administración del tiempo · mitos y enemigos del tiempo: evitar caer en el perfeccionismo. ......

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L.A. y M.C.E. Emma Linda Diez Knoth Administración del Tiempo

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Page 1: Administración del Tiempo · Mitos y enemigos del tiempo: Evitar caer en el perfeccionismo. ... Ser puntual y exigir puntualidad. Eliminar sentimientos inútiles. Aprender a ir al

L.A. y M.C.E. Emma Linda Diez Knoth

Administración del Tiempo

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Conceptos

Administración del tiempo: Se refiere al análisis del uso de este recurso en forma regular,

para comprender la forma más adecuada de usarlo efectivamente.

Esto obligará a ser explícito en cuanto al valor otorgado a la vida

personal y profesional, y dirigir sus esfuerzos en concordancia.

Controlar el tiempo mantiene el equilibrio entre las múltiples

presiones, facilitando el logro de objetivos, y evitando el estrés y

el cansancio.

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Conceptos

Efectividad y Eficiencia:

Efectividad: Es la capacidad de lograr un efecto deseado, esperado o anhelado.

Eficiencia:

Es la capacidad de lograr el efecto en cuestión con el

mínimo de recursos posibles viable

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Conceptos

Control:

En administración,

control puede hacer

referencia al sistema u

oficina que se encarga

de verificar que ocurra

lo que debería ocurrir.

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Conceptos

Urgente e importante:

Actividades que de no

ser atendidas amenaza

el logro de objetivos y

puede ocasionar crisis.

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A partir de tus actividades del presente

cuatrimestre:

Elabora una lista de por lo menos 15 actividades entre urgentes e importantes.

Ejercicio

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Conceptos

Mitos y enemigos del tiempo: Evitar caer en el perfeccionismo.

Aprender a decir no.

Evitar distracciones.

Hay que aprender a delegar. .

Ser puntual y exigir puntualidad.

Eliminar sentimientos inútiles.

Aprender a ir al grano.

Hacer un buen manejo de reuniones.

Manejar ordenadamente el despacho de papeles.

Evitar los conflictos.

Hacer un buen uso de los correos electrónicos.

Uso correcto del teléfono fijo y celular.

Uso de tiempos muertos.

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“Tus propios enemigos del tiempo”I PARTE

Problemas

Haz dos listas identificando tus propios “enemigos del tiempo”,

destacando los cinco principales. Jerarquiza por orden de

peligrosidad. (1 poca gravedad, 5 máxima gravedad).

Haz una de los enemigos externos y otra lista de los enemigos

internos.

ENEMIGOS INTERNOS ENEMIGOS EXTERNOS

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5

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“Tus propios enemigos del tiempo”continuación

Soluciones

Ahora, haz dos listas más, escribiendo soluciones

de cada uno de los problemas en la lista anterior.

ENEMIGOS INTERNOS ENEMIGOS EXTERNOS

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5

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Planeación del tiempo y

sus herramientas

Agenda ejecutiva

Matriz de

administración

del tiempo

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Agenda ejecutiva

Formatos

electrónicos (Intranet)

Formatos

impresos de seguimiento diario,

semanal, mensual)

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Tres reglas básicas

para la planeación del tiempo

Priorización (Matriz de Covey)

Eficacia (Principio de Pareto 20-80)

Inmediatez (Pa, ayer)

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Matriz de Covey

CUADRANTE 1

“Lo importante-

Urgente”

CUADRANTE 2

“Lo importante -

No Urgente”

CUADRANTE 3

“Lo urgente –

No importante”

CUADRANTE 4

“Lo no importante,

ni urgente”

Importante

No

importante

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Matriz de Covey

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Matriz de Covey

Aplicar acciones

adecuadas

Importante

No importante

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Eficacia

Principio de Pareto: 20 % de esfuerzo - Produce 80 % de resultado

20 %

Esfuerzo

80 %

Resultado

Si no tienes tiempo suficiente,

céntrate en el que produce mejor resultado

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Inmediatez

Hazlo pa, yer

“Si te tienes que comer

un SAPO,

no desperdicies el tiempo

mirándolo”

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Inmediatez

Hazlo pa,yer

“Si te tienes que comer

más de uno,

cómete

el más grande primero”

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Ejercicio “Matriz de administración del tiempo”

Colocar tareas en la Matriz, señalando: ¿cuánto tiempo te dedicas a las

mismas? y ¿a qué horario del día las realizarás?, ¿es lo primero que

debes hacer o lo debes realizar por la noche (Priorizar)?, etc.

Ejemplo

CUADRANTE I:

IMPORTANTES- URGENTES;

1. Cuatro (4) horas de estudio diario de las 2

a las 4 pm y de las 6 a las 8 pm para

aprobar ADMITI. El examen parcial de la

misma es la semana siguiente.

2. Redactar una ensayo semanal para la

revista Voces Universitarias, los jueves de

8 a 9 am.

CUADRANTE II:

IMPORTANTES-NO URGENTES;

1. Una (1) hora de estudio diario, de las 8 a las 9

pm, para aprobar Inglés. El examen final de

la misma es dentro de un mes.

CUADRANTE III:

NO IMPORTANTES- URGENTES;

1. Hacer algún deporte.

CUADRANTE IV

NO IMPORTANTES-NO URGENTES;

1. Ir al próximo concierto de rock en Santa Fe