alto rendimento na natação

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  • 1.

2. 3.

  • Na Antigidade Clssica, os Jogos Olmpicos serviam como elemento de coeso entre cidades. O corpo era glorificado pelo Estado chegando os atletas olmpicos a ter regalias.
  • Na Europa Feudal, com a dominao da Igreja, a relao do sujeito com seu corpo passou a ser carregada de preconceitos e culpa. A influncia da Igreja cancelou os Jogos Olmpicos, pois toda a cultura corporal era bastante desprestigiada.

4.

  • O surgimento do esporte moderno se deu no mbito da cultura europia por volta do sculo XVIII, expandindo-se posteriormente ao resto do mundo.
  • o Movimento Olmpico Moderno, pautado no modelo grego, veio com o propsito de universalizar a instituio esportiva. Rapidamente foi difundida a idia de que o rendimento esportivo objetivamente simbolizava tambm o poder de uma nao.

5. 6. Papel do tcnico

  • Ser um amigo dos atletas;
  • Planejador;
  • Professor;
  • Atuar no processo de treinamento;
  • E muitas vezes psiclogo;

7.

  • Entusiasmo
  • Integridade
  • Senso de propsito e direo;
  • Disposio;
  • Coragem;
  • Estrategista;

8.

  • Tenso oriunda das altas exigncias
  • Mxima performance

9.

  • Vem do ingls to burn out significa queimar por completo;
  • Estgios do Burnout;
  • Sintomas do Burnout;

10. 11. Na natao

  • Treinamnto dentro d'agua
  • Treinamento fora d'agua
  • Outros

12. Treinamento dentro d'agua

  • Ciclos
  • Base, especfico, polimento

13. Treinamento fora d'agua

  • Musculo;
  • Pliometria;
  • Core;

14. Outros

  • Trabalhos alternativos com o corpo;
  • Alimentao
  • Parte psiolgica;

15. 16.

  • Aquecer e alongar o ombro adequadamente, variaes no treinamento para evitar a sobrecarga da articulao, uma alimentao bem balanceada e um bom fortalecimento muscular so medidas simples para prevenir essas leses.
  • As leses na natao competitiva so inevitveis, pois o atleta exigido cada vez mais e ele sempre trabalha fisicamente entre o mximo da performance atltica e a leso(limites fisiolgicos). funo de o treinador ter conhecimento das leses que seus atletas esto propcios para que a frequncia de alunos lesionados seja mnima. Variaes metodolgicas de treinamento so uma tima alternativa.