสหรฐอเมรกา โครงการ ICGC เปนโครงการวจยทมการรวบรวมตวอยางผปวยมะเรงทอน�าดทมสาเหตการเกดโรคทแตกตางกนทมากทสดในปจจบนโดยการศกษาเปรยบเทยบความผดปกตระดบพนธกรรมของโรคมะเรงชนดเดยวกนจากผปวยทวโลกรวมถงโรคมะเรงทอน�าดในประเทศไทยทมอบตการณผปวยสงทสดในโลกโดยเฉพาะในภาคตะวนออกเฉยงเหนอซงเปนสาเหตการตายอนดบตนของผปวยโรคมะเรงในประเทศไทยแสดงวายงตองคนหาวธการปองกนและการรกษามะเรงชนดนอยางมประสทธภาพมากขนโดยเฉพาะวธการสบคนผปวยในระยะแรกกอนโรคลกลาม ทมนกวจยโครงการICGCไดรายงานการศกษาความผดปกตระดบพนธกรรมในผปวยมะเรงทอดจ�านวน489ตวอยางจาก10ประเทศไดแกผปวยทมความสมพนธกบการตดเชอพยาธใบไมในตบจากประเทศไทย150ตวอยางและกลมผปวยจากประเทศอนๆ ทไมมความสมพนธกบการตดเชอพยาธใบไมในตบ339ตวอยางทมวจยตรวจพบความผดปกตทางพนธกรรมทท�าใหสามารถแบงกลมผปวยมะเรง ทอน�าดซงบงชแนวทางการรกษาใหจ�าเพาะโดยยาทออกฤทธแบบมงเปา(Targetedtherapy)และแสดงใหเหนถงแนวทางการรกษาโรคมะเรงทอน�าดทจ�าเพาะตอกลมผปวยขอมลนไดน�าไปสการพฒนาแนวทางการรกษาแบบมงเปาในโรคมะเรงทอน�าดทมประสทธภาพมากขน รศ.นพ.ณรงคขนตแกวผอ�านวยการสถาบนวจยมะเรงทอน�าดกลาวถงการน�าผลงานวจยไปใชในการรกษาผปวยมะเรงทอน�าดวา“มการตรวจพบกลมผปวยทมความสมพนธกบการตดเชอพยาธใบไมในตบทมความผดปกตของยนHER2จงเปนกลมทนาจะมการตอบสนองตอการรกษาดวยยาHER2inhibitorในขณะทกลมผปวยทมสาเหตการเกดโรคทตางออกไปหรอทไมเกยวของกบการตดเชอพยาธใบไมในตบจะมความผดปกตของกลมยนFGFRและIDH1/2เปนตนบงชวาผปวยกลมนนาจะมการตอบสนองตอการรกษาดวยยาFGFRinhibitorและยาIDH1/2inhibitor
![Page 13: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/13.jpg)
11
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
นอกจากนยงมกลมผปวยทมความผดปกตของการแสดงออกของกลมยนทเกยวของกบการตอบสนองตอการรกษาดวยยาทเกยวกบระบบภมคมกน(Immunotherapy)รายงานการวจยนแสดงใหเหนวาโรคมะเรงทอน�าดทมสาเหตการเกดโรคทแตกตางกนน�าไปสความผดปกตทางพนธกรรมในกระบวนการเกดโรคทตางกนดงนนการพฒนาการรกษาทจ�าเพาะตอความผดปกตนนจงมความส�าคญและเปนแนวทางในการพฒนาการรกษาใหมประสทธภาพมากขน” รศ.นพ.ชาญชยพานทองวรยะกลกลาววา“รสกชนชมและยนดกบนกวจยทกทานทท�าใหเกดผลงานทสามารถพฒนาประสทธภาพในการรกษาจนกระทงผลงานวจยเรองWhole-GenomeandEpigenomicLandscapesofEtiologicallyDistinctSubtypesofCholangiocarcinomaไดรบการตพมพในวารสารCancerDiscoveryซงเปนวารสารนานาชาตทมชอเสยงและคณภาพสงมคาImpactFactorสงถง20และโดยเฉพาะการรกษาแบบมงเปา(Targetedtherapy)โดยการศกษาเปรยบเทยบความผดปกตระดบพนธกรรมของโรคมะเรงชนดเดยวกนจากผปวยทวโลกรวมถงโรคมะเรงทอน�าดโดยเฉพาะในภาคตะวนออกเฉยงเหนอของประเทศไทยทมอบตการณผปวยสงทสดในโลกทงยงเปนสาเหตการตายอนดบตนของโรคมะเรงในประเทศไทยแสดงวายงตองคนหาวธการปองกนและการรกษามะเรงชนดนอยางมประสทธภาพมากขน โดยเฉพาะวธการสบคนผปวยในระยะแรกกอนโรคลกลามการคนพบ“ยนเปาหมายในการรกษาโรคมะเรงทอน�าด”จากงานวจยนจงเปนผลดสามารถน�าไปตอยอดเพอพฒนาการตรวจหาความผดปกตทเกดขนในผ ปวยน�าไปสการคดกรองผปวยใหไดรบการรกษาทจ�าเพาะตอตวบคคลเหลานนตอไป”
ขาว/ภาพ : วชรา นอยชมพ
1 ก.ย. 2560
![Page 14: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/14.jpg)
12
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
อธการบด มข. มนใจ! ระบบ ThaiCOC เปนประโยชนตอประชาชนและประเทศชาต
มข. รวมกบส�านกงานเขตสขภาพท 9 กระทรวงสาธารณสข พฒนาระบบ ThaiCOC มทมแพทยและสาธารณสขกวา 5,000 คน ทใชงานตลอด 24 ชวโมง ชวยเหลอ ผปวยมากกวาแสนราย/ป
มหาวทยาลยขอนแกนจดพธลงนามบนทกขอตกลงความรวมมอทางวชาการพฒนาระบบสารสนเทศทางการแพทยโปรแกรมระบบสงตอขอมลและการดแลตอเนองทบานในชอวาThaiCOC(ThaiContinuityofCare)ใหเปนโมดลหนงในThaiCareCloudทงนThaiCareCloudเปนระบบทมงพฒนาใหเปนสารสนเทศสขภาพแหงชาตหรอnHIS(NationalHealthInformationSystem)ระหวางมหาวทยาลยขอนแกนโดยรองศาสตรจารยดร.กตตชยไตรรตนศรชยอธการบดมหาวทยาลยขอนแกน และส�านกงานเขตสขภาพท 9 กระทรวงสาธารณสข โดยนายแพทยสมคด สรยเลศ ผอ�านวยการโรงพยาบาลสรนทร พรอมดวยผชวยศาสตราจารยดร.สมศกดพทกษานรตนคณบดคณะสาธารณสขศาสตรและรองศาสตราจารยดร.บณฑต ถนค�ารพ ผอ�านวยการศนยจดการและวเคราะหขอมลทางสถตลงนามเปนพยานทงนยงไดรบเกยรตจากนายแพทยชยสทธ มทวานนทผอ�านวยการโรงพยาบาลชยภมและแขกผมเกยรตทใหความสนใจอยางเนองแนนณหองสารสนอาคารสรคณากรมหาวทยาลยขอนแกนวนท11กนยายน2560 รองศาสตรจารยดร.กตตชยไตรรตนศรชยกลาววา“สงทนายนดยงคอThaiCOCไดรบการน�าไปใชในการสงตอขอมลและการดแลผปวยตอเนองทบานในเขตสขภาพท9อนประกอบดวยจ.นครราชสมาชยภมบรรมยและสรนทรบงเกด
![Page 15: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/15.jpg)
13
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ประโยชนจนเปนทประจกษจนไดรบการยอมรบน�าไปใชงานอยางกวางขวางในเขตสขภาพอนๆในอกหลายจงหวดโดยในระยะเวลาเพยงปเดยวนนยงผลใหผปวยทอยในขายตองสงตอเพอดแลตอเนองทบานจ�านวนกวาแสนรายไดรบการดแลมบคลากรดานการแพทยและสาธารณสขกวา5,000คนใชงานThaiCOCตลอด24ชวโมงผลดงกลาว นบเปนความส�าเรจอยางเปนรปธรรม ของมหาวทยาลยขอนแกน ในโอกาส50ปแหงการอทศตนเพอสงคม” อยางไรกตามขอบขายกลมผใชงานThaiCOCยงมอกจ�านวนมากอกทงจ�านวนผปวยทตองไดรบการสงตอเพอรบการดแลตอเนองทบานยงมอกหลายลานคนทงในปจจบน และนบวนมมากขนในอนาคต จงยงมพนธกจทคณะท�างานจากทงสองสถาบน ตองรวมมอกนท�างานอยางหนก และตอเนองยาวนาน เพอใหระบบสารสนเทศดงกลาวมประสทธภาพบงเกดประสทธผลมความยงยนใหไดรบการใชงานในการสงตอผปวยระหวางหนวยงานอยางไรรอยตอและใหการดแลผปวยอยางทวถงและเทาเทยมทวทงประเทศไทย “มหาวทยาลยขอนแกนไดเลงเหนความส�าคญและประโยชนของระบบสารสนเทศดงกลาวเปนอยางยง จงยนดยง ทมพธลงนามลงนามบนทกขอตกลงความรวมมอทางวชาการขนในวนน ระหวางส�านกงานเขตสขภาพท 9 กระทรวงสาธารณสขและมหาวทยาลยขอนแกนในความรวมมอนตนมนใจเปนอยางยงวาระบบสารสนเทศทเกดขนจะเปนประโยชนตอประเทศชาตและประชาชนอยางตอเนองและยงยนอยางแนนอน”อธการบดมหาวทยาลยขอนแกนกลาวในทายทสด การม ThaiCOC ขนใน Thai Care Cloud นบเปนพฒนาการอกกาวหนงในความรวมมอระหวางกระทรวงสาธารณสขกบมหาวทยาลยขอนแกนนอกจากโมดลThaiCOCแลวยงมโมดลอนๆทไดรบการพฒนาขนจากสาขาความเชยวชาญตางๆดานสขภาพจ�านวนมากหนงในนนคอโมดลCKDNETของโครงการปองกนและชะลอโรคไตเรอรงในภาคตะวนออกเฉยงเหนอซงมหาวทยาลยขอนแกนไดใหการสนบสนนงบประมาณในโอกาส50ปแหงการอทศตนเพอสงคม
ขาว/ภาพ : บรพตร ทาส 15 ก.ย. 2560
![Page 16: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/16.jpg)
14
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
วท. ผนก มข. ยกระดบสนคาโอทอปอสานสครวโลก
กรมวทยาศาสตรบรการ กระทรวงวทยาศาสตรและเทคโนโลย รวมกบ คณะวทยาศาสตร มหาวทยาลยขอนแกน ยกระดบคณภาพสมาตรฐานผลตภณฑชมชน สนคาโอทอปประเภทอาหารและเครองดมในพนทภาคตะวนออกเฉยงเหนอ
กรมวทยาศาสตรบรการกระทรวงวทยาศาสตรและเทคโนโลยรวมกบคณะวทยาศาสตรมหาวทยาลยขอนแกนเรมด�าเนน“โครงการพฒนาศกยภาพผประกอบการOTOPอาหารและเครองดมตามหลกเกณฑวธทดในการผลตในพนทภาคตะวนออกเฉยงเหนอจงหวดกาฬสนธมหาสารคามหนองบวล�าภและอดรธาน”เมอวนท28ธนวาคม2559เพอยกระดบและพฒนาศกยภาพผประกอบการOTOPประเภทอาหารและ/หรอเครองดมในพนทเปาหมายใหเขาสการรบรองมาตรฐานผลตภณฑชมชน(มผช.)โดยกรมวทยาศาสตรบรการมอบหมายใหภาควชาจลชววทยาคณะวทยาศาสตรมหาวทยาลยขอนแกนเปนทปรกษาโครงการฯเพอพฒนาศกยภาพผประกอบการOTOPประเภทอาหารและเครองดมใหเขาสกระบวนการยนขอมผช.ในการสงเสรมน�าความรทางวทยาศาสตรไปใชพฒนาสนคาใหกบชมชนสอดคลองและตอบรบกบนโยบายของกรมวทยาศาสตรบรการกระทรวงวทยาศาสตรและเทคโนโลยและนโยบายการบรการวชาการของมหาวทยาลยขอนแกนและเปนไปตามเปาหมายครวไทยสครวโลกรวมทงนโยบายของรฐบาลในการเขาสประเทศไทย4.0
![Page 17: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/17.jpg)
15
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
เมอวนท14กนยายน2560เวลา9.00น.น.ณหองประชมประชาสโมสร2โรงแรมอวานขอนแกนโฮเทลแอนดคอนเวนชนเซนเตอรจงหวดขอนแกนไดมพธปดเพอประชาสมพนธและเผยแพรการด�าเนนงาน“โครงการพฒนาศกยภาพผประกอบการOTOPอาหารและเครองดมตามหลกเกณฑวธทดในการผลตในพนทภาคตะวนออกเฉยงเหนอ”ซงผศ.ดร.สมเกยรตศรจารนยคณบดคณะวทยาศาสตรไดกลาวตอนรบและกลาวถงการสนบสนนความรวมมอกบกรมวทยาศาสตรบรการกระทรวงวทยาศาสตรและเทคโนโลยทสามารถผลกดนกลมผประกอบการOTOPประเภทอาหารและเครองดม เขาสกระบวนการยนขอการรบรองมผช. ใหตนตวและเลงเหนความส�าคญของการผลตสนคาทมคณภาพไดมาตรฐานและปลอดภยแกผบรโภคเพอรองรบการพฒนาผลตภณฑเขาสสมาคมอาเซยนและการสรางเครอขายความรวมมอกบหนวยงานตางๆเปนการพฒนาชมชนและประเทศอยางยงยน นางแนงนอยเวทยพงษรองอธบดกรมวทยาศาสตรบรการใหเกยรตรวมในพธปดเพอประชาสมพนธและเผยแพรการด�าเนนงานโครงการไดกลาวถงนโยบายในการน�าองคความรดานวทยาศาสตรและเทคโนโลยไปประยกตใชเพอเพมขดความสามารถในการแขงขนของประเทศและเพมโอกาสในการขยายตลาดรวมถงรองรบการเปดเสรทางการคาอาเซยนทเกดขนในป พ.ศ. 2558 และการพฒนาสนคาหนงต�าบลหนงผลตภณฑ (OTOP) ใหไดมาตรฐาน และเขาสการรบรอง มผช. เพอใหสนคามคณภาพและความปลอดภยเปนทยอมรบ สามารถเพมมลคาของผลตภณฑชมชน เพมโอกาสในการขยายตลาดและเพมรายไดใหแกชมชนและประเทศชาต ซงจะน�าไปสการเพมขดความสามารถในการแขงขนทงในระดบชาตและระดบนานาชาต พรอมเดนชมนทรรศการอาหารและเครองดม ทงนผประกอบการในโครงการฯทมความประสงคในการยนขอการรบรองมผช.และเขาอบรมเชงปฏบตการหลกสตรทเกยวของกบสถานทผลตตามหลกPrimaryGMPและแนวทางการพฒนาคณภาพผลตภณฑOTOPประเภทอาหารและเครองดมตามมผช.จ�านวน111รายโดยมวทยากรจากส�านกงานสาธารณสขจงหวดและส�านกงานอตสาหกรรมอบรม/ถายทอดเทคโนโลยพรอมใหค�าปรกษาเชงลกทดสอบผลตภณฑOTOPหลงจากการปรบปรงพฒนาศกยภาพใหเขาสกระบวนการยนขอ
![Page 18: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/18.jpg)
16
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
การรบรองมผช.ในพนท4จงหวดไดแกจงหวดกาฬสนธมหาสารคามหนองบวล�าภและอดรธานรวมทงสน24รายจ�านวน29ผลตภณฑ
ขาว: เพญพกตร ค�าแกว ภาควชาจลชววทยา คณะวทยาศาสตร มหาวทยาลยขอนแกน
Worawit Siripanuwat รายงาน
15 ก.ย. 2560
นกวจย มข. เจง พฒนากระบวนการผลตกาซไฮเทนจากน�าออยหนนอตสาหกรรม 4.0
นกวจย มข. ผลตแกสไฮเทน พลงงานทดแทนใหม ตอลมหายใจพลงงานโลก
เมอวนท22กนยายน2560มหาวทยาลยขอนแกนจดการแถลงขาวนกวจยมข.พบสอมวลชนประจ�าเดอนกนยายน2560เรองนกวจยมข.ผลตแกสไฮเทนพลงงานทดแทนใหมตอลมหายใจพลงงานโลกโดยมศ.ดร.ศภชยปทมนากลรองอธการบดฝายวจยและการถายทอดเทคโนโลยพรอมดวยรศ.ดร.พรเทพถนนแกวคณบดคณะเทคโนโลยศ.ดร.อลศราเรองแสงอาจารยประจ�าภาควชาเทคโนโลยชวภาพคณะเทคโนโลยมหาวทยาลยขอนแกนรวมแถลงขาวในการนมคณะนกวจยสอมวลชนรวมงานเปนจ�านวนมากณหองประชมสรคณากร4ส�านกงานอธการบดมหาวทยาลยขอนแกน ศ.ดร.ศภชยปทมนากลรองอธการบดฝายวจยและการถายทอดเทคโนโลยกลาววาปจจบนเปนททราบกนดวาประเทศไทยก�าลงขบเคลอนเชงนโยบายเพอพฒนาเศรษฐกจของประเทศไทยใหเปนเศรษฐกจใหม(NewEnginesofGrowth)
![Page 19: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/19.jpg)
17
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
โดยมงเนนการวจยผนวกความคดสรางสรรคนวตกรรมวทยาศาสตรตลอดจนเทคโนโลยชวภาพ เพอขบเคลอนน�าพาประเทศไทยไปสเปาหมายไทยแลนด 4.0 “มหาวทยาลยขอนแกนในฐานะศนยรวมองคความรแหงภมภาคตะวนออกเฉยงเหนอจงสนองตอบนโยบายรฐโดยการผลตงานวจยทตอบโจทยดานเทคโนโลยชวภาพมงเนนใหเกดพลงงานทดแทนทสามารถตอยอดในเชงพาณชยภายใตผลงานชอการพฒนากระบวนการผลตกาซไฮเทนพลงงานทดแทนใหมจากน�าออยผลงานวจยของศ.ดร.อลศราเรองแสงภาควชาเทคโนโลยชวภาพคณะเทคโนโลยมหาวทยาลยขอนแกนความส�าเรจของงานวจยในครงนขอชนชมในความทมเทก�าลงกายและก�าลงสตปญญาของนกวจยในการศกษาวจยจนเกดประโยชนตอการพฒนาประเทศชาตและยงเปนการสนบสนนวสยทศนการกาวสการเปนมหาวทยาลยวจยแหงชาตของมหาวทยาลยขอนแกน ซงเปนบทพสจนหนงทแสดงใหเหนวามหาวทยาลยขอนแกนประสบความส�าเรจ มความเขมแขงทางดานวชาการ เปนความภาคภมใจของชาวมหาวทยาลยขอนแกนอยางแทจรง”ศ.ดร.ศภชยกลาว ศ.ดร.อลศราเรองแสงเปดเผยวาการวจยครงนเปนการใชประโยชนจากน�าออยเพอผลตพลงงานซงเปนอกทางเลอกหนงของการใชประโยชนจากออยนอกเหนอจากการใชผลตน�าตาลโดยไดรบทนสนบสนนการวจยจากส�านกงานคณะกรรมการออยและน�าตาลและจากส�านกงานพฒนาการวจยการเกษตร(สวก.)ขนตอนการวจยเรมจากการผลตไฮโดรเจนในถงหมกไฮโดรเจนโดยใชน�าออยเปนวตถดบในการผลตภายใตกระบวนการหมกแบบไรอากาศน�าหมกจากกระบวนการผลตไฮโดรเจนถกสงไปใชเปนวตถดบในการผลตมเทนในถงหมกมเทนตอไปแกสไฮโดรเจนและมเทนทผลตไดถกน�ามาผสมกนไดแกสผสมระหวางไฮโดรเจนและมเทนทเรยกวา“ไฮเทน”(hythane)ไฮเทนทผลตไดถกน�าไปทดลองผลตกระแสไฟฟาในเครองปนไฟขนาดเลกผลการทดสอบกบเครองยนตพบวาไฮเทนสามารถใชเปนเชอเพลงส�าหรบเครองปนไฟไดเปนอยางดโดยมประสทธภาพการท�างานทใกลเคยงกบการใชน�ามนเชอเพลงปกตและคาการสกหรอของเครองปนไฟทใชไฮเทนกไมมความแตกตางกบเครองปนไฟทใชน�ามนเชอเพลงปกต ไฮเทนมคาพลงงานสงกวาแกสธรรมชาต(CNG)การใชไฮเทนในเครองยนตสนดาปภายในจะชวยเพมประสทธภาพใหกบเครองยนตชวยใหประหยดเชอเพลงและ
![Page 20: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/20.jpg)
18
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ชวยลดการปลดปลอยแกสเรอนกระจกและสารประกอบไฮโดรคารบอนลงไดมากกวา80%เมอเทยบกบการใชแกสธรรมชาตซงแสดงใหเหนถงศกยภาพของไฮเทนทสามารถน�าไปพฒนาตอยอดเปนเชอเพลงทางเลอกในอนาคตของประเทศไทยไดเปนอยางด นอกจากน�าออยแลววตถดบอนๆสามารถน�าไปใชในการผลตไฮเทนไดเชนกนเชนน�าเสยจากโรงงานผลตแปงมนส�าปะหลงน�าเสยจากโรงงานผลตน�าตาลและของเหลอทงจากอตสาหกรรมเกษตรเชนชานออยล�าตนปาลมน�ามนเปนตนดงนนงานวจยนจงสามารถน�าไปใชเปนตนแบบส�าหรบการผลตไฮเทนจากชวมวลชนดอนๆไดอกดวยซงจดวาเปนการตอยอดวตถดบทมอยภายในประเทศและของเหลอทงจากอตสาหกรรมเกษตรใหเปนเชอเพลงทมประสทธภาพสงเปนการลดการพงพาเชอเพลงจากตางประเทศนอกจากนยงถอเปนการสนบสนนนโยบายรฐในการมงสอตสาหกรรมสเขยวในยคไทยแลนด4.0อยางยงยน ภาคอตสาหกรรมทสนใจสามารถตดตอไดทสาขาวชาเทคโนโลยชวภาพคณะเทคโนโลยเบอรฝายวจยมหาวทยาลยขอนแกนโทร0817086137
ขาว : รวพร สายแสนทอง ภาพ : อรรถพล ฮามพงษ
22 ก.ย. 2560
![Page 21: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/21.jpg)
19
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
เกบตก เสยมเรยบ
อนนต หรญสาล
ระหวางวนท 7-10ตลาคมทผานมาชมรมบคลากรอาวโส (ชมรมผสงอายมข.)ไดจดทศนศกษานครธม-นครวดทเมองเสยมเรยบประเทศกมพชามสมาชกและผตดตามรวมเดนทาง36คน เนองจากเปนการเดนทางโดยรถบสจากขอนแกนซงปกตบรษททวรมกจดใหเดนทางตอนดกเพอใหถงดานชายแดนตอนเชาพอดแตคราวนชมรมไมตองการใหผรวมเดนทางสะบกสะบอมเกนไปจงเพมวนเดนทางโดยออกเดนทางตอนเชาแวะเทยวกลางทางแลวไปพกคางแรมทสรนทร เพอใหเดนทางไปชายแดนตอนเชาไดงายขน ระหวางทางวนแรกจงมโปรแกรมเยยมชมอทยานสวนดอกไม(ในโรงเรอน)“เพ-ลา-เพลน”และสนามฟตบอลมาตรฐานโลก“ไอโมบายสเตเดยม”สนามเหยาของทมฟตบอล“บรรมยยไนเตด”(ชมเฉพาะดานนอก) เชาของวนทสอง เดนทางไปดาน “ชองสะง�า” ชายแดนไทย-กมพชาทจงหวดศรสะเกษ เมอเสรจขนตอนพธการตรวจคนเขาเมองแลวมรถบสมารบ(ไปเมองเสยมเรยบ)พรอมไกดชาวเขมรทพดไทยไดคลอง(แมส�าเนยงจะเพยนไปบาง)บรรยายตลอดการเดนทาง (ไดทราบวาไกดทกคนตองสวมเสอเหมอนกนหมดตามทรฐบาลก�าหนด)ดเหมอนกนนะจะไดรวาคนไหนเปนไกด ถงเมองเสยมเรยบประมาณเทยง ไดเวลาอาหารกลางวน เสรจแลวเดนทางตอไปชม “โตนเลสาป (Tonle Sap) ทะเลสาบน�าจดทใหญทสดในเอเชยมประชาชนเชอชาตเขมรและเวยดนามอาศยเรอนแพอยตามรมรอบ เปนชมชนกลางน�า(floatingvillage)ทมตลาดรานคาโรงเรยนโบสถครสตอยพรอม สงทเหนแปลกตางไปจากบานเรากคอเรอยนตทพานกทองเทยวออกไปชมมหางเสอตดตงนอกทายเรอโดยมโครงเหลกตดตงยนออกไปจากทายเรอมองเหน
![Page 22: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/22.jpg)
20
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
โซเชอมตอไปทพวงมาลยดานหวเรอเพอควบคมทศทางของหางเสอ(บานเราอยใตทายเรอมองไมเหน) ตอนค�าเขาพาไปทานอาหารบฟเฟในรานทใหญมทนง(โตะยาวและเกาอ)จ�านวนมากมเวทดานหนาไวจดรายการแสดงใหลกคาชม(เขาใจวาสวนใหญเปนการแสดงทางวฒนธรรมเชนฟอนร�าการร�าชดโขน)รานมอาหารคาวหวานใหเลอกมากมายทงเขมรเวยดนามและไทย(เชนสมต�ากวยเตยวผดไทย)ทานเสรจไมไดไปชม
เมองทไหนสงเขาโรงแรม เชาวนทสามเปนโปรแกรมหลกของทวรครงนคอการชมปราสาทของนครธม (Angor Thom) - นครวด (AngorWat) หรอโบราณสถานองกอรทงวน(เดนทงวนดวย)เนองจากองคการยเนสโก(UNESCO)
![Page 23: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/23.jpg)
21
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ขนทะเบยนใหปราสาทกลมนเปนมรดกโลก ยเนสโกจงไดชวยจดระเบยบการเขาเยยมชมใหเกดความเรยบรอยและยงยน ตงแตการซอตวเขาชม (ทตองไปถายรปท�าบตรประจ�าตวทกคนส�าหรบเขาชมเปนวนๆ)การจดระเบยบจอดรถยนตการจดรถจกรยานยนตพวง(ทนงคลายรถมาเมองล�าปาง)ไวขนสงนกทองเทยวจากจดจอดรถไปยงปราสาทตางๆ ปราสาทแรกทไปชมชวงเชาคอ“ปราสาทตาพรหม(TaProhm)”ซงตงอยทางตะวนออกของอทยานโบราณสถานองกอรปราสาทตาพรหม(เรมสรางในปพ.ศ.1729)เปนวดในพทธศาสนาทมขนาดใหญโตมากตงอยกลางปาและมแมกไมปกคลมมระเบยงคดและลานกวางขวางปจจบนเหนตนไมมรากใหญคลมสวนของปราสาทเปนชวงๆ
จากนนนงรถมาเอย!มอไซดพวงไปชม“ปราสาทบายน(Bayon)”(สรางระหวางปพ.ศ.1724-1763)เปนปราสาทหนอยบรเวณใจกลางนครธมเปนสดยอดปราสาททมโครงสรางซบซอนแตละยอดปราสาท(สวนของหอ,จ�านวน49หอ)
![Page 24: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/24.jpg)
22
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
แกะสลกเปนเทวพกตรสวนใหญมสหนาหนออกไปทอดพระเนตรความเปนไปและทกขสขของประชาชนทงสทศเปนศาสนสถานทยงใหญแหงหนงของโลก
ชวงกลางวนนงรถบสไปทานบฟเฟ(อกแลว)หลงอาหารเหนฝนตงเคามาไกดจงสลบรายการเลกนอยเพอใหการไปชมปราสาทนครวด(เปาหมายหลก)ไดปลอดฝนโดยพาไปชมปราสาทขนาดเลกกอนคอ“ปราสาทบนทายศร”หรอชาวเขมรออกเสยงวา“บนเตยเสรย”(BanteaySrei) ระหวางเดนทางมฝนโปรยลงมาตลอดทางแตพอถงบรเวณปราสาทนฝนหยดพอดแดดไมจาไมรอนท�าใหถายรปกนงายขนเยอะปราสาทนเปนปราสาทหลงเลกๆกลมหนงสรางดวยหนทรายสชมพแกะสลกภาพนนต�าละเอยดงดงามและถอเปนปราสาทหนทงดงามทสดในประเทศกมพชาแมสรางเสรจแลวกวา1000ปแตลวดลายกยงมความคมชดเหมอนกบสรางเสรจใหมๆ
![Page 25: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/25.jpg)
23
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
เสรจจากชมปราสาทนจงไดนงรถไปชมปราสาทใหญ“ปราสาทนครวด”ปราสาทหนทยงใหญทสดแหงหนงของโลกนบเปนสงกอสรางทางศาสนาทมขนาดใหญทสดของโลกงดงามอลงการตระการตาเปนทสดของสถาปตยกรรมเขมรสมยรงเรองไดรบการยกยองใหเปนสงมหศจรรย1ใน7ของโลก(สรางระหวางพทธศตวรรษท17ใชเวลาสราง37ป)ตวปราสาทสง60เมตรกวาง80เมตรยาว100เมตรประกอบดวยปราสาท5หลงตงอยบนฐานสงตามคตของศนยกลางจกรวาลมทางเดนขนชนมากกวา50องศาภายในมภาพสลกนนต�าบนฝาผนงระเบยงจ�านวนมาก
เปนเรองทนาอศจรรยอยางมากทคนสมยโนนท�างานดวยความปราณตงดงามสม�าเสมอละเอยดรอบคอบถถวนอดทนสามารถสรางสงปลกสรางขนาดใหญทแขงแรงและสวยงามดวยสถาปตยกรรมและศลปะกรรมทยอดเยยมทงทไมมเครองทนแรงหรอเทคโนโลยมาชวยแตกตางชดเจนกบการกอสรางในสมยปจจบนทมเทคโนโลยและเครองทนแรงมากมายแตสรางไดไมแขงแรงทนทานและไมปราณตแปลกไหม
![Page 26: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/26.jpg)
24
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ตนพระศรมหาโพธ เมองอนราธประ ศรลงกา รศ. ดร.พนษฐา พานชาชวะกล
การไปเยอนศรลงกาเมอกลางป2558กบเพอนกลมเลกๆสงทประทบใจอยางหนงคอการไดไปสกการะตนพระศรมหาโพธทกรงอนราธประการสบทอดพระพทธศาสนาเมองไทยเรามการกลาวถงตนโพธทน�ามาจากศรลงกาตงแตยคสโขทยอยธยามาจนถงยครตนโกสนทรตนโพธทเหนอยตามพระอารามหลวงตางๆ ลวนมาจากตนพระศรมหาโพธแหงศรลงกาตนนกรมพระยาด�ารงราชานภาพไดกลาวไวในหนงสอนทานโบราณคดถงตนพระศรมหาโพธทมในเมองไทยมาแตโบราณ ลวนไดพนธมาจากตนทพระเจาอโศกมหาราชสงไปปลกไวทเมองอนราธบรในลงกาทวปทงนน ครงทปรากฏในพงศาวดารกรงรตนโกสนทรวาเมอรชกาลท2พระอาจารยเทพนายกสมาคมสมณะทตไทยกลบจากลงกาเมอพ.ศ.2361ไดน�าตนโพธจากเมองอนราธประมาถวาย3ตน โปรดใหปลกไวทวดมหาธาตวดสทศนและวดสระเกศซงยงปรากฏอยทกวนน การไปเยอนอนเดยเมอสบปกอนผเขยนประทบใจยงทมโอกาสไปสกการะตนพระศรมหาโพธทพทธคยาสถานทตรสรของพระสมมาสมพทธเจาพระบรมศาสดาและไดไปสกการะอานนทโพธทวดเชตวนมหาวหารเมองสาวตถซงเปนตนโพธทพระพทธองคมอบใหพระอานนทน�าเมลดพนธจากตนพระศรมหาโพธแหงพทธคยาไปปลก ใหศษยไดสกการะบชาแทนพระองค เพอใหเหลาศษยอบอนใจมทพงเมอพระองคไปจารกจ�าพรรษาในเมองอนๆ ตนพระศรมหาโพธไดรบการดแลบ�ารงรกษาเปนอยางดตอเนองอายกวา2,560ปนบเปนตนโพธทอายยนทสดตนขนาดใหญแผกงกานสาขามไมค�ายนกงขนาดใหญทแผออกไปใบสเขยวสดสมบรณมองดใบแกวงไกวเมอตองลมสวยงดงามเมอสกการะเกดความปตสขยงมคคเทศกไดเลาถงตนโพธทพระเจาอโศกมหาราชสงไปสบทอดศาสนาทศรลงกาไดรบการดแลอยางดยง และเปนตนทน�าไปเผยแพรสบทอดตอยงประเทศไทยตงแตยคโบราณนบเปนสวนหนงของการสบทอดพระพทธศาสนาใหยนยาวและกวางขวางออกไปท�าใหผเขยนอยากไปสกการะตนพระศรมหาโพธทเมองอนราชประเมอมโอกาสไดไปศรลงกาจงขอไปสกการะตนพระศรมหาโพธดงกลาว
![Page 27: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/27.jpg)
25
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ตนพระศรมหาโพธเมองอนราชประอยในบรเวณวดพระศรมหาโพธซงเปนสถานททพทธศาสนกชนชาวศรลงกาตองมาบชาสวดมนตเพราะเปนทประดษฐานตนพระศรมหาโพธทมอายยนนบไดถง2,324ป(นบถงปพ.ศ.2560)โดยไมมใครมาท�ารายเชนตนพระศรมหาโพธทพทธคยาตามประวตพระภกษณพระนามสงฆมตตาเปนผน�ามาเมอพ.ศ.236พระนางเปนพระราชธดาของพระเจาอโศกมหาราชแหงอนเดยผทรงบ�าเพญเพยรในพระพทธศาสนาและเปนผทเผยแผพทธศาสนาออกไปอยางกวางไกลพระองคไดมอบกงตอนของตนพระศรมหาโพธแหงพทธคยาสถานทตรสรของพระพทธองคพรอมกบคมภรทางพทธศาสนาใหพระราชธดาน�ามาทางเรอถวายแดพระเจาเทวานมปยะตสสะกษตรยครองกรงอนราธประขณะนนพระองคทรงน�ามาปลกไวณ ทแหงน ทรงท�านบ�ารงรกษาไวอยางด ตกทอดมาเปนสมบตล�าคาของชาวพทธศรลงกาชาวศรลงกาไดท�านบ�ารงรกษาเอาใจใสเปนอยางดตลอดมาโดยไมขาดชวงมหลกฐานภาพวาดตอนทเรอเทยบทาพระเจาเทวานมปยะตสสะทรงลงไปรบกงโพธดวยความเคารพศรทธาดวยพระองคเองยงมเรองเลาวากงโพธนเปนกงดานขวาของตนพระศรมหาโพธโดยทพระเจาอโศกมหาราชใชเพยงพกนลากรอบกงกงโพธกแยกออกมาเปนทอศจรรยยง คณะของเรามาถงบรเวณหนาวดประมาณ8.00น.พบพทธศาสนกชนชาวศรลงกาในชดขาวเดนเปนแถวยาวมงตรงไปทประตวดและเหนขบวนกลองศรลงกาก�าลงเดนออกนอกวดดตนตาเมอคณะของเราเดนไปตอแถวเขาวดกไดรบการทกทายอยาง
อบอนพบเดกๆชาวพทธเขามาทกถามวาพวกเรามาจากไหนกนพอรเปนชาวไทยเขายมกวางอยางดใจทไดเจอชาวพทธจากเมองไทยพรอมไปหาดอกบวสายสขาวมาใหพวกเราคนละดอกเพอน�าไปสกการะมองไปจะเหนวาคณะทเดนทางมาสกการะ ตางกถอดอกบวหลากสสวนใหญจะเปนสขาวเหมอนทอยในมอพวกเราบรเวณวดพระศรมหาโพธกวางขวางใหญโตเดนตามกนไปมองเหนตนพระศรมหาโพธมก�าแพงสงกนและมไมค�าสทองอรามคนเดนไหลตามกนไปกราบสกการะดวยความปตทไดมาถงทนตนพระศรมหาโพธประวตศาสตรขนาดใหญแผกงกานมนคงแขงแรงใบโพธสเขยวสดแกวงปลวไสวบรเวณใกลโคนตนมก�าแพงสทองกนลอมไมใหผใดเขาใกลมเฉพาะเจาหนาทรฐผดแลเทานนเพอเปนการรกษาความปลอดภย
![Page 28: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/28.jpg)
26
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
มนตนงสมาธกนเปนครอบครวเปนกลมๆพบคนทกเพศทกวยพอแมลกวยรนคณป คณยา และวยทารกในออมแขน หนาตาเปยมดวยสข ปฏบตศาสนกจดวยความศรทธาในพทธศาสนา มคคเทศกเลาวาชวงประมาณเจดโมงเชา และหาโมงเยน จะมพธสกการะบชาตนพระศรมหาโพธอยางเปนทางการทกวน มวงดนตรประกอบดวยคนเปาปหนงคนตกลองสคนเชนเดยวกบพธบชาพระเขยวแกวทกรงแคนดการสบสานประเพณนมมาตลอดกวาสองพนปและมพทธศาสนกชนชาวศรลงกานงขาวหมขาวมาสกการะปฏบตศาสนกจทกวนเมอพวกเราไดมารวมสกการะตางเกดปตไดรบผลแหงความรมเยนเปนสข
ประสบการณทไดรบในการมาสกการะตนพระศรมหาโพธครงนนอกจากเปนการเตมเตมทไดสกการะตนพระศรมหาโพธ3ตนทส�าคญในพทธศาสนา(พระศรมหาโพธแหงพทธคยา,อานนทโพธแหงสาวตถ,และพระศรมหาโพธแหงอนราธประ)ได
ครบแลว ยงท�าใหไดทบทวนตนเองวาไดท�าหนาทในการเปนพทธศาสนกชนอยางเตมทหรอยงทงการปฏบตตามค�าสอนของพระพทธองคและการเผยแผการปฏบตอนจะน�าไปสความสขความสงบและเกดสนตสขในสงคมตอไป
มใหพวกนอกศาสนามาท�าลาย(ดงทเคยเกดขนกบตนพระศรมหาโพธแหงพทธคยา) บรเวณรอบๆวดรมรนมตนโพธตนอน ซงอาจเปนลกหลานของตนนอยหลายตน มพทธศาสนกชนหลายรอยคนสวด
![Page 29: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/29.jpg)
27
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
น�าดมเพอชวต
ศ.ดร.นพ.สมศ�กด วรคามน
น�าเปนสงทใหประโยชนตอทกชวตบนโลกอยางมหาศาลมนษยขาดน�าไมได ถงแมน�าไมมวนหมดไปแตน�าสะอาดก�าลงหาไดยากยงในอก 20ปขางหนาดวยอตราการเพมประชากรของโลก อตราการปลอยสารเคมออกมาในสงแวดลอมเพมขนอยางรวดเรวท�าใหแนวโนมปญหาน�าดมในอนาคตทเกยวของกบโรคแหงความเสอมซงเปนปจจยส�าคญของโรคเรอรงแทบทกชนดนนรนแรงยงกวาปญหาพลงงาน
น�าเปนสงจ�าเปนของชวต (Water for life) นกวจยอวกาศจะคนหาวาดาวดวงไหนนาจะมหรอเคยมสงมชวตอยจะใชเพยงวธเดยวคอหารองรอยของน�าถาพบน�าแสดงวาสงมชวตสามารถจะอยได ความคลองจองกนในเรองของน�าคอ น�าครอบคลมพนทโลกรอยละ70 น�ามในรางกายมนษยรอยละ70 น�าอยในเซลลรางกายมนษย(ซงม60ลานลานเซลล)รอยละ70 น�าอยในแกนกลางของเซลล(Nucleus)รอยละ70อกเชนกน น�าจงเปนสวนประกอบทส�าคญของทกสงทกอยางแมวาน�าจะครอบคลมโลก2ใน3แตมเพยงรอยละ1เทานนทเปนน�าจดและน�ามาท�าเปนน�าเพออปโภคและบรโภคซงกวาจะมาถงปากผบรโภคน�าไดไหลผานทตางๆพรอมปนเปอนมากบเชอโรคโลหะหนกและสารเคมเพราะน�าเปนตวท�าละลายทดนนเองขาดน�า3วนถงตายได น�าเปนสงส�าคญของชวตรางกายมสวนประกอบทเปนน�ารอยละ70เมอเราดมน�าน�ากจะเปนสวนประกอบของตวเราเราจงตองดมน�าทมคณภาพเพราะน�าจะเขาไปท�าหนาทหลายอยางชวยยอยอาหารละลายสารอาหารและออกซเจนเพอขนสงใหเซลลตางๆในรางกายควบคมอณหภมท�าใหเลอดไหลเวยนละลายสารพษ
![Page 30: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/30.jpg)
28
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ตางๆเพอขบออกจากรางกายน�ายงท�าใหขอเคลอนไหวสะดวกและกนการกระทบกระแทกของอวยวะตางๆ เมอรางกายขาดน�าหยดดมน�าประมาณ3วนจะตายได และถาขาดน�าเรอรง(ChronicDehydration)คอดมน�าไมเพยงพอเปนประจ�าทกวนท�าใหเกดโรคตางๆตามมาได คนสวนใหญดมน�านอยเกนไปและรางกายตองพยายามดนรนและปรบตวกบการขาดน�าเรอรงอยภายในอยางเงยบๆท�าใหสขภาพเสอมโทรม
น�าส�าคญอยางไร รางกายเราตองการน�าวนละประมาณ2.5ลตรและขบน�าออกจากรางกายวนละ2.5ลตรโดยน�าจะหมนเวยนในรางกายเขา-ออกในเซลลตางๆตลอดเวลาน�าในรปของเลอดจะพาโปรตนไขมนน�าตาลวตามนเกลอแรฯลฯไปยงอวยวะจดหมายปลายทาง เลอดมน�าเปนองคประกอบรอยละ 92 มนสมองมน�าเปนองคประกอบรอยละ85น�าดมทมคณภาพและจ�านวนพอเพยงจะท�าใหสมองเฉยบแหลมผวพรรณดชมชนออนนมไมเหยวยนลกตาจะมน�าหลอเลยงและเสนผมจะดเปนเงางาม งานวจยในยคปจจบนไดรายงานถงความส�าคญและประโยชนของน�าทมตอสขภาพและการมอายยนยาวของมนษยและสตวมากยงขนเพราะความชราภาพของเรา (Aging) จะเกดขนเรวหรอชานน เกยวพนถงเรองเซลลในรางกายขาดน�าเรอรงรวมกบปญหาอนมลอสระท�าใหเซลลตองเสอมสภาพลงไป
จ�านวนน�าทดมตอวน จ�านวนน�าดมทรางกายตองการตอวนเพอสรางสมดล(Homeostasis)กคอน�าทดมกบทขบถายออกตอวนควรจะเทากนในสภาวะปกตจะตองดมน�า8แกวตอวน(แกวละ240ซซ)ผเขยนแนะน�าวาถาดมน�า2แกวตอนเชาทนททตนนอนจะท�าใหรางกายไดรบการกระตนระบบอจจาระปสสาวะและระบบประสาทจะพรอมท�างานไดสขภาพจะดขน
![Page 31: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/31.jpg)
29
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
น�าดมอาจตองเพมมากกวา8-10แกวตอวนถาอยในทอากาศรอนท�างานหนกหรอออกก�าลงกายเมอเรมขาดน�าจะรสกวาน�าลายแหงความไมสมดลทเกดจากการขาดน�านจะกระตนสมองสวนลาง(Hypothalamus)ใหเรารสกกระหายน�าความรสกกระหายน�าเปนตวชวารางกายตองการน�า แตกรณออกก�าลงกายอยางหนกความรสกกระหายน�าจะกลบถกกดไวชวระยะเวลาหนงซงควรใหน�าดมอยางเพยงพอตงแตชวงกอนระหวางและหลงการออกก�าลงกายโดยตองไมเชอความรสกกระหายน�าเพยงอยางเดยวผลการวจยของAmericanCollegeofSportMedicine(1996)พบวารอยละ37ของนกกฬาทงๆทมสภาวะขาดน�าอยางรนแรงแตกลบไมมความรสกกระหายท�าใหเสอมสภาพการเปนนกกฬาเรวขน อยางไรกดไมควรดมน�ามากๆกอนอาหารเพราะท�าใหน�ายอยเจอจางลงการยอยอาหารจะไมดเทาทควร
น�าส�าคญส�าหรบชวต การดมน�าจะชะลอความแกลดการปวดตามขอปวดหลงความดนโลหตสงและการปวดศรษะขางเดยวผลดของการดมน�าพอเพยงคอ8แกวตอวนนนเปนทยอมรบในวงการแพทยวาน�าดมทสะอาดจะชวยลดการเกดนวชนดออกซาเลตในไตทเลาการอกเสบของทางเดนปสสาวะลดอาการทองผกน�าทสะอาดจะเรงการขบสารพษและของเสยออกไป น�าทพอเพยงจะหลอลนขอกระดกตางๆ ท�าใหอาการปวดขอปวดหลงและปวดเอวทเลาลง สขภาพทดและการหยดยงความชราขนอยกบน�าจงใหรางกายไดรบน�าจ�านวนเพยงพอและดทสดเพอใหโอกาสกบเซลลของรางกายมพลง ตานความเจบปวยรวมทงความชราจากประสบการณผเขยนพบวาความเจบปวยสวนใหญของมนษยดขนไดถาผปวย(ผใหญ)ดมน�าสะอาดอยางพอเพยง การไมรจกดแลสขภาพตนเองอาจดวยความไมรหรอดวยความประมาทนนไดท�าลายระบบความตานทานของรางกายจนถงจดทรางกายตานทานไมไดพายแพเกดโรคเรอรงโรคความเสอม(DegenerativeDiseases)และความแก(Aging)
![Page 32: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/32.jpg)
30
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
แมในปจจบนเทคโนโลยการรกษากาวหนาไปมากชวยใหเราตายชาลงแตนาแปลกวาเรากลบแกเรวขนจากหลายๆสาเหตนนหมายถงตายชาแตแกเรวกอนวยอนควร
ปญหาความปลอดภยจากน�าดม
น�ากลน ดมน�ากลนประจ�า อนตรายตอสขภาพ นายแพทยJosephMercolaเขยนบทความเรอง“การตายกอนวยอนควรเนองจากดมน�าทเปนน�ากลน”(Earlydeathcomesfromdrinkingdistilledwater)กลาววาน�าดมทประชาชนสวนใหญใชคอน�าประปาจากกอกน�าโดยตรงมอนตรายตอสขภาพเพราะมกมการปนเปอนสารเคมทซงใชในการท�าน�าประปา ตอมา จงมการผลตน�าดมประเภทน�ากลน ซงก�าจดสารเคมตกคางในน�าประปาใหหมดไปได แตจะไดน�าซงไมมแรธาตทมประโยชนและละลายอยเลย ถาใชประจ�าจะดงแรธาตทจ�าเปนซงสะสมอยตามอวยวะของรางกาย เขน แคลเซยมแมกนเซยมและเกลอแรอนๆออกไปท�าใหอวยวะนนๆขาดเกลอแร มงานวจยระบวาการดงธาตแคลเซยมออกจากกระดกและหวใจอยางตอเนองจะท�าใหเกดโรกระดกพรนและการทกลามเนอหวใจมแคลเซยมแมกนเซยมไมพอจะท�าใหเกดโรคหวใจและหลอดเลอดตามมาได นายแพทยทานนไดกลาวอกวามความสมพนธโดยตรงระหวางการดมน�ากลนเปนประจ�ากบการเกดโรคหวใจและหลอดเลอดเนองจากน�ากลนเปนน�าออนอยางแรง(Distilledwaterisextremelysoft)ถาดมบอยเปนประจ�ามากเทาใดกเกดโรคหวใจมากขนตามไปดวยเทานน น�ากลนมฤทธเปนกรดออนๆ ซงรางกายไมประสงค น�ากลน เมอตงทงไว จะดดแกสคารบอนไดออกไซดจากอากาศมาเปนกรดคารบอนคน�ากลนจงมฤทธเปนกรดออนๆเพราะไมมเกลอแรควบคมยงดมน�ากลนมากเทาใดรางกายจะมสภาวะเปนกรดในเลอดสงมากเทานน สถาบนปองกนสงแวดลอมของอเมรกา(U.S.EnvironmentalProtectionAgency)กลาววาน�ากลนไมมแรธาตเจอปนอยเลยจะนากลวเพราะมนพยายาม
![Page 33: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/33.jpg)
31
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ละลายสารทกอยางทมนสมผสเขาในตวของมน เชนแกสคารบอนไดออกไซดจะถกละลายเขาไปในน�าดวยอยางรวดเรวท�าใหน�ากลนนนมสภาวะเปนกรดทนากลวมากกวาคอโลหะหนกตางๆจะถกละลายเขาไปอยในน�ากลนนนดวย อยางไรกดการดมน�ากลนนานๆครง(เชน2สปดาหตอครง)จะชวยละลายสารพษในรางกายใหขบมาทางปสสาวะแตการดมเปนประจ�าทกวนเปนความคดทผดดวยเหตผลขางตน
น�าดมบรรจขวด (น�าขวด) ในสหรฐอเมรกาพบวามสงตางๆปนเปอนในน�าดมจ�านวนมากกวา2,100ชนดม190ชนดทอนตรายตอสขภาพและ97ชนดเปนสารกอมะเรง บรษทผลตน�าบรรจขวดทไมไดมาตรฐาน จะมองขามปญหาสงปนเปอนเพราะรวาผบรโภคจะไมทราบไมสงเกตเหนสารเคมและโลหะหนกทปนเปอนมาในน�าดมเปนอนตรายตอสขภาพอยางยงน�าดมบรรจขวดจะดใสและดปลอดภยกวาน�าประปาแตความจรงแลวรอยละ25ของน�าดมบรรจขวดนนเปนเพยงน�าน�าประปามาใสขวดและปรบปรงอกเลกนอยเทานน อยางไรกดน�าดมบรรจขวดในประเทศไทยมการควบคมจากคณะกรรมการอาหารและยาจงอาจมนใจในความปลอดภยไดระดบหนง
น�าประปา น�าประปาใชคลอรนฆาเชอโรค ในป พ.ศ. 2453 เรมมการใชผงคลอรนใสในน�าเพอฆาเชอจลนทรย(Chlorination)เพราะราคาถกใชงายท�าลายเชอแบคทเรยไดแตคลอรนเปนพษในระยะยาวอกทงไมสามารถฆาเชอไวรสและไขพยาธได ตอมาปพ.ศ.2524นกวจยญปนไดรายงานผลการศกษาวาประชาชนทดมน�าเตมคลอรนมโอกาสเกดมะเรงล�าไสใหญหรอมะเรงกระเพาะปสสาวะสงกวาผทดมน�าทปราศจากคลอรนซงประชาชนทตองดมน�ามคลอรนนอยในเขตเมองเสยเปนสวนใหญ สถาบนปองกนสงแวดลอมของอเมรกาไดใหทนกบดร.คาลสน(Dr.RobertCarlson) ศกษาเรองผลของคลอรนในน�าประปา พบวา การท�าน�าประปาโดยใส
![Page 34: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/34.jpg)
32
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
คลอรน จะกอปญหาเทยบเทากบมลพษในอากาศ แตถามการใชสารใหมชนดอนแทนคลอรนกจะตองเกดปญหาใหมขนมาอก ตอมาคณะมนตรคณภาพสงแวดลอมของอเมรกา (US. Council ofEnvironmentalQuality)ไดรายงานผลการศกษาวาโอกาสเสยงตอการเกดมะเรงในประชาชนทดมน�ามคลอรนจะสงกวารอยละ93ของประชาชนทดมน�าไมมคลอรน คลอรนมอนตรายโดยตวของมนเองแลวยงกอเกดสารพษจากการทคลอรนท�าปฏกรยากบดนและซากใบไมเนาทมอยตามน�าธรรมชาตทน�ามาท�าน�าประปาจงเกดเปนสารพษกลมไตรฮาโลมเทนอนเปนสารกอมะเรง(Carcinogenic)และเปนสาเหตหนงของหลอดเลอดหวใจแขงตว น�าประปาใชสารสมเรงการเกดโรคความจ�าเสอม อลมนมซลเฟตหรอสารสมท�าใหน�าใสขนความขนรวมทงแบคทเรยกจะถกก�าจดออกไปจากน�าประปาโดยการตกตะกอนจากสารสมตอมาสารสมจะถกกรองออกดวยทรายละเอยดในขนตอนของการท�าน�าประปาแตทรายละเอยดไมสามารถจะกรองสารทขนาดเลกกวา5ไมครอนจงไมอาจกรองสารสมใหหมดไปได นกวจยทางการแพทยตางพศวงเมอพบธาตอลมนมในระดบสงมากในเนอสมองของคนเปนโรคแอลไซเมอร(โรคสมองเสอมในผสงอาย)ซงมอาการความจ�าเสอมจ�าเหตการณปจจบนไมไดลมชอคนรจกผดปกตทางการใชภาษาคดเลขไมถกบางครงไมรวาขณะนนอยทใดอารมณเปลยนแปลงงายระแวงโมโหรายและอาจชกบรรดานกวจยจงเรมคดกนวา ธาตอลมนมอาจจะเปนตวการหนงทกอใหเกดโรคแอลไซเมอรกบผสงอาย นกวทยาศาสตรออสเตรเลยไดรายงานผลวจยในสตวทดลองพบวาสารสมทใชในระบบประปานนเขาไปสะสมในมนสมองของหนทดลองการศกษานแสดงวาสารสมในน�าดมจะถกดดซมเขาสรางกายและไปสะสมในสมองไดจงเปนเหตผลอกขอหนงททานตองกรองน�าประปาในบานกอนจะใชดม
น�าอดลม มการศกษาพบวาผชอบดมน�าอดลม(ไมวาจะเปนชนดทมหรอไมมน�าตาลกตาม)จะสญเสยแคลเซยมแมกนเซยมและเกลอแรออกมาทางปสสาวะท�าใหมโอกาส
![Page 35: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/35.jpg)
33
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
เกดโรคกระดกพรนขออกเสบการท�างานของตอมไทรอยดต�า(Hypothyroidism)และโรคแหงความเสอมตางๆน�ามาซงความแกกอนวยโดยเหตมาจากน�ากลนทใชท�าน�าอดลมไดละลายเกลอแรจ�าเปนของรางกายออกไป แพทยและนกวทยาศาสตรจ�านวนมากในปจจบนก�าลงศกษาถงเรองความชราและความเจบปวยวามสาเหตโดยตรงจากระบบของเสยทเปนกรด(Acidicwaste)ในรางกายจากการดมเครองดมประเภทน�าอดลมและอาหารจานดวน การดมน�าอดลม หรอชา กาแฟ เหลาเบยร ไมใชทางแกปญหาการขาดน�าหรอกระหายน�าแตตรงกนขามเครองดมบรรจขวดสวนใหญท�าใหเกดการขบน�าออกจากรางกายมากยงขน (เพราะฤทธสารคาเฟอนในเครองดมจะกระตนการขบปสสาวะท�าใหสญเสยน�ามากขน)เราตองชดเชยโดยดมน�าเปลาใหมากขนจากเดมอกทกๆ1แกว(240ซซ)ตอการดมกาแฟหรอโคลา1แกว
ปญหาสงปนเปอนในน�าดม นกวจยชาวญปนเชอวารางกายมนษยถกโจมตโดยอนมลอสระตลอดเวลาเพราะสงปนเปอนทเปนตนเหตส�าคญของการเกดอนมลอสระพบไดทวๆไปทงในอากาศอาหารและน�าเมออนมลอสระแทรกซมในรางกายจะเขาท�าลายภมตานทานท�าใหเราออนแอแกกอนวยเมอภมตานทานพายแพกเกดความเจบปวยรวมถงเกดเปนมะเรงได กลมนกวจยยงพบวาน�าดมมความสมพนธกบความเจบปวยและความชรารางกายจะตอสกบความเจบปวยและชะลอความชราไดกตองอาศยน�าดมทมคณภาพ ประเทศทเจรญแลวดานการสขาภบาลแมแตสหรฐอเมรกากมปญหาสารเคมปนเปอนโดยเฉพาะสารเคมเพอการเกษตรเชนยาฆาแมลงยาฆาหญาปยรวมทงมลสตวตางๆสารเคมเหลานแทรกซมเขามาในน�าดบและยงสามารถผานระบบผลตประปาออกมาเปนน�าประปาไดอกถาเราดมน�าประปาโดยไมไดกรองสงปนเปอนตางๆทไดผานเขามาในน�าประปายอมเปนอนตรายตอเราอยางแนนอน
![Page 36: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/36.jpg)
34
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
สารเคม สารเคมมาจากโรงงานอตสาหกรรมเปนสวนใหญ ปญหานรนแรงมากกบทกประเทศไมมของเสยซงเปนสารเคมจากโรงงานอตสาหกรรมใดๆจะปลอดภยเลยแมแตหยดเดยวในอเมรกาพบวาประชาชนทอยตอนลางของแมน�ามสซสซปป(ไหลผานโรงงานตางๆทตงอยจากทางตอนเหนอลงมา)มอตราการเปนมะเรงสงกวาประชาชนทอยตนน�าตอนบนเหนอจากโรงงานขนไป น�าทมสารเคมและโลหะหนกปนเปอนแมจะน�าน�ามาตมจนเดอดแลวกก�าจดสารเคมและโลหะหนกออกไปไมไดแตกลบจะท�าใหความเขมขนและอนตรายของสารเคมสงขนไปอก สารเคมในน�าควบคมไดยาก เพราะยากทจะตรวจพบวธวเคราะหหาสารเคมแตละชนดกซบซอนมากเครองมอแพงและสวนใหญมไดท�าใหน�าดมมรสชาตผดปกตไปจนสงเกตไดผดมน�ามสารเคมปนเปอนอาจรสกเพยงปวดศรษะเปนผนโดยไมทราบสาเหตไมมใครทจะนกถงวาเหตเกดจากน�าดม อนตรายยงขน กคอโอกาสเกดโรคมะเรงสง คลอดลกออกมาพการรางกายเจรญเตบโตผดปกตเปนหมนได
โลหะหนก (Heavy Metal) ไมปลอดภยกบสขภาพในทกกรณ โลหะหนกทพบในน�าดมและเปนไปญหาสาธารณสขคอแคดเมยมตะกวและปรอทพษของโลหะหนกโดยทวไปคอท�าลายภมตานทานมนษยท�าลายเซลลทมนเขาไปสะสมท�าลายเชอแบคทเรยเชอราซงเชอโรคเหลานจะเกดการปรบตวอยรอดยอนกลบเขาไปอยทอวยวะซงมโลหะหนกสะสมอยอยางมากนนไดอยางเดมอกครง ตะกวเปนโลหะหนกทปนเปอนอาหารและน�ามากทสดทมาคอสทาบานแบตเตอรรถยนตยายอมผมแตแหลงทเรานกไมถงคอสผสมอาหารทท�าจากตะกวจะท�าใหอาหารมสสดใส(สทใชใสอาหารไดจรงๆนนมกจะสไมสวยและราคาแพงกวา) เดกในชนบทมกจะชอบขนมสสดๆ ราคาถก จงไดกนขนมใสสตะกว ไมใชสผสมอาหาร
![Page 37: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/37.jpg)
35
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ตะกวจะปนเปอนกบน�าดม และทกสงทกอยางรอบตวเรา โดยการดมน�าทปนเปอนสารตะกวขางตน หรอดมน�าจากทอน�าทมตะกวเปนสวนประกอบบางครงชางซอมประปาใชตะกวเพอเชอมตอทอน�าประปาท�าใหน�ามตะกวปนเปอนมาดวย ฝนตะกวจากอากาศทเราหายใจ มกจะมาจากทอไอเสยรถยนต หรอควนจากโรงงานอตสาหกรรม เครองส�าอางและสทาบานบางชนดกมตะกว ฝนสทตกหลนจากฝาผนงมาบนพน เดกทคลานกจะไดรบสารตะกว การใชภาชนะใสอาหารคณภาพต�าเขาไมโครเวฟตะกวจากสจะซมออกจากภาชนะนนมาทอาหารมอทเปอนยายอมผมแลวมาจบตองอาหารถานไฟฉายเกาททงไวในแหลงน�าน�ากปนเปอนสารตะกวเชนกน อาการตะกวเปนพษเรมจากปวดทองทองผกเบออาหารถาเปนมากๆจะปวดกระดก ขอตางๆซดเพราะเลอดจางความดนโลหตสงน�าหนกลดชาปลายมอปลายเทาบางครงเจบเสนประสาทความจ�าเสอมหมดสมรรถภาพทางเพศทละนอยไตวายถาเปนเดกจะเตบโตชามปญหาเรองการเรยนสมองทบตดเชอโรคไดงาย(ในชวงทน�ามนเบนซนใสตะกวปญหาของคนกรงเทพฯเรองความสามารถทางเพศเสอมมมากขน) โลหะปนเปอนทเราไดรบบอยๆ และมากทสดคอ อลมนม (อลมนมไมจดอยในกลมโลหะหนก)พบในยาระงบเหงอและกลนตวยาสฟนแปงฝนของเดกเครองส�าอางกนกรองบหรนอกจากนเรายงพบไดในน�าดมทปนเปอนเนยแขงผงฟแอสไพรนและยาลดกรด(ยาลดกรดบางชนดมอลมนมเปนตวยาส�าคญสงเกตเหนไดวามลกษณะสขาวคลายน�านม) อลมนมยงอาจรวจากกระดาษหออาหารส�าหรบปง (Aluminum foil)เรามกใชฟอยลอลมนมนหอปลาแลวปงไฟอลมนมกจะซมออกมาทปลากระปองใสเครองดมท�าจากอลมนม สบปะรดบรรจในกระปองอลมนม น�าอดลมกระปองอลมนมพบไดแมในต�ารบยาทแพทยสงจงควรอานฉลากยาททานหรอลกหลานจะตองกนวาไมมอลมนมเปนสวนประกอบ อนงในสารอดฟนชนดอมลกม(Amalgam)มปรอทผสมอยถง50เปอรเซนตแลวยงมอลมนมผสมอยอกดวยอลมนมยงท�าใหปญหาปรอทเปนพษในสมองเพมขนอกดวย
![Page 38: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/38.jpg)
36
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
เมอหวน�า กตองดมน�า เมอเรารสกหวน�าความรสกนจะกระตนใหเราตองรบหาน�าสะอาดมาดมแตไมควรเปนน�าดมประเภทน�าชากาแฟน�าอดลม(ประเภทโคลา)เพราะมสารขบปสสาวะคอคาเฟอนท�าใหรางกายกลบตองเสยน�าเพมขนทงๆทรางกายเราตองการน�าสะอาดทอณหภมปกตเทานน น�าผลไมบรรจในกลองหรอขวดสวนใหญเปนเพยงน�าตาลผสมน�าใสสแลวเตมหวเชอกลนผลไมจงไมเหมาะจะใชดมแกกระหายเทากบการดมน�าเปลาธรรมดาผลไมแทๆจะมประโยชนมากกวาและไดใยอาหารอกดวย
สถตโรคทเกดจากการตดเชอจากน�า องคการอนามยโลก(WHO)ประมาณวาโลกของเราทกวนนมคนตายซงเกยวพนกบโรคตดเชอทมากบน�าเปนจ�านวนถง25,000คนตอวนบางปทแหงแลงอาจถง50,000คนตอวน มผปวยเปนโรคทองรวงเนองจากน�าจ�านวน 88 ราย จากผปวยทงหมดทงคนไขนอกและคนไขใน100ราย(เทากบ88เปอรเซนต) รอยละ25ของเตยงคนไขในโรงพยาบาลเปนคนปวยจากโรคตดเชอจากน�า
น�าทดตอสขภาพเปนอยางไร องคการอนามยโลกไดก�าหนดแนวทางในการพจารณามาตรฐานน�าดมไวดงน 1.ปจจยทางกายภาพ ไดแกลกษณะส รสกลนความขนความเปนกรด/ดางความกระดางสารแขวนลอย 2.ปจจยการปนเปอนของสงมชวต(เชอโรค) 3.ปจจยการปนเปอนของสารเคม 4.ปจจยการปนเปอนของโลหะหนกและสารกมมนตภาพรงส สงปนเปอนทมากบน�าขนกบปจจยทมอยมากมายซงอาจบ�าบดใหมคณภาพไดเชนการตมเพอฆาเชอโรคแตถาเปนสารเคมบางชนดและโลหะหนกอาจมขนตอนการก�าจดทตองใชเครองมอท�าใหน�าบรสทธ
![Page 39: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/39.jpg)
37
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ตารางเปรยบเทยบลกษณะของน�าดมแตละชนด
แหลงน�า น�าบรสทธ
น�าประปา แหลงน�าธรรมชาต Solid Carbon Reverse Osmosis น�ากลน
คลอรน ม อาจมถาเตมลงไป ถกก�าจด ไมถกก�าจด ถกก�าจด
ฟลออไรด ถาไมเตม ตามธรรมชาต ไมถกก�าจด ถกก�าจด ถกก�าจด
แบคทเรย ไมนาจะม มไดตามธรรมชาต ม/ไมถกก�าจด ถกก�าจด ถกก�าจด
พาราไซด มได มได ถกก�าจด ถกก�าจด ถกก�าจด
สารเคม มได มได ถกก�าจด ถกก�าจด อาจมปนเปอน
เกลอแร นอย มได ไมถกก�าจด ไมถกก�าจด
เวนแตใชคารบอน
อาจมปนเปอน
โลหะหนก มได มได ก�าจดบางสวน ถกก�าจด อาจมปนเปอน
ขอมลจาก The water system analysis, Elson M. Haas, M.D. the complete
guide to diet and nutrition medicine.
ประโยชนของการกรองน�าเพอใชดมในบาน สารพษ (Toxin) ในปจจบนมมากขนทงจ�านวนและชนดใหมๆออกมาปนเปอนทงในอาหารและน�าดมรางกายจงตองท�างานอยางหนกในการใชน�าละลายสารพษเพอขบออกไปจากรางกายอยตลอดเวลา การตมน�าประปาทมไดกรองกอน แมฆาเชอโรคได แตกลบท�าใหสารไนเตรทเขมขนยงขนประสทธภาพของเมดเลอดแดงในการพาออกซเจนไปใหเซลลตางๆในรางกายจงลดลง(เพราะน�าไดระเหยเปนไอไปมากจากการตมไนเตรททยงคงอยในน�าตมจงเขมขนขนมาก)อนตรายกเพมขน การตมน�าประปาทไมไดกรองยงท�าใหคลอรนทเหลอในน�า(Residualchlorine) เรงท�าปฏกรยากบสารอนทรยไดงายขน และกลายเปนสารพษไตรฮาโลมเทน ดงนน เมอจะตมน�าเพอชงนมใหเดก ถาไมมเครองกรองน�าดมในบาน ทานตองเลอกน�าดมชนดขวดมาใชตม จงจะปลอดภยขน
![Page 40: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/40.jpg)
38
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
เครองกรองน�าดมในบานไมวาจะมคณภาพสงหรอต�ายอมมประโยชนตอทกคนในบานไมมากกนอยดกวาดมน�าประปาทไมไดกรองเพอทจะกรองสงตางๆทเจอปนมากบน�าประปาออกไปเพราะถาเหนเพยงน�าทดใสสะอาดไมมกลนไมมสจะมนใจไดอยางไรวาน�านนเปนน�าดมทดมคณภาพ
ควรเลอกน�าดมชนดขวดอยางไร น�าดมทใสขวดขาย ใชวาจะปลอดภยทงหมดแมแตในสหรฐอเมรกา ไดศกษาน�าดมจากโรงงานผลตน�าบรรจขวดกวา700ยหอเปรยบเทยบกบมาตรฐานน�าสะอาดและมาตรฐานน�าประปาแหงชาตโดยตรวจน�าดมบรรจขวดมากกวา1,000ขวดสรปไดวาไมสามารถจะรบรองความปลอดภยของน�าดมบรรจขวดไดทงหมด น�าดมบรรจขวดในประเทศไทย ถาผลตจากบรษทชนน�าจะนาเชอถอไดเพราะจะควบคมคณภาพการผลตอยางตอเนอง เพอคงชอเสยงไวแตโรงงานผลตน�าดมบางแหงอาจมคณภาพเพยงตอนขอใบอนญาตเทานน บางแหงไมมหนงสอรบรองGoodManufacturingPractice(GMP)บางครงไมผานการกรองแมแตระดบเดยวเพยงแตบรรจน�าเขาไปในขวดจากน�าประปาททงใหกลนคลอรนระเหยไปกอนเทานนเราอาจตดสนใจซอเพยงเพราะเหนขวดทดนาจะสะอาดดและราคาถกกวาเทานนดงนนหากทานจะซอน�าดมชนดขวดกควรเลอกจากบรษทผผลตทเชอถอไดเทานน
ดมน�า ชะลอความชรา มผกลาววา น�าทมคณสมบตตามอดมคต จะชวยสงความชราคนกลบไป(ReverseAgingAgent)น�าดมทดมประโยชนตอสขภาพชวยชะลอความชราระบบเลอดดขนเพราะเมดเลอดแดงไมขาดน�า(Betterbloodfrombetterhydration)น�าชวยปองกนมะเรงเพราะเซลลมะเรงไมชอบอยในสงแวดลอมทมออกซเจนสมบรณ(Canceroccursintheabsenceoffreeoxygen(Warburg1932)) ดร.อเลกซสคารเรล(Dr.AlexisCarrel)ไดรบรางวลโนเบลสาขาวทยาศาสตร(เนองจากคดคนเทคโนโลยเพาะเลยงเซลลกลามเนอหวใจไกในหลอดทดลองใหมชวต
![Page 41: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/41.jpg)
39
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
ไดนานถง34ป)กลาววาเซลลนนเปนอมตะไมมวนตายเพยงแตคณภาพน�าทลอมรอบเซลลเสอมสภาพไป(จงท�าใหเซลลตาย)ถาเปลยนเอาน�าทดเขาไปทดแทนน�าเกาทหมดสภาพและใหสารอาหารจ�าเปนทเซลลตองการชวตกยนยาวอยตลอดไปน�าดมทดจะน�าสารอาหารวตามนเกลอแรและออกซเจนเขาไปในรางกายท�าใหอวยวะตางๆท�างานเตมทเสมอนหนวยสงก�าลงบ�ารงใหแกทหารขณะสรบน�าชวยพาของเสยไปทงทไตทปอดทผวหนงและทล�าไสในรปของปสสาวะลมหายใจออกเหงอและอจจาระสขภาพทดและชะลอความชราจงเกยวของกบน�าใน2ประเดนคอคณภาพของน�าและปรมาณของน�า น�าจงส�าคญตอชวตเปนล�าดบทสองรองจากออกซเจนทเราใชหายใจเราตองการน�าทดเพอดมตลอดวนและทกๆวนวธทดทสดคอควรมน�าดมสะอาดพกตดตวเพอดมน�าดวยวธการจบบอยๆตลอดเวลาอยาใหรสกกระหายน�ากอนแลวคอยดมโปรดสงเกตวาในหองประชมระดบชาตมเพยงขวดน�าดมเทานนทวางไวเปนเครองดมของผเขารวมประชม
จากหนงสอ: การดแลสขภาพผสงอายแบบบรณาการ (ฉบบปรบปรง) (2553). จดท�าโดย
คณะกรรมาธการกจการเดก เยาวชน สตร ผสงอาย และผพการ สภาผแทนราษฎร รวม
กบ กรมพฒนาการแพทยแผนไทยและการแพทยทางเลอก กระทรวงสาธารณสข และกรม
สนบสนนบรการสขภาพ กระทรวงสาธารณสข.
![Page 42: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/42.jpg)
40
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
![Page 43: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/43.jpg)
41
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
![Page 44: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/44.jpg)
42
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
![Page 45: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/45.jpg)
43
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
![Page 46: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/46.jpg)
44
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
![Page 47: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/47.jpg)
45
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
![Page 48: จดหมายข่าว ชมรมผู้สูงอายุ ... · 2019-03-01 · สารบัญ หน้า จากประธานชมรม 1 ข่าวชมรม](https://reader033.vdocuments.net/reader033/viewer/2022041810/5e576286d7cf850ea85ebffd/html5/thumbnails/48.jpg)
46
ชมรมบคลากรอาวโส มหาวทยาลยขอนแกน ปท 10 ฉบบท 3
รายชอ - ทตดตอ คณะกรรมการชมรมบคลากรอาวโส (2559-2561)
ล�าดบ ชอ - สกล ทอย เบอรโทรศพท/e-mail
1 ผศ.อนนตหรญสาลประธานชมรม
12หม20ถ.สหราชเดโชชยต.บานเปดอ.เมองจ.ขอนแกน40000
[email protected],[email protected]
2 รศ.อมพนหอนาครองประธานคนท 1
734หม14ซ.หนองไผ-รพช.ถ.หนองไผ-โกธาต.ศลาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
[email protected],[email protected]
3 นางสาวชศรคชยสทธรองประธานคนท 2
366หม21ซ.โชคชย2ถ.ศรจนทรต.บานเปดอ.เมองจ.ขอนกน40000
4 ผศ.จงรกอฐรตนกรรมการ
388/5หม14ซอยอทยถ.มตรภาพต.ศลาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
5 รศ.จ�าลองลมตระกลกรรมการ
123/668หม16ถ.มตรภาพต.ในเมองอ.เมองจ.ขอนแกน40002
6 นางนาฏชดาอรญนารถกรรมการ
345/13หม2บานสายฝนถ.มตรภาพต.ศลาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
7 ผศ.นยะดาหอนาคกรรมการ
734หม14ซ.หนองไผ-รพช.ถ.หนองไผ-โกธาต.ศลาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
8 รศ.บ�าเพญวงศศรแกวกรรมการ
324/115หม3หมบานศรพร3ถ.มตรภาพต.ศลาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
9 ผศ.วไลวรรณสมโสภณกรรมการ
18/105 หม 14 หมบานพมานหรรษาต.ในเมองอ.เมองจ.ขอนแกน40000
10 รศ.นพ.สมเดชพนจสนทรกรรมการ
345/11หม2หมบานสายฝน1ถ.มตรภาพต.ศลาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
11 รศ.สวฒนจตตปราณชยกรรมการ
ภาควชาสงเสรมการเกษตรคณะเกษตรศาสตรมหาวทยาลยขอนแกนอ.เมองจ.ขอนแกน40002
12 ผศ.ทพ.อนนตจระวบลยกรรมการ
123/1070หม16หมบานศนยแพทย4อ.เมองจ.ขอนแกน40002
13 รศ.ดร.พนษฐาพานชชาชวะกลกรรมการ
324/118หม3ถ.มตรภาพหมบานศรพร3ต.ศลาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
14 ผศ.พวงทองออนจ�ารสกรรมการ
175/66หมบานพดชาซอยกสกรทงสรางถ.กสกรทงสรางต.ในเมองอ.เมองจ.ขอนแกน40000
15 นายกตตพงษวงศวชตกรรมการ
263หม 14ซ.มตรสมพนธ ถ.กลางเมองต.เมองเกาอ.เมองจ.ขอนแกน40000
089-6177799