alto rendimento na natação
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- 1.
2. 3.
- Na Antigidade Clssica, os Jogos Olmpicos serviam como elemento de coeso entre cidades. O corpo era glorificado pelo Estado chegando os atletas olmpicos a ter regalias.
- Na Europa Feudal, com a dominao da Igreja, a relao do sujeito com seu corpo passou a ser carregada de preconceitos e culpa. A influncia da Igreja cancelou os Jogos Olmpicos, pois toda a cultura corporal era bastante desprestigiada.
4.
- O surgimento do esporte moderno se deu no mbito da cultura europia por volta do sculo XVIII, expandindo-se posteriormente ao resto do mundo.
- o Movimento Olmpico Moderno, pautado no modelo grego, veio com o propsito de universalizar a instituio esportiva. Rapidamente foi difundida a idia de que o rendimento esportivo objetivamente simbolizava tambm o poder de uma nao.
5. 6. Papel do tcnico
- Ser um amigo dos atletas;
- Planejador;
- Professor;
- Atuar no processo de treinamento;
- E muitas vezes psiclogo;
7.
- Entusiasmo
- Integridade
- Senso de propsito e direo;
- Disposio;
- Coragem;
- Estrategista;
8.
- Tenso oriunda das altas exigncias
- Mxima performance
9.
- Vem do ingls to burn out significa queimar por completo;
- Estgios do Burnout;
- Sintomas do Burnout;
10. 11. Na natao
- Treinamnto dentro d'agua
- Treinamento fora d'agua
- Outros
12. Treinamento dentro d'agua
- Ciclos
- Base, especfico, polimento
13. Treinamento fora d'agua
- Musculo;
- Pliometria;
- Core;
14. Outros
- Trabalhos alternativos com o corpo;
- Alimentao
- Parte psiolgica;
15. 16.
- Aquecer e alongar o ombro adequadamente, variaes no treinamento para evitar a sobrecarga da articulao, uma alimentao bem balanceada e um bom fortalecimento muscular so medidas simples para prevenir essas leses.
- As leses na natao competitiva so inevitveis, pois o atleta exigido cada vez mais e ele sempre trabalha fisicamente entre o mximo da performance atltica e a leso(limites fisiolgicos). funo de o treinador ter conhecimento das leses que seus atletas esto propcios para que a frequncia de alunos lesionados seja mnima. Variaes metodolgicas de treinamento so uma tima alternativa.
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